12 неделя беременности завершает первый ее триместр . Не зря этот период беременности считается первым юбилеем будущего малыша. Самый трудный этап беременности пройден.

К 12 неделе беременности большинство женщин уже становятся на учет и начинают наносить визиты наблюдающему врачу раз в месяц.

На этом этапе риск выкидыша существенно снижается, улучшается общее самочувствие женщины, в большинстве случаев проходит токсикоз, продолжается активный рост и развитие плода .

Чего ожидать на 12 неделе развития беременности.

Каждой неделе беременности присущи свои признаки, симптомы, ощущения и изменения.

На 12 неделе беременности много женщин забывает о токсикозе, их перестает мучить утренняя тошнота, а пища начинает приносить наслаждение. Частота мочеиспусканий приходит в норму, но, в результате снижения перистальтики кишечника, возможны запоры.

Так как увеличивается скорость циркуляции крови - сердце женщины работает в повышенном режиме.

На 12 неделе беременности наблюдается существенное увеличение матки - она из малого таза, где ей уже тесно, перемещается в брюшную полость.

Увеличивается нагрузка на все жизненно важные органы и системы женщины. Это значит, что нужно больше отдыхать и следить за своим питанием.

Характеристики плода на двенадцатой неделе развития беременности.

На данном этапе развития беременности плод уже много в чем схож на маленького ребеночка, хотя диспропорция головы и туловища еще существует. Сформированы уже ручки и ножки, но они еще крошечные.

На 12 неделе беременности плод вытягивается уже на 7-10 см, а вес его колеблется в пределах 20 грамм.

Риск осложнений для будущего ребенка, в связи с инфекционными заболеваниями будущей матери или приема ею лекарственных препаратов, на 12 неделе беременности существенно снижен. Это происходит в связи с тем, что внутренние органы крохи уже сформировались.

Внимательно рассмотрев плод на снимках УЗИ , можно увидеть его веки, мочки, ушки, ноготки на пальчиках.

Ребенок научился зажмуривать глазки, открывать ротик, сжимать пальчики, глотать околоплодную жидкость, а так же мочиться. На двенадцатой неделе беременности малыш начинает активно двигаться в утробе матери. Мозг плода уже имеет два полушария.

Перемены в настроении будущей мамы на двенадцатой неделе развития беременности.

В результате активного синтеза гормонов, эмоциональное состояние женщины на 12 неделе беременности еще довольно переменчивое. Внезапные всплески тревоги, беспричинные слезы резко меняются на приподнятое настроение. Это случается с женщиной несколько раз в день.

Стабилизации настроения в этот период развития беременности способствуют небольшие физические нагрузки - фитнес для беременных. Но прежде чем начинать занятия - нужна обязательная консультация врача. Полезным времяпровождением окажется прослушивание любимой музыки, легкая медитация, использование некоторых элементов аутотренинга. Все это окажет благотворное влияние на организм женщины и на ее психику.

Правила питания на двенадцатой неделе развития беременности.

Не 12 неделе беременности питание должно быть правильно сбалансированным и разнообразным. Следует употреблять много овощей и фруктов, так как в этот период организму женщины очень нужна клетчатка.

На данном этапе развития беременности нужно выпивать до двух литров воды в день. Газированные напитки и соки в паках противопоказаны, заведения быстрого питания лучше обходить стороной.

Есть нужно часто, маленькими порциями. На ночь наедаться не следует, так как это не будет способствовать полноценному сну.

Ультразвуковое исследование? на двенадцатой неделе развития беременности.

На двенадцатой неделе беременности женщина должна пройти скрининг. В этот период нужно также сделать биохимический анализ крови. Данное исследование очень информативное, оно поможет выявить возможные отклонения, связанные со здоровьем будущей роженицы или развитием плода.

На 12 неделе беременности нужно сделать первое плановое УЗИ , которое носит информативный характер.

В результате исследования специалист оценивает, в каком состоянии находится матка, ее тонус, определит место расположения плаценты, размер будущего малыша и стадию его развития.

