Хотите понравиться парню, который нравиться Вам, а он даже не замечает? Не знаете в чем причина? Мы поможем Вам взглянуть на себя со стороны и ответить себе на самый главный вопрос: «почему я не нравлюсь парням?». Вы узнаете что больше всего отталкивает сильный пол в поведении, привычках и внешнем виде девушки. Хотите чтобы мужчины влюблялись в Вас с первого взгляда? Нет ничего проще!

Парню не понравится, если вместо милого создания он увидит гопника в женском обличье или «базарную бабу», а именно:

• сочетание несочетаемого (классическое платье с кедами, белая блузка со спортивными шортами и т.п.);
• откровенные вырезы, мини и открытые пупки (девушка должна возбуждать интерес к себе, а не выставлять напоказ всё, что имеет);
• очень высокие каблуки/платформа (видели, в какой обуви стриптиз танцуют профессиональные танцовщицы? не покупайте себе такое);
• блёстки, стразы, принты и т.п. (если перебрать с этими «украшениями», получится не девушка, а светофор);
• излишняя официальность (не пугайте парня платьем в пол, если собрались гулять по улицам или выпить в баре);
• несоответствие ситуации (на пикник? - шорты и майка; в ресторан? - красивое платье и т.п.)

Да, существует такой стиль, как бохо, который вообще советует дамам надевать кирзовые сапоги и воздушные платья с миллионом слоёв. Но Вы же не эксперт моды? Чтобы не ошибиться, следуйте за двумя вещами: скромность и грация.

Мужчины любят глазами. Ваши внешние данные имеют большое значение. В частности – фигура. – об этом мы поговорим в нашей новой статье.

Возможно, парень просто не подозревает, что нравиться Вам? Почему бы не . Тогда он станет смелее. и сделает первый шаг.

Вот еще несколько вещей, которые Вас не красят:

• угольные брови, яркие тени и откровенные наряды;
• грязные волосы;
• пыльная обувь;
• неопрятная одежда;
• стёршийся с ногтей лак;
• литр вылитых на себя духов;
• яркая помада;
• неэпилированные ноги, руки и проч.

Еще несколько дельных советов на видео:

Что парням не нравиться в поведении

В компании подруг Вы можете говорить как угодно, но хвастаться перед мужчиной умением виртуозно материться – недопустимо. Парням не нравится:

• обсценная лексика;
• грубые слова (дурак, идиот, придурок и т.п.);
• «заумные» конструкции («Как дела?» – «Вы знаете, выразить своё мнение по этому вопросу мне сейчас крайне тяжело, ибо…»;
• молчание и краткость (лаконичность – это привилегия мужчин, как ни крутите, а девушка должна уметь поддержать беседу);
• зацикленность на одной теме (особенно на женской: готовка, дети, колготки, проч.);
• сплетни (не нужно рассказывать друзьям и знакомым, что «мой сладкий мальчик вчера полочку прибил, представляете?»);
• яканье (не говорите только о себе, учитесь считаться с другими, они ведь тоже личности);
• ревность (если мужчина проводил кого-то взглядом – это ещё не повод устраивать ему истерику прямо на месте преступления);
• нытьё и пессимизм (улыбайтесь! улыбка Вас сделает красивее, а окружающих – счастливее).

Не нужно «переламывать» себя. Если привыкли общаться на жаргонном наречии – общайтесь, но чувствуйте грань и не переходите за неё. Если Вас угораздило влюбиться в бизнесмена, ведите себя соответствующе.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема "12 законов обольщения для женщин". Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Привычки, которые отталкивают молодых людей

Речь идёт о поведении и привычках. Мужчинам не нравится, когда девушка:

• плюётся (парням, кстати, тоже не надо бы так делать);
• курит (бывают исключения);
• пьёт из горла (в алкоголе нет ничего страшного, если Вы не напиваетесь вусмерть и не ведёте себя вульгарно);
• всегда молчит (парню нужна уверенная в себе девушка, которая способна найти общий язык с ним, его друзьями и родственницами, а не
• закомплексованный чулок, не умеющий связать и двух слов);
• хамит и огрызается (даже если Вам что-то не нравится, можно облечь просьбу или претензию в вежливую форму, не переходя на оскорбления);
• ведёт себя как королева, хотя ей не является (не нужно рассказывать всем и вся о том, кто Ваши родители, сколько они зарабатывают и за какую сумму Вы приобрели телефон или сумку).

