Грейпфрут (лат. Citrus paradise) – это вечнозеленое дерево, родиной которого является Индия. Данное садовое растение – результат скрещивания апельсина и помело. Иначе говоря, гибрид. Плоды грейпфрутового дерева по сравнению с апельсином имеют более кислую мякоть, также поделенную на дольки. Цвет мякоти грейпфрута может варьироваться от желтого до красно-рубинового. В грейпфруте содержится множество биологически активных веществ, которые положительно влияют на человеческий организм. Это же можно сказать и о его кожуре. Она, как и мякоть плода, отличается богатым химическим составом, поэтому ее стали перерабатывать и получать очень ценный продукт – грейпфрутовое масло. Хоть оно и является молодым в сравнении с другими эфирами (его начали добывать промышленным методом лишь в 1933 году), грейпфрутовое эфирное масло успело отлично себя зарекомендовать в таких областях, как ароматерапия, косметология и медицина.

Химический состав и польза масла грейпфрута

Холодное прессование – способ, с помощью которого из кожуры гибрида образуется эфирное масло. Полученная фитоэссенция обладает сладковато-цитрусовым, прохладным ароматом. У нее легкая, текучая консистенция и едва заметный желтоватый оттенок.

Эфирное масло, добытое из грейпфрутовой кожуры, в полном объеме сохраняет полезные вещества благодаря методу получения. В нем много органических кислот, рибофлавина, каротина, никотиновой и аскорбиновой кислот, кальция, железа, цинка, магния, селена, калия, меди, лимонена, гераниола, цитраля, пинена, линалоола и мирцена. В комплексе вышеперечисленные вещества наделяют эфирное масло грейпфрута лечебными свойствами, посредством которых можно сохранить здоровье и молодость.

Эфирное масло грейпфрута для здоровья

• Грейпфрутовое масло поможет улучшить работу пищеварительной системы. Вследствие его приема нормализуются процессы переваривания и усваивания пищи, а также устраняется ощущение тяжести в желудке. Более того, фитоэссенция способна восстанавливать деятельность печени и желчного пузыря, избавляя таким образом их от застоев.
• Сильнейшие адаптогенные качества делают эфир грейпфрута отличным средством для укрепления организма. Повышая иммунитет, масло делает организм менее уязвимым к болезням простудного и инфекционного характера. Также благодаря адаптогенным свойствам грейпфрутовое масло применяется с целью профилактики атеросклероза.
• Масло кожуры грейпфрута обладает очищающей способностью. Благодаря этому свойству лимфа и кровь очищаются от вредных соединений – шлаков и токсических веществ. Более того, данный продукт активизирует процесс выведения из организма лишней жидкости.
• Для сердечно-сосудистой системы масло грейпфрута полезно по причине того, что оно понижает количество в крови липопротеидов низкой плотности. Иначе говоря, избавляет от вредного холестерина, который закупоривает сосуды. Оно эффективно в лечении аритмии, артериальной гипертензии.
• Прекрасно справляется масло грейпфрута с мигренями и головными болями. Также его использование показано при мышечных болях. Масло грейпфрута не только устраняет боли, но и снимает спазмы, избавляет мышцы от напряжения и усталости, способствует выведению молочной кислоты и улучшает гибкость мышечных волокон. Еще аромамасло хорошо справляется с болями в суставах, вызванными артритом.
• Мочегонное и противовоспалительное свойства эфирного масла грейпфрута помогают справляться с заболеваниями почек, в том числе оно предупреждает появление песка и камней в этом органе.
• Масло грейпфрута благоприятно воздействует на нервную систему. Оно придает бодрость и оптимизм, подавляет тревогу и страх, избавляет от депрессивных мыслей, бессонницы и лени, повышает стрессоустойчивость. Также грейпфрутовая эссенция поможет улучшить состояние в предменструальный период и во время беременности. К тому же ароматическое грейпфрутовое масло является афродизиаком: оно психологически раскрепощает и придает уверенность в себе.
• Масло грейпфрута – незаменимый помощник для тех, кто перенес тяжелые заболевания или хирургические вмешательства, так как оно ускоряет период восстановления.
• Эфирное масло грейпфрута рекомендуют использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта. Также оно эффективно в лечении пародонтоза.
• Принесет пользу грейпфрутовая эссенция при астеническом синдроме, легочной недостаточности и бронхите.
• Отмечают пользу грейпфрутового эфира и при похудении. Он увеличивает скорость течения метаболических процессов и, кроме того, восстанавливает жировой обмен. Именно за счет вышесказанного ускоряются процессы жиросжигания, что, соответственно, приводит к уменьшению прослойки подкожного жира.

Эфирное масло грейпфрута для кожи

• Данное ароматическое масло востребовано в уходе за кожей не менее других, более известных эфиров. Особенно полезным оно является для жирного типа кожи. Масло может избавить от всех основных проблем, присущих жирному эпидермису. Во-первых, грейпфрутовое эфирное масло помогает сократить выработку себума – кожного сала; во-вторых, очищает сальные протоки и уменьшает их размеры; успокаивает воспалительные процессы, ускоряет заживление вызванных ими ран и предупреждает образование новых.
• Также масло грейпфрута активно борется с ферментами, которые разрушают эластиновые и коллагеновые волокна, отвечающие за молодость дермы. Более того, эфир стимулирует выработку новых волокон. В результате этого кожа приобретает прежнюю эластичность и упругость. Еще стоит отметить, что он отлично борется с нежелательной пигментацией, которая нередко возникает на возрастной коже.
• В домашней косметологии грейпфрутовое масло нередко применяют в качестве питательного, увлажняющего и защищающего от ветра, ультрафиолетовых лучей и мороза средства.
• При помощи грейпфрутовой эссенции значительно укрепляются кровеносные сосуды. Это свойство позволяет использовать его с целью профилактики «сосудистых звездочек» – купероза.
• За счет того, что масло грейпфрута удаляет из межклеточного пространства лишнюю жидкость, его применяют для устранения мешков под глазами и одутловатости лица. Это же свойство помогает справиться с «апельсиновой коркой» – целлюлитом.

Эфирное масло грейпфрута для волос

• Грейпфрутовая фитоэссенция чаще всего используется в уходе за волосами жирного типа, которые склонны к быстрому загрязнению. Она обеспечивает очищающий эффект и воздействует непосредственно на работу сальных желез, в результате чего локоны перестают быстро загрязняться.
• Также эфир грейпфрута является замечательным укрепляющим средством. Он делает сильными волосы у корней, предотвращая их выпадение. Грейпфрутовое масло настолько действенное, что его рекомендуют даже при алопеции.
• Как нельзя кстати окажется этот эфир при перхоти. Причем масло грейпфрута поможет справиться не только с перхотью, которая вызвана сильным иссушением кожного покрова головы, но и с перхотью, спровоцированной патогенными микроорганизмами.
• Посредством эфирного масла грейпфрута осуществляется уход за волосами, нуждающимися в восстановлении структуры.
• Защитные свойства эссенции грейпфрута помогают уберечь пряди от отрицательного влияния солнца, мороза и ветров.