В процессе УЗИ на 12 неделе беременности можно даже установить приблизительные сроки родов.

Ощущения женщины на двенадцатой неделе развития беременности.

12 неделя беременности не такой уж и большой срок. Но будущая роженица уже наблюдает видимые преображения своей внешности. Животик женщины начинает расти, хотя окружающим это еще не заметно. В это период нужно отказаться от узких брюк. Предпочтительнее носить эластичную одежду, которая хорошо тянется.

Грудь женщины на 12 неделе беременности становится еще больше и чувствительнее. Привычный бюстгальтер пора менять на специальное белье для беременных. Оно отличается качественным натуральным материалом.

На данном сроке развития беременности , на коже женщины, особенно на лице, может появиться гиперпигментация в виде пятен. Это связано с гормональным фоном и после родов это состояние исчезнет.

Пора кардинально менять гардероб, покупать средства, препятствующие появлению растяжек на теле и радоваться тому, что самый волнительный первый триместр беременности позади.

12 акушерская неделя – это конец третьего месяца беременности. К этому моменту женщина привыкает к своему малышу, а малыш – к маме. Связь между матерью и ребенком становится крепче.

В организме мамы происходят постоянные изменения. Какие из них считаются нормой, а на что нужно обратить пристальное внимание?

12 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

На таком серьезном сроке малыш подрос, его рост составляет 6-7 см , вес — 10-15 г . Его можно сравнить с теннисным мячом.

При правильно протекающей беременности, к концу третьего месяца все важные органы и системы ребенка сформированы.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит ребенок на 12 неделе беременности акушерского срока?

Самое важное, что происходит на 12 неделе – производство первых гормонов у ребенка. Эти гормоны ответственны за рост и развитие.

На теле такого крошки уже появляются первые волоски. На пальчиках есть прозрачные ноготки.

В этом возрасте многие малыши уже способны класть в рот пальчик.

Видео: 12 неделя акушерского срока

Грудная клетка совершает движения, похожие на дыхательный цикл. У ребенка есть правое и левое полушарие, а его печень начинает вырабатывать свою первую желчь.

Из органов чувств пока сформировано только осязание. Это подтверждено данными о том, что во время трансвагинального УЗИ ребенок реагирует на прикосновение датчика. Малыш уже наверняка почувствует, когда мама прикасается к животику. И ему это нравится!

Что видно на УЗИ на 12 неделе акушерского срока?

Обычно на этом сроке проводится первое плановое УЗИ.

Что может увидеть мама? Одного взгляда достаточно, чтобы разглядеть хорошо сформированную головку, на которой есть прикрытые веками глазки, носик, губы и ушки. Все это четко просматривается.

Также видно туловище, ручки и ножки. Можно увидеть, как ребенок кладет пальцы в рот и морщится.

С помощью точного оборудования врач может предположительно определить пол ребенка. Однако точно узнать это можно будет с 16 недели.

Видео: Расширенный скрининг на 12 недели беременности

Нормы сердцебиения у плода на сроке 12 акушерских недель беременности

Сердцебиение ребенка – главный показатель здоровья. Это — то, на что медики обращают пристальное внимание. В норме на 12 неделе сердце ребенка должно быть полностью сформированным и биться с частотой около 170 ударов в минуту.

Малейшие нарушения в работе сердца считаются серьезными и требуют особого внимания со стороны врачей.

Что происходит в организме женщины на 12 неделе беременности?

К радости многих женщин, на 12 неделе гормональные всплески постепенно уменьшаются. Это дарит ощущение спокойствия и уверенности.

Но гормональные изменения могут по-разному влиять на женщин. У кого-то могут появиться пигментные пятна на лице, у кого-то — прыщи. А некоторые женщины с удовольствием замечают, что во время беременности их кожа лица стала значительно чище и свежее.

На 12 неделе матка увеличивается в размерах – теперь ее объем составляет 10 см . По этой причине она не может находиться в полости таза и начинает подниматься в брюшную полость.

