Вопрос психологу

Здравствуйте! Мне 27 лет. С мужем не долго дружили. Где то 2 месяце. Вышла не по любви, и с его стороны тоже не чувствовала любви . Я забеременела, поэтому чтоб не осложнить себе жизнь, закрыла глаза и вышла за него. А он тоже ради ребенка женился. Думала может появиться чувство,но нет. Уже почти 3 года живем. Никакой внимании с его стороны самого начало. Сам по себе, со своими проблемами. Ему все равно. И я не могу его любить. Мне тоже все равно. Я уже устала, скучно с ним. Иногда хочется все бросить. И начать все занова. Как плохо жить с не любимым И не любящего меня человеком. А у нас уже 2 ое детей. Мне придется теперь сидеть ради своих детей. С одной стороны хочу настоящую любовь .. хочу по настоящему любить и быть любимой. Что делать в такой ситуаций???

Ответы психологов

Жанар, здравствуйте!

Вы вполне адекватно понимаете причину своей скучной семейной жизни.

В то же время, в Вашем браке уже двое детей...

По поводу появления первенца - понятно.

Что касается второго ребенка, то, вероятнее всего, на момент принятия решения о сохранении этой беременности , мысли о том, что у семьи имеют место перспективы, были.

Вероятнее всего, усугубило ситуацию то, что в настоящее время Вы находитесь в декретном отпуске и нагрузка, как физическая, так и психоэмоциональная, дала свой сбой во внутреннем состоянии.

Что касается совместной жизни с человеком, к которому нет чувств, то это, безусловно, сложно...

Но резко принимать какое-либо решение не будет в настоящее время благоразумным.

Впечатление, что Вы и Ваш муж закрыты друг перед другом и никто из Вас и не пытается сблизиться.

Попробуйте свою ситуацию разобрать вместе с психологом в формате очной консультации и увидеть перспективы дальнейшего развития событий своей жизни.

Готова посодействовать Вам в этом.

Всего Вам хорошего!

С уважением,

Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Здравствуйте Жанар, вы спрашиваете что делать в такой ситуации?

Во первых, признать,что вы совершили ошибку, согласившись выйти замуж только для того,чтобы решить вопрос со своей непланируемой первой беременностью (Я забеременела, поэтому чтоб не осложнить себе жизнь, закрыла глаза и вышла за него.)

Во вторых, признать, что ошибки совершают все люди и это Нормально и не может быть поводом для чувства вины

В третьих, поверить в себя, в то,что ваша жизнь в ваших руках и вы сами можете все изменить, лишь бы было желание

Вам всего 27 лет,а вы мечтаете о Любви вместо того,чтобы позволить себе и Любить и быть Любимой. Вы оба совершили ошибку и теперь оба страдаете, при этом конечно же страдают и ваши малышы,ведь жить в атмосфере не Любви очень сложно всем членам семьи,особенно детям. Они могут чего то не понимать, но вот чувствовать,что в доме нет гармонии и тепла они могут с раннего детства. Вам стоит уже взять ответственность за свои поступки, свою жизнь на себя и признать,что ваша семья держится не на Любви и Уважении друг другу,а держится на каких то условных правилах и убеждениях, которые каждый для себя придумал. Расставание не обязательно должно быть скандальным и эмоционально негативным.Вы взрослые люди и у вас есть общие дети и этого не достаточно,чтобы вы могли спокойно принять решение для себя, при этом оговорив все вопросы касаемо ваших детей и по вопросу их содержания (финансово) и по их воспитанию.Дети любят своих родителей обоих, несмотря на их взаимоотношения между собой и об этом стоит помнить, и вам стоит создать для них условия,чтобы их общение с отцом было без препятственно с вашей стороны. При этом,вы оба будете свободны друг от друга и возможно каждый из вас сможет стать счастливым по настоящему,ведь у вас появится Надежда и Вера,что вы сможете наконец то встретить того человека, рядом с которым будет хорошо и комфортно каждому. Лучше признать действительность такой,какая она есть, а не играть роль,что все хорошо и как вы ожидали " стерпится,слюбится". Как видите,так не получилось, скорее наоборот,вы стали еще дальше друг от друга,живя под одной крышей. Всего хорошего.

Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Доброго дня Жанар!

