Кормление грудью сопровождается не только приятными моментами материнства, но и некоторыми проблемами. Если не учесть некоторые особенности, то можно потерять молоко. Сцеживание грудного молока молокоотсосом является эффективной профилактикой лактостаза.

Помню свои первые впечатления от вида этого помощника по сцеживанию. На тот момент ужасала одна мысль, а что будет с грудью, если пойдет что-то не так. В момент эксплуатации к моему удивлению все оказалось довольно таки безболезненно и эффективно. Молочные каналы безболезненно прочищались, уплотнения исчезали, лактация улучшалась.

Чтобы не зря выкидывать деньги на ветер и приобрести действительно нужный молокоотсос необходимо рассмотреть все аспекты вопроса.

Немного истории

Первый, кто изобрел молокоотсос, был французский хирург Амбруаз Паре в 16-м веке, конечно же, аппарат был примитивен, немного неудобен в эксплуатации. Постепенно вносились новые изменения, в 19 веке запатентованный в США новый аппарат, стал помощником многих кормящих мам.

Аппарат был механическим имитирующий сосание ребенком груди, внешний дизайн отличался от первоначального вида. Сегодня на рынке таких не встретишь, в наше время существуют различные виды молокоотсосов.

Виды молокоотсосов

Чтобы понять какой молокоотсос вам подходит нужно ознакомиться с каждым видом. Встречаются механические, электрические модели. Каждый имеет свои преимущества и недостатки.

Механические молокоотсосы более бюджетный вариант. Встречаются помповые, шприцевые.

Принцип работы таких молокоотсосов это вакуумный механизм, из которого состоит аппарат. Благодаря чему и происходит сцеживание материнского молока. Как правило, к нему прикрепляется емкость, куда и стекает молоко.

Техника сцеживания

Итак, прежде чем начать процедуру сцеживания молока механическим молокоотсосом необходимо провести гигиену молочных желез. Затем одной рукой придерживая грудь, вставляя ее в широкое отверстие аппарата так, чтобы кроме соска была помещена и околососковая зона. Другой рукой нажимаем на грушевидную помпу, создавая вакуум. В стеклянном тубусе должны быть видны струйные отхождения молока, которые сливаются в специально отведенную емкость на молокоотсосе.

При процессе сцеживания не должны возникать болевые ощущения, если вам не комфортно необходимо исключить причину боли. Указательным пальцем немного надавите у околососковой зоны, воздух проникнет внутрь и грудь можно легко извлечь из молокоотсоса. Нельзя выдергивать молочную железу!

Неудобства

• Для такого молокоотсоса необходима сноровка. Обычно в процесс вовлекаются обе руки, поэтому выполнять другие манипуляции одновременно не возможно.
• При использовании таких видов молокоотсосов физиологического сцеживания не получается. Часто такими аппаратами не только нельзя сцедить молоко, но можно заработать трещины сосков.
• Еще один из моментов неудобства эксплуатации невозможность стерилизации всех деталей аппарата.

Преимущества

• бюджетность аппарата;
• не требует дополнительного использования зарядного устройства;
• компактный, его можно взять собой в дорогу;
• годен для эпизодического сцеживания.

Эта модель дорогая, более удобная при эксплуатации. Женщина не прилагает усилий при использовании, прибор делает всю работу сам. Сегодня такие аппараты обладают рядом функций, даже имитируют различные периоды сосания ребенка материнской груди.

Техника сцеживания

Проводится гигиена молочной железы, затем также помещается грудь и околососковая зона в специально отведенное отверстие молокоотсоса. Прибор изначально включается на низкую скорость, постепенно переключаясь на большую. В процессе сцеживания не должны возникать болевые и дискомфортные ощущения.

Если вас что-то беспокоит, отключите аппарат. Указательным пальцем немного надавите на грудь, чтобы легко можно было извлечь ее из молокоотсоса. После того как вы определили и исключили причину неприятных ощущений, вновь начните сцеживание. Как правило, в комплекте производитель всегда предлагает несколько видов накладок для молочных желез, которые не травмируют грудь в процессе сцеживания.

Неудобства в использовании

• необходимость в под зарядных устройствах;
• высокая цена.

Преимущества аппарата

• сцеживание возможно из двух молочных желез одновременно;
• сам процесс повторяет физиологический процесс сосание груди ребенком;
• не возникает развитие трещин сосков при сцеживании;
• все части аппарата легко моются и обрабатываются;
• наличие всех необходимых насадок и комплектующих для удобства сцеживания.

Как хранить сцеженное молоко

Многие мамочки совершают большую ошибку, попросту выливая драгоценную жидкость. Если молоко сцежено по всем правилам гигиены, его можно хранить для дальнейшего использования, когда например, у мамочки настанет период физиологического уменьшения лактации. Смесь не сможет заменить на все 100% грудное молоко.

Сроки хранения сцеженого молока

Молоко должно размораживаться постепенно, так сохраняться все питательные вещества. Если молоко расслоилось, не беда это нормальное явление.

Обратите внимание, чтобы оно не имело неприятный запах, измененный цвет. Такое молоко нельзя давать малышу.

В заключении хочется сказать, молокоотсос всегда подбирается индивидуально для каждой женщины. Прежде чем приобрести прибор ознакомьтесь с каждой моделью. Вы выбираете помощника не на один раз. Процесс сцеживания, как в ручную, так и с помощью прибора не должен доставлять болевых ощущений и дискомфорта. Молочная железа нежный орган, требующий нежного обращения.

Сцеживание является одной из профилактик сниженной лактации. Если в ручную вам сложно, попробуйте решить проблему с помощью молокоотсоса. Аппарат сможет расцедить грудь, убрать все уплотнения и не допустит развитие мастита, трещин сосков. Тщательно обрабатывайте все части прибора, чтобы не допустить инфицирования груди, сцеженного грудного молока.

