Беременность – не только трепетное ожидание появления малыша. Но также сильный стресс для организма. В этот период у женщины могут обостриться многие хронические заболевания. И даже появиться те, которые раньше не беспокоили.

Зубная боль причиняет множество неприятных ощущений в повседневной жизни. А во время беременности такая проблема вообще кажется неразрешимой. Лекарство использовать практически нельзя, серьезные стоматологические вмешательства также недопустимы. Как же снять зубную боль при беременности?

Что можно делать в домашних условиях при проблемах с зубами?

Болезненные ощущения во время беременности могут причинить столько же неприятных последствий, как и прием некоторых медикаментозных препаратов. Дискомфорт мамы передается малышу. Поэтому любое проявление болевого синдрома нуждается в максимально быстром купировании.

В домашних условиях можно попытаться справиться с болью подручными средствами, использовать рекомендации травников. Лекарства также можно использовать. Но далеко не все и не всегда.

Первый триместр

На ранних сроках (в первом триместре) у зародыша начинается формирование жизненно важных органов и центральной нервной системы. Поэтому медики рекомендуют не принимать какие-либо лекарственные средства. Лучше использовать народные методы, которые мы опишем дальше. Только при невыносимой боли к зубу можно приложить половину таблетки анальгина. И незамедлительно обратиться к врачу.

Второй триместр

Самое безопасное время для любого медикаментозного лечения – второй триместр. Разрешен прием обезболивающих препаратов, например анальгин, спазмалгон.

Важно! Сложное лечение может быть проведено во втором триместре. Для удаления зубов используют местные обезболивающие препараты, которые не вредят здоровью и развитию плода.

Третий триместр

На поздних сроках (в третьем триместре) будущая мама и малыш очень плохо переносят стрессовые ситуации. Поэтому лучше купировать боль медикаментозными средствами. Поскольку посещение врача может спровоцировать преждевременное родоразрешение.

Чего делать нельзя:

• использовать для лечения мед – может ускорить развитие кариеса;
• прогревать – воспаление начнет прогрессировать;
• прикладывать аспирин к десне – может возникнуть ожог;
• принимать алкоголь;
• полоскать рот йодовым раствором.

Какие медикаменты можно использовать беременным?

Для борьбы с зубной болью женщина в положении на любом сроке может использовать лекарственные препараты в виде таблеток или мазей (гелей). Особенно это касается моментов, когда настигла острая зубная боль.

Таблетки от зубной боли при беременности:

• анальгин – чтобы устранить боль достаточно одной таблетки;
• парацетамол – болеутоляющее и противовоспалительное лекарство;
• спазмалгон и баралгин – могут помочь только при несильных болях. Снимают спазмы. Лекарство принимается строго после еды, запивать его нужно большим количеством воды;
• нурофен (ибупрофен) – хорошо устраняет воспалительные процессы и острую боль. Можно принимать до 3 раз в сутки;
• но-шпа – самый безопасный препарат, его часто назначают женщинам в положении при болях различного происхождения. Препарат справится с любым зубным воспалением и болью. Принимать дважды в день по 2 таблетки.

Мази и гели для снятия зубных воспалений в большинстве своем беременным запрещены. Поскольку содержат пчелиный и змеиный яд, димексид. Исключение составляют только гели, помогающие детям при прорезывании зубов (калгель).

Важно! При приеме любых лекарственных препаратов категорически нельзя превышать дозировку. Правило чем больше, тем лучше с медикаментами не работает.

Народные средства

Наиболее проверенным домашним рецептом от зубного дискомфорта является солевой и содовой раствор для полоскания. Компоненты можно использовать как по отдельности, так и вместе.

Для этого в стакане теплой воде необходимо растворить 5 г сухого компонента. Полоскать необходимо часто, несколько раз в час до полного исчезновения неприятных ощущений.

Лук

Измельчить по 10 г лука и чеснока, добавить 3 г соли. Перемешать все до однородной структуры. Завернуть в натуральную ткань, приложить к беспокоящему месту. Боль стихнет меньше чем за полчаса.

Настой из луковой шелухи

1. Горячей водой промыть 15 г шелухи.
2. Заварить ее в 470 мл кипятка.
3. Поставить на малый огонь, прокипятить 3 минуты.
4. Отвар должен настояться не менее 10 часов.

