Здравствуйте, Юлия.

Чтобы поддержать красоту и здоровье кожи, без дневного и ночного крема не обойтись. Дневные и ночные кремы выполняют различные функции и задачи.

Дневной крем увлажняет, защищает от солнечных лучей и негативных факторов окружающей среды, матирует.
Ночной же крем питает и восстанавливает. Поэтому ночью наша кожа не получит особой пользы от дневного крема, более того, он может даже нанести ей вред. Использование дневного крема, который насыщен увлажняющими компонентами, ночью, может привести к отекам.
Дневной крем должен увлажнять и не забивать поры, защищать кожу от вредных воздействий окружающей среды (мороз, солнце, загрязнённая атмосфера, ветер, кондиционеры, обогреватели и др.) и одновременно служить основой под макияж. У него легкая текстура и он не должен быть слишком жирным, иначе макияж трудно наносится и долго не держится. Потребности молодой нормальной кожи (защита и увлажнение) до 25 лет вполне могут обеспечить дневные средства.

Задача ночного крема - стимулировать регенерирующие процессы, вывести токсины накопившиеся в течении дня, напитать и восстановить кожу, поэтому все ночные кремы питательные, имеют плотную консистенцию. Довольно часто женщины отказываются использовать ночной крем для лица из-за убеждения, что он мешает полноценному отдыху кожи и является нагрузкой для нее.
На самом деле, применение правильно подобранного и адекватно используемого ночного крема с необходимыми компонентами, помогает коже полноценно отдохнуть и полностью восстановиться.
Во время дневного бодрствования наша кожа находится в постоянном напряжении.
Её главная задача - защита от негативного воздействия внешней среды, и только с приходом ночи у нее появляется возможность компенсировать все свои затраты. Ночью во время сна создаются идеальные условия для отдыха и восстановления кожи: темнота, полное расслабление и неподвижность мышц лица. В это время ускоряется циркуляция крови, клеточный обмен достигает пика интенсивности, усиливая восприимчивость к компонентам косметических средств.
Поэтому именно ночью кожа имеет возможность получить максимальную пользу от крема. Косметологи считают, что одной из составляющих успеха в борьбе за красоту и молодость кожи лица и тела, является применение лучших ночных кремов!
Конечно, чем женщина старше, тем кожа требует более основательной поддержки и тщательного ухода в борьбе с возрастными изменениями.
Поэтому стоит задуматься о применении антивозростных ночных кремов уже к 30 годам, а после 40 начинать их систематическое использование.

Какой же ночной крем лучше?
Недостаточно только пометки на этикетке «ночной», чтобы ночной крем был максимально эффективен необходимо, чтобы средство отвечало потребностям Вашей кожи. Решите для себя, какую цель преследуете, покупая косметическое средство, исходя из типа кожи и ее состояния. Может быть, Вы хотите освежить цвет лица, избавиться от морщин или подпитать кожу? Выбирайте средство, определившись с целью. При этом ориентируйтесь не только на состав средства, но и на его консистенцию.

Знаменитая актриса и просто красивая женщина Бриджит Бордо всегда говорила о том, что для того, чтобы быть красивой никогда не стоит путать баночки с дневным и ночным кремом. И была она поистине права. Да и косметологи всего мира полностью солидарны с этими словами. Ведь кожа человека утром - это совсем не та кожа, что вечером. Именно поэтому она нуждается в совершенно разном уходе в разное время суток.

Стоит отметить, что разделение кремов для лица на ночные и дневные произошло совсем недавно. До этого так крема не делились. С чем же это связано? Всё дело в том, что за ночь верхние слои кожи очень сильно теряют влагу и именно поэтому на лице с утра много морщинок, которых просто нет в вечернее время суток. А это значит, что кожа с утра нуждается в очень хорошем и сильном увлажнении. Именно это действие и выполняет дневной крем для лица. Но не стоит забывать, что никакого эффекта не будет от дневного крема, если женщина нанесла его не сразу после утренних процедур, а, например, в полдень.

