Грудное молоко необходимо каждому малышу. В первые годы жизни это самая полезная пища, которая помогает быстро расти, дает хороший иммунитет. Однако грудное вскармливание однажды приходится прекращать. Для ребенка это всегда сильный стресс, но его можно минимизировать. Если вы хотите узнать, как отлучить малыша от груди с максимальным комфортом, читайте эту статью.

О пользе материнского молока

Грудное молоко – ценный источник витаминов и микроэлементов, белков, жиров и углеводов. Еще в нем содержатся антитела, которые формируют детский иммунитет ().

Некоторые высказывают мнение, что с течением времени материнское молоко теряет полезные свойства. Это заблуждение. Ученые провели немало исследований и выяснили, что даже через 2 года кормления грудное молоко сохраняет свои ценные качества.

Когда нужно прекращать кормить грудью?

Многие педиатры сейчас утверждают, что ребенка нужно кормить грудью до тех пор, пока он сам не начнет отказываться от нее. Обычно это случается на третьем году жизни крохи.

ВОЗ советуют завершать грудное вскармливание до двухлетнего возраста малыша. Это самый оптимальный вариант в реалиях российских семей, ведь к 3 годам ребенок обычно начинает ходить в детский садик. Новая обстановка и отсутствие мамы рядом создают стрессовую ситуацию для крохи. Не лучшее время, чтобы отказывать малышу в привычном для него материнском молоке, ведь это только добавит ему дискомфорта и переживаний. Так что стоит подготовиться к детскому саду и завершить грудное вскармливание заранее.

Как понять, что ребенок готов?

При отлучении от груди важно подумать не только о возрасте малыша, но и о его психологическом комфорте. Дети ведь все разные. Одни спокойно спят всю ночь, а другие по нескольку раз просыпаются, чтобы потребовать грудь. Если ребенок пока не может успокоиться без материнского молока, если малыш засыпает и просыпается с грудью — прекращать лактацию рано.

Малыш будет психологически готов к отлучению от груди только тогда, когда будет есть молоко лишь перед сном (перед дневным и ночным сном). Только происходит такое редко. Большинство детей привыкают к частым кормлениям и буквально висят на груди. Если ваш малыш такой, лучше дождаться, когда у него , а спать ночью он начнет без пробуждений.

Процесс отлучения малыша от груди

Прекращать кормить ребенка грудью нужно постепенно. Лучше разбить этот процесс на несколько этапов:

Первый этап

Начните реже прикладывать ребенка к груди на протяжении дня. Взамен предлагайте ему фруктовое пюре, которое он любит, вкусный компот. Можно просто говорить малышу, что вы покормите его грудью, когда закончите какое-то дело. Попробуйте каждый день заменять одно кормление приемом «взрослой» еды или придумывайте ребенку интересное занятие.

Чтобы малыш поскорее отвык от груди, маме можно начать ненадолго уходить из дома. Конец первого этапа наступает тогда, когда ребенок обходится двумя кормлениями в день – утром, когда просыпается, и перед сном. Будьте ласковы с крохой и не проявляйте излишней настойчивости. Маленькому ребенку можно иногда уступить.

Второй этап

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Если ребенок уже стал обходиться двумя кормлениями в день, пора учить его просыпаться без материнского молока. Для этого нужно постараться вставать раньше крохи. Если малыш проснется, а мамы нет рядом, он будет думать о том, где она сейчас, что делает. Желание покушать отойдет на второй план.

Третий этап

Остается самое сложное – приучить кроху засыпать, не прося грудь, днем и особенно ночью. Поможет некий ритуал, который вы будете повторять каждый вечер (). Кормление грудью должно составлять его незначительную часть. К примеру, искупайте ребенка, почитайте ему сказку или спойте колыбельную. Пусть малыш переключит свое внимание на другие действия перед сном. Это поможет ему избавиться от привычки сосать грудь при засыпании.

Чего делать нельзя?

Чтобы отлучить детей от груди, некоторые мамы наносят на соски что-то горькое и невкусное, что оттолкнет малыша. Делать так нельзя, ведь это издевательство над малышом. Для него так долго мамина грудь была родной, вкусной, но вдруг она становится неприятной на вкус.

У кормящих матерей есть риск развития мастита, лактостаза, других проблем с грудью – чтобы их избежать, важно плавно прекращать лактацию.

Иногда возникает потребность отлучить кроху от груди быстро и даже резко. Даже в таком случае не следует перетягивать грудь. Этот метод из арсенала наших бабушек чреват застоем молока и может спровоцировать мастит, а также травмировать молочные железы.

Не следует принимать и гормональные препараты для прекращения лактации: у них слишком много побочных действий. Рекомендуется сцеживать молоко до мягкости груди, а также применять травяные настои, снижающие лактацию.

