я считаю что секс это хорошо, полезно всем, мамашке, папашке, а если маме хорошо разве может быть плохо ребенку. сама занималась сексом, да еще как, муж бегал от меня,а так как работал он в это время дома, то попадал по полной программе. угрозу ставили, в больнице лежала, так после пяти дней без секса занималась сексом в палате,блага палата платная и я одна там была. только перестали заниматься сексом на последнем месяце, мне стало страшно, да и не удобно, живот оч. большой был, и сейчас понимаю что зря, так как в роддоме долго не могла разродиться, слабые потуги, шейка долго открывалась, вобщем застоялось там все. поэтому когда пойду за вторым буду по активнее, но конечно вмеру. а на счет того что заниматься сексом в презервативе лили нет это вам решать, меня вел хороший врач, так он сказал мне что сперма действует на шейку как размегчающее средство, т.е она становиться рыхлой. так что я принимала решение на свои страх и риск,а врачи всегда перестраховываються

Читайте в нашем обзоре о заболеваниях и проблемах со здоровьем, которые возникают при долгом отсутствии половых отношений.

1. Проблемы с вагинальной смазкой

Тут как бы замкнутый круг. Чем реже ты живешь половой жизнью, тем неприятнее будет казаться этот процесс. А все из-за того, что организм женщин, которые не ведут регулярную половую жизнь, отказывается производить в нужных объемах вагинальную смазку. К сожалению, этот дефицит делает половой акт делом весьма болезненным.

2. Эректильная дисфункция

На данный момент врачи не могут договориться между собой, является ли отсутствие половой жизни причиной эректильной дисфункции. Есть мнение, что все наоборот: нет силы в члене − нет и полового акта. Как бы то ни было, эти два явления определенно взаимосвязаны.

3. Ослабление иммунной системы

Оказывается, регулярная половая жизнь помогает нашему телу эффективнее производить антитела. Это значит, что чем больше интимных отношений будет в твоей жизни, тем реже к тебе будут цепляться всякие вирусные заболевания.

4. “Нервозность” мочевого пузыря

Половой акт помогает женщинам укреплять мышцы своего таза. А это очень важно для здоровья мочевого пузыря.

5. Фрустрация и неуверенность в себе

Если ты не живешь половой жизнью, сколько хочешь, это неизбежно приводит к фрустрации и плохому самочувствию. Отсутствие половых отношений − самый главный симптом депрессии.

6. Повышенное кровяное давление

Отсутствие половых отношений − одна из популярных причин гипертонии.

7. Повышение уровня стресса

Одно исследование показало, что люди лучше справляются со стрессовыми ситуациями, если имеют в жизни регулярные половые акты.

8. Повышенный риск сердечного приступа

Половой акт повышает частоту сердечного ритма и помогает сбалансировать в крови уровень тестостерона и эстрогена. Это, соответственно, “мужской” и “женский” гормоны, которые крайне важны для сердца в частности и всех процессов в организме в целом. Одно исследование показало, что те, кто живут половой жизнью несколько раз в неделю, в 2 раза реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.

9. Проблемы со сном

После полового акта тело выпускает пролактин − вещество, крайне необходимое для того, чтобы расслабиться и отдохнуть. Если тело привыкает к его отсутствию, начинаются проблемы со сном.

10. Проблемы с памятью

Половой акт способствует зарождению новых клеток в центрах памяти мозга. Хорошая новость в том, что тот же эффект можно получить активно занимаясь физическими нагрузками в спортзале.

И обсудили очень подробно и тщательно, как правильно подмываться и какой выбрать образ жизни при хроническом цистите, хотелось бы коснуться гигиены половой жизни. Подмываться-то вы будете правильно, но если вы будете при этом неправильно жить половой жизнью, то цистит вам гарантирован.

Итак, прямо с начала - и до конца, что касается половой жизни в сочетании с циститом, и не только с циститом, конечно, но и с другими вещами; что вам нужно сделать, чтобы быть здоровым.

Первое: даже если у вас всё в порядке, нет никаких жалоб и специального повода, посещайте гинеколога каждые шесть месяцев . Если у вас молодой, активный в половом отношении возраст, вы не замужем, и у вас есть хронический цистит, но нет особого повода посетить гинеколога, каждые шесть месяцев, пожалуйста, приходите и говорите: «Здравствуйте, меня ничего не беспокоит, но я для профилактики хочу провериться на все инфекции» . Это вам показано, просто как хлеб насущный.

