新生児: 生後 1 か月の発達、新生児の行動と誕生からのケア。 生後1か月 赤ちゃんは生後1か月です
生後最初の数か月間、子供は活発に発達します。 親は毎日、赤ちゃんの行動、スキル、能力の新たな特徴に注目します。
もちろん、すべての子供は異なり、子供の身体的、感情的、精神的な状態を、多数の月ごとの発達の表やグラフと比較するのは間違いです（ちなみに、それらはすべて完全に一致しています）互いに異なります）。
ただし、親は赤ちゃんの月ごとの発育に関する基本的な基準を知っておく必要があります。そうすれば、赤ちゃんを観察するときに重要な変化を見逃さず、それについて医師に伝えることができます。
子どもの発達をどう評価するか?
最も重要な指標は物理パラメータです。1. 重量。
これは、母乳やミルクが十分にあるかどうかを判断するために使用できるため、赤ちゃんの生後最初の数か月間における主要な指標の 1 つです。 もちろん、子供の体重増加の仕方は遺伝、食事の種類、初期の健康状態によって異なります。 しかし、平均して、生後最初の数か月間での赤ちゃんの体重は700〜800 g増加し、6か月では2倍、1年では3倍に増加します。
2. 赤ちゃんの成長、胸囲、頭囲。
これらの指標は体重と同じくらい重要です。毎月の小児科医の訪問中に赤ちゃんの体重を量ったり測定したりするのは当然のことです。 平均して、赤ちゃんの身長は年間 25 cm ずつ伸びます。最初の 6 か月で 2 ～ 3 cm 伸び、6 か月後には 1 ～ 2 cm 伸びます。
3. 運動活動、スキル。
子どもが頭を抱えたり、寝返りをしたり、立ち上がったり、ハイハイしたり、話し始めたりする様子によっても、子どもの発達を判断することができます。 もちろん、赤ちゃんはそれぞれ個性があります。 ただし、標準から逸脱した場合には、タイムリーに小児科医または神経科医に連絡できるように、運動活動の発達の平均時間を知る必要があります。
4. 歯。
最初の歯は6か月近くになると生え始めます。 1歳までに、子供にはすでに8本の歯が生えている可能性がありますが、この年齢で切歯が1対しかない赤ちゃんもいますし、生後2か月ですでに最初の歯が生えている赤ちゃんもいます。
場合によっては、歯の数を決定するために、月齢から 4 を引いた数式 (6 か月から開始) が使用されることがあります。 しかし、計算結果は必ずしも客観的であるとは限りません。
赤ちゃんの感情的および精神的発達は、発達を評価する上で同様に重要です。
1.スピーチ
生後1か月の終わりまでに、赤ちゃんは歩き始め、発達するにつれて、せせらぎや音節の発音ができるようになります。 生後1年が終わる頃には、子供は最大10個の単語を発音できるようになります。
2. 感情とコミュニケーション。
赤ちゃんが親、おもちゃ、環境の変化などにどのように反応するかによって、発達の状況を判断することもできます。
3. 運動とゲーム。
おもちゃや小さな物を掴んだり、紙で遊んだりすることは、医師が赤ちゃんが正常に発育しているかどうかを判断する重要な基準です。
以下は、赤ちゃんの正常な発達の平均指標を示した表です。 あなたの子供がその年齢で何かができないとしても、パニックになる必要はありません。すべての子供は異なり、発達も異なります。
生後1ヶ月の子どもの発達。
生後数年の新生児はまだ何もする方法を知りませんが、吸う、握る、飲み込む、探す、泳ぐという反射神経は完璧に発達しています。
それらは無条件であり、時間の経過とともに消えるものもあります - これは毎月の診療所への医師によって注意深くチェックされます。 赤ちゃんは刺激物（寒さ、暑さ、おむつの濡れ）や空腹に反応して、不満そうなうめき声や大泣きをするので、親は何かしなければならないことを理解できます。
生後最初の数週間、子供は無意識のうちに腕や足を投げ出してしまうことがあります。これを恐れる必要はありません。子供は生まれたばかりで、母親のお腹の外で生きることを学んでいます。 周りの広い空間が気になるのです。おくるみにくるむとよく眠る赤ちゃんが多いのはこのためです。
新生児はほとんどの時間を睡眠に費やします。小さな子供は 1 日に最大 20 時間眠ることがあります。 赤ちゃんは常に乳房に愛着を持っています。このようにして、赤ちゃんは吸う反射を満たし、落ち着いて授乳します（ したがって、スケジュールに従ってではなく、要求に応じて子供に食事を与えることが重要です).
生後1ヶ月の赤ちゃんは何ができるの？
- 大きな音に反応して、身をすくめたり、泣いたりします。
- 笑みを浮かべます（まだ無意識のうちに）。
- 赤ちゃんをおなかの上に置くと、頭を上げ始め、数秒間その姿勢を保ちます。
- 静止物体と移動物体を観察します。
- 「やあ」
生後1ヶ月の特徴。
熟睡。
子供は周囲の騒音に反応せずによく眠りますが、おやつを食べるために頻繁に起きます。
筋肉の緊張亢進。
最初の1か月間、新生児は曲がった手足を体に押し付けた「カエルのポーズ」をとります。 9か月間、子供は母親のお腹の中で同じような位置にいたため、これは正常なことです。 高張性は1〜2か月で消失します。
逆流。
出生時には消化器系、特に食道弁が十分に発達していないため、新生児は授乳後にげっぷをすることがよくあります。
吐かないようにする方法は？
母乳育児の専門家は（小児科医が推奨しているように）授乳後に赤ちゃんを「運ぶ」ことは推奨していませんが、単に赤ちゃんに授乳しすぎないようにして、授乳直後の動きを制限するように努めてください。
新生児の逆流は生理学的現象と考えられていますが、その量は非常に少ないはずです（小さじ1杯程度）。 ただし、6 か月後は、1 日 1 ～ 2 回は許容されます。 1年後、子供はげっぷをしないはずです。
疝痛。
生後3〜4週間の終わりに、赤ちゃんは疝痛に悩まされ始めます。 それらは腸の「未熟」のために現れます（つまり、たとえそれが母乳であっても、胃腸管が食べ物に対して準備ができていないためです。結局のところ、子宮内で赤ちゃんはまったく異なる食事を受け取りました！）。
疝痛は授乳中の母親の栄養に依存しないことが証明されており、この現象では薬は効果がありません。 この現象は、赤ちゃんの生後 3 ～ 4 か月までに自然に止まります。
生まれたばかりの赤ちゃん: 赤ちゃんとのゲーム。
最初の1か月間、子供は完全に活動的ではないように見えます。 彼は顔や物に視線を固定せず、笑わず、微笑みません...しかし、これはあなたが彼と一緒に働く必要がないという意味ではありません：あなたが赤ちゃんと遊び始めるのが早ければ早いほど、彼はより早く往復するでしょうあなたの気持ち。
人生の最初の日から子供をどのように成長させますか？
1. 常に彼に話しかけてください。
2. 歌を歌います。
子供たちは高周波のリズミカルな音が大好きです。それは彼らを落ち着かせ、楽しい声を聞きます。
3. 写真を表示します。
最初は単純な白黒の描画で、次に赤と黄色の色合いを追加できます。 赤ちゃんの目から25〜30cmの距離に絵を置き、最初は静止して見せ、次にゆっくりと動かします。 しばらくすると、赤ちゃんはその絵を覚えて認識します。
4. 生後1か月が終わる頃には、ベビーベッドの上にモビールを掛けることができるようになります。
複雑すぎないように注意してください。このような小さな人には、2〜3個の吊り下げおもちゃで十分です。 視線が直接集中しないように、モバイルを子供の顔から 60 ～ 70 cm の距離で少し前に置きます（そうしないと斜視が発生する可能性があります）。
5. 顔を作り、表情を誇張します。
子どもは唇、目、顔の表情の動きを覚えています。 彼に何かを伝えるときは、唇をはっきりと動かしてください。これは、彼が将来的に音節をより早く発音できるようにするのに役立ちます。
子供: 物理データの開発。
最初の1か月間、子供はほとんど動かず、向きを変えたり、頭を上げたり、寝返りをしたりしません。 人生のこの時期には、彼の体が周囲の世界、環境の温度条件、新しい触覚に適応できるよう助けることが重要です。- 指と足の指を軽くマッサージします。なでたり、こねたりします。
- 赤ちゃんの背中とお腹を撫でます。赤ちゃんを落ち着かせ、筋肉をリラックスさせ、腹部のマッサージで腸の運動性を改善します。
- 簡単な運動を常に午前中に行ってください（主なことは、食後約1時間が経過することです）。
- これには、腕の上げ下げ、腰と膝の脚の曲げなどが含まれます。 もちろん、赤ちゃんのデータを考慮して、理学療法の医師がそのような運動を示した方がよいでしょう。
- 赤ちゃんをもっと頻繁にうつぶせにします。
- これにより、彼は頭を高く保つことを学ぶようになります
- 背中の筋肉を強化します
- ガスの除去を促進し、疝痛を軽減します
- 赤ちゃんを落ち着かせます。
5. さらに、毎日少なくとも 1 ～ 2 時間は子供と一緒に歩く必要があります。
1週間後に産院を退院し、自宅で小児科医の診察を受けた後、1日15〜20分歩き始め、徐々に時間を延ばしてください。 新生児と一緒にいるのはお勧めできません -10℃から30℃以上の屋外、そのような散歩を涼しいバルコニーで快適に休むことに置き換える方が良いです。
生後2ヶ月の子どもの成長について。要約しましょう。