Когда нельзя прекращать кормить грудью?

Если ребенок болен, не нужно добавлять ему мучений, отказывая в привычном грудном молоке. Особенно это касается детей, у которых возникают кишечные расстройства и инфекции, а также была сделана прививка.

Плохая идея – завершать лактацию летом. Оптимальное время для этого – прохладные осенние дни. Кормить грудью нужно продолжать и тогда, когда у малыша начинается новый этап в жизни (например, появление няни или ).

Окончание грудного вскармливания занимает немало времени и вызывает недовольства со стороны малыша. Однако, если следовать советам специалистов, молодая мама сможет свести дискомфорт для ребенка и для самой себя к минимуму. Главное – действовать плавно, без давления и принуждения. Малыш постепенно перейдет на обычную еду, нужно просто набраться терпения.

Дочка у меня была искусственница и что такое грудное вскармливание и отлучение от груди, я с нею так и не узнала, кормила всего месяц, так уж сложилось. А вот с сыном всё по-другому. Я была уже умнее и в роддоме приносимый в бутылочках докорм я выливала и предлагала ребёнку только грудь. Так он у меня и пробыл на грудном вскармливании почти до двух лет.

Как завершить грудное вскармливание

Завершить лактацию я пыталась несколько раз. Один раз в годик, но мы попали в больницу , конечно о прекращении грудного вскармливания я тогда и думать забыла. Следующий раз был, когда сыну исполнилось год и шесть месяцев. Но он как чувствовал неладное, взял и заболел, опять всё отложилось. После этого я решила, что не нужно торопить события, раз так случилось, значит ни я, не сын к отлучению не готовые, ведь психологическая готовность очень важна здесь.

Волшебный период единения мамы и малыша – процесс грудного вскармливания – однажды подходит к концу. Ваш малыш растет, и впереди еще один этап его взросления – отлучение от груди. Это непростой период для обоих участников процесса. Во время отлучения неизбежны психологические и физические трудности.

Есть несколько аспектов, которые играют важную роль. Обо все по порядку.

Когда начать отлучение

Если отлучение не экстренное и не связано с болезнью или необходимостью срочно уехать, его нужно планировать заранее и осуществлять постепенно. Я на своём опыте поняла, что самый благоприятный возраст для отлучения - после полутора лет. Но это может зависеть ещё и от самого ребёнка.

Для начала убираются утреннее кормление и полдник – кормление после дневного сна. В эти моменты у малыша хорошее настроение, и он может легко переключится на питание с ложечки и игру. Дневные кормления убрать обычно легче всего, потому что днём ребёнка можно занять, поиграть, выйти на прогулку и т.д.

Далее полностью исключаются перекусы. Ребенка нужно отвлекать от груди, если он проявляет интерес, предлагать воду, детский сок или компот. Малышу можно повторять одно и то же слово, например, говорит, что молочко «спит», «убежало» или «спряталось». Скоро он научится реагировать на эту фразу, и сам будет объяснять ваш отказ. Главное не отступать и помнить о том, что вы делает важное дело. Говорите с крохой нежно, но твердо.

Постепенно убираются все кормления, кроме вечернего и ночного, от которых отказ происходит в последнюю очередь.

Как проводить отлучение

Кто-то заменяет еду бутылочкой, кто-то соской. Но это не имеет смысла. Ваша цель сделать так, чтоб малыш не просыпался, хорошо ужинал и крепко спал всю ночь, после чего плотно и с аппетитом завтракал. Веселый малыш – выспавшийся малыш, и привычку ночных перекусов после года нужно искоренять, так как она вредит полноценному сну, здоровью зубов и мешает спать маме. Это будет не просто, но возможно. Неделя строгой дисциплины и все наладится. Поэтому, если решение принято, то идите до конца, будьте тверды.

Первое время ребенка нужно постараться утомить, можно ложиться спать позже обычного, больше двигаться. Например, погулять на свежем воздухе, хорошо покупаться в ванночке с игрушками, добавив в воду мятный отвар, поужинать теплой сытной кашкой и уснуть.

Проблемы, как правило, возникают именно с последним пунктом. Малыш, скорее всего, начнет плакать и требовать грудь. Его будет тревожить аромат молока и изменившиеся условия, поэтому лучше пусть его укачивает папа. Наш папа мне тут очень помогал, укладывал сына спать и бывало спал с ним всю ночь. Удобно это делать на большом мяче, или в кресле качалке, можно просто ходить по комнате или катать в коляске. Если ребенок проснется ночью, ему можно предложить водички, покачать и ни в коем случае не срываться и не давать грудь.

Конечно отказ от ночных кормлений было самым непростым, и порой мне казалось, что я буду кормить сына вечно))). Но всё в этой жизни временно, всё проходит и это тоже прошло. Просыпался ночью бывало кричал, требовал грудь, но не долго, я была тверда. Несколько ночей нужно просто пережить, дня три не более. Потом ваш малыш будет спать всю ночь, проверено лично.

