В век высоких технологий, когда бумажные письма давно сменились электронными, книгу проще загрузить на планшет, нежели приобрести в магазине, а все лекции записываются на диктофон, современный человек редко берет ручку в руки. Бесспорно, степень комфорта растет, однако навыки каллиграфического письма падают, вследствие чего внезапная необходимость написать несколько фраз от руки становится мучительным действием.

Как писать красивым почерком?

Существует ли возможность выработать навык чистописания? Общая направленность почерка у человека закладывается генетически, однако, как и любой др. фактор, может модифицироваться в соответствии с приложенными усилиями. И круглые, крупные буквы можно превратить в узкие и угловатые, причем так, чтобы они выходили таковыми уже на подсознательном уровне. И приучить себя писать внятно и ровно даже в спешке, бесспорно, возможно. Но все это требует тренировок.

Актуальнее всего вопрос становления привлекательного и четкого почерка для школьников. Поэтому родители пытаются приучить детей еще в возрасте 6-7 лет заниматься с прописями. Насколько подобный ход верен? Зарубежная педагогика, в частности, немецкая, предлагает более приятный и для ребенка, и для его родителей путь: разработка мелкой моторики рук, например, через рисование восковыми мелками. Здесь, конечно же, речь уже идет не о домиках и солнышке: Штайнеровский метод предполагает рисование крупных букв и цифр, но не безликих, а «живых». Стебли роз, складывающиеся в букву «А», лебеди, выгибающиеся цифрой «2». Казалось бы - действия совсем простые и мало чем помогающие в развитии почерка, но практика, проводящаяся уже и в российских образовательных учреждениях, показывает, что подобные методы эффективны. Чтобы ребенок не терял интереса к действию, воспитатели сопровождают занятие сказками, связанными с конкретной буквой. После такой тренировки дети минуют стадию прописей, переходя сразу к написанию букв в тетради с линейной разметкой.

Таким образом, анализируя данную систему в вальдорфской педагогике, можно прийти к выводу, что суть не в том, чтобы научиться правильно выводить кривые и окружности, а в улучшении мелкой моторики рук. Через что именно это будет достигаться - вопрос индивидуальный. В советском детстве у многих существовала практика перебора крупы или гороха с последующим отделением зерен друг от друга. Сегодня на смену этому занятию пришло рисование, бисероплетение, макраме, вязание, сбор паззлов, и мн. др. действия, способные пробудить интерес у ребенка и взрослого. Т.е., для того, чтобы развить задатки красивого почерка, необходимо постоянно давать мелкую работу рукам и пальцам.

Многие школьники и студенты согласятся с тем, что после длительного перерыва, вроде бы неплохой почерк становился неприглядным, а сами пишущие элементы казались инородными. Чем сильнее затягивается период отдыха, тем сложнее потом вновь привыкнуть к рукописному тексту, быстрее наступает момент усталости, и, как следствие, портится почерк. Значит, давать хотя бы минимальную нагрузку пальцам, чтобы не потерять контроль над ситуацией, необходимо ежедневно. Но что делать, если родной почерк не устраивает?

Как исправить почерк?

Ухудшение стиля написания зависит не только от частоты использования ручки или карандаша: наспех законспектированный материал априори будет выглядеть менее разборчивым и более грязным, нежели написанный размеренно и вдумчиво. Безусловно, преподавателя не заставить диктовать медленнее, но в итоге стоит понять, что ежедневные лекции не являются заменой полноценной тренировке почерка, поскольку на его качестве лучшим образом не сказываются. Потому работать над ним важно в спокойной обстановке, выделяя для этого хотя бы 20-30 мин. в сутки.

При попытках исправить стиль написания, важно понять, что именно влияет на его качество. Возможно, рука очень быстро устает вследствие неверной постановки или нажима на пишущий инструмент? И тот, и другой момент можно ликвидировать. Во-первых, при длительной рукописной работе короткая гимнастика - обязательный пункт. И это не только встряхивание пальцами: расслабить важно и плечевой сустав. С этой целью можно выполнить простое упражнение: поднять руку перед глазами, вытянуть вперед и, оставляя статичным запястье и ладонь, от локтя начать выводить буквы и слова. Делается это размашисто и округло, и потому подходит лишь при отсутствии скопления людей в помещении.

Если всему виной - постановка руки, то рекомендовано приобрести ручку с углублениями для пальцев: обычно ее корпус имеет широкие плоские грани. Чаще всего к подобному методу прибегают родители школьников, которым нужно научиться верно держать письменный инструмент. В возрасте постарше достаточно помнить, что не следует сильно давить на корпус ручки, а также стержнем - на бумагу. Любое из этих действий способствует быстрой усталости, что вновь негативно влияет на качество почерка.