• Перед применением масла кожуры грейпфрута следует сделать тест, позволяющий выявить индивидуальную непереносимость. Смажьте запястье каплей продукта. В первые минуты возникнет покраснение и ощущение жжения. Если эти симптомы не проходят в течение 1 часа, удалите средство с кожи проточной водой и в дальнейшем больше его не используйте.
• Так как грейпфрут относится к цитрусовым, ему присуще фотосенсибилизирующее действие. Исходя из этого, грейпфрутовое масло не рекомендуют применять менее чем за 60 минут до выхода на улицу. Пренебрегая этим, вы рискуете получить ожоги или раздражение.
• Строго соблюдайте дозировку эфира независимо от того, как вы его принимаете – внутрь или наружно. Внутреннее употребление эфира не должно превышать 3 капель в сутки. При наружном использовании придерживайтесь доз, указанных в рецепте.
• Прием эфирного масла грейпфрута внутрь должен осуществляться после еды в сочетании с медом, вареньем или растительным маслом. Затем следует запить смесь подкисленной водой. Это поможет избежать раздражения слизистой желудка. При наличии изжоги нужно заменить подкисленную воду кефиром или натуральным йогуртом.
• Полностью отказаться от использования масла грейпфрута нужно тем, кто страдает гипертонией и эпилепсией. При беременности допускается применять данный продукт только в аромалампах или аромамедальонах.

Лечение маслом грейпфрута

Для улучшения деятельности желчного пузыря и печени грейпфрутовое масло принимают внутрь. В этом случае 1 каплю эфира смешивают со столовой ложкой меда, варенья или растительного масла.

Компрессы с эфирным маслом грейпфрута хорошо помогают при заболеваниях печени, желчного пузыря и суставов. Чтобы сделать компресс, нужно пропитать хлопковую салфетку смесью из 5 капель эфира и столовой ложки подогретого на водяной бане любого растительного масла. Пропитанную ткань приложите к области локализации боли и зафиксируйте ее полиэтиленом. Поверх компресса желательно положить теплую грелку. Длительность процедуры составляет 15–20 минут.

Ингаляции с эфирным маслом грейпфрута помогут ускорить восстановление организма во время простуды или гриппа. Чтобы провести холодную ингаляцию, капните 2 капли масла на ватку или салфетку и дышите испарениями. Для горячей ингаляции потребуется стакан горячей воды и 1–2 капли эссенции. И в том и в другом случае длительность процедуры не должна превышать 7 минут.

При пародонтозе и галитозе применяют полоскание. Для этого готовят раствор, состоящий из чайной ложки меда, соли или соды, 2 капель фитоэссенции и стакана теплой кипяченой воды.

Отлично подходит грейпфрутовое масло для проведения массажа. Чтобы сделать оздоравливающий массаж, 5–6 капель эссенции грейпфрута соединяют со столовой ложкой базового масла.

Снять напряжение и физическую усталость можно посредством ароматической ванны. Наполните ванну теплой водой и растворите в ней смесь из 3 капель масла бергамота, 3 капель масла грейпфрута и столовой ложки эмульгатора. В его роли могут выступать мед, соль, молоко, кефир. Достаточно принимать аромаванну в течение 10–15 минут.

Ароматизация помещения грейпфрутовым маслом устраняет неприятные запахи, а также благотворно влияет на здоровье. Она, как и аромаванны, снимает стресс, улучшает общее самочувствие и даже помогает беременным бороться с токсикозом. Чтобы наполнить помещение ароматом грейпфрутового масла, нужно добавить в аромалампу столько эфира, чтобы на каждые 10 кв. м приходилось около 3–4 капель средства.

Масло грейпфрута: применение в косметологии

Эфирное масло грейпфрута прекрасно дополняет покупные косметические средства, в результате чего они становятся гораздо эффективнее. Обогащать готовые ухаживающие средства нужно так, чтобы на 1 столовую ложку продукта приходилось не более 2–3 капель эфира.

В неразбавленном виде грейпфрутовая фитоэссенция может помочь справиться с прыщами: она купирует воспаления и ускоряет их заживление. В таком случае масло наносится точечно.

Для борьбы с целлюлитом масло грейпфрута следует смешать со столовой ложкой массажного средства или базового масла. Получившейся смесью нужно делать массаж круговыми движениями, двигаясь сверху вниз. Чтобы улучшить эффективность процедуры, рекомендуется ее осуществлять после приема аромаванны. Также эффективность массажа повышается, когда масло грейпфрута соединяют с маслом лаванды, лимона, герани, пачули, нероли, фенхеля или апельсина.

Осветляющая маска для кожи

Что нужно:

• масло миндаля – 2 столовые ложки;
• розовый и грейпфрутовый эфиры – по 3 капли;
• имбирное масло – 4 капли.

Как готовить:

• Все ингредиенты целебного состава нужно тщательно перемешать в общей таре.

Приготовленным средством дважды в день точечно обрабатывать веснушки и пигментные пятна до тех пор, пока не появятся положительные результаты.

Маска для жирной кожи

Что нужно:

• мед – 4 чайные ложки;
• спирт, кипяченая вода – по 1 чайной ложке;
• эфир чайного дерева и грейпфрута – по 2 капли.

Как готовить:

• Смешайте компоненты маски в следующем порядке: спирт, жидкий мед, вода, эфирные масла.

Маску нанесите на заранее очищенную и распаренную кожу на четверть часа, а после смойте теплой водой. Данный состав оказывает на жирную кожу комплексное воздействие: он борется с угревыми высыпаниями, улучшает цвет лица и даже подтягивает эпидермис. Делайте процедуру 1–2 раза в неделю.

Маска против выпадения волос

Что нужно:

• репейное масло – 2 столовые ложки;
• масло грейпфрута – 3–4 капли.

Как готовить:

• Растительное масло слегка подогрейте и обогатите эфиром.

Маской из масел обработайте кожные покровы головы. Для лучшего эффекта можно помассировать кожу головы в течение 7–10 минут. Затем укутайте голову целлофаном и теплым платком не менее чем на 1 час. Когда пройдет это время, маску смойте с применением шампуня. Чтобы сделать волосы крепче у корней, предотвратив тем самым их выпадение, наносите маску не реже 2 раз в неделю.

При должном использовании в течение 1–1,5 месяцев эфирное масло грейпфрута сотворит невероятные чудеса: волосы и кожа станут сиять здоровьем и красотой, а самочувствие будет намного лучше.

Масло грейпфрута считается «молодым», но по свойствам и спектру применения оно не уступает более популярным представителям группы. Его широко используют в областях ароматерапии, домашней косметологии и лечении разнообразных недугов.

Содержание:

Состав и получение эфирного масла грейпфрута

Из химических составляющих масла грейпфрута основными являются лимонен, цитраль, линалоол, мирцен, гераниол, пинен. Оно богато органическими кислотами, витаминами (А, В 2, РР, С), кальцием и калием. Внешне оно имеет вид желтоватой и тягучей жидкости, обладающей холодноватым и свежим ароматом с небольшой горчинкой.

Свойства и польза эфирного масла грейпфрута

Масло грейпфрута обладает высокими адаптогенными (иммуностимулирующими), гармонизирующими, психотропными, желчегонными, мочегонными, ветрогонными, антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными, обезболивающими, антицеллюлитными свойствами, а также эффективными косметическими качествами.

Благодаря тому, что грейпфрут – сильнейший адаптоген, масло оказывает сильное общеукрепляющее действие на организм, способствует укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости организма к заболеваниям инфекционного и простудного характера, служит отличной профилактикой атеросклероза.

Полезно эфирное масло грейпфрута и для системы пищеварения, улучшает процессы переваривания пищи, устраняя чувство тяжести в желудке и восстанавливая функционирование печени и желчного пузыря. Также оно обладает способностью восстанавливать жировой обмен, поэтому может стать эффективным средством для снижения веса.

Еще одним полезным для организма свойством масла грейпфрута является его очищающая способность, оно стимулирует выведение лишней жидкости из организма, а также чистит кровь от скопившихся токсинов и шлаков.

