Вам следует точно знать день вашей овуляции. Как правило, у женщин он выпадает на 12-14 день после первого дня цикла. Впрочем, и за 7 дней до овуляции, а также через 7 дней после нее. Некоторые полностью уверены, что лишь в дни овуляции, однако мнение не совсем верно. Некоторым удается зачать ребенка и в дни менструации.

Вы можете распознать овуляцию по некоторым признакам: за несколько дней до нее ощущается тяжесть внизу живота, усиливается сексуальное влечение, а ежедневные выделения становятся прозрачными или исчезают. Также можно определить наступление овуляции с помощью теста. В настоящее время во многих аптеках продается такой тест.

Чтобы зачатие произошло, должна быть благоприятной микрофлора интимных мест. Нужно на некоторое время не использовать дезодоранты для интимной зоны, искусственными лубрикантами, ароматизированными прокладками, а также не . Такие средства способны нарушить естественный PH-баланс, в результате чего вероятность зачатия значительно уменьшится.

Чтобы , сексом лучше всего заниматься не более 3 раз в неделю, поскольку определить точный день овуляции можно не всегда, а сперматозоиды жизнеспособны от 3 до 7 дней. А вот при ежедневном занятии сексом качество спермы меняется. Длительное воздержание, которое превышает 7 дней, также сказывается на сперматозоидах, ухудшая их качество. Желательно заниматься сексом до овуляции и начинать с 7-го дня цикла.

Существуют различные позы для тех, кто хочет . Такие позиции позволяют сперматозоидам глубже проникнуть во влагалище глубже и задержаться в нем дольше. Самое лучшее положение – традиционная (миссионерская) поза, однако ее можно усовершенствовать, подложив под ягодицы женщины подушку. А вот в позе «Наездницы», когда женщина находится сверху, заниматься сексом для зачатия не рекомендуется, поскольку в этом случае сперма вытекает и не успевает попасть в пункт назначения.

Чтобы забеременеть, после полового полежать с поднятыми ногами в течение примерно 30 минут, а душ принять попозже. Если у вас получится встать в позу «Свечка», это может хорошо помочь. Смысл таких акробатических трюков состоит в том, чтобы удерживать сперму во влагалище как можно дольше.

Многие семейные пары думают о том, как заняться сексом, прилагают все усилия для достижения желанной цели - зачатия. Однако они часто забывают о наслаждении и удовольствии, а потому процесс их полового акта больше напоминает механические движения, чем секс любящих друг друга людей. Не следует на этом «зацикливаться», ведь из-за этого шансы зачать ребенка только уменьшатся. Расслабьтесь и постарайтесь подарить друг другу удовольствие от этого процесса.

Ученые смогли доказать, что сильный и яркий мужской оргазм оказывает большое влияние на качество сперматозоидов. Женский оргазм также играет большую роль в ребенка, хотя пока это является только предположением, а не научным фактом. Любите друг друга, и пусть от вашей любви родится самое счастливое и прекрасное дитя.

Беременность - сложный процесс, которому предшествует и процесс зачатия. Многие пары могут похвастаться тем, что первый секс привел к появлению малыша. Однако достаточно часто встречается и обратная ситуация. Пара старается завести ребенка, прикладывает к этому множество усилий, однако долгожданная беременность все не наступает. В этом случае и возникает логичный вопрос: как часто нужно заниматься сексом для успешного зачатия? Однако помимо частоты акта не стоит забывать и о датах, когда организм женщины готов принять в себя новую жизнь. В любом случае интересно узнать, что некоторые факты, которые принимают как данность, оказываются только мифами.

Овуляция. В какие дни можно забеременеть?

Женская физиология предполагает, что беременность у женщины может наступить в период овуляции, дающий самый высокий шанс получить малыша. Поэтому многие пары занимаются сексом именно в этот день. Приблизительно он наступает по истечении двух недель от начала критических дней. Однако эта цифра приблизительна.

Не секрет, что каждая женщина уникальна, у каждой свой особый цикл, поэтому равняться на стандартные цифры не стоит. Сегодня существует множество программ для смартфонов, которые помогают рассчитать цикл, продолжительность менструации, а также время овуляции.

