Стадии расставания у мужчин и женщин. Как вести себя после расставания с любимым человеком

Итак, от Вас ушёл любимый человек. Ваше сердце разбито и, кажется, что так будет всегда.

Ещё вчера Вы были счастливы и строили планы на будущее, жизнь казалась прекрасной и светлой. А сейчас Вы чувствуете внутри себя пустоту, боль и отчаяние. В Вашу голову постоянно лезут мысли об ушедшем человеке. Может быть, Вы ищете возможность увидеться вновь, названиваете, пишите в социальных сетях, и все ради того, чтобы получить ещё один шанс на совместное будущее. Вам кажется, что все ещё можно вернуть… Но чаще всего приходят мысли, что это страдание продлится вечно!

Говорят, что расставания это маленькая смерть. Так это или нет — решать Вам, однако научно доказано, что расставание с любимым человеком это один самых сильных жизненных стрессов для многих людей. И как на каждый стресс первой реакцией организма и психики после расставания является выстраивание защиты, чтобы ослабить воздействие стресса на нас. Однако ослабляя стресс, мы не решаем проблему, а только укрываем ее.

Представьте, что Вы поранились о стекло и небольшой кусочек попал Вам в палец. Вы можете оставить все, как есть, и тогда он через кровеносную систему дойдёт до Вашего сердца. С другой стороны Вы можете насильно загнать его вглубь, чтобы тем самым попытаться забыть о нем, чтобы он Вам не мешал здесь и сейчас, и тогда он ещё быстрее доберётся до сердца. Или же Вы можете вытащить его, и продолжить жить!

Так что же делать и как не стоит себя вести после расставания?! В этой статье я приведу некоторые типичные виды защиты, к которым прибегают люди после болезненного расставания. И после прочтения Вы статьи Вы будете точно знать, что не стоит делать и как не стоит вести себя после расставания, а так же о том, что стоит делать после расставания (об этом будет видео в конце статьи!).

  1. Самая частая ошибка после расставания заключается в том, что брошенный человек выражает свои негативные чувства в агрессии. Агрессия может быть направлена как на себя, так и на ушедшего человека. За редким исключением агрессия неконструктивна для решения задачи и часто она лишь усугубляет ее. Лишь в редких случаях она может помочь снизить уровень напряжения, когда её энергия направляется на положительные цели, например, в спортзале для достижения новых силовых показателей.
  2. Подавление своих желаний и эмоций . Брошенный человек испытывает множество противоречивых и негативных эмоций, которые обрушиваются не него как лавина. Его психика старается справиться с ними, но чаще всего она не справляется с этим. Тогда он начинает просто пытаться игнорировать и скрывать их. Что выражается в наделанной улыбке, в фальшивом "у меня все отлично" и так далее. При подавлении своих эмоций и желаний человек, естественно, не решает проблему, а только слегка маскирует ее, и вскоре она вылезает вновь.
  3. Избегание . Оно заключается в том, что человек, от которого ушёл любимый человек, не хочет и бессознательно сторониться любой возможности завести новые отношения "с чистого листа". Он во всем видит связь с прежними отношениями, и эта связь доставляет ему много душевной боли. Избегание по своей сути это "уход от жизни". Оно, безусловно, помогает сэкономить нервы, но оно не решает проблему, а может даже создать дополнительные трудности.
  4. Регрессия . В психологии слово регрессия означает использование поведения, которое присуще более ранним стадиям развития. Примером регрессии может служить утробная поза, принимаемая людьми в стрессовых ситуациях. После расставания регрессия проявляется в неумном аппетите, злоупотреблении алкоголем и сигаретами и так далее. Регрессия помогает, как бы вернуться туда, где человек чувствовал себя защищённым, что, конечно, помогает ослабить стресс, но так же не способствует решению ситуации, а так же, к сожалению, позволяет человеку снять с себя ответственность за решение своей проблемы, приняв на себя роль "маленького ребёнка".
  5. Рационализация . Она заключается в оправдании своего неконструктивного поведения придуманными объяснениями, за которыми скрываются подлинные мотивы. Прибегая к рационализации, человек ищет истоки своего состояния в обстоятельствах и в других людях. Рационализация удобна тем, что она позволяет оправдать своё поведение и разрешает не менять его. Она ведёт к сохранению сложившегося порядка. После расставания рационализация проявляется в поиске причин, почём Вам, в принципе, и не нужен был ушедший человек, поиск отрицательных (преувеличено отрицательных) качеств человека, бросившего Вас.
  6. Сублимация . Это перенаправление энергии с первичной проблемы на другую деятельность. Часто она проявляется в виде фантазии. В случаях продуктивной сублимации она выражается в успехах на работе и профессиональной карьере, но чаще всего она ведёт к бесплодной растрате энергии. При разрыве отношений непродуктивная сублимация проявляется в неуёмных фантазиях о том, как могло бы быть иначе, как будет, когда мы снова будем вместе и так далее.
  7. Проекция. Это процесс переноса своих эмоций, желаний и мыслей на других людей. Проекция уводит от решения проблемы. При расставании проекция проявляется в самых разных видах, но чаще всего в виде недоверия людям.
  8. Замыкание . Замыкание это отгораживание от общения и активной жизни. Когда человек "уходит в себя", и вернуться не обещает. При разрыве отношений замыкание проявляется в депрессии, ограничении общения с окружающими. Перечисленные способы поведения после расставания не ведут к решению проблемы и сохраняют страдание, чаще даже ещё и усиливая боль и рану. Что же, теперь, когда Вы знаете, что не стоит делать и как не стоит себя вести после расставания, Вы можете проанализировать своё поведение после разрыва отношений и выявить свои ошибки.