生後最初の 1 か月間、新生児は発達において大きな一歩を踏み出します。赤ちゃんが将来どのように発達するかは、それに大きく依存します。 そして親は忍耐強く、強くなり、赤ちゃんが賢くて健康な子供に成長するのを助けることしかできません。
赤ちゃんの人生の最初の 1 か月間は、魔法のように忙しいと同時に忙しいものです。 新生児の生後最初の1か月間は、授乳の仕方、寝かしつけの仕方、新生児の絶え間ない要求を理解する方法を学ぶ必要があります。 そして、新生児の人生の始まりは特にそれらで密に飽和しています。
新生児の最初の数日間は非常に単純です。 彼にとって本当に重要なのは、数時間ごとに食事をし、よく頻繁に眠り、おむつが乾いていて、たくさんの愛情を受けることです。 しかし、新しく親になったあなたにとって、生まれたばかりの赤ちゃんの世話ははるかに困難に思えるかもしれません。 したがって、要点と子どもの基本的なニーズだけに焦点を当ててください。
子どもの発達 生後1か月
生まれたばかりの赤ちゃんは、食べて、寝て、泣くだけです。 赤ちゃんが光、音、接触などにどのように反応するかを知ることができます。 感覚が一生懸命働いているのがわかります。
子供の生後1か月の視力
赤ちゃんは 20 ～ 25 cm の距離で最もよく物事を見ることができます。これは、お母さんやお父さんの目をじっと見つめるのに最適な距離です。
赤ちゃんの目は明るい光に特に敏感なので、暗い場所では目を開ける可能性が高くなります。
お子様が時々目を細めたり、目を丸くしたりしても心配する必要はありません。 お子様の視力が改善し、目の筋肉が強くなるまでは、これは正常な現象です。
お子様にたくさんの魅力的なものを見てもらいましょう。 人の顔、対照的なパターン、明るい色、動き、これらは新生児が最も好むものです。 白黒の写真やおもちゃは、同じような色の物や絵画よりも長く興味を持ち続けます。
子供は顔や物のゆっくりとした動きを追従できなければなりません。
生後1か月までの赤ちゃんは何を聞くことができますか？
その子はまだ子宮の中にいるときに音を聞いていました。 母親の心臓の鼓動、消化器系のゴロゴロ音、さらには母親の声さえも、生まれる前の赤ちゃんの世界の一部です。
赤ちゃんが生まれると、周囲の音が大きくクリアに聞こえます。 子供は近くの犬の予期せぬ吠えに驚いたり、ヘアドライヤーの優しい音に落ち着くかもしれません。
新生児がその声にどのように反応するかに注目してください。 人々、特に親の声は、子どもにとって大好きな「音楽」です。 赤ちゃんがゆりかごの中で泣いている場合、あなたの声が近づくと赤ちゃんがどれだけ早く落ち着くかを見てください。
生後1ヶ月の新生児の味覚と嗅覚
赤ちゃんは味覚と嗅覚を持っており、苦い味よりも甘い味に惹かれます。 たとえば、新生児は甘い水の入ったボトルを飲むことを好みますが、苦いものや酸っぱいものを味わわせられると背を向けたり泣いたりします。 同様に、新生児は自分が好む匂いに引き寄せられ、嫌いな匂いには背を向けます。
研究によると、母親の食事が味覚に影響を与えることがわかっています。 これらの最初の香りは、後で味の好みを形成するのに役立ちます。 たとえば、母親が授乳中に辛い食べ物を食べた子供は、辛い食べ物を好む可能性が高くなります。
新生児にとって触覚はとても大切です。 触れるたびに、新生児は人生とその環境について学びます。
子宮内では赤ちゃんは暖かく守られていますが、生まれて初めて寒さや暑さ、衣服の縫い目の固さを感じます。
生まれたばかりの赤ちゃんが外の世界が落ち着く場所だと感じられるようにしてください。 快適な衣服と柔らかい毛布をたくさん提供し、優しいキスや愛撫、心地よい抱擁を与えてください。
生まれた瞬間から、赤ちゃんは周囲の世界に反応し始めます。 母親の抱擁や大きな音に対する子どもの反応は、子どもの正常な発達の一例です。
医師はこれらの要素を使用して、発達が予想どおりに進んでいるかどうかを判断します。 正常とみなされる範囲には幅があるため、一部の子供は他の子供よりも早くまたは遅くスキルを習得します。
生後1か月の赤ちゃんには何ができるようになるべきですか？
新生児の行動
- 親の声などの音の方に顔を向けます。
- 抱っこや授乳、おむつ交換や寝かしつけの必要性を伝えるために泣きます。
- 欲求が満たされると泣きやみます（子供が抱き上げられ、餌を与えられ、または寝かされます）。
生後1ヶ月の子供の運動能力と身体的発達
たとえ親の本能がまだ発揮されていないとしても、子供は最初から自分を守り、必要な助けを提供するように設計された一連の反射神経を持っています。
これらの初期反射には、乳房や哺乳瓶を見つけるのに役立つ探索反射、吸啜反射 (食べるのに役立ちます)、把握反射 (赤ちゃんの手のひらに置かれたときに指を握り締める反射)、およびモロー反射が含まれます。 （恐怖を感じたときに経験する神経質な反応）。
お子様の反射神経をテストしてみることもできますが、結果はさまざまであり、医師のテストよりも信頼性が低い可能性があることに注意してください。
生後1か月までの子供の感情的および社会的発達
- 親の声や触れ合いで落ち着く。
- 短時間集中できる。
認知スキル（思考と学習）
- 顔を見てください。
- 保護者の表情を観察します。
生後1か月の新生児の世話
新生児の周りで多くの時間を過ごしたことがない場合、新生児の脆弱さに気が遠くなるかもしれません。
生後1ヶ月の子供の世話に関するルール
- 赤ちゃんを扱う前には必ず手を洗いましょう。 新生児はまだ免疫力が低いため、感染症にかかりやすいです。 子供と関わる人全員が清潔な手を持っていることを確認してください。
- 赤ちゃんを抱いたり、ベビーベッドに寝かせたりするときは、赤ちゃんの頭と首を支えるように注意してください。
- 遊びでもイライラでも、新生児を揺さぶらないでください。 激しい震えは頭蓋内出血を引き起こし、場合によっては死に至る可能性があります。 赤ちゃんを起こす必要がある場合は、赤ちゃんを揺すって起こさないでください。 代わりに、赤ちゃんの足をくすぐったり、頬を優しく撫でたりしてください。
- キャリア、ベビーカー、またはチャイルドシート内の赤ちゃんが適切に固定されていることを確認する必要があります。 赤ちゃんにとって乱暴または激しすぎる可能性のある活動は制限してください。
生後1か月の新生児は、揺さぶったり、投げたりするなどの乱暴な遊びに対する準備ができていないことに注意してください。
生後1ヶ月の新生児の世話はどうすればいいですか？
自宅での新生児の世話には、授乳、おむつ交換、着替え、へその傷の手当、爪切り、沐浴、寝かしつけなどが含まれます。
新生児に授乳する
母親は生後 1 か月以内に新生児を母乳で育てるか哺乳瓶で育てるかを決定します。
これをどのくらいの頻度で行うべきか混乱するかもしれません。 一般的には、お腹が空いていると思われるたびにこれを行うことが推奨されます。 赤ちゃんは泣いたり、拳をしゃぶったり、叩いたりする音によってサインを示すことがあります。
生まれたばかりの赤ちゃんは2～3時間ごとに授乳する必要があります。 授乳中の場合は、赤ちゃんにそれぞれの胸で約 10 ～ 15 分間授乳させてください。 粉ミルクを与えている場合は、毎回の授乳時に約 60 ～ 90 ミリリットルを与えます。 個々の赤ちゃんごとに、混合物の 1 回分の量を個別に計算できます。
ミルクを与えているときは、食事の量を簡単にコントロールできます。 しかし、赤ちゃんを母乳で育てている場合は、少し難しくなります。 赤ちゃんが満足しているようで、おむつが約6枚濡れていて、1日に数回排便し、よく眠り、順調に体重が増えている場合は、食べ物が不足しているわけではありません。
おむつを交換する前に、すべての必需品が手の届くところにあることを確認して、赤ちゃんを一人でおむつ交換台に置き去りにする必要がありません。
おむつを交換するには次のものが必要です。
- 清潔なおむつ。
- 赤ちゃんに発疹がある場合。
- 温水を満たした容器。
- 清潔な布、ウェットティッシュ、またはコットンパッド。
排便後、またはおむつが濡れている場合は、赤ちゃんを仰向けにして汚れたおむつを外します。 水、綿パッド、ワイプを使用して、赤ちゃんの性器を優しく拭きます。 男の子のおむつを交換するときは、空気に触れると排尿が誘発される可能性があるため、注意して行ってください。
女の子を乾かすときは、尿路感染症を避けるために、陰唇からお尻まで会陰を拭きます。 発疹の予防と治療には軟膏を塗ります。
おむつ交換の前後には必ず手をよく洗いましょう。
おむつかぶれはよくある問題です。 原則として、赤く盛り上がっています。 数日後、お湯に浸かったり、おむつクリームを使用したり、それを使わずにしばらく過ごすと消えます。 ほとんどの発疹は、皮膚が敏感で、濡れたおむつによって炎症を起こしているために発生します。
おむつかぶれを予防または治療するには、次のことを試してください。 いくつかの方法:
- 赤ちゃんのおむつは頻繁に、排便後はできるだけ早く交換してください。
- 洗浄後はバリアクリームを塗布してください。 亜鉛クリームは湿気のバリアを形成するので好ましい。
- 赤ちゃんをおむつなしでしばらく放置してください。 これにより、皮膚が空気を浴びる機会が得られます。
