लंबी पैदल यात्रा के जूतों के लिए केवल दो मुख्य आवश्यकताएं हैं: वे आरामदायक होने चाहिए और पैदल यात्रा की शर्तों को पूरा करने वाले होने चाहिए। सबसे अच्छे जूते वे नहीं हैं जो स्टोर में सबसे महंगे हैं या जिनके बारे में आपका दोस्त प्रशंसा करता है, बल्कि वे हैं जो आपके पैरों पर आराम से फिट होते हैं और आपको आराम से एक विशेष यात्रा पूरी करने की अनुमति देते हैं। हम इन सिद्धांतों के आधार पर चयन करेंगे.

जूते चुनने के सामान्य नियम

अपनी लंबी पैदल यात्रा की स्थितियों के अनुसार चुनें

सबसे पहले, जूते लंबी पैदल यात्रा के लिए डिज़ाइन किए जाने चाहिए। सिटी बूट, रनिंग स्नीकर्स, आर्मी बूट एक खराब विकल्प हैं। लंबी पैदल यात्रा के जूते विशिष्ट इलाके में आराम और सुरक्षा प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो शहर में नहीं पाए जाते हैं: पैर को मुड़ने, चट्टानों से टकराने, भीगने आदि से बचाने के लिए।

दूसरे, जूतों को एक विशेष बढ़ोतरी की शर्तों के अनुरूप होना चाहिए। और एल्ब्रस क्षेत्र में पतझड़ में आपको अलग-अलग जूतों की आवश्यकता होती है। के लिए और आपको अलग-अलग जूतों की आवश्यकता है। इसलिए, जूते चुनने से पहले सबसे पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है लंबी पैदल यात्रा की स्थितियों का पता लगाना।

शुरुआती लोगों को जूते "रिजर्व के साथ" लेने चाहिए - आकार के अनुसार नहीं, बल्कि विशेषताओं के अनुसार। अपर्याप्त अनुभव और पहाड़ी इलाकों के लिए मांसपेशियों की खराब तैयारी के कारण, पैरों को बेहतर सुरक्षा की आवश्यकता होती है। यानी जहां एक अनुभवी पर्यटक के लिए स्नीकर्स पर्याप्त हैं, वहीं नौसिखिए के लिए जूते लेना बेहतर है। जहां एक अनुभवी व्यक्ति के लिए हल्के जूते पर्याप्त हैं, वहीं एक नौसिखिया को कठिन जूते पहनने चाहिए। इसके अलावा, यदि आप लंबी पैदल यात्रा जारी रखने जा रहे हैं, तो आपको पहले से सोचना चाहिए ताकि वही जूते भविष्य की यात्राओं में आपकी सेवा करें। लेकिन अति से भी बचना चाहिए. शुरुआती लोग अक्सर अपनी पहली पदयात्रा के लिए सबसे भारी पहाड़ी जूते चुनते हैं। और यदि यह कठिनाई की चौथी श्रेणी की बढ़ोतरी नहीं है, जहां ऐसे जूतों की वास्तव में आवश्यकता है, तो वे भारी और असुविधाजनक होंगे।

अलग-अलग जूतों पर प्रयास करना

अपना समय लें और अपनी लंबी पैदल यात्रा की स्थिति के अनुरूप स्टोर में उपलब्ध हर चीज़ को आज़माएँ। जूते चौड़े और संकीर्ण अंत, उच्च और निम्न इंस्टेप्स के साथ आते हैं - प्रत्येक निर्माता की अपनी विशेषताएं होती हैं, और स्टोर में इसे समझने की आवश्यकता होती है। जूते पहनकर दुकान के चारों ओर घूमें - जूते "थोड़ा दबाए हुए" नहीं होने चाहिए और "थोड़े असहज" होने चाहिए - बढ़ोतरी पर इसके परिणामस्वरूप पूरी कठोरता आ जाएगी। अपने जूतों के खराब होने पर भरोसा न करें - आधुनिक जूते या तो आपके पैरों में तुरंत फिट हो जाते हैं या बिल्कुल फिट नहीं बैठते।

लंबी पैदल यात्रा करते समय जूतों की एक अतिरिक्त जोड़ी लेकर आएं

ये हल्के स्नीकर्स या सैंडल, या रबर चप्पल भी हो सकते हैं। शिविर के लिए मुख्य रूप से अतिरिक्त जूतों की आवश्यकता होती है - आने के लिए, अपने जूते उतारें और अपने पैरों को आराम दें। आप इसमें जंगलों को पार कर सकते हैं ताकि आपके मुख्य जूते गीले न हों, या पैदल यात्रा के बाद आप शहर के चारों ओर टहल सकते हैं। यदि आपके जूतों को कुछ हो जाता है तो आपको अतिरिक्त जूतों की भी आवश्यकता होती है - उदाहरण के लिए, आप उन्हें सुखाते समय गलती से आग में जल जाते हैं, ऐसा भी होता है। कम से कम आप स्नीकर्स या सैंडल के साथ कहीं जा सकते हैं।

जब आपके पास अतिरिक्त जूते होंगे, तो शिविर में आपके पैर भारी जूतों से आराम लेंगे / एडवेंचर-जर्नल.कॉम

जूते या स्नीकर्स

शुरुआती लोगों के मन में अक्सर एक सवाल होता है: क्या बेहतर है, जूते या स्नीकर्स? यदि आप अपनी पहली पदयात्रा पर जा रहे हैं, तो अपने नेता से उपकरणों की एक सूची अवश्य प्राप्त कर लें। यह आपको बताएगा कि किसी विशेष पदयात्रा के लिए किन जूतों की आवश्यकता है - और आपको नेता पर भरोसा करना चाहिए, क्योंकि वह पहले ही इस मार्ग पर चल चुका है और जानता है कि पगडंडियों और मौसम से क्या उम्मीद करनी है। लेकिन आपको यह भी समझना चाहिए कि किस पदयात्रा के लिए जूते अधिक उपयुक्त हैं और किन स्नीकर्स के लिए। आइए इसका पता लगाएं।

जूते की आवश्यकता कब होती है?

• ख़राब शारीरिक फिटनेस वाले शुरुआती लोगों के लिए पहली पदयात्रा,
• खराब या बिना पगडंडियों पर भारी बैग के साथ बहु-दिवसीय ट्रेक, जैसे।
• ऑफ-सीज़न या सर्दियों में किसी भी अवधि की पदयात्रा।

लंबी पैदल यात्रा के दौरान जहां आपकी पीठ पर भारी बैकपैक होता है, वहां आपके टखने के मुड़ने का खतरा होता है। न्यूनतम शारीरिक प्रशिक्षण वाले शुरुआती लोगों के लिए यह जोखिम विशेष रूप से अधिक है - मांसपेशियां और स्नायुबंधन अभी तक इस प्रकार के भार के लिए तैयार नहीं हैं। जूते इसी के लिए हैं। वे पिंडली को ठीक करते हैं, पैर पत्थरों और खरोंचों पर अधिक स्थिर होता है - ऐसे इलाके में टखने को मोड़ना सबसे आसान होता है। यदि इलाका कठिन है और आप नौसिखिया हैं, तो आपको बैकपैक के बिना लंबी पैदल यात्रा करते समय भी जूते पहनने चाहिए - बस हल्के जूते लें। यही बात वसंत और शरद ऋतु में लंबी पैदल यात्रा पर भी लागू होती है - जूते स्नीकर्स की तुलना में गंदगी से बेहतर रक्षा करते हैं, इसलिए वे बैकपैक के बिना एक दिवसीय यात्रा पर भी उचित हैं।

स्नीकर्स कब पर्याप्त हैं?

• आसान भूभाग पर हल्के दिन की पदयात्रा
• तैयार पगडंडियों पर हल्के बैकपैक के साथ लंबी पैदल यात्रा
• हल्के बैकपैक के साथ अनुभवी पैदल यात्रियों द्वारा लंबी पैदल यात्रा

स्नीकर्स केवल नौसिखिया पैदल यात्रियों के लिए साधारण भूभाग पर बिना बैकपैक के लंबी पैदल यात्रा के लिए उपयुक्त हैं। उदाहरण के लिए, क्रीमिया में एक दिवसीय सैर, या आश्रयों में रात भर रुकने के साथ आल्प्स में ट्रैकिंग। प्रशिक्षित स्नायुबंधन और मांसपेशियों वाले अनुभवी पैदल यात्री स्नीकर्स और बैकपैक के साथ लंबे मार्गों पर चल सकते हैं, लेकिन अच्छे रास्तों पर। मुख्य सिद्धांत यह है कि तैयारी (दोनों पैरों और खुद पर्यटक की) जितनी बेहतर होगी, उतनी ही अधिक स्थितियाँ होंगी जब आप जूते के बजाय स्नीकर्स में जा सकते हैं।

प्रत्येक जूते की अपनी लंबी पैदल यात्रा की स्थितियाँ होती हैं।

ट्रैकिंग जूते कैसे चुनें?

ट्रैकिंग जूतों को तीन श्रेणियों में बांटा गया है:

• जॉर्जिया और एल्रस क्षेत्र में हल्की ट्रैकिंग (या लंबी पैदल यात्रा) के लिए जूतों की आवश्यकता होगी।
• औसत ट्रैकिंग (क्लासिक) के लिए जूते, उदाहरण के लिए, पहाड़ी क्रीमिया और खिबिनी के लिए आवश्यक हैं।
• एल्ब्रस, टीएन शान और अल्ताई से बेलुखा तक भारी ट्रैकिंग के लिए जूते लें।

हल्का, मध्यम और भारी केवल बैकपैक के वजन के बारे में नहीं हैं, हालाँकि इनमें निश्चित रूप से एक संबंध है। बूट जितना हल्का होगा, बैकपैक और इलाक़ा उतना ही हल्का होना चाहिए, और इसके विपरीत, बैकपैक जितना भारी होगा और इलाक़ा जितना कठिन होगा, मार्ग में सुरक्षित मार्ग सुनिश्चित करने के लिए जूते उतने ही भारी होने चाहिए।

हल्के ट्रैकिंग जूते

हल्के ट्रैकिंग जूतों का एक उदाहरण. कम कफ और लचीला सोल आराम प्रदान करता है, साथ ही स्नीकर्स की तुलना में टखने की बेहतर सुरक्षा करता है।

यह क्या है

हल्के ट्रैकिंग जूतों को आम तौर पर "टखने को सहारा देने वाले स्नीकर्स" कहा जा सकता है। इन जूतों में आमतौर पर लचीले तलवे और मुलायम चमड़े या कपड़ा का ऊपरी हिस्सा होता है। वे इतने नरम होते हैं कि आपके पैरों को ऐसा महसूस होता है जैसे वे चप्पल में हैं, लेकिन साथ ही वे टखने को सुरक्षित करते हैं - अधिक गंभीर जूतों की तरह कठोर नहीं, लेकिन साधारण इलाके के लिए पर्याप्त हैं। इन जूतों के कई फायदे हैं: वे हल्के होते हैं, आपको उन्हें तोड़ने की ज़रूरत नहीं है - यदि आखिरी फिट बैठता है, तो आपके पैर तुरंत आरामदायक हो जाते हैं। नकारात्मक पक्ष कम पहनने का प्रतिरोध है, विशेष रूप से बड़ी संख्या में भागों और सीम वाले मॉडल के लिए।

किस लिए

उनका उद्देश्य सप्ताहांत पदयात्रा, अच्छी पगडंडियों के साथ सरल मार्ग और वे सभी पदयात्राएं हैं जिन्हें गैर-श्रेणी माना जाता है, जिसमें बैकपैक का वजन 15 किलोग्राम से अधिक नहीं होता है। उदाहरण के लिए, नेपाल या आल्प्स में ट्रैकिंग, अरखिज़, क्रीमिया, अल्ताई, सेनवेती में आसान पैदल यात्रा, यूरोपीय लंबी पैदल यात्रा ट्रेल्स के साथ मार्ग।

खराब शारीरिक फिटनेस वाले शुरुआती लोगों या बहुत अधिक वजन वाले पर्यटकों को भी सरल मार्गों के लिए ऐसे जूते की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, सरल इलाके पर बैकपैक के बिना लंबी पैदल यात्रा। अनुभवी पैदल यात्री लंबे और अधिक कठिन मार्गों के लिए इन जूतों का चयन करते हैं - उनके पैर पहाड़ी इलाकों के लिए तैयार होते हैं, इसलिए जूतों में अत्यधिक कठोरता की आवश्यकता नहीं होती है।

मध्यम ट्रैकिंग जूते

मध्यम ट्रैकिंग जूते सख्त होते हैं, टखने को बेहतर सहारा देते हैं और भारी बैकपैक के साथ लंबी पैदल यात्रा के लिए उपयुक्त होते हैं।

यह क्या है

सख्त तलवे और ऊंचे शाफ्ट वाले क्लासिक लंबी पैदल यात्रा के जूते जो टखने को अच्छा समर्थन प्रदान करते हैं। ऊपरी हिस्सा आमतौर पर चमड़े या चमड़े/कपड़ा संयोजन से बना होता है, जिसमें परिधि के चारों ओर टिकाऊ रबर किनारा होता है जो स्क्री पर कटौती से बचाता है।

किस लिए

बिना तैयार पगडंडियों पर भारी बैकपैक (20 किग्रा तक) के साथ लंबी पैदल यात्रा, कठोर जलवायु वाले उत्तरी क्षेत्रों (कोला प्रायद्वीप, स्कैंडिनेवियाई देश, कामचटका, चुकोटका) में सरल पैदल यात्रा, प्रारंभिक श्रेणियों की खेल पर्वतीय पैदल यात्रा (2-3 किलोमीटर तक) . बुनियादी शारीरिक प्रशिक्षण वाले शुरुआती लोगों और अधिक वजन वाले पर्यटकों को हल्के बैकपैक के साथ साधारण लंबी पैदल यात्रा के लिए इन जूतों का चयन करना चाहिए।

भारी ट्रैकिंग के लिए जूते

भारी ट्रैकिंग जूते चमड़े के एक ही टुकड़े से बनाए जाते हैं। वे कठोर और भारी हैं, लेकिन आपके पैर कठिन इलाके में और बैकपैक के नीचे सुरक्षित हैं / Wildernessmastery.com

यह क्या है

कठोर, न झुकने वाले तलवों और कठोर टखने के समर्थन के साथ बहुत टिकाऊ जूते। वे आम तौर पर चमड़े के एक ही टुकड़े से बने होते हैं, इसलिए वे गीले नहीं होते और बहुत टिकाऊ होते हैं। नुकसान यह है कि वे भारी हैं; शुरुआती लोगों के लिए ऐसे जूते में चलना असामान्य और कठिन है। ऐसे जूतों को पहले से खरीदना और उन्हें तोड़कर रखना समझदारी है - न केवल इसलिए कि वे आपके पैरों में "फिट" हों, बल्कि इसलिए भी कि आपके पैरों को भारी जूतों की आदत हो जाए। आपको ऐसे जूतों को विशेष रूप से सावधानी से चुनने की ज़रूरत है - हल्के जूतों की तुलना में उनमें सभी असुविधाएँ बहुत अधिक सहन की जाती हैं।

किस लिए

कठिन इलाके, कठोर परिस्थितियों और भारी बैग (25 किलो या अधिक) वाले मार्ग। ये श्रेणी पर्वतीय पदयात्राएं, ऑफ-सीजन में और कठिन भूभाग पर पदयात्राएं हैं: बर्फ, बर्फ, स्क्री, कुरुमनिक। कठोर सोल इन जूतों को नरम चढ़ने वाले क्रैम्पोन के साथ उपयोग करने की अनुमति देता है, और कुछ मॉडलों में अर्ध-स्वचालित क्रैम्पन को जोड़ने के लिए रियर वेल्ट होता है।

कभी-कभी नौसिखिए पैदल यात्रियों को उनकी पहली खेल यात्रा के लिए ऐसे जूतों की सिफारिश की जाती है, लेकिन यह गलत है। असामान्य परिस्थितियों में किसी व्यक्ति के लिए यह पहले से ही कठिन है, और उसके पैरों पर एक किलोग्राम वजन भी है। अपवाद अधिक वजन वाले पर्यटक हैं; अतिरिक्त पैर सुरक्षा से उन्हें कोई नुकसान नहीं होगा। बाकी लोगों के लिए, हल्के या मध्यम जूते साधारण लंबी पैदल यात्रा के लिए पर्याप्त हैं, लेकिन वास्तव में कठोर परिस्थितियों के लिए भारी जूते की आवश्यकता होती है।

ट्रैकिंग स्नीकर्स कैसे चुनें?