В большинстве случаев, ее поднятие провоцирует .

Изменения в организме женщины на 12 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 12 неделе беременности

В связи с уменьшением прогестерона, грудь на 12 неделе может стать немного меньше в объеме. Если женщину больше ничего не беспокоит, то к этому можно отнестись спокойно.

Врачи утверждают, что во время беременности грудь может несколько раз изменять свою форму. Но все эти изменения очень индивидуальны.

Живот на 12 неделе заметно подрос. Но пока он выглядит как округлившаяся талия. К этому моменту у многих беременных может появиться такой неприятный симптом, как зуд живота.

Почему так происходит? Увеличение живота влечет за собой растяжение кожи, которое в будущем может привести к растяжкам.

У каждой женщины есть возможность избежать неприятного дефекта. Для этого нужно ежедневно увлажнять кожу живота (и не только) любым кремом или косметическим маслом.

Что можно и нельзя женщине на 12 неделе беременности?

Беременной женщине следует отказаться от:

• Так как центр тяжести постепенно смещается, мамочкам становится все труднее сохранять равновесие. Поэтому нужно избегать высоких и неустойчивых поверхностей. Особенно осторожной нужно быть в зимнее время на скользких дорогах. По этой же причине на время беременности нужно отказаться от обуви на высокой подошве.
• Будущим мамам запрещается самостоятельно принимать какие-либо лекарства. А также делать прививки.
• Также нужно отказаться от алкоголя и никотина.
• Курение кальяна и электронных сигарет также относится к категории вредных привычек и может повлиять на развитие малыша.
• Мамочкам нужно постараться не употреблять жирную острую жареную соленую еду газированные напитки и ограничить себя от экспериментов с экзотической едой.
• Беременным запрещено использовать некоторые аромамасла — лавра, базилика, мускатного ореха, можжевельника, чабреца, шалфея и др.

Полезно:

• Употреблять качественную пищу, богатую кальцием, йодом, фолиевой кислотой. Белок особенно важен сейчас – это строительный фундамент для малыша. Его должно быть в достаточном количестве. Для этого нужно есть больше мяса, творога, рыбы, яиц, орехов.
• Тем, кто придерживается вегетарианства, следует разработать детальный план питания, с учетом всех потребностей организма.
• Важно знать, что, чем эластичнее будут мышцы, тем легче будет родить малыша.
• Для того, чтобы улучшить состояние кожи, нужно правильно питаться, и самое главное – тренировать мышцы. Для активных мамочек нет особой необходимости в тренировках. А для тех, у кого имеется лишний вес, будет нелишним посещать специальные занятия для беременных.

12 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Для того чтобы понять, что с малышом все в порядке, женщине нужно внимательно следить за своим состоянием.

На протяжении всей беременности многие симптомы исчезают, вместо них появляются другие. Если будущая мама время от времени ощущает свойственные ей проявления беременности – значит, поводов для беспокойства нет.

Если внезапно исчезли все симптомы беременности – стоит бить тревогу.

Популярные вопросы про беременность на 12 неделе — отвечает специалист

12 недель беременности — акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

Чтобы определить приблизительную дату появления малыша на свет, врачи используют акушерский срок , начинающийся в первый день последних месячных, за две недели до фактического зачатия.

Эмбриональный срок – это точный срок беременности. Начинается он в момент зачатия, то есть – во время овуляции.

На 12 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо?

В большинстве случаев на 12 неделе ожидается улучшение самочувствия беременной. Это связано со стабилизацией гормонального фона. Если нет никаких подозрительных симптомов, женщина может быть абсолютно спокойна.

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 12 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность, пошла кровь?

Многих беременных на этом сроке перестает тошнить.

Но если к этому добавились такие симптомы, как кровянистые выделения, общее ухудшение самочувствия, боль внизу живота – не стоит терять время. Нужно как можно быстрее обратиться за помощью, так как эти симптомы говорят о возможной угрозе выкидыша.

