Развитие плода при беременности 13 недель перешагнуло самую опасную стадию, и женщина прошла сложный триместр его вынашивания. Уже потихоньку снижается резкость проявлений раннего токсикоза и можно в полной мере наслаждаться своим состоянием. Самую огромную радость будущей матери принесет плода в 13 недель, когда она сможет получить фото своего малыша или полюбоваться на его трехмерное изображение на экране монитора.

Плод в 13 недель беременности

Ребеночек уже имеет полностью сформировавшиеся зачатки почти всех зубов, малюсенькие волосики и уникальный рисунок на подушечках пальчиков. Голова уже не такая огромная и становится более пропорциональной телу, которое несколько вытянулось и подросло. Размер плода в 13 недель беременности колеблется в диапазоне 65-80 мм и своими габаритами он напоминает сливу или персик. Он неуклонно растет и развивается, что не может не радовать будущую мамочку и ее близких.

Анатомия плода 13 недель

На лице уже можно распознать очертания носика и подбородка. Уже идет процесс закладывания тканей, необходимых для последующего образования костного аппарата малыша, а при УЗ исследовании уже просматривается пара ребер. Имеется и кишечник, который занял свое место в полости живота. Поджелудочная железа эмбриона в 13 недель способна вырабатывать инсулин и полностью выполнять свое функциональное предназначение. Эта неделя является переломной, поскольку именно она характеризуется проявлениями индивидуальных особенностей строения тела у эмбриона женского и мужского пола. Для примера, развитие плода на 13 неделе, если это будет мальчик, предполагает появление простаты. У девочек же есть полностью сформировавшиеся яичники, в которых уже есть яйцеклетки.

Период беременности характеризуется огромным количеством всевозможных исследований и анализов, результаты которых должны соответствовать общепринятым медицинским нормам.

Так, например, норма КТР в 13 недель составляет 63 миллиметра. Но этот показатель требует определения точного срока вынашивания, поскольку погрешность в несколько дней чревата значительным увеличением КТР, которое может приниматься за патологию.

Вес плода в 13 недель составляет всего 130-140 грамм, что нисколько не мешает малышу свободно плавать в амниотической жидкости, в которую он уже может «ходить по маленькому». Координация движений понемногу приходит в норму, что позволяет ощутить шевеление плода в 13 недель. Правда, эти ощущения могут уловить очень чувствительные мамочки, которые вынашивают второго ребенка.

БПР плода в 13 недель составляет примерно 24 мм. и дает возможность оценить состояние нервной системы эмбриона. Опять же, достоверность данных полностью зависит от четко установленного срока вынашивания. Не нужно пугаться, если размер плода в 13 недель несколько не соответствует утвержденной таблице, поскольку все индивидуально.

Сердцебиение плода в 13 недель

Измерение данного показателя дает возможность установить степень жизнеспособности малыша, насколько сформирована и развита его нервная система. в 13 недель находится в диапазоне 140-160 сокращений в минуту и может быть измерена с помощью стетоскопа или специального оборудования.

На 13-й неделе беременности размер живота начинает понемногу увеличиваться и выступать за пределы малого таза. Женщина начинает ощущать стеснение в привычной одежде, и стоит позаботиться о подходящем гардеробе. Вполне целесообразно выяснить расположение плода на 13 неделе, чтобы исключить тонус стенок матки и неправильное предлежание плаценты.

Беременность на сроке в 13 недель начинает радовать подавляющее большинство женщин. Это время, когда перестают беспокоить симптомы периода адаптации. Женщина уже привыкла к тому, что в ближайшее время она будет растить в себе новую жизнь.

Поэтому перестают беспокоить тошнота и рвота. Нормализуется артериальное давление, меньше беспокоит головокружение. У тех, кто на первых неделях ощущал постоянную сонливость, усталость и утомляемость, открывается бурная жажда деятельности. Они становятся активными и бодрыми. Уменьшаются и внезапные перепады настроения, исчезает плаксивость. Подготовка к росту закончилась. Теперь малышу нужно расти день за днем. У будущей мамы есть возможность оптимизировать питание и физическую активность. Это поможет получить положительные эмоции от беременности. Ободряет и уменьшение риска возникновения преждевременного прерывания. Итак, начинается .

13 недель - это сколько месяцев?

Акушеры и гинекологи считают срок беременности от первого дня последнего менструального кровотечения. В этом случае, беременность длится около 40 недель. Этот метод наиболее удобен потому, что большинство женщин не знают время наступления овуляции. А момент зачатия знают только те, кто применял искусственное оплодотворение. Поэтому для подсчета периодов вынашивания используется понятие акушерской недели.

Срок 13 недель соответствует 3 месяцам и 1 неделе. Главным в этом сроке является переход во II триместр беременности.

Покажет ли УЗИ пол ребенка на данном сроке?

Пол ребенка хотят узнать не только сами беременные. Будущие папы ждут известия о мальчике или дочке иногда даже больше! А будущие бабушки и дедушки, сослуживцы и соседи? У них тот же вопрос: «Кого вы ждете?». Поэтому и вопрос к гинекологу: «Кто у меня будет?». На 13 неделе половые органы у малыша уже есть. Их можно рассмотреть при проведении УЗИ. На этом сроке уже сформированы мошонка с половым членом у мальчиков и большие половые губы у девочек. Именно эти признаки ищут на мониторе аппарата УЗД специалисты. Казалось бы, что такого сложного? Однако не все так просто. На достоверность определения пола влияют несколько факторов:

• степень развития наружных половых органов малыша;
• их состояние. При отеке больших половых губ и клитора у девочки их легко можно принять за мужские органы;
• позы, в которой находится малыш в момент исследования. Так за половой член можно принять петлю пуповины;
• качества УЗД. Не все аппараты обладают высоким разрешением для визуализации половых органов на таком маленьком сроке;
• квалификации врача.

Все это будет осложнять диагностику и делать её недостаточно точной. Большинство специалистов рекомендуют определять пол при помощи УЗИ после 15 недель. Максимальной точности метод достигает к 22-24 неделе. При этом половые органы достаточно выражены, и малыш имеет достаточно места для того, чтобы их мог разглядеть специалист.

В некоторых семьях есть предрасположенность к серьезным медицинским заболеваниям. Они передаются по наследству. Их проявление зависит от пола ребенка. Так, гемофилия проявляется у мальчиков. В этом случае пол должен быть определен как можно раньше и точнее. Для этого используется:

• лабораторный анализ крови беременной. На сроке 13 недель этот тест является оптимальным сочетанием эффективности и небольшой травматичности. Для него используется венозная кровь;
• пункция хориона. Это метод биопсии ворсин - выростов плаценты. При этом удается получить генетический материал, совпадающий с генетическим материалом будущего ребенка. Метод травматичен, проводится по назначению врача.

Можно ли почувствовать шевеления на 13 неделе?

Будущая мама делает много для роста и развития своего малыша: следит за питанием, делает зарядку, меняет свой ритм жизни. Она с большим нетерпением ждет его первых проявлений. Движения, икания, перемещение малыша в животе являются его сигналами.

Сейчас малыш плавает в околоплодной жидкости. Пузырь, в котором он находится недостаточно большой - в нем малыш активно двигается и не соприкасается с внутренней оболочкой матки. Поскольку чувствительные нервные волокна находятся только в матке, а в пузыре их нет, ощутить движение будущего ребенка пока невозможно. Всему свое время. Он еще проявит себя. Нужно немного подождать.

Что происходит с малышом на 13 неделе беременности

Внутри матки продолжает расти и развиваться крохотный организм. С каждым днем он приобретает новые умения, растет, набирает вес. Он становится все больше и больше похожим на человечка. Изменяются его пропорции и крохотное личико.