Попробуйте следующие советы для стимуляции рефлекса отделения грудного молока:.

1. Следуйте установленному порядку сцеживания.

Одним из наиболее эффективных советов является создание рутины. Сцеживайтесь в одном и том же месте, на одном и том же стуле, пейте один и тот же напиток. Каждый раз подготавливайте все необходимое в одном и том же порядке, используйте психологические приемы для расслабления. Все это стимулирует рефлекс отделения вашего грудного молока..

2. Перед сцеживанием уделите несколько минут массажу груди.

Начните с подмышки и массируйте круговыми движениями одну эту точку на груди противоположной рукой. Затем слегка переместите руку и снова массируйте. Продолжайте массаж, постепенно перемещаясь вокруг груди, и спускайтесь по спирали к ареоле (Это похоже на то, как вы или ваш врач проверяет грудь на наличие уплотнений). Закончите массаж груди серией поглаживаний от грудной клетки вниз к соску, также повторяя ваши движения вокруг всей груди. Затем помассируйте другую грудь. Если у вас во время сцеживания замедляется поток молока, то несколько минут массажа груди помогут возобновить этот процесс.

3. «Заполните насос»

Выпейте пару стаканов воды прямо перед сцеживанием.

4. «Накачайте себя»

Во время процесса представляйте себе горные потоки или реки, стремящиеся к океану. Или представьте что вы - фонтан из грудного молока или любой другой образ, который поможет вашему молоку отделяться и стекать в молокоотсос.

Возьмите детское одеяльце или какой-нибудь предмет одежды вашего ребенка. Наслаждайтесь его запахом. (Или попросите фото Вашего молочного малыша у принимающей семьи и смотрите на него - прим.пер.)

6. Узнайте что делает ваш ребенок.

Перед сцеживанием грудного молока позвоните няне и спросите, чем занимается ваш ребенок. (Тот же прием можно применять и для молочных детей - прим.пер.)

7. Слушайте музыку.

Чтобы не отвлекаться во время процесса, попробуйте слушать музыку. Наслаждайтесь вашей любимой музыкой во время сцеживания или слушайте успокаивающие звуки природы: океана, дождя в лесу - что больше вам нравится.

Если ваши соски уже немного воспалены, то попробуйте следующее:

8. Попробуйте установить более низкий уровень отсоса на молокоотсосе.

Если ваши соски воспаляются, то попробуйте уменьшить силу всасывания на молокоотсосе или изменить его режим, если у аппарата есть несколько вариантов. Убедитесь, что сосок не трется о фланец во время сцеживания.

9. Нанесите небольшое количество смягчающего средства

Нанесите смягчающее средство с ланолином , которое поможет успокоить и вылечить воспаленные соски.

Советы по сцеживанию большего количества грудного молока

Если перед вами стоит задача собрать столько грудного молока, сколько вы хотите, то попробуйте следующее:

10. Сцеживайтесь так же часто, как кушает ваш ребенок.

Обычно это 1 раз в 3 часа (или чаще - прим.пер.). Если вы беспокоитесь, достаточно ли у вас грудного молока, то делайте это чаще . Частота эффективнее стимулирует рефлекс отделения молока, чем увеличение времени каждого сцеживания.

11. Добавьте еще одно сцеживание рано утром.

Ранее утро - это время, когда у вас больше всего грудного молока. Если вы пытаетесь создать "стратегический запас" в морозильнике, то это хорошее время дня для достижения цели.

12. Проверьте ваш молокоотсос.

Иногда самые действенные советы - самые очевидные. Правильно ли вы собрали устройство? Не износился ли затвор или какие-нибудь другие части? Проверьте у производителя (телефон можно найти на инструкции). Если вы купили или взяли в аренду молокоотсос у консультанта по грудному вскармливанию или у лидера La Leche League, возможно она сможет подсказать вам по поводу замены износившихся частей.

13. Попробуйте сцеживать одну грудь, пока ребенок сосет другую.

Малыш запустит рефлекс отделения молока и вам будет проще собрать молоко из другой груди. (Легче всего это делать электрическим молокоотсосом, нежели ручным)

14. Двойное сцеживание.

Для большинства женщин двойное сцеживание (из обеих грудей одновременно) - самая полезная рекомендация, т.к. при этом обычно получается сцедить больше. Уровень пролактина в крови также выше, если вы стимулируете обе груди одновременно. Лучше и проще всего использовать для этого электрические молокоотсосы хорошего качества, но некоторыми ручными можно управлять одной рукой. Возьмите 2 таких молокоотсоса, и сможете применять двойное сцеживание вручную.

15. Если сцеживание идет плохо, попробуйте другой молокоотсос.

Лучше всего, если вы попробуете молокоотсос на порядок, а то и на два порядка лучшего качества, чем тот, который вы используете. Возьмите напрокат клинический аппарат на неделю или две. Возможно разница вас удивит! (Некоторые женщины эффективнее сцеживаются руками. Мы не рекомендуем пользоваться всем исключительно клиническими молокоотсосами, как может показаться из текста - прим.пер.)

Как сделать сцеживание грудного молока более удобным

Попробуйте эти несколько советов, чтобы сделать процесс проще и удобнее.

16. Носите одежду, состоящую из двух частей для более легкого доступа к вашей груди.

Одной из хитростей, облегчающей жизнь мамам, является ношение удобной одежды. Проще всего сцеживаться (точно так же как и кормить) если вы носите свободный верх, который можно снять отдельно от низа. В продаже есть симпатичная и удобная одежда для кормления со специальными скрытыми отверстиями для груди.