Выделения на 12 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

Выделения на 12 неделе должны быть умеренными, полупрозрачными, не вызывать дискомфорта и жжения.

В случае, если выделения не соответствуют норме – об этом нужно сообщить врачу. Если в них присутствует кровь – немедленно обратиться за помощью.

Если на 12 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода

Отсутствие сердцебиения на третьем месяце – тревожный симптом.

Проблема может быть в неисправности оборудования. В противном случае, это означает прекращение сердечной деятельности плода.

Если в 12 недель беременности тянет низ живота?

Живот может слегка потягивать после физического утомления или поднятия тяжестей. В таких ситуациях нужно оставить все дела и принять удобную позу для отдыха. Через 10-15 минут боль должна утихнуть.

Если этого не произошло, и боль усиливается – нужно не раздумывая обратиться к врачу.

В яичниках чувствуется покалывание или боль на 12 неделе беременности – причины?

Такое часто случается во время беременности. Зачастую боли в области яичников появляются как результат растяжения связок, так как матка и животик постоянно увеличивается.

Но если у женщины до беременности были проблемы с яичниками, и в период ожидания малыша она чувствует настойчивую и интенсивную боль, нужно обязательно поговорить об этом с врачом.

12 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

При искусственном оплодотворении женщина проходит более тщательный контроль со стороны медиков. Если есть какие-либо подозрения, может быть назначено внеплановое УЗИ и сдача необходимых анализов.

Можно ли определить замершую беременность на 12 неделе, или она редко замирает в этот срок?

К концу третьего месяца риск замирания плода уменьшается.

Но если это беременность — повышенного риска, стоит быть начеку весь период вынашивания ребенка.

Замершая беременность может быть определена не сразу. Главным ее симптомом является исчезновение всех признаков беременности. Причем происходит это внезапно.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 12 акушерской неделе беременности?

Банальная простуда вряд ли сможет нанести ребенку вред на таком сроке. А вот серьезные инфекционные заболевания – такие, как корь, краснуха, гепатит — без надлежащего лечения очень опасны.

12 недель – это треть беременности. В этот момент мамочке нужно бережно относиться к своему здоровью, чаще отдыхать — и получать удовольствие от своего интересного положения.

Двенадцать недель – это окончание первого триместра. Этот период считается переломным, ведь сейчас снижается угроза выкидыша, идут на спад проявления токсикоза. Что еще происходит с мамой и малышом на 12 неделе беременности подробно рассмотрим в статье.

На этом сроке не заметить наступления беременности невозможно. Даже окружающие могут отчетливо увидеть округлившиеся формы молодой мамочки. Что же ощущает женщина? Давайте разбираться.

Изменения в организме мамы:

• тошнота в утреннее время возникает все реже;
• реже отмечаются перепады настроения, лишь иногда девушка может немного загрустить;
• учащается мочеиспускание и дефекация, что связано с давлением матки на внутренние органы;
• увеличивается нагрузка на сердце, что проявляется в учащении его сокращений, ведь сейчас оно должно перегонять увеличившийся объем крови в организме.

Как уже говорилось, токсикоз начинает постепенно отступать. На этом фоне у многих беременных нормализуется аппетит, ускоряется набор массы тела. Сейчас нужно очень внимательно следить за своим питанием, ведь слишком быстрый набор веса может негативно сказаться на родах и здоровье малыша.

Написано статей

Повторнородящие мамы могут уже на этом сроке ощутить первые шевеления. Эти ощущения едва заметные, проявляются они не у всех женщин. Если же шевелений нет, не стоит волноваться, уже очень скоро они обязательно появятся. Наиболее отчетливо они ощущаются уже в 14-16 недель.

На двенадцатой неделе токсикоз постепенно исчезает у большинства мамочек. На этом фоне резкие перепады настроения, апатия, сонливость и раздражительность уменьшаются. Несмотря на это, страхи и тревоги не покидают беременную, ведь ей еще предстоит долгий и сложный путь до появления крохи на свет.

