Самогипноз 2.0 Базовый курс

Кому я РЕКОМЕНДУЮ принять участие в тренинге:
+Если вы только начинаете осваивать техники медитации, самогипноз и/или аутотренинг, то это отличный шанс сэкономить кучу времени и сразу освоить эти навыки на максимально возможном для вас уровне
+Если вы застряли на каком-то этапе освоения аутотренинга. Например, часто бывает так, что у человека не получаются упражнения с теплом и он просто бросает занятия. В этом случае у вас будет возможность наконец-то довести дело до конца и освоить эти полезные навыки.
И конечно, я
НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую освоить эти техники психической саморегуляции всем, кто хочет:
+ Максимально раскрыть потенциальные возможности своего «Я», достичь высоких результатов, избежав при этом перегрузок и получая удовольствие от работы и жизни.
+ Сохранить и укрепить здоровье, быстро справляться со стрессами, искоренить вредные и выработать полезные привычки
+ Повысить самооценку и уверенность в себе, избавиться от страхов, научиться управлять своим состоянием и эмоциями
Короче, всем, кто хочет более успешной, здоровой и счастливой жизни

Я имею в виду, что освоение техник самогипноза – это действительно очень важно, особенно в наше время. Это необходимо, чтобы даже просто сохранить здоровье, продуктивность в работе и (личной жизни )
Ведь даже освоение самогипноза на начальном уровне позволяет делать очень важную вещь – произвольно входить в трансовое состояние. А трансовое состояние – это очень важное высокоресурсное состояние.
Во-первых, оно необходимо нашему организму для отдыха, оздоровления, заживления ран, восстановления сил, обработки поступающей информации.
Это особенно важно в современном мире, когда постоянный поток информации и внешних раздражителей мешает возникновению естественного транса, который, как показывают исследования, требуется нашему организму и психике каждые полтора часа.
Во-вторых, это очень ресурсное, творческое состояние.
Я сам очень часто пользуюсь этой особенностью транса.
Например, когда мне нужно что-то придумать, написать новую статью и т.п., сначала просто вхожу в транс и в этом состоянии начинаю размышлять над новым проектом.
Или, когда у меня возникает какой-то ступор в работе, я могу просто войти в транс, и через какое-то время решение вдруг приходит само.
Кроме того, овладение навыком самовнушения открывает огромные возможности для личностного и профессионального роста, оздоровления, наконец, просто для получения большей радости от жизни.

Тип раздаваемого материала: Аудиокурс - около 9 часов

• Открываем рассылку
• Что дает освоение методов психической саморегуляции (ПСР)?
• Что общего во всех методиках ПСР? В чем преимущества аутогенной тренировки (АТ)?
• В этом выпуске мы поговорим о том, как развивалась методика АТ, что сейчас в ней нового, а также о том, как будет организована подача практического материала по самостоятельному освоению АТ и самогипноза.
• Почему так много людей начинали, но так и не освоили АТ? Упражнение-тест на самомотивацию. На складной лодке через океан (история для поднятия «боевого духа»)
• Подготовительные упражнения для освоения навыков произвольной мышечной релаксации.
• Второй урок «Покой. Расслабление». Собственно, непосредственное освоение АТ начинается с этого выпуска.
• Упражения на развитие внимания
• Очередной урок аутотренинга. Осваиваем новое упражнение «Тепло в руках»
• Уровни освоения психической саморегуляции
• Дополнительные дыхательные упражнения
• Открываем тему уверенного поведения
• Продолжаем тему уверенного поведения
• И многое другое!

Название продукта: Самогипноз - Быстрый старт
Петухов Дмитрий
Год: 2013

Этот комплект поможет Вам начать БЫСТРО использовать самогипноз и другие методы психической саморегуляции для решения практических задач.

Вот какие темы раскрыты в комплекте аудио-курсов:

• Какую технику самогипноза освоить первой, чтобы можно было быстро начать ее практически использовать?
• Что делать, если не знаешь с чего начать?
• Как правильно ставить и достигать цели?
• Как использовать самогипноз для оздоровления?
• Как избавиться от вредных привычек (курение, алкоголь, лишний вес и т.п.)?
• Как контролировать свои эмоции?
• Как избавиться от страхов и фобий?
• Как совладать с тревогой и паникой?
• Как избавиться от старых обид и навязчивых воспоминаний?
• Как сохранять позитивный настрой?
• Как повысить самооценку и уверенность в себе?
• Как сохранять самоконтроль и уверенное поведение в стрессовых ситуациях?
• Как найти свое призвание и достичь самореализации?
• Как избавиться от лени, развить самодисциплину и научиться мотивировать себя?
• Как развить интуицию?
• Что нужно, чтобы освоить самогипноз на продвинутом уровне?
• Как освоить визуализацию?