Второй момент - по поводу ритма половой жизни. Старайтесь избегать периодов половых эксцессов с длительными воздержаниями : «то пусто, то густо» . Старайтесь, чтобы ритм половой жизни у вас был размеренным, комфортным для вас. Почему? Потому, что при длительном воздержании у вас слизистая влагалища - она не атрофируется, ни в коем случае, но она как бы меньше кровоснабжается. Сама флора как бы отвыкает от флоры, которая возникает у женщины в процессе регулярной половой жизни, и вдруг - бац, и вы выдали экcцесс: много, часто начали жить половой жизнью.

Здесь сразу всё: поступление новой флоры, микротрещины, которые являются проводниками всевозможных инфекций, появление микс-сочетанной инфекции во влагалище, которая может привести к тому, что у вас не только цистит, но и кольпит на почве такого эксцесса появится. Старайтесь все-таки, чтобы у вас был постоянный половой партнер, и половая жизнь была регулярной.

Следующий момент особенно касается тех, кто все-таки выявил зависимость обострения цистита от половой жизни. Сразу вас успокоем: таких пациентов меньшинство. В основном, цистит обостряется на почве переохлаждения , но попадаются такие пациенты, которые пожили половой жизнью - и цистит. Не живут половой жизнью - нет цистита, пожили - есть цистит.

Здесь, конечно, какая тактика врача - в первую очередь обследуем-переобследуем пациента, как следует и со всех сторон, на инфекции, передаваемые половым путем, потому что дыма без огня не бывает. Как так? Это естественный физиологический процесс, все живут половой жизнью и совершенно без последствий, а вот один человек всё время имеет обострение цистита. Мы здесь изо всех сил ищем причинно-следственную связь.

Но предположим, нет у вас такой причинно-следственной связи, предположим, вам просто так не повезло, и у вас выход мочеиспускательного канала, наружное отверстие, очень близко находится к влагалищу. Анатомически вам так не повезло, что у вас мочеиспускательный канал не 4 см, как у всех женщин, а чуть покороче, и даже чуть пошире, и только раз - и сразу цистит.

Здесь, конечно, нужен особенный контроль за своим здоровьем . Если вдруг вы допускаете какие-то связи помимо вашего полового партнера, вам нужно использовать не только презерватив, но и обязательно спринцевание. Мы с вами говорили, что это спринцевание с хлоргексидином биглюконатом, но мы бы еще порекомендовали спермициды. Здесь дважды «масленая каша» вам не повредит; и барьерные средства, и спермициды - ядерный антисептик вводится во влагалище, и еще спринцевание после полового акта.

И последний технический момент касается самой техники полового акта . Может быть, мы вам сейчас откроем Америку, а может быть, вы всё это знаете, но многие пациенты, которые приходят на приём к врачу, почему-то не знают, что нельзя переходить от анальных ласк к вагинальным, от вагинальных к анальным, не меняя презерватива. Тем более нельзя этого делать без презерватива.

То есть, если вы живете без презерватива анально - так и живите. Живете вагинально - так и живите. Если собираетесь лазать туда и сюда, вводить половой член и туда, и сюда - пожалуйста, используйте барьерные средства защиты. И не просто их используйте, а еще и меняйте, если вы меняете флору.

Получается, вы заселяете влагалище средой из кишечника, там щелочная pH среды и живет кокковая флора, а во влагалище кислая pH флора, и живет там палочковая флора. Вы меняете pH во влагалище, вносите туда другую флору, а потом удивляетесь, откуда у вас, без наличия инфекции, передаваемой половым путем, все-таки берутся кольпиты.

Влагалище находится в непосредственной близости от мочеиспускательного канала, и любой дисбиоз, любой дисбактериоз может приводить к тому, что обостряется цистит. Поэтому никаких переходов туда-обратно без смены презерватива.

Это касается и орально-вагинальных, и орально-анальных ласк. Помните о том, что и в половых путях, и в анальном отверстии, и в ротовой полости инфекции, передаваемые половым путем, живут. Туда-обратно, по кругу, они переселяются, и в процессе полового акта можно три раза самого себя заразить. Чтобы этого не было, пожалуйста, используйте барьерные средства контрацепции и барьерные средства защиты в избытке, в изобилии; хотя бы так.

Первый момент – обследование раз в полгода;
второй момент – оптимальный для вас ритм половой жизни;
третий момент – использование максимальных средств защиты, если вы допускаете связи не со своим постоянным половым партнером;
четвертый момент – использование барьерных средств защиты вообще;
пятый момент – не гастролировать из одного источника половой жизни к другому без средств контрацепции и без средств барьерной защиты.

Только так вы достигнете адекватного состояния равновесия, когда поводов и факторов риска для обострения цистита у вас не будет.

