Блеск волос является признаком их здоровья и красоты. Блестящие волосы притягивают взгляд, позволяют женщине чувствовать себя уверенно, создают хорошее настроение.

Причины появления тусклости

Отчего же волосы тускнеют? Основные причины появления тусклых волос можно разделить на три группы:

1. психоэмоциональные перегрузки;
2. нерациональное питание;
3. неблагополучие экологической среды.

Волосы быстро реагируют на стрессы и недосыпание. Старайтесь избегать нервных перегрузок и спать не менее 8 часов в сутки.

Специальной диеты для волос не существует. Но правильно сбалансировать свое питание необходимо, поскольку для поддержания естественного блеска шевелюры необходимо питать ее изнутри . Ведь основное питание, которое получают волосы, поступает к ним через волосяную луковицу. Поэтому необходимо правильно сбалансировать свое питание. В ежедневном рационе должны присутствовать животный белок, сухофрукты, пищевой желатин. Очень полезны витамины группы В.

Тусклым волосам очень часто не хватает витамина Н, который улучшает состояние рогового слоя. Найти этот витамин в природе достаточно проблематично, поэтому принимайте препараты, содержащие этот витамин, два-три раза в год. Помимо этого ешьте миндаль, авокадо, молочные продукты, кунжут и тыквенные семечки.

Часто появление тусклости говорит о нехватке цинка в организме. Цинк в большом количестве содержится в устрицах, креветках, раках. Кроме того, будут полезны мясо, домашняя птица, морепродукты, овсяные хлопья, бобовые, яйца и молоко, а также черный хлеб и семена подсолнечника.

Сильное влияние на состояние волос оказывают и экологические факторы : очень часто они теряют блеск летом. Становятся тусклыми, сухими, хрупкими в результате длительного воздействия солнечных лучей. Поэтому на открытое солнце не следует выходить с непокрытой головой. В крайнем случае необходимо нанести солнцезащитное средство для волос. Не лучшим образом сказывается на состоянии шевелюры и морозная, промозглая погода, поэтому в осенне-зимний период также необходимо носить шапку.

Морская вода также вредно действует на корни волос. Поэтому при купании в море нужно обязательно подбирать их, чтобы на них не попадала морская соль.

После купания в морской воде полезно ополоснуть пряди смесью сока лимона или уксуса с водой (2 столовые ложки на 1 л воды). Не расчесывайте мокрые волосы, чтобы не повредить корни. Берегите их от неблагоприятного механического, физического и химического воздействия. Перманент и химические краски содержат сильные щелочи и изменяют естественную кислотность волос. Это разрушает химические связи, которые поддерживают уровень кератина в структуре локонов, и перестраивает их. Химическими составами нужно пользоваться с большой осторожностью. Химическую завивку и обесцвечивание волос делайте, если это необходимо, только высококачественными средствами . Помните, что даже такая безвредная краска, как хна и басма, меняет структуру волос.

Фены, термобигуди, электрические гребни и щипцы концентрируют тепло на небольшом участке и обезвоживают пряди. Потому нежелательно пользоваться ими регулярно.
Хотя есть и другие причины появления тусклых волос: пониженное салоотделение, некоторые заболевания, наследственность и др. Причиной тусклости может быть и низкий гемоглобин. По природе своей женщины чаще страдают железодефицитной анемией, потому как месячные и роды - главная причина потери железа.

Потеря блеска волос может быть связана с недостатком кровообращения, поэтому коже головы необходим массаж.

Ежедневно расчесывайте волосы в разных направлениях не менее 200 раз. Лучше всего делать такой массаж на свежем воздухе, например, у открытого окна. Щетки и гребни необходимо еженедельно мыть шампунем и мягкой щеткой. Наиболее полезны деревянные расчески.

Иногда волосы теряют блеск в связи с неправильным подбором косметических средств по уходу, в частности не соответствующих вашему типу.

Правильно подбирайте средства по уходу за волосами - шампуни и ополаскиватели должны соответствовать вашему типу и быть сертифицированы.

Не стоит часто менять шампуни, гораздо важнее правильно подобрать моющее средство по уровню кислотности, обозначенной на упаковке «рН». Для жирного типа рН должен быть в пределах 5,5-6, 0, для сухих - 4,0-5,0. Для шелушащейся кожи при наличии перхоти - 3,0 (чаще всего - это детские шампуни).

Привычка мыть волосы ежедневно, «завезенная» к нам из Америки, полезна далеко не всем. При слишком частом мытье они лишаются своей естественной влажности, а, следовательно, и блеска. Действительно, очень жирные пряди невредно мыть даже каждый день. Сухие же рекомендуется мыть не чаще одного раза в 5-6 дней.

Обязательно следует пользоваться ополаскивателями или бальзамами. Это - своеобразная защита. Они уменьшают щелочную реакцию, предохраняют от попадания в волосы вредных веществ, придают им блеск, делают пушистыми. Кстати, пока не были изобретены бальзамы, модницы добавляли лимонный сок или уксус в воду, которой споласкивали голову. Такая вода уменьшает щелочную реакцию. Этот рецепт вполне допустим и сегодня, заменяя ополаскивающие средства.

Старайтесь не споласкивать волосы водой из-под крана, поскольку слишком жесткая вода - также причина потери блеска.

