Как расстаться в том случае, если вы не видите никаких перспектив для себя и своей второй половины? Что делать, если в определенный момент между вами возникло отчуждение? Стоит ли вообще пытаться спасти свою пару, либо быть может лучше все поскорее закончить отношения и заняться поиском новой любви? Поговорим об этом сегодня.

Сначала разберитесь в том, стоит ли вообще заканчивать отношения. Практически каждая пара время от времени переживает не самые лучшие времена. Под влиянием самых разных обстоятельств возникают споры, недоразумения, но это не говорит о том, что любовь закончилась - просто время от времени мы все бываем раздражительными, уставшими, излишне принципиальными, но при этом продолжаем любить человека, который находится рядом с нами. Поэтому, еще раз подумайте, насколько вы хотите расстаться о своей второй половиной. Может быть, у вас есть шанс исправить ситуацию и остаться вместе?

Вне зависимости от вашего решения необходимо вызвать его на откровенный разговор. Именно так вы сможете точно узнать, что в ваших отношениях происходит не так, как нужно. Не следует сразу же обвинять вторую половину во всех смертных грехах. Сначала просто поговорите о том, почему в последнее время отношения между вами ухудшились. Спросите, что нужно сделать вам для того чтобы сохранить вашу любовь. Критику воспринимайте нормально, ведь именно она поможет вам исправиться.

Если решили предложить расстаться, скажите об этом партнеру прямо сейчас. И не давайте ложную надежду. Как говорится, уходя, уходи.

Боитесь сказать о своем решении закончить отношения напрямую? Напишите письмо и предложите расстаться - выражать собственные мысли на бумаге намного легче.

Если вы не можете открыто сказать "Нет", попробуйте просто проявлять к человеку меньше внимания, чем обычно. Партнер всегда замечает такие моменты охлаждения в отношениях. Возможно, он поймет все сам…

Предложите второй половинке пожить отдельно некоторое время. Потом можно намеренно затянуть этот период, и примерно через 2-3 недели ваш партнер точно поймет, что самостоятельная жизнь ему тоже по душе. После этого будет совсем несложно поговорить с ним о разрыве.

Наконец, вы можете начать новый роман и предстать перед партнером со своим поклонником. Жестоко, но зато это гарантирует вам разрыв без возможности восстановить отношения. Выбор за вами!

Разрыв отношений - психология

Если ты решила, что лучше сообщить о своем желании при личной встрече, то будь готова к ней на все сто. Продумай стратегию поведения, как будешь держать себя; важно, чтобы слова были подкреплены определенными жестами и мимикой.

Уметь четко изложить свою позицию, внятно произнести речь - это прекрасно, но если при этом ты будешь в отчаянии оглядываться, как бы призывая на помощь, или дергаться, словно рыба, вытащенная из воды, то парень может почувствовать твою неуверенность и перехватить контроль над ситуацией.

Конечно, будет трудно скрывать эмоции, когда решишь закончить отношения. Ведь с раннего детства девочек учат быть любезными, открытыми, улыбаться и вообще производить приятное впечатление.

Однако на этот раз строго контролируй физические реакции, веди себя так, как указано в следующем списке:

• дыши глубоко и спокойно;
• придай лицу нейтральное выражение;
• сиди прямо;
• смотри собеседнику прямо в глаза.

Скорее всего твой парень будет призывать вспомнить прежнюю страсть, пытаясь сыграть на слабых струнах твоей души, - ни в коем случае не слушай его, не отклоняйся от первоначального намерения.

Это довольно трудная задача, особенно если твой партнер пал духом и вызывает у тебя искреннее сочувствие. Но даже если каждая клеточка твоего тела будет стремиться пожалеть, обнадежить неудачника, не поддавайся первому порыву. Просто запомни и почаще повторяй: «Я не отвечаю за его реакцию».

Ты действительно не обязана помогать ему справляться с болью, гневом, разочарованием или смущением, потому что закончить отношения без таких чувств вообще редкостная удача.

Следует быть готовой и к другому виду реакции (многие неудачники часто прибегают к ней): он просто будет пожимать плечами в ответ на твое сообщение о разрыве, как бы давая понять, что не собирается бороться за тебя, противоречить, отговаривать. Возможно, ты и сама использовала подобную тактику на каком-то этапе ваших отношений, чтобы продемонстрировать свою неприступность и тем самым распалить его желание быть с тобой.

