Наверняка все вы не раз сталкивались с мужчинами, которые даже в самых близких и замечательных отношениях стремятся соблюдать безопасную, с их точки зрения, дистанцию, старательно избегая той душевной близости, к которой стремится женщина. Почему же так происходит? Кто в этом виноват? Вы или мужчина? И можно ли эту дистанцию как-то сократить?

Начнем с того, на каком именно моменте отношений мужчина начинает демонстрировать вам эту самую дистанцию… Если речь идет лишь о самом начале вашего романа, то возможно причина в том, что один из героев сериала «Секс в большом городе» очень точно сформулировал так: «Вы его не зацепили!». То есть, интерес-то он к вам проявил, но не более того. А если не зацепили, то и не стоит рассчитывать на какую-то особую душевную близость! В этом случае его дистанция – это просто свидетельство минимального интереса. Конечно, можно пытаться этот интерес как-то подогреть. Есть женщины, достигшие в этом искусстве поистине заоблачных высот. Но подобных усилий стоят только уж очень выдающиеся экземпляры. Если же ваш новый знакомый к таковым не относится – тема закрыта! Пойдем дальше…

Увы, но дальше-то все уже не так легко. Потому что если отношения с мужчиной, постоянно (или время от времени) общающимся с вами на дистанции, вас уже затянули, вы практически обречены на бесконечные переживания и поиски ответов на вечный вопрос: «Почему???».

Вот тут нужно очень четко понять, к какому из двух нижеприведенных типов относится ваш мужчина:

1. Он практически ПОСТОЯННО соблюдают эту самую дистанцию, держа вас, так сказать, на расстоянии вытянутой руки. То есть, конечно же, периодически это расстояние слегка уменьшается (как правило, во время занятий сексом), но очень быстро он снова от вас отдаляется.

2. Периодически он без особых проблем подпускает вас очень близко и способен на очень душевные разговоры и признания. То есть, проблемы с соблюдением дистанции возникают лишь время от времени, например, после того, как вы довольно много времени провели вместе, или после слишком откровенного разговора.

Если ваш мужчина принадлежит к первому типу, то, самый лучший совет который вам можно дать – бегите от него подальше. Разумеется, если вы не относитесь к такому же, как и он, типу и тоже всячески не избегаете близости. Если вы «два сапога-пара» - тогда никаких проблем! А вот если ваша собственная потребность в близости значительно больше его, тогда вам вряд ли удастся достичь в отношениях настоящей гармонии и стать счастливыми. Психологи называют это «разными уровнями близости» и считают, что подобная дисгармония является виновницей чуть ли не половины распадающихся браков. Конечно же, если два человека друг друга любят, но при этом имеют разные представления о том, что такое настоящая близость, у них есть некоторый шанс счастливо прожить друг с другом всю жизнь. Но лишь в случае, если оба способны к обсуждению своих проблем и к постоянным (всю жизнь!) взаимным компромиссам. Впрочем, есть и хорошая новость - мужчин, настолько патологически боящихся близких отношений, не так уж и много. Куда больше тех, кому соблюдение дистанции в отношениях нужно время от времени. Вот о них мы и поговорим…

Итак, большая часть мужчин, к счастью, вполне приспособлены к нормальным и постоянным близким отношениям с женщинами. Просто им, в отличие от нас, рано или поздно (у всех эта периодичность очень индивидуальна) начинает хотеться побыть наедине со своими мыслями, несколько отдалившись от женщины, пусть и очень любимой. Американский психолог Джон Грэй в нашумевшей книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» очень точно сравнил таких мужчин с эластичной резинкой. Периодически оттягиваясь, она рано или поздно возвращаются в исходное положение.

Сразу оговорюсь, что здесь не будет обсуждаться ситуация, когда в отношениях двух людей наступает вполне реальный кризис и отдаление связано именно с ним. Тут обсуждать особенно нечего.

А вот почему он «оттягивается» тогда, когда все совершенно замечательно? Психологи считают, что все дело в непроходящей (даже на фоне самой сильной любви!) мужской потребности в независимости и самостоятельности. У кого-то она больше, у кого-то меньше, да и ее проявления у всех очень разные. Но есть эта потребность абсолютно у всех. Такова мужская природа! Для того, чтобы испытать потребность в любви и женской заботе, мужчине просто необходимо немного от нее отдалиться. И тогда он вновь может испытать жгучую потребность оказаться рядом с ней. С помощью этой своеобразной «саморегуляции» он поддерживает интерес к партнерше на постоянном уровне и избегает неизбежной усталости друг от друга, которая возникает, когда люди общаются долгое время. В нем автоматически, помимо его воли и желания, чередуются две потребности: близости и независимости. Дело в том, что в контакте с партнершей мужчина в некоторой степени теряет себя, свое «я». «Оттяжка» позволяет ему восстановить нарушенную внутреннюю гармонию, некоторое время побыть в ответе лишь за самого себя.