В период овуляции девушка может замечать, что у нее повышается аппетит. Многие называют такие дни «пустыми», то есть их желудок все время требует пищи, сколько бы он ни получил. Также возможно повышение температуры тела на полградуса. Многие девушки отмечают небольшие неприятные ощущения в нижней части живота. Однако не стоит их путать с болью! Болезненных ощущений быть не должно. Однако тяжесть или ощущение того, что внизу все «оголено», может присутствовать.

Период до и после

Однако ошибочно уделять внимание сексуальной жизни только лишь во время овуляции. Высока вероятность забеременеть и за пять или шесть дней до нее, а также на следующий день после овуляции. В этот период рекомендуется тщательно заботиться о предохранении тем, кто не желает заводить детей, а также не забрасывать интимную жизнь тем парам, которые хотят завести малыша.

Для правильного и точного определения дня, когда наступает овуляция, рекомендуется использовать специальные тесты, приобрести которые можно в аптеке, так же как и тесты на определение беременности. Пользуются ими аналогично. Также существует более старый способ, согласно которому необходимо следить за температурой в области влагалища.

Как заниматься сексом, чтобы забеременеть: основные советы и мифы

Вокруг планирования беременности существует огромное количество мифов. Начиная с того, какого цвета должно быть постельное белье пары, чтобы получился именно мальчик или девочка. По поводу зачатия также существуют мифы. Однако некоторые имеют под собой здравую основу.

Как заниматься сексом, чтобы забеременеть? Для некоторых ответ очевиден. И речь идет о миссионерской позе, когда партнер оказывается сверху, а женщина находится под ним. Такую позу многие называют банальной. Однако забеременеть в этой позе ничуть не проще, чем в позе наездницы. От выбора позы зависит будущее только тех женщин, которые имеют проблемы по гинекологии. Например, с искривлением матки некоторые позы просто не допускают попадания сперматозоида к яйцеклетке.

Также на зачатие не влияет температура в помещении. Однако как холод, так и излишняя жара могут стать дополнительным источником стресса. А как известно, забеременеть в такой ситуации могут единицы. Поэтому лучше придерживаться максимально комфортной температуры для обоих партнеров.

Однако к мифу, в котором рекомендуется после полового акта вставать на голову, помогая сперматозоидам добраться до цели, стоит прислушаться. Разумеется, впадать в такие крайности не стоит. Однако если подложить под таз подушечку или свернутое одеяло, создавая возвышенность, можно повысить шансы на успешное зачатие.

Чего не стоит делать, если планируется беременность

Есть ряд советов, к которым стоит прислушаться, если пара хочет малыша. В первую очередь, необходимо отказаться от использования смазок. Каким бы качественным ни был продукт, сколько бы он ни стоил, агрессивная среда может навредить сперматозоидам. Соответственно, и беременность не наступит.

Интересно, но факт: оральный секс также может повредить нежным сперматозоидам. Поэтому столь любимые оральные ласки следует прекратить. Придется обратить внимание на другие виды прелюдии. Слюна, к сожалению, также негативно влияет на процесс зачатия, как и смазка.

Частота занятий сексом и беременность: есть ли закономерность?

Многие пары предпочитают заниматься сексом ежедневно, считая, что таким образом могут повысить свои шансы на зачатие. Есть и иное, кардинально противоположное мнение. Приверженцы его занимаются любовью только в период овуляции.

И тот и другой варианты неприемлемы. Если секс превращается в рутину, то ничего хорошего из этого не выйдет. То же самое касается и редких половых актов. Однако специалисты утверждают, что ответа на вопрос «как часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть» просто не существует.

Врачи рекомендуют выбирать золотую середину. Не стоит впадать в крайности. Половая жизнь партнеров должна быть регулярной, но и не превращаться в повинность. Однако если темперамент и силы пары позволяют заниматься сексом ежедневно, в этом нет ничего предосудительного.

Две тактики, способствующие зачатию

Несмотря на то что идеального графика для беременности не существует, есть две тактики, придерживаясь которых, можно приблизиться к беременности. Они показывают, насколько часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть.