Не поленитесь вскипятить пару чайников воды - их вполне хватит для последнего споласкивания. Мыть голову необходимо теплой, приятной для кожи головы водой.
Очень полезный опыт китайских модниц - никогда не пользоваться феном, а высушивать волосы, промокая их салфеткой из мягкого натурального шелка - они станут блестящими и шелковистыми. На Руси пользовались полотенцами из льна.

Поверьте, вы в силах справиться с этой проблемой самостоятельно и в любом возрасте!!! Ведь у нас на голове до 150 тыс. волос, они ежедневно не только умирают, но и рождаются и растут.

Способы придания блеска

Домашние средства

Для смягчения и придания волосам блеска можно использовать лекарственные травы и обычные домашние средства:

1. Для придания блеска светлым волосам : 1 чашку охлажденного крепкого ромашкового отвара нанести на чистые волосы и оставить на полчаса, утеплив голову целлофаном и платком. После этого вымыть голову шампунем и ополоснуть подкисленной лимонным соком водой.
2. Для блеска темных прядей: на чистые влажные волосы нанести теплый натуральный не сладкий кофе (2 ст. ложка натурального молотого кофе, стакан кипятка, процедить) на 30 минут. Для удержания тепла используйте шапочку. Затем вымойте голову мягким шампунем. Менее концентрированный кофе (3 ч. ложки натурального кофе, 1/2 л кипятка) можно использовать в качестве ополаскивателя для темных волос. Также для ополаскивания брюнеткам и шатенкам можно использовать отвар из хмеля (2 ст. ложки хмеля и 2 ст. ложки татарника заливают 1 л воды, кипятят 20 мин, затем процеживают и охлаждают).
3. Великолепный каштановый оттенок и сияющий блеск способна придать шевелюре настойка из грецких орехов. Необходимо взять 50 мл воды, 75 мл оливкового масла, 25 г квасцов и 15 г размельченных грецких орехов. Смесь следует подержать на легком огне, охладить и смазывать ею прядки.
4. Чтобы придать шикарный блеск рыжим волоса м: смешать в равных количествах свекольный и морковный сок, чашку этой смеси нанести на всю длину. После этого надеть шапочку для душа и прогреть голову феном несколько минут, затем еще минут 15 держать средство на волосах. После этого смыть теплой водой.

Ополаскиватели

Народные рецепты для приготовления ополаскивателей, придающих блеск:

1. Настой мелко нарезанных листьев подорожника: 2 ст. ложки листьев на 1 стакан кипятка.
2. Настой нарезанных цветков одуванчика: 2 ст. ложки на 1 стакан кипятка.
3. 2 столовых ложки мелко нарезанных листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15-20 мин, процедить. Настоем ополаскивать волосы после мытья головы. Курс 2-3 раза в неделю в течении месяца.
4. Кожуру от 3-4 яблок залить 1 литром воды, довести до кипения, затем остудить, процедить и ополаскивать волосы. Это вернет им блеск, мягкость и придаст объем.
5. Для блеска волос после мытья ополаскивают отваром петрушки: 50 г зелени петрушки заливают 0,5 л воды, кипятят 15 минут, охлаждают, затем процеживают.
6. Для быстрого роста, блеска и укрепления волос используют лопух, причем как целое растение. Листья и корни лопуха измельчают, отваривают и настаивают 30 минут. Горячим отваром мыть или полоскать пряди 5-10 минут.
7. Для блеска темные волосы ополаскивают отваром чая (2 столовых ложки чая варить 5 минут в литре воды).
8. Для блеска, укрепления, а также против перхоти используют крапивное ополаскивание: для этого необходимо добавить сок свежей крапивы в воду для ополаскивания. Также для этой цели можно приготовить отвар или настой из свежей крапивы.
9. Иногда балуйте свои волосы, ополаскивая их охлажденной минерально-газированной водой: она хорошо тонизирует кожу головы и оказывает естественный микромассажный эффект, стимулируя кровообращение.
10. Коже головы очень полезно ополаскивание подогретым светлым пивом, такая процедура при периодическом использовании также придаст здоровый блеск волосам.
11. Ополаскиватель для смешанного типа: 1 часть ромашки, 1 часть тысячелистника, 1 часть чистотела, 1 часть шалфея. Готовим: 1 ст. ложку травы залить 0,5 л кипятка и настаивать примерно 30 - 40 минут. Затем остудить, процедить.
12. Чтобы волосы посветлели и стали более блестящими, используют отвар, состоящий из смеси в равных количествах цветов ромашки, подсолнечника и барбариса.
13. Ополаскиватель для жирных прядей. Приготовить настой из трав: 2 столовые ложки крапивы, 2 столовые ложки цветовой календулы, 1 столовая ложка коры дуба. Залить 1,5 литра кипятка, настоять 30 минут, процедить и обильно прополоскать составом волосы над тазиком несколько раз. Обычной водой пользоваться после процедуры не нужно.

