El ritmo de vida moderno obliga a muchas personas a pasar la mayor parte del día en Internet, y los niños no son una excepción: lecciones, proyectos extracurriculares, educación adicional. Sin embargo, si los niños y adolescentes utilizaran los ordenadores sólo con fines educativos, difícilmente se consideraría un problema psicológico. Pero la dependencia de la computadora y de Internet es una seria amenaza para la salud de la generación más joven.

La adicción a la computadora (adicción a Internet) es un comportamiento adictivo y desviado en el que una persona pierde el contacto con la realidad, sumergiéndose en juegos de computadora o chats virtuales. Más a menudo se habla de adicción a Internet, lo que implica un pasatiempo sin rumbo en Internet (correspondencia, juegos, pasar de una noticia a otra), pero a veces el uso de Internet con fines de autodesarrollo se convierte en una adicción y una opción para escapar de la realidad.

El término “adicción a Internet” fue acuñado por el psiquiatra estadounidense Ivan Goldberg en 1995. El autor interpretó la adicción a Internet como un hábito que “tiene un efecto perjudicial en las actividades cotidianas, educativas, sociales, laborales, familiares, financieras y/o psicológicas”.

La adicción a la computadora se forma de la misma manera que la adicción a la nicotina o al alcohol, a pesar de que la sustancia química en sí no está presente. Parecería que esto es puro, pero utiliza los mismos receptores cerebrales en las partes del placer, provocando procesos químicos similares a la adicción a las drogas.

Existen tres tipos de adicción al ordenador infantil y adolescente:

1. Adicción al juego. Esto incluye tanto juegos de computadora como juegos en línea.
2. Adicción a las redes sociales. Implica sustituir la comunicación real por la comunicación virtual, la adicción a las redes sociales, chats, foros y citas online.
3. Navegación web, es decir, deambular sin rumbo por sitios: pasar de un enlace a otro, absorción caótica de información o actividad cognitiva en el campo de la programación y las telecomunicaciones u otro campo profesional.

Riesgos

La adicción a la computadora es peligrosa debido a las siguientes manifestaciones:

• deterioro del sentido de la realidad;
• alteración del sentido del tiempo, hasta la pérdida total de esta comprensión (en las últimas etapas de la adicción, las personas pueden olvidarse de la comida, el sueño y otras necesidades durante varios días);
• pérdida de autocontrol y de la capacidad de dirigir las propias acciones;
• pérdida de críticos;
• disminución de la actividad y el rendimiento;
• Problemas con el sueño y el ciclo sueño-vigilia.

Algunos científicos señalan que la computadora penetra, lo que a menudo provoca crisis existenciales, trastornos cognitivos y emocionales. El mundo virtual tiene sus propias características, que a menudo afectan la cosmovisión y el sistema, la revisión de las opiniones sobre uno mismo y el mundo.

Causas de la adicción

La adicción a la computadora se ha vuelto mucho más joven: se encuentra entre los niños en edad preescolar modernos. Los padres toleran esto sin siquiera saberlo. Es muy fácil distraer a un niño con una tableta o entretenerlo con un dibujo animado.

En los adolescentes, la adicción a la computadora, por regla general, indica problemas de socialización y autorrealización. Un adolescente se conecta a Internet:

• por problemas en las relaciones con los compañeros;
• dificultades en la familia;
• dificultades de aprendizaje;
• cuando no te aceptas a ti mismo.

Los juegos te permiten simplemente desconectarte del mundo entero, encontrarte en otra realidad, y la comunicación por Internet compensa los problemas en la comunicación real. Además, tanto en los juegos como en Internet, puedes crear tú mismo la imagen deseada: un héroe fuerte y valiente o incluso cruel, popular, inteligente y culto, erudito y creativo, etc.

Así, la dependencia de los mundos virtuales surge cuando el mundo real no es satisfactorio. Cuando no es interesante o doloroso estar ahí. Sin embargo, hay otra razón: la incapacidad de hacer frente al deseo de recibir nueva información y abrir nuevos horizontes. Internet realmente elimina todas las fronteras y crea la ilusión de que el mundo entero está a nuestro alcance; muestra una gran plataforma de oportunidades e intereses. Aunque este motivo es más típico de la población adulta (lea sobre la adicción al ordenador en adultos).

¿Qué atrae a un adolescente?

Un juego de computadora u otra actividad en Internet atrae a un adolescente porque crea un rincón apartado, un mundo al que nadie, especialmente los padres, tiene acceso. Además, un juego de ordenador y espacio virtual:

• se abstrae de la realidad y da una sensación de realismo de lo que está sucediendo;
• renuncia a cualquier responsabilidad;
• brinda múltiples oportunidades para corregir errores o pasar por una nueva vida;
• le permite tomar cualquier decisión sin temor a sus consecuencias.

Signos de adicción

No hay por qué entrar en pánico si el comportamiento del niño no ha cambiado, su rendimiento escolar no se ve afectado y su estado de ánimo es estable y característico de él. Probablemente se vea obligado a pasar mucho tiempo frente al ordenador, pero no sufre adicción.

Deberías empezar a preocuparte bajo las siguientes condiciones:

• Un niño o adolescente pasa más tiempo que antes frente al ordenador y más de 6 horas a la semana.
• El niño prefiere la comunicación virtual a la comunicación real y jugar en el ordenador a los paseos; falta a la escuela para quedarse en casa y sentarse frente al ordenador.
• Los hábitos del niño han cambiado, se notan alteraciones del sueño y cambios o pérdida de apetito.
• Hay cambios de humor (del abatimiento a la euforia), reacciones inadecuadas y agresivas a las solicitudes, especialmente a todo lo relacionado con la computadora.
• El desapego emocional y las reacciones de oposición aumentan no sólo en relación con los padres, sino también con los amigos.
• Fuera de la computadora y de la comunicación virtual, el niño no puede relajarse, se siente ansioso, piensa en lo que le espera en línea e intenta consultar la página.
• El niño no comparte lo que hace en Internet ni lo que juega. Establece múltiples contraseñas, oculta tu actividad y borra tu historial.
• Se produce un fenómeno de personificación o animación de una computadora, incluso hasta el punto de hablar con ella.

