Мы привыкли подразумевать под словом «гигиена» содержание тела в чистоте. Между тем, этот термин имеет и иные толкования. Одно из них подразумевает, что гигиена – наука о здоровье. И действительно, чистота очень многое значит для прекрасного самочувствия, отличного внешнего вида и остальных составляющих этого ёмкого слова – здоровье. Именно поэтому так важна личная гигиена ребенка , который сам о себе пока позаботиться не может. Слежение за чистотой тела маленького человечка полностью под ответственностью его родителей. Давайте же постигнем аспекты этой важнейшей науки гигиены, касающиеся ухода за ребенком.

Гигиена новорожденного ребенка

Правила личной гигиены для детей, если это ваш первый ребенок, могут оказаться для вас в новинку. Так, нужно каждое утро осторожно мыть личико малыша. Но делается это не так, как вы привыкли мыть свое лицо, а следующим образом: нужно взять стерильную ватку, окунуть ее в емкость с тепловатой, обязательно кипяченой водой и протереть личико, уделяя особенное внимание глазам и носику, и ручки крохи. Обратите внимание, ротик трогать не нужно, в противном случае на уязвимой слизистой могут появиться ранки. Можно протереть и ушки, но в целом их достаточно мыть во время ежевечернего купания. Также необходимо подмыть малыша – утром и каждый раз, как он «сходит в туалет». На процедуре подмывания мы остановимся подробнее чуть ниже, так как она требует особенного внимания, к тому же зависит от пола ребенка.

Бытует мнение, что мальчиков можно подмывать в обоих направлениях. Однако всё же во избежание попадания бактерий на половые органы лучше делать это спереди назад. Нужно ли оттягивать крайнюю плоть? Можно прекрасно обходиться без этого, особой нужды в этом нет, но все зависит от физиологии конкретного малыша. К тому же она сдвигается не у каждого мальчика (и это нормальное явления), так что можно и вовсе нанести ему повреждения, если пытаться сделать это с усилиями.

Девочек тоже подмывают только в направлении спереди назад, чтобы не занести инфекцию и не вызвать воспаление, причём нужно осторожно протереть половые губы снаружи, а вот изнутри часто их мыть не рекомендуется. Можно использовать специальные влажные салфетки, но без фанатизма.

Малышей обоих полов подмывают под теплой проточной водой. Можно использовать детское мыло или специальные средства гигиены для детей, а вот ваша косметика не подойдет – она может нарушить микрофлору крохи и высушить нежную кожицу. А вообще лучше в большинстве случаев обходиться просто теплой кипяченой водой (без добавления трав или марганцовки). Ведь детские средства тоже могут сушить кожу, так что лучше применять их не каждый раз.

После того как вы подмыли кроху, осторожно промокните мокрые места мягким полотенцем, но не растирайте. При необходимости нанесите на кожные складочки мягкий детский крем, дайте ему полностью впитаться и только после этого надевайте подгузник. Таким образом вы сможете избежать появления на коже малыша опрелостей. Если малыш обладает здоровой кожей, то каждый раз использовать кремы, масла и прочие детские косметические средства не стоит.

Важно строго соблюдать основы гигиены детей, так как в противном случае можно спровоцировать:

• Синехии- э то сращивание половых органов, за которым могут последовать инфекции или, как минимум, проблемы с мочеиспусканием. Бывают как у мальчиков, так и у девочек
• Опрелости - д анная проблема также известна как пеленочный дерматит. У ребенка начинается шелушение кожи, зуд, наблюдаются покраснения, сыпь. Важно обязательно разобраться, из-за чего появились опрелости (например, из-за бактерий) и разделаться с этой причиной. В противном случае могут появиться эрозии, гнойники и развитие более тяжелой инфекции. Чтобы избежать опрелостей, необходимо часто менять подгузники и давать коже «дышать» (позволять ребенку принимать воздушные ванны). Если пеленочный дерматит уже появился, необходимо использовать средства, содержащие пантенол, цинк, салицил. Чтобы вовремя заметить опрелости, необходимо ежедневно осматривать тельце малыша, особенно в области подмышечных впадин и ягодиц.

Гигиена детей дошкольного возраста

Детки постарше сами должны следить за своей гигиеной, но этому сначала нужно их научить. Ежедневная чистка зубов утром и вечером, уход за кожей и лицом при помощи теплой (не горячей и не холодной воды) – все это поможет ребенку не только опрятно выглядеть, но и быть здоровым. Необходимо проводить беседы с детьми о гигиене , в частности рассказать, как важно мыть руки с мылом каждый раз после посещения туалета, улицы, игр с домашними животными и т.д, ведь именно так можно избежать инфекций и многих неприятных заболеваний. Также необходимо каждый вечер не только мыть ноги, но и, желательно, смазывать их кремом – это поможет предупредить разные проблемы с кожей ног.

Умываясь, ребенок должен уделять внимание не только лицу, но также шее и ушам, чего многие дети стараются избежать. Поэтому родителям лучше взять это под свой контроль и наблюдать за чадом во время совершения им омовений. Необходимо объяснить ребенку, что очень важно тщательно вытираться после умывания, ведь в противном случае на коже могут появиться шелушения или трещинки.

Мыться полностью с мылом и мочалкой рекомендуют один раз в 4 дня. Но если ребенок занимается спортом, то необходимо принимать душ (можно без мыла) каждый день, непосредственно после физической активности.

Ежедневно совершая нехитрые гигиенические процедуры, ребенок значительно отдаляет от себя риск возникновения многих заболеваний и других проблем, мешающих ему считать себя полностью здоровым человеком. Постарайтесь это ему объяснить (можно в игровой форме), и тогда вам не придется контролировать свое чадо и стоять у него «над душой» во время умывания. Ребенок и сам будет заинтересован в постоянном соблюдении чистоты.

Вот и свершилось долгожданное чудо - вы забрали из роддома свою маленькую принцессу. Теперь все заботы о ней всецело лягут на ваши плечи. Первое, что потребуется знать молодым родителям, - это то, как правильно ухаживать и поддерживать в чистоте юное создание. Гигиена новорожденных девочек несколько отличается от ухода за мальчиками, всему виной естественные физиологические отличия. Обо всех тонкостях туалетных процедур новорожденных малышек мы расскажем в этой статье.

Купание

Для купания новорожденного следует запастись небольшой пластмассовой ванночкой, градусником, специальным детским мылом без добавок или пенкой для купания, детской мочалкой. В лучше использовать небольшой отрез марли, который после процедур можно будет стирать, кипятить и гладить. Выделите отдельную пеленочку для купания. Следует запастись и можно купить, но можно использовать любое растительное, предварительно прокипятив его и добавив пару капелек витамина А.