Выносливость же при длительном конспектировании повышается, если заниматься переписыванием от руки любых сложных текстов. Хороша с этой целью поэзия классиков: ежедневно или еженедельно количество строф увеличивается, а может возрастать и уровень текста. Т.е., желательно, чтобы в переписываемом произведении активно встречались все буквы алфавита. Помимо этого, необходимо помнить, что нет никакого смысла в непрерывном написании слова: если уровень соблюдается и не делается больших промежутков между буквами, не нужно пытаться единой линией все вывести. Это, опять же, повлечет за собой усталость.

Как написать буквы красиво?

Изредка возникают такие ситуации, когда требуется не столько исправить почерк, сколько просто красиво написать несколько букв или слов. Как это сделать? Легче всего потренироваться на прописях, но не школьных: загрузить интересующий шрифт на компьютер, вбить в текстовом редакторе нужные буквы колонкой, оставить справа от них достаточное количество свободного места и распечатать лист(ы) с полученными тренировочными сетками. После чего пытаться аккуратно повторить линии и завитки: сначала на полупрозрачных контурах, а затем и на свободном пространстве, без вспомогательных элементов. К классическому рукописному приближен шрифт Primo, но и помимо него существует немало изысканных прописных шрифтов, которые, будучи выполненными от руки, станут украшением любого приглашения, открытки или простого письма.

Если же Вы хотите, чтобы красивые буквы получались на автомате, важно не только натренироваться в их написании, вбив в руку конкретный стиль, но и почувствовать этот почерк. Ориентироваться на чужие формы и размеры букв полезно с целью анализа: как именно выполняются конкретные элементы и их сочленения, как проще вывести тот или иной знак. Но слепо копировать понравившийся почерк не стоит, даже если он считается идеальным.

Например, эталон - округлый, мягкий и с некрупными буквами, однако по характеру Вы - человек эмоциональный, импульсивный и творческий, писать привыкли острыми, узкими и высокими буквами, но размашисто. В минуты психической нестабильности, вплоть до спешки, рука все равно станет срываться на привычную ей манеру письма. Зачем тогда пересиливать себя, полностью перестраивая почерк? Не лучше ли просто позаботиться о том, чтобы он был разборчив и аккуратен?

Инструкция

Подготовьте рабочее место. Чтобы выработать , придется тренироваться по нескольку часов в день, поэтому заранее позаботьтесь об удобстве, а не в момент, когда заболят спина и глаза. Красота написанного, в первую очередь, зависит от правильного положения тела. Поэтому подберите стул, на котором вам будет комфортно сидеть, шея не будет напрягаться. Спинка стула должны быть жесткой. Запомните, что обе ноги должны стоять твердо на полу, поэтому подбирайте стул с возможностью регулирования высоты сиденья. Освещение тоже очень важно. Желательно, чтобы стол у окна, причем свет должен падать с противоположной от пишущей руки стороны.

Закупите расходные материалы. Понадобится шариковая ручка (обычная, прозрачная, какую рекомендуют первоклашкам). Позже, когда у вас начнут получатся красивые буквы, лучше перейти с шариковой ручки на перьевую, позаботьтесь о ее покупке заранее. Также вам понадобятся тетради в косую линейку, чтобы отучаться от закорючек и вырабатывать наклон, а позже понадобится много не разлинованных листов А4.

Скачайте какой-нибудь каллиграфический шрифт и установите его в систему. Очень подходит для этих целей шрифт Primo. Откройте любой текстовый или графический редактор и напишите скачанным шрифтом любимое стихотворение. Подгоните размер шрифта, интервалы и прочие параметры, чтобы строки были похожи на рукописные, и распечатайте результат. Кладите поверх листа с напечатанным стихом чистый листок и аккуратно обводите слова. Через каждый час подобных тренировок пробуйте писать самостоятельно, без подложек.

Когда почерк начнет более-менее вырисовываться, садитесь переписывать любимый рассказ. Исписав полностью пару тетрадей в косую линейку, соблюдая при этом наклон, приступайте к вырабатыванию почерка на абсолютно чистом листе. К этому времени уже можно отложить шариковую ручку и взяться за перьевую. Если каждый день уделять достаточно времени тренировке своего почерка, то через одну-две недели ваши письма будет не узнать.

Обратите внимание

Не стремитесь выработать каллиграфический эталонный почерк. Это вряд ли получится сделать, если до этого вы 30 лет писали, как курица лапой. Но сделать ваш почерк красивым и понятным можно, главное, - запастись терпением.

Полезный совет

Любые заметки и записи, которые вам приходится делать, старайтесь писать красиво, не торопясь, соблюдая наклон и размер букв.