Именно поэтому дневной крем имеет специально подобранные компоненты, которые увлажняют кожу, восстанавливают баланс влаги в верхних её слоях, а самое главное - нормализуют работу сальных желёз. То есть дневной крем нужен для того, чтобы увлажнить кожу и защитить её, например, от солнечных лучей, табачного дыма, ветра…

Теперь несколько слов о ночном креме. Применять его стоит только после достижения 25-летнего возраста. Именно в этом возрасте появляются первые симптомы старения кожи. А ночной крем, который признан питать кожу и насыщать её всеми полезными веществами, без труда пока с этими проблемами справиться. Но стоит иметь ввиду, что наносить ночной крем на лицо нужно не перед самим сном, а за 1,5 часа до него. Таким образом, кожа впитает необходимое количество крема, а вот остатки нужно обязательно удалить салфеткой.

Но есть и одно исключение из этого правила. Это так называемая нанокосметика, которую можно наносить сразу же перед сном. Её крошечные частички без труда проникают в кожу практически мгновенно, а значит, утром кожа не будет выглядеть отёчной, появится жирный блеск и великое количество прыщей из-за забитых кремом пор кожи. Такой крем идеально подойдет тем женщинам, которые работают до позднего вечера, а придя домой сразу же ложатся спать.

Не стоит забывать и о коже век. Для этой очень чувствительной области тоже необходимо приобрести 2 средства - ночное и дневное. Лучше, если они будут иметь форму лёгкого геля.

Дневной и ночной крема обязательно должны быть одной фирмы и иметь одного производителя. Только такой идеальный дуэт будет дополнять друг друга по всем параметрам, а самое главное - не вызовет негативной реакции со стороны кожи.

А что же будет, если случайно перепутать баночки с дневным и ночным кремом? Случится самая настоящая катастрофа! Кожа после ночного крема, который будет нанесён утром, станет шелушиться, на ней появится жирный блеск, появится сильная отёчность и раздражение. Поэтому всему своё время. Для дневного крема - это 8 -10 часов утра, для ночного 7 - 9 часов вечера.

Ещё с древних времён женщины (да и многие мужчины) пользовались кремом, в основном для защиты лица и рук от солнца, ветра, морозов. Только раньше косметические средства заменял жир животных (это до сих пор распространено у народов севера), молочно-кислые продукты, вроде сметаны или сливочного масла, а также растительные масла (оливковое, льняное, конопляное, персиковое, виноградное и пр.).

Их дополняли эфирными маслами или травами, и долго они не хранились, т.к. были абсолютно натуральными и органическими средствами. На данный момент уходовая косметика стала повседневным явлением, и ей пользуется каждый первый человек на Земле.

Каждая девушка сталкивается с тем, что рано или поздно ей приходиться выбирать уходовую косметика, и чаще всего это крем. Кремом существует великое множество: ночные, дневные, омолаживающие, увлажняющий, питательный, очищающий, тональный, антицеллюлитный, солнцезащитный и пр. Но чаще всего спросом пользуются именно дневной крем и ночной. Но чем же они принципиально различаются? А есть ли сходства?

Сходства

1. Главная задача обоих видов крема увлажнять и защищать кожу от внешних вредных воздействий.
2. Оба крема применяют после умывания (утреннего или вечернего снятия макияжа). Важно чтобы кожа была очищена, а поры раскрыты, тогда действие крема будет сильнее.
3. Возраст применения : и при использовании дневного крема, и при использовании ночного крема важно учитывать возрастные особенности кожи. Например, в подростком возрасте рекомендуют использовать более лёгкие крема с антивоспалительным эффектом, ведь подростковая кожа склонна к угревым высыпаниям. Часто в такие крема добавляют цинк и экстракты ментола, ромашки и т.д. А скажем, в возрасте 30-35 лет стоит начать использовать крема для профилактики морщин. Такие крема будут очень питательными, насыщенными микроэлементами и различными витаминами, а также такими веществами, как коллаген, коэнзимы и пр.

Различия

• Время применения : из названия уже ясно, что дневной крем применяют в дневное время, чаще утром, а ночной крем в ночное время. Существует также вечерний крем, он как понятно, применяется в вечернее время сразу после снятия косметики.
• Консистенция : дневной крем более лёгкий и прозрачный, в то время, как ночной более жирный, питательный, он медленно впитывается и создаёт эффект маски на лице.
• Эти виды кремом, прежде всего, различаются по сферам действия. Дневной крем предназначен для защиты кожи от негативных воздействий днём, таких как: ультрафиолетовые солнечные лучи, высокие температуры, пыль, бактерии, низкая влажность и др. Также существуют тональные и матирующие дневные крема. Их предназначение заключается в скрытии несовершенств кожи (морщин, прыщей, жирности, неровности цвета кожи). Ещё существует такой крем, как автозагар, который создаёт эффект загорелой кожи. Это делает двумя способами. Во-первых, крем может содержать особый пигмент (красящее вещество), который окрашивает кожу в течение нескольких часов. Во-вторых, автозагар может содержать вещество, которое стимулирует выработку меланина, что и создаёт эффект загара.

Ночной крем в первую очередь предназначен для питания, увлажнения, восстановления и регенерации уставшей за день кожи . Ночной крем более жирный, содержит антиоксиданты, микроэлементы, экстракты растений, вроде алоэ вера, для лучшего увлажнения кожи.

Также в ночном креме меньше окислительных компонентов, которые маскируют различные запахи состава, и есть минеральные масла (в дневном они применяются редко, т.к. создают жирных блеск). В составе ночного крема вы также можете увидеть следующие вещества: ретинол, пептиды, витамины групп А, В, С, косметические кислоты и т.д.

• Если дневной крем применяется в принципе в любом возрасте, то ночной крем (т.е. дополнительное увлажнение и питание) необходимо в возрасте после 25 лет – ближе к 30 . Ведь именно в этом возрастном периоде кожа начинает постепенно терять упругость, блеск, ей недостаёт витаминов и аминокислот, поэтому необходимо помочь в её «работе».
• Время нанесения и действия . Дневной крем в основном наносят за 40-60 минут до выхода из дома, чтобы он успел впитаться, не оставлял жирного блеска и успел подействовать. Также дневной крем хорош, как основа под макияж – он выравнивает текстуру кожи, позволяя декоративной косметике ложиться более равномерно. Ночной крем следует применять за 60-120 минут до сна (за 1,5-2 часа). Дело в том, что к вечеру все процессы в нашем организме замедляются, в том числе и деятельность кожи. Т.е. крем будет медленнее впитываться и действовать, плюс ко всему ночной крем тяжелее и жирнее по текстуре, поэтому ему нужно время для впитывания. После того, как вы нанесли крем, и прошло около двух часов, перед тем, как лечь спать, следует удалить излишки крема салфеткой, ведь всё, что требовалось коже – уже впиталось.
• Стоимость . Чаще всего ночные крема для лица чуть дешевле дневных, т.к. выполняют меньше функций и состоят в основном их натуральных органических компонентов, т.е. сырья которое дешевле.

Вопреки мнению многих секрет красивых женщин , которые выглядят намного моложе своих лет, заключается не в том, что они регулярно посещают салоны красоты. Своей чистой и ровной кожей они обязаны ночному крему, который они не забывают наносить на лицо каждый день перед сном. Правильно подобранный и грамотно используемый ночной крем - самое лучшее средство для ухода за кожей. Он восстанавливает структуру и эластичность кожи, помогает ей отдохнуть и оставаться здоровой.

