Как бы нам всем ни хотелось много и сразу, законы Вселенной таковы, что каждое действие требует определенного лимита затраченной на него энергии. Именно поэтому быстро и качественно мы можем воплотить ограниченное количество желаний. Давайте поговорим о том, как исполнить свое желание максимально быстро и с минимальными погрешностями.

Что для этого нужно:

1.свободная энергия

2.четко обозначенные желания и понимание, что для нас самое главное в каждый отдельно взятый момент

Для накопления энергии подходит множество различных практик – это и цигун, и рейки, и око возрождения (я практикую око), и фен шуй, и всевозможные женские практики. Накачиваться энергией необходимо регулярно. Это полезно и для физического здоровья, и для благополучного и успешного существования на планете Земля.

Теперь приоритеты. Наверняка у вас есть список или хотя бы приблизительное представление того, чего же вы хотите на самом деле. Набросайте прямо сейчас свои желания в произвольном порядке, по мере припоминания. А после оцените их по степени важности для вас именно в этот момент, прямо сейчас (то есть если для вас, например, одинаково важно иметь вторую половинку и 100 тысяч гривен, но у вас последние сто рублей до зарплаты, то приоритетным для вас будет все же второе желание).

Теперь ниже выпишите два желания, которые взяли у вас золото и серебро. С ними и нужно работать в первую очередь.

Проработка желаний начинается с самого главного – качественной грамотной формулировки.

Итак, желание должно быть коротким, емким, положительным и заключать в себе уже полученный (пусть пока и в будущем результат).

Когда вы полны энергии и четко обозначили для себя и для Вселенной, чего вы хотите на самом деле, И ТОЛЬКО ТОГДА можно проводить всевозможные ритуалы и практики для того, чтобы ускорить исполнение своего желания. Примеры практик:

Визуализация

ФОТО Getty Images

В мыслях о том, что в жизни надо было что-то сделать иначе, мы в среднем проводим более двух часов в неделю 1 . Сожалеем о том, что мало путешествовали, неправильно выбрали карьеру, живем не так и не с тем, с кем хотели бы… Как научиться исполнять свои желания? Для того чтобы не испытывать подобных сожалений, необходимо провести определенную работу.

1. Отделите свои желания от чужих. «Я мечтаю быть врачом», «хочу заниматься домом и детьми», «хочу получить научную степень» – спросите себя, кто это говорит? И чьи это на самом деле желания? Если вы живете в соответствии с установками и надеждами родителей и, по сути, воплощаете их мечты, займитесь поиском собственных.

2. Снимите противоречия. Многие из наших желаний противоречат друг другу. Нам хочется строить карьеру и в то же время наслаждаться радостями неспешной семейной жизни; мы мечтаем уехать жить в другую страну и дорожим своим родным городом, тесными связями с близкими людьми. Оцените, что больше соответствует вашим внутренним потребностям, и определите приоритет. Из-за стремления угнаться за всем сразу и исполнить как можно больше своих желаний вы рискуете упустить самое важное.

3. Думайте о желаемом как о неизбежном. Исследования показывают: пока мы не воспринимаем будущее как необратимый факт, как событие, которое вот-вот произойдет, мы и не думаем предпринимать конкретные шаги для его осуществления 2 . Все, что от нас требуется, – размышляя о том, когда и как исполнить желание, мыслить в категории дней, а не месяцев или лет. Неотвратимость задачи мотивирует на ее выполнение.

4. Составьте бизнес-план. Задумав осуществить мечту, отнеситесь к ней как к серьезному проекту. Задайте себе вопросы:

• Какова моя мотивация?
• Верю ли я в достижение своей цели?
• Каков мой конкретный план?
• Готов(а) ли я вложить достаточно времени и сил в ее достижение?
• С какими препятствиями я столкнусь по пути к цели?
• На чью поддержку я могу рассчитывать?

Кстати, многие желания сбываются, когда мы заявляем о них вслух: рано или поздно находится помощник, советчик, человек, обладающий нужными связями или знаниями, группа поддержки, и наша фантазия вдруг обретает реальные черты.

5. Действуйте. Если ваша мечта связана с успехом в любимом деле, помните о «правиле 10 тысяч часов», которое сформулировал психолог Дэниел Левитин: «О какой бы области деятельности ни шла речь, для достижения мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 тысяч часов практики» 3 . Если на вашем пути возникло препятствие в виде денег, времени или знаний, решите, какие два-три шага навстречу мечте вы готовы сделать уже сейчас, пока пытаетесь искать необходимые ресурсы, и – действуйте!