Источники:

• Шрифт Primo для прописей-текстов

Были времена, когда предмет «чистописание» входил в школьную программу. Сегодня от руки пишут все меньше, но красивый, четкий почерк и теперь имеет значение. Особенно это важно для школьников, которым нередко за плохой почерк даже снижают оценки. Что же делать в этом случае? Исправлять плохой почерк ! Это вполне реальная задача, главное - заниматься регулярно, и результат не заставит себя ждать.

Вам понадобится

• - мягкий простой карандаш;
• - мягко пишущая шариковая или гелевая ручка;
• - прописи для письма;
• - тетрадь в узкую косую линейку

Инструкция

Возьмите обычные прописи и начинайте с самых простых упражнений - повтор рисунка по , прямые и наклонные элементы букв. Стремитесь к тому, чтобы линии были ровными, не вылезали за строчки и соответствовали напечатанным образцам.

Отработайте написание отдельных букв. Для этого лучше подходят те прописей, где после каждой пропечатанной есть пробел для написания от руки. При этом у вас перед всегда будет правильный эталонный вариант, а не только что не слишком умело написанная вами буква.

Переходите к переписыванию фраз и текстов, используя специальные прописи. Распечатайте так называемые «серые» прописи - это те, в которых напечатан бледно-серым, а не . Следует обводить этот серый текст, стремясь к тому, чтобы ваши линии не заходили за пропечатанный . Это переходное упражнение, оно помогает вам подойти к переписыванию самостоятельно. И только тогда, когда переписывание по «серым» прописям станет для вас несложным, можно перейти к привычным черным прописям. Задача та же - стремиться к тому, чтобы написанные вами буквы не выходили за границы строчек, а элементы букв и соединений соответствовали напечатанному образцу.

Переписывайте текст из книг с узкой косой линейкой. Этот вариант занятий - самый трудный, ведь перед глазами больше нет идеального , на который можно равняться. К этому этапу занятий прописывание всех букв должно быть уже отработано.

Обратите внимание

Общее время занятий - 45-50 минут, а непрерывное письмо не должно превышать 10-15 минут. При более длительных занятиях ребенок утомится, и проку от такого урока не будет.

Полезный совет

Для успешного овладения навыками письма очень полезны занятия, развивающие мелкую моторику рук. Собирайте с ребенком пазлы, мозаику. Складывайте оригами. Нанизывайте бусинки. Вышивайте.

Усложняйте задания постепенно. Только если предыдущее выполнено успешно, можно переходить к более сложным заданиям.

Если что-то не получилось, не надо переписывать одно и то же несколько раз - выполните похожее задание. Если переписывался текст, просто продолжайте писать дальше, стараясь не делать ошибок.

Источники:

• Скачать прописи
• Шрифт для прописей-текстов + «серые» прописи

От того, как человек умеет подать себя, зависит его успех в обществе и карьере. Важными деталями являются манеры, походка, жесты. Изюминкой и отличительной особенностью может стать умение красиво сидеть.

Как правильно сидеть на работе или мероприятии

Ошибка многих людей - поспешность. На работе большинство сотрудников садятся , как в переполненном транспорте, будто кто-то другой может занять место быстрее. Пройдясь по другим кабинетам с целью подписать какой-либо документ, человек плюхается на свое место с таким видом, словно пробежал несколько километров.

Залогом красивого расположения на стуле должны стать постоянные тренировки перед зеркалом. Возьмите два стула: со спинкой и без. Прежде чем сесть на стул, встаньте к нему спиной. Слегка отведите правую ногу назад и медленно садитесь. Спина должна быть прямая. Следите за естественностью, не напрягайте слишком спину и не поднимайте высоко голову - это смотрится комично.

Неправильное положение сидя может приводить к застоям вен нижних конечностей и проблемам с позвоночником. Высота стула должна быть такой, чтобы обе стопы касались пола, а ноги при сгибе в коленях образовывали угол в 90 градусов. Затылок, лопатки, поясница и пятки должны располагаться на одной линии.

Во время мероприятия, посвященного прослушиванию чего-либо (рабочая , поздравительная речь и т.д.) рекомендуется поза «светская личность на приеме»: прямая спина, развернутые плечи, ноги прижаты друг к другу, голени слегка отведены в сторону. Не следует полностью опираться на спинку, опоры можно касаться лишь поясницей и лопатками. Левая рука располагается ладонью на колено, правая лежит ладонью сверху чуть выше костяшек пальцев левой руки, локти слегка разведены в сторону.

Нередко можно наблюдать нелицеприятную картину, когда человек неуклюже взбирается на барный стул, а затем сидит, отставив заднюю часть и облокотившись верхней частью на барную стойку. Чтобы красиво сесть на высокий табурет, необходимо одной рукой опереться о стойку, а ногу поставить на нижнюю перекладину стула. Пружинистым движением следует подняться вверх и плавно сесть.