У Вас с супругом было слишком мало времени узнать друг друга в дружбе , и Ваш брак произошел по сложившемся "обстоятельствам". То что Вы приняли решение сохранить ребенка и создать семью - говорит все же о Вашей взрослости и зрелости. Вы 3 года вместе и у Вас уже двое детей. О чем это говорит? О Вашей незрелости или все же об ответствености?

Подумайте, так ли уж все плохо, неужели все то хорошее, что было между вами, можно так легко перечеркнуть? Попробуйте освежить чувства, эмоции, внести разнообразие в отношения, долой серость и обыденность. Вспомните о романтике, измените прическу, стиль или интерьер в квартире, найдите новое хобби для вас обоих и не забудьте о совместном досуге и отдыхе. И помните, над отношениями необходимо работать, а сидя и мечтая, что все само собой разрешиться вы ничего не добьетесь. Не забывайте, все таки женщина хранительница очага. Хотите любви, стремитесь к этому. Не каждой паре суждено пожениться по любви , но многие из них потом не знают, как дальше жить. А у вас же все по другому сценарию, сделайте так, чтобы ваш супруг влюбился в вас, тогда и вам станет интереснее жить и будет к чему стремиться. Наполняйте свою жизнь эмоциями и яркими красками. Кто сказал, что будет легко? Зато, результат стоит того!

Еще один способ справиться с кризисом - обратиться к семейному психологу . Многие считают, что задушевная беседа на кухне с подругами поможет найти решение, однако не стоит забывать, что подруги дадут эмоциональную поддержку, но не способ решения проблемы, так как их советы исходят сквозь призму их собственного жизненного опыта.

Золотые правила, которые помогут вам легче пережить кризисы в семейных отношениях:
Учитесь говорить о возникших сложностях и проблемах. Очень важно вовремя начать разговор, не отворачиваться от возникших неприятностей, не накапливать их, не отмалчиваться.
Не обобщайте, даже если говорите в гневе, не переходите грань, о которой потом будете сожалеть.
Говорите о своих чувствах, переживаниях, не предъявляйте претензии (вместо «ты всегда...» , «ты виноват…», скажите «я чувствую…», «меня расстраивает, когда ты...»).
Подумайте об этом и удачи вам!

Габбасова Анаргуль Абишевна, психолог Астана

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Понимание, что вы больше не любите того, кто рядом, не сваливается как снег на голову. Ему предшествуют конфликты, проблемы и душевные терзания. Дается это нелегко, но еще сложнее решить, что делать: реанимировать чувства, продолжать жить вместе со ставшим уже родным человеком или строить личную жизнь по-новому?.

Большинству из нас неведом ответ на вопрос, как жить без любви в отношениях, и жить ли в них вообще. Прежде всего мешают страхи. Мы боимся одиночества, перемен, страшимся причинить боль себе и партнеру. Но вместе с тем страстно желаем быть счастливыми, а в жизни с нелюбимым счастье найти сложно.

В таком важном вопросе не стоит совершать необдуманные поступки. Необходимо взвесить все «за» и «против», концентрируясь не на бытовых факторах, а на том, без чего они просто теряют смысл - на ваших чувствах.

Татьяна Гавриляк считает, что прежде всего важно разобраться, действительно ли вы охладели к партнеру или сказываются неразрешенные вопросы и непонимание. Возможно, первым шагом на пути к решению дилеммы может быть откровенный разговор с партнером. Это поможет вам понять, какие чувства ушли, что осталось и какие совместные усилия можно предпринять: «Стоит отличать накопленные обиды и неудовлетворенность от отсутствия любви. Иногда такие проблемы перекрывают все приятное, что есть, и кажется, что вы разлюбили. Разлюбить «вдруг» невозможно, этому всегда что-то предшествует. Говорите со своим мужчиной, когда чувствуете, что эмоции уже не те, когда вас что-то тревожит».

Виновата ли я?

Разлюбив, многие из нас начинают испытывать чувство вины. Нам кажется, что мы незаслуженно причиняем боль близкому человеку , обманываем его, создаем иллюзию отношений там, где их нет. По мнению психолога, такое самоистязание чревато проблемами в будущем: «От чувства вины, если оно есть, стоит избавляться. Это чувство не даст покоя и в новых отношениях. Возвращая вас к прошлой истории, вина будет заставлять вас проецировать прошлые связи на новые. При этом сложно в полной мере наслаждаться тем моментом, в котором находишься».