Первую можно назвать тактикой надежды. При этом не стоит вести календарь овуляции. Не рекомендуется даже уточнять по календарю, когда благоприятные для зачатия дни. Во втором варианте без ведения подсчетов и проведения тестов не обойтись. Выбор тактики зависит от темперамента пары, а также от желания девушки вести учет дней овуляции.

Как стоит заниматься сексом при планировании беременности? С удовольствием! Именно это влияет на настроение партнеров. Чем выше желание, тем больше шансов на получение радостного известия.

Первый вариант: надеемся, что попадем

Первый вариант предполагает, что дает ответ на вопрос «как часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть». В этом случае - не реже трех-четырех раз в неделю. Этот вариант подходит для пар со средним темпераментом. По сути, при таком раскладе секс у пары будет через день.

В чем суть метода? Как часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть, не знает ни один специалист. Однако при таком методе есть вероятность попасть и в день овуляции, и в дни, ей предшествующие. При этом сама сексуальная жизнь не приедается. Так как учет дням не ведется, то и пара не воспринимает занятие любовью как обязанность. При таком раскладе организм многих женщин словно успокаивается. Поэтому есть шанс на получение долгожданной задержки и беременности.

Второй вариант: точный расчет

Как часто нужно заниматься сексом для успешного зачатия при втором варианте? Каждая пара решает сама. Однако решающий удар наносится именно в дни овуляции. Можно заниматься любовь на протяжении всего периода до и после овуляции.

Однако ошибочно полагать, что в остальное время стоит отказаться от этого. Как часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть между овуляцией? Столько, сколько хочется. способствует улучшению качества спермы, поэтому и не стоит забывать о занятиях любовью.

Ожидание малыша - это радостный процесс. Некоторые пары долго идут к этому, однако не стоит забывать, что при отсутствии каких-либо медицинских диагнозов каждая пара может стать родителями. Качество и количество секса иногда влияют на скорость зачатия только условно. Занятия любовь должны радовать партнеров. Однако нельзя забывать о физиологии, занимаясь сексом и в те дни, когда организм женщины готов принять новую жизнь.

Процесс зачатия — это сложная схема, которая требует выполнения целого ряда условий. Если хотя бы что-то пойдет не так, то оплодотворения не произойдет, либо эмбрион не приживется, и беременность не наступит.

Многие пары интересуются, как часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть, и нужно ли делать это каждый день. Среди пациентов существует мнение, что чем чаще проходят половые акты, тем лучше. Рассмотрим, так ли это на самом деле.

Факторы

Если пара интересуется, сколько нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть, то им первым делом нужно понять, что самое важное в процессе зачатия не кратность коитусов, а состояние организма мужчины и женщины.

Бывает так, что зачатие наступает после первого же полового акта, у других де даже при ежедневных половых актах беременность не наступает годами. А все потому, что для успешного оплодотворения яйцеклетки и ее имплантации в матку нужно соблюдение следующих условий:

• Должна произойти овуляция. Если у женщины цикл сбит, овуляция не наступает, то беременность тоже не случится.
• Сперматозоиды должны находиться внутри организма женщины в день овуляции. Яйцеклетка погибает через сутки. Если спермии за это время до нее не доберутся, то беременность в текущем цикле не наступит.
• У женщины должны быть проходимые маточные трубы, нормальный гормональный фон и здоровая матка. Если есть спайки, опухоли, либо произошел гормональный сбой, то скорее всего зачатие не произойдет.
• Сперма у мужчины должна быть качественная, а гаметы подвижные, иначе они не доплывут до яйцеклетки.

Если все условия соблюдены, то вполне возможно, что беременность наступит с первого раза. Чтобы увеличить шансы на зачатие, лучше заниматься сексом перед овуляцией и в день овуляции, а в период планирования беременности пройти обследование, чтобы исключить патологии репродуктивной системы.

Частота

Можно ли забеременеть, если заниматься сексом каждый день, а точнее, можно ли увеличить шансы на зачатие, волнует многих женщин. Не имеет смысла проводить половые акты ежедневно, если партнеры этого сами не желают, по следующим причинам:

• спермии выживают от 3 до 5 суток внутри организма женщины, поэтому можно спокойно делать перерыв 3 дня;
• яичкам нужно 3 дня, чтобы накопить достаточное для успешного оплодотворения количество гамет, иначе спермы будет мало и шансы уменьшатся;
• ежедневный секс многим надоедает, приносит психологический дискомфорт;
• слишком частые половые акты могут спровоцировать у мужчины эректильную дисфункцию, так как половой орган не успеет отдохнуть.

