1 неделя беременности — начало беременности, первый акушерский месяц в . Первая неделя беременности длится 7 дней с момента зачатия. Перед зачатием каждая женщина должна знать, что происходит с её организмом в первые дни беременности, от чего стоит отказаться или, наоборот, обратить внимание. От этого зависит протекание всей беременности, здоровье роженицы и будущего малыша. На протяжении долгих лет начало беременности принято считать с первого дня менструального цикла. Связано это с тем, что на ранних сроках трудно установить день наступления овуляции. В этот момент ещё нет плода или оплодотворённой яйцеклетки, поэтому на первой неделе беременности установить факт зачатия очень сложно.

1 неделя беременности — ощущения

Ощущение женщин после зачатия в 1 неделю беременности бывают абсолютно разными. Разница в ощущениях в первые дни беременности лишь говорит о том, что это сугубо индивидуальный фактор для каждой женщины. Одни женщины на первой неделе беременности совершенно не ощущают перемен и даже не подозревают, что внутри пробуждается новая жизнь.

Другие, проявляющиеся признаки беременности в первые дни, принимают за недомогание перед менструацией, так как большинству знакомо ощущение тянущей боли внизу живота либо некоторое набухание бюста, болезненность сосков, изменчивость эмоций.

А некоторые женщины рассказывают, что уже с самого зачатия начинают ощущать гормональные преобразования организма и все симптомы, свойственные беременным.

1 неделя беременности — Путь к развитию эмбриона

В сущности, на 1 неделе беременности, еще не началось формирование эмбриона. Данный период характеризуется только встречей яйцеклетки и сперматозоида. Половые клеточки объединились, их ждет долгая дорога - вдоль фаллопиевых труб оплодотворенная яйцеклетка торопится к матке, ведь ей необходимо как можно быстрей прикрепиться к эпителию. Как только это происходит, клетка начинает быстро размножаться. Как правило, этот этап именуют началом акушерского срока беременности. Протекание его сопряжено с большим гормональным выбросом. В случае если месячные пойдут быстрее, чем оплодотворенная яйцеклетка прикрепится к выстилающему матку эпителию, то будущий эмбрион уйдет из организма естественным порядком.

Ампулярный отдел маточных труб является местом для слияния женской яйцеклетки и сперматозоида. После этого оплодотворённая яйцеклетка делится с геометрической прогрессией и становится похожей на ягоду ежевики.

В первые дни беременности оплодотворённая яйцеклетка начинает двигаться по маточным трубам в матку, чтобы закрепиться на её стенках. Процесс продвижения морулы занимает приблизительно пять дней. После этого начинается формирование пуповины и плаценты. А из внутренних клеток формируются органы плода.

Во время ультразвукового исследования можно обнаружить доминирующий фолликул, определить толщину его стенок и сделать предварительные выводы о протекании беременности.

Приведённые ниже симптомы и признаки наступления беременности могут быть только предвестниками наступления менструального цикла. Первая неделя беременности в ожидании чуда требует спокойной обстановки, правильного питания, положительных эмоций и ожидания первого дня задержки месячных, которые в большинстве случаев говорят о зачатии.

Признаки беременности на первой неделе

Изменения в организме женщины связанные с подготовкой к беременности начинаются каждый месяц во время менструального цикла. В этот момент происходят гормональные и психические изменения.

Зачатие происходит на четырнадцатый день овуляции, но иногда это может произойти на восьмой или даже двадцать первый день. Поэтому первая неделя беременности проходит незаметно, как для мамы, так и для врачей.

1 неделя беременности играет решающую роль для развития плода и здоровья мамы. В этот момент эмбрион должен правильно закрепиться на стенках матки. Но говорить о выраженных симптомах беременности очень рано. Но очень часто первая неделя беременности характеризуется специфическими выделениями, которые не опасны в этот момент.

Гормон, который плацента выделяет во время беременности ещё невелик, поэтому анализы не подтвердят зачатие. Но женщина, ожидающая беременность, может отметить некоторые субъективные признаки беременности в первые дни:

1. Первая неделя беременности характеризуется лёгким недомоганием. Симптомы больше похожи на простуду, но без температуры.
2. Происходит частая смена настроения. Этот признак очень сильно заметен у эмоциональных женщин: радость и слёзы могут резко сменять друг друга без каких-либо причин.
3. В первую неделю беременности отмечаются сонливость и недосыпание. Проснувшись внезапно рано утром, женщина может больше не уснуть. При этом она чувствует себя разбитой и усталой.
4. Могут отмечаться резкие покалывания в области таза. В момент оплодотворения в малый таз поступает поток крови, поэтому чувствуется тяжесть внизу живота.
5. Первая неделя беременности может вызвать резкие периодические покалывания в области поясницы, которые отдаются затем в ноги. Боль появляется независимо от принятого положения женщины.
6. Могут появиться сильные головные боли в течение всего дня.
7. В первую неделю беременности при малейшем прикосновении к груди отмечаются неприятные ощущения или резкая боль.
8. Большинство женщин отмечают хороший аппетит, который не даёт чувство насыщенности. В первую неделю беременности появляются пристрастия к тем или иным продуктам.
9. Очень редко отмечаются приступы тошноты в утреннее время.
10. С первых дней женщине очень трудно найти удобное положение сидя: постоянно что-то мешает.
11. После прикрепления яйцеклетки к стенкам матка начинает увеличиваться в размерах, давя на мочевой пузырь. Поэтому первая неделя беременности отмечается частыми позывами к мочеиспусканию.