17. Наклонитесь вперед во время сцеживания.

Это предотвратит попадание капель молока на вашу одежду.

18. Двойное сцеживание одной рукой.

Попробуйте наклониться к столу, чтобы удерживать молокоотсос используя край мебели, и одной рукой удерживайте фланцы молокоотсоса на груди. У вас освободится вторая рука для перелистывания страниц журнала или приема пищи. Или попытайтесь использовать подставку для ног или толстую книгу, чтобы поднять колени так, чтобы вы могли поставить собирающие бутылки на колено, когда наклоняетесь вперед.

Некоторые эксперты по грудному вскармливанию считают, что все кормящие мамочки без исключения должны научиться сцеживать грудное молоко, чтобы знать, что делать, когда в этом возникнет необходимость.

При нагрубании и болезненности груди иногда бывает очень трудно кормящей женщине сцеживать молоко руками . В этом случае ей поможет аппаратное сцеживание – сцеживание грудного молока молокоотсосом . Известные производители товаров для грудного вскармливания выпускают разнообразные модели молокоотсосов на любой вкус и кошелек: механические (ручные), электрические, двухфазные. Каждая кормящая мама сможет подобрать для себя подходящее решение.

Среди фирм-производителей молокоотсосов наибольшей популярностью пользуются компании: Philips Avent (модель Phillips Avent) и Medela (ручная модель Medela Harmony и электрический молокоотсос Medela Mini Electric). За этими лидерами идут бренды Chicco, Nuk, Ardo, Canpol, молокоотсосы которых не вызывают вопросов по качеству, однако они менее популярны и удобны, нежели продукция лидеров.

Молокоотсос ручной
(механический)

Ручной молокоотсос – это самая простая, относительно недорогая, бесшумная, но не менее эффективная модель аппарата. Ручным молокоотсосом вы сами контролируете силу сцеживания молока, изменяя энергичность усилий собственных рук. Ручные молокоотсосы просты в применении, легко разбираются (собираются) и стерилизуются.

Плюсы ручных молокоотсосов :

• не требуется источник питания (сеть, батарейки, аккумулятор);
• бесшумная работа молокоотсоса;
• возможность регулирования силы сцеживания. Принцип работы позволяют сцеживать молоко безболезненно и в индивидуальном режиме.
• модели ручных молокоотсосов можно полностью мыть и стерилизовать.

Минусы ручных молокоотсосов :

• медленная работа, долго приходится сцеживать грудь;
• в процессе сцеживания идет нагрузка на руку, вследствие чего у некоторых женщин возникает чувство усталости в руках после длительного использования. Поэтому не совсем подходит для частого и продолжительного применения;
• в некоторых моделях ручных молокоотсосов обнаруживается невысокая прочность отдельных деталей, а в комплекте нет запасных частей.

Молокоотсос электрический

Электрические молокоотсосы работают от сети либо от аккумулятора и достаточно просты в использовании. Некоторые модели предусматривают возможность одновременно сцеживать грудное молоко с обеих молочных желез, что очень удобно, так как позволяет экономить время. Как правило, такие приборы оснащаются специальными массажными насадками, стимулирующими процесс сцеживания, снижающими болевые ощущения и предотвращающими появление трещин. Электрический молокоотсос идеален для частого и продолжительного использования, особенно для активных и работающих мам.

Плюсы электрических молокоотсосов :

• обеспечивают быстрый сбор молока без усилий;
• регулируется сила сцеживания (предусмотрены несколько режимов), которые позволяют каждой кормящей маме подобрать наиболее комфортный для нее.

Минусы электрических молокоотсосов :

• высокая цена;
• достаточно шумный - при работе слышен монотонный гул прибора.

Электронный молокоотсос

Электронный молокоотсос - это самая дорогая модель, но удобное, комфортное и эффективное устройство с микропроцессорным управлением и дисплеем, обладающее электронной памятью, которая запоминает индивидуальный ритм сцеживания и воспроизводит его при следующем использовании и дает возможность сцеживания в любом месте и в любое время. Электронные молокоотсосы работают от сети и/или от батареек (батареек примерно хватает на 2-3 дня при 5-6 разовом использовании молокоотсоса).

Электронный молокоотсос максимально имитирует сосание грудного ребенка, одновременно массируя грудь, улучшая проходимость молока по протокам. Некоторые электронные молокоотсосы снабжены опцией «Hands free» (свободные руки), что дает свободу действий во время сцеживания грудного молока. Такие аппараты нередко используются в роддомах. Покупка такого молокоотсоса для домашнего использования обойдется очень дорого (от 6 000 – 7 000 рублей), а вот взять напрокат – отличная идея.

Плюсы электронных молокоотсосов :

• аппарат позволяет легко и просто сцедить большее количество молока за максимально короткое время;
• предусмотрено несколько вариантов настроек сцеживания, которые могут изменять не только силу вакуума, скорость сцеживания, но и объем сцеживаемого молока).

Минусы электронных молокоотсосов :

• очень дорогие модели.

Ручной или электрический двухфазный молокоотсос - что это?

Двухфазное сцеживание – это разработанная программа, имитирующая естественный ритм сосания ребёнком груди. Технология двухфазного сцеживания применяется только в молокоотсосах фирмы Medela (Медела).

В двухфазном молокоотсосе предусмотрен режим деликатной стимуляции, который сначала стимулирует молочную железу быстро и поверхностно (так же как грудничок сосет грудь, стимулируя рефлекс выделения молока). А потом уже аппарат начинает сцеживать молоко более глубоко и медленно. Более медленный ритм обеспечивает бережное и эффективное сцеживание грудного молока.

Как пользоваться молокоотсосом?