Далеко не все отношения оканчиваются хэппи-эндом в виде марша Мендельсона и счастливой семейной жизни. Никто не застрахован от угасания чувств, когда осознанно понимаешь, что продолжать отношения не имеет смысла. Иногда это решение принимает мужчина. Однако, далеко не у всех представителей сильного пола хватает мужества на откровенный разговор со своими некогда любимыми избранницами, и отношения какое-то время ещё движутся по инерции, но уже не приносят былой радости.

Если мужчина решил расстаться с вами, но при этом он не может поставить точку в отношениях, он всё равно не будет вести себя как раньше. В его поведении то и дело будут проскальзывать некоторые странности. И если снять розовые очки и не хвататься за спасательную соломинку, вы наверняка заметите 10 признаков, что ваш парень хочет уйти от вас.

1. Он отдаляется от вас

Он стал каким-то задумчивым, часто проводит время в одиночестве и не интересуется вашими делами? Возможно, у мужчины случилась неприятность, которая поглощает все его мысли. Но также эти признаки могут свидетельствовать о том, что мужчина хочет расстаться, но пока ещё не решил, как именно это сделать.

2. Он не строит планов на будущее

Раньше вы могли часами фантазировать на тему вашего совместного будущего, семьи и даже имени ещё не рождённых детей, а сейчас он не хочет строить планов даже на предстоящий отпуск? Скорее всего, мысленно мужчина уже поставил точку в ваших отношениях, однако, по каким-то причинам ещё не может сделать последний решительный шаг.

3. Он перестал заботиться о вас

Любовь проявляется в мелочах и заботе - в вовремя поданном пальто, встрече с работы, вкусном ужине. Наверняка в начале отношений ваш парень вёл себя очень галантно и услужливо, чем и покорил вас. Если же в какой-то момент вы заметили, что в ваших отношениях забота исходит только от вас, это означает лишь одно - чувства мужчины угасли.

4. Он не зовёт вас на встречи с друзьями

Раньше он с радостью звал вас на встречи со своими друзьями и родственниками. Ещё бы, ведь он любил вас и хотел продемонстрировать свою «добычу» близким людям. Если же сейчас мужчина предпочитает проводить время без вас, это свидетельствует о том, что он больше не видит вас в роли своей девушки.

5. Между вами больше нет страсти

Отсутствие страсти является верным признаком того, что мужчина хочет расстаться. Представители сильного пола выражают свою любовь посредством физической близости. Если же он избегает интима, значит, его мыслями завладел кто-то другой. Конечно, у мужчины может отсутствовать желание по причине усталости или плохого самочувствия. Однако, если это носит постоянный характер, велика вероятность, что он хочет уйти от вас.

6. У него появились секреты

Раньше он делился с вами всем, рассказывал о событиях дня и был предельно честным, а сейчас он прячет телефон, ставит пароль на компьютер и увиливает от ваших вопросов? Эти изменения свидетельствуют лишь о том, что мужчина больше не считает вас частью своей жизни и, следовательно, хочет расширить своё личное пространство.

