Зачастую после некоторого периода совместной жизни супругов былая страсть, которая была изначально, угасает. Пары становятся холоднее друг к другу. И это понятно, дом, работа, усталость – это все нагнетает. К тому же великое дело привычка, из-за нее многие пары живут вместе только потому, что не знают, как это иначе. Просто привыкли, что рядом именно этот человек, и может быть, он не совсем устраивает вас, но лучше уж так, чем тратить силы и время на что-то новое. Но ведь и счастья в такой семье нет.

Читайте также:

Как зажечь искру в остывших отношениях?

1. Любовные сообщения. Начните считать за нужное писать своему любимому sms-сообщения. Но заметьте, речь сейчас идет не о надоедливых сообщениях каждые пол часа с расспросами, где и чем занимается ваш любимый, это может наоборот разозлить его, ведь он может подумать, что вы его контролируете. Нет, речь идет немного о других сообщениях. Не забудьте написать ему один или пару раз в день, где обязательно должны сказать, что вы скучаете и все в этом духе. Сделав так, вы увидите, что это не оставит равнодушным вашего мужчину, он оценит это по достоинству. И ваша вечерняя встреча будет намного желаннее, чем обычно.
2. Поездки. Еще один момент, который вернет вас в прошлое, – это совместные поездки. Дальняя дорога, где только два спутника, всегда наполнена романтикой и положительными эмоциями. Конечно, не всегда получается устраивать такие поездки, причем так часто, как хотелось бы. Но эти поездки можно заменить прогулками по парку или по берегу реки. Поговорите о чем-то своем, забыв о доме, о быте. Такие прогулки отвлекут вас от будней, вы как будто заново будете переживать те моменты, когда ваши отношения только зарождались, тем самым возвращая им святость и ценность.
3. Еда. Не забывайте баловать своего мужчину кулинарными шедеврами. И речь сейчас идет не о каких-то изысканных блюдах, которые подают на приемах у королей. Ведь у вашего мужа наверняка есть какое-то любимое блюдо. Так вот, приготовьте его, причем не говорите сразу, что у вас на ужин. Сделайте ему сюрприз. Усадите за стол и молча, без лишних слов, накормите своего мужчину его любимой едой. Поверьте, результат превзойдет себя. Вы несомненно увидите улыбку на лице у вашего партнера, он оценит ваши старания для того, чтобы порадовать его.
4. Следите за собой. Оставайтесь такой же превосходной, как и до свадьбы. Многие женщины заблуждаются, думая, что после замужества можно ходить перед мужем в затасканном халатике и в бигудях. Ваш муж никогда не захочет показывать перед своими друзьями неухоженную жену. Не зря же говорят, что хорошая жена должна выглядеть как любовница. И в этом высказывании есть доля правды. Не зависимо от того, сколько вы живете вместе, всем своим внешним видом вы должны привлекать своего мужчину. И совершенно не нужно для этого тратить кучу денег на дорогие салоны или же кардинально менять имидж. Достаточно просто всегда иметь хороший вид, правильно подобранную одежду, ухоженные руки, и конечно же, не забывайте о макияже. Ваш муж должен восхищаться вами.
5. Сюрпризы. Планируйте для вашего мужа сюрпризы. Сделайте ему свидание. Ну и что, что вы живете вместе не один год. Это не значит, что вам не нужны романтические ужины. Пригласите вашего супруга на романтический вечер с любимой музыкой, любимой едой и просто хорошим настроением. И вы увидите, как он посмотрит на вас совершенно другими глазами. Он будет на вас смотреть не просто как на жену, а как на свою любимую.
6. Эксперименты . Еще один немаловажный аспект. Не бойтесь экспериментировать. И речь идет не о внешнем виде, еде. Речь идет об экспериментах в постели. Попробуйте внести что-то новое в вашу интимную жизнь. Ведь множество супружеских пар испытывают скуку, а это приводит к тому, что партнеры просто становятся холодны дрыг другу. Секс становится редкостью, да и перестает приносить былое удовольствие. Так что не бойтесь вносить что-то новое, и вы увидите, что ваши новшества только положительно повлияют на отношения вашего партнера к вам.

