Увядающая кожа лица что делать. типов старения лица, как Вы будете стареть? Освежающая огуречная маска

При уходе за увядающей кожей чаще всего используют маски, настои и лосьоны из лекарственных растений. Ещё одним действенным способом, как восстановить увядающую кожу, является массаж лица и шеи.

Увядающая кожа: возрастные изменения

Увядающей считается кожа, на которой вследствие истощения ресурсов организма, нехватки витаминов и потери природной влаги становятся заметны возрастные изменения.

Старение - естественный процесс, и если шрамы украшают мужчину, поскольку свидетельствуют о его храбрости и перенесенных испытаниях, то морщины на лице женщины красноречиво говорят о ее мудрости и жизненном опыте.

В норме возрастные изменения кожи лица должны возникать лишь после пятидесяти лет. Но, к сожалению, зачастую увядание начинается слишком рано. Причем происходит это не оттого, что женщина много испытала и передумала, а потому лишь, что она неправильно ухаживала за своей кожей, в особенности, если от природы ей досталась сухая или чувствительная кожа, на которой следы увядания более заметны. Кроме того, преждевременному старению способствуют неправильное питание, курение и неумеренное потребление алкоголя, резкое снижение веса, нарушение пищеварения, заболевания печени и некоторые эндокринные заболевания (гипотиреоз, гиперфункция надпочечников), постоянные стрессы и перенапряжение, неблагоприятная экологическая обстановка, а также злоупотребление косметикой и использование некачественной декоративной .

Как ухаживать за увядающей кожей лица: умывание и рацион питания

Как ухаживать за увядающей кожей лица, чтобы повернуть процесс старения вспять или хотя бы затормозить его?

При уходе за увядающей кожей в домашних условиях умываться лучше всего прохладной водой, а сразу после умывания нежелательно выходить на улицу. Если водопроводная вода слишком жесткая, вскипятите ее и добавьте 1 ч. ложку соды на 1 л воды.

Для ухода за увядающей кожей лица при утреннем умывании можно использовать настои трав. Травы хорошо добавлять и в лосьоны для очищения кожи. Вечером полезно сделать питательную фруктовую маску, причем процедуру очищения желательно проводить не позже чем за 1-2 ч до сна. Очень хорошо, если ночной крем также будет содержать экстракты ягод и фруктов.

Чтобы уход за увядающей, сухой кожей лица был эффективным, необходимо тщательно беречь её от пагубного воздействия солнечных лучей, резкого ветра, хлорированной воды в бассейне. Летом рекомендуется носить шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки, загорать лишь до 10ч утра, а перед выходом на улицу наносить на кожу крем, защищающий ее от ультрафиолетовых лучей.

Очень важно включить в рацион питания побольше овощей, фруктов, ягод и зелени. Особенно полезны для увядающей кожи петрушка, сельдерей, молодая крапива и морковь. И еще нужно обязательно соблюдать режим труда и отдыха: не проводить много времени за компьютером, высыпаться, регулярно бывать на свежем воздухе, по возможности вести активный образ жизни и заниматься спортом.

Уход за сухой, увядающей кожей лица в домашних условиях: маски и лосьон

Как ухаживать за увядающей кожей при помощи масок, настоев и лосьонов, приготовленных в домашних условиях?

Клубнично-медовая маска.

Размять вилкой 3-4 ягоды спелой клубники. Добавить 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку оливкового масла. Растереть до однородного состояния. Нанести маску для увядающей кожи на лицо и оставить на 15 мин, после чего смыть теплой водой.

Маска при появлении первых морщин.

Натереть на мелкой терке 200 г мякоти молодого кабачка и отжать сок через марлю. Добавить в сок желток 1 яйца и тщательно перемешать. Нанести маску для увядающей кожи на лицо и оставить на 15 мин, после чего смыть теплой водой.

Лосьон для умывания.

Чтобы приготовить лосьон для увядающей кожи в домашних условиях, нужно соединить 1 ст. ложку цветков ромашки, 1 ст. ложку листьев мяты и 1 ст. ложку травы зверобоя. Тщательно измельчить, перемешать. Залить 0,75 л воды, довести до кипения и варить на медленном огне 7 мин. Процедить, отжать. Добавить 1/3 стакана белого вина и 2 ч. ложки свежевыжатого лимонного сока. Перемешать и настаивать 3 ч. Хранить в холодильнике. Протирать лицо домашним лосьоном для увядающей кожи утром и вечером.

Травяной настой для умывания.

Соединить 1 ч. ложку измельченной коры дуба и 1 ст. ложку цветков липы. Тщательно перемешать, залить 2 стаканами крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать 2 ч. Процедить, отжать. Использовать для умывания утром и вечером. Хранить в холодильнике.

Классический массаж для увядающей кожи лица

Раннее возникновение морщин может быть обусловлено неправильным положением головы во время ночного сна. Как известно, привычка спать на больших высоких подушках способствует образованию морщин в области шеи и подбородка.

На увядающую кожу чрезвычайно благотворно влияет классический косметический массаж. Он стимулирует кровообращение, нормализует отток лимфы, восстанавливает упругость и эластичность кожи.

1. Поглаживание. Большой палец зафиксирован под нижней челюстью. Указательный, средний и безымянный пальцы легко спускаются по щеке к углу нижней челюсти, а затем - вся ладонь спускается к середине ключицы.

2. Поглаживание подбородка. Указательный палец на верхней губе, средний палец - под нижней губой, безымянный и мизинец - под подбородком. Производить поглаживание до нижнего угла челюсти. Подбородок растирать круговыми движениями указательного, среднего и безымянного пальцев. Носогубную складку растирать в поперечном направлении.

