Своими полезными свойствами овсяный скраб давно известен. Его используют для кожи лица и тела. Его совсем нетрудно приготовить. Познакомимся с полезными свойствами, противопоказаниями и правилами применения овсяных хлопьев.

Полезные свойства

Этот природный продукт благоприятно воздействует на кожу:

• очищает и освобождает ее от вредных веществ;
• тонизирует;
• сохраняет водный баланс;
• уменьшает раны после акне;
• улучшает кровообращение;
• уменьшает отеки;
• разглаживает морщинки;
• регенерирует эпидермис;
• избавляет от черных точек и прыщиков;
• предотвращает проблемы с сухой кожей;
• заживляет мелкие раны.

Состав овсяных хлопьев

• Селен — мощный антиоксидант. Он содержится в овсянке и предотвращает увядание кожи.
• Интенсивное успокаивающее и увлажняющее влияние оказывают аминокислоты .
• Цинком , которым богата овсянка, стабилизируется гормональный дисбаланс, вызывающий прыщики.
• Группа витаминов B , содержащаяся в овсянке, стимулирует защитную функцию.
• Витамин E действует как антиоксидант: заживляет раны и мелкие повреждения.
• Острая и шелушащаяся кожа питается благодаря полисахаридам , которые содержатся в овсянке. Они предотвращают провисание щек и делают ее упругой.
• Овсянка – это отличный эксфолиант , который подходит для разных типов кожи.
• Природным абсорбентом является овсянка для лица. Она хорошо очищает избытки масла из кожных пор и уменьшает возникновение комедонов и белых угрей.

Противопоказания

Хотя овсяные скрабы имеют натуральный состав, они не всегда оказывают хорошее воздействие на кожу. Все дело в том, что овес, содержащий отшелушивающие частички, может нанести травму на чувствительную и тонкую кожу. Рассмотрим противопоказания овсяных скрабов.

1. Период беременности. В это время в организме происходят изменения достаточно серьезные и многие процедуры по ухаживанию за телом находятся под запретом. Овсяные хлопья редко могут вызвать отрицательные реакции, но в составе скрабов входят мед, эфирные масла, которые могут спровоцировать аллергию. Поэтому лучше не рисковать.
2. Нежная чувствительная кожа. Такую кожу травмировать несложно. Поэтому, овсяные скрабы не используйте для пилинга нежной кожи.
3. Экзема, дерматит, псориаз. При таких дерматологических болезнях, такие скрабы противопоказаны, так как они могут усугубить ситуацию.
4. Порезы, раны. Скрабирование необходимо исключить, если на коже имеются царапины. Попадая в раны, смесь вызывает воспаление и гнойнички. Слизь из овсянки – это прекрасная среда для размножения микроорганизмов.
5. Язвы и ожоги. Они относятся к серьезным повреждениям. В таких случаях откажитесь от пилинга овсяных хлопьев, чтобы не усилить болевые ощущения. Овсянка сама по себе безвредна, но ингредиенты, входящие в скраб, могут замедлить заживляющий процесс. Необходимо подождать, пока раны заживут, после чего использовать средство.
6. Венозные узлы. При венозных заболеваниях от таких процедур лучше откажитесь. Если поврежденные участки маленькие, нельзя их задействовать.
7. Купероз. Поскольку овсянка способствует улучшению кровообращения и расширению сосудов, значит, ее нельзя применять при звездочке и сосудистой сетке.
8. Загар. Скраб из овсянки не используйте после применения солнечных ванн, поскольку он испортит бронзовый оттенок эпидермиса и увеличит чувствительность. Возрастает в этом случае также вероятность возникновения пигментных пятен.
9. Аллергические реакции. Если есть склонность к аллергии, то некоторые смеси на основе овсянки противопоказаны. Перед использованием скраба сделайте тест на задней части локтя.

Правила применения овсяного скраба

• Разогрейте лицо и очистите его. Для этого используйте травяные паровые ванночки.
• Состав нанесите круговыми мягкими движениями по линиям массажа в течение 5 минут.
• Скрабирующий состав не наносите на зону около глаз в течение процедуры.
• После того как кожу обработали, смесь подержите на лице еще три минуты.
• Смойте массу водой комнатной температуры и кожу увлажните кремом.
• Скраб из овсянки для лица готовьте сразу перед применением. Его остатки нельзя хранить.

Рецепты скраба для кожи лица

Овсянка с медом

Три ингредиента входят в состав этого скраба. Это овсяные хлопья, мед и базовое масло(оливковое, кокосовое, миндальное). Всем известен мед своими природными, целебными и антибактериальными свойствами. Масло же легко чистит поры кожи, увлажняя и питая ее.