Как вернуть любовь в отношения с мужем (парнем): видео

Конечно, зажечь огонь намного проще, чем потом поддерживать его. Но если постараться, то у вас непременно все получится. Главное, не забывайте использовать эти простые правила в вашей семейной жизни, и она непременно приобретет вторую жизнь.

Лучший способ разогреть чувства в отношениях – это секс. Кроме того, ваша спальня всегда будет идеальным местом для примирений после семейных ссор и раздоров, но существует еще несколько способов, которые помогут снова разжечь пламя страсти между вами.

Привыкая все больше к партнеру, ты можешь предугадывать его действия, а порой даже мысли. На самом деле это не есть хорошо, потому что отношения становятся предсказуемыми. Это может стать скучным для вас обоих. Хуже того, партнеры просто перестают прилагать какие-то усилия в отношениях, а потом вовсе перестают замечать друг друга. Романтика становится чем-то забытым, а секс редким событием в вашей сексуальной жизни. В действительности любые отношения – это огромный труд. Постоянно нужно работать над ними и прилагать усилия для их поддержания. Мы предлагаем вам рассмотреть 5 способов избегания семейной рутины:

Отдохнуть от повседневной скучной рутины лучше вместе. Когда вы проводите свободное время в новых местах или занимаетесь чем-то в первый раз с вашим партнером, вы начинаете смотреть на него другими глазами. Маленькие перемены всегда отразятся положительно на вас, потому что таким образом вы сосредотачиваетесь не только на себе, но также на своем партнере. Не нужно планировать специально что-то романтическое для отдыха. Скорее всего, запланировав романтику, вам не удастся расслабиться и сосредоточится друг на друге из-за постоянного давления. Спланируйте что-то простое. Например, выходные в загородном домике, где вы сможете , наслаждаясь природой.

№2 Перейдите на вербальный язык и поговорите о фантазиях

Разговоры о сексуальных фантазиях с партнером могут показаться странными и тревожными. Ты можешь себя почувствовать неловко в такие моменты по нескольким причинам: например, это может натолкнуть на мысль, что твой партнер или ты . Кроме того, никто не хочет показаться странным или неадекватным в глазах любимого. Вас даже может просто охватывать страх от того, что вы или ваш партнер можете узнать что-то новое друг о друге, выставляя вас в новом свете. Нужно набраться смелости, чтобы заговорить о своих Это ни в коем случает не должно звучать серьезно. Говорите с юмором о подобных вещах, чтобы даже можно было посмеяться. Таким образом, вы узнаете о своем партнере что-то новое, чем вы сможете в дальнейшем воспользоваться.

Еще одной причиной игнорирования романтики и сексом в отношениях может стать обыденность привычных вещей, рутина и однообразие в жизни. динственным способом избежать этого является введение новых привычек в вашу жизнь. Начните с малого. Это будет для вас новым и неожиданным. Не стоит здесь также переусердствовать, что просто не напугать своего партнера. Если вы привыкли ужинать всегда дома, попробуйте раз в неделю выбираться в кафе. Пусть это будет выходной день, чтобы вы смогли расслабиться, красиво одеться и посвятить целый вечер друг другу. Если вы всегда ужинаете не дома, попробуйте сменить ресторан, выбрав новую, . Когда вы выходите из зоны комфорта, вы предоставляете себе возможность насладиться новыми ощущениям, наполнив свою жизнь впечатлениями и красками. Нужно избегать привыкания к любым вещам. В итоге это приводит ко скуке и равнодушию. Всегда старайтесь открыть для себя что-то новое.

№4 Проводите больше времени в окружение других людей.

Очень часто пары себя изолируют от общества. На ранней стадии развития отношений это вполне объяснимо, так как они влюблены и хотят каждую свободную минуту проводить вместе. В дальнейшем это становится просто привычкой и приводит к обычной лени.

Когда вы выбираетесь в общество, проводите время с другими людьми, в том числе с парами, вы обмениваетесь каким-то опытом, что всегда положительно отражается на становлении человека как личности. Контактируя с другими парами, вы начинаете понимать, в чем вам повезло, а над чем еще нужно поработать. Такое общение приносит новые эмоции в отношения, тем самым помогает зажечь новую искру.

