Жена изменяет… Что делать, если это так? Разводиться или простить и жить дальше?

Как пережить этот удар по чувствам и самолюбию?

Успокойтесь, дайте улечься первым эмоциям, проанализируйте ситуацию.

Как жить с нелюбимой женой? Узнайте об этом из нашей .

Признаки измены

Как меняется поведение жены?

Казалось бы, в семье всё хорошо, быт налажен, дети подросли, неурядицы случаются, но не больше, чем у всех. Однако поведение жены настораживает .

Конечно, со 100% уверенностью говорить об измене можно, когда вы застали жену с поличным или она сама призналась.

Но есть некоторые косвенные признаки, которые могут подсказать мужу, что вторая половина неверна. Обратите на них внимание:

1. Ваша жена без видимых причин поменяла внешность в лучшую сторону. Похудела, изменила прическу, стала ярче краситься, надевает более сексуальные вещи.
2. Вы заметили, что дражайшая половина вдруг ограничила доступ к своим социальным сетям и гаджетам .

   Если раньше вы спокойно пользовались ее компьютером и телефоном по мере необходимости, а сейчас везде стоят пароли, это может быть тревожным звоночком.

3. Супруга стала часто отлучаться из дома под внешне благовидными предлогами (встреча с подругой, внеплановая работа в выходной, поездка по магазинам). Причем старается обойтись без вас, выйти сама.
4. Охлаждение в интимной жизни. Секс стал редким, быстрым и явно в тягость для женщины, она отказывается от интима по надуманным причинам.
5. Появилось безразличие к вам. Жена не ругается из-за компьютерных игр, поздних приходов с работы, необходимых отлучек по делам. Ей явно все равно.
6. Супруга старается поменьше с вами контактировать и прячет глаза, избегает прямых взглядов.

Здесь следует понимать, что если у мужчин всё происходит в основном на физиологическом уровне, то у женщин корень супружеской неверности следует искать в голове, среди моральных и психологических установок.

Как бы саркастично это ни звучало, но чаще всего причина женской измены - это ее муж собственной персоной.

Что же чувствует женщина после измены? Здесь возможны варианты: это может быть чувство вины и угрызения совести, осознание ошибки, желание изменить жизнь.

О причинах женской измены в этом видео:

Развод и девичья фамилия или «понять и простить»?

Известие об измене партнера - это удар .

Как же правильно себя вести?

Первое, что стоит сделать, это выяснить причину женской измены. И хладнокровно ответить не жене, а самому себе, действительно ли эта причина является проблемой.

Например, признаёте ли вы, что были безразличны к жене, что стали воспринимать ее как вещь. И реально ли проблему исправить.

Второе - это понять, что чувствует жена . Считает ли она измену ошибкой, действием разового характера, желает ли сохранить семью.

Сейчас вы - пострадавшая сторона и вправе принимать решения о дальнейшей совместной жизни.

Помимо эмоциональной обиды есть и другие факторы. И от них зависит, есть ли смысл жить вместе дальше:

• возраст ваш и жены. Чем вы оба моложе, тем легче будет завести новые отношения;
• как вел себя в семье муж, как вела жена. Иными словами, были ли измены ранее, был ли кто-то из супругов грубым, проявлял ли насилие, имел ли проблемы с наркотиками, алкоголем, игровой зависимостью и т.д.;
• есть ли дети;
• хорошей ли матерью является ваша супруга;
• была ли она хорошей женой (хозяйственные качества, внешность, общность интересов, взаимная поддержка, сексуальная совместимость);
• как именно произошла измена, спонтанно или обдуманно;
• как вы узнали об измене (жена сама сразу же, доложили общие знакомые, вы узнали случайно).

Измена может быть разной.

В одном случае это случайная связь под действием алкоголя у женщины, которая до этого всегда была отличной любящей женой.

В другом измена совершается просто от скуки.

В третьем в семье давно были нелады, например, ссоры из-за того, что один партнер хочет ребенка, а второй - нет.

В первом случае большинство мужчин простят жену и постараются забыть этот опыт. В последнем открывшийся факт измены скорее всего станет толчком к разводу . Во втором же описанном случае чаши весов колеблются.

