Гусиная кожа – это проблема, которая появилась не вчера. Ее пытались решить для себя давно еще наши прапрабабушки, потому что такая кожа с пупырышками всегда вызывала неприязненное отношение к ее обладательнице. Гусиную кожу скрывали под одеждой, ее стеснялись, она отравляла жизнь и рушила отношения. И это вполне серьезно. Девушек называли «гусками», что уже делало их клейменными. На них не обращали внимания парни, подружки насмехались и старались не водить с ними дружбу.

Что же такое гусиная кожа?

Что представляет собой этот дефект? Кожа, которая похожа на кожу ощипанного гуся. Таковой она бывает на ягодицах и коленках, на внешней стороне рук и на локтях.

Хорошо, если такие пупырышки возникают от холода или страха, потом они проходят, стоит только согреться или успокоиться. А если кожа в таком состоянии все время, тогда что делать?

Гусиная кожа как болезнь и не только

Дерматологи называют такую кожу фолликулярным кератозом. Увы, но ее можно заполучить в наследство, болезнь может возникнуть от неправильного обмена веществ , от того, что в организме недостаточно витаминов таких как «А», «Е» и «С», от неряшливости.

Чтобы вы поняли механизм этого явления, попробуем обрисовать картинку так:

• у здоровой кожи ее верхний слой обновляется;
• содержащийся в нем кератин – отшелушивается.

Если этого не происходит, то тогда волосяные фолликулы естественно начинают забиваться. Уплотнения разрастаются в пупырышки.

Можно ли решить эту проблему самостоятельно?

Решить проблему можно, имея не только желание, но и терпение. Смысл лечения заключается в том, чтобы мягко растворить ороговевшие клетки, очистить фолликулы и удалить из них образования.

1. Прежде всего, нужно содержать кожу в чистоте.
2. Распаривать проблемные места и снимать ороговевшие образования с помощью скрабов и пилингов .
3. Следить за тем, чтобы кожа была достаточно увлажнена не только с внешней стороны, но и с внутренней. То есть пить больше чистой воды.

Это процедуры не одного дня, а потому тем, кто имеет данное заболевание, нужно особо заботиться о своей коже.

Банные процедуры против гусиной кожи

Многие отправляются за избавлением от гусиной кожи в баню . Сначала необходимо хорошо вымыться под душем, используя гели на основе фруктовых кислот. Затем отправляйтесь в парную. Там при высокой температуре начнет улучшаться кровообращение и поры расширятся.

Через них не только организм, но и кожа начнет очищаться от вредных веществ, и ороговевшие образования размягчатся. Тут их и можно осторожно снять с помощью рукавички с содой или солью с коленей и локтей, фруктовым (кислотным) пилингом - с кожи рук, ягодиц. На проблемные места после парной можно нанести и натуральный скраб .

Чтобы восполнить утраченные организмом минералы, а это обязательно произойдет в бане, нужно пить травяные настои, отвары или теплую минеральную воду.

Такие мероприятия, связанные с посещением бани сделайте регулярными, и только тогда вы добьетесь результата. Заметьте, такие процедуры, и такое лечение благотворно скажутся на вашем настроении, позволят расслабиться, отдохнуть, провести хорошо время и одновременно избавиться от гусиной кожи. Так что данное лечение имеет много плюсов для всего организма. И вы, наконец, порадуетесь своей гладкой и ровной коже.

Ударим витаминами по гусиной коже

Обязательно нужно принимать продукты, богатые витаминами, и именно такими как «А», «С», «Е».

Ими очень богаты:

• морковь;
• из ягод – черника, ее желательно кушать с молоком, которое улучшит усвоение витаминов;
• рыбий тресковый жир;
• свежее масло (из коровьего молока);
• сливки;
• томаты;
• шпинат.

Ешьте обязательно печенку и спаржу, стручковую фасоль.

Если на руках появилась гусиная кожа

Для ее лечения возьмите себе за правило использовать увлажняющий крем, в идеале - крем детский. Когда на улице холодно, и руки мерзнут, обязательно согревайте их перчатками и рукавичками. Руки мойте только теплой водой.

Хорошо помогают теплые ванночки из любого растительного масла. В мисочке согрейте растительное масло и опустите туда руки. Можно делать легкие массажи, втирая масло в кожу. После ванночки руки не мойте, а промокните салфеткой. Если делаете процедуру перед сном, наденьте хлопчатобумажные перчатки.

Помогут избавить руки от гусиной кожи такие смеси:

• в глицерин добавить сок лимона (2:1), втирать в кожу рук;
• мед смешать со свежим желтком, это средство хорошо помогает избавиться от гусиной кожи после распаривания, скраба или пилинга.