Вот еще несколько возможных причин:

Парням не нужны писаные красавицы – мужчины хотят видеть рядом с собой культурную, воспитанную, ухоженную девушку.

Очень многие девушки задумывались над вопросом: «Почему я не нравлюсь парням?» Причем, такой вопрос могут задавать не только «серые мышки», но и красотки, которые в одиноком статусе находятся максимум неделю. «Синьорина» поможет разобраться, какие качества отталкивают мужчин. Вот 15 наиболее частых причин, почему вы не нравитесь мужчинам.

1. Вы слишком часто говорите неправду . Даже тот парень, который не отличается особой проницательностью, может поймать вас на лжи. Не стоит пытаться строить из себя не ту, которой вы являетесь на самом деле. Ведь притворяться всю жизнь нереально. Даже если вы солгали своему любимому всего один раз, ему будет нелегко доверять вам снова.

2. Вы не цените мелких знаков внимания . Ваш парень ожидает, что вы воспримете с восторгом любой его подарок: не только колечко с изумрудом, но и мягкую игрушку, и даже обычную открытку. Ведь он выбирал с любовью, хотел порадовать вас и показать свои чувства. Если же открытка будет принята не с благодарной улыбкой, а с ироничными словами «Ну и зачем мне это нужно?», - парню будет очень обидно, что его порыв не оценили. И он задумается: «А может, и мной так же не очень дорожат?» Не заставляйте его сомневаться в ваших чувствах. Подумайте, будет ли вам приятно, если ваше вязаное сердечко ко Дню святого Валентина будет небрежно брошено любимым на полку в шкафу.

3. Вы лишаете парня своего внимания . Любому мужчине нравится чувствовать себя значимым и важным для своей девушки. И если вы ужинаете с ним, а параллельно созваниваетесь с мамой или рассказываете подруге СМС-кой, что у вас на десерт великолепный тирамису, то у вашего парня возникнет недоумение и раздражение.

Правильным решением будет выключить свой мобильный или хотя бы поставить его на беззвучный режим, чтобы все внимание уделялось парню - и только ему. А с подругой ничего не случится, даже если она узнает ваши новости на следующий день.

4. Вы считаете себя слишком умной . Женщины умны - с этим никто не спорит, как и с тем, что мужчины негативно относятся к всезнайкам в юбке. Такие барышни раздражают любого парня. Если вы постоянно пытаетесь доказать ему, что он не прав, это будет для него унизительным. Даже если знаете, что правы на все 100 %, иногда следует помолчать и отдать пальму первенства своему мужчине.

5. Вы постоянно на диете . Нет, не стоит воспринимать эту мысль буквально и совершенно переставать следить за фигурой, каждый день съедая полкурицы и закусывая тортом «Наполеон». Мужчины гордятся своими спутницами с модельными параметрами, однако они также будут испытывать неловкость, если вы не сможете разделить с ними трапезу, довольствуясь лишь тарелкой полезного для фигуры салата. Все должно быть в меру - и похудение в том числе. А старую как мир истину о том, как найти путь к сердцу любимого, до сих пор не отменили!

6. Вы каждые выходные проводите в ночном клубе . Не верите, что от отдыха тоже можно устать? Спросите у своего парня, хочет ли он каждую субботу зажигать с вами на дискотеке. Даже если ночной клуб оказался местом вашей судьбоносной встречи, иногда у него может возникнуть желание провести уикэнд в уютной домашней обстановке, а не под рев «Металлики» с искусственным дымом и сигаретным перегаром. Парни не против иногда оторваться, но вовсе не на постоянной основе.