3. Средним и безымянным пальцами поглаживать подглазничную область до виска.

4. Нижнее веко поглаживать указательным пальцем от виска к переносице, а верхнее - от переносицы к внешнему углу глаза.

5. Легонько пощипывать брови изнутри к наружной стороне.

6. Производить поперечное поглаживание и легкое растирание мышц лба. Акцент делать на продольной складке между бровями и на углах глаз. На висках - круговое растирание в виде спирали.

7. Выполнять легкое растирание вдоль боковой поверхности шеи от середины ключицы к углу нижней челюсти, потом - к середине подбородка и оттуда - к мочкам ушей. Затем - к верхней губе, по краю крыльев носа и по подглазничной области щек к вискам, а оттуда - вновь к углам нижней челюсти.

8. Повторное растирание мышц лба.

9. Легкое поколачивание кончиками пальцев по тем же линиям, что и в пункте 7.

Абсолютными противопоказаниями к массажу лица являются гнойничковые и аллергические заболевания кожи, экзема, дерматит и наличие плоских бородавок.

Процесс старения неумолим, поэтому любая женщина рано или поздно сталкивается с таким явлением, как увядающая кожа лица. Что делать, чтобы устранить проблему или отсрочить ее возникновение? Снижение тонуса, изменение цвета, пигментные пятна, складки, бороздки и морщины — это все результат естественного процесса старения. Проявления увядания кожи усиливаются на фоне климакса, поэтому именно в этот период женщины начинают серьезно задумываться о том, что нужно предпринять, чтобы замедлить эту негативную тенденцию.

Причины раннего старения кожи

Главной причиной раннего увядания эпидермиса является обезвоживание тканей и замедление метаболизма. А эти процессы в свою очередь могут быть следствием следующих факторов:

  • несоблюдение правил гигиены лица;
  • неправильно подобранные косметические средства;
  • стрессы, переутомление;
  • неблагоприятное влияние городской среды;
  • злоупотребление загаром;
  • частое переохлаждение лица;
  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки и др.

Остановить процесс старения невозможно, но если правильно подобрать косметику, вести здоровый образ жизни и регулярно проводить омолаживающие процедуры дома или в салоне, вполне можно значительно затормозить его.

Правильный уход за увядающей кожей

Активный процесс старения кожи начинается уже в 40 лет. Если не предпринимать усилий, направленных на замедление этого процесса, уже через 10-15 лет лицо можно будет не узнать в зеркале. В первую очередь нужно направиться усилия на ускорение обменных процессов. Для этого очень важно соблюдать принципы правильного питания и заниматься спортом. Чтобы снизить количество свободных радикалов, необходимо отказаться от вредных привычек, особенно курения. Все эти меры позволяют значительно замедлить процесс увядания кожи, но этого явно недостаточно.

Стоит обратиться к квалифицированному дерматологу или косметологу, чтобы подобрать средства, содержащие Q10 и другие вещества, позволяющие улучшить состояние кожных покровов. Самостоятельно подобрать косметику для ухода за увядающей кожей сложно, так как нужно учитывать не только тип покровов, но и имеющиеся проблемы.

Некачественные средства могут лишь усугубить ситуацию!

Очень важно обеспечить правильный ежедневный уход увядающей коже, чтобы повысить скорость обменных процессов и кровообращение, а также вернуть тканям тонус.

Умывание

Сначала следует тщательно очистить кожу лица подобранным дерматологом средством. После этого нужно продолжить умывание контрастными компрессами. В 2 небольших таза нужно налить горячий и холодный отвары лекарственных растений. Для утреннего умывания подходят:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-27-15-00-31-450x355.png" alt="Умывание для увядающей кожи" width="450" height="355" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-27-15-00-31-450x355..png 707w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Температура горячего отвара должна составлять не более 40°C. Сначала нужно тщательно протереть лицо теплой жидкостью. Можно использовать для процедуры мягкое полотенце. Держать компресс нужно сначала 1 мин. Далее к коже нужно приложить полотенце, смоченное в холодном отваре. Нужно провести 3-5 перемен. Чередование температурного воздействия позволяет быстро вернуть тонус кожным покровам.

Косметический лед

При наличии глубоких морщин обязательно нужно начать использовать . Его можно сделать самостоятельно. Сначала нужно взять примерно 5 ст.л. любого лекарственного растения и залить 0,5 л кипятка. Настаивать средство нужно не менее 30 мин. За это время жидкость остынет. Далее ее следует процедить, разлить в формочки и заморозить. Готовый косметический лед необходимо применять на протяжении дня в качестве тоника. Кроме того, обязательно нужно проводить подобную процедуру перед сном. Помимо выраженного тонизирующего эффекта, лед оказывает легкое массажное действие. .png" alt="Лед из отваров трав для лица" width="300" height="220">

Увлажнение

Уход за увядающей кожей лица предполагает использование увлажняющего крема. Это очень важный момент. Базовый увлажняющий крем нужно выбрать, следуя рекомендациям косметолога или дерматолога. Наносить средство нужно легкими массирующими движениями, избегания попадания вещества на область под глазами.

Массаж

Помимо всего прочего, улучшить состояние увядающей кожи помогает профессионально выполненный курс . Рекомендуется проходить 10-15 сеансов 2 раза в год. Регулярно выполнять массаж лица нужно и в домашних условиях, но этого недостаточно. Даже увядший кожный покров можно в значительной степени улучшить путем косметического массажа в салоне. Хорошо справится с задачей .

Средства для устранения глубоких морщин

Характерные складки на коже значительно портят ее вид. Такие глубокие морщины крайне сложно устранить в домашних условиях полностью, но можно сгладить. Существует несколько прекрасных рецептов масок и лосьонов, которые позволяют в определенной степени решить эту проблему. Любое из этих средств можно использовать для ежедневного ухода за увядающей кожей лица в домашних условиях.