Маски

Народные рецепты для приготовления втираний и масок для волос, придающих им блеск:

• 2 яичных желтка, 2 ст. ложки репейного масла, 1 ч. ложку настойки календулы. Наносить за 15 мин до мытья головы.
• 1 яичный желток, 1 ст. ложку лимонного сока, 1 ст. ложку растительного масла (лучше оливкового или персикового) на 0.5 стакана теплой воды. Наносить за 10 мин до мытья головы.
• 1 ч. ложка сока алоэ, 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка касторового масла. Наносить за 30-40 мин до мытья головы.
• По 1 ч. ложке репейного и касторового масла и 2 ч. ложки лимонного сока. Наносить за 45 минут до мытья головы
• Взять 4 столовые ложки рома или коньяка и 1 яйцо, взбить до получения однородной массы, тщательно втереть ее в волосы, обвернуть голову теплым полотенцем. Через 20-25 минут волосы промыть теплой водой. Они приобретут естественный блеск.
• Для улучшения вида волос рецепт для сауны (маску можно делать также в ванне): смешивают 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Непрерывно взбивая, втирают в кожу головы. Накрывают голову шапочкой и теплым полотенцем, держат в течении часа, затем смывают. При этой маске главное, чтобы голове было тепло. Волосы после этой процедуры становятся густыми, блестящими, шелковистыми и лучше укладываются.
• Для восстановления структуры волос и придания блеска: возьмите 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку оливкового масла, 1 чайную ложку шампуня, сок 1 маленькой луковицы смешайте и нанесите на корни волос на 20-30 мин. Затем хорошо промойте кипяченой водой с шампунем и ополосните водой с добавлением уксуса. Компресс борется с выпадением, укрепляет истощенные волосы, предотвращает раннее появление седины, придает здоровый блеск. Используйте этот рецепт 1 раз в 1-1,5 месяца.
• Для придания блеска волосам: смешайте три столовые ложки майонеза с растертым зубчиком чеснока и нанесите на чистые пряди на время нахождения в парилке (или в ванне), затем смойте шампунем. Для этой маски требуется тепло.
• Взять раствор витамина Д2 в масле 10 мл, аптечный пузырек касторового масла, по столовой ложке: лимонного сока, коньяка, меда, лукового сока и яичный желток. Смешать все компоненты, кроме коньяка, подогреть на водяной бане. Коньяк добавить непосредственно перед нанесением. Если волосы выпадают, то рекомендуется эту маску выдержать как можно дольше, даже до 12 часов, можно делать на ночь. Очень действенная маска для укрепления и придания блеска шевелюре.
• Питательная маска для возвращения волосам блеска и жизненной силы: измельчите в мясорубке мясистый лист алоэ, смешайте его со столовой ложкой меда, столовой ложкой касторового масла и одним желтком. Добавьте к смеси чайную ложку коньяка. Держать маску необходимо два часа. Делая ее каждую неделю, через месяц вы увидите поразительный результат.
• Полезно раз в месяц мыть голову яичными желтками. Вместо шампуня втирайте в волосы и кожу головы слегка взбитые желтки (два желтка на волосы средней длины), через 15 минут смывайте.
• Питательная маска из простокваши для нормальных волос: разогреть простоквашу до теплого состояния (примерно 37 градусов) и нанести на волосы. Покрыть голову целлофаном и повязать теплым платком. Через 20 - 30 минут волосы смазать простоквашей еще раз и кончиками пальцев массировать кожу головы в течение 3 - 5 минут. Затем несколько раз промыть волосы горячей водой без шампуня.
• Маска для нормальных волос: смесь из трав (ромашка, липа, крапива) залить крутым кипятком. На 200 мл воды 1 столовая ложка ромашки, 1 столовая ложка липы, 1 столовая ложка крапивы. Через полчаса состав отцедить, добавить жидкие витамины А, В1, В12, Е (на масле) и покрошить в жидкость корки ржаного хлеба. Через 15 минут нанести массу на волосы и оставить под пленкой на 1-1,5 часа. Для удобства вокруг головы повяжите салфетку. Промойте большим количеством проточной воды.
• Для укрепления и придания блеска волосам рекомендуем приготовить масляную баню: 50 г касторового (кукурузного, оливкового, репейного) масла смешать с несколькими каплями лимонного или одной чайной ложкой березового сока и нагреть на паровой бане. Теплую смесь втереть в корни волос ватным тампоном или щеточкой. Затем покрыть голову полиэтиленовой косынкой и махровым полотенцем. Через 2 ч волосы помыть шампунем и сполоснуть раствором яблочного уксуса (одна столовая ложка уксуса на 1 л воды).
• Для укрепления и придания блеска жирным волосам эффективна маска из петрушки: 100 г кашицы из свежей петрушки заливают одной чайной ложкой водки и двумя чайными ложками касторового масла, втирают в корни и держат под полиэтиленовой косынкой 1 ч. Затем шевелюру моют водой с шампунем, ополаскивают настоем крапивы с уксусом (на 1 литр настоя 1 столовая ложка уксуса).
• Маска для сухих волос: равные количества кашицы репчатого лука и свежей свеклы смешивают в пропорции 1:1 с подогретым репейным маслом и втирают в корни. Через 40 мин пряди моют шампунем и ополаскивают настоем крапивы или ромашки.
• Для придания блеска сухим волосам: две столовые ложки свежих цветов календулы заливают 1/2 стакана горячего касторового масла, настаивают 24 ч, затем подогревают на водяной бане и втирают в корни волос. Голову покрывают полиэтиленовой косынкой и махровым полотенцем. Через 1 ч. моют водой с шампунем или детским мылом и ополаскивают настоем крапивы или ромашки.
• Маска для придания блеска сухим волосам: 100 мл водки, 50 г касторового масла смешивают с 1/2 стакана сока репчатого лука, добавляют 7,5 г аскорбиновой кислоты. Смесь втирают в корни волос, держат под полиэтиленовой косынкой 30-40 мин, затем смывают водой с шампунем и ополаскивают настоем крапивы или ромашки.
• Маска после химической завивки: перед каждым мытьем головы необходимо делать маску из равных частей облепихового (шиповникового) и касторового масла, одного желтка и пяти капель витамина А. Смесь разогревают на водяной бане, добавляют несколько капель морковного сока и втирают в корни волос. Голову укутывают полиэтиленовой косынкой и махровым полотенцем. Через 1 ч волосы моют шампунем и ополаскивают настоем трав (по одной столовой ложке крапивы двудомной, хвоща полевого, листьев березы белой на 1/2 л воды) с одной столовой ложкой 6%-го раствора виноградного или яблочного уксуса. В качестве дополнительных или замещающих компонентов в такую маску можно вводить витамины Е и Р. Облепиховое масло можно заменить репейным маслом с добавленными в него несколькими каплями витаминов А и Е.
• Еще одна маска после химической завивки: одну столовую ложку касторового масла, одну столовую ложку шампуня и одну чайную ложку сока алоэ подогревают на водяной бане и втирают в корни волос. Через 30 мин смывают шампунем и ополаскивают водой с уксусом или лимонным соком (одна столовая ложка на 1л воды). Полезен также следующий рецепт: сок одной луковицы и два-три зубка чеснока смешивают с одной столовой ложкой меда, одним желтком и 1/2 стакана шампуня. Втирают в корни волос в течение 15 мин, затем смывают водой и ополаскивают кипяченой водой с содой или глицерином (одна столовая ложка на 1 л воды).