Вне зависимости от того, какой вы молокоотсос выбрали, при его использовании необходимо придерживаться определенных правил:

• При использовании молокоотсоса впервые после покупки его в обязательном порядке необходимо простерилизовать. В инструкции всегда указано, как правильно стерилизовать молокоотсос того или иного производителя.
• В дальнейшем молокоотсос можно стерилизовать один раз в сутки, а после каждого сцеживания достаточно просто хорошо вымыть аппарат горячей водой и обдать кипятком.
• Перед сцеживанием необходимо приготовить чистую емкость (контейнер) для сцеженного молока.
• Хорошо вымойте руки, помассируйте грудь. Выберите удобную позу, успокойтесь и расслабьтесь.
• Прикладывайте воронку молокоотсоса так, чтобы сосок был максимально приближен к ее центру.
• Плотно прижмите воронку молокоотсоса к груди. Включите молокоотсос или осторожно нажмите на рукоятку ручного молокоотсоса и почувствуйте усилие, с которым молокоотсос действует на Вашу грудь. Постарайтесь подобрать для себя оптимальный темп сцеживания, регулируя силу и интенсивность в зависимости от ощущений.
• В начале использования вы можете увидеть капельки молока, но потом молоко начнет течь или тонкой ровной струйкой, или пульсирующей струей.
• Периодически массируйте грудь во время сцеживания, чтобы обеспечить свободный приток молока из всех млечных протоков.
• Если молоко перестало течь, уберите от груди молокоотсос.
• Если молоко необходимо сохранить, то сразу после сцеживания поместите его в контейнеры для хранения грудного молока и уберите в холодильник или морозильную камеру.
• После использования необходимо разобрать, тщательно промыть и высушить все детали.

При правильном использовании молокоотсоса болевых ощущений, покраснения или нагрубания возникать не должно. Если сцеживание причиняет неприятные ощущения или сильную боль, необходимо прекратить сцеживание и проконсультироваться с врачом.

Время чтения: 11 минут

Спустя определенное время после родов большинство молодых мам сталкиваются с одной из причин, по которым приходится сцеживать молоко. Многие неопытные родительницы не знают, как делать это правильно, чем лучше проводить сцеживание грудного молока – руками или молокоотсосом, и вообще, когда и зачем нужно опорожнять грудь, чтобы успешно продолжать кормление малыша. Ответы на эти вопросы смотрите ниже.

Зачем сцеживать грудное молоко

Если роды прошли без осложнений, у мамы наладилась лактация, а ребенок здоров и хорошо сосет грудь, сцеживание молока может и не понадобиться. В женском организме заложен природный механизм выработки такого количества питательной жидкости для ребенка, в какой он нуждается для нормального роста и развития. Однако существуют ситуации, в которых сцеживание является единственным решением проблемы. Сцеживать грудь необходимо, если:

• проявляются застои жидкости в молочной железе, приводящие к закупорке протоков;
• ребенок ослаблен после тяжелых родов, находится на лечении, и у него еще не развился сосательный рефлекс (это касается находящихся в реанимации и недоношенных детей);
• после перерыва ГВ (грудного вскармливания) по причине болезни ребенка или матери малыш отказывается или просто еще не в силах взять грудь;
• от момента последнего кормления прошло слишком много времени, грудь переполнена настолько, что ребенок просто не может нормально сосать;
• молочная железа сильно наполнилась и стала болезненной, но покормить малыша пока нет возможности;
• маме часто приходится отлучаться по делам (работа, учеба), но она хочет сохранить ГВ и кормить ребенка своим молоком, а не смесями;
• явно проявляется нехватка молока, есть необходимость стимулировать нормальную лактацию;
• мама планирует сохранить кормление на время вынужденного перерыва ГВ (командировка, прием лекарств, несовместимых с ГВ).

Нужно ли это делать после каждого кормления

Секреция грудного молока в материнском организме – сложный механизм, заложенный природой , за нормальное его функционирование отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Сосание ребенком груди провоцирует рефлекторную выработку окситоцина гипофизом, который и помогает питательной жидкости выделяться из альвеол. Пролактин же отвечает за выработку самого молока, запрос на следующее количество которого происходит после каждого кормления.

Другими словами, если сцеживание грудного молока происходит после кормления, организм мамы расценивает это, как «просьбу» ребенка о дополнительной порции молочка , и на следующий раз выдает его с запасом. Из-за постоянной выработки секрета в больших количествах запускается гиперлактация: молока становится все больше, мама продолжает сцеживаться – круг замыкается. По этой причине, если вы кормите малыша по требованию, сцеживать молоко после каждого кормления не нужно.

Когда нужно сцеживать грудное молоко

Бывают ситуации, когда появляется острая необходимость в сцеживании после каждого кормления, это:

• застойные явления в молочной железе;
• нехватка продуцируемого железами секрета для кормления ребенка или недостаточная лактация;
• необходимость поддержания лактации во время вынужденного перерыва ГВ;
• создание «банка» молока для кормления ребенка на время отсутствия мамы.

При застое молока в груди

Если в предыдущие кормления молочная железа была опорожнена не полностью, один из молочных протоков забился пробкой , и набух соответствующий сегмент груди – уже образовался лактостаз. В таком случае врачи рекомендуют срочно начинать сцеживаться, чтобы не спровоцировать развитие мастита. Делать это придется каждые полтора-два часа и только руками. Массировать грудь следует аккуратно, ведь любое прикосновение к пораженному участку вызывает боль. Сцеживать грудное молоко руками при застое нужно до уменьшения уплотнения и облегчения состояния, но не дольше 25-30 минут.