В народной медицине есть рецепты, помогающие лечить гусиную кожу. Естественно, к ним нужно относиться с осторожностью, исходя из индивидуальности кожи и организма в целом.

Ванна из хвои и картофельного крахмала

В отдельной посуде разведите хвойный экстракт (50 мл.) и крахмал из картофеля (0,5 кг.). Все быстро выложите в ванну и размешайте.

Такую ванну делайте после того, как хорошо вымоетесь под душем. После ванны (10-15 мин.) смажьте проблемную кожу увлажняющим кремом.

Мазь (пилинг) из сливок и соли

Смешайте сливки (нежирную сметану) с поваренной или морской солью . Соль при этом не должна раствориться, потому сразу наносите средство на кожу. Эта процедура выполняется в душе. После массирования смесь смойте теплой, затем холодной водой. В эту смесь можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Перед таким пилингом желательно отказаться от загара, эпиляции.

Массаж (пилинг) с хозяйственным мылом

Нужно взять грубую ткань (натуральную) распарить ее в горячей воде и намылить мылом. Тканью растирать участки с гусиной кожей. Дать коже высохнуть (не вытирать) и ложиться спать. Утром проблемные места протереть влажной салфеткой. Делать каждый вечер, пока кожа не очистится и не станет гладкой.

1. Приготовьте крем: в ложке с водой растворите мумие (оно есть в таблетках или капсулах). Смесь добавьте в любой увлажняющий крем. Перемешайте.
2. Еще можно смолоть зерна кофе и добавить их в мед (можно в сливки или гель для душа). Перемешать, чтоб смесь была густой и чуть суховатой. Наденьте варежку и растирайте гусиную кожу, только без фанатизма.

Эти два средства используются по очереди. Сначала кофейный скраб, затем крем с мумие. Скраб из кофейных зерен прекрасно подтянет кожу, уберет неровности, а крем заживит царапинки. Делать процедуру нужно раза три в неделю. Проблема постепенно разрешится.

По утверждению многих, кто избавился от гусиной кожи, эти места грубые и неприятные на ощупь. Потому бороться с ними нужно также грубо и активно. Для этого подбираются две мочалки из натуральных волокон: грубая и менее жесткая. Принимайте ванну, а когда кожа покраснела, трите проблемные места сначала менее жесткой мочалкой, а затем грубой. После ванны смажьте кожу увлажняющим кремом. Все! Кожа «улыбнется» уже с первой процедуры!

Может вам поможет одно из этих средств, и ваша кожа станет гладкой и шелковистой. Никогда не отчаивайтесь. Боритесь. И гусиная кожа растворится, как кошмарный сон. А это обязательно случится, если вы верите и ищете свои рецепты красоты. Успехов!

Вам совершенно не холодно и совсем не страшно, но кожа все равно покрывается противными мурашками?

Поздравляем, вы столкнулись с болезнью, которая в народе получила название «гусиная кожа».

А теперь давайте выясним, почему она появляется и можно ли от нее избавиться?!

Под термином «гусиная кожа» скрывается фолликулярный гиперкератоз – серьезное заболевание, которое выражается в уплотнении волосяных фолликул, расположенных на теле человека.

Эта дерматологическая проблема представляет собой сыпь, которая чаще всего появляется на руках, ногах, ягодицах или шее. В редких случаях ее можно увидеть и на других частях тела, например, под глазами или на груди.

Основные причины возникновения фолликулярного гиперкератоза

1. Генетическая предрасположенность К сожалению, в 99,9% случаев «гусиная кожа» передается по наследству от того родителя, который сам от нее страдает.
2. Авитаминоз Проблема появилась не так давно без видимых на то причин? Так не бывает! Причина есть, и кроется она в недостатке витаминов (Е, А и С) и микроэлементов (цинк и калий).
3. Сезонный фактор Наиболее ярко «гусиная кожа» проявляет себя в зимний период, когда воздух в квартирах пересушен стараниями радиаторов отопления, а тело надежно упрятано под теплыми свитерами. В такой атмосфере кожа просто не имеет возможности дышать как следует, вот и мстит нам таким своеобразным способом.
4. Воспалительный процесс В результате частых депиляций с последующим использованием жирных лосьонов и кремов на коже появляются воспаления, которые и вызывают дальнейшее развитие фолликулярного гиперкератоза.

Объявляем войну фолликулярному гиперкератозу

Те, кто знаком с этим дефектом не понаслышке, больше всего на свете хотят узнать, как избавиться от гусиной кожи навсегда. Начнем с того, что процесс этот обещает быть нелегким, поэтому запаситесь терпением и не рассчитывайте на мгновенный результат. Мало того, в особо тяжелых случаях «гусиная кожа» будет возвращаться вновь и вновь, вам придется бороться с ней всю свою жизнь. Но красота стоит таких жертв, не правда ли?!