Использовать для полоскания утром и вечером. Это средство хорошо подходит для профилактики. Использовать его можно на протяжении всей беременности.

Чеснок

Чеснок – самый древний и эффективный способ для устранения воспалительных процессов в полости рта. Очищенный зубчик можно приложить непосредственно к зубу. Или же закрепить на запястье в месте пульсирования вены. Если зуб беспокоит справа, чеснок крепится к левой руке.

Перед использованием овощ необходимо завернуть в марлю.

Свекла

Свеклу можно использовать в сыром или вареном виде. Свежий овощ очистить, нарезать маленькими, тонкими кусочками. Приложить к воспаленной десне.

Можно свеклу тщательно очистить от грязи, вымыть кипяченой водой. Затем корнеплод сварить. Отвар использовать для полоскания каждые 40 минут. Боль заметно отпускает уже после второго применения.

Огурцы

Выдавить сок из свежих огурцов. Помогает избавиться от пародонтоза. Использовать в качестве средства для полоскания. Смешать по 25 мл сока репы и моркови. Полоскать рот при появлении кариеса.

Картофель

Сделать ингаляцию при помощи пара от сваренного в кожуре картофеля. Отвар также можно использовать для полоскания.

Аптечные препараты

Многие средства для компрессов доступны, их можно найти практически в каждом доме. Компресс делается из ватного шарика, который прикладывается к десне возле беспокоящего зуба.

В качестве растворов можно использовать:

• настойку прополиса, календулы, валерианы – прополис также можно использовать в растопленном виде, или просто пожевать небольшой кусочек;
• зубные капли;
• смесь вьетнамского бальзама (Звездочки) с растительным маслом – сначала пропитать ватный диск маслом, поверх нанести бальзам;
• масло пихты или облепихи.

В 210 мл воды размешать 10 мл 1% перекиси водорода. Использовать для полоскания при остром воспалении и отеках. Если в наличии только 3% перекись, ее для начала необходимо на треть разбавить водой.

Природные средства

Для борьбы с зубными недугами можно использовать ромашку, зверобой, подорожник, календулу, хвощ. Лекарство из этих трав готовится одинаково. Можно использовать несколько компонентов.

1. В 220 мл кипятка засыпать 10 г сырья. Накрыть крышкой, оставить до полного остывания. В процеженном виде полоскать воспаленные места несколько раз в день.
2. Подорожник можно использовать в свежем виде. Для этого листочек промыть, помять. Скрутить жгутом и положить в ухо со стороны воспалительного процесса в деснах.
3. Можно выдавить сок из листьев подорожника. Смазывать им десну с воспаленным зубом каждые 1,5 часа.

Хорошим обезболивающим эффектом обладают некоторые комнатные растения – алоэ, пеларгонии, каланхоэ, герань Листочек необходимо помыть, немного отбить (до появления сока) и приложить очагу воспаления.

Важно! Если во время беременности начал прорезаться зуб мудрости можно смазать воспаленную десну зеленкой.

Профилактические мероприятия

Если не получилось посетить врача до наступления беременности, то сделать это следует как можно раньше. Он сможет оценить состояние зубов. И составить рекомендации по уходу за зубами и питанию.

• увеличить потребление кальция – помимо специальных витаминных комплексов с кальцием, необходимо потреблять больше молочных продуктов, твердого сыра и орехов;
• ввести в ежедневный уход за ротовой полостью дополнительные средства – слюна беременных более вязкая, в недостаточной мере защищает зубы;
• использовать зубные нити после каждой трапезы;
• проводить массаж десен с помощью подушечек пальцев – это улучшает движение крови.

Во время беременности щетку необходимо менять каждые 4 недели. Зубных паст должно быть две. Одна – с фтором, кальцием и антибактериальными средствами. Другая – с растительными компонентами.

За время беременности положено трижды посещать стоматолога. И игнорировать эти визиты не стоит. Любое воспаление может привести к полному разрушению зуба и размножению болезнетворных микроорганизмов. Все это негативно скажется на иммунитете мамы и малыша. Поэтому лучшим решением для снятия зубной боли при беременности быстро является посещение врача.

Головная боль при беременности – достаточно частое явление. Будущую маму нередко беспокоит тупая, давящая, распирающая, сжимающая боль в лобной и теменной области, висках, затылке. Неприятное состояние осложняется тем, что во время беременности использование любых медикаментозных препаратов нежелательно.

