Чтобы избавиться от следов усталости не только на лице, но и во всем теле, можно принять контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды прекрасно . Для усиления эффекта рекомендуется использовать мыло или гель для душа с запахом грейпфрута или апельсина. Тогда еще и хорошее настроение точно будет обеспечено.

Чтобы лицо выглядело ухоженным и подтянутым, следует сделать специальную маску из картофеля. Приготовить ее очень легко. Необходимо натереть небольшую картофелину и наложить полученную кашицу на лицо на 15-20 минут.

Чтобы маска оказывала еще и целебное действие, следует добавить в нее пару капель эфирного масла. К примеру, для жирной кожи подойдет масло лаванды (оно помогает устранить раздражение кожи и бороться с воспалениями), для сухой кожи – масло шиповника, для нормальной кожи – масло розмарина или жасмина.

Для быстрого устранения покраснения глаз можно воспользоваться специальными каплями.

Убирать отеки и мешки под глазами удастся при помощи кубиков льда. Их можно использовать ежедневно или лишь в случае форс-мажора. Это один из самых быстрых способов придания лицу сияния. Для приготовления льда рекомендуется применять не обычную воду, а отвар ромашки или календулы, оказывающий целебное действие на кожу.

Если вы часто отекаете по утрам, то, возможно, это свидетельствует о наличие у вас какого-либо заболевания. Следует проконсультироваться со специалистом.

Чтобы избежать отеков, старайтесь не есть на ночь слишком соленую пищу, а за 1-1,5 часа перед сном съешьте половинку яблока или несколько ягод клубники. Это поможет быстро вывести лишнюю жидкость из организма.

Скрываем следы усталости при помощи макияжа

Современные средства декоративной косметики способны творить чудеса и буквально стирать следы усталости с лица. Теперь для приведения себя в порядок не нужно тратить много времени, на все уйдет около 15 минут.

К примеру, для придания блеска глазам, следует использовать золотистые тени. А чтобы взгляд был распахнутым, во внутренние уголки глаз следует поставить точку белыми тенями. Кроме того, белые тени рекомендуется нанести под брови.

Круги под глазами удастся замаскировать при помощи консилера, а придать коже сияние и сделать незаметными небольшие недостатки – за счет тонального крема или пудры со светоотражающими частичками.

Если вы хотите, чтобы лицо выглядело скульптурным, то можно воспользоваться румянами или бронзаторами. На губы хорошо нанести прозрачный или перламутровый блеск. Косметику для создания броского макияжа лучше отложить для другого случая.

Часто можно встретить на улицах представительниц прекрасной половины человечества с уставшим лицом. Но ведь это не добавляет внешнему облику женщины привлекательности, красоты, ухоженности и уверенности в себе.

Быть успешной и привлекательной, это значит излучать здоровье, искриться радостью. А о чем говорит уставшее лицо? Как минимум о перегрузке работой, о стрессах, депрессии. Как максимум о нарушениях в организме. И если в случае с переутомлением, чтобы привести себя в порядок достаточно просто отдохнуть, то во всех остальных случаях необходимо принимать определенные решения.

Причины появления усталости на лице

И прежде чем начинать избавляться от таких особенностей во внешнем виде и изучать особенности ухода, давайте разберемся с причинами появления проблемы:

Как видим, все проблемы заложены в нас, в нашем отношении к себе, к своему здоровью. Серое лицо, круги под глазами – так выглядит уставший, изможденный и совсем неуспешный человек. Поэтому важным является не только уход за кожей, но и отдых.

Как снять усталость с лица: правильный уход за кожей

Что же нужно сделать, чтобы решить эту проблему?

Прежде всего, выяснить, чем вызван такой вид. Может, это какое-нибудь заболевание? Тогда поможет вам только врач. Если это усталость – взять отпуск, поехать отдохнуть. Если какая-нибудь стрессовая ситуация – найти решение проблемы. Сложнее с депрессией. В этом случае стоит обратиться к психологу. В случае неправильного образа жизни спите достаточное количество часов, избавьтесь от зависимости курения, сходите к диетологу, займитесь фитнесом.