Какова должна быть частота половой жизни? Что считать нормой? В прошлом проповедовалась умеренность во всем, в том числе в половой жизни. Считали, что «слабость детородных членов происходит от частых вкушений любовных наслаждений». В наши дни эта точка зрения пересмотрена. Специалисты единодушны в мнении, что понятие сексуальной нормы весьма относительно. Оно имеет два аспекта. Первый - моральный, который во многом определяется характером полового воспитания и просвещения - благоразумного или ханжеского. Поэтому то, что одними считается естественным, нормальным, другими - аморальным, порочным. Это касается, кстати, и других вопросов сексуальной жизни (выбора позиций и др.).

Второй аспект - физиологический, строго индивидуальный, зависящий от врожденных психических и сексуальных особенностей человека, от его умения вести здоровый образ жизни и вследствие этого сохранять хорошую физическую и психическую форму. Велика роль и других факторов. Например, пики сексуальности у людей различного возраста и пола часто не совпадают: мужчины переоценивают физиологические потребности в интимной жизни у молодых женщин и недооценивают их у супруг, достигших зрелого возраста. Поэтому жены до 30 лет жалуются, что их мужья в половом отношении слишком активны, а после 30 лет чаще отмечают их слабую активность. Тем не менее многие молодые супруги в первые месяцы брака имеют интимные сближения ежедневно и по нескольку раз. Последующие месяцы и годы - 3 - 4 раза в неделю или несколько реже, после 60 лет - 1 - 2 раза в неделю, иногда реже. Впрочем, бывает и так, что молодые супруги вступают в половой контакт 1 раз в неделю, а пожилые гораздо чаще.

Н аш разговор не был бы вполне искренним, если бы мы обошли вниманием влияние алкоголя на половые функции мужчин. Даже умеренное употребление спиртных напитков повышает активность людей в поисках сексуального партнера (под действием алкоголя ослабевают воля, самоконтроль, т. е. корригирующая функция высших отделов головного мозга). В состоянии, когда ослаблены психически тормоза, желание удовлетворить половое влечение ведет к случайным связям, опасным своими последствиями. Кроме того, при алкогольном опьянении мужчина готов нередко силой овладеть своей сексуальной партнершей, проявляет грубость. Подобное отношение к супруге, как правило, вызывает ее протест, сопровождается серьезными конфликтами и может вызывать половые расстройства (например, фригидность). А как быть во время беременности? Необходимо воздерживаться женщинам, склонным к выкидышам, а здоровым женщинам - не жить половой жизнью в первые 4 - 6 нед. беременности и столько же времени до родов. В остальные сроки противопоказаний для половой близости нет, тем более что у многих женщин половое влечение повышается во второй трети беременности.

П оловое воздержание подростков полезно. Воздержание же мужчин и женщин возрастной группы до 30 лет и более нежелательно. К этому времени и Он, и Она должны вести нормальный, здоровый образ жизни, существенным компонентом которого являются супругов. Мы считаем (возможно, это спорная точка зрения), что женщина, достигшая определенного возраста и считающая, что не найдет себе спутника жизни, должна родить ребенка. Дело здесь не только в наблюдающейся сейчас сложной демографической ситуации. Одиночество женщины тяжело отражается на ее морально-психологическом состоянии, социальной отдаче.

А как быть мужчине, вынужденному в течение нескольких месяцев воздерживаться в связи с болезнью, беременностью жены, продолжительной командировкой? Любящий супруг, с пониманием относящийся к необходимости подобного перерыва, спокойно его переносит. Никаких отрицательных воздействий при этом не отмечается. Другое дело, если он концентрирует свое внимание на временном перерыве в половых отношениях. В подобной ситуации невозможно исключить развитие некоторых нервно-психических расстройств: раздражительности, бессонницы, угнетенного настроения и т. д. Неудачные попытки сближения после длительного воздержания - явление обычное, и супругам надо продолжать нормальный или даже более частый ритм сближения: половая возбудимость снижается и восстанавливается нормальный копулятивный цикл.

Главный врач клиники "Интермед" гинеколог Нина Ильина советует безопасные методы контрацепции и рекомендует воздержаться от секса во время месячных.

Как рано современные девушки начинают жить половой жизнью?

Я давно в профессии, в 2014 году будет 30 лет, как я занимаюсь врачеванием. Я пережила многие периоды в нашей стране. К сожалению, сексуальная революция с Запада к нам пришла с опозданием, мы переживали ее в 90-е годы. Тогда стала распространенной очень ранняя половая жизнь и у девочек, и у мальчиков, в возрасте 12-13 лет. Приходили девочки 15–16 лет с гинекологическими проблемами взрослых женщин.