Способ приготовления:

В блендере измельчите две части овсянки. Возьмите по одной части меда и базового масла. Ингредиенты смешайте для получения густой липкой смеси. Можете ее немножко развести зеленым чаем или водой. Овсяный скраб равномерно наложите на лицо, оставьте пару минут, а затем вотрите в кожу. Затем водой смойте. После такой процедуры лицо приобретает удивительно свежий вид.

Для всех типов кожи

Скраб из овсянки и огурца

Свежий огурец (1 ст. л) измельчить на крупной терке, добавьте 1 ст. л. овсяных хлопьев.

Способ применения:

Смешайте ингредиенты, затем после умывания несколько минут проскрабируйте влажную кожу, потом теплой водой умойтесь и нанесите крем. Обладательницам жирной кожи рекомендуется добавить в смесь 1 ч.л. пшеничной муки.

Скраб из овсянки с содой

Смешайте 1 ст. л. пищевой соды, 1 ст.л. геркулеса, 1 ст. л. теплой воды. Оставьте их на пять минут под крышкой. Должен получиться состав, похожий на консистенцию пасты. Проскрабируйте лицо, умойтесь и нанесите крем.

Скраб из геркулеса с шиповником

Смешайте пол свежего небольшого огурца, по 3 мл масла шиповника и арганы, 1 ст.л. геркулеса и 10 мл молока и соедините их в гомогенную массу, дайте постоять 10 минут под крышкой. Далее обработайте кожу, умойтесь и лицо смажьте кремом.

Для сухой и нормальной кожи

Рецепт классического скраба

1 ст. л. геркулесовых хлопьев смешайте с ½ ст. л. сухого молока. Затем, подогретое молоко залейте на них так, чтобы масса полностью была покрыта. Закройте сверху крышкой и оставьте для набухания 10 минут. Полученным составом нежно проскрабируйте кожу.

Скраб из геркулеса с морковным соком

1 ст. л. овсяных хлопьев залейте свежим морковным соком так, чтобы они были покрыты полностью им. Далее оставьте их на 10 минут для набухания. Используйте смесь для пилинга, затем водой комнатной температуры умойтесь и нанесите крем.

Для смешанной и жирной кожи

Скраб белково– овсяной

Соедините в гомогенную массу по ½ ч.л. миндаля, измельченной в кофемолке, овсяной муки, обезжиренного йогурта и 1 шт. яичного белка. Нанесите на кожу, несколько минут помассируйте, затем смойте прохладной водой. Заканчивая процедуру, смажьте лицо тем кремом, который подходит вашему типу кожи.

Изготавливая и применяя овсяный скраб для лица учитывайте вышеизложенные рекомендации. Нелишним будет также консультация врача –косметолога.

Р ецепт этого скраба для лица из овсянки очень прост, к тому же приготовленное в домашних условиях средство подходит к любому типу кожи. Для этого возьмите рукой горсть овсяных хлопьев и немного пропитайте их тёплой водой (если у Вас сухая кожа, замените воду молоком). После этого нанесите массу на влажное лицо и помассируйте его в течение двух минут. Затем смойте смесь с лица водой комнатной температуры.

* * * * Эот домашний скраб из овсянки подходит как для нормальной, так для сухой и смешанной кожи. Возьмите чайную ложку сахара, половину столовой ложки кукурузных хлопьев и столько же хлопьев геркулеса. Размешайте ингредиенты и добавьте к ним любое растительное масло. Смесь должна получиться не очень густой. Нанесите её на лицо и применяйте как пилинг около 2-3 минут. Затем смойте массу водой.

* * * * Используйте этот домашний скраб для ухода за жирной кожей лица. Измельчите в кофемолке рис и смешайте его в равных пропорциях с овсянкой. К массе добавьте такое количество кефира или йогурта, чтобы получилась кремообразная смесь. Затем аккуратными движениями сделайте пилинг кожи и оставьте скраб на лице ещё на 3-5 минут, после чего смойте массу прохладной водой.

* * * * Приготовленный по этому рецепту скраб рекомендуется использовать для жирной и комбинированной кожи. Возьмите половину столовой ложки овсяных хлопьев и такое же количество пшеничной муки (можно заменить её крахмалом или толокном). Залейте компоненты таким количеством кипячёной воды, чтобы получилась кашица, в которую следует налить несколько капель лимонного сока. Размешайте ингредиенты и делайте полученной массой пилинг лица в течение нескольких минут. После этого оставьте скраб на лице ещё на пять минут, а затем умойтесь прохладной водой.

* * * * Это домашнее средство предназначено для ухода за сухой кожей. Рецепт его очень прост: залейте небольшим количеством молока смесь из одной столовой ложки геркулесовых хлопьев и половиной столовой ложки сухого молока. Накройте ёмкость с массой крышкой и дайте ей постоять 7-8 минут. Тёплый состав используйте в качестве скраба для лица. Также можно залить хлопья геркулеса морковным соком и после того, как они набухнут, использовать массу в качестве пилинга.