Кроме всего этого, можно обратиться за помощью в салон красоты, а можно провести реабилитацию своего лица дома с помощью разнообразных масок, кремов, народных средств. Но помните, что подобные косметические способы решения проблемы имеют временный эффект и через несколько дней синячки под глазами и нездоровый цвет лица вернутся.

Как снять усталость с лица: косметологические процедуры

В косметическом салоне вам предложат несколько эффективных процедур, способных помочь в борьбе с уставшим лицом. Но, как мы уже говорили, такие методы носят временный характер.

Итак, к косметологическим процедурам, способным улучшить внешний вид относятся:

Помните, что перед проведением той или иной процедуры нужно обратиться за консультацией к терапевту или дерматологу, поскольку часто встречается индивидуальная непереносимость конкретной манипуляции.

Вам могут предложить для восстановления и придания сияния коже лица следующие массажи – алмазный или золотой, цветочный или кислородный, омолаживающий или жемчужный с лифтинг-эффектом. Во многих салонах подобные процедуры сопровождаются приятной музыкой, ароматом эфирных масел. В результате ваше отражение в зеркале станет привлекательнее, уйдет усталость, кожа разгладиться и станут незаметны морщинки, темные круги под глазами, если и не исчезнут совсем, то как минимум значительно уменьшатся.

Как избавиться от усталости на лице в домашних условиях: маска и крем

На то, чтобы посещать салоны красоты, нужны большие затраты финансов и времени. Но далеко не каждая женщина может себе это позволить. Кроме того, при наличии нежной кожи использование косметических процедур может быть противопоказано. Поэтому сейчас мы расскажем вам о том, как правильно организовать уход за уставшей кожей в домашних условиях. Для этого нам подойдет домашняя маска или крем.

Уход за кожей – первый способ: домашний крем для омоложения кожи лица. Для его приготовления вам понадобятся: одна столовая ложка детского крема, три капсулки витамина Е (можно витамин Аевит), три капсулки рыбьего жира очищенного, одна ампула витамина группы В в жидком виде (например, Комбилипен), четыре капли розового масла. Все тщательно перемешать. Наносить на очищенное лицо на ночь. Через 20 минут осторожно снять салфеткой остатки крема. Хранить такой чудо-крем необходимо в холодильнике.

Для решения проблемы под названием уставшее лицо можно использовать и такие маски:

Помните, что маска должна наноситься на чистую кожу, а ингредиенты для масок должны быть натуральными и свежими. И в этом случае уход за здоровьем кожи будет полноценным.

Усталость на лице: профилактика появления

1. Спите не меньше восьми часов в прохладной, хорошо проветриваемой комнате;
2. Не используйте просроченную косметику и выбирайте ее согласно возрастной группе.
3. Пейте достаточное количество чистой воды на протяжении дня.
4. Совершайте ежедневно прогулки на свежем воздухе несколько часов. Попробуйте ходить пешком на работу и с работы.

Снимать усталость с лица можно, используя косметические и народные средства. Но не стоит забывать и о профилактике. Ведите здоровый образ жизни, хорошо питайтесь и больше отдыхайте. Удачи!

Материалы по теме

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Уставший вид у человека говорит о возможных переутомлении, стрессе, недосыпании или недомогании. Кожа лица приобретает безжизненный серый оттенок и становится вялой. Такая картина, конечно, не может радовать.

сайт решил разобраться с этой проблемой и подобрал 5 эффективных масок, которые подарят вашей коже сияющий и здоровый вид, а вам - отличное настроение.

Огуречная маска

Ингредиенты:

• 1 огурец
• 1 куриный белок

Приготовление:

• Взбиваем яичный белок, пока не образуется пена.
• Огурец натираем на мелкой терке (нужно 2 ст. л. огуречной кашицы).
• Добавляем огуречную кашицу в белковую пену, перемешиваем.

Применение:

• Готовую смесь наносим на лицо.
• Ждем 15 минут.
• Смываем водой.

Лимонная маска

Ингредиенты:

• 1 белок
• 1 ч. л. меда
• 1 ч. л. молока
• 1 ч. л. лимонного сока

Приготовление :

• Взбейте белок.
• К взбитому белку добавьте остальные компоненты, тщательно перемешайте.
• Чтобы масса не была жидкой, к смеси можно добавить измельченные овсяные хлопья.