लंबी पैदल यात्रा के जूते ट्रेल रनिंग जूतों से बहुत अलग होते हैं। यहां तक ​​कि तैयार रास्तों पर भी पत्थर, पेड़ की जड़ें, फिसलन वाले क्षेत्र आदि हो सकते हैं। ट्रैकिंग जूतों की सभी तकनीकों का उद्देश्य इलाके पर पैर की सुरक्षा करना है। चालू मॉडलों में ऐसा नहीं है, क्योंकि डामर पर ऐसे खतरों का सामना ही नहीं किया जाएगा। इसलिए, हालांकि लंबी पैदल यात्रा के लिए दौड़ने वाले जूतों का उपयोग करना संभव है, लेकिन यह सुरक्षित नहीं है।

ट्रेकिंग स्नीकर्स बूटों की तुलना में हल्के और अधिक आरामदायक होते हैं। लेकिन वे केवल तैयार पर्यटकों के लिए उपयुक्त हैं।

यहां बताया गया है कि सही ट्रैकिंग जूते में क्या होना चाहिए:

• अच्छी पकड़ के साथ आउटसोल. मुलायम रबर और गहरी चाल गीली जमीन, घास, कीचड़ भरे रास्तों और कीचड़ भरे रास्तों पर टिके रहते हैं। डामर स्नीकर्स के तलवे चिकने और फिसलन वाले होते हैं।
• पैर की अंगुली की सुरक्षा. पहाड़ों में चट्टान पर अपना पैर मारना आसान है। यदि मोजा नरम है, जैसे डामर स्नीकर्स में, तो दर्द नारकीय होगा। पैर की उंगलियों पर विशेष सुरक्षात्मक पैड ऐसे प्रभावों को नरम करते हैं और आपकी उंगलियों को सुरक्षित रखते हैं
• कठोर अवरोध. असमान सतहों पर चलते समय पैर को मुड़ने से बचाता है। बेशक, यह बूट जितनी टखने की सुरक्षा प्रदान नहीं करता है, लेकिन फिर भी यह नरम टरमैक जूते से बेहतर है।
• टिकाऊ सामग्री. ट्रेकिंग स्नीकर्स जाली, पतले कपड़े और अन्य सामग्रियों से नहीं बने होते हैं जो पहली ही रुकावट में फट जाएंगे। टिकाऊ वस्त्र, चमड़ा, साबर - ये लंबी पैदल यात्रा के जूते के लिए सही सामग्री हैं जो कई वर्षों तक चलेंगे।

लंबी पैदल यात्रा के लिए उपयुक्त स्नीकर्स की दो श्रेणियां हैं - ट्रेल रनिंग के लिए और वास्तव में ट्रैकिंग के लिए। वे दिखने और कार्यक्षमता में थोड़े भिन्न हैं।

ट्रेल रनिंग जूते

पहाड़ों या ऑफ-रोड पर चलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसका अर्थ है कि वे लंबी पैदल यात्रा के लिए भी उपयुक्त हैं। ये हल्के और लचीले स्नीकर्स हैं जो इलाके को अच्छी तरह से पकड़ते हैं, पैर की रक्षा करते हैं और आपको मार्ग पर जल्दी और आराम से चलने की अनुमति देते हैं। स्वाभाविक रूप से, बिना बैकपैक के या हल्के बैकपैक के साथ। इन स्नीकर्स का नकारात्मक पक्ष उनकी नाजुकता है - हल्की सामग्री के कारण, वे तेजी से टूटते हैं।

ट्रेल जूतों के उदाहरण जिनका उपयोग लंबी पैदल यात्रा के लिए किया जा सकता है

ट्रैकिंग जूते

काफी कठोर तलवे और पहनने के लिए प्रतिरोधी ऊपरी सामग्री के साथ भारी, लेकिन अधिक टिकाऊ स्नीकर्स। ऐसे स्नीकर्स में, अनुभवी पैदल यात्री अपेक्षाकृत हल्के बैकपैक के साथ लंबे मार्गों पर चल सकते हैं, और शुरुआती लोग बिना बैकपैक के दिन की लंबी पैदल यात्रा और सैर पर जा सकते हैं।

ट्रैकिंग जूतों के उदाहरण

लंबी पैदल यात्रा के जूते चुनते समय अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या वे फिसलेंगे नहीं?

मुलायम रबर का आउटसोल फिसलन वाली सतहों पर सबसे अच्छी पकड़ प्रदान करता है। सबसे प्रसिद्ध में से एक कोटनाग्रिप सोल है, जिसे सॉलोमन अपने जूतों में उपयोग करता है। ऐसे तलवों वाले जूते और स्नीकर्स लगभग सभी प्रकार के इलाकों पर उत्कृष्ट पकड़ प्रदान करते हैं जहां पकड़ की आवश्यकता होती है: पत्थरों, लकड़ियों, गीली जमीन पर। वे बर्फ और हिम पर टिके नहीं रहते, लेकिन कोई भी तलवा ऐसे चमत्कार करने में सक्षम नहीं है। इस सोल का नुकसान इसकी दृढ़ता का परिणाम है - नरम रबर पत्थरों पर जल्दी घिस जाता है। बेशक, इसे एक यात्रा में नहीं मिटाया जाएगा, लेकिन दशकों की सेवा पर भरोसा न करना बेहतर है।

लेकिन प्रसिद्ध वाइब्रम अपने आप में दृढ़ता की गारंटी नहीं देता है। यह सोल अपने टिकाऊपन के लिए जाना जाता है, लेकिन रबर की संरचना बूट से बूट में भिन्न होती है। वही नियम यहां भी लागू होता है: रबर जितना नरम होगा, वह गीली जमीन पर उतना ही बेहतर टिकेगा। इसलिए, मुलायम और हल्के जूते सख्त और भारी जूते की तुलना में कम फिसलेंगे। लेकिन किसी भी मामले में, वाइब्रम सोल पर अज्ञात निर्माताओं से अधिक भरोसा किया जाना चाहिए।

क्या वे गीले नहीं होते?

बहुत से लोग सोचते हैं कि अगर जूतों में झिल्ली होगी तो वे गीले ही नहीं होंगे। वास्तव में, झिल्ली भीगने के खिलाफ 100% गारंटी नहीं देती है, खासकर यदि आप एक सप्ताह तक लंबे समय तक बारिश का अनुभव करते हैं। देर-सबेर, सीम वाले सभी जूते गीले हो जाते हैं। जितनी कम सिलाई होगी, गीला होने का खतरा उतना ही कम होगा।

पूरे चमड़े के जूते निश्चित रूप से गीले नहीं होंगे - केवल तभी जब पानी ऊपर से बहता हो। हालाँकि, अगर ऐसा होता है, तो उन्हें हाइक पर सुखाना मुश्किल हो जाएगा। कपड़े के टुकड़ों से बने जूते पहली बार झिल्ली के काम करते समय गीले नहीं होते हैं, लेकिन फिर भी वे गीले हो जाते हैं। लेकिन वे जल्दी सूख जाते हैं - उन्हें पूरी तरह सूखने के लिए धूप में कुछ घंटे पर्याप्त हैं। समय-समय पर अपने जूतों को जल-विकर्षक संसेचन से उपचारित करना उपयोगी होता है - इससे भीगने का खतरा भी कम हो जाता है।

यदि आप ऐसी नदी पार करते हैं जो आपकी पिंडलियों से अधिक गहरी है, तो कोई भी जूता गीला हो जाएगा।

किसी स्टोर में जूते कैसे चुनें

• कभी भी ऑनलाइन स्टोर से जूते न खरीदें। भले ही आपके पास पहले से ही इस कंपनी के जूते हैं, नया मॉडल अंतिम या आकार सीमा में काफी भिन्न हो सकता है। जूतों को ज़रूर आज़माना चाहिए!
• शाम को दुकान पर आएँ - शाम को आपका पैर थोड़ा सूज जाएगा, लंबी पैदल यात्रा के दौरान ऐसा नियमित रूप से होगा, इसलिए इसके लिए तुरंत तैयार रहना बेहतर है।
• जितना संभव हो सके उतने अधिक जूते पहनने का प्रयास करें - हर किसी का जूता अलग-अलग होता है और संभवत: ऐसा भी होगा जो आपके पैर पर बिल्कुल फिट बैठता हो।
• दो जोड़ी मोज़ों के साथ जूते पहनने का प्रयास करें - यदि आपको लंबी पैदल यात्रा के दौरान ठंड लगती है तो आपके पैर तंग नहीं होने चाहिए और एक और जोड़ी मोज़े पहन लें।
• जांचें कि आपकी उंगलियां पैर के अंगूठे के किनारे पर न टिकी हों। लगभग 0.5-1 सेमी खाली जगह होनी चाहिए, अन्यथा आप उतरते समय अपनी उंगलियां तोड़ देंगे।
• यदि आप दो आकारों के बीच संदेह में हैं, तो बड़े आकार का चयन करें - तंग बूट में परेशानी झेलने की तुलना में एक और इनसोल जोड़ना या दूसरा मोजा पहनना बेहतर है।
• तुरंत कोई निर्णय न लें. यदि आपको कोई विशेष मॉडल पसंद है, तो स्टोर के चारों ओर घूमें, यदि संभव हो तो सीढ़ियों से ऊपर और नीचे चलें, यह समझने के लिए कि यह पहाड़ों में कैसा होगा।

साइट मेनू

ASOLO भगोड़े GTX ट्रैकिंग जूते

2016 की गर्मियों से बहु-दिवसीय पदयात्रा और ट्रैकिंग के लिए मेरे नए मुख्य जूते। जूतों के लिए प्रत्येक पर्यटक के अपने मानदंड और आवश्यकताएं होती हैं। इस वर्ग के जूतों के लिए मेरी केवल तीन मुख्य आवश्यकताएं हैं - कि वे आराम से फिट हों, भारी न हों और बहुत गर्म न हों। फिर भी, मेरी अधिकांश पैदल यात्राएं क्रास्नाया पोलियाना के आसपास होती हैं, और यहां ज्यादातर गर्मी होती है। हर संभव प्रयास करने के बाद, मैं फिर से, बड़े आश्चर्य के साथ, असोलो पर रुक गया। जूते चुनना आम तौर पर एक नारकीय व्यक्तिपरक मामला है, लेकिन यह पता चला है कि इटालियंस ने आखिरी में इसे सही कर लिया - वे काफी संकीर्ण एड़ी के साथ मेरे पैर पर वास्तव में अच्छी तरह से फिट बैठते हैं। इससे पहले, आठ साल तक (!!!) मैंने लगभग पूरा एनालॉग पहना था - 2008 संस्करण, जिसमें मैं एवरेस्ट बेस कैंप तक ट्रैकिंग करने गया था और अपना समय क्रास्नाया पोलियाना के बाहरी इलाके की खोज में बिताया था (उदाहरण के लिए, यह और वह) और इन जूतों के बारे में भी लिखा। इसे पढ़ें। संक्षेप में, ये हल्के वजन वाले हैं (वजन देखें!), बहुत गर्म नहीं (ज्यादा चमड़ा नहीं) और व्यावहारिक (फिर, कोई चमड़ा नहीं) ट्रैकिंग जूते हैं। मेरे लिए यही मुख्य बात है.

निःसंदेह इसके नुकसान भी हैं! सौभाग्य से मेरे लिए वे महत्वपूर्ण नहीं हैं या बिल्कुल भी महत्वपूर्ण नहीं हैं। सबसे पहले, और यह उनके फायदों का परिणाम है, उन्हें हल्का बनाने के लिए न केवल चमड़े, बल्कि कई सिंथेटिक सामग्रियों का भी उपयोग किया जाता है। परिणामस्वरूप, जूते शुद्ध चमड़े की तरह पैरों पर "आकार" या "बैठते" नहीं हैं। इसलिए, आकार और आखिरी के मामले में ऐसे जूतों के चुनाव को चमड़े से बने जूतों की तुलना में अधिक गंभीरता से लिया जाना चाहिए। तथ्य यह है कि वे मेरे पैरों पर बिल्कुल फिट बैठते हैं, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है (या बल्कि, इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है!) कि वे आप पर सूट करेंगे।

दूसरा नुकसान अधिक महत्वपूर्ण है - इन जूतों का सोल, ASOLO की कम कीमत वाला मॉडल जारी करने की इच्छा के कारण, अपने स्वयं के रबर से बना है, और VIBRAM से नहीं खरीदा गया है। मैं आपको याद दिला दूं कि पिछले जूतों में एकमात्र ही "अड़चन" बन गया था। यह पूरी तरह से टूट-फूट (चलन का मिट जाना) के कारण था कि मुझे जूते बदलने की आवश्यकता का सामना करना पड़ा। लेकिन, वास्तव में, उस एकमात्र ने 1000 किलोमीटर से अधिक की "यात्रा" की, जो, आप देखते हैं, बिल्कुल भी बुरा नहीं है!

पर्वतीय पर्यटकों के लिए जो स्पष्ट पर्वतारोहण पर जाते हैं, जूतों का नुकसान जूतों के निचले हिस्से की परिधि के आसपास "लोचदार" की कमी भी हो सकता है। इस रबर बैंड को बूट के निचले हिस्से को "पाउडर" के तेज किनारों से कटने से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो वर्गीकृत पहाड़ी दर्रों पर बहुतायत में पाए जाते हैं, न कि ट्रैकिंग ट्रेल्स पर। मैं केवल एक ही बात कह सकता हूं - ये ट्रैकिंग जूते हैं। यदि आप अधिक गंभीर जूतों की तलाश में हैं खेल पर्वतारोहण के लिएजटिलता की दूसरी या तीसरी श्रेणी, प्रकार के मॉडल पर ध्यान दें (बाद में "स्पोर्ट-मैराथन" स्टोर की सूची के लिंक के रूप में संदर्भित) - ZAMBERLAN 960 गाइड GTX, SCARPA किनेसिस प्रो GTX या BESTARD ब्रेथॉर्न प्रो।

मैं कुछ वर्षों में अधिक विस्तृत समीक्षा लिखूंगा जब जूते अधिक बढ़ोतरी पर होंगे! उन्हें पहनते समय मैं अब्खाज़ियन अरेबिका से नीचे चला गया और एजेपस्टा पर चढ़ गया (एक रिपोर्ट बाद में आएगी)।

2016 ASOLO भगोड़े GTX ट्रैकिंग जूते की विशेषताएं:

• ऊपरी सामग्री: कॉर्डुरा आवेषण के साथ साबर 1.6 - 1.8 मिमी मोटी
• एकमात्र: दो-घटक असोलो सिंक्रो
• उपयोग का इष्टतम तापमान: -10 +20
• वजन: 680 ग्राम प्रति जूता आकार 42
• खरीद का वर्ष: 2016

• स्पोर्ट-मैराथन स्टोर में एएसओएलओ फ्यूजिटिव जीटीएक्स 14,790 रूबल के लिए बूट करता है
• स्पोर्ट-मैराथन स्टोर में सभी ट्रैकिंग जूते
• निर्माता की वेबसाइट: asolo.com

हाईकिन बूट्स सैलोमन एक्स अल्ट्रा मिड 2 जीटीएक्स

साधारण भूभाग पर लंबी पैदल यात्रा के लिए, ट्रैकिंग जूते बहुत भारी और कड़े हो सकते हैं। ऐसे मामलों के लिए, हल्के और नरम लंबी पैदल यात्रा के जूते एकदम सही हैं! और चूंकि हम अक्सर ऐसी यात्राओं पर जाते हैं, इसलिए यह स्पष्ट है कि इस श्रेणी के जूते पर्यटक दुकानों में शाश्वत बेस्ट-सेलर क्यों हैं।

मध्यम ऊंचाई और इष्टतम, अत्यधिक नहीं, तलवों की कठोरता के लिए धन्यवाद, वे हल्की ट्रैकिंग और लंबी पैदल यात्रा के लिए उत्कृष्ट हैं, और एक झिल्ली की उपस्थिति इन जूतों को एक उत्कृष्ट विकल्प बनाती है ठंडे, गंदे और गीले मौसम में सैर और पदयात्रा के लिए. यह दिलचस्प है कि इसी वर्ग के जूते मेरे थे जब मैं मास्को में रहता था तो मुख्य शीतकालीन जूते! GORE-TEX झिल्ली गीली बर्फ और बारिश से बचाती है, और ऊनी सामग्री वाले सही ट्रैकिंग मोज़े -10 -20 डिग्री के तापमान पर पर्याप्त आराम प्रदान करते हैं।

एक बार फिर से ऐसे जूते चुनने (और इस वर्ग के जूतों की एक जोड़ी मेरे लिए औसतन तीन साल तक चलती है, क्योंकि वे शायद सभी में से सबसे अधिक बार पहने जाने वाले जूते हैं), मैं फिर से सॉलोमन के पास लौट आया। कोई कुछ भी कहे, प्रसिद्ध सॉलोमन लास्ट अपनी अविश्वसनीय आसानी से फिट होने और आराम से प्रतिष्ठित है। मैंने इसे पहना और कभी नहीं उतारा, मैं तुरंत इसे चेकआउट पर ले गया =))

सॉलोमन एक्स अल्ट्रा मिड 2 जीटीएक्स बूट की विशेषताएं:

• उपयोग का इष्टतम तापमान: +15 -10
• वज़न: 460 ग्राम प्रति जूता
• झिल्ली: GORE-TEX® प्रदर्शन आराम
• आउटसोल: सॉलोमन कॉन्टैग्रिप
• कीमत और खरीद का वर्ष: $150 (2016)

मेरे पास हाल ही में जूतों की यह जोड़ी है, लेकिन सॉलोमन एक्स अल्ट्रा मिड जीटीएक्स की पिछली जोड़ी, जिसे मैंने 2006-2008 में पहना था, अन्य चीजों के अलावा, मोंटेनेग्रो में यात्रा करते समय, कार्पेथियन में लंबी पैदल यात्रा करते समय, अचिश्खो पर चढ़ाई करते समय इस्तेमाल किया गया था। 2007 की शरद ऋतु-वें. पहले, जूतों की इस श्रेणी में (मैं ऐसे जूते पहनता था जो जल्दी ही बेकार हो जाते थे - बाहरी कपड़ा जल्दी ही फट जाता था और रिसाव होने लगता था, और सोल गीले इलाके में बहुत खराब पकड़ रखता था) मैं संयुक्त राज्य अमेरिका के सबसे ऊंचे झरने पर चढ़ गया, पैदल चला। ऑस्ट्रियाई ग्रॉसग्लॉकनर ग्लेशियर के नीचे और लैगोनाकी के आसपास सप्ताहांत की सैर पर गए।

• निर्माता की वेबसाइट: salomon.com
• स्पोर्ट मैराथन स्टोर में सॉलोमन एक्स अल्ट्रा मिड जीटीएक्स

सॉलोमन स्क्रैम्बलर एफजी कोल्ड वेदर और स्नोशू बूट्स

जो चीज़ इन सॉलोमन शीतकालीन जूतों को क्लासिक हाइकिंग जूतों से अलग करती है, वह है इनका ऊंचा, मोटा सोल और ऊंचा इलास्टिक बैंड। इसके कारण, जूते बहुत गर्म होते हैं और साथ ही नमी से भी नहीं डरते। इस पर अंतिम बहुत चौड़ा हो सकता है, जो आपको बिना किसी डर के मोटे मोज़े के साथ उनका उपयोग करने की अनुमति देता है कि आपके पैर में ऐंठन होगी (शीतदंश का मुख्य कारण)। बूट की ऊंची पिंडली बर्फ से अच्छी तरह से रक्षा करती है, लेकिन सर्दियों की गंभीर सैर के लिए, निश्चित रूप से, गैटर का उपयोग करना उचित है।

विशेषताएँ:

• सामग्री: चमड़ा, उच्च रबर सोल
• इन्सुलेशन - थिन्सुलेट बीक्यू
• उपयोग का इष्टतम तापमान: -15 -30
• वजन: 735 ग्राम प्रति जूता आकार 42
• कीमत और खरीद का वर्ष: 140 यूरो (2006)

कमजोर बिंदुओं के बीच, मेरी राय में, मैं नरम तलवों पर ध्यान दूंगा। स्नोशूइंग और अधिक आक्रामक इलाके पर चलने के लिए, सख्त तलवा अच्छा रहेगा!