* * * * Приготовленное по этому рецепту средство применяйте в качестве скраба для лица. Добавьте щепотку соли к столовой ложке овсяных хлопьев и хорошенько всё размешайте. Затем, если у Вас жирная или комбинированная кожа, добавьте к массе кипячёную воду или какой-нибудь кисломолочный продукт (можно использовать кефир, йогурт, нежирную сметану или простоквашу). Если кожа лица сухая или нормальная, добавьте к овсяной массе две столовые ложки любого натурального растительного масла (например, оливкового). Размешайте все компоненты и применяйте полученную смесь в качестве скраба для кожи лица.

* * * * Этот скраб хорошо очищает кожу и подходит для кожи любого типа (но всё же при сухой коже лица это средство лучше не применять). Итак, возьмите две чайные ложки измельчённых в кофемолке овсяных зерён и смешайте их с одной чайной ложкой сока из листьев алоэ, таким же количеством лимонного сока и чайной ложкой сахара. Добавьте к смеси немного воды, нанесите состав на лицо и помассируйте кожу 1-2 минуты.

* * * * Приготовленный по этому рецепту скраб следует применять при сухой и нормальной коже лица. Размягчите до кашеобразного состояния мякоть тыквы и смешайте одну столовую ложку полученной массы с одной чайной ложкой грецкого ореха, размолотого в муку, таким же количеством овсяных хлопьев и одной чайной ложкой растительного масла. Полученной массой аккуратно сделайте пилинг лица, затем умойтесь водой комнатной температуры. Также можете использовать в качестве скраба для лица смесь из столовой ложки сметаны со столовой ложкой хлопьев овсянки.

* * * * Этот скраб следует применять для кожи жирного и смешанного типа. Чтобы его приготовить, смешайте один яичный белок с чайной ложкой лимонного сока, небольшой щепоткой соли и половиной столовой ложки геркулесовых хлопьев. Чтобы использовать это средство для сухой кожи, белок замените желтком, соль – сахаром, а лимонный сок – оливковым или заранее растопленным сливочным маслом.

* * * * Этот домашний скраб хорошо очищает кожу лица: возьмите половину столовой ложки овсянки и такое же количество молотого миндаля. Размешайте ингредиенты и добавьте к ним чайную ложку алоэ и столько же мёда. Разведите смесь небольшим количеством кипячёной воды и используйте в качестве скраба.

* * * * Смешайте одну чайную ложку молотого миндаля и такое же количество молотых хлопьев овсянки. Если у Вас сухая кожа, добавьте к смеси на выбор один яичный желток или одну столовую ложку сметаны. Если кожа лица относится к жирному типу, добавьте яичный белок или простоквашу. Размешайте ингредиенты и используйте полученный состав в качестве пилинга для кожи лица.

* * * * Следующий скраб хорошо тонизирует кожу лица. Чтобы его приготовить, возьмите несколько крупных ягод сладкого винограда и удалите из них косточки. Затем ягоды хорошенько разомните и смешайте с одной столовой ложкой овсянки, после чего добавьте к ним немного тёплой кипячёной воды. Накройте смесь крышкой на 5 минут. После этого аккуратно нанесите массу на лицо массирующими движениями. Лицо немного помассируйте и через десять минут смойте скраб тёплой водой.

* * * * Этот натуральный скраб обладает отбеливающим эффектом и подходит для кожи любого типа. Свежий огурец натрите на мелкой тёрке. После этого возьмите половину столовой ложки полученной огуречной массы и смешайте её с половиной столовой ложки хлопьев овсянки. Если у Вас жирная кожа, добавьте к составу одну чайную ложку пшеничной муки и толокна. Затем нанесите смесь на влажное очищенное лицо и помассируйте кожу в течение 2-3 минут.

Овсяный пилинг для лица считается одной из деликатных, нежных и в то же время эффективных процедур для кожи. Когда времени на посещение салонов красоты катастрофически не хватает, воспользуйтесь овсяными хлопьями. При правильном использовании они обеспечат вам очищение, питание, омоложение и преображение кожи без осложнений, боли и аллергических реакций.

Состав и польза овсянки

Сохранить природную красоту кожи лица без пилинга невозможно. И дело не в дорогостоящих масках, косметических препаратах. Пилинг для лица предполагает использование натуральных средств, которые гармонично будут воздействовать на проблемные зоны, как, например, овсяные хлопья.