おむつかぶれが 3 日以上続く場合、または悪化するように見える場合は、医師に相談してください。 発疹は真菌感染症によって引き起こされる可能性があり、投薬が必要になります。
布
一日に何度も赤ちゃんを着替えさせます。
ここ 赤ちゃんにとってもあなた自身にとっても、仕事をもっと楽しくするためのヒント:
- 快適な服装から始めましょう。 伸縮性のある生地を探してください。 広い首。 ゆったりとした袖、袖口、足首。 ボタン、スナップ、またはジッパーは、衣服の後ろではなく前面にあります。 レースはあなたの小さな女の子にとっては愛らしく見えるかもしれませんが、チクチクしたり、小さな指が絡まったりする可能性があるので、特別な機会のために取っておいてください。
- 赤ちゃんが定期的に吐き出す場合は、よだれかけを付けてください。 結局のところ、服よりもはるかに簡単に交換できます。
臍の傷と割礼の手入れ
臍の傷のケアは非常に重要です。 専門家は、へその緒が乾いて落ちるまでその部分をアルコールでこすることを提案しています。
へその緒が落ちてその部分が治癒するまで、赤ちゃんのおへその部分を水に浸すべきではありません。
おへその部分が赤くなったり、不快な臭いがしたり、分泌物が出たりする場合は医師に相談してください。
男の子が割礼を受ける場合、傷がおむつにくっつくのを防ぐために、手術直後に陰茎の頭をワセリンを塗ったガーゼで覆います。 おむつ交換後は、きれいなぬるま湯で頭をていねいに拭き、ワセリンを塗ります。 陰茎の赤みや炎症は数日で治りますが、赤み、腫れ、膿を持った水疱が悪化した場合は、すぐに医師に相談してください。
赤ちゃんが生まれる前に爪が伸びるので、生後1週間以内にマニキュアを塗ることができます。 この手順は、爪が硬化してすぐに成長が止まるまで、最初の1か月間は2〜3日ごとに実行する必要があります。
トリミングするときは、指先を爪から離して下に押して子供の指を持ちます。 爪の自然なカーブに沿って、優しく爪を整えます。 切りすぎたり、急な動きをしないように注意してください。 小さな足の指を持ちながら、爪の端を丸めずにまっすぐに切ります。 足の爪は成長が遅いため、メンテナンスの必要性が少なくて済むことを覚えておいてください。
気分はあまりよくないかもしれませんが、赤ちゃんを傷つけても心配しないようにしてください。 これは善意の母親なら誰でも起こります。 柔らかく清潔で糸くずの出ない布やガーゼパッドで傷口を圧迫すると、出血はすぐに止まります。
入浴の基本
へその緒が取れてへそが完全に治るまで（1～4週間）、柔らかいスポンジで赤ちゃんをこすってください。
以下のものを準備します お子様をお風呂に入れる前のアイテム：
- 清潔な柔らかい手ぬぐい。
- マイルドなベビーソープと無香料のシャンプー。
- 頭皮マッサージ用の柔らかいブラシ。
- タオルまたは毛布。
- 清潔なおむつ。
- 新鮮な服。
マッサージ
これを行うには、暖かい部屋で平らで安全な表面を選択してください。 近くにある場合はシンク、またはボウルに温水を入れます。 お子さんの服を脱いでタオルで包みます。 水に浸した清潔な綿球で赤ちゃんの目を拭きます。 動きは内角から外角に向けて行う必要があります。
それぞれの目に別々の綿球を使用します。 湿らせた布で赤ちゃんの耳と鼻を拭きます。 次に、もう一度布で水分を吸い取り、少量の石鹸を使って顔を優しく洗い、軽くたたいて乾かします。
次に、ベビーシャンプーを泡立てて、赤ちゃんの髪を優しく洗います。 できるだけ泡をしっかりと洗い流すようにしましょう。 湿らせた布で体を優しく拭きます。特に脇のしわ、首の周り、耳の後ろ、陰部に注意してください。 次に、肌を乾かし、おむつを着て服を着る必要があります。
赤ちゃんがお風呂に入る準備ができたら、最初の入浴は短くする必要があります。
上記付属品に幼児用バスが追加されます。 ベビーバスタブは大きな浴槽にぴったり入るプラスチック製の浴槽です。 赤ちゃんにとって最適なサイズで、沐浴が楽になります。
浴槽の水の深さは5～7cm以下にしてください。 暖かい部屋で赤ちゃんの服を脱がせ、寒さを防ぐためにすぐに水の中に入れます。 赤ちゃんを片手で頭を抱えながら、ゆっくりと胸まで湯船に下ろします。
顔と髪を手ぬぐいで洗います。 指先または柔らかいベビーブラシで頭皮を優しくマッサージします。
赤ちゃんの頭からシャンプーや石鹸を洗い流すときは、泡が横に流れて石鹸が目に入らないように、額に手を置きます。
赤ちゃんの体の残りの部分を水で優しく洗います。
風邪を引かないように、お風呂に入っている間は常に子供に水をかけ続けてください。 入浴後は、すぐに赤ちゃんをタオルで包み、頭をしっかりと覆ってください。
フード付きベビータオルは、洗いたての赤ちゃんを暖かく保つのに最適です。
お子様をお風呂に入れるときは、決して一人にしないでください。 トイレから出たくなったら、赤ちゃんをタオルでくるんで連れて行きましょう。
睡眠の基本
一日中常にお母さんを必要としているように見える新生児は、実際には約 16 時間以上寝ています。 新生児の睡眠時間は通常 2 ～ 4 時間です。 彼が一晩中眠ることを期待しないでください。 赤ちゃんの消化器系は非常に小さいため、数時間ごとに食べ物が必要になり、4時間以内に食事を与えられないと赤ちゃんは起きなければなりません。
リスクを軽減するために、赤ちゃんを仰向けまたは横向きに寝かせてください。 また、赤ちゃんが絡まって窒息しないように、ふわふわのアイテム、掛け布団、羊皮、ぬいぐるみ、枕などをすべてベッドから外してください。
また、頭が片側に偏るのを防ぐために、毎晩赤ちゃんの位置を交互に変えるようにしてください。
多くの新生児は昼も夜も「混乱」しています。 彼らは夜に起きていて、日中はもっと眠る傾向があります。 彼らを助ける一つの方法は、夜間の興奮を最小限に抑えることです。 常夜灯を使用するときは、光を弱くしてください。 一日中赤ちゃんと話したり遊んだりしてください。 日中に赤ちゃんが起きたら、話したり遊んだりして、もう少し起きていられるようにしてください。
新生児の学習を促す
親が新生児の世話をするにつれて、赤ちゃんは触り方、声の音、顔の見え方を認識できるようになります。
最初の数週間で始めることができます 聴覚、視覚、触覚を発達させる、シンプルで年齢に応じたおもちゃがいくつかあります。
- ガラガラ。
- 子供のおもちゃ。
- 音楽おもちゃ。
- 割れないベッドミラー。
対照的な色や模様のおもちゃやモビールを試してみてください。 強いコントラスト（赤、白、黒など）、曲線、対称性が赤ちゃんの視覚の発達を刺激します。 視力が向上し、子供たちが自分の動きをよりコントロールできるようになると、環境との対話が増えます。
最近では当然ながら赤ちゃんの健康を保つことが重視されていますが、お母さん自身が健康でないとそれはさらに難しくなります。 したがって、産後の最初の1か月間は健康を最優先にしてください。 15分間の短い昼寝は、少し気分をリフレッシュすることができます。
頻繁に食べられるように、チーズスティック、ゆで卵、ヨーグルト、カッテージチーズ、果物、調理済みの野菜など、簡単に入手できて栄養価の高い食品を常備してください。 母乳育児をしている場合、必要な栄養ニーズが高くなることに注意してください。
餌やり
赤ちゃんが生後1か月になると、少なくとも1日に6回の授乳が必要になります。 授乳時間をあまり厳密にコントロールしないようにし、どれくらいの量と頻度で食べたいかを赤ちゃんに決めさせてください。
生後1か月の赤ちゃんを十分に眠らせ、赤ちゃんの信号に敏感になってください。
この初期段階でも、赤ちゃんが疲れていてもまだ寝ていないときにベビーベッドに寝かせるようにしてください。 ほとんどの幼い赤ちゃんは授乳後すぐに寝てしまうため、睡眠時間は非常に短い場合があります。
行動
新生児が生後1か月の頃には、早い段階で笑顔が見られるかもしれません。 しかし、おそらくこれは彼らの反応によるものではなく、反射神経によるものでしょう。 生後6週間が近づくと、子供は本当の笑顔を見せるようになります。 多くの子供は生後1か月で疝痛を発症します。
生後1ヶ月の子供の運動能力
生後1か月の赤ちゃんは新生児よりも強くなります。 体を直立させたり、うつぶせに寝たりすると、短時間であれば頭を持ち上げることができる場合があります。 彼はそれを左右に変えることさえできるかもしれません。 しかし、あなたはまだ彼にサポートを提供する必要があります。
赤ちゃんも表情豊かになり、家族を見るとクーイングし始める場合があります。 これらのコミュニケーションスキルを促進する彼の努力に必ず応えてください。
生後1ヶ月の赤ちゃんはどうやって成長するの？
- 赤ちゃんを毎日お腹の上に乗せるようにしてください。 これは、首と上半身の筋肉の発達に役立ちます。
- 音楽をオンにして、子供の世界にフィルターをかけないようにしてください。 赤ちゃんが寝ているときに、家の中をつま先立ちで歩き回りたくなるかもしれませんが、そうすると赤ちゃんは周囲の騒音に敏感になってしまいます。 幼い子供がたくさんいる家庭に来た赤ちゃんは、家庭内の騒音には反応せず、適応する必要があるため適応することを学びます。