जिन पदयात्राओं में मैंने इन जूतों का उपयोग किया, उनमें से मैं तीन लिंक दूंगा: एडिल-सु कण्ठ, एल्ब्रस क्षेत्र में स्नोशूइंग, क्रास्नोयार्स्क स्तंभों के साथ एक शीतकालीन सैर और मई में एल्ब्रस पर चढ़ते समय अनुकूलन यात्राएं। और हालाँकि अब मैंने स्नोशूइंग में रुचि खो दी है, स्की टूरिंग में रुचि हो गई है और सोची के दक्षिण में चला गया (प्रतियोगिताओं को देखने के लिए पूरे दिन बाहर बैठना बहुत अच्छा था) मुझे खुशी है कि मेरे पास माइनस 30 डिग्री पर कोठरी में जूते हैं!

• निर्माता की वेबसाइट: salomon.com
• स्पोर्ट-मैराथन स्टोर में शीतकालीन जूते

स्नीकर्स

हाल के वर्षों में, स्नीकर्स मेरी लंबी पैदल यात्रा के जीवन का हिस्सा बन गए हैं! भारी उपकरणों को आधुनिक और हल्के उपकरणों से बदलने और सोची चले जाने के बाद, मैं तेजी से छोटी, एक या दो दिन की पदयात्रा पर जाने लगा और इसके लिए स्नीकर्स का उपयोग करने लगा। साइबेरिया और ऊंचे इलाकों के विपरीत, यहां क्रास्नाया पोलियाना में अच्छे रास्ते हैं, और हल्के उपकरणों के लिए गंभीर पैर समर्थन की आवश्यकता नहीं होती है। इसी कारण से, मुझे स्नीकर्स में आल्प्स में घूमना पसंद है - वहां के रास्ते उत्कृष्ट हैं, और बैकपैक हल्का है! और, बेशक, साइकिल यात्राएं - गंभीर, बहु-दिवसीय यात्राओं के लिए विशेष जूते (संभवतः "संपर्क" जूते) की भी आवश्यकता होती है, लेकिन मेरी एक या दो-दिवसीय हल्की सवारी के लिए, स्नीकर्स बिल्कुल सही हैं!

स्नीकर्स ला स्पोर्टिवा अल्ट्रा रैप्टर

उद्देश्य: पथरीले (चट्टानी) पहाड़ी रास्तों के लिए माउंटेन स्नीकर्स

फ़ास्ट एंड लाइट नामक बीमारी मुझ पर और अधिक हावी होती जा रही है! भारी बैग ले जाना किसे पसंद है? कोई नहीं! इसलिए, मैंने अपने सपने - "दो दिनों में 100 पहाड़ी किलोमीटर" को साकार करने की तैयारी शुरू कर दी, मुझे एहसास हुआ कि इतनी दूरी तय करने के लिए आपको बहुत ही सही जूते चाहिए - हल्के, लेकिन पहाड़ी इलाकों में जितना संभव हो उतना विश्वसनीय। स्नीकर्स की LA SPORTIVA लाइन को आज़माने के बाद, मैंने अल्ट्रा रैप्टर मॉडल पर फैसला किया। और मेरे लिए आखिरी सबसे आरामदायक है, इस तथ्य के बावजूद कि सामान्य तौर पर, इस इतालवी ब्रांड के सभी जूते काफी संकीर्ण हैं, और इस मॉडल का उद्देश्य - "अल्ट्रा लॉन्ग माउंटेन डिस्टेंस" - बिल्कुल वही है जो मुझे चाहिए!

विशेषताएँ:

• उपयोग का इष्टतम तापमान: +5 +30
• एक स्नीकर का वजन 343 ग्राम
• कीमत और खरीद का वर्ष: $130 (2013)

खरीदारी के क्षण से, सभी एक दिवसीय पहाड़ी और चट्टानी क्षेत्रों की लंबी पैदल यात्रा यात्राओं पर, मैं उन्हें ही पहन रहा हूं और मैं पूरे विश्वास के साथ कह सकता हूं कि ये सबसे अच्छे माउंटेन स्नीकर्स हैं!!! वे पथरीले पहाड़ी रास्तों पर अद्भुत ढंग से टिके रहते हैं, बस चिपके रहते हैं!! केवल गीली जड़ों और लाइकेन वृद्धि वाली चिकनी नदी के पत्थरों पर न रखें। लेकिन कुछ भी उन्हें रोक नहीं पाता... और मूल्यह्रास का स्तर बिल्कुल अंतरिक्ष है। आपके घुटने आपको धन्यवाद देंगे!!

मेरे लिए इन स्नीकर्स के बारे में सबसे दिलचस्प बात ट्रेड लाइफ है। यह बहुत दिलचस्प है कि सोल कितने समय तक चलेगा, क्योंकि चमत्कार नहीं होते - इस "परिश्रम" प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, ला स्पोर्टिवा ने रबर से बने विशेष "पिंपल्स" के साथ इस मॉडल में वाइब्रम सोल का उपयोग किया जो मुख्य भाग की तुलना में नरम है पूरा। हम यह मानते है कि। अब तक, परीक्षण लगभग 150 किलोमीटर की दूरी तय कर चुका है और ट्रेड घिसाव 20% से अधिक नहीं है!

• लाभ: रबर सामग्री और ट्रेड पैटर्न के कारण शानदार पकड़, उत्कृष्ट शॉक अवशोषण, उत्कृष्ट पैर की सुरक्षा (पैर की उंगलियों पर रगड़ और मजबूती), अंतिम में सहायक तत्वों के कारण पैर का समर्थन और स्थिरता, ला स्पोर्टिवा से उत्कृष्ट उत्पादन गुणवत्ता।
• विपक्ष: गोर-टेक्स के बिना (हालांकि ला स्पोर्टिवा में भी यह संस्करण है), अल्ट्रा-लाइट सॉलोमन एस-लैब सेंस 3 अल्ट्रा एसजी की तुलना में वे भारी लगते हैं (260 और 340 ग्राम के बीच का अंतर, मेरा विश्वास करो, महत्वपूर्ण है!), कभी-कभी कीचड़ के मामले में आपको अधिक गहराई तक चलना होगा, खैर, उनकी कीमत एक हवाई जहाज जितनी है!

चूंकि स्नीकर्स सस्ते नहीं हैं, और साथ ही वे अपने क्षेत्र में अद्भुत हैं, मैं शायद उनकी देखभाल करूंगा और उन्हें केवल मुख्य रूप से चट्टानी और पथरीले इलाकों वाले मार्गों के लिए उपयोग करने की कोशिश करूंगा, और जंगल में लंबी पैदल यात्रा के लिए मैं अन्य मॉडलों का उपयोग करूंगा। स्नीकर्स का. इसके अलावा, पिछले लोशरा की तरह, मैं इन स्नीकर्स के आकार के साथ एक गलती करने में कामयाब रहा, मैंने अपनी ज़रूरत से आधा आकार छोटा ले लिया और मैं उन्हें लंबी बहु-दिवसीय यात्राओं पर नहीं ले जा सका, ताकि मेरी कमी न हो नाखून. अब तक, LA SPORTIVA अल्ट्रा रैप्टर स्नीकर्स का उपयोग निम्नलिखित यात्राओं पर किया गया है:

LA SPORTIVA अल्ट्रा रैप्टर स्नीकर्स पहने हुए मेरी लंबी पैदल यात्रा की कुछ तस्वीरें:

ला स्पोर्टिवा अल्ट्रा रैप्टर
आल्प्स में पदयात्रा पर

ला स्पोर्टिवा अल्ट्रा रैप्टर आउटसोल

ला स्पोर्टिवा अल्ट्रा रैप्टर
रास्ते के एक पथरीले हिस्से पर

अद्यतन! 2016 के वसंत के बाद से, ला स्पोर्टिवा ने अपनी लाइन में एक मॉडल जोड़ा है जो ट्रेल लाइन में एक नया हिट बन सकता है - आकाश मॉडल। अल्ट्रा रैप्टर के विपरीत, उनका ट्रेड पैटर्न बिल्कुल एक जैसा है (गहरा, लेकिन अत्यधिक नहीं) जो मुझे सबसे बहुमुखी और आदर्श लगता है - फ्रिक्सियन एक्सटी ट्रेड को किसी भी प्रकार की जमीन पर अधिकतम कनेक्शन प्रदान करना चाहिए: नरम और गीली जमीन पर , चट्टानी कगारें या पथ। इस मॉडल पर करीब से नज़र डालें! "स्पोर्ट-मैराथन" स्टोर की वेबसाइट पर।

• निर्माता की वेबसाइट: lasportiva.com
• स्पोर्ट-मार्फॉन स्टोर में ला स्पोर्टिवा अल्ट्रा रैप्टर

ASICS जेल-ट्रेल लहर 5 GTX

उद्देश्य: गोर-टेक्स झिल्ली के साथ बहुमुखी ट्रेल रनिंग जूते

एक बिक्री के दौरान, मैं बैठा और सोचने लगा कि आवश्यक उपकरणों में से क्या खरीदा जाए। इससे पहले कि मेरे पास अपनी इच्छा सूची खोलने का समय होता, मुझे हाल ही में नवंबर में अमुको और अचिश्खो के हमलों (केवल अतिरिक्त मोज़ों ने मुझे बचाया था) के बाद गीले पैर, साथ ही सोची कीचड़ के माध्यम से वसंत साइकिल यात्राएं, साथ ही एल्ब्रस की दौड़ याद आ गई। , जो कई वर्षों से मेरे सपनों और योजनाओं में है। इस तरह मुझे GORE-TEX वाले स्नीकर्स खरीदने की ज़रूरत का एहसास हुआ।

सामान्य तौर पर, गोरे टेक्स्ट वाले स्नीकर्स का विषय एक बेहतरीन विषय है! आम तौर पर, धावकों का एक वर्ग जो सोचता है कि यह बेवकूफी है, वे इस तथ्य से अपनी राय प्रेरित करते हैं कि कोई भी झिल्ली वास्तव में गंभीर बारिश का सामना नहीं कर सकती है और उनके पैर अभी भी गीले होंगे, और फिर ऐसे स्नीकर्स को सुखाना सामान्य स्नीकर्स की तुलना में अधिक कठिन (लंबा) होता है। झिल्ली. मैं इन दिशानिर्देशों से पूरी तरह सहमत हूं, लेकिन एक "लेकिन" है। और इस "लेकिन" को SNOW कहा जाता है। मुझे लगता है कि ये सभी लोग जो गोर-टेक्स स्नीकर्स पर कीचड़ फेंकना पसंद करते हैं, वे केवल गर्म गर्मी में "मशरूम" बारिश में दौड़ते हैं और उन्होंने कभी बर्फ नहीं देखी है!

दूसरी, अधिक सामान्य स्थिति को "गंदगी" कहा जाता है। अगर रात में बाल्टियों की तरह बारिश हो रही हो तो आप जंगल में कौन से स्नीकर्स पहनेंगे? बेशक, गोर-टेक्स के साथ स्नीकर्स। जब तक कि वे आपके पास न हों!

यदि मैं एक सामान्य व्यक्ति होता और गियर फ्रीक नहीं होता, तो गोर-टेक्स के साथ स्नीकर्स चुनते समय, मैं सर्वकालिक क्लासिक, सॉलोमन एक्स अल्ट्रा जीटीएक्स लेता, और चिंता नहीं करता। लेकिन मैं उनमें से नहीं हूँ! ट्रेल रनिंग और ऑफ-रोड रनिंग का विषय हाल ही में बेतहाशा लोकप्रियता हासिल कर रहा है, जिसके परिणामस्वरूप ASICS जैसे "क्लासिक" रनिंग बाजार के राक्षसों ने भी गंदगी और ट्रेल के लिए स्नीकर्स की अपनी श्रृंखला को पकड़ लिया है और उसका विस्तार किया है। इसलिए मैंने एसिक्स आज़माने का फैसला किया, क्योंकि चारों ओर केवल सॉलोमन और सॉलोमन हैं...

इन विशेष स्नीकर्स का चुनाव सरल था - बिक्री के दौरान 40% की छूट, मेरे आकार की उपलब्धता, और मॉडल की प्रदर्शन विशेषताएँ मेरे अनुकूल थीं - एक मध्यम-आक्रामक ट्रेड और एक झिल्ली।

विशेषताएँ:

• उपयोग का इष्टतम तापमान: -5 +15
• एक स्नीकर का वजन 330 ग्राम
• कीमत और खरीद का वर्ष: $69 (2014)

युद्ध में पहले परीक्षण के बाद, बज़ेरपी पीक पर चढ़ने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मैंने सब कुछ ठीक किया! सात घंटे की पैदल यात्रा में से, मैंने तीन घंटे से अधिक समय बर्फ पर बिताया, और मेरे पैर सूखे रहे! मैं नियमित स्नीकर्स में उतना अच्छा महसूस नहीं करूंगा! मैंने इस बारे में शुरुआत में ही लिखा था।

इस पदयात्रा के एक सप्ताह बाद, मैंने उन्हें अगुर कण्ठ के पथरीले रास्तों पर आज़माया और यह देखकर अप्रिय आश्चर्य हुआ कि ला स्पोर्टिवा रैप्टर की तुलना में चिकने पत्थरों और चट्टानों पर उनका प्रदर्शन कितना ख़राब था। दुर्भाग्य से, दुनिया में कोई भी आदर्श जूता नहीं है, और ये स्नीकर्स भी कोई अपवाद नहीं हैं। वे इसके लिए नहीं बने हैं। बेशक, वे ब्रांडेड ला स्पोर्ट टायरों वाले विशेष रैप्टर्स को नहीं हरा सकते हैं!

इसके बावजूद, मैंने क्रास्नाया पोलियाना के बाहरी इलाके में पूरे तीन दिवसीय पारिवारिक दौरे पर जाने का "जोखिम" उठाया। इन स्नीकर्स को एक बहु-दिवसीय पर्वतीय पदयात्रा में स्विट्ज़रलैंड के जितना करीब संभव हो सके परीक्षण करना बहुत आवश्यक था और अंत में यह तय करना था कि आल्प्स में मुख्य ग्रीष्मकालीन पदयात्रा पर अपने साथ क्या ले जाना है, जो शुरू होने वाली थी। दो सप्ताह में।

सॉलोमन एस-लैब सेंस 3 अल्ट्रा एसजी स्नीकर्स एक प्लेग हैं! यह मॉडल नरम मिट्टी की मिट्टी पर मैराथन दूरी के लिए डिज़ाइन किया गया है, और अमुको और सखारनाया का मार्ग बिल्कुल वैसा ही है। वहाँ न्यूनतम पत्थर हैं, मार्ग का 0.1% से अधिक नहीं। बाकी रास्ते पर गंदगी है (लगभग पूरा रास्ता वन क्षेत्र से होकर गुजरता है)। स्नीकर्स पगडंडी पर उत्कृष्ट रूप से टिके रहे (सैलोमन ने हमेशा इसमें उत्कृष्टता हासिल की है!), यहां तक ​​कि बर्फ से ढके क्षेत्रों में भी। मैं आरामदायक अंत पर भी ध्यान देना चाहूंगा; स्नीकर्स पूरी तरह से फिट हैं। और इस तथ्य के बावजूद कि यह उनका पहला परीक्षण था (और तुरंत क्या! - फ्राइंग पैन से बाहर और आग में), एक भी कैलस नहीं। केवल एक चीज जो मैंने सोचा था वह यह थी कि क्या मैं गोर के बिना एक मॉडल लेकर ओवरबोर्ड गया था -इन कार्यों के लिए टेक्स... ताजी बर्फ में चलने के कारण दिन के अंत में पैर गीले हो जाते हैं।

• निर्माता की वेबसाइट: salomon.com
• स्पोर्ट-मार्फॉन स्टोर में सॉलोमन एस-लैब सेंस एसजी स्नीकर्स

उत्सुक

उद्देश्य: मजबूत लंबी पैदल यात्रा सैंडल.

इस वर्ग के जूतों के लिए आवश्यकताएँ: मुझे ऐसे सैंडल चाहिए थे जो जॉर्डन की हमारी यात्रा पर पेट्रा की चट्टानों पर चढ़ते समय अलग न हों, और बाद में लंबी पैदल यात्रा के लिए "शिविर परिवर्तन" के रूप में उपयोग किया जाएगा।

अमेरिकी कंपनी KEEN इस प्रकार के फुटवियर में एक मान्यता प्राप्त नेता है। इस मॉडल के बारे में मुझे जो पसंद आया वह है इसका उत्कृष्ट स्वामित्व वाला नॉन-वाइब्रम सोल। मजबूत, मध्यम रूप से कठोर, चट्टानों पर बहुत अच्छी तरह से पकड़ रखता है। स्लिंग प्रणाली भी सुविचारित है। पैर को बहुत कुशलता से ठीक करता है। यह कठिन है, लेकिन यह दबाव नहीं डालता। क्लिप पर स्नैप करें. किसी भी इलास्टिक लेस से हज़ार गुना अधिक सुविधाजनक... टीएन शान की पदयात्रा के अंत में, पूरा अंतिम दिन उन्हें पहनने में (एक बड़े बैकपैक के साथ) व्यतीत हुआ। और सब ठीक है न! फिर भी, यह अकारण नहीं है कि कीन इस वर्ग के विश्व नेताओं में से एक है!

