Здоровье молочных желез зависит от качества нижнего белья, которое носит женщина. Бюстгальтер должен хорошо прилегать к телу и соответствовать . Функция лифчика – поддержка бюста и сохранение его формы, поэтому к выбору данной детали одежды важно отнестись максимально внимательно.

Чтобы подобрать в магазине подходящее белье, необходимо заранее определить два параметра:

1. Обхват (в см) под молочными железами. Выяснить размер под бюстом, стоя и опустив руки вдоль туловища.
2. Максимальный обхват (в см) грудей. Лента должна проходить по самым выступающим точкам молочных желез, включая центры сосков.

С полученными данными можно легко определить правильный размер бюстгальтера – таблица, представленная ниже, отражает соответствие указанных показателей стандартной маркировке лифчиков цифрами и буквами. Перед покупкой надо обязательно примерить изделие. Если ощущается дискомфорт, следует попросить продавца показать смежные варианты белья, например 70С вместо 75В.

При покупке лифчика многие женщины определяют длину пояса и буквенное значение вместимости чашечки по отдельности. Эти параметры необходимо учитывать одновременно. Чашечки идентичной маркировки могут иметь разную вместимость в зависимости от объема под грудью, что наглядно показано на рисунке. Лучший способ, как подобрать бюстгальтер – померить его. Молочные железы в правильном белье не должны провисать и сдавливаться.

Как выбрать бюстгальтер для большого бюста?

Главное, от чего следует отказаться обладательницам роскошной груди – . Пышному бюсту не нужен дополнительный объем, и вкладки будут создавать неудобства, деформируя молочные железы. Чтобы выбирать бюстгальтеры больших размеров, надо определить и учесть и буквы, и цифры в маркировке. Грудь должна полностью помещаться в чашечке, но не «растекаться» в ней. Идеальный лифчик поддерживает и приподнимает молочные железы, подчеркивая их форму.

Советы, как подобрать бюстгальтер для :

1. Предпочитать широкие лямки. Пышная грудь обладает немалым весом, который тонкие бретели не способны выдержать.
2. Выбирать лифчики с «косточками». Без этих деталей крупный бюст не получает достаточной поддержки, провисает вниз и выглядит как бесформенная масса.
3. Покупать белье с несколькими крючками на поясе. Единственная застежка не выдержит внушительный вес пышных молочных желез.

Как выбрать бюстгальтер для маленького бюста?

Основная ошибка обладательниц аккуратной груди – поиск белья только с чашечкой АА, А или В. Женщинам с маленькими молочными железами сначала следует обращать внимание на обхват пояса. В рекомендациях специалистов, как определить размер бюстгальтера, указывается необходимость отнять от полученного значения 10-15 см. Например, если объем под грудью составляет 75 см, то белье подбирается, начиная с маркировки 60-65. Буквенный параметр при этом может быть и С, и даже D. Определить размер чашечки бюстгальтера – узнать ее вместимость, а не объем груди.

Основные советы по выбору белья:

1. Мерить лифчики. Форма бюста бывает разной, даже если корректно определить размер, может не подойти модель. Молочные железы не должны быть сдавлены, но и пустоты в чашечках нежелательны.
2. Предпочитать тонкие лямки. Маленькая грудь не тяжелая, широкие бретели для ее поддержки не нужны.
3. Выбирать бюстгальтеры с удобным пуш-апом. Дополнительный объем не помешает, но он не должен препятствовать размещению молочных желез в чашечках и создавать лишнее место.

Силиконовый бюстгальтер – как выбрать размер?

Лифчик-бабочка – 2 мягкие полупрозрачные чашки, соединенные спереди. Он крепится к коже липкой внутренней поверхностью. «Бабочка» подойдет обладательницам небольшой или средней груди, в остальных случаях она не выдержит вес молочных желез. Описываемый тип белья маркируется только буквами. Часто они не совпадают с привычными обозначениями, и женщинами приобретается неподходящий – размеры, соответствующие стандартной сетке, можно определить по таблице ниже. Перед покупкой надо сверить свои параметры с маркировкой на упаковке.

Как правильно подобрать бюстгальтер по форме?

Грудь может иметь разные очертания, быть широко расставленной или с узкой «посадкой». Перед тем, как определить размер бюстгальтера, желательно выбрать идеальный фасон лифчика. Белье должно не только поддерживать, но и красиво «упаковывать» молочные железы, придавая им соблазнительный силуэт. Существующие формы бюстгальтеров можно определить по группам:

1. Классика. Закрытая чашка из нескольких сшитых частей (лоскутов).


2. Планж. Лифчик с заниженной перемычкой для создания изящной ложбинки.


3. Балконет. Поддержка снизу, чашка охватывает только половину молочной железы и приподнимает ее.


4. Корбей. Бюстгальтер похож на планж, но он более открытый и сексуальный.


5. Брасьер. Фигурная чашечка собирает грудь с боков и визуально увеличивает размер.


6. Минимайзер. Специальный лифчик для пышного бюста скрывает лишний объем.


7. Формованные чашечки. Бесшовное белье с отличной поддержкой, придает молочным железам аккуратный округлый силуэт.


8. Вандербра. Бюстгальтер похож на брасьер, но более закрыт, плотнее собирает грудь.


9. Шельф. Максимально сексуальный лифчик, не прикрывает даже соски.


10. Пуш-ап. Белье комплектуется вкладками, визуально увеличивающими размер.


11. Бралетка. Лифчик без косточек и швов, больше похож на майку с чашечками.


12. Универсал или бендо (бандо). Конструкция без бретелей и швов, может иметь поддержку в виде твердого каркаса, шнуровки.

Специальный бюстгальтер

В некоторых ситуациях не подойдет ни одна из перечисленных моделей. Другие варианты белья подбираются, когда необходима индивидуальная поддержка молочных желез в соответствии с особыми потребностями. Каждой женщине важно знать, как правильно выбрать бюстгальтер и определить размер для нестандартных случаев:

• вынашивания;
• кормления грудью;
• интенсивных занятий спортом.