Уйти

Сложно принять решение о расставании, если ваши чувства остывают без видимой конкретной причины (стало скучно, не сошлись характерами, погрязли в быту). Следует понимать, что есть ряд факторов, которые не должны вас удерживать рядом с нелюбимым человеком и ставить вопрос о том, как жить без любви. Попытки объяснить свои сомнения наличием общих детей, материальным удобством и желанием сохранить штамп в скорее говорят о том, что у вас недостаточно уверенности в том, что вы справитесь с ситуацией, а не о том, что так будет лучше для всех.

Татьяна Гавриляк уверена, что многое мы используем, как отговорки: «Цепляясь» за детей, мы не замечаем своей зависимости от партнера и дисфункциональных отношений. Детям хорошо, когда родители счастливы, независимо от того, вместе они или нет».

Созависимость часто мешает отказаться от лишних отношений. Если вам знакомы мысли: «Это мой крест, мне его и нести», «Без меня он не сможет», тогда вы прекрасно знаете, что это такое. Созависимые люди просто поглощены идеей спасения ближнего, хотя на самом деле ими руководит убеждение, что нельзя без любви жить счастливо. Они отказываются от себя, от своих интересов и желаний, чтобы заботиться о другом человеке. Их внимание сконцентрировано вне себя и всегда направлено на того, кто рядом. «В таких отношениях, где один зависим, а другой созависим, нет любви, есть желание заполнить свои душевные пустоты за счет партнера. Созависимые люди боятся одиночества, опасаются стать никому не нужными. В такой семье состояние партнеров только ухудшается со временем» , - уверена Татьяна Гавриляк.

Страх одиночества

Большинство женщин держатся за партнера действительно из-за страха одиночества. «Страх остаться одинокой - серьезная психологическая проблема. По сути, это отрицание себя как отдельной личности. За этим страхом стоят отношения, основанные на слиянии, когда один человек считает себя частью другого, границы смешиваются, и люди становятся единым целым» , - объясняет Татьяна Гавриляк.

Разрывая отношения с длительным сроком, мы и в самом деле от чего-то отказываемся. Дело не только в физической любви, в паре мы реализуем и получаем много другого: общение, потребность заботиться и принимать заботу, стабильность и надежность. Чтобы понять, насколько верно ваше решение расстаться, нужно ответить себе на вопросы: что конкретно вы теряете и насколько сейчас нуждаетесь. Если решение уже принято, но вы боитесь действовать, вспомните о том, что точка в отношениях - это еще не точка в жизни, если сейчас вам без любви жить легче. «На самом деле разрыв отношений это, конечно, утрата, но от этого не зависит вся наша жизнь, а только ее часть» , - добавляет психолог.

Остаться

В течение долгих лет общие интересы, ценности и цели держат людей вместе. Возможно, у вашей пары есть не только прошлое, но и будущее, если у вас получится разобраться и принять то, что важно для вас и партнера на сегодняшний день. Прочувствовав, что у вас есть что-то «на двоих», вы можете стать близкими по-другому. «Самый лучший способ сохранить или возобновить чувство - развитие эмоциональной близости. Трудно найти что-то более важное в отношениях. Стоит попытаться поискать другое качество искренности, начать проговаривать свои новые чувства честно и полностью, говорить правду и себе, и партнеру» , - считает Татьяна Гавриляк.

Как найти что-то новое

Психолог объясняет: «Любовь подразумевает под собой интерес к другому человеку, постоянное его изучение, познание, ежедневное знакомство» . Поэтому если вам кажется, что вы знаете своего мужчину вдоль и поперек, в первую очередь необходимо освободиться от этого убеждения. Взгляните на него так, словно впервые видите. Возможно, именно это поможет вам вновь посмотреть на близкого человека влюбленными глазами.

Не все принимают решение «остаться» за счет обновления угасших чувств. Кому-то достаточно уважения, привычки и даже жалости. Насколько жизнеспособны такие отношения, рассказывает психолог: «Такие пары часто бывают довольно крепкими. Отношения возможно сохранить даже на взаимном напряжении, и они оказываются очень прочными, потому что их строят два травмированных человека, которые таким образом пытаются свои травмы излечить. Оба этого не осознают и надежду на то, что все изменится, не теряют. Поскольку это невозможно, такие связи могут длиться всю жизнь. О здоровых отношениях тут говорить не приходится: дело ведь не в долгосрочности, а в качестве» .