Кроме этого происходят и внешние изменения, которые женщина очень часто не замечает. Например, на 1 неделе беременности появляется небольшая отёчность ног и рук. После оплодотворения яйцеклетки происходит гормональный сбой в организме женщины. Поэтому даже на здоровой коже может появиться угревая сыпь.

Гормональный сбой сказывается на работе кишечника. Он начинает работать медленнее, за счёт чего появляются проблемы со стулом. Стенки кишечника начинают отекать, и появляется чуть заметное вздутие живота.

Молочные железы начинают немного набухать, поэтому на них появляется венозная сетка. К концу дня можно заметить небольшой румянец на щеках. Связано это с интенсивным кровообращением в организме.

1 неделя беременности отмечается повышением базальной температуры. Её можно измерять в прямой кишке, влагалище или во рту каждый день по утрам. Связано это с повышенным выделением прогестерона после зачатия.

Первые дни после зачатия сопровождается большим количеством выделяемой слюны. Частое глотание приводит к нарушению кислотной среды желудка, поэтому появляются проблемы с пищеварением и изжога. 1 неделя беременности может привести к потере веса, которая нежелательна на данном сроке.

Симптомы беременности на первой неделе

Первые дни беременности характеризуется оплодотворением яйцеклетки. В этот момент зародыш начинает продвигаться по маточным трубам, поэтому организм начинает перестраиваться для вынашивания плода. Женщина может чувствовать лёгкое недомогание, тошноту, тяжесть внизу живота и тягу к непривычным для неё продуктам.

Ощущения наступления беременности сугубо индивидуальны. У одних женщин они больше похожи на начало менструального цикла, у других начинается гормональный сбой с последующими изменениями в организме. Но первая неделя беременности зачастую может проходить без каких-либо симптомов и ощущений.

Первая неделя беременности характеризуется небольшими желтовато-коричневыми мажущими выделениями. Это первые предвестники зачатия, которые в гинекологии получили название имплантационного кровотечения. Выделения появляются после прикрепления эмбриона к стенкам матки на шестой-двенадцатый день.

Очень часто выделения можно и не заметить. Но если они продолжаются и через неделю после задержки менструального цикла, необходимо обратиться к врачу. Это могут быть предвестники выкидыша.

Но выделения в свою очередь играют и защитную функцию. В них содержится большое количество ионов водорода, которые представляют собой барьер для проникновения микробов во влагалище.

Первая неделя беременности очень часто сопровождается появлением молочницы. Причиной этому являются имплантационные выделения, которые служат прекрасной средой для развития грибков кандиды. Молочницу нужно лечить на ранних сроках. Если её запустить может произойти инфицирование плода и сильные разрывы при родах.

Можно ли определить беременность на первой неделе

В таком небольшом сроке проводить диагностику бесполезно. В случае если идет первая неделя задержки, то в таком случае диагностировать беременность вполне возможно.

ХГЧ на первой неделе беременности

Уровень ХГЧ в данный момент не различим от остальных дней - он пребывает в норме как у не беременных. Если в это время обнаружился завышенный уровень ХГЧ, то не сопряжен с вероятной беременностью, больше это говорит о наличии патологии в организме.

Первая неделя беременности характеризуется переходом организма женщины в новое состояние – ожидание ребенка. Будущая мама с нетерпением ждет ощущений и признаков того, что у неё будет малыш. Особенно этот период волнителен для пары при планировании беременности. Сегодня мы расскажем, как реагирует организм женщины на беременность и на какие особенности данного срока стоит обратить внимание.

Начало беременности – что чувствует беременная?

Каждая женщина, предполагающая свое возможное интересное положение, с первых дней начинает искать в своем организме новые ощущения, прислушивается к каждому покалыванию. Но симптомы зачатия как таковые проявляются на начальных сроках далеко не у всех и не одинаково. У кого-то появляется тревожность, у кого-то расслабленность, у иных и вовсе нет никаких посторонних мыслей и волнения. О том, что наступила первая неделя беременности, подавляющее большинство будущих мам узнают на несколько недель позже данного срока.

• Для того, чтобы представить себе возможные признаки зарождения новой жизни, достаточно присмотреться к своему менструальному циклу, особенно к двум последним неделям перед менструацией (в том числе и в эмоциональном плане). Примерно так же женщина будет себя чувствовать в первом триместре.
• Также у многих беременность на первых неделях «срабатывает» как лакмусовая бумажка, выявляя даже те заболевания, о которых женщина и не подозревала. Поэтому идеальный вариант для планирующих пар – полностью проверить свое здоровье до зачатия ребенка. Тогда многие проблемы можно будет предотвратить.
• Чаще всего признаки и ощущения себя никак не проявляют, и будущая мама остается в неведении как минимум до задержки менструации. Это легко объяснить с медицинской точки зрения – в организме женщины уровень гормонов только начинает повышаться, и процесс вынашивания еще не идет «полным ходом».

