Измена — страшный сон каждой женщины, которая когда-либо пребывала в счастливом браке. В голове начинает постоянно крутиться навязчивая мысль: «У мужа любовница, что делать мне?!»

Сложно сдержать эмоции и молчать о том, что тебя серьезно беспокоит, делает несчастной.

Но нужно быть сильной и суметь понять, нужен ли такой муж рядом, стоит ли он того, чтобы возвратить его в семью. Только ответив на ряд вопросов для себя можно составить план дальнейших действий.

Поиграем в Шерлока

Как узнать, есть ли у мужа любовница?

Любая жена, замечая в муже изменения, начинает подозревать худшее, то бишь измену. Но не всегда изменение поведения и другие признаки измены являются таковыми.

Но стоит все же выделить основные «сигналы», среди которых:

• он поздно возвращается с работы;
• много времени проводит с друзьями;
• часто игнорирует звонки;
• отсутствие инициативы в постели длительное время;
• холодное отношение;
• частые скандалы, раздраженность в ваш адрес;
• беспокойное поведение во время звонка на мобильный;
• частые смски;
• скрытность и т.д.

Но не всегда измена является первопричиной изменения поведения. Возможно, ваш муж просто устал, его что-то беспокоит, а он попросту молчит. Поэтому придется прибегнуть к шпионажу.

Проверяйте при возможности его мобильный телефон, компьютер, профиль в социальной сети. Старайтесь делать это тихо и аккуратно, чтобы не накликать большую беду.

Можно обратить внимание на одежду, насколько она помята, есть ли на ней волосы, а также на тело, где могут оставаться следы измены.

Серьезно ли это?..

Муж, любовница, жена... Напоминает любовный треугольник, где вы — жертва. Когда вы уже твердо знаете о том, что ваш мужчина изменил вам, не спешите ему говорить об этом.

Нужно трезво оценить ситуацию и попытаться понять, насколько целесообразно будет с ним расстаться. Если это случилось в молодой семье без детей, то куда лучше бросить такого мужчину и найти более надежного.

Если же вы вместе долгое время, есть общие дети, общее прошлое, то «стоит ли игра свеч»? