Первая неделя беременности, если верить акушерским подсчетам - это первая неделя менструального цикла, когда еще зачатие не произошло. Само собой, что никаких особенных ощущений у женщины в этот период нет. Признаки появляются только после имплантации яйцеклетки в стенку матки. И то, эти признаки столь незначительны, что многие не обращают на них внимание, попросту не замечают. Итак, какие первая неделя беременности симптомы имеет?

Многие, наверное, думают, что это задержка менструации. Но это не так. До начала задержки остается еще примерно неделя. Между тем, у женщины в организме начинают происходить гормональные перемены. Во-первых, перемены эти сказываются на молочных железах. Те, кто знаком с проявлениями мастопатии, говорят, что неприятные ощущения в молочных железах в первом триместре беременности еще более ощутимые. Грудь может даже увеличиться в размере.

Другой первой недели беременности признак - это тянущие боли в области матки и яичников, обычно отдающие в прямую кишку. Боли очень схожи с теми, что наблюдаются перед и в начале менструации. Поэтому-то на них и не обращают внимания. Однако, такие боли не всегда являются просто признаком беременности. Иногда это признак угрожающего выкидыша . Ведь очень многие беременности прерываются еще до задержки менструации, и женщины так и не узнают о том, что были в положении. Но, к слову, даже если бы и знали, то вряд ли смогли что-то сделать для поворота событий. Ведь на таких ранних сроках развитие эмбриона прерывается по причине его хромосомных патологий.

В первую неделю беременности температура может быть повышена. В принципе, сохраниться это пограничное с патологией состояние может и больше 1-2 недель. Главное, чтобы кроме этого не было признаков заболевания. Несколько повышенная температура (не выше 37,5 градусов) возникает из-за действия гормона прогестерон.

Кроме того, первая неделя беременности ощущения может вызывать и иные, но вполне типичные для «интересного положения». Может появиться легкая тошнота, измениться вкус, несколько раз на день меняться настроение. С другой стороны, данные признаки характерны для большинства не беременных представительниц слабого пола в конце менструального цикла, это так называемый предменструальный синдром.

Ранние признаки беременности проявляются уже на 1 неделе, но не все их замечают. Так как это можно сделать, только если женщина планировала беременность. Многие гинекологи утверждают, что на первой неделе узнать о своем положении женщина самостоятельно не сможет. Но все же каждый организм индивидуален и возможны некоторые проявления на ранних сроках.

Зачатие

После незащищенного полового акта пройдет некоторое время до оплодотворения. Это может быть через 2-3 дня. Поэтому точно высчитать, когда произошло зачатие, невозможно. Врачи, как правило, считают срок беременности начиная с первого дня менструального цикла. Этот срок называется акушерским и не всегда он совпадает с реальным.

Для начала нужно понять, какие перемены происходят в организме женщины на первой неделе беременности. Через 10 часов после зачатия оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться, и уже на этом этапе родительские генные наборы соединяются. На первой недели беременности даже тест на беременность не покажет 2 полоски. Так как уровень гормона ХГЧ еще не достиг большой концентрации. Этот способ рекомендуется использовать после 7 дней задержки.

Также ничего не покажет и УЗИ матки, так как оплодотворенная яйцеклетка находится еще в маточной трубе. При этом активно делятся клетки, формируется плацента и пуповина. Только после этого плод уже прикрепляется к матке, но это произойдет уже на 2 неделе. Так как защита эмбриона (плацента) уже будет сформирована, а также пуповина, чтобы эмбрион получал все необходимые вещества.

Размер эмбриона через 7 дней после зачатия по размерам похож на ягоду малины, но уже в такой ранний срок клетки разделились по принципу частей тела.