Хороший эффект против морщин оказывает травяной лосьон . Для приготовления такого средства понадобится:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-27-16-22-13-450x358.png" alt="лосьон для устранения глубоких морщин" width="450" height="358" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-27-16-22-13-450x358..png 696w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Все растительные компоненты нужно тщательно измельчить и переместить в стеклянную емкость. Далее лекарственные травы следует залить вином и отставить на 16 дней. После этого лосьон требуется процедить. Получившимся средством необходимо обтирать кожу каждый вечер. После применения этого лосьона для лица нужно нанести жирный крем.

Для ускорения метаболизма в тканях увядающей кожи и устранения глубоких морщин рекомендуется применять витаминизированные маски. Подобные средства способствуют устранению повышенной сухости покровов.

Для приготовления эффективной маски для увядающей кожи лица следует взять 1 зеленое яблоко, мед и оливковое масло. Приготовить такое средство можно в домашних условиях. Сначала нужно натереть яблоко для получения однородной кашицы. К нему следует добавить примерно 3 ст.л. оливкового масла и столько же жидкого меда. Наносить маску нужно на 20 мин. Остатки состава необходимо смыть теплой водой. Применять такое средство 2 раза в неделю.

Как вернуть тонус увядающей коже

Снижение эластичности покровов является результатом уменьшения выработки коллагена, а также нарушения метаболизма. При желании можно замедлить эти негативные процессы. Ухаживать за увядающей кожей лица можно, применяя различные лекарственные травы и природные компоненты, позволяющие вернуть покровам тонус. Чтобы кожа снова приобрела упругость, рекомендуется проводить ополаскивания отварами таких лекарственных растений , как:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-27-16-28-28-450x235..png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-27-16-28-28-768x402..png 807w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

При необходимости можно готовить и тонизирующие лосьоны на основе этих трав . Для этого нужно взять 2 ст.л. смеси этих растений и заварить 2 ст. кипятка. Готовую смесь следует прокипятить на протяжении 30 мин. После этого требуется процедить отвар через марлю. В остывшую жидкость добавляется 2 ст.л. коньяка и 1 ст.л. камфорного спирта и эфирного масла.

Вернуть коже тонус и упругость помогают витаминизированные маски . Для приготовления простого, но действенного средства понадобится яичный желток, авокадо, молоко и оливковое масло. Подобная маска поспособствует разглаживанию кожных покровов. Сначала нужно тщательно размять до кашеобразного состояния очищенный от кожуры авокадо. В полученное пюре нужно добавить ½ стакана молока, 1 ст.л. оливкового масла и 2 яичных желтка. Готовую маску следует нанести на лицо, шею и область декольте на 15 мин. После этого нужно смыть остатки состава теплой водой.

Помимо всего прочего, можно эффективно использовать эфирное масло для увядающей кожи . Нужно очень ответственно отнестись к выбору этого компонента, способного стать прекрасным дополнением как увлажняющих кремов, так и лосьонов и масок для лица. Лучший эффект может быть достигнут при использовании эфирного масла нероли. В случае, если женщина пользуется декоративной косметикой, то несколько капель этого масла следует добавить в крем-основу. Это защитит кожу от влияния негативного воздействия солнечных лучей, ветра и мороза. Больше информации об эфирных маслах для увядающей кожи можно прочитать в . .png" alt="Эфирное масло нероли против увядающей кожи" width="450" height="204" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-27-16-32-49-450x204..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-27-16-32-49.png 809w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Чтобы вернуть покровам тонус, можно использовать питательную маску . Для ее приготовления понадобится 1 ч.л. масла нероли, 2 ст.л. сока моркови, яичный желток, 3 ч.л. перемолотых семян льна, 0,5 ч.л. меда. Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Наносить состав на кожу нужно легкими массирующими движениями. Готовую маску для лица необходимо держать не менее 15 мин. После этого следует смыть остатки теплой водой. Наносить такое средство нужно не более 2 раз в неделю.

Способы восстановления нормального цвета лица

Еще одной проблемой, присущей увядающей коже, являются пигментные пятна. Устранить их сложно. В то же время при комплексном подходе вполне можно справиться с этой проблемой. Чтобы вернуть коже лица красивый цвет и устранить имеющиеся , можно использовать питательную маску на основе огурца и спиртовых дрожжей . Для приготовления средства нужно перетереть мякоть овоща. В полученную кашицу добавляется примерно 1 ч.л. дрожжей. Смеси необходимо дать постоять на протяжении 1 часа в теплом месте. Состав следует наносить на кожу лица с помощью мягкой кисти. Держать маску на коже следует 15 мин, после чего остатки необходимо стереть влажной салфеткой. Для устранения пигментных пятен и выравнивания цвета лица желательно использовать это средство не менее 3 раз в неделю.

Кроме этого, справиться с подобными проблемами кожи можно, если использовать специальный кислотный лосьон . Для его приготовления следует взять сок из 1 лимона, ¼ стакана виноградного уксуса, 1 ст.л. красного вина. Готовую смесь нужно отставить на 5 часов, после чего ее можно использовать для протирания кожи. Применять такой лосьон нужно не менее 2 раз в день. Подобное воздействие позволяет быстро отбелить кожу и устранить пигментные пятна. .png" alt="Восстановление цвета лица" width="450" height="235" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-27-16-41-53-450x235..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-27-16-41-53.png 811w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Еще одним отличным средством, позволяющим восстановить нормальный цвет лица, является маска из кислых яблок . Для приготовления средства нужно тщательно натереть плод на мелкой терке. С мякоти нужно выдавить лишний сок. Гуща накладывается на кожу лица. Держать маску следует не менее 20 мин. После этого необходимо очистить кожу немного размоченными овсяными хлопьями. Их нужно втирать мягкими массирующими движениями. В этом случае овсяные хлопья будут выступать в качестве скраба, позволяющего удалить отслаивающиеся частички и запустить процесс регенерации тканей.

