В наше время, когда многие не представляют себе жизни без автомобиля, метро и многочасового сидения за компьютером, всё больше людей предпочитают провести отпуск подальше от города и поближе к природе.

Отдых на природе – это всегда хорошо и полезно. В теплое время годя такой отдых – отличная психологическая и умственная разрядка.

Кто-то уезжает на весь отпуск к заграничным красотам, а кто-то предпочитает побродить по российским лесам, насладиться буйством красок, помечтать у берега реки с удочкой.

Если вы хотите хорошо провести время, то отправляйтесь в поход в лес. Там вас ждет много впечатлений, веселых приключений, а также трудностей, которые помогут нам испытать собственный характер и возможности.

Что взять с собой в поход в лес? Такой вопрос возникает у каждого человека, не имеющего большого опыта в походных делах. Поэтому давайте вместе найдем ответ на него и соберемся в лесной поход по всем правилам:

Рюкзак. Это самая первая вещь, необходимая для похода. Рюкзак должен быть достаточно вместительным и подходящим по размеру для того, кто его понесет. Поэтому откажитесь от заботливо предложенного соседкой огромного туристического рюкзака с металлической основой.

Если у вас нет рюкзака, то бежать в магазин и покупать первый попавшийся туристический рюкзак совсем необязательно. Нужно как следует обдумать эту серьезную покупку, ведь рюкзак вы покупаете не на одну вылазку в лес.

Палатка, спальный мешок и коврик. Если поход будет без ночевки, то палатка и мешок может и не понадобятся. Но если вы идете в поход большой компанией, то палатка или тент пригодится.

Палатки бывают разными по размеру (кол-ву спальных мест), поэтому нужно договориться с друзьями, кто берет и несет палатку.

Непромокаемый мешок. Нужно обязательно взять с собой непромокаемый мешок. Независимо от погоды или вашего равновесия (при переходы через ручейки и речки), все ваши вещи и продукты останутся сухими.

Топор, пила. Они нужны для заготовки дров, чурбачков для сидения, колышков для палатки (если используете старые брезентовые палатки). На всю группу достаточно 1 экземпляра того и другого. Положите их в чехол или замотайте в брезент.

Снаряжение для рыбной ловли. Вообще, если вы проложили маршрут мимо реки или озера, поплавок, леска, грузило и рыболовный крючок будут не лишними. Они не занимают много места в рюкзаке, зато с их помощью можно устроить прекрасный обед. Кстати леска с крючком могут пригодиться при охоте на мелких животных и птиц.

Одежда для похода и вещи с собой. Удобная одежда и свободная обувь. Одежду для похода нужно подбирать в соответствии с погодой. Не стоит идти в лес в шортах и босоножках. Легкая куртка с капюшоном, носки, футболка, головной убор, удобные разношенные кроссовки (ни в коем случае не надевайте в поход новую обувь).

Спички и все, что нужно для оборудования костра. Спички, топорик, бумага для розжига огня.

и комаров . Эти насекомые могут испортить ваш отдых, поэтому примите вовремя меры и возьмите в поход спреи или кремы — репелленты.

Еда. Список продуктов, которые понадобятся в походе, нужно заранее обговорить со всеми, кто собирается в поход вместе с вами.

Но вы можете взять с собой пожевать: сухарики, печенье, леденцы. обязательно возьмите бутылку минеральной или простой воды.

Посуда. Металлическая кружка, ложка, миска, нож обычный и консервный, котелок, половник, походные кастрюли, сковородка. Достаточно 1-2 на всю группу. Сковородку, конечно, брать не обязательно. Но если взять с собой маленькую для зажарки, можно улучшить качество походной еды, пожарив рыбу на костре или грибов, например.

Аптечка и средства личной гигиены. В поход с ночевкой обязательно возьмите мыло, зубную пасту и щетку.

Если вы идете в поход на один день, то вам пригодятся влажные салфетки или бумажные полотенца, туалетная бумага.

Также нужно взять в поход аптечку: бинт, бактерицидный пластырь, йод или зеленку, обезболивающее средства, средства от укусов насекомых, антигистаминное.

Обязательно нужно внимательно отнестись к подготовке к отдыху на природе и тогда ваше путешествие не смогут омрачить никакие неожиданные и непредвиденные ситуации.

У каждого отдельно взятого туриста свое понимание палаточного отдыха.

Для одних – это выезд выходного дня на природу, недалеко от города, с ночевкой в палатке. Для других – это активный автотуризм, предполагающий ночевки в палатке.

Для третьих – это многодневный и многокилометровый поход, зачастую на грани выносливости организма, предполагающий не только ночевки в палатке, приготовление пищи на костре, но и необходимость нести все нужные вещи в рюкзаке, то есть на своих собственных плечах.

Соответственно, перечень необходимых вещей, которые можно и даже нужно взять с собой в поход с палатками, существенно различается в зависимости от предполагаемого вида палаточного отдыха. Конечно, для более комфортного отдыха и поездок на автомобиле количество вещей будет гораздо больше, нежели для длительных и многодневных походов с рюкзаком.

Виды палаточного отдыха

Немного повторюсь, для понимания видов палаточного отдыха, и конкретизации списка необходимых вещей.

Для себя я разделяю три вида палаточного отдыха:

1. Поездка выходного дня, как правило, на машине, не очень далеко от дома, с одной – двумя ночевками в палатке.
2. Активный автотуризм на несколько дней, с ночевками в палатке.
3. Многодневный поход, без использования автомобиля.

Остановимся подробно на каждом из видов палаточного отдыха и возможном списке необходимых для отдыха вещей.

Список необходимых вещей для поездки выходного дня с палатками

Учитывая, что палаточный отдых выходного дня, как правило, осуществляется на машине, - это либо выезд на собственном автомобиле, либо авто - заброска к месту отдыха, наличие автомобиля дает возможность, с одной стороны, взять больше вещей, которые могут понадобиться, а с другой, с учетом непродолжительности поездки, ограничиться минимальным набором.

1. Собственно, сама палатка

Если уж вы предполагаете палаточный отдых, то без нее никуда. В настоящее время выбор палаток просто огромный – от маленьких одноместных, до многокомнатных шатров, в которых можно не только разместиться большой компанией, но и устроить общую кухню – столовую.
Если палатка вам нужна один – два раза в год, не стоить покупать дорогую палатку. Единственное требование, которое вы должны учесть при покупке палатки, она должна быть непромокаемой, как сверху, например, в случае, если пойдет дождь, так и снизу, в общем - то также для случая, если пойдет дождь, и вода будет поступать под дно палатки.

Для более частых выездов на природу стоит выбирать палатку более качественную, как с точки зрения материалов, использованных для ее изготовления, так и с точки зрения ее устойчивости и удобства установки.

Думаю, любой профессиональных продавец туристического магазина с удовольствием вас не только проконсультирует, но поможет определиться с выбором палатки в соотношении желаемой цены / качества.

2. Туристические коврики и спальники

Помимо самой палатки необходимо позаботиться и о спальном месте.

Хорошей заменой обычного туристического коврика («пенки»), стали само - надувающиеся коврики, занимающие не намного больше места и веса, чем туристические коврики – «пенки».

Некоторые туристы, покупают большой резиновый матрас, накачивают его прямо в палатке, и спокойно спят на нем, не только не испытывая холода от земли, но и на вполне мягкой и уютной поверхности. К матрасу не забудьте купить соответствующий насос (как правило, насос идет в комплекте).

Даже при наличии большого матраса, спальники, все равно необходимы. И, если для палатки достаточно одного большого матраса, то спальники необходимы каждому туристу, в том числе детям.

3. Теплая одежда и обувь

Если вы выезжаете не очень далеко от дома, и погода обещает быть жаркой и не дождливой, большое количество теплых вещей можно и не брать. При этом не забывайте, что вечера и ночи, особенно у воды, бывают прохладными, поэтому теплый джемпер и брюки (хотя бы спортивные) могут оказаться очень даже кстати.

Да и прогнозы погоды, частенько не сбываются, и вместо красивого загара с природы можно привезти ярко выраженные признаки простуды. То есть, даже если вы ожидаете жару, теплые вещи нужно брать. Особенно, если вы едете с детьми.

Также не забывайте, что для отдыха на природе необходимо брать с собой удобную одежду, желательно такую, которая не очень мнется при активном ношении.

4. Походно – туристическая мебель: складные стол, стулья

Вещи очень удобные. Но их наличие зависит не только от ваших финансовых возможностей, но и от объема багажника автомобиля. Хотя, некоторые туристы – палаточники вполне неплохо себя чувствуют и сидя на пеньках или на туристических ковриках – сидениях.

5. Походная посуда

В зависимости от того, что и сколько вы планируете готовить. И если для приема пищи можно пользоваться обычной одноразовой пластиковой посудой и пластиковыми приборами, то для приготовления пищи необходима, как минимум, одна кастрюля, сковородка, либо котелок, если вы предпочитаете готовить на костре, поварешка и т.п. Подробнее о том, какая посуда может пригодиться в путешествии, а также какие продукты взять на природу, я писала в одной из своих предыдущих статей: какие продукты взять на природу (переход по ссылке).

Также не лишним будет в походе или поездке с палатками наличие газовой плитки и небольшого запаса баллонов с газом, - далеко не все умеют готовить на костре.

6. Прочие мелочи

Например, туалетная бумага, мази и жидкости от клещей и комаров.

Не лишними будут мангал и шампура или решетка для приготовления мяса или рыбы, готовый древесный уголь, для того, чтобы не ждать, пока нагорит достаточно угля в костре. Также можно взять с собой и вязанку дров для костра, особенно в случае, если вы планируете отдыхать с палатками в месте, в котором по определению нет, не только сухостоя, но и в принципе леса.

7. Медицинская аптечка и лекарственные препараты

Отдыхая на природе, всегда есть риск пораниться. Поэтому, походная аптечка туриста должна быть всегда под рукой. Также должен быть и небольшой запас лекарств, в случае, если вы вынуждены их принимать на постоянной основе.

Перечень необходимых вещей для активного автотуризма

Активный автотуризм, с его более длительным времяпровождением далеко от дома, предполагает и более расширенный набор необходимых вещей. Хотя, по сути, список необходимых вещей, которые нужно взять с собой, практически соответствует предыдущему.