Есть ли жизнь после предательства?

Предположим, что вы простили неверную половину, решили всё . Опытные психологи выделили несколько распространенных проблем, с которым сталкиваются такие семьи:

1. В глубине души обида будет расти . Простив на словах, муж может не справиться с ситуацией, и будет постоянно упрекать жену, вспоминать об измене, изводить либо ее, либо самого себя.
2. Иногда случается, что жена теряет уважение к мужу, ее простившему, начинает считать его слабым и бесхарактерным .
3. Доверие к жене снижается , супруги отдаляются друг от друга, создавая только видимость семейной жизни. В основном живут вместе ради детей. В конце концов муж изменит сам.

Как научиться доверять жене после измены и жить дальше?

Принимая решение простить измену, вы должны четко понимать, сможете ли вы жить как раньше, сможете ли по-настоящему отпустить ситуацию.

Уверены ли вы в своей супруге и ее дальнейшей верности, уверены ли, что измена была случайной, и жена искренне раскаивается .

Доверие и счастливая семейная жизнь возможны только тогда, когда вы точно знаете причины и обстоятельства неверности и находите их достаточными для прощения.

Например, начальник силой склонил подчиненную к близости, что-то подмешали в алкоголь на встрече одноклассников и тому подобные случаи. Или когда вы сами действительно виноваты в невнимании и холодности к жене.

Женская измена: нужно ли сохранять семью? Узнайте из этого видео:

Когда казнить, нельзя помиловать?

Есть ситуации, когда развод будет единственно правильным выходом, потому что продолжать отношения не имеет смысла, это не ваша женщина, а вы не ее мужчина.

Во всех этих случаях измену жены. Чем раньше вы обрубите канаты, тем лучше для вас обоих.

"Вернись, я всё прощу" и "Триста лет тому назад"

Помимо измены, которая случилась совсем недавно, могут быть более необычные случаи. Психологи подсказывают, как правильно себя вести . Ведь в таких ситуациях мужчины теряются гораздо больше, срабатывает эффект неожиданности.

Бывшая жена хочет вернуться

Вы развелись из-за её измены, начали отдельную жизнь, и вдруг бывшая половина огорошивает желанием всё вернуть.

Прежде всего скажите, что вам нужно подумать, выиграйте время. И за это время расставьте приоритеты и обозначьте «за» и «против».

Если у вас уже есть новые серьезные отношения, в которых всё устраивает, не стоит ворошить прошлое. Если новой любви пока нет, будьте прагматичны. Возможно, стоит вернуть семью, если вам так будет комфортнее.

Вспомните, как вы разводились. Не рубили ли вы с плеча?

Если бывшая жена была хорошей хозяйкой, прекрасной матерью, почему бы и не попробовать начать сначала? Особенно если вы любите ребенка/детей и страдаете от недостатка общения с чадом.

Супруга призналась, что изменила 10 лет назад

Неприятно чувствовать себя обманутым такое долгое время, осознавать, что все эти годы жил в неверной женщиной. Но посмотрите с другой стороны: скорее всего речь идет о спонтанной измене, возможно даже против воли женщины.

Ведь иначе она не могла бы столько лет это скрывать. Здесь самым правильным решением будет простить при условии, что за прошедшие годы жена не давала повода усомниться в верности , проявила себя как хорошая и любящая супруга.

Будьте разумны. Простить или расстаться - решать только вам.

Оставьте эмоции и взвесьте все плюсы и минусы обоих решений.

Помните, что от них зависит дальнейшая жизнь ваша, вашей жены и детей , если они есть.

Как простить измену? Советы психолога:

В наши дни, к сожалению, измена перестала быть чем-то из ряда вон выходящим. Причем изменяют не только мужчины, жены тоже заводят романы на стороне. Если вам довелось узнать, что ваша любимая женщина вас предала – соберитесь с духом и постарайтесь спокойно разобраться в ситуации.