इन सैंडलों का एकमात्र नुकसान उनका वजन है - प्रति जोड़ी 400 ग्राम से अधिक। यह स्पष्ट है कि ये कठोर, मजबूत सैंडल हैं, और इनका वजन बहुत अधिक नहीं हो सकता है, लेकिन कभी-कभी आप वास्तव में हल्के सैंडल की एक जोड़ी अपने साथ ले जाना चाहते हैं ताकि आप लंबी पैदल यात्रा के दिन के अंत में किसी हल्के सैंडल में बदल सकें। जाहिर तौर पर सैंडल की दूसरी जोड़ी की खरीदारी दूर नहीं है :)

पी.एस. सात वर्षों के उपयोग के बाद (!!!) मैं कह सकता हूं कि मैं कीन सैंडल के शानदार स्थायित्व से आश्चर्यचकित हूं। वे 25 किलोग्राम के बैकपैक के साथ लंबी पैदल यात्रा पर गए, और विभिन्न यात्राएं कीं, और सोची में, जहां मैं पिछले तीन वर्षों से रह रहा हूं, ये आम तौर पर मेरे रोजमर्रा के जूते हैं। सामान्य तौर पर, साथी पर्यटकों, मैं KEEN की अत्यधिक अनुशंसा करता हूँ!

सामग्री: सिंथेटिक चमड़ा, गोर-टेक्स झिल्ली, वाइब्रम सोल।

लगभग 6 वर्षों तक गर्मियों में शहर में लगभग दैनिक पहनने के अलावा (!!!), कीन सैंडल का सक्रिय रूप से निम्नलिखित यात्राओं में उपयोग किया गया:

विशेषताएँ:

• उपयोग का इष्टतम तापमान: +25 +20
• वज़न: एक सैंडल के लिए 230 ग्राम
• कीमत और खरीद का वर्ष: $70 (2008)

सामान

ट्रैकिंग मोज़े

उद्देश्य: क्लासिक पर्यटक (ट्रेकिंग) मोज़े

बहुत से लोग लंबी पैदल यात्रा के दौरान गुणवत्तापूर्ण मोज़ों के महत्व को कम आंकते हैं। वास्तव में, "सही" मोज़े आपके पैरों के आराम को सुनिश्चित करने में अच्छे जूतों से कम भूमिका नहीं निभाते हैं। ख़राब सस्ते मोज़े लुढ़क जायेंगे और आपके पैरों में पसीना आ जायेगा और आपके पैर छिल जायेंगे। किसी को भी कॉलस पसंद नहीं है. मैं इसे अलग ढंग से कहूंगा: अच्छे महंगे जूते खरीदना और मोज़ों पर बचत करना सबसे बड़ी मूर्खता है जिसके बारे में आप सोच सकते हैं। "कंजूस व्यक्ति दो बार भुगतान करता है" - यह कहावत इस मामले पर बिल्कुल लागू होती है!

ऐसा लग सकता है कि आधुनिक उच्च-गुणवत्ता वाले ट्रैकिंग मोज़ों की कीमत अविश्वसनीय है - प्रति जोड़ी लगभग 1,500 रूबल, लेकिन मेरा विश्वास करो, यह इसके लायक है! कुछ मोज़े पाँच या छह वर्षों से अधिक समय से मेरे पास हैं!

मैंने गिनने की कोशिश की कि मेरे पास वर्तमान में लोर्पेन ट्रैकिंग मोज़े और स्की और स्पोर्ट्स एक्स-सॉक्स के कितने जोड़े हैं, लेकिन मैं छठी जोड़ी पर ही हार गया। गर्म मौसम के लिए छोटा और ठंडे मौसम के लिए उच्च और लंबा, विभिन्न घनत्व और संरचनाएं (ऊन, सिंथेटिक्स) - यह सब विशिष्ट यात्रा के आधार पर उपयोग किया जाता है।

कुछ दिलचस्प: आधुनिक तकनीक की लगभग पूरी जीत के बावजूद, सोने के लिए मोज़ों की एक जोड़ी के रूप में (स्लीपिंग बैग में) मैं अभी भी अपनी दादी के बुने हुए ऊनी मोज़े लेता हूँ! वे खेल वाले की तरह पैर पर इतनी कसकर फिट नहीं होते हैं, और पैर पूरी तरह से आराम करते हैं। इसके अलावा, कांटेदार ऊन अतिरिक्त रूप से त्वचा की सतह को परेशान करती है, जिससे माइक्रोसिरिक्युलेशन बढ़ जाता है। संक्षेप में, ये मोज़े बहुत गर्म हैं!!

विशेषताएँ:

• सामग्री: ऊनी, सिंथेटिक, मिश्रित
• उपयोग का इष्टतम तापमान: -30 +30
• वज़न: लगभग 50 ग्राम
• वर्तमान कीमत (ग्रीष्म 2015): प्रति जोड़ी 1000 से 2000 रूबल तक

• स्पोर्ट्स मैराथन में लोर्पेन ट्रैकिंग मोज़े

वाटरप्रूफ (झिल्ली) मोज़े SEALSKINZ

मेरी हाल की खरीदारी में से एक! अगर गलती से मेरे जूते गीले हो जाएं तो मैं इसे आपातकालीन संपर्क के रूप में उपयोग करने की योजना बना रहा हूं। इस मामले में, आप बस अपना गीला ट्रैकिंग मोज़ा उतार दें और उसकी जगह यह मोज़ा पहन लें। इस तथ्य के कारण कि मोज़े गीले नहीं होते हैं, आपका पैर तुरंत गर्म और आरामदायक हो जाता है, भले ही जूते (या स्नीकर्स) पूरी तरह से गीले हों। आवेदन का दूसरा मामला "सुबह का मोजा" है। पर्यटकों को पता है कि अल्पाइन क्षेत्र में सुबह-सुबह, घास और जंगल में ओस अक्सर गिरती है और तुरंत अपने पैरों को गीला करना बहुत अप्रिय होता है (इस समय हम आमतौर पर ट्रैकिंग मोजे के ऊपर स्नीकर्स या हल्के सैंडल पहनते हैं)। तो, ऐसे मामलों के लिए, ऐसे झिल्लीदार मोज़े बिल्कुल आदर्श हैं! आप उन पर सैंडल या स्नीकर्स पहनें और अपने मोज़े भीगने के डर के बिना घूमें। आरामदायक और गर्म! यह आश्चर्य की बात है कि मेरे पास पहले ऐसे मोज़े नहीं थे। अब मुझे ऐसा लगता है कि यह वास्तव में होना ही चाहिए। पहले गंभीर प्रयोग के बाद मैं निश्चित रूप से पूरी समीक्षा लिखूंगा!

पी.एस. ऐसे मोज़ों के मॉडल "मोटाई" में भिन्न होते हैं। मैंने अपने लिए काफी "मध्यम" घनत्व और "मध्यम" ऊंचाई (SEALSKINZ मिड वेट मिड लेंथ सॉक मॉडल) लिया, जिसे क्लासिक माउंटेन हाइकिंग के ठंडे तापमान के लिए डिज़ाइन किया गया था।

विशेषताएँ:

• बाहरी सामग्री: 91% नायलॉन, 9% इलास्टेन
• झिल्ली: हाइड्रोफिलिक झिल्ली
• अंदरूनी परत: 35% मेरिनो ऊन, 34% ऐक्रेलिक, 28% पॉलिएस्टर, 2% इलास्टोडीन, 1% इलास्टेन
• उपयोग का इष्टतम तापमान: 0 +15
• वज़न: लगभग 100 ग्राम
• इस मॉडल को स्पोर्ट-मैराथन स्टोर पर 3,900 रूबल में खरीदा जा सकता है।

• निर्माता की वेबसाइट: sealskinz.com
• स्पोर्ट-मैराथन स्टोर में सीलस्किन्ज़ उत्पाद

डाउनी चुन्नी

नमूना: रेड फॉक्स II

सर्दियों के पहाड़ों में एक कठिन दिन के बाद एक बायवैक में उपयोग के लिए आप गर्म चुन्नी सबसे अच्छी चीज़ के बारे में सोच सकते हैं। पहले, मेरे पास डाउनी चूनी ए ला नॉर्थ फेस था (नेपाल में, ऐसे नकली को नॉर्थ फेक कहा जाता है, अंग्रेजी से "नकली" - नकली), लेकिन मई एल्ब्रस से पहले, मुझे एहसास हुआ कि आदर्श रूप से मेरे पास बहुत बड़ी चूनी है, ताकि वे मेरे पसंदीदा लास्पोर्टिवा स्पांटिक डबल क्लाइम्बिंग बूट्स के लाइनर के ऊपर भी पहना जा सकता है। यह संयोजन (लाइनर + डाउन ट्यूनिक्स) आपके पैरों को आराम देते हुए गर्माहट, आराम और आराम देता है। मैं अभी भी गर्मियों, गैर-चढ़ाई यात्राओं के लिए पुराने नियमित आकार के "नॉर्थ फेक" का उपयोग करूंगा।

विशेषताएँ:

• सामग्री: नीचे
• उपयोग का इष्टतम तापमान: -15 +5
• वज़न: लगभग 50 ग्राम
• मूल्य: $10 (काठमांडू, 2008)

इन मोज़ों पर ली गई पदयात्रा के उदाहरण:

बाजरा गुएट्रेस नायलॉन

उद्देश्य: निचले पैरों को बर्फ और बारिश से बचाने के लिए क्लासिक गैटर।

विशेषताएं: मोंट ब्लांक पर चढ़ने से पहले, मुझे एहसास हुआ कि मेरे "पुराने" लोव अल्पाइन गैटर मेरे ला स्पोर्टिवा स्पांटिक जूते पर फिट नहीं थे, नीचे की ओर पर्याप्त आंतरिक मात्रा और पट्टा की लंबाई नहीं थी। मैंने बहुत सारे मॉडलों को आज़माया और केवल यही मॉडल फिट बैठे! इन गैटरों में एक धातु का पट्टा भी है, वाह!

नुकसान: नीचे बड़ी आंतरिक मात्रा के बावजूद, शीर्ष पर इलास्टिक मेरे बछड़े के आकार के लिए बहुत संकीर्ण निकला। मुझे इसे फाड़ना पड़ा और इलास्टिक का एक टुकड़ा जोड़ना पड़ा ताकि यह मेरे पैर पर अधिक दबाव न डाले। लेकिन अब, समायोजन के बाद, सब कुछ 100% सही है! सामग्री: नायलॉन. लंबी पैदल यात्रा में उपयोग किया जाता है: मोंट ब्लांक पर चढ़ना, सोची के आसपास स्नोशूइंग

• वज़न: ~200 ग्राम
• कीमत और खरीद का वर्ष: $45 (2011)

पहले इस्तेमाल किए गए जूते

यहां तक ​​कि सबसे अच्छे जूते भी देर-सबेर विफल हो जाते हैं। सौभाग्य से, यह हमेशा "योजनाबद्ध" हुआ और अचानक नहीं। मुझे पदयात्रा के दौरान कभी भी कुछ भी "गिरने" का सामना नहीं करना पड़ा, हालाँकि मेरे सहकर्मी, जो लोकप्रिय लेकिन बजट ब्रांडों के "नामहीन" जूते या लंबी पैदल यात्रा के जूते पहने हुए थे, उनके पास ऐसे मामले थे और इसे हल्के ढंग से कहें तो, यह बहुत अप्रिय था! मेरे जूते तलवों पर घिसाव के कारण लगभग हमेशा "मर जाते" हैं। मेरे पास उन लंबी पैदल यात्रा के जूतों की कोई तस्वीर या नाम भी नहीं है, जिन्हें पहनकर मैं अपनी पहली पदयात्रा पर गया था, और इसलिए यह खंड केवल अपेक्षाकृत हाल के असफल जूता मॉडल के बारे में होगा...

और वे तुरंत

अपनी चिंताओं को पीछे छोड़कर,
पहाड़ों तक उसका पीछा किया।
(मत्ती 4:20)

पहली पदयात्रा के बाद, कोई भी पर्यटक इस निष्कर्ष पर पहुंचता है कि पहाड़ों के लिए अधिक आरामदायक जूते चुनना आवश्यक है: असुविधाजनक जूते और खूनी छाले लंबे समय तक यात्रा करने की इच्छा को हतोत्साहित कर सकते हैं। हम आपको सही चुनाव करने में मदद करेंगे. पढ़ने में आसानी के लिए हमने इस लेख को तीन भागों में विभाजित किया है:

भाग 1. चढ़ने वाले जूते। कहानी

भाग 2. पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा के लिए जूते चुनना

भाग 3. पर्वतीय पर्यटन के लिए जूते कैसे खरीदें (फिट नहीं, लेकिन अलग से प्रकाशित किया जाएगा)

मुझे कौन से लंबी पैदल यात्रा के जूते खरीदने चाहिए? इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, इतिहास में एक संक्षिप्त भ्रमण है: हमारे पूर्वजों ने क्या यात्रा की। ध्यान दें कि हम "किसने क्या पहना" के संदर्भों की खोज के बाद ही ऐसा अनुभाग लिखने में सक्षम थे। यदि आपको "लंबी पैदल यात्रा के लिए कौन से जूते लेने चाहिए" पढ़ना है, तो आप "भाग 1" को छोड़ कर सीधे "भाग 2" पर जा सकते हैं। यदि आप पहले से ही जानते हैं कि आपको कौन से जूते खरीदने हैं, लेकिन स्टोर में कीमतें थोड़ी चौंकाने वाली हैं, और आप नहीं जानते कि कहां से खरीदें, तो "भाग 3" पर जाएं।

भाग 1. चढ़ने के जूते। कहानी
सामान्य तौर पर, यदि आप पर्यटन और यात्रा के लिए जूते के बारे में जानकारी देखें, तो यह स्थान परंपरागत रूप से जूते द्वारा कब्जा कर लिया गया है। उनके पास ऊंचे जूते हैं, जिसका मतलब है कि गंदगी और छोटे पत्थर अंदर नहीं जाते हैं। इन्हें बनाना आसान है. वास्तव में, औसत व्यक्ति जूते के निर्माण को पैर के आकार के अनुसार कपड़े या चमड़े से लपेटने और उसके बाद तलवों को जोड़ने के रूप में देखता है। जूते आम तौर पर जूते के समान होते हैं, लेकिन वे डिज़ाइन में जीभ, लेस और सुराख़ (ये छेद होते हैं जहां फीते पिरोए जाते हैं) जैसे तत्वों का उपयोग करते हैं, जिसका अर्थ है कि उनमें अधिक तत्व होते हैं। हालाँकि एरेनी गुफा (आर्मेनिया में) से जूते जैसी प्राचीन खोज से संकेत मिलता है कि जूते जूते से भी पहले दिखाई दिए होंगे। उनका व्यापक रूप से उपयोग नहीं किया गया।

एरेनी गुफा से जूते। पहला जूता

लंबे समय तक, कोई विशेष लंबी पैदल यात्रा के जूते नहीं थे, और यात्री स्थायित्व के दावे के साथ किसी भी उपलब्ध जूते का उपयोग करते थे। प्रथम ध्रुवीय खोजकर्ता अपनी यात्रा में क्या पहनते थे? ठंडे क्षेत्रों के पहले अभियानों में स्थानीय आविष्कारों को अपनाया गया: उन्होंने ऊँचे जूते या फ़ेल्ट बूट का उपयोग किया। और यदि ऊँचे जूते उत्तरी जनजातियों से हमारे पास आए, तो महसूस किए गए जूते पूर्व से, गोल्डन होर्डे के मंगोल निवासियों से आए। फ़ेल्ट बूटों के सस्ते होने के कारण उनकी लोकप्रियता बढ़ी: सीमित संख्या में फर वाले जूतों के लिए त्वचा का उपयोग करने की तुलना में भेड़ का कई बार ऊन काटना और ढेर सारे फ़ेल्ट बूट बनाना कहीं अधिक लाभदायक है, है ना?

तेनजिंग नोर्गे (बाएं)। लेस वाले ये जूते शेकेल्टन के हैं

डबल-लेयर जूते और एवरेस्ट पर विजय की दिशा में पहला कदम अंग्रेजों द्वारा उठाया गया था, अधिक सटीक रूप से, सर अर्नेस्ट शेकलटन द्वारा, जिन्होंने यह पता लगाया कि अपने ध्रुवीय अभियानों के लिए उच्च फर जूते, जूते और जूते के सर्वोत्तम गुणों को कैसे लेना है। यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि उन्होंने ऐसा स्वयं किया था, लेकिन इस डिज़ाइन के जूतों को "शेकेल्टन" कहा जाता है। फर के साथ एक त्वचा को अंदर बाहर की ओर चिपकाया जाता है या फेल्ट बूट के अंदर डाला जाता है। फेल्ट बूटों के बाहरी हिस्से को गैसोलीन (वॉटरप्रूफिंग के लिए) में घुले रबर में भिगोए हुए तिरपाल से ढक दिया गया है। इस "स्टॉकिंग" को फैलाया गया है और लेसिंग से सुरक्षित किया गया है। यह एक साथ यह भी सुनिश्चित करता है कि जूते कम फटे। इन्हीं जूतों में तेनज़िंग नोर्गे एवरेस्ट पर चढ़ाई करने गए थे। वैसे, सोवियत काल में, सचमुच हर चीज की कमी के कारण, गुसेव की टीम के पर्वतारोही महसूस किए गए जूते पहनकर एल्ब्रस से फासीवादी बैनर फेंकने गए थे।

गुसेव के समूह ने नाज़ी बैनर गिराने के लिए एल्ब्रस (1943) पर धावा बोल दिया

ऐसे जूते में एक पर्वतारोही के लिए आंदोलन का एक विशेष तरीका भी आविष्कार किया गया था: चलने के दौरान चढ़ने वाले ऐंठन को एक तरफ फिसलने से रोकने के लिए (गोल महसूस किए गए बूट का निचला हिस्सा), पैर के आंतरिक और बाहरी किनारों के साथ वैकल्पिक रूप से कदम उठाए गए थे . आज के मानकों के हिसाब से ऐसे "पिछड़े" जूतों में भी, वे सबसे कठिन चढ़ाई करने में कामयाब रहे। हालाँकि, वह भी सेवानिवृत्त हो गई और वास्तव में उसकी जगह एक झिल्ली ने ले ली: यूएसएसआर के दूसरे हिमालयी अभियान में, वसीली सीनेटरोव ने "ट्रैवर्स" पुस्तक में दुख के साथ उल्लेख किया कि हमारे देश में गोर-टेक्स के साथ जूते की पहले की उपस्थिति ने कई पर्वतारोहण को बचाया होगा। पैर.