Необходимо разобраться, почему болит голова при беременности, и какие таблетки можно пить, чтобы избавиться от боли. Что нужно делать, чтобы устранить симптомы?

Причины головной боли

Врачи разделяют головную боль на несколько групп, чтобы направить пациента к тому или иному специалисту. Видами головной боли являются:

1. Неврологическая – связана с патологией нервной ткани в головном мозге или на периферии.
2. Сосудистая – причиной является недостаточное кровоснабжение головного мозга.
3. Ликвородинамическая – обусловлена застоем спинномозговой жидкости и повышением давления в желудочках мозга.
4. Мышечного напряжения – редкая форма головной боли, поскольку мышечные элементы на мозговой части черепа выражены скудно.
5. Комбинированная – в результате взаимодействия нескольких из перечисленных компонентов.

При возникновении головной боли во время беременности, нужно обратиться к врачу терапевту или акушеру-гинекологу, они направят вас к необходимому специалисту.

Вегетососудистая дистония

Наиболее частым диагнозом врачей неврологов при головной боли является вегетососудистая дистония. Эта патология характеризуется повышенной возбудимостью нервной системы, которая приводит к нарушению сосудистого тонуса. Вследствие недостатка кровотока в мозге и других системах, возникают такие симптомы, как:

• головная боль;
• тяжесть в области сердца;
• расстройства дыхания;
• нарушение работы кишечника;
• обмороки;
• побледнение кожи;
• изменение ритма сердца;
• повышение или понижение артериального давления.

Предрасположены к тем или иным проявлениям заболевания большинство из нас в различной степени. Однако наиболее вероятно возникновение симптомов при частых стрессах, курении, инфекционных заболеваниях, смене климата, злоупотреблении алкоголем и переутомлении.

Поскольку беременность связана и со стрессами и с хроническим переутомлением, вероятность проявлений патологии возрастает. Во время приступа дистонии можно пить таблетки спазмолитики (например, Но-шпа).

Ранний токсикоз (гестоз)

Возникающее в первом триместре состояние ранний токсикоз также может привести к появлению головных болей. В чем причина? Организм матери только начинает привыкать к наличию в матке плода. Ткани и белки организма ребенка попадают в организм мамы и воспринимаются иммунитетом как чужеродные.

Ответная реакция организма схожа с отравлением – возникает тошнота и рвота, снижается работоспособность, появляются головные боли.

Лечить это состояние обычно не приходится, поскольку оно является временным.

Когда организм адаптируется к новым условиям работы, симптомы токсикоза исчезнут, и головная боль перестанет беспокоить женщину.

Поздний гестоз

Во втором и третьем триместре возможно возникновение такой патологии, как поздний гестоз или преэклампсия. Причины явления до конца не выяснены, во время гестоза нарушается спазм сосудистой стенки, повышается вязкость крови. Предполагают роль наследственной патологии, которая приводит к нарушению приспособления организма мамы к плоду.

Типичными проявлениями являются повышение артериального давления, отеки, обнаружение белка в анализе мочи.

Артериальная гипертензия приводит к возникновению сильнейшей головной боли, которая не устраняется при приеме анальгетиков. Возникает ощущение ползанья мушек перед глазами, снижение остроты зрения, светобоязнь, тяжесть в висках. Усугубляется состояние нарушением сна, вялостью, раздражительностью.

Коррекция артериального давления после консультации специалиста поможет избежать этих проявлений.

Нарушения артериального давления

Исходная предрасположенность сердечно-сосудистой системы женщины к повышенному или сниженному артериальному давлению при возникновении беременности может усугубиться.

Проявления гипертонической головной боли схожи с таковыми при преэклампсии. А вот симптомы пониженного давления несколько отличаются. При низком тонусе сосудистой стенки, возникает недостаточная доставка крови к головному мозгу. Нервные клетки страдают от гипоксии, поэтому возникают проявления патологии:

• головная боль;
• сонливость;
• эмоциональная апатия;
• повышенная потливость;
• головокружения и обмороки;
• бледность кожи;
• тошнота.

Симптомы усиливаются при смене положения тела. Если гипотоник резко встанет с кровати, возможен обморок, поскольку из-за низкого сосудистого тонуса кровь не успевает перераспределиться по организму.