Если психологическое состояние нарушено, а страхи и волнения не покидают будущую мамочку, нужно пересмотреть свой режим дня. Возможно, следует больше отдыхать, посвящать время общению с близкими и прослушиванию приятной музыки. Полезной в этот период считается йога. Хорошо расслабляет нервную систему плавание и прогулки на свежем воздухе.

Будущая мамочка должна отчетливо понимать – стрессы и переживания негативно сказываются на развитии малыша.

Сердце и сосуды

Из-за увеличения объема крови в организме частота сердечных сокращений также увеличивается. На этом фоне некоторые девушки на 12 неделе испытывают одышку во время ходьбы. Матка быстро растет и пережимает кровеносные сосуды в области малого таза. Вследствие этого на ногах могут стать более заметными вены и капилляры. Для борьбы с этим признаком врач может назначить ношение компрессионного белья или эластичное бинтованные.

Расширение вен нельзя оставлять без внимания. На фоне этого состояния могут образоваться тромбы. Для укрепления стенок сосудов беременной на 12 неделе могут назначить прием ацетилсалициловой кислоты и препаратов-флеботоников. Медикаментозная терапия проводится только по назначению врача. Самолечение во время вынашивания малыша недопустимо.

На этом сроке продолжается активная выработка некоторых гормонов, которые снижают перистальтику желудка. Это часто провоцирует запоры, понос, газообразование, отрыжку и прочие диспепсические расстройства. Справиться с ними можно путем правильного питания, введения в рацион клетчатки, злаков, кисломолочных продуктов.

На 12 неделе женщины часто отмечают изжогу. Появляется этот симптом из-за ослабления сфинктера, разделяющего пищевод и желудок. Вследствие заброса пищи из желудка беременная и чувствует эти неприятные признаки. Приблизительно на 14-15 неделе изжога появляется все реже, но на более поздних сроках снова возвращается, что объясняется высоким стоянием матки.

Если изжога доставляет сильный физический и моральный дискомфорт, врач назначает пациентке антацидные средства.

Мочевая система

На двенадцатой неделе матка начинает постепенно подниматься из малого таза. Благодаря этому частые мочеиспускания, волновавшие женщину до этого момента, несколько снижаются. Реже наблюдаются походы в туалет и в ночное время.

12 акушерская неделя беременности (не путать с эмбриональной) – хорошее время для будущей мамочки. И вот почему: сейчас самочувствие уже значительно улучшается, отступает неприятный токсикоз, практически забыты тошнота и рвота, головокружения, перепады настроения, сонливость и постоянная усталость.

Конец первого триместра беременности – значительная веха во всем периоде. Закладка всех органов и систем малыша уже завершена, гормональный фон матери постепенно приходит в норму. У большинства женщин уже заметен животик. Можно часами вертеться перед зеркалом, разглядывая округлившуюся фигуру, налившуюся грудь, которая кстати остается очень чувствительной.

Сейчас можно уже в полной мере насладиться позитивными мыслями о будущем ребеночке, прислушаться к новым ощущениям своего тела, мечтать и планировать.

Настроение у беременяшек перестает быть жутко переменчивым. Уходит раздражительность. А вот сентиментальные чувства, наоборот, ярко себя проявляют. Трогательная сцена в фильме, фото маленького ребенка, вид котёнка или щенка способны вызвать слезы и грусть.

В настоящее время, которое вполне можно назвать началом «золотой поры» беременности, отмечаются некоторые признаки и изменения:

• Токсикоз утихает. Если утренняя тошнота еще сохранилась, то переносится она значительно легче. Появляется хороший аппетит, тело как будто само диктует, чего, сколько и когда надо скушать.
• Эмоциональное состояние приходит в норму. Родные могут спокойно вздохнуть и забыть о тех резких перепадах настроения беременной женщины, которые наблюдались раньше.
• Живот на 12 неделе беременности уж вполне заметен. Особенно в летнее время, когда беременяшка носит легкую одежду. Увеличение животика обусловлено растущей маткой, которая уже довольно ощутимо давит на внутренние органы.
• Отмечается учащенное сердцебиение. Объем крови увеличился, и сердцу приходится работать в усиленном режиме.