Принесет пользу эфирное масло грейпфрута и при гипертонических состояниях, артрите, аритмии, астеническом синдроме, при легочной недостаточности, гепатите.

Видео: Полезные свойства грейпфрутового масла.

Успокаивающие, расслабляющие, психотропные свойства масла находят широкое применение в ароматерапии при депрессивных состояниях, апатии, нервном перевозбуждении, раскрепощает человека психологически, наполняет положительной энергетикой и возвращает интерес к жизни.

Масло грейпфрута оказывает неоценимую помощь больным в период после перенесенных тяжелых заболеваний или оперативных вмешательств. Кроме терапевтических и лечебных свойств, оно является отличным помощником в домашней косметологии, в уходе за жирной кожей лица и головы. Регулярное включение его в ежедневный уход позволяет уменьшить секрецию сальных желез, сузить поры, осветлить небольшие пигментные пятна на коже, выровняв ее цвет и повысив тонус. Масло повышает дренажные функции кожи, снижая риск образования комедонов.

Данное масло улучшает кровообращение, ускоряет процессы обмена, тонизирует и питает клетки, проявляет антицеллюлитные свойства, поэтому широко применяется в массажных смесях, ваннах , обертываниях .

Рекомендуемые способы применения и дозировки эфирного масла грейпфрута

Внутреннее применение.

Принимать по 1 капле в сочетании с медом, вареньем или растительным маслом.

Массажные смеси.

На 15 г базового (жирного масла) добавлять 5 капель эфира.

Для аромалампы.

Берут 3-4 капли масла на 10 м2 площади.

Теплые компрессы.

На 15 г жирного масла берется 4-6 капель эфира, пропитывается в смеси салфетка и прикладывается на больное место, сверху фиксируется пленка.

В аромамедальоны.

Добавляют 2-3 капли.

Ванны.

На одну процедуру брать 4-6 капель масла, предварительно смешав с эмульгатором (сливки, морская соль, молоко, мед, базовое масло), принимать не дольше 20 минут.

Для обогащения косметических средств.

На 15 г средства брать 5 капель масла грейпфрута.

Лечение грейпфрутовым маслом, рецепты.

При тяжести в желудке после еды эфирное масло грейпфрута также поможет, просто смешайте 2 его капли с лимонным соком (5 капель) и съешьте с корочкой хлеба (полив смесь на нее).

При заболеваниях печени и желчного пузыря также хорошо помогают теплые компрессы, которые необходимо ставить на правое подреберье. Берете 15 г любого растительного масла, подогреваете его до комфортной температуры на водяной бане и добавляете в него пять капель эфирного масла грейпфрута. В полученной смеси хорошо пропитать хлопковую салфетку и приложить ее к области печени. Сверху следует закрепить полиэтиленовую пленку, желательно к компрессу приложить теплую грелку.

Масло грейпфрута – прекрасное средство против запаха изо рта, для этих целей развести его (2 капли) в стакане теплой воды и прополоскать рот.

Помогает оно также при токсикозах у беременных, значительно облегчая состояния.

Грейпфрутовое масло зарекомендовало себя в качестве отличного антидепрессанта, поэтому ароматические ванны с его добавлением помогут при сильных стрессах и нервных расстройствах. Вот отличный рецепт аромасмеси: соединить по 4 капли масел бергамота и грейпфрута, смешать с медом и добавить в наполненную теплой водой ванну. Длительность процедуры не более двадцати минут.

Чтобы наполнить организм живительной энергией, взбодрить воспользуйтесь смесью грейпфрута и розмарина (по 4 капли). Смешать с морской солью или молоком и добавить в теплую воду.

Для расслабляющей ванны (физические нагрузки) следует взять 5 капель эфирного масла грейпфрута, растворить в стакане молока и добавить в наполненную теплой водой ванну. Длительность процедуры также 15-20 минут.

Рецепты применения эфирного масла грейпфрута в косметологии

Масло грейпфрута прекрасно борется с «апельсиновой» коркой, особенно если применяется в массажных смесях. Наибольшую антицеллюлитную эффективность оно проявляет в сочетании с апельсином, лимоном, геранью, можжевельником, нероли, кипарисом, лавандой, ромашкой, тысячелистником, бергамотом, пачули, розмарином, фенхелем. Такой массаж хорошо делать на проблемных зонах после расслабляющей ванны, рецепт которой описан выше. Для массажной смеси следует взять 15 мл любого масла и добавить по 2-3 капли грейпфрута и любого другого эфирного масла с антицеллюлитными свойствами на выбор.

Для массажа можно использовать и такую смесь: готовый крем для массажа (15 г) соединить с грейпфрутом, лимоном и можжевельником, взятых по две капли. Массаж осуществлять круговыми движениями сверху вниз в течение десяти минут, затем провести щипковый массаж. В завершении кожу смазать кремом с антицеллюлитным действием, добавив в разовую порцию две капли масла грейпфрута.

В ежедневной борьбе с целлюлитом поможет и такая смесь: 100 г морской соли среднего помола смешать с грейпфрутовым маслом (4 капли) и маслами аниса, ветивера, мяты, взятых по одной капле. Втирать в проблемные зоны.

Масло грейпфрута особенно полезно для жирной и проблемной кожи лица, для ежедневного ухода в свой крем (на 10 мл) добавляйте такую смесь из 2 капель бергамота, одной капли мелиссы и 3 капель грейпфрута.

Чистое масло можно точечно наносить на прыщи, оно подсушит и снимет воспаления.

Осветлить веснушки и пигментные пятна поможет такой состав: 30 мл миндального или оливкового масла соединить с грейпфрутовым и розовым маслом (три капли каждого) и добавить имбирь (4 капли). Смесь наносить точечно два раза в день.

Для сужения пор добавляйте в свой крем (на 10 мл) смесь масел ромашки, лимона и грейпфрута (по одной капле).

Обладательницам жирной кожи рекомендуется раз в неделю делать паровые ванночки с маслом грейпфрута. Для их приготовления берут такое соотношение: пол-литра воды соединить с мелиссой и бергамотом (по 1 капле) и добавить эфирное масло грейпфрута (3 капли).

Маска для проблемной и жирной кожи лица.

Действие.
Повышает упругость, улучшает цвет лица, подсушивает, оказывает противовоспалительное действие.

Состав.
Жидкий мед – 4 ч. л.
Спирт – 1 ч. л.
Кипяченая вода – 1 ч. л.
Эфирное масло грейпфрута – 2 капли.
Масло чайного дерева – 2 капли.

Применение.
Смешать спирт, мед и воду. Добавить в смесь аромамасла и нанести на подготовленное лицо. Для этого необходимо сделать теплые компрессы (смочить двухслойную марлевую салфетку) и держать на лице три минуты. Саму маску выдержать 15 минут, смыть водой комнатной температуры.

В уходе за волосами эфирное масло грейпфрута также пригодится, особенно тем, у кого волосы жирные и есть проблема их выпадения. Для решения этих проблем просто добавляйте в свой шампунь и другие средства для волос (на разовое применение) по 2-3 капли эфирного масла. Уже после нескольких процедур вы заметите разницу, волосы станут крепче, послушнее, появится блеск, уйдет чрезмерная жирность.

Предостережения к применению грейпфрутового масла

1. Масло вовнутрь употребляется после еды, натощак запрещено и не менее чем за час до выхода на улицу (для предупреждения повышения чувствительности кожи и появления ожогов).
2. Более трех приемов масла в день (по капле) осуществлять нельзя.
3. Употреблять вовнутрь обязательно в сочетании с медом, растительным маслом или подкисленной водой.
4. При наличии изжоги эфирное масло рекомендуется запивать кисломолочными продуктами (кефиром или натуральным йогуртом).