В случаях головной боли, вызванной изменением давления, анальгетики (Парацетамол) и спазмолитики (Но-шпа) не смогут убрать симптомы. Необходимо контролировать давление приемом специальных препаратов под контролем врача.

Мигрень

Частая неврологическая патология, возникающая преимущественно у женщин молодого возраста. При мигрени наблюдается несколько патологических механизмов, которые приводят к нарушению работы нервных клеток:

1. Наследственная предрасположенность.
2. Изменение сосудистого тонуса.
3. Нарушение выработки серотонина.
4. Повышенное количество активных форм кислорода, повреждающих нейроны.

Проявлением болезни служат односторонние головные боли высокой интенсивности. Реже наблюдается болезненность с двух сторон головы. Сопровождать приступ боли и предшествовать ему могут такие ощущения, как:

• туман перед глазами;
• галлюцинации;
• изменения вкуса;
• головокружение;
• невозможность сконцентрироваться;
• нарушения речи.

Чтобы избежать повторения приступов нужно устранять провоцирующие факторы. К ним относятся физические раздражители, изменение климатических условий, стресс, усталость, употребление пищевых продуктов, содержащих азотистые соединения. К такой пище относится шоколад, сыр, цитрусовые фрукты, красное вино.

Что делать во время возникновения приступа? Сильная мигрень не снимается анальгетическими препаратами, но спазмолитики (Но-шпа) зачастую убирают симптомы.

Травма

Черепно-мозговая травма неизбежно приводит к возникновению головной боли. При этом состоянии нарушается работоспособность клеток мозга, страдает кровоснабжение, возникает воспалительный процесс.

Из-за изменения обмена веществ, артериального давления при беременности может дать о себе знать и предшествующая травма головы. Необходимо сообщить врачу полную информацию о своем анамнезе заболеваний.

Зачастую при головных болях вследствие травмы можно выпить анальгетическое средство (Парацетамол).

Угрожающие жизни состояния

Причиной головной боли при беременности могут стать тяжелые заболевания, которые часто требуют прерывания вынашивания. В эту группу причин можно отнести:

1. Менингит – воспаление мозговых оболочек. Чаще всего вызывается вирусными или бактериальными микроорганизмами.
2. Кровоизлияние в мозг, гематома – скопление крови в веществе мозга. Требует своевременной операции.
3. Ишемический инсульт – внезапное прекращение кровоснабжения участка мозга, приводит к его гибели и серьезным неврологическим нарушениям.
4. Опухоль головного мозга.

Эти состояния являются редкой, но тяжелой патологией. Врачи исключают наличие подобных заболеваний с помощью диагностических процедур:

• Консультация и осмотр невролога.
• КТ и МРТ головного мозга.
• Пункция спинномозговой жидкости.

Также причиной головной боли могут быть такие неприятные состояния, как глаукома (повышение внутриглазного давления) и синусит (воспаление пазух носа). Лечащий врач направит пациентку при подозрении на эти состояния к узким специалистам – офтальмологу и оториноларингологу (ЛОР-врачу).

Как лечить симптом?

Головная боль при беременности требует особого подхода к лечению. Поскольку необходимо снизить количество принимаемых таблеток, нужно начинать терапию с изменения образа жизни.

Изменение образа жизни

Что делать, чтобы снизить риск возникновения головной боли? Вот несколько простых, но действенных советов:

• Большинство из перечисленных состояний связано со стрессовыми воздействиями на организм беременной женщины. Необходимо исключить факторы риска возникновения стресса, при необходимости взять отпуск на работе.
• Кроме того, способствуют снижению симптоматики достаточный двигательный режим, полноценное поступление кислорода. Посвящайте прогулкам на свежем воздухе не менее часа в течение суток. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
• Исключите употребление спиртных напитков, даже в малом количестве. Также нельзя позволять себе курить. Это не только вредно для нервных клеток головного мозга, но и для развивающегося плода.
• Для устранения симптомов беременной необходим полноценный ночной сон, исключение физических переутомлений.
• На тонус сосудов, состояние нервных клеток хорошо влияют теплый душ, посещение бассейна.

Диета

При опасности возникновения приступа мигрени необходимо исключить перечисленные выше продукты: сыр, шоколад, цитрусовые. Нельзя употреблять в пищу колбасы и сосиски, блюда, содержащие большое количество приправ, красителей. Эти продукты содержат вредные для головного мозга вещества: глутамат натрия, консерванты.