Пожалуй, основное отличие – гораздо больший объем одежды, в котором нужно учесть и вероятную жару, и возможность резкого похолодания. Конечно, брать весь гардероб из дома, смысла нет, но запасные брюки и куртки явно не помешают. Не лишними будут и сапоги с теплыми носками.

Запасы продуктов собираются в зависимости от направления и места, куда вы планируете ехать. Даже в поселковом магазине можно купить самые необходимые продукты. Но, если вы планируете ехать, например, далеко в горы, и ближайшее селение расположено в сотнях километров, то о запасе еды и воды стоит позаботиться.

То же самое касается и других сопутствующих вещей: посуды, умывальных принадлежностей, полотенец, и т.п.

Когда мы собираемся в длительную поездку, у нас формируется большое количество сумок, которые нужно как-то распределить по машине… Поэтому, собирая вещи, нужно учитывать и объем багажника вашего железного друга. И принцип «возьму на всякий случай» далеко не всегда себя оправдывает.

С другой стороны, путешествуя на автомобиле, можно взять с собой практически неограниченное количество необходимых вещей, чего не скажешь про длительные путешествия пешком, когда все, что тебе может понадобиться в походе с палатками, необходимо не только компактно уложить в рюкзак, но и нести этот рюкзак на своей спине…

Список необходимых вещей для похода с палатками

В данном случае, ограничусь универсальным списком, так как у каждого пешего туриста есть свои индивидуальные возможности и потребности.

1. Рюкзак. Рюкзак должен быть удобным, легким и вместительным, обладающим большим количеством карманов и отсеков.
2. Палатка. Для пешего туризма подбирают максимально легкую, но при этом, непромокаемую палатку. Шатры и кемпинговую мебель взять с собой уже не получится. Туристический коврик для сидения.
3. Спальник и туристический коврик. Без этого никуда. Спать на голой земле не только неприятно, но и чревато переохлаждением со всеми сопутствующими заболеваниями.
4. Комплект теплой одежды: плотная куртка, джемпер, брюки, носки, шапочка, перчатки. Особенно, если вы идете в горы. Солнечные очки для горного маршрута также не помешают. При ярком солнце и лежащем в горах снеге, глазам будет не комфортно.
5. Комплект обычной походной одежды. Как правило, это спортивный костюм. Непромокаемый плащ – в случае проливного дождя. В идеале, плащ должен быть такого размера, чтобы вы могли в него влезть вместе с рюкзаком.
6. Несколько комплектов нижнего белья, включая само нижнее белье, футболки, носки. Лучше брать из мягких натуральных тканей. Кепка или косынка на голову.
7. Обувь. Как правило, в длительный поход с палатками берут с собой плотные непромокаемые ботинки и более легкую обувь, например, обычные кроссовки.
8. Телефоны, часы, навигатор, фотоаппарат. Если в поход вы берете электронные устройства, не забывайте брать и запасные аккумуляторы.
9. Умывальные принадлежности, полотенца, мыло / шампунь, салфетки, туалетная бумага…
10. Набор посуды. В зависимости от количества человек, собирающихся в поход. Если идет большая группа, то посуда, используемая для приготовления пищи, распределяется между туристами, и каждый турист также берет индивидуальный набор посуды (тарелка, кружка, вилка, ложка, нож). Если в поход отправляется небольшой коллектив, или планируется индивидуальный поход, то придется самому нести и примус с запасом газа, и кастрюльку.
11. Продукты. Пожалуй, самая сложная составляющая списка. Большое количество консервов и картошки с крупами на себе не унесешь. Поэтому, многие опытные туристы довольствуются малым: берут с собой ограниченный набор быстро варящихся круп, орехи, сухофрукты, сушеное мясо, специи и т.п.
12. Прочие мелочи. Спички или зажигалка, фонарик (лучше всего налобный), небольшой моток обычной бельевой веревки (например, развесить белье для сушки), несколько полиэтиленовых пакетов, нитки и иголка, ножницы. Не забудьте взять с собой запас денег и паспорт. Мало ли куда вас занесет.

Что взять с собой в поход с палатками: список составить будет легко после прочтения нашего материала. В нем не только общие рекомендации, но также советы опытных туристов, которые знают, какие подводные камни могут ожидать в походе. Все вещи, которые берутся с собой, можно разделить на обязательные и второстепенные.

Несмотря на такое разделение, вещи из второй категории тоже часто являются важным и без них в походе точно не обойтись. Если предстоит отдых на природе, то важно грамотно подойти к его организации, тогда все пройдет отлично и по итогу останутся от отдыха только приятные воспоминания, положительные моменты и отличные впечатления. Где сейчас можно ?

Рюкзак

Понятное дело, все, что будем брать с собой в поход, нужно в чем-то транспортировать и рюкзак в такой ситуации является очевидным и универсальным решением. Выбирать нужно рюкзак на достаточное количество литров. А вот определиться с тем, что значит «достаточно» можно будет только после того, как весь список необходимых вещей в поход будет составлен.

Палатка

Если в походе вы будете ночевать на природе, а это, как правило, происходит всегда, то без палатки не обойтись и заменить ее чем-то не получится. Палатка берется на одного или нескольких человек, тут нужно обсудить все с компанией, которая отправляется на природу вместе с вами.