Además, hay un deterioro de la atención y la memoria, un cambio brusco en los círculos sociales, abandono de pasatiempos y actividades anteriores y cambios irrazonables de estado del letargo a la excitación.

Prevención de la adicción

Siempre es mejor prevenir un problema que eliminarlo, por eso, desde los primeros años del niño, los padres están obligados a prevenir la adicción a la computadora. ¿Qué sugiere esto?

1. Introducir al niño en la computadora e Internet, hablar sobre los riesgos y características de su uso, aumentar la alfabetización mediática. Puede encontrar un recordatorio detallado para su hijo en el artículo.
2. Evitar las prohibiciones de uso del ordenador e Internet. Es mejor concluir una especie de acuerdo para su uso con el niño, establecer un sistema de recompensas y sanciones.
3. Crear un entorno de vida real atractivo, saludable e interesante para el niño. Escuche sus intereses, identifique, organice actividades activas conjuntas.
4. Interacción. No ignore las solicitudes de su hijo, discuta sus problemas, ayúdelo a encontrar una salida a situaciones difíciles. Transmitir el valor y la importancia de resolver problemas en lugar de evitarlos. Demuestre esto con el ejemplo personal. Brinde comprensión, amor y apoyo. Esta es la razón por la que los niños suelen acudir a foros y salas de chat.
5. Desarrollo integral. Organiza las actividades extraescolares de tu hijo en aquellos clubes y secciones que le interesen y para los que tenga aptitudes.

Es importante recordar que cuanto más agradable sea el mundo real para un niño, cuanto más satisfaga el entorno sus necesidades y características personales individuales, menor será el riesgo de desarrollar adicción a la computadora. Pero no tiene sentido ignorar por completo el progreso tecnológico; es necesario aprender a combinar inteligentemente la vida real y la vida virtual.

Como pelear

Si ya es demasiado tarde para la prevención y el niño necesita rehabilitación, conviene consultar a un psicólogo. El hecho es que manipulaciones independientes como castigos o la instalación de “control parental” no resuelven el problema. El niño simplemente aprenderá a buscar acceso a Internet en otros lugares y tal vez huya de casa.

El problema de la adicción a la computadora no se puede resolver si el entorno social no es seguro para el niño, no es interesante (no corresponde a su edad, habilidades, necesidades, intereses), si existen relaciones desfavorables entre padres e hijos y si la El niño experimenta dificultades en las relaciones con sus compañeros. Por lo tanto, la adicción a la computadora se elimina solo porque el niño obtiene placer y satisfacción de la vida real. Pero esta cuestión requiere una consideración estrictamente individual de la situación.

Adicción a la computadora– La implicación excesiva con el ordenador es perjudicial para la salud. Para un adolescente adicto, esto no parece un problema; no quiere deshacerse de él. Y los padres a menudo no prestan atención o simplemente no saben cómo ayudar a sus hijos adolescentes a afrontar la adicción a la computadora.

Las tecnologías de la información comenzaron a desarrollarse rápidamente y a entrar en la vida de la gente corriente en el umbral del segundo milenio. A mediados de los años 90 del siglo XX el ordenador todavía era una curiosidad, pero hoy en día casi todo el mundo tiene uno en casa y, sin exagerar, es una necesidad básica, no se puede prescindir de él.

Sin embargo, existe una gran diferencia entre usar una computadora “para negocios” y dedicarla Total de tu tiempo libre en detrimento vida real. La segunda opción les ocurre a las personas adictas a los ordenadores, tabletas y otros aparatos.

Adicción a la computadora adolescente mucho más peligroso que la adicción de los adultos. Un adolescente es todavía una persona inmadura. Todavía es un niño, aunque físicamente maduro. Su psique es inestable y su personalidad atraviesa quizás la crisis de desarrollo más difícil. La realidad virtual se está volviendo alternativa a la vida, una ilusión que “adicta” por completo.

Cualquier adolescente lucha por la identidad, es decir, por el sentimiento de pertenencia a un grupo o sociedad importante. Al mismo tiempo, es muy importante para él saber la respuesta a la pregunta "¿Quién soy hoy y cuál es mi futuro?".

Es importante que un adolescente se imponga entre sus compañeros y encuentre su propia individualidad. Para hacer esto necesitas comunicarse y construir relaciones.

Comunicación y pertenencia a grupos.– dos necesidades principales de un adolescente. Esta es la razón por la que la adicción a la computadora se desarrolla con tanta facilidad, rapidez y durante mucho tiempo. Después de todo, ¡comunicarse en Internet es fácil! Allí podrás sentirte parte de un grupo, expresarte e interactuar.

Es interesante que los psicólogos de hoy hayan elevado el límite superior del período de edad de la necesidad de comunicación de los adolescentes hasta los 25 años. Es quien se comunica más activamente en Internet. Usuarios de 15 a 25 años.

Cabe decir que la adolescencia, también conocida como pubertad, es el período de la pubertad. Muchos adolescentes, por razones obvias, "pasan el rato" en sitios de pornografía.

Para los adolescentes que tienen problemas de comunicación e identificación en el mundo real, es mucho más fácil y seguro “vivir en la computadora”.

Son aquellos que se sienten inseguros de sí mismos, solitarios, que tienen conflictos con sus padres, compañeros, profesores, que carecen de apoyo social, que no se sienten amados, no deseados y que tienen otras personas. problemas psicológicos Los niños se convierten en rehenes de la adicción a la computadora.

Experimento "8 horas"

EN 2012 año en San Petersburgo(Rusia) la psicóloga K. Murashova llevó a cabo un experimento muy interesante y revelador.

68 adolescentes tuvieron que soportar 8 en punto sin computadora, teléfono, televisión, radio y otros aparatos. A cambio, se les proporcionaban todas las demás alegrías humanas, como: juegos al aire libre, leer, escribir, manualidades diversas, dibujar, modelar, cantar, tocar música, pasear, ir a un museo, etc.