गोर-टेक्स झिल्ली (गोर-टेक्स)। संचालन का सिद्धांत

आइए एक महत्वपूर्ण विवरण पर ध्यान दें: झिल्ली के सही ढंग से काम करने के लिए, आपको अपने जूतों को गर्म पानी और मुलायम ब्रश से साफ करना होगा और एक विशेष सफाई एजेंट का उपयोग करना होगा।

रखरखाव के बिना, झिल्ली काम करना बंद कर देगी क्योंकि यह पैरों की चर्बी और बाहर की गंदगी से भर जाती है। इसके अलावा, नमी को बरकरार रहने से रोकने के लिए, आपको विशेष ट्रैकिंग मोज़ों की आवश्यकता होती है। कपास या ऊनी नहीं. पहले, ऐसे कपड़े को तिरस्कारपूर्वक "सिंथेटिक्स" कहा जाता था, लेकिन अब, इसके महत्वपूर्ण बाहरी गुणों को देखते हुए, इसे धोना, सुखाना और पहनना आसान है! सिंथेटिक्स और कॉटन के बीच चयन करते समय, बेझिझक पहले को चुनें।

वाइब्रम या "वाइब्रम" तलवा
यदि आपने किसी पर्यटक स्टोर में जूतों की सावधानीपूर्वक जांच की, तो आपने तलवों पर "वाइब्रम" शिलालेख के साथ एक चमकदार पीला अष्टकोण देखा। अजीब तरह से, यह 1936 में इतालवी आल्प्स में छह पर्वतारोहियों की अनुपयुक्त उपकरणों के कारण मृत्यु थी जिसके कारण नए पहाड़ी जूते का उदय हुआ। कंपनी के संस्थापक, विटाले ब्रामनिस ने, लियोपोल्डो पिरेली (टायर डेवलपर) के सहयोग से, पहाड़ों के लिए उपयुक्त वल्केनाइज्ड रबर पर आधारित जूते के विकास का काम शुरू किया। इस आविष्कार का परीक्षण 1954 में K2 की चढ़ाई पर किया गया था। उस क्षण से, इसने खुद को सबसे अच्छे तरीके से स्थापित किया, लगभग पहले से मौजूद "ट्राइकोनी" को विस्थापित कर दिया।

स्विस पर्वतीय जूते "ट्राइकोनी"

ट्राइकोनी पहले से ही एक प्राचीन वस्तु है, हालाँकि यह उन विदेशी किसानों के बीच लोकप्रिय है जो पशुओं को चराते समय लगातार गीली घास की ढलानों पर चलते हैं। लेकिन सहकर्मियों की सलाह के अनुसार, "सोवियत "वाइब्रम्स" को एपॉक्सी के साथ एक क्यूब में भरना, उन्हें एक संग्रहालय में प्रदर्शित करना और इस तरह उन्हें सामान्य जूतों के लिए इकट्ठा करना बेहतर है।" उनका समय पहले ही बीत चुका है.

सारांश (निष्कर्ष): फ़ेल्ट बूट और घर में बने जूते के दिन ख़त्म हो गए हैं। बेशक, यह सस्ता है और आप फेल्ट बूट्स में एल्ब्रस की यात्रा दोहरा सकते हैं, लेकिन आपको एक हजार बार सोचना चाहिए कि यह कितना अधिक सुविधाजनक और बेहतर होगा। गोर-टेक्स और वाइब्रम तलवों वाले जूते लें। इनका उपयोग लगभग वसंत से शरद ऋतु (बर्फ के बिना) तक किया जा सकता है। यानी लगभग पूरा सीज़न.

भाग 2. पर्वतारोहण के लिए जूते चुनना
लेखक द्वारा गीतात्मक विषयांतर. शीर्षक लिखने के बाद, मैंने गंभीरता से सोचा कि यह भाग किस बारे में होगा। आख़िरकार, बड़ी संख्या में ऐसे जूते हैं जिन्हें पर्यटक माना जा सकता है, जिसका अर्थ है कि उन्हें व्यवस्थित करने की आवश्यकता है। पिछले भाग के साथ भी यह थोड़ा आसान था, खासकर स्रोतों (पुरातत्व सहित) के साथ काम करने के बाद। लेकिन बाज़ार में सभी नए उत्पादों को समझना और पुराने, लेकिन अभी भी इस्तेमाल किए जाने वाले जूतों का उल्लेख करना ज़रूरी था। आपको तुरंत "नियर-स्पोर्ट्स" और "ऑफ-रोड" जूते काट देने चाहिए, लेकिन पर्यटक जूते नहीं: मोकासिन, गैलोशे... और बिना हील्स वाले जूते तुरंत हटा दें: स्नीकर्स, जूते - पहाड़ों में लंबे समय तक चलना असुविधाजनक है उनमें समय. जूतों और शहरी जूतों के बारे में बात करने की शायद कोई ज़रूरत नहीं है।

आजकल, जूते का उत्पादन किया जाता है जिन्हें मौसम और ऑफ-रोड स्थितियों के अनुसार समूहीकृत किया जा सकता है: गर्मी और गर्मी, वसंत-शरद ऋतु, सर्दी और गंभीर ठंढ, तीन समूहों में:

ग्रीष्मकालीन जूते: चप्पल, सैंडल, स्नीकर्स।

"वसंत-शरद ऋतु": हल्के जूते (डेमी-सीज़न)।

सर्दी और गंभीर ठंढ: बहु-परत जूते।

पहाड़ी क्रीमिया में - प्लास्टिक की चप्पलों में!

फ्लिप फ्लॉप
हम प्लास्टिक चप्पलों के विकल्प में रुचि रखते हैं। लगभग सभी पर्यटकों द्वारा उपयोग किया जाता है, वे जल प्रक्रियाओं और विश्राम के दौरान आधार शिविरों में अपरिहार्य हैं। हालाँकि, कुछ लोग, वित्तीय कठिनाइयों के कारण, रोजमर्रा के जूतों के रूप में ढाले हुए चप्पलों का उपयोग करते हैं। इसकी कीमत लगभग 300-400 रूबल है और यह एकमात्र आवश्यकता को पूरा करता है: कम लागत और पानी प्रतिरोध। लेकिन इन जूतों का सबसे बड़ा ख़तरा "गंजा" तलवों और चिकने पैरों वाला है। पानी के संपर्क में आने पर, सड़क की धूल (मिट्टी) एक "स्नेहक" जैसा कुछ बनाती है जिसमें पैर पूरी तरह से फिसलता है। यानि कि यह ऐसा है मानो आप टाइल्स वाले फर्श पर साबुन लगे पैरों पर खड़े हों... मुझे लगता है कि यह स्पष्ट है कि आगे क्या हो सकता है। यह सुनिश्चित करने की इच्छा कि पैर हवादार हो, लेकिन "चप्पल" से बाहर न उड़ सके, जिसके कारण सैंडल का आविष्कार हुआ...

पर्यटक सैंडल. यह आरामदायक है और गर्म नहीं है.

सैंडल
सैंडल गर्म जलवायु के निवासियों का एक आविष्कार है: नंगे पैर को गर्म रेत के संपर्क से बचाना आवश्यक है, लेकिन इस तरह से कि तलवों को ठीक किया जा सके और पैर को "बाहर उड़ने" से रोका जा सके। पट्टियों या रस्सियों के साथ निर्धारण. लंबी पैदल यात्रा के सैंडल में आरामदायक वेल्क्रो पट्टियाँ, गद्देदार इनसोल और एंटी-स्लिप वाइब्रम तलवे दिखाए गए हैं। एक चौकस पाठक ने देखा कि चित्र में सैंडल नहीं, बल्कि सैंडल दिखाई दे रहे हैं। दोनों के बीच का अंतर बंद पैर की अंगुली और एड़ी का है। सैंडल काफी नाजुक जूते हैं। अक्सर पट्टियाँ तलवों से निकल जाती हैं, इसलिए आपको उनसे सावधान रहने की आवश्यकता है। क्या आप सैंडल पहनकर घाटों को पार करके स्नानागार जाना चाहते हैं? प्लास्टिक की चप्पलें खरीदें. उन्हें पानी की परवाह नहीं है.

पहाड़ों के लिए स्नीकर्स
सोवियत अफगान अभियान के बाद पहली बार हमारे देश में लोगों ने स्नीकर्स के बारे में बात करना शुरू किया। ये हल्के जूते (प्रति जोड़ी लगभग 600 ग्राम!) गर्म परिस्थितियों में हमारे जूतों के लिए अधिक आरामदायक प्रतिस्थापन साबित हुए। पर्यटकों ने इस तथ्य के लिए इसकी सराहना की कि यह पैर पर व्यावहारिक रूप से "भारहीन" है। बड़ी संख्या में जूते हैं जो स्नीकर्स से संबंधित हैं, लेकिन उनमें से केवल कुछ ही "पहाड़" की परिभाषा में फिट बैठते हैं।

गर्म अफगानिस्तान में, हमारी सेना ने सामूहिक रूप से जूतों के बदले स्नीकर्स का आदान-प्रदान किया

यदि आप स्नीकर्स को करीब से देखेंगे, तो आपको वही वाइब्रम सोल, उनके बड़े भाइयों [बूट्स] के समान टिकाऊ लेस, लेकिन एक छोटा "साइड" मिलेगा। बेशक, ऐसे जूतों में पत्थर, गंदगी, पानी घुसना आसान होता है, और कीड़े (उदाहरण के लिए, टिक) और सांपों के लिए "काटना" भी आसान होता है। इसलिए, यदि आप दोनों से डरते हैं, और वे आपके क्षेत्र में पाए जाते हैं, तो यह अधिक संरक्षित चीज़ खरीदने के लिए समझ में आता है - एक उच्च टखने की टोपी के साथ। लेकिन ऐसे जूतों में आपके पैरों में बहुत अधिक पसीना आएगा, जिसका अर्थ है कि उन्हें अधिक बार सुखाने की आवश्यकता होगी - पार्किंग स्थल में अपने जूते उतार दें।

अपने जूते, मोज़े सुखाना और अपने पैरों को आराम देना ज़रूरी है!

स्नीकर्स बर्फ, बर्फ और गहरी मिट्टी पर चलने के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त हैं। गैटर के साथ उनका उपयोग (बर्फ से सुरक्षा के लिए) अप्रभावी है, और वास्तव में उनमें नमी से सुरक्षा नहीं होती है। वे इसके लिए नहीं बनाए गए थे। नमी संरक्षण को केवल जल-विकर्षक संसेचन द्वारा ही सीमित किया जा सकता है।

डेमी-सीजन जूते
स्नीकर्स भी, लेकिन अधिक शक्तिशाली: ऊँचे जूते (टॉप) के साथ। वर्ष के उन समयों में उपयोग के लिए आदर्श जब यह अभी भी गर्म और गंदा है, लेकिन कोई ठंढ नहीं है। कुछ लोग उन्हें स्नीकर्स से विंटर बूट्स तक का एक संक्रमणकालीन मॉडल मानते हैं, जबकि अन्य उन्हें अपनी कक्षा में "हाइकिंग बूट्स" के रूप में वर्गीकृत करते हैं। उनकी विशेषताएं: कॉर्डुरा प्रकार का बाहरी कपड़ा (चमड़े की तुलना में इसे साफ करना आसान है), नमी के लिए कम प्रतिरोध (कोई झिल्ली नहीं हो सकती है), कोई इन्सुलेशन नहीं और एक छोटे रबर मोजे की उपस्थिति। ये जूते अपने "शीतकालीन समकक्षों" से वजन में भी भिन्न होते हैं - प्रति जूता लगभग 500-600 ग्राम।

असोलो जेस्टर डेमी-सीज़न बूटों का एक विशिष्ट प्रतिनिधि है

महत्वपूर्ण! चूंकि निर्माता को यह उम्मीद नहीं थी कि उनका उपयोग बर्फीली चोटियों पर चढ़ने के लिए किया जाएगा, उनके पास पर्वतारोहण क्रैम्पन के लिए माउंट नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि उनके साथ सार्वभौमिक टेथर्ड क्रैम्पन (मुलायम) का उपयोग करना आवश्यक है।

पहाड़ों के लिए शीतकालीन जूते
सर्दी विशेष परिस्थितियाँ हैं। और ऐसी स्थितियों में, झिल्ली अच्छी तरह से काम नहीं करती है, क्योंकि जूते से निकलने वाली भाप, बाहरी हवा के संपर्क में आने पर, तुरंत क्रिस्टलीकृत हो जाती है और सभी वेंटिलेशन छिद्रों को बंद कर देती है। इसके अतिरिक्त, शीतकालीन जूतों के लिए सबसे अच्छा विकल्प मजबूत चमड़ा (जैसे नुबक) है। लेकिन आपको साबर का उपयोग नहीं करना चाहिए - यह बहुत नरम होता है और पहला ही नुकीला पत्थर आपके जूतों पर "निशान" छोड़ देगा। आइए एक रहस्य उजागर करें: असली पहाड़ी जूतों पर साबर का उपयोग बिल्कुल नहीं किया जाता है।

शीतकालीन जूते और डेमी-सीजन जूते के बीच मुख्य अंतर इन्सुलेशन की उपस्थिति है। अक्सर, थिंसुलेट (उच्चारण "थिन्सुलेट") एक सिंथेटिक सामग्री है जिसमें पतले पॉलिएस्टर फाइबर होते हैं, जो इसकी नमी प्रतिरोध को बनाए रखते हुए इसकी "गर्मी" को प्राकृतिक स्तर पर लाता है (लगभग नमी को अवशोषित नहीं करता है)।

असोलो ग्रेनाइट या बस "ग्रेनाइट"। शीतकालीन कक्षा में सबसे विश्वसनीय जूतों में से एक

यदि आप बारीकी से देखते हैं, तो आप देखेंगे कि शीतकालीन जूते लगभग पूरी परिधि के साथ रबरयुक्त होते हैं, और इसमें ऐंठन के लिए फास्टनिंग्स भी होते हैं - पीछे और सामने विशेष प्रोट्रूशियंस (हालांकि फास्टनिंग्स के बिना मॉडल भी हैं - वे थोड़े सस्ते हैं)। जिस किसी ने कभी शीतकालीन जूते नहीं पहने हैं, वह इस तथ्य से थोड़ा सावधान रहेगा कि उनमें वस्तुतः कोई मोड़ नहीं है और वे काफी भारी हैं। एक गैर-झुकने वाला तलव आवश्यक है ताकि पत्थरों को महसूस न किया जाए, ताकि ऐंठन सुरक्षित रूप से जुड़ी रहे, और यह भी कि ऐसे जूते में आप अपने पूरे पैर पर दबाव डाले बिना आसानी से एक छोटे पत्थर पर खड़े हो सकें। उदाहरण के लिए, फोटो में दिखाए गए "ग्रेनाइट" मॉडल का वजन 1 किलोग्राम से अधिक है। एक जूता।

इस लेख से किसे लाभ होगा?

• नौसिखिया पर्यटकों के लिए जो लंबी पैदल यात्रा करने के लिए दृढ़ हैं
• उन लोगों के लिए जो पहली बार कई दिनों की लंबी पैदल यात्रा पर जा रहे हैं और स्वयं उपकरण खरीदना चाहते हैं
• उन प्रेमियों के लिए जिनके पास पहले से ही सही जूते के बारे में एक विचार है, अपने ज्ञान को व्यवस्थित करने के लिए
• उन आलोचकों के लिए जो टिप्पणियों में बहस करना पसंद करते हैं

• अत्यधिक अनुभवी सुपर पेशेवरों के लिए
• डायनासोर जो तिरपाल और जूतों को पर्यटकों का सबसे अच्छा दोस्त मानते हैं

मुख्य

जूते- उपकरण का सबसे महत्वपूर्ण तत्व; इसे केवल पहले सरल निकास के लिए औसत दर्जे का व्यवहार करने की अनुमति है। यदि आपके दोस्त आपको सप्ताहांत की सैर पर जाने के लिए आमंत्रित करते हैं, तो आप अपने पसंदीदा स्नीकर्स पहन सकते हैं, और शायद आप भाग्यशाली होंगे और आपको पहली बार खराब जूतों से होने वाले सभी दर्द और पीड़ा का एहसास होगा। और यदि नहीं, तो आप इस विश्वास के साथ अधिक कठिन पदयात्रा पर जाएंगे कि आपको अपने पैरों पर कुछ विशेष पहनने की ज़रूरत नहीं है, किसी राष्ट्रीय उद्यान के रास्तों पर पिछली धूप वाली पदयात्रा को याद करते हुए। और अब, कठिन परिस्थितियों में भी, गंभीर समस्याएं सामने आ सकती हैं, और पैरों का खून से लथपथ होना बकवास है। तथ्य यह है कि लंबी पैदल यात्रा के दौरान, आपके जूते सड़क यात्रा के दौरान एक कार की तरह होते हैं: यह जितना अधिक विश्वसनीय होगा, इसके टूटने की संभावना उतनी ही कम होगी, जिससे यात्रा रुक सकती है या, सबसे खराब स्थिति में, दुर्घटना हो सकती है। जूतों के साथ भी ऐसा ही है, मुख्य बात यह है कि इसे पदयात्रा से पहले महसूस किया जाए, न कि रास्ते के बीच में, किसी गहरे जंगल में या ऊंचे पहाड़ पर।

लंबी पैदल यात्रा के जूते शहरी जूतों से किस प्रकार भिन्न हैं?

