Загар придает внешности красоту и привлекательность. А получить желаемый оттенок кожи в любое время года можно в солярии. Однако иногда вместо него кожа краснеет, появляется неприятный зуд, волдыри. Но красное лицо и тело, раздражение после солярия — это совсем не то, что нужно.

В этой статье вы узнаете, что делать, если кожа лица или тела сгорела в солярии, причины ожога, и как предотвратить такое неприятное явление.

Причины появления ожога в солярии

Основной причиной появления покраснения после солярия это слишком длительное пребывание под лампами. Ультрафиолет воздействует на кожу, вызывая ожог верхнего слоя эпидермиса.

При этом ощущается жжение, на ощупь кожа кажется горячей и болезненной. Могут появиться небольшие водянистые пузырьки с сукровицей, волдыри.

Однако покраснение могут вызвать не только ожоги, а также аллергия на ультрафиолет или на солнцезащитные средства. Кожа некоторых людей плохо переносит длительное пребывание на солнце, покраснение кожи схоже с ожогом, но проходит намного дольше.

Как долго заживает ожог после солярия

Когда пройдет краснота после солярия? Длительность выздоровления кожи после ожога, полученного в результате загорания в солярии, зависит от степени его интенсивности. Если повреждение не сильное, оно пройдет достаточно быстро, потребуется 2-3 дня.

Через сколько пройдет краснота, если кожа сильно сгорела в солярии? При более сильном обгорании может потребоваться помощь врачей и длительная реабилитация. Первые 1-2 дня боль будет особенно интенсивной, затем постепенно стихнет. По этой причине именно в первые дни компрессы и маски необходимо делать несколько раз в день.

Как избежать ожога

Ожог и краснота — это очень неприятно. Но как не обгореть в солярии? Получить загар в солярии без вреда для здоровья можно, главное, быть осторожным. Зачастую хочется загореть быстрее и меры предосторожности уходят на задний план.

Чтобы не обгорело лицо и тело в солярии, и чтобы не допустить повреждения кожи следует выполнять несложные правила загара в солярии:

• Длительность нахождения под лампами нужно увеличивать постепенно. Для первого раза оптимальное время считается 3 минуты. Максимальное время пребывания под ультрафиолетом – 10-15 мин. Между сеансами следует делать перерывы по 24 часа.
• Косметические средства нужно выбирать только специальные для загара в солярии, такие средства есть в каждом салоне.
• Даже если после солярия не ощущаются признаки ожога, рекомендуется нанести крем после загара или охлаждающий спрей. Это позволит восстановить водный баланс в клетках эпидермиса.
• Не рекомендуют проводить водные процедуры перед посещением солярия, а после пользоваться скрабами и пилингом, так как это может повредить кожу.

Чувствительные участки тела следует защищать:

• Используйте специальные очки, т. к. ультрафиолетовые лучи могут навредить глазам.
• Солярий очень вреден для волос, поэтому на время процедуры необходимо надевать шапочку.
• Чтобы уберечь грудь от вредного воздействия используйте стикини – специальные наклейки (или колпачки) для сосков.
• Для губ подойдет бальзам или помада.

Основные способы снятия красноты после солярия

По степени интенсивности ожоги после солярия можно подразделить на несколько типов:

1. Покраснение кожи;
2. Покраснение, болезненные ощущения и зуд;
3. Покраснение, болезненные ощущения, зуд и волдыри;
4. Обугливание – самый страшный из ожогов.

Первые два типа переносятся легче других, их можно самостоятельно вылечить в домашних условиях.

Как быстро убрать красноту, если кожа обгорела в солярии? Существует некоторые правила, которые помогут избавиться от красноты после неудачного пребывания под ультрафиолетовыми лампами:

• Следует пить больше жидкости, это поможет восстановить водный баланс, поскольку ожог, особенно крупный, вызывает обезвоживание организма. Хорошо подойдут разбавленные соки, теплый зеленый или черный чай, минеральная вода, а вот алкогольные напитки лучше исключить.
• Применение медикаментов против ожогов поможет устранить жжение и болезненные ощущения, а также ускорить процесс выздоровления, оптимально выбирать средства с пантенолом или соком алоэ. Если дотрагиваться до поврежденного участка больно, используйте препараты в виде спрея.
• Если специальных препаратов под рукой не оказалось, можно воспользоваться детским кремом, хорошо справляются с ожогами маски из огурца или сырого картофеля, нежирные кефир и сметана.