При активном процессе увядания на коже могут возникать красные пятна, которые являются результатом пересыхания верхнего слоя эпидермиса и проступания мелких кровеносных сосудов. Для того чтобы устранить подобный дефект, можно использовать специальную маску от пятен . Для ее приготовления следует взять 1 свежий огурец и ¼ ст. сливок. Овощ нужно перемолоть в блендере до состояния кашицы. Сливки взбиваются. Далее компоненты смешиваются и наносятся на кожу лица. Держать такую маску следует не менее 30 мин. Применять это средство можно каждый день. Явный эффект обычно достигается уже через неделю.

Дополнительные методы борьбы со старением кожи

Шелушение и расширенные поры — это явления, которые нередко сопровождают активный процесс старения.

Чтобы увядающую кожу, следует применять питательную маску . Для ее приготовления следует взять 1 яичный желток, ½ ч.л. меда, 4 капли эфирного масла нероли, а также ½ ч.л. лимонного сока. Все ингредиенты нужно взбить до состояния пены. В полученную смесь необходимо внести 2 ст.л. толченых овсяных хлопьев. Такую маску следует применять курсом в 20 процедур. Этого достаточно для устранения признаков пересыхания и шелушения кожи.

Кроме того, необходимо направленно бороться с . Для их устранения можно использовать белковую маску . Приготовить такое средство очень просто. Нужно взять всего 1 яичный белок и взбить его до состояния пены. Добавить по 1 ч.л. лимонного сока, натертой цедры и перемолотых овсяных хлопьев. Тщательно вымешанную смесь нужно нанести на кожу лица и держать не менее 20 мин. Применять такое средство нужно 1 раз в неделю.

В видео-рецепте ниже предлагается маска для увядающей кожи из сока лимона и яичного белка . Лимон питает, отбеливает и сужает поры, а белок создает эффект лифтинга (подтягивает кожу лица). Поэтому маска позволяет быстро добиться желаемого результата.

Заключение

Таким образом, существует целый ряд доступных способов замедлить процессы старения кожи в домашних условиях, нужно лишь не лениться и ежедневно уделять лицу немного времени. Здоровый образ жизни и правильно подобранная косметика также сыграют важную роль в омоложении кожных покровов. Комплексный подход окажется наиболее результативным. Позаботьтесь своевременно о своем лице, и результаты не заставят себя ждать!

  • Как происходит увядание кожи
  • Причины увядания
  • Возрастные изменения кожи
  • Восстановление и уход

Как происходит увядание кожи

Считается, что кожа начинает стареть с 25 лет - именно в этом возрасте организм перестает расти. Первые признаки старения не видны, они происходят на клеточном и молекулярном уровнях. В результате воздействия внешних и внутренних факторов день за днем:

    снижается синтез коллагена и эластина;

    уменьшается плотность межклеточного матрикса;

    замедляется скорость обновления клеток эпидермиса.

Первые признаки увядания не бросаются в глаза © iStock

Чтобы противостоять процессу увядания, нужно постоянно отслеживать состояние кожи. Первые изменения, которые вы можете заметить:

  1. 1

    обезвоженность;

  2. 2

    мелкие блеклые пигментные пятнышки;

  3. 3

    неровный микрорельеф и тон эпидермиса.

Значит, пора более ответственно подойти к уходу за кожей: пересмотреть привычки и образ жизни, обратиться к косметологу, чтобы подобрать средства, которые будут целенаправленно отстаивать вашу молодость.

Причины увядания

Процесс старения человека запрограммирован генетически. Но уже доказано, что лишь 20% возрастных изменений кожи связаны с генетикой, остальные 80% определяются образом жизни. Факторов, способствующих увяданию кожи, немало. Ниже мы перечисляем главные.

    Солнечное излучение провоцирует раннее старение: морщины, пигментные пятна.

    Загрязненная атмосфера приводит к образованию свободных радикалов, разрушающих клетки.

    Стресс , а также дефицит сна - причины увеличения синтеза гормонов кортикостероидов. А они, в свою очередь, виновны в разрушении гиалуроновой кислоты и фибробластов, необходимых для производства коллагена и эластина кожи. Видимые проявления этого процесса - сухость кожи и мелкие морщинки на лице.

    Вредные привычки негативно влияют на состояние всего организма, включая кожу. Напомним, что алкоголь и курение плохо сказываются на здоровье сосудов. Результат: тусклый цвет лица, отечность, сосудистые звездочки на носу и щеках.

    Неправильное питание, то есть обилие пустых углеводов в рационе (мучное и сладости), недостаток белков, а также «живых» витаминов и микроэлементов плохо влияет на показатели увлажненности и упругости кожи. Кроме того, сахар буквально старит кожу, вызывая необратимые изменения в структуре коллагена.

Возрастные изменения кожи


Кожа увядает постепенно © iStock

Первые признаки увядания кожи - вовсе не мимические морщины, которые бывают даже у подростков. Определяющие характеристики возраста - качество кожи, ее рельеф и цвет. Кожа не стареет в одночасье, это постепенный процесс.

  1. 1

    Замедляется микроциркуляция крови . Кожа становится более тусклой , неровной, пропадает румянец и свежесть, свойственные юности.

  2. 2

    Уменьшается количество и меняется структура белков , обеспечивающих тонус кожи . Мимические морщины углубляются, проявляются «гусиные лапки» вокруг глаз, кожа век теряет плотность.

