Вопрос психологу:

Здравствуйте. У меня такая вот проблема. Мне 30 лет, это мой первый брак, знаком с женой в общем 2 года, жене 28 лет, женаты мы год. И в последнее время мы не можем найти общий язык, постоянные ссоры, постоянно она грозит разводом и просит меня развестись с ней. А способствовало этому то, что я в своё время не рассказал ей о том, что ко мне на работу приходили за помощью знакомые женского пола (я работал тогда продавцом в магазине техники и они приходили сугубо за покупками), её это взбесило и она сказала, что я лгу ей. Второй фактор, она прочла переписку мою с моим другом детства, где я между строк иногда рассказывал ему, как мне бывает сложно с женой, при этом он всегда мне советовал говорить с ней, но однажды он сказал - не можешь с ней, так разведись, естественно это не было принято как совет, а расценено как шутка. Но моя жена восприняла это как оскорбление, был скандал, разбила мой телефон, и после этого теперь она постоянно вспоминает это, хоть я и попросил прощения. Теперь же она считает, что я каменный, глухой, и мне всё безразлично. А ещё как выяснилось, я оказывается альфонс, т.к. когда я уволился со старой работы и пока искал новую, жили на зарплату жены, и ещё то, что на отдых ездили за счёт тёщи, хотя она дала понять, что это подарок от неё. И как быть теперь, я не знаю. Помогите мне.

На вопрос отвечает психолог Унтерова Виктория Владимировна.

Здравствуйте, Alex! Через 1-1,5 года семейной жизни многие супруги переживают кризис. Связано это с тем, что романтики в отношениях становится меньше, возникает необходимость совместно решать различные бытовые вопросы, что-то может раздражать. Важно не молчать, когда что-то не нравится, а говорить об этом. Вы и пытаетесь это делать, судя по описанию ситуации, но тогда возникают конфликты.

Чтобы избежать ссор, можно говорить о том, что не нравится без упреков, а только говоря о своих чувствах и переживаниях, например: "Я расстроен из-за того, что так получается...", "Меня волнует..." и т.п. Если жена не готова выслушивать Вас в определенный момент: она на взводе, кричит, перебивает, то можно дать ей и себе время успокоиться. К примеру сказать, что Вы хотите поговорить, когда вы оба будете спокойны, поэтому пока пойдете в душ/прогуляться ненадолго, а потом, когда оба остынете обсудите беспокоящий ее вопрос.

Если жена будет готова к обсуждению, то можно предложить ей написать на листке то, что ее не устраивает сейчас в ваших отношениях, а потом предложить ей совместно найти способы решения этих проблем.

Но это все подходит только если ваша жена не против мирного диалога и действительно хочет наладить отношения.

Хотя она и говорит Вам о разводе, но, тем не менее, она не уходит, не предпринимает никаких действий для расставания, все это остается только словами и шанс наладить отношения есть.

Если же жена к диалогу не готова, то Вы можете попробовать взять ситуацию в свои руки, попробовав устранить возможные причины ее раздражения. Например, если Вы еще не устроились на новую работу - усиленно искать ее и оформляться. Если жену очень волнует вопрос поездки, оплаченной вашей тещей- начните хотя бы постепенно отдавать теще эти деньги, если не получится отдать всю сумму сразу.

Также можно подумать какими действиями Вы можете выражать любовь к своей жене и осуществлять эти действия, создавать больше приятных совместных моментов. Таким образом, когда изменится ваше поведение, то начнет меняться и поведение жены, так как в семье все взаимосвязано.

Alex, раз Вы написали сюда, то Вам явно не безразлично то, что происходит в вашей семье, и это замечательно, что Вы готовы работать над отношениями. Семейная жизнь редко когда бывает гладкой и безмятежной, но когда супруги преодолевают трудности, ищут возможность понять друг друга, договориться - это сближает.

Семейные неурядицы случаются у многих пар. Причин для этого может быть сколько угодно, начиная от несовместимости характеров и заканчивая пустяшной дыркой на носке. Иногда в пылу страстей мужчина и женщина даже умудряются забыть, с чего все началось, поскольку всплывают прошлые обиды или возобновляется выяснение давно наболевших вопросов.

По мнению психологов, семейные ссоры можно рассматривать как вариант нормы. Весь вопрос в том, каким образом в паре разрешается конфликтная ситуация. Женщины, как правило, стараются по мере возможности наладить отношения. А вот для многих мужчин возможность найти общий язык с супругой рассматривается, как что-то из области фантастики.

Но не лучше ли научиться решать семейные проблемы, а не рушить свой брак и в итоге сожалеть о том, что жена ушла к другому ? На самом деле все не так сложно, как кажется. Несколько простых советов помогут мужчине найти выход даже из, казалось бы, тупиковой ситуации.

