Маникюр и педикюр я начала делать самостоятельно еще в шестом классе. В это же время я начала применять различные кремы для кожи лица. Но если действие крема никому не заметно, то ухоженные и накрашенные ногти позволяют мгновенно выгодно выделиться среди других .

Для мастеров маникюра и педикюра разработаны специальные правила дезинфекции рук и предметов, а также стерилизации инструментов. Согласно им педикюрша обязана мыть свои руки до работы с клиентом и по окончании, применяя антисептик . Ванночки после применения необходимо обработать дезинфицирующим средством.

Требования стерилизации, предъявляемые к мастерам педикюра, соответствуют требованиям к медицинским работникам . Но кто побывал хотя бы у стоматолога, может легко найти разницу. При срезании кутикулы часто происходят небольшие порезы, при которых выступает кровь. Попадание ее на инструмент при отсутствии правильной дезинфекции чревато последствиями.

Зачем делать педикюр

Летом – понятно. Ведь пальцы выглядывают из босоножек и открытых туфлей. Да и игриво добежать до воды на пляже не получится без свидетельства серьезного отношения к своей внешности.

Зимой это становится важным при посещении бассейна. Лучше себя ощущаешь при посещении врача и нахождении в стационаре. Если женщина замужем – это причина вызвать довольство мужа. Считается, что это делается, чтобы нравиться именно ему, ведь другие-то не видят.

Но существует еще одна причина – психологическая . Даже если другие не в курсе, человек постоянно осознает, какое белье на нем надето, не рваные ли у него колготки или носки. И приведены ли в порядок ногти. Это непроизвольно отражается на манере держать себя, придает уверенность выражению лица и смелость поступкам.

Как приятно заниматься собой

Любой уход за собой рождает позитивный настрой, который психологи считают прямым путем к обретению счастья. Педикюр – это искусство. Ведь заканчивается все росписью – нанесением на ногти лака.

Современная мода диктует не скучное нанесение одного цвета на каждый ноготь, а буйную фантазию. Один месяц принято чередовать не сочетающиеся между собой цвета, в следующем – один ноготь должен быть чуть длиннее других. Причем на нем должны сиять блестки, которые можно приобрести в магазине.

Занятие собой отгоняет скуку и плохое настроение. Делать себе педикюр и одновременно изнывать от скуки ни у кого не получится. Женщина начинает лучше к себе относиться, что всегда отражается на ее внешнем виде. Если педикюр делается регулярно, постоянно осуществляется уход за стопами, то делать его можно быстро, получая удовольствие.

Наконец, овладевая любым новым знанием, любой из нас становится более свободным и независимым.

Необходимые инструменты и принадлежности

Для домашнего педикюра понадобятся:

• Керамическая или пластиковая ванночка для ног.
• Полотенце.
• Терка для пяток.
• Пемза с мелкой зернистостью.
• Щипчики.
• Пилочки разных видов.
• Станок.
• Кусачки.
• Скребок, оснащенный маленькими лезвиями для пяток.
• Маникюрные ножницы.
• Смягчающий крем.
• Распорки для пальцев.
• Лаки различных расцветок.
• Ацетон и ватные палочки для исправлений мелких недочетов при нанесении лака.
• Дезодорирующее средство для ног.

Ванночки для ног

Процедура педикюра начинается с теплой ванночки . В ней происходит распаривание ступней. При этом они размягчаются, что облегчает дальнейшую обработку. В воду можно добавлять ингредиенты, например, травы, различные виды морской соли с добавками, эфирные масла.

Тонизирующая.

Смешать морскую соль, имеющую свойство укреплять ногти, и эфирное масло. Можно усилить действие, добавив сушеную мяту. Пропорции могут варьироваться.

Антибактериальная.

Насыпать в воду пищевую соду. На ванночку воды – четыре столовых ложки. Такая ванна с содой подходит и для лечения, и в целях профилактики грибковой инфекции . Избавляет от запаха.

Расслабляющая.

Добавить настой трав – календулы или ромашки. Настой готовят, залив две ложки сушеных растений стаканом кипятка. Настаиваться должен в течение получаса. Такой состав обеспечивает сильный дезинфицирующий эффект.

Размягчающая.

Добавить в воду четыре ложки уксуса (не путать с уксусной кислотой ). Подойдет и яблочный уксус. Длительность в этом случае ограничена: не более 15 минут.

Отшелушивающая.

Насыпать поваренную соль. Опустить ступни в воду на несколько минут. Добавить в воду с солью две ложки перекиси водорода.

После принятия ванночки ноги насухо вытираются полотенцем.