Тем не менее бывают случаи, когда первые признаки беременности появляются чуть ли не с момента зачатия. В подобной ситуации они могут быть следующими:

• изменение количества и внешнего вида выделений;
• неконтролируемая сонливость;
• слабость, апатия;
• изменения частоты стула;
• снижение артериального давления;
• появление утренней тошноты и изжоги после завтрака;
• ощущение тяжести и дискомфорта ниже пупка;
• набухание и болезненность молочных желез.

На заметку! Самочувствие часто зависит от того, как беременная конституционно предрасположена к реакции на разные гормональные воздействия. Нередко это сумма факторов наследственности и образа жизни.

Акушерский или эмбриональный – как подсчитать срок беременности?

Часто от будущих мам можно услышать вопрос: а существует ли официально в медицине такой срок как 1 неделя беременности? С какого момента ведётся подсчёт начала вынашивания ребенка? Научно известно лишь два подхода. Первый из них – акушерский, второй называется эмбриональным.

Акушерский отсчёт срока

Начало беременности отсчитывается от первого дня последней менструации женщины. Этот метод стал основополагающим по той причине, что установить точный срок зачатия даже лабораторным путем невозможно, особенно при регулярной половой жизни. Подход очень понятен и прост, его единственный минус – в противоречивом понятии «первая неделя беременности», ведь первая акушерская неделя – это как минимум две недели от момента оплодотворения.

Эмбриональный отсчёт срока

Данный подход гласит, что беременность наступает на 14-16 день цикла. В середине цикла наступает овуляция, т.е. яйцеклетка готова к оплодотворению. Эмбриональный подсчет считается более точным, но он имеет весомый минус – определить момент наступления овуляции довольно сложно из-за индивидуальных особенностей организма женщины.

Традиционно в женской консультации срок беременности врач определяет по первому дню последних месячных. Если к вышеупомянутой дате прибавить 7 календарных дней, определится день предполагаемого зачатия. Акушерский отсчёт срока охватывает полный срок беременности (40 недель), эмбриональный же всего 38 недель. В женской консультации все сроки подсчитываются исключительно акушерским методом.

Важно! Выяснять точную дату зачатия не имеет смысла, и погрешность в 1,5 недели вполне допустима. Внутриутробное развитие ребенка нередко отклоняется от общепринятого графика, и задача врача – следить, чтобы у эмбриона не было лишь грубого отставания от средних сроков развития.

Развитие малыша на 1 неделе беременности

Учитывая, что срок 1 неделя, беременность ёще фактически нельзя назвать наступившей, поэтому об эмбрионе еще не идет и речи. Лишь спустя 2-3 недели врач сможет установить, что плодное яйцо действительно есть, оно благополучно прикрепилось и на стенке матки образовалось куполообразное выпячивание. Пока же главным признаком свершившего оплодотворения можно считать лишь возникающее в 1/3 случаев особое явление – имплантационное кровотечение. Оно проявляет себя на 5-7 день с момента зачатия как слегка мажущее кровянистое выделение.

Рассматривая эмбриональный и акушерский подсчеты, эмбриона как такового ещё в материнской утробе нет. Начинается деление клеток зародыша, и первую неделю своего существования он проводит в пути – медленно, но верно продвигается в матку по маточным трубам. Как только он достигнет цели, то прикрепится к одной из слизистых стенок, где совсем скоро образуется связь с мамой в виде пуповины и ветвистого хориона.

Важно! Маленький будущий человечек уже сейчас обладает наследственными признаками – от матери и от отца. Как и в чем это проявится – пока неясно, но уже на первом УЗИ вы сможете познакомиться с вашим крохой поближе, сделав памятное фото со скрининга. А пока в этот важный для беременности период женщине стоит беречься инфекций, переживаний, больше времени уделять на отдых и сон.

Изменения в организме будущей мамы

С медицинской точки зрения первая неделя беременности – это начало менструального цикла. Необычных ощущений ждать пока не стоит. К моменту имплантации плодного яйца может кратковременно тянуть низ живота, так проходит прикрепление к слизистой оболочке матки. Длится этот процесс около двух суток, и может дать о себе знать лишь малозаметным мажущим пятном на белье и небольшим дискомфортом в малом тазу.

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка?

Первая неделя эмбрионального срока проходит в основном без каких-либо физических ощущений. Будущая мама, планирующая беременность, может ощущать внутреннее волнение и тревогу, а также сомнительные для этого периода признаки – усиление/снижение аппетита, укачивание в транспорте, повышение чувствительности в груди. По сути, женщина начинает чувствовать себя беременной.

Если же беременность не планировалась, то женщина часто не отмечает никаких изменений в самочувствии, даже если она уже вошла в статус интересного положения.