Оказавшись на распутье, не зная, как поступить, когда отношения исчерпали себя, постарайтесь быть максимально честными с собой. «Мы всегда хотим сохранить стабильность . Это первично, даже если причиняет дискомфорт. Множество страхов не дают посмотреть в глаза реальности, и мы предпочитаем ничего не менять. Важно увидеть ситуацию с позиции правды, тогда возможно принятие правильного решения» , - советует Татьяна Гавриляк.

Наверное, только пессимист будет уверять окружающих, что жизнь возможна без любви. Порой это чувство сладкое, порой горькое, каждый придумает свой эпитет к нему, но то, что любовь существует - истинная правда. Возможно, не каждый сможет найти свою единственную, неповторимую любовь, но поверьте, стремиться к ней необходимо, жить без любви скучно и обыденно.

Ну и пусть скептики утверждают, что существуют браки по расчету, да, существуют, но не нужно сравнивать чувство любви к мужчине и замужество. Прекрасно, если супруг для вас и друг и любовник, соратник и вторая половинка, без которой нет смысла в жизни, а как поступить, если любимый мужчина и супруг два разных человека? Чувствую, что сейчас на автора этих строк польются реки упреков, но жизнь штука загадочная и непредсказуемая. Вот представьте, жила себе девушка, не тужила, училась, работала, ходила с друзьями в кафе, на дискотеки и ждала единственного принца, того, кто сумеет разбудить в ее сердце лишь ему известные чувства и струны души.

Шло время и все вроде бы хорошо, но подружки вышли замуж, балуют супругов тортами и котлетами, налаживают свой быт и восторгаются маленькими победами своих чад. А девушка все ждет своего счастья и не видит, что оно тут, рядом и это счастье - преданный друг, который смотрит на нее таким влюбленным взглядом, от которого мурашки бегут по коже. Долго не замечала красавица этого взгляда, но один момент расставил все на свои места - девушка, по неосторожности или по глупости, называйте, как хотите, попала на уловки мошенников и погрязла в долгах.

Как это часто случается, рядом оказался лишь один человек, который не только захотел помочь, но и реализовал все возможные и невозможные идеи, выплатит долг и предложил руку и сердце. Сыграли свадьбу, роскошную и веселую, вот только девушка немного всплакнула, не от грусти и одиночества, а от того, что законный муж и долгожданный принц не один и тот же человек.

Она для себя решила - жить без любви возможно, главное "переключить" это чувство, родилась прекрасная дочь и девушка осознала, что у нее есть все, что лично ей надо для счастья, преданный муж, который на руках носит и любимая дочурка. Все свои нерастраченные чувства она отдала маленькому существу, которое так же преданно, как и папа, смотрит в ее глаза.

Немного грустная история, возможно, наступит тот момент, и та долгожданная любовь придет в ее дом, надеемся, что дружба, опора и преданность победят ожидания, и тогда с уверенностью мы скажем - стерпится, слюбится... И напоследок, любовь - чувство многогранное, возможно то, что сейчас вы называете как-то по другому, на самом деле окажется единственной любовью, жить и радоваться всему окружающему тебя миру можно и с любовью и без нее...

Дискуссии на тему можно ли жить без любви, будут длиться столько, сколько живет человечество. Действительно, зачем человеку любовь, если у него есть разум, руки, ноги и все блага цивилизации, созданные им же? Но возможно ли было бы развитие этой самой цивилизации без любви?

Почему человек не может жить без любви?

Потому что без нее он просто бы не появился на свет. Любовь лежит в основе инстинкта размножения, она же является неизменной составляющей чувства матери к своему родившемуся ребенку, что побуждает ее заботиться о нем и защищать до последней капли крови. Любовь является фундаментом, опорой всего. Когда она есть, человеку хочется жить, работать, дышать, а самое главное – отдавать. Неспособные любить не могут ничего дать взамен, они никогда не станут хорошими супругами, родителями, детьми. Их отгороженный от всех остальных мирок жалок и беден.