Этапы

Основные этапы педикюра:

1. Ванночки для ног.
2. Удалить остатки маникюрного лака, нанесенного в прошлый раз, используя средства, специально предназначенные для снятия лака.
3. Укоротить длину ногтей. Не подпиливать их, а обрезать маленькими щипчиками.
4. Размягчить кутикулу. Нанести на поверхность ногтя и боковые части размягчающее средство.
5. Обработать пятки, удалив с них грубую кожу. Специальным станком водят вдоль поверхности по направлению к краям пятки. Снимать огрубевшую кожу тонкими слоями, стремясь не поранить нижние слои.
6. Отшлифовать поверхности стоп пилкой, имеющей грубое напыление.
7. Обработать щипчиками трещины, имеющиеся на пятках. Располагать их при работе надо вдоль трещины.
8. Удалить ороговевшую кожу на подушечках пальцев. Мягкой пилкой обточить поверхность подушечек и места, где происходит соприкосновение пальцев.
9. Обработать кутикулу. Влажными салфетками протереть это место. Специальной лопаточкой сдвигать кожу в направлении от середины к краям.
10. Обработать край ногтя. Пилкой придать ему квадратную форму для избежания врастания .
11. Ногтевые пластины обработать средствами для дезинфекции.
12. Нанести на пятки питательный крем, препятствующий появлению трещин.
13. Сделать массаж ступней.
14. Покрыть лаком. Можно в несколько слоев. Дополнительно сверху можно нанести бесцветный лак.

Ошибки при совершении педикюра

Наиболее частые ошибки:

Не размягчать стопы ног в слишком горячей воде. Температура должна быть не больше 30 градусов . Можно подержать подольше ноги в воде.

При удалении мозолей и натоптышей не пользоваться ножницами и лезвием. Это может привести к порезам. Для этого следует применять пемзу или скребок.

Не срезать углы ногтя для избегания его врастания. Правильно подстригать ногти надо по прямой линии.

Не применять станок для удаления кутикулы.

Обработка пятки

Существует два вида инструмента для обработки пяток. Если состояние пятки не очень запущенное, достаточно применение терки. В противном случае необходима обработка станком.

Обработка теркой

Терку лучше выбирать с деревянной, а не железной ручкой. Обрабатывающая поверхность выполняется из пемзы, пластика, никеля, нержавеющей стали. Шершавую поверхность создают насечки, наносимые лазером.

Распарив ноги, сначала производят обработку пятки более жестким покрытием, двигаясь в одном направлении – с боков и с задней части к середине.

Затем обработать теркой натоптыши внизу пальцев и сбоку большого пальца. Ногу снова помещают в ванночку. Достают, просушивают полотенцем и так же обрабатывают вторую ногу.

Затем первую, достав из воды и просушив, обрабатывают стороной терки с более мягким покрытием, увеличивая площадь обработки. Обрабатывают вторую ногу.

Обработка станком

При покупке станка надо обращать внимание на материал лезвия. Лучше выбирать хирургическую сталь. Ее преимущество заключается в повышенной износоустойчивости. Лезвия входят в комплект станка.

Подготовительным шагом является распаривание ног с добавлением желательных компонентов. Затем ноги надо вытереть насухо. Легкими движениями, не создавая излишнего давления, начать обрабатывать стопу, обращая внимание на наиболее загрубевшие участки. Направление – с краев к центру пятки.

Завершающей стадией будет повторное погружение ног в ванночку, а затем обработка кожи шлифовальной пилочкой. Окончательно – нанесение крема.

Обработка кутикулы

Функция кутикулы – оборона. Основание ногтя защищено от проникновения в эту область инфекций. При педикюре задача – избавиться от неживых клеток кутикулы. Разрастаясь, кутикула засыхает, что вызывает появление заусенцев. Ногти растут более медленно, ухудшается их внешний вид. Только постоянный уход за состоянием кутикулы сделает ее здоровой и придаст ухоженный вид.

Обрезной способ

Способ, когда кутикула отрабатывается обрезанием ножничками или щипчиками. Предпочтение отдается щипчикам, изготовленным из нержавеющей качественной стали ручной заточки.

Распарьте ноги в ванночке. Достаньте одну ногу и осушите ее полотенцем. Нанесите на ногти в области кутикулы средство, обладающее эффектом размягчения. Немного подержите его на ногтях. Возьмите влажную салфетку и снимите остатки средства.

Из педикюрного набора достаньте лопаточку и начинайте осторожно отодвигать кутикулу, двигаясь от края ногтя к его середине. Затем достаньте из набора инструмент с острым концом и пройдитесь им, вычищая кожу тонкого слоя, нарастающего на ногте. Выполняйте аккуратно, не царапая ноготь.

Возьмите щипчики и обрежьте кожу около ногтя. Обрезайте кутикулу за один раз, чтобы не появились заусенцы. Смажьте область кутикулы предназначенным для этого маслом. Обработайте вторую стопу.