Применение:

• Аккуратно наносим на лицо, держим 15 минут.
• Снимаем маску теплым компрессом.
• В воду для ополаскивания лица добавьте немного настоя ромашки.

Геркулесовая маска

Ингредиенты:

• 1 ст. л. геркулеса
• 1 ст. л. оливкового масла
• 1 кислое зеленое яблоко
• 1 ст. л. жидкого меда
• 2 ст. л. кефира
• сок 1 лимона

Приготовление :

• Взбиваем геркулес в блендере.
• Натираем яблоко на терке.
• Берем 3 небольших миски: в первой соединяем перемолотый геркулес и оливковое масло; во второй - тертое яблоко и мед; в третьей - кефир и лимонный сок.

Применение:

• Маска делается слоями. Лучше всего их накладывать с помощью кисточки.
• На очищенное лицо первым слоем наносим смесь из масла и геркулеса, даем ей слегка подсохнуть.
• Далее накладываем второй слой из тертого яблока и меда, оставляем на 5 минут.
• Третий слой - из кефира и лимонного сока - наносится на два первых слоя.
• И еще все держим 5 минут. В целом маска должна продержаться на лице 15 минут.
• Затем все тщательно смываем водой.

Маска из куркумы

Ингредиенты :

• 1/4 ч. л. порошка куркумы
• 1 ст. л. авокадо
• 1 ч. л. йогурта или кефира

Приготовление:

• Размять авокадо вилкой или протереть его в блендере, пока не получится однородная паста без комочков.
• Тщательно смешать пюре авокадо, куркуму и йогурт в маленькой миске.

Применение:

• Нанести маску на чистое лицо нежными круговыми движениями.
• Подержать в течение 5 минут.
• Смыть водой.

Советы:

1. Выбирайте правильный йогурт: убедитесь в том, чтобы он был простой, несладкий, пробиотический, - чтобы избежать раздражения кожи. Очень хорош в этой маске греческий йогурт.
2. Делайте маску в старой темной футболке, чтобы не испортить новую одежду пятнами от куркумы и йогурта.

Шоколадно-овсяная маска

Ингредиенты :

• 1/3 чашки порошка какао
• 1/4 чашки меда
• 2 ст. л. жирных сливок или сметаны
• 3 ст. л. овсяного порошка

Приготовление:

Перемалываем овсяную крупу в блендере. Смешиваем ложкой или шпателем все составляющие в небольшой миске.

Применение:

• Маску необходимо быстро нанести на лицо с помощью чистой кисти или пальцев.
• Слегка помассировать кожу.
• Оставить маску на 15–20 минут, прилечь.
• Смыть водой.

Перед работой с маской следует проверить реакцию кожи на нее. Нанесите часть маски на изгиб локтя на 15 минут: если нет раздражения, то можно нанести на лицо.

Маску можно наносить только на предварительно очищенное лицо.

Перед приготовлением маски нужно убедиться в свежести ее компонентов. Нужно использовать ее сразу, не хранить.

Состав наносится по массажным линиям снизу вверх: начинать следует с подбородка (или шеи при желании), заканчивать - в области лба. Затем маску нужно накладывать, двигаясь от подбородка и уголков губ к ушам. Последующие движения направляются от середины области лба к вискам и к волосистой части головы.

Не наносите маску вокруг глаз и губ. После нанесения нужно расслабиться, лечь и закрыть глаза. Лучше делать маску перед сном.

Не передерживайте маску на лице. Если во время процедуры возникнет дискомфорт, смойте ее.

Снимайте маску водой, без применения очищающих средств. Жирная кожа не любит горячей воды, поэтому смывать маску нужно прохладной водой, а при сухом типе кожи - теплой. После снятия маски на лицо нужно нанести увлажняющий крем.

Доброго здоровья всем, кто желает выглядеть молодо и бодро! Сумасшедший ритм жизни, недосыпания, а — нередко – и ночи без сна - все это сразу видно на лице.

Можно сходить в салон, но как всегда, нет времени. Попробуем самостоятельно приготовить маски для лица от усталости.

Домашний салон

В домашних условиях тоже можно освежить личико, избавиться от следов усталости. Выберите полчаса времени, чтобы сделать очень простые, но эффективные маски, чтобы личико вновь засияло красотой.