Тренд на сильные и красивые волосы существовал во все времена, но до сих пор похвастаться роскошными локонами удаётся далеко не всем красавицам. Тем не менее, вернуть волосам красоту и здоровье можно даже, казалось бы, в самых безнадёжных случаях. Но процесс восстановления должен быть по-настоящему эффективным.

Простые советы для блеска волос:

1. Средства для мытья должны совпадать с типом волосяного покрова, и способствовать его успокоению. Во время стайлинга ему приходится выдерживать большой стресс, поэтому шампунь должен действовать успокаивающе. Тем, кто не представляет свою жизнь без фена и плойки, желательно использовать увлажняющие составы с восстанавливающими компонентами. Для мытья жирной кожи головы нужно использовать шампуни, блокирующие образование жиров.
2. При каждодневном мытье локонов рекомендуется разбавлять шампунь водой, или пользоваться средством только одной марки.
3. Стараться как можно реже использовать высокотемпературные аппараты для стайлинга.
4. Локоны должны промываться в тёплой воде, но, ни в коем случае не горячей, иначе это сильно испортит структуру, после чего они лишатся естественного блеска. Ополаскивание нужно делать водой меньшей температуры.
5. Сразу после мытья пряди необходимо ополоснуть в специально приготовленной воде. Для блондинок подходит лимонный сок, а для брюнеток – яблочный уксус.
6. Структура локонов должна периодически получать полезные вещества, поэтому не реже 1 раза в неделю нужно наносить на волосы . Можно использовать как магазинные средства, так и приготовленные в домашних условиях.
7. Своевременно обращаться к стилистам и состригать кончики прядей.
8. Если укладка предполагает применение фена, щипцов или плойки, следует использовать специальные кондиционеры. После нагревания, их питательные компоненты активизируются, благодаря чему шевелюра становятся блестящей.
9. Чтобы пряди были защищены наилучшим образом, нужно использовать муссы и лосьоны для волос.

Народные методы

Отсутствие здорового сияния может быть вызвано рядом причин, начиная неправильным применением косметики для стайлинга, заканчивая химическими укладками и неправильно подобранными средствами для мытья и укладки. Вернуть красоту локонам под силу питательным ингредиентам, которые содержатся в отварах, соках, и других веществах.

Укрепление прядей соком крапивы двудомной

Постоянное ополаскивание соком избавляет от перхоти, насыщает пряди питательным элемента, делая их шелковистыми и блестящими. Листья крапивы обдаются кипятком, после чего из них выжимается сок тёмно-зелёного оттенка. Приготовленный раствор в небольших количествах добавляется вводу. Аналогичный эффект обеспечивают листья лопуха и репейника.

Лимонный сок

Перед тем, как промывать пряди, в воду добавляет 1 лимон. Он насыщает волосы силой, красотой и здоровьем.

Белая берёза

Отвар не только придаёт блеск и здоровье, но также имеет довольно приятный запах. Для его приготовления берётся 2-3 гр. молодых побегов со смолой. Листья мелко нарезаются и заливаются кипящей водой.

Состав настаивается в течение 20 минут, после чего им можно промывать волосы. По мнению женщин, локоны получаются особенными красивыми и мягкими, если после настоя берёзы пряди промыть аналогичным образом, но уже настоем петрушки.

Лён посевной

Применять этот способ необходимо 1 раз в неделю перед . Чтобы пряди стали более здоровыми, семена льна заливаются кипящей водой. Ёмкость хорошо укутывается, и настаивается на протяжении 2 часов. Получившееся кашица наносится на увлажнённые пряди, накрывается поэлитиленовой шапочкой и оставляется на 30 минут, но при желании время можно увеличить. Затем масса смывается при помощи шампуня.

Питание масками на основе мёда

Для приготовления маски требуется 1 ч.л. мёда и столько же . Масса равномерно распределяется, после чего обволакивается поэлитиленом и утепляется махровым полотенцем. Смывать маску нужно при помощи привычного шампуня.

Профессиональные средства

В каждой серии профессиональных средств для стайлинга имеются те, которые способны придавать глянцевый блеск. После их применения пряди переливаются и красиво блестят как на солнышке.