Несмотря на простоту главного ингредиента, его доступность, овсяные хлопья обладают массой достоинств и уникальным составом. В них входят:

• Витамины А, Е, К, Н и представители группы В – они положительно воздействуют на структуру клеток, гарантируют улучшение их функционирования и защитных свойств, способствуют увеличению численности керамидов;
• Питательные минералы (марганец, цинк, фосфор, кобальт и другие) – макро- и микроэлементы в жизнедеятельности клеток играют важную роль. Они стимулируют обменные процессы, способствуют выведению токсинов, питают клетки и ускоряют процесс их обновления. Отдельное внимание для красоты и молодости кожи заслуживает селен – это активный борец со свободными радикалами, которые приближают старение и увядание эпидермиса;
• Жирные кислоты (никотиновая, пантотеновая) - они стабилизируют работу клеток и желез, придают коже мягкости и бархатистости. Эти кислоты блокируют попадание инфекций в клетки, участвуют в синтезе новых волокон;
• Лизин, триптофан и другие аминокислоты – нормализуют водный баланс клеток, восстанавливают и укрепляют стенки клеток и сосудов, обладают успокаивающим свойством;
• Фитиновая кислота - отличный антиоксидант и неизменный борец с пигментацией на лице. Она также обладает противовоспалительными качествами.

Уникальный состав простых овсяных хлопьев оказывает магическое действие на кожу лица. Овсянка очищает и питает покровы, восстанавливает их упругость и красоту, выравнивает тон лица и устраняет гиперпигментацию. Не спешите тратить деньги на косметику сомнительного качества, когда под рукой находится натуральный источник полезных веществ.

Овсяные хлопья не вызывают аллергическую реакцию. Пилинг овсяными хлопьями позволяет деликатно и эффективно очистить кожу и поры, решить проблему сухости и шелушения, разгладить мелкие морщины и вернуть природную красоту кожным покровам.

Рецепты

Овсяный пилинг действует очень нежно и подходит абсолютно для всех типов эпидермиса. Дополните овсяные хлопья медом, косметическими маслами или эфирами, молочными продуктами или сахаром, содой – и нежный скраб готов. Остановимся подробно на рецептах для овсяного пилинга лица.

Пилинг сухой кожи

Избавиться от шелушения и чувства стянутости на лице, очистить поры и кожу без раздражения при помощи обыкновенных продуктов тоже реально. Для приготовления овсяного чудо-скраба вам потребуется:

• 0,5 ст.л. овсяных хлопьев;
• 2 ч.л. маслица оливкового;
• Куриный желток;
• 1 ч.л. (с горкой) коричневого сахара.

1. Взбейте желток с сахаром до состояния пены.
2. Добавьте оливковый экстракт.
3. Приготовленным составом залейте овсянку.
4. Хорошенько все размешайте.
5. Питательный состав распределите на лицо.
6. Слегка помассируйте проблемные зоны.
7. Через 5 минут состав для пилинга смойте с лица водой.
8. Нанесите крем.

Несмотря на универсальность овсяного пилинга лица. Наносить состав на область вокруг рта и глаз не рекомендуется.

Пилинг жирной кожи

Некрасивый жирный блеск, расширенные поры также можно исправить овсяными хлопьями. Пилинг овсянкой устранит эти недостатки на лице, нормализует работу клеток и сальных желез, сузит поры. Для приготовления средства для пилинга вам понадобятся такие продукты:

• 0,5 ст.л. свежих овсяных хлопьев;
• Куриное яйцо;
• 2 ч.л. свежего сока лимона;
• 1 ч.л. соли мелкой, морской.

1. Отделите белок от желтка. Возьмите белок.
2. Взбейте белок с сахаром.
3. Добавьте остальные ингредиенты.
4. Хорошенько размешайте состав.
5. Нанесите на лицо плотным слоем смесь.
6. Слегка помассируйте кожу 1–2 минуты.
7. Через 5–7 минут смойте средство для пилинга.
8. Воспользуйтесь уходовым кремом для лица.

Пилинг смешанной кожи

Смешанная кожа требует более универсального подхода. Овсяные хлопья в этом помогут. Пилинг на их основе подходит для любого типа кожи. Он легко готовиться и наноситься. Вам потребуется:

• 1 ч.л.(с горкой) сахара-песка;
• 1 ч.л. свежего сока алоэ;
• 3 капли сока лимона;
• Кипяченая вода.

1. Овсяные хлопья измельчите до мучнистого состояния.
2. Добавьте сахар и перемешайте.
3. Влейте сок лимона и алоэ.
4. При необходимости разбавьте состав теплой кипяченой водой. Овсяная смесь для пилинга должна напоминать по густоте домашнюю сметану.
5. Строго по массажным линиям распределите средство для пилинга.
6. В течение 3 минут проведите легкий массаж лица.
7. Не смывайте еще 3–4 минуты.
8. Удалите остатки смеси.
9. Нанесите крем.