• При несильном покраснении успокоить и охладить кожу поможет прохладный душ или ванна без применения мыла и геля, которые еще больше высушат кожу. При приеме ванны оптимально добавить полстакана соды и отвар ромашки, они окажут успокоительное и смягчающее действие.
• Пострадавшие участки кожи следует смазывать медицинскими или народными средствами каждые 2-3 часа для лучшего заживления.
• При сильных болях и зуде поможет любое обезболивающее средство, если покраснение вызвано аллергической реакцией, то необходимо принять антигистаминное средство.
• Если обгорела кожа лица после солярия, не следует пользоваться декоративной косметикой, пока ожог не заживет.
• На несколько дней следует забыть про солярий, чтобы поврежденная кожа успела вернуться в нормальное состояние. А также стараться избегать длительного пребывания на солнце.

Если обнаружилась сильная краснота после солярия, и в целом ожог очень сильный, появилось множество волдырей, прокалывать их категорически запрещается, можно занести инфекцию, что приведет к воспалению и нагноению.

При повреждении водянистых образований, при плохом самочувствии, тошноте, головокружении и высокой температуре необходимо незамедлительно обратиться к врачу!

Травяные холодные компрессы

Если кожа лица или тела обгорела в солярии, то рекомендуется делать компрессы чтобы ее успокоить и восстановить. Отлично помогают снять красноту при неудачном посещении солярия холодные компрессы, приготовленные из травяных сборов:

• Спорыш . На 300 мл кипятка добавить 2 столовые ложки травы, накрыть крышкой, настоять 5-10 мин. Когда остынет можно прикладывать к обожженному участку кожи.
• Ромашка или календула . Одну столовую ложку растения залить стаканом кипятка. Окутать в тепло и настоять 15 минут, затем процедить и дать остыть, после чего можно использовать.
• Капуста . Смочить марлю в выжатом капустном соке и приложить к поврежденной коже, или использовать целые капустные листья.

Маски для обгоревшей кожи

Убрать красноту, если сгорело лицо или тело после солярия, помогут и маски. Но подойдут не какие-либо, а конкретные:

• Овсяная маска. Смешать 3-4 столовые ложки овсяных хлопьев и 0,5 литра кипятка. Варить до появления на поверхности пены, ее собрать и смазывать поврежденные места. Овсяный отвар снимает боль и зуд.
• Медовая маска. Смешать 1 стакан свежего молока и 2 стакана воды, добавить 2 столовые ложки меда. Приготовленную смесь остудить. Для нанесения на тело, смочить марлю в смеси и приложить на 10-15 мин. Маску делать несколько раз в день. Хранить маску следует в холодильнике.
• Маска из алоэ. Для приготовления маски потребуются свежие листы алоэ, их можно измельчить блендером в кашицу. Маску наносить на обожженные места, не давая ей подсохнуть – либо маску смыть водой, либо нанести еще слой.
• Яичная маска. Следует выбирать свежие яйца, для маски отделить белок и немного взбить. Также как и маска из сока алоэ, маска из яичного белка не должна подсыхать.

С помощью вышеперечисленных народных средств можно делать процедуры для быстрого восстановления кожи, которая сгорела в солярии.

Вот вы и узнали, как снять красноту с лица или тела, если кожа сгорела в солярии. Следуя нехитрым правилам ухода за кожей после загара в солярии, можно добиться скорейшего выздоровления. Выполняйте вышеперечисленные рекомендации, и через короткое время обожженная кожа вернет себе мягкость и упругость.

Соблюдайте правила посещения солярия. Помните, что ожоги и покраснения проще предотвратить, чем лечить.

Вконтакте

Как хорошо лежать на пляже… можно солнышку подставить правый или левый бок, повернуться на живот или спину, а некоторые предпочитают загорать стоя. Как хорошо лежать и нежиться под солнечными лучами, отдыхать и мечтать о красивом и быстром загаре. Но вот проходит время, чувство осторожности притупляется и загорающий уже не так часто переворачивается и не так интенсивно наносит крем, защищающий кожу от загара. В результате мы имеем солнечный ожог, болезненный и опасный для кожи. Кожа, после того как человек уходит из-под солнечных лучей, через некоторое время начинает болеть при малейшем прикосновении, вещи, которые касаются кожи, приносят жуткий дискомфорт, а самое страшное - это температура, которая может подняться к довольно высоким показателям.