Самое непостижимое для женщины – как после нескольких дней (а может и недель) чуть ли не полного равнодушия и отсутствия интереса к ней, он вдруг в один момент вновь становится любящим и внимательным. Женщины, отдаляясь от партнера, по тем или иным причинам, обычно с большим трудом и очень долго восстанавливают отношения на прежнем уровне.

Но перейдем от теории к практике… Что делать женщине, если ее любимый, еще вчера через каких-то 10 минут после расставания присылавший SMSку «Я соскучился!», вдруг бесследно исчезает? Первое, главное и, увы, самое труднореализуемое – не впадать в панику! Как именно это сделать - непонятно, но в состоянии паники вы уж точно не сможете рассуждать здраво и наверняка наделаете кучу ошибок. Если все же вам удалось взять себя в руки, стоит запомнить «правило четырех «НЕ»:
1. НЕ искать причины подобного мужского поведения в себе, своих словах и поступках.
2. НЕ допускать даже мысли, что он вас разлюбил.
3. НЕ пытаться «преследовать» его.
4. НЕ наказывать мужчину (например, нежеланием нового сближения), когда его потребность в «оттяжке» пройдет.

Если вам удастся последовать этим советам, психологи гарантируют, что подобные «зигзаги» в отношениях не только их не испортят, а, напротив, внесут новую свежую струю. А в итоге, и вы, и ваш мужчина будете счастливы!

А дистанция… Может быть иногда это не так уж и плохо! В конце концов, не случайна же народная мудрость, что лучшие мужья – это капитаны дальнего плавания!

У каждого человека есть личные границы – эмоционального и территориального характера. Эти границы не являются чем-то раз и навсегда установленным, скорее прокладываются ежедневно заново нашим актуальным эмоциональным и физическим состоянием. Таким образом мы то более открыты внешнему миру, то более замкнуты по отношению к нему.

Потребность в близости (приятии, расположении, одобрении, любви, прикосновениях) и потребность в дистанции (свободе, независимости, отстраненности, самоутверждении) – это две основные потребности каждой личности . Другое дело, что они могут быть подавлены, например, воспитанием или травмирующим опытом и не проявляться открыто, либо проявляться в неадекватной форме.

Обе потребности равны другу по степени значимости. В разграничении между собой и окружающим миром формируется индивидуальность личности, перерабатывается пережитый опыт. Единение же, близость с окружающими формирует чувство принадлежности к нечто большему, чем мы сами.

В отношениях мы постоянно находимся в поиске баланса между этими двумя потребностями. Тем более, что речь идет не только о наших личных потребностях, но и, я бы сказала, об искусстве совмещения своих потребностей с потребностями близких нам людей.

Так, слишком тесная близость между людьми, рано или поздно вызывает отторжение. А слишком сильная отстраненность, отчужденность отдаляет людей друг друга настолько, что отношения просто прекращаются.

Счастливые отношения – это отношения, в которых партнерам удается совмещать свои потребности в близости и дистанции, в которых чувствуется здоровая, созидательная динамика сближения и отстранения друг от друга.

Сложность заключается в нашем негативном отношении к потребности в дистанции наших близких и любимых. Она воспринимается нами как отказ в любви, что вызывает целый шквал неприятных эмоций. Поэтому свою потребность в дистанции принято скрывать, подавлять из вежливости, чтобы не ранить чувства близких. Тем не менее сигналов, указывающих на то, что наша близость, наше приближение сейчас нежелательно, достаточно даже в том случае, если человек пытается их скрыть.

И для того, чтобы их заметить не нужно обладать сверхчувствительностью. Дело ведь не в том, что мы подобных сигналов не замечаем, а в том, что мы их просто на просто игнорируем из страха потерять любовь человека. Ведь любовь – это желание быть друг другу как можно ближе. Разве не так?

В идеале так. Но никто не любит 24 часа в сутки. Это утопия. Для того, чтобы любить каждую минуту своей жизни, необходимо каждую минуту своей жизни находиться в уравновешенном эмоциональном состоянии, в состоянии гармонии с собой, открытости и приятия жизни . Кто может сказать о себе подобное?