Размер и вес плода

Длина малыша по КТР на 13 неделе 6,5-10 см. Он будет быстро расти весь второй триместр. Малыш достиг рекордного веса в 15-20 гр. Этот параметр будет быстрее нарастать в III триместре. Эти показатели роста и веса еще не велики, но именно они являются нормальными. Все только начинается!

Развитие плода

Параллельно с увеличением роста и веса малыш усиленно развивается. Он наращивает свои умения. Его строение усложняется:

• головной мозг продолжает совершенствоваться и увеличиваться в размерах;
• рост головы немного замедляется и пропорции начинают приближаться к соотношениям новорожденного. Кости черепа укрепляются;
• молочные зубы (20) завершили свое образование;
• кожный рисунок на пальцевых фалангах становится индивидуальным;
• ответственные за сосания мышцы лица продолжают развиваться;
• появляются движения губами ;
• гортань окончательно сформировала основу. Именно она впоследствии будет помогать малышу издавать звуки;
• глаза продолжают свое движение к носу с боковых поверхностей черепа. Их первоначальное место занимают уши;
• в кишечнике увеличивается количество ворсинок. Он укладывается в брюшной полости;
• поджелудочной железой вырабатывается инсулин. Благодаря этому гормону происходит регуляция обмена глюкозы и гликогена в организме;
• синтез клеток крови продолжается в печени, костном мозге, селезенке. Начинается образование В-лимфоцитов. Они синтезируются в селезенке и станут основой противостояния малыша инфекциям;
• в яичниках девочки уже около 2 млн яйцеклеток. Предстательная железа мальчиков активно развивается;
• органы чувств активно работают. Малыш нюхает амниотическую жидкость, пробует её на вкус. Именно сейчас он привыкает к рациону питания мамы. Если во время вынашивания употреблять одни продукты, а после родов другие, высок риск отказа малыша от груди. Поэтому рекомендуется придерживаться правильного питания, которое будет продолжено и после родов;
• Растут ручки и ножки . Их мышцы увеличиваются и укрепляются.

Что происходит с мамой на 13 неделе беременности

При нормализации самочувствия после сложного первого триместра, будущие мамы начинают ощущать радости будущего материнства. В организме женщины продолжают бушевать гормоны. Это внешне может проявляться светлыми пигментными пятнами на лице. Изменяться может и цвет соска и ореолы. Продолжается потемнение линии, соединяющей лобок и пупок. Могут начаться первые крохотные выделения молозива. Если это так, необходимо позаботиться об удобном нижнем белье подходящего размера. Оно должно быть из натуральных тканей, иначе избежать потертостей не удастся.

Размер матки

Размер матки на 13 неделе зависит от многих причин. Основными являются:

• правильность протекания процессов во время беременности;
• количество растущих плодов в матке;
• наличия инфекционных возбудителей.

При нормально протекающей беременности, при наличии в матке одного плода, высота её стояния (СДМ) определяется в размере 11 см. При многоплодной беременности этот показатель будет выше и будет напрямую зависеть от количества малышей в матке.

Ощущения на 13 неделе

Что же, кроме радости от прошедшего токсикоза, может чувствовать будущая мама? Основными могут быть следующие ощущения:

• Большой радостью становится и уменьшение походов в туалет . Матка занимает теперь больше места в брюшной полости и меньше давит на мочевой пузырь. Именно поэтому женщина перестает опорожнять мочевой пузырь так часто.
• Изжога. Жжение или тепло за грудиной могут появиться позже. Однако столкнувшиеся с изжогой так рано должны срочно оптимизировать свое питание. Банан в сумочке, творожные сырки в холодильнике на работе и т. д. станут достойными перекусами. Дробное полезное питание с исключением жареного и жирного, позволят избавиться от изжоги;
• Усиление аппетита . У женщины, которая плохо ела и чувствовала постоянную тошноту в I триместре, появляется огромный соблазн съесть всё и сразу! И, на первый взгляд, она должна начать усиленно питаться. Как бы не так! Именно страдая волчьим аппетитом, необходимо себя ограничивать. Это очень сложно. Для правильного питания нужно разделить суточную пищу на 5-6 приемов. Во время еды не отвлекаться на просмотр телевизора. Есть медленно. Только такое поведение поможет на этом сроке не вызвать расстройства пищеварения. В более поздний период это не повлечет за собой переедания и лишнего набора веса.
• Тяжесть в ногах. Кажется, что при таком крохотном увеличении веса, ноги не могут так сильно уставать. Но тут снова играют свою роль гормоны. Они провоцируют усталость, тяжесть, иногда даже тянущую боль в ногах. В этом случае поможет удобная обувь. Желательно отказаться от каблука - сохранив здоровье, вы еще успеете покрасоваться на шпильках после родов.

Вес мамы на 13 неделе, допустимая прибавка

Малыш растет, и будущая мама прибавляет свою массу. Сколько же нужно весить? Набор и снижение веса на 13 неделе , так же как и в предыдущие периоды, будет зависеть от того, сколько женщина весила до беременности. Для худеньких дам с Индексом Массы Тела (ИМТ) меньше 19,8 нормальной будет считаться прибавка за 13 недель в 2,35 кг. Они набирают активнее, чем их более крупные подруги с аналогичным весом. При ИМТ 19,8- 26, допустимым показателем увеличения массы будет 1,7 кг. Если начальный ИМТ составлял более 26, то желательной прибавкой будет 0,95 кг. При таком соотношении худенькие женщины во время нормально протекающей беременности прибавят около 15 кг, а крупные представительницы прекрасного пола - только 9. Это становится понятным, если вспомнить, что прибавка веса осуществляется не только за счет плода, околоплодных вод, плаценты и т.д., но и за счет запасаемых жиров для грудного вскармливания.

Другие показатели прибавки веса будут при многоплодной беременности. Чем больше малышей ожидается, тем больший вес будет прибавляться мамой.

Размер живота на 13 неделе беременности

Вот и настало долгожданное время, когда животик уже не скрывает своего интересного жильца. Теперь уже большинству будущих мам задают вопрос о беременности. Некоторым уже пришлось сменить одежду на более просторную. Кто-то обходится старой. Решите ли вы приобрести «беременный гардероб» или будете ходить в обычных моделях, не допускайте сжимания и утягивания живота. Это может ухудшить кровоснабжение малыша.

Окружность живота измеряется гинекологом при каждом осмотре. Этот показатель во II триместре косвенно будет свидетельствовать об увеличении матки. Врачу будет наиболее интересно увидеть темпы увеличения обхвата живота. На поздних сроках этот показатель поможет рассчитать предполагаемый вес ребенка.

Прибавка сантиметров, также как и веса женщины, будет зависеть от её конституциональных особенностей и массы до беременности. Это строго индивидуальный показатель. При его измерении необходимо соблюдать следующие правила:

• Измерение производится гибкой сантиметровой лентой.
• Замеры производятся в положении лежа на спине с вытянутыми нонами, разогнутыми в коленном и тазобедренном суставе. В этом случае будет постоянным растяжение брюшной стенки и состояние позвоночного столба.
• Каждое измерение должно проводиться после опорожнения мочевого пузыря. В этом случае он не вызовет погрешностей при фиксировании данных.
• Для получения истинных показателей портняжная лента должна пройти от самого глубокого изгиба позвоночника до пупка.

Лента должна плотно прилегать к коже, однако не врезаться в нее.

Матка

Малыш растет и матка - его вместилище, также увеличивается в объеме. У большинства женщин она выходит за пределы таза. При этом норма высоты стояния дна матки фиксируется в размере 11 см. Разумеется, что этот показатель будет верным, только если малыш в матке 1. Если беременность многоплодная, то он может быть больше. Беременность двойней на 13 неделе будет проявляться увеличением высоты стояния дна матки на 0,5-1 см.

Выделения

Большинство показателей самочувствия улучшаются с первых дней второго триместра. Однако, это может не касаться выделений. Даже обычные (прозрачные, тягучие, без запаха) выделения без запаха, могут стать еще обильнее.