Купать кроху полностью можно начинать тогда, когда ранка на пупочке подсохнет. Такая гигиена новорожденных девочек проводится каждый вечер перед отходом ко сну. Малышку нужно покормить часа за полтора до процедуры, иначе она может отрыгнуть молоко.

Вода для купания не должна быть выше 37 градусов, проверяйте температуру с помощью градусника. На дно ванны положите пеленочку. Наберите воды и медленно опустите в нее малышку. Краями пеленочки окутайте девочку и начните плавно обливать ее водичкой. Когда крошка начнет привыкать к воде, пеленочку можно откинуть. Тщательно обмойте водой все тельце малышки.

Купать ребенка с мылом следует не чаще раза в неделю. Насколько бы нежным ни был его состав, оно все равно будет сушить нежную кожу ребенка и нарушит ее защитный слой. Новорожденная малышка не контактирует с окружающей средой и сильного загрязнения кожа не получает, потому простого омовения водичкой вполне достаточно. В воду по желанию можно добавлять натуральные отвары трав, но предварительно убедитесь, что они не будут сушить кожу.

После купания кожу крошки следует тщательно промокнуть от влаги чистой пеленочкой. Кожные складочки при надобности обработайте маслом.

Подмывание

Справлять нужду малыши могут до 20 раз в сутки, потому соблюдаться гигиена новорожденной девочки должна очень тщательно. В столь нежном возрасте кожные покровы и слизистые очень ранимы, и при малейшем излишнем воздействии влаги и каловых масс может возникнуть раздражение, покраснение, сыпь и инфекция.

После каждого похода «по-маленькому» нужно тщательно осушить кожу, а после испражнения - подмыть теплой водой. Подмывать ребенка следует только после того, как основная масса загрязнения была убрана салфеткой. Всех малышей подмывают строго спереди назад, во избежание попадания нечистот на половые органы. После нужно промокнуть влагу салфеткой. Тереть полотенцем нежную кожу не стоит, такие манипуляции быстро приведут к раздражению. В случае появления раздражения на них наносят стерильное масло или припудривают.

Девичьи секреты

Гигиена новорожденных девочек заключается и в постоянном контроле состояния половых органов. Крошечное тельце малышки имеет огромное количество желез, и выделяемый ими секрет может быть прекрасной платформой для развития патогенной микрофлоры.

Интимная гигиена новорожденной девочки сводится к постоянному осмотру и очищению области гениталий в случае необходимости. Если обнаружилось, что половые губы склеены секретом, нужно осторожно раздвинуть их влажной ваткой, убрать выделения и после осушить салфеткой. Несоблюдение чистоты в этой зоне может привести не только к воспалительным процессам, но и повлечь за собой образование спаек половых губ.

Интимная гигиена новорожденных девочек сводится лишь к уходу за внешними половыми органами. Внутренние органы очень нежные и ранимые, потому нужно следить за тем, чтобы вода в момент подмывания туда не попадала. Это может стать причиной воспалительного процесса. Девочек нужно подмывать, укладывая на спинку, и стараться избегать в первое время подмывания в тазиках или ванночке.

Если вы обнаружили, что у крохи появилось воспаление, непонятные выделения и поднялась температура, следует немедленно обратиться за помощью к специалисту.

Что такое "половой криз"

В момент наступления «полового криза» особенно тщательно должна осуществляться гигиена девочек. Новорожденных малышек на 4-7 день от рождения начинают беспокоить припухание и из влагалища. Это случается не со всеми, но такие проявления пугать маму не должны, они считаются нормой и длятся от одного до нескольких дней. В такие моменты следует подмывать девочку слабым раствором марганцовки либо обычной кипяченой водой.

Происходят такие необычные проявления вследствие того, что в кровь новорожденной попадают материнские гормоны. Ситуация стабилизируется организмом самостоятельно, без какой-либо помощи извне.

Наливается грудь?

Нередки случаи, когда одновременно с припухают молочные железы. Такой феномен наблюдается у крошек на протяжении нескольких недель и проходит сам собой. Увеличившаяся грудь может выделять секрет, называемый молозивом. Если дополнительно не наблюдается каких-либо воспалительных процессов, то гигиена новорожденной девочки сводится к общим мероприятиям. Ни в коем случае нельзя массировать грудь или выдавливать из нее секрет. Если же грудь болезненна, появилось покраснение или другие признаки возможного заболевания, лучше посетить врача.

Утренние процедуры

После того как маленькая красавица проснулась, нужно как следует умыться, чтобы свежей и бодрой встретить день, полный новых исследований и приключений. Умывать малышку следует полотенцем, смоченном в теплой водичке. Уделите внимание шейке, подмышкам, протрите за ушками, каждую складочку. Места, которые наиболее подвержены возникновению опрелостей, нужно смазать прокипяченным маслом.

Чистим ушки и носик

Большинство людей думают, что - грязь, от которой нужно немедленно избавляться. Но это не совсем так. Она играет важную защитную функцию, потому чистить уши следует без фанатизма. Убрать стоит лишь излишки серы, которые видны в ушной раковине. Ушки новорожденных очень ранимы, потому ватные палочки мы отложим до лучших времен, ребенок может резко дернуть головой и причинить себе боль. Воспользуемся ватными валиками, скатанными трубочкой. Немного смачиваем валик в теплой воде и аккуратно вкручиваем в слуховые проходы, очищая их от серы. Такая процедура необходима и после каждого купания, ведь в ушко может попасть вода.

Если в носике малышки скопилась слизь, ее следует убрать аспиратором. После слегка смочить ватный жгутик в масле и осторожно вкрутить в ноздрю. Проверните валик несколько раз, чтобы избавиться от корочек. Если же малышка свободно дышит носиком и корочек в нем нет, то чистить его лишний раз не стоит. Для каждого ушка и для каждой ноздри используйте чистую ватку. Вы можете посмотреть, как проводится такая гигиена новорожденных девочек. Фото есть в статье.

Она - будущая мама

Соблюдение гигиенических процедур для грудных детей крайне важно, они помогут избежать множества неприятных и опасных заболеваний. Мы осветили основные правила того, как в первые полгода жизни должна осуществляться гигиена новорожденной девочки. Комаровский О. К., кандидат медицинских наук и детский врач, дает множество рекомендаций по уходу за телом девочек от момента рождения и до вступления в зрелую жизнь. Вы можете последовать его ценным советам в дальнейшем воспитании своей малышки.

Водичка-водичка, умой мое личико

Что же понадобится для утренне­го туалета малыша? В первую оче­редь - теплая кипяченая вода и хлопчатобумажная вата, которая должна храниться в закрытой коробке (для этих целей подойдет и пластиковый бокс от ватных пало­чек). Ватными тампонами, смочен­ными в воде, протирают глазки. Причем каждый глаз - отдельным тампоном. Не тратить время на скручивание тампонов позволят ватные шарики (для малыша лучше выбрать не разноцветные, а белые) или ватные диски (они очень мяг­кие, не оставляют ворсинок на ли­це). Ватными шариками и дисками не только умывают лицо - ими удобно наносить на кожу лосьон или масло.

