— слышали многие. А что собой представляет само состояние транса — мало кто знает.

Сегодня на сайте психологической помощи сайт, Вы узнаете, как войти в транс и как происходит наведение состояния транса в условиях, когда Вас можно загипнотизировать , и в обычных, житейских условиях.

Что такое транс, как измененное состояние сознания

Одно из измененных состояний сознания — вот что такое транс в психологическом понимании. Т.е. когда человек в трансе, он, в зависимости от глубины транса, теряет возможность четко осознавать настоящее, не может критически оценивать ситуацию и адекватно мыслить.

Сам по себе транс не имеет ничего сверхъестественного, практически каждый человек ежедневно, иногда помногу раз в день входит в состояние транса , сам этого не осознавая.
Например, когда Вы кого-то слушаете…на уроке, на лекции, в приватной беседе по душам, Вы можете заметить за собой как Вы отстранились от происходящего в данный момент: вы как бы витаете в облаках, грезите, мечтаете…фантазируете — это уже состояние транса, или измененное сознание, т.е вы не совсем осознаете, что происходит, что Вам говорят…

Также, человек может спонтанно (непроизвольно) войти в транс, например во время управления машиной…либо будучи пассажиром какого-либо транспортного средства… Многие водители могут припомнить такие моменты, когда они добрались до дома, не запомнив сам путь…как бы на автопилоте — это тоже был транс, т.к. в это время они могли в своем воображении находиться где угодно, а автомобиль вести автоматически, на подсознательном уровне…

Даже при обычном чтении книги Вы можете не заметить как вроде бы прочли страницу, или несколько, но совсем не поняли, не осознали, что прочитали — это было состояние транса…

Как войти в транс и стать гипнабельным (внушаемым)

Очень важный момент — это то, что если человеку войти в транс, то он может стать гипнабельным (внушаемым) — это состояние транса может быть использовано как для добра, так и для зла .

Как вы уже догадались — транс это обычное, естественное состояние нашего сознания…точнее — переход из сознания в подсознание, обычно из левого полушария головного мозга (сознание) в правое (подсознание), оставляя между ними некий мостик. Такой вид транса иногда называют бытовым.

Такое естественное явление могут использовать мошенники всех мастей, например, вербовщики , гадалки на вокзале…навязчивые продавцы и недобросовестные рекламодатели (практически любая реклама содержит скрытое, гипнотическое послание для вашего подсознания).

Но если человек знает как войти в транс самостоятельно, то он может использовать состояние транса и свою внушаемость в этот момент, для изменения своей личности , акцентуации характера …улучшения здоровья и качества жизни …например, с помощью самогипноза , медитаций и расслабления для снятия стресса и выхода из депрессии…

И конечно, произвольное наведение транса, иногда глубокого, гипнотического, используют гипнотизеры для эстрадных шоу, и гипнотерапевты для лечения методом гипноза различных психологических недугов.

Как ввести человека в транс

Прежде чем гипнотизировать , нужно знать как ввести человека в транс …это будет не простой бытовой транс, а гипнотический…с более сильным изменением сознания и выходом на более глубинные уровни — этим обычно занимаются специалисты, т.к. дилетант может навредить психике человека.

Самый же простой способ ввести человека в транс, когда он уже становится внушаемым — это просто ввести его в замешательство, в состояние стопора, недоумения или оцепенения… Например, быстро и уверенно говорить и говорить, глядя сквозь него на полупонятном ему языке…при этом нарушив личную дистанцию и ярко жестикулируя (причем жесты не соответствуют словам, т.е. уже вводят человека в заблуждение и транс).

Как не поддаться тому, чтобы Вас ввели в транс и сделали внушаемым?

Чтобы Вас не ввели в транс и не смогли Вам внушить что-то нехорошее и не сделали человеком-роботом или зомби , Вам нужно уметь противостоять этому.
Самый простой способ противостоять наведению транса и гипнотизированию — это смотреть человеку между глаз, чуть выше линии его глаз, в так называемую точку «третьего глаза»….как бы сквозь него…

Есть и другие техники и методы противостояния гипнозу и наведению транса — но здесь нужна некоторая тренировка и обучение.

Экстрасенсам приходится считывать неизвестную для них информацию из общего потока, поэтому им приходится впадать в транс. Что такое транс и как его достигнуть, всем ли подвластно это состояние?

Что такое транс в общепринятом смысле? Это помраченное сознание, во время которого обычные бытовые действия могут выполняться на автомате. То есть находящийся в данном состоянии может ходить по улицам, умываться, есть. Только потом он не будет помнить – если транс был классический – как он провел это время.