"मैंने 5 साल तक बिल्कुल एक जैसे स्नीकर्स पहने!" - मेरे परेशान दोस्त ने पदयात्रा के दूसरे दिन, उस सोल को देखकर कहा जो एक ही बार में दोनों स्नीकर्स से पूरी तरह से अलग हो गया था।

आइए खराब गुणवत्ता के लिए शहरी जूतों को दोष न दें, खासकर जब से यह मामला नहीं है। शहर के लिए जो इरादा है वह वर्षों तक सड़कों पर चल सकता है। बढ़ोतरी पर, अतिरिक्त भार की एक पूरी श्रृंखला दिखाई देती है जिसे साधारण स्नीकर्स झेल नहीं सकते। उतरने और चढ़ने पर बहुदिशात्मक भार, पेड़ की जड़ों और नुकीले पत्थरों के साथ नियमित संपर्क, बहुत सारा पानी और नमी, और उसके ऊपर, 10-15 किलोग्राम अतिरिक्त बैकपैक वजन। तदनुसार, पर्यटन के लिए जूते डिजाइन करते समय, इन विनाशकारी कारकों का मुकाबला करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग किया जाता है। इनमें टिकाऊ धागों का उपयोग करके प्रबलित सीम, और जूता गोंद सहित मौलिक रूप से विभिन्न सामग्रियां, और सबसे महत्वपूर्ण, विचारशील डिजाइन विश्वसनीयता शामिल है, जबकि शहरी जूतों के लिए डिजाइन हमेशा प्राथमिकता होती है। लंबी पैदल यात्रा के जूते अधिक सख्त, मजबूत और अधिक आरामदायक होते हैं (हम लंबी पैदल यात्रा पर उपयोग के बारे में बात कर रहे हैं)।

पर्यटन के लिए जूतों के प्रकार

ऐसे कोई जूते नहीं हैं जिनमें आप मौलिक रूप से भिन्न परिस्थितियों में समान रूप से आरामदायक महसूस करेंगे, इसलिए खरीदने से पहले आपको यह तय करना होगा कि आप उनका उपयोग कहाँ और कैसे करेंगे।

गियर गणित नहीं है, इसलिए ऐसा कोई एक सूत्र नहीं है जिसके द्वारा लंबी पैदल यात्रा के जूतों को वर्गीकृत किया जाए। इसके अलावा, ब्रांड, विज्ञापन चाल की सरलता में प्रतिस्पर्धा करते हुए, अक्सर नए प्रकार और उपप्रकार पेश करते हैं, जो पहले से ही भ्रमित करने वाली शब्दावली को पूरी तरह से जोड़ते हैं। हम चीजों को जटिल नहीं बनाएंगे, बल्कि सरल से जटिल तक उपयोग की अपेक्षित स्थितियों की एक श्रृंखला बनाएंगे।

1. बहुत सरल, कोई बाधा नहीं, कोई इलाक़ा नहीं, कोई बैकपैक नहीं।

यह शहरी पर्यटन और साधारण यात्रा पर लागू होता है। हाँ, ऐसे जूते भी मौजूद हैं, और वे फैशनेबल शहरी जूतों की तुलना में कहीं अधिक आरामदायक हैं। गर्मियों में - ये सैंडल, खुले स्नीकर्स या जाली वाले हल्के स्नीकर्स हैं, और ठंड के समय के लिए - इंसुलेटेड स्नीकर्स और जूते। सामान्य शहरी जूतों के विपरीत, विशेष जूतों में एक आरामदायक संरचनात्मक तलव और बहुत अधिक पहनने के लिए प्रतिरोधी सामग्री होती है (हम प्रौद्योगिकियों और सामग्रियों के बारे में नीचे अधिक बात करेंगे)। निर्माताओं के बीच, लाइफ स्टाइल या सिटी स्टाइल जूते जैसे शब्दों का अक्सर उपयोग किया जाता है, और अक्सर वे प्रसिद्ध ब्रांडों के फैशनेबल स्नीकर्स से भी बदतर नहीं दिखते हैं।

2. सरल, लेकिन संभावित बाधाएं, कच्चे रास्ते, हल्का बैकपैक।

यहीं पर थोड़ी सुरक्षा काम आती है। उदाहरण के लिए, बंद, प्रभाव-प्रतिरोधी पैर की अंगुली वाले सैंडल हैं जो आपके पैर की उंगलियों को क्षति से बचाएंगे। स्नीकर्स पर एक साधारण हल्के जाल को पेड़ की जड़ों या झाड़ियों से फाड़ा जा सकता है, इसलिए आपको जूते के ऊपरी हिस्से के लिए अधिक टिकाऊ सामग्री की ओर देखने की जरूरत है। पश्चिमी निर्माता अक्सर ऐसे जूतों को हाइकिंग (लंबी पैदल यात्रा) कहते हैं, और कभी-कभी हल्की ट्रैकिंग के लिए भी जूते कहते हैं।

3. कठिन, ढलानदार इलाका, कठिन रास्ते, कई बाधाएं, बैकपैक का ध्यान देने योग्य वजन।

जैसे ही अपेक्षित स्थितियों में भू-भाग, ऊंचाई परिवर्तन, या अधिक सरल शब्दों में कहें तो, जब आप पहाड़ों पर जाने वाले होते हैं, तो आपको अतिरिक्त सुरक्षा की आवश्यकता होगी, इसके अलावा, बैकपैक का वजन टखने पर गंभीर तनाव डालना शुरू कर देता है। . सबसे पहले, पैर को ठीक करना, अव्यवस्था और मोच को रोकना महत्वपूर्ण है। मध्यम ऊंचाई के लंबी पैदल यात्रा और ट्रैकिंग जूते इसे संभाल सकते हैं। अक्सर विदेशी नामों में आप मध्य या मध्य शब्द देख सकते हैं, जिसका वास्तव में मतलब ऊंचाई में मध्यम होता है। साथ ही, नमी प्रतिरोधी सामग्री के साथ संयुक्त उच्च ऊंचाई आपके पैरों को गीला होने से बचाने में मदद करती है। तदनुसार, ऐसे जूतों के पहनने के प्रतिरोध की आवश्यकताएं काफी बढ़ जाती हैं। यहां आप हल्के और मुलायम (अधिक विशिष्ट पहाड़ी जूतों के सापेक्ष) ट्रैकिंग जूते चुन सकते हैं।

कुछ मामलों में, आप कठोर ऊंचे पहाड़ी जूते चुन सकते हैं, जिसमें आप और भी अधिक विश्वसनीय रूप से सुरक्षित रहेंगे, लेकिन अतिरिक्त वजन और अधिक पैर निर्धारण के कारण, आप अच्छे ट्रेल्स वाले क्षेत्रों में अधिक थक जाएंगे। इस संबंध में, मैं एक बार फिर दोहराता हूं, ध्यान से सोचें कि आप अपने जूते कहां और कैसे उपयोग करेंगे।

उदाहरण के लिए, बेलुखा (अल्ताई का सबसे ऊंचा पर्वत) की तलहटी तक चढ़ने के लिए, भारी जूतों की आवश्यकता नहीं है: चूंकि मार्ग बहुत लोकप्रिय है और एक अच्छी तरह से चलने वाले रास्ते पर चलता है, मध्यम ऊंचाई के हल्के ट्रैकिंग जूते पर्याप्त होंगे। उसी समय, बेलुखा पर चढ़ने के लिए, आपको ऐंठन को जोड़ने की क्षमता के साथ एक गंभीर, कठोर बूट की आवश्यकता होती है। इस मामले में, आप हल्के स्नीकर्स में नीचे तक चल सकते हैं, और चढ़ाई के लिए एक विशेष बूट पहन सकते हैं। बेशक, जूतों की एक अतिरिक्त जोड़ी ले जाना आसान नहीं है, लेकिन कभी-कभी यह सबसे अच्छा विकल्प होता है। और यदि आप इसे पेशेवर रूप से या कम से कम नियमित रूप से करना शुरू करते हैं, तो आपका टखना अधिक प्रशिक्षित होगा और आपको अधिक बार हल्के और मुलायम ट्रैकिंग जूते का उपयोग करने की अनुमति देगा।

4. बहुत कठिन - खेल और अत्यधिक चढ़ाई

यहां मुख्य नियम वजन और यहां तक ​​कि आराम की परवाह किए बिना, किसी भी क्षति और मौसम की स्थिति से पैरों की विश्वसनीय सुरक्षा है। साधारण पहाड़ी जूतों से शुरू होकर, जिनमें कठोरता बढ़ गई है, पर्वतारोहण के लिए उच्च तकनीक वाले बहु-घटक जूतों तक, ये सभी पेशेवर उपकरण हैं जिनका अधिक विस्तार से विश्लेषण करने की आवश्यकता है, जो इस लेख के दायरे से परे है।

यदि आप अचानक कठिन श्रेणी की पैदल यात्रा पर जाने का निर्णय लेते हैं, तो सबसे पहले, रूट लीडर से सलाह लें कि आपको किस प्रकार के जूते का उपयोग करना चाहिए। यदि आप एक नेता हैं, लेकिन किसी कारण से आप शुरुआती लोगों के लिए एक लेख पढ़ रहे हैं, तो मैं आपसे पूछता हूं, प्रतिभागियों के जीवन को ऐसे खतरे में न डालें, एक अनुभवी मार्गदर्शक खोजें!

5. सिर्फ चलना नहीं.

दौड़ने के जूते इस लेख के लिए एक अलग विषय हैं, और इस तथ्य के बावजूद कि वे सक्रिय उपयोग के लिए भी हैं, लंबी पैदल यात्रा के दौरान उनका उपयोग न करना बेहतर है। मैं विशेष रूप से व्यापक रूप से विज्ञापित फिटनेस स्नीकर्स का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करता हूं जो आपके पैरों को अस्थिर करते हैं - वे वास्तव में आपकी मांसपेशियों को विकसित होने के लिए उत्तेजित कर सकते हैं, लेकिन जब आप किसी पहाड़ पर चढ़ते हैं तो उस समय अस्थिरता खतरनाक हो सकती है, इसे हल्के ढंग से कहें तो। सबसे सरल नियम याद रखें - जूतों का उपयोग उनके इच्छित उद्देश्य के लिए करें: यदि आप दौड़ में जा रहे हैं, हाँ, दौड़ने वाले जूते लें, यदि आप लंबी पैदल यात्रा पर जा रहे हैं, तो लंबी पैदल यात्रा के जूते लें।

बाहरी उत्साही लोगों के लिए कई विशिष्ट मॉडल भी हैं। उदाहरण के लिए, राफ्टिंग के दौरान आपको विशेष सैंडल की आवश्यकता होगी जो गीली चट्टानों पर कम फिसलें, तेजी से सूखें और अंदर पानी जमा न हो। चढ़ाई के लिए रॉक जूते की आवश्यकता होती है, नौकायन के लिए गैर-पर्ची जूते की आवश्यकता होती है, और साइकिल चलाने के लिए संपर्क और गैर-संपर्क जूते की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, गैर-मानक विकल्प भी हैं जैसे कि वाइब्रम से पांच उंगलियां, उनकी अवधारणा में चलने और खेल खेलने की प्राकृतिक संवेदनाओं को संरक्षित करना शामिल है, जबकि अपेक्षाकृत रूप से पैर को क्षति से बचाना शामिल है।

लंबी पैदल यात्रा के जूते की शारीरिक रचना या "ट्रेकिंग जूते इतने महंगे क्यों हैं?"

बाहरी सामग्री

बाहरी परत का कार्य पर्यावरण का सामना करना, पर्याप्त रूप से पहनने के लिए प्रतिरोधी होना, लेकिन साथ ही हल्का होना, साथ ही पानी को बाहर से गुजरने से रोकना और अंदर से नमी को दूर करना है। ये सभी आसान काम नहीं हैं, और डेवलपर्स लगातार अपने मॉडलों को परिष्कृत कर रहे हैं, जो अनिवार्य रूप से अंतिम कीमत को प्रभावित करता है।

मैंने पहले ही एक अन्य लेख में सामग्रियों के बारे में विस्तार से लिखा है; यह ज्ञान जूतों पर भी लागू होता है। यह जोड़ने योग्य है कि जूते अभी भी अक्सर असली चमड़े या नुबक (उपचारित चमड़े) से बनाए जाते हैं, क्योंकि यह सामग्री वास्तव में टिकाऊ होती है। लेकिन हमारे समय में, सिंथेटिक सामग्री प्रकृति का विरोध करने में बदतर नहीं है, और कभी-कभी और भी अधिक प्रभावी है। इसके अलावा, सिंथेटिक्स चमड़े की तुलना में बहुत हल्के होते हैं और पूरी तरह से गीले होने के बाद तेजी से सूखते हैं। ऐसा माना जाता है कि जूते के ऊपरी हिस्से की सामग्री में जितने कम अलग-अलग हिस्से होंगे, वह उतना ही अधिक विश्वसनीय होगा, क्योंकि सबसे पहले जूते सीम पर पहने जाते हैं। हालाँकि, ट्रैकिंग जूते चुनते समय यह निर्णायक कारक नहीं होना चाहिए, क्योंकि गुणवत्ता वाले जूतों में सीम सुरक्षित रूप से और सही जगह पर बनाई जाती हैं, और अंतिम लागत अक्सर वन-पीस मॉडल की तुलना में सस्ती होती है।

जूतों में झिल्ली का प्रयोग उचित है, तथापि जूतों की देखभाल उचित होनी चाहिए। आपको झिल्ली की पूर्ण जलरोधकता के साथ-साथ इसकी अति-उच्च श्वसन क्षमता के बारे में कोई भ्रम नहीं होना चाहिए। यदि आप इसमें रुचि रखते हैं कि एक झिल्ली कैसे काम करती है, तो मैं संबंधित झिल्ली को पढ़ने की सलाह देता हूं। और यहां मैं यह नोट करना चाहूंगा कि ट्रैकिंग जूतों में झिल्ली के उपयोग से लंबी पैदल यात्रा के आराम में काफी वृद्धि हुई है, और यह एक सच्चाई है। यदि आप तर्क करना चाहते हैं और कहते हैं कि चमड़ा ठंडा होता है, तो मैं भी सहमत हो जाऊंगा, लेकिन चमड़ा एक प्रकार की प्राकृतिक झिल्ली है, यह पानी की बूंदों को भी नहीं गुजरने देती है, लेकिन भाप को गुजरने देती है; लेकिन त्वचा धीरे-धीरे नमी को अवशोषित करती है, और बिना किसी परिणाम के इसे जल्दी से सुखाना बेहद मुश्किल होता है। और निश्चित रूप से, झिल्ली और त्वचा दोनों ही विशेष संसेचन की सहायता के लिए आते हैं जो नमी को दूर रखने में मदद करते हैं, और इन संसेचन को समय-समय पर बहाल किया जाना चाहिए।

अकेला

शायद किसी भी लंबी पैदल यात्रा के जूते का सबसे जटिल और महत्वपूर्ण तत्व उसका एकमात्र है। सोल का उद्देश्य सभी दिशाओं में घुमाव को रोकना, झटके के भार को नरम करना, गर्मी को रोकना, तेज वस्तुओं से रक्षा करना और स्पष्ट कर्षण प्रदान करते हुए विभिन्न सतहों पर विश्वसनीय व्यवहार करना है। अच्छे जूतों में प्रत्येक कार्य को विभिन्न परतों द्वारा हल किया जाता है, और इस मामले में एकमात्र में विभिन्न सामग्रियों का एक पूरा सैंडविच होता है।

अक्सर आपको दुकानों में सोल पर एक वाइब्रम बैज मिलेगा, लेकिन यह सोल का केवल एक हिस्सा है - आउटसोल, जो विशेष रूप से टिकाऊ रबर से बना है। वाइब्रम एक ऐसा ब्रांड है जो कई अलग-अलग तलवों और अधिक (उदाहरण के लिए पांच उंगलियों वाले जूते) का उत्पादन करता है। बेशक, वाइब्रैम का उपयोग करना अच्छा है, लेकिन निर्माता हमेशा इसका सही तरीके से उपयोग नहीं करते हैं, और नकली लंबे समय से मौजूद हैं। आप केवल उन अच्छे स्टोरों से सामान खरीदकर प्रतियों से अपनी रक्षा कर सकते हैं जिन पर आपको भरोसा है।

सतहों के संपर्क में निचली परत के अलावा, एकमात्र में एक मरोड़ तत्व, एक कंपन-डंपिंग परत, एक एड़ी समर्थन, मजबूत स्ट्रट्स और अन्य तत्व शामिल हो सकते हैं। निर्माता तलवों पर विशेष ध्यान देते हैं, और पिछले कुछ वर्षों में पूरी तरह से अलग-अलग सामग्रियों का उपयोग करके सैकड़ों प्रकार के डिज़ाइन का आविष्कार किया गया है। क्या वे आवश्यक हैं? निश्चित रूप से! ये सभी तत्व आपके पैरों की सुरक्षा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, न केवल आपके पैर, बल्कि, उदाहरण के लिए, आपके घुटने (कंपन-अवशोषित परत सदमे के भार को कम करती है), अंततः आपके स्वास्थ्य को संरक्षित करते हैं।