Сразу же напрашивается вопрос – почему она это сделала? В чем причины ее измены? Для каждой семьи ответ будет индивидуальным, однако большинство психологов сходятся во мнении, что женщины не изменяют просто так. Женская измена – это нечто большее, чем просто секс на стороне. Чаще всего жены начинают искать новые ощущения тогда, когда отношения с собственным мужем их перестают устраивать. Задумайтесь, что в вашей семье могло пойти не так? Может быть, у вас возникли проблемы с интимной жизнью, может вы перестали уделять своей любимой достаточное количество внимания, а может, и сами не были ей верны, и теперь она решила вам отомстить. Однако бывают и такие случаи, когда женщины изменяют просто так, ради спортивного интереса, чтобы лишний раз потешить свое самолюбие. Постарайтесь понять причину ее поступка, ведь от этого будет зависеть ваша дальнейшая модель поведения. Возьмите небольшой перерыв, чтобы собраться с мыслями. Быть может, покопавшись в себе, вы осознаете, что в измене жены есть и ваша вина тоже – тогда не спешите ставить точку в отношениях. Сядьте и поговорите откровенно. Если в ходе разговора выяснится, что ваша супруга влюблена в другого мужчину, то стараться удержать ее просто нет смысла – женщина, решившаяся на измену по любви, рано или поздно все равно уйдет из надоевших ей отношений. Если же из диалога станет ясным, что жена не собиралась уходить из семьи и что ее роман был кратковременным – постарайтесь выяснить причину измены. Что сподвигло ее на такой сложный шаг? Чего не хватало ей в отношениях? Если вы настолько сильно любите свою женщину, что готовы простить ей эту интрижку, лучше так и сделайте. Всем нам свойственно ошибаться, и возможно иногда лучше дать человеку второй шанс, чем всю жизнь раскаиваться в том, что навсегда потеряли любовь всей своей жизни. Имейте в виду, что если вы страдаете патологической ревностью – продолжать нормальные отношения после измены у вас уже вряд ли получится. Как бы сильно вы не любили свою супругу, но теперь каждый раз вы будете вспоминать о том, как она вас обманула, а при каждом сомнительном случае ваше воображение будет рисовать вам картины новых ее измен. В таком напряжении не сможете жить ни вы, ни ваша жена, которая, кстати, может вполне искренне сожалеть о содеянном и от этого еще больше страдать от вашего недоверия. Если же ваша жена изменила вам уже не впервые, если каждый ее новый роман заканчивается короткой интрижкой, после которой она возвращается к вам и просит прощения – оставьте ее. Какой бы сильной не была ваша любовь, но такие женщины не меняются. Они хищницы по своей сути и им просто физически необходимо становиться предметом обожания для все новых и новых мужчин. Смиритесь с этим и вычеркните ее из своей жизни навсегда.

В независимости от того, какое решение вы примете, вам все равно будет тяжело на душе от осознания, что вас предали. Постарайтесь отвлечься, развеяться. Только ни в коем случае не налегайте на выпивку, как это делает большинство мужчин. Спиртное не исцелило еще ни одной важной проблемы. Лучше займитесь спортом или с головой уйдите в работу. Помните, что все плохое рано или поздно проходит, а то, каким будет ваш завтрашний день, зависит только от вас.

Мы привыкли к тому, что именно мужчин обвиняют в похождениях налево. Но бывает и так, что жена Что делать? Советы психолога помогут найти правильный выход из этой ситуации.

Почему женщины изменяют

Глазами психолога является такой же естественной, как и мужская. Конечно, подобное поведение ни в коем случае никто не пытается оправдать. Тем не менее, чтобы найти мудрое решение, нужно разобраться с причинами. Так, к женской измене может привести следующее:

• Нередко причиной женского предательства может стать невнимание со стороны супруга. Со временем африканские страсти и пылкая влюбленность перерастают в нечто привычное и обыденное. Порой мужчина может не заметить радикальных перемен во внешности своей женщины (прическа, цвет волос, имидж и так далее). Естественно, это может обидеть даму и вынудить ее искать утешения на стороне.
• Интимная сфера является одной из определяющей в семейной жизни. Когда любовные утехи становятся однообразными и начинают носить характер обязанности, женщины (как, впрочем, и мужчины) начинают искать новых острых ощущений.
• Особо импульсивные женщины нередко идут на измену ради того, чтобы отомстить благоверному за его аналогичный проступок.
• Не стоит исключать и такой вариант, что женщина просто полюбила другого. К сожалению (или к счастью), такое случается.