7. Он часто бывает раздражительным

Мужчина, который больше не любит, становится очень раздражительным и агрессивным. Он готов вспылить по любой мелочи, а после даже не думает извиняться. Вдруг оказывается, что вы не так одеваетесь, не так готовите и не так заботитесь о нём. На самом же деле, вы остались такой же, как прежде, просто чувства мужчины сошли на нет.

8. Он ищет повода для ссор

Иногда вам кажется, что он специально выдумывает поводы для ссор и конфликтов? Скорее всего, так оно и есть. Если мужчине не хватает смелости для того, чтобы разорвать отношения первым, он будет делать всё возможное, чтобы расставание якобы произошло по вашей вине.

9. Он врёт

Если вы всё чаще ловите его на лжи, хотя раньше не замечали за ним подобной привычки, значит, мужчина больше не дорожит вашими отношениями. Тотальная ложь свидетельствует о том, что мужчина не боится вас потерять. Но также эта привычка указывает на то, что ваш избранник - не совсем порядочный человек.

10. Вы не чувствуете себя любимой

О женской интуиции ходят легенды. Действительно, наши чувства являются своеобразным мерилом счастья в отношения. Если вам всё чаще кажется, что ваш партнёр вас не любит, и он не является вашей судьбой, присмотритесь к нему повнимательнее. Возможно, он на самом деле не планирует связывать свою жизнь с вами и уже планирует свой уход.

Расставание, особенно если оно происходит по инициативе любимого человека, это всегда болезненный процесс. Однако, если вы понимаете, что прощание неизбежно, не стоит продолжать отношения, у которых нет будущего, ведь из-за них вы теряете своё драгоценное время. Помните, что совсем скоро вы снова будете счастливы, а сегодняшние терзания останутся в вашей памяти как мимолётный жизненный эпизод, который сделал вас более опытной и мудрой.

Жизнь - это игра. Игра с собой. Разреши себе выиграть. Стань королевой.

Когда же вы принимаете решение о расставании? Или от мужчины исходит инициатива? Как правило отношения приходят к расставанию тогда, когда взаимоотношения с вашим мужчиной не имеют четких границ. Так может быть и в самом начале, и в конце отношений, и

Сейчас я хочу рассказать о том, какую стратегию поведения лучше выбрать, если вы хотите вернуть любимого человека, и, если после расставания поняли, что все равно любите его. А также каким образом нужно общаться, чтобы привлечь внимание мужчины, в том случае, если по началу он ничего не проявляет и не предпринимает никаких действий.

Расставание. Некоторые грубые ошибки женщин при расставании.

Первая серьезная ошибка - это приложение слишком больших усилий. Нужно понимать, что если перегнуть палку, то можно изменить ситуацию не в положительную, а в отрицательную сторону. Многие просто переступают через себя и жертвуют всем. Мужчину оттолкнет такое поведение, он будет видеть, что вы превозносите его и стараетесь удовлетворить все потребности, в итоге такие отношения не будут интересными для него. Постарайтесь для себя понять, что вы тоже человек, индивидуальность и личность, тогда почему именно вам надо идти на поводу?

Второе, чего точно не стоит делать - навязываться. Вспомните, ведь очень часто мужчины, находясь в отношениях, говорят, что им не хватает свободы, а излишний контроль ни к чему не приводит. Здесь точно такая же ситуация. Если вы хотите понравится ему, не сидите всю ночь у телефона и не пишите ему хвалебные оды, не стоит названивать ему целыми днями, ссылаясь на то, что набрала номер мамы и случайно спутала цифры. Мужчины это сразу понимают, им кажется, что уже до начала отношений, их жизнь полностью находится под контролем.

Я считаю, что лучше всего не напоминать о себе какое-то время, залечь на дно. Разумеется, когда есть симпатия, то человек старается не упустить любой возможности увидеться или поговорить. Речь идет о чувстве собственного достоинства. Женщина не должна падать в ноги, и исполнять любую прихоть. Нет, она должна думать о себе в первую очередь. Вспомните, ведь в каменный век мужчина считался охотником, добытчиком и завоевателем. С тех пор ничего и не изменилось. Только теперь вместо пищи, уважающий себя мужчина, должен сам завоевать сердце девушки. Так устроен человек, такими нас создала природа. Если вы понравились объекту своих мечтаний, то будьте уверены, он сам добьется вас.