Грамотно построенный разговор. В ходе разгоревшейся ссоры размеренная беседа вряд ли будет возможна. В такой ситуации лучше сделать усилие и прерваться, а вот после тайм-аута уже можно переходить на цивилизованный язык общения. Что в первую очередь требуется от мужчины? Конечно, выслушать женщину! Поинтересуйтесь о том, что ее беспокоит в данный момент. Будьте готовы к критике, адресованной в вашу сторону, и постарайтесь не воспринимать ее в штыки. Умение внимательно слушать вам очень пригодится, ведь женщина физиологически нуждается в возможности выговориться. Так уж она устроена. Не вступая с любимой женщиной в спор, вы сможете получить больше ценной информации о ней и ее беспокойствах, и к тому же предоставите ей возможность получить удовлетворение от того, что ее внимательно слушают. Выгоды для обеих сторон очевидны.

Умейте искренне приносить извинения. Сухого «извини» тут недостаточно. Важно научиться открыто и по-доброму выражать свое сожаление касаемо какой-либо ситуации. Иногда этого бывает достаточно для окончания жаркого спора или прекращения многодневной холодной войны. Извинитесь, если не правы, даже если этому препятствует собственная гордыня. Сделать это будет гораздо проще, если в момент сложностей в отношениях вы на мгновение задумаетесь о том, как сильно любите свою жену и о том, что не хотите ее лишний раз огорчать.

Компромисс – лучший помощник в споре. Крайне редко случаются ситуации, когда невозможно договориться. Было бы желание. А если оно есть, то и возможность для уступки найдется. Не будьте категоричны, всегда можно договориться о компромиссе, который более менее устроит обе стороны и, условно говоря, проигравших не будет. Ведь не секрет, что многие ссоры между мужем и женой затеваются с одной лишь целью – выяснить кто прав или кто главнее. Компромисс поможет сгладить острые углы в отношениях.

"Он меня не понимает!" - эту фразу хотя бы раз в жизни произносила каждая замужняя женщина. Что же это: простые слова, сказанные на эмоциях, или Тогда как жить с мужем, если нет взаимопонимания? А может, дело не в конкретном мужчине, а во всех? Возможно, они на генетическом уровне не способны понимать женщин и удовлетворять все их желания и потребности? Обо всем этом и пойдет речь в данной статье.

Недолгое счастье от замужества

В первые дни и недели так же как и в начале знакомства и зарождения любви, кажется, что наконец-то наступило счастье. Молодожены пребывают в отличном настроении, им видится легкой, безоблачной и бесконечно радостной. Но очень скоро заканчивается, и на смену ей приходят серые будни, бытовые неурядицы, а также одна из наиболее распространенных причин для ссоры: проблема взаимопонимания. Чем лучше мужчина и женщина познают друг друга в браке, тем слабее становится их потому как их мечты исполнились, превратясь в реальную жизнь, а значит, и секс из бурной страсти перешел в разряд обыденного исполнения супружеских обязанностей.

Брак убивает романтику

Со временем муж и жена перестают относиться друг к другу так трепетно и нежно, как до свадьбы. Пропадает ласка, флирт, комплименты говорятся все реже, они замещаются критикой и взаимными претензиями. В каждом из супругов просыпается эгоизм, хочется, чтоб партнер во всем потакал и ублажал. Такие желания порождают недомолвки, обиды, разочарование.

Если хотите сохранить взаимопонимание в семье как можно дольше, то нужно беречь любовь, стараться привносить в повседневность хоть каплю романтики: небольшой сюрприз, цветы без повода, прогулки по парку, поцелуй при встрече и на прощание. Причем он должен быть не дружеский, в щечку, а настоящий, страстный. Такой, как будто вы не женаты, как когда вы только познакомились и еще не успели насытиться друг другом. Любовь будет хранить брак, пока в нем будут иметь место жадные долгие поцелуи.

Нет взаимопонимания с мужем

Сохранение брака и построение семейного уюта - дело сложное, но выполнимое, если за него берутся оба супруга. Чаще всего случается так, что жена бьется в закрытую дверь, стараясь на благо мужа, а в ответ не получает никакой благодарности. У мужчин в браке включается потребительское отношение к женщине, которая должна им готовить, стирать, убирать, рожать детей, сама же ими заниматься, не мешать смотреть телевизор, при всем этом еще работать, хорошо выглядеть, но не тратить деньги на косметику и салоны красоты. Супруг же уверен, что он ничего не должен и вполне способен осчастливить жену просто своим присутствием, в лучшем случае еще и принесенной зарплатой. Устав от такой обстановки, задавая периодически самой себе вопрос о том, как жить с мужем, если нет взаимопонимания, женщина не находит нужного ответа и принимает решение о разводе. Но неужели брак обречен? Ведь еще совсем недавно вы жили мечтами об этом человеке, с нетерпением ждали встречи, торжественно клялись в ЗАГСе в вечной любви и заботе в горе и радости.

Психологи предлагают воспользоваться некоторыми рекомендациями, благодаря которым в могут вернуться взаимопонимание и доверие.

Счастливые супруги - миф или реальность?