Современная индустрия красоты предлагает девушкам сотни решений для придания шикарного глянцевого блеска. Наиболее известными являются средства Sparkle от Londa Professional, Trilliant от Sebastian Professional, Oil High Shine Airy Mist от Redken, Lumino Contrast от Loreal Professionnel и средства производителя CHI.

Sparkle от Londa Professional

Благодаря появлению средства у девушек появилась возможность делать причёску блестящей без утяжеления. В качестве основного компонента производитель использовал поглотители ультрафиолетовых излучений, при этом они не обеспечивают никакой фиксации.

Trilliant от Sebastian Professional

Средство придает мерцающий блеск и небольшой объём одновременно с бриллиантовым мерцанием. Компоненты способны защищать структуру и обеспечить комплексный уход.

Восстанавливающее масло от Redken Oil High Shine Airy Mist

Содержит в себе комплекс аминокислот, протеинов, увлажняющих ингредиентов. Оно не только обеспечивает обворожительный блеск, но также постепенно восстанавливает пряди, делая их здоровыми и красивыми.

Спрей-блеск от производителя CHI

Также не обеспечивает фиксации, поэтому применяется на завершающем этапе укладки. Он идеально подходит для всех типов волос, питает пряди и борется с посечёнными кончиками.

Средство Lumino Contrast от производителя Loreal Professionnal

Специально создано для представительниц с осветлёнными волосами. С каждым применением волосы становятся всё сильнее.

Цена

В сравнении с другими, наиболее дорогостоящим является блеск Shine Infusion от производителя CHI. На полках магазина его можно купить за 1800 рублей, тогда как стоимость спрея-блеска для укладки Loreal Professionnel серии Lumino Contrast варьируется всего в пределах 980 рублей.

Ухаживающий, мерцающий комплекс от Sebastian Professional обойдётся в 1750 рублей. Примерно столько же стоит масло-спрей от Redken – Oil High Shine Airy Mist. Косметика Sparkle от является более дешёвым аналогом, так как её стоимость не превышает 450 рублей.

Салонные процедуры

К наиболее эффективным салонным процедурам относятся:

• Кератинирование;
• Элюминирование;
• Глазирование;
• Экранирование;
• Кератермия;
• Биоламинирование.

Доказано, что наилучшим образом на внутреннее состояние причёски влияют витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для употребления женщина в период вынашивания ребёнка.

Известно, что блеск представляет собой отражение от гладкой поверхности. Тёмные и прямые волосы будут выглядеть более блестящими, нежели светлые и кудрявые. Однако, если ваши локоны относятся ко второму типу, не стоит расстраиваться. Рекомендации, разработанные специально для придания блеска волосам, помогут всем без исключения.

1. Временно откажитесь от использования фена, щипцов для завивки, плойки для выпрямления и термобигудей. Приборы не несут абсолютно никакой пользы. Они помогают создать причёску, но сильно сушат волосы.
2. Старайтесь мыть голову не горячей, а тёплой водой. Не забывайте использовать бальзам после шампуня. Отдавайте предпочтение средствам с протеинами шёлка, они разглаживают чешуйки и усиливают блеск. Если вы достаточно закалённый человек, лучше всего ополаскивать волосы прохладной водой после каждого мытья.
3. Тем, кто часто посещает сауну, баню или бассейн, рекомендуется запастись головными уборами, предназначенными для этих целей. Не забывайте использовать маски после парилки, и мыть голову с шампунем после бассейна с хлорированной водой.
4. В случаях использования фена всегда проверяйте температуру потока воздуха. Направьте его на запястье, если вам горячо, нажмите на «снежинку» и сушите волосы в таком режиме.
5. Тем, кто моет голову каждый день, желательно подбирать соответствующий шампунь. Средство разработано для применения по мере необходимости, что не сказывается негативно на блеске и общем состоянии волос.
6. Возьмите за привычку использовать спреи для придания блеска. Помимо этого, большинство подобных продуктов укрепляют волосы, пробуждают луковицы и защищают кожу головы.
7. Не ленитесь готовить отвары из трав и домашние маски. Компоненты, входящие в их состав, можно приобрести в любом магазине и аптеке. Как правило, курс применения народных средств варьируется от 1,5 до 3 месяцев, после чего делается перерыв в 2 недели.
8. Посещайте парикмахера 1 раз в месяц, чтобы он состригал посечённые волосы. Так и причёска смотрится гармонично, и локоны блестят по всей длине, включая кончики.
9. Замените свою обычную расчёску щёткой с натуральной щетиной. Вы можете купить её в профессиональном магазине парикмахерских принадлежностей (стоимость порядка 600 рублей). Никогда не используйте инструменты с железными зубцами и, тем более, не расчёсывайте ими мокрые волосы.

Существует 7 врагов блеска, которых нужно ликвидировать:

• плохое ополаскивание водой после мытья головы;
• химическая завивка, окраска, обесцвечивание, смывка;
• УФ лучи (чрезмерное нахождение под палящим солнцем);
• плохой уход за волосами, редкое мытьё головы;
• отопительные приборы;
• частое расчёсывание;
• регулярное использование термо-приборов.

Отвар из крапивы

• крапива свежая или сушёная - 120 гр.
• лимонный сок - 30 мл.
• эфирное масло розмарина - 10 капель

Заварите крапиву и поставьте в тёмное место на 12 часов. По истечении времени добавьте сок и капните масло, хорошо процедите. Ополаскивайте отваром волосы ежедневно, желательно по вечерам. После процедуры откажитесь от использования фена и средств укладки.