№5 Перестаньте посвящать друга в каждую жизненную мелочь

Только потому, что вы вдвоем уже долгое время вместе, вы о друг друге знаете все. Перестаньте посвящать друг друга во все детали, вам без того бывает скучно. Немного загадки никогда не навредит отношениям. Недоговаривая о чем-то или скрывая какие-то факты, вы тем самым разжигаете любопытство партнера и его внимание к вам. Для повседневной рутины это очень полезно.

Если вам докучает партнер, предложите ему . Такие вечера, проведенные по отдельности, еще никому не навредили.

А каким образом вы поддерживаете страсть в отношениях?

Если вы с партнером длительное время находитесь в отношениях, то, возможно, что иногда вы будете чувствовать себя слишком уставшими, напряженными и рассеянными, чтобы по-настоящему оценить его. В таком случае потребуется некоторое время, чтобы выяснить, как вновь разжечь былую искру в отношениях. Важно помнить, почему вы любите своего партнера и зачем решили возобновить романтику, которая у вас была на ранних этапах отношений. Воссоединение с вашим партнером - важно для вас обоих и может помочь вам лучше относиться к жизни и отношениям.

Шаги

Часть 1

Делайте небольшие жесты большого значения

Смейтесь вместе с партнером. Смех определенно заразен и помогает людям чувствовать себя более непринужденно и расслабленно. Смех и чувство юмора помогают снять напряжение в отношениях и справиться с неизбежными взлетами и падениями совместной жизни. Найдите то, что непременно понравится вашему партнеру и развеселит его.

• Помните про моменты, которые вас рассмешили в течение дня, и поделитесь ими с партнером, когда вернетесь домой.
• Найдите телевизионное шоу, которое заставляет вас обоих смеяться, и проведите свидание за его совместным просмотром.

1. Пусть партнер знает, что вы рядом. Даже если это недолгий разговор, крайне важно поддерживать связь друг с другом. Напомните партнеру о своих чувствах и что вы рядом, когда он нуждается в вас. Отправляйте сообщения, чтобы показать свой уровень заинтересованности в отношениях, это также поможет стать ближе. Не забывайте говорить:

   • «Я люблю тебя»
   • «Я восхищаюсь тобой»
   • «Я скучаю по тебе»
   • «Мне жаль, что у тебя выдался плохой день. Есть хоть что-нибудь, чем я могу тебе помочь?»
   • «Не могу дождаться времени, когда увижу тебя»
   • «Ненавижу видеть тебя в таком состоянии. Я могу что-нибудь сделать?»

2. Устраивайте свидания, используя новые идеи. Откажитесь от шаблонных свиданий, вроде ужина или похода в кино. В длительных отношениях важно пробовать новые идеи, чтобы сохранить магию любви. Если вы идете на ужин, попробуйте сходить в новый ресторан и время от времени одевайтесь нарядно. Испробуйте следующие идеи:

   • сходите на дискотеку;
   • устройте вечеринку;
   • отправьтесь на пляж;
   • покатайтесь на коньках;
   • совершите поездку на термальные воды;
   • спойте в караоке;
   • запишитесь вместе на кулинарные курсы.

3. Делайте «приятные мелочи». К примеру, напишите записку, чтобы проявить свои чувства, выкиньте мусор или приготовьте ужин, когда любимый человек устал. Эти небольшие поступки показывают, что вы заботливо относитесь к партнеру. Такие приятные мелочи часто зависят от конкретной пары, то есть не найдется двух пар, которым бы нравились одни и те же маленькие жесты. Главное - быть искренним в своих поступках, чтобы они исходили из самого сердца.

   • Если вы и ваш партнер предпочитаете кинофильмы, спланируйте особенный вечер кино для вас двоих с любимыми закусками.
   • Удивите своего партнера небольшим подарком - подарите цветы или какой-то предмет, связанный с его увлечениями.

   Часть 2

   Станьте ближе друг к другу

   1. Говорите по душам. Хотя, возможно, в начале отношений было трудно оторваться друг от друга, и вы могли говорить всю ночь напролет, но со временем интимные, увлекательные разговоры могут перейти к вопросам, касающимся финансов, детей и списков дел. Найдите время начать разговор и обсудить темы, которые вы оба очень любите. Выясните, какие темы вас действительно объединяют, и обсудите их.