  3. 3

    Нарушаются процессы, отвечающие за однородность цвета кожи . Ее тон становится неровным, образуются пигментные пятна.

  4. 4

    Снижается выработка кожного сала . Кожа выглядит более грубой и сухой, повышается ее чувствительность.

  5. 5

    В зрелом возрасте из-за гормональных колебаний происходит перераспределение жировой ткани , поэтому меняется овал лица.

Восстановление и уход

Бороться с уже проявившимся возрастными признаками сложнее, чем их предупредить. Однако, произведя ревизию баночек с косметикой и пополнив свой арсенал, можно добиться успеха.


Увлажнение – первая мера, необходимая коже с признаками увядания © IStock

Увлажнение

Признаки обезвоженности (сухость, ощущение стянутости, мелкие морщинки) сигнализируют о том, что ваш крем недостаточно хорошо справляется со своей задачей, и коже требуется дополнительная порция влаги.

Сыворотки и гели с гиалуроновой кислотой, применяемые ежедневно, помогут восстановить и поддерживать высокий уровень увлажненности - первое условие для успешной борьбы с признаками увядания.

Защита от солнца

Основа любого ухода - трио «очищение-увлажнение-защита». Но последний пункт часто игнорируют, успокаивая себя тем, что солнце в России - не такое уж частое явление. Это не аргумент: невидимые глазу лучи типа A проникают сквозь облака и даже оконные стекла, провоцируя фотостарение (морщины, сухость, пигментные пятна).

Обращайте внимание на маркировку средств с SPF: наличие на упаковке значка UVA, PA или broad speсtrum обязательно.

Применение антиоксидантов

Их задача - нейтрализовать свободные радикалы, которые образуются под воздействием внешней среды (ультрафиолет плюс загрязненный воздух) и атакуют клетки.

«Чтобы сохранить молодость кожи, помимо увлажнения, нужны средства с антиоксидантами и надежными солнцезащитными фильтрами. Эти компоненты блокируют действие факторов, ускоряющих старение кожи. Мощными и широко известными антиоксидантами являются витамин С и витамин Е, который часто содержится в маслах».

Имеет смысл подобрать витаминный комплекс или биологически активную добавку с антиоксидантами, чтобы бороться со свободными радикалами не только средствами наружного применения, но и изнутри.

Обновление

Один-два раза в неделю нужно проводить процедуры, обновляющие кожу: применять скраб, гоммаж, пилинг. У кожи с признаками увядания естественный процесс отшелушивания клеток замедлен, отсюда - тусклость, неровный рельеф, видимые поры.

Включите в бьюти-рутину ночные сыворотки или лосьоны с небольшой концентрацией кислот, которые избавят кожу от омертвевших клеток и простимулируют процессы обновления.

Очищение

Поскольку процедура снятия макияжа достаточно травматична для кожи, смягчить ее помогут гели и тоники с нежной текстурой.

«Обратите внимание на очищающие средства с маслами и скваланом - растительным аналогом сквалена, естественного компонента кожи, защищающего ее от внешнего агрессивного воздействия», - советует Алексей Мироненко.

Обзор средств по уходу за увядающей кожей


Очищение увядающей кожи

Наименование Особенности Состав
Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil, Kiehl"s При контакте с водой превращается в эмульсию, которая удаляет макияж (в том числе стойкий) без последующего чувства стянутости и сухости. масло вечерней примулы, богатое Омега-6-жирными кислотами, сквалан из оливок, масло лаванды
Тоник «Абсолютная нежность», L"Oréal Paris Завершает процедуру очищения, успокаивая кожу, придавая ей мягкость и свежесть. экстракт розы, экстракт жасмина
Смягчающий пенящийся гель для очищения кожи и снятия макияжа Toleriane Gel, La Roche-Posay Максимально бережно удаляет макияж, не вызывая раздражения даже очень чувствительной кожи. нейросенсин, масло карите и сквалан


Обновление увядающей кожи

Наименование Особенности Состав
Ночной пилинг Idéalia, Vichy Улучшает качество кожи, придает ей сияние, стимулируя обновление клеток. Наносится ватным диском после очищения. экстракт черники, ферментированный экстракт черного чая, гликолевая кислота + Hepes
Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Nightly refining micro-peel concentrate, Kiehl"s Подстегивает процесс естественного обновления клеток, действует мягко, подходит для всех типов кожи, в том числе чувствительной. экстракт шелухи киноа, комплекс AHA-кислот
Ночной двухфазный пилинг Visionnaire Crescendo, Lancôme Мягко отшелушивает верхний слой эпидермиса, выравнивая цвет и рельеф кожи. гликолевая, салициловая и фруктовые кислоты, экстракт киноа


Увлажнение увядающей кожи

Наименование Особенности Состав
Интенсивный увлажняющий гель Hydrating B5, SkinCeuticals Восстанавливают оптимальный уровень увлажнения кожи, «расправляя» ее изнутри. низкомолекулярная гиалуроновая кислота, витамин B5
«Гений увлажнения», L"Oréal Paris Невесомый гель может применяться самостоятельно и вместо сыворотки. Мгновенно увлажняет кожу, эффект сохраняется на 72 часа. высокомолекулярная гиалуроновая кислота, сок алоэ
Суперувлажняющая и тонизирующая тканевая маска «Аквабомба», Garnier Сразу насыщает влагой, снимает чувство дискомфорта, при регулярном применение решает проблему устойчивой обезвоженности. гиалуроновая кислота, экстракт граната, увлажняющая сыворотка


