Такое решение бывает совсем не простым, особенно в том случае, когда вроде бы любимый человек, который постоянно находится рядом, ведется себя совсем не так, как бы того хотелось и вот тогда отношения в семье и дают трещину и появляется стена недопонимания разрушить которую удается не всегда, даже прилагая все возможные усилия.

Стоит обратить внимание как на информацию, которая представлена в данной статье, так и на возможность написать комментарий и получить на него ответ, ведь советы со стороны могут быть тем решением, которое поможет наладить отношения и разобраться в себе и своих чувствах.

Как красиво расстаться с любовником, если есть чувства, ты замужем, он женат и не отпускает, вместе работаешь, любишь, он начальник

В момент, когда ты поняла, что семья важней. Самый красивый способ уйти по-английски, без разговоров и объяснений. Исчезни из его жизни. Если вместе работаете, напиши заявление, попроси чтобы директор никому не говорил об уходе.

Отношения с мужчиной, если он младше женщины, у него есть ребенок, сильно тянет, видишь его каждый день, живет рядом, напоминает о себе советы психолога

Мужчина независимо от возраста мужчина. Если его хорошо воспитали, он готов взять на себя ответственность за семью и возраст для него ничего не будет значить. Главное его поступки.

Если у него есть ребенок, постарайся забыть. Уйди, не разрушай семью, не оставляй ребенка без отца. В ситуации, когда живете рядом и видитесь, чуть ли не каждый день и тебя к нему безумно тянет, попробуй сменить место жительство, чтобы было легче. Необязательно уезжать навсегда. Съезди к родственникам в другой город на пару месяцев.

Как расстаться с любовником, чтобы он захотел вернуться оба женаты, не обидеть, боялся тебя потерять, не мстил

Сделать надо так, чтобы человек запомнил тебя на всю жизнь, при этом думая только о хорошем. Расстанься в момент, когда еще все хорошо и нет выяснений отношений. Лучше всего молча и без объяснений уйти из его жизни.

Как красиво расстаться с мужчиной по смс, в письме

Напишите ему, что будете его всегда любить и помнить. Для вас он останется в памяти милым, добрым, умным и веселым.

Как забыть любовника отзывы

Встречалась с мужчиной больше года, а у меня семья и дети. Расставание далось очень тяжело для обоих. Но я для себя точно решила, что пора заканчивать. Сначала было тяжело, и я места себе не находила. Потом больше времени начала уделять детям, то уроки, то прогулки. С мужем, оказывается, тоже есть о чем поговорить. Главное не уходить в себя. Только время поможет. Спустя полгода я почти не вспоминаю бывшего любовника.

Как расстаться с мужчиной без боли в душе

Невозможно расстаться с человеком, к которому испытываешь чувства, без боли в душе.

Как расстаться с мужчиной, от которого ребенок, беременна, совместный бизнес

Постарайтесь наладить отношения, поговорите, выскажите все, что вас не устраивает. Если не получилось добиться положительного результата, то разойдитесь, но, ни в коем случае не запрещайте видеться с ребенком. При совместном бизнесе договоритесь, что дела и ваши личные отношения не должны мешать друг другу.

Отношения с мужчиной, от которого ушла жена, от скуки, есть дети от первого брака

Отношения с мужчиной, от которого ушла жена, могут быть самыми лучшими в вашей жизни. Жена могла уйти по разным причинам, может просто она не ценила этого человека. Отношения с человеком от скуки могут вырасти в нечто большее. Дети не помеха, но вам нужно решить для себя сможете ли вы воспитывать чужих детей. Если они живут с матерью, тогда ничего страшного для вас нет.

Отношения с мужчиной из мест лишения свободы, тюрьмы, детского дома, другого города, из Ирака

Тюрьма оставляет отпечаток на жизни каждого кто там был, но это не значит, что он будет плохим человеком. Прежде, чем начнете жить общайтесь, чтобы узнать его ближе.

Мужчина, живший в детском доме такой же человек, как и остальные, только не знает материнской ласки. Вы можете обогреть его своим теплом, тем самым сделав вашу совместную жизнь лучше.