Противопоказания

1. Индивидуальная непереносимость.
2. Аллергические реакции.

Перед использованием масла грейпфрута важно провести тест на наличие непереносимости. При нанесении на кожу может наблюдаться небольшое жжение и покалывание на протяжении первых трех минут. Если подобные симптомы усиливаются и не проходят эфирное масло грейпфрута лучше не использовать.

admin

Грейпфрутовое масло принято считать «молодым», но по сфере применения и пользе оно не уступает другим маслам. Оно широко применяется в косметологии, ароматерапии, лечении заболеваний. Эфирное масло этого цитруса применяется и в чистом виде, и в составе разных смесей. Полезно для кожи и волос.

Масло грейпфрута. Полезные свойства

Масло грейпфрута обладает различными свойствами. Оно относится к Юпитеру, потому помогает налаживать связь с миром вокруг, добиваться высоких результатов, учиться нормально воспринимать собственную личность. Способно улучшать настроение, устранять раздражительность, злость.

Это антидепрессант высокой эффективности, который борется с подавленностью, стрессами, депрессивными состояниями. Масло помогает повысить активность мозга, устранить сонливость по утрам.

Грейпфрутовому маслу присущи все полезные, успокаивающие качества: антисептическое, противовоспалительное, снятие спазмов. В ароматической терапии оно активно используется для устранения и профилактики нарушений в работе желчного пузыря, в виде мочегонного и желчегонного средства, выводящего токсины. Снижает холестерин.

Получив все полезные качества фрукта, масло помогает привести в норму баланс жира, работу желез, отбелить кожу, сузить поры. Это замечательное средство для борьбы с избыточной массой тела, оно способно очистить кровь, лимфу, повышать иммунитет.

Масло грейпфрута. Применение

Сфера применения масла грейпфрута заключается в следующем:

обеззараживание и ароматизация комнат. Для этого 10 капель масла необходимо добавить в ароматическую лампу или в очиститель воздуха;
для теплой ванны 10 капель смешать с молоком или медом, вылить в воду;
для расслабляющего массажа 4-6 капелек смешивают с ложкой обычного масла;
для повышения свойств косметики 3-7 капель на 100 мл средства, а для шампуня 3-5 капель на 10 мл;
для паровых ванн накапать в воду не больше 10 капель. Длительность процедуры 10-15 мин.

Как и все эфиры цитрусов, масло грейпфрута нужно с осторожностью использовать в ясную погоду. На коже остаются ожоги от солнца.

Масло грейпфрута для волос

Концентрированное масло грейпфрута популярный компонент для ухода за волосами. Обеспечит профилактику выпадения, придаст блеск и жизненную силу локонам. Добиться подобных результатов несложно, достаточно регулярно применять его для массажа кожи головы, добавлять его в шампуни, маски, ополаскиватели.

Для придания силы и увеличения густоты существует этот рецепт: в 1 ст.л. масла растительного происхождения вливают 5 капель эфира грейпфрута. Втереть массирующими движениями в кожу, голову утеплить на 10 минут. Это придаст здоровье локонам и активизирует рост. Если вы не фанат массажа, то просто капните немного масла в шампунь. Для обладательниц чувствительной кожи стоит соблюдать осторожность.

Существует рецепт эффективной маски для укрепления и регенерации волос: 1 желток, 1 ч.л. и меда. Влить 5 капель эфира грейпфрута. Намазать на всю длину волос и держать полчаса.

Масло грейпфрута для кожи

В косметологии для кожи полезно и масло грейпфрута, и корка, и мякоть и сок фрукта. Маски на основе этого подойдут для кожи жирного и нормального типов, увлажнения зоны декольте.

Наиболее действенным рецептом для указанных типов кожи является добавление масла в голубую глину или масло миндаля, около 5 капель. Помните и о том, что нельзя покрывать маской кожу вокруг глаз.

Тем, кто не любит тратить время, масло данного фрукта можно добавить в ежедневный крем, не больше 5 капель на всю баночку, тщательно смешать. Использовать можно каждый день, это не станет причиной сухости. Но тогда важно отказаться от использования масок с этим маслом, или повторять их не более одного раза в 7 дней. Помимо времени, этот способ экономить деньги. В крем масла требуется меньше, чем для масок, а стоит настоящее масло недешево.

Помимо борьбы с выработкой лишнего кожного сала, грейпфрут способен осветлить кожу. Перемешайте 2 капли масла цитрусового и масло облепихи. Наносить по массажным линиям. Это улучшит приток крови к коже. Смывать прохладной водой.

Как еще можно использовать масло грейпфрута

Как уже упоминалось, использовать масло грейпфрута можно для улучшения действенности крема. Для этого подойдут разные концентрированные масла. Для зон кожи с лишней жирностью подойдет состав из 2 капель бергамотового масла, 1 капли масла лимонной мяты и 3 капель масла упомянутого цитруса. Смесь влить в 10 мл любого крема.

Если вас беспокоит, что на лице очень заметны поры, то капните каплю грейпфрутового, ромашкового и лимонного масел в крем. Для придания тонуса можно добавлять масло цитруса, иланг-иланга и пачули.

Многие люди с приходом весны страдают от возникновения неправильной пигментации, веснушек. Смесь для массажа на базе с добавлением 3 капель эфира цитруса, розового дерева и 4 капель имбирного масла помогает осветлять кожу.

Эксперты советуют периодически баловать кожу ванночками. Делаются они так: на 0,5 л воды вливается по капле масел бергамота, лимонной мяты, 2 капли масла грейпфрута. Рецепт поможет обладателям жирной кожи.

Если вам по душе маски, то не стоит отказываться от такого удовольствия. Для проблемной кожи: мед, вода и спирт смешиваются между собой в пропорциях 4:1:1. Сюда добавляются по 2 капли грейпфрутового эфира и чайного дерева. Перед нанесением маски подготовьте кожу горячим компрессом, оставьте его на 3 минуты. Сама маска держится не более 20 минут. Кожа обретает упругость, улучшается оттенок лица.

Для тех, кто подвержен подавленным состояниям и депрессии, полезно лежать в теплой ванне с добавлением 4 капель эфира грейпфрута и бергамота. Для получения заряда бодрости эффективна смесь масел розмарина и грейпфрута.

Тем, кто ведет войну с целлюлитом, поддержку оказывают эфиры аниса, мяты, ветивера и грейпфрута. Первых масел нужно по 1 капле, а цитрусового – 4. Все ингредиенты вливают в 100 г морской соли и втирается в участки кожи, требующие коррекции.

Если у вас чересчур жирные волосы, которые становятся несвежими в течение нескольких часов, то средства ароматерапии и здесь придут на помощь. Всего 3 капли масла на 10 мл шампуня избавят от проблемы.

Популярностью грейпфрутовое масло пользуется и в хозяйстве. Оно может быть полезно не только в косметологии. Если нужно срочно отмыть плиту от пригоревшего молока или кофе, которые не вовремя «убежали», то добавьте в подогретую воду пару капель этого масла. От страшных следов ничего не останется.

Как видите, это чудодейственное средство способно помочь в борьбе с множеством проблем. Главное – правильная дозировка и соблюдение частоты применения. Помните, что обладателям чувствительной кожи или аллергии на цитрусовые, грейпфрутовое масло противопоказано. Также всегда проводите тест на чувствительность перед применением.