Располагая ногу на ногу, следите, чтобы нога сверху не болталась, как попало, а аккуратно лежала на голени другой ноги. Для этого обе голени необходимо слегка отвести в сторону.

На работе избегайте цепляться ногами за ножки стула, сутулиться и вытягивать шею вперед. Руки должны касаться стола только в области запястий. Чтобы не пришлось наклонять голову и горбить плечи, отрегулируйте высоту офисного кресла.

Следить за своими ногами и осанкой необходимо и при посадке в автомобиль. Женщинам следует помнить, что сначала в салон должен попасть корпус, а потом уже ноги. Откройте дверцу, плавно присядьте на край автомобильного сиденья, прижмите ноги друг к другу и, аккуратно подняв колени, переместите ноги внутрь салона.

Вставая со стула, не опирайтесь на подлокотники, стол или собственные колени. Избегайте резких движений. Вставайте плавно, слегка отведя одну ногу назад.

Сидя на стуле - идеи для фотосессии

Фотографируясь на стуле, важно также не забывать о том, как это будет смотреться со стороны. Сесть верхом на стул с широко расставленными ногами, облокотившись руками на спинку, может себе позволить мужчина. Женщина должна оставаться леди.

Наиболее распространенными для фотосессии на стуле являются три позы: 1. Стул ставят прямо, девушка садится на него сбоку, спиной к камере. Голова повернута на фотообъектив. Одна рука опирается на спинку стула, другая лежит на бедре. Ноги под углом к стулу, одна нога слегка отставлена в сторону. 2. Стул и девушка расположены боком к камере. Корпус слегка наклонен вперед, одна нога подогнута назад, другая отставлена вперед. Локти на коленях, запястья расслаблены. 3. Стул и девушка боком к камере. Девушка стоит, одним коленом опираясь на сиденье. Запястья на спинке стула.

При всей индивидуальности любого почерка некоторые люди стремятся к изменению манеры письма. Чтобы почерк стал изящным и запоминающимся, нужно пройти определенную подготовку и много тренироваться.

Изучите свой почерк

Перед тем как научиться писать красиво, внимательно посмотрите на собственноручно написанный текст. Попробуйте исследовать тенденцию своего письма. В дальнейшем это поможет вам улучшать написание конкретных слов. Определить степень свободы своих движений, а также жесткость руки можно по следующим признакам.

Затем стоит перейти к определению активных мышц. Именно от их движений зависит мягкость почерка. Красивые буквы можно вывести только при работе кисти, всех пальцев и даже плеча. Необходимо написать небольшой текст и посмотреть, напрягается ли при этом вся рука или только ладонь. Помните, что не нужно излишне давить на пальцы, иначе буквы будут выходить скомканными. В большей степени двигать следует плечевой частью и всей рукой, а не одним запястьем.

Выберите канцтовары

Пишущие принадлежности, к которым в первую очередь относятся ручка и бумага, полезно подбирать в индивидуальном порядке. При этом существуют определенные общие принципы.

• Компьютерная бумага не очень качественная. Более дорогие варианты можно приобрести в канцелярских отделах, и именно с их помощью снижается вероятность появления неаккуратных клякс и лишних капель.
• Для регулярной практики и обучения приятному почерку можно использовать блокноты Moleskine. У них очень качественная бумага, делающая строки ровными.
• Линии, выводимые ручкой, более красивые, чем карандашные. При этом не стоит приобретать дешевые шариковые модели. У перьевых ручек подача чернил намного удобнее. На первых порах тренировок можно использовать каллиграфические маркеры или канцелярские принадлежности « Сэнфорд » с плоским кончиком. Благодаря таким ручкам можно выводить разноцветные ручки с разной длиной и шириной.

Основные принципы практики

Красивое письмо курсивом

Многие люди думают, что практика красивого письма сразу подразумевает создание целых слов, а то и предложений. На самом деле нужно практиковаться в написании каждой буквы алфавита. Для вспоминания таких азов подходят школьные книги по письму, где указывается, как должна выглядеть заглавная или прописная та или иная буква. Также вы можете найти в сети или взять в библиотеке дополнительные учебники по созданию курсивного почерка.

Перед тем как научиться красиво писать ручкой, необходимо усвоить правила правильной постановки руки. Ручка должна размещаться между указательным и средним пальцем, чтобы последние фаланги и большой палец касались кончика письменного инструмента. При такой позиции можно минимизировать вероятность появления боли в предплечье, запястье и пальцах.

Отдельное внимание в процессе тренировки надо уделять освоению соединительных линий. Курсив как раз и является соединением букв. В процессе такого урока нужно следить за тем, чтобы верхние части букв всегда были полностью завершены, иначе отличить один знак от другого становится очень сложно.