Los padres de los sujetos, naturalmente, fueron advertidos sobre este experimento.

Solo el Siete adolescentes, sólo duró por completo tres!

¿Qué pasó con muchos niños que no duraron mucho tiempo esperando el objeto de su dependencia, impactante:

• fiebre, escalofríos,
• náuseas, dolor abdominal,
• mareos, dolor de cabeza,
• temblor de manos y labios,
• dolor en el pecho,
• sensación de “pelo moviéndose” en la cabeza,
• ansiedad, ansiedad, miedo, que provoca ataques de pánico (!);
• Pensamientos suicidas (!) – en tres niños.

Todos estos síntomas son similares a los observados con drogadicción. Lo más importante es que todos los sujetos desaparecieron inmediatamente tan pronto como tomaron sus teléfonos, tabletas, se sentaron frente a la computadora, encendieron la radio o la televisión.

Signos de adicción a la computadora en un adolescente

Adicción a la computadora- Este es un escape de la realidad y de los problemas de la vida. Esta es una adicción como cualquier otra. En medicina pertenece a la categoría. adicciones conductuales(adicciones) y se reconoce como una enfermedad.

El adolescente es adicto a la computadora si él:

Resulta ser un círculo vicioso: el niño huye de los problemas a Internet, pero cuanto más “vive” allí, más empeoran y aumentan sus problemas.

Cómo ayudar a un adolescente a afrontar la adicción a la computadora: 3 sencillos pasos

Para un niño, una computadora es una fuente de placer y un medio para satisfacer necesidades que en la realidad no pueden satisfacerse.

Por eso, ¿Qué deben hacer los padres?:

1. Descubra qué es exactamente lo que le falta a su hijo en crecimiento. Tenga una conversación confidencial.

Si no hay confianza entre el adolescente y los padres, este problema deberá resolverse primero. Las recomendaciones del artículo te ayudarán.

No es necesario que adivines qué le falta a tu hijo o hija, ¡definitivamente debes preguntar al respecto! Aunque estén atentos, observen y analicen el comportamiento del niño, los padres ya comprenderán lo que falta en las reacciones que da el niño cuando se sumerge en el ordenador.

Durante la conversación, las preguntas deben hacerse con delicadeza, pero con seriedad, hasta que la esencia quede clara. Como resultado, se debe expresar un sentimiento o necesidad deseado por el niño.

Por ejemplo:

– ¿Por qué juegas tanto a este juego?

- ¡Ella me gusta!

–
¿Porque te gusta ella?

- ¡Todos lo juegan! ¡Allí podrás reunirte como equipo y derrotar a tus enemigos!

– ¿Te gusta jugar en equipo?

¿Te gusta ganar?

Se encontró la necesidad de pertenecer a un grupo, equipo muy unido, de lograr el éxito personal, de un sentimiento de emoción, riesgo y alegría por la victoria.

1. Dile a un adolescente dónde y cómo puede conseguir en realidad lo mismo que encuentra en los juegos o en las redes sociales. Proporcione ejemplos y evidencia de por qué las clases alternativas "en vivo" son mejores.

Para el ejemplo anterior, la alternativa es un deporte que tenga competencias por equipos.

1. Ayude a un adolescente a dar el primer paso para realizarse en la realidad y consolidar su primer éxito como prueba de que la vida es mejor que las ilusiones.

Algunos psicólogos y adictos (médicos que tratan las adicciones) opinan que la adicción no se puede eliminar. Pero siempre se puede sustituir por otro útil y positivo.

Es poco probable que un niño abandone inmediatamente su hábito favorito pero malo, incluso si se interesa por una actividad alternativa útil.

Por lo tanto, los padres encontrarán estos útiles recomendaciones adicionales:

1. Comuníquese más con el adolescente de forma positiva, pase tiempo libre con él, haciendo algo útil o relajándose.
2. Cuente y muestre lo que puede hacer y cómo puede pasar el tiempo no frente a la computadora y fuera de las paredes de la casa. Desarrollar el amor por la vida.
3. Ayudar a encontrar respuestas a preguntas que preocupan a los adolescentes como “¿Quién soy?”, “¿Por qué vivo?”, “¿Para quién debo ir a estudiar?” ¿Qué quiero hacer?”, “¿Cómo comunicarme con el sexo opuesto?”, “¿Cuál es el sentido de la vida?” etcétera.
4. Si un niño tiene otros problemas psicológicos o sociales, o tiene dificultades de aprendizaje u otros problemas relacionados con la escuela, solucionarlos de forma independiente o con la participación de terceros.
5. Controle el tiempo que pasa un adolescente frente a la computadora y otros dispositivos. Observe lo que el niño está haciendo en este momento: ¿recopila información para estudiarla o juega con un juguete?
6. No te vuelvas dependiente de la computadora, si ya la tienes, deshazte de ella, de lo contrario todos tus esfuerzos serán en vano. El niño copia el comportamiento de los adultos. Las instrucciones y solicitudes son menos importantes que las acciones.
7. Si la adicción no se puede superar por su cuenta, póngase en contacto con un psicólogo o psicoterapeuta.

¿En qué tipo de adicto a la computadora clasificarías a tu hijo adolescente?

Deslizar. Hoy en día, los juegos de ordenador y navegar por Internet se han convertido en una de las actividades de ocio más populares entre los adolescentes. Debemos admitir que la computadora es nuestro presente y futuro. Las ventajas indudables de la informatización moderna son el desarrollo de las operaciones de pensamiento más importantes en los niños: generalización y clasificación, mejora de la memoria y la atención. Los juegos de ordenador desarrollan tanto la inteligencia como la coordinación ojo-mano de los niños. Internet ofrece una experiencia educativa y útil, hace que el contenido del material que se aprende sea significativo y vívido, lo que no sólo acelera la memorización, sino que también la hace significativa y duradera. Muchos padres están familiarizados con el problema de cómo conseguir que un escolar haga los deberes. Y en el ordenador las actividades serias se realizan con placer y adquieren un elemento de juego. Trabajar con él les enseña a los niños una forma nueva y más sencilla de recibir y procesar información. Así, el interés que generan las clases de informática subyace a la formación de la motivación cognitiva y de muchas habilidades intelectuales. Pero los padres deben entender que todo debe estar dentro de límites razonables, de lo contrario los "pros" comenzarán a convertirse en "contras".