Для увеличения лактации

Если вы видите, что ребенок нервничает под грудью и не наедается, стоит провести стимуляцию выработки грудного секрета. Здесь как раз будет уместным сцеживание после каждого кормления и даже в перерывах между приемами пищи ребенка. Старайтесь максимально опорожнить протоки хотя бы раз в час, сцеживайтесь минимум по 10 минут каждый раз. Не забывайте о теплом питье, здоровом сне совместно с малышом и частых ночных кормлениях – это самые лучшие помощники в налаживании полноценного ГВ.

При поддержании лактации во время перерыва при ГВ

Иногда молодая мама вынуждена на время прекратить грудное вскармливание, но она хочет сохранить лактацию, чтобы после решения проблемы продолжить кормить малыша. В таких случаях тоже придут на помощь регулярные опорожнения груди. Число сцеживаний для поддержания лактации на время перерыва должно равняться количеству кормлений ребенка в обычном режиме, но не реже, чем раз в три часа. Опорожнять грудь лучше по максимуму, чтобы в будущем растущему младенцу хватало молочка.

Для запасов питания малышу на время отсутствия мамы

Если молодая мама учится или работает, но для нее важно, чтобы ребенок питался грудным молочком, она должна регулярно сцеживать его и оставлять запасы в холодильнике на время своей отлучки. Для этого следует опорожнять грудь каждый раз, когда в ней прибывает секрет, чтобы на время вашего отсутствия малышу хватило еды. Очень важно поддерживать лактацию на нормальном уровне, поэтому обязательно нужно сцеживаться в привычном режиме кормлений и вне дома.

Как правильно сцеживать грудное молоко руками

Самый простой и доступный способ опорожнить грудь – сцедить ее руками. Делать это необходимо в такой последовательности:

1. Взять чистую стерильную посудину с широким горлышком (не бутылочку), поместить ее прямо под грудью.
2. Расположить ладонь на молочной железе так, чтобы большой палец захватил ареолу чуть выше соска сверху, а четыре остальные – как бы поддерживали грудь снизу.
3. Большим и указательным пальцами аккуратно нажать на ареолу в направлении соска, но сам сосок не сжимать. Выжать молоко, нижними пальцами прижимая молочную железу к грудной клетке.
4. После нескольких надавливаний перейти на следующую молочную долю, двигаясь по кругу и тщательно опорожняя все протоки по порядку.

Плюсы и минусы ручного сцеживания

Опорожнение груди руками – процедура, имеющая как свои положительные стороны, так и некоторые недостатки. К плюсам ручного сцеживания грудного молока можно отнести:

• Доступность – ручной способ не требует никаких расходов.
• Дополнительную стимуляцию лактации за счет мягкого воздействия пальцев на каждую молочную долю.
• Безопасность – если сцеживаться правильно, механические травмы сосков и тканей молочной железы будут исключены.

Немногочисленные недостатки ручного сцеживания заключаются в том, что:

• Для такой процедуры требуется достаточное количество времени.
• Неопытным мамам сложно понять, как правильно сцеживаться вручную.

Сцеживание грудного молока молокоотсосом

Намного проще и быстрее можно опорожнить молочную железу с помощью специального прибора – молокоотсоса. Даже принципиальный доктор Комаровский рекомендует при потребности сцеживания сразу обратиться к этому техническому устройству. Правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом нужно следующим образом:

1. Удобно расположиться в кресле так, чтобы сосок был направлен вниз.
2. Подумать о своем малыше и представить, будто это он сосет грудь, а не аппарат имитирует сосательный рефлекс.
3. Направить сосок в центр воронки и, начиная с самого низкого уровня тяги, аккуратно сцеживать молоко на протяжении 15 минут с каждой железы.
4. После сцеживания тщательно промыть все детали молокоотсоса горячей мыльной водой.

Как правильно подобрать молокоотсос

К выбору молокоотсоса стоит отнестись очень серьезно, ведь от качества прибора будет в дальнейшем зависеть здоровье молочных желез кормящей матери и количество сцеженного молока. Современный рынок подобных аппаратов заполнен множеством моделей с разными техническими характеристиками и ценами. Первым критерием, на основе которого стоит выбирать молокоотсос, должна быть цель и частота использования:

• Если вам нужен прибор для сцеживания в редких случаях, можно приобрести самый простой, недорогой аппарат в форме пластиковой трубки с грушей.
• Если же есть необходимость в постоянных, регулярных сцеживаниях и сохранении лактации на высоком уровне, лучше сразу выбрать хорошую электрическую модель.

Достоинства и недостатки

Сцеживание грудного молока с помощью специального аппарата имеет ряд преимуществ перед ручным способом:

• Современные модели молокоотсосов способны сцедить обе молочные железы в считанные минуты.
• Сцеживать при помощи прибора удобно, можно даже опорожнять одну грудь параллельно с кормлением другой.
• Сцеживание молокоотсосом позволяет за раз получить максимально возможную порцию питания для малыша.

Однако вместе с плюсами данный способ имеет и несколько существенных минусов:

• Неправильно подобранный, некачественный или плохо освоенный молодой мамой аппарат может сильно травмировать железу.
• Сам процесс сцеживания с помощью молокоотсоса для некоторых женщин эстетически неприемлем и очень неприятен.