Защита увядающей кожи

Наименование Особенности Состав
Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка C E Ferulic, Skinceuticals В 8 раз повышает защитные функции кожи, нейтрализует свободные радикалы, защищает от влияния солнца. витамины С, Е и феруловая кислота
Укрепляющий уход против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy Помогает нейтрализовать последствия окислительного стресса и предупреждает их, защищая кожу от солнца благодаря SPF 25. антиоксидант байкалин, витамины С и Е, пробиотик Bifidus
Масло Skin Best Liquid Glow, Biotherm Придает сияние коже, можно использовать днем вместо сыворотки, в качестве добавки к крему или как самостоятельное ночное средство. Подходит для массажа. экстракты водорослей, смесь натуральных масел

С возрастом процессы обмена веществ в организме начинают замедляться. В кожном покрове также метаболизм замедляется, коллагеновые и эластические волокна восстанавливаются дольше, чем в молодые годы, нарушается работа сальных и потовых желез. В результате кожа начинает истончаться, меняется цвет лица, появляются морщинки и пигментные пятна. Но если вовремя обеспечить полноценный уход за кожей лица и шеи в домашних условиях, то можно существенно замедлить процесс старения и вернуть коже эластичность, упругость, избавиться от морщин. Уже в молодом возрасте полезно периодически применять питательные и увлажняющие маски для ухода за сухой , комбинированной и даже нормальной кожей . С возрастом полезно чередовать омолаживающие маски с разным составом входящих в них компонентов.

Часто в зрелом возрасте кожный покров лица становится более сухим, появляется шелушение, цвет лица становится тусклым. Для решения этой проблемы необходимо восстановить гидробаланс, стимулировать хорошую проводимость питательных веществ во всех слоях кожи . В этом вам помогут увлажняющие маски из натуральных продуктов, которые отлично дополнят и даже заменят многие косметические средства для ухода за увядающей кожей лица в домашних условиях. Эти маски не только эффективно увлажняют кожу, но и основательно питают её всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами. В состав увлажняющих масок () входят активные омолаживающие и регенерирующие компоненты, необходимые для улучшения состояния истонченной увядающей кожи с появившимися морщинками.

Навигация по материалу:

♦ ПОЛЬЗА ОТ УВЛАЖНЯЮЩИХ МАСОК ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ

Увлажнение и восстановление нормального водного баланса помогает лучше и быстрее усваиваться питательным веществам, входящим в состав компонентов маски, ускоряется процесс регенерации увядающей кожи;

Омолаживающие свойства маски помогают вернуть коже лица эластичность, возвращают нормальный цвет, помогают избавиться от морщин и пигментных пятен;

Постепенно улучшается метаболизм и кровообращение в дерме, ускоряется естественный синтез коллагена и эластина;

Лицо становится более подтянутым, исчезают брыли. Заметно улучшаются защитные функции эпидермиса благодаря восстановлению липидного барьера кожи, вредные вещества и токсины быстрее выводятся из клеток кожного покрова.

♦ СЕКРЕТЫ ДОМАШНЕГО УХОДА ЗА УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕЙ

➊ отличным тонизирующим и освежающим эффектом обладают процедуры с использованием кубиков льда из лекарственных трав (липовый цвет, шалфей, ромашка). Такой лёд можно применять для массажа лица или в качестве тоника после омолаживающих и увлажняющих масок перед сном. Рецепт: залить 3 столовые ложки цветков липы 0,5 литра кипятка, через пол часа процедить настой через марлю, когда остынет - наполнить настоем формочки для кубиков и отправить в морозильник;

➋ очень полезно делать контрастные компрессы для кожи перед тем, как накладывать питательные и увлажняющие маски на лицо. Для этого надо взять два мягких полотенца небольшого размера;

Одно полотенце смочить холодным настоем из лекарственных трав (мята, шалфей, липовый цвет), а другое - горячим раствором с поваренной солью (1 столовая ложка на 1 литр мягкой воды);

Сперва на 10-15 секунд накладывает на лицо холодный компресс, затем меняем на горячий (40°) - 2 минуты, потом - снова холодный на уже 4 минуты и вновь горячий на 2 минуты;

➌ перед тем, как начать любую процедуру по уходу за увядающей кожей, обязательно надо очистить лицо от макияжа, грязи, сальных выделений с помощью смягчающей пенки или косметического гидрофильного молочка;

➍ кроме омолаживающих, увлажняющих домашних масок, в арсенале по уходу за кожей лица обязательно надо иметь специальные косметические крема, эмульсии и лосьоны, восстанавливающие водно-липидный баланс кожи, стимулирующие регенерацию. В состав этих средств входят гиалуроновая кислота, эфирные масла, фитоэкстракты, коллаген и эластин, витамины A, E, D;

➎ в зрелом возрасте очень полезно применять (1-2 раза в неделю, 16 процедур и потом 2 недели перерыв) парафиновые маски для увлажнения и улучшения эластичности истонченной сухой кожи. На водяной бане нагреть парафин, кисточкой нанести на кожу лица и сполоснуть лицо теплой мягкой водой спустя 15 минут. Затем можно нанести на кожу увлажняющий крем;

➏ улучшить состояние увядающей кожи и кровообращение помогает массаж для лица (см. видео урок в конце статьи), который можно делать перед любой процедурой по уходу за кожей;

➐ несколько раз в год полезно выполнять омолаживающий комплекс процедур с применением высококонцентрированной сыворотки против старения. Такие процедуры помогают добиться практически моментального омолаживающего эффекта для стареющей кожи - морщинки разглаживаются, контур лица подтягивается, исчезает желтизна.

