Выпадение прядей, увы, явление распространённое. Определить влияющий фактор на подобное проявление не всегда удаётся. Поредение шевелюры можно предотвратить народными средствами от выпадения и для укрепления волос. Поскольку комплексный подход к столь распространённой проблеме повышает эффективность народных средств, рекомендуется:

• Стараться меньше переживать по любому поводу, избегать стрессовых ситуаций.
• Сбалансировать своё питание.
• Насыщать организм витаминами.
• Как можно реже, а ёще лучше вообще не делать . В качестве щадящей альтернативы можно сделать биохимию.
• Не использовать часто фен.
• При окрашивании шевелюры отдавать предпочтение безаммиачным красителям.
• Своевременно и обеспечить корректный уход волосяному покрову.

Поскольку пища имеет прямое влияние на качество структуры локонов, разумно будет обогатить рацион минеральными веществами и витаминными продуктами. Соблюдение этих правил в сочетании с народными средствами поможет защитить локоны от выпадения.

Рацион питания для волос

Если питание скорректировать правильно и своевременно использовать народные средства, вскоре волосяной покров приобретёт красивый и ухоженный вид. Главным образом нужно есть жирные сорта рыбы (палтус, скумбрию, лосося). Помимо высокого содержания полиненасыщенных жирных кислот, жирная рыба обогащает организм белком и железом – компонентами, обеспечивающими . Дополнить рацион рекомендуется зелёными овощами – шпинатом и капустой брокколи. Поскольку витамины А и С улучшают волосяную структуру, целесообразно есть свеклу.

Существенно сократить выпадение шевелюры помогут бобовые. За счёт содержащегося в них биотина локоны возобновляют свой рост. Благотворное влияние имеют на волосы субпродукты, различные виды орехов, мясо птицы.

Польза массажа головы для укрепления шевелюры с применением народных средств

Массажные движения вызывают прилив крови к фолликулам. В результате волосы укрепляются. Повышается эффективность укрепления волос за счёт народных средств от выпадения шевелюры. Совмещая народные средства с массажем, прекращается выпадение волос.

Кефирное втирание

Применение кефира или простокваши – оптимальное решение для получения блестящей и шелковистой шевелюры. Одновременно пропадает . Народное средство втирается непосредственно в кожу головы преимущественно круговыми движениями. Голову накрыть целлофаном, повязать сверху платок. Через 20 минут пряди промываются мыльной водой.

Укрепление шевелюры ржаным хлебом

Тёплую воду или сыворотку заливают в тару с ржаным хлебом. Консистенция смеси – сметанообразная. Смесь втирается в фолликулы, а её остаток распределяется по всей длине волосяного покрова. Время воздействия – полчаса.

Поваренная соль от выпадения волос

Подогретая действует эффективнее. Локоны моются исключительно тёплой водой, мыло и шампунь не используются. Деликатными круговыми движениями втереть поваренную соль в корни волосяного покрова. Массаж длится 10 минут, затем соль смывается тёплой водой. После десятого втирания выпадение шевелюры прекратится.

Укрепление прядей яичным желтком

К одному яичному желтку добавляется 1 ч. л. воды и взбивается. Слёгка массажируя, наносится на кожный покров головы. После массажа шевелюра ополаскивается уксусно-водным раствором. В 1 л жидкости налить 1 ст. л. уксуса. В качестве жидкости используется ромашковый или крапивный отвар, тёплая вода.

Целебный эффект лука для укрепления волос

Лук – природный источник кератина, жизненно важного элемента для укрепления волос. Регулярное питание прядей луком позволяет предотвратить их выпадение. Чтобы шевелюра приобрела природный роскошный вид, нужно применить народное средство 30–40 раз. Оптимальная периодичность процедур – каждые 3–4 дня.

Вариации луковых масок

Допускается просто втирать чистый луковый сок в фолликулы, а можно смешивать его с мёдом и одеколоном в равных пропорциях. После втирания голова накрывается тёплым платком на 2 часа и смывается. Народное средство применяется для укрепления прядей, шелковистости , как стимулятор их роста, против перхоти. Ослабленный и повреждённый волосяной покров предполагает ежедневное проведение процедуры.

Стимуляция роста локонов и улучшение их густоты луком

Улучшение роста и достигается народными средствами от выпадения:

• луковый сок (4 части);
• корневого отвар из лопуха (6 частей);
• коньяк (1 часть).