Молочные железы будущей мамы быстро увеличиваются в объеме из-за расширения протоков. В данной ситуации применяются все вышеуказанные правила, как определить размер бюстгальтера, но параметры необходимо контролировать каждые 6-8 недель. Специальное белье с широкими лямками и регулируемым объемом чашечки можно приобретать с 6-го месяца вынашивания, если грудь не начала увеличиваться раньше.

Как правильно подобрать бюстгальтер беременной:

1. Лифчик будущей мамы изготовлен из натуральных тканей, льна или хлопка.
2. Модель должна быть без швов и рюшек, способных повредить кожу.
3. Предпочтительны полностью закрытые чашечки, поддерживающие грудь, и широкие бретели.

Как выбрать бюстгальтер для кормления?

Размер описываемого типа белья легко определить по ранее указанным правилам, оно маркируется идентично (цифры и буквы). Сложнее понять, как подобрать по конструкции. Существуют следующие виды лифчиков:

При интенсивных тренировках, особенно связанных с аэробными нагрузками (бег, прыжки, фитнес и другие), важно надежно зафиксировать грудь, предотвращая колебательные движения. Это поможет предупредить растяжки и провисание молочных желез. Советы, как определить размер спортивного бюстгальтера, идентичны рекомендациям по приобретению стандартного белья. Главное отличие тренировочного варианта – фасон и конструкция.

Как выбрать бюстгальтер для занятий спортом:

1. Ткань – мягкий синтетический материал со способностью впитывания и отведения влаги.
2. Бретельки – преимущественно широкие. Узкие лямки уместны на йоге, пилатесе и для других статических видов спорта.
3. Покрой – бюстгальтер для тренировок напоминает борцовку или топ. Снизу он оснащен плотной растягивающейся полосой.
4. Чашечка – полностью закрывает грудь и держит ее форму, лишена швов, идеальна по размеру.

Как правильно подобрать бюстгальтер? Этот вопрос волнует многих девушек, особенно тех, кто не знает своего размера груди и формы чашки.

Есть одно основное правило - грудь смотрится красиво тогда, когда есть равносторонний треугольник — расстояние между сосками равно расстоянию от центра груди до яремной впадины.

Чтобы добиться такой формы, нужно знать, как правильно выбрать бюстгальтер по размеру.

Для того чтобы определить размер бюстгальтера, нужно смерить две длины:

• По самым выступающим частям груди;
• Под грудью.

Для этого используется сантиметровая лента. Чтобы измерения были верными, нужно наклониться вперед на 90 градусов. Сантиметр должен плотно прилегать к телу по прямой линии как на спине, так и на груди. Затягивать туго не стоит.

На каждой модели бюстгальтера есть маркировка, состоящая из цифр и буквы. Например, 75А. 75 - это размер, а А - чашка. Размер чашки - это разница между объемом груди и обхватом под грудью.

Для определения размера бюстгальтера можно воспользоваться таблицей. В левой колонке ваш обхват под грудью, в правой советующий ему размер лифчика.

Как выбрать чашку бюстгальтера?

Для определения размера чашки от измеренного объема груди отнимают объем под грудью.

Например, обхват груди по выступающим точкам у вас получился 97, от него отнимается обхват под грудью - 84. 97-84=13. Это чашка А.

В приведенной таблице вы увидите обозначения:

Но эти показатели могут варьироваться, в зависимости от страны производителя. Чтобы выбрать удобный бюстгальтер, который будет подобран верно, нужно знать соотношения размеров между странами.

В таблице вы увидите соответствие размерного ряда европейскими стандартам.

Если не совсем понятен принцип, наглядно можно посмотреть видео о том, как правильно подобрать бюстгальтер.

Но в любом случае нужна примерка, так как все индивидуально и даже указанные параметры на бюстгальтере могут не совпадать с реальными на вашем теле.

Виды бюстгальтеров по форме

Женщины задумывают о том, как подобрать бюстгальтер правильно по форме. Есть различные модели женского нижнего белья для груди, которые подходят для того или иного типа телосложения.

Итак, как подобрать бюстгальтер по размеру и форме, исходя из модели.

Классический вариант лифчика

Подойдет женщинам с большим бюстом и тем, у кого обвисла грудь. Но также красиво смотрится и на любом размере и форме.

Корбей

Такая модель грудь практически не поддерживает, и одевается в случае глубокого декольте.

Балконет

Подойдет тем, кто любит носить открытую одежду. Хорошо держит грудь, удобен для тех, у кого небольшой размер.

Брасьер

Такой вариант, также как и корбей подойдет только тогда, когда нужно надевать платье с глубоким или широким вырезом.

Пуш-ап

Приподнимает грудь, поэтому не подойдет дамам с итак пышными формами и подросткам. В первом случае грудь и без пуш-апа хорошо поднята за счет своего объема. А во втором случае - он вреден, так как растущая грудь может неверно развиваться. В остальных случаях пуш-ап можно носить, но лучше не ежедневно.

Бюстье

Приподнимает грудь и одновременно стягивает талию. Такой вариант не для повседневной носки, скорее для торжественного выхода, так как он моделирует фигуру.

Бесшовный

Подходит женщинам с любым размером груди и формой чашки, а также кормящим и беременным. Благодаря бесшовной технологии почти незаметен под одеждой, можно носить даже под тонкую стрейчевую ткань.

Бюстгальтер на косточках

Подойдет женщинам с большими формами. Нельзя беременным и кормящим.

Со съемными бретелями

Такой вариант только для обладательниц маленькой груди. Большую грудь он не удержит.

Минимайзер

Создан для женщин с пышным бюстом. Зрительно уменьшает грудь.

Анжелика

Подойдет для груди любого размера и формы.

Силиконовый

Не для повседневной носки. Так как состоит всего лишь из двух силиконовых накладок. Его можно носить под тонкой и открытой одеждой. Подойдет для чашек А-С.