Жить в браке без любви можно, но будет ли он счастливым – вот в чем вопрос. Многие выбирают себе пару исходя из критериев состоятельности, положения в обществе и др. Им важнее выглядеть, создавать впечатление, а не быть. Они готовы отказаться от счастья ради мнимого благополучия, но со временем многие понимают, что это неправильный путь. Спрашивая себя, может ли человек жить без любви, необходимо подумать о смысле его жизни. Есть ли он вообще? Ведь все его существование является пустой и бессмысленной борьбой, усилием над собой, ведь такой член общества не чувствует поддержки. Земля под ним зыбка, как песок, а душа одинока, как ветер в поле. Еще Конфуций говорил, что любовь – это то, что делает человека человеком. Незнающие этого чувства разрушают нашу планету, затевают войны и катастрофы, а любящие созидают и готовы жертвовать собой ради любви к ближнему своему.

«Здравствуйте, Игорь. Говорят, некоторые мужчины, особенно те, кто однажды разочаровался в любви, уверены, что нужно создавать семью без любви, мол, это правильнее всего – кому нужны эти любовные страдания, разочарования… Жить с женщиной без любви – самое надежное. Все ровно, спокойно и честно по отношению друг к другу, не надо рвать сердце и эмоции. Действительно ли мужчина может просто так жить с женщиной и даже иметь от нее детей без любви?» – спрашивает Галина из Москвы.

И вот теперь я тоже спрашиваю себя и друзей, а действительно ли? И сначала нам кажется, что наверное нет. Нельзя же совсем без любви! Ну, или это надо быть уж каким-то совсем расчетливым и бесчувственным бревном, чтобы можно было именно СОЗДАВАТЬ семью без любви. СОХРАНЯТЬ семью без любви – это да, это явление очень распространенное. Ведь даже не самые умные, если не понимают, то, как минимум, чувствуют: человека, с которым прожил несколько лет, сложно вот так взять и бросить. Особенно, если она тебе ничего плохого не сделала, а просто чувства закончились .

Да что говорить – даже, если и было плохое, все равно нелегко уйти. Не чужой все-таки человек. Но совершенно другое дело создавать семью без любви, потому что там-то как раз изначально человек совершенно чужой. То есть вообще. Вот если у нас любовь, страсть и огонь, то нам этот чужой моментально становится самым родным и близким. Нам кажется, что мы были знакомы всегда и при этом сложно понять, отчего ж мы не встретились раньше. Впрочем, это неважно теперь, когда звезды совпали, мы влюблены, и мир принадлежит нам. У нас же взрыв страсти, который заменяет нам разум! Хотя и в таком состоянии эйфории даже очень влюбленный мужик далеко не всегда мечтает создать семью и уж тем более завести детей от любимой. У них же любовь – зачем сразу все портить?

Впрочем, есть несколько ситуаций, когда мужчина действительно может согласиться на брак без соответствующих этому событию чувств. Примерно такие, чем дальше – тем циничнее:

1. Сначала была увлеченность. Потом у него она куда-то прошла, но она уже без него жить не может. А он такой мягкий и ему ее жалко. А она это умело использует. Или неумело и не использует, но все равно ее жалко и как же ее теперь бросить, особенно если она беременна. Может потом чувство вернется, кто знает? И потом, она же хорошая – ну как ее бросить?

2. Очень долго не получалось влюбиться. Тут, конечно, тоже не безумная страсть, но вместе вроде как хорошо. Спокойно. Лучше, чем одному. Может это и есть настоящее счастье?

3. Мы оба уже немолоды. Нам все сложнее подпускать кого-то к себе. И вообще с ней у нас много общего, а секс уже не так важен .

4. Да, любви нет. Но она такая заботливая! Такая хозяйка! А как готовит! И как говорил поэт, «любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда».

5. При чем тут любовь, когда у нее такой бизнес и такой папа? Да, не красавица, но в принципе ничего. А для любви потом кого-нибудь заведу.

Конечно, можно поговорить со знакомыми и добавить еще полсотни причин. Но по моему скромному, но глубокому убеждению создавать семью без любви не нужно. Даже если вам очень давно хочется замуж, счастья такой брак вам вряд ли добавит. Вы же все время будете чувствовать, что он вас не любит, страдать и продолжать мечтать о том, кто полюбит. Тогда уж лучше искать дальше, активнее и в результате найти того самого. Удачной охоты и взаимной любви!