Родителям важно знать нормы развития детей. Ориентируясь на них, можно контролировать, насколько новорожденный правильно развивается. Одним из показателей является то, когда младенец начинает самостоятельно держать головку.

Помесячное развитие

Весь период развития мышц и формирования опорных косточек у младенца можно разбить на несколько этапов. Лучше всего использовать в качестве ориентира помесячное развитие.

В первый месяц после рождения ребенок не может о себе позаботиться даже в отношении таких простых вещей. Он не способен контролировать движения своего тела, в том числе и удерживать голову на весу. Однако уже на вторую-третью неделю малыш начинает совершать первые попытки. Эти движения, скорее, неосознанные и еще настолько неуклюжие, что новорожденного ребенка нельзя оставлять без поддержки. Чтобы не нарушить положение шейных позвонков, необходимо правильно поддерживать младенца.

К 6 - 8 неделям малыш может самостоятельно удерживать головку в течение нескольких минут

На второй месяц количество попыток стремительно возрастает. Теперь малыш учится самостоятельно оглядываться, лежа на плече у мамы. К середине второго месяца кроха должен быть способным удерживать голову под углом 45 градусов около минуты или даже больше. Он начинает вертеться, пытаясь лучше рассмотреть окружающий мир. Следите, чтобы не было резких движений и заваливаний на бок.

При соблюдении тренировок к третьему месяцу мышцы уже окрепнут настолько, что новорожденный начинает держать голову без поддержки родителей. Тем не менее, без присмотра его оставлять нельзя, чтобы предупредить травмирование вследствие неуклюжего движения.

К четвертому месяцу дети держат головку прямо в течение нескольких минут и уже могут рассматривать окружающий мир в положении лежа на животике, опираясь на предплечья.

Начиная с полугода, можно говорить о том, что ребенок полностью стал самостоятельным в этом вопросе. Теперь повертеть головой или выглянуть из кроватки для него не составляет особого труда. Далее нужно лишь следить за тем, чтобы малыш не травмировался и уделять больше внимания развивающим играм и физкультуре.

Причины недержания головы

Если анализировать развитие детей с момента рождения, можно сказать, что малыш должен держать голову к 3-4 месяцам. Если ему удается опередить график развития, это может быть как хорошо, так и служить сигналом некоторых нарушений. Нормальным считается, если к 6-й – 8-й неделе ребенок может самостоятельно удержать голову, хоть и ненадолго.

Если малютке уже в первый месяц удается фиксироваться в таком положении, это не обязательно является положительным достижением. Обязательно сходите к педиатру и проведите обследование, ведь такое ускоренное развитие может быть симптомом повышенного внутричерепного давления. Также это может свидетельствовать о гипертонусе мышц.

Задержка в физическом развитии и неспособность держать головку в те сроки, которые установлены нормами, могут быть связаны с некоторыми нарушениями в организме или неправильным уходом. Основными из подобных причин можно считать следующие:

• преждевременное появление на свет (недоношенность);
• патологические роды с осложнениями;
• маленькая масса тела новорожденного;
• низкий мышечный тонус, в частности в шейном отделе;
• дефицит питательных веществ;
• неправильное кормление, особенно это касается искусственно выкармливаемых деток;
• редкое выкладывание на живот;
• кривошея;
• другие врожденные травмы.

Как помочь ребенку

Чтобы ускорить физическое развитие грудного ребенка, родителям нужно чаще заниматься со своим чадом. Также нужно уделить внимание питанию. От его качества зависят и другие аспекты здоровья младенца.

Первое, на что нужно обратить внимание, – это качество питания. Лучший вариант – грудное вскармливание. При этом мама должна соблюдать диету и следить за тем, чтобы организм насыщался витаминами и микроэлементами. Если по каким-либо причинам приходится переводить кроху на искусственные смеси, следите за их составом и используйте по рекомендации педиатра витаминные добавки.

Чтобы мышцы малыша быстрее окрепли, надо его носить столбиком, выкладывать на животик, выполнять специальную гимнастику

Чтобы младенец тренировался держать голову, его нужно носить в вертикальном положении, то есть столбиком. Особенно хорошо это делать после кормления, чтобы согнать воздух из желудка, который может привести к появлению кишечных колик. Также следует ежедневно проводить тренировки и выкладывать малыша на животик. Придерживайте его голову до тех пор, когда он сможет сам поворачиваться и приподниматься.

Чтобы предотвратить развитие кривошеи, нужно, перед тем как уложить ребенка в кроватку, попеременно перевернуть его на правый бок и левый. Постепенно можно будет вводить дополнительные упражнения. Особенно хорошо развивают шейные и плечевые мышцы занятия на животе, а также плаванье или физкультура с использованием фитбола.

Зная, во сколько по нормам дети должны держать голову, легче отследить правильное развитие своего чада. Однако конкретные выводы может делать только педиатр, поэтому регулярные визиты в поликлинику являются обязательными.