Из Ирака мужчина будет не такой как из Европы, там друга культура, другой менталитет. Пообщайтесь, проводите совместное время, если вы вдруг друга любите все будет хорошо.

Как навсегда порвать отношения, забыть и простить любовника три простых шага

Найдите причину. Расстаньтесь. Уйдите навсегда и не звоните, не берите трубку.

Как расстаться с мужчиной и остаться с ним друзьями и снова полюбить мужа

Поговорите с любовником и спокойно скажите, что хотите прекратить отношения. Семья для вас важней. Начните с общения с мужем, общих развлечений, поездок, отдыха. Очень скоро чувства вернутся.

Как забыть любовницу мужа заговор

Отношения с любовником приносят досаду что делать

Расстаться. Досаду и проблемы могут принести и отношения с мужем, а любовник должен приносить счастливые моменты.

Как расстаться с мужчиной и сделать ему больно

Самое больное для мужчины задеть его достоинство. Скажите, что в интимной жизни он вас не устраивал

Что в статье:

Расстаться с женатым любовником сложнее с каждым днем, месяцем, годом… Кошечка.ру сейчас не будет рассуждать о причинах, по которым у тебя мог закрутиться подобный роман. Но в большинстве своем девушки верят в одно из двух: 1) это просто шалость и ненадолго, 2) он уйдет от своей жены и жениться на мне.

Что ж, в итоге ни один из сценариев не срабатывает. И кажется, что погружаешься в это болото все глубже и глубже. Ждешь, что кто-то протянет руку помощи и вытянет. Но при этом единственный, кто поможет тебе, это ты сама! Хотя многие советуются с подругами, мамой, психологом. Стоит послушать разные точки зрения, но в результате этого ты должна сформировать свое устойчивое мнение и действовать сообразно ему.

Потому что советы, как расстаться с женатым любовником люди готовы раздавать налево и направо. Да ты сама можешь столько нарекомендовать, согласись. Но как только дело касается своего собственного жизненного примера, начинается неопределенность.

Сейчас сайт приведет тебе несколько рекомендаций, которые обычно психологи дают своим клиенткам. Хотя, конечно, каждый случай частный. Универсальный подход не совсем корректен. Но в условиях интернет-статьи персональной консультации и не предполагается!

Вспомни о честности

И речь сейчас не о честности по отношению к семье твоего мужчины, нет. Хотя ее тоже никто не отменял. Но поговори по душам и честно сама с собой. Ты ведь понимаешь, что такой поступок неправильный. Гордишься ли ты этими отношениями или скрываешь их? И теперь представь себе, что он в итоге развелся с ней и женился на тебе. Думаешь, ты через какое-то время не окажешься на ее месте, в качестве не любовницы уже, а обманутой жены? Приятно? Наверняка нет. Любовь к себе – это прекрасно, но нужно трезво оценивать, что ты не исключительная настолько, чтобы сделать из обманщика и предателя верного мужа и семьянина.

Да, все так, словно бы мысленно говоришь ты. Но все же… как расстаться с женатым любовником, если любишь?

Разрушь без сожалений замок из песка, который ты построила

Сейчас, возможно, ты в него влюблена без памяти потому, что нарисовала себе идеальный образ человека. Но в итоге ведь он реальный. Почему тебе кажется, что он такой один? Да потому, что вы с ним не видитесь изо дня в день, как его супруга. Да, прости, но мы будем напоминать о ней, чтобы ты не думала, что это не отношения 2 людей, а как минимум любовный треугольник. От которого есть «ответвления»: дети (его, возможно, и твои тоже), а также другие любовницы, о которых ты знаешь или не знаешь. Мы сейчас специально несколько «сгущаем краски», как ты бы могла это назвать. Но если посмотреть на примеры из жизни объективно, то именно так и обстоят ситуации. Это – один «кирпичик» в разрушение твоих идеалов.

Да, возможно скажешь ты, все так. Но не у меня. Но как расстаться с женатым любовником, который говорит, что я – одна у него, с женой он давно не живет и вообще вот-вот разведется?