Поэтому любовь в нашем мире – это не перманентная близость (для такой любви большинство из нас имеет слишком мало влияния на свою психику), а скорее перманентное возвращение к стремлению сблизиться, приходящее на смену желанию отстраниться. Елена Майер, психолог.

Редкие женщины умеют в отношениях держать дистанцию. Следить за разметкой территории и личного пространства, оперативно реагировать на красные сигналы тормозных огней, не нарушать правила движения навстречу. Чтобы без лобовых столкновений, пьяного мигания подружкам "аварийкой" в ночи и слепоты от не выключенного вовремя дальнего света - когда один строит совместные планы исключительно на ближайшие выходные, а другой - уже на далекие сорок лет.

Женщина так устроена: она не способна на гомеопатические дозы. И любые полумеры для нее как гвоздем по стеклу - передергивает и коробит. Поэтому что бы ни говорили любовницы женатых мужчин о своем положении - мол, никакого быта у разбитого корыта, сплошной Голливуд - я бы никогда не хотела оказаться на их месте. Ни за какие билеты на Гоа. Даже ценой одиночества.

Любить, но быть не единственной, а всего лишь удобной, встраивая себя в свободные слоты его времени, - участь незавидная. Ведь с каждым разом, с каждой близостью женщина все глубже пускает в мужчину корни, зашивает его в свой внутренний сердечный карман, привязывается к теплу его рук и тембру голоса.

И мужчины часто боятся этой женской привязанности. Им кажется, что мы всегда хотим замуж, а значит, любые отношения рассматриваем в первую очередь с матримониальной точки зрения, при первой же возможности готовые попросить их дать поносить свою фамилию. Но это не так. Даже когда нам двадцать пять, двадцать девять или уже тридцать три. Особенно , когда нам двадцать пять, двадцать девять или всего тридцать три...

Мы привязываемся, потому что нам жизненно необходимо отдавать - нежность ли, заботу, тепло, внимание. Такова наша природа. Взамен же каждой из нас хочется только одного - знать, что вы это цените, что вам это тоже нужно. Потому что биться головой о нарисованные двери можно только до первой крови. Да, болевой порог у нас выше, но и инстинкт самосохранения развит лучше. Поэтому прикрываться цитатой Александра Сергеевича "чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей" и вдохновенно делать из женщины тоскующую дуру можно, но - недолго. Ей это очень быстро надоест. И она пойдет за тем, кто уже наигрался в мачо-мэна.

- Привет, детка!

- Отвали.

- Понял, детка.

(Тед и Эллиот, "Клиника")

А если уж быть совсем откровенными, то женщина привязывается даже не к конкретному мужчине, а к тому, что она чувствует рядом с ним. И если это ощущение откликается на главную ее потребность (например, в сексе, безопасности, возможности поговорить по душам или просто вместе посмеяться), она подсаживается на него, как на глутамат натрия. Так что не штамп в паспорте заветная цель, а те баланс и гармония, которые наступают в женской душе, когда рядом правильный мужчина. Правильный для нее. "Свой".

"Давай, ищи мужика, рожай, строй квартиру…" - редкая женщина старше двадцати пяти не знает слов этой семейной застольной песни. И редкая женщина пропускает это мимо ушей и продолжает жить так, как ей нравится. Да, быть одной, когда все вокруг по парам, - не самая приятная штука, но зато это время, когда можно найти любимую работу, заработать денег, покататься по миру. Не ждать, что придет мужчина и решит твои проблемы. Потому что с его появлением последних может стать только больше. Это не обязательно, но такое может быть, и к этому тоже надо быть готовой.

Каким образом это развивает посыл "учись держать дистанцию"? Прямым, хотя, возможно, и коряво сформулированным: не надо стремиться с первого же дня стать для мужчины всем миром, зациклить его на себе, чтобы он поверил в то, что лучше вас не существует. Да, страшно хочется, чтобы это было именно так, но и вы, и я знаем, что это неправда. И он знает это тоже. Зачем тогда устраивать цирк с конями и лезть из кожи вон, чтобы вас полюбили? Ведь где-то обязательно есть тот, который примет вас со всеми вашими драмами и сложным характером. Ну потому что нравится ему, когда нескучно. Такая у него потребность. И вы как никто способны ее удовлетворить.

Трижды за ночь.

Вообще чувство комфорта в ситуации вынужденного одиночества - отличный индикатор уровня самодостаточности и полноты жизни. Мужчина - не заглушка пустоты. Он, скорее, вишенка на торте. Это когда не "я не могу без тебя", а "ты - очень важная часть моей жизни, но ты - не вся моя жизнь".