Психологический аспект отлучения от груди

Этот этап немного лирический, рвется связь, которая больше никогда не восстановится, и если маме грустно – можно поплакать, а потом утереть слезы и продолжить двигаться дальше – теперь вы для вашего чада не просто объект удовольствия и источник питания. У вас строятся более крепкие, цельные и эмоционально значимые отношения.

С этого момента, малыш начнет взрослеть. После минутки грусти, улыбнитесь себе и похвалите за то, что сделали – выкормили ребенка своим молоком. Если статью читают родственники кормящей женщины, особенно папы – сделайте подарок или купите букет. Это очень поддержит маму и поможет завершить этап на веселой ноте.

До сих пор некоторые семьи практикуют удаление мамы на несколько дней. Я тоже подумывала об этом способе, но поняла, что он совершенно не приемлем. В момент отлучения мама должна быть рядом, ведь малышу и так тяжело, а если мамы нет, это очень травмирует ребёнка. Он не только лишается любимого способа расслабиться, вкусного лакомства, но еще и теряет из поля зрения маму, с которой он до сих пор находиться в крепчайшей связи, в одном эмоциональном поле.

Лучше остаться с малышом – играть, отвлекать, сходить в новое место (игровой центр, зоопарк или гости). Показать своему крохе, что все в порядке – вы по-прежнему нежная и заботливая мама, просто будете проявлять свою любовь по-другому. Идеально назначить отлучение на пятницу и провести выходные вместе с папой. Поверьте, в понедельник Вам будет намного легче.

Как заботиться о груди во время отлучения

Грудь требует особого внимание и бережного отношения в период окончания лактации. Если сокращение было не резким, а не постепенным, то особых трудностей не возникнет. Если же ребенок находился исключительно на грудном вскармливании, у вас было много молока, и бросить кормить пришлось резко – будет сложнее.

У меня было постепенно отлучение, поэтому никаких проблем не возникло, даже сцеживаться не пришлось, молочко само собой ушло, чем меньше мы кушали, тем меньше его становилось. Но для тех, кому придётся бросить резко по разным причинам, озвучу медикаментозный способ.

Можно остановить лактацию с помощью медпрепаратов.

1. Одни из них действуют на гипофиз и имеют ряд серьезный противопоказаний, назначаются врачом и имеют довольно высокую стоимость.

2. Другие представляют собой легкие седативные препараты, которые снижаю тревожность, и постепенно угнетают лактацию, помогают они медленно.

Стоит ли применять медицинский препарат, и какой именно, может решить только врач после осмотра и подробной консультации.

Здравый смысл подсказывает, что если можно избежать употребления химических средств, то нужно постараться это сделать. Поэтому попробуйте завершить лактацию естественным путем. Я очень рада, что мне не пришлось прибегнуть к этому способу.

Остановить лактацию без риска и лишних трат можно, следуя нижеизложенным пунктам:

1. Снизить употребление жидкости. Особенно теплой жидкой пищи

(супов и чаев). Отказаться от кефира, питьевого йогурта и компота. Вода умеренно, для этого постараться исключить из рациона лишнюю соль.

2. Заварить траву мяты и шалфея по три ложки на стакан, настаивать около трех часов и пить в течение дня. За день нужно выпивать около 4-х стаканов. Особенно важно это сделать за день до прекращения и впервые два дня. Далее объем можно снизить.

3. Грудь перевязывать нельзя – это грозит маститом и застоями. Так что не рекомендую никому использовать этот зверский "бабушкин" метод, когда бедная женщина вдохнуть не может от того, что её так туго перевязали.

4. При сильной тревожности, выпить «Новопасит» или «Валерьяну».

5. Грудь может быть слегка горячей и твердой – это нормально, но если ощущается боль – нужно осторожно сцеживать немного молока до чувства облегчения.

6. Нельзя выходить на холод и сквозняк, контактировать руками с холодной водой. Это может привести к воспалению грудной железы.

7. Облегчение приносит обычная капуста. Слегка размягченный лист, прямо из холодильника нужно положить на грудь и легко зафиксировать. Это рекомендуется делать на всю ночь и менять компрессы в течение дня. Я уже писала и своём опыте избавления от него. Как раз там я использовала капустный лист.

8. Если застой образовался, его необходимо очень бережно массажировать, прикладывать тепло и аккуратно сцеживать молоко из этой груди. Удобно массажировать и опустошать грудную железу в теплой ванной или под душем.

9. Все это время лучше носить удобный бюстгальтер и не снимать его на ночь.

10. Сцеженное молоко можно использовать для приготовления каши (если Вы не злоупотребляли успокоительным средством!) малышу, так процесс отлучения пройдет мягче.

