自宅で速読。速読を学ぶにはどうすればいいですか？読んだ内容を脳に強制的に記憶させる方法

本の勉強を心から楽しむために、読む速度を向上させたいと考えている人はたくさんいます。読んだ内容を覚えておくことも重要です。この機能は記憶力の向上に役立ちます。経験豊富な専門家は、実践的な推奨事項を使用することをお勧めします。これらは、記憶力と情報の一般的な認識を改善することを目的としています。主なものを強調しながら、重要な側面を順番に検討してみましょう。

情報を認識するための条件を作り出す

読む速度を向上させるには、快適な環境を作りましょう。居心地の良い場所、柔らかいソファや椅子、そして適度に明るい光を選択するだけで十分です。騒音の中で読書をしてはいけません。そうしないと、資料を何度も流し読みする必要があります。
最適な条件が整っていないと、注意力が散漫になり、読んだ内容を思い出せなくなります。このため、公共交通機関で本を読んだり、テレビをつけている間に本を読んだりする必要はありません。
他の家族から離れた別の部屋で本を読みましょう。可能であれば、鳥のさえずりやそよ風の吹く屋外で本を勉強してください。何も気が散らないように、読書に完全に没頭することが重要です。
最も理想的な時間は早朝（07:00から11:00まで）と考えられています。起床後、頭はよく働きます。最も重要なのは、朝食を食べることを忘れないことです。午前中に読めない場合は午後に手続きを行ってください。
夜は本を読みながら寝ることを好む人はたくさんいます。しかし、この時点では情報の吸収が最も悪くなります。また、食後に本を読むのは避け、必ず 30 ～ 45 分待ってください。そうしないと、体は食物の消化に忙しくなり、その結果、情報を吸収する「時間がなくなり」ます。

主要なものを強調表示する

集中力を高め、情報をよりよく記憶するには、資料を研究し、その中から主要なものを強調表示します。こうすることで、本質が明確になるため、あまり努力せずに読んだ内容を思い出すことができます。
問題の解決に役立つ簡単な例を示しましょう。例文: 「私たちは両親と一緒に海外旅行に行き、紺碧の海を楽しみました。」その意味は、「we-vacation-sea」というキーワードから明らかです。全部読む必要はなく、不要なものは読み飛ばしてください。
このようにして、セマンティックな負荷を失うことなく、情報の処理時間を短縮できます。雑誌、新聞、ソーシャルネットワークの投稿など、小さなテキストを読むときにこのテクニックを使用することをお勧めします。

回帰を排除する

回帰とは、同じ文やフレーズを何度も続けて読むことを指します。意図的にやっているかどうかはまったく関係ありません。このようなアクションにより、読む時間は大幅に長くなりますが、何が起こっているのかを理解することはできません。
回帰は、テキストの意味が失われるときに現れます。人は文の先頭に戻ったり、さらに悪いことに段落に戻ったりして検索することが判明しました。鉛筆、しおり、または指を使用すると、そのような状況を回避できます。先ほど止まった場所に印を付けます。
最初に正しく理解できなかったときに後退し始める人もいます。この機能を削除することもできますが、注意が必要です。座って本を読むときは、集中してからテキストに取り組み始めます。
読書は受動的な活動であると信じるのは間違いです。情報処理には脳がかなり強く関与するため、集中力が必要な行為です。その結果、回帰が完全に排除され、テキスト処理の速度が向上し、情報の認識が向上します。
また、読み返している情報がどれほど重要かを判断することも重要です。読み直さなくても要点が理解できた場合は、その段落に何度も戻らないでください。この方法では時間を無駄にするだけです。

言葉を読まないでください

1単語ずつ読むと速度が大幅に遅くなります。間違った手法を、文またはチャンク (フレーズ) の情報を処理する手法に置き換えます。
例を挙げると、状況は次のようになります: 「車がガレージにある」または「車 + 内 + ガレージ」。訓練を受けていない読者は 2 番目の原則に従って行動することになりますが、これは正しいとは見なされません。
脳は、文の特定の部分で見つけたギャップを埋める優れた能力を持っています。「ガレージの車」を「車」、「ガレージ」と読むと、前置詞が潜在意識レベルで自動的に置き換えられます。
このようにして、文全体またはフレーズ全体からキーを分離する作業に戻ります。処理される情報量が 45 ～ 50% 削減され、読書速度が大幅に向上します。

テキストを口にしないでください

多くの人は、読書中に頭の中で言葉を巡らせたり、口に出してしまうという間違いを犯します。この機能はサブボーカル化と呼ばれます。これが読書速度に影響します。
もちろん、子供たちはこのように情報を受け取り、認識するように教えられますが、スピードは子供たちにとって重要ではありません。あなたの場合、低発声により、電光石火の速度で話していないため、情報をより速く処理することが困難になります。これは頭の中ではるかに速く実行できます。
唇で単語を発音する必要がなくなると、スピードが 2 ～ 3 倍に向上し、これは紛れもない利点です。低声化を防ぐには、読書中につまようじやキャンディーを口に入れるだけで十分です。これからは、彼らが言うように、つぶやかずに意識を持って読む必要があります。

すでに知っていることはスキップしてください

読む量を増やし、情報をよりよく理解するには、不必要なセクションをスキップする必要があります。これには意味を持たない情報も含まれます。どのサブセクションが注目に値するかを判断するのは非常に簡単です。
操作を実行するには、テキストを目でスキャンし、キーワード (またはキーワードの欠如) を強調表示します。すべての段落の最初の文を読んで、本質を理解することもできます。この動きは、内容を理解し、テキストに時間を費やす価値があるかどうかを判断するのに役立ちます。
このテクニックは、本の特定の章や一節を理解する必要がある場合 (必要な情報が見つからない場合) に特に役立ちます。これは回想録や参考書などにも当てはまります。人間の性質として非常に抵抗があるかもしれませんが、こうすることで本質をよりよく理解し、読む速度が上がります。
また、その本が自分の好みに合わない場合や役に立たない場合は、完全に読まないでください。ほとんどの場合、多くの作品はよく書かれておらず、コンセプトを反映していません。各出版物の 7% を読んで、自分に最も適したものを選択してください。

読む前に内容を勉強する

読む速度を向上させるには、大量の処理を行う前に内容を勉強してください。これを行うには、各段落の最初と最後の文にざっと目を通します。太字または斜体の単語に注意してください。
このようなアクションは、章全体を読むことが意味があるかどうか、またはその章を除外できるかどうかを理解するのに役立ちます。原則として、見出しは本質を特徴づけているので読み飛ばさないでください。
選択的に読んだ結果、テキストのすべての構成要素を完全に理解できるようになります。必要に応じて、特定の段落に戻ってさらに詳しく調べることができます。
資料の予備研究のテクニックにより、これまで見たことのない本を認識し、記憶し、読むことが容易になります。こうすることで、複雑な論文や科学出版物を迅速に処理できます。

記憶力を鍛える

読んだ情報を思い出すのが難しい場合は、記憶力を改善してください。優れた選択肢は、外国語や単語を個別に勉強することです。自宅で勉強することも、適切な学校に入学することもできます。このスキルは日常生活（仕事、旅行など）でも役立ちます。
記憶力を鍛えるには、詩を読み始めてから暗記します。視覚認識を向上させるには、定期的に複雑な写真や絵に目を通し、画像の細部をすべて思い出すようにしてください。
記憶力を向上させるもう 1 つの方法は、単語を正しく配置することです。たとえば、家族のメンバーに 12 単語を順番を変えて書いてもらいます。それらを読んで保管し、別の紙にそのシーケンスを再現してみてください。この操作をセッションごとに 7 回、1 日 2 回繰り返します。リスト内の単語の数を徐々に増やして、その順序を覚えてみてください。
世界中の経験豊富な人々は、読書をする際には記憶力を高めることが非常に重要であると口をそろえて言います。研究について言えば、専門家は、本を読んだ後、人はその内容の約18〜22％を覚えていることを発見しました。テキスト処理の条件が悪ければ悪いほど、知覚と同化への悪影響が大きくなります。
年齢は脳の情報を記憶する能力に直接関係していることが知られています。学校や大学を卒業すると、多くの人が記憶力の発達を止めてしまいますが、そのような行動は間違っています。常に練習することが重要です。そうしないと、最も小さな複雑な断片さえもキャプチャできなくなります。
吸収率は本のジャンルと読む楽しみに影響されます。プロットとテーマが気に入れば、暗記率は自動的に 1.5 ～ 2 倍に増加します。このため、自分に合った文献を選択することが重要です。