Оболочка покрылась ворсинками, которые помогут прикрепиться к стенке матки. Все это происходит на протяжении 1 недели, а в начале 2 недели эмбрион уже закрепляется на стенке. Если женщина знает, что был незащищенный половой акт и на протяжении недели примчится к врачу, то никаких результатов от этого не будет. Так как осмотр врача, так как и УЗИ не покажет беременность. Изменений формы и цвета матки врач еще не увидит.

1 неделя очень важна, так как от нее зависит как плод будет развиваться в дальнейшем, и прикрепится ли он к стенке матки.

Признаки

На первой неделе организм женщины только начинает перестраиваться, и все изменения только впереди. Это объясняется еще не высокой концентрацией гормона ХГЧ.

Ранние изменения состояния беременной женщины могут быть на уровне нервной системы, и в виде не значительных перемен гормонального фона. Но эти перемены нагрянули еще при овуляции, когда организм готовил яйцеклетку к оплодотворению. Ведь не для кого не секрет, что женщина перед и во время месячных раздражительна, обидчива, вспыльчива и т.д.

Конечно, на первой неделе увеличения живота еще нет. Характерной пульсации под пупком тоже еще нет, так как эмбрион еще не прикрепился в матке. Организм каждой женщины уникален, поэтому у одной может не быть никаких ранних признаков, а другие ощущают:

• Слабость;
• Иногда проявляется дискомфорт внизу живота, это ощущение напоминает ноющую боль перед месячными;
• Раздражительность.

Самым популярным признаком беременности является задержка очередных месячных. При зачатии прогестерон, который активно вырабатывается, не позволяет организму отторгать функциональный слой эндометрия. Но бывают случаи, когда и при беременности есть менструация. Часто женщины при этом узнают о беременности уже когда эмбрион начинает шевелиться, и живот стремительно начинает увеличиваться.

Характерные выделения у некоторых женщин проявляются уже на первой неделе.

После того как эмбрион прикрепился к стенке, появляются коричневые выделения, но чаще всего женщина их даже не замечает, так как их всего несколько капель. Это имплантационное кровотечение, которое может возникать на 5-12 сутки. Также при беременности из-за активности прогестерона увеличивается выработка цервикальной слизи. Но все это индивидуально: многие женщины замечают перемены, а некоторые нет.

Достаточно часто женщины чувствуют слабость, при этом не догадываясь еще, что находятся в положении. Могут снижаться защитные силы организма, вследствие чего женщина может ощущать недомогание, легкие симптомы простуды. Это происходит и в том числе из-за повышенной базальной температуры, на протяжении первых 10-14 дней после зачатия. Объяснить еще появление этой слабости можно тем, что организм старается все силы направить на сохранение новой жизни. Также слабость может быть результатом перемены показателей артериального давления.

Симптомами этого будут приливы жара и холода, также из-за этого могут происходить перемены настроения (от подавленности до активности) на протяжении первых 10 дней.

Болевые ощущения внизу живота также могут проявляться на раннем этапе беременности. С этими ощущениями знакомы все женщины, так как они схожи с дискомфортом при менструации, а много женщин такой дискомфорт испытывают при овуляции. Это сокращения матки, которые происходят из-за перемены гормонального фона. Если есть эти боли, но нет месячных, то большая вероятность, что произошло зачатие.

Базальная температура

Повышенная базальная температура – это яркий признак беременности. В данном случае показатели будут 37,0-37,2 С, а иногда она повышается до 38 С. Базальная температура изменяется под воздействием гормона пролактина, который при беременности появляется в организме женщины в больших концентрациях. Изменения гормонального фона постоянно происходят в женском организме. Соответственно, и изменение температуры это нормальное состояние.

Базальная температура может измеряться во рту, влагалище и прямой кишке. В случае с планированием беременности следует измерять температуру в прямой кишке.