Втирается на 2 часа в корни локонов, голова утепляется и ополаскивается преимущественно берёзовым настоем из листьев.

Луковая кашица от выпадения локонов с включением других компонентов

Вариант 1

В луковую кашицу добавляется сырой желток, по 20 г мёда и касторового масла. После тщательного перемешивания народное средство втирается в волосяные корни, голова утепляется. По истечении 1 часа смесь смывается. Периодичность масок – каждые 3 дня.

Вариант 2

Народное средство для укрепления прядей готовится в несколько этапов:

• выжать 10 мл лукового сока;
• добавить к нему желток;
• вылить в смесь 10 мл касторового масла, 10 мл репейного;
• обогатить целебный состав жидким витамином А или Е (10 мл);
• добавить лимонный сок (3 капли) или заменить эфирным маслом иланг-иланга в этом же количестве.
• Целебный состав от выпадения прядей готов, теперь его нужно втереть в прикорневую зону и выдержать народное средство 30 минут. В случае сильного жжения смывка производится раньше положенного времени.

Вариант 3

Народное средство предотвращает выпадение прядей и состоит из следующих ингредиентов: 10 мл лукового сока, 5 мл мёда, 10 мл йогурта, 10 мл репейного масла.

Часть смеси втирается в зону фолликулов, остаток распределяется по всей шевелюре. Голова утепляется, состав действует 1 час. Смывка производится с применением шампуня.

Восстановление и стимуляция роста волос луком

В сухие корни волосяного покрова втирается 10 мл лукового сока на 10 минут. По истечении времени втирается свежий сок алоэ (10 мл). Смывка производится травяным отваром из листьев крапивы (25 г), по 10 г тысячелистника мяты перечной. Травы завариваются 1 л кипятка. Отвар укутывается, 10 минут настаивается и процеживается.

Народное средство для роста и укрепления волос

Выжать 5 мл лукового сока и 10 мл сока алоэ. Добавить 10 мл мёда, сырой желток. Всё перемешать и втереть в чистую и просушенную кожу головы, затем утеплить её на 30 минут. Смывка производится тёплой водой с использованием шампуня. Шевелюра ополаскивается крапивным отваром или из луковой шелухи. Процедура применяется каждые 7 дней.

Комплекс трав для укрепления волосяных фолликулов

Чтобы шевелюра приобрела поистине здоровый вид, целесообразно использовать травы для укрепления и роста волос. Хорошо укрепляются локоны травяными отварами с мятой, корнем лопуха, берёзой, лавровым листом, хмелем, розмарином, хвощом, зверобоем. Остановить выпадение волосяного покрова и ускорить его рост можно с помощью череды, лаванды, крапивы, корня лопуха.

Народное средство при секущихся локонах. Прекращение сечения волос достигается за счёт корня аира. Уникальное растение активизирует рост локонов, способствует их укреплению и нормализует повреждённую волосяную структуру. Фармацевтическая индустрия реализует сушёный корень аира в чистом виде или грудном сборе. Корень заливается кипятком и 10 минут проваривается до получения тёмного состава специфического запаха. Народным средством систематически обрабатывается прикорневая зона с помощью ватного тампона. Смывка не требуется.

Укрепление фолликулов

Целесообразно укреплять фолликулы крепко заваренной чередой. Состав активизирует рост волосяного покрова, предотвращает его выпадение, насыщает шевелюру здоровым блеском. Запаривается 3 ст. л. сушёной травы 250 мл кипятка. Народное средство сутки настаивается в термосе. Используется в качестве природного кондиционера после каждого мытья шевелюры. При возможности провести день дома отвар не смывается.

Отвар череды образует невидимую плёнку на локонах, защищая их от негативного воздействия солнца, ветреных и холодных погодных условий. Эффективность череды возрастает, если её в равных пропорциях смешать её с крапивой, полынью и перечной мятой. Способ приготовления идентичен завариванию череды, только берётся сырья по 3 ст. л/250 мл кипятка. Народное средство настоятельно рекомендуется брюнеткам, поскольку крапива с полынью прекрасно оттеняют именно тёмный цвет волос.

Полезные свойства шишек хмеля

Хорошее укрепление волос обеспечивается за счёт шишек хмеля. Шишки нормализуют сальный баланс кожного покрова головы, что способствует устранению излишней жирности. Волосяные фолликулы становятся более прочными, следовательно, выпадение локонов существенно замедляется.