En Rusia se habla cada vez más del impacto negativo de los juegos de ordenador en la psique del niño. El uso incontrolado de Internet y la pasión excesiva por los juegos de computadora pueden conducir a la adicción a la computadora y a los juegos, una violación total de las conexiones sociales, que se expresa en el hecho de que los niños no saben cómo comunicarse entre sí y tienen miedo de comunicarse, se separan. del mundo real y entrar en el suyo: el virtual. En el mundo de las computadoras virtuales, puedes convertirte fácilmente en cualquier persona. No es necesario esforzarse mucho para ello, no es necesario seguir las reglas de los adultos, no es necesario ocultar la agresión. Sólo necesitas “descargar” el juego y, si el ordenador está conectado a Internet, las posibilidades se vuelven completamente ilimitadas. Desafortunadamente, también hay problemas... Por un lado, el mundo virtual ofrece enormes oportunidades; hoy en día se ha convertido, de hecho, en la principal fuente de información.

Deslizar. Pero el impacto informativo de Internet puede causar un daño irreparable a un niño, ya que en una red informática es imposible rastrear la calidad y el contenido de la información recibida y actualizada cada segundo. Los padres deben saber que existen sitios dedicados a la pornografía, la pirotecnia, el suicidio y discusiones sobre los efectos de ciertas drogas. Los niños modernos a menudo visitan sitios no deseados, se involucran en la comunicación con extraños cuando usan una computadora en casa en ausencia de sus padres.

Especialmente si la relación con los padres es alienada y el niño se siente solo, él, sin dudarlo, confía en cualquier atacante que le parezca un interlocutor comprensivo y comprensivo. Desafortunadamente, un encuentro real con un "simpatizante" así puede terminar en tragedia.

Adicción a actividades relacionadas con el uso de una computadora, lo que lleva a una fuerte reducción de todas las demás actividades, limitando la comunicación con otras personas.

Se observa con mayor frecuencia en niños y adolescentes, especialmente en niños.

Lo principal no es el tiempo que pasa frente al ordenador, sino la concentración de todos los intereses del niño en torno al ordenador y el abandono de otras actividades.

Deslizar. La adicción a la computadora es la adicción patológica de una persona a trabajar o pasar tiempo frente a la computadora.

El uso excesivo del ordenador puede tener consecuencias negativas tanto para la salud física como mental.

La adicción a la computadora suele presentarse en niños de entre 10 y 16 años. Y esto no es sorprendente: la psique adolescente aún no es lo suficientemente estable. Sin embargo, las estadísticas médicas son decepcionantes: entre los adictos al juego se encuentran cada vez más niños en edad escolar e incluso niños en edad preescolar. ¿Cómo reconocer la adicción a la computadora en los niños?

Deslizar. La presencia de esta enfermedad en un niño se puede refutar o confirmar solo después de consultar con un psicólogo. Sin embargo, incluso en casa, los padres pueden prestar atención a los síntomas evidentes de adicción.

El niño se sienta frente al monitor más de tres horas al día, sin incluir los deberes.

Un adolescente necesita que la computadora funcione en segundo plano. Por tanto, el niño lo enciende inmediatamente después de despertarse y regresar de clases.

Cualquier intento de los adultos de limitar el tiempo frente a la pantalla a menudo termina en peleas, escándalos y conflictos agudos con el adolescente.

Los escolares experimentan una fuerte disminución en el número de contactos sociales, ya que la comunicación se realiza a través de mensajería instantánea y redes sociales.

Los niños no pueden ocuparse sin aparatos. Los juegos de mesa, los libros y otros entretenimientos simplemente no les interesan.

A menudo, el niño descuida las responsabilidades domésticas y los deberes en favor de otra sesión de juego.

Casi toda la interacción con los compañeros se reduce a discutir nuevos productos en la industria del juego y la tecnología informática.

La consecuencia más obvia del tiempo constante frente a una pantalla es la discapacidad visual. Según el Ministerio de Salud de la Federación Rusa, entre los adolescentes de hoy está muy extendido el "síndrome de visión por computadora", cuyos síntomas incluyen dolor en los ojos, lagrimeo y dolores de cabeza constantes.

Deslizar. Sin embargo, existen muchos más problemas de salud provocados por el ordenador. La adicción a la computadora en los niños puede causar:

la obesidad, porque los niños, mirando la pantalla, no caminan ni juegan, sino que comen mecánicamente lo que hay en el plato;

inmunidad debilitada, lo que significa susceptibilidad a resfriados y enfermedades infecciosas;

problemas de memoria, concentración y, como resultado, dificultades de aprendizaje;

insomnio;

Deslizar. Principales tipos de adicción al ordenador en los niños

Antes de discutir formas de resolver el problema, es necesario comprender qué tipo de adicción tiene el niño. Según los expertos, existen tres tipos principales de adicción a la computadora que no es saludable.

La adicción a los juegos en los niños (ciberadicción) se manifiesta en una atracción poco saludable por los juguetes informáticos.

La navegación en línea, o la necesidad irresistible de un flujo constante de información, obliga a una persona a navegar sin cesar por Internet.

Deslizar. Adicción a la computadora

Ciberadicción (ing. adicción - adicción, adicción, ciber - palabra abreviada cibernética) - adicción a los juegos de computadora

En 2012, el término "adicción al juego cibernético" se introdujo oficialmente en la práctica médica mundial.

La única clasificación de juegos de ordenador desarrollada por un psicólogo que tenemos hoy en día es la clasificación de Shmelev, creada por él en 1988. Sin embargo, se trata de un género más que de una clasificación psicológica de los juegos de ordenador; Además, debemos señalar que no está completo ni siquiera como género: no contiene juegos del tipo "estrategia", que actualmente están muy extendidos.