Любой человек не отказался бы от «волшебной палочки». Это, пожалуй, единственная вещь на свете, объединяющая людей. Жаль, что политики пока до этого не додумались. Может, мир стал бы лучше, чище. А вот чудо-мастера всевозможных профессий стремятся наперебой объяснить гражданам, как исполнить свои желания. Чего только нет в их рекомендациях: и психологические тренинги, настраивающие на нужный лад, и магические ритуалы, молитвы и так далее. И, что странно, ведь работает! Давайте разбираться с инструментами, предлагаемыми в качестве «волшебной палочки».

Начало волшебства

Источники, распространяющие знания о том, как исполнить свои желания, сходятся в одном. Необходимо правильно ставить цель. Желание должно исходить из сердца, а не рождаться умом. Некоторые называют это истинными целями. Тест прост: представьте момент осуществления мечты. Почувствовали счастье? Значит, вы на верном пути. Исполнение желаний только кажется сложным. На самом деле это веселый и радостный процесс. Если забыть о том, что нам внушается с детства, что все достигается трудом, то желания станут исполняться сами по себе. К сожалению, над правильным восприятием действительности придется работать. У нас в головах множество вредных постулатов. Они-то и не дают нам наслаждаться жизнью. В процесс «задумал-осуществил» неверные утверждения (установки) вставляют препятствия, как палки в колеса. Настоящий волшебник должен избавиться от них, свято уверовав в то, что весь мир только и ждет, чтобы он что-то пожелал. Если добьетесь того, что подобная установка станет основной в вашем мировоззрении, то вопрос, как исполнить свои желания, перестанет для вас существовать.

О том, что можно, а что запрещено

Есть еще один важный момент, о котором следует знать. Желания делятся на хорошие и плохие. К последним относятся те, которые при исполнении наносят вред. Например, если вы хотите отомстить врагу, заполучить чужое или разрушить созданное не вами, то не ждите помощи Вселенной. Она не любит агрессоров. А хорошее желание Высшие Силы обязательно помогут реализовать. К ним можно отнести все помыслы, направленные на развитие, созидание. Еще важно эмоционально окрашивать свои мысли. Желания, несущие радость, обычно первые в очереди на исполнение. Их обгоняют только те, реализация которых осчастливит множество людей. Например, есть же разница между желанием купить авто и посадить сад. Первое порадует вас лично, может, еще друзей и родственников. А цветущий сад станет дарить эстетическое удовольствие множеству людей, не говоря уже о наслаждении от его плодов. Получается, задумываясь, как исполнить свои желания, человек поневоле становится творцом, развивающим Вселенную.

Магические практики

Определившись с истинными желаниями, можно сразу же приступать к их реализации. Для этого методик выдумано множество. Выбрать подходящую поможет простой тест. Рекомендуется ознакомиться с несколькими, а затем мысленно «прикинуть» их на себя. Что вы испытываете? Каковы ощущения? Если информация вызвала недоумение или гнев, то отметайте сразу. Не сработает. А вот развеселившую методику можно попробовать. Ту, которая заинтересовала, использовать обязательно. И так далее по списку. Скажете, что нужно на одной остановиться? Совсем нет. Вы же хотите стать волшебником. Значит, вам можно все, что нравится, радует, веселит. Например, вы слышали, что у каждого человека есть камень, исполняющий желания? У вас еще нет такого? Так его нужно срочно создать!

Про камень

Исполнение желаний возможно только в том случае, если вы потратили на процесс определенное количество энергии. В одном случае это работа, в другом - мечты. Вселенной все равно, как вы станете «оплачивать» свою мечту. Ей нужно, чтобы человек нечто отдал. Причем предпочтительнее для нее не деньги, а мысли и чувства. Порой позитивным мечтателям на голову валятся все шансы мира, чему завидуют пессимистичные реалисты, занятые беспрерывным продуктивным трудом. Камень - это та точка, которая будет заставлять вас тратить энергию в нужном направлении. Рекомендуется выбрать минерал, отталкиваясь от знака Зодиака. Хотя это совершенно не важно. Пусть будет хоть булыжник, лишь бы вы верили, что он исполнит все, что пожелаете. С камнем необходимо регулярно общаться, расписывая свою мечту во всех
красках. Ему нужно передавать свою энергию. Через некоторое время он станет работать. А на самом деле вы привыкнете, и его вид будет подталкивать вас тратить энергию на мечту, что рано или поздно приведет к ее осуществлению. Вот и весь секрет!