7. Вы постоянно нуждаетесь в помощи . Если всякий раз, когда случается даже небольшая неприятность, вы бежите за помощью к маме или начинаете названивать ей, спрашивая совета, это оттолкнет вашего потенциального возлюбленного. Нет, поддержка - это просто замечательно, но не в случае, когда всего лишь обломился ноготь. В таком случае не стоит звонить маме, иначе ваш парень подумает, что вы совершенно не в состоянии справиться с любой проблемой. На самом деле мужчинам нравятся независимые и уверенные в себе и своих силах девушки.

8. Вы не работаете, зато с удовольствием тратите . Если шопинг является вашим любимым развлечением, то вам стоит позаботиться об источнике постоянного дохода. Конечно, хотелось бы верить, что ваш любимый с огромным удовольствием купит вам все, что вы пожелаете, включая норковую шубку и сумочку от Гуччи. Но суровая правда жизни такова, что далеко не всем попадаются такие щедрые поклонники.

9. Вы не в восторге от его друзей . А ведь парни не заводят нового друга каждый месяц, и их может связывать слишком многое, поэтому они не захотят прекратить общение, услышав ваше небрежное: «Мне с твоим Сашей совсем не интересно!»

Попытка заставить любимого проводить с вами все свободное время, не отпуская его на мальчишник, может привести к обратному результату. Зачем самой выстраивать барьер между собой и своим любимым? Вам не нужно становиться лучшими друзьями с его другом, однако, стоит познакомиться с ним и попытаться приветливо общаться.

10. Вы хотите изменить своего парня . Не важно, касается ли это его внешности, манеры одеваться или черт характера. Каждому человеку нравится быть тем, кем он является на данный момент времени. А с возрастом меняться все сложнее и сложнее. И мужчина может измениться только в том случае, если захочет этого сам, а ваши постоянные нотации могут вызвать только раздражение и больше ничего. Если вы несчастны со своим парнем, может, стоит поискать другого, более вам подходящего?

11. Вам сложно решить, где поужинать . Казалось бы, что может быть проще: выбрать кафе или ресторан, где вы хотите провести вечер с любимым. Если же вы выбираете вначале одно заведение, потом второе, третье - это вызовет недовольство вашего любимого. Может, вы хотите посетить сразу два ресторана, попробовав и европейскую, и китайскую кухню? Это не проблема, у вас впереди еще не один уикэнд!

12. Вы излишне драматизируете . Нет ничего хуже для парня, чем когда его девушка ведет себя так, как будто наступил конец света, если в магазине всего лишь не оказалось ее любимой заправки для салатов. Даже если это вас очень сильно расстроило, старайтесь смотреть на вещи проще.

13. Вы говорите слишком много . «Молчание - золото», - разве вы не знали? Мужчины хотят, чтобы их любимые были интересными собеседницами, но, в то же время, им не понравится выслушивать разные мелочи, например, как была одета ваша сотрудница сегодня и почему вам не понравилась ее юбка. Если вам очень хочется посплетничать, лучше пообщайтесь с подругами. А ваш парень для такой информации - не самый подходящий слушатель. Ему покажется, что вы говорите ни о чем.

14. Вы слишком навязчивы . Мужчины не выносят, когда вы постоянно требуете их внимания и присутствия рядом. Они хотят иметь отношения с девушкой, а не с ребенком, которому все время нужна помощь и который не знает, чем занять себя. Даже если вы влюблены по уши и хотите находиться с любимым 24 часа в сутки, оставляйте своему парню немного личного пространства. И не мешайте ему дышать!

15. Вы хотите все держать под контролем . Мужчины любят ощущение свободы. Это чувство им просто жизненно необходимо. Они хотят быть уверены, что могут поехать на рыбалку или в ближайший бар с друзьями, если возникнет такое желание. А если вы будете изводить своего парня постоянным контролем, он всерьез задумается, нужны ли ему такие отношения. Пусть он чувствует свою свободу - и он всегда останется рядом с вами.