Понадобится вата и для ухода за носиком. Сделанными из нее жгути­ками, смоченными в детском креме или масле, прочищают носовые про­ходы. Если в носу скопилась слизь, то малышу становится трудно ды­шать, сосать и спать. Поскольку са­мостоятельно высморкаться он еще не может, можно задействовать на­зальный аспиратор. Слизь удаляет­ся с помощью резиновой «груши» мягкий силиконовый наконечник которой вставляется в ноздрю (другую ноздрю при этом следует зажать). Благодаря ограничителю глубокое проникновение аспиратора в носовой ход исключено. Сменные насадки поддаются стерилизации, защитный колпачок обеспечит чистоту наконечника при хранении. Если слизь очень густая, то перед использованием аспиратора можно закапать физиологический раствор для очистки носа. В маленьком пузырьке-пипетке содержится стерильный слабый раствор соли, который не сушит слизистую носа, хорошо разжижает носовые выделения и допускает ежедневное применение.

Кроме скрученных из ваты жгутиков для гигиены ушей используются и детские ватные палочки с ограничителем (они же пригодятся для точечного нанесения лекарственных средств на любой участок тела малыша). Широкая ватная головка и ограничитель не позволят палочке оказаться глубоко внутри слухового прохода, чтобы не травмировать ушко и не забить его загрязнениями.

ВНИМАНИЕ! Ватные палочки нужно использовать очень осторожно и только для обработки наружной части ушной раковины. Многие врачи не рекомендуют пользоваться даже детскими па­лочками для чистки ушек младен­ца (наружное ухо ребенка просто протирают мягким детским по­лотенцем). Не предназначены они и для чистки носа малыша.

Не выронить ни волоса

Ухаживать за волосиками малы­ша призвана детская расческа. У нее безопасная форма со сглаженными углами и удобная прорезиненная ручка для предотвращения вы­скальзывания из маминых рук. Что­бы не поцарапать кожу головы, зуб­чики расчески закруглены или за­канчиваются шариками.

Если прическу крохе делать пока еще не из чего, пригодится массаж­ная щетка, постоянное использова­ние которой стимулирует рост во­лос, а поглаживающие прикоснове­ния доставляют малышу удовольст­вие. Натуральная щетина по сравне­нию с искусственной более мягкая и приятная на ощупь. Но в канальцах волосков расчески, особенно под воздействием влаги, со временем скапливаются бактерии, щетинки ломаются и выпадают. Нейлоновые щетки в этом плане более долговеч­ны и безопасны. К тому же они де­шевле.

Если на голове у новорожденно­го появилась «молочная корочка», понадобится гребешок (пластико­вый, деревянный или костяной) с короткими и частыми мелкими зубчиками, которые, так же как и у расчески, закруглены на концах. После купания распаренную и смазанную дет­ским маслом корочку осторожно вычесывают гребешком.

Маникюр для маленького денди

Острые ноготки младенца могут его поранить, поэтому необходимо поддерживать их коротко подстри­женными. Для этого в арсенале средств ухода за малышом должны быть детские маникюрные принад­лежности. У безопасных ножниц не­длинные лезвия и закругленные концы. Чтобы режущие кромки были изолированы и не загрязнялись при хранении, ножницы убираются в прилагаемый футляр.

Некоторым мамам удобнее пользоваться маленькими щипчикам (книпсером). Благодаря их конструкции возникает меньше риска глубоко захватить и отстричь ноготок, сделав малышу больно. Чтобы щипчики не выпадали из рук, на ручке некоторых моделей имеется ограничительное кольцо для маминого пальца, а на откидной части есть насечки для коррекции «маникюра». Стрижка ногтей - дело ответственное требующее определенной сноровки и максимальной аккуратности.Что бы проводить процедуру особо точно, на щипчиках с «оптическим прицелом» установлена линза четырехкратного увеличения, в поле зрения которой попадает и маленький пальчик и режущая поверхность книпсера.

Специальная пилочка позволит легко убрать все острые уголки ногтей. Работая ею, движения надо де­лать только в одном направлении, чтобы ногти не расслаивались. Если все же за один раз ноготки на всех пальчиках подстричь не удалось лучше отложить маникюр на более подходящее время, надев пока на ручки рукавички-царапки из хлоп­чатобумажной ткани или бельевого трикотажа.

«Пуп земли»

Гигиена пупка новорожденного малыша требует особого внимания - особенно в первые дни и недели пос­ле рождения. Чем и как обрабаты­вать пупочек, каждой маме посовету­ет доктор. Как правило, для этой процедуры достаточно перекиси во­дорода, зеленки и ватных палочек.

Ускорить процесс заживления пупочной ранки поможет серия средств для гигиены пупка. Стерильный воз­духопроницаемый пупочный пластырь защищает пупочек от случай­ного травмирования о подгузник или одежду, позволяет коже ды­шать, а ранке – подсыхать. Легко клеится и безболезненно снимает­ся благодаря дерматологически безопасному каучуковому клею, не вызывающему раздражение кожи. Пупочный пластырь по рекомендации врача мо­жет применяться и для профилактики и консервативного лечения пупочной грыжи у грудных детей. Кроме пластыря используется и набор для пупка, в который входят стерильные салфетки из четырех-слойного медицинского нетканого материала, фиксирующиеся на жи­воте малыша специальным банда­жом - сетчатым пупочным бинтом из эластичного хлопка. Все эти при­способления нужно применять только в том случае, если доктор по­рекомендует.

Кожа на ягодицах и в паховой об­ласти наиболее подвержена воздей­ствию неблагоприятных факторов. Физиологические выделения, повы­шенная влажность, перегрев, трение о подгузники - без должного ухода все это может привести к появле­нию опрелостей. Поэтому попке не­обходимы водные процедуры (купа­ние, подмывание), воздушные ван­ны и индивидуально подобранные средства гигиены.

Влажные салфетки позволяют делать смену подгузников быстрой и удобной даже в «походных» усло­виях, когда нет воды. Пропитанные молочком или лосьоном на водной основе, они защищают кожу малыша. Масляная пропитка (на основе масел жожоба, зароды­шей пшеницы или вазелинового масла) питает кожу и оставляет на ней защитную пленку, предохраня­ющую ягодички от раздражения. Витаминные добавки, экстракты ле­чебных трав (череда, ромашка, алоэ, календула) оказывают легкое про­тивовоспалительное и успокаиваю­щее действие. Подбирать салфетки для каждого малыша придется ин­дивидуально, так что для начала лучше купить их «пробную» пор­цию - упаковку из 10-20 штук.