Питание беременной должно быть дробным, достаточным по количеству белков, содержащим витамины и микроэлементы. Голод может спровоцировать приступ головной боли, нужно не допускать подобного состояния.

Народные рецепты для лечения головной боли могут быть опасны во время беременности. Проконсультируйтесь со специалистом прежде, чем принять народные средства.

Медикаментозные средства

Таблетки от головной боли во время беременности необходимо принимать с осторожностью. На ранних сроках использование препаратов особенно опасно для плода, поэтому нужно обсудить с врачем, какие таблетки можно пить в каждом триместре.

Головная боль при беременности имеет различные причины возникновения. Во время приступа, связанного с повышенным артериальным давлением, не стоит пить анальгетики, они не помогут снять симптом, но будут токсически воздействовать на плод.

Стоит разобраться, какие препараты нужно пить при различных видах боли.

Анальгетики

Самая популярная группа лекарств, которые устраняют симптомы, но не воздействуют на причину. К таблеткам, содержащим эти препараты, относятся:

1. Аспирин и его аналоги (Цитрамон, Цитрапар) противопоказаны к применению во время беременности, особенно в первом триместре. Неблагоприятное воздействие на плод в ранних сроках вынашивания приводит к развитию тяжелых пороков.
2. Анальгин (Баралгин, Спазмолгон) также не рекомендуются. Они неблагоприятно воздействуют на клетки крови, а на ранних сроках (в первом триместре) это может привести к заболеванию крови, гипоксии плода, выкидышу.
3. Парацетамол (Панадол) – выпить это средство при возникновении боли неизвестной причины можно. Из всех анальгетиков обладает наименьшим патологическим влиянием.

Спазмолитики

Что делать, если симптомы связаны со спазмом сосудов мозга?

Но-шпа (дротаверин) и Папаверин – препараты, относящиеся к классу спазмолитиков. Они действуют на гладкие мышцы сосудов, приводят к устранению их спазма, что снимает неприятные ощущения.

Но-шпа обладает более выраженным терапевтическим действием, поэтому рекомендуется к применению при мигрени, вегетососудистой дистонии, стрессе и переутомлении, приводящих к головной боли.

Препарат Но-шпа проходил клинические исследования на беременных, которые показали, что средство не обладает выраженным влиянием на плод. Но-шпа не вызывает пороков развития, не повышает вероятность выкидыша. Это позволяет препарату бороться с симптомами на ранних сроках беременности, даже в этот период Но-шпа является достаточно безопасным средством.

Выпить таблетку однократно при возникновении симптом можно, но при длительном использовании Но-шпа дозируется и назначается лечащим врачом, только он может оценить риски для матери и ребенка.

Не стоит принимать таблетки Но-шпа во время грудного вскармливания, так как препарат проникает в грудное молоко.

Коррекция артериального давления

Препараты, изменяющие артериальное давление, назначаются и дозируются лечащим врачом. Как правило, требуется консультация врача кардиолога. Если головная боль вызвана повышением артериального давления, преэклампсией, подбор препарата позволит снять симптомы, избавиться от причины болезни.

Головная боль всегда приносит не лучшие ощущения, но особенно она не приятна для женщин, которые ожидают малыша, ведь в «интересном положении» далеко не всегда можно принять тот или иной препарат, способный утолить боль. В данном случае возникает вопрос чем лечить головную боль при беременности? Что выбрать народные средства или традиционные методы? Известно одно, что любые средства должны быть согласованы с врачом.

Причины головной боли у беременных

Головная боль может застать любого в самый неподходящий момент и причин ее возникновения масса, от самых безобидных до очень серьезных. Вызвать неприятный симптом у беременной может:

• гормональный фон. ни для кого не секрет то, что в период беременности в организме женщины бушуют настоящие гормональные страсти. Как правило, пик гормональной перестройки происходит в первом триместре, в этом периоде зачастую женщины сталкиваются с головной болью;
• перенапряжение эмоционального или физического характера. В период беременности все переживания переносятся остро и любые эмоции и или перегрузки могут стать причиной неприятного симптома;
• пониженное артериальное давление часто сопровождает первый триместр беременности. Резкое снижение давления также способно спровоцировать дискомфортные ощущения в голове;
• на последних месяцах женщина может столкнуться с гипертонией, наоборот, повышенным АД, в данном случае также не исключены головные боли;
• мигрень. В этом случае возникает сильная головная боль при беременности, которую сложно унять какими-либо препаратами;
• хронические заболевания, перемена погоды, плохой сон — все это также может спровоцировать описываемые клинические проявления;
• шейный остеохондроз. В результате остеохондроза происходит сдавливание сосудов, ведущих к головному мозгу, что нарушает кровообращение и поступление кислорода.