Аптечка

Не нужно тащить с собой все медикаменты, все таки, предстоит все переносить на себе и аптечка должна быть походной. Но в ней обязательно должны быть бинты и вата, йод и перекись водорода. Для более легкого и менее травмирующего способа обработки открытых ран рекомендуется вместо йода использовать зеленку. В походной аптечке должен быть солнцезащитный крем, парацетамол, активированный уголь.

Спальник и туристический коврик

Чтобы в палатке было комфортно и тепло спать, нужно обязательно иметь при себе спальник. Отлично, если получится с собой прихватить надувную подушку, но это уже вовсе не обязательно. Многие путешественники рекомендуют обязательно с собой брать туристические коврики, на которых удобно спать, раскладывать вещи. Такие коврики в свернутом виде не занимают много места и могут привязывать к рюкзаку, не занимая в нем свободное пространство.

Обязательно с собой нужно брать жестяные кружки, ложки, ножи и миски. Пластиковая посуда для похода не подходит, потому что, она совсем не удобная и имеет напряженные отношения с открытым огнем. От вилок можно смело отказываться в торону ложки. Обязательно с собой нужно взять котелок, в котором туристы готовят еду. Без котелка придется питаться только холодными консервами. Отлично, если котелка будет два - отдельно для еды и отдельно для подогрева воды на чай.

Продукты питания

Что взять с собой в поход с палатками: список обязательно включает воду и продукты питания. Обязательно нужно взять с собой соль, каши, консервы, заварку, сахар. Тут же можно отметить, что берите с собой спички и зажигалки, средства, чтобы легко и быстро растопить костер (старые газеты, туалетная бумага). Кстати, туалетная бумага берется и для использования по прямому назначению.

Средства гигиены

Обязательно с собой в поход берем зубную пасту и щетку, полотенце. Не забывайте о запасном нательном белье, а также о запасной чистой одежде. Но одежды, понятное дело, не стоит тащить с собой много.

Дополнительные инструменты

В лесу обязательно нужен топор, для похода эти универсальный инструмент. Предварительно нужно топор хорошо наточить, надежно упаковать и зачехлить. При этом топор не должен много весить, как и его упаковочный материал. С собой обязательно берется фонарик, желательно, чтобы он был у каждого участники похода. Для воды необходима фляга.

Список дополнительных полезных мелочей:
1. Кусок полиэтилена, применять который можно по-разному. Он станет защитой от дождя, подходит для навесов, для защиты вещей от влаги.
2. Перчатки - хозяйственные с пупырышками прекрасно подходят, чтобы было удобнее рубить дрова, ставить и снимать котелок с огня.
3. Губки для мытья посуды.
4. Открывашка: занимает минимум места в рюкзаке, но сильно упрощает туристу жизнь.
5. Веревка на десять метро. Спектр ее применения широк.
6. Полиэтиленовые пакеты, в которые собирается мусор.
7. Нитка с иголкой. В походе может возникнуть необходимость ремонта не только одежды, но также и туристического снаряжения.
8. Костровый тросик, который применяется для подвешивания котелка над костром. Почитайте о том, чтобы не жалеть о решении провести отпуск дома и просто отправиться в поход.

На что еще полезно обратить внимание

Что взять с собой в поход с палатками: список необходимых вещей составлен. Но поход, особенно, в первый раз - это дело сложное и предлагаем почитать еще некоторые важные советы, которые помогут в деле подготовки. Помните о том, что насекомых привлекают темные насыщенные тона, а вот светлые - отталкивают.

Совет! Если средство от комаров вы забыли при составлении списка, можно натереться шкуркой от цитрусового фрукта, запах которого отпугнет насекомых. Или, как вариант, скушать на ночь больше чеснока.

Одним из лучших средств, которые защищают от атаки комаров, специалисты считают чистоту. Комары активно летят на запах пота. Так что, если имеется возможность на ночь искупаться и сполоснуть свою одежду - это сделать нужно обязательно.

Обязательно в походе нужно помнить о дополнительной защите от солнца. Причем, не только кожи, но и глаз: обязательно берите с собой солнцезащитные кремы, очки и головной убор.

Что касается одежды и обуви, то они должны подходить для похода и исполнять свой функции. Чем меньше одежды берется запасной, тем комфортнее туристу будет передвигаться в любых погодных условиях. На машине можно смело отправляться , а там уже идти в поход.

Что взять с собой в поход с палатками: список составлять предварительно нужно обязательно. В этом списке будут какие-то очевидные вещи, к примеру, рюкзак или спальник. Но, если изучить тему походов глубже и внимательнее, то с собой можно взять множество дополнительных необходимых мелочей, которые сделают путешествие удобнее, приятнее и комфортнее.

От правильного выбора вещей для похода зависит, насколько он будет успешным и даже комфортным. Подбор необходимых вещей сильно зависит от сезонности похода, его продолжительности, маршрута, высотности и ваших личных потребностей.

Мы приводим наиболее полный список вещей, рассчитанный на походы разного уровня сложности.

Используя этот чек-лист, вы легко подберёте необходимое снаряжение.