Надеемся, что нам удалось ответить на ваш вопрос «Почему я не нравлюсь парням?» Если вы измените свое поведение (это нелегко, но вполне реально), то результаты вас порадуют очень скоро.

Каждая девушка по-своему придирчиво относится к противоположному полу. И многие из них сталкиваются с проблемой отсутствия симпатии к парням, что достаточно настораживает юную леди. Но далеко не каждая пытается решить данную проблему, рассчитывая на время: мол, оно преподнесет ей принца, о котором она мечтала с самого детства. "Почему мне не нравятся парни?" - это один из самых задаваемых вопросов современности.

А кто тебе нравится?

Если ты решила найти ответ на вопрос: "Почему мне не нравятся парни?" - то для начала

задумайся о том, кого же ты сможешь полюбить. Возможно, ты слишком идеализируешь свои мечты и стремишься к ним, не замечая истинной симпатии вокруг себя. Но в этом случае тебе нужно понять, что принцы вымерли вместе с динозаврами, а копию Бреда Питта тебе не встретить никогда. Спустись с небес на землю. Посмотри внимательно на себя, свою внешность и характер. Ты идеальна, чтобы искать себе подобного молодого человека? Если да, то это похвально, значит где-то действительно живет твоя половинка, такая же идеальная, как и ты. С другой стороны, может тебе и вовсе не "не нравится противоположный пол", а просто тянет к девушкам? Это уже отдельная тема, с которой тебе стоит обратиться к психологу либо попробовать построить однополые отношения и проверить свою истинную ориентацию.

Мне никто не нравится!

"Почему мне не нравятся парни, ведь они оказывают мне внимание и признаются в любви?" А на самом деле — почему? Может, они не твой типаж? Попробуй познакомиться с молодым человеком из другой компании, другой внешности и возраста. Тоже не по душе? Тогда причина, скорее всего, кроется в детстве. Какие у тебя отношения с отцом? Чаще всего девушки ищут

себе молодого человека, словно близнец, похожего на папу. Но задумайся — отец тебя любит как дочь, а не девушку. Откуда ты знаешь, что он мог бы стать твоим суженым? Да и любовь твоя к нему сильно отличается от чувств к противоположному полу. Да, твой папа идеальный, но он такой один, а тебе нужно строить свою семью, совершенно другую. Разве ты хочешь из отчего дома переехать жить в такую же обитель?

Можно ли полюбить просто так?

Если ты поняла ответ на вопрос "почему мне не нравятся парни", то, возможно, сделаешь попытку полюбить человека, расположенного к тебе. Безусловно, это стоит сделать, но если изначально парень тебе не приглянулся и даже после длительного общения не запал в душу, то вряд ли можно вызвать внутри себя

симпатию. Все это будет наигранно, ты только будешь мучить человека. Лучше найди другого и попытайся найти в нем положительные стороны. «Мне не нравятся парни», - скажешь ты, махнув рукой на личную жизнь. Но ведь в мире столько прекрасных людей, свободных парней, что один из них точно приглянется тебе. Не ставь крест при первой встрече, увидев пятно на рубашке. Возможно, он не неряха, а просто на него пролили кофе в офисе. Узнай парня лучше, сходи на второе и третье свидание, попытайся на недостатки (как он не замечает твои). И тогда тебе останется отложить этот материал в сторону и просмотреть другой, например "Нравится ли девушка парню?", чтобы узнать о том, взаимны ли чувства у тебя с тем самым молодым человеком.