Мы собрали самые лучшие методы борьбы с фолликулярным гиперкератозом. Вы также можете с ними ознакомиться.

Массажи для разглаживания кожи

Чтобы сделать фолликулярный гиперкератоз менее заметным, практикуйте регулярные сеансы массажа. Для этих целей подойдет вакуумный, антицеллюлитный или общий массаж.

Если вы не склонны к варикозному расширению вен, попробуйте медовый массаж, он поможет избавиться от гусиной кожи на ногах. Если же у вас нет возможности посещать массажный кабинет, мните, гладьте и растирайте тело самостоятельно, тем самым улучшая приток крови и насыщая кожу кислородом.

Баня – вторая мать

Положительное влияние парной на организм человека известен давным-давно. При регулярном посещении сауны или бани (1 раз в неделю) ваши шансы на избавление от «гусиной кожи» возрастут в два раза. А все потому, что под действием пара верхний слой эпидермиса становится мягким и податливым. Стоит пройтись по телу скрабом и кожа станет гладкой и нежной.

Прежде чем отправляться в баню, уточните у доктора, нет ли у вас противопоказаний к ее посещению.

Скрабы и пилинги – сильнейший удар по «гусиной коже»

В современной косметологии существует множество отшелушивающих средств. Самыми действенными являются:

• Пилинг с фруктовыми кислотами или энзимами

Удаляет отмершие клетки, открывают поры, увлажняют кожу, улучшают ее структуру и цвет.

• Горячий пилинг с раствором сахарного тростника или морской соли

Очень сильнодействующее средство, позволяющее максимально глубоко очистить и отполировать кожу. Не обращайте внимания на название процедуры, она не имеет ничего общего с горячими средствами. Просто во время втирания солевого или тростникового раствора кожа может пощипывать и покалывать. Такой эффект возникает благодаря ароматизированным эфирным маслам, которые также входят в состав пилинга.

• Пилинг с морскими водорослями

Насыщает кожу минералами, микроэлементами и кислородом, благодаря чему она становится гладкой, мягкой и бархатистой.

• Кофейный скраб

Для его приготовления вам понадобится натуральный кофе (2 столовые ложки), мед (1 столовая ложка) и любое эфирное масло (1 столовая ложка). Кофе залейте таким количеством кипятка, чтобы получилась кашица. Оставьте его минут на тридцать, после чего добавьте к массе остальные ингредиенты и тщательно все размешайте. Скраб готов!

• Скраб на основе пищевой соды

Во время принятия душа мешайте пищевую соду с небольшим количеством геля или жидкого мыла и массирующими движениями нанесите эту кашу на проблемные участки. Если кожа начала сильно жечь или покалывать, срочно смойте скраб чистой водой.

Конечно, после первой процедуры эффект будет едва заметным. Но если применять скрабы и пилинги два-три раза в неделю, то уже после десятого сеанса гусиная кожа на руках или любом другом участке тела станет практически незаметной.

Целебные обертывания

Очистив кожу с помощью отшелушивающих средств, побалуйте ее обертываниями. Они оказывают питание и глубокое увлажнение эпидермиса.

Что использовать в качестве материала для обертывания? Все те же морские водоросли (питательный эффект), виноград (насыщение микроэлементами и расслабление), клюкву (активное увлажнение) или шоколад (питание и подтягивающий эффект).

Помимо всего прочего не забывайте каждое утро и каждый вечер растирать проблемные места жесткой мочалкой или щеткой. После этого обязательно смажьте кожу маслом, молочком или увлажняющим кремом, в состав которого сходят витамины А и Е. Кстати, вы можете самостоятельно обогатить ними любое средство. Просто купите в аптеке витамины в капсулах и выдавите их содержимое в тюбик или баночку с кремом или лосьоном.

Волшебные ванны

• Овсяная ванна, снимающая кожное раздражение

Существует целых три варианта использования овсяных хлопьев.

Согласно первому, нужно наполнить ванну теплой водой и высыпать туда хлопья (примерно десять стаканов). Как только они хорошенько набухнут, ванна готова к применению.

Что касается второго способа, он тоже очень простой. В обычный шерстяной носок насыпьте 2 чашки овсяных хлопьев, завяжите его на узел и опустите в кастрюльку с кипящей водой. Когда овсянка будет готова, достаньте носок и старательно потрите ним всю «гусиную кожу», имеющуюся на вашем теле.

Ну, и третий! Добавьте в воду для купания отвар овсяных хлопьев и принимайте ванну в течение четверти часа.

• Хвойная ванна

Наберите в ванну горячей воды (около 38 градусов), растопите в ней 60 грамм хвойного экстракта и нежьтесь в течение 30 минут.