Что делать если сгорел на солнце

Самое первое правило - ни в коем случае не паниковать. Намажьте поврежденную кожу средством по уходу за кожей после загара, практически все средства этой серии содержат пантенол, который снимает воспаление. Если такого средства под рукой нет, то открываем холодильник и ищем в нем сметану, которая охладит и на некоторое время успокоит кожу. Если нет и сметаны, то лучше всего отправиться в ближайшую аптеку и купить средство от ожогов, которое содержит в своем составе пантенол.

Зачастую такие средства продаются в виде аэрозоля. Распылите средство на поврежденный участок. После распыления образуется пена, как только она сильно осядет, аккуратно ватным диском или тампоном снимите остатки и нанесите средство заново. Процедуру следует повторять несколько раз, чтобы эффективность лекарственного препарата была выше. Постарайтесь в этот день больше не выходить на солнце, а при выходе на улицу закрывайте обожженные места легкой хлопчатобумажной рубашкой или накидкой. По приходу домой измерьте температуру. И перед сном еще раз нанесите либо крем после загара или средство с пантенолом.

Что делать если сгорел на солнце и поднялась температура

Первым делом обработайте обожженные участки кожи и направляйтесь к врачу, чтобы он осмотрел и порекомендовал лекарства, которые при таком ожоге помогут снизить температуру тела. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Лучше потратить время и деньги на доктора и быстро восстановить свое здоровье, чем усугубить ситуацию.

На следующий день находиться на пляже можно лишь в тени, кожу обязательно обрабатывать средством от загара с высоким числом SPF, выходить на открытое солнце категорически запрещено. И по приходу с пляжа обрабатывайте кожу средством после ожога в течение нескольких дней.

Сгорела в солярии, что делать

Если ожог получен в солярии, то процедура помощи своей кожи практически такая же, как и при ожоге на солнце. Обязательно смажьте участок кожи средством после загара сразу после солярия. А по дороге домой купите средство от ожога и сметану. Проблема зимой будет с прикосновением одежды к коже: если летом на обожженную кожу можно накинуть легкую рубашку, то зимой одежда при соприкосновении с травмированной кожей будет доставлять дискомфорт.

Солнечный ожог довольно опасен, так как периодически на обжигаемых участках кожи могут появиться пигментные пятна, родинки или в самом плачевном случае доброкачественные или злокачественные образования. Поэтому перед походом на пляж или в солярий, проверьте наличие косметических средств, которые применяются до и после загара. И в солярии, да и на пляже лучше закончить сеанс пребывания на солнце немного раньше, чем переусердствовать и нанести организму ущерб.

Запланировано долгожданное свидание, а что делать, если сгорела в солярии. В этот вечер вряд ли удастся провести весело и интересно время. Красные пятна и ожоги ничем не гримируются, ужасная боль, жар, может на несколько дней выбить из привычного ритма жизни. Все жертвы ради красоты, привести тело к идеальным разрекламированным стандартам.

Бронзовый ровный загар, без полосок и переходов можно заполучить только под лампами. И доверия к салонам студиям больше, кажется, специалист точно не даст перегреться в капсуле. К сожалению, и после тропического палящего солнца, и после искусственного облучения еще месяц легко сбрасывать шкурку, как царевна лягушка.

Экстренные способы

Что делать, если сгорела в солярии? Спасать тонкую нежную кожу, так нещадно пострадавшую от косметических процедур:

• если сразу видны покраснения на лице и щеках, немедленно реанимировать всю без исключения площадь покровов;
• действенными в данном случае являются крема серии бепантен и пантенол, в их составе можно найти пантотеновую кислоту или витамин В5, который в кратчайшие сроки успокаивает, восстанавливает поврежденные участки;
• если посещение солярия помогло добиться эффекта вареных раков, то пенки потребуется очень много, легко заменить домашним средством;
• любое растительное масло - жожоба, оливковое, подсолнечное, кокосовое персиковое, виноградное, карите перемешать с жидким раствором В5, он в неограниченном количестве доступен в ближайшей аптеке и стоит в десятки раз меньше разрекламированных средств;
• кисломолочные продукты также хорошо снимают следы ожогов, например кефир и несладкий йогурт замечательно воспринимаются эпидермисом, особенно в охлажденном виде, а вот любимая сметана, нарушает, вследствие плотной структуры, кислородное дыхание;
• пить больше чистой, качественной воды, желательно минеральной, таким образом, удастся восстановить структуру клеток быстрее;
• холодные компрессы, применять травяные отвары, прикладывать кубики льда, смочить одежду в холодной воде, за несколько часов простых манипуляций нормализуется тепловой обмен;
• ближайшее время отказаться от тесной одежды, выполненной из синтетических материалов, легкая льняная туника, с невидимыми швами, обеспечит комфортный процесс реабилитации;
• высокую температуру сбивать традиционными жаропонижающими – анальгин, ибупрофен, не кутаться в плед, наоборот, максимально освободить тело от одежды, проветрить комнату, повысить влажность.

Восстановление

Чем опасно любое ультрафиолетовое излучение в больших объемах известно абсолютно всем. Фото морщины, пигментные пятна, увеличения количества родинок, ускоренное старение и даже рак не пугают, особенно юных особ. Возрастные изменения станут заметны этак лет через десять, пятнадцать, а пока можно и абонемент в солярий приобрести на зимний период. Все же, для сохранения иммунных свойств кожи придется соблюдать некоторые правила:

• эпидермис необходимо будет освобождать от обожженного слоя, готовые скрабы и пилинги могут поцарапать или сделать ожог на истонченном теле и лице;
• гречишная, овсяная, рисовая мука идеально очистят и успокоят ткани, к ним в помощь измельчить на кофемолке лечебные травы – ромашки, подорожника, чабреца;
• после такого душа, с головы до ног нанести увлажняющий крем или масло ши, какао, оливковое, кокосовое, одежда пострадает, а вот молодость сохранить получиться;
• использовать такие домашние отшелушивающие составы рекомендуется только на третий, и даже четвертый день, не раньше;
• забыть о мейкапе недели на две, а лучше и на три, полный процесс обновления клеток эпидермиса длится двадцать один день, и все это время мешать организму тональными кремами и консилерами не нужно.

Противопоказания для посещения

Прежде чем записываться на испытания новой лампы лучше проконсультироваться с врачом на предмет наличия таких состояний как:

• онкология;
• заболевания щитовидной железы;
• вирусные инфекции;
• дерматиты;
• диабет;

Светлые волосы и кожа, большое количество родинок моментально включают в группу риска, для которой с мая по сентябрь, нужно обходить места скопления солнечных лучей, не говоря уже о капсуле солярия.

Правила хорошего загара

Спланировать ожидаемый результат после посещения студии красоты можно, стоит только следовать некоторым простым советам:

• накануне похода за искусственным облучением провести скрабирование всего тело, используются готовые продукты или традиционная кофейная гуща, с солью и растительным маслом, взятых в равных пропорциях;
• для очищения лица и тела не использовать обезжиривающую косметику, она разрушает защитные функции, даже минимальное количество ультрафиолета легко спровоцирует ожог и дальнейшее шелушения;
• обязательно наносить защитное средство, приобретать специальную косметику для применения в солярии, обычные спреи и эмульсии с высоким SPF фактором бесполезны при облучении под лампами;
• для ускоренного шоколадного оттенка дополнительно обрабатывать кожу бронзатором, категорически нельзя просить увеличить время, иначе алый маникюр будет бледным в сравнении с лицом и телом;
• желательно всегда иметь индивидуальную шапочку для волос и очки для глаз, не пользоваться салонными, доступными для свободного использования всем желающим;
• посещая горизонтальный солярий просить, чтобы обработку антисептическими средствами проводили прямо на глазах, в хороших студиях это негласное правило доверия клиентов;
• достаточно пройти десять/двенадцать сеансов, не более, для получения длительного бронзового загара;
• чтобы закрепить эффект, использовать лосьоны и крема с повышенным содержание витаминов А и Е, свой рацион питания обогатить оранжевыми фруктами и овощами, а, также кисломолочными продуктами;
• наиболее безопасным из всех предложенных моделей, является турбо солярий, охлаждающая система защищает от перегревов, покраснений и ожогов.