Сколько молока должно сцеживаться за один раз

Ни один маммолог или эксперт по грудному вскармливанию не сможет сказать точно, сколько молока получиться сцедить за раз, ведь на количество продуцируемого в молочных железах секрета влияет несколько факторов:

• Время сцеживания. Если попробовать сцедить грудь сразу после кормления, там может не оказаться абсолютно ничего (если у женщины не развилась гиперлактация). Если же сцеживаться перед кормлением, то примерный объем молока будет варьироваться в пределах 100-150 мл.
• Соблюдение правильной технологии сцеживания вручную. При неправильном подходе или неумении сцеживаться неопытная мама может и не выдавить из железы ни капельки. Если все делать согласно инструкции, получиться сцедить от 50 до 80 мл молока.
• Качество молокоотсоса. Неправильно подобранный или некачественный аппарат может травмировать железу и быть малоэффективным. Хороший молокоотсос сможет вытянуть из груди практически все накопленное молоко, а это примерно 120-175 мл.
• Эмоциональное состояния матери. Если женщина по каким-то причинам испытывает волнение, напряжена и не может расслабиться, мозг временно блокирует выработку гормонов, отвечающих за секрецию молока. В таком состоянии сцедиться будет очень трудно.
• Правильная подготовка к сцеживанию: теплое питье, согревание груди, массаж. Если не дождаться прилива, порция сцеженного молока будет мизерной. Когда же молоко прибывает, его можно сцедить по максимуму.

Правила сцеживания грудного молока

Существует несколько простых правил, как проводить сцеживание грудного молока:

• Чтобы стимулировать прилив секрета, сцедиться быстро и безболезненно, перед началом процедуры стоит выпить чашку горячего чая, принять теплый душ или согреть грудь хорошо нагретой пеленкой.
• Обязательно нужно соблюдать правила гигиены: перед сцеживанием обработать руки и молочные железы теплой водой с мылом, хорошо просушить чистым мягким полотенцем.
• Чтобы сцеживать молоко было комфортно, изначально следует принять удобное положение в кресле или на кровати.
• Сцеживать молоко можно только в чистую прокипяченную посудину, поэтому ее лучше подготовить заблаговременно.
• Начинать сцеживание необходимо сразу, как только молоко начнет прибывать, продолжая процедуру до тех пор, пока молочная железа не останется абсолютно пустой.
• Главное – во время процедуры женщина не должна испытывать какой-либо дискомфорт в молочной железе. Если в процессе сцеживания грудного молока появляется боль, его нужно срочно прекратить до выяснения причины появления неприятных ощущений.

Как расцедить грудь в первый раз

Сразу после родов из груди мамы в небольших количествах начинает выделяться молозиво, которое только спустя несколько дней превратится в полноценное молоко. Чтобы правильно запустить процесс лактации, в итоге долго кормить своего малыша, очень важно успешно расцедиться в первый раз. Чтобы сделать это правильно, нужно знать основные правила первого расцеживания:

1. Проводить первое сцеживание грудного секрета можно только спустя сутки после родоразрешения.
2. В первые дни не сцеживаться чаще, чем два-три раза в день.
3. Затем можно частично опорожнять грудь несколько раз в день в промежутках между кормлениями.
4. Выдавливать молоко до появления чувства облегчения, а не до последней капли.
5. Не сцеживаться после 22.00, потому что ночью вырабатывается больше пролактина, который стимулирует секрецию грудного молока и может запустить процесс гиперлактации.

Особенности процедуры при застое или мастите

Часто кормящих мам мучает такая неприятная проблема при ГВ, как лактостаз, который может быстро перерасти в мастит. Лактостаз – это закупорка млечного протока и застой молока, а мастит – воспалительный процесс в тканях груди. Чтобы правильно расцедить грудь при застое, необходимо:

• Стимулировать выработку окситоцина и должным образом подготовиться к сцеживанию: принять теплое питье или душ, успокоиться.
• Провести согревающий массаж, легко растирая железы круговыми движениями рук.
• Сцедить молоко вручную или молокоотсосом до облегчения и размягчения груди.
• 10-15 минут после сцеживания подержать грудь открытой, чтобы наладить процесс поступления новой порции секрета в протоки.

Можно ли хранить сцеженное молоко

Мамино молочко – это не только самая вкусная, но и самая полезная пища для младенца, ведь вместе с ним ребенок получает иммунитет на всю жизнь. Чтобы сцеженное молоко принесло малышу максимум пользы, храните его правильно. Вот несколько важных моментов, касающихся хранения грудного молока:

• Хранить молоко можно только в стерилизованных, герметически закрывающихся стеклянных емкостях.
• Свежее сцеженное молоко может храниться при комнатной температуре от восьми до 12 часов.
• В холодильнике грудной секрет остается пригодным для кормления малыша на протяжении 7-10 дней, но держать баночки с молоком лучше в глубине полок.
• Обычные морозильные камеры сохраняют грудное молоко свежим до трех месяцев, а камеры глубокой заморозки – до полугода.

Как покормить малыша

После воздействия низких температур материнское молоко утрачивает часть полезных веществ, но все равно остается самым лучшим вариантом пищи для младенца. Если нужно покормить ребенка сцеженным молоком, важно знать:

• Грудное молоко содержит большое количество жиров, которые со временем могут отслоиться и расположиться поверх питательной жидкости. Перед кормлением хорошо встряхните бутылочку, чтобы добиться однородности продукта.
• Даже если рекомендуемый «срок годности» молока еще не вышел, перед кормлением ребенка понюхайте и попробуйте пищу для малыша на вкус. Она не должна быть горькой, прокисшей, с посторонними запахами.
• Чтобы сохранить максимум полезных веществ и однородную жидкую структуру, размороженное молоко следует сначала немного подержать в холодильнике, а потом подогреть.
• Молоко для кормления и тело ребенка должны иметь одинаковую температуру – 36 градусов, поэтому перед кормлением ребенка продукт обязательно нужно нагреть. Ни в коем случае нельзя прибегать к помощи микроволновки, так как в ней молоко прогревается неравномерно, что неизбежно приводит к разрушению большого количества питательных веществ. Лучше довести грудное питание для малыша до нужной температуры при помощи чашки с горячей водой, водяной бани или специального электрического подогревателя.