• Крахмальная ванна

Растворите пол килограмма крахмала в четырех литрах холодной воды и вылейте готовый раствор в горячую ванну. Полежите в ней не больше 15 минут и ополосните тело чистой водой.

• Апельсиновая ванна

В течение 10 минут кипятите в двух литрах воды апельсин, разрезанный на две части. Получившийся отвар вылейте в ванну, а остатки апельсина используйте в качестве губки. Такую тропическую ванну нужно принимать около 20 минут.

После каждой процедуры необходимо смазывать кожу жирным кремом или лосьоном.

Маски

• Фруктово-овощная маска

В течение двух недель наносите на участки с «гусиной кожей» маску из сока апельсина, винограда, моркови, шпината и клубники, взятых в равных количествах. Делайте это по три-четыре раза в день.

• Маска из серы и хозяйственного мыла

Смешайте три спичечных коробка серы (продается в аптеке) и один спичечный коробок натертого хозяйственного мыла (обязательно коричневого!). Добавьте немного теплой водички (до густоты сметаны) и хорошо размешайте. Этой смесью смажьте все места, пораженные фолликулярным гиперкератозом. Делать это лучше перед сном. Утром смойте маску теплой водой и в течение следующих трех дней протирайте кожу настойкой календулы или тройным одеколоном, но не мочите ее.

• Маска из укропа

Залейте 2 столовые ложки измельченного укропа 1 стаканом воды. Поставьте смесь на огонь и кипятите около пяти минут. Готовый отвар остудите, процедите через сито и добавьте взбитый белок. Нанесите маску на проблемную кожу в несколько слоев. Следующий слой можно наносить только после того, как высохнет первый! После окончания процедуры смойте маску чистой водой.

• Маска из петрушки

Приготовьте настой петрушки, воспользовавшись предыдущим рецептом. Также вам понадобится немного овсяных хлопьев, измельченных в кофемолке. Смешайте 1 столовую ложку хлопьев с 2 столовыми отвара и наложите смесь на кожу минут на 20, после чего смойте остатки маски чистой водой.

Лечение изнутри

Чтобы получить хороший результат и ускорить процесс избавления от фолликулярного гиперкератоза, необходимо заняться еще и внутренним лечением. Приведите в порядок кишечник, почистите организм ударной дозой свежих фруктов и овощей, пропейте комплекс витаминов, откажитесь о газированных напитков и пейте много зеленого чая или чистой воды. Все это положительно скажется на состоянии вашей кожи.

Не лишним будет и пребывание на солнышке. Многие люди, страдающие фолликулярным гиперкератозом, замечали, что ультрафиолет в разумных количествах разглаживает кожу и заметно уменьшает проявления болезни.

Остается лишь пожелать вам удачи! Будьте красивыми всегда!

Пожалуй, каждый человек знает, что такое гусиная кожа, поскольку сталкивался с этой проблемой лично. Если такое явление возникает вследствие холода или чувства страха, то это вполне нормально, и кожные покровы вскоре вернутся к обычному состоянию.

Но иногда на теле образуется настоящая дерматологическая проблема - фолликулярный гиперкератоз, который выглядит как гусиная кожа. Итак, почему появляется гусиная кожа и как избавиться от нее?

Гусиная кожа имеет причины появления, которые активизируются при определенных условиях. Итак, провоцирующие факторы появления недостатка на теле таковы:

• меняется механизм устранения омертвевшей кожи;
• значительно возрастает количество рогового вещества.

Эти явления не возникают сами по себе. Их развитию способствуют такие причины:

• дефицит витаминных веществ в организме;
• наследственная предрасположенность к недостатку;
• проблемы с эндокринной системой;
• неправильное или нерегулярное питание;
• слишком сухая кожа;
• нарушенный обмен веществ;
• применение неправильных средств личной гигиены;
• индивидуальные особенности конкретного человека.

Нередко гусиная проблемная кожа - это симптом внутренних заболеваний человека. Поэтому при образовании недостатка нужно посетить дерматолога для дальнейшего обследования. Если проблема действительно кроется в патологиях внутренних органов, то вы получите гораздо больше шансов на успешное выздоровление, если вовремя начнете лечение.

Симптоматика и места появления недостатков

Гусиная кожа выглядит как чрезмерная сухость кожных покровов, сопровождаемая появлением заметных бугорков. Недостаток может проявиться практически на любом участке тела человека:

• на лице;
• на спине;
• на ногах;
• на икрах;
• на бедрах;
• на ягодицах;
• на коленях;
• на груди;
• на плечах.

Избавляться от недостатка можно разными способами. Они зависят от мест локализации проблемы.