Когда в семье появляется малыш, его родители с тревогой думают – все ли у него хорошо, соответствует ли кроха нормам развития. Сразу после рождения ребенок не в состоянии держать головку – мышцы его шеи еще достаточно слабые. Его обязательно нужно поддерживать, чтобы малыш не откинул голову назад и не получил травму шейных позвонков. А вот к груди голову наклонять можно – это ничем не опасно. Умение держать голову – это самый первый физический навык, который осваивает маленький человек.

Когда ребенок начинает держать голову

Для начала хотелось бы отметить, что все детки разные и развитие у них тоже разное. Кто-то начинает держать голову уже в месяц, а другие осваивают этот навык ближе к полугоду. Однако есть примерные временные рамки, в которые ребенок должен научиться держать голову без помощи мамы и папы.

Уже в несколько недель отроду малыш пытается оторвать головку от пеленки, лежа на животе. Однако это у него не очень выходит – мышцы очень слабые. Ближе к двум месяцам ребенок может поднять голову и удерживать ее около минуты. В три месяца время удержания головы достигает нескольких минут. Не старайтесь насильно заставить ребенка удерживать голову – это серьезная нагрузка для его неокрепших мышц шеи.

В положении столбиком держать голову немного легче, здесь задействовано гораздо меньше мышц. Если ребенок не может удерживать голову из положения лежа на спине в возрасте, старше 6 месяцев, это веский повод обратиться к врачу.

Упражнения для тренировки мышц шеи

Чтобы малыш поскорее научился держать головку самостоятельно, его нужно стимулировать. То есть, мышцы не будут развиваться без должной тренировки.

1. Регулярно, в день по несколько раз нужно выкладывать ребенка на живот, чтобы тренировать мышцы его спины. Положите рядом игрушки – красочные погремушки, мяч, куклу. Все это привлекает внимание крохи, и он рассматривает их, не замечая того, что его шея в это время интенсивно тренируется. Лучше всего выкладывать ребенка на живот между приемами пищи, чтобы полный желудок не доставлял малышу дискомфорта.
2. Если малышу есть два месяца, чаще носите его вертикально, удерживая при этом головку рукой. Время от времени позволяйте крохе самостоятельно удерживать голову, поддерживая шею только в качестве страховки.
3. Укладывайте ребенка спать как на правую, так и на левую стороны, чтобы мышцы его шеи развивались равномерно.
4. Если ребенок упорно не хочет поднимать головку, нужно подложить ему под мышки небольшой валик, который как бы приподнимет его корпус. В таком положении малыш будет чувствовать дискомфорт и ему придется поднять непослушную голову.
5. Когда малыш лежит на спине и хоть немного поднимает голову на звук погремушки, нужно водить игрушкой из стороны в сторону, чтобы тренировать мышцы шеи в движении.
6. Очень эффективны упражнения на фитболе. Положите ребенка на большой мяч на живот. Медленно перемещайте мяч вперед и назад, чтобы голова крохи была то выше, то ниже корпуса. Это позволит ему поднимать голову в те моменты, когда тело находится почти вертикально.

Эти простые движения и упражнения должны быть выполнены с любовью и терпением. Пройдет совсем немного времени, и вы будете с улыбкой вспоминать о том, что переживали по поводу неумения ребенка держать головку.

Массаж для укрепления мышц

Массаж для маленького ребенка – это уникальная возможность решить многие проблемы. При помощи массажа в младенческом возрасте можно исправить практические любые дефекты строения скелета. Курс массажа на шею поможет вам укрепить мышцы малыша, сделать его более сильным и крепким.

Массаж должен проводиться в теплом помещении, в комфортной обстановке. Положите голого ребенка на чистую пеленку, нанесите немного массажного масла себе на руки, а потом начинайте массаж. Легкие поглаживающие и растирающие движения шеи отлично стимулируют мышечную мускулатуру. Массаж должен делать профессионал, хотя бы несколько сеансов. После этого, тщательно наблюдая за движениями специалиста, можно повторить массаж в домашних условиях. Помните, никаких резких движений! Массаж должен приносить удовольствие маме и малышу.

Питание

Правильное и сбалансированное питание – залог успешного развития крохи. Чтобы малыш получал достаточно витаминов и микроэлементов, кормящая мама должна питаться разнообразно. В ее рационе должны быть мясные и молочные продукты, крупы, фрукты, овощи. Ешьте больше питательной еды – меда, орехов. Однако будьте осторожны, чтобы новые продукты не вызвали аллергию. Малышам, которые питаются искусственно, об это не стоит беспокоиться. В составе адаптированных смесей уже обычно есть все необходимые растущему организму витамины.