Выделения, которые отличаются от нормальных, служат признаком существующих проблем:

• Творожистые белые выделения в период беременности часто являются признаком молочницы. Они обильные, с кисловатым запахом. Кроме выделений наблюдается жжение и зуд во влагалище, усиливающиеся в вечернее время. При этом может наблюдаться болезненность при половом акте. Вопрос лечить или не лечить молочницу не должен стоять. Однозначное решение санировать влагалище принимается во II триместре.
• Если выделения желтые или зеленые , обильные, с неприятным запахом, стоит обратиться к врачу. Сопровождающие их зуд, жжение, болезненность, повышение температуры тела, говорят о воспалительном процессе. В основе его появления лежит инфекционный агент. Не откладывайте лечение в долгий ящик. Помогите малышу расти в благоприятных условиях. Желтые и зеленые выделения являются признаком воспалений различного происхождения. Такой цвет может появляться при стафилококковой, гонококковой инфекции. Их может провоцировать кишечная палочка и трихомонады. Признаки воспаления при них могут быть одинаковыми: зуд, жжение, покраснение, подъем температуры. Единственный способ избавиться от заболевания - провести полноценное лечение.
• Появление крови в выделениях - самый опасный симптом. При его обнаружении необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Кровянистые, в том числе коричневые, а также, розовые, и бежевые выделения могут служить признаком различных патологических состояний. Особенно опасным из них является преждевременное прерывание беременности. Поэтому не откладывайте визит к врачу - позаботьтесь о своем здоровье.

Боли на 13 неделе беременности

Болевые ощущения предупреждают о серьезных изменениях в организме, требующих лечения. Именно поэтому они так пугают беременных. Позади первый триместр и паники при малейшем изменении состояния уже не наблюдается.

Если наблюдаются тянущие боли по бокам живота (чаще справа), боль локализуется в крестце и копчике , и в сидячем или лежачем положении она уменьшается или исчезает, то это ощущение говорит только об интенсивной подготовке организма к дальнейшему вынашиванию и родам. Связки матки, а также соединяющие кости таза и позвоночника изменяются. Они размягчаются, растягиваются. Это вызывает болевые ощущения.

В этом случае, нужно сесть или лечь, расслабиться. Иногда помогает поглаживание спины. Живот болит и тянет, грудь увеличилась и нагрубла, поясница дает о себе знать при каждом движении. Беспокоиться не о чем. Это - беременность. Так же, как и температура на 13 неделе беременности до 37°С, такие боли являются нормальными.

Какие боли могут быть опасными?

Если боли интенсивные, заставляют проснуться, немедленно прекратить начатое дело, отличаются от наблюдавшихся ранее, необходимо обратиться к специалисту. Особенно если они сопровождаются другими симптомами:

• Боль в горле может сочетаться с повышением температуры тела, слабостью, затруднением глотания.
• Боль в желудке может начаться с изжоги, тошноты или рвоты. Она может возникать через определенный промежуток после еды.
• Боль в правом боку может сочетаться с нарушением стула, тошнотой, горечью во рту.
• Боль в яичнике может сопровождаться болями в связках матки и быть нормальным проявлением беременности. Однако её появление в сочетании с повышением температуры тела, зловонными выделениями из влагалища, зудом и дискомфортом, нормальными не являются и требуют оказания медицинской помощи.
• Если живот болит вместе с учащением и болезненностью при мочеиспускании, рвотой, подъемом температуры, выделениями из влагалища - это тоже признак болезни, требующей лечения.
• Боль в тазобедренном суставе встречается достаточно часто во время беременности. В большинстве случаев она возникает на фоне гормональной перестройки, механического давления плода и недостаточного количества усвоения кальция. В этом случае боль нужно воспринимать, как индивидуальное проявление беременности и больше отдыхать. Однако, если боль возникает на фоне имеющегося заболевания суставов, травмы, сопровождается повышением температуры, сыпью и болями в других суставах - это может быть признаком заболевания и в этом случае требуется лечение.
• Если болит спина и это приводит к значительному ограничению подвижности (невозможности повернуться, наклониться и т. д.) или наблюдается повышение температуры, высыпания, кашель, необходимо обратиться к врачу.
• Головные боли могут наблюдаться при изменении артериального давления на фоне гормональных изменений. Их мы стараемся предупреждать отсутствием резких движений, правильным физическим режимом и питанием. Если голова болит на фоне повышения температуры, кашля, насморка и т. д. это признак заболевания, которое требует внимания специалиста.

Анализы и исследования на 13 неделе беременности

Начинается второй триместр и в этот период возникают свои вопросы, которые должны контролироваться. Их помогут разрешить следующие исследования:

• Анализ крови (общий) с определением белка.
• Анализ крови (общий).
• Анализ крови с определением коагулограммы, волчаночного антикоагулянта, антител к фосфолипидам, к ХГЧ.
• Анализ крови с определением антител к возбудителю краснухи, токсоплазмоза, герпеса, ЦМВ инфекции.
• Мазок и ПЦР к инфекциям.
• Анализ крови на определение антител к резусу и групповым типам в случае несовместимости. УЗИ.

Замершая беременность на 13 неделе

Прекращение развития плода во втором триместре встречается гораздо реже. Однако, на фоне инфекций или по другим причинам, это может случиться. Опасность представляет ситуация, когда никаких признаков патологии не выявлено. Тогда есть опасность пропустить замирание беременности и выявить её на стадии интоксикации.

Прекращение развитие плода может проявляться внезапным прекращением всех жалоб, появившихся во время беременности (в том числе и болей в груди), схваткообразными болями в животе, выделениями из влагалища (кровянистыми или гнойными). Эти симптомы должны срочно проконсультированы у врача. Поэтому на вопрос: «Что делать, если перестала болеть грудь ?», нужно отвечать однозначно - обратиться к врачу.

• Правильное питание.
• Активный образ жизни.
• Здоровый секс.
• Витамины в составе пищи. Витаминные комплексы принимать только после согласования с врачом.

На рубеже между 1-ым и 2-ым триместрами беременности (13-я акушерская неделя или 14-я эмбриональная) наступает период, который будущие мамочки называют самым лучшим временем или «золотой порой». И на это есть весомые причины. Сейчас намного слабее становятся, а то и исчезают совсем неприятные признаки токсикоза: тошнота, слабость и головокружения, эмоциональная нестабильность.

На тринадцатой неделе будущая мамочка уже чувствует себя намного лучше и может в полной мере насладиться своим новым статусом и положением. Пробуждение по утрам становится легким и без надоевших тошноты и рвоты. Реакция на запахи становится не такой сильной. Не скачет давление, не кружится голова.

Беременная женщина начинает чувствовать как бы прилив сил, настроение все более позитивное, эмоции положительные. Нормализуется сон и аппетит. Исчезает ощущение постоянной усталости и сонливости.

И самое приятное сейчас – возможность устроить себе шоппинг, приобретая в свой гардероб одежду для беременных. Узким и обтягивающим вещам, обуви на шпильке теперь придется довольно долгое время ждать своего часа в шкафу.

Уже появляется увлекательное занятие – разглядывать свой чуть округлившийся животик в зеркале и представлять, как выглядит там внутри долгожданный будущий малыш.

На этом сроке многие женщины замечают, как замученный токсикозом внешний вид постепенно превращается просто в цветущий. Будущая мама хоть еще и не отягощена большим животом, но уже начинает двигаться по-другому: более плавно и осторожно. Это естественная реакция организма – он старается всеми силами не навредить будущему ребенку и защитить его от возможных травм.

Развитие плода на 13 неделе беременности

К концу 13-ой акушерской недели беременности плод становится по размерам сравнимым с персиком. Это примерно 6,5 – 7,8 см от темени до копчика, 10-12 см полного роста. Будущий малыш сейчас весит около 20-30 гр. Головка увеличивается в диаметре почти до трех сантиметров.

На данном сроке эмбрион уже защищен плацентой, которая не только оберегает плод, но и вырабатывает необходимые для нормального развития и роста вещества – эстроген и прогестерон.

Сейчас толщина защитного кокона составляет примерно 16 мм. Плацента пропускает кровь, поступающую от матери к плоду, но как фильтр задерживает все вредные вещества, которые могут негативно отразится на развитии эмбриона.

Что же происходит с малышом на тринадцатой неделе беременности:

• Уже отчетливо видно лицо. На снимках УЗИ можно рассмотреть черты будущего младенца. Правда, глаза еще довольно далеко посажены и сближаются постепенно. Глазные яблоки уже прикрыты веками. Голова уже немного приподнята над грудиной, поэтому просматриваются подбородок, носик и надбровные дуги. Уже очертились ушные раковины и мочки ушей.
• Кожные покровы еще очень тонкие, через них даже просвечивают кровеносные сосудики. Кожа сейчас у малыша еще и сморщенная. Это потому, что в ней еще нет клеток жира. Зато на поверхности кожи уже виден зародышевый пушок, который еще будет некоторое время сохраняться после рождения.
• Активно развивается и крепнет костный скелет. Идет закладка кальция, руки и ноги становятся более длинными, череп и позвоночник твердеют. Отстают ребра, они формируются и крепнут чуть с опозданием.
• Семимильными шагами развивается головной мозг. Такой прогресс заметен по поведению эмбриона: плод все больше двигается и шевелится. В периоды бодрствования (а они не очень велики, т.к малыш все больше спит) ребеночек рефлекторно сжимает кулачки, корчит гримасы, морщит носик и тянет пальчик в рот.
• В этот срок закладываются молочные зубы – таких зачатков уже порядка двадцати.
• Практически сформировалась дыхательная система. Диафрагма совершает тренировочные движения, которые в момент родов позволят младенцу вдохнуть воздух. Сейчас же ротик еще закрыт, но бывает, что малыш заглатывает околоплодные воды. Особенно, когда ему не хватает кислорода.
• В ЖКТ также происходит значительные изменения: поджелудочная железа начинает выработку инсулина. А в кишечнике появляются ворсинки.

Какие могут возникнуть осложнения на 13 неделе беременности

В основном, все возможные осложнения на данном сроке могут быть вызваны недостаточным количеством в организме будущей мамочки тех или иных полезных веществ и микроэлементов. Так, например, нехватка кальция (а его сейчас плод активно забирает для развития и укрепления костей) может негативно отразится на беременной – варикозное расширение вен опасно и не так -то просто потом лечится.

Обратите внимание на витамин D – его недостаток вполне может спровоцировать рахит у малыша.

Изменения в организме женщины на 13 неделе беременности

Гормональная буря утихла, перестройка женского организма к вынашиванию беременности уже практически окончена. Остается только ждать и готовится к важному событию – появлению на свет ребенка. На данном сроке все органы будущего малыша уже сформированы. Эмбрион растет и развивается, а связь между матерью и плодом все больше крепнет.

Поступление в женский организм веществ, которые подавляли иммунитет (во избежание отторжения плода), прекращается. Эмбрион уже прочно закрепился в матке, он окружен защитной оболочкой – плацентой. Сама матка растет вместе с малышом, поэтому животик неуклонно увеличивается, а фигура округляется.

На улучшение внешнего вида беременной влияет такой гормон как соматотропин. Это вещество словно подчеркивает черты лица и придает будущей мамочке привлекательную внешность.

На тринадцатой неделе беременности грудь увеличена в размерах, причем у некоторых очень существенно. Молочные железы готовятся к вскармливанию. Соски остаются очень чувствительными. Ареола вокруг них становится большой и темнеет.

Стоит сказать, что в это время организм уже практически настроился на вынашивание беременности. Главная задача сейчас – предоставить плоду все, что нужно, для его нормального развития. именно поэтому значительно увеличивается объем крови. ведь именно через кровь плод получает полезные вещества от матери. Также. Растет и скорость обмена веществ в организме будущей мамочки.

Анализы и медицинские обследования

Обычно к этому сроку прилежная беременяшка уже стала на учет по беременности в женскую консультацию. Ведь после 12-ой недели женщина уже теряет право получить единовременное пособие по беременности.

К 13-ой неделе беременная уже сдала весь необходимый набор анализов, и теперь только остается являться на осмотры по назначению гинеколога. В это время можно также сделать визиты к врачам других специальностей (ЛОР, стоматолог, терапевт, эндокринолог, окулист и т.п.). Особенно это важно при наличии каких-либо хронических заболеваний. Контроль врача – своеобразная подстраховка ото всех нежелательных осложнений.

На сроке в 13 недель врач будет измерять вес беременной, окружность живота. Контроль за набором килограммов важен. Ведь теперешний хороший аппетит может привести к нежелательной полноте и даже ожирению.

Может скакать артериальное давление. Незначительное колебание в показателях неопасно. А вот резкие скачки АД – повод обратиться за консультацией к специалисту.

В это время врач может назначить дополнительные обследования. Такие, например, как двойной биохимический тест для определения РАРР, УЗИ или анализ крови на b-ХГЧ. Эти исследования покажут, насколько высок риск каких-либо генетических или хромосомных отклонений либо же заболеваний.

Иногда назначается биопсия (забор тканей ворсинок хориона) или амниоцентоз (пункция плодного пузыря с забором околоплодных вод). Однако, стоит помнить, что именно эти анализы несут определенные риски, ведь идет прямое вмешательство в матку. Поэтому такие исследования назначаются только строго по медпоказаниям и только с письменного согласия женщины. Результаты (которые, правда, определяются довольно долго) позволят выявить наличие многих серьезных патологий (синдрома Дауна, например). Но ранняя диагностика позволит скорректировать развитие плода и уменьшить риск еще больших осложнений.

Анализ на уровень ХГЧ в крови также может быть назначен. Но следует помнить, что сейчас количество единиц постепенно идет на убыль. Норма в данный срок — 20900-291000 мМЕ/мл. снижение ХГЧ приводит к ослаблению неприятных ощущений токсикоза беременных.

УЗИ на 13 неделе беременности

УЗИ на 13 акушерской неделе беременности назначается при постановке на учет в женской консультации. В этот срок узист будет смотреть правильно ли расположена плацента, прослушает частоту сердцебиения эмбриона, проконтролирует, достаточно ли высока двигательная активность плода.

Сейчас на ультразвуковом исследовании определяется воротниковая зона. Ведь это важный показатель для выявления генетических аномалий.

Для диагностики истмико-цервикальной недостаточности проводится осмотр состояния маточного зева.

Сейчас вся жизнь беременной женщины направлена лишь на то, как без осложнений выносить и родить ребенка. Будущая мамочка и физически, и морально готовится к тому, что теперь она будет делать все только для пользы и нормального развития плода. Ведь каждой матери хочется, чтобы ее малыш родился здоровым и крепким.

Как уже говорилось, закладка всех органов плода уже произошла. Теперь главное – обеспечить эмбрион всеми теми необходимыми для роста и развития веществами. Поэтому, особое внимание – правильному и полноценному питанию.

Не поленитесь сесть и составить себе рацион в соответствии с рекомендациями врачей и диетологов.

Обращайте внимание на выделения из влагалища. Они в норме должны быть прозрачными или чуть белесыми, может быть, чуть более обильными, чем раньше. А вот появление неприятного запаха, творожистость, зуд, изменения цвета, вкрапления крови – это повод для немедленного визита к врачу.