Каждая из нас желает быть привлекательной, поэтому мы сразу же беремся за инструменты, которые помогают скрыть недостатки и выдвинуть на первый план то, что в нас красиво. Эти действия не совсем бескорыстны: ведь мы, женщины, любим нравиться не только себе, но и прежде всего, мужчинам. И в этой погоне за прекрасным внешним видом, легко перегибаем. А дальше возникает серия вопросов: «Почему я не нравлюсь парням? Что со мной не так? Почему никто не обращает на меня внимания?» Но давайте без паники, и рассмотрим возможные причины, почему так происходит. 10 причины, почему я не нравлюсь парням.

1. Типсы на километр – куда убежали все мужчины?

Ухоженные руки - это визитная карточка современной модницы. Ее привлекательность представляет собой идеальный маникюр и красивый лак – без дешевых бриллиантов и странных узоров. Вот и все. Не нужно больше. Ногти не должны быть длинными, как у вампира. Красиво и подпиленные, без выступающих валиков по бокам, оформлены легким маникюром - просто, естественно привлекательно. Это настоящий кошмар, когда мужчина видит «обгрызенные» ногти и мега длинные типсы . Дамы – это не сексуально, не женственно , и, конечно же, не изящно. Искусственность не имеет ничего общего с хорошим внешним видом. Если у вас плохая структура ногтей, и вы не можете обойтись без искусственных, выберите оптимальную длину - то есть ту, которая не превратит ваши руки в хищные когти.

2. Одержимость в нанесении косметики

Возможно есть такие мужчины, которые любят сильный макияж, тем не менее, большинство считает, что привлекательная женщина не нуждается в нанесении тоны пудры, нескольких слоев теней и столько же помады. Парни придерживаются принципа: чем меньше, тем лучше. Поэтому, если вы не можете обойтись без тонального крема, наносите его в меру. Кстати, кроме пудры и теней, стоит упомянуть об искусственных ресницах. Распространенным стало профессиональное наращивание и доклеивание синтетических ресниц, приобретенных в аптеке. О красивой оправе глаз мечтает каждая из нас, но… и здесь требуется умеренность. Процедура уплотнения ресниц не является преступлением, так же как и их удлинение. Однако по мнению большинства мужчин, ресницы как у куклы - это как минимум, очень некрасиво.

3. Шлем вместо ухоженных волос

Избыток косметики также не приветствуется на волосах. Прическа фиксирована большим количеством лака, также отпугивает многих мужчин при тесном контакте. Они считают, что «домик для грызунов» на голове девушки - это не стильно, даже если целый штаб дизайнеров утверждает обратное. Встречаются также и комментарии типа: «я не подошел бы к женщине, чьи волосы напоминают шлем или парик. Вы хотите быть привлекательной? Позаботьтесь о состоянии волос и лицевой прическе. Избегайте сантиметровых удлинителей. Обрезайте повреждение кончики. Проведите ревизию в ванной комнате и убедитесь, действительно ли вам нужно сколько пенок, гелей и лаков?

4. Уход за бровями

Женщины испокон веков регулируют рост бровей. В средние века даже была такая мода на приклеивание мышиной кожицы по контуру бровей. Цель? Идеальная форма и плотность. С эффектом бывало по-разному. Вывод? Натуральность не имеет себе равных. Аналогичное мнение имеют и мужчины, которые с отвращением смотрят на тоненькие черточки нарисованы черным карандашом. Форма таких бровей часто напоминает логотип Макдональдс. Красивая линия бровей является украшением глаз и всего лица, не забывайте об этом, дамы.

5. Чрезмерный загар в солярии!

Нежный загар делает тело привлекательным, что хорошо сочетается со многими нарядами. Зависимая беготня в солярий приносит совсем другой эффект. Несколько визитов, и женщина похожа на скумбрию - это один из наиболее популярных терминов, используемых у мужчин. Чрезмерный загар вредит коже и выглядит ужасно. А в сочетании с крашеными черными, красными или белыми волосами - не рассчитывайте на пристальное внимание со стороны парней! Не верите? Просмотрите архивные фотографии знаменитостей и вы обнаружите, что многие переусердствовали с солярием или повредили свою кожу.