Таким образом, если мужчина и женщина хотят заниматься сексом несколько дней подряд, то можно спокойно это делать. Но если кто-то из партнеров не хочет, не нужно насильно его заставлять, никакой пользы это не принесет и шансы на наступление беременности не увеличит.

Многие мужчины и женщины, принявшие решение о зачатии ребенка, составляют что-то наподобие графика занятий сексом. У одной пары в планах каждодневные эротические тренировки, «чтобы уж наверняка!», как говорится. Другая пара принимает решение чередовать ночь любви с трех-четырех дневным простоем - накапливают сперму и «выдерживают» её. Более продвинутые планирующие пополнение семейства пары вычисляют наиболее благоприятные для зачатия дни и устраивают сексуальный марафон именно в этот период. Кто же прав?Кто достигнет заветной цели - двух полосок на тесте - быстрей?!

Необходимо знать: существует период наиболее благоприятный для наступления беременности, называется он фертильным периодом. Продолжительность его составляет всего 6 дней: пять дней до овуляции и один день после нее. Значит, именно в эти дни нужно хорошенько постараться в спальне. Хотя место играет далеко не первую скрипку в вопросах зачатия.

Долгое время бытовало мнение: сперме нужно время, чтобы накопиться и «вызреть». Другими словами, мужчине следует воздерживаться от секса и мастурбации в течение нескольких дней до наступления фертильного периода у партнерши, чтобы у него собралось больше семенной жидкости.

Данная точка зрения верна лишь отчасти. Исследования показывают, чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него спермы. Но в таком деле, как оплодотворение яйцеклетки, важно не столько количество спермы, сколько ее качество. Пригодная для зачатия сперма должна соответствовать таким показателям, как: достаточное количество сперматозоидов, их высокая подвижность, хорошие морфологические характеристики сперматозоидов, невысокое количество и типы незрелых клеток сперматогенеза, а также количество и типы лейкоцитов и др.

Так вот, действительно, от частых половых актов количество спермы у мужчины уменьшается, а её качество, "оплодотворительное" свойство, наоборот, становится только лучше. Другими словами, чем больше эякуляций, тем лучше основной показатель для зачатия - подвижность сперматозоидов. По данным Всемирной организации здравоохранения количество подвижных сперматозоидов у фертильного мужчины должно достигать 50% или более.

Исследования в этой области проводил австралийский ученый Дэвид Гриниг. В его экспериментах приняло участие 118 мужчин-добровольцев. Выводы самые оптимистичные для любителей частого секса: при ежедневной эякуляции объем и концентрация спермы немного понижаются, а качество спермы улучшается - подвижность сперматозоидов увеличивается, снижается объем поврежденной ДНК. Подобные научные опыты проводились и в Великобритании: доктор Кэрол Купер и Ян Бенкс пришли к похожим выводам - сексом необходимо заниматься часто и регулярно, это сохраняет мужскую сперму здоровой.

Но важно не переусердствовать. Несколько эякуляций в день оказывают негативное действие на сперму - концентрация сперматозоидов значительно понижается.

Получается, чтобы повысить свои шансы на скорое зачатие нужно заниматься любовью в фертильный период каждый день? Необязательно.

Результаты исследований показали, что шансы на успешное зачатие у пар, занимающихся сексом в фертильный период через день, приблизительно также высоки, как и у тех пар, которые делают это каждый день. Если же секс случается только один раз в неделю, шансы на беременность снижаются вдвое.

Итак, если у женщины среднестатистическая продолжительность менструального цикла, а именно 26-30 дней, и овуляция приходится на середину цикла, то лучше всего придерживаться следующей схемы: начиная с 10-ого дня менструального цикла, соблазнять друг друга через день; сохранять частоту секса вплоть до 18-го дня. В нефертильные дни не устраивать без веских причин продолжительных перерывов.