Для того, что бы понять, беременна ли женщина, при измерении она должна придерживаться определенных правил. Среди них:

• Измерять температуру нужно утром, не вставая с постели. Рекомендуется при этом даже не менять положение тела.
• Градусник нужно подготовить с вечера, положить его возле кровати, также потребуется блокнот и ручка, чтобы записать показатель. Ведь для достоверности измерять температуру следует на протяжении хотя бы нескольких дней.
• Термометр нужно ввести в анальное отверстие на 2-3 см и подождать от 5 до 8 минут.

Только если соблюдать все условия, то показатель будет достоверным и точным. С помощью этого показателя можно диагностировать беременность уже на 1 неделе.

Повышенная базальная температура будет повышенной на протяжении первых 2 недель беременности, далее она нормализуется. Если после этого срока температура повышается или понижается, то это может свидетельствовать об определенных проблемах, например, низкая температура может означать угрозу выкидыша, а высокая – наличие инфекции.

Экстренный тест на беременность, который можно купить в любой аптеке – это самый популярный и простой способ определить было ли зачатие. Сегодня можно приобрести полоску теста с большей и меньшей чувствительностью.

Тест основан на химической реакции, которая происходит при взаимодействии реагента и гормона хорионического гонадотропина. Он вырабатывается в организме у беременной женщины. И сам гормон и его продукты распада выводятся через почки, то есть с мочой. Особенно большая концентрация этого гормона в утренней порции мочи.

На первой неделе тест на беременность еще не покажет положительного результата. Так как пока эмбрион не прикрепился к стенке концентрация гормона будет не большая. Также и анализ мочи не даст результата. Узнать о беременности таким образом можно только на 2 неделе.

Специфические признаки

Часто на первой неделе беременности женщина ощущает металлический привкус во рту. Происходит это из-за специфических биохимических изменений. Данные изменения переносит весь организм и симптомы этого проявляются достаточно часто. Вследствие этих изменений у некоторых женщин могут отслаиваться наращенные акриловые ногти. То есть после перемен в организме образуются вещества, которые, в данном случае, вступают в реакцию с акрилом и разрушают его шары.

Не стоит недооценивать и интуицию женщины, так называемый «материнский инстинкт». Многие женщины уверены в то, что зачатие произошло не смотря на отрицательный тест на беременность.

Температура тела при беременности на ранних сроках может быть выше нормы.

В большинстве случаев такое состояние в первом триместре не является следствием патологий.

Во время беременности в женском организме происходят гормональные изменения, которые приводят к замедлению теплоотдачи, в результате повышается общая температура тела. Но женщины обычно начинают паниковать, так как инфекции на стадии начального развития плода очень опасны для плода. Такое поведение не всегда оправданно.

Необходимо знать, в каких случаях повышение температуры считается нормой, а в каких патологией, чтобы своевременно начать лечение или избавиться от предрассудков.

Измерение температуры при беременности на ранних сроках рекомендуется проводить дважды в день - с утра и вечером. Благодаря этим двум значениям, можно определить суточную динамку ее изменения.

Уже в первом триместре беременности температура может подниматься до 37,2 °C. Но такие показатели считаются нормальными. Температура может на протяжении всего срока не превышать 37 °C. Сбивать ее не требуется. Настораживать может повышение до 38 °C.

Существуют различные методы измерения температуры - во рту, в подмышечной впадине и ректально.

Измерение под языком следует проводить с помощью электронного градусника, посредством которого можно получить показания уже через несколько секунд.

Нормальная температура тела у беременных, измеренная во рту может достигать 37,2 °C.

При измерении в подмышечной впадине температура не должна превышать 37 °C.

Если используется ртутный термометр, его необходимо держать около семи минут.

Еще один способ измерения температуры тела в прямой кишке называется ректальным. Для лучшего скольжения термометр должен быть смазан вазелином.

При протекании беременности на ранних сроках без отклонений ректально измеренная температура будет колебаться от 37,1 до 37,5 °C. Время измерения - не больше 3-х минут.

