Что делать, если я некрасивая – таким вопросом, согласно данных статистики, задавались хоть раз в жизни 80% всех женщин, А оставшиеся 20 задавались, но никогда, никому в этом не признаются. Хорошо ли, плохо ли, но физическая красота является для женщины гораздо более значимым фактором, чем для мужчины.

Так было в прошлом, и вряд ли что-то существенно изменится в обозримом будущем, поэтому женские переживания по этому поводу вполне понятны.

Однако при этом далеко не всегда жалующаяся женщина способна ответить, в чем же собственно заключена ее некрасивость. Для того чтобы понять проблему, давайте сначала разберемся, что же такое есть красота.

К сути вопроса

Нередко можно услышать, что красота в глазах смотрящего, намекая на субъективный характер понятия гармонии. Это не совсем верно. Красота – вещь вполне объективная. Если хотите, способность чувствовать красивое можно назвать шестым чувством. О нет, ничего паранормального. Красота – это заложенное в нас природой чувство целесообразности. Красиво то, что идеально приспособлено к своей среде обитания.

Что касается человека, то человек красивый – это, прежде всего, разумеется, человек здоровый, не имеющий явных признаков болезней и увечий. Во-вторых, красивым воспринимается пропорционально сложенное тело.

И речь не о пресловутых «90/60/90 », а о соотношении размеров туловища, конечностей и других частей тела. Попытки вычислить идеальные пропорции можно увидеть на знаменитых рисунках, приписываемых Леонардо да Винчи.

Обратите внимание, что красоту «делает » именно отношение, пропорция, а не абсолютный размер, любая часть тела может быть красива (или нет) только в комплексе. Поэтому глупо спорить красивее большая грудь или маленькая, и обсуждать, какой длины ноги некрасивы , а какие наоборот.

Крупная женщина с большой грудью будет красива, а миниатюрная девушка с такой же грудью будет выглядеть как шланг от пылесоса, внутрь которого запихнули два яблока. Аналогично не имеет смысла вопрос «что мне делать с некрасивыми коленями? », колени не могут быть красивыми или некрасивыми сами по себе.

Осталось сказать несколько слов о так называемых шаблонах красоты. Это явление к собственно красоте имеет довольно отдаленное отношение. По большому счету это не более чем мода на определенный «экстерьер » мужского или женского тела, закрепленный в масскульте и транслируемый им в неокрепшие умы.

Шаблоны эти меняются с завидной регулярностью, превращаясь иногда в полную собственную противоположность. Сравните для примера рубенсовских пышек и современных моделей с фигурами девочек-подростков.

С привлекательностью шаблоны имеют еще меньше общего, чем с красотой (привлекательность и красота не тождественны, об этом ниже), и это удалось доказать входе любопытного эксперимента. Исследователями была отобрана группа мужчин разнообразного возраста, принадлежащих к различным социальным и профессиональным группам, исповедующим разные религии, и т.д.

Во время испытания производился непрерывный мониторинг различных показателей, дающих возможность оценить уровень сексуального возбуждения – пульс, сердцебиение, частота дыхания, расширение зрачков. В ходе эксперимента мужчинам показывали фото и видео изображения женщин.

Так вот выяснилось, что женщины, соответствующие общепринятым шаблонам красоты (топ-модели, манекенщицы, актрисы, певицы, победительницы конкурсов красоты), вызывают в сердцах и других частях тела мужчин гораздо меньший отклик, чем самые обычные женщины, в роли которых для эксперимента выступили работницы исследовательского центра, студентки университета, где проводился эксперимент, и женщины-добровольцы буквально с улицы.

Кого-то из мужчин возбуждали полненькие, кого-то худенькие, кого-то спортивные, высокие и низкие, только «правильные » – практически никого.

Становимся красивыми

Мы выяснили, что красота – это:

• во-первых – здоровье;
• во-вторых – пропорциональность телосложения.

Теперь можно понять, почему конкретная девушка некрасива, и что с этим можно сделать . Только сначала, давайте подумаем, надо ли что-то делать вообще? Как мы уже упоминали, «красивая » вовсе не равно «привлекательная ».