Плавание для укрепления мышц шеи

Плавание – это еще одно эффективное упражнение, которое поможет вашему малышу укрепить мышцы шеи и конечностей. Вода благоприятно воздействует на ребенка, потому что в воде можно тратить гораздо меньше усилий. Очень эффективно плавать со специальным кругом. Он надевается на шею малыша и фиксируется. Кроха может плавать, двигая ножками и ручками, и не быть скованным в движениях, когда его держит мама. К тому же, маме с таким кругом намного легче – ей не приходится держать ребенка, согнувшись в три погибели.

Умение держать голову положительно влияет на работу организма. Так формируется правильный шейный изгиб, улучшается кровообращение головного мозга. Но иногда, несмотря на все старания, ребенок не может держать голову. Тогда нужно обратиться к врачу и выяснить истинную причину этого порока развития.

Есть несколько факторов, которые могут стать причиной неумения малыша держать голову.

1. Недоношенные дети в силу своего отставания начинают позже держать голову. Но это не является патологией, просто такие детки все начинают делать позже, оглядываясь на свой истинный возраст.
2. Кривошея. Она может быть врожденной или приобретенной. Иногда кривошея появляется вследствие родовой травмы. Небольшая кривошея наблюдается у многих детей, когда они спят только на одной стороне кровати. Например, малыш постоянно лежа смотрит вправо, чтобы найти маму. Так мышцы левой стороны менее развиты, ребенок не поворачивает голову в эту сторону и, как следствие, позже начинает держать головку.
3. Проблемы неврологического характера могут стать причиной отставания в развитии. Проконсультируйтесь на этот счет с невропатологом.
4. Недостаточные тренировки тоже влияют на умение малыша держать голову. Ребенком нужно заниматься каждый день, только в этом случае вы получите видимый результат.
5. Скудное питание также может стать причиной отставания в развитии. Возможно, маме стоит параллельно пить комплекс витаминов.

Для того, чтобы исключить возможные отклонения, состояние ребенка должен оценить врач. В месяц обязателен осмотр не только педиатра, но и ортопеда и невропатолога. Если специалисты не заметили у вас каких-то патологий, значит, все в ваших руках.

Любите своего ребенка, несмотря на то, что он пока не умеет делать некоторые вещи. Тренируйтесь с малышом в игровой форме, и уже совсем скоро он порадует вас новыми достижениями.

Видео: учимся держат голову

Новорождённый кажется таким хрупким, шейные позвонки и мышцы слабые. Любое неосторожное движение может обернуться серьёзными последствиями. Не случайно в первые месяцы жизни важно поддерживать голову, не допускать излишней нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Мамы и папы часто спрашивают педиатра: «Когда малыш должен самостоятельно держать головку?» Вопрос далеко не праздный: если кроха на определённом этапе развития плохо держит головку, важно вовремя обратить внимание на этот недостаток, посетить педиатра. Современные методы терапии предупредят осложнения. Информация будет полезна всем молодым родителям.

Когда малыш должен держать голову самостоятельно

Ответ прост: только тогда, когда мышцы шеи достаточно окрепнут. Не забывайте, что голова у новорождённого кажется большой на фоне остальных участков, тельце недостаточно пропорциональное. Удержать такой «груз» слабым позвонкам и мышцам в первые недели жизни не под силу.

Новорождённый, которому исполнилось 2–3 недели, в положении «лёжа на животике» пытается поднять, удержать голову, но попытки пока безуспешны. До полутора месяцев с этой задачей ему не справиться.

Некоторые мамы радуются, что месячный малыш самостоятельно держит головку. Не стоит хвастаться перед подругами и знакомыми «достижениями» новорожденного, нужно как можно скорее обратиться к педиатру и детскому неврологу. Причиной отклонения от нормы часто становится высокие показатели внутричерепного давления, что очень опасно для развития нервной и сердечно-сосудистой системы.

Особенности:

• большинство деток начинают вертикально держать головку, примерно, в 3 месяца. Одни младенцы справляются с этой задачей чуть раньше, другие – к четырём месяцам;
• к пяти-шести месяцам малыш уверенно держит головку, поворачивает её из любого положения, когда слышит звук или желает увидеть свою игрушку;
• ещё один навык – к полугоду грудничок спокойно наклоняет голову влево – вправо, заинтересованно рассматривает окружающий мир, яркие игрушки, поворачивает головку вслед за родителями.

Важно! Первые 3–4 месяца обязательно поддерживайте головку, когда носите кроху на руках в любом положении. Следите, чтобы голова не отклонялась назад. Резкие движения могут повредить слабые шейные позвонки, нарушить состояние мышечной ткани.

Факторы, влияющие на состояние мышц шеи:

• наличие родовых травм. Некоторые повреждения, полученные в процессе родов, замедляют физическое развитие новорождённого;
• положение, которое принимает ребёнок, которого носят на руках или во время сна;
• качество питания матери (при грудном вскармливании). Недостаток витаминов, кальция сказывается на формировании костно-мышечной системы.

Как проверить уровень развития мышц шеи

Важно в раннем возрасте определить, правильно ли развивается кроха. Один из тестов – умение держать голову.