11 января 2014, 11:40

Знаете, как звучит на латыни название грейпфрута? «Citrus paradisi», что в переводе означает «райский цитрус». Употребление в пищу грейпфрута обеспечивает не только райское наслаждение от его вкуса, но и сильную витаминную подпитку организма. У любителей полакомиться мякотью «райского цитруса» есть две основные проблемы: толстая кожура, которая не всегда легко очищается, и горькие семечки, которые лучше не разгрызать. Между тем, лишних частей у грейпфрута нет - в несъедобных составляющих тоже содержатся полезные элементы.

Грейпфрут - ничего лишнего

На кожуру приходится около трети массы плода - к счастью, медицина давно нашла способ, как не дать пропасть добру. В оболочке грейпфрута содержится 1% масляных веществ, и именно их добывают из кожуры методом холодного отжима. Так получается уникальное по своим свойствам эфирное масло. Процесс трудоёмкий и энергозатратный: чтобы получить 1 кг эфирного масла, потребуется переработать 1 центнер исходного продукта. Закономерно, что стоимость натурального масла достаточно высока. Есть и бюджетные, но, увы, не такие ценные по составу варианты. Менее полезным считается масло, изготовленное путём дистилляции, а также полученное из вторичного сырья, оставшегося после производства сока. И, наконец, вредным является продукт, изготовленный с применением химических растворителей.

Позже были открыты мощные антисептические свойства косточек грейпфрута - и, как вы уже догадались, из них также стали делать масло. Масляный экстракт косточек часто называют натуральным антибиотиком широкого спектра действия. Вещество действительно активно против более чем 700 различных бактерий. И как раз экстракт косточек, в отличие от кожуры, оптимально изготавливать методом перегонки. Высушенные косточки и мембраны измельчают до порошкообразного состояния, затем отправляют на дистилляцию. Из полученного вещества с использованием низких температур получают чистый концентрат, который потом растворяют в масляной основе. Оба вида масла из грейпфрута активно используются в народной медицине и косметологии, причём применяются как внутренне, так и наружно.

Специалисты Фэн Шуй говорят, что эфирное масло грейпфрута должно регулярно окутывать дом своими парами для привлечения финансовой прибыли.

Эфирное масло грейпфрута: состав и свойства

Главным компонентом грейпфрутового масла является лимонен, концентрация которого составляет 85–90%. Именно это вещество отвечает за характерный цитрусовый запах, бактерицидное и антиоксидантное действие. В состав входят также альдегиды, углеводороды, спирты и эфиры, обеспечивающие свойства.

Эфирное масло богато следующими элементами:

• витаминами С, А, РР, Н, В2, В9;
• каротином (провитамином А);
• минералами (в том числе калием, цинком, магнием, медью, фосфором, марганцем, железом, кальцием);
• органическими кислотами;
• пектинами;
• гликозидами;
• дубильными веществами.

Масло оказывает на организм тонизирующий и общеукрепляющий эффект, летучие пары эфира благоприятно влияют на работу мозга, поднимают настроение и успокаивают. Кроме того, эфирное масло грейпфрута - это сильный иммуностимулятор. Как и другие эфиры цитрусовых, масло повышает устойчивость к различным заболеваниям, в том числе простудным, обладает анальгезирующим, противовоспалительным, бактерицидным и противомикробным действием. К талантам грейпфрутового масла относятся также свойства ускорять обмен веществ, нормализовать водный баланс в организме, усиливать выработку желудочного сока и желчи, стимулировать крово- и лимфообращение, укреплять сосуды.

Эфирное масло грейпфрута широко применяется в косметологии. Средство нормализует выработку кожного жира, устраняет шелушения, акне и воспаления, сужает поры. Антиоксиданты в составе масла оберегают клетки от действия свободных радикалов и замедляют процесс старения. Грейпфрутовый эфир также тонизирует кожу, выравнивает её поверхность, повышает показатели эластичности и упругости. При использовании для ухода за волосами грейпфрутовое масло помогает укрепить волосы, восстановить их защитные функции, избавиться от перхоти и излишней жирности. Благодаря способности выводить лишнюю жидкость, расщеплять жировые отложения и разгонять кровь и лимфу, масло грейпфрута - это любимый продукт борцов с целлюлитом. При нанесении на проблемные зоны масло обеспечивает дренажный эффект, усиливает циркуляцию в коже и подкожной жировой клетчатке и таким образом делает кожу гладкой и подтянутой. Помогает эфирное масло грейпфрута и от растяжек.

Масло из грейпфрута больше всего используют в ароматерапии, оно считается лучшим афродизиаком. Средство рекомендовано для лечения депрессивного синдрома, заболеваний лимфосистемы, пищеварительных расстройств, застоя в печени, желчном пузыре. Это лучшее лекарство от простуды, также его используют для улучшения кровообращения.

Какие проблемы и как решают масла из грейпфрута

Эфирное масло применяется при:

• неврозах, усталости, бессоннице, депрессии (ароматерапия, ванна);
• боли в мышцах и суставах, менструальных спазмах, мигрени (массаж);
• целлюлите, отёках (ванна, массаж, обёртывания);
• заболеваниях лёгких и дыхательных путей (ингаляции);
• повышенной жирности кожи лица и головы (добавление в кремы и маски);

Рецепты на основе эфирного масла

Многофункциональность грейпфрутового эфира определяет разнообразие способов его применения в косметологии.

Обработка комнат ароматическим букетом с доминирующим цитрусом будет отличной профилактикой простудных заболеваний.

Запах грейпфрута во время свидания настроит влюбленных на романтическую ноту, добавит чувственности в обстановку.

• Для использования в аромалампе масло добавляют в горячую воду по следующей схеме: 4 капли на 10 м 2 площади.
• Обогащение косметических средств осуществляется из расчёта 5 капель эфира на 10 г основы.
• Добавив эфирное грейпфрутовое масло в базовое (в таких же пропорциях, как в косметику), вы получить эффективное средство, которое можно использовать при болезненных менструациях, головных и мышечных болях. Этот же рецепт при нанесении на кожу способствует стимуляции работы лимфатической системы.
• Для полосканий 4 капли масла добавляют в 250 мл воды.
• Как мы уже говорили, грейпфрутовый эфир активно применяется в целях избавления от «апельсиновой корки».
  Антицеллюлитное массажное масло
  Состав готовится следующим образом: на 15 мл базового растительного масла добавляют 5 капель масла грейпфрута. Можно смешать с другим маслом (по 2–3 капли каждого), которое обладает аналогичными свойствами по отношению к целлюлиту. Применять в соответствии с курсом массажа.
• Выравнивающий скраб от целлюлита.
  Добавить в 100 г морской соли 6–7 капель масла, размешать. Нанести на влажную кожу, втирать в течение нескольких минут. Затем смыть, после душа увлажнить кожу кремом. Использовать 1–2 раза в неделю.
• Обёртывания.
  Голубую или чёрную глину разводим таким же количеством воды, добавляем 6–7 капель эфирного масла, перемешиваем до однородной консистенции. Наносим за зоны, подверженные «апельсиновой корке», сверху оборачиваем плёнкой и утепляем. Вместо глины можно использовать растопленный мёд. Время процедуры 20 минут. Повторять каждую неделю в течение 2–3 месяцев.
• Ванна.
  Растворяем 5–6 капель масла в 100 мл основы: пены или соли для ванн, мёда, молока, сливок. Температура воды должна быть 37°С…39°С. Длительность процедуры 20 минут. Принимать такие ванны нужно не менее 2 раз в неделю.
• Укрепляющее средство для ногтей.
  Смешать 2 столовые ложки персикового масла, 4 капли грейпфрутового, 4 капли масла розмарина и 2 капли масла лимона. Втирать в ногти каждый день.