Первой раскрыла красоту загорелого тела великая Коко Шанель , и с тех пор с обложек журналов не сходят шоколадные красотки. Повсеместное увлечение ультрафиолетом сделало популярными салоны с вертикальными и горизонтальными капсулами. Но что делать, если сгорела в солярии? Как минимум забыть о нем на месяц. И увлажнять, питать драгоценную кожу, чтобы после такого стресса не появились новые родинки, пигментные пятна или морщинки. Хорошая новость для славянского типа, бронзовый загар это прошлый век. Можно выдохнуть и наслаждаться природным светлым оттенком, не испепеляя лицо и тело под искусственными ультрафиолетовыми лучами.

Для душа (желательно с нейтральным уровнем ph). Помните, что принятие душа после солярия - это обязательная процедура.

Увлажните и успокойте кожу: во-первых, будет долго держаться только при условии отлично увлажненной кожи, во-вторых, после воздействия вашей коже нужно восполнить запас влаги! Выбирайте легкие кремы или гели с натуральными экстрактами, например, с , которая прекрасно успокаивает кожу и снимает покраснения. Не используйте тяжелые питательные кремы, они вряд ли помогут скрыть покраснения. Отлично, если вам удастся найти средства с ментолом, которые охладят кожу и эффективно снимут покраснения.

Также хорошо помогают различные масла. Вы можете использовать любое, только есть в вашем доме: оливковое, подсолнечное, репейное и даже камфорное. Нанесите небольшое количество масла на кожу, а через несколько часов вы заметите видимый результат. Оливковое можете не смывать, остальные виды масел, в принципе, тоже, но если вам не нравится запах, можете смыть его обычным гелем для душа.

Подойдут и современные средства, благо их сейчас достаточно много. Купите любой крем после и воспользуйтесь им. Также есть и , которые созданы для устранения не только покраснения, но и непосредственно . Наносятся крема на поврежденные участки кожи, а вот смывать их и вовсе не нужно. Имеют приятный запах и обладают успокаивающим эффектом. Если вы заметили явное покраснение после , отправляйтесь не домой, а в ближайшую аптеку.

Ожог кожи и покраснение после солярия - не редкость. Ощущения чем-то схожи с солнечным ожогом. Если вы сильно превысили длительность процедуры, на коже могут появиться волдыри, если же нет, краснота постепенно сойдет, а останется лишь коричневатый оттенок загара. Чтобы устранить красноту, воспользуйтесь увлажняющими и смягчающими кожу средствами.

Вам понадобится

• - сметана или сливки;
• - масла;
• - средства против ожогов.

Инструкция

Смажьте кожу жирной сметаной или сливками. Молочные продукты достаточно быстро снимают покраснение и жжение. Через короткий промежуток времени краснота начнет спадать. Как только вам станет легче, смойте сметану с кожи, иначе она начнет неприятно пахнуть. После душа нанесите на кожу увлажняющий или питательный крем. Если у вас есть облепиховое масло, смешайте порцию крема с 5 мл масла и нанесите на тело. Облепиха способствует заживлению кожи и устраняет ожог.

Справиться с ожогом и снять покраснение помогут и другие масла: подсолнечное, оливковое, камфорное или репейное. Нанесите на тело немного масла, слегка помассируйте и подождите, пока оно впитается. Процедуру повторяйте до полного прохождения неприятных ощущений 2-3 раза в день. Конечно, оливковое масло превосходит другие, но если у вас его нет, то воспользуйтесь любым. Не используйте слишком много масла, его будет очень сложно смыть даже с помощью геля для душа, ведь покрасневшую кожу невозможно тереть мочалкой.

Сходите в аптеку и посмотрите средства против солнечных ожогов. Купите любое, которое подходит вам по цене. Используйте крем в соответствии с указаниями на упаковке, но не чаще. В такие средства могут быть добавлены лекарственные компоненты, излишек которых может привести к отравлению.

Обратите внимание

Не превышайте среднее время пребывания в солярии - сильнее вы не загорите, а вот ожог точно получите. Перед первой процедурой посетите дерматолога и проконсультируйтесь о возможных противопоказаниях.

Полезный совет

Непосредственно перед походом в солярий наносите на кожу средства с высоким уровнем защиты SPF. Неплохо защищают от воздействия ультрафиолетовых лучей крема, созданные для малышей, ведь детские косметические средства высокого качества, чего не всегда можно сказать о кремах для взрослых.