Необрезной способ

При таком способе вместо щипчиков применяются кератолики . При их нанесении кутикула размягчается. Потом она отодвигается с помощью апельсиновой палочки. Затем надо нанести состав для удаления кутикулы. После некоторой выдержки кутикулу опять отодвигают. Педикюр заканчивается обработкой маслом для кутикулы.

Преимуществом такого способа обработки является безопасность. При этом методе удаляются только ороговевшие участки кожи, а живые остаются защитой от заражения бактериями.

Аппаратный метод

В отличие от классического, аппаратный – не требует распаривания ног . Для размягчения применяют особое масло. Средство действует избирательно только на кожу ороговевшую и отмершую. Живые участки не задеваются. Обеспечивается эффект заживления и дезинфекции.

Обработка осуществляется шлифовальными насадками и фрезами аппарата. Не происходит срезания кутикулы. Возникновение травмы невозможно.

В комплекте имеются насадки всевозможных диаметров. Насадки больших диаметров применяют, когда возникает необходимость обработать ступни, особенно пятки. Маленькие насадки, имеющие полукруглую форму, применяются, когда обрабатываются места между соседних пальцев и кожа около ногтя.

Конструкция состоит из аппарата и ручки, на которой крепятся насадки. Сначала ноги обрабатывают грубой насадкой. Затем, при большом количестве удаленной ороговевшей кожи, заменяются на более деликатные. Имеются насадки, предназначенные для разных областей стопы. Уходу подлежат ногти, кутикулы, околоногтевая кожа, мозоли, пяточные трещины.

Этапы проведения

1. Нанести размягчающий крем минут на пятнадцать.
2. Удалить, применяя насадки, отмершую и огрубевшую кожу.
3. Применяя фрезы, удалить натоптыши, обработать мозоли.
4. Отшлифовать кутикулы.
5. Применяя пилку для ногтей, придать им нужную форму.
6. Отполировать.
7. Шлифовкой навести окончательный глянец.
8. Нанести крем смягчающего действия.
9. Массажировать ноги.
10. Нанести лак.

Технология выполнения аппаратного педикюра наглядно показана в видео ниже:

Обработка мозолей

В состав аппарата для педикюра входит насадка для удаления мозолей . Мозоль она удаляет деликатно, не травмируя при этом кожу. В оставшуюся лунку закладывают крем, который устраняет корни обрабатываемой мозоли.

Кровообращение

В течение обработки аппаратом постоянно осуществляется массаж. В результате этого улучшается циркуляция крови, что благотворно действует на кожный покров ступни.

После педикюра, проведенного аппаратным способом, кожа, которая была удалена, начинает расти не так быстро, как когда педикюр производился обрезным способом. Кожа более долгое время сохраняет свою эластичность, гораздо меньше становится грубой.

Нанесение крема

Педикюр, совершаемый дома, должен быть завершен применением крема, обладающего свойством смягчать кожу. При очень грубой коже ступней существует вариант, когда крем наносится на ночь, а на ноги надевают носки.

Массаж

Массаж улучшает кровообращение ног. Если стопы сухие, то можно применять питательные кремы. При обильном потоотделении следует применить средство с дезодорирующим эффектом. При усталости ног в конце дня целесообразно применить крем с тонизирующим эффектом. Возможно применение любого растительного масла.

Нанесение лака

При нанесении лака удобно пользоваться разделителями пальцев . Это убережет от нечаянного попадания лака на соседний ноготь, особенно, если предполагалось, что цвет у них будет разный.

Перед тем, как накрасить ногти, надо их обезжирить средством, не содержащим ацетона . Под лак нужно наносить специальную базу. Лак наносится в два слоя специальной кисточкой. Завершает процедуру нанесение закрепителя.

Поддержание и уход за педикюром

Не забывать ежедневно наносить на ногти масло . При правильном уходе станет заметным, что кутикула становится более эластичной, к ногтю начинает прилегать гораздо плотнее. Рост ногтя становится быстрее, его поверхность – более ровной.

Заключение

Делать регулярно педикюр – полезная и приятная привычка. Самостоятельно делать его совсем не трудно. Это экономит время и деньги. Эффект будет заметен уже через короткое время.

Если девушка хочет выглядеть привлекательно, то процедура педикюра становится такой же важной, как маникюр и макияж. Даже если вы носите закрытую обувь, ощущение того, что ваши ножки ухожены и вам не придется краснеть при незапланированном визите в гости, придаст уверенности и спокойствия.

Кроме того, педикюр поможет , грубой кожи и других неприятностей стоп . В результате, у вас ухоженные и здоровые ножки.