Самый простой способ приготовить средство для пилинга из овсянки – это разбавить хлопья водой. Такой вариант предпочтителен для комбинированной, жирной кожи. Если у вас кожа сухая или склонна к ней, то воду замените теплым цельным молоком.

Пилинг нормальной кожи

Мягкий пилинг лица и максимальное питание для кожи обеспечивает овсяный скраб с тыквой и грецкими орехами. В нем содержится невообразимо огромный арсенал витаминов и жирных кислот. Для приготовления живительного средства для лица вам пригодится:

• 1 ст.л. тыквенного пюре;
• 1 ч.л. чистых овсяных хлопьев;
• 1 ч.л. измельченных в муку грецких орехов;
• 1 ч.л. растительного масляного экстракта.

1. Ингредиенты хорошенько смешайте.
2. Распределите питательный состав на кожу лица, исключая зоны возле глаз и рта.
3. Немного помассируйте лицо.
4. Удерживайте средство еще 5–10 минут. Чтобы витамины из смеси активно проникли вглубь эпидермиса.
5. Смойте остатки средства для пилинга теплой и чистой водой.
6. Закрепите результат легким кремом-флюидом для лица.

Глубокий пилинг овсянкой

Избавиться от комедонов на лице, глубоко очистить покровы можно с овсянкой и миндалем. Для этого вам потребуется:

• 0,5 ст.л. чистых овсяных хлопьев;
• 0,5 ст.л. измельченного миндаля;
• 1 ч.л. текучего меда;
• 1 ч.л. свежего сока алоэ.

1. Смешайте указанные ингредиенты между собой.
2. Масса должна быть удобной для нанесения. При необходимости разведите ее небольшим количеством кипяченой воды, но не горячей.
3. Круговыми движениями распределите овсяное средство для пилинга на лицо.
4. Подержите состав 5–7 минут.
5. Смойте отваром трав или чистой водой.
6. Закрепите успех процедуры нанесением основного крема для лица.

Пилинг овсянкой с медом

Овсяные хлопья гарантируют нежный пилинг тела. Такое средство действует мягко и очень эффективно. Для приготовления скраба потребуется:

• 3 ст.л. овсяных хлопьев «Геркулес»;
• 1 ч.л. натурального меда;
• Лимон;
• 1 ст.л. цельного молока.

1. Измельчите хлопья в кофемолке.
2. Залейте овсяный ингредиент подогретым молоком.
3. Добавьте 3–4 капли сока лимона, мед.
4. Хорошенько перемешайте.
5. Нанесите состав на кожу тела.
6. Помассируйте кожу в течение 2–3 минут.
7. Смойте весь состав с тела теплой водой.
8. Тело обработайте кремом.

Овсяный пилинг кожи относится к мягкому и деликатному очищению. Он не раздражает кожу, не вызывает покраснения, жжение или болезненные ощущения. Однако, чтобы добиться высоких результатов от процедуры, некоторые хитрости и рекомендации косметологов вам пригодятся:

1. Для приготовления средств для пилинга лица используйте продукты высокого качества и свежие.
2. Процедура овсяного пилинга проводится на распаренной и предварительно очищенной специальным молочком, тоником коже.
3. Наносите скраб только по массажным линиям круговыми движениями. Не втирайте, а легонько массируйте, чтобы абразивными частицами не повредить нежный эпидермис.
4. После легкого массажа в течение 3-4 минуток оставьте средство на лице еще на 3–5 минут.
5. После процедуры умывайтесь теплой или комнатной температуры водой.
6. Завершите пилинг нанесением крема на кожу.
7. Заранее заготавливать овсяные скрабы не нужно. Главный компонент быстро утрачивает уникальные способности.

Ускоренный темп жизни не всегда позволяет женщине выделить время на посещение салона красоты. Отчаиваться не нужно, салон красоты может «переехать» к вам в виде домашнего овсяного пилинга. Он окажет моментальную помощь в преображении кожи, очистит ее и наполнит важными питательными компонентами. Попробуйте, ведь это не только просто и доступно, но и очень эффективно!

Издавна известны различные свойства овсяных хлопьев, которые оказывают положительное влияние на здоровье человека. Овёс и произведённые на его основе продукты прошли испытание временем и отлично продемонстрировали свои свойства не только в сфере гастрономии, в медицине, но и в косметологии. Сегодня огромным спросом пользуются различные гели, шампуни, кремы и скрабы, полученные на основе экстракта этого растения. Можно использовать овсяные хлопья в качестве мягкого отшелушивающего средства для проведения такой косметологической процедуры, как пилинг лица.