Как известно, любую сказку можно воплотить в жизнь. Так вот, счастливая супружеская жизнь вполне реальна. У такой пары всегда найдется время и желание для незатейливых знаков внимания, благодаря которым можно почувствовать тепло, внимание и любовь. Ведь совсем не сложно предупредить заранее о том, что задерживаетесь с работы, днем выделить пару минут, позвонить и узнать, как дела. Встретившись вечером на кухне, любящие муж и жена обязательно поинтересуются, как у кажого прошел день. Эти мелочи позволяют почувствовать то, что о вас думают, переживают, что вы являетесь важной частью жизни партнера.

Если счастья нет

Как жить с мужем, если нет взаимопонимания в семье даже после выполнения всех вышеперечисленных советов? С вероятностью в 90% можно сказать, что эта статья будет читаться женщинами, а значит, и рекомендации все будут выполнять только они. Но нельзя добиться положительного результата, если оба супруга не работают над сохранением отношений. Обычно мужчины не задумываются о таких тонких материях, как гармония и взаимопонимание, для них важнее быть сытыми и посмотреть телевизор. Такой брак продлится ровно столько, на сколько хватит женского терпения.

Смириться или расходиться?

Навязанное обществом мнение влияет на принятие уставшей женой правильного решения. Практически каждый совет гласит, что женщина должна быть возле мужа, терпеть и смириться со своей трудной долей. Многие дамы считают, что все мужики плохие, но жить одной еще хуже и поэтому закрывают глаза и на пьянство, лень, измены. Все это выливается в скандалы, истерики, сотни и тысячи убитых нервных клеток. Если в семье есть дети, то они являются невольными свидетелями подобных драм. Девочки, видя несчастную мать, начинают с юных лет ненавидеть отца, а потом и мужчин. У детей строится в голове неправильная модель отношений между мужчиной и женщиной, из-за которой им в будущем будет трудно построить собственную ячейку общества. Поэтому иногда на вопрос о том, как жить с мужем, если нет взаимопонимания, существует единственный правильный ответ: никак!

Свобода или одиночество?

Не одинок тот, у кого есть его маленькая копия. Не стоит забывать, что семья - это в первую очередь кровные узы, а значит, расставшись с мужем, вы не лишились семьи, если у вас есть ребенок. Если вы не нашли с супругом общих целей и интересов, которые смогли бы скрепить брак, у вас всегда есть шанс построить гармоничные отношения со своим чадом. А если ваш малыш мальчик, то нужно непременно постараться воспитать его так, чтоб ваша будущая невестка сказала вам "спасибо".

Вопрос взаимопонимания в семье стоит достаточно остро. Если у людей, собирающихся прожить вместе всю жизнь, не будет взаимопонимания в процессе общения, они не будут счастливы вместе .

Поэтому если вы до сих пор не знаете, как найти общий язык с женой, самое время это узнать.

Научитесь понимать, чего женщина хочет

Чтобы найти общий язык с супругой, научитесь понимать, чего она хочет . Например, чего хочет женщина, которая только что проснулась? Если хорошенько подумать, можно прийти к выводу, что ей нужен завтрак в постель, чтобы зарядиться энергией на первую половину дня. Встаньте пораньше, приготовьте ароматный кофе, сделайте яичницу, омлет или другое легкое блюдо.

Если женщина пришла домой не в настроении, ей явно нужно немного отдохнуть . Отправьте ее полежать на диване и посмотреть любимое ток-шоу или сериал, а сами приготовьте ужин и сделайте все домашние дела . Если после этого ваша супруга будет глядеть на вас благодарными глазами, значит, вы правильно ее поняли. В противном случае просто оставьте ее на время в покое, возможно, до утра.

Будьте терпеливыми и внимательными к женщине

В вопросе достижения взаимопонимания в общении вам поможет терпеливость . Если вы не будете нервничать, что бы вам ни говорили, вы быстрее донесете супруге смысл своих слов и уловите смысл сказанного ею. Если вы не будете терпеливым и внимательным к желаниям супруги, вы многое не сможете понять.

Например, через десять минут начинается трансляция финала ЧМ по футболу, а жена просить вас что-то сделать. Вы просто не уловите суть просьбы, так как будете очень заняты другим делом. А теперь попробуйте не думать о том, что по ТВ будут показывать футбол. Вы ведь сможете завтра утром посмотреть матч в повторе. А сейчас подумайте о том, что хочет от вас ваша женщина. Сразу поняли, о чем вас просят? То-то же. В этот раз просьба отложилась у вас в мозгу, так как вы думали о ней .

Проблема взаимопонимания – это проблема обоих партнеров

Поэтому и решать ее следует сообща . Никто не просит вас углубляться в рассуждения о психологии общения людей. Попробуйте поиграть в одну простую игру. Ее суть заключается в угадывании продолжения фразы, сказанной партнером . Например, жена говорит «Завтра мы, наконец-то, пойдем…». Подумайте, куда вы с ней собирались сходить, но так и не сходили (не зря ведь супруга сказала «наконец-то»). Вспомнили? Жена давно звала вас в оперу, но все никак времени не было, а потом об этом и вовсе забыли. То есть ваш ответ: «… в оперу».

Такие «угадайки» помогут вам достичь взаимопонимания в общении. А в семье это самое главное. Без него не может быть