Практика показывает, что дети старше года легче отказываются от ГВ при переменах. Например, во время поездки в деревню или при изменении режима на более активный – больше прогулок и игр со сверстниками.

Заканчивать ГВ необходимо при наблюдении частых болей в спине и сильной усталости после кормления, при наличии подавленного состояния и затяжной апатии. Часто это наблюдается у мам погодок или двойняшек, старше года. Терпеливый и грамотный подход к отлучению поможет вам и малышу пережить этот период без стресса, а любовь к ребенку, изложенные выше советы и материнское чутье помогут в этом.

Надеюсь, что мои советы и опыт как завершить грудное вскармливание помогут многим мамам. Я рада, что кормила сына грудью, это незабываемый период, поэтому наслаждайтесь им, пока он у вас происходит, потому что всё пройдёт очень быстро.

На грудном вскармливании мы находились один год 11 месяцев и 4 дня, 15 марта полностью этот процесс прекратился, а 11 апреля сыну исполнилось 2 года. Свою материнскую миссию в плане кормления я выполнила сполна, успела насладиться процессом необыкновенной близости с ребёнком. Всем кормящим мамам желаю трогательных и нежных мгновений грудного вскармливания, цените это время, цените...

С уважением и любовью, Елена Курбатова.

Обычно малыш готов к отлучению от груди к двум годам, когда у него прорезались молочные зубки и разрешено кушать все продукты. Но часто так случается, что мама вынуждена решиться на прекращение грудного вскармливания раньше. Причины могут быть самыми разными: необходимо выйти на работу, срочно уехать, болезнь, беременность. Это становится настоящим психологическим стрессом для малыша, и задача мамочки — сделать данный процесс максимально комфортным и безопасным как для своей крохи, так и для собственного организма. Поэтому, какая бы ни была причина, лучше всё-таки сделать это постепенно и правильно.

Неблагоприятные моменты для отлучения малыша от груди

Перед тем, как закончить грудное вскармливание, постарайтесь подобрать для этого наиболее подходящий момент. Врачи категорически не рекомендуют отменять прикладывание в случаях, когда:

• ребёнок болен (наблюдается простуда, кишечные расстройства);
• у крохи режутся зубки;
• сделана профилактическая прививка;
• малыш перенёс стресс, испугался или обеспокоен новым жизненным этапом (например, переездом в другую квартиру или появлением незнакомого человека (няни)).

Неблагоприятными являются некоторые времена года: зима (маленький организм восприимчив к вирусам, легко поддается простуде) и лето (в частности, период летнего зноя).

«Бабушкин» способ — резкий и действенный или опасный и нежелательный?

На протяжении веков, от поколения к поколению женщины делились между собой ставшим уже знаменитым «секретом бабушки» о том, как завершить грудное вскармливание. Суть его заключается в следующем: ребёнка на два-три дня разлучают с матерью (оставляют у близких родственников, живущих отдельно, либо мама сама уезжает), а женщине в это время туго перематывают грудь простынёй (что позволяет остановить лактацию).

Сегодня медики обращают внимание всех кормящих женщин на то, что этот метод несёт ряд негативных последствий. Во многих случаях развивается мастопатия (заболевание, приводящее к доброкачественным кистозным новообразованиям в протоках молочных желез), удалить кисты можно только путем хирургического вмешательства. При этом женщина терпит сильные боли, у неё поднимается температура, вплоть до жара и лихорадки, что тоже может привести к лечению на больничной койке.

Здравствуйте, дорогие! Наши «молочные» темы продолжаются, и сегодня поговорим не о правильном прикладывании к груди и , а о завершении кормления. Для многих мам это становится настоящей проблемой, причём, тяжело бывает и морально, и физически. Шутка ли, год, а иногда и полтора кормить кроху, испытывать при этом умиротворение, покой и необъяснимую нежность к своему чаду. Это уже целый ритуал. И вдруг подошло время от него отказаться. Насовсем. Как закончить грудное вскармливание, для мамы очень острый и болезненный вопрос. Постараюсь его сегодня разрешить и сгладить, насколько это возможно.

«Само собой» – идеальный вариант

У некоторых «тандемов» под названием «мама-малыш», завершение вскармливания происходит легко и гармонично. Если малыш сам отказывается от груди, молоко из-за снижения «спроса» постепенно убывает. Этакое самоотлучение, которое, к сожалению, встречается не так часто. Как правило, вожделенная мамина «сися» долго не даёт покоя грудничку.

Он уже и ходить начал, и говорить, а нет-нет, да и расстегнёт мамин халатик и прильнёт к груди. Привычка – вторая натура. Но надо и честь знать. Рано или поздно придётся «расставаться», так давайте сделаем это правильно. Вдруг завтра вас срочно попросят выйти на работу, или вы, тьфу-тьфу, чем-то заболеете и сляжете в больницу. Тут уже придётся принимать экстренные меры.