すべての子供たちは個性があり、自分のペースで発達のマイルストーンを通過します。 発達に関する推奨事項は、赤ちゃんが何を認識できるかを示すだけです。 そして、現時点ではないとしても、非常に近い将来に。
質問や懸念がある場合は、お母さんと赤ちゃんの成長を助けるために考えられる解決策について医師に相談してください。
#生まれたばかりの赤ちゃんは素晴らしい生き物 です。 弱くて無力な彼は、大人が圧倒するようなストレスに比較的簡単に耐えることができます。 それは冗談ではありません。突然まったく見慣れない外部環境に置かれ、たとえ必要な場合でも、即座に新しい呼吸方法、血液循環方法、そして栄養補給方法に切り替える必要があります。
新生児はとても小さいですが、この小さな壊れやすい体には最も強力な成長の可能性が秘められています。 彼の消化器官は 1 日あたり 600 ～ 700 g の母乳を吸収できますが、これは彼の体重の 5 分の 1 です。
新生児は、適切な反射神経を十分に備えてこの世に生まれます。 指で彼の唇に触れるとすぐに、彼は口吻で唇を伸ばし、吸う準備を始めます。 子供の舌に甘い溶液を垂らすと、子供はそれを吸い始め、唇を叩き始め、酸っぱいもの、塩辛いもの、苦いものに反応して、顔にしわを寄せ、叫び声を上げ、咳払いをしようとします。 突然の大きな音は彼を警戒させます-子供は聞いているかのように額にしわを寄せて心配します。 赤ちゃんは匂いを区別し、牛乳の匂いによって母親を認識します。牛乳の匂いは彼にとって心地よい感覚と関連付けられています。
しかし、最も驚くべきことは、新生児はすでに個人であり、すでにキャラクターであるということです。
おそらく、まず最初に、子供はミニチュアの大人ではなく、考慮に入れなければならない独自の非常に特殊な特性があるという真実を理解する必要があります。 それぞれの年齢にはそれぞれの特徴があります。
お子様の精神的発達をご自身で評価できます。 たとえば、基本的な反射の存在を確認します。
- 「足底」反射 - あなたが足の裏に沿って指をなぞると、子供は足を引っ込めます。
- 「吸う」反射 - 子どもの唇に指をなぞると、子どもはすぐに唇を筒状に折り、唇を叩き、吸う動きをします。
- 「把握」反射 - あなたが子供の手に指先を置くと、彼はそれをしっかりと握ります。
リストに挙げた（かなりおかしなことだと認めざるを得ませんが）反射神経が存在する場合、あなたのお子さんは正常です。
子供の性格は、人生の最初の日から、つまりあなたとのコミュニケーションの中で形成されることを忘れないでください。 人格形成はポジティブとネガティブの条件反射から始まります。 親の懸念は、ポジティブな条件反射が増え、当然ながらネガティブな条件反射が少なくなることです。 ポジティブな条件反射は、定期的な栄養、定期的な衛生手順、コミュニケーション、愛情に反応して起こります。 子どもに関係するすべてのことに秩序とルーチンの感覚がなければなりません。 子どもは大切にされていると感じなければなりません。
しかし、あなたが一貫性がなく、イライラしていて、時には怒っている場合（結局のところ、赤ちゃんをくるむために夜起きたくない場合もあり、たとえお父さんが朝早く仕事に行かなければならない場合でも）、そうすれば、子供は神経質な性格を発達させるでしょう - そしてこれは彼（そして彼だけでなく）の生涯を妨げることになります。
産科病院から帰宅して最初の数日間は、あなたとあなたのお子さんは必ず看護師と地元の小児科医の訪問を受けます。 赤ちゃんとその世話について質問がある場合は、遠慮せずに尋ねてください。
生後 1 年目は、X 軸が子供の体重 (グラム)、Y 軸が生後数ヶ月または週数である表を使用して自分の体重増加を監視することは問題ありません。 通常、このテーブル上で得られる曲線は、急激に上下することなく滑らかである必要があります。 ラインが数日間同じレベルに留まっても心配する必要はありません。 子どもが健康で食欲があれば、望ましい体重が増えます。
小児科医は、あらゆる種類の巧妙な公式と計算に頼って、子供の個々の適切な体重を決定します。 両親は、生後 3 か月間、正常に発育している子どもの体重が毎日 20 ～ 30 グラム増加することを知っていれば十分です。
お子様に食べさせすぎないでください。 太っている子供が美しいとは限りません。 体重が増えても病気にならない保証はありません。
一般に、若い母親や父親は、最初は新生児を腕に抱くことさえ怖がります。 そしてこれは偶然ではありません。 彼らは赤ちゃんの正しい抱き方を知りません。 彼はとても壊れやすくて優しくて、小さいです。
子供を腕で持ち上げることはできません。
赤ちゃんの頭を後ろに倒すような抱き方はできません。 子供の頭を支える必要があります。
赤ちゃんの正しい抱き方を学ぶのは難しいことではありません。赤ちゃんは左手の上に横たわり、頭は肘で支えられています。 右手で足を支えます。
言い換えれば、赤ちゃんの体は後頭部、肩甲骨の高さ、骨盤の高さの 3 か所で支える必要があるということです。
最初の数日から、子供に授乳する必要はありません。特別な必要がない限り、子供を抱き上げたり、揺さぶったり、寝かしつけたりしてはいけません。 子供はそのような扱いにすぐに慣れ、それなしでは生きられなくなり、それを要求し、気まぐれになります。 そして、母親がまた忙しいので、再び子守ができなくなったら、子供はどんな苦労もして泣き叫び始めます。 好むと好まざるにかかわらず、あなたは屈服しなければなりません。
子どもの産声に慌てる必要はありません。 泣いた理由を調べに来てください。
新生児や子供が生後数か月間泣く理由はそれほど多くはありません。
子供はおむつを「履いた」
子供が不快感を感じている（たとえば、下着の縫い目が圧迫されているなど）。
子供はお腹が空いたか喉が渇いています。
最初のケースでは、子供をくるむ必要があります。 2番目のケースでは、赤ちゃんの服装を見直してください（経験豊富な母親は、赤ちゃんのデリケートな肌をこすったり圧力をかけたりしないように、赤ちゃんの肌着は裏返しに縫い目を外側に向けて着用することをもちろん知っています）。 3 番目のケースでは、時計を見て赤ちゃんに授乳する時間があるかどうかを確認するだけで済みます。 それを理解してください。 おそらくあなたのお子さんはただ喉が渇いているだけかもしれません。 小さじ1杯の熱湯または甘いお茶を与えます。
赤ちゃんはまだ弱く、首の筋肉が発達していないため、頭の動きは制限されています。 換気の悪い場所（後頭部や首）では、時々汗が出ます。 適時に取り除かないと、指定された領域に炎症が発生する可能性があります - ピンポイントの赤い発疹の形で。 いわゆるスウェットパッチです。
そのまま放置しておくと、新たな汗の影響で刺激が強くなる場合があります。 感染症が発生すると、膿疱も現れます。 そして、これはすでに深刻な合併症です。 それを防ぐために、時々ナプキンで余分な汗を取り除きます。
グラフを使用してお子様の体重を監視する場合は、体重曲線がゆっくりと滑らかに上昇する必要があることに注意してください。 生後1か月の終わりまでに、赤ちゃんの体重は約4kgになるはずです。 しかし、彼の体重が3.5キログラムであっても心配する必要はありません。 個人の特性も考慮する必要があります。
成長についても同様です。 正常な正期産の赤ちゃんの平均身長は 50 センチメートルです。 生後数か月で、赤ちゃんは約5センチメートル成長します。 しかし、誰かの子供の方が大きいことがわかっても、心配する必要はありません。
赤ちゃんのおへその状態に注意することを忘れないでください。 一部の子供、特に叫ぶのが「大好き」で落ち着きのない子供は、叫ぶときにへそがいくらか突き出ます。 叫んだり咳をしたりすると、おへそがかなり大きく膨らみ、クルミ大以上の大きさに達することがあります。 これは臍ヘルニアであり、腹壁の脆弱化によって発生します。
このようなヘルニアに気づいた場合は、すぐに地元の小児科医に相談してください。 手術が必要な場合もありますが、数か月以内に子供の体重が増えたり、脂肪組織がより強く発達したりすると、ヘルニアは自然に除去されることがほとんどです。
子供の肌は非常にデリケートであり、子供自身もいくつかの不利な外部要因にうまく耐えるにはまだ弱いということを決して忘れないでください。 濡れたおむつをしたまま、子供を濡れたベッドに長時間横たわらせたままにすることは軽薄ではありません。 これにより、赤ちゃんの体におむつかぶれが現れる可能性があります。 おむつかぶれは、皮膚の一部が赤くなるという形で現れます。 皮膚は炎症を起こし、非常に敏感で、痛みを感じます。 子供は当然落ち着きがなく、泣きます。 適切な処置を行わないと、発赤部位に水疱が形成されることがあります。 その後水ぶくれが破裂し、不快な写真になります。
おむつかぶれを防ぐ方法:
時間通りに赤ちゃんを着替えるように努めてください。
おむつの洗濯の質に注意してください（布地には尿酸残留物が含まれている可能性があり、たとえ乾いたおむつを使用していても、デリケートな皮膚を刺激する可能性があります）。
赤ちゃんがおむつかぶれを起こしやすい場合は、交換するときに清潔な湿らせた布で拭き、濡れた部分を拭き、おむつかぶれの部分を濃厚なベビークリームでケアしてください。