Deslizar. Se parece a esto:

I. Juegos de rol para ordenador.

3. Juegos de liderazgo.

1. Arcadas.

2. Rompecabezas.

3. Juegos de velocidad de reacción.

Deslizar. I. Juegos de rol para ordenador . Su característica principal es la mayor influencia en la psique del jugador, la mayor profundidad de "entrada" en el juego, así como la motivación de la actividad de juego, basada en las necesidades de aceptar un rol y escapar de la realidad. Aquí, tres subtipos se distinguen principalmente por la naturaleza de su influencia sobre el jugador, la fuerza de la "arrastración" al juego y el grado de "profundidad" de la dependencia psicológica.

1. Juegos con la vista “desde los ojos” de “tu” héroe informático. Este tipo de juegos se caracteriza por tener la mayor fuerza de “arrastrar” o “entrar” al juego. La especificidad aquí es que la visión "desde los ojos" provoca que el jugador se identifique plenamente con el personaje de la computadora, para que entre plenamente en el papel. Después de unos minutos de juego (el tiempo varía según las características psicológicas individuales y la experiencia de juego del jugador), una persona comienza a perder el contacto con la vida real, concentrándose por completo en el juego y transfiriéndose al mundo virtual. El jugador puede tomarse el mundo virtual completamente en serio y considerar las acciones de su héroe como propias. Una persona se motiva a participar en la trama del juego.

2. Juegos con una visión exterior de “tu” héroe informático. Este tipo de juegos se caracteriza por tener menos fuerza en la entrada del rol respecto al anterior. El jugador se ve “a sí mismo” desde fuera, controlando las acciones de este héroe. La identificación con un personaje informático es menos pronunciada, por lo que la implicación motivacional y las manifestaciones emocionales también son menos pronunciadas en comparación con los juegos con la vista desde los ojos. Si, en el caso de este último, una persona en los segundos críticos de la vida de su héroe puede palidecer y moverse inquieto en su silla, tratando de esquivar los golpes o disparos de los "enemigos" de la computadora, entonces, en el caso de una vista exterior, las manifestaciones externas son más moderadas, sin embargo, el jugador experimenta no menos fuertemente los fracasos o la muerte de “uno mismo” “bajo la apariencia de un héroe informático.

3. Juegos de liderazgo. El tipo se llama así porque en estos juegos el jugador tiene el derecho de dirigir las actividades de los personajes de la computadora subordinados a él. En este caso, el jugador puede actuar como un líder de diversas especificaciones: el comandante de un destacamento de fuerzas especiales, el comandante en jefe de los ejércitos, el jefe de estado, incluso un "dios" que lidera el proceso histórico. En este caso, la persona no ve a su héroe informático en la pantalla, sino que se inventa un papel. Esta es la única clase de juegos de rol en los que el rol no se asigna específicamente, sino que es imaginado por el jugador. Como resultado, la "profundidad de inmersión" en el juego y el rol de cada uno será significativa sólo para las personas con buena imaginación. Sin embargo, la implicación motivacional en el proceso del juego y el mecanismo de formación de la dependencia psicológica del juego no son menos fuertes que en el caso de otros juegos de rol. Centrarse en las preferencias del jugador sobre juegos de este tipo puede utilizarse en el diagnóstico, considerándolos como una compensación de la necesidad de dominio y poder.

II. No juegos de rol de computadora. La base para distinguir este tipo es que el jugador no asume el papel de un personaje informático, por lo que los mecanismos psicológicos de formación de adicciones y la influencia de los juegos en la personalidad de una persona tienen sus propias particularidades y, en general, son menos fuertes. . La motivación para la actividad de juego se basa en la emoción de "pasar" y (o) ganar puntos. Hay varios subtipos:

1. Juegos de arcade. Este tipo coincide con el análogo en la clasificación de géneros. Estos juegos también se denominan "juegos de consola" porque, debido a su baja demanda de recursos informáticos, están muy extendidos en las consolas de juegos. La trama suele ser débil y lineal. Todo lo que el jugador debe hacer es moverse rápidamente, disparar y recoger varios premios mientras conduce un personaje de computadora o un vehículo. En la mayoría de los casos, estos juegos son muy inofensivos en términos de influir en la personalidad del jugador, porque La dependencia psicológica de ellos suele ser de corta duración.

2. Rompecabezas. Este tipo de juegos incluye versiones para computadora de varios juegos de mesa (ajedrez, damas, backgammon, etc.), así como varios tipos de rompecabezas implementados en forma de programas de computadora. La motivación basada en la pasión se asocia aquí con el deseo de vencer a la computadora, de demostrar su superioridad sobre la máquina.

3. Juegos de velocidad de reacción. Esto incluye todos los juegos en los que el jugador necesita mostrar destreza y reacción rápida. La diferencia con los juegos de arcade es que no tienen ningún argumento y, por regla general, son completamente abstractos y no tienen conexión con la vida real. La motivación basada en la pasión, la necesidad de "pasar" el juego, de sumar más puntos, puede formar una dependencia psicológica completamente estable de una persona hacia este tipo de juego.

4. Juegos de azar tradicionales. Usamos la palabra "tradicional" en el nombre, ya que el tipo no puede llamarse simplemente "juego", porque Casi todos los juegos de ordenador que no son juegos de rol son juegos de azar por naturaleza. Esto incluye versiones para computadora de juegos de cartas, ruletas, simuladores de máquinas tragamonedas, en una palabra, versiones para computadora del repertorio de juegos de casino. Los aspectos psicológicos de la formación de la adicción a estos juegos de ordenador y sus análogos reales son muy similares y, por tanto, no nos centraremos en esto.

Deslizar. ¡¡¡Los juegos más peligrosos!!!

(según The Youth Care Foundation, Suecia)

World Of Warcraft (11,5 millones de usuarios)

Grand Theft Auto 4, Manhunt, Postal, DOOM,serieMortal Kombat

Lineage 2 Resident Evil 4 condenó a Jericho de Clive Barker

Deslizar. ¿Por qué se forma la adicción a la computadora?