目を動かさないでください

小さな子供に読書を教えた瞬間を思い出してみれば、次のことが理解できるでしょう。子供は次の単語に進む前に、読んでいる単語を注意深く見るように言われます。子供の場合、このステップは部分的には正しいですが、すでに将来の失敗につながります。
周辺視野のおかげで、脳は目からより多くの情報を捕捉することが知られています。その結果、1つの単語ではなく4〜5つの単語をカバーすることができますが、それはすべてテキストの複雑さに依存します。「立ち止まる」習慣は読む速度に悪影響を及ぼします。
悪い習慣を直すには、テキストを扱う前に顔と目の筋肉をリラックスさせてください。その結果、ページの大部分を表示できるようになります。少なくとも 4 ～ 5 単語を読むようにしてから、目をさらに動かしてください。

速く読んで、その後受け取った情報を記憶することを学ぶのは非常に困難です。実際にやってみるとわかるように、記憶には学習内容全体の 20 ～ 30% しか記録されません。主要なことを強調し、回帰を排除し、唇でテキストを発音したり、単語を読んだりしないでください。すでに知っている章は飛ばしてください。一括処理を開始する前に、資料を段落ごとに検討してください。目を動かさずにエクササイズをして記憶力を鍛えましょう。

ビデオ: 読み方を学び、読んだ内容を記憶する方法

速く読めるようになりたいですか? 速く読むということは、何も理解せず、楽しく読むことなく本をパラパラとめくってしまうという意味ではありません。重要なのは、読む速度を速めながらも、すべての情報を理解し、楽しむことです。ステップ 1 から始めます。

ステップ

読書をスピードアップする

毎日少しずつ練習してください。読む速度を向上させるために必要なスキルのほとんどは自然に身につくものではないため、習慣になるまで毎日練習する必要があります。 1 日 15 ～ 20 分の練習でも、明らかなペースの向上につながります。

まったく新しい読み方を学ぶ必要があるため、読む速度を向上させるには時間がかかります。子供の頃、上手に読めるようになるには何年もかかったということを忘れないでください。この期間は辛抱強く待ってください。
進捗状況を追跡する良い方法は、定期的に時間を測定することです。タイマーをセットして、1 分あたりに読んだ単語の数を数えます。練習すればするほど、この数値は大きくなるはずです。

より簡単な素材から始めます。速く読むことを学ぶときは、能力がまだ発達しているうちに、より簡単な内容、つまり楽しめる本や理解しやすい本から始めることをお勧めします。
- たとえば、旅行記や有名人の回想録などが良いでしょう。非常に複雑なものから始めます - たとえば物理の教科書でしょうか? これによりプロセス全体が複雑になり、やめたいという誘惑が大きくなります。
- スキルが向上し、文章の中で何を探すべきかを理解すれば、より長く複雑な内容を扱う準備が整います。この時点までに、どのテクニックが自分にとって最適であるかがわかり、テキストの最も重要な部分を特定できるようになります。
指またはブックマークを使用してテンポを設定します。指、ペン、またはブックマークをポインタとして使用し、テキストを読みながら移動させることをお勧めします。このようなインデックスを使用すると、ページ上のどこにいるかを見失うことがなくなります (また、戻って再読する必要がなくなります) が、利点はそれだけではありません。
- ポインターを行間やページの下にすばやく移動することで、目が追いつくのに合わせて、読みたいペースを設定できます。
- ポインタが磁石のようにあなたの目を引き寄せると想像してください。ポインタが行くところに、あなたの視線もそこに行きます。
集中力を高めるために、より長く読んでください。特に以前より活発な活動に従事していた場合、脳が読書のリズムに適応する時間が必要です。脳をリセットして集中する時間を与えるために、一度に少なくとも 15 分間は本を読むようにしてください。
- 時間が経つにつれて、読書に集中しやすくなることがわかります。
- 必要に応じて休憩を取ってください。
読書に対する態度を変えましょう。読むスピードを上げるには、特別なテクニックを使うだけでなく、読書に対する姿勢全般を見直すことが重要です。
- 読書を、どんな犠牲を払ってでも達成しなければならない重い義務としてではなく、楽しみ、何か新しいことを学び、視野を広げる機会として考えてください。
- たとえそれが統計や西シベリアの石炭採掘の歴史に関する本であっても、テーマが何であれ、学びたいという意欲と新しい情報を受け入れる意欲があれば、読むのがずっと楽しく、楽になることに気づくでしょう。
いつ速度を落とすべきかを知ってください。速読にはメリットがありますが、内容を完全に理解するために立ち止まって努力する必要がある箇所が常にあることを理解することが重要です。

悪い習慣をやめる
1. 精神的に言葉を発することは避けてください。多くの人は、本を読むときに、唇を動かしたり心の中で聞いたりして単語を発音します。これは副音声化と呼ばれ、読書速度に影響を与える主な問題の 1 つです。
  - たとえば、最も訓練を受けていない読者は、「馬は厩舎にいた」というフレーズを「馬」+「居た」+「馬小屋に」+「厩舎」と読みます。つまり、それぞれの単語を別々に読みます。しかし、脳には情報のギャップを埋める驚くべき能力があり、「馬が厩舎にいた」ということを、「馬」と「厩舎」というキーワードを含む単一の情報として処理できるように脳を訓練することができます。脳が自動的に残りを埋めてくれます。このようにして、単語の約 50% を読めば、テキストの一節から同じ意味を得ることができます。これにより、読書速度が大幅に向上します。
2. 無駄な目の動きを避けてください。子供たちが読むことを学ぶとき、次の単語に進む前に各単語を注意深く見るように教えられます。ただし、目は一度に複数の単語 (通常は最大 4 つまたは 5 つ) を捉えることができるため、このやり方では読書の効率が大幅に低下します。
  - 顔をリラックスさせて、あまり近くを見ないようにしてください。これにより、一度にページのより広い領域を見ることができます。テキストの次のセクションに目を移す前に、一度に少なくとも 4 つの単語を読んでみてください。
  - また、読書中に周辺視野を使うようにしてください。これにより、視線を再度集中することなく文の終わりを読むことができ、時間を節約できます。
3. 回帰をなくしましょう。回帰とは、意図的かどうかに関係なく、同じフレーズやテキストを 2 回または 3 回続けて読む習慣です。当然のことながら、これにより読書時間は大幅に増加しますが、内容の理解が必ずしも向上するとは限りません。
  
  読書に適した雰囲気を作りましょう。多くの人は、単に間違った環境で本を読もうとしているため、本を読むのが遅くなります。騒音や気を散らすものがない場所を探すだけでなく、どのような雰囲気の中で本を読むのが最適かを試してみてください。
  - 静かな環境を好む場合は、テレビ、音楽、会話に邪魔されない場所を探してください。必要に応じて、耳栓やノイズキャンセリングヘッドフォンを使用できます。
  - 完全な沈黙の中に座っているのが不快な場合は、新しい言葉やリズムに気を取られないように、すでに慣れ親しんだ静かな音楽を再生することができます。ホワイトノイズジェネレーターをオンにしたり、風や波の音のオーディオ録音をオンにしたりすることもできます。
  - 座って本を読みたい場合は、快適な椅子またはビーンバッグに座ってください。ソファやハンモックに寝転がりながら読書することもできます。
  - 立ったまま読むと読みやすいかもしれません。次に、机を購入するか、いくつかの安定した箱を積み重ねて自分で机を作ることができます。
  - 移動中に読書に集中しやすい場合は、ペンをクリックしたり、テーブルをタップしたり、何かを噛んだり、足をブラブラさせたりすることができます。
読み方を変える
1. まずは資料をお読みください。読む速度を向上させる最も効果的な方法の 1 つは、読む前に内容を確認することです。これは、そのテキストが何について書かれているかを把握するのに役立ち、また、そのテキスト全体を読む価値があるかどうかを判断するのにも役立ちます。
  