Не стоит забывать, что на качество и количество спермы влияет не только регулярность мужских эякуляций. Негативно скажутся на фертильности мужчины: потребление алкогольных напитков и наркотиков, курение, посещение бани, сауны или горячая ванна - перегрев снижает подвижность сперматозоидов. Сидячий образ жизни, перенесенные болезни и стрессы не окажут положительного влияния на сперму. Узкое нижнее белье для мужчин (не "семейные трусы") выглядит весьма эротично, но снижает приток крови к яичкам, способствует их нагреванию, а в результате снижает качество спермы. Некоторые исследователи утверждают, что слюна отрицательно влияет на сперму, и предлагают временно воздержаться от орального секса, чтобы слюна не попадала на половые органы. Мобильный телефон в кармане мужских брюк (область близкая к гениталиям), по утверждению ряда ученых, негативно сказывается на качестве спермы.

Сбалансированное питание, активный образ жизни, продолжительный сон, прогулки на свежем воздухе способны оказать позитивное влияние на качество и количество спермы.

Если вы пытаетесь забеременеть, занимайтесь сексом регулярно. Не забывайте об интимной близости в «безопасные дни», не обижайте своего партнера отказом в период, когда нет овуляции. Это может негативно сказаться на ваших отношениях. Важно сохранить страсть; секс - это не только средство продолжения рода, это удовольствие. Расслабьтесь и прислушайтесь к себе, к своим желаниям - просто любите и будьте любимы.

Полина Корепина

Зачатие после аборта: возможна ли беременность после аборта?

По данным Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН, в России прерывается около 70% беременностей, около 10% абортов становятся причиной различных гинекологических заболеваний, а 7% женщин, сделавших аборт, страдают бесплодием. Чтобы не попасть в эту печальную статистику, а удачно забеременеть и без проблем выносить ребенка, необходимо знать о возможных осложнениях аборта и способах их предотвращения.

Резус-конфликт: избежать осложнений

Отрицательный резус-фактор матери на зачатие обычно не влияет. Конфликт резусов крови матери и малыша возникает, когда в крови матери появляются антитела, проникающие через плаценту и атакующие эритроциты резус-положительного плода. Это вызывает анемию и, как следствие, нарушения развития. Это состояние медики и трактуют как «резус-конфликт».

Самопроизвольное прерывание беременности: почему?

Причины самопроизвольного аборта различны: от несовместимых с жизнью генетических изменений у плода до подхваченной матерью вирусной инфекции или травмы в области живота. Статистически в первый триместр выкидышем заканчивается каждая шестая беременность.

Новые статьи:

Комментарии

Дина(Гость)

Не получается забеременеть, очень хотим ребенка. У гинеколога была, анализы хорошие, но у меня хронический аднексит и загиб матки к зади. Врач сказал с ним можно заберементь. Это правда?

Саня)(Гость)

Народ, а если я со своей занимался сексом, но так получилось, что сперма попала ей "куда-надо",но только снаружи...И я до этого три дня назад перестал пить антибиотики)А занимался с ней последний раз за неделю до этого!!!Может она залететь,а?

Nana(Гость)

У меня была проблема слабых мышц, но я нашла решение на сайте http://www.secretfinness.ru ,начала заниматься не давно и уже есть не большой,но результат, который нравиться не только моему врачу, но и Мужу. теперь можно думать о планировании беременности.

Еленка(беременная)

Я не могла беременеть 4 года т.к.был аборт в 18 лет.4года не предохранялись у меня не происходила овуляция (из за этого постоянно были задержки и болезненные месячные к тому же поликистоз яичников)и тут решила сходить в церковь, попросить ребеночка у бога.Вы не поверите но я в этот же месяц и забеременела.Я была в шоке и в то же время прыгала от счастья может это только совпадение а может наша вера помогает нам.Сейчас я собираюсь в роддом нам уже 38 недель.Девчонки верьте и будте уверены что у вас будет малыш тогда все получится!!! УДАЧИ)))

юлька(Гость)

люди запрокидывайте ноги вверх у вас все получиться всем помогает и вам поможет.почему помогает потому что,у многих женщин шейка матки изогнута,поэтому бедные сперматозоиды не могут перепрыгнуть через этот барьер.удачи всем.