Для правильного ухода за стопами вовсе не обязательно посещать салоны, провести необходимые процедуры можно и дома . Я занимаюсь бальными танцами, и для меня важно то, как выглядят мои ноги. Ходить в салон каждую неделю накладно, поэтому с легкостью овладела нужными навыками мастера-педикюра дома. Делюсь с вами самыми важными моментами.

Что нужно для педикюра в домашних условиях?

Прежде чем начать педикюр, убедитесь в наличии всего необходимого инструмента . Соберите их все в одно место, чтобы не пришлось искать какую-нибудь мелочь.

Итак, вам понадобится целый ряд вещей

1. Разделители для пальцев.
2. Средство для удаления лака (с помощью него сотрите ранее нанесенный лак).
3. Гидромассажная ванна (если нет, возьмите таз) для распаривания ступней.
4. Гель для душа.
5. Эфирные масла.
6. Полотенце.
7. Крем (скраб и крем для увлажнения ног).
8. Щипчики.
9. 3 вида пилок для ногтей: обычная, с абразивным покрытием и для полировки.
10. Палочки из апельсинового дерева (удалят кутикулу).
11. Скребок для педикюра (если нет, можно пемзу).
12. Массажный коврик для ног.

Как лучше распарить ноги для педикюра?

Для процедуры педикюра нужно подготовьте стопы. Чтобы распарить стопы, воспользуйтесь ванночкой гидромассажной для ног или используйте обычный тазик. Подготовьте (30°-40°С) теплую воду, важно, чтобы она была терпимой, но не горячей. Соль для ванночек растворите в воде, туда добавьте гель для душа либо шампунь. Можно сделать расслабляющую или тонизирующую ванночку, в зависимости от ваших желаний и потребностей.

Вынимаем и тщательно протираем полотенцем ноги. Если вы не получили необходимого эффекта, повторите процедуру.

Приступаем к педикюру

Обработка стоп и пяток

Основная цель — удалить со ступней грубую и шелушащуюся кожу.

Нанесите на ступни крем-скраб, массируйте несколько минут, потом сполосните в воде. Для удаления мозолей или грубых областей, которые иногда остаются после скраба, воспользуйтесь пемзой, специальным скребком или пилкой. После обработки стоп и пяток протрите насухо ноги махровым полотенцем. Если они часто потеют, наносите дезодорирующие средства. Такая процедура делает пятки мягкими, и они не будут шелушиться.

Не забываем об увлажнении

На стопах очень маленькое количество сальных желез, которые недостаточно обеспечивают ее увлажнение. Обязательно нужно позаботиться о том, чтобы кожа ног после очищения не оставалась сухой .

Увлажнение достигается нанесением крема. Тщательно вотрите крем в кожу стоп.

Обратите внимание на пяточки, для них нужно использовать больше крема.

Втирайте его от пяток к кончикам пальцев, в таком случае получится дополнительный массажный эффект. Излишки крема уберите слегка намоченным полотенцем . На чистую кожу крем с увлажняющим эффектом желательно наносить каждый день перед сном.

SPA-педикюр у вас дома!

SPA-педикюр на дому — приятная расслабляющая процедура. Располагая достаточным временем, его можно проводить на дому самостоятельно. Очистить стопы от омертвевших частичек кожи, увлажнить и получить хорошее питание ног вам удастся с помощью этой процедуры.

Устройте себе, любимой, SPA-процедуру : в тазик или в небольшую ванночку налейте теплую воду и накапайте туда несколько капель эфирных масел (какие вам нравятся). Теперь помещайте туда ноги, и в расслабленном состоянии можете провести от 10 до 30 минут.

После размягчения стоп и их распаривания можно совершать последующие действия.

Вторым этапом процедуры является очищение . В домашних условиях его можно проводить с помощью специального скраба. Абразивом могут служить разные составляющие этого скраба. Частички соли абразив — в скрабе из морской соли. Втирайте его массажными движениями, согласно прилагаемой инструкции. Он механически удалит огрубевшую ткань, а ступни станут гладкими и нежными.

Приступим к уходу ног по питанию и увлажнению. Нужно выбрать крем, который обладает этими свойствами и подходит вашим ногам. Далее жирным слоем нанесите на ступни крем, заверните целлофаном и наденьте носочки. Такую маску рекомендуется продержать в течение 2 часов, поэтому желательно сделать перед сном и оставить до утра.

Хочется заметить, что есть SPA-наборы для педикюра, содержащие комплект кремов с различными ухаживающими средствами.

Натуральные маски, сделанные в домашних условиях, ничуть не уступают купленным специальным кремам.