Лимонный отвар

• лимон - 2 шт.
• цветки ромашки - 50 гр.

Порежьте лимон дольками и залейте кипятком, выдержите 6 часов. В другую ёмкость поместите цветки ромашки, обдайте горячей водой и настаивайте 2 суток. Смешайте компоненты между собой, процедите через марлю, перелейте в тёмную ёмкость и применяйте после каждого использования домашних масок.

Отвар из корня лопуха

• корень лопуха - 45 гр.
• шишки хмеля - 45 гр.
• оливковое масло - 25 мл.
• календула аптечная (раствор) - 30 мл.

Измельчите корень лопуха и шишки хмеля удобным способ, залейте их кипятком и настаивайте 10 часов. Добавьте раствор календулы и оливковое масло, процедите. Наносите смесь на всю длину волос после шампуня, держите 3 минуты и смывайте. Затем вы можете использовать кондиционер с протеинами шёлка.

Кофейный отвар

• кофе средней обжарки - 60 гр.
• лимонный сок - 30 мл.
• репейное масло - 20 мл.

Обдайте кофе кипятком, выждите 2 часа. Добавьте лимонный сок (он не позволит волосам потемнеть) и масло. Процедите смесь через марлю и ополосните локоны.

Отвар на основе мать-и-мачехи

• мать-и-мачеха - 100 гр.
• зверобой - 50 гр.

В горячую воду поместите растения и выждите не менее 7 часов. Процедите и применяйте состав после каждого мытья головы, по возможности оставляйте на 7-10 минут для большей эффективности.

Отвар из репейника и зверобоя

• репейник - 60 гр.
• зверобой - 120 гр.
• хурма - 40 гр.

Заварите репейник и зверобой, подождите 6 часов. Разрежьте хурму на мелкие кусочки и добавьте в смесь. Выждите 20 минут, процедите и ополаскивайте волосы не реже 5 раз в неделю.

Отвар из алоэ вера

• сок алоэ вера - 100 мл.
• репейное масло - 30 мл.
• лимонный сок - 20 мл.

На 1 литр воды приходится 100 мл. сока алоэ. Добавьте туда лимонный сок и масло, состав рассчитан на одно ополаскивание. Применяйте отвар свежим ежедневно и не оставляйте на следующий раз.

Ромашковый отвар

• ромашка свежая или сухая - 80 гр.
• мята - 60 гр.
• эфирное масло абрикоса - 7 капель
• эфирное масло иланг-иланг - 7 капель

Заваривайте мяту и ромашку в течение 3 часов, капните эфирные масла и используйте 3 раза в неделю после нанесения масок.

Отвар из тысячелистника

• тысячелистник обыкновенный - 75 гр.
• листья берёзы - 30 гр.
• петрушка свежая - 10 гр.

Измельчите свежие листья берёзы, смешайте с тысячелистником и петрушкой, после чего обдайте кипятком. Выждите 40 минут и промойте волосы. Рецепт считается наиболее эффективным из всех имеющихся народных средств.

Льняной отвар

• семена льна - 45 гр.
• репейное масло - 30 мл.
• мёд - 20 гр.

Заварите семена льна и влейте масло, настаивайте 3 часа. Добавьте мёд, ополосните смесью волосы перед тем, как использовать шампунь. Повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю.

Чайный отвар

• чай с мелиссой - 25 гр.
• чай с жасмином - 25 гр.
• байховый чай - 20 гр.
• тмин - 5 гр.

Сделайте крепкую заварку, разбавьте её водой на 30%, после чего промойте волосы.

Используйте маски не менее 5 раз в неделю на протяжении 2 месяцев, всегда заканчивайте процедуру ополаскиванием из отвара лекарственных трав. Когда вы достигнете нужного результата, не бросайте применение народных средств, продолжайте готовить состав хотя бы 1 раз в 5 дней.

Маска из грецкого ореха

• грецкие орехи - 10 шт.
• корица молотая - 20 гр.
• ржаные отруби - 30 гр.
• овсяная мука - 30 гр.
• сметана - 40 гр.

Измельчите орехи удобным способом, смешайте их с корицей, отрубями, мукой и добавьте в смесь сметану. Покройте составом волосы, оберните голову полиэтиленовым пакетом или пищевой плёнкой, выждите 1 час.

Банановая маска

• банан - 1,5 шт.
• сметана - 50 гр.
• натуральный йогурт жирностью не менее 5% - 100 гр.
• репейное масло - 20 мл.
• кукурузное масло - 30 мл.

Измельчите банан в блендере или вилкой, смешайте с остальными компонентами. Нанесите массу сначала на корни, держите 30 минут, затем распределите по всей длине, оберните голову пищевой плёнкой или наденьте шапочку для душа. Ложитесь отдыхать ещё на 1 час.

Арбузная маска

• свежий арбуз - 400 гр.
• оливковое масло - 30 мл.
• яичный желток - 1 шт.
• крапива - 20 гр.

Заварите крапиву 30 мл. горячей воды, выждите 30 минут. Разомните арбуз, чтобы получилась каша, и выступил сок. Взбейте желток венчиком или вилкой, добавьте масло и соедините все ингредиенты в однородный состав. Покройте смесью волосы, обмотайтесь пищевой плёнкой и держите 1,5 часа. Учтите, что сок от арбуза может стекать на шею, спину, зону декольте, поэтому заранее прикройте эти области тканью.