Список вещей для однодневного похода

Для похода выходного дня нам понадобятся:

• рюкзак объёмом 25-40 литров;
• «сидушка» или тонкий коврик;
• одежда и обувь по погоде;
• фонарик и компас;
• репелленты (летом);
• набор посуды и продуктов для пикника;
• термос с чаем или кофе;
• аптечка;
• крем от солнца;
• деньги;
• туалетная бумага.

Расширенный список вещей для многодневного похода с палаткой

Основное

Как правило, к месту начала похода приходится добираться на поезде или самолёте, поэтому необходим паспорт и документы о бронировании переезда. Также, как правило, ночь перед походом и после него перед вылетом домой проводится в отеле.

• паспорт;
• информация о бронировании (авиабилеты, ж/д-билеты, трансферы, отель со схемой проезда);
• бумажные или gps-карты;
• деньги/банковская карта;
• палатка;
• рюкзак на 60-90 литров;
• спальник;
• пенка-коврик (каремат) или надувной коврик;
• страховой полис (если выезжаете за границу).

Хороший базовый набор для недельного летнего похода.

Одежда. Сколько и чего взять

При выборе одежды отдайте предпочтение современным синтетическим материалам, которые будут быстро сохнуть, если вы вспотеете или после стирки. Идеальный вариант - термобельё. Для сна же лучше взять один комплект хлопчатобумажного нижнего белья.

При выборе количества комплектов вещей, ориентируйтесь на условия похода. На наличие воды на маршруте, ожидаемых температур воздуха, предполагаемой погоды.

Для защиты от солнца, футболки и рубашки желательно брать с длинными рукавами.

В холодное время года и при подъёмах на высоты, обязательно надо иметь тёплую куртку, типа Дудун (Doudoune). В спортивных магазинах можно найти очень лёгкие варианты, в комплекте с компрессионным мешком.

Для 7-10 дневного трека минимально надо взять: 3 футболки, 2 свитера-флиски, головной убор, 2 брюк, брюки-плащёвка, непромокаемая куртка-ветровка с капюшоном, 3-4 пары носков.

• футболка для дневных переходов;
• футболка сменная для лагеря (лучше х/б);
• рубашка;
• флиска или свитер;
• шапка от солнца с широкими полями;
• бандана;
• тёплая флисовая/шерстяная шапка для зимних походов или высокогорья;
• брюки быстросохнущие для дневных переходов;
• брюки сменные для лагеря;
• эластичные внутренние брюки/чулки;
• брюки-плащёвка;
• куртка-ветровка непромокаемая и с капюшоном;
• тёплая куртка;
• шорты или летние штаны;
• гамаши для защиты низа брюк от утренней росы, мокрой травы после дождя или от снега;
• носки (несколько пар);
• плавки/купальник;
• шейный платок для защиты от солнечных ожогов;
• нижнее бельё, утеплённое в холодный период;
• противомоскитная сетка;
• перчатки.

Обувь. Сколько и какую взять

Для дневных переходов отлично подойдут трекинговые ботинки, желательно высокие, защищающие щиколотку и с твёрдым носом. Если на маршруте предполагается переходить многочисленные броды, то желательно иметь вторую пару обуви, например, лёгкие кроссовки. Для единичных переходов рек или ручьёв с каменистым дном, отлично подойдёт простая пластиковая обувь, закрывающая пальцы. Она же будет использоваться в кемпинге, как сменная.

• треккинговые ботинки;
• кроссовки;
• лёгкая пластиковая обувь.

Чтобы не натереть ноги, не следует брать в поход новую обувь или обувь, которую вы давно не использовали.

Вещи для кухни

Кружку, миску и ложку для похода можно брать пластиковые. Изготовленные из современных материалов, они выпускаются достаточно прочными.

• горелка + газовые баллончики;
• КЛМН - кружка, ложка, миска, нож;
• котелок с крышкой, объёмом из расчёта до 1 литра на человека (на группу берётся 1 котелок для основного блюда и 1 для чая);
• половник;
• тонкая разделочная доска;
• складное пластиковое ведёрко;
• зажигалка, огниво или спички;
• сухой спирт - очень помогает в дождливую погоду для быстрого разведения огня;
• 10 метров верёвки для подвешивания на ночь еды на дерево (необходимо там, где много диких животных);
• туристический топорик или большой нескладной нож вместо топора;
• пила-цепь (кому-то больше нравится);
• перчатки для дежурных по кухне;
• фильтр для воды или специальные таблетки (в засушливых или на антисанитарных маршрутах).

Вода и еда

Вода на маршруте. Для ежедневного личного использования, необходимо иметь какую-нибудь ёмкость для воды, от 0.5 до 1.5 литра, в зависимости от засушливости маршрута. Самый лучший и доступный вариант - магазинная пластиковая бутыль из под воды.

• индивидуальная 1.5 литровая пластиковая бутылка для воды;
• еда в поход ().

Предметы личной гигиены

• мыло с мыльницей или тюбик жидкого мыла;
• зубная щетка и маленький тюбик пасты;
• туалетная бумага;
• влажные салфетки - незаменимы, если нет возможности принять душ;
• антибактериальный крем для дезинфекции рук;
• носовой платок;
• маленькие ножницы;
• маленькое зеркало для тех, кто носит линзы;
• беруши от шумных соседей по палатке;
• гигиеническая губная помада от обветривания губ;
• полотенце;
• дезодорант;
• бритва.