Пожалуй, самым ярким ощущением сейчас будет то, что женщина может почувствовать слабенькие шевеления эмбриона внутри себя. При первой беременности этот срок еще маловат для подобных признаков. Но вот если ребенок не первый, то будущая мама вполне может ощущать слабые толчки плода. Он на этом сроке уже интенсивно двигается, просто еще силенок маловато, чтобы пнуть мамочку изнутри, как следует.

Развитие плода на 12 неделе беременности

В акушерский срок беременности 12 недель (отличается от эмбрионального на 10-12 дней в меньшую сторону) у будущего малыша уже заложены все внутренние органы и системы. Теперь эмбриону остается только расти и набирать вес, готовясь к рождению.

Пока же вашего малыша можно сравнить с плодом лимона. Вес сейчас достигает 8-13 гр. В росте плод набирает буквально за неделю полсантиметра. Длина его от темечка до копчика (а так именно измеряется рост эмбриона) будет в норме от 52 до 60 мм.

Как же выглядит плод сейчас:

• Лицо малыша уже сформировалось лицо: есть носик, веки, щечки, оформились мочки ушей, губами эмбрион шевелит, заглатывая околоплодные воды.
• Плод уже выделяет мочу, проще говоря писает.
• На лице в области бровей и ресниц появляется пушок.
• Будущий ребеночек весьма активно двигается, но пока эти движения еще непроизвольные. Уже сейчас некоторые мамы даже чувствуют шевеления внутри себя.
• У эмбриона начинает сокращаться кишечник.
• На пальчиках рук и ног появляются уникальные отпечатки и ноготки с правильной стороны.
• Диафрагма начинает совершать как бы тренировочные движения, чтобы после рождения малыш мог начать дышать.

Нервная система плода развивается очень быстро. Это выражается в реакции плода на различные внешние раздражители. Например, при проведении УЗИ эмбриончик может отвернуться и не показать свои половые признаки.

Какие факторы влияют на развитие плода

Плацента, защищающая малыша от всех негативных воздействий, на 12 неделе уже сформирована. Но это не значит, что не надо минимизировать риск влияния возможных вредных факторов на плод. Ведь плацента – это не броня танка.

Поэтому будущей матери стоит побеспокоиться о том, чтобы плод находился в безопасности и не подвергался «плохому влиянию». И хотя все внутренние органы и системы малыша уже заложены, важно обеспечить все условия для нормального роста и развития.

Алкоголь, никотин, наркотики приведут к тому, что ребенок родится с малым весом и значительным отставанием в развитии. Мало того, малыш будет испытывать недостаток всех тех вредных веществ, которыми вы его «подкармливали» во время беременности. Такие дети часто беспрерывно плачут несколько суток после рождения – это своего рода «ломка» после того, как организм перестал получать алкоголь, никотин или наркотические вещества.

Если же вредные привычки мамочке не знакомы – то это просто замечательно. Но нужно иметь ввиду, что вокруг нас в повседневной жизни есть еще очень много вредного: бытовые химические вещества, загазованность воздуха, городской смог, ионизирующая радиация.

Очень негативно на плод может и постоянный стресс, как дома, так и на работе.

Какие могут возникнуть осложнения на 12 неделе беременности

В данную пору выкидыш уже практически не грозит. Ведь организм будущего малыша уже сформирован и растет. Но вот крайне опасно для нормального развития нехватка витаминов и полезных веществ. Сейчас плод активно забирает от мамы кальций, ведь косточки эмбриона крепнут. А вот для матери недостаток кальция опасен такими неприятностями как судороги на ногах и до образования варикоза.

Витамин D крайне важен, а его недостаток способен привести к развитию рахита у малыша.

Изменения в организме женщины на 12 неделе беременности

Гормональная буря утихла, выглянуло солнышко. Конец первого триместра называют «золотой порой», за то, что сейчас можно в полной мере насладиться ощущениями своего «интересного положения».