最初の1か月の特徴の1つは頭皮のかさぶたです。 かさぶたは、皮膚腺からの分泌物が過剰になると発生します。 分泌物は乾燥すると、後で除去するのが困難になる場合があります。 かさぶたは黄色がかった色で、時には半透明で、時には鱗片状で薄片状になります。
皮膚を傷つけ、感染症を引き起こす可能性があるため、子供の頭のかさぶたを積極的に掃除しすぎないでください。 たとえ最小の感染症であっても、子供にとっては危険が伴います - 彼はまだ非常に弱いです。 かさぶたは、子供を入浴させた後、滅菌植物油を含ませた綿棒を使用して取り除きます。
お子様を長時間同じ姿勢で寝かせたままにしないでください。 彼はまだ小さいので、自分で向きを変えることができません。 姿勢を変えずに長時間横たわっていると、子供の筋肉が疲れて、子供は心配し始めます。 さらに、特に生後数か月間、同じ姿勢で長時間横になると、子供の頭の形成に悪影響を及ぼします。 たとえば、子供が常に仰向けに寝ている場合、時間が経つにつれて、彼の頭の後頭部がわずかに傾斜する可能性があります。 これは、子供の頭の「泉門」（成長ゾーン）がまだ開いており、頭蓋骨がプラスチックであるという事実によって説明されます。
生後1か月で生まれたばかりの赤ちゃんの声を聞く
若い親の中には、病院から子どもを連れてきた初日から、新生児の邪魔をするのを恐れてアパート内をつま先立ちで歩き回る人もいます。 おそらくこれは不要です。 生まれてから最初の数日間、約1週間の間、赤ちゃんはまだあまりよく聞こえません。 聴覚神経は生後1年間を通じて完全に発達します。 それに応じて、赤ちゃんの聴覚は徐々に発達していきます。
生後最初の日から、赤ちゃんの聴覚に注意を払ってください。 子供は子宮の中でも、音楽や声の音を、もちろんくぐもった音を聞いていることが確実に確立されています。 ちなみに、子供はすでに母親の声と他の人の声を区別しています。彼はこの声をより大きく聞こえます。 子供は聴覚器官だけでなく、体、いわゆる組織伝導でもそれを知覚します（ベートーベンが完全に耳が聞こえなくなったとき、どのようにして音楽を聴いたか知っていますか？彼はピアノを抱きしめながら体で音楽を聴きました） ）。 赤ちゃんが生まれて初めてあなたのもとに連れてこられたとき、赤ちゃんはすでにあなたの声を認識しています。 この声は彼自身のものだ。 彼とよく話し合ってください。 そして覚えておいてください。最初の日から、子供はすでにイントネーションをよく区別しており、優しい口調と厳しい口調を区別することができます。
聴覚（生理学的なものだけでなく、音楽的なもの）の発達に関しては、何人かの著者が推奨しているように、子供に「音を浴びる」ようにしてください。 もちろん、これらの「入浴」は子供が起きている間に行う必要があります。 生後1か月の間、赤ちゃんはほとんどずっと眠っていますが、今では少し成長し、コミュニケーションの時間がますます頻繁に来ます。 赤ちゃんに話しかけて聴覚を発達させてください。 そんなときは家の中で音楽を鳴らしましょう。静かで穏やかな音楽、クラシック音楽のような、簡単に推測できるメロディーパターンを備えたものです。
生まれたばかりの赤ちゃんを初めて見る
人生の月
複雑な光学装置である目も、新生児ではまだ完全には発達していません。 最初の数日間、子供はまだ視線を固定できないことが確立されており、あなた自身も気づくでしょう。 すぐに赤ちゃんはこの作業に対処できるようになりますが、しばらくの間は近くのものと遠くのものに適応できなくなります。 同じ距離で見ているようです。 したがって、この距離は25〜30 cmです。
赤ちゃんに何かを見せたい場合（たとえば、明るいおもちゃ）、赤ちゃんの前に25〜30 cmの距離を置いてください。子供にあなたの顔の表情を見てもらいたい場合（そして彼はすでにそれを区別しています。穏やかな顔から愛情深い顔、そして厳しい顔からはさらにそうです））、25〜30 cmの距離で子供に近づきます。
子どもがあなたの顔を見たときは、優しい笑顔を見せてあげてください。 この場合、彼は守られていると感じ、気分が良くなります。 赤ちゃんはすべてを理解しています。 「理解」は本能によって与えられる。 彼にとってそれらは、感情と感覚の海の中での「自動操縦装置」のようなものです。
生後1か月の新生児の感触
世界を発見する子供は、人生の最初の日からすべての感覚を使わなければなりません。 聴覚と視覚の印象についてはすでに説明しました。 子供の嗅覚と味覚の器官もかなり発達しており、「機能」しています - これは実験的に確立されています。 さて、触覚についてですが…子供は起きているとき、自分の体を感じ、体に触れているのを感じる必要があります。 これは、知覚器官の正しい形成と、その後の空間内での正しい方向の両方にとって重要です。 子供が寝ない場合は、さらに大騒ぎしてください。 彼はそれが好きで、彼にとって役に立ちます。
新生児のおくるみ
小児科医や整形外科医が保護者に対し、赤ちゃんをしっかりとくるんで足を伸ばして立ったまま注意を向けるべきではないと言い始めたのは今年が初めてではない。 子供は股関節形成不全、つまり股関節の発育不全を経験する可能性が高いため、最近、この呼びかけは特に重要になってきています。 欠損自体は小さく、見た目では全くわかりませんが、進行すると股関節の脱臼を引き起こす可能性があります。 そしてこれには長期にわたる治療が必要となり、進行した場合には外科的治療も必要となります。
異形成の進行を防ぐための条件を作り出すのは非常に簡単です。いわゆる幅広のおくるみが役に立ちます。 股関節をわずかに広げたポーズは子供にとって自然で生理的であり、股関節の適切な発達に好ましい状態を作り出します。
幅広のおくるみ用にさまざまなショーツが発明されていますが、通常のフランネルおむつを縦に数回折り、おむつの下の赤ちゃんの脚の間に置くことで問題なく使用できます。 または、さらに単純です。おむつとして、いつものように小さいおむつではなく、大きいおむつを使用します。
伝統的に、生後数か月の子供は「腕でくるまれて」くるまれていましたが、ベストの袖の端を縫い合わせて腕を自由にしておく方がより正確です。 帽子やスカーフは水泳後にのみ着用してください。
新生児に母乳を与える
母乳育児が最善であることを証明する必要がありますか? 牛乳でしか代替できなかった時代には競争の対象外でしたが、先進技術を使用して作られた粉ミルクが数多く登場した現在でも、依然として競争の対象外となっています。 これらの混合物は母乳の化学組成を正確に再現しており、ビタミンやその他の有用な添加物が豊富に含まれています。 これは子供にとってかなり完全な食事です。 ただし、食べ物だけです。 そして母乳は単なる栄養ではありません。 人工混合物には存在しない、または存在できないものが含まれています。生物学的に活性な物質、ホルモン、病気から守る抗体などです。 最近、赤ちゃんの病気を引き起こした病原体に対する抗体が母乳中に出現することを示す研究が行われました。
しかし、さらに、母乳育児は両方にとって心理的に非常に重要な意味を持ちます。母親と子供はここで一つになります。 へその緒を切った後は、母親から子供へと流れる生きた温かいミルクの流れが母親と子供を再び結びつけ、相互理解を促進します。
吸啜反射は優勢であり、子宮内で形成されますが、すべての子供がすぐに乳房を上手に吸うわけではありません。 母親の乳首が平らで十分に凸でない場合、問題が発生する可能性があります。 このような乳首は、1日に数回指で慎重に引き抜いて、妊娠中に授乳できるように準備する必要があります。 毎回の授乳前に同じことを行う必要があります。授乳を開始するときは、中指と人差し指を使って乳輪の端（乳輪）の乳房を軽く絞ります。乳首が前方に移動して、入れやすくなります。赤ちゃんの口の中へ。 乳首だけでなく乳輪にも投資する必要があります。これにより、赤ちゃんが飲み込む空気が少なくなり、逆流が防止されます。 お母さんの胸が赤ちゃんにとってきつすぎる可能性があります。 最初の一滴のミルクをさく乳することで役立ちます。 母親が手で乳房を持ち上げようと考えず、鼻を覆って呼吸を妨げるために、子供が乳を吸うのが不快になることがあります。 母親が赤ちゃんを自分に強く押し付けすぎて、反射的に頭を後ろに投げてしまうことが起こります。
小児科医は、乳児の間では、積極的に吸う子と怠け者の子が明確に区別されることに長い間注目してきました。 活発な人は、頭を使っていくつかの検索動作を行った後、自分で乳首を見つけ、中断することなくリズミカルに吸い、必要なものを「入手」した後、乳首を放して眠りに落ちます。 怠け者（痰が絡むだけでなく、弱っていることがよくあります）は、数分間吸った後、胸元でうとうとし始め、時々睡眠中に鈍くて非生産的な吸う動きをします。 この子は食べるように促され、体をかき混ぜ、頬をたたいて目を覚まし、時には1分間くるみを外して、最終的に目を覚まして食べ始める必要があります。