Желаете придать волосам блеск, не прибегая к процедуре ламинирования и кератинового восстановления? Каждый месяц посещайте мастера, чтобы он состригал посечённые волосы по всей длине. Регулярно ополаскивайте локоны отваром из лекарственных трав, не ленитесь делать маски и сократите использование термо-приборов. Замените обычную щётку расчёской из натуральной щетины, она не повреждает структуру волоса. Следите за шевелюрой и будьте неотразимы!

Видео: маска для супер блеска волос

Зачастую причина тусклости волос заключается банально в том, что ты неправильно сушишь волосы. Если использовать фен со слишком широкой насадкой или же направлять воздух в хаотичном порядке, чешуйки волоса распушатся, а твоя шевелюра будет выглядеть матовой.

Итак, запомни 3 правила сушки феном для блеска волос:

1. Узкая насадка — поток воздуха должен быть плотным, четко направленным.

2. Сушить волосы нужно, держа насадку под углом и по направлению вниз, от корней — к концам. Именно это движение позволит пригладить чешуйки и сделать волосы блестящими.

3. Всегда завершай укладку холодным воздухом.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло — универсальное средство для красоты кожи и волос. Чтобы сделать шевелюру блестящей, приготовь маску из кокосового масла — немного разогрей его на паровой бане и нанеси теплое средство на волосы. Для усиления эффекта можешь надеть шапочку для душа. А затем просто помой голову, как обычно.

3. Маска из авокадо

Авокадо — это настоящий кладезь витаминов и целебных масел. Маска из авокадо — это рецепт, которым регулярно пользуется даже Дженнифер Лопес! Плод спелого авокадо разомни вилкой, добавь пару капель лимонного сока и равномерно распредели кашицу по всей длине волос. Здоровый блеск после мытья тебе обеспечен!

4. Ополаскивание пивом

« Живое» светлое пиво — великолепный способ придать волосам ослепительный блеск. Чистые мокрые волосы нужно хорошенько прополоскать в пиве. Чтобы избавиться от запаха, можешь нанести кондиционер после процедуры. Кроме того, пиво не просто дает косметический эффект блеска, но и действительно питает волосы, благодаря содержанию дрожжей. Гениально!

5. Сок лимона

Сразу отметим — этот метод не подходит девушкам с сухими волосами, потому что лимонный сок имеет свойство их подсушивать. Но при этом сок лимона действительно умеет придавать волосам блеск — его достаточно распределить по всей длине, оставить на 10−15 минут, а затем смыть прохладной водой.

6. Маски из желатина

В интернете ты можешь найти массу рецептов« желатинового ламинирования волос» — и это, разумеется, абсолютная чушь. Сделать ламинирование желатином не получится, а вот придать волосам красивый легкий блеск — запросто. Разведи 3 столовые ложки желатина 4 ложками кипяченой воды. Поставь смесь на паровую баню и помешивай, пока желатин полностью не раствориться. Дай остыть и нанеси средство на волосы, оставь на 40 минут и смой.

7. Ополаскивание крапивой

« Бабушкины» рецепты иногда бывают очень действенными! О том, что волосы нужно ополаскивать крапивой после мытья, ты наверняка слышала, но не пробовала. Сухую крапиву можно купить в аптеке — ее надо залить кипятком, дать настояться и споласкивать волосы. Они наконец-то начнут блестеть!

8. Настой базилика

Еще один полезный рецепт домашнего кондиционера для блеска волос — настой базилика. Эта приправа хороша не только в итальянских блюдах, но и в качестве народного средства для нашей шевелюры. Рецепт следующий: две столовые ложки сухого базилика заливаем стаканом кипятка, даем остыть. Каждый раз после мытья головы споласкивай волосы этим настоем — и будет тебе счастье.

Тусклые, ломкие и сухие волосы способны испортить впечатление от образа девушки даже с самыми идеальными чертами лица. Как придать блеск волосам в домашних условиях? Для этого есть множество проверенных действенных способов. Можно обойтись без покупки дорогостоящих масок и концентратов, ведь часто содержимого холодильника вполне достаточно для того, чтобы приготовить действенный состав. Самые популярные способы, как быстро придать блеск волосам в домашних условиях, описаны в статье.

Почему волосы становятся ломкими и тусклыми

Перечислим распространенные причины, по которым волосы теряют свою красоту:

1. Неправильное питание, диеты и голодовки почти гарантированно, спустя пару месяцев, приводят к ухудшению внешнего вида волос. Дефицит витаминов и минералов накапливается довольно медленно, в результате чего эффект на волосах после суровых диет заметен не сразу, а только спустя время. Чаще всего спустя два месяца после диеты девушки замечают, что волосы, прежде блестящие и густые, стали тусклыми и обламываются по всей длине. Необходимо пропить витаминно-минеральный комплекс и восстановить здоровое питание.
2. Использование некачественных расчесок, постоянное применение фена и щипцов для выпрямления волос также неминуемо приводит к расслаиванию и иссушению каждого волоска. В результате шевелюра теряет здоровый блеск и смотрится просто ужасно. Многие девушки, которые регулярно используют фен и щипцы, вынуждены сделать короткую стрижку. Как придать блеск волосам в домашних условиях, если приходится постоянно сушить их феном? Простые рецепты помогут: масла, желатин, яичные желтки - это те компоненты, которые помогут решить проблему и избежать короткой стрижки
3. Постоянный стресс, хроническая усталость и проблемы со сном также отрицательно сказываются на состоянии волос. Иногда достаточно всего лишь наладить нормальный психоэмоциональный фон для того, чтобы волосы вновь стали радовать обладательницу здоровым блеском и перестали обламываться по длине, создавая тем самым некрасивые "корешки".