Для обследования новорождённого не нужно идти в больницу: каждый родитель справится самостоятельно.

Что делать:

• дождитесь, пока крохе исполнится месяц;
• положите малыша на животик, возьмите погремушку, погремите выше головы;
• при достаточном уровне развития нервной системы младенец слегка поднимет голову, попытается взглянуть на игрушку;
• если есть отклонения в нервной регуляции, кроха не сможет поднять головку. Задача родителей – посетить детского невролога, выяснить причину проблемы.

Упражнения для укрепления шейных мышц

Нередко после обследования врач говорит, что с нервной системой порядок, родовых травм не было, нужно лишь обратить внимание на физическое развитие крохи. Возможно, родители мало занимались с новорождённым, не выкладывали на животик. Педиатры рекомендуют несложный комплекс, который нужно выполнять ежедневно.

Как научить ребенка держать голову? Упражнения и полезные советы для укрепления мышц шеи:

• главное: к трёхнедельному возрасту чаще выкладывать младенца на живот. В период бодрствования, между кормлениями, обязательно проделывайте эту манипуляцию. Кроха повинуется врождённому рефлексу, слегка приподнимает плечики, старается повернуть головку на бок. Регулярное напряжение мышц укрепляет их;
• массаж для новорождённого – простой, эффективный способ, придающий мышцам силу. Посмотрите картинки и видео, как проводить процедуру в столь раннем возрасте. Мягко, растирающими движениями поглаживайте тельце, аккуратно двигаясь к области сердца;
• проверяйте, как спит малыш. Каждые 6–7 дней меняйте положение крохи в кроватке. Кладите ребёнка головкой в разные стороны. Так вы предупредите излишний тонус шейных мышц с одной, «любимой» стороны;
• ещё один полезный совет: контролируйте, чтобы кроха не засыпал в одной позе;
• педиатры рекомендуют родителям с раннего возраста приучать грудничка к плаванию. Как только зажила пупочная ранка, начинайте занятия. Специальный надувной круг удерживает головку малыша над водой, при плавании развиваются двигательные навыки. Обеспечьте в ванной комфортные условия, и кроха с удовольствием будет плавать;
• следите за питанием мамы. Грудное молоко должно быть калорийным, питательным, иначе новорождённому будет недоставать полезных веществ. Недостаточный набор веса отрицательно сказывается на состоянии крохи. Постепенно приучайте новорождённого к режиму дня: так детки лучше набирают вес, крепче спят, растут более спокойными;
• крохе исполнилось 7–8 недель? Выполняйте с ним полезное упражнение: носите малыша в горизонтальном положении (держите тельце животиком вниз). Одна рука обязательно придерживает нежную шейку, чтобы получалась прямая линия, вторая рука лежит под животиком;
• ещё одно упражнение начните по достижении двух месяцев. Придерживая затылок, поднимите младенца вертикально. Носите кроху в таком положении несколько минут. Упражнение повторяйте 3–4 раза на день;
• после полугода, когда ребёнок хорошо держит головку, крутит ей в разные стороны, предложите интересную, полезную игру. Возьмите любимую игрушку, вначале положите слева от крохи, затем – справа. Задача: заставить поворачивать голову, пытаясь разглядеть предмет. Игрушка должна быть яркой, «звучащей» (хороший вариант – погремушка);
• купите фитбол. Совместные занятия с малышом укрепляют мышцы, обеспечивают эмоциональный контакт мамы и крохи. Проконсультируйтесь с педиатром, подберите упражнения, соответствующие возрасту.

Что делать, если ребёнок не держит голову на животе

В 5–6 месяцев малыш такое положение вещей говорит о проблемах с крохотным организмом. Часто виноваты родители, не выполняющие рекомендации педиатров. Иногда доктор выявляет врождённую/приобретённую патологию или недостаток полезных веществ при неправильном рационе.

Обратите внимание на основные причины проблемы:

• слабый тонус шейных мышц, кривошея;
• травма при родах;
• ребёнок недоношенный;
• родители редко выкладывают малыша на животик;
• недостаток питательных веществ, недоедание;
• неврологическая патология.

Признаки развития кривошеи

Иногда мамочки замечают, что грудничок чаще поворачивает головку в одну сторону, смотрит на игрушку слева или справа. Некоторые детки постоянно кладут головку только на одну сторону, сопротивляются, капризничают при попытках изменить положение.

Почему так происходит? Как действовать? При выявлении подобных признаков, педиатры рекомендуют, как можно раньше обратиться за консультацией к детскому неврологу. После осмотра врач подскажет, что делать.

Возможно, у малыша кривошея. Нередко проблема вызвана нарушением мышечного тонуса. У крохи одна часть шеи более напряжена, чем другая. Ребёнок просто не может повернуть головку в «неудобную» сторону. Иногда проблема заходит настолько далеко, что у малыша нарушается симметрия мышц лица.

Как купать ребенка в первый раз? У нас есть ответ!