Что происходит в женском организме на данном сроке?

Внутренний маточный слой обильно снабжается кровеносными сосудами и готовится к скорому прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. Формируется новый эндометрий, который при благополучном раскладе будет надежно защищать и питать эмбрион.

Невидимая глазу работа провоцирует легкие сокращения и напряжения маточных мышц, что женщина может воспринимать как спазмы и боль. От приема обезболивающих средств и анальгетиков лучше отказаться, – если же дискомфорт будет длиться более 3 часов, стоит обратиться к врачу.

Признаки беременности и обследования на раннем сроке

При акушерском подсчете срока о признаках беременности пока речи идти не может. Фактически беременность еще не состоялась, и как внешне, так и внутренне наблюдать пока нечего. Если же 1 неделя беременности рассматривается в эмбриональном плане, то этот маленький срок может начать проявлять себя единичными симптомами.

Главный признак того, что беременность произошла – это закрепление оплодотворённой яйцеклетки в маточной полости. Оно сопровождается кратковременным покалыванием в лоне. Женщина обычно узнает об этом, заметив появившиеся скудные выделения с коричневым оттенком, но имплантация может пройти и вовсе безо всяких намеков на состоявшееся событие.

Осмотр врача

Обследование на кресле на условной первой неделе беременности врачом не проводится. Акушерские признаки, говорящие о наличии беременности (увеличение размеров матки, повышение подвижности шейки и т.д.) на столь раннем сроке отсутствуют. Вероятно, что врач посоветует прийти через 3-4 недели, чтобы проследить за ростом матки и поставить женщину на учет, а также назначить необходимые анализы и обследования.

Экспресс-тест на беременность

Самый популярный способ узнать о беременности – провести дома анализ на содержание ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в моче с помощью струйного теста с реагентом. Стоит знать, что даже самые инновационные тесты из аптеки показывают результат не ранее, чем через 14-16 дней с момента полового контакта.

На первой неделе беременности такая проба по сути бесполезна – реагент просто не распознает столь маленькую концентрацию ХГЧ, но попробовать всё же можно. Одними из точных считаются тесты с чувствительностью 25 мМЕ/мл. Проводить тестирование лучше всего с первой утренней мочой, так как за ночь количества гормона в ней становится на порядок выше.

УЗИ на раннем сроке

УЗИ по назначению врача делают на этом сроке в исключительных случаях, например, для контроля при длительном планировании беременности. Сканирование яичников и полости матки проводится на 1 неделе трансвагинальным способом (датчик вводится во влагалище). Ультразвуковая процедура способна уточнить примерные сроки начала овуляции, изменение размеров матки, оценить структуру маточных труб. Большой информативности от исследования в начале беременности ждать не приходится, поэтому без жалоб профилактический осмотр лучше отложить на чуть более поздний срок – до 4-5 акушерских недель.

Показаниями к проведению УЗИ на первых неделях беременности могут быть:

1. исследование эндометрия при наличии заболеваний;
2. наличие болей внизу живота;
3. выявление результата после стимуляции беременности;
4. подозрение на беременность, наступившую при наличии внутриматочной спирали;
5. наличие маточных кровотечений вне менструации.

Анализ крови на ХГЧ

Один из точных методов ранней диагностики беременности – это анализ крови на количество гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Воспользоваться анализом можно уже тогда, когда домашний тест-полоска еще не показывает результат. Уровень гормона в первые недели беременности удваивается каждые 2 дня, поэтому в срок 1 неделя после зачатия метод может выявить повышение гормона. У женщин не в положении количество гормона будет колебаться в пределах от 0 до 5 мЕд/мл. А у беременных в конце первой акушерской недели он находится в диапазоне от 20 до 150 мЕд/мл.

Обратите внимание! В целом для уточнения срока беременности лабораторное исследование проводится не раньше 4–5 дня задержки менструации, но при желании можно сдать платный анализ.

Что может беспокоить на 1 неделе беременности?

Боли в спине

У некоторых женщин на самых ранних сроках беременности начинаются боли в спине и пояснице, тянет низ живота. Нередко виной этому обострение имеющихся болезней, таких как сколиоз или тазовое смещение. Найти причину поможет врач – вертебролог (специалист по заболеваниям позвоночника). После его консультации можно записаться на сеансы легкого массажа, плавание или занятия йогой, – они подготовят позвоночный столб к перераспределению нагрузки, и на более поздних сроках боли в спине уже не будут так беспокоить будущую маму.

На заметку! Вопреки множествам предрассудков, массаж на первых месяцах вынашивания ребенка не может привести к прерыванию беременности, если для этого нет других причин.