  最も重要な単語を探してください。もう 1 つのテクニックは、単に資料に目を通し、キーワードを抽出することです。こうすることで、細部を読むのに時間を無駄にすることなく、資料の本質を理解することができます。
  - たとえば、「恐るべきライオンが密かに疑うことを知らない獲物、アンテロープを狩った」という文では、意味を理解するためにすべての単語を読む必要はありません。このフレーズをキーワードに分解すると、「ライオン - 狩られた - アンテロープ」が得られ、その基本的な意味が伝わります。こうすることで、意味を大幅に損なうことなく、テキストを読むのに必要な時間を半分に短縮できます。このテクニックは、雑誌や新聞記事などの単純な短いテキストに最適です。
2. 各段落の最初と最後の文を読んでください。新しい情報を見つけるためだけに記事、本、または文書を読んでいる場合、特にテキスト内ですでに知っている内容が繰り返されている場合は、各段落の最初と最後の文だけを読むのが便利なテクニックです。
  - ノンフィクションでは、単純なアイデアを長く冗長に説明するだけでなく、繰り返しがたくさんあります。すでに考え方を理解している場合は、段落全体を 1 行ずつ読む必要はありません。
  - 新聞や雑誌の記事についても同様です。内容の概要を把握したいだけであれば、各段落の最初と最後の文を読むだけで、どれほど多くの情報を得ることができるか驚くでしょう。
3. すでに知っている部分は飛ばしてください。これらのセクションを読んでも追加の知識はあまり得られないため、読む速度を向上させたい場合は、すでに知っている情報や理解している情報をスキップする必要があります。
  - どのセクションが読む価値があるのかを判断するには、テキストに目を通しキーワードを探すか、各段落の最初の文を読んでください。これにより、テキストの内容を十分に理解できるようになり、時間をかける価値があるかどうかを判断することができます。
  - このテクニックは、興味のないものにも適しています。回想録や歴史ノンフィクションのようなものを読んでいる場合は、興味のない部分は読み飛ばしても大丈夫です。これは読者としての性質に反するかもしれませんが、時間を節約でき、読みたい部分への興味を保つことができます。
  - また、気に入らない本や何も教えられない本がある場合は、後悔せずに読むのをやめてください。多くの本は書かれていない、または著者が複雑なアイデアを説明できていません。選んだ各本を 10% ずつ読んでみて、その本が自分には合わないとわかったら、その本は脇に置いて、別の本を手に取りましょう。これにより時間を節約でき、長期的にはより有益になります。
4. 最も重要な情報を保存します。速く読むようになったときに人々が直面する主な問題の 1 つは、遭遇した情報を吸収して記憶することが難しいことです。この問題の主な解決策は、より積極的で熱心な読者になることですが、より具体的なテクニックを試すことができます。
- 幼い子供たちは読み書きを学ぶときに間違いを犯す傾向があるため、ゆっくりと落ち着いて進む必要があります。このプロセスは、優れた確実な読解スキルの基礎を築くので、急ぐ必要はありません。お子さんにもう少し速く読めるように教えたい場合は、徐々に教えてください。読書が拷問に変わってしまうと、子どもは読書への興味を完全に失う危険があります。息子が豊富な語彙を身につけ、本が好きになったら、必要に応じて、上で提案した方法のいずれかを使用して、息子が読む速度を上げるのを手伝ってください。

ルールその1。初めて、どんな難易度のテキストでも一気に読まなければなりません。すでに読んだテキストを振り返ることはできません。テキストに戻って読んだ内容を理解できるのは、後退することなく最初の読書を行った後でのみです。

ルールその2。最初の読み取り後に最大限の情報を取得できる読み取りアルゴリズムを使用します。まずはタイトルと作者を読んでください。情報源のタイトルとそこに含まれるデータを理解して読んでください。核心的な問題を理解する。後で考えるために事実を抽出します。

素材の特徴を考慮し、批判的に扱います。読んだものの中で何が新しいのかを特定します。

ルールその3。さらに理解するには、3 つのブロックで構成されるアルゴリズムを使用してください。最初のブロックはキーワード、2 番目は一連の意味論、3 番目は支配的な情報、つまり主要な意味論的な部分です。

ルールその4。明瞭に説明せずに読んでください。これは、情報の頭の中での処理をスピードアップするのに役立ちます。

ルールその5。集中。周辺視野と記憶力を発達させます。

退行せずに読む: どのように、そしてなぜ?

回帰– これらは、以前に見たテキストを再読することを目的とした眼球の戻りの動きです。これは、速読テクニックを習得している人に見られる最も一般的な欠点です。回帰の数は、200 単語あたりの戻り値の約 5% になる可能性があります。これにより、読み取りの速度と品質が大幅に低下します。

読む速度とそのテクニックは、読者自身が設定した目標、目的、ガイドラインにのみ従属すべきです。

読者の退行は、習慣や集中力の低下によって起こります。多くの場合、内面の態度と集中力の助けを借りて退行を取り除くことができます。

ただし、特別な場合には、自律訓練法に頼ることができます。

回帰を即座に取り除くと、読み取り速度が数倍向上します。

明瞭に説明せずに読むことの難しさと特徴

アーティキュレーション– これらは調音装置（唇、舌、声帯の収縮、喉頭）の動きです。調音は静かに行われることがあります。

文章を一人で読むと、読んだ内容を黙って発音することがよくあります。これは読書速度の低下にも大きく影響し、人が目ではなく喉頭で読むという事実によって発生します。

したがって、読む速度は「早口言葉」、つまり人が非常に早く話すときの口頭での会話の速度によって制限されます。

内なる話し方- ある種の精神的表現。あらゆるタイプの調音（音読、沈黙の調音、内部発音）を完全に取り除くことによってのみ、成功した速読に近づくことができます。

まずは「ノックリズム」（人差し指でタップして読み上げのテンポを計る）方法を使ってみましょう。外構音を抑制するには、読書中に指を唇に押し当てます。

読む速度を上げると発音もなくなります。脳が処理する必要がある情報が増えれば増えるほど、「余分な」行動に費やす時間が減ります。アーティキュレーションも含めて。

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受付：何ですか？

受付– すでに読んだテキストに適切に戻ります。速読の最初のルールに従って、最初にテキストを後退せずに読んだ後でのみ受信に頼る必要があります。

このプロセスの目的は、最初に読んだときにテキストで遭遇した困難を理解することです。テキストが原因で考え、アイデア、質問が生じたときに、その必要性が生じます。

なぜ常に注意力と記憶力が発達するのでしょうか?

注意力は読書のプロセスにおいて最も重要な触媒です。注意が散漫になった瞬間に、テキストの大きな断片が機械的に読み取られます。これは全体的な読解力に重大な影響を及ぼし、頻繁な後退の一因となります。

注意を集中すると、読まれたテキストをより完全かつ迅速に理解できるようになり、後戻りや受け取りの数が大幅に減少します。

注意力は、集中力、安定性、切り替え、分布、量などのいくつかの要素によって特徴付けられます。

注意の集中 - 読書に対する読者の落ち着きと集中のレベル。

持続可能性読者がどれくらいの時間集中して読書に集中できるかが決まります。

要素 注意を切り替える人が注意を集中させる対象をどれだけ早く変更し、ある活動領域から別の活動領域に移すことができるかを決定します。

実は 注意持続時間素早いプレゼンテーションで人の注意が捉えたオブジェクトの数によって決まります。

毎日義務的な規範を遵守する必要があります。

ほとんどの速読テクニックで一般に受け入れられている標準は、新聞 2 ～ 3 冊、雑誌 (できれば技術または科学) 1 冊、および書籍 100 ～ 150 ページです。

速読技術の研究と応用は、人間の精神物理的活動のさまざまな側面に影響を与えるために行われています。

速読テクニックを早く習得するには、勤勉さと規則性が鍵となります。

速読しながら暗記する：それは本当ですか？

科学者たちは一連の実験を通じて、速読が思考プロセスを著しく活性化し、教育プロセスの質を向上させる進歩的な手段の一つであることを証明しました。

後進的な（遅い）読書を拒否すると、最初の読書で読んだ文字数と比較して、理解および吸収される情報の割合が増加します。

記憶に残る考え方を自分に与えるにはどうすればよいでしょうか？

自分自身に覚えておくべき命令を与え、可能な限り仕事に備える必要があります。まず、今後の情報の複雑さと量を評価する必要があります。

必要な読み取り速度に集中してください。材料を完全に吸収するのに必要なおおよその時間を見積もります。このとき、暗記のための時間と、繰り返しのための時間の一部を割り当てる必要があります。

最良の設定は、読んだ資料の品質を自己監視することです。学習した内容を聞いたり、繰り返したりする方法を使用できます。

メモリ技術

比喩的なグループ化テクニックは非常に効果的です。その本質は、テキスト内の 7 つの主要な意味ブロック (重要なアイデア) を強調することです。選択したブロックごとに、心のイメージ、つまりキーとなる画像を作成する必要があります。

各写真に含まれる主要な詳細は 7 つ以下にする必要があります。選択した画像は明るく、ボリュームがあり、覚えやすいものである必要があります。

10 ～ 20 秒間、イメージを短期記憶に定着させる必要があります。これは、それらを長期記憶アーカイブに転送するために必要です。これらの操作の後、キーワードは画像を呼び出し、それとともに読み取られたテキストの意味セグメントが抽出されます。

速読テクニックを習得するための効果的な演習

撮影方法

テキストは 30 秒以内に閲覧する必要があります。この後、次の 3 つの質問に対する答えを頭の中で形成する必要があります。

最も印象に残った 3 つの事実は何ですか?
何を解明する必要があるのか？
本文の主なアイデアはどこにありますか?
文章の考えをどのように簡潔に表現できますか?