Как вернуть блеск волосам самостоятельно в домашних условиях?

Как было сказано выше, необязательно тратить большие деньги на покупку профессиональных масок и концентратов для придания здорового блеска волосам. Вот список наиболее востребованных ингредиентов для этой цели:

• желатин;
• настои трав;
• репейное, оливковое, касторовое, льняное масла;
• яичный желток;
• бананы;
• сметана, кефир, айран.

Как вернуть блеск волосам в домашних условиях после окрашивания? Волосы после использования перманентных красителей практически нельзя спасти - чаще всего структура настолько сожжена, что не представляется возможным каким-либо образом ее восстановить (даже при условии использования профессиональных средств). Однако можно попытаться поделать желатиновые маски, в некоторых случаях они могут помочь (если структура волос не повреждена радикально).

Маска с желатином: ламинирование в домашних условиях

Желатин представляет собой порошок, который при разведении является веществом, способным заполнить полые участки кутикулы волоса. Разумеется, эффект от применения этого компонента временный: спустя несколько помывок головы с шампунем, кутикула снова становится полой, а волосы теряют блеск.

Как быстро придать блеск волосам в домашних условиях? Стоит попробовать желатиновое ламинирование. Отзывы девушек об этой процедуре восторженные. Только следует учесть, что для постоянного результата придется повторять процедуру примерно раз в пять-шесть дней. В противном случае, судя по отзывам девушек, которые выполняли эту процедуру, волосы вновь очень быстро станут тусклыми и ломкими.

Ингредиенты для ламинирующей маски:

• стакан запаренного кипятком и полностью растворившегося желатина;
• чайная ложка лимонной кислоты;
• чайная ложка уксуса (обладает отличным кондиционирующим эффектом, придает дополнительный блеск и гладкость волосам);
• чайная ложка растительного масла.

Нанести смесь на волосы после того, как распаренный кипятком желатин остынет до комнатной температуры. Утеплить пакетом и платком. Через час смыть прохладной водой при помощи шампуня.

Маска с оливковым и льняным маслами

Масла - это универсальный и известный почти всем девушкам способ, как придать блеск волосам в домашних условиях. Самые эффективные в этом плане - оливковое и льняное. Репейное и касторовое масла также придают блеск, но их использование нацелено в первую очередь на лечение выпадения волос и ускорение их роста. Для того, чтобы придать очень яркий блеск как окрашенным, так и натуральным волосам - попробуйте смесь оливкового и льняного масла.

Достаточно просто смешать столовую ложку оливкового масла холодного отжима и столько же льняного. При желании добавить чайную ложку яблочного или простого столового уксуса - это отличная кондиционирующая добавка.

После этого нанести смесь на все полотно волос, утеплить их шапочкой и оставить на час. Смыть масло с волос теплой водой с использованием шампуня, причем намыливать дважды, чтобы жирная пленка наверняка смылась с волос. Действенность этого метода подтверждают отзывы.

Как придать блеск волосам в домашних условиях с помощью оливкового масла? Можно просто нанести только его на полотно. Если нет возможности найти в продаже льняное масло, то вполне можно выполнить маску с использованием исключительно оливкового.

Маска с касторкой: делаем волосы густыми и блестящими

Касторовое масло - это универсальное и дешевое средство, которое способно вернуть волосам блеск и густоту, а также сократить выпадение. Отзывы о действии касторового масла на волосы восторженные: девушки приводят сравнения, что объем волоса стал реально толще. Кроме того, отзывы свидетельствуют, что при регулярном применении масок с этим компонентом волосы начинают очень сильно блестеть, а на солнце буквально переливаться.

Как блондинкам придать блеск волосам в домашних условиях? Смешайте столовую ложку касторового масла, один яичный желток и ложку меда. Такой состав позволит придать блеск именно светлым волосам благодаря наличию меда в составе.

Как придать блеск волосам в домашних условиях брюнеткам? Нанести смесь из касторового масла и яичного желтка на поверхность волос. Мед при этом добавлять ни к чему. Спустя час после нанесения смыть маску теплой водой.

Маска с яичным желтком для блеска волос

Смешивать с яичным желтком можно много ингредиентов, и в каждом случае это будет отличная маска, придающая блеск. Желток - это база, один из основных ингредиентов для домашних самодельных масок. В желтке куриного яйца содержатся жирные кислоты, которые обволакивают волос, благодаря чему полотно после процедуры смотрится плотным и красивым, совершенно здоровым.

С яичным желтком хороша маска из меда и касторки с добавлением уксуса. Понадобятся следующие ингредиенты:

• один желток;
• чайная ложка уксуса;
• столовая ложка касторки;
• чайная ложка меда.

Смешать все ингредиенты и нанести на волосы на час. Следует иметь в виду, что мед в составе может немного осветлить волосы - об этом предупреждают отзывы девушек, которые опробовали на себе эту маску.

Бананово-сметанная смесь для придания волосам блеска

Ингредиенты для этой маски следующие:

• один спелый банан (растолочь до кашицы);
• столовая ложка сметаны;
• чайная ложка уксуса.

Нанести на полотно волос, начиная от корней и до кончиков. Для того, чтобы маска не стекала, следует выбирать густую сметану.