Запреты и противопоказания при беременности

По прежнем под запретом остаются все вредные привычки. И хотя плод сейчас защищает плацента, но и она не сможет отфильтровать все вредные и токсичные вещества, поступающие в кровь. Поэтому, однозначно, никакого алкоголя, сигарет, наркотиков, токсичных красок, агрессивных бытовых моющих и чистящих средств, ионизирующего радиационного облучения.

Конечно, никто не ставил на беременных эксперименты, могущие показать, в каких дозах спиртное не повредит будущему ребенку. Однако, наблюдения за детьми, родившимися у мам, злоупотреблявших сигаретами и алкоголем, показывают довольно удручающую картину. Согласитесь, просто страшно, когда только что родившийся малыш уже испытывает «ломку» от недостатка в крови этанола или никотина.

Итак, что запрещено будущей мамочке на тринадцатой неделе беременности:

• Вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики)
• Бесконтрольные прием лекарственных препаратов и самолечение в случае возникновения какого-либо заболевания. То же, кстати, касается, и народных средств – травок и настоек
• Вредные условия труда
• Физическое переутомление
• Стресс
• «Неправильные» продукты в больших количествах: жирное, соленое, фастфуд и т.п. Не налегайте на сладкое, которое вызовет нарастание ненужных складок на боках и животе.

Секс на 13 неделе беременности

Запрет касается только тех случаев, когда есть риск выкидыша, наблюдается предлежание плаценты.

Если же все в норме, токсикоз отпустил, то почему бы не насладиться приятными ощущениями от секса. Тем более, что многие беременяшки рассказывают, что половые отношения сейчас словно обретают новые краски и эмоции, становятся острее.

Спорт и физкультура

Продолжаем соблюдать умеренную физическую активность. Занимаемся йогой или гимнастикой для беременных, плаваем в бассейне.

Главное – не должно быть переутомления и перегрузки. Поэтому стоп экстриму и профессиональным видам спорта.

Витамины и лекарства на 13 неделе беременности

Как говорилось выше, лекарства употреблять сейчас не рекомендуется. Либо только по строгим медицинским показаниям и после консультации с врачом. Медпрепараты способны нанести огромные вред при бесконтрольном приеме.

Что касается фолиевой кислоты, то 13-я – это последняя неделя, когда ее стоит принимать. Витаминные комплексы или йодсодержащие препараты не возбраняются. Стоит только следить, чтобы не возникло переизбытка веществ – гипервитаминоз.

13 неделя беременности - граница между первым и вторым триместром. Время выдохнуть, успокоиться и настроиться на три следующих чудесных месяца!

Что происходит с малышом

В то время как акушеры считают вашу беременность 13-недельной, малышу всего 11 недель с момента оплодотворения. Скоро вы привыкнете к двухнедельной разнице между реальным и акушерским сроком.

Что происходит с плодом, которому всего 11 неделек? Он начинает стремительно расти. Буквально по 1-1,5 мм в день. При этом голова чуть замедляет свой рост, а тело напротив, ускоряет.

Лицо приобретает человеческие черты: череп слегка меняет форму, за счет чего глаза, ранее расположенные практически у висков, сходятся ближе к носику. Нос, кстати уже отчетливо виден, как и подбородок. Конечно, будет ли он с горбинкой или нет, пока не скажешь - всему свое время!

Губы начинают двигаться. И не просто так, а в режиме сосательных движений. Как только руки станут достаточной длины, чтобы дотянуться до рта, плод начнет сосать пальчик.

Наружные половые органы визуально определяются. С хорошим УЗИ сканером на этом сроке уже можно с 80% вероятностью определить пол малыша.

Важный этап в развитии плода на этом сроке - формирование плаценты. Она уже готова фильтровать кровь и выводить продукты обмена, но до 15-16 недель будет созревать и налаживать систему кровообращения. Из тех изменений, которые незаметны внешне, также стоит отметить:

• формирование голосовых связок;
• развитие волосяных фолликулов;
• увеличение мозга.

Длина и вес плода

В среднем плод сейчас весит 20-30 грамм и достигает 6-7 см длины от копчика до темени.

Что происходит с мамой

Запомните этот момент, ведь когда бы вы еще радовались тому, что брюки застегиваются с трудом, а юбка не сходится в талии!

Это растет маленький, незаметный пока для окружающих животик. Беременность, пожалуй, единственный период в жизни женщины, когда растущий живот ее радует, а не огорчает.

Как такового живота еще не видно - матка хоть и поднялась в брюшную полость, но не настолько велика, чтобы визуально обозначить беременность. Определяется лишь небольшая выпуклость в нижней части живота. И то не у всех! Будущие мамы с крепким прессом или лишним весом могут не замечать увеличения живота вплоть до 15-16 недели.

Токсикоз к этому моменту проходит у 50% женщин. Остальным придется потерпеть еще 7-14 дней. То же и с сонливостью, апатией и постоянной усталостью. Совсем скоро это неприятное состояние сменится приливом энергии.

Гормональный фон нормализовался, но прогестерон продолжает активно синтезироваться. Он стимулирует рост матки и расслабляет ее гладкую мускулатуру. Правда, действие гормона распространяется и на гладкую мускулатуру пищеварительного тракта. «Расслабленный» ЖКТ неохотно продвигает пищевой комок по тонкому и толстому кишечнику, из-за чего каловые массы уплотняются, обезвоживаются и вызывают запоры. В начале четвертого месяца гестации с этой деликатной проблемой сталкиваются даже те женщины, которые до беременности знать не знали о проблемах со стулом!

Запор и сам по себе неприятен, но он является еще и одним из спусковых крючков развития геморроя. Хорошо помогают нормализовать стул и «разбудить» обленившийся кишечник продукты с легким слабительным эффектом:

• свёкла и блюда из нее;
• сливовое пюре, чернослив и курага;
• тыквенный сок или запеченная тыква.

А вот с аптечными слабительными будьте аккуратны - никаких таблеток, сиропов и клизм без назначения врача!

У плода активно окостеневает скелет, закладываются зубы. На все это нужен кальций. Растущий плод забирает его из материнского организма практически полностью. Чтобы оставить что-то для своих зубов, ногтей, волос и костей, не забывайте принимать витаминно-минеральные комплексы и контролировать рацион.

С конца первого и до конца второго триместра молочные продукты, бобовые, орех, сельдерей и инжир должны в обязательном порядке входить в ваше ежедневное меню. Посмотрите, есть ли в составе поливитаминов магний и витамин D - компоненты, ответственные за усвоение кальция. Если их будет не хватать, даже двойные порции молочных продуктов не помогут обеспечить вас и малыша нужным количеством этого важного макроэлемента.

Грудь продолжает понемногу увеличиваться в объеме. Скорей всего после 11-12 недели беременности большинство бюстгальтеров стали уже малы.

Не пытайтесь втиснуть новые объемы в старое белье. Это не только вредно, но и не эстетично.

Подберите пару новых бюстгальтеров без косточек, с широкими бретелями. Правильно подобранное белье поддержит постепенно тяжелеющие молочные железы, за что после родов и кормления они отблагодарят вас пусть и не «добеременной», но хорошей формой.

Анализы и обследования

Основной блок анализов первого триместра сдается до 12 недели. Если что-то не успели, можно сдать сейчас. При нормально протекающей беременности никаких дополнительных обследований от будущей матери не требуется.

Неблагоприятные результаты первого скрининга уточняются с помощью раннего или позднего амниоцентеза. Ранний можно сделать как раз сейчас, в период до 14 недель. Позднего придется ждать, как минимум, до 15 недели. Процедура эта неприятная, но нужная, если по состоянию здоровья или результатам первого скрининга будущая мама находится в группе риска. Таких групп несколько:

• возраст отца ребенка более 45 лет и матери более 35 лет;
• наблюдаются УЗИ признаки аномалий развития;
• близкородственный брак;
• наследственность отягчена пороками развития или наследственным заболеваниями;
• беременная принимала эбриотоксичные медикаменты на ранних сроках гестации;
• в анамнезе матери тяжелое хроническое заболевание эндокринной системы;
• есть признаки резус-несовместимости матери и ребенка.