Про молитвы

Издавна существует другой способ добиваться своих целей. Теперь он известен как молитва, которая исполняет желания. На самом деле это все та же позитивная, оптимистичная концентрация. В Трансерфинге реальности процесс описан как умение остановить поток мыслей, являющийся на самом деле пустой тратой сил. Как только получится, моментально начинается накопление «активов», как в экономике. Они не расходуются на пустое, а складываются, чтобы быть потраченными на то, что действительно важно. Молитва - это еще один способ остановить бег мыслей в голове, очистить ум. Тем более что доказано особое состояние энергетики человека, ведущего беседу с Господом. Молитву рекомендуется составить самостоятельно, своими словами. Начните с «Отче наш», чтобы настроиться, а потом говорите то, чего истинно желаете. Работает!

Как исполнить любое желание

Есть одна «страшная тайна», знание которой делает человека всемогущим. Ее немного раскрывают создатели Симорона. Чтобы любое желание исполнилось, о нем необходимо забыть! Оказывается, это самый верный метод, к которому интуитивно приходит множество людей. Нужно пожелать с особым удовольствием и вкусом. Мечтать с полной отдачей сил, накалом эмоций. Раскрутите катушку своих грез на полную, а потом забудьте обо всем. Тогда ваша мечта сама устремится к вам сквозь миры и пространства. Дело в том, что порой люди сами отдаляют желанный момент. Своими сомнениями или чрезмерными просьбами они «запутывают» Вселенную, от которой зависит приближение мечты. То человек страстно хочет чего-то, то вдруг начинает бояться, потом - злиться и так далее. Естественно, все происходит на уровне эмоций. А Высшие Силы принимают все за чистую монету. Они начинают подготовку к реализации желания, вдруг получают сигнал «стоп» (сомнения). Что им делать? Ведь они стремятся сделать человека счастливым. Не их вина, что у того семь пятниц на неделе.

О духах

А вы знаете, как рассуждали наши далекие предки? Они считали, что все предметы и явления наделены душой. Может, не совсем человеческой, но достаточно сговорчивой. По их мнению, с грозой, допустим, или рекой можно было заключить соглашение. Отсюда идет легенда, что существуют духи, исполняющие желания. Как с ними связаться? Необходимо выполнить особый ритуал. Например, можно провести спиритический сеанс. Понадобятся блюдечко и круг с буквами. Компания садится вокруг стола, на котором установлены «магические» атрибуты. Все прикасаются кончиками пальцев к блюдцу. Затем загадывают желания. Блюдечко движется и показывает ответ духов. А можно к ним напрямую обратиться. Напишите, что теперь занимает ваши мысли, и поместите листочек в книгу умершего классика. При этом попросите его содействия в исполнении желаемого. Он ответит обязательно. Иной раз во сне. А бывает, что посредством цитаты из своего произведения. Попробуйте, зачастую, случаются невероятные вещи.

Помоги себе сам

Многие специалисты говорят, что никто, кроме самого человека, не справится с исполнением желаний. Они рекомендуют не тратить силы на контакты с духами или гномами, а браться за дело, исходя из научных принципов. Для этого необходимо создать для себя позитивную установку. Поможет в этом деле мантра, исполняющая желания. Например, вы хотите получить права. Представьте, что уже владеете навыками вождения, разъезжаете, как ас, по просторам родины. Теперь пойте такую мантру: аум хрим стрим хум Птах. Всего необходимо повторить набор звуков сто восемь раз. Упражнение рекомендуется повторять каждый день. Говорят, что лучше всего действует на рассвете. Садитесь на землю, смотрите на светило и пойте, представляя конечный результат.

Язык тела в помощь исполнителю своих желаний

На энергетике и волшебных существах практики-маги не останавливаются. Они считают, что создать заказ Вселенной на исполнение желания возможно при помощи рук. То есть пальцы сплетаются определенным образом, что является знаком для Вселенной на наличие у вас запроса. Называется такая практика «мудры, исполняющие желания». Это индийская наработка. Заниматься практикой рекомендуется после очищения организма. Само упражнение не требует особой подготовки. Нужно сесть с прямой спиной. Руки отвести немного в стороны, согнув в локтях. Пальцы на руках расположить так: указательный, большой и средний соединены, а мизинец и безымянный прижаты к ладоням. Произнесите трижды вслух то, чего желаете, не применяя отрицательных частиц «не» и слова «хочу». Посидите в такой позе минут пятнадцать. Дышите спокойно и размеренно. Представляйте, как будете счастливы от реализации задуманного. Мудра направлена на реализацию материальных желаний. Кроме того, она позволяет поправить здоровье, очистить мысли.