La primera y necesaria condición para la formación de cualquier adicción es un sentimiento de ansiedad interna y un sentimiento de insatisfacción. Hay dos formas de salir de un estado de ansiedad: una persona se vuelve agresiva o se esfuerza por “irse”. Y puedes entrar en el alcoholismo, la drogadicción, las sectas religiosas y, finalmente, en un juego... En un juego de computadora, una persona puede simultáneamente "deshacerse" de su agresión sobre personajes virtuales y esconderse de la triste realidad para él. ¿Pero de dónde viene el aumento de la ansiedad y la insatisfacción? A menudo, la razón son problemas en la familia, malentendidos entre padres y niños, "abandono" de los niños y exigencias excesivas que los adultos imponen al niño.

La segunda condición para la formación de la adicción al juego es el placer. Durante el juego se libera adrenalina. Y si él también gana, el cuerpo produce hormonas de la alegría: las endorfinas. Quieres experimentar este sentimiento una y otra vez, y para ello necesitas repetir el juego. Así surge la adicción. Por lo tanto, son los niños que carecen de emociones positivas en la vida los que con mayor frecuencia se convierten en víctimas de la computadora.

Además, la adicción al ordenador se desarrolla muy rápidamente (¡entre un mes y medio o dos meses es suficiente!) y, posteriormente, tiene un enorme impacto en el desarrollo del individuo, especialmente de los niños.

Causas de la adicción a la computadora:

falta de relaciones cálidas y de confianza y comprensión en la familia;

incapacidad para llevarse bien con los demás, falta de amigos;

falta de aficiones, aficiones no relacionadas con la computadora;

mala suerte general del niño.

Prevención de la adicción a la computadora:

crear relaciones cálidas con su propio hijo;

pasar tiempo juntos e interesarse por su vida y su tiempo libre;

limitar el tiempo que se pasa frente a la computadora;

la pasión del niño por los deportes, los libros, el arte.

¡¡¡Es importante saberlo!!! ¡¡¡Un psiquiatra está tratando una forma grave de adicción a la computadora !!!

En todos los casos se trata de personas maniáticamente dependientes del mundo virtual.

Según los expertos, la adicción al juego es tan dañina como el alcoholismo o la adicción a las drogas y conduce a profundos cambios de personalidad: autoaislamiento, desequilibrio mental, olvidos y desorden patológicos, indiferencia hacia los seres queridos. El enfermo experimenta un deseo irresistible de permanecer el mayor tiempo posible en la realidad virtual, olvidándose de todo.

En el juego, el niño adquiere poder sobre el mundo y se convierte en cualquier personaje de cuento de hadas o héroe de película. Mientras juega, puede reproducir alguna trama con un solo movimiento del ratón de la computadora, retroceder o rehacer parte del juego. Esto apesta especialmente a los niños que en la vida real comprenden su fracaso.

Además, no se puede ignorar que casi todos los juegos para adolescentes se basan en la agresión y el asesinato. En muchos casos hay homocidio total: asesinato permitido.

Pero los juegos de rol no son sólo entretenimiento. En este tipo de juegos los patrones de comportamiento se aprenden rápidamente. Por lo tanto, en varios países, a los niños menores de 18 años se les prohíbe jugar algunos juegos de computadora particularmente agresivos, ya que pueden alentar a una personalidad no desarrollada a implementar impulsos agresivos en la vida real.

Internet también representa un peligro para la psique. Puede ir a la World Wide Web con cualquier nombre y crear cualquier biografía o imagen. Algunos adolescentes mentalmente inestables tienen problemas de autoidentificación debido a esto. Para los adictos a la computadora, el "yo" se aliena y comienza una personalidad dividida. La segunda patología es que los niños comienzan a explorar frenéticamente sitios web, descargando información inútilmente. Para ellos, navegar por Internet es un fin en sí mismo.

La única forma comprobada actualmente de evitar que un adolescente se "enganche" a los juegos de ordenador es involucrarlo en procesos no relacionados con la realidad virtual. Muéstrele a una persona en crecimiento muchas actividades interesantes existentes: clubes deportivos, grupos de aficionados, turismo, baile, etc., que le permitirán experimentar emociones y autorrealización, pero al mismo tiempo entrenar el cuerpo y normalizar el estado psicológico.

Siempre debe recordarse que una computadora puede convertirse en un amigo, ayudar en problemas, encontrar personas con ideas afines o puede agregar una gran cantidad de problemas, conducir a la soledad y convertirse en un enemigo jurado.

Deslizar. La adicción de los adolescentes a las redes sociales

Cada vez más, los adolescentes se vuelven adictos a ellos. Probablemente te hayan dicho una expresión como: "El sitio web de VKontakte es como un refrigerador, sabes que está vacío, pero aun así lo mirarás diez veces". Lo mismo ocurre con los escolares: al principio muestran curiosidad, luego es completamente imposible separarlos del ordenador.
Entre los jóvenes hay un juego como “¿Quién tiene más amigos?” Después de todo, su número a veces llega a cinco mil. ¿Por qué necesitan tantos amigos? Teóricamente, el círculo de conocidos de cualquier persona no supera las doscientas personas, y los amigos más cercanos son entre 5 y 10. Simplemente no podemos recordar a más de quinientas personas. Teniendo 2000 personas como amigos, una persona todavía se siente sola

Los adolescentes están gastando el dinero de sus padres para dar regalos virtuales a sus "amigos". Pero en una red social todo es posible:
- piensa en las frases que escribirás a tus “amigos”;
- sube tus mejores fotos;
- hablar de un evento que en realidad no sucedió, pero que usted realmente desea que suceda;
- crea tu propio mundo virtual.
Las visitas frecuentes a las redes sociales para la psique completamente informe de un adolescente pueden afectar negativamente su salud. El estudiante se comunicará menos con sus verdaderos amigos y también se encerrará en sí mismo. Si un niño ha desarrollado complejos, estos comenzarán a desarrollarse a gran velocidad.
El peligro de las redes sociales es el anonimato y la posibilidad de ocultar tu identidad, probando diferentes roles a tu antojo. Los adolescentes desempeñan el papel de quienes les gustaría ser, escapando de la realidad y viviendo la vida de otra persona en línea, completamente diferente a la realidad. En algunos casos, esto conduce a una doble personalidad y a una pérdida del sentido de la realidad.