«Невкусная» и «горькая»

Но обо всём по порядку. Педиатры советуют отлучать кроху от груди поэтапно: сначала прекратить ночные кормления, а уж затем дневные. Только вот как воспримут такое непонятное «ночное» ограничение годовалые детки, которые уже всё понимают. Как вы будете объяснять крохе, что «сися» недоступна именно ночью. Она «спит», «болит», «становится невкусной»? Вряд ли малыш это воспримет.

Предлагаю придумать красивую сказку-быль, где главный герой – ваш ребёнок, а «сися» — лишь «вспомогательный элемент», который в какой-то момент перестаёт быть нужным. Как говорится, миссия выполнена. Свои варианты сказки можете оставить ниже в комментариях. Посмотрим, у кого выйдет интересней.

Вкусные заменители

Возможно, отвлекающим манёвром при отлучении будет какая-то вкусняшка (печенье, сок) или яркая игрушка-погремушка.

Тут уж дело за вашим крохой, на что он отреагирует и охотнее променяет «сисю» на это. Некоторые врачи-мужчины пропагандируют такой экстремальный метод, как внезапный отъезд мамы на несколько дней. Говорят, это часто срабатывает. Но я не советую вам так шокировать ребёнка, да и даже пару дней в разлуке дадутся вам нелегко. Вместе начинали, вместе и завершить должны. Главное знать, как правильно это сделать.

Не рановато ли

Если вы решили отлучить малыша от груди в раннем возрасте, то можно оставить ночные кормления, а вот днём сцеживаться. Молоко можно хранить в холодильнике до 30 дней, расфасовав в бутылочки или пакеты для замораживания. Только не забудьте написать дату заморозки. В остальное время кормите адаптированной смесью.

Такой способ подойдёт, если мало молока, и вы уже не знаете, что делать с вечно голодным малышом. Однако призываю бороться за грудное вскармливание всеми силами, и отказываться от него лишь когда испробовали все .

Надо сказать, что около 70% мам, которые решили прекратить кормить в раннем возрасте, через 2-3 недели всё же возобновляют вскармливание. Это лучшая в груди, да и ни одна смесь не заменит мамино молочко по своей ценности и питательности. Кормите, пока есть возможность, по крайней мере, пока крохе не исполнится годик. Ну а далее начинайте готовить его к разлуке с любимой «сисей».

Страшилки и другие «бабушкины» методы

Некоторые мамы придумывают настоящие страшилки, чтобы малыш испугался и сам не захотел брать в рот «эту гадость». «Сися стала невкусной, горькой», — пугает мама маленькую дочку. У той наворачиваются слёзы на глаза. Как же так, она так долго была родной, успокаивала, дарила тепло и вкусное молочко, а теперь, получается, предала? Примерно такие мысли будут в головке вашего малыша. Не вздумайте так делать, и уж тем более мазать соски горчицей или перцем, как иногда делали наши изобретательные бабушки.

Также не советую старинный метод перетягивания груди. Он травматичен и опасен, часто приводит к маститу и уродует форму груди. Вам точно нужны операция и «ушки спаниеля» вместо красивой груди? Не думаю.

Таблетки «от молока»

Сейчас активно используются разнообразные таблетки для прекращения лактации. Они, конечно, действуют, только вот многие не совсем для кормящих мам. Такие препараты создаются для женщин, у которых молоко выделяется не после родов, а течёт само по себе. Они имеют массу «побочек», поэтому, прежде чем их купить, посоветуйтесь с доктором.

Запомните одну важную вещь: если начали принимать такие таблетки, грудь ребёнку вы больше не даёте! НЕ водите свой организм в смятение. Иначе получится, что с одной стороны вы блокируете выделение молока, а с другой – малыш провоцирует его дальнейшую выработку.

Постепенно и безболезненно

Я рекомендую завершать вскармливание без лекарств, плавно и постепенно, без стрессов для себя и крохи. Постепенно сцеживайтесь несколько раз в день, но не до конца. При малыше этого, конечно, лучше не делать. Молока должно становиться всё меньше. Не ленитесь сцеживать, не ждите, пока молоко «перегорит». Иначе рискуете заполучить лактостаз, мастит и прочие неприятности. Если застоя нет, и всё идет по плану, для снижения лактации можете воспользоваться и народными средствами:

Сделайте спиртовой компресс и параллельно попейте травяные настои из перечной мяты и шалфея.