Про джинна

Совсем уж позитивные люди, настоящие чудаки, свято верят в то, что свои заботы можно переложить на сущностей из другого мира. К ним, например, относятся джинны. Помните сказку о волшебной лампе? Так вот, в некоторых источниках утверждается, что подобный фокус можно проделать и ныне. Если вас заинтересовало, как вызвать джина, исполняющего желания, то вот рецепт. Купите красивую восточную вазу (если дома нет). Дождитесь ночи. Расстелите на полу красный коврик (ткань).

Зажгите свечи. Поставьте вазу на красную ткань. Потрите ее ладонью и произнесите: «Джинна вызываю, силу в него вдыхаю! Джинну приказ отдаю, золотом благодарю! Велю (конкретно описать желаемое)! Сказанному быть!» Духу лампы необходимо оплатить услуги. Для этого рекомендуется подать милостыню или угостить детей во дворе конфетами. То есть сделайте что-то доброе, приятное для других людей.

Верить ли в джиннов и духов

Это очень важный вопрос. Дело в том, что исполнение желаний полностью зависит не от внешних сил, а от правильности «запроса». Если вы позитивны, счастливы, гармоничны, то верьте в кого угодно. Вселенная на стороне людей, рождающих положительные энергии. С такими обязательно будут общаться и несуществующие для иных гномы или джинны. Дело же не в том, выйдет ли к вам карлик с бородой, а в энергетике, которая направлена на то, чтобы поток вашего счастья был бесконечным. В это, пожалуй, стоит верить. Это факт, пока не доказанный наукой, но обеспеченный множеством свидетельств гармоничных людей, спокойно живущих на планете. Жаль, что в медиа-пространство рассказы о них попадают редко. Кому, как считают те, кто его строит, интересны скучные счастливчики?

Как запретить желанию исполняться

Когда люди стремятся изменить свою жизнь, они сталкиваются с характерными ошибками. Естественно, кроме общих, каждый еще и свои совершает. Но с ними бороться придется самостоятельно. А вот на распространенные грабли можно и не наступать, ознакомившись с их признаками. Первая ошибка - использование частицы «не» при формулировании желаний. Дело в том, что Вселенная, как малое дитя. Она так устроена, что тонкостей наших отрицаний понять не может. Для нее, что «хочу», что «не хочу». То есть смысл, подчеркнутый этой отрицательной частицей, она не усмотрит. В результате вы получите именно то, чего хотели избежать. То есть если вы просите ее «не допустить» аварии, то готовьтесь к столкновению, в котором будете главным действующим лицом. Вторая ошибка - допускать сомнения. Если заказ сделан, то не отменяйте его негативными мыслями. Вы путаете Вселенную. Пожелайте и дайте ей время на реализацию.

Небольшой «костыль» для начинающих волшебников

Сразу все редко получается. Если вам сложно останавливать или контролировать мысли, настраиваться на позитивный лад, то рекомендуется вспомнить, что именно помогало вам приходить в приподнятое настроение ранее. Это может быть музыка или фильм, книга или картина. Вот говорят, девушкам бриллианты помогают. Возьмите себе на заметку свой собственный фактор повышения настроения и используйте его без стеснения. А со временем ваша вера в собственные волшебные способности окрепнет. Все будет получаться намного проще. Удачи!

Эффективные технологии и действенные советы, как исполнить желание. Все предельно просто!

Мы так активно мечтаем, так стремимся стать счастливыми и обрести желаемое, что готовы ради этого на многое.

Но почему-то далеко не все наши желания осуществляются, даже если мы предпринимаем конкретные действия для их исполнения.

А все дело в ошибках, которые мы допускаем.

Сегодня я расскажу вам, как исполнить желание и избежать разочарований от разбившихся надежд.

Как оказалось, все предельно просто.

Желание, желание, как тебя исполнить?

Когда я была маленькой, то мечтала о золотой рыбке, волшебной палочке, фее-крестной, цветике-семицветике, старике Хоттабыче – в общем, обо всем, что может помочь мне в исполнении моих желаний.

Я даже создавала списки, какие одно/три/семь желаний, в зависимости от того, какой сказочный персонаж или предмет попадется в мои руки, я попрошу исполнить.

Шли годы, и я понимала, что для того, чтобы добиться желаемого, нужно не мечтать себе, лежа на полу в детской и поедая конфеты, а действовать.