Для приготовления целебной жидкости берётся 1 ст. шишек, которые завариваются 1 л кипятка. Время настаивания – 3 часа. Готовым отваром лучше не ополаскивать, а мыть голову.

Укрепление волосяной структуры после химической завивки

Повреждённую шевелюру химической завивкой целесообразно восстанавливать заваренной шикшей. Высокое содержание полезных для волосяной структуры углеводов оказывает на локоны благотворное влияние. Углеводы проникают внутрь каждого волоска и питают их изнутри, что защищает локоны от выпадения.

Народное средство готовится из расчёта: 2 ст. л. измельчённого сырья/250 мл кипящей воды. Настаивание длится 1 час. Рекомендуется для ополаскивания.

Композиция восстанавливающих трав

Народное средство готовится из следующих ингредиентов:

• 3 ст. л. розмариновой травы;
• 7 средних листьев лавра;
• 2 ст. л. мяты.

Все компоненты смешиваются и завариваются кипятком. Пока смесь остывает, её нужно периодически взбалтывать. Ополаскивание повторяется через день. Народное средство отлично подходит для обесцвеченных и подверженных химической завивке волос. Отваром допускается смазывать угревые сыпи лица, лечить прыщи на коже головы, устранять неприятный ногтевой запах.

Природная защита прядей от выпадения травами

Рецепт 1

Проблемы с кожей – самая распространённая выпадения шевелюры. В первую очередь нужно нормализовать функциональное положение эпидермиса головы. Хорошее укрепление оказывают ромашковые цветки. Фармацевтический вариант – натуральный сбор. На 250 мл кипятка приходится 3 ст. л. ромашковых цветков, 2 ст. л. шалфейной травы. Ополаскиваются преимущественно вымытые волосы, раствор не смывается.

Когда каждый месяц посещаешь парикмахера, но все же замечаете, что на ваших волосах присутствуют секущиеся кончики, то этому должны быть определенные причины.

Причины почему секутся волосы

Волосы часто поддаются окраске, ежедневное пользование феном, химическая завивка;
действие ультрафиолета в теплый период года, когда зимой хотите покрасоваться без шапки. К тому же если в холод волосы вылазят из-под шапки, то и это может быть причиной сечения;
малое количество жидкости в организме, так же витаминов и минералов;
неправильно подобранная расческа и расчесывание волос;
плохо удаленные средства для укладки шевелюры.
Чтобы волосы не секлись, то нужно просто делать элементарное. Не использовать фен для волос, утюжок, а так же щипцы для завивки, использовать нужно счетки и расчески для волос из натуральных материалов, обязательным есть правильное питание.

Регулярная стрижка волос

Все парикмахеры говорят, что более уязвимы к сечению волос есть именно длинные волосы, и если она длинной больше 30 сантиметров, то их нужно подстригать хотя бы раз в три месяца. Это происходит потому что, жирные железы шкурки головы выделяют такой элемент, что тоненьким покровом распределяется по всей длине волос, оберегая их от иссушения. Собственно, что же с этим делать?
Как говорят знавци, то лучше будет просто остричь посеченные волосы, ведь пока волосы будут хоть немного посечёнными, то они будут выглядеть неопрятными, некрасивыми и не здоровыми.

Ухаживайте за волосами по-другому

Не забывайте о том, что кончики которые секутся нельзя мыть шампунем. Возможно это и странно, но работает. Наносить шампунь и мылить нужно лишь корни волос, а для кончиков вполне достаточно той мыльной воды которая будет по ним стекать. Можно использовать кондиционер для волос, в том случае если все ваши волосы жирные, а кончики сухие, то можно наносить его лишь на них. Так же стоит отказаться от горячей воды и мыть волосы прохладной или слегка теплой водой.
Чтобы предотвратить сечение волос нужно к ежедневным средствам по уходу за волосами так же включить специальные масла. Лучше всего подойдут такие, как масло жожоба, кокосовое и авокадо. Еще хорошо, если эти масла будут в составе шампуня или кондиционера для волос. Еще пользование маслом оберегает от плохого влияния солнечных лучей, сберегает яркость и насыщенность тона волос.
Если часто прибегать к использованию термоинструментов, то волосы все равно будут сечься. Чтобы их влияние было меньшим, то перед тем как укладывать волосы нанесите средство для термозащиты, оно защищает ваши волосы от испарения влаги, формируя защитный покров по всей длине волос.