Стремление обладать тем, что не принадлежит тебе, и раздражение по поводу невозможности заполучить это - еще одна характерная, хотя и неприятная реакция человека. Поэтому, столкнувшись с полным отсутствием сопротивления, холодностью и равнодушием твоего друга, ты можешь почувствовать себя отвергнутой, ненужной. И не важно, показная его бесстрастность или настоящая.

В этом случае придется справиться со своими чувствами, чтобы не попасться в ловушку: тебе не нужно его завоевывать, ведь твоя цель - закончить отношения с ним, помнишь?

Что может произойти после того, как закончены отношения

Стоит сказать и несколько слов о редких случаях, когда неудачник оказывается не так уж безнадежен. К тому же опыт общения с неудачниками у тебя большой... И вдруг ты понимаешь, что твое сообщение о разрыве подействовало на него как шоковая терапия: он осознал, что живет совсем не так, как надо. И он способен изменить себя, если действительно хочет.

Только не перепутай подобный случай с так называемым синдромом «секс = симпатия». Многие из нас порой грешат этим: ты решительно предупреждаешь его, что готова навсегда уйти, проходит время, а потом вы оба, подогретые забытым за месяцы разлуки чувством близости, вдруг оказываетесь в постели. И тебе опять приходится начинать все сначала.

Но если сердце и разум говорят тебе, что он действительно может стать лучше и отношения возможно реанимировать, предложи ему вместе сходить к психологу. Очень часто модели (пусть неосознаваемые), по которым мы живем, можно изменить даже при минимуме усилий, но важно знать, к чему их приложить. Если он серьезно относится к тебе и действительно хочет наладить отношения, то непременно согласится.

Будь осторожна. Да, ты осознанно решила закончить отношения и являешься инициатором. Но это вовсе не значит, что ты не переживаешь или испытываешь меньше боли, чем он. Возможно, даже твои лучшие подруги (зная, как давно ты хотела бросить его), когда кинутся поздравлять тебя, будут очень удивлены твоему расстройству.

У разрыва собственная модель и свое расписание, и, если ты хочешь пережить его с наименьшими потерями, придется достойно пройти через все его этапы, шаг за шагом.

Как известно, завершение даже самых ужасных и неприятных отношений сопровождается ощущением утраты чего-то важного. И тебе потребуется время, чтобы принять новое положение дел. Ты потеряла не только - пришлось расстаться со всеми планами и ожиданиями, которые касались вас двоих, не говоря уже об общих друзьях, увлечениях и, возможно, даже месте жительства.

Не старайся скрывать от себя самой или блокировать чувства, какими бы неожиданными или нежеланными они ни были. И если твои родители и друзья не понимают, отчего ты стала такой грустной, печальной, покажи им эту страницу и поделись переживаниями. Объясни, что нуждаешься в их поддержке, потому что недавно тебе пришлось закончить отношения.

Пиши себе ободряющие записки и расклеивай их по всей квартире: на зеркале, холодильнике, двери, возле кровати... Пусть это будет что-то вроде: «Я заслуживаю лучшего», «Без него мне стало лучше» или «Я никогда не найду Принца, если останусь с неудачником».

Распахни сердце навстречу всему хорошему, что происходит с тобой каждый день: чашке пенящегося холодным зимним утром, запаху цветов летним вечером, чьему-то смеху, кошке или собаке, удобно устроившейся у твоих ног. Словом, позволь себе радоваться мелочам жизни.

Можно ли остаться друзьями после расставания

Почему многие пытаются остаться друзьями?

причина. Ты переживаешь из-за того, что он грустит, точнее, ощущаешь себя виноватой. Возможно, ты и сама не осознаешь, но предлагаешь ему дружбу из корыстных побуждений - чтобы заглушить собственное чувство вины. Находясь с тобой в приятельских отношениях, он не только не сумеет разобраться в себе, но еще больше запутается. Вдобавок замедлится его процесс переживания потери, а вместе с тем и восстановления. Так что подумай, честно ли ты поступаешь?

причина. Какая-то вероломная часть твоего сердца умудрилась остаться для тебя неизведанной и по сей день лелеет надежду, что он изменится, ты преобразишься, весь мир вокруг станет другим - и ваши отношения возобновятся. Но части головоломки под названием «жизнь» никогда не соберутся вместе в полном соответствии с твоими мечтами - пора понять это и распрощаться с глупыми надеждами.