授乳のあらゆる複雑さを熟知したA.F. トゥール教授は、乳房を怖がっているように見える子供たちのグループも特定しました。乳房を少し吸って、ほとんど嫌悪感を表現してしかめっ面で仰け反っていました。 おそらくこれは、母親が玉ねぎ、ニンニク、またはある種のスパイシーなハーブを食べた後に現れるミルクの匂いが嫌いなグルメでしょう。 最初は「臭い」ものは食べないほうがいいですが、子どもの反応を見ながら少しずつ食べてみてください。 柑橘類、チョコレート、イチゴなどの明らかにアレルギーを引き起こす食品は避けてください。
通常、授乳は 15 ～ 20 分で終わりますが、最初の数日はこの手順の詳細を検討しているため、30 分もかかることがあります。
理想的な授乳リズムは、1 日 6 回、3 時間半ごとで、夜間の休憩が必須です。 ただし、低体重（3 キログラム未満）で生まれた子供には、3 時間の休憩を挟みながら 7 回、場合によってはそれ以上の頻度で授乳することをお勧めします。 途中で彼に会い、夜に餌を与えることができますが、通常は時計回りではなく、必要に応じて餌を与えます。
体重が4kgを超えて生まれた子供は太りやすいので、食べすぎないでください。 原則として、赤ちゃんは必要以上に乳房を吸うことはありませんが、大きな子供では最初に食欲が増加することがあります。 このような仮定が生じた場合は、給餌前後の体重管理によって、どれだけ吸うかを決定する必要があります。 そして、それが120〜130 gを超えていることが判明した場合、追加の給餌は許可されるべきではありません。
授乳後、赤ちゃんを数分間直立させてげっぷをさせます。これにより、吐き戻しの可能性が減ります。 そして、げっぷをした場合、仰向けの姿勢で窒息する可能性があるため、必ず横向きに寝かせてください。
母乳育児の最初の数週間は、譲歩し、妥協し、相互に適応していく時期です。 授乳は多少混乱するかもしれませんが、月末までには、子供の特性に応じて修正され、一般に受け入れられているリズムに近いリズムが形成されるはずです。
何が自然で何が憂慮すべきなのか
膿瘍が体に現れ、黄色がかった液体で満たされ赤い縁のある小胞のように見え、さらにそのような膿疱がいくつかある場合、これは化膿性炎症性疾患の始まりである可能性があります。 すぐに医師に連絡してください。
医学には「感染の入り口」という概念があります。 新生児では、このような「ゲート」は臍の傷を作るためによく使用されます。 かさぶたが剥がれ落ちた後も、底が濡れたままで滲み出ている場合は、医師または看護師がおへその手入れをする必要があります。 到着する前に、傷口に 3% の過酸化水素を少量垂らすだけでよく、泡が立ったら、清潔な滅菌綿芯で乾かします。
たとえば、いつも喜んで乳を飲んでいた子供が、突然頑固に食事を拒否した場合、子供の行動の急激な変化は憂慮すべきものになる可能性があります。 あるいは、以前は比較的落ち着いていたのに、おくるみに包まれても、暖かさでも、腕に抱かれても、おしゃぶりをしても、あるいは食事後も落ち着かず、泣き続け、さらには叫び始めることもあります。 そして、彼が食べなければ、さらにそうです。 もちろん、これは健康な子供にも起こる可能性がありますが、危険を冒さず、推測せず、医師に相談することをお勧めします。 これが永遠のルールです！
新生児は生後 1 か月が終わるまでに何ができるようになるべきでしょうか?
生後 1 か月が終わるまでに、新生児は次のようになります。
鋭い音に顔をしかめて瞬きする。
たとえば、生後9日から11日まで、子供はすでに音を区別し、鋭くて大きな音に泣いて反応しますが、まだそれらを聞いていません。 生後3週間から5週間の間に耳を傾け始めます。 赤ちゃんは10〜15秒間強い音（聴覚集中反応）で落ち着き、大人の声やおもちゃの音を聞きます。
静止した物体を視野内に保ちます。 視覚的に集中できる。
20～22日目までに、眼球の協調性のない動きは消失します。 視覚的な集中は 15 ～ 30 日目に起こりますが、他のものに対する視線の保持は短期間です。 赤ちゃんは、視野内にある40〜50センチメートルの距離にある静止した物体を5〜10秒間見つめます。 一般的な動きは依然として鈍化しています。 赤ちゃんはまだ遠視なので、0.5メートル以内にある物体に視線を向けるべきではありません。そうしないと、赤ちゃんは物体やおもちゃを見ようとして目を細めてしまいます。
うつぶせに寝た状態で、頭を持ち上げて5〜20秒間保持します。
たとえば、すでに生後8〜10日で、子供はおなかの上に置かれた場合に頭を上げようとし、生後2週間で頭を音の発生源に向けます。
この期間中、呼びかけられたスピーチに応じて最初の笑顔が現れます。
笑顔は相互理解の呼びかけであり、コミュニケーションへの誘いであり、ポジティブな感情の表現です。
赤ちゃんは会話に応じて個別に音を出すことがありますが、反応が数秒遅れる場合もあります。
たとえば、生後数時間以内に、誰かが舌を出したり口を開けたりすると、それを真似できる赤ちゃんもいます。 赤ちゃんは最初は泣いたり叫んだりし、その後喉の音を出し始めますが、月が進むにつれてその音は徐々に小さくなります。 生後2か月になると、赤ちゃんは「ア」「カ」「アー」などのような音を発音し始めます。 赤ちゃんが寝ているとき、小さないびきや「いびき」が聞こえることがあります。
動きはまだ調整されていません。
たとえば、健康な新生児では生後 1 日目にすでに 170 回以上の動きが記録されており、生後 10 日目には 1 分間に 550 回以上の個人的および一般的な動きが記録されています。 もちろん、私たちは脳の未熟な中枢の興奮の結果として生じる未熟で協調性のない動きについて話しています。 しかし、これらすべての動きは子供の発達にとって非常に重要です。
生後1ヶ月の赤ちゃん
生後1ヶ月の子供の身長と体重
生後最初の1か月で、子供の体重は平均約600 g、身長は3 cm増加します。2か月目では、さらに大きな増加が期待できます。約800 g以上、子供は再び約3 cm成長します。生後1か月の子供の平均身長は54〜55cmです。
身体的発達の基準は、男の子の場合と女の子の場合の百分位表で詳しく説明されています。
生後1ヶ月の赤ちゃんは何ができるの？
赤ちゃんの生後最初の 1 か月は、最も苦痛で恐ろしい時期で、あっという間に過ぎていきます。 現在、赤ちゃんは生後1か月を迎え、笑顔で生後2か月を迎えています。 以前は笑顔がありましたが、その笑顔は無意識でした - 子供は快適な感覚に反応しました。 生後4〜5週間になると、赤ちゃんはあなたの優しい言葉に反応して「本気で」笑い始めます。
この時期までに、赤ちゃんは通常、短時間であれば頭を直立させておくことができるようになります。 顔や明るいおもちゃを長時間視界に保ち、音源の方を向きます。 最初のバズが現れ、表情が豊かになります。
生後1ヶ月の赤ちゃんの食事量はどれくらい？
赤ちゃんは現在活発に成長しているため、体はますます多くの栄養を必要とします。 月末までに、牛乳の必要量は 1 日あたり 750 ～ 800 グラム (1 回の授乳につき 110 ～ 150 グラム) と推定されます。
生後1ヶ月の赤ちゃんはどのくらい寝ますか？
生後1～2ヵ月の子供の睡眠時間は1日17～19時間、そのうち夜の睡眠は約8時間30分、日中の睡眠は3～4回に分けることができます。
生後1か月の赤ちゃんの体制、日常生活
生後1～2か月の赤ちゃんの日常生活はこんな感じです。
タイムルーティン
6:00 1回目の授乳
6:00 - 7:00 起きている
7:00 - 9:30 睡眠
9:30 2回目の給餌
9:30 - 11:00 覚醒
11:00 - 13:00 睡眠
13:00 3回目の給餌
13:00 - 14:00 覚醒
14:00 - 16:30 睡眠
16:30 4回目の給餌
16:30 - 17:30 覚醒
17:30 - 19:30 睡眠
19:30 - 20:30 覚醒
20:00 5回目の給餌
20:00 - 21:00 覚醒
21:00 - 23:30 睡眠
23:30 6回目の給餌
23:30 - 6:00 睡眠
この体制は母親と赤ちゃんの生活を時間単位で示すものではなく、睡眠と覚醒の期間、および食事間の休憩がどれくらいかを想像できる一例にすぎません。
生後1ヶ月の赤ちゃんの健康状態
子供が秋、冬、または春先に生まれた場合、医師は通常、生後 2 か月目にくる病を予防するためにビタミン D を含む薬を処方します。 薬物とその投与量は両方とも、子供の摂食の性質を考慮して個別に選択されます（ほとんどの適応混合物にはビタミンDが含まれているため）。 くる病の予防は、特定の指標（胃腸疾患の場合、または医師が泉門のサイズが小さすぎると頭囲の増加が不十分であると判断した場合）によっては、より早く開始したり、逆に延期したりできる場合があります。
生後1ヶ月の赤ちゃんの成長の様子
今、赤ちゃんにとって最も楽しくて大切なものは、周りの人々、特に母親の声です。 結局のところ、それはまさに彼がお腹の中で聞いていたものでした。 したがって、もっと頻繁に彼に話しかけてください。これにより、彼は落ち着くと同時に、彼の周りの世界についてもっと学ぶことができます。
部屋に入ったら、彼の名前、または愛情を込めたあだ名で呼んでください。 服を着替えたときの気持ちについて話します。 声の大きさを変えることで、彼を落ち着かせたり、注目を集めたりすることができます。 赤ちゃんにとって、低音から高音へ、またはその逆の音色の変化を見るのは非常に興味深いことであり、これは長い間彼の注意を引くことができます。