Знание основных типов моделей поможет выбрать качественный бюстгальтер по форме груди.

Подбор бюстгальтера для пышной груди

Бюстгальтер для большого бюста выбрать несложно. Главное знать важные моменты:

• Чашка должна быть плотной, со швами. Идеально, если будет разделение на 3 или 4 части.
• Лиф с полноразмерными чашками - наиболее удачный выбор бюстгальтера для большой груди;
• Широкие бретельки, плотные, не эластичные;
• Чашки с косточками;
• 3 или 4 ряда крючков на застежке и широкий пояс на спине.

Подобрать бюстгальтер большого размера можно, руководствуясь стандартными методами измерения.

Хорошо подобранный бюстгальтер - это тот, который поддерживает грудь со всех сторон, не давая ей вываливаться наружу ни с боку, ни снизу, ни спереди. Но при этом бретельки и пояс не должны впиваться в кожу.

Бюстгальтеры для кормящих

Чтобы верно подобрать бюстгальтер после родов нужно его покупать еще до родов. На последнем месяце, так как сразу после родов времени на это не будет, а грудь защищать надо.

Для выбора размера бюстгальтера для кормления ориентируетесь на таблицу.

Какой бюстгальтер для кормления выбрать? Такой, который будет максимально удобным. При выборе можно руководствоваться следующими советами:

• Не экономьте - выбирайте модели высокого качества.
• Ткань - хлопок, чтобы сосок дышал и оставался сухим.
• Удобные застежки и крепления, чтобы можно было одной рукой все застегнуть.
• Лямки широкие для обеспечения поддержки грудных желез.
• Между поясом и спиной должно свободно влезать два пальца - если меньше или больше, то это не ваш размер.
• Никаких косточек и жестких элементов - это вредит груди кормящей материи.
• Примеряйте, а только потом покупайте.

Послеродовой бюстгальтер позволит не снимая его, кормить малыша. Это очень удобно, также его можно оставлять на ночь. Специальные вкладыши в бюстгальтер для кормления предотвратят намокание, в случае подтекания молока, что особенно актуально в первые месяцы лактации.

Выбирая бюстгальтер для кормящих мам стоит измерить объем груди в тот момент, когда грудь полна молока. Так вы купите модель по размеру, которая не будет тесной.

Выбор спортивного бюстгальтера

Как выбрать бюстгальтер для тренировок? У хорошего спортивного бюстгальтера есть свои отличительные черты.

1. Такой предмет гардероба должно быть выполнен из несильно тянущейся плотной ткани. Полотно должно хорошо впитывать пот и быстро сохнуть. Ткань выбирать стоит гипоаллергенную, хлопок или его сочетание с другими видами тканного полотна.
2. Широкие не тянущиеся лямки. Это даст хорошую фиксацию груди.
3. Пояс у спортивного бюстгальтера - широкий, если на нем есть застежки, то не один ряд, а несколько.

Также выбирая спортивный бюстгальтер для бега нужно изначально его примерить и попробовать активно подвигаться. Хорошая модель не будет сковывать движений или сдавливать.

Подобрать спортивный бюстгальтер по размеру можно, только примерив его и попробовав подвигаться. Но подбирать спортивное белье нужно минимум за 5 дней то начала месячных, когда молочные железы еще не сильно увеличены в размерах.

Если вы выбираете бюстгальтер для фитнеса, то вам нужна модель со средней степенью фиксации. Если спортивный бюстгальтер нужен для более серьезных тренировок, то лучше брать модель с повышенной поддержкой.

Помните, что хороший бюстгальтер для занятий спортом должен фиксировать так, чтобы при движении грудь оставалась на месте и никуда не смещалась.

Бюстгальтер на маленькую грудь

Есть несколько несложных правил, которые позволят подобрать бюстгальтер для маленького размера.

1. Швы на чашках должны быть вертикальными.
2. Только ровный горизонтальный верхний край чашек.
3. Закрытая верхняя половина чашек.

Бюстгальтеры типа балконет, как правило, хорошо садятся на небольшую грудь. Но есть и другие типы, которые тоже можно попробовать для груди 1 размера:

• Пуш-ап. Такая модель позволит увеличить визуально объем небольшой груди. Но если чашка АА, то эффекта не будет, так как увеличивать практически нечего. Но для чашки А он подойдет хорошо.
• Силиконовый. Сдвигает грудь к центру и позволяет немного ее приподнять. Под одеждой незаметен, но для каждодневной носки не подходит, так как менее практичный, чем обычные тканевые модели.
• Для небольшой груди можно использовать модель с передней застежкой. Она делает чашки шире.
• Спортивный бюстгальтер без косточек. С ним грудь визуально покажется немного больше, он удобен и подобрать можно под любой размер, даже АА.

Теперь вы знаете, как выбрать бюстгальтер на маленькую грудь.

Дородовое нижнее белье

Как выбрать дородовый бюстгальтер? Правильно подобранная модель позволит сохранить форму груди.

Бюстгальтер для беременных покупать надо из эластичной ткани, так как грудь во время беременности увеличивается, белье должно растягиваться и не врезаться в кожу.

Швы на таком белье - плоские, а лучше вообще, чтобы их не было. Модель стоит выбирать без косточек, чтобы не было ненужного давления на молочные железы.

Бретели выбирайте только широкие. Также не лишним будет наличие передней и боковой ленты.

Обращайте внимание на состав ткани, оптимально хлопок и эластичные волокна.

Рядов крючков должно быть несколько - минимум 3, чтобы регулировать, когда грудь начнет расти. Чашки берите закрытые, так комфортней даже при повышенной чувствительности груди.

Если вы берете бюстгальтер на ранних сроках - выбирайте модель, которая комфортно сидит на самой первой застежке. Чтобы в последующем можно было перестегнуть на более свободную. На последних сроках беременности можно подбирать модель, застегивающуюся на последние крючки.