У меня нет цели напугать или сказать, что пока мужчина не соизволит посмотреть на вас, ничего не произойдет. Конечно это не так. Я говорю о том, что все должно быть в меру: и звонки, и встречи, и намеки, и даже комплименты. Мне бы хотелось, чтобы мои советы помогли женщинам немного понять психологию мужчины, чтобы лучше разбираться в отношениях.

Как избежать расставания

Многих представителей мужского пола отталкивают слишком эмоциональные дамы, которые не могут усмирить своих чувств и желаний. В итоге, она остается одна, с разбитым сердцем и психологической травмой, а он отправляется на поиски новой избранницы. Нужно адекватно оценивать возможности каждого, и понимать, что оба могут сохранить и наладить отношения. Ведь женщина, должна быть женщиной, со всей ее слабостью и кротостью, а мужчина - мужчиной, отважным воином и защитником. Главное для себя не перепутать этого.

Чтобы не упасть в грязь лицом, и показать, что вы оцениваете себя по достоинству, а просто так не вступаете ни в какие отношения, остановитесь и подумайте. Не неситесь на всех парах к нему в объятья. Покажите, что вы чего-то стоите и ваше чувство достоинства на очень приличном уровне. Просто отдалитесь от него , не ходите туда же куда и он, не звоните, не пишите, отвечайте без особого энтузиазма, но, разумеется, не переходите границы, чтобы не оттолкнуть мужчину еще больше. Главное понять, что это кажется незаметным и не таким уж важным, но человек так устроен, что его привлекает все запретное, а вы в данном случае окажетесь для мужчины запретным плодом, ради которого он перевернет мир с ног на голову.

Если вы уже находитесь в отношениях, но чувствуете, что интерес партнера стал пропадать, нужно от него отдалиться. Я много говорю и пишу о символическом расставании, оно же и настоящее. Что это значит?

Просто жить своей жизнью, если у него нет ресурса, чтобы решить проблему и выяснить, что происходит. Старайтесь в этот момент не оправдать его надежд и не ходите туда, где он привык вас видеть, не делайте того, что он ожидает от вас. Полностью уберите себя из его жизни на время. Если есть ситуации, где невозможно создать такие условия, например, совместная работа, то здесь стоит немного смухлевать и уйти на больничный. Это застанет вашего мужчину врасплох, и он приложит все усилия, чтобы выяснить, где вы находитесь и что случилось.

Многие женщины выбирают тактику поведения, в которой каждая проблема, каждая мелочь обсуждается и иногда не по одному разу. Я уже говорила, что особые психологические особенности мужчин отличают определенным образом от женских. Поэтому излишняя коммуникабельность, ранимость и эмоциональность не мужская прерогатива. Разумеется, он испытывает чувства. Но в этом-то и вопрос. Если он испытывает их к вам, то разговоры, скорее всего и не нужны, обсуждение проблемы уйдет на задний план, мужчина возьмет вину на себя и попытается исправить ситуацию. В случае, если чувств нет, то и смысла от разговоров тоже не будет. Поэтому лишний раз, старайтесь не раскладывать ситуацию по полочкам, а просто разберитесь в чувствах друг друга. Такой подход будет намного эффективнее для ваших отношений.

Не могу не рассмотреть еще одну ошибку. На самом деле, она очень распространенная и, наверняка так делали многие. Это переложение ответственности на вашего партнера, или давление на чувство жалости, чтобы вызвать сострадание. В этом нет никакого смысла. Априори, всем нам будут неприятны люди, которые часто жалуются на свою жизнь, ходят с таким видом, будто весь мир окрашен только в черные и серые тона. Также и в отношениях.

Мужчина убежит от вас, если вы будете ходить и выглядеть как человек, у которого депрессия, длящаяся уже несколько лет. Его новое представление о вас вытеснит в памяти все ваши достоинства и внешнюю привлекательность. Поэтому такое поведение, которое вы выбрали буквально на некоторое время, может навсегда отвернуть мужчину. Обратная ситуация тоже ни к чему хорошему не приведет и только усугубит положение.
Я говорю о том, что некоторые подумают, раз не надо строить из себя обиженную и несчастную, буду чересчур счастливой. Девушки, это так не работает. Это как минимум будет выглядеть неестественно. Также это может расцениваться мужчиной как повод для расставания. А оно вам надо? В период ссор не нужно никого из себя строить, будьте такой какая вы есть, цените себя в любой ситуации.