Источники:

• краснота после ожога

Прыщи не проходят бесследно, нередко после этих гнойничков остается покраснение на коже, которое бывает слишком заметным еще длительное время. Чтобы быстро убрать красноту от прыщей , вам поможет только маскировочный карандаш зеленого цвета и тональный крем, идеально сочетающийся с оттенком вашей кожи.

Не секрет, что загорелая кожа придает образу сексуальности, а также визуально стройнит. Кроме того, аристократичная бледность давно уже не в моде, поэтому большинство современных женщин старается поддерживать летний загар в любое время года, используя для этих целей солярий. Этот искусственный заменитель натурального солнца можно посещать круглый год. Однако ошибочным является мнение, что ультрафиолетовые лучи в солярии абсолютно безопасны. Если не придерживаться определенных правил пребывания в кабинке солярия, то высока вероятность получения ожога. Так что обгореть под лампами можно, причем достаточно серьезно. Чтобы избежать подобной неприятности, рекомендуется придерживаться следующих правил:

• не превышать время пребывания в кабинке;
• всегда интересоваться заменой ламп (новые действуют на кожу гораздо сильнее старых);
• применять защитные составы для загара в солярии .

Но все-таки, если такая ситуация уже случилась, и вы заметили, что кожа после посещения солярия «пылает огнем», то воспользуйтесь рекомендациями, которыми мы поделимся в нашей сегодняшней публикации.

Скорая помощь при ожогах после солярия

Предлагаем вам ознакомиться с наиболее простыми и доступными способами «спасения» обгорелой кожи.

Лекарственные средства

В любой аптеке вы сможете приобрести кремы или мази на основе пантенола, которые буквально за несколько минут избавят вас от болезненных ощущений. Кроме того, такие медикаментозные средства смягчают, увлажняют и обезболивают поврежденную кожу, способствуя быстрому заживлению тканей и облегчая общее состояние пострадавшего. Эти лекарства рекомендуется наносить раз в час, не позволяя коже полностью впитать средство и засохнуть.

Целебные компрессы

Существенно облегчить болезненность обгоревшей кожи помогут холодные примочки. Вы можете воспользоваться прохладным душем, протереть кожу кубиками льда или нанести на пораженные участки смоченную в холодном отваре трав ткань. Для этих целей подойдут любые лекарственные растения.

Во избежание обезвоживания организма нужно обязательно пить как можно больше жидкости. Это поспособствует и поддержанию достаточного количества влаги на поверхности кожи.

Народные средства

Здесь действуют те же правила, что и при получении обычного солнечного ожога. Как правило, народные целители рекомендуют использовать для обгоревших участков кожи кисломолочные продукты. Нежирная сметана, кефир или йогурт прекрасно смягчат и успокоят кожу, облегчив болевые ощущения. Однако использовать слишком жирные продукты нельзя, поскольку они могут нарушить кислородный обмен и еще больше усугубить ситуацию.

Если обгорело лицо, то можно воспользоваться огуречной маской. Для этого охлажденный в холодильнике огурчик натрите на мелкой терке, нанесите смесь на лицо и подержите 20 минут. Снимите маску ватным тампоном, смоченным в молоке.

Компресс из прохладного зеленого чая также прекрасно снимает болезненные ощущения и устраняет излишнюю красноту на лице. Заварите чай, дайте ему остыть, смочите в смеси мягкую фланелевую ткань и накладывайте на лицо, меняя по мере высыхания.

• в первые дни после неудачного посещения солярия избегайте прямых лучей солнца и, конечно же, не пользуйтесь услугами искусственного получения загара;
• если болезненные ощущения очень сильные, то можно принять таблетку обезболивающего;
• на обгоревшее лицо не стоит наносить декоративную косметику до тех пор, пока ожог полностью не пройдет;
• при последующем посещении солярия обязательно пользуйтесь кремами с высокой защитой от УФ-лучей.

И помните, что ожоги на коже легче предотвратить, чем лечить. Поэтому не превышайте время пребывания в кабинке солярия, пользуйтесь защитными средствами для кожи и при первых признаках обгорания воспользуйтесь советами «скорой помощи», которыми мы поделились в нашей сегодняшней публикации.