На 12-ой неделе беременности прекращается выработка гормонов, которые подавляли иммунитет организма матери. Это было нужно для того, чтобы плод не отторгался как чужеродное тело иммунной системой. Поэтому гормоны перестали бушевать, а будущая мамочка стала чувствовать себя намного лучше и спокойнее.

Хотите больше позитива? Отправляйтесь по магазинам, устройте себе шоппинг, ведь в свои старые вещи вы уже точно не влезете.

Есть, конечно, и негативные моменты. Так сказать, ложка дегтя в бочке мёда. Так как организм начинает функционировать в усиленном режиме, то значительно увеличивается нагрузка практически на все внутренние органы. Если же до беременности наблюдались какие-либо хронические заболевания, то сейчас может наступить период обострения их.

Объем крови увеличивается, сердце начинает биться чаще, перекачивая непривычно большое количество этой жизненно важной жидкости. Поэтому неудивительно, что артериальное давление будет повышаться. Слишком частые и большие скачки АД – повод обратиться за консультацией к врачу.

Растущая матка давит на кишечник, поэтому проблемы с пищеварением возникают практически у всех беременных. Это изжога и запоры.

Если кожа склонна к пигментации, то сейчас пятна могут стать очень заметными и большими. Но не стоит волноваться – после родов цвет кожи выровняется.

Интересно, что сейчас вы можете разглядеть появившуюся внизу живота светлую полосу. Чем ближе к родам, тем эта полоска будет становится темнее и заметнее. И тоже пропадет через некоторое время после родов.

Грудь остается такой же чувствительной и все больше увеличивается в размере.

Если вы любительница шпилек, то пора забыть об обуви на высоком каблуке. Уже сейчас растущая в размерах матка смещает центр тяжести в теле беременной. Такая обувь может спровоцировать падение и травмы и значительно усилить и без того довольно ощутимые боли в спине.

Многие беременяшки говорят о том, что на этом сроке их начинало укачивать в транспорте, хотя раньше такого не наблюдалось. Это также явление временное и не стоит беспокойства.

Анализы и медицинские обследования

Срок 12 недель – это крайний срок, чтобы стать на учет по беременности в женскую консультацию. Можно, конечно, это сделать и позже. Но тогда вы потеряете право на выплату вам единовременного социального пособия.

Сейчас врач-гинеколог осмотрит вас, сделает замер объективных данных (рост, вес, объем живота, АД). Далее такие обследования будут делаться регулярно и заносится в обменную карту – своеобразный паспорт беременной женщины, который будет с ней до самых родов.

Набор анализов стандартный: кровь, моча, мазки из влагалища. Количество лабораторных исследований может незначительно меняться в зависимости от нескольких факторов – медучреждения или наличия каких-либо рисков и патологий. В этом случае назначаются исследования, связанные с определениями генетических и хромосомных отклонений.

Уровень ХГЧ с нынешнего срока начинает постепенно снижаться. Сейчас норма – это 20900-291000 мМЕ/мл.

УЗИ на 12 неделе беременности

На двенадцатой неделе беременности обследование УЗИ считается плановым и назначается всем. Ультразвук поможет врачу измерить воротниковую зону эмбриона. Это, пожалуй, главная задача сейчас. Отклонение от нормы этой части тела говорит о серьезных генетических аномалиях. Так, например, уже сейчас специалист может определить наличие у будущего ребенка синдрома Дауна.

Кроме того, врач смотрит на состояние маточного зева. Таким образом выявляется иствико-цервикальная недостаточность, которая приводит к невынашиванию беременности.

С помощью УЗИ на 12-ой акушерской неделе беременности оценивается положение плаценты.

Так как животик на двенадцатой неделе беременности уже ощутимо вырос и заметен не только вам, но и окружающим, то пришла пора сменить гардероб. Конечно, выбор одежды для беременных очень велик. Но отдавайте предпочтение не только красивому одеянию, но и удобному. Свободный покрой и натуральные ткани – оптимальный вариант. Не стоит носить тесную или утягивающую одежду. Нарушение кровотока может привести к серьезным проблемам.