Опасности и осложнения

Плацента защищает плод от многих бактерий, вирусов и токсичных веществ. Но не от всех. Тем более что на 13 неделе беременности она работает не в полную силу. В этот период стоит особенно внимательно отнестись к своему здоровью и постараться не заболеть ни ОРВИ, ни гриппом. Если не заболеть не получилось, обеспечьте себе постельный режим и обильное питье. Перенося болезнь «на ногах», велик риск во втором и третьем триместрах столкнуться с фетоплацентарной недостаточностью. ФПН - это комплекс симптомов, при которых ребенок недополучает кислород и питательные вещества. Его рост и развитие задерживаются, клетки мозга страдают от гипоксии.

К 13 неделе завершается один из самых длительных критических периодов беременности. Риск самопроизвольного аборта с каждым днем снижается, пока к 16 неделе не достигает минимума. Но к характеру выделений и болям в нижней части живота нужно по-прежнему относиться серьезно.

Кровянистые выделения сейчас, как и в первом триместре - повод для срочной консультации с врачом. Как и спазматические, острые или постоянные тянущие боли внизу живота и в области поясницы.

13 неделя беременности - переломный момент. Тело преображается, настроение улучшается, меняется круг общения. По началу он может сузиться, но это временно. Совсем скоро вы вольетесь в сообщество беременных, а это особая субкультура, со своей модой, ценностями и..странностями. Возможно, чтобы к ней привыкнуть понадобится время, но это ценный опыт, который не заменят сотни статей и десятки книг!

13 неделя беременности
Для женщины 13 неделя беременности повод для радости и даже гордости – позади треть срока вынашивания ребенка, у многих это был самый сложный период за всю беременность. Если беспокоил токсикоз, то практически наверняка он уже отступил. Массу положительных эмоций доставляет УЗИ плода, проведенное на этом сроке.
Если получится сделать фотоизображение (лучше в формате 3D), то появится еще и повод для удивления – ваш малыш уже очень похож на младенца и даже в чертах лица уже можно уловить сходство с мамой или папой.
Маловероятно, но все же иногда удается установить пол будущего ребенка.
У вас начинает появляться животик. Чаще всего он еще незаметен окружающим, но одежда уже становится тесной. Согласитесь, еще никогда вас так ни радовал тот факт, что брюки застегиваются с трудом. 13 неделя беременности – самое подходящее время для того, чтобы обновить гардероб. Купите себе брючки в специализированном магазине для беременных – удобные и не стесняющие движений. Имейте в виду – сдавленные сосуды ног и живота усугубят нагрузку на вены, которая и могут вызвать проблемы со здоровьем.
С началом 13 недели беременную женщину можно поздравить, поскольку треть этого непростого пути уже миновала. Постепенно проходит раздражительность, а вместе с ней и боязнь за жизнь ребенка, связанная с самопроизвольным абортом, т.е. с выкидышем.
Второй триместр – это самое приятное из всей беременности время, поскольку уже нет токсикоза. Поэтому, самое время насладиться своей беременностью. К тому же, многие семейные пары пришли к выводу, что именно во втором триместре наблюдается повышенное сексуальное влечение к партнеру, что тоже не может не доставить удовольствия. До предстоящих родов еще более 5 месяцев, но в груди уже возможно начинает вырабатываться молозиво – питательная жидкость, являющаяся основной пищей для новорожденного малыша пока у мамочки не придет молоко.
Ощущения на тринадцатой неделе беременности весьма противоречивы. С одной стороны все налаживается, но именно на 13 неделе, как правило, проявляется довольно распространенное у беременных женщин заболевание – кандидоз (молочница). Причиной появления молочницы являются грибы вида candida. В пассивном состоянии они живут в организме каждого человека. Но при сбоях иммунитета и стрессах (к которым так предрасположены беременные женщины) начинают активизироваться и размножаться, вытесняя нормальную микрофлору.
Молочница является причиной резкого зуда и творожистых выделений белого цвета, которые вызывают массу неприятных ощущений. Но спешить заняться самолечением не стоит, лучше воспользоваться советом врача, который подскажет какие лекарственные препараты выбрать, чтобы не нанести вреда малышу.
Начиная с 13 недели нужно очень осторожно относиться к пищевым продуктам, так как излишние сладости и мучные (сдобные) изделия приведут к лишней прибавке в весе, а это не к чему ни маме, ни ребенку. Лучше отдать предпочтение свежим ягодам. Обязательно следите за питанием и обеспечьте поступление всех необходимых веществ в организм. Кальций и на 13 неделе очень важен, но лучше отдавать предпочтение растительным источникам: зеленые овощи, яблоки, хурма, киви, чечевица. Если у вас появились судороги, на этот вопрос следует обратить внимание незамедлительно.
Помимо этого можно задуматься о посещение специальных курсов по подготовке к родам. Это, кстати, лучше делать совместно с супругом, поскольку полученная там информация сблизит пару, позволит мужчине лучше понять нынешнее состояние женщины, а также обучит правильной дыхательной технике и упражнениям для будущих мам, которые чаще всего выполняются в паре.
Начинайте пользоваться кремами от растяжек. Зоны риска – грудь, живот, бедра, ягодицы. Настало время позаботиться о себе любимой. Ведь сейчас вы особенно женственная и красивая!

Правила будущей мамы для конца первого – начала второго триместра
1. Поскольку живот беременной женщины на этом сроке становится явным достоянием, видимым каждому, она не должна пренебрегать правилами гигиены и удобства одежды. Самое правильное – купить себе вещи свободного покроя, переиначить гардероб и составить основные комплекты одежды «на выход» и «для дома». Для предотвращения варикоза, а также растяжений сухожилий, уменьшения нагрузки на ноги, женщина должна подобрать себе обувь на низком каблуке, желательно – из натуральных материалов, на нескользящей подошве.

2. Развитие плода на 13 неделе беременности продолжается очень бурно, заканчивается формирование важнейших отделов центральной нервной системы. В связи с этим, женщина, ожидающая малыша, должна уделить большое внимание своему настроению и самочувствию, чтобы стрессы, чрезмерные нагрузки, нервозность и раздражительность не оказали бы своего пагубного воздействия в такой ответственный момент.

3. Растущая снизу матка давит на кишечник, желудок и диафрагму. Женщина иногда чувствует, что ей не хватает воздуха, у неё появляется одышка при малейших ускорениях движений. Чтобы не лишать себя и малыша спасительного кислорода, будущая мама должна совершать ежедневные пешие прогулки, желательно – вдали от автомобильных дорог.

4. Под влиянием большого количества гормона прогестерона в организме беременной женщины происходит ослабление тонуса кишечника, возникают запоры. Эти неприятные явления, в свою очередь, нежелательны для этого срока беременности, так как переполненные петли кишечника давят на матку, в них могут возникать боли и спазмы. При длительных попытках дефекации возникает опасность прерывания беременности, так как сильное натуживание может спровоцировать повышение тонуса матки. Чтобы избавиться от мучительных запоров, нужно пересмотреть рацион: беременная женщина не должна употреблять много мучных и мясных блюд в ущерб свежим салатам и фруктам. Следует применять так называемую «мягкую» диету – употреблять в пищу больше яблок, свёклы, морской капусты. Вместо конфет можно есть чернослив, а вместо картофельного пюре – тушёную капусту. Для регулирования стула будущая мама должна каждое утро после пробуждения сразу же выпивать стакан прохладной воды. Ни в коем случае нельзя принимать слабительные препараты, ставить очистительные клизмы на всех сроках беременности, так как эти манипуляции могут спровоцировать сокращение гладкой мускулатуры матки, и, значительно повысить риск прерывания беременности.