Электроника

Что может пригодиться из электроники и гаджетов:

• наголовный фонарик;
• мобильный телефон или смартфон;
• мобильный роутер с внешней антенной для раздачи wifi в лагере;
• спутниковый телефон (для походов в удалённых районах);
• фотоаппарат;
• штатив/тренога;
• плеер и наушники;
• часы;
• компас;
• gps-навигатор;
• аккумулятор для подзарядки гаджетов (power bank);
• запасные комплекты батарейки;
• зарядные устройства для всей аппаратуры;
• флешка;
• солнечная панель;
• электронная книга;
• рация.

Аптечка

Что самое необходимое должно быть в индивидуальной аптечке.
Походная аптечка должны быть герметично упакованной и содержать набор лекарств необходимых для похода. В первую очередь это обеззараживающие и перевязочные средства, антигистаминные препараты, а также от отравлений и кишечных инфекций.
(рекомендуемый …)

Разные походные мелочи

• сидушка-напопник;
• иголки, нитки и запасные пуговицы нескольких размеров;
• тетрадка и ручка;
• солнечные очки (желательно для горных походов или когда много снега);
• верёвка для сушки белья + 3-4 прищепки;
• репелленты от насекомых;
• контактные линзы;
• надувная подушка;
• полиэтиленовые пакетики разных размеров для упаковки одежды и спальника, а также для различных бытовых нужд;
• небольшой гермопакет для документов и смартфона;
• ксерокопию документов;
• банковские резиночки - очень удобны для открытых пакетиков с чем-либо;
• презервативы - иногда используются как герметичный контейнер для документов;
• непромокаемый чехол для карты;
• простыня-чехол внутри спальника.

Средства безопасности

В местах, где возможны встречи с дикими животными, например, медведями - желательно иметь специальные средства.

• баллончик с перцовым газом;
• фальшфейер;
• свисток или футбольный гудок;
• номера телефонов МЧС и других служб.

В зимнем походе по озёрам необходимо иметь дополнительный нож, подвешенный на бечёвке, на шее. Провалившись в полынью он поможет вам выбраться на поверхность льда.

Список дополнительных вещей для водного похода

Небольшое отличие водного похода от пешего в большем количестве непромокаемого снаряжения. Его вес можно увеличить, так как тащить снаряжение придётся только до места старта и обратно. Рюкзак желательно иметь без жёсткого каркаса. На байдарке он хранится в свёрнутом, как можно более компактном виде.

• комплект быстросохнущей одежды для ежедневного сплава;
• герморюкзак, который можно использовать как герметический мешок;
• гермомешки или гермосумки;
• ремонтный набор для байдарки или плота;
• каска;
• спасжилет;
• резинка для солнечных или обычных очков, чтобы не свалились в воду;
• обязательно удобный головной убор от солнца;
• отрез полиэтиленовой плёнки 1х1.5 метра, для защиты ног от брызг в осенне-весенний период;
• решётка-гриль для запекания рыбы.

Что взять для похода с ребёнком

• рюкзак для переноски ребёнка (если он совсем маленький);
• средства для очистки воды (фильтр или таблетки);
• шерстяные носки;
• подгузники из расчёта 4-5 шт. на день;
• горшок (если ребёнок не может обходиться без него);
• любимые личные игрушки;
• игрушки для активных игр в кемпинге.

Дополнительное оборудование

• альпеншток;
• треккинговые палочки;
• «кошки»;
• лыжи.

Учитывайте, что анатомически, рюкзаки делятся на мужские и женские.
Для похода на 7 дней вполне достаточно рюкзака объёмом 60 литров, на 14 дней понадобится рюкзак объёмом 80-90 литров.

Проверьте, есть ли в комплекте чехол для защиты рюкзака от дождя. Дополнительно советуем приобрести внутренний гермомешок, который поможет сохранить сухими одежду и спальник от сильного дождя или при его падении в реку. Плюсом будет наличие внешних креплений, для коврика, палатки, одежды, трекинговых палочек.

Спальники, как и одежда имеют свой размер. Обратите на это внимание. Чем спальник шире, тем комфортней в нём спать. К значению «Comfort» (не «Comfort limit»), указанному в характеристиках смело добавляйте 10-15 градусов для женщин и 5 градусов для мужчин.

Приведённый список снаряжения не слишком утяжелит ваш рюкзак и закроет 99% потребностей в путешествии.

А что вы дополнительно берёте в свои походы?

Самое необходимое для похода с бюджетным набором снаряжения из Декатлона.

Каждый человек индивидуален и не повторим и потому список необходимых вещей для похода у всех разный. Но если у вас нет своего устоявшегося походного списка, то всегда интересно заглянуть в чужой и примерить его на себя.

Сегодня я поделюсь нашим списком вещей, которые мы берём, когда едем на море с палатками и двумя детьми. На море мы отдыхаем от 20 до 30 летних дней на не сильно отдалённых от города пляжах, например недалеко от Туапсе.

Список вещей в поход с палатками

Этот список взят из нашего личного опыта. Машины у нас нет, физподготовки тоже, а потому при составлении перечня необходимого учитывался вес, который мы можем унести на своих двоих. Примерный посильный вес рюкзаков для нас составил: мой 18 кг, Ирен 15 кг, Давид 3,5 кг, Лия 2,5 – плюс ручная кладь на 3 кг у меня в руках для поедания в дороге.