Как освоить каллиграфию

Каллиграфическая практика требует еще большего внимания к своей позе. Ступни должны быть полностью прижаты к полу, а позвоночник - выпрямлен. Ручка располагается между двумя первыми костяшками. Она охвачена указательным и большим пальцами и при этом опирается на средний палец. Визуально это выглядит как удерживание ручки под углом 45°.

Каллиграфия также невозможна без качественных письменных принадлежностей. Лучше всего использовать автоматизированные ручки, маркеры и модели перьевых ручек с натуральным пером или металлическим стержнем. Очень важно купить бумагу, которая не будет пропускать чернила. Если специальных листов нет под рукой, берите тетрадные листы с высоким содержанием хлопка, благодаря которому линии будут получаться более жесткими. Не забывайте обращать внимание на чернила, которыми заправлена ручка. Так, индийские варианты чернил быстрее всего засоряют канцелярские принадлежности из-за специфического лака в составе. Стоит делать выбор в пользу водорастворимых чернил.

Приступая к каллиграфии, помните о правильном направлении линий. Нужно грамотно разместить лист бумаги на столе и определить высоту пера. Примером для красивых линий может служить шрифт Italic с высотой 5. В каллиграфии выделяют следующие виды линий.

• Базовая. Определяет нижние точки букв в строке.
• Верхняя. Возвышается над базовой строкой и может изменять свою высоту в соответствии с высотой знаков.
• Восходящая. Этой линии касаются все восходящие буквы, которыми являются «б» и «в». В классическом варианте высота этой линии равна 5.
• Нисходящая. Этой линии касаются нисходящие буквы, например, «з» и «д». Имеет также высоту 5 от базовой линии.

Поняв, как красиво писать, следует подготовиться к регулярной практике каллиграфического стиля. Постепенно рука привыкает к повторяющимся движениям, и угол наклона ручки восстанавливается автоматически. Чтобы разнообразить такой почерк, можно экспериментировать с бумагой, ручкой и периодически рисовать просто круги и линии, чтобы чувствовать степень нажатия на ручку.

Свобода творчества

По-настоящему красивый и уникальный почерк может быть основан сразу на нескольких стилях. Не обязательно ограничиваться курсивом или каллиграфией. Разнообразить свой кругозор по этому вопросу поможет изучение работ различных графических дизайнеров, художников и каллиграфов, которые обладают своим неповторимым стилем письма. Полезно также исследовать интересные плакаты и постеры, чтобы определять шрифт и запоминать его. Более того, источником вдохновения для приобретения нового почерка могут стать разнообразные эскизы, причудливые формы деревьев.

Некоторым ученикам помогает рассматривание средневековых текстов. Там всегда используются необычные буквы. Особенно красиво изображаются заглавные символы. Они могут отражать, как отдельных животных, так и целые исторические сцены. В древних рукописях тоже можно черпать вдохновение, поэтому не обходите вниманием египетские иероглифы или норвежские руны.

Развивать свой собственный стиль письма помогает постоянное применение разработанного каллиграфического почерка. В первую очередь каллиграфию применяют для красивых подписей на открытках, но также можно делать целые постеры со строчками из любимых стихотворений или приглядевшимися высказываниями. Тренироваться полезно и создавая орнамент букв, для которого применяется перманентная ручка.

• Самый эффективный способ разработать великолепный почерк в едином стиле - постоянно тренироваться. Причем тренироваться надо не просто в написании самих букв, но и в сохранении правильной позы для письма, автоматической постановке ручки в нужную позицию.
• Если ваша рука часто болит после тренировок в красивом письме, вероятно, вы слишком сильно сжимаете ручку, давите на неё или просто неправильно сидите. Чтобы понять, какой из способов письма вам подходит лучше всего, экспериментируйте с разными вариантами.
• Сегодня очень часто устраивают каллиграфические выставки, включающие мастер-классы, на которых можно познакомиться с соратниками по интересам. Если вам сложно осваивать каллиграфическое письмо самостоятельно, найдите в своем городе единомышленников, которые будут творить в группе под руководством опытного специалиста.
• В качестве тренировки можно попросить друга или родственника провести диктант, во время которого вы будете практиковать письмо довольно большого текста. Главное - помнить, что качество важнее скорости.

Сделать свой почерк красивым довольно сложно. На это потребуется немало времени, особенно если у вас уже сформировался свой стиль. Если вам не нравится свой почерк, придется приложить усилия и проявить терпение, чтобы изменить его в лучшую сторону. Это позволит вам красиво писать в документах, подписывать открытки и т.д. С помощью определенных навыков можно преобразить почерк к лучшему. К тому же в отдельных случаях, важно научиться писать не только красиво, но и быстро. Это также возможно, развивая некоторые навыки.