Что говорят психологи?

Жена изменила мужу. Что делать? Советы психолога помогут справиться с ситуацией. Для женщины измена является серьезным испытанием, даже если эту оплошность совершила она сама. Порой дамы обращаются к специалистам с вопросом: "Изменила мужу, что делать?" Советы психолога говорят о следующем:

• Подумайте хорошенько, прежде чем признаваться в своем проступке. Если супруг ничего не подозревает, то есть ли смысл рушить семью?
• Какое-то время постарайтесь не думать об измене и погрузитесь в свои отношения с супругом. Так вы поймете, действительно ли вы счастливы или вам хочется чего-то нового.
• Если вы не можете жить с ложью, то подойдите к признанию со всей ответственностью. Выберите спокойное время и найдите правильные слова. Будьте готовы даже к самой бурной реакции.
• Прежде всего избавьтесь от Если вы хотите добиться снисхождения от супруга, то и сами должны простить себя. Подумайте о причинах, которые подтолкнули вас на подобный шаг, возможно, это станет вашим оправданием.
• Поймите, что измена не является каким-то решающим моментом в вашей жизни. Это один из многих эпизодов, который так или иначе разрешится.

Как предотвратить измену

Статистика женских измен говорит о том, что в большинстве случаев этот поступок является импульсивным и необдуманным. Именно поэтому, если на горизонте появился новый ухажер, стоит тысячу раз подумать, прежде чем решиться на интимную связь с ним.

Чтобы расставить все точки над "и", представьте, что вы будете чувствовать после. Если вы хоть на секунду допускаете чувство вины, сожаления и раскаяния, то вам не нужны новые отношения. Если же вы относитесь к этому просто и считаете измену своего рода актом мести, то вас, пожалуй, ничто не сможет удержать.

Чтобы предотвратить измену, стоит как следует разобраться в своих семейных отношениях. Все ли у вас хорошо? Если вам нужны новые ощущения, то почему бы не попытаться получить их со своим супругом? Если вас что-то не устраивает или не хватает внимания, поговорите. В конце концов, если измена станет местью за измену, поверьте, что вам не станет от этого легче.

Мужской взгляд

Мужчины считают себя полигамными существами, а потому для многих походы налево являются обычным явлением. А вот своих благоверных они предпочитают держать в Конечно, совсем по-другому они смотрят на то, что женщина изменила мужу. Что делать? Советы психолога не всегда могут дать однозначный ответ.

Так уж сложилось, что сильная половина человечества достаточно ранимая. Мужчинам трудно простить даже самый маленький обман, а тем более измену. Если женщина может сделать хождение налево своего благоверного настоящим оружием и вить из него веревки, то мужчина способен закатить грандиозный скандал или попросту замкнуться в себе. Скорее всего, ваши отношения не вернутся в былое русло, а потому 1000 раз подумайте, прежде чем изменять или же признаваться в предательстве.

Так уж повелось, что мужчины не терпят измены со стороны своих партнерш (да, их может быть несколько, и все они должны быть ему верны). Но никогда не стоит считать себя выше других. Возможно, неприглядное поведение вашей жены вызвано именно вашим отношением, невниманием и пренебрежением к ней как к женщине.

Есть ли жизнь после измены?

Безусловно, жизнь не заканчивается, если жена Советы психолога, к сожалению, не всегда принимаются во внимание. Тем не менее хороший специалист поможет выбраться даже из самого сложного семейного кризиса.

Дальнейшая во многом зависит от того, знает ли муж об измене. Чаще всего подобное известие приводит к расторжению брака. Если же семью удается сохранить, то отношения вряд ли останутся прежними. Именно поэтому, если факт измены состоялся, нужно хорошенько подумать, стоит ли сообщать супругу о ней.