Тяжесть в животе

На первых акушерских неделях у беременных иногда возникают странные ощущения в желудочно-кишечном тракте – дискомфорт, вздутие, беспокоит и болит живот. Причин возникновения этих симптомов может быть несколько:

1. Первая из них – ферментативная недостаточность поджелудочной железы . Она проявляет себя изжогой, отрыжкой, повышенным газообразованием или даже диареей. Развитию такого состояния способствует сама беременность. Как справиться с напастью? Необходимо пересмотреть питание – порции распределить на 6-8 приемов и уменьшить в объеме, а также исключить из меню продукты, вызывающие метеоризм.
2. Вторым «виновником» тяжести в животе нередко является гормон прогестерон . С каждым днем беременности его уровень в крови увеличивается. Это приводит к снижению мышечного тонуса и проблемам в работе кишечника (запоры). Решить эту проблему поможет врач, назначив женщине необходимые медикаменты и диетотерапию.

Симптомы простуды

Насморк, температура и боли в горле, когда идет 1 неделя от зачатия, – частая проблема у будущих мам. Иммунитет под действием гормонов ослабевает, и инфекции буквально атакуют организм, особенно в осенний и зимний период. К любым симптомам следует отнестись со всей серьезностью, ведь на кону здоровье не только женщины, но и будущего ребенка. Начинать беременность с бесконтрольного применения медикаментов опасно, поэтому даже самый безобидный ринит стоит лечить под контролем ЛОР врача или терапевта.

Здоровый курс: меняем рацион с первых недель

Серьезный подход к планированию беременности обязательно включает в себя корректирование повседневного меню. Разнообразное, регулярное и полноценное питание должно стать образом жизни на ближайшие 1-1,5 года. При этом важно не «пускаться во все тяжкие», начиная есть любимые блюда в удвоенном количестве. Повышенное количество калорий может лишь отложиться в виде лишнего веса, без пользы для малыша. Поэтому есть за двоих точно не нужно.

Даже на самом раннем сроке рацион женщины должен включать:

• нежирное отварное и запеченное мясо;
• морскую и речную рыбу;
• свежие сезонные фрукты и овощи;
• молочные и кисломолочные продукты;
• злаковые культуры.

Количество сахара и животных жиров нужно минимизировать, а лучше и вовсе постепенно исключить из питания беременной. Способ приготовления пищи также играет не последнюю роль: желудочно-кишечный тракт под воздействием гормонов претерпевает изменения, поэтому его лучше пощадить и не есть острых, копченых и жареных продуктов.

Вот как может выглядеть меню для будущей мамы на 1 неделе беременности:

Прием пищи	Варианты блюд и напитков
Первый завтрак	Каша овсяная с бананом, йогурт, некрепкий чай с лимоном
Второй завтрак	Печеное яблоко с творогом и изюмом, компот из сухофруктов
Обед	Салат из пекинской капусты, свежих огурцов и зелени, куриный суп с вермишелью, бутерброд с сыром, чай
Полдник	Тост со сливочным маслом и джемом, фруктовый сок или чай
Ужин	Запеченное филе рыбы, картофельное пюре, овощной салат, чай
Перед сном	Кефир 1% или питьевой йогурт, хлебцы/галетное печенье

Ниже приведены несколько простых и полезных рецептов для беременной женщины на каждый день.

Омлет с сыром и шпинатом

Нарезанную зелень шпината смешать с двумя яйцами, добавить пару ложек сметаны (или легких сливок), взбить. Подрумянить смесь на сливочном масле под крышкой 5 минут, затем без крышки – 2 мин. Перед подачей посыпать горячий омлет натертым неострым сыром. Вместо шпината можно использовать зеленый лук или укроп. Сытный и вкусный завтрак благодаря оптимальному содержанию белков и углеводов станет отличным началом дня для будущей матери.

Печеночные оладьи с зеленью

Куриную печень (0,7 кг) измельчить с помощью блендера вместе с луковицей и морковью. Добавить зелень петрушки, щепотку соли и перемешать. Жидкое тесто порционно выкладывать на подогретую сковороду с растительным маслом. Обжаривать оладьи с обеих сторон 3-5 минут до готовности. Подавать теплыми со сметаной. Такой полезный перекус можно есть как самостоятельное блюдо (закуску), либо подавать с гарниром.

Милк-шейк «Гранатовый браслет»

Этот вкусный коктейль является профилактикой возникновения анемии у беременной из-за рекордного содержания железа. Необходимо смешать в блендере полстакана гранатового сока со стаканом обезжиренного кефира. По желанию можно добавить в коктейль измельченные ягоды (черника, клубника, ежевика) или банан. Пить нужно охлажденным, мелкими глотками за час до основного приема пищи.

Внутри женщины зарождается новая жизнь, потому на данном этапе важно приложить все усилия для благоприятного протекания беременности. В первую очередь стоит начать следить за своим самочувствием, отказаться от вредных привычек – конечно же, под запретом курение и алкоголь. Начать следует уже сейчас, держа курс на здоровый образ жизни. Такой разумный подход благотворно скажется и на беременной, и на внутриутробном развитии малыша.

Откажитесь от крепкого кофе и чая

Терапевты придерживаются мнения, что будущим мамам вредно пить крепко заваренный чай и употреблять больше 1 чашки кофе в день. Кофеин в неконтролируемом количестве вреден даже для полностью здорового человека, а если у беременной есть риск остеопороза, гастрит, заболевания почек или повышенный холестерин, то вышеупомянутые напитки и вовсе стоит исключить. Заменить их можно цикорием, зеленым чаем с мелиссой и мятой, домашним лимонадом.