テキストを表示するプロセスは 4 回繰り返されます。

閲覧後は毎回、研究したテキストの事実をプロット画像、画像の形で提示する必要があります。閲覧するたびに受け取った情報の新規性を明確に強調する必要があります。

著名人の速読術

偉大な政治家やクリエイターのほとんどは速読のテクニックに精通していました。

ウラジーミル・イリイチ・レーニン 1分あたり2500ワード以上を読むことができます。そこに、リーダーの膨大な知識と技術の秘密が隠されていた。
スターリン彼は素晴らしい図書館を所有しており、毎日少なくとも500ページを読んでいました。彼は色鉛筆を使用して、テキスト内のキーワードやアイデアを強調表示しました。 1 回の読書セッションで複数回。
レイモンド・ルリア最初の速読技術を発明し、後にアレクサンダー・プーシキン、ナポレオン・ボナパルト、ジョン・ケネディなどが完璧に習得しました。

ユリ・オクネフ・スクール

皆さん、こんにちは！私もあなたと一緒です、ユーリ・オクネフ。

科学者は、中学生の読書速度と成績の間にパターンを確立しました。優秀な生徒は、原則として、毎分 130 ～ 170 語の速度で読書します。優秀な生徒は、100 ～ 135 語の速度で満足します。 - 1 分あたり 90 ワード以下。

これは、子供たちにとって速読法を学ぶことが単に必要であるという事実を明確に示しています。今日の会話のテーマは、学齢期の子供向けの速読と演習です。

あなたのお子様は長い間アルファベットを知っており、単語を読むことができますが、その読む速度にはまだ改善の余地がたくさんあります。その理由は彼の願望/不本意ではなく、まったく別の要因です。

注意力が未発達。
弱い調音（ディクション）。
目の退行;
かなり視野が狭い。

前回の記事で、それぞれについて詳しく説明しました。子ども向けの速読法は、こうした副作用を取り除くことを目的としています。

何に取り組むのでしょうか？

構音の発達。
注意力の向上;
退行性眼球運動の抑制。
調音の抑制（視覚による読み取り）。
視野を広げる。
期待の発展。

授業の進め方

自宅での速読練習の最適な方法は、毎日就寝前に 20 分間と 5 分間練習することです。

レッスンは次のようになります。

アーティキュレーションのウォームアップ。純粋な早口言葉や早口言葉をささやき声とフルボイスで読み上げます。短いテキストを声に出して読みます。
主要部分。 Schulte テーブルの操作;
アーティキュレーションの抑制。 1 ～ 2 つの演習。
注意力を修正するための練習。
退行と戦うための演習（初期段階で）または期待の発達のため（その後のクラスで）。
大人と一緒に読書開発スピードの加速のため。
最後の部分。読んだ文章をもとに描きます。

寝る前に 5 分間、語りながら本を読む (子供が短い文章を読み、それを自分の言葉で語り直す) か、バズリーディングを行います。

アーティキュレーションのウォームアップ（練習）

子音。生徒に息を大きく吐き出し、一連の 15 の子音を発音してもらいます: F、Ш、Л、В、Ш、К、Т、С、П、Н、Г、Ж、Б、Н、Р 。
ろうそくの火を吹き消します。子供に肺にもっと空気を吸い込ませ、想像上の大きなろうそくを 1 本吹き消してもらいます。では、3 つの小さなキャンドルを吹き消してみましょう。空気を 3 回に分けて吐きます。
エレベーターが動き始めた。大人と子供が架空のエレベーターに乗って 1 階から 10 階まで移動します。フロアを大声でコールし、その度に声を大きくしていきます。語尾を鵜呑みにすることなく、数字に明確な名前を付けます。私たちは最後の階に到着しました - 私たちは徐々に声を下げながら下に降りていきました。

視野の発達

テキストを読むプロセスは次のとおりであることが証明されています。

目の動き。
彼らは立ち止まります。

さらに、テキストの認識はまさに第 2 段階で行われます。これは、読む速度を上げるためには、目の停止の回数を減らす必要がある一方、隣接する単語や文章を捉えるために視野をできるだけ広げる必要があることを意味します。

この効果は、Schulte テーブルを使用して学習することで実現できます。
表は 5X5 の正方形のグリッドで、そこには 1 から 25 までの数字が書かれています。
生徒はスピードを上げるためにすべての数字を順番に見つけます。

理想的な結果は 5 秒以内に完了することです。この作業の秘訣は、目が常にテーブルの中央部分にあることです。この場合、視野が最大になります。

視野に加えて、Schulte テーブルは RAM の開発にも貢献します。

回帰抑制

回帰とは、読者がすでに読んだ行に目を戻す能力のことです。この読書方法は非常に遅く、非合理的であると誰でも言うでしょう。

エクササイズ。

私たちはテキストを読み、読んだ各単語を特別に用意されたしおりで覆います。このようにトレーニングすれば、1週間以内に退行を取り除くことができます。

調音抑制

アーティキュレーションとは、読まれているテキストの発音です。学生が音読するときは重要ですが（つまずきが少ないほど、読解技術が高くなります）、150語以上の速度を達成したい場合はまったく受け入れられません（その速度では人間は話せません）。

子ども向けの速読テクニックには、あらゆる方法で明瞭さを抑え、目をざっと見ただけで文章を読む視覚的な読解力の発達が含まれます。この場合、テキスト認識の質が急激に向上し、記憶プロセスが向上することが確認されています。

音楽に合わせて。私たちは音楽を流しながらテキストを読みますが、まず、歌わずに音楽だけを聞く方が良いでしょう。時間が経つと、歌の伴奏付きの朗読に切り替わります。必須条件: 完了後、子供はテキストに基づいて質問に答える必要があります。
バンブルビー。生徒はマルハナバチが飛んでいるようなブンブン音を立てながら本を読んでいます。これは速読において最も重要な練習の 1 つです。
ノックのリズム。テキストを読み、鉛筆で特定のリズムをタップします。リズムは別に学習して自動化する必要があります。このタスクは、最初は平均的なペースで実行され、最後に近づくにつれて加速していきます。
ロック。子供は口をしっかりと閉じ、指を唇に押し当て、できるだけ早くテキストを読み始めます。読んだ後、質問に答えます。

注意力を修正するための練習

注意が不十分なために、読まれているテキストの知覚の質が低下するため、この部分は非常に重要です。

面倒な言葉。たとえば、SLEEP - KON、LAZY - STUMP など、1 文字が異なり、残りは似ている単語のペアが 1 枚の紙に書かれています。これらの単語の何が特別なのか、どのように似ているのか、どのように似ていないのかを生徒に尋ねます。生徒にシリーズを続けてもらいます。
与えられた 長い言葉、たとえば、独立性。生徒にこの単語の文字からできるだけ多くの短い単語を作らせます。彼と競争してください。誰が最初に出てくるでしょうか？
フォント。子供は、それぞれの単語が異なるフォントで書かれているテキストを読むように求められます。タスクの目的: 歪みのあるテキストを最大速度で読む方法を学びます。
混乱。まず、単語を並べ替えて紙に文章を書きます。たとえば、「夕方、女の子たちは午後 3 番窓でぐるぐる回っていました。」このような混乱は6〜10個で十分です。子供の課題はそれを解明することです。