Убираем кутикулу и обрабатываем ногти

Для этого есть 2 способа: обрезной и необрезной. Первый заключается в обрезании кутикулы щипчиками, но он небезопасен. Можно повредить кожу, а в худшем случае — получить заражение крови.

Для удаления кутикулы необрезным способом нужно нанести специальное средство, которое размягчит кожу. Потом отодвиньте апельсиновыми палочками кутикулу и снимите грязь под ногтями. Далее очистите поверхность ногтей от размягченных и прилипших частиц кожи.

Ногти срезают по прямой линии маникюрными ножницами либо кусачками. Форма ногтя будет квадратная, такой способ позволит избежать врастания ногтя . Пилкой подпилите срез и шершавости, от края к центру. Также пилочкой можно подшлифовать ногтевую поверхность и удалить на пальцах загрубевшую кожу.

Не помешает массаж стопы и пяток

На ступнях человека много рефлекторных точек, они разбросаны по разным областям ступни и отвечают за какой-либо орган. Поэтому массаж стоп и пяток способствует расслаблению и улучшению самочувствия . Избавляет от напряжения мышц, снимает усталость и головные боли. Улучшает кровообращение в ногах.

К массажу лучше приступать после SPA-процедур, когда очищающие ванночки, увлажнение и питание позади и ноги готовы к расслаблению. Начните поглаживать стопу с тыльной стороны. Движения должны быть плавными и поверхностными от пальцев к щиколотке. Затем приступайте к круговым растираниям.

Внешнюю и внутреннюю сторону стопы поглаживают с добавлением гребнеобразных приемов и вибрации (удары и встряхивания), чередуя поглаживанием.

Пальцы массируют с использованием тех же приемов : растирают и поглаживают с подошвенной и тыльной сторон. Дополнительно нужно также сгибать и разгибать, отводить и приводить пальцы.

Наносим лак для ногтей, и — готово!

Завершающим этапом педикюра является нанесение покрытия на ногти. Какое покрытие вы будете использовать, зависит только от вас. Можно выбрать любого оттенка лак. Некоторые предпочитают лак для укрепления ногтей . Многие модницы отдают предпочтение ярким цветам и делают шедевры в виде росписи на ногтевых пластинах.

1. Необходимо обезжирить ногтевую поверхность от крема, а также от косметики. Удалите остатки нанесенного ранее лака, срежьте либо отодвиньте кутикулу ногтей и придайте им форму.
2. С помощью специальных разделителей для пальцев ног лак легко наносится и не смазывается.
3. Нанесение бесцветной основы защитит от токсинов, которые содержатся в цветном лаке. Кроме этого, ногти станут гладкими, и лак будет держаться дольше.
4. После того как высохла бесцветная основа, можно наносить цветной лак.
5. Завершающий этап — нанесение лака-закрепителя, который поможет дольше сохранить лак.

Научиться делать маникюр и педикюр самостоятельно - полезный навык. Хотя бы потому, что идти к мастеру не всегда есть время, силы и деньги. Мы подготовили простые инструкции, которые помогут увидеть результат не хуже, чем в салоне.

Маникюр

Шаг № 1. Чтобы процедура прошла безопасно, продезинфицируйте инструменты. Это обязательный этап, даже если ими пользуетесь только вы. Самый простой способ - купить специальное средство, которое продаётся в профессиональных магазинах, или протереть инструменты обычным спиртом. Есть ещё вариант: металлические предметы прокипятить в кастрюле в течение 20 минут. Но тут придётся подождать, пока инструменты остынут - в холодную воду их опускать нельзя, иначе пострадает структура металла.

Шаг № 2. Если на ваших ногтях есть покрытие, удалите его. Выбор средства за вами: жидкости с содержанием ацетона быстрее растворяют лак, но средства без ацетона причиняют меньше вреда ногтям, кутикуле и коже.

Шаг № 3. Укорачивать ноготь и придавать ему форму лучше с помощью пилки - без щипчиков или ножниц. Металлические и слишком грубые пилки могут вызвать расслоение ногтевой пластины, поэтому возьмите стеклянную или абразивную. Подпиливать следует в медленном темпе, от края ногтя к центру, чтобы не повредить ноготь. Оставляйте при этом длину хотя бы в миллиметр - для правильного формирования свободного края.

Шаг № 4. Опустите руки в ванночку с тёплой водой на 3-5 минут. Можно добавить в воду морскую соль или ароматические масла. Эта процедура смягчит кутикулу и подготовит кожу к следующим этапам. При желании воспользуйтесь скрабом для рук, затем нанесите увлажняющий крем.