Deslizar. Signos de adicción a Internet en adolescentes:

Disminución del rendimiento académico, ausentismo sistemático,

Cambios de humor frecuentes y sin causa, de letárgico a elevado, de indiferente-deprimido a elevado-eufórico.

Reacción dolorosa e inadecuada a críticas, comentarios, consejos.

Creciente oposición a padres, familiares, viejos amigos.

Importante desapego emocional.

Deterioro de la memoria y la atención.

Ataques de depresión, miedo, ansiedad, aparición de fobias.

Comunicación limitada con amigos, padres, familiares, cambios significativos en el círculo social.

Evitar actividades en las que había interés, renunciar a aficiones.

Pérdida de objetos de valor o dinero del hogar, aparición de pertenencias ajenas, deudas económicas.

Ingenio, engaño, desorden, descuido, antes inusual

Deslizar. Existen cuatro grados de adicción a Internet en niños y adolescentes.

1. El niño pasa menos de 7 horas semanales frente al ordenador, sus actividades online son variadas y habla de buen grado de lo que hace. Él mismo apaga la computadora, acepta la “separación” de Internet y la necesidad de tomar un descanso (para lecciones, conversación, etc.) con calma, no hay problemas con el sueño ni con el apetito. La escuela es normal, se viste como siempre, la habitación está ordenada.

2. El niño está frente al ordenador hasta 15 horas semanales, las actividades son variadas, pero unidireccionales (juegos, redes sociales, etc.), y no habla de todo. La computadora se apaga después de un recordatorio, la necesidad de tomar un descanso se percibe de diferentes maneras, incluso negativamente. A veces come en exceso frente a la computadora o se olvida de comer y, ocasionalmente, tiene pesadillas. Estudiar es normal, puede vestirse descuidadamente y abarrotar la habitación.

3. El niño pasa hasta 22 horas semanales frente al ordenador, la actividad tiene un enfoque limitado (3-4 chats, redes sociales o juegos) y se muestra reacio a hablar de ello. La computadora se apaga después de varios recordatorios y toma descansos negativamente. El apetito disminuye o aumenta notablemente, se altera el sueño: duerme poco o mucho, grita y corre mientras duerme. El estudio sufre, la ropa suele estar descuidada, la habitación es un desastre. Mi círculo social y mis intereses cambian un poco.

4. El niño se sienta frente a la computadora más de 3 horas al día, todos los días, sin parar, prefiriendo 1-2 juegos o redes sociales o navegación aleatoria. Intenta no apagar la computadora en absoluto, revisa constantemente su correo electrónico y su mensajería instantánea y reacciona agresivamente a las solicitudes de tomar un descanso o decirle lo que está haciendo. El apetito y el sueño están gravemente perturbados, el rendimiento académico ha disminuido significativamente, la ropa y la habitación están en desorden, los círculos sociales y los intereses han cambiado.

La primera y la segunda etapa casi no requieren intervención; este es un interés natural necesario para la vida en el mundo moderno. Basta hablar con los niños sobre sus aficiones y seguir discretamente lo que hacen, sobre qué escriben en las redes sociales y a qué juegan. Una buena forma de aumentar la autoridad de los padres es vencer al niño en su juego o apoyar un flash mob en una red social.

La tercera etapa indica la necesidad de una intervención y consulta seria con un psicólogo. Es necesario "sacar el electrodo", proporcionando al niño una vida plena en la realidad: impresiones fuertes, compañía amigable, actividad útil. Déjelo subir escaleras de cuerda y rocódromos, aprender a esgrimir o montar a caballo, jugar KVN o, como último recurso, utilizar conocimientos informáticos para diseñar o escribir programas. Acuerde limitar su tiempo frente a la computadora con derecho a jugar a su gusto una vez por semana o una vez al mes.

La cuarta etapa, lamentablemente, sin la intervención de profesionales, puede terminar tristemente. Para determinar la gravedad de la enfermedad, el alcance de la intervención y el tratamiento, comuníquese con los especialistas a quienes será remitido por un psicólogo escolar, un médico de una clínica o una clínica privada.

Deslizar. 3) navegar por Internet llamadas páginas de visita de sitios web. Mientras leen noticias, miran películas o juegan juegos en línea, la gente navega en el espacio virtual. Para navegar, necesita instalar un navegador en su computadora. Este es un programa especial que brinda la posibilidad de conectarse a sitios web y escuchar, leer y ver la información contenida en ellos. Gracias a él, también puedes navegar a otros nodos haciendo clic en hipervínculos.
El documento web que se abre puede contener otros enlaces. Como resultado, el usuario “nada” en un océano de información. Por eso se utiliza el nombre "surf".

La presencia de un ordenador en cualquier apartamento, incluso en el más pobre, ya no sorprenderá a nadie. El rápido desarrollo de la tecnología informática e Internet ha llevado al hecho de que algo tan conveniente puede reemplazar casi cualquier placer y necesidad humana: jugar juegos de computadora, descargar y ver cualquier serie de televisión, comunicarse en redes sociales, foros y chats diversos. escuchar música, pedir comida y ropa.

En otras palabras, esta máquina relativamente pequeña puede reemplazar casi todo el mundo de una persona, la comunicación con la gente y cualquier pasatiempo, porque todo está dentro de la computadora.

Lo más triste de toda esta situación es que la mayoría de la gente no comprende que, además de las ventajas, la informatización generalizada tiene un impacto negativo en la salud humana, tanto física como mental.

Una gran cantidad de diferentes juegos y redes sociales lleva al hecho de que una persona se vuelve psicológicamente dependiente del mundo informático creado frente a él; comienza a vivir su vida real en un mundo "diferente", donde todo está sujeto a su personalidad. leyes y reglas.