Чем лечить?

Как снять головную боль при беременности, так как практически все медикаменты запрещены? Этот вопрос зачастую посещает беременных женщин. Есть ряд способов не медикаментозного характера, которые способны помочь справиться с проблемой без лекарств. Конечно, речь идет о головной боли, которая возникла в результате переутомления, гормональных изменений, реакции на погоду и т.д.

Как без медикаментозных средств:

• массаж головы. Для этого можно использовать специальные массажеры, попросить близких помочь вам или выполнить самомассаж;
• полноценный отдых. Как правило, сон позволяет во многих случаях унять боль. Поэтому лягте, расслабьтесь и опробуйте уснуть;
• компресс на область головы. Для этих целей можно использовать капустный лист, лёд завернутый в хлопчатобумажную ткань и т.д.;
• контрастный душ может помочь в том случае, когда симптом вызван сужением сосудов;
• успокоительный чай. Это может быть чай с мелиссой, ромашкой или мятой;
• заварив себе зеленый чай или не очень крепкий кофе, можно избавится от головной боли, если причиной ее была гипотония.

В тех случаях, когда причина более серьезная, например, это новообразования в головном мозге, гестоз и другие патологии тогда меры должны быть более радикальны и с четким контролем врача.

Запрещенные медикаменты и беременность

Обратите внимание! Любой препарат, который вы собираетесь принять будучи в «интересном положении» должен быть согласованным со своим лечащим врачом.

Помните, что те препараты, которые вы принимали до беременности и считали их вполне безобидными могут негативно сказаться на развитии вашего будущего малыша.

Так, всем знакомые средства от головной боли при беременности – запрещены, это аспирин, анальгин, спазмолгон и цитрамон — все они запрещены для будущих мам. Опасность их приема в первом триместре беременности может грозить малышу пороком сердца и другими нарушениями в развитии.

Так, относительно цитрамона он состоит из кофеина, аспирина и парацетамола. Кофеин в небольшом количестве безвреден и помогает при пониженном давлении, но получить его можно из зеленого чая либо кофе, нет надобности прибегать к препаратам. Парацетамол относительно безвреден и допустим при беременности, но в этом случае можно выбрать его в чистом виде без примеси аспирина и кофеина, которые содержатся в цитрамоне. Относительно аспирина — он противопоказан при беременности.

Анальгин способен унять только не очень сильную боль и крайне нежелателен к применению, не только беременными, но и вообще людям в обычном состоянии. Его можно заменить парацетамолом или Но-шпой.

Разрешенные препараты

Однозначно можно сказать, что самым предпочтительным препаратом во время беременности является но-шпа. Это средство не сможет спасти вас от мигрени, но в случае головной боли, вызванной, например, переутомлением вполне может помочь. Аналогом препарата является Дротаверин, но все же но-шпа предпочтительнее.

Парацетамол хорош в тех случаях, когда причиной головной боли стали простудные заболевания. В целом этот препарат считается допустимым во время беременности, но все же споры среди врачей по этому поводу все же есть. Разовый прием медикамента допустим, но только в тех случаях, когда к нему нет противопоказаний.

При очень сильных головных болях, например, при мигрени, когда не может помочь но-шпа или парацетамол, возможно применение Ибупрофена, наиболее безопасен его прием во втором триместре.Но помните, что Ибупрофен может быть назначен только в том случае, если польза от него превышает возможные риски для плода.

Если боль вызвана спазмом сосудов, есть еще один медикамент, который может помочь беременной в этом случае — это папаверин. Его часто назначают женщинам в положении при болях в животе, но и от головной боли при определенных случаях он может помочь.

Обратите внимание! Если головные боли имеют систематический характер и сильно беспокоят, это повод для диагностики, так как за этим симптомом может скрываться серьезное заболевание.