Чем обусловлено повышение

На температурные показатели беременной воздействует гормональный фон и изменение процессов терморегуляции. В первом триместре будущие мамы чувствуют недомогании и жар. Если нет других негативных признаков, состояние считается адекватным.

Нормальная температура на ранних сроках беременности может немного повышаться.

Это следствие , который отвечает за сохранение плода. В целом женщина чувствует себя нормально. Нередко к повышению температуры приводит и ослабление иммунитета. Ни для матери, ни для ребенка опасности оно не представляет.

Но в некоторых случаях высокая температура на ранних сроках беременности может быть обусловлена кишечной или мочеполовой инфекцией, ОРВИ и другими заболеваниями.

В таком случае температура достигает 38-38,5 °C, и проявляются другие симптомы: кашель, увеличение лимфатических узлов, головные боли, боли в крестце, сыпь и т. д.

• ОРВИ и воспалительные процессы.

Помимо повышенной температуры появляется , и , насморк. ОРВИ может привести к пневмонии, трахеиту, отиту.

Это серьезные осложнения, которые могут отразиться на формировании плода.

Его внутриутробное инфицирование станет неизбежным, если своевременно не начать лечение. В некоторых случаях проявляются пороки развития плода.

• Кишечные инфекции.

Если наблюдаются симптомы расстройства стула, лихорадка, это свидетельствует об инфекционном заболевании, которое может потребовать лечения в больнице.

• Заболевания мочеполовой системы.

Также сопровождаются ознобом, болезненным мочеиспусканием, общей интоксикацией и тянущими болями в пояснице. Пиелонефрит - серьезное заболевание, которое может привести к прерыванию беременности.

• Иные инфекционные заболевания.

На ранних сроках вынашивания плода высока вероятность развития оспы, кори или . При этом температура достигает 38,5 °C, и появляются высыпания на кожном покрове.

Также можно отнести к причинам повышения температуры тела.

Опасность повышения температуры в первом триместре

Температурное повышение - это защитная реакция организма, но на начальных сроках она может привести к необратимым последствиям. В первом триместре идет активный процесс формирования внутренних органов будущего младенца. В первое время после оплодотворения происходит закладка нервной, пищеварительной и сердечно сосудистой систем. Повышение температуры таит следующие опасности:

• Возникновение пороков развития у ребенка со стороны челюсти, губ, неба, глазных яблок.
• Нарушается синтез белков, который приводит к снижению кровоснабжения плаценты. Это чревато отставанием в развитии мозговой деятельности ребенка.
• и может привести к .
• Интоксикация организма ведет к патологии в работе сердечнососудистой системы.
• Увеличивается частота сокращения маточных мышц, что может привести к прерыванию беременности.
• Возникновение тромбов, закупоривающих сосуды плаценты, может спровоцировать выкидыш.
• , протекающий в тяжелой форме.

Все вышеперечисленные опасности несут реальную угрозу развитию и жизни плода, здоровью будущей матери. Важно своевременно обратиться к врачу, чтобы диагностировать причину повышения температуры и начать правильное лечение.

Как справиться с повышенной температурой на ранних сроках беременности

Сбить температуру тела можно с помощью лекарственных препаратов, а также средств народной медицины.

Лекарственные препараты

Проявлять беспокойство по поводу температуры необходимо после того, как отметка градусника достигла 38 °C.

Если подобное проявление сопровождается другими негативными симптомами, следует заняться лечением.

В таких случаях назначаются лекарственные средства. Но перед приемом нужно посетить врача, так как многие из них могут пагубно отразиться на здоровье будущей матери и плода.

Основные правила назначения лекарств при температуре в первом триместре:

• Жаропонижающие таблетки могут назначаться только при температуре выше 38 °C.
• Часто врачи назначают одновременное использование нескольких препаратов. Не исключено использование антибиотиков, к примеру, при пиелонефрите.
• Врач может прописать витаминные комплексы и препараты, повышающие уровень иммунитета, к примеру, Виферон.
• В исключительных случаях возможен прием средств, которые не показаны при беременности. Они принимаются по строгой врачебной инструкции.