Шаг № 5. В вопросах обработки кутикулы главное правило такое: чем больше срезаете, тем больше она отрастает. Поэтому стоит отказаться от щипчиков для обрезного маникюра, иначе кутикула со временем будет становиться только грубее. Опытные мастера советуют ежедневно увлажнять кутикулу маслом, а во время маникюра аккуратно отодвигать её специальной палочкой. Постарайтесь не использовать ножницы хотя бы пару месяцев - и вы увидите результат. То же касается боковых валиков (кожи вокруг ногтей) - их следует шлифовать с помощью стеклянной пилочки. Раза в неделю будет достаточно.

Шаг № 6. Перед нанесением лака нужно обезжирить ногти специальным средством. Затем нанесите базовое покрытие - поверхность станет гладкой и маникюр дольше продержится. Перед нанесением лака бутылочку лучше не трясти, иначе все воздушные пузырьки окажутся на ногтях. Цветной лак стоит наносить тремя движениями: с левой стороны ногтя, с правой, и по центру. Важно соблюдать временной интервал между нанесением слоев - не менее пяти минут, а лучше все десять. Чтобы не запачкать боковые валики, смажьте их вазелином, не задевая при этом ноготь - всё лишнее можно удалить простым ватным диском. Далее идёт закрепитель лака - он защитит маникюр от трещинок и сколов. Если специального покрытия-сушки нет, можно опустить ногти в ледяную воду на 2-3 минуты, а потом смазать маслом. В таком случае лак не смажется и домашний маникюр будет выглядеть не хуже, чем салонный.

Педикюр

Специалисты рекомендуют делать педикюр раз в три недели. Перед проведением процедуры обязательно обратите внимание на самочувствие - стоит быть осторожным при низком давлении, варикозном расширении вен и беременности. В таких случаях вода в ванночке должна быть тёплой, а не горячей.

Шаг № 1. Убедитесь, что инструменты продезинфицированы, и приступайте к размачиваю кожи ног. Можно добавить в ванночку с тёплой водой любимые ароматические масла, тогда появится расслабляющий эффект. Если кожа на ступнях слишком грубая, добавьте пищевую соду или морскую соль, тогда будет легче удалить ороговевшие частицы. Держать ноги в воде слишком долго не стоит - 15 минут будет достаточно. Чтобы использовать это время с максимальной пользой, можно, например, нанести маску на лицо.

Шаг № 2. Вытрите ноги полотенцем. Возьмите натуральную мелкозернистую пемзу и пройдитесь по самым грубым участкам стоп. Не затрагивайте нежную кожу, чтобы не пораниться. Водите пемзой в одном направлении - при хаотичных движениях кожа станет шершавой уже на следующий день. Следите за своими ощущениями: если появилось лёгкое чувство жжения во время процедуры, остановитесь. Можно усилить эффект и воспользоваться скрабом для ног, чтобы обработать труднодоступные места. Будьте осторожны с мозолями и натоптышами: если прикосновения вызывают боль, лучше не трогать эти участки и обратиться к специалисту.

Шаг № 3. Кутикула на пальцах ног обычно довольно тонкая, поэтому специалисты рекомендуют не обрезать её, а регулярно отодвигать специальной палочкой - после распаривания это легко сделать. С помощью такой же палочки можно аккуратно удалить загрязнения, чтобы избежать инфекции и при этом не повредить мягкие ткани.Шаг № 5. Самая приятная часть - нанесите на стопы увлажняющий крем и помассируйте их. Если вдруг крема под рукой не оказалось, можно взять любое масло, даже оливковое. Чтобы эффект ухоженных ног сохранялся как можно дольше, несколько раз в неделю делайте маски - нанесите питательный крем на стопы перед сном, оберните пищевой плёнкой и наденьте носки.

Шаг № 6. Накрасить ногти лаком будет гораздо проще, если надеть разделительные подушечки. Нанесите базовое укрепляющее покрытие, затем не более двух слоёв цветного лака (обязательно выдержите временной интервал) и закрепитель.

Можно ли сделать педикюр в домашних условия? Конечно – отвечает опытный мастер! Идеи педикюра на фото помогут сделать ножки красивыми и и оригинальными.

Последние дни перед отпуском и поездкой на отдых - как марафон, состоящий из множества неотложных и неоконченных дел. Большинство из них касается собственной внешности, ведь на каникулах хочется выглядеть безупречно. Особое внимание - ножкам. Поговорим о том, как сделать педикюр своими руками. Советы дает мастер с многолетним опытом работы в косметическом салоне.

Как сделать педикюр в домашних условиях

Погрузите ступни на четверть часа, насухо оботрите. Осмотрите кожу - есть ли на ней натоптыши, сильно ороговевшие участки, мозоли? Потрите их мелкой пемзой, но ни в коем случае не срезайте.