धूप में सुखाना

अच्छे ट्रैकिंग जूतों का एक अनिवार्य हिस्सा। उच्च गुणवत्ता वाले इनसोल में अतिरिक्त इनसोल और प्रोनेशन के खिलाफ समर्थन, साथ ही अतिरिक्त एड़ी कंपन डैम्पर्स और एक सांस लेने योग्य आधार होता है। जीवाणुरोधी उपचार की उपस्थिति भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि शिविर की स्थिति और यात्रा में अक्सर मोज़े बदलने और जूते धोने का कोई अवसर नहीं होता है। विशेष रूप से ठंडी यात्राओं के लिए, साथ ही रक्त वाहिकाओं की समस्याओं वाले लोगों के लिए, इलेक्ट्रिक हीटिंग वाले इनसोल उपलब्ध हैं।

हालाँकि, इनसोल जूते का एक समस्याग्रस्त क्षेत्र है, लेकिन निर्माताओं की गलती के कारण नहीं। प्रत्येक व्यक्ति का पैर अद्वितीय होता है, इसलिए ऐसे इनसोल बनाना असंभव है जो हर किसी के लिए उपयुक्त हों। सौभाग्य से, इनसोल को अलग से बदला और खरीदा जा सकता है, और विशेष मामलों में ऑर्डर करने के लिए विशेष ऑर्थोपेडिक इनसोल का निर्माण करना संभव है, लेकिन यह काफी महंगा है।

अन्य

लेस लगाने के लिए, गंभीर मॉडल धातु के लूप का उपयोग करते हैं, जो टेक्सटाइल और ल्यूरेक्स वाले की तुलना में अधिक विश्वसनीय होते हैं; इसके अलावा, वे लेस को आसानी से और तेजी से कसने की सुविधा प्रदान करते हैं। सर्दियों के विकल्पों में सिंथेटिक इन्सुलेशन जोड़ा जाता है। भारी परिस्थितियों के लिए डिज़ाइन किए गए जूतों में पूरी तरह से रबरयुक्त तल हो सकता है, और पुराने मॉडल में बर्फ पर चढ़ने वाले क्रैम्पन को जोड़ने के लिए एक उठा हुआ वेल्ट जोड़ा जाता है। चढ़ाई के लिए जूतों में एक जटिल बहु-घटक डिज़ाइन होता है जो गर्म आंतरिक महसूस किए गए बूट और एक कठोर प्लास्टिक की बाहरी परत से बना होता है, जो कुछ हद तक स्की बूट की याद दिलाता है। विभिन्न मॉडलों में अतिरिक्त संरचनात्मक तत्व हो सकते हैं, लेकिन मैं उनमें से प्रत्येक पर ध्यान नहीं दूंगा, क्योंकि पेशेवर और विशिष्ट विकल्पों के बारे में अलग-अलग लेख होंगे। ईमेल न्यूज़लेटर की सदस्यता लें, आपकी रुचि हो सकती है।

लंबी पैदल यात्रा के जूते के ब्रांड

सामान्य तौर पर, अच्छे जूतों के बहुत सारे निर्माता हैं, लेकिन दुर्भाग्य से, उनमें से सभी रूसी बाजार में नहीं पाए जा सकते हैं। यहां मैं केवल अपने हमवतन लोगों के बीच सबसे प्रसिद्ध और सबसे सम्मानित कंपनियों की सूची दूंगा:

असोलो, लोवा, स्कार्पा, ला स्पोर्टिवा, मेइंडल, डोलोमाइट, ज़ाम्बरलान, बाजरा, गारमोंट, लोमेर, उत्सुक, वास्क, सलेवा...

यह पूरी सूची नहीं है, बल्कि वह सूची है जिसे मैंने व्यक्तिगत रूप से छुआ है। इनके अतिरिक्त इस पर भी ध्यान दिया जा सकता है सॉलोमन,कभी-कभी अच्छे जूते का उत्पादन होता है, लेकिन किसी कारण से इस कंपनी के लिए विशेष रूप से समीक्षाएँ हमेशा विरोधाभासी होती हैं। इसके अलावा, जूते अक्सर तथाकथित बहु-ब्रांडों द्वारा उत्पादित किए जाते हैं, जो विशेष रूप से जूते में विशेषज्ञता के बिना सभी उपकरण बनाते हैं, उदाहरण के लिए मैमट(राइचेल), अमेरिकी पूर्वी छोरया जर्मन जैक वुल्फस्किन.

मैं एक दुकान में खड़ा हूं, मुझे क्या देखना चाहिए?

1. भविष्य की खरीदारी के लिए आवेदन करने की शर्तों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करें

यह सबसे महत्वपूर्ण कदम है, जैसे ही आप इस मुद्दे पर निर्णय लेते हैं, आपके सामने एक दर्जन जोड़ियों में से सर्वश्रेष्ठ विकल्प का सामना करना पड़ेगा (एक बड़े स्टोर की बात करें तो मेरे शहर में अधिकतम 2 - 3 विकल्प होंगे)।

2. पहला बिंदु हल करने के बाद, आपको बस सभी उपलब्ध विकल्पों पर प्रयास करना है

निश्चित रूप से सब कुछ! उपस्थिति के बारे में मत सोचो, चुनते समय यह अंतिम कारक होगा। याद रखें: लंबी पैदल यात्रा के जूते यथासंभव आरामदायक होने चाहिए।

चूँकि ट्रैकिंग जूतों की सामग्री रोजमर्रा के शहरी जूतों की तुलना में अधिक मजबूत और सख्त होती है, इसलिए लंबी पैदल यात्रा के जूतों को तोड़ना अधिक कठिन होता है। यानी, समय के साथ, यह सामान्य शहरी जूतों के विपरीत, बहुत कम पहना जाता है।

दोनों जूते पहनें, उनकी अच्छी फीते लगाएँ और उन्हें पहन कर दुकान में घूमें। यदि आपको वास्तव में असुविधा महसूस होती है, तो इसे उतार दें! यदि 15 मिनट में आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो कई दिनों और किलोमीटर में यह कई गुना बढ़ जाएगा! इसके विपरीत, यदि पहली बार इसका उपयोग करने पर आपको कोई असुविधा महसूस नहीं होती है, तो बूट संभवतः आपके लिए उपयुक्त रहेगा। कुछ मॉडलों के आराम के बारे में सलाह कभी न सुनें; मानव पैर हमारे चेहरे की तरह ही अलग होते हैं। एक व्यक्ति के लिए जो सुविधाजनक है वह दूसरे के लिए कीलों की एक बाल्टी हो सकती है।

3. सही आकार चुनें

आप इसे शुरू से अंत तक नहीं ले जा सकते, मानक नियम यह है कि फीतों को पूरी तरह से ढीला कर दें और, अपने पैर को अंदर डालकर, इसे आगे बढ़ाएं ताकि आपके पैर की उंगलियां सामने की दीवार को छूएं, जबकि आपकी तर्जनी आपकी एड़ी के बीच स्वतंत्र रूप से फिट होनी चाहिए और बूट का पिछला भाग। इस तरह, जब आप बूट का फीता बांधेंगे और एड़ी अपनी जगह पर होगी, तो आपके पैर की उंगलियों को सामने काफी जगह मिलेगी। इस नियम का पालन करने में विफलता के परिणामस्वरूप लंबे समय तक उतरने के बाद उंगलियों में कॉलस और दर्द हो सकता है। साइज़ नंबरों पर ध्यान न दें, केवल महसूस करके ही लें।

आखिरी की चौड़ाई और एड़ी क्षेत्र में संवेदनाओं पर भी ध्यान दें: इसे स्वतंत्र रूप से ऊपर और नीचे नहीं लटकना चाहिए - इसका मतलब है कि बूट का इंस्टेप आपके लिए बहुत अधिक है, यदि एड़ी है तो बूट को फिर से लेस करने का प्रयास करें अभी भी सोल उतर रहा है, अगला मॉडल लें।

4. यदि आपके पास पहले से कोई नहीं है, तो एक विशेष ट्रैकिंग मोज़ा खरीदें और उसके साथ इसे आज़माएँ

विशेष मोज़े में भारी भार वाले क्षेत्रों में मोटाई होती है, जिससे फटने की संभावना कम हो जाती है। इसके अलावा, ट्रैकिंग मोज़े अक्सर नमी को सोखने में बेहतर होते हैं। यदि आप ठंड के मौसम में बूट का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो विचार करें कि आपको एक मोटा मोजा पहनना होगा, और आपको बूट के अंदर थोड़ी मात्रा में रिजर्व की आवश्यकता होगी, जिसकी भरपाई गर्मियों में मोटे इनसोल से की जा सकती है।

मैंने जूते खरीदे, आपको और क्या जानने की ज़रूरत है?

ट्रैकिंग जूते चुनने के सभी चरणों से गुज़रने के बाद, आपको उन्हें ठीक से तोड़ना होगा। क्या आपने अंतिम वाक्य ठीक से पढ़ा? अनिवार्य रूप से! अपनी पहली गंभीर पदयात्रा से पहले इसे फैलाएं! यह कोई शहरी नरम कपड़ा नहीं है: लंबी पैदल यात्रा के जूते जितने गंभीर होंगे, उतनी ही अच्छी तरह से उन्हें तोड़ने की जरूरत होगी!

एक भारी ट्रेकिंग बूट को दर्जनों दिनों तक पहनना पड़ता है; यदि आप ऐसा नहीं करना चाहते हैं या किसी कारण से नहीं कर सकते हैं, तो वादा करें कि आपको यह लेख याद रहेगा, वापस आएं और मुझे अपनी एक फोटो भेजें बढ़ोतरी के बाद कॉलस। बाद में मैं आधुनिक पर्यटकों की गलतियों की एक गैलरी संकलित करूंगा।

प्रारंभिक ब्रेक-इन के लिए, शहर के चारों ओर छोटी, आधे घंटे की सैर पर्याप्त होगी, ताकि कठोर सामग्री आपके पैर के खिलाफ रगड़ना शुरू कर दे, लेकिन अभी तक रगड़ने का समय नहीं है।

जूते की देखभाल

अब यह बहुत महत्वपूर्ण है कि जो आप इतने लंबे समय से चुन रहे हैं उसे बर्बाद न करें। और जूतों को खराब करने का सबसे आम तरीका उन्हें बर्नर, आग, गर्म पत्थर, बैटरी और अन्य हीटिंग तत्वों का उपयोग करके सुखाना है। आप अपने जूतों को प्राकृतिक रूप से केवल कमरे के तापमान पर ही सुखा सकते हैं। एकमात्र चीज जिसका उपयोग किया जा सकता है वह है अंदर मुड़ा हुआ कागज डालना, जो अतिरिक्त नमी को सोख लेगा। बहुत गीले जूतों को भी खुली चिलचिलाती धूप में नहीं रखना चाहिए। यदि आप इन नियमों का पालन नहीं करते हैं, तो आपके जूते की सामग्री विकृत हो जाएगी, दरार पड़ जाएगी, गोंद अपनी ताकत खो देगा, और परिणामस्वरूप, सबसे अच्छा, आपको फिर से अगले फफोले सहने होंगे, और सबसे खराब स्थिति में, आपको अपने जूते पूरी तरह खो दो।

बेशक, सुबह गीले जूते पहनना अप्रिय है, लेकिन जब आप चल रहे हों, तो अच्छे जूते असुविधा का कारण नहीं बनेंगे, और एक मोटा ट्रैकिंग मोज़ा चमड़े के जूते की गीली जोड़ी में फफोले के गठन को रोकने में मदद करेगा। इसके अलावा, यदि बारिश जारी रहती है, तो अपने जूतों को सुखाने और जोखिम उठाने पर भारी प्रयास खर्च करने का कोई मतलब नहीं है।

अन्य साइटों के लिंक

मेरा सुझाव है कि शैक्षिक कार्यक्रम जारी रखें और अन्य संसाधनों से उसी विषय पर लेख पढ़ें। मुझे लगता है कि वैकल्पिक संस्करण पढ़ना वास्तव में उपयोगी हो सकता है, इस तरह आप सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं को बेहतर ढंग से याद रख सकते हैं।

• आलेख - पेशेवरों के बीच लोकप्रिय साइट पर समीक्षा - जोखिम.ru
• अमेरिकी यात्री ब्रैंडन लैम्पली के एक लेख का अनुवाद, जो पूरे अमेरिका से होकर गुजरा।
• एक अच्छे यात्री के व्यक्तिगत जूता संग्रह की समीक्षा - दिमित्री कोविनोव
• लाइवजर्नल 21 के पन्नों पर एक अच्छी समीक्षा यात्रा निर्माताजूते

पी.एस.

यह बहुत सारा पाठ है, लेकिन मुझे आशा है कि यह आपके वफादार साथियों को चुनने में मदद करेगा, और आप उनके साथ हमारे अद्भुत ग्रह के सबसे अद्भुत स्थानों में सैकड़ों, या यहां तक ​​कि हजारों किलोमीटर चलेंगे! आप यात्रा के लिए जितनी अधिक सावधानी से तैयारी करेंगे, उतनी ही कम चीज़ें आपको सच्चे आनंद से विचलित करेंगी। आरामदायक यात्रा करें, अपने जूतों का ख्याल रखें और वे आपकी रक्षा करेंगे!

निर्माता हमें ट्रैकिंग और पर्वतारोहण जूते के मॉडलों का एक विशाल चयन प्रदान करते हैं। इस समीक्षा में हम पहाड़ी जूतों की मुख्य श्रेणियों के बारे में बात करते हैं और अल्पइंडस्ट्री रेंज के सबसे दिलचस्प मॉडलों के साथ श्रेणियों का वर्णन करते हैं। आइए हम तुरंत सहमत हों कि प्रस्तावित उन्नयन सशर्त है। ट्रेकिंग, लंबी पैदल यात्रा या चढ़ाई के लिए जूते की अंतिम पसंद विशिष्ट स्थितियों (मौसम, क्षेत्र, तापमान, बर्फ की मात्रा, बर्फ और चट्टानी इलाके, बढ़ोतरी की अवधि, आदि) और आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं (पैर की संरचना की विशेषताएं) पर निर्भर करती है। फिट, ब्रांड, पैड और थर्मल इन्सुलेशन गुणों के संदर्भ में व्यक्तिगत प्राथमिकताएं)।

हल्के और मध्यम ट्रैकिंग के लिए जूते

2016 में एल्ब्रस क्षेत्र में एल्पइंडस्ट्री के कर्मचारी वोलोडा निकुलिचकिन और सर्गेई शुकुरात।

मुख्य रूप से पगडंडियों पर चलने वाली छोटी पदयात्राओं के लिए, स्नीकर्स या कम जूते चुनना बेहतर होता है - हल्के, पैरों के लिए आरामदायक, एक विश्वसनीय, आरामदायक निर्धारण प्रणाली और एक टिकाऊ, ग्रिपी तलवों के साथ। ऐसे जूते बहुत कसकर फिट नहीं होने चाहिए: बड़े पैर की एड़ी पर कुछ जगह होनी चाहिए। यदि आप दो आकारों के बीच संदेह में हैं, तो थोड़ा बड़ा आकार लेना बेहतर है।

यदि मार्ग में मिश्रित भूभाग शामिल है, तो उबड़-खाबड़ भूभाग, ढीले पाउडर और यहां तक ​​​​कि हल्की बर्फ का सामना करने की संभावना है, आपको विश्वसनीय टखने के समर्थन के साथ अधिक टिकाऊ सामग्री से बने जूते पर करीब से नज़र डालनी चाहिए जो चट्टानों और बर्फ के प्रतिरोधी हैं (यह ढीली ढलानों पर महत्वपूर्ण है) और विभिन्न इलाकों और गीली सतहों पर उत्कृष्ट पकड़ के लिए अधिक शक्तिशाली सोल।

ट्रैकिंग जूते चमड़े, सिंथेटिक या दोनों के संयोजन से बनाए जा सकते हैं। सिंथेटिक जूते हल्के होते हैं और उन्हें कम रखरखाव की आवश्यकता होती है, लेकिन आमतौर पर चमड़े की तुलना में कम टिकाऊ और टिकाऊ होते हैं।

यदि हाइक अधिक एथलेटिक होने का वादा करता है, उदाहरण के लिए, इसमें ग्लेशियरों को पार करना, भारी बैकपैक के साथ बहुत सारी डरावनी ढलान और चढ़ाई शामिल है, तो आपको अधिक आक्रामक चलने वाले पैटर्न के साथ सख्त जूते के मॉडल पर ध्यान देना चाहिए, जो यदि आवश्यक हो, तो हो सकता है मुलायम क्रैम्पन के साथ पहना जाता है। एक बोनस गोर-टेक्स झिल्ली की उपस्थिति है, जो नदियों और छोटी नदियों को पार करते समय आपके पैरों को गीला होने से रोकेगी। ये मध्यवर्ती ट्रैकिंग जूते सबसे बहुमुखी श्रेणियों में से एक हैं। अपेक्षाकृत हल्का, टिकाऊ, पकड़ में चलने योग्य चलने और अच्छे समर्थन के साथ, ट्रेकिंग जूते की एक ही जोड़ी विभिन्न परिस्थितियों में लंबी पैदल यात्रा पर काम आएगी और खराब मौसम के लिए शहरी कपड़ों के लिए आपकी ट्रंक से आपकी किट में खुशी से आ जाएगी।

सलाह

चुनते समय, न केवल जूते के आकार पर ध्यान दें, बल्कि आखिरी की चौड़ाई पर भी ध्यान दें (बाद वाला अलग-अलग निर्माताओं से अलग है, यह कई ब्रांडों के जोड़े आज़माने लायक है)। यह कठिन परिस्थितियों में आराम और सुरक्षा की कुंजी है अवरोहण और आरोहण, साथ ही लंबी पैदल यात्रा के मामले में।