      Делайте комплименты своему партнеру. Находясь в длительных отношениях, вы и ваш партнер начинаете воспринимать друг друга как должное, и забываете совершать поступки или говорить теплые слова, которые вы использовали в начале отношений. Делайте комплименты своему партнеру, тем самым показывая, что он вам небезразличен.

      • Конкретизируйте. Вместо того чтобы сказать: «Ты хорошо выглядишь», скажите что-нибудь вроде: «Мне нравится, как это платье подчеркивает твою талию» или «Мне нравится, как ты выглядишь в этой рубашке».
      • Вместо того чтобы сказать: «Ты такой умный», скажите: «Я восхищаюсь тем, какой ты интеллектуал, и как ты искренне обсуждаешь разные вопросы».

   2. Сосредоточьтесь на том, что у вас и вашего партнера есть общего. Хотя, быть может, будет проще сосредоточиться на негативных аспектах ваших отношений, попытайтесь уделять больше внимания положительным моментам - это поможет вашим отношениям процветать. Особенно важно сосредоточиться на том, из-за чего вы полюбили друг друга.

      • Например, возможно, вас сблизил общий интерес к бегу, единая вера или совместное желание помогать другим.
      • Составьте список всех причин, благодаря которым вы полюбили своего партнера и попросите его сделать то же самое. Затем сядьте вдвоем и поделитесь своими списками; восстановите связь, заново переживая начало ваших отношений.

   3. Поддерживайте физический контакт каждый день. При контакте с кожей вырабатывается гормон окситоцин, который увеличивает чувство близости. Имеется в виду не только физическое прикосновение как прелюдия к сексу. Целуйте любимого человека утром перед уходом на работу, обнимайтесь при встрече и делайте друг другу массаж, чтобы расслабиться после долгого или трудного дня.

      • Держитесь за руки и не стесняйтесь длительных объятий, особенно если кому-то из вас необходимо снять стресс.

   4. Внесите небольшие изменения, чтобы разнообразить сексуальную жизнь и разжечь страсть в постели. Если вы живете вместе, уберите ненужные вещи из вашей спальни, то есть детские игрушки, документы и разбросанную по полу одежду. Расставьте свечи, купите новые простыни - сделайте все, что потребуется, чтобы привнести интимную обстановку в вашу спальню.

      • Если вы засыпаете перед телевизором, подумайте о том, чтобы убрать телевизор, ноутбук и другую электронику из спальни. Договоритесь отключать электронные устройства, когда вы вдвоем в спальне, чтобы создать в ней интимную атмосферу.

   5. Отправляйте шаловливые СМС. Напишите ему, как вы взволнованы, что увидите его и что вспоминаете последнюю проведенную ночь вместе. Или пришлите свою откровенную фотографию. Сообщения такого типа могут по-настоящему возбудить вашего партнера!

      • Помните, отправляйте только тот текст, который вам комфортно отправлять; не нужно считать себя обязанным отправлять что-либо, даже своему партнеру.

   Часть 3

   Принимайте долгосрочные решения

   1. Чувствуйте себя уверенно. Низкая самооценка может проявляться как чувство, будто вы не заслуживаете того, чтобы к вам хорошо относились, или что все станет только хуже. Эти мысли могут саботировать отношения и со временем станут реальностью. Вместо того чтобы саботировать свои отношения, работайте над созданием уверенности в себе и в своем партнере.

      • Если в прошлом вам причинили боль, залечите эти раны и поймите, что вы достойный человек, знайте: вы заслуживаете отдавать и получать взамен любовь.
      • Вместо того чтобы избегать физической близости, потому что вы стесняетесь собственного тела, научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Если вы решите изменить свое тело (например, похудеть), знайте, что идеальный вес не изменит вашу неуверенность и что все зависит от того, насколько комфортно вы себя чувствуете в собственном теле.