Довольно оправданий!

Если бы он хотел, то не рассказывал тебе эти легенды, а взял и развелся бы. Не убеждал бы тебя словами, а доказывал на деле, что ты для него – неповторимая.

Не нужно искать ему оправданий, что у него жена не следит за собой. Плохо готовит. Совершенно не хозяйственная. Не понимает и не слушает его. Когда человек не устраивает на 100%, даже не нужно кого-то третьего. Расстаются и уходят «вникуда». Давай посмотрим правде в глаза: ему так удобно. Дома жена, а для развлечений – ты, любовница.

Как правильно расстаться с женатым любовником: практические рекомендации

Итак, теперь остается одно – правильно расстаться с женатым любовником.

Действуй радикально. «Обруби» и пресеки на корню любые связи. Ошибкой будет организовывать прощальные встречи, отвечать на его сообщения, почему так, выяснять отношения. Так процесс станет затянутым и бесконечным. Это мучительно в первую очередь для тебя. А твой женатый любовник по-прежнему будет получать все то, для чего и приманил тебя в свою жизни. Эмоции, энергетику!

Расширь свой круг общения. Возможно, длительное время ты была сконцентрирована только на нем. Поэтому сейчас кажется, что это любовь, что после расставания вся жизнь закончится и придет вселенская депрессия. Общайся с родными и подругами, просто с мужчинами, но лучше по-дружески, а не втягиваясь в омут новых отношений, еще не «переболев» старыми.

Наконец-то начни реализовывать свои давние мечты. Учиться рисовать, заняться стрейчем или йогой, научиться плавать или водить машину.

Бывают люди, кто не в состоянии взять и резко оборвать отношения. Если ты из таких, тогда есть медленный способ расставания. Он же болезненный, но тоже имеющий право на существования. Перестань во всем с ним соглашаться, скандаль, требуй самых дорогих подарков, ресторанов. Начинай ревновать и закатывай скандалы. Поверь, несмотря на то что он уйдет после этого, легче тебе сразу не станет точно. И еще долгое время ты будешь думать, а зачем, будешь ощущать пустоту. Потому что такой метод нанесет очень сильный удар по твоему самолюбию.

Итак, пришло время расстаться с женатым любовником и полюбить себя!

Ответ на вопрос, как расстаться с любовником, не так прост. С одной стороны, хочется как можно безболезненней разорвать отношения, с другой – избежать скандала. Иногда страшно попасть под горячую руку: вдруг он будет мстить, устраивать сцены, преследовать. Бывает, что уйти нужно, но не отпускают сильные чувства.

Как расстаться с любовником красиво и без взаимных претензий, подскажет вам ваша интуиция. Доверьтесь своему чутью и знанию этого конкретного человека. Источник: Flickr (Asher_Lilley )

Какие проблемы могут возникнуть при расставании с любовником?

Как уйти от любовника без неприятных последствий (для себя и для него) знают немногие. Неправильное расставание может оставить за собой кучу долгоиграющих проблем:

1. Он будет страдать, преследовать и искать встречи.
2. Начнет мстить женщине и ее семье.
3. Угроза раскрытия любовной связи перед мужем.
4. Женщина впадет в депрессию из-за сильного притяжения к бывшему партнеру.
5. Так называемые «качели», когда любовники все время расстаются, а потом снова встречаются.

Проблема, как расстаться с женатым любовником, может быть легче, чем расставание со свободным мужчиной. Если пара тайно встречается долгое время, значит, жену бросать он не собирается. Поэтому простого уведомления о своем решении бывает достаточно.

Идеально, когда бывшие любовники остаются хорошими добрыми друзьями. Если получится перевести мужчину из статуса любовника в статус старинного друга, женщина получает ощутимую выгоду. У нее всегда будет доверенный человек, который выручит ее в сложной ситуации.

Что нужно сказать, чтобы расстаться с любовником без взаимных обид?