Старайтесь при сушке или укладке волос выбирать на минимальную температуру на фенах иди других инструментах.

Несколько законов правильного расчесывание локонов

нельзя расчесывать волосы против их роста;
нельзя расчесывать локоны, когда они мокроватые или влажные, сперва нужно дать им высохнуть;
нельзя часто расчесывать волосы, но и редко тоже плохо;
нужно расчесывать аккуратно, от корней до кончиков.
Применяйте средства по уходу, которые рекомендуют профессионалы
Конечно люди больше доверяют народной медицине, и выбирают народные средства по уходу за волосами, но все же не нужно забывать о профессыональным средствам по уходу за волосами.

Рецептура шампуней отличается от народных, ведь она основывается на множествах компонентов с моющей основой и различных натуральных веществах, таких как экстракты, полезные масла и минералы.

Ухаживать за своими волосами - это одно из главных в заботе о своей красоте.

Каким бы у вас ни был тип волос, влажная погода может сделать волосы вьющимися или кудрявыми. Для начала очень важно убедиться, что ваши волосы хорошо увлажнены (например, кондиционером глубокого действия или сывороткой против вьющихся волос). Затем можно воспользоваться специальными техниками, чтобы полностью высушить волосы и закрепить их кутикулы. Если эти стратегии не сработают, можно попробовать несколько других приемов, чтобы сохранить волосы прямыми и невьющимися.

Шаги

Часть 1

Увлажняем волосы, чтобы предотвратить завивание

Удержите влагу при помощи кондиционера. Сухие волосы, особенно вьющиеся, нуждаются в огромном количестве влаги. Это все потому, что в отличие от прямых волос, вьющиеся склонны высыхать на кончиках. Если у вас вьющиеся или волнистые волосы, увлажнение является ключом для предотвращения курчавости, кода вокруг сыро.

• Выберите шампунь и кондиционер, созданные для кудрявых волос. Некоторые шампуни и кондиционеры также защищают волосы от влажности.
• Воспользовавшись шампунем и смыв его, отожмите излишки воды с волос, а затем нанесите кондиционер от корней до самых кончиков. Если у вас тонкие волосы, достаточно нанести кондиционер с середины волос и до кончиков, пропустив корни. Если у вас густые волосы, наносите кондиционер на всю поверхность.
• Прежде, чем смывать, оставьте кондиционер на несколько минут впитаться в волосы.

1. Попробуйте кондиционер с глубоким действием. Если у вас тугие кудри или сильно вьющиеся волосы, возможно, вам поможет кондиционер с глубоким увлажнением. Он помогает задержать больше влаги, чем стандартное средство, что может предотвратить появление курчавости волос во влажной среде.

   Отожмите излишки воды с мокрых волос. Не повреждайте кутикулы, пытаясь высушить волосы полотенцем. На кутикулах есть множество выступов. Когда вы трете волосы полотенцем, оно поднимает края этих выступов, что приводит к курчавости. Так что, вместо трения, лучше отжать воду из волос.

   Нанесите сыворотку или крем на влажные волосы. Сыворотка против влажности и специальные кремы могут закрепить влагу, если наносить их на мокрые волосы. Они также помогают контролировать непослушные волосы, так как в их состав входят масла, окутывающие волосы и создающие своего рода барьер между вашими волосами и влажным воздухом.

   Часть 2

   Сушим волосы, чтобы предотвратить завивание

   1. Немного подсушите волосы естественным путем. Не нужно немедленно подвергать их воздействию фена. Хотя бы частично подсушите волосы на воздухе. Позволяя волосам высыхать медленно и естественным путем, вы удерживаете их на месте, и они не разлетаются во все стороны (от чего и возникает курчавость). Если вы будете сушить волосы, не разглаживая их, то они также будут выглядеть пушистыми.

      • Если вы хотите воспользоваться феном, сначала частично подсушите волосы естественным путем. Или даже можете полностью высушить их на воздухе.