Через некоторое время лактация прекратится. Ну а пока вы ещё в процессе, поделюсь с вами некоторыми «ноу-хау»:

1) Чаще занимайте и отвлекайте кроху. Новые интересные игры, пирамидки, машинки, куклы. Он будет заинтересован и его голодные взгляды на сисю станут более редкими;

2) Не сидите и не лежите при малыше так, чтобы грудь была постоянно в зоне доступа. Просмотр сериала при ребёнке теперь для вас опция временно недоступная. Чаще выбирайтесь на прогулки, привлекайте малютку к выполнению домашних дел, чтобы он пореже видел и думал о вашей груди и вкусном молоке;

3) Будьте твёрды в своём решении закончить вскармливание. Ваша уверенность – это уже половина успеха. При этом строгой и жёсткой с малышом быть нельзя. Наоборот, старайтесь чаще обнимать его, носить на ручках, давать больше нежности и тепла;

4) Декольте на время отлучения вам носить строго запрещено! Не провоцируйте кроху, носите закрытую и не слишком обтягивающую одежду;

5) Балуйте ребёнка вкусняшками: печенье, сухарики, сок или морсик всегда должны быть под рукой, в том числе и на улице. Не забывайте и поить его обычной чистой водой, при отмене ГВ есть вероятность обезвоживания.

Ну а теперь ещё один нюанс. Иногда с отказом от вскармливания лучше повременить. Например, ранней весной, когда иммунитет и так снижен. Различные стрессовые для ребёнка ситуации (первое посещение яслей, «переезд» из родительской в свою собственную кроватку, прорезывание зубов, болезнь), тоже не стоит совмещать с отлучением от груди. Дождитесь более благоприятного времени и действуйте по плану!

Ну а я с вами на сегодня прощаюсь. Надеюсь, снова была вам полезной. Не болейте и почаще заходите в гости!

Рано или поздно любая кормящая мать задумывается, когда и как прекратить грудное вскармливание. В интернете каких только советов не встретишь — и перестать пить жидкости, и намазать соски горчицей, и выпить таблетки и много того, что в дальнейшем вызывает проблемы различного характера. О том, как без стресса для матери и ребенка правильно осуществить отлучение поговорим в этой статье.

Два года — это минимальный возраст, до которого Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует сохранить кормление грудью. Но при этом, если есть желание и мамы и ребёнка, то можно и нужно продолжать кормить до естественного завершения ГВ. Что касается отлучения от груди — два года, тот возраст, когда ребенок более-менее готов.

Процесс завершения ГВ

Процедура эта непростая и происходит поэтапно.

• Первое — сокращение дневных кормлений.

Для начала научитесь давать любовь ребенку другими способами (ведь ГВ, это способ общения с мамой) — обнять, потискать, поцеловать, дайте больше тактильного контакта. В этом возрасте детишек проще отвлечь на игру, дать фрукт или печенье, а может и просто воды. Кстати, реже всего детки вспоминают о прикладываниях на улице, когда гуляют или при посещают интересные места — ТЦ, различные зоопарки или детские комнаты, что является хорошим вариантом времяпрепровождения особенно в такой непростой период времени.

Маме следует носить одежду, в которой нельзя добраться до желаемого, это могут быть футболки или кофты с высоким горлом. Занимайтесь различными делами, чтобы у детки не было времени скучать и от скуки просить грудь. Если малыша ничего не заинтересовывает и он по-прежнему настаивает на прикладывании, то отказывать в таком случае не надо.

• Второе - дневные сны

Когда дневные беспорядочные кормления закончены, то остаются только прикладывания на сны — дневной и ночной, а так же во время сна. Как правило, здесь возникают трудности. Сначала нужно научить засыпать днём самостоятельно. Для этого стоит включить в ритуал засыпания новые действия, например, погладить по головке или по спинке, спеть песенку. Постоянное повторение этих действий создаст для крохи ассоциацию на сон.

Ещё можно использовать другой вариант — удлинять отсутствие мамы. Выглядит это следующим образом: мама укладывает на дневной сон малыша и как будто вспоминает о важном не сделанном деле, говорит об этом, обещает скоро вернуться и выходит из комнаты. Поначалу время отсутствия может достигать не более 30 секунд, после чего мать возвращается и привычным образом укладывает дальше спать. С каждым разом время отсутствия нужно увеличивать и однажды она застанет кроху спящим.

Здесь есть важный момент; если вы сказали малышу, что идёте, например, помыть посуду и если он вдруг пойдёт вас искать, то непременно должен застать вас за этим занятием.

Ещё как дополнительный вариант научить спать самостоятельно, это попросить других членов семьи укладывать детку на дневной сон.

Кстати, чтобы кроха не прикладывался сразу после пробуждения, нужно, чтобы мать не была в поле зрения. Когда малыш её находит, то для начала можно попробовать отвлечь чем-то интересным, быть очень занятой каким-то делом или же просто прикладывать не сразу, а спустя несколько минут.