Картофельные маски помогут насытить кожу полезными веществами, витаминами В1, В2, В6 и С, а также быстро убрать мешочки под глазами, следы усталости.

Вариант первый: протереть теплый картофель, влить 1 ч. ложку лимонного сока, нанести на кожицу лица, выдержать 10 минут, затем смыть теплой водичкой.

Вариант второй: клубень сырого картофеля натереть на мелкой стороне терки, нанести на кожу, выдержать 10 минут, смыть водой. Картофельная кашица хорошо увлажняет, размягчает шелушащуюся, сухую дерму.

Вариант третий: горячий клубень картошки размять, ввести в массу желток 1 яйца, влить 2 ст. ложки горячего молока. Теплой кашицей покрыть лицо, выдержать 20 минут, потом умыться сначала горячей, потом холодной водичкой. Маска хорошо очищает, восстанавливает дерму, делает ее гладкой, упругой.

Потребуется желток 1 яйца, 1 ч. ложечка любого растительного масла. Все это надо хорошо взбить.

Нанесите смесь на лицо и шею, оставьте на 20 минут, затем умойтесь теплой водичкой. После чего протрите освежающим лосьоном.

Натрите яблочко , влейте 1 столовую ложку молока, введите 1 чайную ложку кукурузной муки. Массу держать 20 минут.
Полезна для кожи следующая масочка: взбить белок 1 яйца, влить 1 чайную ложку 3-% перекиси водорода, непрерывно помешивая. Смесь наносите в три слоя, давая просохнуть каждому слою. Через 15 минут смыть теплой водой.

Взять по 1 чайной ложечке сока апельсина и лимона, добавить 1 столовую ложку меда, хорошо размешать. Покрыть лицо на 30 минут, после чего умыться теплой водичкой, протереть лосьоном.

Рецепт 1. К 1 ч. ложке теплого меда, влить 5-6 капель сока лимона, 1 чайную ложечку растительного масла. Держать четверть часа, затем умыться сначала теплой, а потом прохладной водой.

Рецепт экспресс-маски с бананом. Размять хорошо вызревший банан, кашицу нанести на лицо тонким слоем, через 15 минут смыть холодной водичкой. Маска снимает усталость, придает коже мягкость и нежность.

} function runError() {

Свежий огурец натереть, в полученную массу ввести 2 ст. ложки натурального йогурта. Нанести на кожицу под глазами, лицо и шею. Умыться водой через четверть часа.
Перемолоть в блендере овсяные хлопья , добавить к ним 1столовую ложку теплой, кипяченой воды и 1 чайную ложечку оливкового масла, все перемешать. Покрыть лицо, подержать 20 минут, смыть теплой водичкой.
Морковь натереть , добавить 1 чайную ложку меда, перемешать. Покрыть лицо, подождать 15 минут, умыться теплой водой.
Желток смешать с соком лимона, нанести на лицо, пропуская область вокруг глаз, через 20 минут смыть водой.

Маски с глицерином обладают прекрасными увлажняющими свойствами. Глицерин образует на поверхности кожи тонкую пленочку, которая препятствует испарению влаги из клеток.
Кроме этого, они способны:

• разглаживать морщины
• устранять шелушение, сухость
• выполнять защиту.

Составляя глицериновую смесь, необходимо строго соблюдать рецептуру. Повышенная дозировка глицерина может привести к излишней сухости эпидермиса. Перед нанесением массы, следует распарить лицо, чтобы открыть поры.

Превосходная процедура с глицерином и витамином Е. Соедините 25 мл глицерина, с 10-ю ампулами витамина. Нанесите полученный состав на 1 час. Умываться не надо, просто промокните личико бумажной салфеткой.

Вы долго сидели за компьютером, почувствовали усталость глаз? Термо-маска за считанные минуты избавить вас от этих проблем.

Как ею пользоваться? Вскройте упаковку, положите содержимое на глаза, закрепите петлями за уши. Внутри упаковки имеется активированный уголь и вода.

Когда вы открываете упаковку, в нее поступает кислород, содержимое начинает нагреваться, тепло заставляет влагу испаряться.