Где и как писать

Большое значение имеет то, где и как вы будете писать. Для того чтобы почерк был красивым, располагаться нужно за столом. Сидеть вы должны за удобным стулом со спинкой, на которую можно облокотиться. Стол должен иметь нормальную высоту. От вашей груди до него должно помещаться две ладони.

Важно и то, в какой позе вы будете сидеть при письме. Спина должна быть прямой, а плечи должны находиться на одной горизонтальной линии. Руки и ноги у вас не должны находиться на весу, а также затекать от того, что находятся в неудобном положении. Ваша поза должна быть максимально удобной и комфортной. Особенно важно соблюдать эти правила в том случае, если вы садитесь за написание большого текста на длительное время.

Письменные принадлежности

Особое внимание нужно уделить выбору письменных принадлежностей, к которым в первую очередь относится бумага и ручка. Подходят для письма также маркеры, перьевые ручки с птичьим или металлическим пером. При выборе ручки обратите внимание на то, что она должна быть удобной именно для вас. Каких-то определенных параметров здесь нет. Кому-то нравятся тонкие изделия, в то время как другим подходят широкие или ребристые ручки. Учитывайте индивидуальные особенности кисти. Чтобы понять, что это именно та ручка, необходимо попробовать как она пишет. Здесь важно, чтобы писать было легко, не прикладывая усилий. Хорошо для этого подходят гелиевые ручки.

Уделите внимание и выбору бумаги. Практиковаться можно на обычном тетрадном листе. Если вы будете писать чернилами, то возьмите бумагу, которая их не будет пропускать. Можно также приобрести специальную бумагу для каллиграфии. Если вы будете учиться писать чернилами, тогда лучше отдать свое предпочтение водорастворимым изделиям.

Итак, выбрав принадлежности, которые вам подходят, нужно научиться правильно ими пользоваться. Листок бумаги, на котором вы будете писать, должен находиться справа от середины груди. В этом случае ваша правая рука будет находиться в удобном положении и не будет тянуться в сторону к бумаге.

Оцените свой почерк

Попробуйте оценить свой почерк. Для этого возьмите написанный вами ранее текст и внимательно посмотрите на него. Вам необходимо проанализировать его и решить, какие именно буквы вам не нравятся. Также нужно понять, пишите ли вы обычно расслабленной рукой или сжатой, мягкой или жесткой. Сконцентрируйтесь на улучшении украшения букв и соответственно слов. Для этого:

• Нужно определить, какие буквы у вас получаются украшенными произвольно, т.е. какие из них вы делаете таким не задумываясь. Украшениями в данном случае считаются всевозможные завитки и росчерки.
• Посмотрите на интервалы между буквами. Расставлены ли они равномерно или находятся повсюду на странице.
• Обратите внимание на штрихи, которые оставляет ручка или карандаш. Вам необходимо сочетать тонкие и толстые штрихи при письме.

Старайтесь оценивать свой почерк объективно. Если какие-то буквы вам не нравятся, то их можно изменить.

Как вы пишите

Обратите внимание на то, как именно вы пишите. Для этого напишите небольшой абзац, как вы делаете это обычно. Посмотрите на то, какие в этот момент у вас задействованы мышцы. Вы должны почувствовать, напрягаете ли кисть с пальцами или всю руку. Чтобы почерк был красивый использовать нужно именно всю руку. У вас должно быть задействовано даже плечо.

Учтите, что пальцы не должны выполнять всю работу. Если упор делать только на них, почерк будет получаться сжатым и скомканным. Старайтесь двигать всей рукой и плечом. К тому же это снимет напряжение с пальцев и вы сможете писать быстрее, долго не уставая.

Не спешите и много тренируйтесь

Спешка – главный враг хорошего и красивого почерка. Конечно, бывают ситуации, когда нужно написать что-то очень быстро, но сначала попробуйте научиться делать это красиво. Обычно быстрый почерк получается неровным и мелким. Создается ощущение, что слова были написаны под давлением. Старайтесь писать неторопливо и изящно. Оставляйте медленные и в то же время ясные линии. По возможности делайте у букв красивые завитки. Не напрягайте руку слишком сильно и лишь слегка надавливайте на ручку. В этом случае у вас будут получаться мягкие штрихи.

Залогом успеха в данном случае выступают частые тренировки. Делать это нужно как можно чаще. Обращайте внимание на то, как вы это будете делать. Тренируйтесь писать на разной бумаге. Тогда вы научитесь чувствовать интервалы, находящиеся между буквами. Если они будут равномерными, то восприятие от написанного текста будет более положительным.