О том, как и чем лечить насморк у грудничка написано странице.

Основные причины:

• врождённые патологии;
• родовая травма;
• сон только на одной стороне;
• постоянное прикладывание к одной груди;
• развитие неврологического заболевания в первые недели жизни на фоне других патологий, например, при кефалогематоме.

Как исправить положение:

• обратитесь к педиатру и детскому неврологу. После осмотра врачи направят к опытному массажисту. Чем раньше начата работа с шейными мышцами, тем быстрее появится результат. Иногда процедуры занимают две-три недели, некоторым деткам приходится принимать сеансы дольше;
• эффективные физиопроцедуры: парафинотерапия, электрофорез;
• исключить кривошею поможет УЗИ шейного отдела. При выявлении патологии детский невролог назначит лечение;
• полезен сон с ортопедической подушкой, ограничивающей поворот головки в определённую сторону;
• если специальную подушку сложно найти, сделайте валик из пелёнки, положите вокруг головки, чтобы кроха смотрел перед собой. Для комфорта положите внутрь вату: так приспособление получится мягче, удобнее для грудничка;
• повесьте над кроваткой яркую игрушку, обязательно, по центру. Так малыш не будет смотреть только влево или вправо;
• каждую неделю укладывайте ребёнка спать по-новому. Простой приём: смена места головы и ног предупредит кривошею;
• врачи обращают внимание на два момента: с какой стороны вы подходите к малышу, и откуда падает свет. Если положение одинаковое, высока вероятность, что с одной стороны мышцы будут более напряжёнными, в другой – расслабленными;
• раннее плавание – отличный способ снять повышенный тонус мышц шеи. Подберите упражнения совместно с педиатром. Доктор подскажет комплекс для коррекции напряжения мышц с одной стороны.

Настройтесь на положительный результат, не паникуйте. Выполняйте с ребёнком комплекс упражнений, соблюдайте рекомендации по уходу, питанию, развитию двигательной активности. Врачи настоятельно советуют корректировать тонус шейных мышц на раннем этапе развития, пока костно-мышечная система активно формируется. Чем позже вы обратитесь к специалисту, тем дольше придётся лечить кривошею или гипертонус шейных мышц.

Теперь вы знаете, во сколько малыш должен уверенно держать головку. При отставании от нормы обязательно покажите кроху педиатру, детскому неврологу. Выполняйте комплекс несложных упражнений для активного укрепления шейных мышц, занимайтесь с грудничком плаванием и на фитболе. Простые приёмы сохранят здоровье, направят физическое и эмоциональное развитие младенца по верному пути.

Видео о том, как помочь ребенку научиться держать голову:

Малыш рождается с очень небольшим запасом движений, поэтому за первый год жизни ему предстоит многому научиться. Одно из первых умений младенца, которым он овладевает в первые месяцы жизни – умение удерживать голову. Каждой маме или бабушке хочется узнать: «Когда ребенок начинает держать голову? Правильно ли развивается малыш? Не отстает ли? Как научить ребенка держать голову?». На эти вопросы я и хочу ответить в этой статье.

Когда ребенок начинает держать голову: календарь умений, игры и упражнения для физического развития малыша

Умение ребенка держать голову начинает формироваться сначала в горизонтальной плоскости. Это означает, что младенец на первом этапе учится:

1) поворачивать голову в сторону звука колокольчика или голоса мамы, когда лежит на спине (обратите внимание, что ребенок поворачивает голову и в правую, и в левую сторону в зависимости от того, где находится источник звука!),

2)удерживать голову, лежа на животе.

Когда ребенок начинает держать голову в горизонтальном положении? Ответ на этот вопрос дан в календаре развития ребенка «Я расту» в начале статьи.

Как научить ребенка держать голову?

Упражнение 1.Горизонтальное положение. Примерно с 3-недельного возраста нужно несколько раз в день класть малыша на животик. Это можно делать до кормления или через 30-40 минут после кормления, но не сразу же после кормления! Чтобы ребенку было удобнее, можно приподнять и согнуть его ручки и подложить их под его грудку. Если ребенок и не попытался приподнять голову, то можно ему помочь – нужно подложить ладонь своей руки под грудку малыша. В это время надо гладить младенца, разговаривать с ним, стараться вызвать зрительное сосредоточение на своем лице. Просто так «без дела» и «без новых впечатлений» лежать на животе малышу не нравится. А вот если он слышит мамин голос сверху, то ребенок обычно приподнимает головку, смотрит на маму и улыбается. Этого и надо добиваться!При первых же признаках утомления малыша его переворачивают на спинку. Категорически нельзя оставлять ребенка, лежащего на животе, без присмотра!

При выполнении этого упражнения надо запастись терпением, ведь время удерживания головки начинается буквально с 1-2-5 секунд и постепенно увеличивается по мере развития и тренировки мышц.