Кстати, темы для аудио-курсов были выбраны не случайно. В прошлом году я проводил опрос среди подписчиков моего журнала. В опросе приняло участи более 1000 человек, в результате, я выявил практически все самые важны вопросы, которые волнуют мою аудитории. И практически все они нашли свое отражение в этом вебинаре.

Что в комплекте?
Аудио-курс 1. Какую технику самогипноза освоить первой?
Аудио-курс 2. Что делать, если не знаешь с чего начать
Аудио-курс 3. Как правильно ставить и достигать цели
Аудио-курс 4. Как использовать самогипноз для оздоровления
Аудио-курс 5. Как избавиться от вредных привычек
Аудио-курс 6. Как контролировать эмоции
Аудио-курс 7.Как избавиться от страхов и фобий
Аудио-курс 8.Как совладать с тревогой и паникой
Аудио-курс 9.Как избавиться от старых обид и навязчивых воспоминаний
Аудио-курс 10.Как сохранять позитивный настрой
Аудио-курс 11.Как повысить самооценку и уверенность в себе
Аудио-курс 12. Как сохранять самоконтроль и уверенное поведение в стрессовых ситуациях
Аудио-курс 13.Как найти свое призвание и достичь самореализации
Аудио-курс 14.Про деньги. Как обрести финансовую независимость
Аудио-курс 15.Как избавиться от лени, развить самодисциплину и научиться мотивировать себя
Аудио-курс 16.Как использовать самогипноз для ускорения и повышения качества обучения
Аудио-курс 17.Как развить интуицию
Аудио-курс 18.Освоение продвинутых техник самогипноза
Аудио-курс 19.Визуализация – это просто

В результате получилось 19 аудио-курсов общей длительностью более 4-х часов, плюс книжка формата А4 и объемом в 34 страницы убористым шрифтом.
Продажник:

Дмитрий Петухов

Тема : Приглашаю Вас на мой онлайн-тренинг "САМОГИПНОЗ 2.0 Базовый курс"

SpoilerTarget">Спойлер

Здравствуйте, дорогой подписчик!

Наверняка вы уже пытались самостоятельно освоить аутотренинг или какие-то другие техники самогипноза. И скорее всего у вас бывали такие моменты, когда вы застревали на каком-то этапе и потом, просто бросали это дело.

Я сам пытался самостоятельно освоить аутотренинг ……. внимание ……
около 15 лет!!! Серьезно! Судите сами.

Я начал интересоваться техниками самогипноза и аутотренинга где-то лет в 15. В следующие 15 лет я с различной периодичностью начинал и в очередной раз бросал занятия. Бросал, потому, что застревал на каком-то упражнении. Вроде все понятноЧТО делать, но непонятно КАК ЭТО СДЕЛАТЬ В МОЕМ СЛУЧАЕ!

Следующий парадокс в том, что «пытался» я осваивать аутотренинг 15 лет, а освоил в итоге за пару месяцев .

Да потому, что решил, что прежде чем буду учить чему-то других, должен сам отлично освоить методику и поехал учиться к одному хорошему тренеру в МГУ . Конечно, все прочитанные книги и то, что я самостоятельно осваивал различные практики самогипноза не прошли даром, но, по-настоящему полностью освоить аутотренинг я смог только под руководством опытного тренера .

Почему так происходит? Вроде куча литературы на эту тему сегодня. Только на моем сайте чуть ли не сотня статей по самогипнозу.

Почему трудно освоить самогипноз и аутотренинг по книжкам и курсам?

Потому, что все люди разные.

И у разных людей на разных этапах обучения возникают разные вопросы и трудности. Когда создаешь курс для самообучения невозможно учесть все эти индивидуальные особенности. Это возможно сделать только при наличии обратной связи, либо в индивидуальном обучении, либо в тренинге.

За последние 12 лет, я обучил аутотренингу сотни людей. И я абсолютно уверен, что при наличии обратной связи (которую как раз и обеспечивает тренинг) я могу обучить базовому владению самогипнозом и аутотренингом ЛЮБОГО нормального человека.