В одном из эпизодов культового сериала об отношениях «Секс в большом городе» Кэрри Брэдшоу неожиданно бросает один из её многочисленных мужчин. Никаких объяснений, просто жёлтый стикер с извинениями. Даже если вы не смотрели этот сериал и впервые слышите о Кэрри, у этой истории есть важный посыл: уходить без объяснений  плохо (стихи Бродского или Ахматовой на стикере всё равно не засчитываются).

Да, иногда закончить отношения просто необходимо, причём для обеих сторон. Это не только поможет тому, кто принял решение расстаться, но и даст шанс второму человеку вовремя освободиться от односторонней привязанности и встретить свою настоящую любовь.

Признание проблемы  -  первый шаг к её решению

Не думайте, что вы уникальны и первыми столкнулись с подобной проблемой. Периодически многие из нас оказываются заложниками собственных отношений. Связи начинают давить, как тяжёлый камень, не позволяют дышать полной грудью. Порой от этого гнёта очень хочется освободиться, чтобы перестать ломать крылья себе и партнёру и наконец начать жить поодиночке.

И да, в том, что стартап вашей любви не полетел, нет ничего страшного. Найдите в себе силы это признать, чтобы двигаться дальше. В любви, как и в бизнесе, бывают провалы.

Разумеется, есть некоторые того, что Рубикон перейдён и любовную историю пора заканчивать. Проанализируйте свои отношения, разберитесь с собой и своими желаниями. И примите решение.

Чем дольше мы обращаемся к воспоминаниям и мыслим прошлым (то есть думаем о том, чего уже нет и не будет), тем дальше мы сами отодвигаем реальные перспективы счастливого будущего. К тому же, если бы в ваших отношениях действительно всё было гладко и идеально, вы вряд ли читали бы сейчас эту статью, не так ли?

Не тяните: лучше сейчас, чем позже

Идеальный момент для разрыва не наступит, не надо тешить себя надеждами. В жизни вообще ни для чего не бывает подходящего времени. Если всё действительно плохо, работает правило: «Чем раньше, тем лучше».

Дайте партнёру возможность встретить человека, который его по-настоящему полюбит.

Только давайте по-честному: не тяните резину. На кону шансы не стать тем самым «козлом, который годами матросил, но так и не взял замуж». Так что  не подведите.

Как делать не надо

История из реальной жизни. У меня есть очень умная и очень красивая подруга, которая несколько лет встречалась с не менее умным и красивым парнем. Ребята могли бы легко сниматься в любом американском фильме о влюблённых парочках, где все герои и, разумеется, их отношения идеальные.

Однажды этот парень собрался к своему другу на мальчишник. Это не было неожиданностью, и никто не был против уик-энда с друзьями.

Молодой человек поцеловал подругу перед отъездом и пообещал очень скучать, а уже из такси в аэропорт написал, чтобы она поискала в шкафу «кое-что». Ничего не предвещало беды, и девушка радостно предположила, что ей сделали милый сюрприз.

Без сюрприза действительно не обошлось. В шкафу ждало сдержанное письмо, в котором парень хладнокровно объявил, что разлюбил и всё кончено. Он велел теперь уже бывшей девушке вывезти все вещи до его возвращения. Ну и да, он уже попросил друга кормить кошку.

Это очень жестокий сценарий разрыва отношений. Так делать нельзя.

Как лучше рассказать о решении расстаться

Казалось бы, в мире, где бал правят гаджеты и социальные сети, есть множество неплохих креативных способов закончить отношения. Отправить СМС с грустным смайлом или стикер с глубоким смыслом в Telegram, сменить в Facebook статус «В отношениях» на «Без пары», написать email с темой «Я ухожу», в конце концов! Новые реалии и современные технологии действительно предлагают широкий выбор контекста для человеческого общения. Но всё не так просто.

Исследователи современных коммуникаций считаютMigration and New Media.
Transnational Families and Polymedia , что люди выбирают разные виды связи (телефон, электронную почту, Skype и так далее) в зависимости от того, какие эмоции хотят передать в конкретный момент.

Может быть, есть какой-то способ использовать технологии, чтобы расстаться безболезненно?

Можно ограничиться СМС?

Нет. Никакой мессенджер не заменит живого разговора по душам. Не забывайте о том, что за смайликами и стикерами в сообщениях скрываются живые люди с живыми эмоциями и им процесс расставания с вами может даться гораздо сложнее, чем вам.