Я повзрослела, но некоторые люди так и остались с детским сознанием и убеждениями, что за исполнение желаний отвечает какая-то мифическая сила, судьба, фатум, в общем – все, что угодно, но не мы сами.

В этом и кроется основная ошибка многих людей.

Да, нужно мечтать!

Да, нужно составлять списки своих желаний!

Да, нужно искренне хотеть, чтобы ваши мысли реализовались!

При этом нужно действовать.

Вы сами должны превратиться в фею-крестную и старика Хоттабыча, который исполняет собственные желания и не только силой мысли, но и вполне конкретными действиями.

Мечтать, при этом, вам, естественно никто не мешает.

Что мешает исполнить желание?

Думаю, что, лишь начав читать статью, некоторые, особо нетерпеливые, воскликнут: «За кого она нас принимает?! За лодырей, которые сидят, ничего не делают, а лишь мечтают?! Да я пашу как вол, чтобы исполнить свое желание, но оно почему-то не спешит исполняться!».

Спокойно, без нервов.

Если вы действительно делаете все, чтобы реализовать свою мечту, но у вас почему-то никак не получается это сделать, значит:

Вы не уверенны и в себе и в своих силах, и в том, что вы добиваетесь того, чего действительно хотите.

Вселенная улавливает сигналы посылаемой вами и не спешит исполнять ваше желание.

Вы слишком торопитесь.

Я, пожалуй, соглашусь с мнением, что, если Вселенная очень долго испытывает нас на прочность, значит, она готовит нам какой-то действительно потрясающий подарок.

Делайте то, что делали, если уверенны в правильности своих действий, и не торопите события.

Вы мыслите негативно.

Вот с одной стороны вы вроде и стремитесь к исполнению желания, а с другой – нет-нет, да и проскочит мыслишка «Что-то я слишком многого хочу, вряд ли это исполнится».

Прекратите это делать немедленно!

Как использовать для исполнения заветного желания силу мысли?

О материальности наших мыслей я повторяю вам, если не в каждой статье, то через одну и все же, думаю, осталось немало скептиков, которые ставят под сомнение данный факт.

Эти зануды убеждены, что исполнение желаний – миф, который не сегодня, так завтра, но должен быть развеян.

Ну, что за балбесы?

Уже ведь даже ученые доказали материальность наших мыслей и их роль в исполнении наших желаний.

Ну, вот, к примеру, эксперименты проведенные физиком-атомщиком Робертом Бекером или академиком В.И. Казначеевым, или психологом Г. Прайсом, или ученым М. Угриным.

А эксперимент американских ученых с замораживанием воды, когда положительные мысли создавали красивые ровные кристаллики, а негативные – уродливые?

Захотите, найдете много информации об этих и других экспериментах.

Я их детально описывать не буду, ведь моя цель в другом: доказать вам, что, мысля правильно, можно исполнить свои желания.

Как же этого достичь?

Схема работает достаточно просто:

1. Избавьтесь от всего ненужного, чтобы будет мешать вам в исполнении желаний: страхов, сомнений, неуверенности и прочего хлама.

Ежедневно посылайте четкие сигналы Вселенной.Никаких «А может…», «Я не знаю…».

Представьте, что вы делаете заказ в ресторане.

Если начнете лепетать официанту «Хочу какого-то мяса или рыбы, или еще чего-то вкусненького, но не знаю чего», то или получите не то, что хотели, или вообще останетесь голодным.

Формируем свои желания коротко и ясно.

К примеру, хотите вы ребенка.

Ежедневно представляйте себе милого карапуза, ножки которого топочут по вашему дому, его улыбку, его голос, его внешний вид, его детскую комнату и т.д.

Эффективная технология исполнения желаний

Если одной лишь силы мыслей недостаточно, чтобы добиться желаемого, помогите Вселенной правильно вас понять.

Невероятно эффективная технология исполнения желаний – с картинками, который вы будете видеть каждый день, а значит – и ежедневно станете напоминать высшим силам о том, чего хотите.

Вот несколько советов по созданию коллажа:

1. Берите большой ватман, чтобы вашим мечтам не было тесно на нем.
2. В центре размещайте свою фотографию в полный рост (обязательно на фото должны быть видны кисти рук).
3. Для иллюстрирования своих пожеланий используйте цветные картинки, черно-белые, или обычные надписи работают плохо.
4. Обязательно размещайте на коллаже изображение денег (и монет, и национальной валюты, и иностранной), можно даже приклеивать настоящие монетки или купюры.

Клейте на свой коллаж лишь те картинки, что вам нравятся.