На сегодняшний день вся подобная патология, включая онкологическую, к сожалению, помолодела. Изменился также характер инфекций, сегодня это смесь микробов, чаще мутировавшая, устойчивая к антибиотикам и другим видам терапии. Происходит постепенное разрушение организма, накопление болезней. Поэтому аспекты санитарной культуры в плане сексуального воспитания должны проговариваться особенно.

Сегодня, к моему счастью как матери и врача-гинеколога, возрастает количество девочек, воспитанных в другой культуре, возвращается ценность понятия "девственность". Поэтому сейчас много девушек, не живущих половой жизнью просто так, до замужества или появления серьезных долгосрочных отношений.

• 80% "случайных" беременностей происходит в результате прерванного полового акта.

Влияет ли отсутствие секса на здоровье?

Если девушка осознанно не страдает от отсутствия отношений с мужчинами, не хочет иметь ребенка, то у нее редко бывают какие-то проблемы по здоровью. Если же у женщины эмоционально нестабильная жизнь, нарушены отношения с мужчинами, тогда отсутствие половой жизни может вызвать развитие серьезных заболеваний: эмоциональные нарушения, усиленный рост опухолей в организме, особенно в матке, придатках и молочных железах.

То есть гинекологические заболевания связаны с психикой женщины?

Конечно. От психосоматического фактора сейчас очень многое зависит. Раньше считалось, что, если монахини не живут половой жизнью, у них не должно быть гинекологических заболеваний. И действительно, у них значительно реже встречался рак шейки матки, но им диагностировали рак матки. А именно матка отвечает за функцию деторождения. А вот, например, если мы говорим о проститутках, у них, наоборот, чаще наблюдается рак шейки матки. Причиной этому служат частая смена партнеров, множество партнеров и эмоциональная составляющая такой разнообразной половой жизни.

А если девушка занимается сексом с разными партнерами, но абсолютно по этому поводу не переживает, существует ли опасность развития рака?

Не всегда. На сегодняшний день выявлен возбудитель рака шейки матки – это определенные типы вируса папилломы человека. Но есть и другие факторы – воспалительные процессы , генетическая предрасположенность. То есть существует несколько причин развития раковых образований, но эмоциональная составляющая играет в нем далеко не последнюю роль.

• При регулярном использовании презервативов в течение года у 9% пар наступает беременность.

Существуют ли периоды, когда нельзя заниматься сексом?

Рекомендуется воздержаться от половой жизни во время менструации. В этот период матка открыта, существует большая вероятность занести инфекцию, сформировать такое заболевание, как эндометриоз, получить воспалительный процесс. То же самое касается и плавания во время месячных. Я, как врач-гинеколог, категорически не рекомендую этого делать.

В каком возрасте вы бы советовали начинать жить половой жизнью и рожать ребенка?

Оптимальное время для рождения ребенка – 25–30 лет. В этом возрасте организм женщины относительно здоров, он еще не разрушен болезнями. Потому что потом зачатию будет мешать куча диагнозов. Если женщина хочет иметь ребенка, а тот единственный так и не встретился, тогда надо искать мужчину, от которого захочется родить.

• У 7% женщин отсутствует материнский инстинкт. Остальные 93%, когда говорят, что не хотят иметь ребенка, на самом деле прячут свои страхи, связанные с беременностью, родами или воспитанием малыша.

Что поможет предохранить себя от заболеваний, помимо воздержания?

Я бы рекомендовала презерватив. Он практически полностью предохраняет от заражения инфекциями, чего нельзя сказать об оральных контрацептивах. Гормональные противозачаточные средства обязательно должен назначать доктор, потому что у них есть множество противопоказаний. Например, если женщина курит, это уже может стать относительным противопоказанием назначения гормональных контрацептивов. Курение и принятие этих препаратов повышает вероятность появления тромбозов. Более ярко под воздействием курения проявляется побочное действие препаратов, в данном случае повышается свертываемость крови.

А что насчет внутриматочных спиралей?

Сегодня спирали стали наименее популярным методом контрацепции. За счет изменения микрофлоры, общего иммунодефицита спирали, как инородные тела, вызывают гнойные воспалительные процессы. Поэтому от этого метода контрацепции стараемся отказываться. Единственное – спирали с содержанием золота не вызывают такого сильного воспаления. Золото убирает воспаление. Поэтому не идет отторжения, как при использовании других спиралей.

• 100%-ная защита от венерических заболеваний и нежелательной беременности – отсутствие секса. Например, 39% девушек заразились папиллома-вирусом человека при использовании презерватива. А эффективность презерватива при защите от ВИЧ-инфекции оценивается лишь в 87%.

Любящие друг друга люди, рано или поздно начинают жить половой жизнью, и от ее качества во многом зависят и отношения партнеров в целом. Это решение должно быть взвешенным и осознанным, иначе могут возникнуть психологические проблемы, которые со временем будут только усугубляться. К этому вопросу стоит относиться со всей серьезностью, поскольку здоровая половая жизнь важна и для мужчин, и для девушек.