Уважайте человека, которого вы любили. Отнеситесь к своему партнёру с сочувствием хотя бы из чувства благодарности за всё пережитое вместе.

Помните: чем серьёзнее человек относился к этим отношениям и чем больше вкладывался в них, тем сложнее и больнее ему будет от того, что всё закончилось, тем труднее ему будет восстановиться.

Имейте смелость посмотреть своему партнёру в глаза и озвучить то, что между вами происходит. Поблагодарите за всё, что было.

Может быть, не всё потеряно? Ведь иногда за годы отношений чувства немного притупляются и мы порой забываем, как сильно кого-то любим.

В принципе, есть два варианта развития событий:

1. Вы обсуждаете проблемы и начинаете что-то вместе , чтобы разжечь потухший огонь.
2. Вы действуете решительно и расстаётесь.

Никогда никого не унижайте

Никогда не перегибайте палку и не переходите на оскорбления. Если на прощание вы наговорите своей девушке или молодому человеку кучу гадостей, вы породите у неё или у него кучу комплексов. При этом ваша жизнь от этого лучше не станет. (Кстати, если вы так сделаете, скорее всего, комплексы как раз у вас.)

Лучше валите всю вину на себя. Мол, милая, ты очень хорошая и вообще прекрасная, просто я сложный парень со своими тараканами и всегда буду таким. Или скажите что-нибудь про прекрасного принца и ваши сложные взаимоотношения с собственным внутренним миром.

Разумеется, мы с вами помним, что в проблемных отношениях всегда виноваты оба партнёра. Но если вы решили уходить, когда этого совсем не ждут, лучше скажите, что дело в вас. Так партнёру будет проще оправиться от расставания, а вы же помните, что мы в ответе за тех, кого приручили?

Уходя, уходите

Если решили уходить, то делайте это бесповоротно, раз и навсегда. Не давайте лишних надежд, если вам просто скучно.

Не надо писать своей уже бывшей девушке из ниоткуда, если вдруг вам кажется, что за окном пошёл красивый снег. Не нужно отсылать брошенному парню фото себя в купальнике, потому что вдруг вспомнили, как вместе ездили на море.

Оставьте его или её в покое и дайте шанс пожить своей жизнью.

Постоянно появляться в жизни бывшего партнёра, но при этом не хотеть быть с ним, крайне эгоистично и не очень красиво с вашей стороны. Любовь тоже может быть . А вы когда-нибудь видели, чтобы алкоголикам советовали пить красное вино раз в неделю, а наркоманам - принимать небольшие дозы кокса?

Сегодня набирают популярность бесконтактные платежи. Так вот, друзья, не только платежи должны быть бесконтактными. Первое время после вашего расставания должно быть именно таким. Исследования подтверждают, что люди, которые не вступают в контакты с бывшими возлюбленными, быстрее восстанавливаются после разрыва. А вы же хороший человек и не хотите навредить?

Всё будет хорошо?

Обязательно. У всех героев пьесы.

Только, пожалуйста, не пытайтесь дружить с тем, кого вы бросаете. В первое время точно. Помните: психологи убеждены, что межгендерная дружба без любовной предыстории намного лучше тех отношений, которые можно построить с бывшим партнёром.

Смело ищите новых друзей и подруг, чтобы делиться с ними новостями и слать друг другу селфи, а свою понимающую, но уже бывшую вторую половинку оставьте в покое.

Те, кто никогда в своей жизни не задавался вопросом – как закончить отношения с мужчиной, счастливые женщины. Ведь им не приходилось испытывать дискомфорта, мук совести и внутренней борьбы накануне важного разговора. Завершение отношений – это всегда крайняя мера, к которой стоит прибегать лишь в том случае, если общение с молодым человеком не приносит ничего, кроме боли, слез и огорчений.

Как правильно закончить отношения: что говорить и как себе вести?

Некоторые настроены сделать это впервые. Кто делал это уже не раз, и все же не знает, как лучше сказать и какую обстановку создать…

Говорить партнеру о том, что пора прощаться, всегда малоприятно. Чувствуешь себя учеником, который получил двойку, и не знает, как поставить в известность об этом родителей.