Важно помнить, что у каждого свои роли. Женщина должна быть женщиной, и искать сильное мужское плечо, а мужчина обязан быть воином-завоевателем. И здесь главное ничего не перепутать. Если вы загоняете мужчину под роль женщины, сами того не понимая, то это вызовет у него такой дискомфорт, что ему не нужно будет никакого общения, а уж тем более отношений. Не давите, отступите и ждите.

Если расстались

Если события развернулись так, что вам пришлось расстаться, то не надо бежать на следующий же день к нему и говорить: «Давай все вернем, мы созданы друг для друга». Вероятно, что мужчина просто развернется и уйдет. Насильно мил не будешь, и это факт. Просто дайте вашим отношениям немного времени. Обычно в период, когда люди не общаются, они понимают для себя многое и тогда становится ясно, нужен тебе человек или нет. Если он вас действительно любит, то во время «паузы» начнет что-то делать, если же чувств и желания нет, то здесь кроме окончательного расставания нет никакого другого варианта. Даже ваши постоянные звонки и проявление внимания не изменят его.

Каждому человеку нужно время, чтобы подумать. Спонтанные решения ни к чему хорошему не приводят. Тем более, если вы еще и давите на это решение, то будьте уверены - печальный конец неизбежен. Вы просто станете неинтересной, а для мужчины интерес - это все. Я надеюсь эти советы помогут вам укрепить отношения с любимым человеком. Помните, что отдаваться другому полностью, не принимая во внимание свои желания - это обреченная позиция, которая ничего кроме отрицательных эмоций в итоге вам не принесет.

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Он все реже вам звонит

Раньше мужчина звонил вам регулярно, а теперь звонки от него стали редкостью. Он оправдывается занятостью и проблемами на работе, болезнью кого-то из родственников и т.д. Но, скорее всего, первоначальная любовная эйфория просто прошла, и мужчина не уверен, хочет ли он продолжения отношений. Однако если он до сих пор дает о себе знать, значит для него еще важно, чтобы вы ждали его звонков. Вам в данной ситуации тоже нужно стать очень занятой. Возможно, ваша независимость подстегнет мужчину продолжать отношения. Чего точно делать не стоит, так это постоянно ему названивать и спрашивать, куда это он исчез.

Он практически перестал заниматься с вами сексом

Со временем у многих пар интенсивность половой жизни снижается. Тем не менее, если вы вообще перестали заниматься сексом, весьма вероятно, что мужчина вам изменяет. Конечно, причиной застоя в отношениях также может быть банальная усталость или напряженная работа. Попробуйте подождать некоторое время. Если отсутствие обусловлено проблемами, не связанными с вами, жизнь сама собой наладится. В худшем случае мужчина не занимается с вами сексом потому, что ему стало скучно в постели. Попробуйте исправить ситуацию, предложив новую эротическую игру или необычную сексуальную позу. Только не вздумайте предъявлять мужчине обвинение в сексуальной несостоятельности. После такого заявления наладить отношения будет очень сложно.

Он проводит с вами мало времени

В какой-то момент вы можете услышать от любимого, что он нуждается в большей свободе. Это может стать первым шагом к расставанию, но иногда мужчина действительно нуждается в большем личном пространстве. Лучшее, что вы можете сделать, это дать ему такое количество свободы, которое не принесет ущерб вам самой. По мере углубления отношений большинство мужчин перестают нуждаться в подобной независимости. Можно, конечно, заявить мужчине, что никакой свободы он не получит. Но в этом случае он, вероятней всего, отправится в «свободное плавание».

Вы стали его раздражать

Почему-то все ваши , которые раньше нравились мужчине, теперь его ужасно раздражают. Возможно, он устал от вас, поэтому ведет себя агрессивно, надеясь, что вы сами предложите . Если вы хотите сохранить отношения и обладаете при этом достаточной уверенностью в себе, можете не реагировать на критику. Но и это, скорее всего, будет бесполезно. Лучше уж просто расстаться. Кстати ни в коем случае не пытайтесь что-то исправить в себе и извиняться за несуществующие проступки. Это уж точно не поможет удержать мужчину.