Точно так же, пемзой или теркой, нежно обработайте пятки и всю подошву ног, слой за слоем освобождая ножки от груза мертвого эпителия. Размягченную в воде кутикулу вы легко отодвинете палочкой к основанию пластин. Если лишней кожицы очень много, аккуратно подрежьте ножницами и смажьте антисептиком.

Самым безопасным будет необрезной педикюр, для него вам потребуется специальная смягчающая сыворотка, которая практически растворит кожу кутикулы, вам лишь останется продвинуть остатки палочкой в стороны.

Свободный краешек каждого ноготка обточите стеклянной или картонной пилкой до той формы, что посчитаете для себя самой красивой и модной. Если в планах сделать френч на ногтях, то подрежьте ноготки по прямой линии и затем опилите - квадратная форма идеальна для френча на ногах.

Нанесите на стопы немного скраба и еще раз пройдитесь по коже массирующими движениями. Ополосните ножки чистой теплой водой или травяным отваром. Чтобы увлажнить сухую кожу пяток (если у вас таковая), воспользуйтесь увлажняющим кремом с шалфеем, мятой или алоэ.

Дополнительное питание коже стоп доставит бальзам с ламинарией, витамином Е, . Еще лучше действуют твердые масла, мгновенно заполняющие трещинки и на глазах оживляющие кожу. Кстати, наши советы об укреплении и оздоровлении годятся и для ног!

Последний штрих - дизайн ногтей

Яркие накрашенные ноготки - без них сложно представить себе истинную модницу. В дизайне ногтей вы можете дать волю своей фантазии. Обезжирьте пластины и, вставив между пальчиками специальные подушечки, приступайте к нейл-арту.

Вы можете покрыть ноготки стойким Шеллаком. Но учтите, каждый слой этого популярного геля-лака надо сушить в ультрафиолетовой лампе. Дешевле всего эти лампы стоят в китайских интернет-магазинах, например в Aliexpress или в Ebay.

Подойдет и обычный лак, нанесенный в два слоя и затем покрытый бесцветным закрепителем. Для украшения педикюра можно использовать растрескивающийся лак, блестки, аппликацию, сухоцвет, фольгу. В тренде иероглифы и различные рисунки на ногтях, которые можно выполнить, используя готовые шаблоны и акриловые краски.

Весьма интресен способ декора ногтей с помощью газеты, видео о котором есть в нашей статье. На фото можно посмотреть самые модные варианты летнего нейл-арта для ног. Еще больше фото и описания техник в статье о том, .

Теперь ваши ножки готовы не только к прогулкам по пляжу, но и к покорению подиумов! Смело выбирайте открытые босоножки и отправляйтесь на прогулку, гордо выставив красивые пальчики напоказ.

Если любите босоножки на шпильках, то обязательно прочтите о том, !

Девушки всегда хотят, чтобы их ножки выглядели красиво и ухоженно – и летом, и зимой. Но, мало кто знает, что не обязательно идти в салон за красивым педикюром, можно сделать его своими руками на дому. Особенно это актуально для тех, кто любит ходить летом в босоножках – для них особенно важны красивые и ухоженный ногти на ногах.

Если у девушки красивые ухоженные ногти, то она чувствует себя уверенно. А как правильно делать педикюр пошагово, Вам расскажет наша статья. Мы не будет использовать специальное оборудование для его выполнения на дому, что позволит в любое время насладиться этим занятием.

Педикюр в домашних условиях: инструкция

Это совсем несложная процедура, не займет у Вас много времени, а результат заставит окружающих восхищаться Вами! Есть много способов сделать педикюр своими руками на дому. Мы рассмотрим пошаговые инструкции, как правильно это сделать!

Необходимые инстрменты

Для этого вам понадобятся:

• качественные ножницы и щипчики,
• апельсиновая палочка,
• кусачки,
• щетка,
• пилочка,
• ватные диски,
• и жидкость для снятия лака.

Кроме вышеперечисленных инструментов для педикюра на дому, обязательно нужно иметь ванночку , удалитель мозолей и натоптышей и, конечно же, крем для ног . Можете взять любой крем, которым Вы пользуетесь ежедневно, будь он увлажняющим или дезодорирующим.

Шаг 2: удаление натоптышей. Далее нужно заняться стопами, удалив все натоптыши и мозоли. Их можно удалить с помощью пемзы или бритвенного станка, специально предназначенного для этого. Пройдитесь пемзой круговыми движениями по всей стопе – это поможет избавиться от сухой кожи. Чтобы придать более ухоженный внешний вид ногам – используйте скраб. Распределите и помассируйте им стопу, пальцы и расстояние между пальцами. После данной процедуры следует втереть в ступни крем.

Если есть мозоли и трещины , можно их удалить, используя щипчики .