На что же обратить внимание при выборе салфеток? Во-первых, для ребенка подойдут только дет­ские салфетки. Их пропитка гипоаллергенна, не содержит спирта, не оставляет ощущения липкости, а уровень рН соответствует показа­телям кислотно-щелочного баланса младенческой кожи. Причем для но­ворожденных малюток лучше вы­брать салфетки без ароматической отдушки, чтобы исключить риск возникновения аллергических реакций. Значение имеет и упаковка. Для ежедневного домашнего ис­пользования лучше приобрести сал­фетки в пластиковой коробке или банке, крышечка которых допускает многократное открытие-закрытие, сохраняя герметичность и, соответ­ственно, качество салфеток. По ме­ре необходимости в пластиковый контейнер вставляется сменный блок. Салфетки в мягкой упаковке удобно брать с собой в дорогу, на прогулку, в поликлинику. Важным моментом является и способ извле­чения салфеток. Они должны выни­маться легко и дозировано (не вы­тягивая за собой все остальные), лучше, если одной рукой. Салфетки, не соединенные между собой, в этом плане удобнее. Они упаковываются стопкой или сложенные пополам, вкладываются одна в другую. Сал­фетки, сформированные в рулон, придется отрывать друг от друга двумя руками, чтобы не вытянуть лишние. Хотя в любом случае все зависит от маминых предпочтений и сноровки.

ВНИМАНИЕ! Влажные сал­фетки, так же как и другие кос­метические средства, имеют ог­раниченный срок годности (как правило, не более 24 месяцев), поэтому при покупке необходи­мо проверить дату их изготов­ления.

Присыпка по назначению врача используется для обработки кожи ребенка после купания и смены под­гузников. Принцип ее действия - впитав излишки влаги, сделать ко­жу малыша сухой и предотвратить появление опрелостей и потертос­тей кожи. В самом простом виде детская присыпка - это не что иное, как минеральный тальк. Добавки из картофельного, кукурузного, рисо­вого крахмала усиливают ее впиты­вающую способность. Окись цинка, витамин F, экстракты календулы и ромашки оказывают ранозаживляющее действие, снимают раздраже­ния, успокаивают кожу. Парфюмер­ная композиция усиливает эффект свежести и чистоты. Специальная детская пудреница с пуховкой сде­лает нанесение присыпки более удобным и безопасным. С ней при­сыпка меньше «пылит», равномерно распределяется по телу, а мамины руки остаются чистыми.

Нововведение среди детских присыпок - жидкий тальк (крем-тальк). В исходном состоянии это нежный лосьон, который при нане­сении на кожу ребенка превращается в легкий порошок и, поглощая избыток влаги, защищает от трения, снимает и предупреждает раздраже­ния и покраснения, создает ощуще­ние сухости и мягкости.

После очистки и обработки кожи можно надевать подгузник. Кроме широко разрекламированных одно­разовых подгузников есть в прода­же и многоразовые - марлевые и махровые (многие мамы шьют их и сами). Мягкая натуральная хлопча­тобумажная ткань приятна на ощупь и не натирает попку. По мере загрязнения такие подгузники сти­раются. Используются они и при пеленании, и в качестве вкладыша в трусики-«непромокайки».

Для фиксации многоразовых подгузников могут понадобиться детские безопасные булавки. Их конструкция такова, что, застегнув­шись, замочек оказывается закры­тым и случайное его открытие (в том числе с помощью маленьких ру­чек) исключается. Брошь в виде разноцветной фигурки зайчика или машинки превращает булавку в за­бавное украшение для шапочки или кофточки. Булавки-брошки могут использоваться и для застегивания распашонок без пуговиц, и для при­крепления к одежде малыша пус­тышки.

Одноразовые подгузники для но­ворожденных лучше выбрать «ды­шащие». Хотя порой маленькому привереде даже самый дорогой су­перподгузник может не понравить­ся, на что попа моментально отреа­гирует красным «сигналом». Поэто­му подгузники для начала лучше купить «на пробу» в маленькой упа­ковке.

ВНИМАНИЕ! Иногда продав­цы, якобы заботясь о покупате­ле, предлагают одноразовые под­гузники поштучно. Не стоит пользоваться таким сервисом и рисковать здоровьем малыша. Ведь неизвестно, как давно упа­ковка вскрыта, где она лежала и какими руками извлекался под­гузник.

Испачканный одноразовый под­гузник необходимо сразу выбрасы­вать. Когда такой возможности нет (например, в дороге или в поликли­нике), можно воспользоваться спе­циальными ароматизированными пакетами, которые герметично завя­зываются, блокируя неприятный пах. В домашних условиях пробле­му утилизации использованных подгузников поможет решить нако­питель подгузников. Работает он просто. Подняв крышку, надо опус­тить подгузник и пару раз повер­нуть кассету, тем самым упаковав его в антибактериальную пленку, предотвращающую проникновение микробов и изолирующую запах. Накопитель-утилизатор оставляет мамины руки всегда чистыми, дела­ет смену подгузников удобной и ги­гиеничной, т. к. не надо лишний раз пользоваться мусорным ведром, от­лучаясь от малыша.

На теплое местечко

После ванны малышу будет приятно оказаться в теплой постельке, согретой детской грелкой, которая к тому же, приложенная к маленькому животику, поможет справиться с коликами. Спе­циально для детей ее делают маленькой (объемом до 1 л), часто -в форме рыб­ки, сердечка или солнышка. Чтобы грел­ка не обожгла ребенка, она убирается в чехол, в том числе и сделанный в виде мягкой игрушки. (Надо проверить, что­бы искусственный мех грелки-игрушки не был длинноворсистым и не «лез»).

Солевая грелка мгновенно нагрева­ется без воды, поэтому ее можно брать с собой в дорогу, на дачу или на прогул­ку. Она представляет собой пластико­вый пакет с раствором соли и мембра­ной-активатором внутри. При нажатии на нее начинается реакция перехода раствора из жидкого состояния в твер­дое с выделением тепла. После остыва­ния грелки ее необходимо 5-10 минут подержать в кипящей воде, и она вновь станет мягкой и готовой к использова­нию. Детская грелка пригодится всем членам семьи для прогревания отдель­ных участков тела или для воздействия лечебным холодом (при повышенной температуре, ушибах, укусах насеко­мых).

Новорожденный младенец всегда кажется родителям очень хрупким. И многие боятся по неосторожности причинить ему боль во время гигиенических процедур. Как правильно ухаживать за малышом?

Гигиена новорожденного включает в себя ежедневное умывание, подмывание, купание, очищение носика и ушек, регулярную стрижку ногтей. Неопытным родителям поначалу все кажется сложным. И многие испытывают чувство страха: как бы не навредить ребенку. Как правильно ухаживать за малышом? Советы мамам и папам дают педиатры.

При выборе средств детской гигиены нельзя покупать продукцию,
в описании которой содержатся ошибки в словах, нет указаний на
производителя или его адрес, невозможно разобрать срок годности
товара. Скорее всего, это подделка, в состав которой
могут входить вредные вещества.