Катенька(Гость)

читаю и поражаюсь.....не от оргазма зависит забеременеете вы или нет!
И что у Вас 1 год не получается это еще ничего.....многие и по 10 лет не могут.....просто не пришло еще Ваше время.....я вот забеременела после 2-х лет активных "боевых" действий

Почему иногда так получается: в то время, когда ну никак не готова стать матерью, стоит только взглянуть на мужчину – наступает беременность. А когда так хочется, чтобы появился малыш, что только не делаешь – и овуляцию высчитываешь, и секс чуть ли не по часам, а результата всё нет! Прямо закон какой-то работает. Обидно!

Вот и мы с мужем решили запланировать беременность. Подошли к этому делу серьёзно – оба проверились у врачей (всё отлично, как оказалось), отбросили в сторону все вредные привычки, питаемся только экологически чистыми продуктами, два раза в неделю ходим в спортзал и один раз в бассейн. Всё остальное свободное время стараемся проводить в постели. Уже прошло четыре месяца, а у меня всё ! Может что-то не так?

Что нужно для зачатия?

Из курса анатомии я знаю, что для того, чтобы зачать ребёнка, нужна одна яйцеклетка и один сперматозоид. Но кроме этого надо соблюсти ещё несколько условий. Это, во-первых, яйцеклетка должна быть жизнеспособной. Во-вторых, активные жизнеспособные сперматозоиды в большом количестве. В-третьих, встреча яйцеклетки и сперматозоидов должна произойти в течение 36 часов после овуляции яйцеклетки (период фертильности).

Жизнь сперматозоида составляет примерно пять дней (после семяизвержения столько времени сперматозоиды не погибают, попав в женские половые органы). Поэтому к двум дням жизни яйцеклетки добавляем пять дней жизни сперматозоидов – получаем семь дней полной фертильности (способности к оплодотворению).

Как часто нужно пытаться зачать ребенка

Попытки нельзя никогда оставлять – пытаться и пытаться! Но надо делать это с умом.

Заниматься любовью, чтобы забеременеть , надо в зависимости от наличия «опасных» дней. То есть, чтобы зачать ребёнка, за четыре-пять дней до овуляции надо активировать свою сексуальность. И продолжать активно заниматься любовью, чтобы забеременеть примерно в течение недели.

Некоторые пары пускают это дело на самотёк, некоторые считают, что секса одного раза в неделю достаточно. Но это не так. Секс как спорт: чем больше тренировок, тем спортсмен сильнее, а техника его лучше отточена. Если тренировки прекращаются, навык теряется. Но с другой стороны – перенапряжение тоже ни к чему хорошему не приведёт. Всё должно быть в меру.

У мужчины объём спермы с каждым соитием уменьшается вместе с числом здоровых жизнеспособных и подвижных сперматозоидов. На их восстановление требуется время. Вот почему не нужно по три раза на дню заниматься любовью, чтобы забеременеть.


Но это не относится ко дню, когда происходит овуляция. Заниматься любовью в день овуляции нужно хотя бы два раза – утром и вечером. Сутки после овуляции – идеальное время для зачатия.

Для того чтобы есть несколько способов – можно сделать , посчитать по календарю, сделать ультразвуковое исследование.

Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом, чтобы зачать ребёнка

Мы выяснили, что женщина готова к зачатию ребёнка на протяжении недели из менструального цикла. Мужчина, конечно, всегда готов. Но и ему нужно немного времени на подготовку. В мужских половых органах должно выработаться нужное количество здоровых подвижных сперматозоидов. Идеальное время на это – один-два дня. Тогда концентрация сперматозоидов увеличится, как и шанс на успешное оплодотворение.

То есть получается, что оптимальное число занятий сексом, – это четыре-семь раз в неделю в течение женского цикла. Но в период фертильности, лучше увеличить активность.

Известно, что «мальчиковые» сперматозоиды (те, которые несут Y-хромосому) менее жизнеспособны, но более быстрые. Поэтому они «ускользают» в первую очередь. При частых соитиях, когда запас спермы подходит к концу, остаётся больше менее подвижных «женских» сперматозоидов (те, которые несут Х-хромосому). Они более жизнеспособны.

Не забывайте о спорте – в то время, когда фертильность заканчивается, продолжайте тренировки, чтобы зачать ребёнка.