♦ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ УВЛАЖНЯЮЩЕЙ МАСКИ ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ


Действие:

▪ питает все слои кожного покрова необходимыми витаминами и микроэлементами;

▪ очищает кожу от ороговевших частиц сухой кожи, устраняя шелушение;

▪ восстанавливает водно-липидный баланс, увлажняя и защищая кожу от воздействия внешних факторов;

▪ способствует ускорению синтеза коллагена и эластина. Кожа становится более упругой и эластичной благодаря восстановленным волокнам соединительной ткани кожного покрова;

▪ замедляет процесс старения кожи, улучшает цвет лица и разглаживает морщинки;

▪ улучшает работу потовых и сальных желез, очищает протоки от накопившейся грязи.

Компоненты, увлажняющие и питающие кожу:

▪ 1 вареный в мундире картофель среднего размера;

▪ 2 чайные ложки жидкого меда;

▪ ½ часть очищенного яблока;

▪ 2 чайные ложки лимонного сока;

▪ 1/3 стакана свежего молока.

Приготовление маски:

▪ сварить картофель в кожуре, очистить кожуру и размять картошку вилкой;

▪ залить пюре в пиале свежим горячим молоком и тщательно размешать;

▪ половинку яблока (не сладких сортов) натереть на мелкой терке, добавить мякоть в пиалу и добавить мёд и свежевыжатый лимонный сок;

▪ содержимое пиалы размешивать до образования однородной консистенции. Если смесь получится слишком жидкой, можно добавить немного толокна или рисовой муки.

♦ ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА

♦ ЭФФЕКТ ДО И ПОСЛЕ ПРИМЕНЕНИЯ УВЛАЖНЯЮЩЕЙ МАСКИ



- на фото: увядающая кожа до и после применения маски

♦ КОМПОНЕНТЫ МАСОК ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ ЛИЦА

Эфирное масло бергамота эфирное масло розмарина

Эфирное масло лимона эфирное масло мяты

Эфирное масло мелиссы эфирное масло герани

Эфирное масло лаванды эфирное масло эвкалипта

Эфирное масло герани эфирное масло гвоздики

Молодость имеет свои границы, для каждого они индивидуальны. Неблагоприятная окружающая среда, отсутствие правильного ухода за кожей, особенности генофонда ускоряют старение и увядание кожи. Эффективные маски для увядающей кожи лица, способны в любом возрасте значительно улучшить состояние дермы.

Маски, приготовленные в домашних условиях самостоятельно, помогают:

  • Активизировать защитные свойства кожи;
  • Улучшить циркуляцию крови и лимфы;
  • Предупредить появление морщин;
  • Восполнить недостаток коллагена;
  • Восстановить тургор эпидермиса;
  • Устранить отёчность;
  • Избавить от неравномерной пигментации.
  1. Во избежание потери влаги все типы дермы, в том числе жирная/проблемная нуждаются в регулярном глубоком увлажнении;
  2. Перед и после процедуры выполнять массаж лица;
  3. Не использовать пилинги и скрабы в состав которых, входят компоненты способные повредить целостность кожи (измельчённые косточки, кофейные зерна);
  4. Утром и перед нанесением вечернего крема выполнять контрастное умывание;
  5. Противопоказания для использования может служить индивидуальная восприимчивость к компонентам. При нежелательных реакциях аллергены легко замещаются другими составляющими.

Масла для увядающей кожи

Народные средства, обеспечивающие оптимальное питание увлажнение кожи, основываются на растительных маслах и аромакомпозициях. Они гипоаллергенны, подходят, для всех типов дермы. Натуральные компоненты легко воспринимаются кожей, витамины и минералы работают эффективнее уколов красоты.

Омолаживающие эфирные масла – сандаловое, мирры, герани, шалфея.

Лучшими базовыми маслами для увядающей кожи являются:

  • зелёного кофе;
  • лесного ореха;

Лучшие рецепты домашних масок для увядающей кожи лица

Маска для сухой увядающей кожи

Ингредиенты:

  • 30 гр. сливок (25–30% жирности);
  • 7 мл сока алоэ;
  • 2 желтка;
  • витамины А, Е.

Приготовление и способ нанесения: выжать сок суккулента через марлю или чесночный пресс. Желтки соединить с алоэ, классическими сливками, добавить по миллилитру жидких витаминов. Протереть лицо косметическими салфетками, распределить широкой кистью полученное средство. Время действия – мину 25–30, затем смыть тёплым отваром корня петрушки.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маска для жирной увядающей кожи

Результат: забота о пористой увядающей коже направлена на улучшение эластичности и уменьшение выделений наружных желез. Показания для использования – возрастные изменения, нарушение лицевой симметрии, периодически возникающие воспаления. Рекомендуем ознакомиться с лучшими масками для лица .

Ингредиенты:

  • 20 гр. овсянки;
  • 10 гр. сметаны 10%;
  • эфирные масла сандала и кипариса ;
  • яйцо.

Приготовление и способ нанесения: сварить густую овсяную кашу, остудить до 35 градусов. Ввести сметану и желток, соединить в отдельной пиале взбитый белок и аромакомпозицию. Распарить лицо над отваром ромашки и нанести первую часть маски (сметана, каша и желток) оставить на четверть часа. После очистить дерму, обработать зоны с расширенными порами белком с эфирными маслами. Подождать полного высыхания, аккуратно смыть травяным отваром.

Подтягивающая маска для увядающей кожи

Результат: увядающая кожа лица, теряя упругость и эластичность, искажает овал, портит черты лица. Народные рецепты насыщают кожу природным коллагеном, корректируют возрастные изменения. Проводить лифтинг-процедуры необходимо комплексом 10–12 сеансов раз в квартал.