В транс вводят гипнотизеры, страдающие эпилепсией или некоторыми иными заболеваниями нервной системы, периодически впадают в это состояние. Ясновидящие, маги и колдуны вводят себя в транс сами, чтобы общаться с гостями из потустороннего мира.

Когда экстрасенс входит в транс, он полностью отрешается от бытовых обстоятельств, от сиюминутной информации. Он концентрируется только на том предмете, который его в сию минуту интересует. В это время активируется поток информации из подсознания.

Можно выделить 2 основных вида экстрасенсорного транса: внешний и внутренний.

Во время внешнего транса внимание сконцентрировано на каком-либо существующем реально предмете. Это может быть икона и цветок, огонь и качающийся маятник.

Гипнотизеры достаточно часто вводят своих пациентов в это состояние, используя как раз качающийся предмет. После такого воздействия люди выполняют все свои основные обязанности, и при этом подчиняются установке, которую им дали в состоянии транса.

К- внреннему трансу экстрасенсы прибегают чаще. Они сосредотачиваются на внутреннем объекте в своем воображении или в теле. Такой транс позволяет черпать информацию из будущего, настоящего и прошлого.

Подобное ясновидение позволяет не только видеть картинки, но и общаться с душами умерших и ангелами, находить потерянные предметы, разоблачать обман. В трансе такого типа можно узнать, что спрятано в запертых шкафах и заклеенных конвертах, находить потери – включая людей и животных.

Те экстрасенсы, которые умеют входить во внутренний транс, удивляют окружающих чтением мыслей, угадыванием того, что происходит на больших расстояниях и они ни в коем случае не должны об этом знать.

Обычно те, кто способен к ясновидению, подсознательно это понимают. Но обычно ошибочно считают, что способность предугадывать обстоятельства объясняется интуицией. Может, это и хорошо. Если бы люди знали, что научиться входить в состояние транса и развивать у себя ясновидение можно искусственно, спрятать тайные помыслы было бы трудно и в общении повсеместно испытывалось бы неудобство.

В транс возможно входить различными способами.

Те, кому магические способности даны от рождения, пользуются своими методами. Многие из них проверены веками. Например, шаманы в транс устремляются за звуками своих барабанов.

Те же, кто совершенствует свои способности, наиболее часто применяют следующие методы.

В транс входят, вглядываясь в темное пространство. В этом случае нужно научиться сохранять полную пустоту в мыслях, ни на что не отвлекаться, глаза должны быть закрыты. Уже после входа в транс нужный эпизод встанет перед глазами, но пока транс не достигнут – голова должна быть абсолютно пустой. Состояние Космоса.

Визуализация подходит для людей с развитым воображением. Человека или нужное место представляют сразу, а потом мысленно идут к назначенной цели, представляя каждый шаг и каждое движение. Все действия обязательно считаются. Если резко вырваться из состояния транса, не возвращаясь той же дорогою, можно повредить собственное сознание, иногда необратимо.

Еще один метод называется «лестница». Постоянно контролируя дыхание, уменьшая объем вдоха, спускаются в подсознание в глубину. Выходят из транса точно так же, представляя действия в обратном ключе, вдыхая воздух в большем объеме.

Что такое транс — отключение сознания для проникновения в высшие сферы. Но всем входить в них не следует. Транс — это в некотором роде опасно. Без умелого руководства и способностей в нем можно остаться навсегда.

Состояние транса

Милтон Эриксон доказал, что каждый человек время от времени впадает в непроизвольный транс, и поэтому все люди нуждаются в трансе так же сильно, как и в сне. Непроизвольный транс - это особое состояние психики, при котором сознание сортирует мысли и впечатления, пытаясь сделать из них какие-либо выводы. Чаще всего состояние транса появляется во время рутинной, однообразной работы. Если вам понадобится перелистать, например, пятьдесят страниц этой книги, то через некоторое время вы поймаете себя на том, что, продолжая вести счет, вы думаете о чем-то совершенно постороннем. Это транс. Долгая поездка в транспорте или ожидание чего-то, например стояние в очереди, также вводят человека в состояние естественного транса. Он, кстати, может быть весьма глубок: кто из нас не проезжал свою остановку?

Состояние транса определить легко. Основными его признаками являются:

Неподвижность позы;

Расслабленные мышцы;

Замедленное дыхание;

Фиксированный взгляд;

Расширенные зрачки;

Замедление мигательных и глотательных движений;

Сниженная реакция на внешние шумы и запаздывающие моторные реакции.

Но можно не дожидаться, пока человек впадет в транс, а самому вызвать у собеседника это состояние. Милтон Эриксон говорил, что вы должны произнести несколько утверждений о том, что происходит прямо сейчас, с которыми человек согласится . Эти фразы погрузят его в транс, и тогда вы сможете произнести нужное вам утверждение, с которым собеседник также согласится.

Из книги Русская модель эффективного соблазнения автора Богачев Филипп Олегович

Глава 32. Понятие транса, или необходимая теория для работы внутри трансов Что такое транс вообще? И чем он отличает от гипноза? Похоже ли это на зомбирование, или это просто убийство сознательной ответственности? Ответы на эти вопросы даны в этой главе. Тут описывается

Из книги Невидимые силы йоги автора Бязырев Георгий

Глава 34. Наведение транса “Например, экспериментаторы часто обвиняют клиницистов в отказе от признания научных фактов, на что многие клиницисты возражают, что лабораторным данным недостает экологической валидности” Стивен Гиллинген, «Терапевтические

Из книги Шаман в большом городе автора Богачев Филипп Олегович

Глава 35. Использования транса Если в прошлых главах мы научились наводить транс, то сейчас я расскажу о самом главном внутри транса, то есть про использование транса. Если транс не использовать, то зачем его наводить? Использовать (иногда встречается слово утилизировать)

Из книги Первая Ведогонь автора Шевцов Александр Александрович

СОСТОЯНИЕ ТРАНСА В старые годы «Сказка о сахарной Саше» написалась во мне сама, сразу после того, как я впервые испытал неописуемое счастье от погружения в транс, называемый в йоге Савикальпа Самадхи. В самом начале входа в трансовое состояние было и жутко, и страшно, и

Из книги Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели автора Диспенза Джо

Глава 1. Понятие транса Что такое транс вообще? И чем он отличается от гипноза? Похоже ли это на зомбирование или это просто убийство сознательной ответственности? Ответы на данные вопросы - в этой главе. Тут описывается история и дается понятие эриксоновского гипноза, и я

Из книги Тайны человеческого мозга автора Попов Александр

Глава 2. Структура транса Мне три чашки кофе. Две сразу, одну сейчас. Из разговора с официанткой Трансовое состояние, как и многие другие состояния, имеет свою структуру и особенности. И это, разумеется, можно и нужно использовать. Для начала стоит понимать, что транс не

Из книги Практика астральной проекции автора Кемпер Эмиль

Глава 3. Микродинамика транса Современные женщины гораздо охотнее верят в магию, гадание и прочую хрень, чем в эриксоновский гипноз. Этим мы и будем пользоваться. Из разговора с учениками на семинаре «Трансовые техники» У транса, кроме структуры, существует понятие

Из книги автора

Глава 5. Наведение транса «…Например, экспериментаторы часто обвиняют клиницистов в отказе от признания научных фактов, на что многие клиницисты возражают, что лабораторным данным недостает экологической валидности». Стивен Гиллинген, «Терапевтические

Из книги автора

Глава 6. Углубление транса - Быстрее! Выше! Сильнее! Глубже, глубже! Кажется, это про спорт. Могу ошибаться Транс как состояние тоже имеет свою глубину. Про это уже писалось буквально несколькими страницами раньше. И если мы хотим получить действительную терапевтическую

Из книги автора

Из книги автора

Глава 6. Состояние и состояние сознания О том, что никто из психологов не в состоянии дать определение понятию «сознание», я сейчас говорить не хочу. Я написал об этом достаточно подробно в другой книге. Да и не нужно никакого исследования, чтобы увидеть, что все, что

Из книги автора

Состояние бытия есть состояние ума: когда мозг и тело едины На протяжении всей книги я буду говорить о создании и поддержании определенного общего состояния или состояния ума, вкладывая в эти понятия один и тот же смысл. Так, можно сказать, что состояние бытия задается

Из книги автора

Преодоление Большой Тройки: пиковые переживания и моменты «обыденного транса» Основная помеха в деле отвыкания от себя - мысли и чувства, равнозначные окружающей среде, телу и времени. И совершенно очевидно, что первым шагом на пути к системе медитации, изложенной в этой

Из книги автора

Состояние транса Милтон Эриксон доказал, что каждый человек время от времени впадает в непроизвольный транс, и поэтому все люди нуждаются в трансе так же сильно, как и в сне. Непроизвольный транс - это особое состояние психики, при котором сознание сортирует мысли и

16Янв

Транс – это состояние измененного сознания.

Точное определение данного явления довольно сложно охарактеризовать. Самым близким описанием является такое: это психическое состояние человека, которое явно отличается от нормального сознания.