Не нужно, к примеру, размещать там фото какого-то уродского перекошенного дома, считая, что Вселенная и так вас поймет и пошлет роскошный двухэтажный особняк.

5. Убирайте с коллажа мечты, которые уже исполнились, постоянно обновляйте его.
6. Размещайте на стене свой коллаж так, чтобы каждое утро, просыпаясь, видеть его.

Если вы правильно составите коллаж, то увидите, что эта технология исполнения желаний работает.

Главное – поменьше скепсиса и побольше веры.

Если вы собираетесь работать с коллажем на «отвали», с хихоньками-хахоньками «я не верю в то, что делаю, ну, да ладно», то ничего путного у вас не выйдет.

Я за него заплатила приличные деньги, а вам они достаются абсолютно бесплатно.

Не упустите свой шанс!

Поменьше рассказывайте окружающим о своих сокровенных мечтах и планах до того, как смогли их исполнить.

Это лишь ваше дело и оно никого не касается.

1. Обязательно записывайте все свои желания на лист бумаги, пусть они превращаются из обычных мечтаний в конкретные планы.

Формулируйте свои пожелания, избегая частиц «не», «бы».

Неправильно: «Не хочу болеть» или «Мне бы повышение по службе».

Правильно: «Хочу выздороветь» или «Я стану начальником отдела».

Визуализируя желание, используйте побольше деталей.

Например, мечтаете вы о шубе, так представляйте ее цвет, длину, покрой, переливы меха, какая она на ощупь, как пахнет ее кожаная отделка, как вы будете выглядеть в этой шубе и т.д.

Некоторым стремлениям не суждено сбыться.

Если вы на протяжении года-двух делаете все возможное для реализации мечты, а толку никакого, просто отпустите это желание и направьте свою энергию, чтобы исполнить другую грезу.

Наглядный пример создания коллажа желаний

смотрите в видео:

Вот собственно и все, что нужно знать о том, как исполнить желание .

Ничего сложного, правда?

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Психологи и коучи рекомендуют в первую очередь выявлять свои истинные желания. «Чего вы хотите?» — обязательно спроситвас на консультации специалист по счастью. А потом в течение консультации еще несколько раз задаст проясняющие вопросы в разных формулировках, цель которых выяснить, действительно ли вы этого хотите. Потому что есть желания истинные, а есть такие, которые продиктованы социумом.Печально, когда желаниям «социальным» уделяется больше внимания. Потому что они, даже если сбываются, счастья, увы, не прибавляют. Ощущение счастья приносит только исполнение истинных желаний. А как отличить одно от другого? Как отличить желания, навеянные модой и рекламой, родительскими «заветами» и советами подруг, от истинных? Как отсеивать мнимые желания, на достижение которых тратится реальная жизненная энергия?

Хорошо, когда мнимые желания отсеиваются сами. Просто не сбываются. И тут важно осознать, что не очень то и хотелось, и не париться по поводу их нереализованности. Пять лет назад, когда я заинтересовалась коучингом и темой исполнения желаний, я составила список из 100 пунктов «Чего я хочу» – именно столько требовалось по инструкции купражнению. Оказалось, не так просто наковырять в сознании целых 100 желаний. Поэтому в списке были желания из всех сфер жизни, глобальные и совсем незначительные. Через год перечитала список и обратила внимание, что из длиннющего перечня не исполнились такие желания как:

1. Хочу автомобиль

2. Хочу водительские права

3. Хочу регулярно ходить в спортзал

4. Хочу длинные ногти

Я начала проверять, а мои ли это желания? Мысленно примеряла каждое желание на себя, спрашивая, что я чувствую в этот момент на эмоциональном и физическом уровне? Греет или не греет душу? Комфортно ли мне? А чего хочется?Мои или не мои желания? Нет, не мои… Это как раз тот случай, когда желания навязываются социумом.

Подруги ногти нарастили. Симпатично. Длинные, острые, с ярким лаком, расписные со стразиками. Гламурно. Но подруги не ведут занятия по арт-терапии с детьми, у них глина и пластилин под ногти не забиваются. Нет, на самом деле я хочу коротко подстриженные ногти, потому что мне так удобнее.

Спортзал? Ну, это вроде как для фигуры, для здоровья. Фигуру хочу, а в спорт зал не хочу. Тренажеры, гантели, запах пота в спортзале — нет, не греет. Три подхода по десять раз — скучно. Что хочу? Хочу танцы. Восточные! Красивая музыка, соблазнительные движения, звенящие в такт монетки на набедренной повязке. Вот это мое. Хочу.