6. Невероятно большие губы

Сейчас эстетическая медицина стала общедоступной, в связи с чем, ее услугами пользуются не только звезды. На процедуру увеличения губ решается много женщин и молодых девушек. Они считают, что таким образом приобретут привлекательность. Ошибка! Парни предпочитают не идеальную, а и естественную красоту. Накачанные губы, подправленный нос и щеки, вызывают у парней неодобрение. Не обманывайте себя первым впечатлением, искусственная эстетика не имеет ничего общего с привлекательным внешним видом. Даже если знаменитости и массмедиа утверждают обратное.

7. Тело как произведение искусства – не нравится парням?

Вы мечтаете о нескольких татуировках? Если вы заботитесь о привлекательности, оставьте эту идею. В лучшем случае вы можете выбрать татуировку выполненную хной. Немногие из мужчин считают, что росписи на женском теле, это очень привлекательно. Особенно на плечах, спине и ногах. Видимо, татуировки не резонируют с самой женственностью. Парни считают, что кожа представительниц прекрасного пола сама по себе является уникальной и сексуальной. Следовательно, не нужно дополнительных украшений, ни тем более, каких то рисунков.

8. Пренебрежение телом, плюс избыточный вес

Если избыточный вес не связан с заболеванием, это не является привлекательным. По крайней мере, так утверждают мужчины. Фатальное впечатление вызывают молодые девушки, страдающие ожирением и втиснувшихся в узкую одежду. И в большинстве, это страстные любительницы фаст-фуда или конфет. Если девушка в этом возрасте не заботится о себе, что будет через пять или десять лет? Как будет выглядеть ее тело? Заботясь о себе, вы соглашаетесь со здоровым питанием и занятиями спортом. По словам парней, привлекательная женщина не знает, что такое лишние килограммы.

9. Прическа родом из мультфильма

Оказывается, что цвета далеки от натуральных тонов, не приветствуются. Мужчины считают, что такая прическа больше портит, чем украшает. Если в сочетании интенсивного цвета и авангардной прически, вы идете по улице, можете быть уверены - ни один парень не обратит на вас внимания, ну разве что от удивления. Мужчины любят длинные волосы. Гладкие или вьющиеся, достигающие до плеч или рук - они смотрятся очень привлекательно. Парни не имеют ничего против коротких причесок, при условии, что волосы не будут выбриты с одной стороны.

• Также читайте —

10. Почему я не нравлюсь парням: характер имеет значение

Не только внешний вид определяет привлекательность, хотя надо признать, что он наиболее важен при первом визуальном контакте с парнем. У мужчины бывает «аллергия» на определенные типы женского поведения. Среди наиболее распространенных, парни упоминают грубость и фригидность. Мужчины любят проявление чувств… С умом. Женщина должна быть нежной, но не чрезмерно. Мужчинам не нравится также гордость, агрессия и высокомерие. Они больше одобряют умеренную самоуверенность, характерность и даже мятежность. Мятежная женщина имеет больше шансов понравиться мужчине, чем та представительница слабого пола, которая следует социальным стереотипам. К нежелательному поведению также можно отнести: слишком громкий, пронзительный смех, допросы после каждой вечеринки, чрезмерное любопытство, преувеличение фактов, необоснованные обвинения, патологическая ревность, отсутствие страсти и сплетни.

Иногда нужно просто смириться с тем, что парень, который вам нравится, не отвечает вам взаимностью. Если у вас возникают вопросы: «Почему он не звонит? Почему я его не интересую?», то знайте, самое время переходить к поискам другого парня. Скорее всего, вам будет неприятно и больно, но нужно посмотреть в лицо реальности и двигаться дальше. Вы заслуживаете отношений с человеком, в присутствии которого у вас не будет возникать вопрос, как он к вам относится.

Шаги

Часть 1

Посмотрите правде в глаза

Перестаньте оправдывать его поведение. Если у молодого человека есть к вам чувства, и он открыт для отношений, вы будете чувствовать это. В противном случае он либо обманывает вас, либо по какой-то причине не готов к отношениям. Возможно, он не хочет говорить вам правду.