У людей в данном состоянии наблюдается сильная волновая и интеллектуальная активность мозга, при этом наблюдаемый индивидуум выглядит как не совсем проснувшийся человек.

Так сложилось, что на протяжении тысяч лет люди придают огромное значение состоянию транса. Помимо религиозных целей состояние измененного сознания используется в терапевтической практике гипнотизерами. Многие люди, по абсолютно различным причинам пытаются самостоятельно войти в такое состояние.

Транс и религия.

Следуя религиозным практикам, некоторые люди занимаются медитацией или углубляются в чтение молитв с целью достижения состояния транса. Согласно их убеждениям, это облегчает общение с Богом. Иногда для достижения состояния измененного сознания люди употребляет различные наркотические вещества. К примеру, коренные американцы в данных целях употребляют пейот, содержащий в себе галлюциноген – мескалин. Таким образом, они усиливают мистические переживания и усиливают чувство эйфории.

Транс и современная медицина.

Гипнотерапевты используют состояние измененного сознания для того чтобы сделать пациентов более внушаемыми. Таким образом можно помочь человеку как бросить вредную привычку, так и решить более серьезные психические проблемы связанными с различными травмами из прошлого. Существует множество методов достижения такого сознания, но обычно медики полагаются на успокаивающую музыку, ровный и спокойный голос, расслабляющую атмосферу. В совокупности этих факторов, человек переходит в трансовое состояние, открывая свой разум.

Транс или трансовое состояние-это состояние измененного сознания, при нахождении в котором у человека временно снижается способность к восприятию окружающей информации. Люди тысячелетиями использовали данный способ для общения со своим внутренним подсознательным.

Само по себе, трансовое состояние может носить как позитивный, так и негативный характер. Это напрямую зависит от эмоций, которые испытывал человек прежде, чем войти в состояние транса. Состояние транса на физическом уровне характеризуется как полное расслабление тела человека. На психо-эмоциональном – человек постепенно перестает фокусироваться на внешних явлениях и переходит к концентрации исключительно на своих внутренних переживаниях. Человек может попадать в транс непроизвольно, например, при глубоких переживаниях или при высоком уровне психофизического расслабления.

Для чего это нужно?

Трансовое состояние – это очень широко применяемая психологическая и психотерапевтическая практика, в ходе которой все внутренние переживания человека открываются на новом, более высоком уровне, что в следствие ведет к более полному пониманию той или иной проблематики и ее более качественной проработки.

Состояние транса человек может испытывать и в повседневной жизни, сам того не замечая. Он позволяет многим людям раскрывать внутренние источники вдохновения, а так же прорабатывать множество психологических проблем (фобии, комплексы).

Рекомендуем посмотреть вебинар психотерапевта Дениса Бурхаева, который обучает, как правильно входить в трансовое состояние.

Транс может быть разным, легким и глубоким, самопроизвольным или нет. Наиболее распространенные формы транса и его физиологические особенности:

• Гипноз или самогипноз ;
• Гипносон;
• Непроизвольное движение конечностей;
• Снижение болевого порога;
• Глубокие психологические переживания на уровне подсознания;
• Временная потеря памяти.

Такое состояние открывает новые возможности для человека: будучи в трансе, многие приемы и техники приобретают новые качественные характеристики, то есть, находясь в состоянии транса, человек, выполняя определенные психологические техники, будет наиболее глубоко раскрывать проблематику внутренних состояний и более качественно и эффективно прорабатывать ее. Многие методики просто не работают в обычном состоянии.

Быстрое и качественное вхождение в транс требует определенных теоретических и практических навыков. Для людей, знающих основы психологии и участвовавших в терапии, такое состояние будет даваться легче, с возможностью контроля его глубины.

Что дает способность к умению вхождения в транс?

Умение входить в транс важно всем, кто пытается наиболее качественно решить проблемы в психологической сфере, познать себя и научиться самоконтролю.

• Доступ и эмоциональному интеллекту, что в свою очередь дает возможность наиболее глубоко осознавать себя;
• Доступ на уровень бессознательного, это основная цель пребывания в трансе;
• Контроль потока мыслей – умение контролировать большой и сильный поток мыслей, прекращая его и открывая в нужные моменты;
• Решение проблем при засыпании – трансовое состояние помогает погрузится в крепкий и глубокий сон быстро, постепенно расслабляя тело и успокаивая сознание.

Для вхождения в это состояние используют множество техник, сочетая их между собой. Определенные приемы и упражнения способны помочь человеку на пути к вхождению в транс. Освоив их, человек будет иметь качественно новые возможности для проникновения в глубь своего бессознательного.