もう 1 つの素晴らしいアクティビティは、指と足の指をマッサージすることです。 指を1本ずつ個別にマッサージすると、赤ちゃんが自分の体を感じることができます。
赤ちゃんが生まれて1ヶ月が経ちました。 今月は不安、眠れない夜、そして大きな責任でいっぱいでした。 しかし同時に、これは楽しい変化、素晴らしい母性の感覚、地球上で最も大切な人に出会う時期でもあります。
家での最初の数日間は、赤ちゃんと両親の間の関係が形成され、お互いに、そして新しい生存条件に適応する期間です。 これは、発生した問題に対する最適な解決策と妥協の解決策を模索する期間です。
赤ちゃんは、叫び声と不安の増大によってのみ自分の問題を伝えることができます。 そして、当然のことながら、親たちはその原因を突き止めようと急いでおり、どうすれば助けられるか、何をしなければならないかを模索しています。
生後 1 か月の赤ちゃんは、自分の悩みを他の人に話す方法がないため、よく泣きます。 もちろん、すぐに赤ちゃんを抱き上げたいという母親の本能的な欲求は完全に正当です。 このように子供を甘やかすことができるという考えに耳を傾けるべきではありません。子供は自分がいつでも慰められると確信すべきです。
すべての子供がいつも同じように泣くのは一見しただけです。 しかし母親はすぐに、子供が理由によってイントネーションを変えることを理解しました。 泣きの助けを借りて、赤ちゃんはさまざまな感情（憤り、不平、不安、精神的苦痛など）を示すことができます。親が赤ちゃんをナビゲートして助けやすくするために、泣き方の主な特徴が区別されます。
子どもの泣き声の種類と理由
- 泣きを誘う - 子供は数秒間叫び、その後一時停止して結果を待ち、その後少し長く叫び、再び沈黙します。 このサイクルは、連続的な叫び声に変わるまで数回繰り返されることがあります。
- 空腹の叫びは、誘うような叫び声から始まります。 同時に、母親が赤ちゃんを腕に抱き、胸に置かなかった場合、怒りの泣き声は、頭の特徴的な検索動作で始まります。 この後餌を与えないと、泣き声は肺のてっぺんで連続的な叫び声に変わります。
- 痛みで泣く - 悲鳴が定期的に発生する単調な連続泣きは、おそらく痛みの増加を示しています。
- 眠りたいという欲求から泣く。 神経系の特殊性により、赤ちゃんは簡単に疲れてしまいます。 同時に、かなり単調な泣き声、あくびや頻繁な瞬きを伴う訴えが聞こえます。
- 不快感を感じて泣く - 赤ちゃんは寒かったり暑かったり、おむつかぶれや不快な包みに悩まされている可能性があります。
愛情深く気配りのある親は、赤ちゃんの泣き方をすぐに理解し始め、赤ちゃんの気分を良くするためにあらゆることをします。
おなかの痛み
生後1か月の子供がまだ痛みのために泣いている場合は、できるだけ早くその原因を取り除く必要があります。 非常に多くの場合、生後1か月の赤ちゃんは腸疝痛、つまり腸内のガス形成が増加したときに現れるけいれんに苦しんでいます。 したがって、赤ちゃんの腸は新しい栄養状態に適応します。 おなかが痛いとき、赤ちゃんは足を動かすかのように積極的に足を動かします。 赤ちゃんはけいれんの際に激しい痛みを感じ、助けを求めて叫びます。 赤ちゃんが疝痛に対処できるようにするには、いくつかの方法があります。
- まず、赤ちゃんを腕に抱き、頭を肩に乗せたり、おなかを膝の上に置いたりして抱きしめます。 熱により腸の筋肉が弛緩し、けいれんが緩和されます。 同じ目的で、温めた温かいおむつを赤ちゃんのおなかに当ててもよいでしょう。 お腹のマッサージが役立つ場合もあります。 重要なことは、赤ちゃんがそのような不快な瞬間に母親が近くにいて、助ける準備ができていると感じているということです。
- 医師の処方に従って、鎮痙作用のあるハーブや他の薬を特別に混合したものを赤ちゃんに注入することができます。
- 若い親はガス管をよく使用しますが、乱用すべきではありません。
- 授乳中の母親は、自分の食事を注意深く監視する必要があります。 濃いお茶、コーヒー、キャベツ、豆類、禁止されている野菜や果物を飲むと、赤ちゃんに疝痛を引き起こす可能性があります。
耳の痛み
痛むのは赤ちゃんのおなかだけではありません。 多くの場合、これは耳の痛みである可能性があります。 これは子供が鼻水を出している場合によく起こります。 生後1か月の赤ちゃんは、耳の中に不快な感覚を感じて、よく頭を向きます。 この年齢では、鼻水が中耳の炎症を引き起こすことがよくあります。
両親が子供の耳の炎症を疑う場合は、必ず医師、最初は耳鼻科医、次に小児科医に相談する必要があります。 おそらく医師は、耳を温める湿布や点鼻薬を処方するでしょう。
おむつかぶれ
生後1か月の赤ちゃんの世話は母親の毎日の仕事です。 赤ちゃんと一緒に目を覚ますと、母親は急いで赤ちゃんを洗い、餌を与え、着替えさせます。 そして、子供たちのフレンドリーで楽しい笑顔を受け取ることができて、彼女はどれほどうれしいでしょうか。 私たちは彼が一夜にしてどのように成長し、強化されたかを確認すると同時に、他に何か変化があるかどうかを確認する必要があります。
赤ちゃんの服を着替えるときは、赤ちゃんの肌を注意深く観察する必要があります。肌は赤ちゃんの体の中で起こっているすべてを反映しているからです。 脇の下、耳の後ろ、首のしわ、鼠径部、お尻、腕、脚には特に注意を払う必要があります。 これらの場所におむつかぶれが現れる可能性があり、赤ちゃんを悩ませます。
おむつかぶれは、赤ちゃんのデリケートな皮膚の部分が赤くなり、炎症を起こして痛みを伴うものです。 影響を受けた皮膚は感染しやすく、炎症を起こし、赤ちゃんを悩ませます。 おむつかぶれはできるだけ早く取り除く必要があります。 カモミール、マリーゴールド、セントジョンズワートの煎じ薬、または弱い抗菌効果を持つ別の溶液で洗う必要があります。 この後、吸い取り動作で赤ちゃんの肌を乾燥させます。 ベビーパウダーと滅菌ベビーオイルを使用できます。
椅子を見ながら
子供の落ち着きのなさや泣き声は、胃腸管の障害が原因である可能性があります。 生後1か月の赤ちゃんの排便頻度はさまざまです。 母乳で育てられた赤ちゃんは通常、毎食後に何度もトイレに行きますが、哺乳瓶で育てられた赤ちゃんは1日に1回、場合によっては2日に1回トイレに行きます。 これらはすべて標準の変形です。
便が柔らかく均質であること、そして子供が落ち着いた状態を保ち、正常に体重が増加することが重要です。 子供が便秘の疑いがある場合は、おなかを時計回りに撫でたり、足をお腹に押し当てたり、軽い運動をして待ったりしてください。 赤ちゃんがいきんでも無駄な場合は、ガスチューブを挿入して赤ちゃんを助けることができます。 母乳育児中の母親は、食事にさらに注意する必要があります。
物事をまとめないでみましょう
生後1か月間は赤ちゃんに正しい服装をさせることが重要です。 生後数か月の子供では、体の体温調節がまだ完全に確立されていないことを覚えておく必要があります。 子供の体温が上昇している場合、これは単純な過熱の結果である可能性があります。
赤ちゃんを包み込みすぎていないか確認する必要があります。 次に、それを広げて皮膚を検査します。皮膚が赤く、さらに濡れている場合は、もちろん、赤ちゃんは熱くなっています。 子供が心を開かせようとしており、皮膚が赤く、触れると熱くなっている場合は、服を脱がせ、皮膚が通常の色に戻るまで明るい服を着たままにしておく必要があります。 赤ちゃんに沸騰させて冷やした水を飲ませてください。
愛と思いやり
若い親は、赤ちゃんがお腹が空いたり、何か痛かったりするためではなく、時々泣くことを知っておくべきです。 おそらくそれは開催してほしいという単純な要求です。 この欲求は、母親との接触に対する自然な欲求です。 生後1か月の赤ちゃんであれば、黙ってくれるのを待って一人で泣いてはいけません。 この習慣は時代遅れになって久しいです。
もちろん、赤ちゃんは遅かれ早かれ疲れて沈黙してしまいますが、それでも母親の手を必要とします。 それだけで、自分は見捨てられた、自分には十分な愛と理解がないという感情がさらに増すだけです。 両親のそのような無関心は、将来、赤ちゃんが非社交的に成長し、引っ込み思案になり、彼とコミュニケーションを取るのが難しくなるという事実につながる可能性があります。 孤児院の子どもたちがめったに泣かないのはこのためです。 彼らは、叫び声に応えてくれない、何度も腕に抱いてもらえないことを知っています。 まず第一に、最初の日から人格の形成が始まるので、赤ちゃんには愛と世話が必要です。 赤ちゃんが頻繁に抱き上げられたとしても、一部の親が心配しているように、赤ちゃんが甘やかされて弱虫に育つという意味ではまったくありません。
この年齢の赤ちゃんは何ができるでしょうか？
赤ちゃんは生後1か月を迎え、発達は順調に進んでいます。 子供はすでに新しい生活条件に適応しており、小さな生物のすべての機能が徐々に良くなっていきます。 彼は無力な新生児とは大きく異なり、生後 1 か月で新しい赤ちゃんのスキルを身につけます。
- まず、生後1ヶ月の子どもの身長は3センチほど伸び、体重もかなり増えました。 平均すると約800グラムです。 母親が必要に応じて乳房にそれを適用した場合、約1キログラムの増加が可能です。