• Кроме того, молодой человек, возможно, имеет печальный опыт предыдущих отношений. Как правило, требуется время, чтобы восстановиться после разрыва отношений. Он может не проявлять к вам интерес по какой-либо причине. Не стоит терзаться в сомнениях, почему он не звонит, или делать все возможное, чтобы исправить ситуацию.

1. Узнайте признаки односторонних отношений. Если вам постоянно приходится заверять себя, что он изменит к вам свое отношение, нужно просто немного подождать, скорее всего, ваши отношения односторонние. Некоторые говорят, что в разлуке любовь становится сильней. Однако в односторонних отношениях, расстояние, отделяющее вас от вашего любимого человека, побудит вас скучать по нему еще больше, в то время как он, не будет переживать подобных чувств, и будет приходить и уходить, когда ему заблагорассудится.

   • Обратите внимание на следующие поведенческие признаки, которые покажут, что один партнер испытывает более глубокие чувства, чем другой. Если один партнер все время интересуется жизнью/проведенным временем другого, приглашает его на свидания, интересуется его личными предпочтениями, то, скорее всего, о таких отношениях можно сказать, что они односторонние. Кроме того, если только один партнер вкладывает в отношения, то это говорит о том, что такие отношения односторонние. Если, например, он при планировании недели учитывает интересы своего возлюбленного, звонит ему или является инициатором свиданий, а в ответ не получает подобного отношения, то, это свидетельствует о том, что второй партнер не испытывает глубоких чувств.
   • Если вы слушаете грустные песни по радио или часами смотрите на телефон в ожидании, что ваш возлюбленный позвонит вам, то, вероятно, вы находитесь в односторонних отношениях.

2. Не пытайтесь быть тем, кем вы не являетесь. Не стоит менять себя, если другой человек настаивает на этом. Отнеситесь к этому очень серьезно, если друзья и члены семьи, которым вы доверяете, говорят, что вы сильно меняетесь и делаете это ради человека, который вам нравится. Если вы изо всех сил стараетесь быть другим, чтобы угодить своему возлюбленному, вам не удастся построить здоровые отношения. Кроме того, гораздо приятнее быть с человеком, который любит вас такой, какая вы есть.

   Обращайте внимание на тревожные сигналы, которые вы игнорировали. Как правило, поступки говорят громче слов. Когда вы перестанете находить оправдание его безразличному отношению к вам, вы поймете, что вам нужен человек, с которым вы сможете построить здоровые отношения, и который заслуживает вашей любви. В конце концов, вы заслуживаете быть с человеком, который ищет любой возможности быть с вами. Не стоит пытаться строить отношения с тем, кого приходится уговаривать просто позвонить вам.

   Будьте честны с собой. Лучший способ справиться с болью - это не лгать себе . Просто примите этот факт. Согласитесь с тем, что вы неверно воспринимаете его отношение к себе, и поэтому ваши неоправданные ожидания приводят к тому, что вы испытываете боль.

   Признайте свои чувства. Ваши чувства настоящие. Любить кого-то - это совершенно нормальное и здоровое чувство, которое рано или поздно испытывает каждый. Даже если ваша любовь безответная, признайте, что вы испытываете глубокие чувства к человеку.

   • Поговорите об этом с близким другом, которому вы доверяете или психологом , который поможет вам справиться с вашими чувствами. Не следует подавлять чувства только потому, что они вызывают у вас болезненные ощущения.
   • Позвольте себе думать о своем отношении к этому человеку. Однако старайтесь ограничивать свои мысли всего лишь несколькими минутами, чтобы они не становились слишком навязчивыми.

3. Относитесь к себе по-доброму. Думайте о себе положительно. Сосредоточивайте внимание на положительных качествах и видах деятельности, которые вам нравятся. Побалуйте себя расслабляющим днем в спа салоне, отправляйтесь в поход в теплый день или проведите время с хорошим другом.