期待の発展

期待とは、単語の意味を推測する能力です。速読トレーニングプログラムでは、生徒がページ上の極端な単語を見なくてもその意味を理解できるように、先行詞を増やす練習を含める必要があります。

ルーラー。 5～12文字幅の定規やしおりなどで、右側または左側の文字の一部を隠します。子どもは通常のペースで文章を読みます。
上下逆さまに読みます。学生は最初に通常の形式でテキストを読み、次に見出しを下にして裏返します。この演習では、意味の推測力と記憶力がよく発達します。文字を90度回転させて読んでみることができます。
半分。一枚の紙を用意し、その時点で子供が読んでいるテキストの1行を半分カバーします。文字の上半分のみが覆われており、下半分は表示されるはずです。ラインは読まれました。次の行を閉じて次に進みます。この方法には「軍事トリック」が含まれています。子供が少しでも賢ければ、シートで覆われる前でもセリフを読もうとします。こうやってスピードが上がるんですね！

大人と一緒に読書

これは、学齢期の子供たちに、強制された読書速度を使用して速く読むことを教えることです。子供は大人の速度に適応する必要があります。つまり、もう少し速く読めるようになります。

並行読書。大人は、速度を変えながら、時には速く、時にはゆっくりとテキストを読みます。学生はテキストに指を置き、決して迷うことなく内容を理解する必要があります。
リレーレース。テキストは大人と子供が交互に読みます。さらに、役割の変更は突然発生する可能性があります（必ずしも段落の最後である必要はありません）。可能であれば、大人はペースを上げようとします。
しっぽ。大人がテキストを読み始め、学生は少し遅れて 4 単語遅れて読み始めます。テキストは低い声で読み上げられます。学生の課題は道に迷わないことです。

結論

これで終わります。トレーニングし、学び、新たな高みをマスターしましょう！

さらに詳しく知りたい場合は、シャミル・アフマドゥリンの本をお勧めします「子供のための速読。子供に正しく読んで理解するように教える方法」。未就学児向けの速読を含む、3 つの年齢カテゴリーの子供の読書技術を開発するための演習を提供します。

この方法は、簡潔な形式の理論的資料と詳細な指示付きのタスクが含まれているため、自宅で読書テクニックを練習するのに便利です。

感想や苦労したこと、勝利したことなどをコメントに書いてください。友人や知人を誘ってください。

低学年の児童は、読むのが遅いために勉強がうまくいかないことがよくあります。情報の入手速度が遅いと、全体の作業の完了速度に影響します。その結果、子供は教科書の上に長時間座ることになり、学力は「満足」の水準に達しました。

子供に速く読むと同時に読んだ内容を理解できるように教えるにはどうすればよいでしょうか? 読書が、多くの新しい情報を提供する認知プロセスとなり、文字や音節の「愚かな」読み方にならないようにすることは可能でしょうか? レッスンの本当の意味を失わずに生徒に速読を教える方法を説明します。私たちは素早く読みますが、効率的かつ思慮深く読みます。

速読の学習はどこから始めればよいでしょうか?

古典的な速読テクニックについて言えば、その基礎が内部発音の完全な拒否であることを強調します。このテクニックは若い生徒には適していません。それは10〜12年以内に開始する必要があります。この年齢までは、子供は話すのと同じ速度で読まれた情報をよりよく吸収します。

親や教師は、このテクニックに含まれる多くの有用な原則やテクニックを学ぶことができます。 5〜7歳の子供の脳には、完全な発達と改善のあらゆる機会があります - ザイツェバ、モンテッソーリ、グレン・ドーマンなど、由緒ある学校の多くの教師がこう言います。これらの学校はすべて、この年齢（約 6 歳）から子供たちに読み書きを教え始めますが、世界的に有名なシュタイナー学校の 1 つだけが、少し遅れて教育を開始します。

すべての教師は、読むことを学ぶことは自発的なプロセスであるという 1 つの事実に同意します。子どもの意志に反して読書を強制することはできません。親はゲームを通じて、子供が新しいスキルを習得するための内なる強さを見つけるのを助けることができます。

未就学児に読書の準備をさせる

現在、店頭には膨大な種類の読書補助器具が並んでいます。もちろん、お父さんやお母さんは、文字を勉強することからこのプロセスを始めます。そのために、録音図書やポスター、キューブ、パズルなど、さまざまな形のアルファベットの本を購入します。

ABC は最年少の子供たちを助けます

すべての親の目標は非常に重要ですが、後で再度教える必要がないように、すぐに教える必要があることを覚えておく必要があります。多くの場合、大人は知らず知らずのうちに間違った方法で教えており、最終的には子どもの頭の中に混乱が生じ、間違いにつながります。

親が犯す最も一般的な間違い

音ではなく文字を発音します。 PE、ER、KA という文字のアルファベット順の名前を付けるのは間違いです。正しい学習には、P、R、Kの簡単な発音が必要です。始まりが間違っていると、後で単語を構成するときに、子供が音節の形成に問題を抱えることになります。したがって、たとえば、PEAPEA という単語を識別することはできません。したがって、赤ちゃんは読んで理解するという奇跡を見ることができません。これは、そのプロセス自体が彼にとってまったく面白くなくなることを意味します。
文字を音節につなげて単語を読むという誤った学習。次のアプローチは正しくありません。
- P と A は PA になります。
- スペル: B、A、B、A;
- 一目見ただけで単語を分析し、テキストを考慮せずにそれを再現します。

正しく読むことを学ぶ

赤ちゃんには、MMMO-RRRE、LLLUUUK、VVVO-DDDA など、2 番目の音を発音する前に最初の音を引き出すように教えられる必要があります。この方法でお子様を指導すると、学習が大幅に早くなるという前向きな変化が見られるでしょう。

読解力は音の正しい発音と密接に関係しています

非常に多くの場合、読み書き障害は子供の発音の基礎に影響を及ぼします。赤ちゃんは音を間違って発音し、それが読み書きに影響を及ぼします。自力で言語が発達するのを待たずに、5歳から言語聴覚士の診察を受け始めることをお勧めします。

1年生のクラス

有名な教授 I.P. フェドレンコは読書を教える独自の方法を開発しました。その主な原則は、重要なのは本にどれだけの時間を費やしたかではなく、どれだけの頻度および定期的に勉強するかであるということです。

過酷な長時間のセッションを行わなくても、自動的なレベルで何かを行う方法を学ぶことができます。すべての演習は短期間である必要がありますが、定期的に実行する必要があります。

多くの親は、知らず知らずのうちに、読み書きを学びたいという子どもの願望に歯止めをかけてしまいます。多くの家庭でも状況は同じです。「テーブルに座って、ここに本があります。最初のおとぎ話を読んで、読み終わるまでテーブルから離れないでください。」 1年生で勉強する子供の読む速度は非常に遅いため、1つの短編小説を読むのに少なくとも1時間はかかります。この期間中、彼は精神的な負担で非常に疲れてしまいます。このようなやり方をする親は、子どもの本を読みたいという欲求を殺してしまいます。同じテキストに取り組むより穏やかで効果的な方法は、5 ～ 10 分間、何回かに分けて取り組むことです。その後、これらの試みが 1 日にさらに 2 回繰り返されます。

読書を強制された子供たちは通常、文学に完全に興味を失います。

子供が喜んで本に座らないときは、穏やかな読書モードを使用することが重要です。この方法では、赤ちゃんは 1 行または 2 行を読む間に短い休憩をとります。

比較のために、フィルムストリップのスライドを表示することを想像してください。最初のフレームで、子供は 2 行を読み、次に絵を勉強して休みます。次に、次のスライドに切り替えて作業を繰り返します。

豊富な指導経験により、教師は家庭でも使用できるさまざまな効果的な読書指導方法を活用することができました。以下にそのいくつかの例を示します。

演習

音節速読表

このセットには、1 回の読書セッションで何度も繰り返される音節のリストが含まれています。音節を練習するこの方法は、調音装置を訓練します。最初に、子供たちは表の1行をゆっくりと（一斉に）読み、次に少し速いペースで、最後に早口言葉として読みます。 1回のレッスンで1行から3行まで練習します。