Как расстаться с любовником красиво и без взаимных претензий, подскажет вам ваша интуиция. Доверьтесь своему чутью и знанию этого конкретного человека. Задайте себе вопрос: что он ценит в ваших отношениях больше всего? Это может быть:

• секс;
• ваше восхищение его мужскими качествами;
• возможность поговорить по душам.

Найдя ответ, начните подготовительный этап к расставанию. Если он с вами из-за секса, станьте в постели холодной куклой. Его тянет к вам, потому что вы мягкая и нежная? Проявите стервозность. Ваша главная цель - возникновение у него сомнения в вашей нужности.

Это интересно! Найти ответ на вопрос, как отвадить любовника, вам помогут его рассказы о других женщинах. Хорошо, если он женат. Тогда просто выясните, что ему больше всего не нравится в жене, и копируйте ее поведение.

Почувствовав, что организованное вами охлаждение удалось, начинайте разговор о прекращении встреч. Ни в коем случае, не задевайте его достоинство и гордость. С сильным полом это может быть просто опасно.

На первый взгляд, кажется, что легче всего перечислить то, что вам не нравится в нем и этим объяснить свой уход. Но это не так. Такой подход подарит любовнику неоправданную надежду. Вас ждут заверения в том, что он исправится и истерические клятвы. Получение долгожданной свободы затянется.

Лучше твердо и спокойно объяснить, что он всем хорош, но вы решили прекратить ваши отношения. Чем лучше вы опишите его достоинства, тем легче он перенесет разрыв. Тем более, что вы сделали все возможное, чтобы вызвать его неудовольствие.

Главное, не откликайтесь на предложения о следующей встрече. Если просьбы о них не прекращаются, согласитесь поговорить, но в людном месте. Дайте выговориться, подтвердите свое решение и уйдите. Постепенно у него сотрутся воспоминания о вашем тесном общении, и он начнет искать утешения у других.

Расставание с любовником: как преодолеть препятствия на пути к свободе?

Любовников женщины заводят с разными целями: это и бегство от неудачной семейной жизни, и секс, и развлечение. Но не все выдерживают двойную жизнь. Страсть рано или поздно стихает и потребность прятаться начинает раздражать. Принимается решение о прекращении отношений, но воплотить его в жизнь оказывается не так легко. Почему? Всему виной любовные переживания и привязанность.

Как расстаться с любовником, если есть чувства? Как бросить любовника, если любишь? Как пережить расставание с любовником, если твоя первая мысль утром о нем и засыпая, ты также думаешь только о нем?

Преодоление любовной привязанности

Разлюбить по собственному желанию удается далеко не всем. Но эта задача кажется сложной только на первый взгляд. На самом деле, психологи уже давно придумали методики разрушения любовной зависимости, остается ими только воспользоваться.

Способ №1 «Классический»

Помните обаятельного слугу, которого играл Джигарханян, в фильме «Собака на сене»? Он предложил главному герою старинный способ избавления от ненужных чувств. Все достоинства бывшего возлюбленного надо мысленно превращать в недостатки (например: заботливый = зануда).

Психологи предлагают разнообразить этот способ при помощи визуального списка. На листке бумаги пишем положительные и негативные качества бывшего любовника. Положительные отрываем и выбрасываем, негативные читаем по нескольку раз в день.

Способ № 2 «Экстремальный»

Любовная зависимость от любовника ничем не отличается от классической любовной зависимости. Это тяжелое переживание, когда головой понимаешь, что тебе в отношениях плохо и нужно уходить, но оставить их не можешь.

Выйти из любовной зависимости поможет только сильный уровень эмоциональной боли. Вам должно стать настолько противно оставаться в отношениях, что никакая зависимость вас не сможет удержать. Начинайте требовать от любовника всего того, что вам недостает. Чем категоричней будет отказ, чем грубее слова он выберет, тем скорее ваша психика предпочтет свободу вместо болезненных отношений.

Способ №3 «НЛП забывание»

НЛП-забывание – идеальное средство безболезненно пережить расставание с любовником.