Самым эффективным и безопасным на начальной стадии беременности считается прием лекарств, в состав которых входит парацетамол . Но его не нужно принимать более четырех раз в день, потому что при длительном использовании он плохо воздействует на печень.

Могут использоваться гомеопатические жаропонижающие средства, типа Вибуркола на растительной основе с ректальным введением.

Самостоятельно назначать себе дозировку нельзя. Это может сделать только врач, ведущий вашу беременность.

Ибупрофен, аспирин, индометацин - эти компоненты могут отрицательно сказаться на состоянии плода и обладают значительным количеством побочных эффектов. Например, аспирин воздействует на свертываемость крови и может вызвать прорывное кровотечение.

Использование средств народной медицины

Могут помочь компрессы из свежих капустных листов и обильное питье.

Если причиной является ОРВИ, следует приготовить чай или молоко с медом. Необходимо растворить небольшое количество (2 ч. л.) жидкого меда прямо в теплом молоке. Выпивать большими глотками по стакану два раз в день. Горячего питья следует избегать.

• Хорошее средство при повышенной температуре - это клюквенный морс.

Для приготовления потребуется 400 г ягод и 2,5 л воды. Клюкву необходимо размять в пюре и отжать из него сок. Затем добавить сахар и тщательно перемешать, разбавить водой и немного подогреть для достижения лечебного эффекта.

• Отличным жаропонижающим средством является липовый чай.

Для заваривания используют высушенные цветки липы. Рекомендуется 1,5 ст. л. измельченных цветков заливать литром кипятка. Перед употреблением дождаться остывания напитка.

• Заменить липовый чай можно компотом из корня имбиря.

Для его приготовления понадобится очистить и нарезать имбирь тонкой соломкой. Потом варится сахарный сироп с литром воды и туда добавляется имбирь. Напиток должен настояться два часа в темном месте. Употреблять его следует в охлажденном или теплом виде.

• Для приготовления полезного питья можно использовать листья малины.

Их необходимо тщательно промыть, измельчить и залить кипятком. Через 20 минут чай нужно процедить и добавить немного сахара. Можно остудить и выпивать 2-3 кружки в день при повышенной температуре.

Итак, повышение температуры тела в первом триместре допускается до определенного значения. Превышение отметки в 38 °C свидетельствует о развитии опасных инфекционных и иных заболеваний.

В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы не вызвать патологические изменения в развитии плода. Специалист назначит лекарственные препараты, прием которых можно совмещать с народными средствами.

Крепкое здоровье мамы в период вынашивания ребенка важно, так как от этого характер зависит протекания беременности и состояние ребенка. В первый триместр у некоторых женщин наблюдается как повышение температуры тела, так и понижение, оба этих состояния являются поводом для консультации с врачом.

Причины повышения температуры у беременной

■ Иногда повышение температуры происходит из-за гормонального перепада, поэтому раньше времени волноваться не следует. На ранних сроках беременности у женщин вырабатывается гормон «прогестерон», он сохраняет жизнь вашему малышу в первые месяцы жизни. В основном в начале беременности температура может держаться в районе 37.2-37.4 градусов Цельсия. Это нормальная температура тела во время беременности, но все же любые изменения в состоянии здоровья беременной женщины требуют обязательной консультации с гинекологом.

■ Причина может быть просто в реакции вашего организма на ребенка, ведь для него это новое состояние. Поэтому и снижается иммунитет, чтобы не бороться с ребенком, как инородным телом, а принять его. В этот период женщины чувствуют себя хорошо, нет ломоты в теле, кашля, насморка.

■ Также температура может быть от перегрева, особенно в жаркое время. Следует обязательно носить головной убор и использовать солнцезащитный крем, если вы долго находитесь под лучами солнца.