Сначала вы будете выводить каждую букву и думать над тем, как бы сделать ее красивее, но по мере тренировок скорость написания значительно изменится. Вы уже не будете задумываться над тем, что пишете. У вас будет получаться все машинально.

Соединяйте линии

При быстром письме обычно используется соединения между каждой буквой. Вы можете обратить внимание, что при обычном письме отрываете ручку от листка и не делаете соединения. Постарайтесь исправить это. Когда вы привыкнете соединять каждую букву, не отрывая руку от бумаги при написании слов, делать это будет очень легко. Скорость написания гораздо увеличится.

Обратите внимание и на то, как вы пишите многие буквы. Соединяете ли вы все необходимые штрихи и закрываете ли пробелы в их частях. Иногда бывает трудно определить, какая буква написана «а» или «и». Часто это бывает из-за спешки, но в некоторых случаях такое происходит в силу плохого почерка. Нужно над этим поработать и следить, чтобы все пробелы были закрыты.

Все эти нюансы следует учитывать. Когда вы научитесь красиво выводить каждую букву, вы станете делать это быстрее.

Нам всем приходится время от времени писать от руки, и хороший разборчивый почерк приятно читать, к тому же говорят, по нему можно судить о характере человека. Если вы хотите улучшить свой почерк или переучиться писать, в этой статье вы найдете несколько простых советов.

Шаги

Основы чистописания

Для начала найдите подходящую ручку. Некоторым больше нравится карандаш. Возьмите то, что вам больше нравится.

• Возьмите ручку или карандаш с мягким стержнем, особенно если вы очень любите надавливать на ручку, когда пишете.
• Возьмите тетрадь в линейку - в ней писать проще, чем на обычном листе бумаги.

1. Сядьте ровно. Помните, что говорила вам мама? Осанка имеет большое значение! Если вы сгорбитесь, через некоторое время спина и шея начнут затекать, вам будет неудобно писать, вы начнете неправильно держать в руках ручку. (см. Метод 2, Шаг 3 ниже).

   • Если вы удобно расположитесь и будете сидеть ровно, писать будет намного удобнее. Не заставляйте себя, это должно быть ваше собственное желание.

2. Расслабьтесь. Возьмите ручку, чтобы она удобно легла в вашей руке. Если у вас остается красная ямочка на пальце после того, как вы закончили писать, значит, вы держите ручку слишком крепко. Важно правильно взять ручку, потому что от этого зависит диапазон движений и то, как вы будете выводить буквы.

   Поработайте не только над почерком, но и над тем, что именно вы пишете. Конечно, многие используют аббревиатуры и сокращения, символы и так далее. Но когда вы пишете не для себя, а для кого-то, не пожалейте времени, чтобы написать все правильно. Новый чистый автомобиль без пары колес, как бы красиво он ни выглядел, будет все же бесполезным.

   • Проверьте, правильно ли вы расставили знаки препинания.
   • Не стоит использовать в письме разговорную речь или аббревиатуры из интернета. Если вы пишете для кого-то, а не для себя, не используйте слов «ок», «лол», «спс» и так далее.

3. Найдите кого-то, кто вдохновит вас! Вы знаете человека с красивым почерком? Понаблюдайте за ним или попросите у него несколько советов! Поищите в «Word» (или ином текстовом редакторе) какие-нибудь красивые шрифты, которые вдохновят вас.

   • Не стесняйтесь купить и почитать книги и пособия по чистописанию для школьников. Если у вас есть дети, вырабатывайте технику чистописания вместе с ними! Займитесь чистописанием с детьми, с мужем/женой и просто проведите это время вместе.

   Прописные буквы

   1. Для начала поймите, как пишутся прописные буквы. Скорее всего, ваш почерк сильно изменялся со школы, и теперь вы редко используете прописные буквы. Найдите пособия, в которых показан образец прописной буквы, а вам предлагается повторить эту букву на бумаге в линейку.

      В письме должна быть задействована вся рука. Большинство людей используют только пальцы, чтобы вывести буквы. Обратите внимание на людей, у которых красивый почерк: при письме они используют не только пальцы, но и всю руку. Так почерк получается более плавным.

      Напишите несколько строк прописными буквами. Важно попрактиковаться в написании «крючков» и кривых - они должны быть плавными. Сначала научитесь выводить эти «крючки», а потом уже и всю букву целиком.