Автомобиль. Представила. Сразу. Техосмотр. Заправка. Шиномонтажка. Тело напряглось, как будто убежать хочет. Себя за рулем — не могу представить. Руки на руле – не могу представить. Представляется — рядом в кресле. Дремать, слушать музыку, смотреть на дорогу. Хочу. Хочу ездить на автомобиле, но не за рулем, а на пассажирскомместе. Значит, пусть у меня всегда будет желающий подвезти и возможность взять такси.

А вот моя знакомая действительно хотела сама водить свой автомобиль. Но – увы и ах — жаловалась, что уже полгода по разным причинам купить не может. Спрашиваю знакомую: «А ты какую машину хочешь?» «Оку» Мне показалось странным, что двадцатидвухлетняя блондинка с накладными ресницами мечтает об «Оке». «Ты действительно хочешь «Оку?» Она задумалась, а потом с интонацией оправдывающегося человека начала объяснять, что «Ока» недорогая, малогабаритная, что мама уже давно на «Оке» ездит и очень довольна, что парковаться удобно и ты пы. «Так ты хочешь маленькую машинку или именно Оку?» — я бываю очень нудной и въедливой. И тут знакомую прорывает: «Да конечно же я бы предпочла другую машину! Я даже когда в салон «Оки» сажусь как-то неуютно себя чувствую, но я по финансам тяну только на «Оку!» «Я не знаю, что у тебя с финансами, но я знаю, что у тебя до сих пор нет «Оки», потому что на самом деле ты «Оку» не хочешь. Твое подсознание сопротивляется этой покупке» «И что мне делать?» «Подумай о том, какую машину ты действительно хочешь» Знакомая очень старательно подумала. Она выбрала себе маленькую «Дэушку» цвета зеленого яблока и разместила ее фотографию заставкой на рабочем столе монитора. Дальше все как в сказке. Мама согласилась оформить на себя кредит. (Сама знакомая на тот момент была на испытательном сроке без официального трудоустройства) Ее молодой человек пообещал, что финансово поможет выплатить кредит на машину. (В это легко поверилось, так как перед этим он сделал предложение руки и сердца) С работы, на которой на тот момент она проработала полтора месяца, ее отправили на повышение квалификации с последующим официальным трудоустройством и повышением зарплаты. А финале знакомый знакомых выставил на продажу машину своей жены – почти новую зеленую «Дэушку» В общем, через месяц после нашего разговора знакомая катала меня на своей машине, называя волшебницей. Никакого волшебства. Просто четко сформированные намерения, совпадающие с истинными желаниями, и простые действия. Знакомая легко согласилась с моими доводами, что волшебство она совершила сама, но людей ко мне на консультацию за «сбычей мечт» отправляла неоднократно.

Еще один способ вернуться к себе и своим истинным желаниям – вспомнить свои детские мечты. Ведь в детстве мы более настоящие, в нас еще не заложено огромное количество установок от окружающих про то, как всё должно быть.

Одна женщина на консультации вспомнила, как в детстве увидела девочку, играющую на флейте. Волшебный звук произвел неизгладимое впечатление. И ей тогда очень сильно захотелось самой играть на флейте. Она поделилась своим желанием с родителями. Но любящие родители сказали: «Катенька, ты же занимаешься балетом. У тебя не будет времени учиться играть на флейте. Бросать балет после стольких лет — неразумно.» Неразумно. И послушная Катенька «забыла» о флейте… В жизни одинокой тридцатилетней женщины Екатерины не было ничего другого кроме престижной, но нелюбимой работы, которая занимала все ее время. Почему же Катя не уходила с этой работы? Потому что неразумно уходить с такого хорошего места… Когда Катя вспомнила о детской мечте, она купила себе флейту и просто начала в нее дудеть… Потом решила пойти брать уроки игры на флейте… Игра на флейте переводила ее в совершенно новое ресурсное состояние. Хотелось жить, творить, любить. Катя приняла решение пойти учиться другой специальности— пусть «неразумно», но очень хочется… А потом была новая интересная работа, новые друзья, новые открытия и увлечения… Вспомните свои детские мечты. Может быть, какие-то из них пришла пора реализовать? Сделайте шаг навстречу себе.

Чтобымечтать правильно, нужно по возможности отключить разум и слушать сердце. Разум пригодится потом, для выработки стратегии получения желаемого, а на начальном этапе он не нужен. А то будет брюзжать: «Это неразумно, это нереально, этого никогда не добиться.» Или так: «Посмотри на себя! В твоем-то возрасте!» — разум склонен засоряться чужими фразами.