Los niños de 11 a 18 años corren mayor riesgo; durante este período el sistema nervioso todavía es demasiado frágil, inestable y fácilmente influenciable.

Sin embargo, son muchos los casos de adicción al ordenador entre adultos que, a causa de los juegos, incluso descuidan su trabajo y sus principales responsabilidades.

Los adultos responden mucho menos al tratamiento en estos casos, pero aún así se puede salvar a los niños y convencerlos de que ahora viven incorrectamente.

La adicción a la computadora entre los adolescentes es un problema muy grande en la sociedad moderna, que más de una vez ha tenido finales trágicos.

Si a alguien le puede parecer que todo esto es una exageración, entonces recordemos aquellos casos recientes en los que niños llegaron al colegio con pistolas y dispararon allí a sus compañeros, o al menos a aquella niña china que murió de cansancio tras jugar con uno de los juguetes del ordenador. . Y estos no son los únicos casos, el panorama, como veis, está lejos de ser el más favorable, ¿qué pasará después?

¿Cómo se produce la adicción a la computadora?

De hecho, es bastante sencillo explicar la causa de la adicción a la computadora. Se considera que los más peligrosos en todo este entorno son los juegos de rol, donde un niño o adolescente es transportado a una realidad virtual, en la que desempeña su papel, tiene ciertas habilidades, un nivel de fuerza y ​​habilidad, y el juego en sí. está lleno de una trama seria, enemigos reales y amenazas.

Juguetes como los rompecabezas, la velocidad de reacción y los juegos de arcade no provocan tal reacción; en principio, no son peligrosos para la psique humana. Pero un juego en el que el jugador ve el mundo informático a través de los ojos de su personaje contribuye a la pérdida de la conexión entre virtualidad y realidad; atravesarlo se convierte casi en el sentido de la vida.

¿Pero por qué esto todavía sucede? ¿Por qué un niño se engancha tanto a este tipo de entretenimiento? Los psicólogos opinan lo mismo al respecto: creen que una persona se acostumbra al sentimiento de felicidad.

El caso es que durante el juego el niño sólo experimenta emociones fuertes y positivas: la alegría de la victoria, la adrenalina, que conducen a la liberación de una auténtica hormona del placer.

Provoca procesos muy similares a los que ocurren en la cabeza de un drogadicto común y corriente. Por cierto, son los niños los que son más susceptibles a la adicción a la computadora y tienen un sentido de liderazgo, competencia y pasión más desarrollado que las niñas.

¿Cómo desarrolla un niño la adicción al juego?

En términos científicos, la adicción a los juegos se llama ciberadicción. En la mayoría de los casos, afecta a aquellos niños que experimentan una falta de atención por parte de sus padres, así como una falta de comunicación con sus compañeros.

Cada día, al estar cada vez más en el mundo de un juego de computadora, el niño se olvida de cómo comunicarse en el mundo real, se siente más cómodo en el juego, porque allí puede ser el más fuerte, el más poderoso e incontrolable, algo que tú no encontrará entre sus pares. Si tal proceso avanza, la psique inestable del niño experimenta problemas con la autoidentificación, después de lo cual comienza una personalidad dividida, la persona comienza a confundir el mundo real y el virtual.

Otro síntoma de la adicción al juego son las crisis nerviosas, la ira y la agresión por parte del niño, cuando intentan distraerlo del juego, no está interesado ni quiere nada, y cuando regresa a la computadora, se puede observar un aumento. en el humor y el estado de ánimo.

Además de los problemas psicológicos, también pueden surgir problemas físicos: curvatura de la columna, problemas de visión, dolores de cabeza frecuentes y dolores de espalda. Una persona adicta intenta dedicar todo su tiempo disponible al juego, comienza a descuidar la higiene, descuida las tareas y responsabilidades del hogar, comienza a estudiar mal, se salta los entrenamientos y los clubes, y también trata de compensar la falta de juego a expensas de su propio sueño.

Todo esto lleva al hecho de que el niño se aleja por completo del mundo real, pierde por completo la capacidad de comunicarse con otras personas.

¿Cómo deshacerse de la adicción a la computadora?

• Lo más interesante es que en esta situación el mejor asistente son las conversaciones. Por supuesto, no puede prescindir de introducir restricciones y desarrollar una nueva dieta diaria, pero todo esto se puede hacer comunicándose constantemente con el niño, explicándole por qué ahora todo será diferente.
• Por supuesto, si su hijo solo tiene entre 10 y 12 años, aún puede intentar prohibirle que haga algo, pero si se trata de un adolescente, es poco probable que las prohibiciones funcionen aquí.
• Como ya hemos dicho, la inmersión de los niños en la realidad virtual se debe principalmente a la falta de atención de sus padres, pueden estar constantemente ocupados en el trabajo o resolviendo las preocupaciones de la vida, pero ni una sola excusa de un adulto puede ayudar en el tratamiento de la adicción a la computadora. .

Sorprendentemente, la mayoría de los niños mayores son conscientes de su problema y, a veces, incluso intentan luchar contra él, pero no lo conseguirán solos.

• Trate de mantener ocupado a su hijo, organice almuerzos y cenas familiares, salidas a la naturaleza y al mar, inicie una educación deportiva para su hijo, porque cuando practica deportes se liberan las mismas hormonas de la alegría que cuando juega juegos de computadora.
• Introducir un límite a los juegos de ordenador, por ejemplo, a no más de una hora al día, y la principal actividad detrás de ello es preparar tareas y ensayos.
• Predica con el ejemplo, no te sientes frente al ordenador más de lo debido, pasa más tiempo con tu familia. Si ve que no puede arreglárselas solo, busque la ayuda de un psicólogo. Prepara a tu hijo de forma positiva con antelación; este viaje no debe ser un castigo para él, sino otro momento de aprendizaje.

No se preocupe, su caso dista mucho de ser el primero, por lo que los profesionales saben exactamente cómo trabajar con estos niños.