Руки и ноги

Гусиная кожа на руках больше всего подвержена влиянию посторонних факторов. Поэтому к избавлению от такой проблемы нужно подходить со всей ответственностью. А вот гусиная кожа на ногах отличается трудностью устранения недостатка. Борьба с таким дефектом должна состоять из комплекса мер. Итак, как избавиться от гусиной кожи на ногах и руках:

• Гусиная кожа на ногах и причины ее возникновения взаимосвязаны, из-за чего недостаток не проявляется мгновенно, но и устранить его не получится моментально. Пилинг - самый популярный, но и долговременный способ избавления от проблемы. Пилинг стоит проводить три раза в неделю. Необходимо уделить этой процедуре не менее 10 сеансов. Для ног подойдет соляной пилинг, а вот кожа на локтях требует более мягкого ухода. Для борьбы с гусиной кожей рук можно использовать кокосовое или апельсиновое масло. Дополнительным эффектом будет увлажнение покровов;
• Обертывания возможны как в домашних условиях, так и в салонах красоты. Это средство увлажнит даже грубый локтевой сгиб. Для обертываний можно использовать морские водоросли, мед или шоколад;
• Убрать гусиную кожу можно с помощью медикаментов. Для этого проконсультируйтесь с врачом и приступайте к курсу лечения. Желательно фармацевтические препараты сочетать с другими методиками терапии;
• Локоть и колено - это участки с самыми грубыми кожными покровами. Их нужно ежедневно смазывать увлажняющим кремом.

Мы рассмотрели, как бороться с недостатком в самых распространенных случаях. Однако мурашки могут появляться и на других, более неожиданных участках тела.

Гусиная кожа на ягодицах

Кожа на попе отличается особой уязвимостью. Чтобы убрать мурашки в домашних условиях с ягодиц, важно избегать грубых средств, например, с кофейными зернами, косточками, солью, так как они могут способствовать еще большему раздражению.

Как убрать мурашки на ягодицах? Можно использовать обертывания и лечебные ванны. При этом обязательно смазывать пораженные участки увлажняющими кремами.

Специалисты настаивают, что в домашних условиях кожу ягодиц лечить нежелательно, лучше посетить квалифицированного массажиста. Кроме массажа вам помогут такие процедуры:

• посещение бани или сауны;
• ванная с добавлением овсяных хлопьев;
• маски, в составе которых находится мускатный орех;
• правильное питание.

Отлично, если параллельно с терапией вы будете принимать комплекс аптечных витаминов. Это ускорит процесс избавления от недостатка.

Хорошо, когда недостаток появляется в тех местах, которые можно скрыть под одеждой. Но что делать, если появилась гусиная кожа на шее и лице?

Борьба с недугом на лице и шее

Проблемы с кожей поражают не только руки и ноги. Нередко возникает гусиная кожа под глазами, на лице и шее. Избавление от проблемы носит деликатный характер, поскольку именно эти участки тела больше всего подвержены изменениям, именно на них чаще всего остаются видимые рубцы.

Появление проблемы связано не с одной причиной. Чтобы избавиться от нее, нужно держать организм в тонусе. Люди прибегают к различным методам, но не видят никакого результата. Это происходит потому, что убирать гусиную кожу на видимых участках тела нужно комплексно, то есть применяя несколько методов одновременно.

Не один или два дня понадобится на лечение. Оно будет длиться не меньше месяца. От вас понадобится:

• настойчивость;
• регулярность проведения процедур дома и в косметологической клинике;
• корректировка рациона питания;
• регулярная гигиена;
• корректировка ваших косметологических средств.

Прежде чем начать лечение вам следует посетить дерматолога, эндокринолога, невропатолога и гастроэнтеролога.

Обычно гусиная кожа на данных участках появляется вследствие внутренних сбоев в организме. При этом бесполезно лечить внешние проявления. Избавьтесь от основного заболевания, и дефект пройдет самостоятельно.

Если проблема носит лишь кожный характер, обратитесь в косметологическую клинику. Кроме того, в домашних условиях тоже можно поспособствовать избавлению от проблемы:

• регулярный контрастный душ;
• скрабы для лица и шеи;
• маски для лица и шеи с эффектом отшелушивания ороговевших частичек;
• добавление в рацион большого количества свежих фруктов и овощей;
• посещение сауны хотя бы раз в неделю.

Ходят слухи, что данный недуг появляется при ВИЧ. Иммунодефицит человека действительно может стать провокатором развития проблемы, но ровно в такой же степени, как и любой другой вирус, влияющий на иммунитет. Поэтому не впадайте в панику, а сразу обратитесь к дерматологу.