音節タブレットを使用すると、子供は音の組み合わせを素早く覚えることができます。

このような音節表を学ぶことによって、子供たちは音節表が構築される原理を理解し始め、必要な音節をナビゲートして見つけることが容易になります。時間が経つにつれて、子供たちは垂直線と水平線の交差点で音節を素早く見つける方法を理解します。音文字体系の観点から母音と子音の組み合わせが明確になり、将来的には単語を単一の全体として認識することが容易になります。

開音節は水平方向と垂直方向の両方で読む必要があります。表を読み取る原則は 2 つあります。水平線は、母音が異なる同じ子音を表します。子音は母音にスムーズに移行しながら引き伸ばされて読み取られます。縦線では母音は変わりませんが、子音が変化します。

歌詞の合唱

レッスンの初めに調音器官を訓練し、レッスンの途中で過度の疲労を和らげます。各生徒に渡されるシートには、いくつかの早口言葉が提案されています。 1 年生は、自分の好きな早口言葉や、レッスンのトピックに関連した早口言葉を練習することができます。ささやき声で早口言葉を発音することも、調音装置の優れたトレーニングになります。

構音練習を行うと、音声の明瞭さが向上し、読むスピードが速くなります。

総合的な読書プログラム

書かれたことを何度も繰り返す。
早口言葉を速いペースで読む。
馴染みのない文章を表情豊かに読み続けます。

プログラムのすべてのポイントを共同で実行し、あまり大きくない声で発音します。誰もが自分のペースを持っています。スケジュールは以下のとおりです。

おとぎ話/物語の最初の部分の読み物を意識した内容は、次の部分の低い声での合唱の朗読に続きます。このタスクは 1 分間続き、その後、各生徒は読んだ箇所にマークを付けます。次に、同じ文章でタスクを繰り返し、新しい単語にもマークを付け、結果を比較します。ほとんどの場合、2 回目では読める単語数が増えています。この数値を増やすと、子供たちの前向きな姿勢が生まれ、より多くの成功を収めたいと願うようになります。読むペースを変えて早口言葉として読むと、調音装置が発達します。

演習の 3 番目の部分は次のとおりです。馴染みのあるテキストを表情豊かにゆっくりと読みます。子どもたちは、なじみのない部分に到達すると、読書のペースが上がります。 1 ～ 2 行読む必要があります。時間の経過とともに、行数を増やす必要があります。数週間の体系的なトレーニングの後、子供は明らかな進歩を示すことに気づくでしょう。

子供にとって練習の一貫性と簡単さは学習において非常に重要です。

エクササイズのオプション

タスク「スローノッチ」。演習を行うとき、生徒の手のひらは膝の上にあります。「投げろ！」という先生の言葉から始まります。この命令を聞くと、子供たちは本の本文を読み始めます。すると先生が「気づいてください！」と言います。リラックスする時間です。子どもたちは目を閉じますが、手は常に膝の上にあります。もう一度「投げる」コマンドを聞くと、生徒は止めた行を探して読み続けます。運動時間は約5分です。このトレーニングのおかげで、子供たちはテキストを視覚的にナビゲートすることを学びます。
タスク「引っ張る」。この練習の目的は、読書のペースを変える能力をコントロールすることです。１年生は先生と一緒に本文を読みました。教師は生徒にとって快適なペースを選択し、生徒はそれについていくように努めなければなりません。次に、教師は「独り言」の読みを続け、子供たちもそれを繰り返します。しばらくしてから、先生は再び声を出して読み始めます。子供たちは、ペースを正しくつかめれば、先生と一緒に同じものを読むはずです。この演習をペアで行うと、読解レベルが向上します。読書が得意な生徒は「独り言」で本を読み、同時に線に沿って指を動かします。隣人はパートナーの指に焦点を当てて声を出して読みます。 2 番目の生徒の課題は、より強力なパートナーの読みについていくことであり、将来的には読みの速度が向上するはずです。
残りの半分を見つけてください。生徒の課題は、単語の後半を表から検索することです。

8歳以上のお子様向けプログラム

テキスト内の単語を検索します。割り当てられた時間内に、生徒は特定の文字で始まる単語を見つけなければなりません。速読テクニックを教えるときのさらに難しいオプションは、テキスト内の特定の行を検索することです。このアクティビティは、垂直方向の視覚的検索を改善するのに役立ちます。教師がその行を読み始め、子供たちは本文の中からその行を見つけて続きを読まなければなりません。
欠けている文字を挿入します。提案されたテキストにはいくつかの文字が欠けています。いくら？お子様の準備レベルによって異なります。文字の代わりにドットやスペースが使用される場合もあります。この練習は、読む速度を速めるだけでなく、文字を組み合わせて単語にするのにも役立ちます。子供は最初の文字と最後の文字を照合し、分析して単語全体を構成します。子どもたちは、適切な単語を正しく選択するために、少し先の文章を読むことを学びます。このスキルは、通常、よく読む子どもたちに形成されます。 8 歳以上の子供向けの練習のより簡単なバージョンは、語尾のないテキストです。例: ヴェチェが... 街に... やって来ました... 私たちは…小道に沿って…ガレージの間を移動しました…そして気づきました…小さな…子猫…など。
ゲーム「かくれんぼ」。教師はテキストからランダムにいくつかの行を読み始めます。生徒たちはすぐに自分の方向を見つけ、この場所を見つけて、一緒に読み続けなければなりません。
「間違いのある単語」の練習をしましょう。読んでいるときに、先生は単語を間違えます。子どもたちは、不正確さを正すことに常に関心を持っています。そうすることで、自分の権威が増し、自分の能力に対する自信も高まるからです。
読書速度の自己測定。平均して、子供は 1 分あたり約 120 語以上を読む必要があります。週に 1 回、自分の読書速度を自己測定し始めれば、この目標の達成はより簡単かつ興味深いものになるでしょう。子ども自身が読んだ単語の数を数え、結果を表に書きます。この課題は 3 年生から 4 年生に関連しており、読書技術を向上させることができます。速読練習の他の例やビデオもインターネットで見つけることができます。

読む速度は進歩を示す重要な指標であり、定期的に監視する必要があります。

結果で刺激する

ポジティブなダイナミクスを評価することは非常に重要です。すでにある程度の成功を収めていることがわかれば、子供はさらに働くための良い刺激を受け取るでしょう。速読の学習と読書技術そのものの向上の進捗状況を示す表やグラフを職場の上に吊るすことができます。

3年生の終わりまでに読解力を向上させることが特に重要です。この年齢では、子供は毎分少なくとも 120 語を読む必要があります。子供向けの速読は、読書のペースを速め、同時に「ひとりで」読んで読んだ内容を理解することを教えるための優れたオプションです。

どの子もゆっくり本を読みます。読む速度は、お子様の語彙力と学習に費やす時間によって異なります。お子さんの本を読むのが遅すぎて、読解の成績が悪く、教師から家庭教師を頼まれた場合は、自宅で速読を学ぶ時期です。もちろん、「非常に低額」で子供の面倒を見てくれる家庭教師のサービスを利用することもできますが、自分で勉強する機会があるなら、お金を払う価値があるでしょうか？これにはもう 1 つの利点があります。それは、息子や娘とより多くの時間を過ごせるようになるということです。

速読とは何ですか？

子どもが多くの教科で学校の勉強に遅れをとり始め、教科書に記載されている情報に慣れるための十分な時間が授業に割り当てられていない場合、速読を教えることは非常に効果的です。もちろん、クラスメートが最初のページしか読んでいなかった時代に、彼はすべてのシートを完全に読むことができる天才にはなりません。速読では、重要なことだけを強調し、不要な情報、つまり、提示されている内容の本質に影響を与えない言葉のゴミを完全に破棄します。

子供に速読を教えられるのは何歳からですか?