   2. Просушите волосы феном при помощи расчески с натуральной щетиной. Если вы выпрямляете волосы после того, как они подсохли на воздухе, используйте фен и расческу с натуральной щетиной, чтобы закрепить и выровнять кутикулы. Они разгладятся, а жар от фена закрепит влагу в них. Если влага будет удерживаться внутри волосяной кутикулы, влажный воздух с меньшей вероятностью сможет оказать на них воздействие, что убережет ваши волосы от курчавости.

      Полностью высушите волосы. Очень важно, чтобы волосы полностью высохли прежде, чем вы окажетесь во влажной обстановке. Если волосы еще мокрые, они продолжат поглощать влагу из окружающей среды, становясь все более пушистыми и кудрявыми. Поэтому, прежде чем выходить на улицу при сырой погоде, убедитесь, что ваши волосы абсолютно сухие. Равно как и сыворотка, сухость действует как барьер между волосами и внешней влагой. Даже если вы сушите волосы естественным путем, они должны полностью высохнуть прежде, чем вы покинете дом.

      Не используйте утюжок для выпрямления волос в сырые дни. Выпрямление волос перед выходом на влажный воздух может повысить вероятность того, что волосы завьются и станут курчавыми. Это происходит потому, что утюжок сушит волосы, и они будут пытаться впитать влагу из окружающей среды, когда вы выйдете из дома. Чтобы этого избежать, можно пропустить процедуру выпрямления в сырую погоду.

      • Если вы все же решили использовать утюжок для выпрямления, обязательно воспользуйтесь средствами с термозащитой, такими как специальный бальзам или крем.

      Часть 3

      Используем другие приемы для защиты от курчавости

      1. Используйте спрей против вьющихся волос. Это может помочь удержать влагу и предотвратить завивание. Нанесите спрей, после того как завершите укладку волос.

      2. Сделайте ламинирование волос . Используйте один из способов выпрямления волос, такой как бразильская техника выпрямления, химическое или кератиновое выпрямление. Это может помочь изменить структуру волос и их склонность к завиванию. И хотя все эти способы не защищают от влажности, постоянное или временное изменение текстуры волос понизит уровень курчавости в сырые дни, даже если не избавит от этого полностью.

         • Однако, не забывайте, что выпрямление волос в салоне не гарантирует полного избавления от курчавости. Влажность заставляет волосяные кутикулы скручиваться и завиваться в следствие того, что они пытаются впитать влагу из воздуха. Это происходит, даже если ваши волосы выпрямил профессионал.
         • Наиболее хрупкие и пористые волосы, такие как кудрявые, волнистые, курчавые и окрашенные, наиболее подвержены влиянию влажности, даже если вы их выпрямили.
         • Обычно к воздействию влажности наиболее склонны сухие волосы, потому что им требуется больше влаги, и они пытаются достать ее отовсюду, даже из воздуха.
      • Держите при себе несколько резинок, на случай, если вы хотите выйти на улицу и волосы начинают заметно завиваться. В этом случае вы сможете, например, заплести косичку.
      • Читайте этикетку на продукции, чтобы убедиться, что вы покупаете средство, подходящее вашему типу волос.
      • Если вы собираетесь часто выпрямлять волосы, стоит потратиться на качественный фен и хорошую щетку из натуральной щетины. Вы почувствуете значительную разницу при работе с качественными инструментами.

Иметь здоровые волосы - закономерное желание не только женщин, но и мужчин. Однако неблагоприятная экологическая обстановка, жизнь в вечном цейтноте, стрессе и множество других факторов приводят к тому, что лишь немногие везунчики могут похвастаться густой копной блестящих, эластичных, здоровых волос. Как укрепить волосы, чтобы не выпадали?

Для начала необходимо выявить причину «волосопада», а затем предпринять все доступные меры для ее устранения.

О чем молчат волосы?

У мужчин выпадение волос, как правило, носит генетический характер. Совершенно разные причины могут вызывать ломкость и выпадение волос у женщин. Если запутавшиеся и оставшиеся в массажной щетке волосы стали частым и даже в какой-то степени привычным явлением, нужно срочно начать принимать меры, чтобы избежать потери некогда роскошной шевелюры.

Состояние волос как лакмусовая бумажка показывает общее состояние организма. Волосы начали выпадать? Возможно, причина во внутренних заболеваниях, например, холецистите. Стоит проверить печень, почки, записаться на прием к эндокринологу.