■ Если температура достигает 38.0, следует обязательно вызвать врача на дом, так как возможна простуда или другое вирусное заражение, либо это могут быть заболевания мочеполовой системы, ЖКТ или болезни внутренних органов, которые требуют медикаментозного лечения или хирургического вмешательства. Кроме температуры будут наблюдаться другие симптомы указывающие на заболевание.

Важно! Без осмотра врача не следует принимать никаких мер, потому, что некоторые лекарства могут навредить как вам, так и вашему будущему малышу. Температура во время беременности, если не выяснить ее причину и не сбить, может привести к негативным последствиям.

Возможные осложнения от повышения температуры у беременной

Осложнения могут возникнуть не только от самого повышения температуры тела, но и от заболевания, которое его вызвало.

Первый и второй триместр беременности

Повышение температуры в первые недели после овуляции (1-3 недели беременности) может привести к самопроизвольному выкидышу или замершей беременности, а также нарушению в формировании систем зародыша.

Заболевания с повышением температуры тела в 1 и 2 триместре беременности могут вызвать пороки развития и недоразвитие некоторых частей тела у плода.

Заболеть простудой на 12-14 неделе беременности менее опасно для плода, так как полностью сформированная плацента будет защищать малыша. Но все равно есть вероятность выкидыша, либо изменения в эндокринной системе. Подробнее о простуде при беременности читайте на нашем сайте.

На 16-17 неделе формируется костная ткань, длительное повышение температуры может вызвать патологию в ее развитии.

Если же у вас девочка, и вы простыли на 19-20 неделе, то у нее возможно нарушение в формировании половой системы, что приводит к бесплодию.

На последнем триместре беременности

Возможны преждевременные роды на любой неделе 3 триместра.

На последних неделях плацента становится более тонкой и проницаемой. А длительное повышение температуры может вызвать преждевременную отслойку плаценты.

На 33 неделе иммунитет ребенка не развит, поэтому к нему могут проникать вирусы, и если вы заболели например краснухой, то малыш тоже будет болеть ей внутриутробно.

На 34 неделе ОРВИ может нарушить гормональный фон и вызвать выработку молозива.

35 неделя, большой риск родить ребенка раньше срока и осложниться поздним гестозом.

На 36 неделе простуда с температурой может вызвать излитие околоплодных вод.

На 37 неделе к ребенку может попасть вирус через амниотическую жидкость.

На 40 неделе малыш может заболеть простудой, что может осложнить роды .

Что делать при повышенной температуре во время беременности

Важно! В первую очередь нужно установить причину подъема температуры, а затем только можно переходить к лечению.

Если причина - это заболевания мочеполовой системы, то требуется обязательное медикаментозное лечение и сбор соответствующих анализов. У беременных частое явление это обострение хронических заболеваний, таких как цистит и пиелонефрит. При этих заболеваниях женщина может чувствовать боль в пояснице, ломоту в теле, отдающую боль в бедро, болезненное мочеиспускание или присутствие крови в моче. Из-за пониженного иммунитета патогенная и условно патогенная микрофлора влагалища может начать активно размножатся, это приведет кроме подъема температуры к патологическим выделениям из половых путей, раздражению и зуду в промежности.

Отравления и заболевания ЖКТ могут вызвать подъем температуры, в лечении могут потребоваться антациды и абсорбенты. Лечение должен назначать врач после опроса и обследования.

Аппендицит может вызвать подъем температуры и боли в животе, рвоту и диарею. Требуется срочная госпитализация с уточнением диагноза. В стационаре, если диагноз подтвердится, проводится медикаментозное и/или хирургическое лечение.

Но чаще всего причиной повышения температуры во время беременности выступает ОРВИ или грипп. Практически каждая беременная женщина за всю беременность хоть раз но простывала.