      • Если вы хотите сразу приучиться к тому, чтобы писать ровно, пишите в тетрадке в линейку. Если вы пишете на обычном белом листе, для начала возьмите линейку и карандашом начертите ровные строки. Пишите, ориентируясь на эти строки, а затем сотрите их ластиком.
      • Чтобы научиться выводить прописные буквы, начните снизу и выводите линию вверх, потом выведите необходимые крючки или кривые (например, в букве М один «крючок» будет снизу и два «крючка» сверху). Затем, соблюдая наклон, ведите ручку вниз. Не забудьте соединить две буквы. Линии должны быть ровными и плавными.
      • Научитесь выводить базовую форму большинства букв. Этой базовой формой в русском языке считается маленькая прописная буква «и». Потому что из буквы «и» легко сделать букву «а», добавив сверху «крючок», букву «у», добавив снизу «петлю», маленькую прописную букву «д» и так далее.
      • Важно научиться не только выводить буквы, но и правильно их соединять. Прописные буквы созданы не только для красоты, но и для того чтобы ускорить процесс написания. Поэтому между буквами существуют соединения. Если вы научитесь красиво выводить буквы вместе с соединением, вы не только улучшите свой почерк, но и увеличите скорость письма.

   2. Начните выводить буквы, никуда не спешите, сосредоточьтесь на каждом движении ручки. Скоропись - это быстрое написание текста за счет правильных движений ручкой, то есть за счет умения быстро выводить буквы и соединять их в одно слово. Как только вы привыкнете выводить буквы, можете немного ускориться.

   Основы каллиграфии

   Возьмите ручку или карандаш. Чтобы буквы получились достаточно округлыми и красивыми, а штрихи - тонкими и изящными, вам нужна подходящая ручка и бумага.

   • Лучше всего подойдут толстые ручки, гелевые ручки, перьевые ручки.
   • Бумага должна быть достаточно плотной, через нее не должны просвечиваться чернила. Напишите несколько строк в обычном блокноте или в тетради. Чернила должны быстро впитываться и не просвечивать с другой стороны бумаги. Бумага для каллиграфии продается во многих канцелярских магазинах.
   • Для каллиграфии не подойдут индийские чернила, потому что они со временем сильно портят ручку. Лучше всего подойдут водорастворимые чернила.

   1. Удобно расположите перед собой лист. Важно положить лист так, чтобы расчерченные линии были немного под наклоном, чтобы буквы получились ровными и с одинаковым наклоном.

      Удобно сядьте и возьмите ручку. Ноги должны стоять ровно, спина должна быть выпрямленной. Держите ручку так, чтобы не стискивать и не перенапрягать руку.

   2. Потренируйтесь плавно переходить с буквы на букву. Научитесь выводить красивые «крючки», вертикальные линии.

      • Вертикальная линия должна идти вниз до базовой линии, затем попробуйте нарисовать ее также, но немного наклонив. Не забудьте подрисовать «переход» на другую букву - «крючок» или штрих. Тренируйтесь выводить линии с переходами внизу и вверху.
      • Затем потренируйтесь выводить заглавные буквы, по высоте они должны доходить до верхней линии. Сначала постарайтесь вывести вертикальные линии, потом добавьте к ним крючки и соединения, не забудьте про наклон букв.
      • Чтобы нарисовать крючок, потренируйтесь делать красивые «волновые» линии, изогнутые линии, слегка наклоните эти изогнутые линии, чтобы соединить две буквы. Волновые линии и крючки нужны не только для соединения букв, но и для написания заглавных букв. Попробуйте начать линию тонким штрихом, а закончить толстым (и наоборот).
      • Как только у вас будет хорошо получаться, попробуйте новые формы изогнутых линий - треугольные, овальные. Создайте собственный шрифт. Обратите внимание на наклон букв: красиво смотрятся буквы, наклоненные на 45 градусов вправо.
   3. Постарайтесь выработать свой собственный почерк, который вам понравится. Это не так легко и займет у вас некоторое время, но результат вас обязательно порадует.
   4. Если у вас получается уже достаточно хорошо, попробуйте немного ускориться.
   5. Не бойтесь оставлять большие пробелы между словами и расстояние между буквами. Не «лепите» все буквы в одну строчку, старайтесь сделать свой почерк более «воздушным», оставляя достаточно места между буквами и словами.
   6. Старайтесь не отвлекаться. Начали учиться писать красиво - доведите дело до конца. Если вы будете суетиться и спешить, ничего хорошего из этого не выйдет.
   7. Сосредоточьтесь. Держите карандаш в руке крепко, но не сжимайте. Старайтесь заниматься в тихой, спокойной обстановке.
   8. Если вы пишете на обычном чистом листе бумаги, подложите под него матрицу с линиями, чтобы ориентироваться на них и выводить буквы по этим линиям.
   9. Купите блокнот для записей.
   10. Если вам что-то не удается, попросите кого-нибудь помочь вам или оценить ваши старания.
   11. Даже если у вас не получилось с первого раза - не опускайте руки! Помните, что практика - это главное.
   12. Некоторым людям больше нравится писать механическим карандашом, а не деревянным.