Для похудения и улучшения работы ЖКТ

Кроме борьбы с внешними проявлениями целлюлита, масло грейпфрута используется в рамках снижения веса. Ароматерапия с применением масла также позволяет подавить чувство голода и при этом поднять настроение, что немаловажно для человека, сидящего на диете.
Масло принимают внутрь, с едой или жидкостью, в количестве 1–2 капель в сутки. Один из рецептов предписывает сделать десерт из капли масла и чайной ложки мёда, принимать 2–3 раза в день после приёма пищи. Это же средство рекомендуют для здоровья печени и желчного пузыря. При тяжести в желудке на корку ржаного хлеба капают пару капель масла и разжёвывают. Для лечения дисбактериоза народная медицина советует добавить 1 каплю масла в 100 мл фруктового или овощного сока и употреблять напиток 2 раза в сутки на протяжении 20 дней. В качестве растворителя могут выступать кефир, йогурт, масло или кисель. Такой способ помогает не только избавиться от дискомфорта, но и наладить пищеварение, ускорить метаболизм, очистить организм от шлаков и токсинов.

Для расслабляющей ванны используем тот же рецепт, что и для антицеллюлитной, но дозировку масла уменьшаем в 3 раза, добавляем такое же количество масел бергамота и розмарина.

В бане: добавить 5–6 капель масла грейпфрута на 1 л воды, предназначенной для камней. Используем не чаще 1 раза за время процедуры.

Для лица

• Маска от пигментных пятен.
  Добавить 2 капли эфира грейпфрута в 1 столовую ложку чуть подогретого облепихового масла. Нанести на проблемные участки массажными движениями, оставить на 15 минут, умыться. Применять состав месячным курсом, частота - 2 раза в неделю.
• Маска от подростковых прыщей. Берём 2 столовые ложки геркулесовых хлопьев, перемалываем их в кофемолке, затем заливаем 1 столовой ложкой теплого молока и добавляем 5 капель грейпфрутового масла. Смесь наносим на лицо, исключая область вокруг глаз. Держать маску 15–20 минут, после чего смыть водой и помазать кожу увлажняющим кремом. Делать раз в неделю в течение месяца.
• Очищающая, смягчающая и отбеливающая маска.
  Берём 2 столовые ложки рисовой муки, сок ½ лимона, 1 чайную ложку растительного масла и 2 капли грейпфрутового эфира. Перемешиваем все ингредиенты, распределяем по коже. Через 10 минут смываем тёплой водой, мягко массируя лицо. Частота процедур - каждые 10 дней.
• Маска для сухой и увядающей кожи.
  Смешать 1 столовую ложку кисломолочного продукта, 1 чайную ложку предварительно растопленного мёда, добавить 2 капли мёда. Держать на коже 15 минут. Рекомендуется применять 1 раз в 1–2 недели.
• Омолаживающая и тонизирующая маска.
  При помощи блендера измельчить 50 г зелени петрушки, смешать с 3 чайными ложками геркулесовых хлопьев и добавить 3 капли масла грейпфрута. Нанести на 10 минут. Частота применения не менее 1 раза в неделю.
• Маска с лифтинг-эффектом.
  Измельчить 1 банан до состояния пюре, добавить 1 чайную ложку жирных сливок и 2 капли масла грейпфрута. Нанести на распаренную кожу, избегая область вокруг глаз. Через 15–20 минут смыть. Повторять 3–4 раза в неделю. Курс 1 месяц.
• Маска против морщин.
  Развести овсяную муку в равных пропорциях кефиром или сметаной, добавить 4 капли эфирного масла, перемешать до состояния однородной массы. Нанести на кожу на 20 минут. Использовать 1 раз в неделю.
• От прыщей.
  Эфирное масло (как и экстракт из косточек) можно наносить точечно на очаги воспалений. Для нанесения на всё лицо готовят следующую маску: 1 столовую ложку косметической глины разводят таким же количеством сока алоэ. Добавляют 2 капли масла грейпфрута, по 1 капле масел лаванды и чайного дерева. Держать на лице до высыхания, смывают тёплой водой. Повторяют каждые 4–5 дней до устранения дефектов.
• Скраб-маска от излишней жирности, комедонов и угрей.
  1 столовую ложку натурального молотого кофе или кофейной гущи соединить с 1 чайной ложкой растительного масла по выбору и 3 капли грейпфрутового эфирного. Нанести на влажную кожу, массировать в течение 2–3 минут, смыть тёплой водой. Применять 2 раза в неделю.
• Тонизирующий косметический лёд для любого типа кожи.
  Растворить в 200 мл очищенной воды 1 чайную ложку мёда и 5 капель эфирного масла грейпфрута. Можно добавить по 1 чайной ложке сливок и косметического молочка или тоника. Смесь замораживают и используют для протирания лица каждое утро, в том числе для области вокруг глаз.
• Паровые ванночки от шелушений и воспалений.
  Берём 0,5 л горячей воды (но не кипятка, иначе можно заработать ожог), добавляем в неё 4 капли эфирного масла грейпфрута и по 2 капли масел бергамота и мелиссы. Держим лицо над паром под полотенцем 15–20 минут.

Для волос

• Укрепляющая маска для всех типов волос.
  Надо взять по 1 столовой ложке растопленного на водной бане мёда и растительного масла (оливкового, персикового, кокосового, ши, жожоба, миндального), 1 желток, 3 капли масла грейпфрута и хорошо перемешать. Наносить на сухие волосы, держать 30 минут в тепле под шапочкой или плёнкой. Повторять через 7–9 дней.
• Маска для жирных волос.
  В 100 мл кефира добавляем 5 капель грейпфрутового эфира, перемешиваем. Наносим на 40–50 минут. Используем перед каждым мытьём головы, но не чаще 3 раз в неделю. Курс длится месяц.
• Маска для роста волос.
  1 столовую ложку подогретого касторового масла смешиваем с таким же объёмом настойки красного перца и 6 каплями грейпфрутового масла. Наносим на корни, оборачиваем голову плёнкой и держим 1 час. Использовать такой состав надо 1 раз в неделю в течение 2 месяцев.
• Расчёсывания с эфирным маслом.
  Развести 6 капель масла в ½ стакана воды, опустить туда расчёску. Можно сразу нанести на расчёску несколько капель масла. Расчёсывать волосы с использованием масла 2 раза в день.
• Маска против выпадения волос. Добавить 6 капель масла в 50 г сметаны. Перемешать, дать постоять около 15–20 минут. Нанести смесь на корни волос, замотать плёнкой и создать темоэффект, повязав голову полотенцем. Держать полчаса, после чего смыть тёплой водой. Повторять процедуру 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.

Противопоказания и побочные эффекты

Грейпфрутовое масло противопоказано людям с аллергией на цитрусовые и индивидуальной непереносимостью. С осторожностью необходимо применять масло в период беременности и кормления грудью. Использовать масло рекомендуется исключительно в разбавленном виде. Наружные средства на основе масла грейпфрута оптимально наносить перед сном. Их нежелательно применять перед выходом на солнце: присутствующие в составе вещества повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. Нельзя наносить на открытые раны. При наружном использовании передозировка может вызвать раздражения и даже ожоги. При применении от целлюлита возможно жжение в местах, где больше всего жировых отложений. Лёгкий зуд при приёме ванны и во время массажа является нормальной реакцией, но все же стоит понимать рамки, и если началось сильное покраснение, стоит прекратить принятие ванны.