   2. Умейте прощать. Ничто так не убивает отношения, как старые обиды. Если у вас и вашего партнера есть нерешенная проблема, которая только усугубляет ваши отношения, пора простить друг друга и двигаться дальше. Открыто обсудите проблему вдвоем и постарайтесь оставить ее в прошлом. Если вы не успели все предотвратить, то, возможно, пришло время обратиться к семейному психотерапевту, чтобы помочь вам снова возродить ваши отношения.

      • Нет ничего плохого в том, чтобы ходить на консультации - это может быть чрезвычайно полезным способом наладить отношения и сблизиться эмоционально.

   3. Проводите некоторое время порознь. Тот факт, что вы привязаны друг к другу, не означает, что вам необходимо быть вместе каждую секунду. В сущности, после проведенного порознь времени отношения только улучшаются, поскольку вы можете выпустить пар, возобновить контакты с друзьями и расслабиться. Договоритесь с партнером о том, сколько времени вы хотите проводить порознь; например, один вечер раз в неделю или одни выходные каждый месяц. К этому решению вы должны прийти по обоюдному согласию.

      • Время от времени, устраивайте девичники или мальчишники, либо отправьтесь на выходные в спа-центр.
      • Небольшой отдых друг от друга часто заново разжигает отношения, тем самым увеличивая предвкушение и возбуждение от встречи.
      • Не бросайте свою деятельность или хобби, когда находитесь в отношениях. Продолжайте рисовать, танцевать, писать картины или ходить в спортзал, даже если ваш партнер не участвует в этом занятии.

   4. Сходите куда-нибудь вместе. Совместная поездка может сблизить пару, особенно когда внимание сосредоточено на отношениях и друг другу. Поездка позволит переключить внимание от ежедневных факторов стресса на партнера и ваши отношения. Вы можете попробовать совершить путешествие мечты или просто провести хорошие выходные за городом. Составьте список тех мест, в которых вы оба всегда хотели побывать, и выберите то, которое сильно нравится вам обоим. Каждый день предпринимайте шаги, которые приблизят вас обоих к тому месту. И наконец, старайтесь создать новые воспоминания, сделать фото и снять видео, чтобы позже вы могли вновь пережить воспоминания.

   Часть 4

   Берегите свою любовь
   1. Излишне говорить, что в конечном счете это может навредить вашим отношениям. Если это возможно, постарайтесь уменьшить количество стрессовых ситуаций в вашей жизни, а также боритесь со стрессом с помощью регулярных тренировок, занятий йогой или медитаций. Приобщите и партнера к этим занятиям, особенно если он в этот период подвержен стрессу.
      • Планируйте время таким образом, чтобы избегать стрессовых ситуаций, связанных с конечными сроками выполнения того или иного задания. Решайте задания по мере их появления, а не позволяйте им накапливаться; используйте ежедневник, чтобы следить за поставленными обязанностями.
      • Уделяйте больше времени тому, что приносит вам удовольствие. Жизнь не может состоять из одной работы, не лишайте себя развлечений, возьмите за правило хотя бы один день в неделю уделять тому, что вам нравится.

Эта статья дает конкретные рекомендации на тему освежения отношений и возвращения в них тепла и чувства радости в ситуациях, когда взаимный интерес партнеров приугас, нет былого душевного трепета и рвения, и, возможно что-то новое, а не близкий человек, начинает занимать в жизни первое место.
Здесь вы не найдете советов как приготовить мужчине ужин из пяти блюд, как часто звонить ему на работу, как заставить его пораньше прийти домой, заставить вас ценить и отучить проводить время с друзьями. Об этом пишут везде, достаточно просто зайти на любой сайт женской тематики.
Пишут много, но, как показывает практика, потерянную искорку и интерес в отношения это не вернет.

Ситуация может даже ухудшиться.

Уже целые километры текстов были написаны на тему, что мужчина - это завоеватель и вы все время должны оставаться для него хоть чуточку, но недостижимой, маленькой тайной, чем-то, что он не в состоянии предугадать.

Написано много, но мало кто из женщин делает из этого выводы.

А если и старается некоторое время, то в конце концов все возвращается на круги своя - вы снова устраиваете истерику, снова сыпете упреками и в который раз примеряете на себя роль жертвы.