Психологи дают следующие советы, как завершить отношения с мужчиной:

1. Держите себя в руках. Будьте спокойны и уравновешенны. Рассудительность – ваш друг, а агрессия – враг, помните об этом. Во время разговора не повышайте голос, не вспоминайте былые обиды, не вините ни в чем партнера и не указывайте на его недостатки. Ваши формулировки не должны ранить и упрекать человека. Апеллируйте своими проблемами, грамотно и умно выстраивайте свою речь. К примеру, не «ты не хочешь детей, это ненормально», а «я уже осознаю, что справилась бы с ролью матери, для меня это важно, но так как у нас разные взгляды на этот вопрос, наши отношения не дают возможность мне реализоваться». В конце добавьте, что хотели бы завершить отношения.

Но уж если заявили о намерении все прекратить, не включайте попятную. Ни уговоры, ни клятвы, ни признания в любви не должны поколебать ваше решение расстаться. Если оно созрело – это неспроста, и дав еще один шанс человеку под влиянием эмоций, впоследствии вы сделаете ему только хуже и больнее, ведь проблема сама собой не решиться. Рано или поздно вы вернетесь к тому, из-за чего хотели расстаться сейчас.

2. Выберите удачное время и место. Если у человека депрессивное настроение или плохих новостей на сегодня и без того предостаточно, не подливайте масла в огонь. Проявите хотя бы уважение (если уже нет любви) по отношению к человеку, который был какое-то время рядом с вами. Выключите свой эгоизм – отложите намеченный разговор о расставании на потом. Ведь это всегда стресс, поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы хотя бы обстановка в этот момент была расслабляющая, а психоэмоциональное состояние собеседника – стабильным.

3. Подготовьтесь морально к негативной реакции. Вы должны понимать, что лучшая защита – это нападение. И если вы начнете инициировать разрыв – вторая половинка может начать высказывать свои претензии и обвинять в несостоявшемся счастье именно вас. Не вступайте в дискуссию, иначе спровоцируете скандал. Дайте человеку высказаться и выплеснуть эмоции, ведь именно вы стали их причиной. Если агрессия приобрела крайние формы, и буря не успокаивается в течение получаса, лучше прекратить разговор и уйти. В дальнейшем – смотреть по ситуации: если человек успокоился и адекватно просит еще раз поговорить – дайте ему эту возможность, а если мужчина даже спустя время начинает разговор уже с претензий и на повышенных тонах – не стоит связываться.

4. Благодарите за хорошее, а не упрекайте в плохом. Если вы хотите завершить отношения красиво, не оставив неприятного осадка, постарайтесь исключить все неприятные слова и упреки. Скажите спасибо за все хорошее человеку, которого вы когда-то любили.

Советы психолога, как выйти из отношений, конечно же, имеют общий характер. Каждые отношения, как и каждый человек, индивидуальны. И вы, как никто другой, знаете об особенностях характера, привычках и больных местах своего партнера. Поэтому обязательно учитывайте их, когда готовитесь сообщить ему о том, что хотите прекратить ваш союз.

Как закончить отношения, если любишь?

Прощаться приходиться не только, когда прошли чувства. Порой девушки принимают осознанное решение расстаться с молодым человеком, которого искренне любят, потому что отношения доставляют боль и никак не развиваются.

Ситуации могут быть самые разные: вы влюбились в женатого мужчину и не смогли вовремя сказать «стоп», ваш парень не готов пока к созданию семьи, в то время как вы очень хотите жить вместе и воспитывать общих детей, и прочее. Все сугубо индивидуально, однако факт остается фактом: бросать порой приходится даже любимых. Поэтому вопросом, как завершить отношения, у которых нет будущего, задается в своей жизни, пожалуй, каждая вторая леди.

Возможно, вам помогут в такой ситуации следующие рекомендации:

1. Посмотрите на свои отношения со стороны. Выключите сердце и включите разум. Взвесьте все «за» и «против». Если вы живете только воспоминаниями о том, как все было хорошо, а в настоящем – все далеко не так радушно, значит, такой альянс изжил себя. Если регулярно случаются скандалы, вы плачете и огорчаетесь – не тяните на себе груз умерших чувств.
2. Если боитесь сделать ошибку – попробуйте спокойно обсудить с любимым, что вас конкретно не устраивает и с чем больше не хотите мириться. Если после этого человек откровенно признается, что не готов меняться или что-либо менять – смело уходите и не оборачивайтесь. Если он просит дать шанс – дайте. Но только если он его не оправдает – дальнейшая ваша лояльность будет полнейшей глупостью.
3. После расставания попробуйте максимум заполнить свое свободное время, чтобы воспоминания о бывшем парне, не занимали вашу голову 24/7. Запишитесь на курсы английского или живописи, отправьтесь в путешествие, заведите новые знакомства.
4. Если решили для себя окончательно – не отвечайте на звонки и не пишите первой. Даже по праздникам. Не травите душу себе и человеку, которого любите.