Не рекомендуется употребление масла грейпфрута с некоторыми лекарственными препаратами, это может привести к передозировке и негативно сказаться на работе печени. Это относится к транквилизаторам, антидепрессантам, медикаментам, которые предназначены для регулирования сердечной аритмии, снижения холестерина, давления.

Строго запрещено принимать внутрь масло грейпфрута в чистом виде. Его можно смешивать с растительным или оливковым маслом, натуральным мёдом, запивать небольшим количеством кислой воды. В противном случае можно вызвать не только сильное раздражение слизистой желудка, но и её ожог.

При внутреннем применении максимальная дозировка составляет 3 капли в сутки. Принимать грейпфрутовое масло внутрь нельзя натощак. Побочным эффектом может являться изжога. В случае появления симптомов приём следует прекратить. Экстракт из косточек грейпфрута и эфирное масло нельзя принимать внутрь людям с повышенной кислотностью желудка, гастритами и язвами.
Аромат масла грейпфрута отлично сочетается запахами его эфирных «коллег», в том числе его комбинируют с маслом корицы, шалфея, лаванды, бергамота, иланг-иланга, кипариса. Но, как известно, лучшее - враг хорошего: смешивать более 3 различных масел не рекомендуется. Слишком сложносочинённые комбинации могут спровоцировать головные боли. Эфирное масло сохраняет свои свойства только при правильном хранении: вещество чувствительно к нагреванию и окислению, поэтому держать его необходимо в плотно закрытой ёмкости в прохладном, защищённом от света месте.

Эфирное масло грейпфрута - натуральный афродизиак

Масло грейпфрута с его свежим, чуть горьковатым ароматом относится к терапевтической группе афродизиаков и адаптогенов растительного происхождения. Афродизиаки - это стимуляторы половой активности, направленные на повышение тонуса и придание энергии. Своё название они получили от имени греческой богини любви. Афродизиаки положительно влияют на гормональный фон и решают проблемы сексуального характера. Адаптогенами называются вещества, помогающие организму приспособиться к разного вида стрессам, повысить устойчивость к негативным воздействиям внешней среды и восстановить силы после нагрузок. По этой причине эфир грейпфрута широко используется в парфюмерной индустрии, а также при изготовлении средств для интимной гигиены.
Грейпфрутовое масло как естественный способ усилить чувственность, раскрепощённость и сексуальное влечение можно применять и в домашних условиях. Самый простой способ - это ароматизация еды и напитков. Лёгкий пикантный привкус масло придаст десертам: выпечке, крему, сиропу. Тут главное - не переборщить: дозировка не должна превышать 1–2 капель. Добавлять масло лучше на этапе приготовления - например, в сахар. Хорошо сочетается грейпфрутовое масло с чаем, йогуртами, соками, лимонадами и коктейлями. Рецепт для гурманов: добавьте по 1 капле масла на порцию горячего шоколада или глинтвейна.
В рамках ароматерапии масло грейпфрута известно как эйфоретик и антидепрессант, способствующий выработке эндорфинов. Для создания нужной атмосферы в помещении подойдут аромалампы и аромадиффузоры. Соблюдайте меру: запах должен быть не резким, а тонким и ненавязчивым. Если вам предстоит важная встреча, используйте аромамедальон (пары капель масла будет достаточно) или смесь эфирных масел в качестве парфюмерной воды. В последнем случае обязательно разбавьте эфиры базовым маслом. Можно принять аромаванну, чтобы настроение улучшилось, а кожа сохранила лёгкий аромат.

Вот несколько популярных рецептов сочетания и применения масла грейпфрута.

• Классическая комбинация: грейпфрут и ветивер.
  Усилить свойства афродизиака поможет масло ветивера с изысканным, терпким запахом, в котором присутсвуют нотки кожи и дыма. Кстати, данное сочетание давно полюбилось парфюмерам.
• Цитрусовый аромамикс.
  Смешайте в равных пропорциях эфирные масла лимона, апельсина и грейпфрута. При ароматизации помещений такой состав позволит не только создать настрой, но и при необходимости устранить неприятные запахи.
• «Смесь Афродиты».
  Возьмите по 3 капли масел грейпфрута, розмарина и иланг-иланга на 20 мл базового масла (в качестве основы желательно использовать масло жожоба, виноградных косточек или макадамии). Смесь можно наносить на кожу, добавлять в воду для спа-процедур или использовать для эротического массажа.
• Тонизирующее массажное масло.
  В 20 мл миндального масла добавьте 6 капель масла розового дерева, 3 капли масла грейпфрута и 1 каплю масла герани.
• Рецепт притягательного аромата.
  Смешайте по 2 капли масел грейпфрута, розы и сандала. Используйте средство для обогащения кремов и лосьонов для тела, эмульгаторов для ванны и любой другой косметики.
• «Ванна соблазнения».
  Добавьте по 2 капли масел грейпфрута и корицы, по 1 капле масел имбиря и жасмина в 100 г соли для ванны. Растворите состав в воде комфортной для вас температуры и принимайте ванну в течение 20 минут.

Ценно, что нужный эффект эфир грейпфрута оказывает на обоих партнёров. С другой стороны, не забывайте: перед использованием грейпфрутового масла в качестве афродизиака необходимо убедиться в отстутствии противопоказаний и аллергических реакций, а также в симпатии к цитрусовым тоже не только у себя, но и у партнёра.

В статье рассматриваем масло грейпфрута. Вы ознакомитесь с его составом, свойствами и способами применения. Также вы узнаете, как приготовить масло в домашних условиях.

Грейпфрут является вечнозеленым субтропическим деревом. Имеет кожистые блестящие листья, ароматные цветки и шаровидные плоды.

Сейчас грейпфрут произрастает в Израиле, южных штатах США, Бразилии, на Кипре.

Плоды растения имеют богатый состав: витамины D, C, A, органические кислоты, минеральные соли, пектин, цинк, фосфор.

Период их созревания составляет 10-12 месяцев. Из кожуры плодов добывают эфирное масло, а мякоть используют для приготовления соков и напитков.

Химический состав масла грейпфрута

Масло грейпфрута получают из кожуры плодов путем холодного прессования.

Продукт имеет зеленовато-желтый оттенок, вязкую консистенцию и прохладный, горький апельсиновый аромат.

Основные компоненты эфирного масла грейпфрута — лимонен, линалоол, мирцен, пинен, органические кислоты, витамины А, В, кальций и калий.

Масло тонизирует и укрепляет организм, заряжает энергией и поднимает настроение.

Масло грейпфрута свойства и применение

Масло грейпфрута появилось сравнительно недавно, но уже успело зарекомендовать себя как бактерицидное, противовоспалительное и тонизирующее средство.

В медицине масло используют для лечения бронхита, аритмии, ОРВИ и мигрени.

Масло грейпфрута добавляют в состав эссенций, которые используют в кулинарии — для приготовления кремов, тортов и соусов.

Антиоксиданты, входящие в состав масла грейпфрута, предотвращают раннее старение кожи, повышают ее эластичность и ценятся в косметологии.

Полезные действия масла:

• нормализует пищеварение, устраняет тяжесть в желудке и повышает аппетит;
• расщепляет подкожный жир и помогает похудеть;
• помогает вылечить пародонтоз;
• повышает работоспособность и улучшает память;
• борется с целлюлитом и уменьшает объемы тела;
• повышает сопротивляемость организма к бактериям и вирусам;
• сужает поры, избавляет от прыщей и угревой сыпи.

Средство является мощным антидепрессантом, способно избавить от беспричинных страхов, агрессии, апатии и грусти.