Своевременное начало половой жизни

В определенном возрасте детей и подростков начинает интересовать противоположный пол, но многие родители не обращают внимания на это, считая их совсем маленькими. Нет никаких сомнений, что впервые о том, что такое ранняя половая жизнь ребенок должен узнать от близких людей. В противном случае, он начнет искать ответы на интересующие его вопросы в доступных ресурсах, что далеко не всегда правильно. Большое количество откровенного видео доступно для детей в интернете, и, не имея больше никаких источников, откуда можно узнать о сексе, у ребенка может сложиться неправильное восприятие этих вещей.

Ранняя половая жизнь с физиологической точки зрения не несет вреда организму, но очень важно, чтобы человек был готов к этому морально. Психологи советуют проводить разъяснительные беседы с детьми как можно раньше - возраст 13-14 лет вполне подходящий. Строгих рамок, когда наступает начало половой жизни, не существует, поскольку это процесс очень индивидуальный. Главное, чтобы человек был здоров и готов к этому морально и психологически.

Нередко бывает, что первая любовь, особенно у девочек-подростков, возникает к парню старше по возрасту, который настаивает на интимной близости. Боясь потерять возлюбленного, партнерша соглашается на секс, не чувствуя при этом потребности в таких отношениях. Делать так, конечно же, не стоит, ведь нужно быть уверенным в человеке, его искренности и в том, что именно с ним вы желаете получить первый сексуальный опыт.

Что нужно знать, начиная половую жизнь

Независимо от того, каков ваш возраст, необходимо иметь некоторые представления о сексе, чтобы активная половая жизнь была гармоничной и приятной для обоих партнеров. При этом важно не только получить наслаждение, но и обезопасить себя от болезней и незапланированной беременности.

Для этого стоит знать простые правила и всегда им следовать:

1. для мужчин и девушек одинаково важно застраховать себя от болезней, передающихся половым путем, поэтому стоит использовать средства контрацепции. Особенно это важно для подростков - даже если вам кажется, что партнер опытнее, не стоит пренебрегать своим собственным здоровьем;
2. если человек живет половой жизнью, он должен осознавать, что возможно наступление незапланированной беременности, поэтому также важно использовать презерватив или иные средства контрацепции и иметь постоянного врача, к которому можно обратиться в крайнем случае;
3. ведя подобный образ жизни, желательно иметь все удобства - распоряжаться достаточной суммой для покупки противозачаточных средств, посещения врача и возможного лечения.

Для подростков важно знать, что родители примут такое его решение и в случае крайней необходимости, придут на помощь. Поэтому лучше всего не скрывать от самых близких людей свой образ жизни, ведь если с умом подойти к этому вопросу, родителям не в чем будет упрекнуть молодых девушек и парней.

Половая жизнь у женщины

Для девушек и женщин половая жизнь имеет множество нюансов, когда нужно уделять особое внимание своему здоровью, не зависимо от того, каков ваш возраст. Особенно они проявляются во время беременности или после родов, поскольку в этот период меняется образ жизни женщины, и потому мужчине важно найти подход к возлюбленной, чтобы секс, как и раньше приносил удовольствие.

Половая жизнь при беременности связана с некоторыми неудобствами для девушек, ведь у них значительно изменяется фигура, и они очень беспокоятся о своем внешнем виде. К тому же, появляется страх, что секс будет вреден для малыша. Не стоит переживать, а лучше проконсультироваться с доктором - если нет никаких медицинских противопоказаний, секс будет даже приятным для обоих партнеров.

Половая жизнь после родов также отличается некоторыми особенностями - помимо того, что меняется образ жизни и необходимо уделять внимание ребенку, женщина также испытывает неприятные ощущения после родов. Половая жизнь женщины будет полноценной лишь через 4-6 недель, когда матка и влагалище сократятся до первоначальных размеров, и заживет рана, вызванная отделением плаценты. Ранее этого срока, существует вероятность возникновения инфекции и болезненных ощущений.

Нередко молодые мамы не спешат заниматься сексом, и причиной тому является:

• усталость - новый образ жизни занимает все время;
• комплексы по поводу непривлекательной фигуры - тут многое зависит от мужчин, ведь крайне важно показать женщине, что она любима и желанна;
• послеродовая депрессия;
• страх забеременеть и иметь небольшую разницу в возрасте у детей;
• возможные болевые ощущения.