Не занимайтесь самолечением

Любой препарат, который женщина принимает будучи в интересном положении, должен быть согласован с врачом. Даже безобидные биодобавки и витамины могут стать причиной ухудшения состояния беременной, вызвав проблемы со стулом или спровоцировав пищевое расстройство. Антибиотики и другие серьезные медикаменты на раннем сроке назначаются исключительно по назначению врачей и только в самым крайних случаях.

Помните об опасности рентген-исследований

Рентген и флюорография не делается на ранних сроках (до 12 недель) из-за высокой дозы облучения, опасной для течения беременности и развития плода. В редких случаях, когда рентген-исследование жизненно необходимо (при переломе, подозрении на пневмонию и т.д.) его могут назначить и провести. Но в рамках ежегодной медкомиссии стоит отказаться от данной процедуры. Не стесняйтесь говорить врачам о своем положении – рентген в это время действительно опасен, и исследование определенно подождет.

Избегайте стрессовых ситуаций

Частое присутствие в жизни стрессов, конфликтов, ссор сопровождается выработкой гормонов кортизола и адреналина, что негативно сказывается на самочувствии будущей мамы. Помните, что вы сейчас в ответе не только за свое моральное и физическое здоровье, но и за зарождающуюся жизнь. Если критической ситуации не удалось избежать – постарайтесь решить все мирным путем, не действуя сгоряча. Сейчас как никогда важно находиться в спокойной умиротворенной атмосфере, и иногда для этого нужно постараться.

Ограничьте контакты с теми, кто болен

На первых неделях беременности женщине крайне нежелательно болеть – от этого зависит развитие будущего малыша. Позаботьтесь о себе, избегайте встреч с нездоровыми людьми, при необходимости такого общения наденьте медицинскую маску. В качестве профилактики простудных заболеваний нужно чаще бывать на прогулках в лесопарковой зоне, проветривать помещение, проводить влажную уборку раз в 2-3 дня. Укрепить иммунитет можно как народными средствами (лимон, мед, ореховые смеси), так и специальными витаминами по назначению врача. Не стоит забывать и о полноценном питании, богатом всеми необходимыми микроэлементами.

Первая неделя беременности: признаки и ощущения на 1 неделе

Если вы читаете этот календарь, значит, у вас появились не только мысли о беременности, но и есть уже какие-то основания или предположения об изменении вашего статуса.

Сейчас мы подробно остановимся на 1 акушерской неделе беременности, выясним, какие физиологические изменения происходят в организме, с чем связаны первые ощущения и разберем, есть ли обоснованные признаки беременности на этой неделе.

• Что такое первая неделя беременности
• Изменения в матке
• Выделения
• Молочница
• Плод, эмбрион или половые клетки
• Что нужно знать

Что такое «1 акушерская неделя беременности»?

Это отправная и довольно-таки условная точка отсчета начала беременности, созданная акушерами-гинекологами для удобства и взаимопонимания между специалистами. И, конечно же, в этом периоде беременности нет, так как начало 1 акушерской недели – это первый день менструального цикла.

Основанием для названия этого периода «1 акушерская неделя беременности» является то, что одна из женских половых клеток, находясь в яичнике, должна вот-вот «проснуться». Под действием половых гормонов начнется процесс ее окончательного созревания, затем выход из фолликула. А после, при благоприятном стечении обстоятельств, произойдет оплодотворение. Это будет вторая отправная точка – старт эмбрионального развития. Ориентировочно – это будет беременности и первой неделей беременности от зачатия.

Специалисты сонологи при составлении протокола ультразвукового обследования указывают срок по эмбриональному развитию. То есть, можно столкнуться с тем, что на УЗИ срок меньше, чем вам ставит гинеколог. Это не значит, что один из них неправ. Просто каждый отсчитывает начало беременности по-своему: гинеколог – по общепринятому стандарту, а сонолог – по тому, что видит на мониторе аппарата, то есть истинный срок.

Признаки на первой неделе беременности

Ощущения на первой неделе беременности

Если говорить об акушерском сроке, то ощущения на первой неделе беременности – это состояние, которое испытывает женщина при каждой менструации. Но у разных девушек ощущения отличаются. Кто-то переносит этот период абсолютно безболезненно.

У некоторых женщин состояние в эти дни очень болезненное и сопровождается:

• сонливостью;
• тянущей или схваткообразной болью внизу живота;
• головной болью.

Иногда болевой синдром настолько выражен, что без анальгетиков (обезболивающих) и спазмолитиков (лекарственного средства, снимающего спазм) сложно обойтись.

Если болит живот на 1 неделе беременности, то учитывая вероятность оплодотворения, медикаменты лучше не принимать. В таких случаях рекомендуют питание небольшими порциями, отдых. Некоторым женщинам помогает активная физическая деятельность, например, прогулки на свежем воздухе в течение полутора–двух часов. Вначале заставить себя бывает сложно, но оно того стоит – боль проходит.