Шаг 3: подготовка ногтя и кутикулы. Ни в коем случае не стоит обрезать кутикулу, просто отодвиньте ее палочкой. Можно для этого нанести смягчающий крем или масло. Далее ногти следует обрезать и подпилить, но не закругляйте их края. Это может привести к врастанию ногтя и без помощи специалиста здесь уже не обойтись.

Не забудьте о грязи под ногтями! Тщательно вычистите ее!

Шаг 4: Нанесение лака. Первым слоем – прозрачная база для ногтей. Она защитит поверхность. Цветной лак наносите в один-два слоя, дав каждому из них хорошо высохнуть. Сверху нанести закрепляющий лак, чтобы цветной не откалывался.

На этом педикюр своими руками на дому окончен! Нет ничего сложного, главное – узнать, как правильно это делать!

Особенности педикюра для пожилых людей

Медицинский педикюр для пожилых на дому выполняется точно так же, как и обычный педикюр дома своими руками. Здесь самое главное – соблюдение правил антисептики на высшем уровне. Потому что для них – это не просто приведение ногтей в порядок. Это возможность безболезненно передвигаться.

Длительность такой процедуры будет составлять от сорока до восьмидесяти минут.

Лучше всего для пожилых людей подойдет аппаратный педикюр, потому что он не требует распаривания ног. Многие пожилые люди страдают варикозным расширением вен и другими болезнями, при которых распаривание не рекомендуется. Такой метод Вам могут сделать в любой день, лучшие специалисты работают в Москве и Санкт-Петербурге .

Как правильно делать аппаратный педикюр?

Следует соблюдать осторожность, чтобы правильно выполнить аппаратный педикюр своими руками в домашних условиях. Но научиться этому занятию достаточно легко. Главное – выбрать правильный аппарат для этого.

Главное достоинство такого вида педикюра – ноги не нужно заранее распаривать, достаточно обработать хорошо их антисептиком.

Аппаратный педикюр поэтапно:

1. Кутикула. Здесь работа аппаратом должна быть очень осторожна. Легкими движениями кутикулу нужно приподнять от центра к краям. А затем тщательно отшлифовать;
2. Пазухи боковых валиков. Двигайтесь по направлению роста ногтей, от кутикулы. Лучше использовать ребро фрезы;
3. Ногтевые валики. Легкие безостановочные движения мягкой шлифовкой;
4. Обработка кожи вокруг ногтя. Аналогичные движения, но уже с использованием насадки именно для этой операции;
5. Шлифовка ногтевой пластины. Здесь на помощь придут шлифовальные и полировочные насадки. Это поможет убрать все неровности и отшлифовать пластину до блеска.

Как видите, аппаратный педикюр своими руками достаточно прост в исполнении. Аппаратный маникюр выполняется по такой же схеме.

Выполнение аппаратного медицинского педикюра назначается в том случае, когда появился вросший ноготь, грибок стопы, мозоли, натоптыши, либо для улучшения кровоснабжения стопы или обработки и профилактики трещин.

Такую процедуру должен проводить человек с медицинским образованием, потому что это требует особенных знаний. Используются ранозаживляющие крема и гели, одноразовые насадки, которые исключают риск попадания инфекции.

Самые популярные приборы для аппаратного педикюра и маникюра:

• Saturn 3565 от Planet Nails;
• РМ-25000 от Runail;
• Combi от Planet Nails.

Профессиональная техника позволит Вам сократить время процедуры и улучшить его качество.

Педикюр гель лаком в домашних условиях

Педикюр гель –лаком в домашних условиях своими руками делается очень легко. Он держится более 3 недель, а его цвет со временем не теряет своей насыщенности.

Для этого Вам понадобятся:

• Гель – лак,
• База и покрытие,
• Обезжиривающее средство для ногтя,
• Ватные диски,
• Ультрафиолетовая лампа.

Этапы нанесения:

1. Для начала снимем старый лак, обрежем кутикулу и поухаживаем за пятками. После этого придается форма ногтю, если она еще не придана.
2. Базовое покрытие наносится сразу после обезжиривания ногтя. Данное покрытие держат под лампой около 2 минут.
3. Средство наносится в 2 слоя, каждый из которых просушивается так же под лампой.
4. Топовое покрытие и его последующая полимеризация в лампе.
5. Снимается липкий слой и втирается масло в кутикулу.

• Не использовать слишком горячую воду для распаривания ног.
• Не срезать углы ногтей, сами ногти под корень.
• Не срезать кутикулу, а только осторожно отодвинуть ее палочкой.
• Ванночка с использованием морской соли – снимет усталость с ног.
• При желтых ногтях – пилинг в помощь. Поможет пилинг из кофейной гущи.
• Для выравнивания ногтей и бороздок на них – используйте специальные средство или основу.