Гусиная кожа у детей

Нередко случается, что патология поражает детский организм. Есть причина этого явления: у младенцев меняется гормональный фон, что приводит к изменению состояния кожных покровов. У некоторых малышей на появление гусиной кожи влияет сезонность. При этом зимой недуг обостряется, а летом его симптомы утихают.

Без посещения дерматолога лечение детей будет неэффективным. Это обязательный пункт терапии. Врач пропишет соответствующие медикаменты. Задача родителей - соблюдение некоторых правил:

• строго следуйте дозировкам, которые назначил врач;
• кормите ребенка только продуктами, подходящими его возрасту;
• купайте малыша в теплой воде комфортной температуры;
• используйте детское молочко для тела, чтобы увлажнить кожу ребенка.

Гусиная кожа - это реальная проблема, от которой можно избавиться путем комплекса процедур. Проявите настойчивость, и дефект больше не будет вам угрожать.

«Волосы дыбом» и «мурашки по коже» – это не только художественное приукрашенное сравнение степени страха или ужаса. Это вполне дословное описание такого явления, как «гусиная» кожа у ребенка. О чем она говорит, каковы причины возникновения и чем это лечить – обо всем этом вы узнаете, ознакомившись с данной статьей.

Что это такое?

Перья у гусей растут из небольших бугорков на коже, по своей структуре очень напоминающих волосяные фолликулы человека. Если гуся ощипать, то на месте перьев появляются небольшие выступы. Кожа приобретает характерную фактуру. Гусиной кожей принято называть такое состояние эпидермиса ребенка, при котором кожные покровы покрываются мелкими пупырышками у волосяного фолликула.

Действительно, внешнее сходство есть. Но если у гуся это особенность строения кожи, то у человека - проявление пиломоторного рефлекса. Действует он так: под влиянием внешних и внутренних факторов (это может быть холод или стресс, сильное эмоциональное переживание) стимулируются периферические нервы, отвечающие за восприятие. Они возбуждают нервные окончания, которые подходят к волоскам на коже. Гладкая мускулатура сокращается, и волосы «встают дыбом».

Природа дала такой рефлекс не только человеку. Для большинства животных это умение - способ демонстрации собственной силы в угрожающих обстоятельствах. Кошки и собаки «поднимают» шерсть тогда, когда им нужно устрашить врага, ведь пиломоторный рефлекс дает им возможность казаться больше. Дикобразы пошли еще дальше - они не только ощетиниваются, но и могут выстреливать иглами в сторону противника.

«Мурашки» по коже у человека могут быть кратковременными, а могут сохраняться на протяжении длительного времени. Естественно, родители желают знать, почему у ребенка «гусиная» кожа – чтобы как-то это исправить.

Причины

Естественные физиологические причины появления пупырышков на руках, ногах и теле могут быть связаны не только с холодом или сильным страхом. Что-то приятное (например, ожидание получения подарка, предвкушение интересной поездки, прослушивание любимой музыки) вполне может вызвать у ребенка такой интересный эффект на коже. Особенность такого проявления пиломоторного рефлекса заключается в том, что «мурашки» проходят быстро и не требуют никакого вмешательства и помощи.

Если «гусиная» кожа у ребенка появляется вне зависимости от эмоций и температуры окружающей среды, то вполне возможно, что речь идет о таком недуге, как гиперкератоз. При нем роговой слой кожи сильно разрастается, огрубевает – и в конечном итоге закупоривает волосяные фолликулы. Наиболее часто «гусиная» кожа появляется на предплечьях, локтях, задней части бедер, на попе, на ногах (особенно на коленях).

Достаточно редко мурашки появляются у новорожденных и грудничков, поскольку их кожа более тонкая и нежная. Не очень часто пупырышки выскакивают на лице, на щеках, на спине и животе. Однако такое тоже возможно. Никогда гиперкератоз не проявляется на ладонях, в волосистой части головы и в районе пяток.

У одних деток пупырышки бледно-розовые, у других - более красные. Чаще всего высыпания краснеют, если малыш что-то не то съел, у него аллергия. В обычном состоянии «гусиная» кожа не беспокоит ребенка, но под воздействием аллергенов может появляться зуд.

Пораженные участки кожи при гиперкератозе очень шершавые и грубые на ощупь, они выглядят непривлекательно. В этом и заключается весь вред от недуга. Однако желание взрослых избавить чадо от такого кожного явления вполне понятно и оправдано.

Нужно понимать, что недуг свидетельствует о совершенно конкретных нарушениях в организме, которые вызвали разрастание рогового слоя. Устранив эти факторы, можно навсегда избавить малыша от некрасивой шершавой кожи.