Какие могут быть выделения на 1 неделе беременности?

Выделения на первой неделе беременности – это привычные менструальные выделения. В норме по общему объему за весь цикл они не превышают 90 миллилитров. Средний объем – 50 мл. Выделения могут иметь включения в виде сгустков крови и кусочков отторженной слизистой. Если кусочки слизистой большого размера – нужно об этом сказать врачу. Это может быть . Такое состояние требует лечения, так как может мешать прикреплению и имплантации плодного яйца.

Коричневые выделения на 1 неделе беременности перед наступлением менструации могут быть признаком . Они происходят в виде «мазни», напоминающей шоколад, часто сопровождаются выраженной болью спастического характера в животе. Кроме этого, по завершении менструации такие «шоколадные» следы на белье или прокладке сохраняются еще 2–3 дня. требуют тщательной диагностики и лечения, так как могут стать препятствием для беременности.

Молочница на 1 неделе беременности

Молочница на 1 неделе беременности может проявляться ощущением зуда в интимной области и творожистыми выделениями. Выделениям присущи резко выраженный кислый запах и неоднородная консистенция. Такое состояние требует консультации специалиста. Предупреждение! Если вы планируете забеременеть в этом цикле, то не проводите лечение самостоятельно.

Если вам пришлось столкнуться с таким состоянием, то особо паниковать не стоит. На созревание и развитие яйцеклетки кандидоз влияния не оказывает. Зачатию кандидоз не препятствует. Но настороженность в этом плане должна быть, так как не леченное состояние опасно для будущего ребенка.

Плод, эмбрион или половые клетки?

Как мы уже выяснили, плода на первой неделе беременности не существует. Есть только женская и мужская половые клетки, которые проходят последние этапы созревания. Они запасаются питательными веществами, так как каждой из них необходимо преодолеть долгий путь полный преград, прежде чем они встретятся. Да и в ближайшее время после зачатия оплодотворенная яйцеклетка будет называться эмбрионом, а плодом получит право называться только на 8 неделе развития эмбриона.

Первая неделя беременности - самая фантомная из всех 40 недель. Потому что каждая последующая идет за предыдущей, а 1 неделя вычисляется чисто теоретически. Если вы попадете на прием к гинекологу с подозрением на беременность, и она подтвердится, то первым делом врач установит срок. В акушерстве принято начинать отсчет от первого дня ваших последних месячных, и вы должны понимать, что все это только теория, никакой беременности еще в помине нет. Но вскоре организм начнет готовиться к ее вероятному наступлению. В среднем на 10-12 день цикла у женщины наступает овуляция: яйцеклетка созревает, выходя из фолликула, в надежде встретить того единственного, который сможет оплодотворить ее и в будущем вместе с ней стать плодом. И подготовка к этому процессу началась уже сейчас. Изменяется гормональный фон женщины, перестраивается ее нервная система - так происходит каждый месяц, поэтому теоретически 1 неделя беременности наступает ежемесячно.

Но никакого плода на 1 неделе потенциальной беременности еще не существует.

Признаки и симптомы на 1 неделе беременности

Равно как и не может существовать никаких признаков и симптомов беременности, которая еще не наступила. Часто женщины начинают умышленно выискивать у себя вероятные признаки. Это случается либо от сильного страха перед беременностью, либо неудержимого желания забеременеть. Но в целом первая неделя беременности - это начало менструального цикла, так что все признаки могут указывать только на нормальное или непривычное его течение.

Болит живот

Если у вас болит живот уже прямо , то ничего странного в этом нет - ведь идет менструация, часто сопровождающаяся болевыми ощущениями. На самом деле странным является то, откуда вы можете знать, что эта неделя станет первой в вашей вероятной беременности. Ведь ни зачатия, ни имплантации яйцеклетки еще не произошло. Даже полового акта, который познакомит яйцеклетку со сперматозоидом, еще не было. Болит живот на 1 неделе беременности? Ищите причину в чем угодно, но только не в беременности.

Выделения

Выделения на 1 неделе беременности - это менструальные выделения. Месячные только начинаются. Вполне возможно, они станут последними в ближайшие 9 месяцев, но об этом никто не может знать наверняка.

Тест на беременность

И уж тем более ни о каком тесте не может быть и речи. Если это первая неделя после задержки месячных, тогда, конечно, совсем другое дело: современные тесты могут «рассмотреть» беременность на самых ранних сроках, начиная с второго-третьего дня после задержки. Но в таком случае, если беременность уже наступила, ее акушерский срок будет, по меньшей мере, 3 недели, а мы говорим о первой. 1 неделя беременности - это только отсчет срока в случае, если произойдет зачатие и беременность таки наступит.

ХГЧ

ХГЧ на первой неделе беременности находится в рамках нормы для небеременных женщин и не превышает 5 мЕд/мл. Такова его концентрация в сыворотке крови. Если вы здоровы, в организме нет патологических источников выделения ХГЧ (например, опухолей), вы не делали аборт в последние дни, не принимали гормонсодержащих препаратов, то уровень ХГЧ будет очень низким - от 0 максимум до 5 мЕд/мл. Хорионический гонадотропин человека начинает вырабатываться хорионом только после имплантации эмбриона в полость матки. Вот почему никакой тест не покажет вам беременность на 1 неделе.