И, кстати,

игра действительно стоит свеч!

Я имею в виду, что освоение техник самогипноза – это действительно очень важно, особенно в наше время. Это необходимо, чтобы даже просто сохранить здоровье, продуктивность в работе и (личной жизни )

Ведь даже освоение самогипноза на начальном уровне позволяет делать очень важную вещь – произвольно входить в трансовое состояние . А трансовое состояние – это очень важное высокоресурсное состояние.

Во-первых, оно необходимо нашему организму для отдыха, оздоровления, заживления ран, восстановления сил, обработки поступающей информации .

Это особенно важно в современном мире, когда постоянный поток информации и внешних раздражителей мешает возникновению естественного транса, который, как показывают исследования, требуется нашему организму и психике каждые полтора часа.

Во-вторых, это очень ресурсное, творческое состояние.

Я сам очень часто пользуюсь этой особенностью транса.

Например, когда мне нужно что-то придумать, написать новую статью и т.п., сначала просто вхожу в транс и в этом состоянии начинаю размышлять над новым проектом.

Или, когда у меня возникает какой-то ступор в работе, я могу просто войти в транс, и через какое-то время решение вдруг приходит само.

Кроме того, овладение навыком самовнушения открывает огромные возможности для личностного и профессионального роста, оздоровления, наконец, просто для получения большей радости от жизни.

SpoilerTarget">Спойлер: Чем отличается этот тренинг

Во-первых, в этом тренинге я буду использовать самую передовую на сегодняшний день методику обучения аутотренингу и другим техникам самогипноза. Не будь я столь скромным, назвал бы ее революционной

Проблема любой из существующих методик обучения аутотренингу в том же, в чем и проблема, стоявшая в свое время перед гипнотерапевтами, использующими классический гипноз.

У них была одна методика, которую они применяли на всех своих клиентах. На одних людей она срабатывала, а на других – нет, и их просто объявляли негипнабельными.

Эриксоновский гипноз принес гибкость в практику гипнотерапии. Современный гипнотерапевт обычно действует таким способом.

Он пробует различные техники, смотрит, что у человека лучше получается , старается сначала вызвать любой гипнотический феномен, который просто проще реализуется.

Это позволяет убедить клиента, что у него все хорошо получается , повышается внушаемость и дальше уже легче другие феномены вызвать.

В итоге,получается, что для каждого клиента подбирается, по сути, своя методика.

Похожий подход я сейчас использую в практике обучения самогипнозу и аутотренингу. Я подобрал порядка десяти быстрых техник самогипноза , которые могут хорошо сочетаться друг с другом и с аутотренингом.

Саму методику аутотренинга я тоже доработал , опять же в сторону большей гибкости, чтобы система лучше под ваши особенности подстраивалась и была более проста в освоении

В итоге, я помогу вам подобрать такое сочетание, которое будет максимально эффективно именно для вас. Т.е., у вас будет своя, индивидуальная методика, которая наилучшим образом учитывает ваши личные особенности.

И для ВАС это будет действительно САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ И МОЩНАЯ МЕТОДИКА!

Формат тренинга

Общая длительность тренинга 2 месяца. Начало занятий - март 2015 года.

Вы получите доступ в закрытый раздел моего сайта, где будут размещаться все методические материалы и записи занятий.

Каждую неделю вы получаете от меня учебные материалы в виде аудио-записей и текстовых инструкций и домашнее задание. В течение недели вы изучаете материалы и выполняете задания, в конце недели отправляете мне отчет о проделанной работе.

Я проверяю ваш отчет, даю вам подробную обратную связь (в основном по электронной почте, иногда в виде аудио-ответа) и высылаю вам следующее задание и методические материалы.

Если у вас возникают какие-то вопросы - вы можете сразу написать их мне по электронной почте. На вопросы участников тренинга я стараюсь отвечать в течение суток.

По мере необходимости (обычно, раз в две недели) я провожу онлайн занятие (вебинар), чтобы подробнее разъяснить какую-то тему или ответить на вопросы в прямом эфире.

Данный формат показал самую высокую эффективность из всех, что я использовал до настоящего момента. Основными преимуществами такого подхода является то, что вы, во-первых, можете заниматься когда и где вам удобно, вы не привязаны к конкретным дням и времени проведения занятий, а во-вторых, вы получаете от меня очень подробную и качественную обратную связь по каждому заданию и ответы на любые вопросы, возникающие в процессе прохождения тренинга