Для обладательниц пышных форм есть специальные топы с добавлением лайкры. Такой вариант вполне подойдет для беременных.

При примерке дородового бюстгальтера стоит поднять руки вверх - если грудь не вылезает и не выпадет из чашек, бретельки не впиваются в кожу, лента не поднимается выше лопаток - то эта модель подходит вашему размеру.

Подбирая бюстгальтер для беременных, стоит знать, что есть несколько моделей:

• Топы;
• Белье для сна;
• Поддерживающее белье.

Последнее состоит из 4- х рядов крючков, со вставками на спине и по бокам, широкими бретельками и свободными чашками.

Топики можно использовать и для сна и в дневное время. Они удобны, не сжимают и не сковывают движений.

Дородовые ночные бюстгальтеры помогут уберечь грудь от неаккуратных движений во время сна. Также они пригодятся и после родов, защищая чувствительные соски.

Грудь с особенностями - выбор бюстгальтера

Широко поставленная грудь

Подобрать бюстгальтер для широко поставленной груди несложно. Лучше выбирать модель, в которой центральная соединительная планка и чашки плотно прилегают к телу.

Шов должен быть горизонтальным или Т-образным. Бретели расположены как можно ближе к подмышечным впадинам, так как разведение груди большое и угол разведения косточек должен быть широким, чтобы максимально комфортно облегать грудь.

Корсетная часть также должна быть шоркой, чашки полноразмерные, широкие.

Обвисшая грудь

Как подобрать бюстгальтер для обвисшего бюста? Здесь самое главное - чашка. Она должна быть без косточек, особенно это касается женщин со средним и большим размером груди. Так как женщинам с обвисшей грудью противопоказано излишнее давление и натирание возле груди. Это может привести к развитию мастопатии.

Push-up можно одевать лишь в редких случаях, для ежедневной носки такая модель, если обвисла грудь, не подойдет.

Если у женщины большой размер груди, нужна закрытая чашка и при примерке нужно смотреть, чтобы грудь не выпирала ни откуда.

В случае обвисания груди важно знать точно размер своей чашки, воспользовавшись таблицей и измерениями. Чтобы верно измерить обхват под грудью, молочные железы приподнимаются, и сантиметровая лента проходит под ними. При этом, угол наклона корпуса 90 градусов.

Лямки могут быть любыми, главное, чтобы были прочными, так как у некачественного белья этот элемент растягивается и дает груди свисать.

Очень пышная комплекция тела

Как правильно подобать бюстгальтер для полных форм? Здесь тоже есть ряд своих правил:

1. Бретели должны быть обязательно плотными, чтобы удержать вес солидной груди. Чем больше грудь - тем шире лямки.
2. Дополнительные косточки по бокам и в районе подмышек соберут грудь вместе, не давая ей никуда вывалиться. Также лучше подобрать модель с дополнительными ластовицами.
3. Самый удачный выбор для полных - тройное членение - разделение чашки на три части в виде буквы Т.

Цвет бюстгальтера для полных женщин не должен контрастировать с бельем или просвечиваться. Выбирайте телесные тона или же в тон одежды.

Две популярные модели бюстгальтеров - как их выбрать

Самой популярной моделью нижнего белья для женщин можно назвать пуш-ап. Эта модель приподнимает грудь, делая ее визуально упругой, подтянутой и более большой. Но как выбрать пуш-ап бюстгальтер?

Здесь все просто - выбираем, исходя из своих предпочтений. Размерный ряд определяется стандартным образом. Единственное, с гелевыми наполнителями не очень комфортно становится со временем - ощущается эффект тяжести. Лучше выбрать вкладки из поролона.

Модели пуш-ап с металлическими или пластиками косточками выбирать не рекомендуется, они дополнительно сдавливают грудь, нарушая обменные процессы и доставляя дискомфорт натиранием.

Если вы хотите выбрать бюстгальтер без бретелек, то обратите внимание на силиконовые модели. Чтобы верно выбрать размер силиконового бюстгальтера, нужно знать его заранее, так как примерить эту модель нельзя, чашки обернуты пленкой.

Важный нюанс! Корейские и китайские силиконовые лифчики маломерят. Выбрать нужно на размер больше.

Если вы знаете свой размер обычного бюстгальтера, то по приведенной ниже таблице можно определить размер силиконового.

Выбор бюстгальтера для подростка

Для того чтобы выбрать первый бюстгальтер для девочки, нужно определиться с размером, деликатно попросив подростка измерить свои параметры, а лучше маме сделать это вместе с ребенком. Измеряются все те же длины - по выступающим частям сосков и объем под грудью. Размерный ряд точно такой же, как и для взрослых женщин. Но, скорее всего, у девочки будет чашка А, АА или В.

Бывает, что грудь слишком мала и подходящего бюстгальтера нет, тогда можно купить топ с поддерживающими чашечками, он скроет выступающие через одежду соски. Также такое белье способствует правильному формированию груди.

Девочкам-подросткам нельзя носить пуш-ап, так как он, приподнимая грудь, отрицательно сказывается на ее развитии, передавливания лимфоузлы и кровеносные сосуды.

Лифчики для подростков могут быть либо с боковыми косточками, либо без них. Выбирать модель надо размер в размер, а не на вырост.

Лямки подросткового белья должны быть толстыми, под поясом свободно влезать два пальца. Лучше выбирать бесшовные модели, чтобы ребенок себя комфортно чувствовал.

При покупке первого лифчика, обязательно нужна примерка. Также можно купить на выбор несколько разных моделей, чтобы девочка потом определилась, какая более удобная и комфортная для нее.

3.5 (70%) 2 votes

С возрастом женская грудь теряет эластичность, вынуждая даже тех, кто в принципе не любит бюстгальтеры, все-таки надевать их. Но красивый силуэт с помощью хорошего бюстгалтера хочет иметь женщина любого возраста. Вопрос лишь в том, чтобы не слишком дорого заплатить за это - ведь не все бюстгальтеры одинаковы полезны.