УЗИ на 1 неделе беременности

Если и возникнет необходимость проводить УЗИ в это время, то явно не по причине наступившей беременности. И мы уже достаточно рассказали, почему так. Но УЗИ во время месячных действительно может проводиться, если нужно определить состояние маточного эндометрия, наличие или отсутствие в полости матки кровяных сгустков, кист, опухолей и в ряде других случаев. Если планируется стимуляция беременности, то почти наверняка врач направит вас на УЗИ на 2-3 день месячных - или же на 1 неделе беременности, если все пройдет благополучно и она все же наступит. Желаем вам успеха!

Это своеобразный фантомный период, который характеризуется процессом, происходящим в женском теле каждый месяц. Первая неделя беременности выделяется скорее теоретически, ведь в этот время возможны даже регулярные месячные. Эмбриона еще нет, то есть фактически беременности пока не существует. Плод формируется гораздо позже.

Симптомы этой недели обусловлены только страхами женщины или желанием забеременеть. Никаких физиологических проявлений или специфических ощущений быть не может. Боли в животе, менструальные выделения – нормальные явления для начала месячных.

Опасности

Каждая женщина, даже если она не планирует беременность, должна знать об опасностях, которые подстерегают ее в данном процессе. Организм будет изменяться сразу же после зачатия. Это может быть совсем незаметно, но все же следить за состоянием своего здоровья стоит более тщательно.

Наиболее опасный период приходится на первую неделю беременности. В этот момент самым губительным для эмбриона является медицинское вмешательство или же воздействие лекарственных препаратов.

Перед планируемой беременностью необходимо посетить гинеколога в обязательном порядке. Он поможет определить, готов ли организм к зачатию и укажет, какие опасности могут встретиться в самом начале пути к достижению цели. Если беременность не была заранее запланированной и состояние здоровья не идеально, доктор может назначить лечение. На раннем сроке стоит уделить консультации и наблюдению специалиста максимум времени.

Первая неделя после зачатия наиболее опасна и во многих случаях так и не приводит к прикреплению эмбриона к стенке матки. При этом женщина может совсем не заметить наличие выкидыша на столь раннем сроке и так и не узнать о том, что была беременна. Если наблюдаются обильные кровянистые выделения , не связанные с менструацией, или сильные боли внизу живота , следует немедленно обратиться за помощью к врачу.

Боли в животе

Боли в животе в первую неделю после зачатия могут быть абсолютно безвредными. Чтобы определить несут ли они собой опасность, стоит ознакомиться с их характеристикой. Как было сказано ранее, в первые семь дней после оплодотворения яйцеклетки происходит ее движение по направлению к матке и прикрепление к ее стенкам. Активно действующие половые гормоны влияют на увеличение объема и количества мышечных волокон матки, вследствие чего она расширяется. Она располагается на связках малого таза, которые в данный период немного растягиваются.

Вышеописанные изменения в организме сопровождаются ощущениями, зависящими от чувствительности будущей мамы. Некоторые женщины могут абсолютно ничего не почувствовать в этот момент. Но у более чувствительных девушек наблюдаются существенные тянущие боли внизу живота. Процесс имплантации эмбриона также может сопровождаться кратковременными болями. Они не могут быть значительными, поэтому женщины чаще всего ничего непривычного в этот период не чувствуют.

Если же беременная женщина ощущает существенные боли внизу живота после внедрения эмбриона в стенку матки, это может стать тревожным знаком. Стоит обратиться к доктору и пройти необходимое обследование.

Что нужно делать

Каждая девушка, столкнувшись с беременностью впервые, находится в некоторой растерянности. Если это не было спланировано заранее, скорее всего, о начавшейся беременности скажет наступление задержки менструации. Невозможно определить точно удачность зачатия сразу же после оплодотворения яйцеклетки, даже с помощью самых надежных тестов и анализов. Поэтому стоит это делать в первую неделю.

Предполагая наступление беременности, необходимо в корне изменить образ жизни. Желательно сделать это как минимум за шесть месяцев до зачатия, но если это не было сделано, следует сразу же браться за дело. В первую очередь, нужно точно определить наличие беременности и пройти обследование у врача. В этот момент сдаются важные анализы и приобретаются полезные знания.

Не стоит отчаиваться и тем более нервничать. В первую неделю беременности можно узнать множество полезных сведений, заняться гимнастикой для будущих мам и изменить свое питание. Лучше всего проводить время в свое удовольствие и получать приятные впечатления. Но расслабляться не стоит, ведь этот момент является самым ответственным и сыграет главную роль в правильном развитии малыша. Придерживаясь совершенно несложных правил, можно обеспечить благополучное протекание всей беременности.

Как выглядит живот

На первой неделе беременности живот в размерах практически не меняется. На фото видно, что изменений нет.

Фото живота