Утренний туалет новорожденного

Промывание глаз
После того как ребенок проснется, ему необходимо промыть глазки. Для этого требуются вата или ватные диски и теплая кипяченая вода.
Подсказка № 1: каждый глаз промывают, ведя ватный диск от внешнего угла глаза к внутреннему. В качестве профилактики возникновения конъюнктивита очень важно использовать отдельный ватный диск для каждого глаза ребенка.

Чистка носика
Чистку носика новорожденного для удаления сухих корочек выполняют турундой, смоченной в детском или оливковом масле. Подсказка № 2: если носик чистый, не стоит его очищать для профилактики - это может повредить слизистую носа.

Умывание
Вслед за чисткой глаз и носика следует умывание новорожденного. Подсказка № 3: смоченным в теплой кипяченой воде ватным диском аккуратными движениями необходимо слегка протереть лобик, щечки и ротик, а затем промокнуть влажные участки мягким полотенцем.

Выявление покраснений и шелушений

Ребенка необходимо осмотреть на предмет покрасневших мест. Чаще всего в складочках кожи и за ушками у новорожденных образуются сухие корочки. Если их своевременно не удалить, может начаться воспаление. Подсказка № 4: корочки рекомендуется удалять ваткой, смоченной в детском масле.
Нежная кожа крохи в первые дни после рождения может быть излишне сухой и шелушиться. Это доставляет ребенку дискомфорт, который можно предупредить. Родителям при первом появлении шелушения необходимо смазывать проблемные участки детским кремом или детским маслом.

Стрижка ногтей

Стрижка ногтей вызывает больше всего вопросов у неопытных родителей, так как новорожденный выказывает недовольство процессом. Подсказка № 5: чтобы сделать «маникюр» относительно легко, рекомендуется воспользоваться временем, когда кроха спит или ест. Ногти на руках необходимо стричь 1 раз в неделю, на ногах - 1 раз в 2 недели.

Подмывание новорожденной девочки

Эту гигиеническую процедуру необходимо выполнять после каждой смены подгузника или пеленки. Подсказка № 6: когда девочку подмывают под струей воды, важно промывать гениталии по направлению спереди назад, чтобы предотвратить попадание микробов из анального отверстия в промежность. Не следует протирать половые губы изнутри.
Если подмывание проводится на пеленальном столике, влажными салфетками или смоченной в теплой кипяченой воде ваткой необходимо удалить остатки фекалий. Затем другим чистым и увлаженным кусочком ваты протереть все складки в паховых областях. Процедура подмывания завершается присыпанием детской пудрой и непродолжительной воздушной ванной.

Подмывание новорожденного мальчика

Новорожденных мальчиков также подмывают после каждой смены подгузника или пеленки. Мочеиспускание сразу после освобождения от одежды - особенность младенцев мужского пола, поэтому перед началом процедуры необходимо чуть подождать.
Удалив остатки фекалий с кожи влажными детскими салфетками или ваткой, смоченной в теплой кипяченой воде, нужно аккуратно протереть все складки в паховых областях и вокруг гениталий. Важно, очищая пенис, не отодвигать кожицу на головке.
Подсказка № 7: во избежание раздражения полезно смазывать детским кремом очищенную область вокруг пениса (но не сам пенис), яички и ягодицы. Крем впитается лучше, если ненадолго оставить ребенка раздетым для приема воздушных ванн.

Купание

Купание новорожденного можно начинать сразу после выписки из роддома. Подсказка № 8: пока не зажила пупочная рана, воду необходимо дезинфицировать при помощи слабого раствора марганца. Полезно добавлять отвар череды или ромашки. Но так как они сушат нежную кожу ребенка, после заживления пупка желательно купать кроху в воде без добавок. Для купания рекомендуется температура воды от 28 до 36 градусов.

Опыт - дело наживное

Спустя неделю-полторы после рождения малыша родители привыкают к выполнению гигиенических процедур по уходу за ним. Все как в поговорке: «Глаза боятся, а руки делают».

Резкий запах средств детской гигиены может спровоцировать
головные боли у новорожденного и стать причиной аллергии.

Олеся Бутузова, врач-педиатр: «Для гигиены носика хорошо подходят препараты на основе морской воды. Они абсолютно натуральны, не содержат химии и не вызывают аллергии. При этом прекрасно орошают полость носа, способствуя ее очищению. Помните, гигиена - залог здоровья, поэтому пропускать ежедневные процедуры нельзя».

Эксперт: Олеся Бутузова, врач-педиатр
Елена Нерсесян-Брыткова

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Не приходится сомневаться, что привычки, заложенные в самом раннем возрасте, останутся с ним практически на всю жизнь. Важным этапом для их усвоения является тот возраст, когда малыш начинает ходить, и дошкольный период - ребенок должен постепенно учиться самостоятельно заботиться о собственной гигиене под контролем родителей и с их помощью. В грудном же возрасте он полностью зависит от взрослых.

На ранних этапах гигиене нужно уделять особое внимание, так как кожа младенца более чувствительна к химическому, физическому, биологическому и механическому воздействию, чем кожа взрослых и детей старшего возраста. Она более тонкая, кислотная защитная оболочка (кислотная мантия кожи) еще слабо развита, а собственно кожа (дерма) удерживает и теряет большое количество влаги.

Если же кожа будет преть или воспаляться, это может не только стать источником дискомфорта для ребенка, но и привести к болезни.

Детская кожа должна оставаться эластичной и хорошо увлажненной, то есть непересушенной. Для этого следует использовать косметические средства, разработанные специально для детей. На современном рынке представлен достаточно большой ассортимент таких средств, так что родители могут выбрать те, которые наилучшим образом подходят именно их ребенку.

Гигиенические процедуры включают в себя прежде всего, конечно, купание . Смысл его заключается не только в поддержании чистоты тела, но и в том, что для ребенка оно представляет приятную перемену в распорядке дня, возможность ощутить свободу движения без каких-либо ограничений. Важно также и то, что в купании малыша часто принимает участие тот из родителей, кто не заботится о нем непосредственно в течение всего дня, что способствует укреплению семейных связей. Нет необходимости купать ребенка ежедневно, достаточно мыть лицо, ягодицы и участки, подверженные образованию опрелостей. Для купания младенца нужно использовать отдельную ванночку; крайне нежелательно в первые месяцы жизни купать малыша в большой ванне, так как это может грозить передачей инфекций (не говоря уже о том, что это неудобно для мамы и небезопасно для ребенка). На время купания ванночку нужно поместить на предмет мебели с достаточно большой поверхностью (например, на стол) или на специальную подставку (решетку), прочно зафиксированную на краях ванны.