Прежде чем перейдём к перечню что нужно взять в поход подчеркну – это НАШ список необходимого . У вас что-то может прибавиться, а от чего-то вы можете и отказаться. Подходите к этому списку с умом и примеряйте на себя, добавляя/убавляя некоторые пункты, если в этом есть необходимость.

По мере надобности от себя добавлю пояснения из личного опыта, почему беру то или иное, или чем можно заменить недостающее. Но в начале просто голый список…

Походный инвентарь

2. палатка

4. спальник

6. топор, пила

8. фонарик

10. верёвка

Кухонный инвентарь

1. газовая горелка, баллончик

2. котелок

3. прихватка

4. зажигалка

5. тарелка

7. столовая ложка

8. чайная ложка

Одежда

1. шорты (2 шт.)

2. футболка (2 шт.)

3. длинные тёплые носки

4. сандалии

6. панамка

9. походная куртка

Аптечка туриста

2. зелёнка

3. перекись

7. ватные палочки

8. пузырёк спирта

9. активированный уголь

10. фуразолидол

11. нурофен

12. солнцезащитный крем (жене, я не горю сильно)

13. средство от солнечных ожогов

14. пластырь

15. эластичный бинт

14. *ваши личные лекарства

Гигиена

1. шампунь

3. зубные паста, щётка и нить

4. маленькие ножницы

6. туалетная бумага

Вещи для досуга

1. фото/видео аппарат

3. настольная игра

4. маска для ныряния

6. чехол для подводной съёмки

7. блокнот, ручка

Важные мелочи

1. паспорт

3. банковская карта

4. телефон

5. солнечные очки (жене)

6. карта местности

7. иголка, нитка

8. *обычные очки, если используете

Как дополнение

9. Интернет банкинг на смартфон

Еда в походе

Это самый свободный пункт. Разглагольствовать на тему буду во второй части статьи, а сейчас только скажу, что еды можно взять на пару дней то, что вы хотите и едите, чтобы не тащить много. А на месте уже пойти в магазин и закупить всё, что необходимо на любой срок.

Вот список того, что мы обязательно прихватываем с дома из еды

2. сухофрукты

5. подсолнечное нерафинированное масло

6. крупы, макароны

7. консервы

10. овощи (все то, что пропадёт за месяц нашего отсутствия. Самый тяжёлый и нерациональный груз)

11. *мука, дрожжи (если есть желание и умение готовить походный хлеб)

За сим со списком всё. Теперь перейду к комментированию каждого пункта.

Палаточная крепость. Для тех, кто едет на всё лето.

Почему у меня такой список для похода и что чем заменяли

Походный инвентарь

1. рюкзак – чем эргономичней рюкзак, тем, понятное дело, легче нести груз. По этому если будете покупать, то не смотрите на рюкзаки дешевле 2 000 р.

2. палатка – на море самая лучшая палатка та, что имеет 2 входа – она отлично вентилируется и в ней не душно. Приезжала семья, которая была вообще без палатки, но с большим шатром с москитной сеткой – это тоже хороший вариант, если не случится дождей.

3. коврик

4. спальник – для лета на море нужен самый тонкий спальник. Если нет спальника, то можно взять одеяло (мы раньше брали тонкие шерстяные), но только не дешёвую синтетику, такое не держит тепло вообще. В этом году купили в гипермаркете спальники за 300 р. Сгодились, но через месяц швы начали ползти, будем брать дороже.

5. лопата – расчистить место для палатки и ходить в туалет (гигиеническая процедура, о которой знали евреи ещё 3 500 лет назад, Библия Второзаконие глава 23 стихи 12,13)

6. топор, пила – на берегу всегда можно найти в достатке дров, поэтому пилу мы не берём)

7. тент – мы берём самый обычный, не походный. Походный легче, тоньше, надёжней.

8. фонарик – хоть обычный, хоть на лобный. Удобен подвесной для ночных посиделок за столом. С фонариком можно ночью на берегу, об этом я ещё напишу.

9. – заряжать смартфоны-телефоны. Говорят батарея портится от этого, но у Иры уже второе лето заряжался Huawey и всё отлично, как и с моим Samsung в этом году.

10. верёвка – для растяжек тента и палаток

Заряжаем телефоны в движении

Ночёвка на берегу под открытым небом. Вместо спальников пока используем одеяла.

Кухонный инвентарь

1. газовая горелка, баллончик – у нас самая простая горелка на ленивый случай. Пользовались пару раз в месяц и то скорее от лени разводить костёр для чая.

2. котелок – у нас котелок на 3 литра с крышкой (используется как сковородка) от старого примуса. Пока хватает, но будем брать ещё один побольше.

3. прихватка

4. зажигалка, спички – пара зажигалок нас вполне устраивает, спички быстро сыреют. Соседи или горелка с пьезой спасёт если что.

5. тарелка – мы берём из пластика, т.к. легче

6. чашка – берём из пластика

7. столовая ложка

8. чайная ложка – одна на всех, экономим вес.

9. нож – 2 шт. Один нож обязательно складной для и крабов.