Знаю по себе, что почему-то женщинам очень свойственно играть роль жертвы - "я волновалась", " я скучала", "мне было плохо", "как ты мог", "ты совершенно не обращаешь на меня внимание", "ты меня не любишь" - и т.д., список можно продолжать до бесконечности.

Он повторяет те же самые действия, которые вам не нравятся, вы все также негативно на них реагируете, показываете свое недовольство, у него пропадает всякое желание сделать что-то приятное вам или оказать знак внимания , вы по этому поводу опять реагируете отрицательно - и так дальше по кругу.

Как разорвать этот круг?

Самое первое, что нужно сделать - это глубоко вздохнуть и успокоиться. Конечно, накоплено столько обид, горечь внутри... но - кто-то же должен быть умнее, правда? И чаще всего эта роль выпадает нам, женщинам. Ведь именно мы задаем тон отношениям и семейной жизни - все зависит только от нас.

Прямо сейчас просто остановите поток мыслей, поток недовольства, горечь, обиды - все. Просто остановитесь. Дайте себе паузу. Решите для себя, что с этого самого момента вы будете менять атмосферу в семье, меняться самой, менять свои реакции и взгляд на вещи. Вы идете к результату , и в процессе этого пути вам строго запрещено терять силы на негативные эмоции. Хотите добиться цели? Тогда вы найдете силы остановиться и контролировать поток своих мыслей и своих реакций.

Не можете сдержать гнев? Ну что ж, выберете время, когда вы будете одни, и со всей своей яростью, от души разбейте чашку об пол - вдребезги, на мельчайшие кусочки.

Что бы ни случилось - просто не реагируйте, ведите себя нейтрально, не поддавайтесь ни на какие провокации и сразу гоните негативные мысли. Перестаньте копаться в себе , в ситуации, искать причины, мотивы - это было безрезультатно до сих пор и не принесет результата в будущем. Просто поставьте точку.

Кстати, неожиданное изменение поведения и реакций уже сумеют озадачить вашего мужчину, задуматься. В нем начнет просыпаться интерес.

Но это всего лишь побочный результат, даже не старайтесь присматриваться к нему - нас впереди ждут совсем другие события. Имейте силы не отвлекаться от цели и сохранять выдержку.

Теперь начинаем новую жизнь. Вы помните, что мужчина - завоеватель ? А не задавались вопросом, что именно ему хочется завоевывать?
Вот с этого момента и начнем создавать то, что ему обязательно захочется завоевать.

Начнем с самого простого - будьте сдержаннее. Что бы ни происходило у вас на работе или в отношениях с друзьями - в любой сфере - не спешите ему об этом тут же выкладывать все в мельчайших подробностях. Пусть сам спросит. Если нет - то молчите, не нужно начинать доклад. Если же поинтересуется - отвечайте сдержанней, оставьте некоторые подробности при себе.
Тут же дам небольшой совет касательно мелочей - бросайте привычку сразу хватать мобильник, когда он вам звонит или тут же строчить сообщения в ответ. Также полезно будет однажды "забыть" ему позвонить или задержаться на работе - хотя бы на полчаса. Зайдите в магазин, купите себе новую тушь в конце-концов. Помните, что мелочей в таком деле не бывает.

Могу дать гарантию, что при таких ответах у него сложится впечатление, что нечто происходит в вашей жизни - но вы почему-то не спешите об этом рассказывать - так в чем же причина? Но это тоже не главное, идем дальше.

Ответьте честно - у вас есть увлечения? Если да - прекрасно, самое время уделять им больше времени и вкладывать большие объемы энтузиазма. Если особых увлечений не наблюдается (просмотр любимого сериала и сидение в контакте увлечениями не считаются) - то самое время их завести.

Создайте свой сайт в интернете - пусть даже о хомячках. Купите себе фотоаппарат и с увлечением делайте интересные кадры, которые опять же можно выкладывать в сеть на фотообменники или просто делиться ими на тематических сайтах. Запишитесь в клуб изучения иностранного языка, общайтесь с людьми в целях закрепления своих знаний, увлекитесь дизайном одежды или интерьера - выбор огромен. Самое важное, чтобы занятие приносило вам удовольствие и вы приступали к нему с энтузиазмом.