1. Возьмите листок, простой карандаш, краски, кисточку.
2. Включите трансовую музыку.
3. Представьте человека, которого хотите забыть, стоящим в стороне от вас.
4. Повторяйте: это не мое, это чужое.
5. Карандашом нерабочей (левой) рукой изобразите на листке бумаги этого человека и ваши отношения при помощи символов.
6. Поверх карандашного рисунка нарисуйте красками цветок забвения (мак или голубая роза).
7. Выбросите листок.
8. Если воспоминания о человеке возвращаются, отстраните образ от себя и мысленно зарисуйте его фиолетовой краской.

Нет ничего удивительного или аморального в том, чтобы встретить другого человека, полюбить его и уйти за ним. Сердцу, как говорится, не прикажешь. Но подумайте, стоит ли?

Любовь не всегда возникает к человеку, который может быть рядом, и речь идет о чувствах к женатому мужчине. Бывает и так, что замужняя женщина увлекается тем, кто не является ее законным супругом. Внебрачная связь, которая длится даже несколько лет, в редких случаях заканчивается счастливым воссоединением любовников. Большинство мужчин, решившихся на измену, не планируют бросать жену и вступать в брак с любовницей, поэтому подобные отношения обычно не имеют перспективы. Забыть любовника – это то, что должна сделать женщина, мечтающая о счастливой семье и настоящей любви.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Почему нужно забыть любовника?

Какими бы сильными ни были чувства к женатому мужчине, связь с ним необходимо заканчивать по таким причинам:

1. 1. Мужчина, позволяющий себе внебрачные связи, априори является ненадежным. Девушке, влюбившейся в женатого, необходимо посмотреть объективно на поведение объекта страсти и понять, что человек, обманывающий жену, поступит так с любой женщиной.
2. 2. Связь с несвободным мужчиной заставляет девушку унижаться – встречаться с любимым лишь в удобное для него время, общаться втайне, отказываться от желаний вместе проводить праздники, понимать, что любимый человек всецело принадлежит законной супруге. Каждая женщина достойна искренней и настоящей любви, и разрыв связи с любовником позволит повысить шансы на встречу со второй половинкой.
3. 3. Любовник всегда показывает влюбленной в него женщине лучшие стороны его характера, в то время как недостатки предпочитает скрывать. Если девушке вдруг придется стать законной супругой такого мужчины, то ее ждет много неприятных сюрпризов в виде его недопустимых в быту привычек, долгов, обязательств по отношению к детям.
4. 4. Если женщина не замужем, то роль любовницы должна заставить ее задуматься о своем положении. Подобная участь характерна для девушек, которые испытывают страх перед серьезными отношениями или имеют низкую самооценку. Разрыв связи с любовником и анализ своего поведения позволит найти причину, по которой девушка соглашается на второстепенную роль в жизни возлюбленного, и поработать над своими психологическими проблемами.

Советы психологов необходимы тем женщинам, которые задумались о том, чтобы раз и навсегда закончить отношения с женатым возлюбленным. Особенности поведения в этом случае зависят не только от причин такого решения, но и от семейного положения женщины.

Как пережить измену мужа

Что делать, если возлюбленный бросил?

Бывает так, что мужчина, вступивший во внебрачную связь с девушкой, решает бросить любовницу. Для женщины это событие становится настоящим потрясением, и она хочет как можно скорее забыть человека, который бросил. Есть советы, помогающие пережить расставание с несвободным мужчиной:

1. 1. В первую очередь брошеная женщина не должна устраивать разборки. Необходимо понимать, что отношения с любовницей не подразумевают какой-либо ответственности за нее. Даже если очень тяжело принять произошедшее, нужно проявить гордость и отпустить любовника.
2. 2. Девушка должна побыстрее избавиться от вещественных доказательств романа: переписок, подарков и других напоминаний о несостоявшейся любви. Рекомендуется отказаться от посещения мест, где в прошлом происходили романтические встречи с возлюбленным. Если любовнику нравилась определенная одежда или аксессуары, о них лучше на время забыть.
3. 3. Женщине необходимо объективно рассмотреть личность любовника и заострить внимание на его недостатках, главным из которых является склонность ко лжи и предательству.
4. 4. Расставание с несвободным мужчиной открывает новые перспективы счастливых отношений с человеком, необремененным браком. Осознание этого со временем поможет перестать жалеть о расставании даже с тем, к кому сильно тянет.
5. 5. Женщине нужно стать открытой для новых знакомств. Это поможет понять, что вокруг нее есть немало достойных и, главное, свободных мужчин.