Похожей на гусиную кожа ребенка чаще всего становится из-за:

1. дефицита кальция и цинка в организме, из-за нехватки витаминов А, С, Е;
2. чрезмерной сухости кожных покровов (из-за недостаточной влажности воздуха, сушащих агрессивных средств для ухода за телом);
3. недостаточно частых гигиенических процедур, когда фолликулы забиваются чисто механически;
4. гормональных сбоев в организме
5. аллергической реакции.

В поисках истинной причины обязательно следует приглядеться к кожным покровам близких родственников, довольно часто «гусиную» кожу ребенок попросту наследует от кого-то из них.

Лечение

Лечение нужно начинать с поиска причины, вызвавшей изменения в эпидермисе. Для этого обязательно нужно посетить дерматолога и педиатра. Первый специалист оценит степень поражения, второй - назначит лабораторные исследования. Если педиатр сочтет необходимым, он отправит ребенка к аллергологу.

Установить дефицит кальция, цинка или витаминов можно по результатам анализа крови. Это обязательно нужно сделать, чтобы доктор точно знал, каких именно веществ не хватает, чтобы подобрать наиболее эффективный витаминный комплекс или препараты кальция. Попытки разобраться с этой ситуацией самостоятельно у родителей редко заканчиваются успехом, поскольку купленный наугад комплекс витаминов и минералов почти никогда не помогает.

Анализ крови на гормоны даст представление о том, все ли в порядке у малыша с эндокринной системой. Эта причина чаще всего обнаруживается у подростков в период гормональной перестройки организма, связанной с интенсивным половым созреванием.

Аллерголог проведет диагностические пробы, которые в большинстве случаев позволяют достаточно точно установить тип и происхождение аллергена, вызвавшего появление на коже мурашек. Чаще всего это бытовая химия, домашняя пыль, средства по уходу за телом - мыло, пенка, шампунь.

Сама терапия будет заключаться в устранении причины. При аллергическом гиперкератозе ребенку могут быть назначены антигистаминные препараты – как в форме мазей, так и в таблетках. Очень важно устранить контакт ребенка с источником возникновения аллергической реакции.

Если аллерген не найден, рекомендуется убрать из дома ковры и мягкие игрушки, не применять бытовую химию (особенно на основе хлора), не допускать того, чтобы ребенок мог получить к ней доступ. Купать малыша нужно без мыла. Детское гипоаллергенное мыло можно использовать не чаще раза в неделю.

Гормональные изменения в коже подростков не принято лечить медикаментами, поскольку гиперкератоз проходит сам – по мере завершения периода полового созревания. Однако ребенку обязательно требуется более тщательный уход за кожными покровами, без применения спиртосодержащих растворов, агрессивной косметики. Лучше всего приучить чадо подросткового возраста купаться с детским мылом, а для мытья головы использовать гипоаллергенные детские шампуни.

Нехватку витаминов возмещают их дополнительным приемом. Сухость кожных покровов ребенка - это поле для масштабных родительских действий. Сначала нужно проверить, насколько увлажнен воздух в помещении, где живет ребенок. Поможет в этом прибор гигрометр.

Если влажность воздуха ниже 50%, то ее обязательно следует поднять именно до таких значений – и даже выше (60-70%). В этом поможет другой специальный прибор - увлажнитель воздуха.

Чувство, когда мурашки бегают по телу, кожа взъерошивается, подобно иголкам ежика, волоски становятся дыбом, ощущалось каждым из нас хотя бы раз в жизни.

В большей части случаев это происходит из-за холода, страха, переизбытка адреналина в крови. Это проходит за считанные минуты, как только вы согрелись или испытали новое, неизведанное для вас чувство.

Причины появления «гусиной кожи»

Прежде всего «гусиная кожа» локализуется на ногах и руках, но также не исключено поражение иных участков тела. Основными причинами появления малюсеньких бугорков на коже являются:

Наследственность. Подобный симптом может перейти вам от родителей. Показать себя он может в разном возрасте. У представительниц прекрасного пола это происходит в период после родов.

«Гусиная кожа» сигнализирует о нехватке витаминов В и С, а также ретинола.

Другие заболевания кожи – лишай, дерматит или же проблемы с внутренними органами.

Нарушенный обмен белков в организме.

Индивидуальная особенность организма и кожи.

Недостаточная циркуляция крови в конечностях.

Молодые мамы очень часто страдают от подобного недуга – во время беременности, после рождения ребенка и при кормлении грудью.

Нарушения в работе желудка, что приводит к сбоям в пищеварительном процессе.

Как избавиться от гусиной кожи в домашних условиях

Дабы устранить эффект «гусиной кожи» и побороть недуг, следует провести комплексное обследование и после заключения доктора приступить к лечению.

Несомненно, в первую очередь понадобиться пересмотреть и, конечно, поправить свой рацион питания. Оно обязано быть здоровым, сбалансированным и насыщенным нужными веществами.