В итоге образуется очень приятный пар, который обволакивает область вокруг глаз, а также сами глаза. Получается СПА-процедура для глаз, обеспечивающая расслабление вашим очам.

Против усталости кожи приобретите гель Сиберика. Natura Siberica создан на основе куримского чая – особенного сибирского растения.

Наш эпидермис ежедневно подвергается негативному влиянию многочисленных агрессивных внешних факторов. Стресс, бедный кислородом воздух атмосферы и сухой – помещений, плохое питание, недосып, курение, длительная работа за компьютером, отрицательный душевный настрой – все это пагубно отражается на состоянии кожи. В первую очередь страдает наша «визитная карточка» – лицо. В результате цвет его ухудшается, естественный румянец исчезает, эпителий начинает шелушиться, приобретает нездоровый вид, четче проступают морщинки. Иными словами, кожа выглядит уставшей. С данной проблемой нужно бороться, если вы не хотите состариться раньше времени. И главными вашими помощниками станут специальные косметические маски, которые легко приготовить в домашних условиях.

Овощные beauty-средства

В качестве компонентов средств по уходу за уставшей кожей лица стоит, прежде всего, выбирать натуральные продукты растительного происхождения. Обратите свое внимание на овощи: в них содержится немало полезных соединений, способных взбодрить эпителий вашего лица.

Огуречная маска . Состав: 1 свежий огурец средних размеров, 1 сырой яичный белок. Взбейте последний до образования густой пены, а овощ натрите на самой мелкой терке. Смешайте подготовленные ингредиенты и полученную кашицу нанесите на предварительно очищенную кожу лица. Выдержите 15 минут, после чего смойте средство холодной водой. Кроме уменьшения заметных следов усталости при помощи данной маски вы избавитесь от пигментных пятен при их наличии.

Картофельная маска . Вам для ее приготовления понадобится 1 сырая средняя картофелина, 1 ст.л. сметаны, желательно домашней, свежевыжатый лимонный сок. Как и в предыдущем варианте, основной ингредиент, в данном случае – корнеплод натрите на мелкой терке, соедините сырье со сметаной, добавьте в кашицу? ч.л. лимонного сока. Все тщательно перемешайте, нанесите на чистую кожу лица, спустя 15 минут смойте прохладной водой. После смажьте эпидермис увлажняющим кремом для вашего типа кожи.

Томатная маска . Вам потребуется 4 ч.л. мякоти свежих помидоров, 1 ч.л. картофельного крахмала и 1 ч.л. мякоти лимона. Перечисленные компоненты соедините, перемешайте, нанесите средство на эпидермис, через 20 минут смойте. Данный beauty-продукт в дополнении ко всему прочему освежит и улучшит цвет лица.

Фруктово-ягодные маски для уставшей кожи лица

В домашние маски, предназначенные для борьбы с усталостью эпителия, часто включают ягоды и фрукты, а также их соки. Рассмотрим несколько наиболее эффективных и вместе с тем популярных вариантов.

Банановая маска . Ингредиенты: по 1 ст.л. мякоти плода и кофейной гущи, 1 ч.л. жирных сливок. Смешайте указанные компоненты, нанесите средство на эпидермис, подождите 10-15 минут, затем снимите кашицу с поверхности лица ватным тампоном и только потом смойте остатки холодной водой.

Яблочная маска . Все, что вам понадобится для ее приготовления, - это два небольших яблока. Натрите плоды на мелкой терке – у вас получится классическое яблочное пюре. Его и нанесите на кожу лица в качестве косметической маски. Оставьте домашнее beauty-средство всего лишь на 5 минут – этого достаточно для активного воздействия продукта. Смывание маски производят прохладной водой.

Апельсиновая маска . Состав: 1 апельсин средних размеров, 1 небольшой лимон и 2 ч.л. жидкого меда. Цитрусы пропустите через соковыжималку поочередно. Возьмите по 1 ч.л. получившихся в результате проделанных манипуляций соков, добавьте мед. Тщательно перемешайте компоненты до возникновения однородной массы. Нанесите косметическое средство на кожу, через 10 минут смойте теплой и ополосните эпителий холодной водой для закрытия пор. Апельсиновая маска кроме устранения следов усталости с лица подарит ему витаминный заряд, активизирует обмен веществ в глубинах эпидермиса и процесс регенерации.