Видео

Молокоотсос - отличная современная вещь, которая облегчит заботы новоиспечённой мамы, связанные с вскармливанием малыша грудью. И даже если с процессом кормления нет никаких проблем, молокоотсос в различных ситуациях окажется незаменимым. Уже в роддоме молокоотсос поможет женщине справиться с приходом молока, а в последующем увеличить лактацию или избежать застоя и дальнейших проблем с грудью.

Для чего же нужен молокоотсос при грудном вскармливании

В магазинах детских товаров молокоотсосов сейчас великое множество. Есть и ручные, и электрические. И дорогие, и дешёвые. Выбирать модель предстоит самой женщине. Перед решением приобрести такой аппарат изучите информацию и определитесь с моделью.

Пожалуй, нет ни одной женщины, которая бы не знала что такое молокоотсос и какую функцию он выполняет. Но не все молодые мамы знают в каких ситуация молокоотсос может понадобиться во время грудного вскармливания.

Раньше молокоотсосов не было, и наши мамы сцеживали молоко вручную

Рассмотрим ряд ситуаций, при которых без молокоотсоса не обойтись:

• мама вынуждена расстаться с малышом. Такая ситуация возникает в случае выхода матери на работу через короткое время после родов. Тогда при успешном грудном вскармливании просто глупо переводить малыша на искусственное вскармливание. Вполне поможет решить эту проблему молокоотсос. Случается, что мама попадает в больницу. Такое бывает после родов - проблемы с заживлением швов, наличие остатков плаценты в полости матки. И даже в этой ситуации ваш малыш спасён. Муж или другие родственники могут приезжать к вам в больницу и забирать сцеженное и такое полезное молоко;
• малыш маловесный и не способен сосать грудь. Преждевременные роды, глубоко недоношенный ребёнок - ситуации, когда чаще всего кроха не может сосать грудь из-за нехватки сил или отсутствия сосательного рефлекса. В этом случае мамино «волшебное» молоко просто необходимо. Оно поможет ребёнку набраться сил и получить все необходимые питательные вещества для роста и развития;
• мама заболела. Если вы успешно кормили ребёнка грудью и вдруг заболели, то на период приёма лекарств вам крайне необходим молокоотсос. Чтобы лактация не прекратилась, молоко следует сцеживать и выливать. Сцеживание молока будет имитировать сосание ребёнком груди, и так оно по-прежнему будет прибывать. Болезнь не вечна, и после выздоровления вы легко вернётесь к грудному вскармливанию. Малыш в период болезни будет вскармливаться искусственно смесями. В этом нет ничего ужасного, впоследствии ребёнок с удовольствием вернётся вновь к груди;
• проблемы с лактацией. Вот в этом случае молокоотсос пригодится уже в роддоме. После молозива к груди приливает молоко. Происходит это всегда неожиданно и в большом объёме. В такой момент женщина должна расцедить грудь (если это первые роды). С первым ребёнком не всегда сразу получается справиться с приливом молока. В этом поможет молокоотсос;
• нужно увеличить количество молока. Процесс лактации идёт таким образом, что с взрослением малыша и с увеличением потребности его в объёме пищи, количество грудного молока увеличивается пропорционально потребностям ребёнка. Но не всегда так случается. Может возникнуть ситуация, когда мама чувствует, что крохе перестаёт хватать молока. Повысить уровень лактации можно с помощью молокоотсоса. Нужно сцеживать остатки молока после кормления. Тогда в следующий прилив его придёт столько же, сколько было съедено и сцежено;

Я пользовалась молокоотсосом с обоими детками. Оба раза этот прибор спасал меня в роддоме, когда нужно было срочно освобождать грудь от резко пришедшего молока. Оба раза пользовалась молокоотсосом и дома после роддома.

После первых родов молокоотсос помогал накормить сына, так как грудь брать он отказывался из-за «плохих» сосков. Позже посоветовали использовать силиконовые , которые вернули ребёнка к груди.

После вторых родов также пользовалась молокоотсосом в роддоме. Персонал не запрещает этого делать, и даже любезно предлагает прокипятить его после каждого использования. С дочкой после роддома в домашних условиях молокоотсосом пользовалась всего несколько раз, когда после кормления оставалось ощущение наполненности груди. Боясь застойных явлений, сцеживала остатки молока.

Видео: когда нужно покупать молокоотсос (доктор Комаровский)

Как сцеживать молоко молокоотсосом

Перед сцеживанием обязательно настройтесь на процесс. Лактация напрямую зависит от психоэмоционального состояния. Возьмите малыша на руки, прижмите к себе, дайте прикоснуться к груди. Если такой возможности нет, то найдите укромное место, посмотрите фото или видео с малышом, закройте глаза и представьте его милое личико.

Этап подготовки очень важен, ведь положительные эмоции стимулируют молочные железы к выработке молока.

Перед сцеживанием выпейте тёплый чай. Хорошо, если место сцеживания будет одним и тем же, это приведёт процесс к рефлекторной работе молочных желёз.

Постарайтесь настроить свой эмоциональный фон перед сцеживанием, тогда процесс пройдёт успешно и легко

Сколько времени должно занимать сцеживание

Мнения врачей по поводу необходимости сцеживания молока после каждого кормления расходятся. Считается, что организм матери устроен так, что молока будет приходить ровно столько, сколько требует малыш. Но в момент, когда ребёнок потребует большую дозу, чем это было ранее, увеличение объёма молока в груди может не сразу соответствовать требованиям малыша. А если женщина в первый же месяц после каждого кормления будет сцеживать небольшое количество молока, то в нужный момент его окажется достаточным для насыщения повзрослевшего малыша. Тут главное, не переусердствовать и не сцеживать всё до последней капли. Иначе может получиться гиперстимуляция молочных желёз и, как результат, лактостаз или мастит. Будьте внимательны к своим ощущениям.