И здесь самое сложное - осознать, что мужчина имеет полное право думать точно так же.

На женщин и мужчин не дают гарантии при знакомстве. Как соблюдать правила пользования женщиной, чтобы она продолжала любить, вкусно готовить и оставалась верной? Как соблюдать правила пользования мужчиной, чтобы он заботился, никуда не уходил и любил?

Мы находим вторую половинку, начинаем встречаться, завоевываем ее и прекращаем борьбу. Но отношения – это непрерывный процесс. Что делать дальше? Мы написали полноценную инструкцию к отношениям.

1. Будьте самодостаточными

Многие ищут в новых отношениях счастье, удачу и веселье. Они надеются на то, что другой человек восполнит все духовные пустоты. Но это ловушка. Пока вы не будете счастливы самостоятельно, вы не будете счастливы с кем-то. Другой человек не восполнит все упущения и неудачи. Важно научиться быть счастливым и найти себя вначале самостоятельно.

Работай над карьерой, строй планы, ставь цели, постигай неизведанное, путешествуй, развлекайся с друзьями. Вторая половинка может дополнить счастье, а не сменить минус на плюс. Будьте самодостаточными, целыми и счастливыми. Это будет союз двух сильных и счастливых людей.

2. Держите дистанцию

После знакомства пара начинает исследовать друг друга. Они узнают характер, желания, привычки, мысли и мечты партнера. Влюбленные погружаются в чужой внутренний мир и открывают свой. Они пытаются стать единым целым без остатка. Показывают все стороны характера и жизни в полной красе. В какой-то момент партнер становиться слишком понятен и доступен. Мужчина и женщина утрачивают стеснение, чувство новизны и интерес.

Важно не прилипать и не пресыщаться, а держать дистанцию. Быть независимыми, самостоятельными и не пытаться контролировать друг друга. Эта искусственная дистанция даст шанс дальше оставаться интересными и избавит от ненавистной всеми рутины.

3. Умейте говорить

Большинство разговоров парочек заканчивается выяснением отношений. Кто прав, а кто виноват? Начинаются взаимные упреки, торг и обвинения. Но влюбленным нужен обычный разговор по душам. Для этого не обязательно выставлять всю подноготную и мысли. Достаточно обсудить планы, тревоги, страхи, обиды, причины ревности и другие волнующие вопросы.

Паре надо быть сильной, честной и взрослой. Обычный разговор по душам поможет сохранить эмоциональную близость и избавит от намечающихся конфликтов. (см. Длительные отношения)

4. Оставляйте личную территорию

У каждого человека есть желание побыть в одиночестве. Ему нужно личное пространство, свой угол и жизнь. Необязательно каждую минуту проводить вместе. Свои интересы не должны постоянно ущемляться общими планами. У мужчины и женщины могут быть разные хобби. Она увлекается фитнессом, фотографией и пением. Он ходит в тренажерку, играет в группе и любит рыбалку.

Идеальным будет наличие разных спален. Раньше вас возбуждала только мысль, что вы будете сегодня вечером вдвоем. А через полгода ее обнаженное тело не вызывает такой яркости эмоций. Что случилось? Это обыденность. Лучше спите в разных комнатах, пижамах и не обнажаетесь понапрасну.

5. Не играйте

Манипуляции, шантаж, угрозы, принуждение, жалость. Есть еще 101 прием добиваться желаемого грязной игрой. Но зачем? Можно играть по правилам и сохранить чувство взаимного уважения. Более четко высказывайте свои мысли, желания и просьбы. Особенно это касается интимной плоскости.

6. Сохраняйте уклад

Испокон веков лучшую выживаемость показала патриархальная семья. Мужчинам нельзя давать слабину и показывать ее женщинам. Он самец, вожак, любовник и главарь стаи. Если он станет слабее, то станет недостойным своей прекрасной женщины. Женщинам пора стать мудрее и отказаться от современных предрассудков. Феминистки и другие поборницы женских прав утратили шанс на женское счастье. Пора перестать пытаться быть главной в отношениях, а научиться уступать мужчине. Это не слабость женщины, а ее сила. Только сильные женщины могут «подчиниться» мужчине. А что мужчина? В такой ситуации он вынужден быть сильнее и мудрее. Сильный мужчина занимает свою роль, а женщина может быть слабой и оберегаемой. (см. Доминирование в отношениях)

7. Берегите отношения

Берегите отношения и друг друга. Зачем испытывать отношения на прочность и проверять силу привязанности? Зачем нажимать на слабые места, провоцировать и делать больно?