• Третье-ночной сон

После того как малыш умеет засыпать днём сам и весь день обходится без прикладываний, наступает время учить засыпать самому на ночной сон. Действовать следует так же как и с дневным укладыванием. В этом вопросе главное не торопиться и быть спокойной, тогда ребенок сам перестанет прикладываться ночью.

• Четвертое — длительность сосания

Как завершающий этап постепенного прекращения ГВ будет уменьшение продолжительности сосания. Когда ребенок наелся, спит и слегка посасывает грудь, тогда следует её забирать, если не просыпается от этой попытки. В скором времени он сможет проспать всю ночь совсем без прикладываний.

Если женщине нравится кормить грудью, если и мама и малыш это комфортно, то нет необходимости завершать ГВ в два года. Естественное завершение прикладываний к груди - физиологичный и естественный процесс, заложенный природой. К тому же, это более здоровый вариант для груди женщины и иммунной и нервной системы малыша. Но. При более продолжительном кормлении частота прикладываний все равно уменьшается и постепенно сходит на нет. Этому способствуют регулярные отлучки мамы, в том числе ночные. В долгокормлении, как и во всем, важно без фанатизма.

Почему обычно завершают ГВ

Конечно, не всегда матери кормят грудью так, как рекомендует ВОЗ. И у каждой своя причина, для того, чтобы перестать это делать. Давайте обсудим самые распространенные.

Изменится форма молочных желез

На самом деле по этой причине очень многие женщины часто переходят на смешанное или искусственное вскармливание, думая, что это поможет предотвратить изменения. На самом деле, правильно организованное ГВ не влияет на форму молочных желез, ввиду того, что все изменения с ними происходят с наступлением беременности. Именно тогда они увеличиваются в размере, жировая ткань постепенно меняется на железистую, чтобы в дальнейшем вырабатывать молоко для новорожденного. А раннее завершение или отлучение приводит к тому, что железистая ткань не успевает поменяться обратно на жировую, в результате чего молочные железы выглядят «обвисшими».

«После года в материнском молоке нет ничего полезного»

Ещё одно заблуждение, которое ничем не обосновано. Его распространителями нередко являются врачи, что вызывает во мне бурю гнева. Младенец в 1 год только начинает активно есть прикорм, а значит материнское молоко по-прежнему является для него источником питательных веществ. И ко всему прочему, помогает укреплять иммунитет.

Давление со стороны родственников или врачей

Такое тоже встречается довольно часто. Стоит помнить о том, что пора «сворачивать» говорят нам те, кто воспитывал своих детей в советское время. В то время когда детишек отдавали в 2-3 месяца в ясли, потому что нужно было работать, и поэтому переводили на смесь и ранний прикорм. И для них более долгое ГВ вызывает такое сопротивление. Если врач говорит вам, что грудное вскармливание надо сворачивать — это повод подумать о смене врача. Потому как получается, что врач не в курсе о пользе ГВ, а следовательно, врач не развивается как специалист.

Мало молока

В жизни кормящей женщины могут встретиться периоды ложной нехватки молока, которые называются лактационными кризами. Как правило, первый раз такой период наступает в 3 месяца. Именно в это время происходит некий скачок в развитии и потребность в питании увеличивается. И если мало молока, матери просто необходимо прикладывать ребенка чаще. Этот период занимает порядка 2-3 дней, после чего молочные железы начинают увеличивать выработку молока под потребности младенца.

Малыш слишком привязан к матери

На сильную привязанность ребенка к матери влияет не ГВ, а то, что происходит в голове матери. В раннем возрасте, сильная привязанность абсолютно нормальна, постепенно, ребенок становится меньше зависим от мамы, он отделяется, а мама его в этом поддерживает. Это длительный и плавный процесс. Ребенок, лишившись ГВ, будет требовать обильного внимания, чтобы лишний раз убедиться, что мама по-прежнему его любит и находится рядом, добирать недополученное внимание. Если же причина сверхпривязанности в маминых нерешенных вопросах, то прекращение ГВ ничего не решит — тут следует обратиться к хорошему психологу.

Даже те младенцы, которые были на ГВ недолго или не были совсем, тоже имеют такую привязанность.

Крайняя необходимость

Пожалуй, это единственная причина, по которой можно завершить ГВ и встречающаяся очень редко. Это может быть болезнь матери, при которой она находится в больнице или серьёзная болезнь грудничка. Но если у вас есть желание в дальнейшем продолжить грудное вскармливание и сохранить лактацию, то можно обсудить с медицинскими работниками вопрос более щадящего лечения.

Ответы на вопросы по отлучению от груди

В каком возрасте лучше отлучать от груди?

Возраст ребёнка, когда мать решает завершить ГВ у всех разный — это бывает и в 2 месяца, и 11 месяцев, и в 1,5 года, а бывает и позже. Необходимо понимать, что раннее завершение, например, в 4 месяца, не является физиологичным. Не зря ВОЗ говорит: «В отношении всего населения для кормления детей грудного возраста рекомендуется исключительное грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни с последующим грудным вскармливанием при надлежащем прикорме в течение двух или более лет.»