Продолжительность сцеживания тоже определяется достижением ощущения лёгкости и комфорта в груди. Сцеживание каждой молочной железы занимает примерно 5 - 10 минут. И делать это нужно сразу же после кормления, чтобы в опустошённую грудь начинало приходить новое молоко для следующего кормления.

Как часто необходимо сцеживаться

Как часто сцеживаться и вообще, нужно ли это делать в вашем конкретном случае, определяете вы сами. Есть женщины, которые не сцеживаются вовсе и прекрасно выкармливают детей грудью до года. Кто-то сцеживает молоко только когда ощущения в груди подсказывают, что молока осталось слишком много. Есть случаи, когда к сцеживанию прибегают только в моменты застоев молока (лактостазов).

После первых родов кормить долго сына я не смогла - случился лактостаз, когда ребёнку ещё не было и месяца. Справиться с ним самостоятельно я не смогла, даже опытная мама не помогла грудь «расцедить». Обратившись к гинекологу, после осмотра, я узнала, что грудь близка к маститу, и сохранять лактацию не имеет смысла в моём случае. «Ребёнок крупный (вес при рождении 4 350), молока ему надо много, а у тебя там чуть-чуть. Начнётся мастит, попадёшь в больницу, грудь всю разрежут, а ребёнок всё равно будет искусственником», сказал мне врач. Выписали таблетки, и моё грудное вскармливание на этом закончилось.

Попав в роддом во второй раз, я не отставала от медсестёр и врачей после родов. Просто умоляла научить меня обращаться с грудью правильно, правильно кормить, и делать это как можно дольше. Детский врач на очередном обходе сказал, что сцеживать грудь после каждого кормления не нужно. Молока приходит столько, сколько требуется ребёнку. Я послушалась врачей и дома не сцеживалась. Не знаю, можно ли считать причиной непродолжительного вскармливания грудью дочку (4 месяца с натяжкой) отсутствие сцеживания, или это я такая не молочная мать, или грудь у меня с узкими протоками (это как вариант), но факт остаётся фактом - кормила полноценно только 3 месяца, четвёртый уже на смешанном вскармливании.

Сейчас вполне доступно с азами кормления грудью может познакомить консультант по грудному вскармливанию. Вы можете заранее найти такого специалиста, познакомиться, получить ответы на вопросы до рождения малыша. Также консультанта можно пригласить домой в любое время после родов, если вдруг возникли трудности или вопросы. Не оставайтесь один на один с проблемой. Обратитесь за помощью к знающему человеку, и тогда ваш ребёнок будет получать полезное грудное молоко гораздо дольше, чем обеспечит себе высокий иммунитет и все необходимые для развития вещества.

Консультант по грудному вскармливанию обойдётся для вас дешевле, чем переход на искусственное вскармливание, и кормление ребёнка дорогими смесями.

Консультант по грудному вскармливанию - это подарок современности для молодых и неопытных мам

Сколько можно сцедить молока за раз

Сколько молока вы будете сцеживать зависит от ситуации. Если вы планируете оставить ребёнка на несколько часов, подумайте сколько раз за это время малыш должен поесть. Также объём зависит от возраста ребёнка. Вы должны оставить полноценные порции для крохи.

Сцеживаться лучше с утра, так как большее количества молока вырабатывается в ночное время.

Если вы сцеживаете грудь только лишь после кормления, то точный объём назвать невозможно, так как делать это нужно до ощущения мягкости и комфорта в груди.

Видео: сколько сцеживать молока

Техника сцеживания ручным и электрическим молокоотсосом

Перед тем как начнётся сам процесс сцеживания, приготовьте всё необходимое.

Во-первых, вымойте с мылом и обдайте кипятком, а лучше прокипятите все части молокоотсоса. Высушите их и соберите молокоотсос в рабочее состояние.

Во-вторых, подготовьтесь сами - вымойте тщательно руки и грудь.

В-третьих, выберите удобное место и расположитесь там.

Перед сцеживанием стоит провести самомассаж груди:

Самомассаж расширит протоки и улучшит отхождение молока во время сцеживания

1. На ладонь одной руки положите грудь, другой рукой делайте сгоняющие движения сверху вниз.
2. Одной рукой придерживайте грудь, другой массируйте грудь круговыми движениями.
3. Сгоняющими движениями по направлению к соску сделайте несколько поглаживаний.

Сцеживание ручным молокоотсосом

Вне зависимости от модели ручного молокоотсоса, действия будут одинаковыми:

• воронку молокоотсоса следует приложить плотно к груди, избегая негерметичного прикладывания;
• сосок должен находится ровно посредине воронки. Несоблюдение этого нюанса может привести к образованию трещин на сосках или натиранию кожи груди воронкой молокоотсоса;
• начинайте делать ритмичные нажимы на ручку. Даже если в первые секунды вы не увидите молоко, такие движения будут имитировать сосание ребёнком грудь;
• в момент прилива, который вы обязательно почувствуете, старайтесь делать нажимы в темпе, похожем на темп сосания вашего малыша. Часто сосание происходит по схеме - глоток, пауза, глоток. Сначала в бутылочке молокоотсоса вы увидите капли, а затем и струйки молока;
• когда темп вновь снизится до капель, переходите к сцеживанию второй груди.

Изучите модели ручных молокоотсосов заранее и подберите подходящую для себя

Видео: молокоотсос

Сцеживание электрическим молокоотсосом

Приготовления к использованию электрического молокоотсоса такие же, как и при использовании ручной модели, только сам процесс ещё проще.