Вредная жирная, острая и жареная еда теперь для вас находятся под табу. Основными продуктами питания должны стать овощи, фрукты, ягоды, немного нежирного мяса.

Кушайте побольше моркови, помидор, шпината, горошка, перца, фасоли, тыквы, слив, абрикос, петрушки, капусты, вишен, цитрусовых, клубники, редьки, злаков и бобовых.

Обертывания

Следующая обязательная процедура, которая поможет побороть проблему, обертывание. Для этого можно посещать салоны и делать это в домашних условиях.

Обертывание поможет увлажнить кожу, очистить ее, насытить комплексом витаминов и минералов . Для данной процедуры используют разные средства. Хороша в этом плане .

С этой целью берут саму глину, воду или молоко и парочку капель апельсинового эфирного масла. Сметанообразную смесь наносят на нужные участки тела и заворачивают пленкой. После этого место воздействия средства нужно еще хорошенько укутать.

Это поможет максимально согреть кожу. По истечении минут сорока надобно смыть все теплой водой. Двухразового курса за неделю на протяжении месяца будет достаточно. Также для процедуры используют мед, морские водоросли.

Маски и пилинги

Подобным образом, как обертывание, действуют маски. В тандеме с теплом они разглаживают кожу и насыщают ее питательными веществами. Эффективен в борьбе с «гусиной кожей» пилинг . Его делают с кислотами, молочной или фруктовой.

В качестве вспомогательного средства можно использовать морскую соль, которую соединяют с маслом жожоба или миндальных косточек. Хорошо распаренную кожу натирают полученным составом до появления покраснений.

Процедура смягчает кожу, делает ее эластичной, нежной и упругой. На более ранимых участках кожи, например руках, можно в качестве скраба брать мякоть апельсина или кокоса. Ею натирают проблемную кожу, а потом промывают теплой водой.

Народные рецепты предлагают еще несколько действенных . Кофейный готовят из меда, масла оливкового и молотого кофе. Он подтягивает кожу, открывает поры и дает возможность дышать кожному покрову. Более жесткий скраб соляной.

Соединяют соль (морскую или поваренную), куриный желток и соду. Хорошо втирают в кожу, при этом тщательно ее массируя. Если наблюдаются сильные покраснения и дискомфорт, то такой скраб вам не подходит.

Массажи

При частных случаях и при заболевании помогут массажи. Это не какие-то специальные, а самые обычные – антицеллюлитный, общий, вакуумный.

Усилить эффект от процедуры помогут не только кремы и бальзамы, но и мед, ароматические масла, специальные скрабы. Важно: нельзя брать средство для пилинга с большими частичками, это только навредит коже.

Подобные средства максимально увлажнят и расслабят эпителиальный слой. Эффективен и проверен народом так называемый «сухой массаж». Его делают с помощью расчески для волос. Ее гребенка обязательно должны быть изготовлена из натурального сырья.

Прогревания, компрессы, примочки

Устранить «гусиную кожу» поможет согревание. Для этого как можно больше находитесь в тепле. Летом загорайте на солнышке. В зимний период посещайте солярий.

Для прогрева не лишним будет поход в баньку с обязательным использованием березового веника. Он также очистит кожу и удалит отмершие участки кожи, которые препятствуют нормальному дыханию кожного покрова.

Дома принимайте согревающие ванны с отварами трав. В воде также можно развести горсть крахмала и добавить экстракт хвои.

Народные методы предлагают делать компрессы и примочки. Например, примочки с использованием яблочного уксуса . Можно приготовить компресс из березовых почек и горячей воды .

Таким настоем пропитать салфетку и прикладывать к проблемным участкам кожи. Дубль процедур за неделю поможет выровнять поверхность и цвет кожи, смягчить ее.

Домашние элементарные способы также имеют свой эффект. Почаще принимайте теплую ванну. Во время мытья в душе пользуйтесь жесткой мочалкой. Пару раза в неделю хорошенько распаривайте кожу и делайте пилинг.

Применяйте метод растирания тех участков кожи, которые чаще всего подвергаются поражению. Проконсультируйтесь с врачом, возможно он назначит дополнительный прием витаминных комплексов, которые присутствуют на аптечных прилавках.

Кушайте здоровую витаминную пищу (побольше свежих овощей и фруктов). Гуляйте на чистом воздухе.

Одноразовых процедур для устранения «гусиной кожи будет недостаточно. Постоянный уход за ней и правильное питание – это залог успеха. Даже если вы избавились от пупырышек, все равно периодически подвергайте релаксу свое тело.

Ванны, массажи, питание кремами, лосьонами, масками, скрабами, пилинг, обертывания и хорошее питание, которое будет обогащать организм изнутри необходимыми веществами.