Имеется множество способов применения масла грейпфрута: его добавляют в растворы для полоскания полости рта и массажные масла, делают компрессы, примочки и обертывания.

Применять в чистом виде эфир грейпфрута нельзя. Всегда смешивайте его с базовыми растительными маслами.

Масло грейпфрута в косметологии

Грейпфрутовое масло ценят в первую очередь за то, что оно расщепляет подкожные жиры, выводит лишнюю жидкость и эффективно борется с целлюлитом.

Средства для волос с добавлением масла приобретают еще большую эффективность, продукт возвращает волосам блеск.

Средство активно борется с морщинами, повышает тургор кожи и придает ей сияющий вид.

Одной из самых эффективных процедур с использованием масла является обертывание. Косметологи рекомендуют выполнять эту процедуру для улучшения местного кровообращения, расслабления и похудения.

Продукт может вызвать легкое жжение в первые минуты после нанесения.

Масло подходит для любого типа кожи.

Масло грейпфрута для лица

Применяют масло для отбеливания кожи и устранения излишней жирности. Активно борется средство с высыпаниями — оно подсушивает их и устраняет следы постакне.

Обращаем ваше внимание, что после использования грейпфрутового масла рекомендуют воздержаться от пребывания на солнце — средство может спровоцировать ожог.

Домашние маски для лица пользуются большой популярностью у женщин. Рецепты представлен ниже.

Маска с лифтинг-эффектом

Ингредиенты:

1. Банан — 1 шт.
2. Сливки 33% — 3 ч.л.
3. Эфирное масло грейпфрута — 2 капли.
4. Эфирное масло розы — 1 капля.
5. Эфирное масло лимона — 1 капля.
6. Миндальное масло — 5 капель.

Как приготовить: Разомните банан, взбейте сливки до образования пиков и соедините все ингредиенты. Перемешайте до получения густой массы, удобной для нанесения.

Как использовать: Распарьте кожу лица и нанесите маску. Выдержите 20 минут и смойте теплой водой. В завершении процедуры протрите лицо и шею кубиком льда.

Результат: После месяца регулярных процедур вы заметите, как подтянулся овал лица. Маска убирает мелкие мимические морщины и обладает отбеливающим эффектом.

Тонизирующий косметический лед

Ингредиенты:

1. Жидкий мед — 1 ст.л.
2. Отвар ромашки (можно мяты или мелиссы) — 200 мл.
3. Масло грейпфрута — 5 капель.
4. Эфирное масло иланг-иланга — 1 капля.

Как приготовить: Растворите мед в теплом отваре ромашки. Добавьте остальные ингредиенты и залейте в форму для льда.

Как использовать: Протирайте лицо, шею и зону декольте утром или вечером перед сном.

Результат: Средство бодрит и тонизирует кожу, препятствует ее раннему старению.

Масло грейпфрута для тела

Домашние скрабы и обертывания помогут вам похудеть и избавиться от целлюлита, не посещая кабинет косметолога.

Антицеллюлитный скраб

Ингредиенты:

1. Соль — 100 гр.
2. Молотый кофе — 60 гр.
3. Масло грейпфрута — 5 капель.
4. Миндальное масло — 2 ст.л.
5. Эфирное масло шалфея- 1 капля.

Как приготовить: Смешайте компоненты до получения густой массы.

Как использовать: Распределите полученную смесь по проблемным местам и сделайте массаж в течение 5-7 минут. Можно использовать жесткую мочалку. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Результат: Эффект будет заметен уже после месяца регулярного использования скраба. Ваша кожа станет подтянутой, исчезнет целлюлит.

Обертывания с маслом грейпфрута

Ингредиенты:

1. Жидкий мед — 2 ст.л.
2. Масло грейпфрута — 5 капель.
3. Эфирное масло апельсина — 1 капля.
4. Настойка жгучего перца — 1 капля.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты.

Как использовать: Нанесите полученную массу на проблемные участки тела и обмотайте пищевой пленкой. Для наибольшей эффективности рекомендуется выполнить легкие физические упражнения или укрыться пледом.

Результат: Ваша кожа станет гладкой уже после 3 процедур. Средство помогает вывести лишнюю жидкость и похудеть.

Средства с использованием грейпфрутового эфира обладают дренажным эффектом. Регулярное применение скрабов и масок поможет избавиться от целлюлита и повысить упругость кожи.

Масло грейпфрута для волос

Масло грейпфрута полезно для волос. Оно укрепляет корни, активизирует рост и восстанавливает структуру локонов.

Укрепляющая маска

Ингредиенты:

1. Желток — 1 шт.
2. Масло грейпфрута — 3 капли.
3. Репейное масло (можно миндальное или ) — 2 ст.л.
4. Эфирное масло бей — 1 капля.
5. Эфирное масло мелиссы — 1 капля.

Как приготовить: Взбейте желток и соедините его с остальными ингредиентами.

Как использовать: Нанесите маску на корни волос и распределите по всей длине. Соберите волосы под шапочку и оставьте на 1 час. Смойте теплой водой с шампунем.

Результат: После нескольких процедур волосы станут гладкими и послушными.

Масло грейпфрута внутрь

Принимать продукт можно внутрь — это поможет вылечить заболевания желчного пузыря. Способ приготовления прост: 1 каплю масла добавьте в столовую ложку меда и принимайте 2 раза в день перед едой.

Не забывайте, что внутрь нельзя принимать более 3 капель масла грейпфрута. Не рекомендуется употреблять средство на голодный желудок.

Масло грейпфрута для похудения

Эфирное масло грейпфрута помогает похудеть и вывести лишнюю жидкость из организма. Каплю масла можно добавлять в сок или чай.

Эффективно проводить с маслом массажи, обертывания и принимать аромаванны. Ароматерапия помогает избавиться от навязчивого чувства голода.

Не стоит забывать, что эффективно работает масло в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием.

Как сделать масло грейпфрута в домашних условиях

Получить эфирное масло можно в домашних условиях.

Вам понадобится:

• грейпфрут — 3-4 кг;.
• оливковое масло — 100-150 мл.

Как приготовить:

1. Очистите грейпфруты.
2. Измельчите кожуру и разомните, пока не станет появляться масляная жидкость.
3. Перелейте полученную жидкость с остатками корочек в бутылочку из темного стекла и залейте оливковым маслом.
4. Оставьте смесь на 3 дня в холодильнике. По истечение времени подогрейте ее на водяной бане в течение 20-25 минут.
5. Остудите жидкость и хорошо отожмите. Полученное масло перелейте в стеклянную емкость и храните в холодильнике.

Аллергия на масло грейпфрута

Перед первым использованием необходимо провести тест на аллергическую реакцию.

Для этого нанесите каплю масла на запястье и оставьте на 20 минут. Если по истечении времени кожа не покраснела — пользуйтесь маслом.

Масло грейпфрута при беременности

Сеансы ароматерапии благотворно влияют на эмоциональный фон беременной женщины. Для их проведения необходимо добавить в аромалампу пару капель масла грейпфрута, сосны и эвкалипта. Это поможет укрепить иммунитет и избавиться от негативных мыслей.

Не забывайте, что перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Внутрь употреблять масло в период беременности и лактации запрещено.

Ароматерапия с маслом грейпфрута

Вдыхая пары масла грейпфрута, вы оздоравливаете организм и укрепляете его. Средство помогает бороться с постоянной усталостью и сонливостью, заряжает энергией и бодрит.

Противопоказания и ограничения

Не смешивайте масло грейпфрута с лекарственными средствами.