При покупке нового мобильного телефона вы проверяете его на прочность? Какой силы нажатия выдерживает экран, с какой высоты можно уронить, сильно ли его можно поцарапать, намочить водой. Или покупаете чехол, защитную пленку и бережете его? Телефон меняется более-менее регулярно, но все равно мы стараемся сохранить его в лучшем виде. Мы заботимся и бережем автомобиль, бытовую технику, одежду, а как в личных отношениях?

Зачем ломать взаимоотношения и человека, который тебе нравится. Может лучше беречь, лелеять и заботиться? Это в наших обоюдных интересах. Не соревнуйтесь в эгоизме. Берегите друг друга. Любите друг друга. И чаще занимайтесь сексом!

Я почти уверен многие женщины сталкивались с мужчинами, которые даже в самых близких и замечательных отношениях стремились соблюдать безопасную, с их точки зрения, дистанцию, старательно избегая той душевной близости, к которой стремится женщина. Почему же так происходит? Кто в этом виноват? Вы или мужчина? И вообще Возможно ли эту дистанцию как-то сократить?

Начнем с того, на каком именно моменте отношений мужчина начинает демонстрировать вам эту самую дистанцию… Если речь идет лишь о самом начале вашего романа, то возможно причина в том, что один из героев сериала «Секс в большом городе» очень точно сформулировал так: «Вы его не зацепили!». То есть, интерес-то он к вам проявил, но не более того. А если не зацепили, то и не стоит рассчитывать на какую-то особую душевную близость! В этом случае его дистанция - это просто свидетельство минимального интереса. Конечно, можно пытаться этот интерес как-то подогреть. Есть женщины, достигшие в этом искусстве поистине заоблачных высот. Но подобных усилий стоят только уж очень выдающиеся экземпляры. Если же ваш новый знакомый к таковым не относится - тема закрыта! Пойдем дальше…

Увы, но дальше-то все уже не так легко. Потому что если отношения с мужчиной, постоянно (или время от времени) общающимся с вами на дистанции, вас уже затянули, вы практически обречены на бесконечные переживания и поиски ответов на вечный вопрос: «Почему???».

Вот тут нужно очень четко понять, к какому из двух нижеприведенных типов относится ваш мужчина:

1. Он практически ПОСТОЯННО соблюдают эту самую дистанцию, держа вас, так сказать, на расстоянии вытянутой руки. То есть, конечно же, периодически это расстояние слегка уменьшается (как правило, во время занятий сексом), но очень быстро он снова от вас отдаляется.

2. Периодически он без особых проблем подпускает вас очень близко и способен на очень душевные разговоры и признания. То есть, проблемы с соблюдением дистанции возникают лишь время от времени, например, после того, как вы довольно много времени провели вместе, или после слишком откровенного разговора.

Если ваш мужчина принадлежит к первому типу, то, самый лучший совет который вам можно дать - бегите от него подальше. Разумеется, если вы не относитесь к такому же, как и он, типу и тоже всячески не избегаете близости. Если вы «два сапога-пара» - тогда никаких проблем! А вот если ваша собственная потребность в близости значительно больше его, тогда вам вряд ли удастся достичь в отношениях настоящей гармонии и стать счастливыми. Психологи называют это «разными уровнями близости» и считают, что подобная дисгармония является виновницей чуть ли не половины распадающихся браков. Конечно же, если два человека друг друга любят, но при этом имеют разные представления о том, что такое настоящая близость, у них есть некоторый шанс счастливо прожить друг с другом всю жизнь. Но лишь в случае, если оба способны к обсуждению своих проблем и к постоянным (всю жизнь!) взаимным компромиссам. Впрочем, есть и хорошая новость - мужчин, настолько патологически боящихся близких отношений, не так уж и много. Куда больше тех, кому соблюдение дистанции в отношениях нужно время от времени. Вот о них мы и поговорим…

Стоит заметить, большая часть мужчин, к счастью, вполне приспособлены к нормальным и постоянным близким отношениям с женщинами. Просто им, в отличие от Вас, рано или поздно (у всех эта периодичность очень индивидуальна) начинает хотеться побыть наедине со своими мыслями, несколько отдалившись от женщины, пусть и очень любимой. Американский психолог Джон Грэй в нашумевшей книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» очень точно сравнил таких мужчин с эластичной резинкой. Периодически оттягиваясь, она рано или поздно возвращаются в исходное положение.