Человека, с которым связывали романтические отношения, невозможно выкинуть из сердца за считаные дни. Девушке, имевшей связь с женатым, понадобится несколько месяцев на то, чтобы избавиться от разрушительных чувств и позабыть бесперспективную связь.

Как вести себя, если бывший любовник – коллега?

Если это был служебный роман, то позабыть мужчину, с которым работаешь, не так просто. Многие дамы в таком случае решают уходить с работы, но не для всех такой вариант приемлем. Если девушка дорожит карьерой в компании, где работает ее бывший любовник, то ей придется выбрать особую тактику поведения, позволяющую распрощаться с ненужными чувствами.

Прежде всего необходимо отказаться от желания демонстрировать свою обиду на рабочем месте. Разборки, истеричное поведение и грубости в адрес бывшего лишь подогреют ненужный интерес сотрудников к происходящему, что негативно отобразится на деловой репутации. Если девушку и женатого коллегу связывали романтические отношения и им приходится контактировать по поводу работы, все общение посвящается исключительно решению деловых вопросов. В разговоре с бывшим любовником нельзя грубить, ерничать и другими способами демонстрировать свою обиду. Общение должно быть деловым и абсолютно равнодушным.

Чтобы перестать думать о женатом коллеге, рекомендуется сконцентрироваться на работе, увлечениях и новых знакомствах. Постепенно дорогие сердцу воспоминания о романе уйдут навсегда, и женщина сможет жить полноценной жизнью, в которой обязательно найдется место перспективным отношениям.

Порой мы с легкостью даем советы подругам, но, столкнувшись с непростой ситуацией, не можем разобраться с собственными чувствами. Как расстаться с любовником, если отношения затягивают, как омут, накрывают с головой и занимают все мысли? Чем заполнить душевную пустоту?

Прежде всего необходимо поставить твердую точку в отношениях. Как бы ни было больно, обрываем все связи, не отвечаем на звонки, не пытаемся подстроить «случайные» встречи. Удаляем переписку, стираем номер телефона. Если есть в вашем сердце чувства к человеку, уважайте его право быть свободным.

Любовь — это болезнь, которая сама проходит со временем.- Homo Immortalis

Шаг 2: освобождаемся от психологической зависимости

Как расстаться с любовником? Порой мы путаем любовь с зависимостью. Психолог Ольга Меделец выделяет десять признаков того, что ты психологически зависима от человека, которого любишь.

1. Частые перепады настроения, что напрямую зависят от контактов с человеком;
2. Игнорирование собственных потребностей ради удовлетворения другого;
3. Готовы стерпеть все, только бы любимый был рядом;
4. Воспринимаете себя одним целым с избранником. Стерты межличностные границы, считаете потребности партнера своими;
5. Близкие и родственники считают вас одержимым и часто дают советы, которые очень раздражают;
6. Стремление контролировать объект страсти, желание соответствовать его ожиданиям. Чувствуете страх оказаться недостойным избранника и потерять смысл жизни;
7. Собственные интересы переходят на второй план, целью жизни становится счастье другого человека;
8. Понижается самооценка. Вам сложно представить свою жизнь без мужчины, она кажется пустой, бессмысленной;
9. Нарушения психического здоровья;
10. Проявление соматических заболеваний на почве стрессовой ситуации.

Как правило, предрасположенность к построению подобных отношений формируется в детском возрасте. Чтобы действительно освободиться от негативного влияния, понять как бросить любовника, необходима работа с хорошим психотерапевтом.

Как пережить расставание с любовником без мучений и сомнений? Если вы поняли, что разрыв с любовником сопровождается осознанием зависимости от него, попробуйте технику НЛП (Нейролингвистического программирования). Это поможет облегчить душевное состояние. Останьтесь наедине и постарайтесь, чтобы никто вас не отвлекал.