Если вы поняли, что отношения ни к чему не ведут, а только морально и духовно опустошают, смиритесь и сдайтесь на волю обстоятельствам. Уходите и не жалейте. Любовь должна приносить радость. Значит, ваш человек вам еще встретиться. Вы – не единственны в своих страданиях, подобное случается довольно часто. Возможно, эти отношения нужны были вам, чтобы что-то понять, проанализировать и сделать выводы на будущее.

Отношения с женатым мужчиной - это достаточно трудные отношения, в которых двое людей никогда не чувствуют себя достаточно счастливыми. А все потому, что ни один из пары не может достаточно отдавать, любить и полностью наслаждаться другим человеком. Если еще в их начале такие встречи были интересные, немного с перчинкой, то уже через некоторое время кто-то их партнеров приходит к выводу, что все - нужно ставить в этих отношениях точку. И именно этот партнер будет прав.

Зачем двоим быть несчастливыми? Зачем искать любовь с мужчиной, который не может бросить жену через бесконечное количество «отмазок»? Зачем дальше ждать его у окна, когда он соизволит прийти или позвонить? Если вы себе задавали эти вопросы, то, значит, и вы готовы закончить такие отношения с женатым мужчиной. И тут возникает вопрос, а как сделать это правильно?

Все достаточно просто, но будет требовать от вас немалых усилий. Во-первых, вы должны учесть, что если мужчина не хочет разрывать ваши отношения, значит, он будет вас убеждать всем доступными способами. Так что будьте готовы этому противостоять.

Начните с главного - сложите свой перечень причин, по которым вы решили закончить отношения с женатым. При этом вам нужен не просто перечень в голове, а четкий текст, который написанный вашей же рукой на листке бумаги. Что уже написано пером, то не вырубишь топором, говорит пословица. И это действительно так. Потому что этот лист - эта ваше напоминание о том, что нужно довести дело до конца и одновременно это ваша мотивация начинать менять свою жизнь в лучшую сторону.

Как правильно приступить к реализации плана о том, что нужно закончить отношения с женатым мужчиной?
Прекратите интимную связь. Это, во-первых, потому с мыслями, что еще раз, а потом я ему скажу, то вы будете расставаться очень долго.

Как закончить отношения с женатым мужчиной фото

Во-вторых, скажите об этом мужчине. Рекомендуют психологи, что если вы боитесь говорить о расставании, то лучше сделать это через смс, почту, социальные сети. Но мы говорим, что нет! Нужно просто сказать прямо, что вам уже все надоело, так что мужчина может быть свободным и гулять дальше, а вы будете продолжать строить свою счастливую жизнь. Почему нужно прямо сказать? Вас же будет мучить вопрос о реакции мужчины на письмо о расставании? Так что только при личной встрече вы сможете увидеть ее. И не бойтесь, в этой жизни вам стоит много решений принимать.

В-третьих, расставьте все точки над «ё». Если мужчина хочет обсудить - сделайте это. Но помните, что вам нельзя сдаваться, потому что отношения с женатым станут для вас проклятием, и никогда не будут заканчиваться. Просто будьте решительными. И это существенно облегчит вашу жизнь.

В-четвертых, выбросите все, что вам напоминает о мужчине. Это же касается и его подарков. Хотите - раздайте их, хотите - продайте или выбросьте, но, главное, чтобы их больше не было перед вашими глазами.

И в-пятых, просто измените себя и свою жизнь. Займитесь спортом, начните посещать интересные заведения, просто езжайте с подругой отдохнуть и делайте много других интересных вещей. Такое эмоциональное насыщение поможет вам легче перенести разрыв отношения и, возможно, даже встретить новую судьбу.

Главное ошибкой многих женщин, которые хотят закончить отношения с женатым мужчиной, есть их сожаление о сделанном шаге и страх остаться одним. Поверьте, вы останетесь одни, если не сделаете это! Потому что мужчина, если он до сих пор не ушел от своей жены, от нее и через неделю, месяц или год не уйдет. А вам будет нравиться роль любовницы? Наверное, нет! Так что верьте, что вы достойны лучшего и это обязательно случится.