Чаще всего ранние морщины появляются у женщин, которые отказываются использовать ночной крем из-за убеждения, что кожа ночью должна дышать и отдыхать, а составляющие крема забивают ее поры и заставляют клетки эпидермиса находиться в постоянном напряжении. Но именно в ночное время наша кожа наиболее восприимчива к полезным веществам, которые содержатся в кремах. Ночью мышцы лица неподвижны и расслаблены, обмен веществ и циркуляция крови происходят более усиленно. Поэтому кожа от ночного крема получает больше пользы, чем от дневного. Исследуя биоритмы, ученые определили, что клетки эпидермиса наиболее активны от 1 часа ночи до 4 часов утра. В этот период восприимчивость к компонентам крема достигает пика интенсивности. Но не всякий крем способен ночью подарить коже молодость и красоту.

При выборе ночного крема важно учитывать не только тип кожи, но и хорошо знать - чего вы хотите. Если ваша цель не допустить появления , то лучше всего помогут сохранить упругость кожи крема с содержанием ретинола - вещества, ускоряющего синтез коллагена и эластина.

Женщинам старше 40 лет надо использовать ночной крем, который содержит больше активных компонентов. Желательно, чтобы в его составе был не только ретинол, но и керамиды, пантенол, пептиды, медь, витамины и эфирные масла. Если ваша цель увлажнить кожу, склонную к чрезмерной сухости, а проблема морщин для вас не столь актуальна, то выберите ночной питательный крем, имеющий в своем составе лецитин, холестерол и витамины А,Д,Е и F. Для женщин старше 50 лет идеальный вариант - ночной крем, содержащий эстрогены, ферменты и аминокислоты. Более интенсивное питание обеспечат ночные крема, содержащие биологически активные компоненты природного происхождения, ускоряющие клеточный обмен и улучшающие кровообращение.

Некоторые женщины в целях экономии пользуются одним и тем же кремом днем и ночью. И в этом нет ничего страшного, ведь никаких существенных отличий между современными дневными и ночными кремами нет. Все крема для ухода за кожей предназначены, в первую очередь, для увлажнения кожи. У ночного крема более питательная основа, в его составе больше веществ для регенерации кожи. После регулярного использования ночного крема восстанавливается структура кожи, она становится более молодой и упругой. Дневной крем, кроме питательных и увлажняющих компонентов, содержит фильтра, защищающие кожу от ультрафиолетовых лучей. Поэтому если вы днем и ночью пользуетесь одним и тем же кремом, то от этого состояние вашей коже хуже не станет. Но все-таки для достижения наилучшего эффекта ухода за кожей лучше купить оба вида крема. Дело в том, что питательные вещества из ночного крема лучше проникают в кожу ночью.

Днем, когда мы работаем или гуляем на улице, на лицо садится пыль и разные частицы из окружающей среды, что препятствует проникновению компонентов крема в глубинные слои . Поэтому ночные крема днем не будут также полезны, как ночью. Кроме того, защитные SPF факторы дневного крема могут повысить сверхчувствительность кожи и стать причиной ее раздражения. Большинство дневных кремов содержат компоненты, обеспечивающие лифтинг эффект. Они задерживают воду и благодаря этому обеспечивают упругий тонус коже. Такой тонус коже ночью не нужен, он не дает ей возможности расслабиться и отдохнуть. Поэтому используя дневной крем с лифтинг эффектом ночью утром можно проснуться с отекшим лицом.

Перед нанесением ночного крема тщательно очищайте кожу от макияжа. Если ваш дневной и ночной крем ни одной компании, следите, чтобы они не содержали несовместимые друг с другом компоненты. Например, каротин и аскорбиновую кислоту, морские минералы и фруктовые кислоты. Ведь даже после очищения активные вещества дневного крема невозможно полностью удалить с лица, они уходят глубоко под кожу. Поэтому старайтесь использовать днем и ночью крема одной фирмы, чтобы не спровоцировать подкожный конфликт питательных веществ. Ночной крем наносите на лицо за час до сна. Основная часть крема, нанесенного перед тем как лечь в постель, останется на подушке.