Температура воздуха в помещении, где происходит купание, должна составлять 24-25 °С, температура воды -примерно 37 °С. Ее можно измерить специальным термометром или же с помощью внутренней стороны предплечья, где кожа наиболее чувствительна. Воды должно быть мало, приблизительно 10-15 сантиметров.

Процедура купания станет намного более удобной, если использовать при этом специальную горку для ванночки, которая обеспечит правильное положение тела ребенка, так что обе руки у вас будут свободны; иначе для мытья вы сможете использовать только одну руку, а другой придется поддерживать спинку и, главное, головку малыша. Горка устроена таким образом, что головка ребенка всегда находится в безопасном положении над водой; горка легко моется, поэтому вы всегда сможете поддерживать ее чистоту.

Прежде чем раздеть ребенка и положить его в ванночку, сделайте все приготовления. Обеспечьте правильную температуру воды, приготовьте мыло, при необходимости - добавки для ванны, банное полотенце, масло и крем, чистую детскую одежду, щетку, расческу для волос и ватные тампоны, если планируете чистить ребенку нос и уши.

Непосредственно перед купанием желательно подмыть малыша в случае необходимости. Перенося ребенка в ванночку, держите его так, как это описано в начале предыдущей главы: головка ребенка должна лежать на предплечье вашей руки, пальцами которой вы будете придерживать противоположное от вас плечико, другой рукой поддерживайте ягодички малыша, придерживая противоположное от вас бедро.

Брать малыша под мышки можно только тогда, когда он научится держать головку.

Мытье начинайте всегда с головы; сначала промойте волосистую часть (в этом возрасте нет необходимости использовать шампунь), для этой цели хорошо подходят детские пенки для купания, не содержащие мыла, которые не сушат кожу ребенка и предназначены для мытья как тела, так и головы и первых волосиков. Детские волосы не засаливаются, поэтому достаточно мыть их раз в неделю. Особое внимание уделяйте участкам за ушками и под подбородком, а также груди и ручкам малыша.

Даже у самых маленьких детей нельзя забывать о ладошках. Хватательный рефлекс сохраняется у ребенка в течение шести недель от рождения и проявляется в том, что ладошки малыша сжаты в кулачок, поэтому при купании необходимо аккуратно разогнуть пальчики и смыть с ладошки все, Что скопилось на ней в течение дня.

В конце купания переходим к ножкам и попке ребенка. Подмывать малыша начинайте с наружных гениталий, то есть с внешних половых органов. Девочек нужно обязательно подмывать по направлению от паха к ягодицам, чтобы предотвратить попадание во влагалище и мочеиспускательный канал болезнетворных бактерий из области анального отверстия. Края половых губ слегка раздвиньте и промойте. У мальчика приподнимите пенис, обмойте область мошонки и слегка отодвиньте крайнюю плоть; специалисты утверждают, что проще всего это делать как раз во время купания. В завершение вымойте область заднего прохода.

Если развести в воде немного травяной пены для ванны, которая смягчает кожу ребенка, способствует регенерации и предотвращает высушивание, достаточно затем просто ополоснуть тельце малыша рукой или с помощью губки. Можно использовать для купания и мыло, желательно - специальное детское, которое, благодаря содержанию ланолина или глицерина, предохраняет кожу от обезвоживания. Не рекомендуется использовать мыло с ароматическими добавками, так как они могу вызвать аллергические реакции. Вместе с мылом желательно использовать мочалку, преимуществом которой является то, что ее можно прокипятить.

Несмотря на то что периодически встречаются советы намыливать малыша не в ванночке (а, к примеру, на пеленальном столике), опыт показывает, что это может быть небезопасно, так как при перенесении в ванночку он может выскользнуть у вас из рук.

Купание новорожденного длится 4-5 минут. В течение всего этого времени ребенок должен находиться под присмотром. Желательно при этом разговаривать с ним спокойным голосом.

После купания положите ребенка на сухое полотенце и легкими нажатиями промокните тельце малыша. Избегайте трения, чтобы не поранить нежную кожу младенца.

Особое внимание при просушивании уделяйте участкам тела под подбородком, за ушами, подмышечным и подколенным впадинам, ладошкам и гениталиям - то есть местам, где образуются кожные складки, где повышено потоотделение, что требует усиленной гигиены.

В самую последнюю очередь умойте личико ребенка кипяченой водой. Глаза протирайте тампоном обязательно в направлении от внутреннего угла к внешнему, чтобы избежать попадания инфекции в слезные каналы, расположенные у переносицы.

Иногда на лице (на носу или щечках) новорожденного появляются маленькие белые угри, так называемые «милиумы», которые проходят сами в течение нескольких дней.

Что касается ушей , очищайте только видимую (наружную) их часть, то есть аккуратно протирайте ватным тампоном ушную раковину. Дело в том, что все секреты, выделяемые железами человеческого тела (в том числе и ушная сера), имеют свое назначение. Сера, образующаяся в ухе, предохраняет его внутренние части от внешних воздействий.

По этой же причине не стоит вычищать носик ребенка, если, конечно, у него нет насморка - в таком случае своевременное устранение выделений необходимо.

В первые дни жизни ребенка во время купания обращайте внимание на его пупок . Если на нем или вокруг него вы обнаружите что-то необычное (например, покраснение), стоит проконсультироваться с врачом. Если ничто не вызывает подозрений, после купания обработайте пупок спиртовым раствором.

После вытирания на сухую кожу можно нанести масло или молочко для тела, которые обеспечат ей необходимые жирные кислоты, повышающие сопротивляемость кожи к природным воздействиям и предохраняющие ее от пересушивания. Обратите внимание на различные свойства растительных и минеральных масел, которые отличаются не только своими функциями, но и способом применения. Средства на основе минеральных масел наносятся в небольшом количестве на влажную кожу. Нанесение средства может носить характер легкого массажа всего тела. Для ухода за наиболее чувствительными местами можно использовать также детскую присыпку, но не смешивайте ее с маслом: применяйте всегда либо то, либо другое.

У девочек половые губы желательно обработать салфеткой, пропитанной регенерирующим средством (его можно использовать при каждом пеленании).

Если малыш сильно испачкался (срыгнул и т. п.), соответствующее место необходимо сразу промыть, высушить и обработать кремом или маслом.

В случае если у ребенка появились какие-либо кожные проблемы , лучше не затягивать и проконсультироваться со специалистом - дерматологом, который поможет вам подобрать косметические средства в соответсвии с характером и сложностью заболевания.

Купание детей постарше может длиться„ дольше, чтобы ребенок смог в полной мере расслабиться и ощутить свободу движения.