Он не хочет говорить о будущем

Ваш любимый не желает обсуждать совместное будущее. И это не обязательно и рождение детей, а такие простые вещи, как совместный отпуск или даже планы на выходные. Когда в ближайшем будущем мужчины для вас нет места, это означает, что он не считает ваши отношения серьезными. Уговоры и требования дать вашим отношениям «статус» ни к чему не приведут. Лучше отплатить мужчине той же монетой, то есть посетить несколько мероприятий самостоятельно. Если вы дороги ему, мужчина изменит свое поведение. В случае равнодушия с его стороны останется и дальше жить своей жизнью, но уже без него.

Бывает так, что в отношениях вы любите, а вас нет. И тогда можно либо терпеть и ждать, либо, что предпочтительнее, расставаться. Однако часто при расставании женщины ведут себя неправильно, поэтому долгое время не могут отпустить эти отношения и найти новую любовь. Однако даже при отсутствии любви со стороны мужчины можно расстаться так, что он долго о вас не забудет и даже будет пытаться вернуть отношения. Как это сделать? Читайте в статье.

Ошибка многих женщин в том, что они уверены: если он сделал больно, нужно его проучить. Первое, что они делают, – это высказывают ему вслух, не скупясь на эпитеты, как он подло поступал. Нередко оскорбленные дамы буквально осыпают бывшего любимого "прощальными" письмами и СМС оскорбительного содержания. Многие долго перемывают косточки бывшему возлюбленному с подругами, придумывают планы мести.

В итоге попадают в замкнутый круг , в котором живут долгое время и выходят с большими психическими потерями.

Почему они так поступают? Конечно же, чтобы поднять упавшую самооценку. Ведь он не полюбил, не оценил, обидел, изменил. Значит, я недостойна его любви, я униженна и плоха. Вот как думают женщины. Важно удерживать себя от таких мыслей, чтобы не задерживаться в незавершенных отношениях надолго.

В терминологии психологов незавершенные отношения – это те отношения, которые закончились физически, но для женщины еще продолжают существовать. Она продолжает обвинять себя, бывшего партнера, вести с ним бесконечные диалоги, доказывать ему, что она лучше соперницы и . Чтобы получить шанс на счастливую любовь в будущем, желательно прошлые отношения доводить до психологического завершения. И проще это будет сделать, если расставаться правильно. Как?

При расставании удержитесь от оскорблений и обвинений. Не высказывайте мужчине, как вам больно, как вы унижены. Не посылайте ему вдогонку сотни писем и СМС. Если слишком больно и трудно удержать чувства, доверьте их дневнику. Пишите все, что вам придет в голову, – бумага все стерпит. Но вот ему это читать необязательно.

Воздержитесь от мести. Как бы вам ни хотелось наказать обидчика за то, что он не захотел быть с вами, лучше энергию мести перевести на какие-то конструктивные действия. Пойдите в тренажерный зал, переключите внимание на работу, поступите на курсы.

Расставаясь, говорите только о себе и ни слова о нем. Сможете? "Я хочу с тобой семью и детей, но я вижу, что с тобой это невозможно. Поэтому я ухожу и буду искать свое счастье без тебя". Если он сам сообщил вам, что не любит и вам нужно расстаться, тоже говорите только о себе: "Мне очень жаль. Я тебя люблю, но раз так, прощай". Этого достаточно, не нужно лить слезы и вести с ним долгие душещипательные беседы. Поберегите свое достоинство.

Что вам даст правильное расставание?

Вы быстро . Плакать и переживать боль по поводу расставания – это нормально, и важно позволить себе это делать, чтобы отпустить любимого. Но правильные действия при расставании позволят вам не уйти с головой в пучину негативных переживаний, питающих круг незавершенных отношений.

Вы будете уважать себя. Удержавшись от оскорблений, мести, самоуничижения, вы сохраните свое достоинство. Более того, ваш бывший мужчина будет уважать вас больше.

Вы довольно быстро найдете ему замену. Вы поняли, что для вас важно быть любимой и желанной. Вы сохранили свое достоинство и не остались в отношениях с человеком, который не мог вам дать то, что вам важно. Теперь вы можете с новой энергией искать мужчину, с которым вы будете счастливы.

Он вас не забудет. Вы не унижались, не обрушивали на любимого свой гнев и обиды. Вы тихо и с достоинством ушли. В этом случае очень быстро он забудет все плохое, что между вами было, и станет вспоминать положительные стороны ваших отношений. Он даже может захотеть к вам вернуться. И тогда вы уже будете решать, принять ли его обратно и с какими условиями.

Авдотья Разгуляева