Чтобы бретельки не пережимали нерв

Факт, известный каждой женщи­не: грудь выглядит более высо­кой и упругой, если бюстгальтер слегка маловат. Но вот тут-то и начинаются проблемы, приводя­щие к самым настоящим неприятностям со здоровьем.

Тесный лифчик, если носить его регулярно и достаточно долго, спо­собен травмировать позвоночник и внутренние органы, а также нару­шать кровообращение . Особенно страдают представительницы слабого пола из-за бретелек, вреза­ющихся в тело. Даже очень пышные женщины не должны допускать, чтобы они оставляли на коже глубокие красные следы. Их наличие - показатель того, что бретельки пережимают поверхностный нерв, проходящий в плече.

А потом мы удивляемся, отчего это немеют пальцы рук, да и сами руки. В запущенных случаях они могут частично утратить чувст­вительность, которую непросто вос­становить. Другие симптомы слиш­ком давящего бюстгальтера - го­ловные боли, боль в шее и в груди. Но хуже всего, что тесный бюстгалтер провоцирует мастопатию и даже развитие рака . Особенно ри­скуют женщины с большими размерами груди.

При этом нельзя спать даже в самом удобном бюстгалтере или просто долго находиться в по­стели, не снимая его . Это нарушает циркуляцию крови и лимфы, так как у лежащей дамы лиф­чик сильнее сдавли­вает тело.

От каких моделей лучше отказаться

Риск возникновения мастопатии и рака возникает при ношении бюстгальтеров с косточ­ками, впивающимися в тело под грудью . Причина - в нарушении лим­фатического оттока и связанным с этим недостаточным выведением из организма токсических и канцерогенных веществ. Бюстгальтер с косточками можно носить не бо­лее часа в сутки , а лучше вовсе отказаться от таких моделей, если ваш размер выше третьего.

Не стоит постоянно носить бюстгалтеры модели "пуш-ап", кото­рые визуально высо­ко поднимают грудь, так как от сильного сдавливания страдают ткани и лимфатиче­ские железы.

Недопустимы бюстгальтеры без бретелек , потому что они нагружают внешние стороны молочных желез там, где находятся лим­фатические узлы.

Самый лучший бюстгальтер

С медицинской точки зрения са­мым лучшим бюстгальтером счи­тается спортивный . Он шьется из эластичной ткани, с широкими лямками, поэтому хорошо обес­печивает поддержку груди. Бо­ковины у него также широкие, не впивающиеся в тело. Есть толь­ко два условия.

Во-первых, такой бюстгальтер тоже нельзя брать на размер меньше - он не будет лучше поддерживать грудь, толь­ко сплющит ее. Во-вторых, правильный, идеальный лифчик должен быть из дышащего материала, чтобы не создавать компресс для молочных желез . Конечно, сног­сшибательный силуэт с таким лифчиком невозможен, но если правильно подобрать фасон пла­тья или блузки, внешний вид бу­дет вполне привлекательным.

Когда лифчик противопоказан

Имплантирован искусственный водитель ритма сердца;

Диагностировано онкологиче­ское заболевание;

Диагностирована гипертония выше третьей степени и злокачественная гипертония.

Женщины, попавшие в эти группы, должны надевать лифчик как можно реже, в исключительных случаях . При этом можно заменить обычный бюстгалтер на спортивный или альтер­нативную одежду - например, на­деть под джемпер, рубашку или даже блузку, эластичную обтя­гивающую майку, выбрать такой фасон платья, чтобы грудь скры­вали свободные складки, воланы или плотный набивной рисунок. Вариантов масса, главное - же­лание применить фантазию и при этом не чувствовать себя обде­ленной. В конце концов смысл жизни вовсе не заключается в роскошных атласных чашечках на бретельках, что бы там ни утверж­дала телевизионная реклама.

Неверное решение

Некоторые дамы, начитавшись о вреде ношения бюстгальтеров, делают слишком общие выво­ды - и решают полностью отка­заться от этой детали одежды. Неверное решение!

Отказ от лифчика уместен лишь в юном возрасте и при усло­вии, что грудь небольшая , а верх­няя одежда - из плотной ткани. У женщин же после 50-ти грудь ча­сто бывает большого размера, да еще и растянута после того, как в свое время был выкормлен ре­бенок, а то и несколько.

Прежде всего, это риск трав­мы. Не прикрытая плотным лиф­чиком грудь может пострадать от удара сумкой в переполненном автобусе, от толчка локтем в тол­пе , да и сама женщина нередко задевает обширным бюстом лю­дей и предметы. А кожа на груди - особенно нежная, на ней легко образуются болезненные гемато­мы и ссадины.

Сам по себе большой и тяже­лый бюст без поддержки - это риск растяжения связок, из-за чего грудь все сильнее отвисает. Вдобавок в отвисающей груди без бюстгалтера ухудшается циркуляция крови, а там недалеко и до застойных явлений в тканях и сосудах. И вновь в результате все те же не­приятные гости - мастопатия и рак груди.

Так что важно разумно че­редовать ношение правильно подобранных бюстгалтеров с временным отказом от них и заме­ной на эластичное поддержива­ющее белье.