Как же так, ведь если красота – это целесообразность, то наиболее целесообразный, наиболее приспособленный к условиям среды обитания представитель вида должен быть наиболее привлекательным партнером для продолжения рода?

Не совсем. Давайте вспомним, какой вообще биологический смысл заложен в разделении полов. Природа непрерывно экспериментирует, внося изменения в генетический код. Жизнеспособные, полезные изменения закрепляются и передаются потомству.

Небольшие (без явных признаков жизнеспособности) отклонения от среднестатистического вида как раз и свидетельствует о генетических экспериментах природы. Мужчины же по природе своей никогда не упустят случая в эксперименте поучаствовать.

Если бы не этот встроенный механизм целенаправленной проверки небольших отклонений на жизнеспособность, эволюция шла бы строго по пути экстенсивного совершенствования одного вида, никакое развитие новых форм было бы попросту невозможно. Так что небольшое отклонение от образа среднестатистической красавицы – ваш несомненный козырь, пользуйтесь им.

Работаем над собой

Однако не стоит себя баловать иллюзиями, мол, меня такой создала матушка-природа, вот и любите меня такой, какая я есть! Нет уж. Что делать с некрасивыми ногами или излишним весом – знает любая представительница прекрасной половины человечества: спорт, диета, отсутствие плохих привычек и сбалансированный режим дня.

Что делать с некрасивой улыбкой – можете уточнить у стоматолога. С некрасивыми волосами и ногтями вам поможет справиться диетолог и мастера в салоне красоты.

Можно бесконечно сидеть и сетовать на судьбу и завидовать красавицам, а можно собрать волю в кулак и начать работать над своей внешностью, интеллектом, манерами и характером. Поверьте, что после этого вам не захочется изрекать сентенции, вроде «Я некрасивая девушка, и ничего с этим не сделать !»

Теперь о том, что точно привлекательным не является. Безусловно, надо что-то делать с некрасивым неухоженным, болезненным видом – опрелости подмышками, морщины, кожные раздражения вас не украсят!

Конечно, ничего красивого нет в избыточном весе, но борьба с лишним весом – отдельная большая тема. Как и арсенал женских хитростей, позволяющих скрыть мелкие признаки нездоровья. А вот что делать, если ваше тело не обладает правильными пропорциями? На помощь приходит знание о «золотом сечении », о котором мы уже упоминали вскользь.

Постигаем алгеброй гармонию

«Золотым сечением » называют соотношение двух частей одного целого. Не будем перегружать читательниц математикой, скажем, что наиболее близким к «золотому сечению » является соотношение два к трем (2/3). Отношение чего? Да чего угодно, что состоит из двух частей или что можно на две части условно разделить. Например, отношение длины руки от ключицы до локтя к длине от локтя до кончиков пальцев.

Но самым заметным инаиболее влияющим на ощущение красоты является отношение верхней части тела (от макушки до талии) к нижней (от талии до земли). Пока вы в одежде, роль разделительной линии между «верхом » и «низом » играет ремень, поясок, граница брюк и майки.

Перемещение этой поперечной границы действует на внешний вид девушки просто ошеломляюще. Причем, как в одну, так и в другую сторону. Вам наверняка приходилось видеть девушек с не очень длинными ногами, которых заниженная талия джинсов делает просто «квадратными ».

Как же правильно определить «где талию делать »? Вот тут нам и пригодится золотая пропорция 2/3. Измеряем свой рост обязательно(!) с каблуком. Делим его на 5, получившееся число предлагаю назвать L, в честь Леонардо. Так вот: расстояние от макушки до «середины » (не до вашей реальной талии, а до видимой границы) должно составлять 2L, от середины до земли – 3L.

У каждой женщины есть собственное мнение о своей внешности. Чаще всего это мнение на людях не озвучивается, но про себя все мы знаем, как оценить свое лицо.

Кто-то с удовлетворением признает себя «красивой». Кто-то иронически считает, что выглядит «так себе». Кто-то довольствуется «симпатичной». А кто-то горько вздыхает у зеркала. Некрасивая.