Полезные свойства и состав овсяных продуктов

Возможности использования этого известного ещё с древних времён продукта очень широки. Особенно известны целебные свойства овса. Содержащиеся в нём различные витамины и микроэлементы оказывают благотворное влияние на здоровье человека. Кроме этого, химический состав овса позволяет его относить к достаточно ценным косметологическим продуктам. А все потому что он включает:

• известный своими ранозаживляющими свойствами ретинол;
• знакомую всем аскорбиновую кислоту, которая присутствует здесь хоть и в небольшом, но вполне достаточном для повышения упругости кожи количестве;
• тиамин известный как регенерирующее средство, способное повысить упругость и эластичность «уставшего» лица;
• вода, которой здесь 10 процентов, что также благотворно сказывается на состоянии кожи, поскольку происходит её увлажнение.

Прекрасный химический состав расширяет сферу использования и помогает получить отличный результат. Именно поэтому польза овсяных хлопьев не ограничивается рамками сферы питания.

Возможности применения в косметологической сфере

Отличные регенерирующие, увлажняющие и питающие свойства овсяных хлопьев проявляют себя в такой косметологической процедуре, как пилинг лица. Состав, приготовленный на основе этого продукта, позволяет добиться хороших результатов в уходе за кожей.

1. Овсяные хлопья позволяют очистить кожу лица от отмерших клеток эпидермиса. Причём делают это мягко не вызывая раздражений.
2. Относительно небольшой процент содержащейся здесь воды поможет увлажнить и тонизировать кожный покров.
3. Пилинг из овсяных хлопьев позволит, бережно очищая кожу, избавиться от воспалений и раздражений. Такое мягкое очищение не только уберёт отмершие частички, но и окажет успокаивающее действие.
4. Благодаря применению этой процедуры выравнивается цвет лица, исчезают покраснения, бледнеет пигментация.
5. Регенерирующие свойства овсяных хлопьев позволят вернуть эластичность и упругость коже лица.

Пилинг в домашних условиях

Одним из неоспоримых достоинств овсяных хлопьев является возможность их самостоятельного применения. Пилинг лица на их основе являет собой простую процедуру для проведения которой не требуется специальные навыки или наблюдение врача. Главное, что потребуется овсяные хлопья, которые перед применением необходимо измельчить в кофемолке или при помощи блендера.

Правила проведения процедуры

Есть несколько принципов, которых обязательно нужно придерживаться. В противном случае пилинг лица даже такой лёгкий, как на основе овсяных хлопьев может создать проблему для кожи. Итак, что нужно знать.

1. Пилинг лица с применением овсяных хлопьев можно отнести к механическому виду, поэтому не следует слишком интенсивно втирать его это может привести к её повреждению.
2. Подготовленный состав наносится на влажную и очищенную кожу, смывается тёплой водой. Ни в коем случае не следует для этой цели использовать тоник или лосьон.
3. При нанесении состава следует избегать области вокруг глаз и губ. Эти участки нежелательно подвергать такому воздействию, поскольку кожа здесь очень тонкая и чувствительная.
4. Проводить эту процедуру можно не чаще двух раз в неделю. Такой режим подходит тем у кого нормальная или жирная кожа. Если же она сухая и чувствительная достаточного одного раза.

Как приготовить состав для пилинга

Как правило, сюда входят предварительно измельчённые овсяные хлопья, которые заливают кипящей водой и дают настояться некоторое время. Все перемешивают до однородного состояния и осторожными движениями наносят на лицо. Состав оставляют на лице от 2 до 10 минут в зависимости от типа кожи. После чего аккуратными движениями подушечек пальцев, слегка массируя кожу, смывают состав тёплой водой. После процедуры можно нанести лёгкий дневной крем, что обеспечит защиту и дополнительный уход.

Вариации на тему пилинга

Возможны различные изменения в составе. Иногда для разведения овсяных хлопьев вместо воды используют тёплое молоко, розовую или минеральную воду. Также состав иногда дополняют мёдом, но это только в случае, если нет аллергии на его компоненты. В состав для пилинга лица можно включить и другие элементы:

• оливковое масло;
• несколько капель лимонного сока;
• немного муки, которую можно заменить на крахмал или толокно.

Итоги процедуры и меры предосторожности

После пилинга кожа лица сияет чистотой и свежестью. Она становится нежнее и мягче, цвет лица выравнивается. Если возникло небольшое покраснение переживать не стоит это нормально, поскольку активизировались процессы обновления в эпидермисе. В случае если кожа чувствительная и склонная к раздражениям процедуру пилинга лучше предварительно опробовать на менее заметном участке кожи. Если есть высыпания или открытые ранки, то с процедурой следует повременить до полного их заживления.