Выберите время, когда вам никто не будет мешать. Можете включить тихую музыку (только без слов, чтоб не отвлекаться на смысловое содержание песен), лечь, расслабиться. Можно зажечь свечи. Можете лежать в ванне с пеной. Или что вам еще подскажет ваша фантазия и ваше тело. Особенно тело. Необходимо поймать ощущение, что вы — самая-самая (самый-самый) и достойны всего лучшего. Сконцентрируйтесь на телесных ощущениях и своем дыхании. Дыхание должно быть связным, плавный вдох переходит в плавный выдох. Вдох-выдох. Вдох: «чего я… » Выдох: «…действительно хочу» Вдох: «чего я… » Выдох: «…действительно хочу» А потом ловите образы и наслаждайтесь. Важно, чтоб это было именно на уровне ощущений, а не мыслей. Не «вот бы съездить на море», а именно ощущение тепла, солнца, привкус соленой воды на губах… Приятная медитация. Важный первый этап при работе со своими желаниями.

Второй этап . Сразу после, пока ничего не забыли. Запишите на бумаге все свои «я хочу». Причем пусть это будет не стандартный лист А4 и не лист из школьной тетради. Можно использовать рулон старых обоев, ватман, узкая длинная полоса из скрепленных листов блокнота. Пишите по спирали, вразброс, печатными буквами, яркими фломастерами или пастелью. Можете даже что-то зарисовывать. Для чего такие сложности? Этот список желаний не должен походить на список дел или перечень продуктов, которые нужно купить в супермаркете. Важно обойти свой рационализм и привычные рамки. Получите удовольствие от процесса.

Только после этого переходите к третьему этапу — традиционный список. Только уже не желаний, а конкретных целей. Чтобы желание сбылось его нужно превратить в цель. Конкретную и измеримую. Иначе как вы поймете, что оно сбылось? И как поймете, что для этого нужно сделать?

Абстрактные желания не сбываются. Просто потому что непонятны критерии. А если нет четко определенных критериев, то может постоянно казаться, что все не то и не так…

Когда женщины на консультациях мне говорят, что хотят быть любимыми, я спрашиваю: «А по каким признакам вы поймете, что вы любимы? При каких условиях вы чувствуете себя любимой?» Когда говорят, что хотят гармоничных отношений с мужем, я спрашиваю: «А что для вас значит «гармоничные отношения»? По каким внешним признакам вы поймете, что отношения стали гармоничными?» Кстати, при раскручивании словосочетания «гармоничные отношения», о которых так много на консультациях говорят женщины, получаются совершенно противоположные критерии. Одной для гармоничных отношений нужна возможность иметь свое личное пространство, свои увлечения, даже если их не разделяет супруг, и возможность проводить выходной с подругами. А другой для гармоничных отношений нужно чтобы «всё всегда вместе и мыслить одинаково». (Эх, хорошо бы критерии гармоничных отношений супруги обсуждали еще до свадьбы, а то изначально создается иллюзия, что оба хотят одного и того же — гармонии, но вот под гармонией понимают совершенноразные модели построения отношений…)

«Хочу большую зарплату» — сформулируйте в цифрах, пожалуйста. Большую — это для вас сколько?А то всегда может найтись человек, который получает больше, и без четко прописанных ранее цифр начнет казаться, что ваша зарплата опять не большая…

«Хочу хорошо одеваться» Что значит для вас хорошо? Добавьте критерии. Определенные брэнды? Индивидуальный пошив у модного модельера? Конкретная денежная сумма на ежемесячный шоппинг?

«Хочу радоваться успехам детей» Так радуйтесь. Что мешает сейчас начать замечать успехи и радоваться? «Я хочу конкретно радоваться золотой медали сына» — а вот это уже вторжение в желание или нежелание сына. Нельзя желать чего-то за другого человека.

Когда составлен список конкретных, измеримых, лично ваших целей, просматривайте его почаще. Подсознание начнет строить план реализации. Не пропустите его подсказки. И действуйте. Это большое заблуждение, думать, что для исполнения желаний достаточно сделать себе коллаж мечты и ежедневно читать позитивные аффирмации, посылая информацию во Вселенную. Если это укрепит вашу веру в успех, то, конечно, сделайте коллаж, читайте аффирмации. Но по эффективности это не заменит ежедневных целенаправленных действий. Ежедневник, в котором вы будете вычеркивать выполненные задачи, быстрее приведет вас к достижению целей, чем коллаж с аффирмациями. Мечты сбываются, у того, кто их целенаправленно «сбывает»