Правильный выбор

Итак, какой бюстгальтер все-таки предпочесть :

С достаточно ши­рокими бретелька­ми. Бюстгалтеры не должны впиваться в кожу ни на миллиметр, что случается даже с бюстгальтерами по размеру, но с не­удачной конструк­цией или непод­ходящим вашему телу фасоном;

С удобной боко­вой частью. Она должна плотно прилегать, не бол­таться, но и не врезаться в тело, при этом кожа не должна свисать из-под ткани;

Мягкими, гибки­ми косточками. Жесткие косточки не годятся даже в бюстгальтерах удобного фасона, иначе они неиз­менно будут впи­ваться в тело;

С легким подъе­мом. Хороший, безвредный бюст­гальтер не дол­жен поднимать грудь выше, чем на 90 градусов по отношению к по­верхности грудной клетки;

С полной чашеч­кой. Чашечки бюстгалтера половинчатые или нетрадиционной формы, из которых выпадает часть груди, создают телу дискомфорт;

С правильным рас­положением лямок. На спине лямки застегнутого бюст­гальтера не должны сходиться у основа­ния. Только когда они расположены параллельно друг другу, грудь обес­печена хорошей поддержкой - с пра­вильным распреде­лением ее веса и без сдавливания;

Неяркой, спокой­ной расцветки. Слишком яркие или очень темние бюстгалтеры, с разно­цветным рисунком или аппликацией может содержать токсическое кра­сящее вещество, которое при плот­ном прилегании ткани к груди по­падает в организм;

Правильно подоб­ранный по раз­меру. Иногда это бывает непросто, учитывая, что раз­мер бюстгалтера часто меня­ется с возрастом;

Из качественного материала. Грудь в плотном бюст­гальтере часто по­теет, поэтому важ­но, чтобы матери­ал был гигроско­пичен: пропускал воздух и хорошо впитывал влагу. В идеале лучше выбрать лифчик, снабженный до­полнительными прокладками из махрового хлопка;

Обещанный пост, дорогие читательницы! :) Все, что вы хотели знать про бюстгальтеры для большой груди, и даже больше!

Для тех, кто не в курсе: этот пост является тематическим продолжением .

Статья получилась очень большой, и поэтому я разбила ее на две части. В первой части, "Теория", мы рассмотрим все составляющие хорошего бюстгальтера для большой груди, а во второй, "Практика", будет обзор конкретных бюстгальтеров конкретных марок и ответы на часто задаваемые вопросы.

Прочитайте этот пост, если...

1. Вы никак не можете найти удачный бюстгальтер в своем размере 75 B/С, 80 B/С или 85 B/С - вы в зоне риска явления "стереотип о большой груди" (о нем ниже). Вполне вероятно, что вам просто не хватает величины чашечки - это ошибка подавляющего большинства женщин. Я очень рекомендую пройти тест на Bratabase (о нем ниже), чтобы верифицировать размер своей груди.

2. Вы обладательница чашечки D, DD, E или больше . Этот пост был написан специально для вас! :)

Важное замечание : я не аффилирована ни с к какими производителями/поставщиками/продавцами белья и не получаю никаких выгод от них, прямо или косвенно. Весь материал статьи является продуктом авторского исследования, личного практического опыта и анализа международных рейтингов вроде theundies.com, а также материалов и отзывов зарубежных бра-блоггеров и бра-фиттеров.

Сперва поговорим вот о чем:

(1) какими должны быть бюстгальтеры для большой груди,
(2) какие модели хороши и не хороши для большого бюста,
(3) какие бренды выпускают модели для женщин с большой грудью,
(4) какие бюстгальтеры должны быть в вашем гардеробе для того, чтобы всегда было что надеть.

Кроме того, я отвечаю на вопросы, которые женщины с большой грудью задают мне чаще всего, вроде "как избавиться от складочек на спине" и "что делать, если рубашки расходятся в районе груди".

Что мы понимаем под "большой грудью"

Традиционно считается, что грудь "большая", если размер вашей чашечки - E (DD) или больше (F, G....и так далее). Это устоявшееся мнение в бельевой индустрии - поэтому многие линейки белья заканчиваются на чашечке D, а производители, которые позиционируют себя как производители "белья для большой груди", чаще всего начинают свои линейки от чашечки E.

Однако, существует такое явление, как "стереотип о большой груди ". Не все женщины знают, что они являются обладательницами "большой" груди - то есть, большой чашечки ! Почему-то женщины думают, что чашечка E или даже D - это непременно "Памела Андерсон", с такой грудью, какой не бывает в естественных условиях. Поэтому женщины берут маленькую (для их реальной груди) чашечку (D, C или даже B) и ругают свою спину, выбирая больший объем пояса, чем им необходим. В итоге, то пространство, которое должна была заполнять чашечка, для того, чтобы правильно поддерживать вашу грудь, занимает пояс - и бюстгальтер сидит неправильно, вам при этом некомфортно, вы думаете, что белье неудачное, и так далее. Или - еще хуже - вы думаете, что это с вами что-то не так и не бывает удобных бюстгальтеров! Хотя проблема наверняка кроется в неправильном подборе размера .

На фото: Вивьен, 28. Результат профессионального бра фиттинга - из 70 C в 70 DD

На фото: Бернадетт, 28. Результат профессионального бра фиттинга - из 75 DD в 70 F

На фото: Джордан, 28. Результат профессионального бра фиттинга - из 75 DD в 70 F.

Как работает "стереотип о большой груди "

Ко мне обращаются женщины, которые говорят: "Я всегда думала, что мой размер - (75, 80, 85, 90) (B, C или D)! Вроде у меня небольщая грудь...А оказалось - (60, 65, 70) (D, E или F)....Как это объяснить?"

Объяснение здесь такое: объем чашечки напрямую зависит от объема пояса - то есть, если у вас маленький объем пояса (например 65) и большая чашка (например, D) - то ваша чашечка D, ее объем в размере 65 D будет гораздо меньше чашечки D в размере 80 D, например! Это значит, что важны не чашечка и объем по отдельности , а важен размер (65 D) целиком .

Посмотрите на эту картинку: несмотря на то, что все бюстгальтеры маркированы чашечкой DD,
изменение объема пояса меняет объем (= вместимость) самой чашечки.

Объяснение стереотипа о большой груди: на картинке внизу объем (= вместимость) самой чашечки одинаковая,
но размерная маркировка разная !