Профилактика

Постараться минимизировать вероятность возникновения неприятного клинического проявления, можно при помощи следующих методов:

• прогулки на свежем воздухе будут полезны и вам, и вашему малышу;
• позитивные эмоции, съешьте что-нибудь вкусненькое, порадуйте себя встречей с друзьями, просмотром интересной комедии или покупкой приятных мелочей;
• умеренная физическая активность, посещайте аквааэробику или фитнес для беременных;
• старайтесь избегать мест большого скопления людей, особенно в периоды эпидемий инфекционных заболеваний, так как все эти патологии сопровождаются головной болью и негативно влияют на развитие малыша;
• проветривайте помещение, где вы проводите большую часть времени. Доступ свежего воздуха должен быть круглогодичным в независимости от времени года.

Беременность — это долгожданный и ответственный период в жизни каждой женщины и , может немного омрачить этот чудесный период. Поэтому лучше всего ее не допустить при помощи профилактических мер, чем потом устранять. Поэтому больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, избегайте сильно резких звуков и яркого света, правильно питайтесь и наслаждайтесь этим прекрасным временем!

Чтение укрепляет нейронные связи:

doctor

сайт

Многих женщин интересует вопрос, как снять головную боль при беременности, и что при этом можно использовать из медикаментозных средств.

Нередко именно боль в голове может указывать на беременность и это является одним из первых ее признаков.

Само боли могут быть не связаны с заболеваниями, а просто вызваны реакцией организма.

Основные причины

Их список довольно большой, но есть самые частые, которые описаны ниже:

1. Перестройка организма на гормональном уровне. Такие изменения начинаются у женщин в 1 триместре, когда гормональный фон начинает существенно меняться. В таком случае возможны боли в голове, увеличение температуры тела, а также другие неприятные симптомы.
2. Высокое давление. Подобная проблема при беременности часто появляется на последних неделях. В некоторых случаях у беременной может быть врожденная патология, которая приводит к повышению давления. Если причиной являются врожденные патологии, то необходимо использовать профилактику с раннего срока беременности, чтобы исключить постоянную головную боль или мигрени.
3. Низкое давление. Также причиной боли в голове является пониженное давление, когда организму недостаточно кислорода.
4. Ожирение. Во время беременности надо контролировать массу тела, поскольку излишние килограммы могут негативно отразиться на состоянии здоровья и возможно появление болей головы.
5. Недостаток полезных веществ. Если организм у беременной не получается нужное количество витаминов и других полезных веществ, то начинается голодание, появляется боль в голове.
6. Болезни. При наличии определенных болезней возможны постоянные головные боли. К ним можно отнести проблемы с позвоночником, варикоз, почечные патологии и болезни глаз, а также различные вирусные и инфекционные заражения организма.

Нередки случаи, когда во время беременности появляется боль в голове, проблема заключается в постоянном эмоциональном напряжении, частых нагрузках физических и умственных.

Боль может появляться по причине смен погоды.

Установить точные причины можно и самому, но эффективнее поручить такое дело доктору, тем более во время беременности, когда есть ответственность не только за свое здоровье, но и за развитие и здоровье ребенка.

Лечение медикаментами

Головную боль во время беременности можно убирать различными методами и часто используется медикаментозный способ.

Стоит отметить, что лекарственные препараты должен назначать только врач и только после проведения диагностирования и установки точной причины.

Кроме того, врачи могут снять не только головную боль, но и другие симптомы, к примеру, назначаются средства от жара, тошноты, головокружения.

Прежде чем начать использовать таблетки во время беременности всегда нужно изучить инструкцию и состав препаратов. Это позволит не вредить ребенку и использовать правильную дозировку.

Существует несколько медикаментозных препаратов, которые можно использовать во время беременности от головной боли, среди них выделяют:

• «Но-шпа». Такие таблетки могут быстро снять симптомы болей головы. Средство почти не обладает побочными действиями и негативным влиянием на мать и ребенка. Можно применять, если боль появляется по причине эмоциональной нестабильности.
• «Парацетамол». Еще один препарат, который можно применять во время беременности, чтобы снять сильную головную боль. Применять такое лекарство нужно на пике болей, кроме того, средство может сбить высокую температуру, а также снимает боли по всему телу.
• «Цитрамон». Данное средство в целом не рекомендуется принимать при беременности, поскольку кислота в его составе может вызвать дефекты у ребенка. Врачи могут назначать «Цитрамон» исключительно в редких случаях, когда головную боль не получается купировать другими методами и приступы случаются очень часто.