Примерно с десятимесячного возраста можно начинать купать ребенка общей ванне; желательно при этом постелить на дно ванны специальный нескользящий коврик, чтобы малыш не поскользнулся и не поранился. Не рекомендуется, чтобы ребенок купался вместе со взрослым, но и оставлять его при этом одного без присмотра тоже ни в коем случае нельзя! Нет ничего страшного и в том, чтобы еще какое-то время использовать для купания маленькую ванночку.
Температуру воды можно постепенно снижать, как и температуру воздуха в помещении. Если во время купания вам покажется, что вода слишком остыла, разбавьте ее теплой; не стоит, однако, подливать горячую воду прямо из крана - правильней будет смешать воду нужной температуры в отдельном сосуде (ведерке и т. п.) и только потом влить ее в ванночку.

Уход за кожей ребенка по мере его взросления не должен прекращаться, хотя и может носить ослабленный характер по сравнению с первыми месяцами жизни. В конце купания можно ополоснуть ребенка под душем, это улучшает кровоснабжение кожи и оказывает закаливающее действие. Время от времени душ может заменять обычное купание.

Вопрос о необходимости использования шампуня решайте в зависимости от длины и густоты волосиков ребенка; используйте только специальный детский шампунь, который не раздражает слизистую глаз ребенка. Кроме того, как уже говорилось выше, детские волосы не засаливаются, поэтому мыть их достаточно один раз в неделю.

Примерно до года на волосистой части головы ребенка могут появляться мелкие чешуйки. Не пугайтесь: достаточно вычесывать их за час до купания, предварительно обработав кожу детским маслом. Если это составляет проблему, обратитесь к дерматологу.

Дети школьного возраста могут мыться самостоятельно, однако контроль со стороны взрослого не будет лишним. Время от времени осматривайте» кожу ребенка на предмет появления раздражения, сыпи и т. п. Кожный зуд может привести к тому, что ребенок будет расчесывать доставляющие беспокойство участки кожи и занесет туда инфекцию. Если ребенок моется сам, объясните ему правила интимной гигиены.

С раннего возраста нужно приучать ребенка и к мытью рук - особенно перед едой и после посещения туалета.

К гигиене, несомненно, относится также пеленание и приучение к горшку.

Пеленание не должно превращаться в неприятную процедуру, но, напротив, может восприниматься как нечто естественное или даже как развлечение, повод для общения или игры. Прежде всего, необходимо выбрать для этого удобное место: не слишком низкое и не слишком высокое, чтобы маме (или другому взрослому, который заботится о ребенке) не приходилось стоять в неудобном положении (согнувшись и т. п.). Можно использовать при этом пеленальный столик, который хотя бы частично мешает ребенку переворачиваться и к тому же имеет моющуюся поверхность. Во время пеленания ни на секунду не отходите от ребенка, а если приходится отвернуться от него (кто-то вошел в комнату, нужно взять одежду, окликнул старший ребенок и т. д.), обязательно придерживайте малыша рукой. Не рассчитывайте на то, что он еще не умеет самостоятельно переворачиваться, ползать и т. п.; ребенок может впервые проявить эту способность в самый неподходящий момент - в том числе и в тот момент, когда вы от него на секунду отвернетесь.
Вокруг разложите игрушки, чтобы малыш мог отвлечься на них во время пеленания.

В первые недели жизни пеленать ребенка придется 7-8 раз в день (а новорожденного - и до 20 раз-в день). Старайтесь как можно раньше менять испачканный подгузник - это сократит вероятность появления опрелостей. Важно также помнить, что новорожденные дети часто мочатся сразу после пробуждения.

Отдельного упоминания заслуживает проблема выбора подгузников . Подгузник должен плотно сидеть на ребенке, не стесняя при этом его движений. Можно использовать одноразовые или многоразовые (из ткани) подгузники. Многоразовые подгузники стоят дешевле, но их использование потребует больше времени, сил и расходов (плата за воду, электроэнергию, покупка стирального порошка) , к тому же они хуже впитывают. Использование более дорогостоящих одноразовых подгузников избавит вас от лишней стирки и глажки и тем самым сэкономит ваше время, которое вы можете потратить на отдых или заботу о ребенке; они лучше впитывают и удерживают влагу. На современном рынке представлен большой ассортимент подгузников, что позволит вам выбрать те, которые лучше всего подходят именно вашему малышу.

Прежде чем приступить к пеленанию, позаботьтесь о том, чтобы под рукой было все необходимое: бумажные салфетки, очищающие матерчатые салфетки, губка, миска с теплой водой, крем, ватные тампоны, чистые подгузники, детская одежда.

При пеленании девочки, по необходимости, в первую очередь очистите бумажной салфеткой область заднего прохода. Затем протрите складки на животике и в районе паха и обмойте ягодички губкой или ватным тампоном, двигаясь при этом от паха к заднему проходу, иначе - как мы писали выше - есть риск занесения кишечных инфекций во влагалище. В завершение очистите область между ягодичками И высушите кожу. После этого можно подождать немного, чтобы кожа ребенка «подышала», а затем обработать область гениталий и заднего прохода защитным кремом.

Если у вас мальчик, имейте в виду, что моча у мальчиков разливается сильнее, чем у девочек, то есть запачканной оказывается более-значительная часть поверхности кожи. Иногда мочеиспускание у мальчика начинается после распеленания, поэтому, сняв использованный подгузник, подождите немного, прежде чем приступить к мытью. Очищая гениталии мальчика, так же как и у девочек, нужно двигаться от животика к спинке. Аккуратно приподнимите мошонку и очистите кожу под ней и под пенисом, а затем сам пенис; легко отодвинув крайнюю плоть, про,мойте обнажившуюся часть (головку). В завершение обмойте бедра, ягодицы и область между ними. Чистую кожу хорошо осушите и дайте ей немного подышать. Затем нанесите защитный крем на вымытые части тела: пах, кожу под пенисом и мошонкой, ягодицы и область анального отверстия.

Кожа в этих местах очень чувствительна и подвержена раздражениям, которые могут стать причиной появления опрелостей и развития кожных инфекций. Покраснения на коже свидетельствуют о появлении опрелости. Помните, что это является нарушением структуры кожи и доставляет ребенку болезненные ощущения, поэтому нужно стараться предотвращать их появление. Чтобы избежать появления опрелостей, регулярно меняйте малышу подгузники, правильно подбирайте размер подгузника (он не должен быть слишком свободным или слишком тесным), используйте качественную продукцию, отдавая предпочтение подгузникам с эффектом сухой поверхности. Каждый раз, меняя подгузник, хорошо смывайте с тела следы выделений и высушивайте кожу, давайте ей проветриться. Многоразовые подгузники нужно тщательно стирать, полоскать и гладить. Если все же появились признаки опрелости, значит, необходимо:

• менять подгузник еще чаще, чем обычно;
• использовать специальную лечебную мазь для-обработки пораженных участков кожи;
• устраивать ребенку воздушные ванны (позволять какое-то время находиться без подгузника);
• отказаться от использования трусиков из синтетических материалов, фиксирующих подгузник (пеленку);
• по возможности использовать одноразовые подгузники.