Сейчас существуют даже специальные приспособления, помогающие развитию умения лежать на животике и держать голову – подушки, валики, наклонные опоры. Они предназначены для детишек с нарушениями и подбираются индивидуально врачом по лечебной физкультуре. Если Вам порекомендовали такое приспособление, то заниматься с малышом лучше так: сначала проводить упражнение без приспособления, а затем повторить его уже с приспособлением.

Как проверить умение ребенка держать голову?

Ребенок находится в положении лежа на животике. Мама становится прямо напротив него на расстоянии примерно 50-70 см. При этом мама: или а) гремит погремушкой – яркой, привлекательной, новой (вместо погремушки можно использовать бубен, шаркунок, любую другую звучащую игрушку), или б) разговаривает ласково с младенцем, читает ему или .

Если Вы видите, что ребенок высоко поднял голову, опираясь на предплечья, и рассматривает игрушку в таком положении 2-2,5 минут, то это означает, что умение держать голову у него уже хорошо сформировалось. Это происходит обычно к 3 месяцам жизни ребенка. Минимальное время удержания головы в такой позе – 1 минута. Это норма развития малыша.

Обычно к концу третьего месяца жизни малыш уже с удовольствием лежит на животе несколько минут, при этом он опирается на предплечья и выгибает спинку. В подобной позе ребенок видит много предметов впереди себя, что вызывает его интерес. Можно специально впереди младенца ставить дугу с игрушками, чтобы ему нравилось лежать на животике.

Положение лежа на животе очень полезно для развития ребенка, так как оно способствует формированию правильного изгиба позвоночника, улучшению кровообращения головного мозга.

Умение малыша лежать на животе – основа для формирования ползания к 6-7 месяцам жизни.

Если часто выкладывать малыша на живот, то к 5-6 месяцам ребенок:

• Умеет лежать на животе, высоко приподняв голову и грудь, опираясь при этом на ладони выпрямленных рук,
• Умеет в положении на животе свободно поворачиваться в разные стороны и следить за окружающими предметами, игрушками,
• Делает это с радостью и удовольствием!

Следующий шаг – воспитать умение удерживать голову в вертикальном положении на руках у мамы. Умение считается сформированным, когда малыш удерживает голову вертикально 1-1,5 минуты, находясь на руках у взрослого. Это происходит также примерно в возрасте 3 месяцев. Для развития этого умения нам понадобится второе упражнение.

Упражнение 2.Вертикальное положение. Время от времени нужно брать малыша к себе на руки и держать его в вертикальном положении. При этом нужно поддерживать ребенка одной рукой под грудь, а другой под ягодицы. Во время упражнения нужно петь малышу песенку, разговаривать с ним, читать стишок, чтобы он сосредоточил взгляд на мамином лице. Это упражнение очень полезно для ребенка, т.к. оно учит удерживать головку и сосредотачивать свой взгляд на лице говорящего взрослого в вертикальном положении тела.Трехмесячный младенец умеет не только удерживать головку, но и сосредотачивается на лице мамы, которая с ним в это время разговаривает. Находясь на руках у мамы, он рассматривает предметы вокруг, поворачивая голову из стороны в сторону.

Третий шаг. Когда освоены первые два шага, нужно начать развивать упор ног (но при этом ставить малыша на ноги нельзя!).

Упражнение 3. Пританцовывание. Ребенка нужно придерживать под мышки и «поставить» на стол или другую твердую поверхность и сразу же приподнять над ней. Получается «пританцовывание».

К 3 месяцам малыш уже может упираться на всю ступню 45 секунд – минуту времени, выпрямляя ножки в коленях при прикосновении к опоре.

К 5-6 месяцам он может стоять в этом упражнении при поддержке под мышки. При этом его ножки выпрямлены и разогнуты в коленях и тазобедренных суставах.

Вот малыш и научился держать голову! Когда ребенок начинает держать голову, он переходит на новый этап развития и учится новым умениям:

• поворачиваться со спинки на бок (4 месяца),
• поворачиваться со спинки на живот (5 месяцев),
• поворачиваться с живота на спинку (6 месяцев),
• ползать(7 месяцев).

Очень важно, чтобы он овладевал этими умениями, уже научившись хорошо держать голову и свободно брать игрушки из разных положений. Иначе малыш, повернувшись со спины на живот, будет быстро уставать. Иногда в этом случае младенцы, перевернувшись, быстро опускают голову и сосут пальцы.

В заключение статьи я хочу предложить Вам небольшую картотеку развивающих игр с малышом, направленных на формирование у него умения держать головку. Эти игры разработаны Ю.А. Разенковой – кандидатом педагогических наук, сотрудником Института коррекционной педагогики РАО. Эти игры и множество других полезных игр с малышами до года Вы найдете в ее книге «Игры с детьми младенческого возраста». Проводя с малышом развивающие игры и упражнения, мы закладываем основу для гармоничного своевременного развития ребенка, и не только на ближайшие месяцы его жизни!