5. В конце первого триместра беременности у женщины может проявиться или обостриться геморрой. При постоянной кровоточивости геморроидальных узлов они могут воспаляться, причиняя сильную боль, нарушая процесс нормального пищеварения. Самолечение здесь недопустимо – любые свечи, призванные облегчить боль и устранить воспаление геморроидальных узлов, могут нивелировать это полезное действие огромным вредом для ребёнка. При воспалении, постоянной кровоточивости женщине необходима консультация и помощь специалиста – проктолога. Если проявления геморроя незначительные, то самое время – выполнять процедуры, которые не дадут этим явлениям развиться в серьёзные осложнения. Профилактика геморроя при беременности – это профилактика запоров, прежде всего, поэтому будущей маме следует обратить пристальное внимание на собственный рацион.

Ваш малыш
Будущий малыш уже многое умеет: он чувствует запахи поглощаемой мамой пищи, сосет пальчик, кувыркается, двигает ручками и ножками, разжимает и зажимает кулачки. Начинайте общаться с ребенком: он слышит вас, чувствует боль, отвечает на раздражители, реагирует на изменения температуры и освещения, и даже улыбается, хмурится, зевает! А до чего же ему хорошо в мамином животике: приглушенный полумрак, тепло, мягко, уютно, а доносящиеся издали приглушенные звуки так успокаивают!
Конечности малыша понемногу удлиняются, и, примерно к середине 13 недели беременности он может дотянуться ручками до рта. Развивается очень важный рефлекс, который будет необходим ребенку после рождения – сосательный. В результате сосательных движений в пищеварительную систему плода поступает часть околоплодных вод и в кишечнике начинаются волнообразные сокращения – перистальтика. Конечно, энергетической функции проглоченные воды не несут, таким образом только происходит подготовка кишечника к послеродовой жизни - питание плода осуществляется исключительно через сосуды пуповины. Кишечник крохи располагается в брюшной полости, и в нем образуются ворсинки, которые будут принимать активное участие в переваривании пищи.
На тринадцатой неделе беременности происходит дифференцировка половых органов. Если до этого момента у обоих полов существовал генитальный бугорок и половая щель, то теперь у мальчиков генитальный бугорок преобразуется в пенис, а половая щель зарастает. У мальчиков начинает развиваться простата – предстательная железа, а у девочек – в яичниках уже имеется более 2 млн. яйцеклеток.
Головка ребёнка велика, и на ультразвуковом исследовании видно, что она составляет примерно третью часть объёма тела плода. Но это не случайно – природа заложила в период до 16-той недели беременности активное развитие и формирование центральной нервной системы, отделов головного мозга. Малыш уже имеет черепную коробку, состоящую пока из очень мягких, но быстро формирующихся хрящевых пластинок. Глаза смещаются к центру и лицо плода уже приобретает черты младенца. Веки еще остаются плотно сомкнутыми.
Поджелудочная железа будущего малыша на тринадцатой неделе беременности начинает вырабатывать собственный инсулин, а печень уже продуцирует микроскопические дозы желчи.
Кроме того, с 13 недели у малыша начинается закладывание ткани, отвечающей за формирование косточек, уже сделаны «наброски» первых ребрышек, закладывается костная ткань на месте конечностей и головки. Все 20 молочных зубов ребеночка окончательно сформировались и теперь будут ждать своего часа.
Плацента полностью перебрала на себя функции желтого тела.
13-недельный плод весит в пределах 15-25 г и имеет «рост» в среднем 7-8 см. В это трудно поверить, но сердечко этого малыша перекачивает 23 литра крови в сутки!

 
14 неделя беременности
Начинается второй триместр беременности – самое благодатное время. Наибольшие риски и страхи уже позади, а до тяжелого в прямом смысле третьего триместра еще не близко. Настало время насладиться своей беременностью, чтобы навсегда запомнить это чудесное время. Начните с общения с малышом – он уже слышит вас, чувствует ваше настроение и посылает ответные сигналы, хотя вы их пока еще не ощущаете.
Очень часто 14 неделю беременности называют началом «золотого периода беременности» (который длится до 26 недели), поскольку к этому моменту организм мамочки уже адаптировался к произошедшим изменениям, а малыш активно двигается, растет и развивается.
Теперь женщина может чувствовать себя гораздо лучше и энергичнее, чем это было на ранних сроках беременности. Матка продолжает увеличиваться в объемах за счет быстрого роста малыша, и живот постепенно начинает округляться. Поэтому одежда свободного покроя становится первым другом мамочки уже до самых родов.
Некоторым женщинам, проводящим большую часть времени на ногах, врач может порекомендовать носить специальный бандаж для беременных.
Беременная женщина на 14 неделе беременности начинает ощущать слабые, неясные движения в своей матке. Хотя, большей частью, эти движения являются ощущаемой перистальтикой кишечника, мама склонна считать, что это – движения её любимого малыша. Выражение лица беременной женщины в этот период становится загадочным – она слышит самые глубинные тайны новой Вселенной, заключённой в её теле, и счастлива оттого, что её малыш находится с ней и подает ей знаки. В этот период, как правило, отступает ранний токсикоз, если он присутствовал прежде. Матка стремится увеличиваться кверху, и женщина ощущает облегчение, связанное с исчезновением учащенных позывов к мочеиспусканию.
Обычно 14 неделя беременности – время увеличения животика. Если вы беременны уже не первый раз, то, возможно, это произошло еще на предыдущих неделях. А теперь живот поднялся выше и заметно округлился. Вы набираете дополнительный вес, но пока что это преимущественно из-за увеличившихся объемов крови. Впрочем, малыш активно двигается и развивает мышечную систему, а поэтому требует у мамы белка. Вы можете ощущать постоянный голод, но обжорство сейчас крайне нежелательно. Сумейте правильно составить свой рацион и режим питания. Из-за активного развития у малыша на 14 неделе мышечных волокон, мамочкам необходимо включить в свой рацион пищу, богатую белком. Также, у большинства беременных женщин 14 неделя связана с повышенным аппетитом (и даже обжорством), который не покидает их даже ночью. Но нужно постараться обмануть свой организм, употребляя в ночное время максимум, легкие фрукты или овощи.
Для того чтобы избежать растяжек уже сейчас начинайте использовать специальный крем. В идеале нужно применять средства, купленные в аптеке и предназначенные специально для беременных. Лучше всего, если в составе крема будут витамин Е и коллаген – питательный и строительный элементы для кожи.
Грудь будущей мамы может увеличиться ещё больше. Теперь на поверхности ареолы – околососкового кружка – имеются выступающие маленькие узелки, которые называются монтгомеровыми железами. Сосок обычно плотный, большой. Ареола и сосок приобретают пигментацию, становятся более тёмными по цвету, чем ранее.
На 14 неделе беременности женщина может чувствовать распирание, набухание груди, даже болезненные ощущения. Это связано с тем, что в молочных протоках начинает скапливаться большое количество молозива, растягивающее стенки этих протоков. Для того чтобы избавиться от болезненных ощущений, подготавливать грудь к лактации, а заодно – выполнять профилактику стрий (растяжек) на поверхности грудных желез, женщина может выполнять ежедневные контрастные компрессы на грудь, поочерёдно холодным и горячим полотенцем, а после процедуры – наносить на кожу груди натуральное растительное масло или детский крем.
Стоит, однако, предупредить будущую маму, что любые манипуляции, даже гигиенические процедуры, с грудными железами в период всей беременности должны быть предельно осторожными и лёгкими. Любые чрезмерные массажные движения на груди, раздражение соска и ареолы может вызвать сокращение гладкой мускулатуры матки, а это, в свою очередь, угрожает преждевременным прерыванием беременности.
Не игнорируйте врачебные осмотры – даже если у вас чудесное самочувствие, доктор может заметить признаки неблагополучия и назначить профилактическое лечение. Матка на четырнадцатой неделе беременности уже прощупывается через переднюю брюшную стенку, ее верхний край находится сейчас примерно на 10-13 см выше лобка.
14 неделя беременности – уже более безопасный период беременности с точки зрения воздействия на плод инфекций и токсинов. Некоторые лекарства, запрещенные в первом триместре, можно принимать сейчас без опаски.
Разрешается более активная половая жизнь. Если вы еще не записались на курсы гимнастики для беременных, то сейчас самое подходящее время. Имейте в виду – роды, как и сам процесс вынашивания беременности, требуют от вас хорошей физической подготовки и выносливости. Вместо того чтобы посещать спортзал, вы можете приобрести видеокурс со специальными упражнениями. Будьте внимательны – не выполняйте гимнастику, если чувствуете недомогание, а особенно чутко отнеситесь к таким симптомам, как боль в животе и головокружение. Беременной женщине не стоит ограничивать себя в домашних хлопотах, тем более, если они доставляют ей истинное удовольствие, а также ущемлять себя в положительных эмоциях и движении. Можно посмотреть интересный добрый фильм, прогуляться с супругом по парку, или прикупить что-нибудь для себя. Также будущей мамочке стоит вовлекать будущего отца в свои переживания, ощущения, и даже интересы, чтобы он мог пообщаться с малышом. Ведь благодаря этому после рождения ребенок быстрее узнает знакомые голоса и будет спокойным. Приблизительно сейчас женщина начинает отождествлять себя с материнством и примерять на себя новую роль. Вы больше думаете о ребенке, больше обращаете внимания на вещи, к которым раньше были равнодушны, меняете свои жизненные взгляды и ценности.
С 14 недели могут начаться изменения кожных покровов беременной женщины, а именно образование или изменение папиллом и родимых пятен. От этого ощущения на четырнадцатой неделе беременности не очень благосклонно влияют на настроение будущей мамы. Папилломы (мягкие бородавки) могут измениться в размерах (если уже имелись до беременности) или вырасти, а родимые пятна – потемнеть или изменить свой размер. Поэтому, в случае изменения имеющихся образований на коже, нужно показать их врачу для выявления причин связанных с ними.
Иногда у беременных женщин появляются кондиломы – бородавки в области заднего прохода или влагалища, образование которых связано с вирусом папилломы. С данной проблемой также стоит обратиться к специалисту. Кондиломы могут осложнить течение беременности, а также предстоящие роды, поскольку могут сильно разрастаться, закупоривая родовой канал, что препятствует родам. Но самое неприятное здесь то, что при родах можно заразить новорожденного малыша этим вирусом.
Кондиломы можно и нужно лечить, и для этого существуют самые различные методы: обычная и лазерная хирургия, прижигание, замораживание и обработка специальными лекарственными препаратами. Но если кондиломы были обнаружены еще до беременности, то лучше, конечно, не затягивать лечение и начать сразу же, поскольку некоторые методы лечения кондилом не желательны в период беременности, к тому же наличие кондилом искажает результаты соскоб-мазка.