Конечно, если вас мучают сомнения, что кто-то может донести мужу о вашей измене, смело берите инициативу в свои руки. Как бы то ни было, лучше, если он все узнает от вас. Если вы на 100 % уверены, что ваше предательство не получит огласки, сохраните его в тайне от благоверного. Чтобы справиться с угрызениями совести, излейте душу в анонимном блоге или же запишитесь на прием к семейному психологу.

Выводы

Достаточно сложная жизненная ситуация наступает, если женщина изменила мужу. Что нужно делать? Лучше, конечно, подумать об этом еще до того, как вы совершите ошибку, рассмотрев все возможные сценарии развития событий. Если же факт измены уже состоялся, стоит действовать, исходя из интересов семьи, а также своих собственных. Никогда не забывайте о том, что бывает ложь во благо. Возможно, вас какое-то время будут мучить угрызения совести, но, если вы сделаете правильные выводы, вам удастся сохранить крепкую и дружную семью. Если же ваш обман раскрыт, ничего не отрицайте. А лучше самостоятельно во всем признайтесь, чтобы сохранить лицо.

Чувство вины после нечаянной измены довольно часто посещает женщину. А так как она любит все накручивать, и постоянно ведет внутренние монологи, то внутренний конфликт часто выноситься наружу. Поэтому возможны резкие скачки настроения, и женщина часто заявляет о том, что хочет побыть одна. Всё дело в том, что она пытается разобраться в себе, понять, чего хочет на самом деле.

Если вы видите, что с вашей женой происходит что-то неладное, и она старается отдалиться от вас, то это довольно опасный признак. Всё, что описано выше, может быть реакцией на случайную измену. Но это же может быть и признаками того, что измена не случайна, и женщина чувствует пробуждение любви к другому человеку. Или же, наоборот, это не любовь к другому мужчине пробуждается, а умирает любовь к вам. Возможен и третий вариант – когда всё имеет место одновременно.

Признаки того, что женщина разлюбила

Если к тем признакам, которые были указаны выше, прибавляется ещё и раздражительность, направленная на вас, то будьте уверены - у вас серьёзные проблемы. Если ваша жена придирается к вам по всякому поводу и даже без повода, если абсолютно любое действие или слово с вашей стороны вызывает раздражение, если она резко отстраняется при вашей попытке прикоснуться к ней, обнять её, то, значит, её любовь реально угасает. Спасти ситуацию может только чудо, или совместный поход к психологу.

Но у нормального мужчины, когда он видит всё это, в первую очередь возникает вопрос о наличии соперника. Ну, а здесь могут помочь следующие признаки: женщина часто отсутствует дома, а объяснений этому или вообще не даёт, или они довольно смутные. Дома она оказывает повышенное внимание детям, причём внимательный муж заметит в этом общении что-то новое, какой-то трагический подтекст. Это чувство вины перед детьми.

Одновременно с этим её глаза снова сияют как тогда, когда вы были влюблены друг в друга. У неё появляются новые вещи, она меняет причёску. Она становиться сексуальной. И если вы ничего не предпримите, то очень скоро вашему браку придет конец.

Как простить измену жены и удержать ее?

Вам будет сложно понять, что, когда женщина влюбляется, то считает, что изменяет любимому с вами, её законным мужем, а не наоборот. Но если вы это всё-таки поймёте, то найдёте ключ к решению проблемы. Конечно, есть женщины, которые просто не умеют хранить верность одному мужчине. Есть нимфоманки. Есть женщины, которые выбирают партнёра умом. И в каждом случае измена будет чем-то иным, а прощение - под вопросом.

Сможете ли вы простить? Мужчины с трудом прощают измену, и только в том случае, если по-настоящему любят. Поэтому спросите себя: та ли эта женщина, которая вам нужна. Счастливы ли вы с ней? Может быть, вы оба несчастны? Если же вы уверены, что любите, то начните с того, что покажите ей свою боль и обиду. Но не агрессией, а тем, что ваша любовь унижена. Если чем и можно вернуть женщину, так это любовью. Не принуждением, не выгодой, а гарантией того, что она будет любима и желанна.