Признаки нормального развития ребенка
от 1 до 12 месяцев

Довольно часто молодые родители не вполне представляют себе, зачем нужен осмотр новорожденного неврологом. А между тем он позволяет своевременно заметить малейшие отклонения в развитии малыша. Только врач может оценить степень зрелости нервной системы малыша, потенциальные возможности его организма, особенности реакций на условия внешней среды, предотвратить нарушения развития или их последствия. Основы здоровья или нездоровья человека закладываются в самом раннем возрасте, поэтому своевременная диагностика и коррекция имеющихся нарушений - одна из основных задач, которую решает невролог при первом осмотре новорожденного.

К середине 1-го месяца , а иногда и раньше, дети начинают "осмысленно" оглядываться по сторонам, все дольше останавливая взгляд на заинтересованных их предметах. Первыми "объектами" повышенного внимания бывают лица самых близких людей - мамы, папы и тех, кто ухаживает за ребенком. К концу 1-го месяца ребенок начинает вполне осознанно улыбаться при виде любимых людей, поворачивать голову к источнику звука, недолго следить за движущимся предметом.

Большую часть суток новорожденный проводит во сне. Однако ошибаются те, кто считает, что спящий ребенок не воспринимает звуки окружающего мира. Младенец реагирует на резкие, громкие звуки, поворачивая голову к источнику звука, закрывает глаза. А если они были закрыты, то ребенок еще сильнее смыкает веки, морщит лоб, на лице появляется выражение испуга или недовольства, учащается дыхание, малыш начинает плакать. В семьях, где родители постоянно разговаривают на повышенный тонах, у детей нарушается сон, появляется раздражительность, ухудшается аппетит. Спетая мамой колыбельная, напротив, поможет ребенку спокойно заснуть, а ласковый доброжелательный тон, принятый в семье, формирует у малыша чувство защищенности и уверенности в дальнейшей взрослой жизни.

На 2-м месяце у ребенка значительно снижается тонус в мышцах-сгибателях конечностей и повышается тонус в мышцах-разгибателях. Движения малыша становятся более разнообразными - он поднимает руки, разводит их в стороны, потягивается, удерживает вложенную в руку игрушку и тянет ее в рот.

Малыш начинает интересоваться яркими красивыми игрушками, подолгу их рассматривает, задевает и толкает их руками, однако самостоятельно захватить ладонью еще не может. Лежа на животе, а затем и в вертикальном положении ребенок поднимает голову - это первое сознательное движение, которое он освоил. Вскоре, находясь на руках у мамы, он уже уверенно оглядывается по сторонам, причем первое время его внимание привлекают неподвижные предметы, расположенные на большом расстоянии. Это связано с особенностями строения зрительного аппарата. Затем малыш начинает рассматривать и более близкие предметы, поворачивать голову и следить глазами за движущейся игрушкой. В этот период у детей преобладают положительные эмоции - улыбка, двигательное оживление, гуление при виде маминого лица, в ответ на ласковое обращение.

На 3-м месяце ребенок становиться еще более активным, начинает переворачиваться вначале со спины на бок, а затем на живот, уверенно держать голову. Малышу очень нравиться лежать на животе, при этом он опирается на предплечья, поднимает голову и верхнюю часть туловища, внимательно осматривает окружающие его предметы, игрушки, делает попытки дотянутся до них. Движения руками разнообразны. Лежа на спине, ребенок быстро и точно захватывает предмет, вложенный в ладонь, тянет его в рот. У него уже появляются свои предпочтения - одни игрушки его радуют больше других, как правило, это небольшие погремушки, которые он может самостоятельно удержать в руке. Он различает лица и голоса своих и чужих, понимает интонацию.

В 4 месяца малыш совершенствуется в умении поворачиваться со спины на живот и с живота на спину, садится с поддержкой за руку. У младенца полностью угасает хватательный рефлекс, а на смену ему приходит произвольное захватывание предметов. Вначале, при попытке взять в руки и удержать игрушку, малыш промахивается, захватывает ее обеими руками, совершает множество лишних движений и даже открывает рот, однако вскоре движения становятся все более точными и четкими. Помимо игрушек, четырехмесячный малыш начинает ощупывать руками одеяло, пеленки, свое тело и особенно руки, которые затем внимательно рассматривает, подолгу удерживая в поле зрения. Значение этого действия - рассматривания рук - в том, что ребенок вынужден долго удерживать их в одном положении, что невозможно без длительного сокращения отдельных групп мышц и требует определенной степени зрелости нервной системы, зрительного анализатора и мышечного аппарата. Малыш начинает сопоставлять свои тактильные ощущения и зрительно воспринимаемые образы, расширяя тем самым представления об окружающем мире.