Я вот совершенно искренне считаю себя некрасивой. Не то чтобы уродиной, но просто где Оксана Федорова, а где я…

Это не мешает мне быть замужем за самым красивым парнем нашего курса, растить двух потрясающе красивых дочерей, иметь пару-тройку пылких поклонников и задушевно дружить с мужчинами.

Еще это не мешает мне делать карьеру практически на всех работах, на которых мне приходится оказываться.

И все-таки: неподходящая взрослому человеку стеснительность, мощный комплекс неполноценности, нелюбовь к фотографированию и ненависть к зеркалам - со всем этим мне постоянно приходится бороться не на жизнь, а на смерть.

Давайте смотреть правде в глаза: красивым людям (не только женщинам, но и мужчинам) живется гораздо легче .

Недавние исследования очередных американских ученых доказали экспериментально, что мужчины значительно чаще обращают внимание на красивых женщин и принимают решения в их пользу при приеме на работу, при выборе делового партнера, при обустройстве семьи.

А некрасивые - они воспринимаются как кандидаты второй очереди.

Я тут давеча прочитала в одной статье, посвященной как раз проблемам некрасивых людей: «вы скажете, что внешность играет роль в карьере. Да, есть профессии, где внешние данные, возможно, и обязательны при устройстве на работу: личный помощник, секретарь и т.д.

Но для тех, кто трудится на телефонной станции, у станка, за прилавком, так ли уж необходимо обладать неземной красотой?

Многих руководителей предприятий волнует не то, как выглядят его работники. Для них важнее, как они выполняют свои обязанности». Успокоили, голубчики, спасибо вам большое от всех некрасивых людей!

Единственное замечание: красота - это очень даже обтекаемое понятие . Понятное дело, что Оксана Федорова красавица, это подтверждено на международном уровне. Но и каждая из нас может быть красивой - просто смотря на каких подиумах.

Я как-то пожаловалась своему кавалеру: «Вот если бы я была красивой, как Шерон Стоун…», на что он ответил: «Ну, во-первых, Шерон Стоун не красивая, а во-вторых, мне ты больше нравишься».

Как говорится, главное - найти человека, для кого ты будешь лучше Шерон Стоун.

Так что жить нам, некрасивым, можно только так: распрямив плечи, разогнувшись, гордо неся по жизни свою буйну голову, с четким осознанием того, что мы очень красивые женщины, а те, кто этого не понимает, сам дурак.

VELVET: Анна Северинец

Женщины зачастую слишком переоценивают роль внешности, подвергаясь при этом всевозможным комплексам. А вдруг я ему не понравлюсь? Вот вопрос, который терзает почти каждую из нам перед свиданием. Что делать, если ответ на этот вопрос кажется очевидным, и ничего хорошего он не вещает?

Женщины зачастую подвержены влиянию комплекса неполноценности, связанному с внешностью. Всем хочется нравиться, а женщинам – вдвойне. Такая уж натура. Вполне естественное желание. Чем больше нравишься – тем меньше опасностей поджидает в окружающем мире. А женщина – существо слабое (по крайней мере, это мнение столь активно культивируется, что в него поверили даже сами женщины), и ей просто страшно. Не понравишься – съедят.

Обнять и плакать?

А если некрасива? Как тут понравиться? И – что еще важнее – как найти партнера? Встречают-то по одежке. А вокруг – столько молодых, красивых, эффектных женщин… Ну как же конкурировать? У них – все, а у бедной некрасивой – ничего. Остается только уйти в себя, читать сентиментальные романы и смотреть душещипательные сериалы, вздыхая о несостоявшейся любви и о принце на белом коне, единственном, который смог бы рассмотреть под невзрачной внешностью кладезь достоинств.

Внешность – не главное

Так вот – ничего подобного. Романы и сериалы – это для тех, кто не верит в себя. Внешность, конечно же, имеет значение. Куда ж без нее. Сказано ведь – встречают по одежке. Но! Только встречают. Дальше начинается совсем другая раскладка.