После кесарева сечения женщине также сложно вернуться к полноценной половой жизни. Необходимо, чтобы прошло время, и зажила рана после отделения плаценты, точно также, как и после родов. Также после кесарева есть шов на животе, и необходимо, чтобы он зарубцевался. Как и в случае традиционных родов, после кесарева сечения сексом можно заниматься через 4-6 недель.

Секс после удаления органов и аборта

Половая жизнь после аборта возможна лишь после первой менструации, поскольку пока цикл не настроился можно пропустить наступление новой беременности или развитие гинекологических заболеваний. Для девушек, перенесших аборт по медицинским показаниям, крайне важно предохраняться от беременности на протяжении 6 месяцев, иначе существует риск развития патологий у плода. У разных людей разная чувствительность, и даже если кажется, что все уже в норме, не стоит пренебрегать своим здоровьем. Половая жизнь после аборта должна сопровождаться принятием гормональных контрацептивов, а вот ставить противозачаточную спираль не рекомендуется, пока не восстановиться матка и шейка.

Важно правильно заниматься сексом не только после кесарева или родов, но и после удаления . Для женщин, невзирая на возраст, такая операция очень сложна психологически, поэтому партнеру крайне важно показать свою любовь и искренность. После удаления женщина может полноценно заниматься сексом и испытывать приятные ощущения, важно лишь, чтобы после удаления все раны зарубцевались, и не возникало болезненных ощущений.

Нерегулярность или отсутствие половой жизни

Длительное воздержание от физической близости негативно сказывается на состоянии, как мужчин, так и женщин. Для разных людей это проявляется по-разному - плохое самочувствие и нервозность у мужчин, боли внизу живота, истеричность и слезливость у женщин. Избавиться от всего этого можно тогда, когда нерегулярная половая жизнь смениться постоянной и качественной. Кроме того, подобный образ жизни ведет к развитию депрессии, что негативно сказывается на общем самочувствии женщины.

Не всегда полезна и поздняя половая жизнь. Зачастую ее причины не столько физиологические, сколько психологические - поздняя половая жизнь ведет к развитию комплексов, и мешает настроить личные отношения, ведь для многих мужчин поздняя половая жизнь женщины является отталкивающим фактором.

Чтобы любящим людям было комфортно вместе, невзирая на возраст и образ жизни, необходимо осознанно подходить к выбору сексуальных партнеров и осознавать всю серьезность возможных последствий.

Недаром еще в древние времена воины проводили несколько страстных ночей в преддверии боев. Это помогало им избавиться от негативных эмоций, набраться новых сил, укрепить здоровье перед уходом на войну. Даже в те времена половая жизнь считалась не простой разрядкой, а настоящим лекарством.

В настоящее время в мире принято начинать половую жизнь в подростковом возрасте. Первые половые акты, потеря девственности среди юношей и девушек приходится на интервал между 13 и 17 годами. Однако медики советуют начинать сексуальные связи не ранее 18 лет. Особенно это касается девушек: вплоть до этого возраста активно формируются органы , и именно девственная плева защищает девочку от инфицирования половых путей и попадания в них болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, именно в этом возрасте человек является сформированной ответственной личностью, которая всерьез задумывается о возможном наступлении нежелательной беременности и предохранении от ЗППП.

Приходите к нашим специалистам, мы обязательно Вам поможем

Оставьте свой номер телефона.

Вам перезвонит администратор клиники.

Раннее начало половой жизни может стать причиной развития серьезных проблем с репродуктивным здоровьем, в частности это коснется интимной сферы и функции воспроизведения потомства, что обусловлено недостаточной готовностью организма к вступлению в близость. По данным медицинской статистики примерно 60% девушек, которые забеременели до 18 лет и сделали искусственное прерывание, страдает от бесплодия.

По заверению сексологов, если у девушки в подростковом возрасте имеется половая жизнь регулярная, то у нее будут проблемы с умственным и психическим развитием. Это обусловлено тем, что половой акт в раннем возрасте воспринимается организмом как стресс, поэтому нарушается работа эндокринной и нервной системы. Рассмотрим более детально, в каком возрасте должна начинаться половая жизнь.

Если обратиться к мнению психологов, то они говорят о том, что начало половой жизни для представительниц слабого пола должно совпадать с возрастом 19-20 лет. У парней данный период немного сдвигается, поэтому им лучше вступать в первый интимный контакт в 22-24 года. Конечно, первое интимное влечение начнется гораздо раньше, но именно в этом возрасте происходит полное физическое и сексуальное созревание.

Отсутствие половой жизни в этом периоде считается нормальным и дает организму полностью подготовиться. Так, в среднем, от первого желание вступить в интимную близость, до его осуществления должно пройти от 5 до 10 лет. Половая жизнь ранняя однозначно станет причиной развития различных нарушений в работе эндокринной, нервной, половой системы.