Эта важная идея объясняет, что, даже если у вас "обнаружилась" большая чашка (D, E, F или больше) в результате бра-фиттинга или тестирования, то ваша грудь не обязательно выглядит очень большой - настолько большой, как у обладательницы большего объема пояса при том же размере чашечки! Объем и вместимость самой чашечки, которые производители закладывают, одинаков в размерах 65 DD (E) и 80 B. А самая популярный размер чашки на Западе, признаются владелицы бельевых бутиков, вовсе не B, как было 50 лет назад, а F .

Все женщины разные - у кого-то широкая спина и грудная клетка, и маленькая грудь, а у кого-то - большая грудь и узкая спина и грудная клетка. И две эти женщины по определению не могут носить один и тот же размер бюстгальтера.

Это стереотип, что женщина с большой грудью в общем "больших размеров ". Многие из моих клиенток - молодые стройные девушки, которые носят размер одежды 46 - 48, или 50-52 по груди.

Не стоит оценивать отдельно размер чашечки от размера пояса. Они не существуют отдельно. Посмотрите на картинку внизу, чтобы убедиться, чашечка D в объеме 60 выглядит "маломерной" и маленькой. Хотя стереотип заставляет думать, что размер D у женщины справа, а не слева.

Эти женщины носят одну и ту же модель бюстгальтера, Curvy Kate Desire . Линейка Curvy Kate начинается от размера D, меньших размеров они не выпускают.

Ее размер - 65 D Ее размер- 65 GG

Увеличение объема (= вместимости) самой чашечки при одном и том же размере пояса (например, 65),
происходит так, как показано на картинке:

А женщина с "настоящим" объемом 80 по поясу бюстгальтера обычно со стороны в одежде выглядит на 54-56 размер. Поэтому, если вы стройная, а носите бюстгальтер с объемом 80 или больше, обратите внимание!

Вы можете верифицировать свой размер с помощью теста Bratabase, о нем я рассказываю ниже.

Какие бюстгальтеры хороши для большой груди?

Чаще всего, стилистические решения для большой груди продиктованы ее весом и объемом, и поэтому набор моделей тоже бывает специфическим. Наиболее распостраненными являются закрытые бюстгальтеры - они полностью облегают грудь. Это лучшее решение, если вы хотите максимальную поддержку - такой бюстагльтер идеален для возрастной, тяжелой или очень большой груди. Такой бюстгальтер будет иметь несколько швов на чашечке - для лучшей поддержки.

Часто можно встретить минимайзеры. Я обычно не рекомендую их своим клиенткам потому, что они для уменьшения размера груди перераспределяют ее объем по плоскости, к рукам и вниз, в итоге получается бесформенная масса, и женщина выглядит еще более тяжелой в верхней части. Мне кажется, не стоит прятать свой размер - нужно красиво "упаковать" его в эстетичную круглую форму, которая хорошо подаст вашу грудь.

Одним из лучших вариантов является бюстгальтер с формованной чашечкой - он держит грудь, придавая красивую форму, не рябит даже под тонкой одеждой, и очень универсален.

Хороши бюстагльтеры из мягкого поролонового материала - так называемого spacer foam, которым знамениты Chantelle и Simone Perele. Он комфортен к телу и незаметен под одеждой.

Бюстгальтеры-бандо и универсальные бюстгальтеры, которые позволяют переставлять бретели, найти можно, но основная проблема - это размерный ряд и непредсказуемость посадки: они часто бывают очень маломерными. Поэтому в качестве вечернего бюстгальтера я выбираю низко вырезанный в декольте и специальный бра-экстендер (об этом ниже).

Бюстгальтер с треугольными чашечками - просто мечта для тех, у кого широко расставленная грудь - жаль, что их не так часто можно встретить в московских магазинах.

Если у вас близко посаженная грудь, хорошим решением может стать бюстгальтер с низкой перемычкой . Кроме того, такие бюстгальтеры выглядят очень сексуально, и создают красивое декольте для особенных событий.

Бюстгальтеры с застежкой спереди можно найти, но они вынашиваются в три раза быстрее, чем обычный бюстгальтер, поэтому это не самое лучшее вложение средств. Единственный случай, когда они действительно необходимы - если у вас широко расставленная грудь - такой бюстгальтер "соберет" ее к центру.

Бюстгальтер с маечным вырезом (racerback) хорош под маечки или топы, где нет места выглядывающим бретелькам. Проблема в том, что их нечасто можно найти в больших размерах. Они особенно хороши для обладательниц узких плеч - за счет конструктивных особенностей бретельки не будут сваливаться. Решить вопрос с вылезающими маечными лямками можно с помощью таких приспособлений.

Пуш-апы на женщинах с большой грудью зачастую выглядят странно - причина в том, что от бюстгальтера женщине с большой грудью нужен не дополнительный объем, а эстетичная форма - чего нет у многих пуш-апов.

Бюстгальтер с чашечкой деми создавался специально для обладательниц небольшой груди, но вы можете его использовать, если вам нравится сам силуэт.

Бралетку для обладательницы большой груди можно рассматривать только как бюстгальтер для сна.

Самые нужные и универсальные модели бюстагльтеров для женщин с большой грудью я подробно рассматриваю в следующей части поста.

Каким должен быть бюстгальтер для большой груди ?

Для того, чтобы поддерживать (и выдерживать!) вес вашей груди, бюстгальтер должен обладать следующими конструктивными особенностями:

1. Широкие лямки

К сожалению, изящные лямочки, вроде тех, что на фото внизу, не способны оказать вашей груди достаточную поддержку.

Несмотря на то, в бюстгальтере основную поддержку должен оказывать пояс, широкие лямочки более благосклонны к вашим плечам и лучше распределяют вес вашей груди на плечо. Кроме того, со стилистической точки зрения, тонкие лямочки не очень хорошо смотрятся на пышногрудых крупных дамах - более широкие смотрятся пропорциональнее и выглядят эстетичнее. У некоторых моделей бюстгальтеров есть комфортные, мягкие, широкие лямочки, которые заполнены внутри тонким поролоновым материалом - посмотрите на фото ниже.