Сразу оговорюсь, что здесь не будет обсуждаться ситуация, когда в отношениях двух людей наступает вполне реальный кризис и отдаление связано именно с ним. Тут обсуждать особенно нечего.

А вот почему он «оттягивается» тогда, когда все совершенно замечательно? Психологи считают, что все дело в непроходящей (даже на фоне самой сильной любви!) мужской потребности в независимости и самостоятельности. У кого-то она больше, у кого-то меньше, да и ее проявления у всех очень разные. Но есть эта потребность абсолютно у всех. Такова мужская природа! Для того, чтобы испытать потребность в любви и женской заботе, мужчине просто необходимо немного от нее отдалиться. Именно в этом случае он вновь может испытать жгучую потребность оказаться рядом с ней. С помощью этой своеобразной «саморегуляции» он поддерживает интерес к партнерше на постоянном уровне и избегает неизбежной усталости друг от друга, которая возникает, когда люди общаются долгое время. В нем автоматически, помимо его воли и желания, чередуются две потребности: близости и независимости. Дело в том, что в контакте с партнершей мужчина в некоторой степени теряет себя, свое «я». «Оттяжка» позволяет ему восстановить нарушенную внутреннюю гармонию, некоторое время побыть в ответе лишь за самого себя.

Самое непостижимое для женщины - как после нескольких дней (а может и недель) чуть ли не полного равнодушия и отсутствия интереса к ней, он вдруг в один момент вновь становится любящим и внимательным. Женщины, отдаляясь от партнера, по тем или иным причинам, обычно с большим трудом и очень долго восстанавливают отношения на прежнем уровне.

Но перейдем от теории к практике… Что делать женщине, если ее любимый, еще вчера через каких-то 10 минут после расставания присылавший SMSку «Я соскучился!», вдруг бесследно исчезает? Первое, главное и, увы, самое труднореализуемое - не впадать в панику! Как именно это сделать - непонятно, но в состоянии паники вы уж точно не сможете рассуждать здраво и наверняка наделаете кучу ошибок. Если все же вам удалось взять себя в руки, стоит запомнить «правило четырех «НЕ»:
1. НЕ искать причины подобного мужского поведения в себе, своих словах и поступках.
2. НЕ допускать даже мысли, что он вас разлюбил.
3. НЕ пытаться «преследовать» его.
4. НЕ наказывать мужчину (например, нежеланием нового сближения), когда его потребность в «оттяжке» пройдет.

Если вам удастся последовать этим советам, психологи гарантируют, что подобные «зигзаги» в отношениях не только их не испортят, а, напротив, внесут новую свежую струю. А в итоге, и вы, и ваш мужчина будете счастливы!

P.S. Наша жизнь наполнена массой всевозможных событий, к сожалению порой не самыми приятными,а иногда просто опасными для жизни. Ведь никто из нас не застрахован от встречи с злоумышленником, бандитом или распоясавшимися пьяными наглецами. Часто бывают такие ситуации, что эти встречи происходят в моменты когда с вами рядом никого нет и ждать помощи неоткуда. следовательно рассчитывать приходиться на свои силы. но, что делать если вы далеко не "Рэмбо", да и если бы и были таковыми то от встречи с компанией злоумышленников эти навыки вряд ли вас спасли,я уже не говорю если в такую ситуацию попадает девушка или женщина.... Поэтому заранее стоит позаботится о своей безопасности, я рекомендую вам посетить интернет-магазин средств защиты и приобрести для этих целей современный, компактный, действенный электрошокер который способен остудить пыл посягающих на вашу честь и достоинство негодяев. Способ действия этого приспособления основан на высоком силовом ударе разрядом электрического тока, после чего нападающий попадает в неподвижное шоковое состояние и теряет способность к активным действиям. Также это средство защиты довольно эффективно при нападении диких собак. Не пренебрегайте своей безопасностью. Воспользуйтесь предложением!

Рукодельницам и мастерицам хочу порекомендовать интернет-магазин "5Петель", на сайте которого, вы найдёте интересные предложения и сможете выгодно приобрести наборы для вышивания , вышивки, аксессуары необходимые для занятия творчеством этого вида. Приобретя готовые наборы для вышивки,вы сможете создавать великолепные шедевры, вышивая крестиком или бисером, даже если у вас нет особых навыков. Созданные Вашими руками произведения искусства, займут достойное место в домах Ваших близких и родных Вам людей. Заходите приобретайте, творите, удивляйте! Успехов вам!