Проблемы с волосами могут стать результатом гормональных нарушений или сбоя в работе иммунной системы. Жизнь в современном городе диктует свои законы. Вечный стресс, загрязненный воздух создают не лучшие условия для здоровья как организма в целом, так и для волос. Справиться с жизненными трудностями, восстановить психоэмоциональное равновесие помогут расслабляющие процедуры, травяные успокоительные чаи, различные гомеопатические средства, в коих сегодня нет недостатка.

Улучшить кровообращение, а значит, и укрепить волосяной фолликул поможет массаж головы. Очень полезно перед сном сто раз проводить по волосам массажной щеткой. Хорошо повторять такую процедуру и с утра.

Если говорить о более профессиональном подходе к массажу головы в домашних условиях, стоит упомянуть об эффективном электроприборе дарсонваль. Регулярный массаж головы улучшит кровообращение, оздоровит и укрепит волосы.

А что в тарелке?

Чтобы оказаться в числе немногих счастливых обладателей крепких и здоровых волос, необходимо сбалансировать ежедневный рацион. Тем, кто принадлежит к числу любительниц посидеть на всевозможных диетах, нужно раз и навсегда оставить это пагубное для волос занятие. Истощенные нехваткой витаминов и полезных микроэлементов, волосяные фолликулы теряют жизненный тонус и преждевременно погибают.

Волосы не могут нормально расти без железа, кальция, цинка, магния, витаминов C, PP, витаминов группы B. Постное мясо, жирная рыба, кисломолочные продукты, злаки, хлеб из цельного зерна, фрукты и овощи в больших количествах должны постоянно присутствовать в ежедневном меню. Необходимо питаться полноценно и правильно, а диеты заменить спортом: волосы будут благодарны за такие изменения.

Зачастую одного только изменения рациона оказывается достаточно для прекращения выпадения волос. Если же волосы продолжают выпадать, и это не связано ни с диетой, ни с внутренними заболеваниями, возможно, требуется особый уход за шевелюрой.

Бабушкины заветы

Профилактика тех или иных заболеваний с помощью средств народной медицины стабильно показывает хорошие результаты. В борьбе за густые сильные волосы заветы придутся очень кстати старинные рецепты, проверенные поколениями женщин.

• Отлично действует на волосы обыкновенная крапива - не зря она признана косметологами одной из самых эффективных трав. Это растение в избытке содержит калий, пантотеновую кислоту, хлорофилл, железо, кальций, белок, витамины группы B. Как правило, в косметических целях используют корень крапивы, листья и сок растения. Крапивные отвары и настои, входящие в состав масок и бальзамов, эффективны против выпадения волос, укрепляют их. С одинаковым успехом можно использовать как отвар растения, так и косметические средства с вытяжкой из крапивы.
• Прекрасно укрепляет волосы хна. Как правило, женщинам, окрашивающим волосы с помощью этого растения, проблемы, связанные с выпадением волос, известны только понаслышке. Тем, кто не желает менять цвет волос, следует выбирать так называемую «бесцветную» хну. Маска элементарна в приготовлении. Нужно лишь развести порошок хны в теплой воде до консистенции кашицы, затем нанести на волосы и оставить под теплым колпаком в течение часа. Регулярное применение такой маски укрепит волосы, придаст им блеск и мягкость.
• Замечательно поможет восстановить жизненный тонус волос маска на основе репчатого лука. Нужно смешать мед, луковый сок, репейное масло, добавить желток. Маска очень эффективна при регулярном использовании пару раз в неделю в течение трех месяцев. Единственный ее недостаток - довольно сильный характерный запах, который остается на волосах даже после мытья.
• В качестве эффективного ополаскивателя для волос полезно использовать отвар лопуха. Пару столовых ложек нужно залить кипятком и оставить на огне на полчаса. Если регулярно ополаскивать волосы таким отваром, выпадение волос наверняка прекратится. Репейное масло, втираемое в кожу головы, обладает тем же эффектом. На сегодня аптеки предлагают массу вариантов репейного масла, обогащенного полезными для волос экстрактами растений.
• Настойка жгучего перца, регулярно втираемая в корни, улучшает кровообращение, помогая тем самым укрепить волосы и предотвратить их выпадение. Эффективно борется с данной проблемой обыкновенный кефир. Его наносят перед мытьем головы и оставляют под теплым колпаком в течение часа. Если добавить к кефиру репейное масло и желток, маска станет еще полезнее.