Малиновая маска . Возьмите по 1 ч.л. белой косметической глины, свежих ягод малины и теплого молока. Перечисленные компоненты следует перемешать, предварительно размяв ягоды ложкой. Маску наносят на кожу лица, оставляют на 15 минут, после смывают водой комнатной температуры. Это домашнее beauty-средство вернет вашему эпидермису бодрость и здоровый оттенок.

Арбузная маска . Здесь используется питательный сок гигантской ягоды. Его вам потребуется 1 ст.л. либо просто возьмите кусочек арбузной мякоти и протрите им очищенный эпидермис лица. После бездействуйте 10 минут – дайте соку высохнуть на вашей коже, насытить ее витаминами и антиоксидантами. По истечение данного времени умойтесь холодной водой и закрепите полученный эффект тоником. Арбузная маска надолго освежит кожу вашего лица.

Прочие растительные маски

Кроме ягод, овощей и фруктов есть множество других продуктов, способных избавить эпидермис от усталости. Возьмем, к примеру, кофе . входящий в его состав кофеин воздействует на эпидермис одновременно по нескольким направлениям: тонизирует, омолаживает, защищает, возвращает упругость и эластичность, ну, и, разумеется, заряжает энергией. Попробуйте сделать с указанным ингредиентом следующее beauty-средство: смешайте 1 ч.л. молотого кофе с 3 ст.л жидкого меда, нанесите на кожу лица на 20 минут, затем смойте холодной водой. К слову, здесь важное значение для оздоравливания кожи имеет и мед. Ему приписывают свойство омолаживать, обновлять и тонизировать клетки эпидермиса.

Хорошую службу вам сослужат пряности . Несколько столовых ложек куркумы соедините с 1 ч.л. меда и таким же количеством жирных молочных сливок. Получившуюся кашицу однородной консистенции нанесите на очищенный эпидермис лица, выдержите 5-10 минут, не больше, после чего смойте водой. Маска с куркумой устранит главный побочный эффект усталости: слишком заметные морщинки и тусклость кожи.

Обзаведитесь таким полезным в домашней косметике продуктом, как пивные дрожжи . Особенно хороши маски с этим компонентом в составе для женщин-обладательниц увядающей кожи лица. 2-3 ст.л. пивных дрожжей поместите в небольшую емкость, залейте теплым молоком так, чтобы получилась в итоге кашица, имеющая консистенцию густой сметаны. Дрожжевую маску следует делать несколько раз в неделю для достижения максимального эффекта. Бонус такого beauty-средства: сужение пор.

Придут на выручку уставшей коже эфирные и базовые растительные масла . Можно, например, соединить масло абрикоса с 2 каплями экстракта апельсина или добавить в тыквенное масло несколько капель эфирного масла базилика. Любую из этих масок наносят на лицо на 20 минут. Смывать beauty-средства следует только теплой водой. Масляные маски помимо возвращения коже бодрости еще и превосходно увлажняют, витаминизируют эпидермис.

Маски для уставшей кожи с животными продуктами

Наконец, пришла пора познакомиться с косметическими средствами, приготовленными на основе компонентов животного происхождения. Как правило, к последним относят молоко, творог, сметану, куриные яйца.

Творожно-фруктово-медовая маска . Чтобы приготовить это вкусное для кожи лакомство, возьмите 2 ст.л. мелкозернистого домашнего творога, по 1 ст.л. персикового сока и меда. Соедините компоненты, хорошенько перемешайте. Маску нанесите на кожу лица на 20-25 минут, затем тщательно смойте теплой водой. Это косметическое средство мгновенно сотрет следы усталости с эпителия благодаря активизации обмена веществ и эффективного увлажнения.

Маска со сгущенным молоком . Здесь вам потребуется всего два ингредиента: по 1 ч.л. сгущенного молока и апельсинового сока. Указанные компоненты следует перемешать, нанести маску на лицо, выдержать 15-20 минут и смыть водой. Данное косметическое средство отлично смягчит кожу и устранит ее тусклый цвет.

Позаботьтесь о своей коже при активной поддержке Матери-природы!

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!