ここには特定のしきい値はありません。専門家の意見は分かれており、10歳までに速読を教える必要があると考える人もいる一方で、この意見に反対し、14歳までにそのような技術を学ぶことは不可能であると主張する人もいます。

家庭での子供の速読は、子供が文章を正しく理解できる、つまり読むだけでなく本質を理解できる年齢から始める必要があります。この年齢は人によって異なり、幼稚園の先生、小学校の先生、保護者によって大きく異なります。したがって、赤ちゃんが速読を学ぶ準備ができていることを理解するには、次の 4 つの基本に焦点を当てる必要があります。

文字を区別するだけでなく、そこから音節や単語を構築する能力。
正しい読解力。つまり、子供が亀について読んで馬について言った場合、その意味を理解していないため、準備ができていません。
テキスト全体から最も重要なものだけを選択する機能。
読み物を再話できる。

そして、家庭での速読（このスキルを習得するための演習について説明します）がより大きな効果をもたらすためには、子供の活動から始める価値があります。彼が熱心でない場合は、多動性がなくなるまで少し待つ必要があります。

トレーニング中に犯したミス

自宅で欲張らずに速読を学ぶにはどうすればよいですか？答えは一つしかなく、絶対に無理なので、始める前に子どもの希望から始めるべきです。彼がまったく本を読みたくない場合（就学前の年齢に当てはまります）、学習意欲が完全に消えてしまうので、彼に強制するべきではありません。したがって、子供が学びたいと決心した場合は、始めることができます。

すべての親が最初に覚えておくべきことは、初期スキルに多くの時間を費やすべきではないこと、および最初の演習は 15 分を超えてはいけないということです。この後、子供を約1時間休ませて、さらに続ける必要があります。なぜ？少量の内容はすぐに吸収されますが、子供は大量の内容をまったく覚えていない可能性があります。

子供に文字ではなく音、つまり「EM」ではなく「M」を教えてください。そうしないと、子供は「ママ」ではなく「エマエマ」と読んでしまいます。

文字ではなく音節ですぐに読めるようになり、プロセスが速くなります。赤ちゃんが読み聞かせをするときに唇を動かそうとするのをやめてください。教師は、そのような動きでは、子供が同じ単語を理解するのに時間がかかりすぎると保証します。

子供のための家庭での速読：頭の体操

もちろん、自分でテクニックを選択することもできますが、専門家によって使用されている実績のある方法を使用することもできます。重要なのは、トレーニング方法を 1 つ選択し、それを毎日変更しないことです。さあ、自宅で速読をマスターしましょう、効果的な脳トレ講座を始めましょう。

ペアを見つける

思考のスピードを伸ばすために、この練習は非常に早い時期から始めることができます。主なことは、赤ちゃんがすでに文字を知っており、音節の扱い方を知っているということです。音節が書かれたカードを購入することも、自分で引くこともできます。それらをテーブルの上にランダムに置き、子供が見つけられる単語を作るように促します。例：「ヴォーダ」、「パパパ」、「ババ」。演習ごとに、単語に 1 音節を追加してタスクを複雑にします。

カードには、子供がすでに見た単語の音節が含まれている必要がありますが、ここで重要なのは注意と記憶です。

1分で読めます

まだ読んでいない本を手に取り、子供に数行読んでもらいます。自分で時間を記録し、1分後に止まった場所に鉛筆で印を付けます。次に、同じ文章をもう一度読んでもらいます。今回は文字数が多くなります。運動を毎日繰り返してください。

アナグラム

視覚的記憶を集中的にトレーニングすると、自宅での速読の生産性がさらに高まります。間違った文を紙に書き、その修正した文を別の紙に書きます。例: 「カエルは緑の牧草地に座っていました」と「カエルは緑の牧草地に座っていました」。お子様に最初のバージョンをすぐに読んでもらい、次に同じくらい早く 2 番目のバージョンを読んでもらいます。あなたは驚かれるでしょうが、赤ちゃんは最初のバージョンと同じように 2 番目のバージョンを正しく読みます。これが視覚記憶です。

文ではなく単語でも同じことを行うことができ、2 番目のオプションからすべての母音またはいくつかの文字を削除します。

最初はうまくいかなかった場合は、文や単語の間違いを見つけてもらい、毎日トレーニングを続けてください。

視覚

学校で書き慣れているものではなく、視覚的なものを子供と一緒に書き取ります。大きな文字が書かれた本と白紙の紙を用意してください。お子様の最初の文を除くすべての文を閉じて、それを勉強する時間を与えます。次に、テキスト全体を覆い、読んだ内容を紙に書かせます。後続の文でも同じことを行います。

ムチではなくニンジンで

お子さんが自宅で速読をマスターできない場合、または必要に応じて練習が行われていない場合は、いかなる状況でも叱らないでください。何度も挑戦して、成功するたびに必ず褒めてください。生徒は機嫌が良く、前向きな姿勢、前向きな感情だけを持っていなければなりません。あなたが彼を叱ると、彼は内部でつまづくことになり、おそらく成功を待つ必要はなくなり、結果はさらに悪化します。

なぜ子どもに速読が必要なのでしょうか？

速読は、内容を素早く理解し、読み間違いをなくすのに役立ちます。たとえば、子供がよく「どもる」、文字や音節を混同する、または「語尾を飲み込む」場合、このテクニックはこれらの問題を取り除くのに役立ちます。

読む速度を上げることで、子供は学校での成績が良くなり、取り上げられている内容の中で重要なものと不必要なものを区別することを学びます。

速読は記憶力の発達に最適です。これは学習において非常に重要です。子供たちは毎日膨大な量の情報を与えられ、記憶力が発達すると情報をよりよく吸収できるようになり、成績が向上します。

読書と上記の練習に加えて、子供は早口のスピーチも練習する必要があります。彼のために早口言葉、ことわざ、ことわざを用意してください。赤ちゃんが早く話せるようになると、家庭での速読の生産性が高まります。

読書するときは、本を膝の上に置き、読みながら線に沿って指を動かします。子供はあなたの隣に座ってあなたの動きについていくように努めてください。毎回少しずつ速く指をスライドさせます。

家庭での子供のための速読：レビュー

独立して子供を指導した多くの親は、コースを完了した後、子供が学校でより良い成績を示したことに気づきました。また、このコースを修了した子供たちは、より注意深く観察できるようになりました。

子どもが授業に不快感を感じたため、教師が速読を教えられなかったと書いている人もいる。子どもたちは親と一緒にいるとよりリラックスした気分になります。

自分の子供に自分で教える忍耐力がなく、本当に必要ないと判断したと主張する親もいます。

人間の基本的なニーズは、新しい知識を獲得し、改善することです。このため、人々は外国語を学び、楽器を習い、あらゆる種類のスポーツに取り組みます。人がどの方向を選択するかに関係なく、新しい情報を入手する必要があります。子供と大人の学習速度は、読む速度と読んだ内容を理解する速度に直接依存します。

誰もが読む速度が標準に達しているわけではありません。これに何も問題はありません。ただやり方を学ぶ必要があるだけです。

速読をマスターする前に、速読とは何かを理解する必要があります。通常の理解速度は 1 分あたり 160 ～ 250 ワードと考えられています。これを読むと、人は 2 分で 1 ページの印刷されたテキストに対処できます。

読書速度の記録は1分間に3000ワードです。このような結果を達成するのはそれほど簡単ではありませんが、誰でも 1 分あたり 500 ～ 600 ワードの読書速度を身に付けることができます。

子どもの場合は、読むスピードが遅くなります。 3 年生では、生徒は 1 分間に少なくとも 120 語を読まなければなりません。速読力と記憶力の向上により、新しい内容を素早く吸収できるようになります。これにより、子供たちは学びやすくなります。

速く読むことで、より意味のある文章やフレーズに集中できるようになります。したがって、本質の理解に影響を与えない単語は省略されます。

速読の学習はいつ、どのように始めるべきですか?