В настоящее время наибольшей популярностью у родителей пользуются одноразовые впитывающие подгузники . Как их правильно надевать? Существует несколько способов, вы можете выбрать наиболее удобный для вас. Разложите подгузник, приподнимите таз малыша, слегка подтянув его за щиколотки, и подложите подгузник так, чтобы верхний его край находился на уровне пояса. Существует и другой вариант: положите ребенка на бок, расстелите подгузник вдоль тела, а затем переверните малыша на спинку. Переднюю часть подгузника протяните между ножками ребенка и разместите на животике. Расправьте липучки и скрепите их. Следите за тем, чтобы ваши руки при этом не были мокрыми или жирными (испачканными в креме), иначе липучки будут плохо держаться и расклеиваться. В завершение проверьте, ровно ли сидит подгузник и не сдавливает ли он животик ребенка (между телом и подгузником должен свободно помещаться палец). Всегда следите за тем, чтобы комбинезон или боди, которые вы надеваете на малыша поверх подгузника, сидели ровно.

На втором году жизни ребенок постепенно учится узнавать позывы к мочеиспусканию или опорожнению кишечника и может начинать пользоваться горшком . Но в каждом отдельном случае это строго индивидуально: кто-то из детей овладевает этим «искусством» раньше, кто-то позже. Разница может заключаться и в том, научится ли малыш сначала проситься на горшок по малой нужде или по большой. В любом случае будьте терпеливы, хвалите его за каждую удачную попытку и не спешите ругать в случае неудачи. Ребенок в этом возрасте может, например, увлечься игрой и забыть сообщить вам, что ему нужно «отлучиться».

Не стоит пытаться приучить ребенка к горшку раньше времени. Лучше всего подождать, когда он сам поймет, чего от него хотят взрослые. Мы советуем действовать следующим образом:

• для начала покажите ребенку горшок, объясните, для чего он нужен и как на него садиться; пусть он стоит в определенном месте, например в ванной;
• начинать приучать ребенка к горшку лучше в период, когда вы располагаете достаточным количеством времени, и в привычных для малыша условиях (неудачной в этом отношении является, например, совместная поездка на отдых, так как смена обстоятельств рассеивает внимание ребенка);
• наденьте ребенку вместо подгузника обычные трусики или специальные трусики для приучения к горшку, которые не пропускают влагу, но ребенок в них чувствует, что намок; лучше всего для этого подходят, конечно, летние месяцы, когда малыш может бегать на свежем воздухе без одежды; в любом случае у вас будет меньше стирки;
• пусть горшок всегда будет у вас под рукой; сажайте на него ребенка каждый раз после того, как он поел или попил, после сна и в другие моменты, когда, по вашим расчетам, это может потребоваться;
• не заставляйте ребенка пользоваться горшком;
• всегда хвалите малыша, когда он дает вам понять, что ему нужно на горшок;
• не держите ребенка на горшке более пяти минут;
• после того как ребенок сходил на горшок, вытрите следы мочи или кала с промежности малыша, оденьте его, вылейте горшок и вымойте руки себе и ребенку;
• если случится «происшествие» (ребенок не сообщит, что хочет на горшок, или сообщит слишком поздно), не ругайте его - ведь это, скорее, ваша ошибка, так как вы вовремя не оценили ситуацию; подмойте и переоденьте ребенка;
• если через две недели «упражнений» с горшком ребенок все еще не понимает, что от него требуется, это говорит о том, что он еще не вырос из подгузников; в таком случае прервитесь на несколько недель и затем повторите попытку;
• когда ребенок научится обходиться без подгузников во время бодрствования, можно перестать надевать их и на время послеобеденного сна; сразу после пробуждения, сажайте малыша на горшок; тем самым вы постепенно подготовите его к ночному сну без подгузников;
• если вы не совсем уверены в том, что ребенок вовремя сообщит вам о своей потребности, надевайте подгузник на время прогулки, поездки в автомобиле и т. п.; но не забывайте перед выходом посадить малыша на горшок;
• примерно в 2,5-3 года можно начинать учить ребенка ходить в обычный туалет; используйте для этого подставку-ступеньку и специальное детское сиденье на унитаз; вначале помогайте ребенку садиться, чтобы он чувствовал себя увереннее, и, разумеется, не закрывайте дверь в туалет;
• если хотя бы в течение недели ребенок просыпается сухим, можно укладывать его на ночь без подгузника;
• если спустя несколько «сухих» недель или даже месяцев ребенок снова начнет мочиться в постель, это может свидетельствовать о стрессе или негативных переменах в организме; не сердитесь на ребенка; если такие случаи участятся, вернитесь на время к использованию подгузников и дождитесь, когда все снова придет в норму;
• случается, что ребенок и в 6-7 лет снова начинает писаться; в таком случае нужно обратиться к врачу, который посоветует, как быть.

Обязательной составляющей гигиены является уход за зубками ребенка. Заботу о них нужно начинать с того момента, как прорежется первый зубик. Сначала зубки можно протирать, например, чистым платком; во-первых, это окажет полезное массирующее действие на десны, во-вторых, ребенок будет постепенно привыкать к тому, что у него в ротике «что-то происходит». Можно также использовать мягкую пластмассовую щетку-наконечник, которая надевается на палец взрослого.

Стоматологи советуют обзавестить зубной щеткой с появлением первого зубика; ребенок может познакомиться с ней, например, во время купания. Начиная с двух лет малыш должен чистить зубки регулярно, тогда же можно начинать использовать зубную пасту. Приобретайте только качественную пасту, а на щетку выдавливайте небольшое ее количество (примерно с горошину). Желательно, чтобы первое время ребенок учился чистить зубы перед зеркалом и в присутствии родителей; дети, как правило, копируют поведение взрослых, поэтому, глядя на кого-то из родителей, ребенок запомнит способ осуществления (круговые движения щеткой; не забывать и о дальних зубах) и продолжительность процедуры.

Не забудьте и о ногтях малыша. Правильный уход за ногтями необходим потому, что при непроизвольных движениях новорожденный ребенок может случайно поцарапать себе лицо, что впоследствии может привести к занесению инфекции.

Для подстригания ногтей используйте ножницы без острых кончиков, чтобы не поранить ребенка. На ручках делайте срез в форме полукруга, а на ножках - по прямой линии. Будьте очень осторожны, подстригая ногти новорожденному ребенку, так как кожа на его пальчиках срастается с ногтем. Если малыш беспокойный, эту-процедуру лучше проводить во время сна, спокойному ребенку можно стричь ногти, например, после купания. Ребенка постарше возьмите на колени и, придерживая ручку, состригайте ногти на нее, затем проверьте, не осталось ли где-нибудь острого края.

Стричь ногти достаточно раз в неделю или по мере необходимости. Развитый ребенок 8-9 лет уже может делать это сам.