2. Наличие косточек

Вам лучше подойдут бюстагльтеры с косточками по двум причинам:

1) Бюстгальтеры без косточек плохо "собирают" большую грудь, не обеспечивая ей достаточную поддержку.

2) С эстетической точки зрения, в бюстгальтере без косточек грудь может "распластаться" и выглядеть как одна бесформенная масса - косточки приподнимают грудь, придавая ей форму, и акцентируют самое узкое место под грудной клеткой. Косточки также "подают" грудь вперед. Поэтому грудь смотрится более привлекательно как в одежде, так и без нее.

Если у вас нет медицинских показаний (масектомия, мастит, увеличение груди, мастопексия и ряд других) к ношению белья без косточек, и вы не беременны и не кормите грудью, то выбирайте бюстгальтер с косточками.

3. Несколько крючков на застежке

Один крючок не способен выдержать вес вашей груди, два справятся лучше, но идеальный вариант - три или четыре. К тому же, три или четыре крючка на застежке означают, что пояс будет широким - а такой эстетичнее смотрится на спине и сглаживает складочки.

Обзор марок бюстгальтеров, выпускающих белье для большой груди

Я сформулировала обзор марок по двум основным параметрам:

1) по размеру объема пояса - до 80 / более 80
2) по размерам чашки - три градации: 1) от D до E, 2) от E до H, 3) I и более.

1. Размер пояса - "пышногрудая" или "пышная"?

до 80 , то это означает, что у вас относительно большой чашки небольшой размер пояса, и вы считаетесь "пышногрудой" (full busted).

Если вы "пышногрудая"...

Я очень вас понимаю - это очень сложно, пытаться найти белье с большой чашкой на маленький объем спины. Мне кажется, у российских байеров, которые закупают белье в российские магазины, есть стереотип, что большая чашка обязательно идет в паре с большим объемом. Ваше решение - мерить, мерить, мерить, и не соглашаться на компромисс с чересчур большим поясом. Для вас - марки Cleo by Panache, Masquerade by Panache, Curvy Kate, Freya, Panache, Shock Absorber, Scandale, Royce - у них есть объемы начиная от 60. Мне кажется, лучший выбор у Curvy Kate и у Freya -у них всегда можно что-то найти, большая размерная линейка и нескучный дизайн.

Если у вас чашечка больше D и объем пояса больше 80 , это означает, что вы "пышная" (full figured).

Если вы "пышная"....

У вас сравнительно больше опций - в магазинах найти бюстгальтер с большой чашкой и большим поясом проще, но проблема в самих моделях - не всегда интересный дизайн, ограниченность размерного ряда, в основном мягкая чашка, много белого или ванильного белья, а телесного практически нет...

В плане марок для вас специально созданы Elomi, Goddess, Emperinte, которые можно найти в московских магазинах. Их размерные линейки начинаются от 75-80 по объему, в сочетании с ассортиментом размеров по чашечке. Кроме того, обратите внимание на Simone Perele, Maison de Lejaby, Eprise de Lise Charmel - объемы пояса в их белье по моему опыту большемерят, и я обычно рекомендую пробовать меньший объем пояса в привычном для вас размере чашки. Еще вам подойдет Sculptresse by Panache. У Elila можно найти белье до объема 115 в чашках до N, и в объеме пояса до 125 - в ряде чашек. У них хороший выбор белья для очень полных женщин.

Таблица конвертации размеров пояса:

2. Размер чашечки - большая или очень большая?

Здесь производители диктуют, в каких объемах чашечек выпускаются их модели. Для женщин с большой грудью есть три градации:

1) Чашечки от D до E

От D до E можно найти белье в практически любой из марок - это очень легко сделать за границей, но по-прежнему вызывает сложности здесь из-за неполного размерного ряда. У вас максимально широкий выбор среди марок - Maidenform, Wonderbra, Calvin Klein, Donna Karan, Vanity Fair, La Perla, Marie Jo, Playtex, Felina и ряд других.

2) Чашечки от E до H

Чашечки от E до H доступны у Chantelle, Barbara, Empriente, Prima Donna, Va Bien, Wacoal, Conturelle, Elle MacPherson и ряда других марок.

3) Чашечки от I и более

Ваш выбор драматически сужается - но Goddess, Curvy Kate, Panache, Fantasie и Elomi придут вам на помощь. Бренд Elila выпускает белье с чашечками до размера N.

Внизу - сводная таблица по размерным линейкам брендов, которые выпускают белье для большой груди.

Для повседневной носки подходит бюстгальтер из нескользящего материала, например, хлопка. В нем большая грудь будет «дышать» свободно. Красивые и удобные бюстгальтеры для большой груди делаются из эластичных материалов с добавлением кружева. Учтите, что полностью кружевные бюстгалтеры с мягкими чашечками не выполняют свою «работу» добросовестно, не обеспечивают большой груди идеальную форму и иногда вызывают раздражение на коже под грудью от трения.

Предвзятое отношение к синтетике часто необоснованно. В синтетических материалах производители совмещают гигроскопичность и износостойкость, стильный дизайн и приятный на ощупь материал для изготовления бюстгальтеров на большую грудь. Выбирайте бюстгальтеры из современных материалов от проверенных временем бельевых марок – это залог комфорта и здоровья для вашей груди.

У нижнего белья марок премиум-класса намного сложнее конструкция, а ткань имеет повышенную упругость и износостойкость. Такое белье будет дольше служить вам, а значит, выбранный с таким трудом бюстгальтер для большой груди не придется менять уже через месяц регулярного ношения.

В изготовлении спортивных бюстгальтеров используется специальная ткань, которая в своем составе имеет не меньше 30% эластана. Этот бюстгальтер имеет широкие бретели и бескаркасную форму и выполнен в виде топа. Еще одно название такого бюстгальтера – компрессионный. Он создает специальную компрессию, чтобы при активных движениях грудь оставалась «на месте».