Никакая красавица не сможет надолго удержать внимание мужчины, если продемонстрирует такие «милые» качества, как глупость, стервозность (в самом худшем проявлении), хамство, нежелание прислушиваться к чужому мнению (особенно – если это мнение мужчины). А если еще окажется, что у нее руки приставлены не к плечам, а к… ну, вы понимаете, и она не в состоянии даже приличную яичницу приготовить, то никакая красота не спасет. Внимание-то к себе она привлечет, это бесспорно. Поначалу. Ну а потом… Потом в ход пойдет вторая часть пословицы: провожают по уму.

Шансы всегда есть!

Следовательно, если некрасивая женщина является кладезем всевозможных достоинств, если она умна, добра, хорошо готовит, способна к сопереживанию, внимательная слушательница (особенно, если она умеет слушать мужчину), то у нее есть все шансы для того, чтобы удержать внимание. Вопрос один – как это самое внимание привлечь.

Самый простой и эффективный путь – поверить в себя. Что значит – некрасива? Такого слова вообще не должно быть в словаре женщины. Женщина должна быть интересна. Эффектна. Привлекательна. Это – основное. Покажите мне, где тут хоть слово о красоте? Даже и близко нет.

Интересна, эффектна и привлекательна

Для того, чтобы достигнуть нужного результата, кроме уверенности в себе, потребуется создание определенного имиджа. Это легко достигается с помощью одежды и макияжа. Не стоит изображать из себя Золушку в процессе угнетения мачехой. Никакой безликой одежды! Все должно быть изящно, элегантно и красиво (да-да, вот тут – красиво).

Плохой фигуры, к вашему сведению, тоже не существует. Зато существует одежда, для конкретной фигуры совершенно неподходящая. Можно топ-модель одеть так, что о фигуре и речи не пойдет, а толстушка в правильно подобранном платье будет выглядеть фотомоделью.

Вес не играет роли

Кстати, о толстушках. Стандартная, магазинная одежда для таких фигур не подходит. Тут придется побеспокоить ателье. Чтобы одежда была сшита с учетом всех особенностей (вплоть до последней лишней складочки… ну, назовем это кожей). Разве что трикотаж может быть стандартным – он универсален и одинаково хорошо подходит для любого типа фигур.

Худышкам проще. Они могут не затрудняться поиском портнихи, а обратиться в любой магазин (вот только не в сельмаг!).

Встречают по одежке

Главное требование к одежде – изящество, элегантность и отсутствие стандарта. От стандарта, приобретая одежду в магазинах, можно уйти простым путем – смешивать различные модели, бренды и стили. Только гармонично, иначе вместо изящества и элегантности может получиться прекрасное огородное пугало.

Макияж – спаситель наш

Главное требование к косметике – замаскировать недостатки и подчеркнуть достоинства лица. Ну не бывает некрасивых лиц. Зато бывает неправильный макияж. Для тех, кто не уверен в своих силах и вкусе, существуют визажисты. Они с удовольствием продемонстрируют свое искусство и покажут, что можно сделать «из простой швейной машинки Зингера».

Уверенность

Но все же определяющим фактором для привлечения внимания, как уже неоднократно упоминалось в наших статьях, является уверенность в себе. Если женщина уверена, что она не будет обойдена мужским вниманием – так и случится. То ли это какой-то энергетический фон, то ли просто эмоциональное заражение, но факт остается фактом. Уверенность самой некрасивой женщины в собственной привлекательности дает гораздо больше, чем самая идеальная красота.

Ну а потом, когда внимание уже привлечено, остается только продемонстрировать скрытые достоинства: доброту и доброжелательность, сочувствие и сопереживание, ум и нежность. И все будет не просто хорошо, а даже замечательно. Вот вам и рецепт женского счастья!

Здравствуйте. Мне 21 год, женского пола. Страдаю сильной депрессией. Дело в том, что я очень некрасива. С детства в школе преследовали насмешки, бесконечные клички, издевки. Мальчишки издевались: «С этой уродиной я за одну парту не сяду!». Я начала ненавидеть себя, стала стеснительной, забитой. Бросила учебу в университете, так как не могла концентрироваться на учебе из-за постоянных депрессий, подавленности.