Овсянка богата различными полезными веществами. Она положительно влияет на пищеварение, выводит токсины и шлаки из организма, укрепляет иммунитет и сердечную систему, помогает в борьбе с лишним весом. Кроме применения крупы в пищу, ее можно употреблять в качестве косметического средства, которое замечательно очищает и омолаживает кожу. Например, из овсянки делают домашние скрабы. Рассмотрим рецепты с этим продуктом и их пользу.

Давайте разберемся, какие вещества содержатся в овсянке, что делает ее такой целебной для эпидермиса?

• Полисахариды. Естественные увлажнители.
• Антиоксиданты. Защищают кожу и омолаживают ее.
• Витамины группы В. Они влияют на цвет лица, предотвращают увядание кожи и защищают ее от внешних факторов.
• Витамин РР. Улучшает состояние кожи лица.
• Биотин. Нехватка этого витамина выражается в сухости, шелушении, появлении воспалений и высыпаний.
• Витамин С. Очень важен для кожи: он стимулирует выработку коллагена, который поддерживает упругость. Аскорбиновая кислота способствует омоложению, а при ее нехватке в организме кожа будет быстрее стареть и обвисать. Ко всему прочему витамин С оказывает защитное и восстанавливающее действие.
• Витамин Е. Также обладает мощным омолаживающим эффектом, разглаживает морщины и делает кожу более упругой и подтянутой. Дополнительно защищает ее от солнечного света.
• Тиамин. Еще один помощник в борьбе со старением.
• Ретинол. Отвечает за молодость и здоровый внешний вид кожи. Он сделает ее ровной, упругой, улучшит кровообращение.
• Цинк. Очень полезен для проблемной кожи: он очищает ее, снимает воспаление, подсушивает прыщи.
• Кремний. Борется с сухостью, шелушением, а также с прыщами и сыпью.

Многие из этих витаминов и веществ содержатся в популярных антивозрастных и противоугревых средствах. В домашних условиях можно сделать и даже пудру, мыло и бомбочки для ванны. Отзывы женщин, опробовавших на себе такую косметику, положительные. Сегодня мы рассмотрим рецепты скрабов из этой крупы.

Эффект от скраба из овсянки, противопоказания

Какого результата можно ожидать, применяя средства из овсянки, приготовленные в домашних условиях:

• увлажнение. Это необходимо как сухой, так и жирной коже;
• омолаживание: каша помогает разгладить морщины, повысить упругость и тонус кожи;
• при регулярном использовании скраба из овсянки зуд, сыпь и сухость кожи не будут вас беспокоить;
• воспаления и раздражения проходят;
• избавление от прыщей;
• нормализация выделения кожного сала. Проходит жирный блеск;
• очищение пор. Овсянка подходит тем, кто страдает от черных точек;
• цвет лица станет более свежим и здоровым.

То есть овсяный скраб показан людям с любым типом кожи и поможет в борьбе с различными проблемами. Какие у него противопоказания?

Любой вид скраба нежелательно применять, если у вас:

• слишком чувствительная кожа;
• на лице есть дерматит, псориаз или другие дерматологические заболевания;
• кровеносные сосуды расположены близко к коже (купероз);
• ожоги или раны на лице;
• свежий загар.

Частички, находящиеся в скрабе, могут навредить, поэтому лучше воздержатся от его применения, если у вас очень проблемная кожа.

Лучшие рецепты овсяных скрабов

1. Омолаживающий скраб в домашних условиях.

Ингредиенты:

• крупа овсяная – 2 ст. л.;
• морская соль – 1 ч.л.;
• сухое молоко – 0.5 ст.;
• молоко свежее – 0.5 ст.;
• апельсиновое эфирное масло (можно и другое по желанию) – 2-3 капли.

Приготовление:

• Молоко необходимо подогреть примерно до 50°.
• Добавить в него все остальные ингредиенты и тщательно перемешать.
• Оставить эту смесь на 30 минут. Затем можно наносить на лицо.

Втирать скраб в течении 1-3 минут легкими движениями. Потом смыть и обязательно намазать питательный крем. Использовать такой домашний скраб 1 раз в неделю для жирной кожи и 1 раз в 2 недели – для сухой. Эффект: омоложение, разглаживание морщин, повышение упругости.

2. Овсяный скраб для увядающей кожи.

Ингредиенты:

• Оливковое масло – 20 мл.
• Молоко жирное – 20 мл.
• Мед – 30 мл.
• Овсяные хлопья – 2 ст. л.

Приготовление:

• Молоко и мед подогреть. Добавить к ним овсянку и масло, хорошенько перемешать.
• Отставить смесь на 10 минут, потом использовать.

Нанести скраб на лицо и помассировать 3 минуты. Смыть теплой водой. Это средство отлично питает кожу, подтягивает ее, отшелушивает омертвевшие клетки и улучшает общее состояние, а мед – снимает воспаления и отеки.