Устройте ей встряску, пускай адреналин найдёт выход, но минуя пути насилия. Вам нужен крупный разговор по душам. Вы должны выслушать всё, что она хочет сказать вам, скорее всего, очень давно. Но и вы должны сказать ей всё, что думаете.

Дети – мощный фактор в этом конфликте, потому что в женщине тлеет чувство вины перед ними. Вы можете использовать это, но от противного – семейный выезд на отдых со всем, что этому сопутствует. Продемонстрируйте ей ценность семьи, ценность того, что вы создали. Постарайтесь сделать так, чтобы вызвать в ней ощущение утраты чего-то важного. Сделайте так, чтобы она захотела вернуть ВАС, когда вы были с ней чем-то одним целым. Также на женщину всегда действует, если ее мужчина «метит территорию». Продемонстрируйте, что она – ваша женщина, единственная, и что вы готовы за неё бороться, даже если весь мир будет против этого.

Измена брачному спутнику остается основной причиной, по которой супружеские пары расстаются после нескольких лет проведенных вместе. Но не все решают расстаться после того как узнали о супружеской измене. Давайте подробнее рассмотрим, чем руководствоваться мужу, который узнал об измене. Итак, что делать - жена изменяет мужу?

Спокойствие, только спокойствие

Эмоции могут переполнять мужа, который узнал об измене своей жены. Действительно, измена ставит под угрозу ваши отношения. Но, успокоившись, некоторые мужчины прощают измену, благодаря чему укрепляются брачные узы.

О чем стоит подумать, если вы узнали, что вам изменила жена:

• является измена чертой ее характера, или это был всего лишь неосторожный и не обдуманный шаг с ее стороны (возможно под воздействием спиртного);
• существуют ли смягчающие факторы: крайний стресс, желание отомстить и так далее;
• является ли измена следствием того, что ваши отношения охладели;
• как жена относится к случившемуся: отрицает свою вину и перекладывает ее на вас, или признает свою вину и готова работать над укреплением брачных уз;
• готовы ли вы простить виновную сторону, или измена будет постоянно напоминать о себе, так что не нормальные семейные отношения будут не возможны.

Если вы сами на данный момент не способны мыслить спокойно, возможно привлечь к обсуждению третью сторону. К примеру, опытный психолог сможет вам помочь возобновить спокойное общение с вашей супругой.

Расходиться или простить

Чаще всего, семья распадается, если изменила жена. Что делать в том случае, если вы хотите сохранить брак? Постарайтесь приложить все усилия, чтобы избежать повторной измены. Возможно, она показала слабые стороны брака. Попробуйте укрепить эти стороны. Проводите больше времени со своей супругой и детьми. Совместный отдых и общие интересы объединяют. Находите время, чтобы спокойно обсуждать события и новости, накопившиеся за прошедший день. Не будьте настолько занятыми работой или развлечениями, чтобы не хватило время просто пообщаться за кружкой чая или за обеденным столом.

Изменила жена! Что делать: может, простить? Запомните, если вы твердо решили восстановить отношения, никогда не упрекайте жену изменой - это только усугубит ситуацию. Научитесь спокойно выражать свои чувства, и со временем вы заметите, что обида и гнев, которые вы испытывали после измены, станут причинять вам все меньше боли и со временем полностью исчезнут. Хотя в измене спутнику жизни нет ничего хорошего, она может привести к тому, что ваша семья станет более крепкой, чем до измены.

Если же эмоциональная рана настолько серьезна, что не позволяет вам дальше спокойно существовать с изменившим вам человеком, если вы видите что, не смотря на все ваши усилия, ваша жена продолжает вам изменять, тогда решение расстаться может быть самым лучшим в данной ситуации. В любом случае необходимо прийти к какому-то решению. Понятно, что вопрос этот не легкий. Особенно если за вашими плечами уже не один год совместной жизни. Поэтому не спешите, постарайтесь все тщательно обдумать после того, как схлынет первая волна эмоций. И последовательно поступайте согласно принятому вами решению. Ваши друзья из лучших побуждений могут советовать принять самые разные решения, но само решение и ответственность за последствия нести только вам.