Если причина это простуда, то сбивать температуру ниже 37.5 градусов Цельсия нельзя. Иммунитет женщины во время беременности значительно падает, поэтому возможность заражения различными инфекциями и заболеваниями увеличивается. Опасно это тем, что происходит интоксикация всего организма, это может привести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, изменениям синтеза белка, нарушениям развития и преждевременным родам. Вирус гриппа может проникать через плаценту, это может вызвать прерывание беременности или инфицирование плода на поздних сроках беременности. Поговорим о лечении подробнее.

Лечение повышенной температуры

Возможно лечиться народными методами, если температура небольшая и держится в течение дня. Важно пить много жидкости, но следите, чтобы у вас от нее не появились отеки. В первые месяцы не стоит ограничивать себя в жидкости, главное чтобы вы смогли себя контролировать во втором и третьем триместре. Простуду ни в коем случае нельзя переносить на ногах, беременной с температурой нужен покой около 2-5 дней.

Категорически запрещено пить лекарства: аспирин, анальгин, нурофен, терафлю, колдрекс. Наиболее безопасен парацетамол (Панадол). Парацетамол практически не влияет на плод, но принимать его без консультации врача не нужно. Принимать следует по 1 таблетке не более 4-х раз в сутки. Также перерыв между таблетками при приеме парацетамола должен составлять не менее 4 часов. Если переборщить с приемом, то возможно кровотечение или развитие анемии.

Можно делать обтирание водой комнатной температуры, следует протирать все естественные складки и запястья, а также можно положить мокрую ткань на лоб. Заворачиваться в это время десятью одеялами не нужно! Перегрев вам ни к чему.

Если у вас температура, следите за ней каждые 30 минут, и если после приема жаропонижающих в течение часа не удалось сбить высокую температуру (больше 38 градусов Цельсия), то стоит вызвать врача на дом или неотложную помощь.

Когда держится высокая температура, очень хорошо помогает морс из клюквы. Также можно пить чай: с лимоном, малиной, ромашкой, липой. Также отлично поможет молоко с медом. Важно чтобы жидкость, которую вы пьете, была теплой. Горячую пить противопоказано!

Кашель. Избавиться от него нам поможет мед. С его помощью нужно делать ингаляцию (на 5 чашек кипятка растворить 3 ложки меда), вода должна быть не меньше 49 градусов Цельсия. Пар нужно вдыхать по очереди, сначала в одну ноздрю, потом в другую). Поможет полоскание горла при сухом кашле травами: шалфеем, эвкалиптом, календулой. Можно даже сделать ингаляцию с содой, она очень быстро помогает при сухом кашле. Если у вас дома есть ингалятор, то делайте процедуры 3 раза в день с физраствором.

При заложении носа можно использовать нафтизин, галозолин, називин, виброцил не больше 2-х раз в день, и только в крайнем случае и не переборщите с дозой - по 1-2 капли в каждую ноздрю. Потому что капли в нос могут проникать через плаценту. Можно еще закапывать капли «аквамарис» или «аквалор», они на солевом растворе, и не противопоказаны беременным. Эффективна мазь «доктор мом» на растительной основе. Этой мазью смазывают область вокруг ноздрей, тогда дыхание облегчается. Если на мазь у вас нет аллергии, её можно принимать несколько раз в день.

Если боли горло можно его полоскать раствором хлоргексидина около 30 секунд. Злоупотреблять антисептиками нельзя! Если боль в горле не сильная, можно полоскать горло раствором ромашки, солью, содой, календулой.

Еще нельзя принимать самостоятельно антибиотики ни в коем случае, потому что, во-первых в них нет надобности, так как их назначают, когда присоединяется вторичная бактериальная инфекция, ведь гриппп и ОРВИ вызывают вирусы, во-вторых антибиотики могут вызывать у плода серьезные пороки.