После того, как я безответно влюбилась в парня, который, как я случайно узнала, за глаза сказал, что против меня ничего не имеет, но я просто ужасно некрасива, и встречаться он со мной не будет, хотела покончить жизнь самоубийством. Бросила все, пропало всякое желание жить. Но все же переборола себя, нашла работу. Там случайно услышала разговор коллег по работе, которые обсуждали меня, назвали страшной как атомная война. Крокодил, страшила, уродина - за десять лет подобных отзывов о себе я перестала чувствовать себя человеком.

Утешения, что мол внешность - не главное, мало помогают - пока не встречала парня, который предпочел бы безобразную внешне девушку симпатичной. Надо мной вовсе не все издевались - но приятельские отношения - вот и все, на что можно расчитывать. Любовь, секс - видимо, это для других, не для таких, как я. В 21 год я все еще девственница. Были какие-то случаи, когда предлагали секс, но это были мужчины старше меня, совершенно неинтересные, которые даже не пытались понравиться мне, а просто расчитывали, что такая как я не откажет, никаких ухаживаний и не надо.

Один даже открыто сказал обо мне: «И эта уродка еще корчит из себя невесть что». Видимо, таким как я нечего и расчитывать на любовь, комплименты, ухаживания. Я чувствую себя никем. Я устала от жизни. Просто не вижу больше смысла. Наверное, и такие как я люди привыкают рано или поздно к своей некрасивости и живут. Я не могу. Не могу чувствовать себя неполноценной, безобразной, устала от того, что мной пренебрегают как женщиной. Когда я вижу хорошеньких сверстниц, которых окружают поклонники и внимание, я готова кричать от отчаяния.

Как жить с некрасивой внешностью? Жить, а не существовать? Спасибо, если вы прочитали все это.

Лида

«Что делать, если ребёнок родился некрасивым?» Родители поделились откровенными историями и фото

На Reddit возник серьёзный чат о том, что чувствуют родители, понимающие, что их ребёнок не так красив и очарователен, как они предполагали. Несмотря на трагичность ситуации, многие отнеслись ко всему с юмором.

Пользователь Reddit поинтересовался у людей, что те чувствовали, когда понимали, что их ребёнок некрасив. На удивление, развёрнутых и честных ответов было довольно много. Некоторые люди даже публиковали фотографии своих новорождённых детей в роддоме.

Моя дочь родилась с этим смешным носом. Я ахнула, когда увидела её в роддоме. Это был ужасно, я не могла этого не заметить. Нос выглядел как чёртов клюв. К счастью, оказалось, что её носик просто распух, когда её пытались вытолкать из меня на протяжении 26 часов.

Мой старший сын родился 55 сантиметров в длину и весом три килограмма. Длинный и худой. С чёрными густыми волосами по всему телу и головой в форме конуса. Когда я впервые увидела его, я заплакала. Я была так расстроена. Я сказала маме, что он выглядит так, будто я переспала с обезьяной. К счастью, теперь он выглядит намного лучше.

Сейчас мой шестилетний сын очарователен. Но когда он родился, он был просто уродлив. Он был нечто среднее между лягушкой и обезьяной. Нет. У него был волосатый лоб до шести месяцев. Потом бац! И он стал милым. Но даже когда он был волосатым, я любила его не меньше.

Подобное случилось с моей племянницей. Она выглядела как жилистый пришелец, смешанный с Денни Девито. Теперь, когда ей восемь, она выглядит как Гермиона из первого «Гарри Поттера».

Я думаю, что 95% детей при рождении уродливы. Я естественно думала, что моя дочь — самое красивое существо на планете. «Слава богу, у нас был милый малыш». Шесть месяцев спустя, оглядываясь назад и просматривая старые фотографии, я поняла, что ошибалась. Какое странное существо. Она выглядела как крошечный сварливый Черчилль (так мы её называли до девяти месяцев). Теперь ей три, и она очаровательна.