Сразу скажу, что отговорки про нехватку времени, сил, настроения - не принимаются! Хотите изменить свою жизнь - тогда действуйте. Иначе все останется в таком же положении еще на многие годы. Учитесь быть гибкими и не бояться нового, быть открытыми для мира и для новых событий. Жизнь предлагает вам такое многообразие ! Нужно только уметь принимать все это с радостью. Если не можете пока определиться - то по крайней мере уделяйте больше времени и внимания своим друзьям - начните активно ходить на встречи, сидеть в кафе, смотреть фильмы в кино - да что угодно, только шевелитесь!

Вы нашли увлечение, оно приносит вам удовольствие - а теперь учимся выкраивать на него время в любых условиях. И, как бы это ни звучало - за счет своего мужчины тоже. Умейте отказать ему в чем-то, ссылаясь на ваше увлечение, умейте отменить встречу, пожертвовать совместно проведенным временем. Просто поверьте мне, ничего плохого не случиться если вы пару раз покажете ему, что у вас есть своя жизнь, свой круг, интересы, которыми вы не собираетесь жертвовать ради него. Дайте ему посомневаться, что он для вас на первом месте.

Вот тогда его инстинкт завоевателя точно зашевелится. Он наверняка попытается узнать в чем причина таких перемен и попытается проверить, изменилось ли что-то в вашем отношении к нему на самом деле. И вот тут главное не сорваться. Он может немного покапризничать (да-да, мужчины это умеют, еще как!), может начать проявлять к вам повышенное внимание. Принимайте эти проявления с благодарностью и сдержанной радостью, но твердо держитесь своего курса. Больше никаких жертв - не вздумайте отменять свои планы. Если сорветесь - все вернется на прежние места. Продолжайте упрямо следовать своему курсу и поменьше подпускайте к себе мыслей из серии "самокопания". Результаты уже появились - дальше будет больше.

На этом первую часть статьи я заканчиваю. Продолжение и описание "тяжелой артиллерии" по наступлению на мужские позиции будет во второй части , так как останавливаться на этом нельзя, необходимо двигаться дальше.

На последок могу сказать, что если в его отношении к вам действительно есть, что оживлять - то оно зашевелится и покажется. Вы не сможете не заметить результатов! Главное - держаться выбранного курса и не размениваться на обиды, воспоминания о прошлом и упреки.

Нередко после конфетно-букетного периода искра в отношениях норовит потускнеть, а то и вовсе потухнуть. Мы расскажем вам, как этого не допустить и как сделать ваш союз ещё крепче.

1) Если у вашей половинки был плохой день/проблемы на работе или ей/ему просто хочется побыть одному - дайте такой шанс. Проведите день с родителями или друзьями, сделайте уборку, сходите на пробежку. Устройте романтический вечер: свечи, ванная с пеной и аромамаслами, расслабляющий массаж перед сном подойдут идеально. Проявление заботы точно не останется без внимания.

2) Следующий шаг - попробуйте избегать объятий, поцелуев, секса больше недели, придумывайте причины почему сегодня «опять нельзя». Не забывайте, что запретный плод сладок.

3) На любой грядущий праздник попросите в подарок нижнее белье - на примерку непременно отправляйтесь вместе. Нежные текстуры, такие как шелк и кружево, чувственные прикосновения и ограниченное пространство в примерочной послужат отличным катализатором обострения вашего желания.

4) Устройте своей второй половинке сюрприз - выходные в загородном доме, отеле. Бассейн, сауны и спа-процедуры, романтическая атмосфера и вкусная еда заставят вспомнить самое начало ваших отношений, когда все - в первый раз, когда каждая встреча - желанна.

5) И, наконец, не забывайте уделять время себе. Любите себя во всех отношениях: говорите три заветных слова своему отражению, обнимайте, ласкайте, ублажайте свое эго. На первых порах вам может показаться это странным, но после некоторого времени вы поймёте, что в паре внимание нужно уделять не только своему спутнику жизни. Ведь ничто так не приводит в волнение и трепет как нежный партнёр, который внимателен и чуток.