Одежда

1. шорты (2 шт.) – в одних иду, другие по лагерю ходить

2. футболка (2 шт.) – в одной иду, в другой по лесу лазаю

3. длинные тёплые носки – “длинные носки+шорты=штаны” если вдруг холодно будет вечером.

4. сандалии – моя самая любимая и универсальная обувь для моря и прибрежных гор(если не на бумажной основе).

5. шлёпки – ходить по лагерю. Меня и сандалии устраивают, а жене беру.

6. панамка

7. трусы – 1 шт.

8. плавки — 1 шт.

9. походная куртка – от мороси, ветра и холода мне досталась по наследству шикарная советская туристическая куртка.

Наш лагерь

Аптечка туриста

1. йод

2. зелёнка

3. перекись

4. найз – ранозаживляющее и против ушибов

5. бинт

6. вата

7. ватные палочки

8. пузырёк спирта – при отравлении делаем глоток на голодный желудок, другого алкоголя у нас нет. Очень действенно.

9. активированный уголь

10. фуразолидол – от поноса. Скорее детям, т.к. мне и жене см. п. 8.

11. нурофен – жаропонижающий, обезболивающий.

12. солнцезащитный крем — жене, я не горю сильно

13. средство от солнечных ожогов – лучше иметь, чтоб не бежать в далёкий город за сметаной))).

14. пластырь

15. эластичный бинт

14. *ваши личные лекарства

Гигиена

1. шампунь

2. мыло

3. зубные паста, щётка и нить

4. маленькие ножницы

5. пинцет – для удаления заноз

6. туалетная бумага

Вещи для досуга

1. фото/видео аппарат

2. книга, журнал

3. настольная игра – у нас это карточная игра “Свинтус”.

4. маска для ныряния – на мой взгляд, это обязательный атрибут отдыха на море.

5. ласты – не обязательно

6. чехол для подводной съёмки – не обязательно. Приобрёл примитивный защитный чехол для телефона от дождя на zip-lock молнии за 300 р., восторгу и радости от результата не было предела. Внутрь засовывал вату, чтоб собирала конденсат. Чехол выдержал погружение на 6 метров.

7. блокнот, ручка

Чехол для подводной съёмки с телефона. Вата от конденсата. Чехол выдержал погружение на 6 метров.

Важные мелочи

1. паспорт

2. деньги

3. банковская карта

4. телефон

5. солнечные очки – жене, сам не пользуюсь.

6. карта местности – хоть распечатка, чтоб ориентироваться на местности и не сажать ради этого телефон, в котором тоже должна быть загружена (3g интернет местами может не работать) карта на всякий случай.

7. иголка, нитка

8. *обычные очки, если используете

Как дополнение

9. Интернет банкинг на смартфон — так вышло, что у нас были непредвиденные звонки и деньги на телефоне закончились. Спасло то, что на смартфоне стоял интернет банкинг и мы быстро пополнили счёт, и не пришлось ради этого идти в город.

Еда в походе

Что ж, поразглагольствую, как обещал.

У каждого рацион питания разительно отличается. Кто-то весь день ест, кто-то есть только утром и вечером. Кто-то сидит на кашах, а кто-то на мясе. Поход есть поход, но если рацион в походе будет сильно отличаться от домашнего, то и отдых будет не в радость. По этому модернизируйте смело мой список еды для похода, чтоб ваш желудок был доволен.

На себе мы заметили, что именно с таким списком еды на море мы себя чувствуем легко, у нас не уходит много времени на готовку и есть силы совершать большие прогулки, как например .

1. мёд – очень калорийно и питательно. Столовая ложка мёда и чайная ложка подсолнечного масла с утра в кашу у нас обязательно.

2. сухофрукты – обязательно финики, курага, изюм, чернослив. Недорого и питательно. Можно и другие сухофрукты добавить по желанию.

3. орехи – берём свои грецкие и для разнообразия покупаем арахис.

4. вода – 5 литров на день – это наша норма. На следующий день после прибытия .

остальное с учётом будущих покупок

5. подсолнечное нерафинированное масло – нерафинированное питательней и полезней. На нём же и готовим. Забудьте о том, что на нём вредно жарить – это маркетинг для домохозяек.

6. крупы, макароны – овсянка, гречка, рис и другие по желанию.

7. консервы – горошек, кукуруза, фасоль, тушёнка, всякие рыбы.

8. соль – вспомнилось, “вода+соль= ”

9. сахар – самый обычный

10. овощи, фрукты – покупаем на месте, т.к. в них много веса. Кстати картошка малокалорийна и малопитательна, поэтому я отношу её к развлечениям у костра, а не к еде в походе. Когда делаем круговую вылазку на 15 км любим брать, помимо сухофруктов, по паре штук яблоки, апельсины, помидоры, огурцы или кабачок (с солью, как огурец, очень вкусен).

11. *мука, дрожжи – хлеб – это единственный продукт, за которым приходится бегать в город каждые 3-4 дня. Потому мы хотим научиться готовить его сами в походе на костре. В этом году тёща готовила блины через день и потому в город мотались реже.

Если вы интересуетесь списком вещей для поездки на море, то возможно вас заинтересуют наши , что находится недалеко от Туапсе.

Если что-нибудь забыл или возникли вопросы, то, дорогие читатели, делитесь своим мнением в комментариях.