3. Питательный скраб с виноградным соком.

• Овсяные хлопья – 1 ст. л. с горкой.
• Виноград сладких сортов – 3 ягодки.
• Кипяченая вода.

• Из винограда вынуть косточки, потолочь его.
• Смешать ягоды с хлопьями и залить теплой водой. Должна получиться кашица.
• Накрыть все крышкой и дать настояться 5 минут.

Наносить скраб массажными движениями, затем оставить его на лице на пару минут и смыть теплой водой. Такое средство хорошо тонизирует и питает кожу, дополнительно очищая ее.

4. Рецепт для жирной кожи.

Устраняет жирный блеск и лечит прыщи.

Понадобится:

• Овсянка – 1 ст. л.
• Рис – 1 с. л.
• Кефир или йогурт – 1 ст. л.

Как готовить:

• Крупы нужно перемолоть (в блендере или кофемолке).
• К этой муке добавить кефир или йогурт, чтобы получилась кашица.

Аккуратно наносите скраб на лицо, оставьте его на пару минут и смойте.

5. Скраб для проблемной кожи.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. овсяных хлопьев.
• 2 ст. л. сока Алоэ.
• Коричневый сахар – 1 ст. л.
• 1 ч. л. сока лимона.

Рецепт простой: смешать все продукты, если нужно – добавить немного кипятка, чтобы получилась однородная смесь. Помассировать лицо 2-3 минуты. Затем умыться и нанести питательный крем. Этот скраб поможет справиться с прыщами и воспалениями на коже, очистит поры.

6. Увлажняющий скраб для лица из овсянки.

• 1 ч. л. масла шиповника.
• Аргановое масло – 1 ч. л.
• Свежий огурец.
• Овсяные хлопья – пару ложек.
• Молоко.

Приготовление:

• Половинку свежего огурца очистить от кожуры и натереть на терке.
• Добавить к нему масла и хлопья.
• Залить все молоком, чтобы смесь была густой. Накрыть ее крышкой и дать постоять 7 минут.

Очень хорошо помогает при сухой коже.

7. Скраб очищающий и противовоспалительный.

Ингредиенты:

• Мед – 1 ст. л.
• Яблочный уксус – 1 ст. л.
• Миндальные орехи – 30 г.
• Овсяная мука – 3 ст. л.

• Орехи перемолоть.
• Добавить к ним муку, уксус и мед, залить кипяченой водой до получения пастообразной смеси.

Проводить пилинг в течение 5 минут, затем умыться и увлажнить лицо кремом. Используйте его, если у вас жирная, проблемная кожа и расширенные поры.

8. Мыло-скраб.

Есть замечательный способ сэкономить время – это скрабирующее мыло. Чтобы сделать его в домашних условиях, понадобятся:

• Мыльная основа или детское мыло – 100 г.
• Масло персиковой косточки – 1 ч. л.
• Масло жожоба – пол чайной ложки.
• Овсяная мука – 3 ст. л.
• 1 ложка сметаны.
• Эфирное масло с любимым запахом – 10 капель.

Приготовление:

• Мыльную основу необходимо растопить. Для этого режем ее небольшими кубиками и ставим на водяную баню (или в микроволновку). Важно снять ее с огня перед началом кипения!
• Перемешивая, добавляем сметану. Она должна быть теплой, а не только из холодильника.
• Не переставая помешивать, вливаем масла.
• В конце бросаем овсяные хлопья.
• Нужно дать массе немного загустеть и разлить ее в формочки, смазанные маслом. Потом поставить их в холодильник.
• Когда мыло полностью затвердеет (на это уйдет 2-3 недели), можно доставать и использовать его для умывания.

Это мыло подходит и для жирной, и для сухой кожи. Оно здорово очищает поры, отшелушивает и одновременно питает.

Советы по применению скрабов

Чтобы эффект был лучше, запомните несколько правил:

• Перед процедурой необходимо раскрыть поры. Для этого подойдет паровая ванночка с травами (ромашкой или мятой). Можно также сделать теплые компрессы.
• Скраб из овсяных хлопьев нужно наносить аккуратно, чтобы не травмировать кожу. Соблюдайте массажные линии.
• Область вокруг глаз трогать нельзя.
• Если у вас жирная кожа – держите состав на лице 3 минуты, а если сухая – не больше одной.
• Применять нужно свежую смесь.
• Умываться теплой водой, после чего увлажнить кожу кремом.

Домашним скрабом из овса можно очищать не только лицо, но и все тело. В основном все рецепты с овсянкой очень простые и делаются быстро. Отзывы о таких средствах говорят об их реальной пользе. Поэтому почему бы не попробовать?