Действительно ли отлучать ребенка после года будет сложнее, потому что он все понимает?

Это в корне неверно. В 2 года малыш лучше готов к этому, нежели в десятимесячном возрасте, ввиду того, что организм и психика уже более подготовлены к завершению ГВ.

Если ребенок сам отлучился в возрасте до года?

Встречаются случаи, что детки самоотлучаются в возрасте когда им не исполнилось и года.

Это отказ от груди. Ему способствуют использование сосок, ранний прикорм, сокращение количества прикладываний (не по возрасту) и желание «завязать» с ГВ по ночам. Такое поведение изменить непросто, но можно, если обратиться к специалисту.

Противоположный вариант, когда мама перебарщивает с количеством прикладываний, и ребенок бунтует. Создается ощущение отказа, хотя он ложный. Здесь вам тоже поможет понять ситуацию специалист.

В какое время года лучше закончить с кормлением? Правда, что летом нельзя этого делать?

В качестве ответа на этот вопрос привожу цитату из статьи Ирины Рюховой, консультанта по лактации с международной сертификацией: «Считается, что летом ребенка лучше не отлучать от груди — увеличение в рационе малыша количества свежих овощей и фруктов способствует желудочно-кишечным расстройствам и инфекциям. Но если отлучение проходит после двух лет, время года большой роли уже не играет.»

Ввиду всего вышеописанного, подумайте, стоит ли прекращать вскармливание раньше времени. При подходящем возрасте хотя бы подготовьте ребенка к этому процессу.

В любом случае, когда бы ни началось завершение ГВ, чтобы прошёл безболезненно для мамы и детки, делать это необходимо постепенно.

• Если детке меньше года или наступила срочная необходимость, то без сцеженного молока и адаптированных молочных смесей здесь не обойтись. Именно они будут потихоньку заменять грудные вскармливания. При ощущении переполненности молочных желез, надо сцедить молоко до облегчения. Попытки полностью опустошить только приведёт к увеличению его выработки, что в этой ситуации не требуется. Такая последовательность замены кормлений значительно снизит вероятность возникновения лактостаза и мастита и постепенно завершит ГВ.
• Если ребенку от года до двух лет, то начинать следует с тех же действий, как и при отлучении после двух лет, так же мягко и постепенно.

Как не надо делать ни в каком возрасте!

Любой форум для мам пестрит разнообразными советами по завершению ГВ. Поэтому ниже мы рассмотрим те, которые могут навредить и применять их точно не стоит.

• Пить таблетки для прекращения лактации. Этот способ очень опасен и имеет множество побочных эффектов, такие как инфаркт миокарда, рвота и тошнота, головокружения, депрессия, психомоторное возбуждение, инсульт и ещё большое количество всего. Плюс ко всему, действие таких препаратов бывает временное или же они не действуют вообще. Вариант с таблетками существует для очень серьезных единичных случаев.
• Перетягивать молочные железы. Этот вариант очень жёсткий и вредный. При его использовании количество молока не меняется, нарушается кровоток и происходит закупорка потоков в молочных железах, появляется отек, а в дальнейшем более серьёзные проблемы. Поэтому, чтобы не было мастита и лактостаза использовать такой способ категорически запрещено.
• Заменять ночные кормления бутылочкой с водой или любой другой жидкостью, это прямой путь к образованию кариеса.
• Ограничение потребления жидкости. Уменьшение количества питья не способствует прекращению лактации. Это может только привести к обезвоживанию вашего организма, а бонусом повышается риск возникновения лактостаза.
• Мазать соски отпугивающим и неприятным, например, зелёнкой или горчицей. Такие действия могут вызвать раздражение или ожог нежной кожи, а вот для младенца это может стать негативной ассоциацией в будущем.
• Уезжать от ребёнка или отдавать бабушке на несколько дней. Для малыша такой вариант будет огромным стрессом, когда резко пропадает не только любимая грудь, но и мама. Конечно, спустя несколько дней он действительно не захочет прикладываться, но после этого есть все шансы получить «хвостик», который будет ходить по пятам, из-за страха, что мама опять может исчезнуть.

Когда женщина говорит «хочу прекратить ГВ», немаловажно, чтобы это её желание и действия не пришлись на тот период, когда ребенок болен, у него режутся зубки или он пошёл в детский сад. На этом фоне, прекращение ГВ будет неэффективным и принесёт дополнительный стресс.

Подведем итоги. Нельзя быстро и при этом безопасно завершить лактацию. Это природный процесс, на который требуется какое-то время. К любому процессу лучше подходить осознанно, друзья.