Чем женщина старше, тем более тщательный уход требуется ее коже. Но до 25 лет потребности молодой кожи может полностью обеспечить качественный дневной крем. Только после 30 лет нужно начинать систематически пользоваться ночным кремом, а обладательницам проблемной кожи он в любом возрасте станет дополнительным уходом, поможет бороться с угревой сыпью и жирным блеском. Им просто необходимо наносить на лицо ночной крем каждый день перед сном.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Чтобы утром отражение в зеркале тебя радовало, не забудь перед сном нанести ночной крем. Почему дневные средства будут не эффективны после полуночи и как правильно использовать бьюти-продукты с пометкой night? Разбираемся с экспертом.

Сабрина Исмаилова, врач-дерматолог, косметолог, основательница косметологической клиники Dr. Sabrina Ismailova

Главное отличие ночного крема от дневного

Дневной крем защищает кожу от вредных внешних воздействий и одновременно служит основой для макияжа. Чаще всего, он обладает легкой тающей текстурой и приятным ароматом. Ночной же крем нужен для восстановления кожи после долгого трудового дня. Он более жирный и питательный.

Состав ночных средств

Формулы ночных средств богатые и насыщенные. В их состав, как правило, входят фитоэстрогены, биостимуляторы, минеральные соли (Mg, Ca, Zn), масла (в частности, миндальное, жожоба, примулы вечерней, каритэ, оливковое, авокадо) и, конечно, витамины. Кстати, в списке компонентов у ночных средств ты никогда не увидишь SPF, потому что в темное время суток такие фильтры просто не нужны. Зато часто среди ингредиентов можно увидеть витамин А (ретинол) – это активный компонент, который помогает коже быстрее обновляться, делает ее молодой и красивой. Его, между прочим, в дневные продукты не добавляют, а все потому, что он боится солнечного света.

Ночной крем MIXIT, цена по запросу; ночной крем Resveratrol LIFT, Caudalie, 3900 р.; розовый разглаживающий ночной крем Weleda, 1450 р.; сыворотка с ресвератролом SkinCeuticals, цена по запросу; крем преображение «Магия ночи» Night Ceremony Oribe, цена по запросу; ночной крем «Интенсивное питание» OMEGADERM, цена по запросу; ночной восстанавливающий крем для лица Natura Siberica, цена по запросу; ночная маска, Dr.Jart, 2985 р.; ночной крем Abeille Royale Guerlain, цена по запросу; универсальный крем Filler Code, DiBi Milano, 7400 р.

Отдушка у «ночников» нейтральна или выражена очень слабо, так как слишком резкий запах может помешать спокойному сну. Кстати, некоторые бренды добавляют в формулы ночных продуктов натуральные эфирные масла, которые помогают расслабиться и быстрее заснуть.

Как использовать ночные кремы

Наносить ночные средства следует легкими массажными движениями за час до сна, чтобы все активные вещества впитались и начали работать, пока ты будешь смотреть сны.

Кстати, если ты собралась на вечеринку, не спеши наносить ночной крем и тем более не жди, что, пока ты будешь развлекаться, он будет приводить твою кожу в порядок. Так это не работает! Ночная косметика эффективна, лишь когда твой организм расслаблен и ты отдыхаешь, а не отплясываешь на барной стойке.

Ночной крем Toleriane Ultra, La Roche-Posay, 1574 р.; ночной крем-детокс Age Protect Uriage, цена по запросу; крем для лица ночной Pure white, Eisenberg, 8349 р.; ночная маска для губ с экстрактом манго FRUDIA, цена по запросу; ночной крем Sleep & Lift, Filorga, ок. 6900 р.; ночная маска Kiehl"s, 1440 р.; ночной спа-уход Vichy, 1921 р.; ночное восстанавливающее средство Nars skin Restorative Night Treatment, 5700 р.; ночной кислородный крем Oxygen Infusion Night Cream, Skyn Iceland, 5599 р.