Самым лучшим и безопасным иммуномодулятором считается хрен. Его очень давно применяют в народной медицине. Хрен нужно мелко натереть и размешать с сахаром и оставить на 24 часа, чтобы он дал сок. На следующий день процедить и принимать по одной столовой ложке каждый час. А также черная редька, которую надо натереть на терке и добавить немного меда, принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Гриппферон, Интерферон и Виферон - противовирусные средства, можно применять только после консультации с врачом.

В народной медицине существует еще масса рецептов от простуды. Например, завариваем две столовые ложки малинового варенья, четыре столовых ложки мать-и-мачехи, и три столовые ложки подорожника. Это лекарство ограничено в приеме, только по 1 чайной ложке 4 раза в день.

Важно! Некоторые народные методы могут еще сильнее навредить ребенку, чем лекарство, поэтому будьте осторожны и консультируйтесь с врачом перед началом приема.

Понижение температуры во время беременности

Гипотермия – это состояние, при котором снижается центральная температура тела ниже 35°С. У беременных снижение температуры тела ниже 36.0 градусов Цельсия является поводом обращения к врачу. Понижение температуры у беременных на длительное время может привести к головокружению и обмороку.

Причины падения температуры у беременных

■ Если у вас понижается температура во время беременности и бросает в дрожь, это может быть причиной проблем эндокринологического характера, поэтому следует обратиться к терапевту или эндокринологу. Например гипотиреоз - заболевание щитовидной железы при котором наблюдается озноб, слабость и клонит в сон.

■ Возможно так же понижение температуры при сильном токсикозе, так как в этот период женщина очень плохо питается и ее часто рвет.

■ Понижение иммунитета и недостаток витаминов в организме может вызвать падение температуры.

■ Анемия – понижение гемоглобина, может привести к низкой температуре тела.

■ Возможно переутомление, как физическое, так и умственное.

■ Недосыпания и стресс также могут вызвать отклонение температуры тела от нормы.

■ Сосудистая патология.

■ Гипогликемия - понижение сахара в крови. Симптомы: головокружение, тошнота, слабость, сонливость. Эти проявления могут быть симптомами сахарного диабета.

Как лечить пониженную температуру

Если понижение температуры тела не связанно с каким-то заболеванием, то в первую очередь беременная должна соблюдать распорядок дня. Нужно обязательно высыпаться, гулять на свежем воздухе, записаться в бассейн и на фитнес для беременных. Питание должно быть сбалансированным и дробным. Крепко заваренный горячий чай с сахаром или вареньем может поднять температуру тела.

Как защитить себя и малыша?

Естественно как учила мама: «мойте руки, придя с улицы, и когда садитесь за стол». Это первое правило, второе – правильно питаться, третье - избегайте скопления большого количества людей, особенно во время эпидемии. Но бывать на свежем воздухе обязательно!

Промывайте нос. Либо перед выходом на улицу мажьте нос оксолиновой мазью. Или можно еще капать в нос алоэ.

Строгое нет кофе! Кофе очень вреден для беременных, лучше его заменить на зеленый чай.

Пейте витамины (согласовано с врачом).

Можно кушать чеснок, а если не хотите, можно разрезать и положить на разные уголки дома в комнатах, запаха не будет, тогда он начнет выделять фитонциды в воздух (практически то же самое что кушаешь чеснок).

Одевайтесь по погоде.

Проветривайте комнату 2-3 раза в день.

Естественно, здоровый образ жизни. Пейте чай из шиповника, так как шиповник содержит огромное количество витаминов.

Продукты, которые содержат витамин С - это квашеная капуста, перец, клюква, лимон.

Избегайте стрессов.

Постоянно пейте соки, только свежие и натуральные, так как они содержат фитоциты, это укрепит ваш иммунитет.

Делайте зарядку, так как это приводит к хорошей циркуляции крови.

Можно носить на шее специальный кулон, в который можно добавить ароматические масла против простуды.

Соблюдая все из этих правил, вы не будите болеть в течении всех трех триместров! Будьте здоровы!

Еще материалы - температура при беременности