	सामग्री: नुबक झिल्ली: GORE-TEX® उंगली की सुरक्षा सोल: मेइंडल मल्टी-ग्रिप, पीयू शॉक अवशोषक वज़न: 1836 ग्राम (जोड़ा)
	सामग्री: मोमयुक्त नुबक अस्तर: GORE-TEX® परफॉर्मेंस कम्फर्ट फुटवियर इनसोल: एनाटोमिकल एयर एक्टिव® सोल: पीयू-कील के साथ मेइंडल मल्टीग्रिप® गुम्मीप्रोफिलसोहले वज़न: 1140 ग्राम (आकार 4.5 जोड़ी)
	झिल्ली: गोर-टेक्स® फ़्रेम: एसोफ्लेक्स 00 एमआर एनाटोमिकल इनसोल लाइट 2 उंगली की सुरक्षा वज़न: 1440 ग्राम (जोड़ा)
	सामग्री: वाटरप्रूफ नुबक 2.2-2.4 मिमी झिल्ली: गोर-टेक्स® फ़्रेम: एसोफ्लेक्स 00 एमआर एनाटोमिकल इनसोल लाइट 2 मिडसोल: ईवा मोनो डेंसिटी। उंगली की सुरक्षा सोल: रेडियंट असोलो/वाइब्रम® वज़न: 1440 ग्राम (जोड़ा)
	सिली हुई जीभ चेसिस: 4डी एडवांस्ड चेसिस™ मिडसोल: ईवीए ऑर्थोलाइट® सॉकलाइनर वज़न: 1280 ग्राम (जोड़ा)
	सामग्री: कपड़ा, जलरोधक नुबक झिल्ली: GORE-TEX® परफॉर्मेंस कम्फर्ट फुटवियर अस्तर: जाल लोचदार कपड़ा सिली हुई जीभ. चेसिस: 4डी एडवांस्ड चेसिस™ मिडसोल: ईवीए ऑर्थोलाइट® सॉकलाइनर हील शॉक अवशोषक, फोम प्लास्टिक आउटसोल: नॉन मार्किंग कॉन्टैग्रिप® मड गार्ड वज़न: 1280 ग्राम (जोड़ा)

भारी ट्रैकिंग के लिए जूते

नए साल की एवरेस्ट की यात्रा के दौरान एल्पइंडस्ट्री अभियान के सदस्य। फोटो ग्रुप गाइड व्लादिमीर खित्रिकोव द्वारा।

ढीले इलाके, बर्फ और पहाड़ी दर्रों के माध्यम से लंबी पैदल यात्रा के लिए जूते सख्त, अधिक टिकाऊ होने चाहिए, विभिन्न इलाकों में उत्कृष्ट टखने का समर्थन और स्थिरता प्रदान करते हैं, और नरम ऐंठन के साथ भी संगत होते हैं। साथ ही, यथासंभव सुविधाजनक और आरामदायक बने रहें। आपको संभवतः पूरे दिन भारी बैग के नीचे चट्टानों और बर्फ के ऊपर पानी की बाधाओं, दर्रों और ग्लेशियरों को पार करते हुए कई हफ्तों तक चलना होगा।

मार्ग पर, टखने को मजबूती से ठीक करने के लिए अपने जूतों को ढलान पर कस कर बांधना न भूलें - इससे आत्मविश्वास मिलेगा - और चढ़ाई पर फीतों को ढीला कर दें ताकि जूते चलने की स्वतंत्रता को प्रतिबंधित न करें और लचीलेपन में हस्तक्षेप न करें। और टखने का विस्तार.

सलाह

जूते चुनते समय, झिल्ली और/या जल-विकर्षक संसेचन की उपस्थिति पर ध्यान दें - यह सभी प्रकार के पहाड़ी जूतों के लिए एक उपयोगी अतिरिक्त है। ट्रैकिंग या पर्वतारोहण जूते पहनते समय, यह समझने के लिए कम से कम 5-10 मिनट तक स्टोर के चारों ओर घूमने का प्रयास करें कि जूते आपके पैरों पर कैसे फिट होते हैं (दोनों जूते आज़माएं, और तुरंत पैर की अंगुली और इनसोल के साथ प्रयास करें जिसके साथ आप उनका उपयोग करने की योजना बना रहे हैं) ). ऊपर और नीचे चलें; एक नियम के रूप में, विशेष दुकानों में विशेष स्लाइड होती हैं जो विभिन्न प्रकार के इलाके की नकल करती हैं।

	सामग्री: वाटरप्रूफ नुबक झिल्ली: GORE-TEX® परफॉर्मेंस कम्फर्ट फुटवियर इनसोल: एयर-एक्टिव वैक्यूम® एनाटोमिकल आउटसोल: वाइब्रम द्वारा मेइंडल मल्टीग्रिफ़® सुरक्षात्मक रबरयुक्त वेल्ट लेसिंग सिस्टम: डिगाफिक्स वज़न: 1600 ग्राम (जोड़ा)
	सामग्री: नमी प्रतिरोधी नुबक 2.2-2.4 मिमी अस्तर: GORE-TEX® विस्तारित आरामदायक जूते फिट: एसोफ्लेक्स 00 एमआर एनाटोमिकल इनसोल: लाइट 2 सोल: असोलो/वाइब्रम एसेंट + डुअल डेंसिटी माइक्रोपोरस मिडसोल + पीयू एंटी-शॉक इंसर्ट वज़न: 1560 ग्राम (जोड़ी का आकार 8)
	अनुकूली फ़िट इनसोल: 3डी मोल्डेड ऑर्थोलाइट™ मिडसोल: इंजेक्टेड ईवीए फोम, 65 शोर सी, 14 मिमी ड्रॉप सोल: वाइब्रम आर्क "टेरीक्स हाइकिंग (शेल), रबरयुक्त कपड़ा (अस्तर) पैर की अंगुली और एड़ी की सुरक्षा वज़न: 1120 ग्राम (आकार 8.5 जोड़ी)
	सामग्री: नुबक झिल्ली: गोर-टेक्स धूप में सुखाना: वायु-सक्रिय सोल: मेइंडल मल्टीग्रिप+वाइब्रम पहनने के लिए प्रतिरोधी पैर की अंगुली सुदृढीकरण एमएफएस वैक्यूम सिस्टम डिजीफिक्स एंकल सपोर्ट सिस्टम वज़न: 1760 ग्राम (जोड़ा)

ग्रीष्मकालीन पर्वतारोहण और कठिन पर्वतारोहण के लिए सिंगल-लेयर जूते

अगस्त 2015 में एल्ब्रस के शीर्ष पर AlpIndustry के कर्मचारियों की एक टीम।

अधिक प्रभावशाली और गर्म मॉडल, चमड़े या सिंथेटिक्स से बने, किसी भी प्रकार के क्रैम्पन के लिए वेल्ड से सुसज्जित, न्यूनतम सीम के साथ, परिधि के चारों ओर एक सुरक्षात्मक रबरयुक्त वेल्ट, उच्च शाफ्ट और एक बहु-परत (गर्म, ग्रिपी और आरामदायक) एकमात्र . भारी ट्रैकिंग जूतों की तुलना में अधिक चुनौतीपूर्ण कार्यों के लिए एक जोड़ी। ठंड की स्थिति में, आप सिंगल-लेयर बूटों को सुरक्षात्मक इंसुलेटेड शू कवर के साथ पूरक कर सकते हैं।

	सामग्री: Idro-Perwanger चमड़ा 3 मिमी जल-विकर्षक झिल्ली: गोर-टेक्स इंसुलेटेड कम्फर्ट ऐंठन के लिए वेल्ट मिडसोल: 9 मिमी इंसुलेटिंग एलबीआई-थर्मो आउटसोल: आसान प्रतिस्थापन के साथ वाइब्रम आईबीएस वज़न: 2050 ग्राम (जोड़ा)
	सामग्री: 2.8 मिमी इड्रो-परवांगर चमड़ा+हाई कट फ़्यूब्रिक कफ झिल्ली: गोर-टेक्स परफॉर्मेंस कम्फर्ट धूप में सुखाना: 8 मिमी नायलॉन®, एंटी-टोरसन प्लेट आउटसोल: वाइब्रम® इम्पैक्ट ब्रेक सिस्टम ट्रेक बिल्लियों के लिए वेल्ट्स बूट की परिधि के चारों ओर रबर लगा हुआ है वज़न: 1750 ग्राम (जोड़ा)
	सामग्री: कृत्रिम चमड़ा, पैनाटेक्स™ वस्त्र गोर-टेक्स® झिल्ली स्मार्टलाइट® प्रोटेक्टिव वेल्ट स्टेनलेस स्टील टिका टीपीयू मिडसोल वाइब्रम® मुलज़ आउटसोल वज़न: 1472 ग्राम (जोड़ा)
	ऊपरी सामग्री: कृत्रिम चमड़ा, कपड़ा गोर-टेक्स® झिल्ली स्मार्टलाइट® प्रोटेक्टिव वेल्ट जेल हील यूनिट के साथ नॉर्थोटिक™ प्रो+ सॉकलाइनर, अगले पैर में ऑर्थोलाइट® कुशनिंग और टीपीयू क्रैडल™ सपोर्ट स्टेनलेस स्टील टिका चार टुकड़ों वाला ढाला हुआ मध्यसोल पीयू बेस और सॉफ्टनिंग ईवीए इंसर्ट टीपीयू मिडसोल वाइब्रम® मुलज़ आउटसोल वज़न: 1362 ग्राम (जोड़ा)
	सामग्री: हाइड्रोब्लॉक® पेरवांगर/ कॉर्डुरा® चमड़ा, 2.6-2.8 मिमी अस्तर: GORE-TEX® इंसुलेटेड कम्फर्ट मिडसोल: डुअल डेंसिटी पीयू वेज + ज़ंबरलान® पीसीएस ईवीओ भीतरी सोल: ज़ंबरलान®फाइबरग्लास फाइबर इनसोल 5 मिमी + पीई ब्लॉक: ZTECH तकनीकी फिट आउटसोल: ज़म्बरलान® वाइब्रम® पेनिया वजन: 1850 ग्राम (जोड़ी का आकार 42)
	सामग्री: प्राकृतिक नमी प्रतिरोधी नुबक एचएस12, मोटाई 3 मिमी। झिल्ली: गोर-टेक्स इंसुलेटेड कम्फर्ट। इन्सुलेशन: GORE-TEX® ड्यूराथर्म। दोहरी जीभ. हिम कफ. मिडसोल: प्रो-फाइबर एक्सटी 20। आउटसोल: वाइब्रम® टोटल ट्रैक्शन सभी प्रकार की बिल्लियों के साथ संगत वज़न: 2000 ग्राम (आकार 42 जोड़ी)
	सामग्री: GORE-TEX® प्रो शेल इन्सुलेशन: प्राइमलॉफ्ट® रबर झालर घुटने की ऊंचाई सीमों को टेप किया गया है संरक्षित सामने जिपर वज़न: 623 ग्राम (जोड़ा)

लेनिन पीक की चढ़ाई की तस्वीर, अल्पइंडस्ट्री के कर्मचारी मिखाइल व्यज़ेम्स्की द्वारा ली गई।

उद्देश्य: उच्च ऊंचाई वाली तकनीकी चढ़ाई
अनुमानित ऊंचाई (औसतन): गर्मियों में 6000-7500 मीटर तक, सर्दियों में 4000-5000 मीटर तक

आइए तकनीकी सिंथेटिक्स से बने और दोहरे डिज़ाइन वाले पर्वतारोहण जूतों के गर्म मॉडल की ओर बढ़ें: एक सुरक्षात्मक गैटर के साथ एक बाहरी बूट और एक इंसुलेटेड हटाने योग्य लाइनर (उदाहरण के लिए, प्राइमलॉफ्ट के साथ)। बाहरी और भीतरी जूतों के बीच गर्म हवा की एक परत बनती है; यह डिज़ाइन थर्मस के सिद्धांत पर काम करता है और उत्कृष्ट थर्मल इन्सुलेशन प्रदान करता है। साथ ही, जूते आपके पैरों पर ईंटों जैसा एहसास पैदा नहीं करते हैं और आपको मिश्रित और बर्फीले मार्गों पर सटीक रूप से काम करने की अनुमति देते हैं।

निर्माता अक्सर पर्वतारोहण जूते के मॉडल को ऊंचाई के आधार पर रैंक करते हैं, यहां तक ​​कि नाम में ऊर्ध्वाधर मीटर (6000, 8000) की संख्या या पर्वत चोटियों (मोंट ब्लांक, डेनाली, एवरेस्ट) के नाम का संकेत भी जोड़ते हैं। हालाँकि, मॉडल की अंतिम पसंद कई कारकों से प्रभावित होती है: क्षेत्र, मौसम, तापमान, इलाके की विशिष्टताएँ (बर्फ, बर्फ और चट्टानी क्षेत्रों का अनुपात और उनकी जटिलता), साथ ही पर्वतारोही के प्रशिक्षण का स्तर और वजन उपकरण का. और इस प्रकार, एक ही मॉडल को पूरी तरह से अलग-अलग मार्गों पर विभिन्न पर्वतारोहियों के पैरों पर देखा जा सकता है।

	सामग्री: जल-विकर्षक, पहनने-प्रतिरोधी कॉर्डुरा अस्तर: गर्मी-इन्सुलेटिंग चार-परत इनसोल: थर्मल इंसुलेटिंग 3 मिमी कार्बन हनीकॉम्ब टेक आउटसोल: मैटरहॉर्न + आईबीएस बोआ क्लोजर सिस्टम ऐंठन के लिए वेल्ट वज़न: 1940 ग्राम (जोड़ा)
	सामग्री: कॉर्डुरा, लोरिका अस्तर: थर्मल इंसुलेटिंग चार-परत संरचना इनसोल: इंसुलेटिंग 3 मिमी कार्बन हनीकॉम्ब टेक आउटसोल: वाइब्रम मैटरहॉर्न + आईबीएस बोआ क्लोजर सिस्टम ऐंठन के लिए वेल्ट मॉडल का आकार 49 वज़न: 1940 ग्राम (जोड़ा)
	सामग्री: कॉर्डुरा®, केवलर® भीतरी: ज़ंबरलान® ज़ेड-थर्मो फ़ुटबेड, ज़ै.ए.एस. "ज़ाम्बरलान वायु प्रणाली" धूप में सुखाना: ज़म्बरलान ज़ेड-कार्बन पैर की अंगुली और एड़ी: थर्मोप्लास्टिक सोल: वाइब्रम® टेटन + ज़ंबरलान पी.सी.एस. निर्माण: सीमेंटयुक्त क्लोज़र: सुरक्षा फ्लैप के साथ सीलबंद ज़िपर वज़न: 2580 ग्राम (जोड़ा)

2016 में एल्ब्रस पर चढ़ाई के दौरान बर्फ प्रशिक्षण के दौरान एल्पइंडस्ट्री के कर्मचारी सर्गेई खमेलिंस्की।

इलाक़ा: बहुत सारी बर्फ़, थोड़ा चट्टानी इलाक़ा
अनुमानित ऊंचाई: औसतन, गर्मियों में 4000-6000 मीटर तक और सर्दियों में 5000 मीटर तक, अगर लाइनर में पर्याप्त इन्सुलेशन हो

शीतकालीन पर्वतारोहण और अभियानों के लिए सबसे अधिक बजट अनुकूल जूते प्लास्टिक के जूते हैं। इसके अलावा, शायद सबसे विश्वसनीय और टिकाऊ जूता विकल्प - कठोर प्लास्टिक को नुकसान पहुंचाना बेहद मुश्किल है - और लाइनर के कारण काफी गर्म होता है (यह लाइनर की मोटाई और सामग्री है जो प्लास्टिक के जूते के थर्मल इन्सुलेशन की डिग्री को पूरी तरह से निर्धारित करती है) . वे आपके पैरों को बर्फ और इलाके के उतार-चढ़ाव से पूरी तरह से बचाएंगे। प्लास्टिक के जूतों के साथ मुख्य समस्या यह है कि जूते बहुत सख्त होते हैं और अंदर से किसी भी प्रकार की भाप हटाने की व्यवस्था का अभाव होता है। यह हमेशा दृष्टिकोण पर प्रासंगिक होता है, और कभी-कभी - वार्मिंग या गहन कार्य के दौरान - और हमले के दौरान। एक विशेष प्रकार के प्लास्टिक और नरम ऊपरी भाग के कारण, कोफ़लाच जूते पारंपरिक रूप से अन्य समान जूतों की तुलना में अधिक आरामदायक माने जाते हैं।

उच्च ऊंचाई वाले पर्वतारोहण जूते - आठ हजार मीटर

एल्पइंडस्ट्री अभियान "एवरेस्ट-2017" के प्रतिभागी एवरेस्ट के उत्तरी क्षेत्र की ओर बढ़ रहे हैं।

उद्देश्य: उच्च ऊंचाई और शीतकालीन पर्वतारोहण, अत्यधिक तापमान

शीर्ष खंड. कठोर सर्दियों की परिस्थितियों के लिए परिष्कृत जूते: -30 डिग्री सेल्सियस से तापमान और 6000-7000 मीटर से ऊपर की ऊंचाई। इन जूतों का उपयोग नेपाल और काराकोरम में आठ हजार मीटर ऊंची चोटियों पर चढ़ने के लिए किया जाता है। लाइनर में नमी हटाने की प्रणाली के साथ एक मल्टी-लेयर हीट-इंसुलेटिंग सैंडविच है, और एक कठोर, इंसुलेटेड बाहरी बूट भी है, जो एक विशेष गैटर के साथ पंक्तिबद्ध है, कभी-कभी केवलर आवेषण के साथ, निश्चित रूप से एक वाइब्रम सोल और सभी प्रकार के लिए वेल्ड ऐंठन.

एल्पइंडस्ट्री संग्रह से तस्वीरें।