К 5-6 месяцу малыш уверенно берет и удерживает различные предметы, оказавшиеся в поле его досягаемости. Все, что попадает в руки ребенка в этом возрасте, после ощупывания и рассматривания неумолимо оказывается во рту. Некоторых родителей это тревожит и даже огорчает, так как им кажется, что у малыша появляются вредные привычки, от которых потом будет трудно отучить. Но дело в том, что младенец, исследующий мир, помимо привычных взрослому человеку зрения, слуха и обоняния, активно использует осязание и вкус, значение которых для процесса познания в этом возрасте трудно переоценить. Поэтому ни в коем случае нельзя препятствовать исследовательскому интересу ребенка, стремящемуся все "попробовать на зуб". Однако родители должны следить за тем, чтобы рядом не оказалось мелких или острых предметов, опасных для малыша.

При общении со взрослыми у 4-5 месячного ребенка развивается комплекс оживления, который включает в себя эмоциональные, двигательные и речевые реакции - улыбку, энергичные движения, длительное гуление со множеством гласных звуков.

Ребенок переворачивается на бок и, опираясь на руку, садится. Лежа на спине, он быстро и точно протягивает руку за игрушкой и уверенно захватывает ее. Активно развивается речь, малыш произносит согласные звуки, слоги "ба", "ма", "да", лепечет, начинает по-разному реагировать на маму, папу, родственников и незнакомых людей.

В 7-8 месяцев , по мере развития реакций равновесия, малыш начинает самостоятельно, без опоры, садиться из положения на спине и на животе с помощью рук. Лежа на животе, он опирается на предплечья, его голова поднята, взгляд устремлен вперед - это самое оптимальное положение для ползания, которые пока еще осуществляется только с помощью рук, на которых ребенок подтягивается вперед, ноги в движении не участвуют. При поддержке малыш встает на ноги и непродолжительное время стоит, причем вначале он может опираться "на носочки", а затем на полную стопу. Сидя, он подолгу играет с погремушками, кубиками, рассматривает их, перекладывая из одной руки в другую, меняя местами.

Ребенок этого возраста постепенно пытается привлечь к себе внимание взрослых, четко различает всех членов семьи, тянется к ним, подражает их жестам, начинает понимать смысл обращенных к нему слов. В лепете ясно различаются интонации удовольствия и недовольства. Первая реакция на чужих часто бывает негативной.

К 9-10-месячному возрасту ползание на животе сменяется ползанием на четвереньках, когда одновременно передвигаются перекрестные рука и нога, - это требует хорошей координации движений. Малыш с такой скоростью перемещается по квартире, что за ним трудно уследить, хватает и тянет в рот все, что попадается ему на глаза, включая провода электроприборов и кнопки аппаратуры. Учитывая возможности этого возраста, родителям необходимо заранее обеспечить безопасность вездесущего младенца. К 10 месяцам ребенок встает из положения на четвереньках, сильно оттолкнувшись руками от пола, стоит и переступает ногами, держась за опору двумя руками. Ребенок с удовольствием подражает движениям взрослых, машет рукой, достает из ящика или собирает разбросанные игрушки, берет мелкие предметы двумя пальцами, знает название любимых игрушек, находит их по просьбе родителей, играет в "ладушки", "сороку", "прятки". Он подолгу повторяет слоги, копирует различные речевые интонации, голосом выражает эмоции, выполняет некоторые требования взрослых, понимает запреты, произносит отдельные слова - "мама", "папа", "баба".

На 11-м и 12-м месяцах у детей появляются самостоятельные стояние и походка. Малыш переступает ногами, держась за мебель или перила одной рукой, приседает, берет игрушку, снова встает. Затем отпускает руку от барьера и начинает ходить один. Вначале он ходит, наклонив туловище вперед, на широко расставленных и полусогнутых в тазобедренных и коленных суставах ногах. По мере совершенствования реакция координации, его походка становится все более уверенной, во время ходьбы он останавливается, поворачивается, наклоняется за игрушкой, сохраняя при этом равновесие.

Малыш познает части тела и учится показывать их по просьбе взрослых, удерживает ложку в руке и пытается есть самостоятельно, пьет из чашки, поддерживая ее двумя руками, кивает головой в знак утверждения или отрицания, с удовольствием выполняет простые поручения родителей: найти игрушку, позвать бабушку, принести свои ботинки.

В его словарном запасе, как правило, уже несколько слов. Однако не следует огорчаться, если ваш малыш все еще не выговаривает отдельных слов, поскольку речь является одной из наиболее сложных высших психических функций и ее развитие очень индивидуально. Мальчики обычно начинают говорить на несколько месяцев позже, чем девочки, что связано с особенностями формирования и созревания их нервной системы. Речевая задержка часто наблюдается и у детей, чьи родители относятся к разным языковым группам и общаются с ребенком каждый на своем языке. Членам таких семей рекомендуется в интересах малыша выбрать единый язык общения до тех пор, пока ребенок его полностью не освоит, и лишь тогда обучать его второму. У большинства детей речь короткими фразами появляется от года до двух, а затем происходит ее усложнение и усовершенствование.