Представьте мужчину, попробуйте его детально рассмотреть, прикоснуться. Обратите внимание на связь, что вас соединяет. Как выглядит и ощущается? Возможно, как веревка, шнур, связывающий вас с объектом обожания. Постарайтесь на время прервать связь, например, перехватить рукой. Как правило, это вызывает дискомфорт, ощущение незащищенности.

Признайтесь, чего вы хотите от партнера, что бы удовлетворило вас? Чего действительно не хватает, чтобы чувствовать себя свободной и уверенной?

Представьте справа себя обновленную. Это «продвинутое Я» сумело решить внутренние проблемы, стало независимым, успешным и многому научилось. Обратите внимание, как ваш новый образ выглядит, двигается. Прикоснитесь к нему.

Мысленно повернитесь к партнеру, прочувствуйте связь, а потом перервать ее любым возможным способом. Разрезать большими ножницами, спалить, разрубить топором. Почувствуйте, как стало легче после этого действия. Теперь подсоедините свой конец веревки к «новому Я». Представьте, как партнер присоединяет свой шнур к себе и стает полноценным,отделенным от вас и ему комфортно.

Прочувствуйте свое «продвинутое Я», возьмите в себя новые ресурсы, подзарядитесь. Сконцентрируйтесь на чувстве радости от освобождения, осознания новых возможностей, перспектив. Как вы раньше их не замечали? Стало намного легче, правда?

Шаг 3: открываем свое сердце для новой любви

В психологически зависимого человека есть чувства сомнения в собственной ценности, значимости. Как бросить любовника, ведь так хочется разобраться с эмоциональными всплесками, найти утешение, поддержку, «волшебное» средство, которое обеспечит ощущение надежности и безопасности? Запомните: мы пытаемся заполнить душевную пустоту любовником если не хватает собственных сил. Как говорят в народе, быть «как за каменной стеной». Но хорошо ли это?

На самом деле, если любишь человека по-настоящему, нет необходимости привязывать объект обожания к себе. Это не одержимость или стремлению к полному обладанию, контролю, влиянию на партнера. Такими чертами обладает страсть — форма эгоистического отношения к объекту любви. Сильная волна, способная снести все на своем пути, разрушить свою и чужие жизни. Часто сопровождается патологической ревностью, может перейти в ненависть.

Истинная любовь приносит удовольствие сама по себе. Вдохновляет и наполняет сердце радостью.

Настоящая любовь спокойная, теплая, совершенно бескорыстная и стабильная. Не имеет потребности душить, ограничивать, контролировать каждый шаг другого человека.

Осознавая глубинные причины душевных переживаний, девушка понимает как пережить расставание с любовником. Не стоит цепляться за старые связи, застревать в прошлом. Встречи и расставания — неотъемлемая часть развития личности, приобретения полезного опыта. Это важные жизненные уроки, с которых следует сделать вывод.

Долой жалость к себе, навязчивые мысли, самокритичность, пустые сожаления и сомнения. Даже если страх заново пережить сильные чувства заставляет замкнуться. Примите себя, право иметь желания, потребности, слабости, допускать ошибки и вовремя их исправлять. Старайтесь сфокусироваться на светлых сторонах жизни. Улыбайтесь. Хвалите себя даже за небольшие достижения.

Вы умница, ведь сумели принять важное решение, освободиться от иллюзий и отживших себя отношений. Это хороший признак. Многие женщины годами терпят неудачные отношения, страдают, но не решаются изменить свою жизнь. Теряют драгоценное время, которое могли бы прожить с удовольствием, наслаждением, интересом, радуясь каждому новому дню. К счастью, вы не из их числа. Гордитесь собой!

Прислушайтесь к внутреннему голосу. Ведь вы сами знаете, что все получится. Это внутреннее чувство уверенности со временем лишь укрепится, перерастет в веру в себя. Помните советы психолога и не забывайте, что достойны лучшего и имеете все шансы построить счастливую жизнь.