Ваш малыш
Ребёнок начинает новую жизнь – это звучит парадоксально, но верно. Он, как и прежде, связан с материнским организмом крепкой и надёжной пуповиной, являющейся транспортным узлом основного питания, но его жизнедеятельность превращается из пассивной в очень активную. Малыш совершает разнообразные движения, сжимает кулачки, касается пальчиками лица, поджимает ножки, поднимает и опускает головку – и этот процесс, похоже, доставляет ему удовольствие. Если бы увидели сейчас движения своего малыша, то были бы сильно удивлены – он сосет пальчик, ощупывает лицо, животик, может схватиться за пуповину, потянуться, зевнуть или нахмуриться. К концу недели детские ручонки станут пропорциональными всему телу, но ножкам для этого еще предстоит расти. УЗИ исследования беременных женщин на 14 неделе показывают, что малыш как бы прислушивается к языку своего тельца, ощущениям, «помогает» движениям мимикой, даже пытается выражать эмоции личиком. Это, конечно же, происходит неосознанно – до истинного сознания ещё очень далеко! Но процесс освоения движений уже пошёл, и он будет продвигаться поистине семимильными шагами. Движения малыша в матке становятся очень активными – места ещё достаточно, и он «тренируется», свободно выполняя сгибательные и разгибательные движения конечностями. Ребёнок может кувыркаться, отталкиваться от стенок матки, но его движения остаются спонтанными, непроизвольными, они подчиняются простейшей реакции малыша на касание о стенки плодного пузыря и пуповину. Мозжечок продолжает формироваться в головном мозге, и очень скоро ребёнок сможет управлять своими движениями, выбирать самые комфортные для него положения тела.
На четырнадцатой неделе беременности у плода формируется костный скелет, появляются первые ребра и при УЗИ исследовании уже можно заметить движения грудной клети, напоминающие дыхательные. Конечно, он еще не дышит, а только тренирует мышцы грудной клетки и диафрагму, готовит их к первому вдоху.
Формируются вкусовые ощущения – малыш по-разному реагирует на сладкий и кислый привкус околоплодных вод.
На личике ребёнка видны зачатки бровей, хорошо прорисованный носик и ротик. На ушках сформирована мочка, ушки находятся по бокам головы – там, где им и положено быть, когда ребёнок рождается. Щёчки малыша приобретают более округлую форму, маленькие губки то растягиваются, словно улыбаясь, то поджимаются. Ребёнок иногда открывает ротик, но глазки ещё плотно прикрыты веками, хотя глазные яблоки сформированы полностью.
Важная специфика 14 недели беременности – появление у малыша первого пушка, лануго. Как правило, к моменту рождения он полностью исчезает с кожи, но, если ребёнок рождается недоношенным, этот пушок может ещё покрывать маленькое тельце при рождении, постепенно исчезая с него в дальнейшем. Кожица на теле малыша всё ещё остается очень тонкой – сквозь неё можно разглядеть кровеносные сосуды и внутренние органы. Но уже сейчас, на четырнадцатой неделе внутриутробного развития, на поверхности кожи ребёнка образуется первородная смазка – тонкий слой жира, который защищает кожу от воздействия на неё околоплодных вод. Эта смазка очень напоминает воск – она плотно держится на коже ребёнка, не смывается жидкостью, придает коже малыша эластичность.
Все органы уже заложены и функционируют.
Щитовидная железа вырабатывает собственные гормоны.
С 14 недели печень ребенка начинает самостоятельно вырабатывать желчь, а выработку красных кровяных телец (эритроцитов) будет осуществлять селезенка крохи. Печень сняла с себя функцию кроветворения, она занимается теперь обезвреживанием токсинов, которые случайно попадают в организм, или образуются в процессе жизнедеятельности плода. Кроветворением плода занимается красный костный мозг. Уже можно определить группу крови и резус-фактор маленького человечка (хотя состав крови еще не сформировался) и даже пол ребенка (но на УЗИ определить его еще невозможно). А сердечко можно прослушать уже даже с помощью стетоскопа.
Пищеварительная система ребёнка сформирована полностью, она даже начинает функционировать – правда, ещё пока в «тестовом» режиме, так как не занимается обработкой и перевариванием пищи.
Кишечная перистальтика происходит по-настоящему: на 14 неделе маленький кишечник начинает продвигать свое первое содержимое – желчь.
К 14 неделе малыш уже умеет производить мочу, которая выбрасывается в околоплодные воды. Еще одной особенностью, имеющей место на 14 неделе, являются дыхательные движения, выполняемые малышом, частота которых составляет 40-70 в минуту.
Развиваются половые железы. У мальчиков формируется предстательная железа. У девочек яичники, которые первоначально появились в брюшной полости, опускаются в малый таз.
Ребеночек уже длинный – 8-10 см, вес малыша – 30-40 г.