Многие говорят о том, что воздержание очень вредно для организма, но этот возраст является исключением. Очень важно, чтобы организм полностью сформировался в физическом и социальном плане, достиг определенной зрелости. На этот процесс требуется большое количество энергии, которая заимствуется из половой системы.

Если у подростка имеется активная половая жизнь, у него будет отмечаться недостаток нравственных и физических резервов для личностного роста. Это утверждение прекрасно усвоили спортивные тренеры, которые не позволяют своим подопечным вступать в интимную близость до достижения 22-25 лет.

Когда начинать

Многие девушки, молодые люди, а также их родители задаются вопросом: половая жизнь подростков, когда должна начаться. Очень важно, чтобы к вступлению в первую интимную близость человек был готов не только физиологически, но и психологически. Помимо этого немаловажно знать максимум информации относительно того, как предохраняться и какой должна быть гигиена половой жизни.

Сегодня получить необходимые данные можно из различных источников. Если у подростка доверительные отношения с родителями, то лучше обратиться со столь интимным вопросом именно к ним. Не стоит забывать и о том, что информационную и социальную поддержку оказывает врачи узкой специализации. Нет определенных рамок, со скольки лет можно начинать половую жизнь.

Единственное, что стоит запомнить, никто не имеет какого-либо морального или физического права заставить вступать в половой акт насильственным образом. Девушка не должна соглашаться на интим и лишаться девственности только для того, чтобы доказать свои глубокие чувства партнеру. Желание должно быть осознанным. Сегодня средний возраст начала половой жизни подростков составляет 16-19 лет, что отчасти считается нормальным, учитывая современный образ жизни.

В большинстве случаев у представительниц слабого пола происходит дефлорация в 17 лет. Если первый интимный контакт произошел значительно позже, то можно говорить о том, что это позднее начало половой жизни. Однако не стоит считать такое моральное поведение и психологическую готовность девушки отклонением.

Подготовка

Задаваясь вопросом, как начать половую жизнь, необходимо правильно провести и подготовительный период. Изначально подросток должен освоить определенные азы анатомического и физиологического строения мужской и женской репродуктивной системы. Очень важно понимать, где и как расположен определенный орган, а также какую функцию он выполняет.

Нет четкого ответа на вопрос, со скольки лет можно жить половой жизнью, однако если девушка решила, что пора вступать в первый интимный контакт, необходимо изучить свой менструальный цикл . Для этого следует завести отдельный календарь , в котором будут отмечаться начало и конец кровотечений, что в последующем поможет определить его продолжительность, а также понять, возникшая задержка является нормой или это свидетельство беременности.

Половая жизнь – это ответственный шаг, поскольку после его совершения парень и девушка уже должны отвечать полностью за свои поступки, а также их последствия. Очень важно найти подходящего гинеколога , при этом внимание стоит уделить тому, насколько комфортно девушке бывать у него на приеме. Именно врач этой специализации поможет правильно подобрать контрацептив, а также расскажет о возможных последствиях незащищенного секса.

Задаваясь вопросом, что такое половая жизнь, каждый человек сам для себя может найти подходящий ответ. Для одних это нечто интимное и возвышенное, другие же относятся к этому, как к способу получения удовольствия и не более. Если у девушки был первый неудачный опыт, то в последующем у нее может быть нерегулярная половая жизнь, что скажется негативно на ее репродуктивном здоровье.

Поэтому каждый раз на приеме у врача специалист будет говорить девственницам о том, что перед вступлением в интимную близость необходимо быть психологически готовой к этому шагу. Если девушка спросит у гинеколога, со скольки лет можно вести половую жизнь, врач назовет стандартные рамки (18-20 лет), но даже в этом возрасте молодые люди не всегда готовы к близости.

Очень важно знать максимально все о половой жизни. Поэтому стоит ответственно подойти к изучению способов и методов контрацепции. На начальном этапе рекомендуется использовать барьерные средства, среди которых наиболее подходящим будет презерватив. Большим заблуждением является то, что средство контрацепции должно быть только у мужчины. Если девушка заботиться о себе, у нее также они должны быть.

Обоим партнерам нужно знать, как правильно использовать презерватив. Если надеть контрацептив на половой член неправильно, он может порваться или соскользнуть. В таком случае велика вероятность нежелательной беременности и ЗППП.

Инструкция к презервативу. Источник: vybor-pokupka.com

Во сколько лет можно начинать половую жизнь, зависит от многих аспектов. Но даже если не принимать их во внимание, и не соотносить первую интимную близость с возрастом, необходимо знать не только о том какие есть презервативы, но и уметь их правильно надевать. Важно понимать, что справиться со своей задачей барьерный контрацептив может лишь тогда, когда он был надет до контакта половых органов партнеров друг с другом.