   Цените себя. Даже если человек, который вам нравится не испытывает к вам чувств, это вовсе не умаляет ценность и значимость вашей личности. Помните, что отсутствие интереса человека, который вам нравится, вовсе не говорит о том, что вам не удастся построить отношения в будущем с достойным мужчиной. Никогда не позволяйте отсутствию интереса к вам определять вашу собственную ценность.

   • Поставьте себя на его место. Если молодой человек не социопат, то вряд ли он хочет сделать вам больно. Возможно, вам самой приходилось говорить человеку, что вы не испытываете к нему чувств. Помните о том, что в следующий раз вы можете стать человеком, который не ответит взаимностью тому, кто испытывает нежные чувства к вам.

   Часть 2

   Отпустите ложные надежды

   1. Контролируйте свои ожидания. Если вы, проанализировав ситуацию, понимаете, что ваши чувства безответны, то, скорее всего, пришло время, чтобы ваши ожидания соответствовали действительности. Если вы все время ждете, что он пригласит вас на свидание, захочет вернуть вас или скажет, что вы девушка его мечты, вы находитесь в порочном круге несбывающихся ожиданий. Из-за этого вы испытываете еще большее разочарование.

      Избегайте магического мышления. Магическое мышление - это иррациональная вера в то, что силой своих мыслей мы можем изменить реальность, повлиять на других людей, предметы или события. Это естественный способ мышления маленьких детей, которые еще не в состоянии отличить свои фантазии от реальности. Когда вы думаете, что встретили «единственного» или что судьба свела вас вместе, вам тяжело будет расстаться с мыслью, что вы рано или поздно будете вместе и что только вы должны быть рядом с этим человеком.

   2. Позвольте себе горевать. Если, проанализировав отношения, вы пришли к выводу, что они односторонние, пришло время справиться с болью. Не осуждайте себя. Скорее всего, вы испытываете сильное разочарование и злость на себя из-за того, что вы отдали этому человеку свое сердце без остатка. Помните, что вы всего лишь человек. Все мы испытываем чувства, на что-то надеемся и испытываем необходимость любить и быть любимым. Простите себя, ведь вы не хотели причинить себе боль.

      • Побалуйте себя горячей ванной или новым маникюром.
      • Поговорите со своими друзьями и родственникам. Скажите, что вы нуждаетесь в утешении. Каждый переживал подобное в своей жизни.
      • Сходите в кино, чтобы посмотреть свой любимый фильм.

   3. Сохраняйте спокойствие. Очень сложно справиться со своими чувствами, если вам приходится часто видеться с этим человеком на работе или в школе. Вместо того, чтобы сосредоточиться на нем и своих чувствах, помогите другому с его работой или улучшите качество своей работы.

      • Планируйте свое время таким образом, чтобы после работы или школы вы не встречались с этим человеком. Благодаря этому вы избежите сложного для вас разговора с ним.
      • Будьте любезны, если вы вынуждены общаться с этим человеком.

   4. Удалите его контактную информацию. Удалите его телефонный номер из своего списка контактов, чтобы у вас не возникло искушения позвонить или написать ему. Кроме того, удалите его из списка друзей в социальных сетях. Благодаря этому вы не воспользуетесь возможностью связаться с ним, а также не увидите фотографию его новой девушки.

      • Удалите его голосовые и текстовые сообщения. У вас не возникнет искушения снова прослушать или перечитать их.

   5. Заполните свой график. Включите в него интересные мероприятия. Вы должны получать удовольствие от жизни. Займитесь новым и интересным для вас искусством. Если вы любите путешествовать, выберите место, которое вы хотели бы посетить.

      • Чтобы справиться с грустью, не давайте себе времени для этого. Позаботьтесь о том, чтобы ваш график был заполнен до отказа. Кроме того, проводите время с друзьями и близкими. Вы сможете получить необходимую поддержку и быстро справиться со своими чувствами.