Поскольку ребенок в период беременности постоянно развивается, то у беременной могут быть разные неприятные ощущения в организме.

Они особенно выражены на ранних сроках и боль в голове появляется чаще, чем другие недомогания.

Народные средства

Чтобы устранить болевые синдромы в области головы можно использовать некоторые простые средства из народной медицины.

Они не сказываются на здоровье матери и ребенка, а также могут оказать существенное облегчение при головных болях. Для лечения можно использовать следующие средства:

1. Чай из трав. Чтобы нормализовать состояние на ранних сроках, а также улучшить психическое состояние рекомендуется использовать вместо обычного чая, травяные сборы. Для этого применяется ромашка, мелисса и шиповник. Если у женщины начинает добавляться температура, то можно пить чай из липы.
2. Ароматерапия. Эфирные масла могут положительно сказываться на здоровье и снимать различные недомогания, в том числе устраняют головную боль. Для этого следует добавить пару капель эфирного ромашкового масла или масла грейпфрута, кардамона на платок. После это положить или привязать его на шею. Также полезно будет проводить ингаляции с этими маслами.
3. Питьевой режим. В период беременности, особенно на ранних сроках количество потребляемой жидкости нужно увеличить и для этого можно пить не только чистую воду, но и домашние морсы, компоты и чаи.
4. Здоровый сон. От боли в голове поможет нормальный, полноценный сон. Ночью нужно спать по 8 и более часов, а в течение дня проводить отдых. Кроме того, спать можно и днем, если организм этого требует. Это позволит отдыхать, набираться сил и избавляться от недомоганий разного рода.
5. Свежий воздух. Если только начинается приступ боли, то следует открыть окно в комнату для проветривания или просто прогуляться на улицу. Свежий воздух очень полезен во время беременности. Кроме того, женщине в это время нужно сократить количество физических нагрузок.
6. Массаж. При появлении дискомфорта рекомендуется проводить легкий массаж головы, ног и шеи. Этот метод помогает беременным, так и другим людям. Для облегчения симптомов массаж проводится самостоятельно или при помощи других людей, к примеру, можно попросить мужа.
7. Компрессы. Если женщину настигла мигрень, боль пульсирующая, то можно использовать компрессы. Для этого смачивается в прохладной воде тряпочка и кладется на лоб, шею. Через некоторое время симптомы пройдут.

Обязательно нужно исключить громкую музыку, а также не злоупотреблять просмотром телевизора.

Все это может спровоцировать боль в голове. Есть и другие методы, которые позволяют купировать симптомы, без применения медикаментов:

• Сладкий чай или шоколад. Если женщину сопровождают постоянные недомогания и причиной становится недостаток сахара в крови, то для нормализации состояния можно скушать пару шоколадных конфет или просто выпить черный чай с добавлением сахара.
• Болеутоляющие пластыри. Если симптомы очень сильные и не помогают холодные компрессы на лоб, то можно купить в аптеке специальные пластыри от боли. Их нужно клеить на виски или лоб, а после некоторого времени симптомы будут проходить.
• Отвары. Если боль дополняется повышением температуры, по причине болезней простудного характера, то можно приготовить настой или отвар из лечебной травы. Для этого отлично подойдут листы земляники, малины или чабреца.

Чтобы симптомы в период беременности не беспокоили можно предотвратить их, используя профилактические меры.

Меры профилактики

Дабы исключить появление болей можно использовать следующие советы:

• Как только начинаются приступы, которые долго не проходят и не купируются описанными средствами, то следует сразу обратиться к доктору. Это может быть обычный терапевт или невролог.
• Нужно правильно и сбалансировано питаться, а также использовать витаминные комплексы. Продукты питания должны быть такими, что не будут возбуждать нервную систему. Для этого рекомендуется отказаться от цитрусов, шоколада.
• Не нужно посещать шумных заведений.
• Следить за эмоциональным состоянием, стараться не переживать и избегать стрессов.
• Скорректировать режим дня, чтобы в нем была и активность и отдых.
• Чаще гулять на свежем воздухе, особенно в парках и лесах, а также проветривать комнату.

Используя описанные советы, можно быстро избавиться от болей в голове во время вынашивания ребенка.

Если симптомы не проходят, то нужно обратиться к доктору, возможно, есть развитие серьезных патологических процессов.

Полезное видео