- 視覚機能が発達します。 赤ちゃんは、静止した物体を視野内に保つ方法を知っているだけでなく、滑らかに動くおもちゃを追いかけることもできます。
- 大人の声、音の出るおもちゃ、音楽を聴きます。
- 手はほとんど握りこぶしのように握りしめられており、把握反射が顕著です。
- お腹の上に横たわり、頭を持ち上げて支えようとします。
- 呼び出しに応じて個別の音を生成します。
赤ちゃんは新しい生活条件や環境にすぐに慣れ、母親に微笑み始めます。 これは、赤ちゃんが元気でコミュニケーションを求めていることを意味します。 子供は愛する人に興味を持ち、笑顔、野次、アニメーションで彼らの注意を引きたいという願望を育みます。
赤ちゃんは大人に対して感情的に反応し始めます。 両親が赤ちゃんを腕に抱き、子供とコミュニケーションを取り、さまざまな物体に連れて行くと、これによって感情的および情報的ニーズが発達します。 まだ子供が小さいから大丈夫ですよ。 彼にとって、愛する人が優しい言葉、声のイントネーション、笑顔、優しいタッチで愛と気遣いを示すことが非常に必要です。そうすれば、彼は健康で幸せで明るく成長します。
ほとんどの大人は、生後 1 か月の赤ちゃんには食事と睡眠だけが必要だと考えていますが、無駄です。 赤ちゃんのニーズは日々増大しています。 赤ちゃんはすでに多くのことを知っており、多くのことができるため、すでに生後1か月の幼児との発達活動は、彼の発達に絶対的な利益をもたらすだけでなく、例外なくこのプロセスのすべての参加者にとって大きな喜びでもあります。 この年齢層の子供にどのように、そして何ができるかを詳しく見てみましょう。
利点
独立生活の最初の 1 か月間で、赤ちゃんはほぼ完全に周囲の世界に適応しました。 お子様にこの世界をより詳しく紹介するには今が最適な時期です。 もちろん、赤ちゃんはまだほとんどの時間を寝て過ごしています。 ただし、覚醒期間はすでに少し長くなっているため、これを利用する価値は間違いなくあります。
生後1か月になったばかりの子どものクラスで、その赤ちゃんが本物の天才児に成長するとは思わないでください。 彼らには別の目標があります。それは、生後1か月であろうと50歳であろうと、すべての人が絶対に必要とする、親密で快適なコミュニケーションを確立することです。
お母さん、お父さん、兄弟姉妹がいる場合はそれらとの接触は赤ちゃんにとって重要です。 これは、お子様の人生で初めての発達活動を計画する際に、基礎を築く必要があるものです。
カレンダーを作成する
授業の原則
この年齢の子供はまだ長時間一点に視線を集中させることができず、独立して頭を保持できず、すぐに疲れてしまうということを覚えておくことが重要です。 覚醒状態が短い間は、大きな音や明るすぎる光を伴う活動でお子様に過負荷をかけないようにしてください。 授業中に赤ちゃんがあまりにも多くの人に囲まれないように注意してください。母親と父親だけで十分です。 ただし、いかなる場合でも、大家族全員を幼児の周りに集めるべきではありません。
すべての運動やゲーム中、触覚的な接触を提供するように努めてください。これは赤ちゃんにとって非常に重要です。 静かな音楽、できればクラシックを流し、照明を薄暗くしてください。 全ての授業を昼間に実施します。 夕方、夜寝る前は赤ちゃんの邪魔をしない方が良いです。授業の主な原則は感覚器官の発達です。
視覚、聴覚、嗅覚、触覚は、初心者にとってまだ異質に見える周囲の世界のあらゆる可能性をより効果的に学ぶのに役立ちます。 生後1か月では、筋肉、神経系などの子供の身体的特徴を発達させることが可能であり、必要です。
開発に適したゲーム
それぞれの感覚は、特別な訓練によって発達させる必要があります。 それらは膨大な数ありますが、時間の経過とともにテストされたものに焦点を当てましょう。
ビジョン
新生児がぼやけて不定な斑点の集まりを見たとしても、すでに生後1か月の赤ちゃんは、短時間であれば特定の明るい色の物体に焦点を合わせることがかなり可能です。 赤ちゃんはすでに大きなガラガラを興味深そうに見つめています。 まだ難しいですが、彼はすでに彼女を目で追おうとすることができます。 視覚機能の発達のためのすべての練習はこれに基づいています。
最初は、母親が赤ちゃんにおもちゃを静的に見せるだけで十分です。この場合、赤ちゃんの顔と物体との距離は35〜40センチメートル以上離れてはいけません。 おもちゃをベビーベッドに結び付ける場合にも同じ規則が適用されます。 赤ちゃんは展示されているものを見ることをすぐに学ぶことに気づくでしょう。
この後、より複雑な演習に進むことができます。ガラガラを水平に左右に動かし、次に垂直に上下に動かします。 小さな子供が自信を持って動きを目で追えるようになったら、垂直方向、円を描くなどの十字の動きを練習できます。
大人の手の動きはあまりにも鋭すぎたり、怖がらせたりしてはなりません。また、ほとんどの子供用おもちゃが発する音は大きくて甲高いものであってはなりません。
シンプルな幾何学模様をベースにした白黒の絵と、白と黒の色のコントラストが絶妙です。 このようなデザインの葉は、最初は赤ちゃんの右側、次に左側にベビーベッドに取り付けることができます。 彼はそれらを興味深く見るでしょう。
聴覚
生まれたばかりの赤ちゃんは母親の声をよく知っており、それを他の人の声と常に区別します。 聴覚開発活動は音声コミュニケーションに基づいて行われるべきです。 イントネーションが優先されるべきです。 ガラガラ音やゴムのきしむおもちゃは、良い時期まで放置し、感情的なコミュニケーションに置き換えてください。感情的なコミュニケーションは、あらゆる活動、手順、食事に伴うものでなければなりません。 子守唄、韻、愛情のこもった言葉、赤ちゃんはこれらすべてを感謝の気持ちを持って受け入れます。
さらに、特定の音がどちら側から聞こえるかを赤ちゃんに教えることが重要です。 優しく静かな音のガラガラ、布製のベースに縫い付けられるベルがこれに役立ちます。 この練習は、音の出る物体を動かすことに基づいています。最初は赤ちゃんの左側から、次に右耳の横からです。
静かで落ち着いた音楽は赤ちゃんに良い影響を与えます。 お子様の音楽にすぐに反応するので注意してください。 彼の視線はより集中しており、笑顔で完全に落ち着いていることがわかります。
触る
すでに述べたように、触覚は赤ちゃんにとって非常に重要であり、情報を与えます。 生後1か月の時点では、赤ちゃんはまださまざまな質感のおもちゃを手に取ることができませんが、母親はさまざまな布地（コーデュロイ、シルク、更紗、レース）の小さな部分を赤ちゃんの繊細な肌に塗ることができます。 布製ミトンを赤ちゃんの沐浴に使用すれば、定期的な衛生習慣を触覚を完全に刺激する教育活動に変えることができます。
感情
小さな子供にとって最も強い感情的要因は母親です。 彼は彼女の気分や状態を正確に推測するだけでなく、それに自分自身も反応します。 だからこそ、赤ちゃんと一緒に活動を始めるときは、すべての心配を脇に置いた方がよいのです。
コミュニケーションは楽しくて前向きでなければなりません、そうすれば子供はより穏やかになり、大人の感情にもっと敏感になります。
すべての赤ちゃんは、例外なく、母親が自分のお腹に「話しかける」のが大好きです。これを行うには、唇で赤ちゃんのお腹に触れて、彼に何かを伝えます。赤ちゃんはまず第一に心地よい振動に反応するため、正確に何をするかは問題ではありません。 赤ちゃんに話しかけるときは、もっと笑顔で話しかけましょう。
音楽の発展
子供のための音楽も役に立ちますが、大音量にしたり、連続したりしないでください。 10〜15分間、1日に2〜3回オンにするだけで十分です。 これらが妊娠中に母親が最も頻繁に聴いたメロディーや作品であれば、子供はすでにそれらを「知っている」ため、より良いです。 クラシック音楽、特にモーツァルトやヴィヴァルディなどの作曲家の作品には、優れた発達効果とさらには癒しの効果があります。 もっと頻繁に子どもに歌を聞かせたり、「歌うような声で」と言ったりすることで、赤ちゃんに音に対する前向きな認識が形成されます。
身体の発達のために
生後1か月の時点で、赤ちゃんをおなかの上に置くと便利です。これは腸の機能にプラスの効果をもたらし、腸の乳児疝痛の症状を軽減するだけでなく、腹部と背中の筋肉を訓練します。 赤ちゃんは頭を抱えようとし始め、これにより首と肩帯の筋肉が刺激されます。
体操とエクササイズ
朝の体操は年齢に関係なく、例外なく誰にとっても役立つため、生後1か月の赤ちゃんの体操は毎日の儀式である必要があります。 腕や脚の動きはあまり激しくなく、慎重に行う必要があります。 推奨される運動は、腕と脚を曲げたり伸ばしたり、腰の脚を慎重に広げたり、腕を上下に上げたりすることです。
マッサージ
撫でたり叩いたりするのは強すぎてはいけません。 夜の水泳の前にマッサージをするのが最善です。腕、脚、お腹を別々に（時計回りに）撫でてから、赤ちゃんをお腹の上にひっくり返して背中を優しく撫でます。 すべての動きは、すべての新生児が持つ筋肉の緊張を和らげるために行われます。 痛みが非常に強い場合、神経科医は専門家による特別なマッサージを勧める可能性が高くなります。