古典的な速読テクニックは、内部発音を完全に抑制することです。小学生は、人間の音声と同じ速度で本を読むと、新しい情報をよりよく学習できます。このため、12 歳未満の子供に新しい読書テクニックを教えることはお勧めできません。

年齢制限はありますが、新しい内容をより早く暗記するためのいくつかのテクニックに頼ることができます。子供に次のことを教えるときは、親が犯した間違いを考慮する必要があります。

子供が音ではなくブナの文字の名前を学ぶと、その単語を読むことができなくなります。たとえば、「MOM」という単語の代わりに、生徒は「MEAAMEAA」と読みます。したがって、読み取り速度は 3 ～ 5 倍遅くなります。
生徒が音節を読めば、新しい情報はすぐに記憶されます。親はこれに注意を払いません。家の子供たちは音節を読まず、文字をリストします。たとえば、お母さんという単語は「M A M A」のようなものです。音を読み取る必要があります。
家で勉強している両親は、子供にテキストを完全に読むよう強制しますが、どこにも行かせません。これは根本的に間違っています。読書の量は少なく、より頻繁に読む方がよいでしょう。

自宅で速読テクニックをマスターする

速読と知能開発の学校は、人がその課題に素早く対処するのに役立ちます。現代人はとても忙しいので、コースに参加する時間を見つけるのが困難です。そのため、マニュアルを購入して自宅で勉強したいと考えている人も多いでしょう。

自宅学習には次のような多くの利点があります。

学習内容の暗記が早くなります。これは、人は何も邪魔されず、誰にも気を散らされない時間帯に勉強するという事実によるものです。
現時点では、読書速度を上げる方法を見つけるのは難しくないので、専門書を購入しても問題ありません。
自宅では、新しい素材の吸収を妨げる要因はありません。
速読スクールは週に数時間のクラスを提供しています。独学なら必要な分だけ勉強することができます。

ワシリエワが書いた速読に関する本を読んだ後、人は短期間により多くの情報を思い出すことができます。情報を暗記することは、子供にとっては勉強を成功させるための鍵であり、大人にとってはキャリアアップの鍵となります。

必要なスキルの習得

大量の情報を吸収するためには、不要なものを取り除くことを子供たちに教える必要があります。大人でも同様です。まず第一に、内容を暗記すると次のことが除外されます。

速読は、亜声化、つまり読み上げた内容を頭の中で発音する習慣によって妨げられます。この習慣を直すには、読書中にテーブル上の鉛筆を一定の拍子で「タップ」する必要があります。詩や文章を心の中で暗唱することもできます。
周辺視野が乏しい。人間が視線で十分な文章を捉えることは難しい。この場合は縦読みをおすすめします。線の中心を見て全体が見えるようにしてから、次の線に移動することをお勧めします。
もう一つの阻害要因は、既読のテキストに目を戻す動きである。不注意や認識の困難により、内容の暗記が複雑になることがあります。人は文章を読むために最大 10 回戻る必要があります。これを防ぐために、読み終わったものを厚紙やノートで覆うことをお勧めします。

成功を確固たるものにする

大人に関しては、読書テクニックを身につけることで、言語などの学習に成功することができます。結果をお待たせすることはありません。成功を確実なものにするために、エクササイズを毎日行うことをお勧めします。

ほとんどの成人は 1 分あたり約 300 語を読むことができますが、その速度が 1 分あたり 1,000 語に達すると、読解の認識と理解に問題が生じ始めます。しかし、速読の専門家は、人は1分間に2〜3,000語を読むことができ、読んだことすべてを理解して記憶できると主張しています。さらに、そのような結果は超人によってではなく、ほぼ私たち一人一人によって達成できると彼らは信じています。

1 分あたり数千語というのは、本当に信じられないほどの (そしてそれほど必要ではない) 読書速度のように思えるかもしれませんが、原理的には、ほとんどすべての大人が 1 分あたりに認識できる文字数を増やすことができます。ここでは、速読の専門家から、より良い結果を得て、より速く読み始めるのに役立つヒントを紹介します。

テキストを表示する

克服する必要があるテキストが何について書かれているかを理解するには、まず序文、要約、目次を勉強します。おそらくこれは、「マーカー」に固執して、重要なものを強調表示し、重要でないものを無視して、テキスト内をより適切にナビゲートするのに役立ちます。専門家は、各単語を一文字ずつ読むのではなく、テキストを目で「滑らせる」ように流し読みすることを推奨しています。

紙で読む

一部の研究では、ラップトップ、タブレット、スマートフォン、電子書籍リーダーで読むよりも、紙の本、新聞、雑誌を手に持った方が読解力が高いことが示唆されています。この理由は完全には明らかではありませんが、印刷されたテキストは、画面から読み取られた同じテキストよりも記憶されやすいことが示されています。このアプローチは常に可能であるとは限りませんが、場合によってはそうすることが合理的です。

フォントを大きくする

電子デバイスの画面から読む必要がある場合 (これはほぼ毎日私たちに起こります)、フォントを大きくすると、より速く読み、よりよく記憶できることに留意してください。もちろん、すべてには限界があり、ページに数語しか書かれていない本を読むことに同意する可能性は低いですが、フォントを数ポイント増やすと、より速く読み、理解できるようになる可能性があることを覚えておいてください。何がより良く書かれているか。

語彙を豊かにしましょう

速く読むためには、より多くの本を読み、新しい単語で語彙を豊かにする必要があります。当然のことながら、本文中に馴染みのない単語が少なければ少ないほど、文章は理解しやすくなり、読むスピードが速くなります。

メモする

テキストの章またはセクションを読んだ後、読んだ情報を理解することは価値があり、場合によっては一種の要約としていくつかの文を書き留めることもできます。これにより、読んだ内容の意味がよりよく理解でき、読んだ内容をよりよく思い出すことができます。

読書なしに現代人の生活を想像することは不可能です。テレビやラジオでさえ、一般的な知的発達に必要な知識のすべてを得ることができないため、読書は勉強や新しい情報の学習に役立ちます。もちろん、誰もが読書が好きというわけではありませんが、読んだものからできるだけ多くの有用な情報を抽出する方法を学べば、この活動はそれほど退屈ではなくなります。

統計によると、読んでからすでに 24 時間経過しても、人の記憶に残る情報はわずか 20% です。読んだ内容を要約して記憶するのに役立つテクニックを使えば、この数字は 80% まで増加します。読書において重要な役割を果たすのは、周囲の環境と、本や雑誌を手に取る目的です。人の記憶に残る最悪のことは、やる気もなく、楽しみのために読んだものです。雑誌や新聞の記事が面白かったとしても、30分も経つと内容は思い出せなくなってしまいます。

読んだ内容を思い出せない場合、または読むのが難しい場合は、次のヒントを参考にしてください。

心理学者は、情報は早く読めば記憶に残りやすいと言います。また、テキストは 1 行ずつではなく、上から下に読む必要があります。最初は難しいように思えますが、定期的に視覚記憶をトレーニングすれば、すぐにかなりの成功を収めることができます。すでに読んだテキストの一節に戻らないようにしてください。これにより、情報全体の認識が損なわれます。
新しい情報は朝に思い出すのが一番効果的です。脳が最も活発な朝または午後の早い時間に読んでください。夕方や夜のほうが新しいことをよりよく学ぶ人もいます。人の生体リズムは大きく異なる可能性があるため、自分の内なる感情に耳を傾けてください。
声に出して読んだり、読んだ単語を頭の中で繰り返したりしないでください。そうすると、新しいことを思い出すことが非常に困難になり、神経系が疲れ、目が疲れます。
メモをとることは、読んだ情報を記憶し、整理するのに役立ちます。フィクションを読むなら、美しいことわざ、詩の抜粋、引用、格言を書き留めるだけで十分です。この方法は語彙を増やすのに最適です。技術文献や科学文献について話している場合は、図を描いたり、不明な点を書き留めたりすると、新しい概念や用語を理解しやすくなります。さらに、この方法で視覚的記憶を訓練することもできます。しばらくしてメモを見ると、前に読んだ内容を簡単に思い出すことができるからです。
読んだ内容について家族や友人と話し合ってください。ディスカッション中、情報はより容易に記憶され、長期間記憶に保存されます。
フィクション作品を読まなければならない場合は、発表や文芸評論家の意見を注意深く読んでください。こうすることで、何が議論されるのかを理解し、読む準備が整います。
読んだ内容を家族や友人にもう一度話して、情報を体系化し、要点を強調する方法を学びます。
読んでいる間、心の中で自分自身に質問し、その過程に自分の感情を巻き込んでください。テキスト内のどこかが気に入った場合は、それについて考え、心の中で連想し、それについてコメントを作成します。こうすることで情報をよりよく覚えられ、長い時間が経っても読んだ内容を思い出すことができます。

快適で居心地の良い雰囲気の中で読書をするときは、照明に注意してください。目が酷使されて痛くなってはいけません。疲れたら、休憩してください。機嫌の悪いときに本を読まないでください。何も覚えられず、時間を無駄にするだけです。

興味深い引用や格言を書き留める日記をつけてください。面白いだけでなく、記憶力や一般的な知的発達にも役立ちます。

自宅で速読。 速読を学ぶにはどうすればいいですか？ 読んだ内容を脳に強制的に記憶させる方法