В зрелом возрасте

После 50 половая жизнь также имеет определенные особенности, как и в молодом возрасте. Наверное, многие замечали, что люди в этот период говорят о том, что жизнь только начинается. Это напрямую связано с психологическим моментом, поскольку достигнуто материальное благополучие, уже произошла полная реализация в трудовой сфере, дети выросли и можно уделять внимание в основном друг другу.

Половая жизнь в пожилом возрасте, конечно же, отличается от той, которая была в юношеские годы, но при этом она не становится менее приятной и увлекательной. Крепкая и любящая супружеская пара, которая долго прожила вместе, к этому времени уже прекрасно изучила особенности своего партнера, что позволило их сровнять с физическими возможностями.

Половая жизнь после 60 лет прекрасна еще и тем, что между мужчиной и женщиной отсутствует какое-либо стеснение. Очень важно, чтобы в это время супруги не воздерживались от интимной близости. Если половая жизнь супругов регулярная, то это хорошо сказывается на состоянии их здоровья. В частности, у мужчин повышается количество вырабатываемого тестостерона, что предупреждает развитие импотенции.

У женщин половая жизнь после 60 лет также должна быть достаточно активной. Представительницам слабого пола не нужно воздерживаться от интимной близости. Поскольку известно, что в этом возрасте уже произошло угасание детородной функции , секс может быть незащищенным, при этом не стоит опасаться наступления нежелательной беременности, что является несомненным плюсом.

Рассмотрим более детально, чем отличается половая жизнь после 50 лет от таковой в юношеские годы:

• Уровень чувствительности мужского полового органа понижается, что позволяет увеличить продолжительность полового акта, а также уберегает от преждевременной эякуляции;
• Мужчина и женщина нормально относятся к тому, что у них снижается уровень полового возбуждения во время интима.

Частота жизни половой в этом возрасте должна регулироваться самими супругами. Поскольку мужчина и женщина уже хорошо знают друг друга, и понимают привычки каждого, они могут без каких-либо обид и упреков, либо заниматься интимом каждый день, либо вступать в близость один два раза в неделю.

Психогигиена

Когда подростки вступают в первую интимную близость, их уже можно считать взрослыми людьми, которые должны отвечать за свои поступки. Именно для этого в медицине существует такой раздел как психогигиена половой жизни и семьи. Это совместный раздел психиатрии и гигиены, в котором разрабатывают принципы и правила взаимоотношений мужчин и женщин, которые находятся в близких отношениях. Роль психогигиены в достижение гармонии сексуальных отношений неоценима.

Поскольку в разном возрасте существуют определенные особенности интимной жизни, в медицине выделяют три подраздела психогигиены: для молодежи, для людей, находящихся в браке, для людей предстарческого и старческого возраста. Здесь описывается, что значит для мужчины и женщины половая жизнь в определенные периоды.

В молодом возрасте важность психогигиена половой жизни заключается в предупреждении возникновения психоневрозов и нарушения личностного развития. Если молодые парни и девушки будут получать правильные ответы на вопросы, касающиеся интимной близости, то у них не будет трудностей с половым созреванием.

Что касается психогигиены людей, которые состоят в браке, то главной целью тут является развитие культа супругов. Здесь обязательно разъясняется, чем может быть чревато отсутствие половой жизни у женщины и мужчины, как создать правильную атмосферу для интимной близости, а также какие гигиенические мероприятия стоит проводить перед началом акта совокупления.

Психогигиена интимной жизни для людей предстарческого и старческого возраста очень важна. Представителем этой категории необходимо донести, какими могут быть последствия отсутствия половой жизни в данном периоде. Также им следует понять, что в этом возрасте сексуальность не утрачивается, а снижение либидо связано напрямую с психологическим фактором и физиологическими изменениями. Очень важно устранить такой барьер, как чувство вины, который нередко возникает у пожилых, ведущих активную половую жизнь.

Многие задаются вопросом, что такое регулярная половая жизнь, это сколько должно быть актов совокупления в течение недели. Вообще в интимном плане все очень индивидуально, и ориентироваться на какие-либо рамки не рекомендуется. Для молодых людей репродуктивного возраста нормальным считается 3-4 половых контакта в неделю, после 40 лет регулярность составляет 1-2 раза в семь дней.

Каждый парень и девушка должна самостоятельно для себя принимать решение, во сколько лет начинать половую жизнь. Этот шаг обязательно должен быть осознанным и ни в коем случае не связанным с принуждением. Первый сексуальный опыт остается в памяти навсегда, поэтому, лучше, если воспоминания будут положительными, в противном случае не исключены различные психологические проблемы.