Очень ответственно отнеситесь к питанию. В умеренных количества и полезные продукты. Даже если до беременности вы были вегетарианкой, то сейчас придется все-таки отказаться от своих идейных принципов. Конечно, никто не заставляет поглощать огромные стейки с кровью. А вот рыба, нежирное мясо, курятина вполне подойдут для восполнения крайне важного количества белков, жиров и углеводов.

Запреты и противопоказания при беременности

Об отказе от вредных привычек можно лишний раз и не говорить. Если будущая мама заботиться о своём малыше и хочет, чтобы ребенок родился и рос здоровым, то откажется от всего негативного.

Больше всего нужно обращать внимание на рацион и культуру питания: какие продукты, какого качества, в каких количествах вы употребляете. Понятно, что пищевые причуды еще могут и не пройти. Если уж очень хочется, то можно совсем немного позволить себе солененького, копченого, сладких вкусностей и т.п. Но не увлекайтесь «неполезной» едой. Помните, в настоящее время нормальный рост и развитие плода должно обеспечиваться витаминами, микроэлементами и полезными веществами в полной мере.

В еде должна быть умеренность: если аппетит «зверский», насыщайтесь фруктами и овощами. Быстрый и чрезмерный набор веса нежелателен для беременной женщины.

Не стоит сейчас выбирать позу для сна на спине. В этот срок матка уже увеличилась настолько, что способна придавливать вены и вызывать обмороки у будущей мамочки и кислородное голодание у плода.

Часто будущих мамочек интересует, можно ли красить волосы во время беременности. Согласитесь, не очень-то красиво ходить на работу с отросшими корнями.

Медики советуют воздержаться от окраски волос. Ведь химические вещества в их составе проникают через кожу головы внутрь организма женщины, а значит передаются и эмбриону.

А вот ногти красить и делать маникюр во время беременности не возбраняется. Лак не проникает через ногтевую пластину. Стоит лишь быть осторожной: при выполнении маникюра высок риск занесения инфекции от нестерильного инструмента через ранки.

Секс на 12 неделе беременности

Интимные отношения не только не запрещены, но и желательны. Во время секса кровь приливает к органам малого таза и активизирует кровообращение. Немаловажны и позитивные эмоции.

Однако, не выбирайте позы с глубоким проникновением. Не пользуйтесь интимными игрушками, которые могут повредить слизистые поверхности половых органов.

Спорт и физкультура

Умеренная физическая активность нужна и важна на любом сроке беременности. Здесь акцент на слово «умеренная». Никаких переутомлений. Физкультура сейчас нужна для поддержания активности организма и для положительных эмоций.

Выбирайте, что больше нравится: фитнес, бассейн, йога. Главное, чтобы вы не уставали, а получали удовольствие.

Витамины и лекарства на 12 неделе беременности

Любые лекарства запрещено принимать беременным без консультации с врачом. Только специалист определит тот препарат, который можно принимать без вреда для плода для лечения, например, простуд, ОРВИ, ОРЗ или инфекционных заболеваний.

Помните, самолечение может привести к необратимым негативным последствиям. Как, впрочем, не стоит недооценивать безвредность народных методов лечения или БАДов. Многие даже природные натуральные компоненты могут нежелательно воздействовать на состояние плода.

Сейчас продолжается прием фолиевой кислоты. Врач также может посоветовать специальные витаминные комплексы для беременных (например, «Элевит»). Иногда назначаются препараты, предназначенные для пополнения запасов организма какого-либо микроэлемента – кальция, магния, йода и т.п.

На 12 неделе беременности у эмбриона уже сформировался уникальный узор на подушечках пальцев.

В этот срок ваш будущий малыш умеет корчить рожицы, зевать, морщить носик, открывать ротик, сжимать кулачки. А некоторые ребятенки даже умудряются сосать палец на руке или ноге.