Ингредиенты:

  • желатин;
  • 3 мл масла оливы;
  • 5 мл масла лесного ореха;

Приготовление и способ нанесения: развести гранулы в теплом морковном соке до полного растворения. Добавить базовые масла и подогреть на водяной бане до 45 ◦ . Наносить спонжем на чистое лицо начиная от подбородка ко лбу слегка подтягивая кожу вверх. Сделать несколько неразрывных слоёв, подождать 40 минут. Снимать как маску-плёнку , при болевых ощущениях вначале размягчить тёплым отваром, после смыть.

Видео-рецепт: Супер лифтинг маска для увядающей кожи лица после 30, 40 и 50 лет

Увлажняющая маска для увядающей кожи

Результат: своими руками, возможно создать потрясающее увлажняющее средство длительного действия. Такая маска незаменима для кожи лица и шеи в осенне-зимний период, она улучшает кислородное дыхание, удерживает и насыщает живительной влагой, липидами и витаминами.

Ингредиенты:

  • огурец;
  • 4 мл масла жожоба;
  • 9 гр. кукурузной муки.

Приготовление и способ нанесения: свежий овощ очистить от кожуры и измельчить на блендере. Всыпать муку, добавить глицерин и масло. Плотным слоем распределить на лице и шее, выдержать состав полчаса. После снять косметическими салфетками, протереть укропной травой поверхность кожи.

Маска для увядающей кожи с маслом

Результат: домашние маски для увядающей кожи с маслами питают, разглаживают все типы морщин, улучшают микроциркуляцию крови, блокируют процессы старения.

Ингредиенты:

  • 3 мл кострового масла;
  • 3.5 мл масла персиковых косточек;
  • эфирное масло нероли ;
  • эфирное масло розового дерева;
  • 2 картофелины.

Приготовление и способ нанесения: испечь корнеплод в духовке, очистить от кожицы, размять вилкой. В ещё не остывший картофель ввести растительные и эфирные масла. Снять макияж, подготовить дерму (умыться травяным настоем), распределить питательный состав на лице. Через 35 минут процедуру можно завершать протиранием кусочками льда (по массажным линиям).

Маска для увядающей кожи с мёдом

Результат: рецепты масок для увядающей кожи, основанные на пчелопродуктах, тонизирует дерму, ускоряет процессы метаболизма.

class="eliadunit">

Ингредиенты:

  • 12 гр. мёда;
  • 12 мл масла оливы;
  • киви.

Приготовление и способ нанесения: спелый фрукт размять до однородности, масло подогреть на водяной бане, растопить в нём измельчённый воск. Очень быстро все соединить (чтобы воск не успел отслоиться), нанести на кожу. Поставить таймер на 12–17 минут, после сигнала снять остатки маски.

Маска для увядающей кожи из глины

Результат: маски для проблемной кожи улучшают цвет лица, снимают покраснения, лечат акне. Косметическая глина мягко очищает, снимает возрастную отёчность лица.

Ингредиенты:

  • 17 гр. голубой глины;
  • 1 таблетка спирулины;
  • 6 мл масла какао.

Приготовление и способ нанесения: спирулину растолочь в ступке, соединить с глиной, добавить немного тёплого зелёного чая и оставить на 3.5 часа. По истечении времени ввести масло какао-бобов. Распарить дерму с помощью компресса из календулы, нанести состав минут на 25. Затем удалить остатки маски, после процедуры использовать питательный крем.

Маска для увядающей кожи из банана

Результат: главный секрет ухода за увядающей кожей лица тайских красавиц – банановая маска. Она отбеливает лицо, разглаживает даже глубокие мимические складочки, препятствует обезвоживанию и истощению дермы.

Ингредиенты:

  • банан;
  • 8 гр. масла кокоса;
  • эфирное масло лемонграсса.

Приготовление и способ нанесения: фрукт растолочь со щепоткой пряности добавить эфирное и масло кокоса (его можно не подогревать). Распределить круговыми движениями и оставить действовать активные компоненты на полчаса. С помощью косметических салфеток удалить остатки не впитавшегося состава.

Маска для увядающей кожи из сметаны

Результат: уход за увядающей кожей лица, основанный на молочных продуктах, подходит для всех типов дермы. Глубокое питание, насыщение молочными липидами, восстановление эластичности и тонуса кожи.

Ингредиенты:

  • 18 гр. ржаной муки;
  • 20 гр. сметаны;
  • 2 мл масла оливы.

Приготовление и способ нанесения: все компоненты соединить, на очищенное мицеллярной водой лицо нанести питательный состав. Через 8 минут можно смывать отваром шиповника.

Маска для увядающей кожи из дрожжей

Результат: никогда не поздно начинать ухаживать за увядающей кожей. Волшебные, натуральные процедуры улучшают внешний вид дермы, наполняют клетки витаминами и минералами, ускоряя процессы регенерации.

Ингредиенты:

  • 17 гр. дрожжей;
  • 22 гр. йогурта;
  • листья петрушки.

Приготовление и способ нанесения: растолочь зелень до выделения сока, размешать с прессованными грибковыми микроорганизмами и несладким йогуртом. Умыть дерму минеральной водой, распределить состав круговыми движениями. Достаточно выдержать 12 минут, снять эфирной водой (розового дерева).

Маска для увядающей кожи из крахмала

Результат: увядать кожа без должного ухода начинает после 35–40 лет. Но эти процессы, возможно повернуть вспять благодаря доступному картофельному крахмалу.

Ингредиенты:

  • 25 гр. крахмала;
  • 10 гр. отварной фасоли ;
  • 17 мл масла ши;
  • 8 мл сливок (нежирных 10–15%).

Приготовление и способ нанесения: отварные бобы довести до состояния пюре в блендере. Совместить все составляющие антивозрастной маски и распределить её на лице. Минут через 18–20 снять с помощью косметического спонжа. Провести курс лифтинг-процедур из 8–14 сеансов.


"Автор статьи: Вероника Белова": Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в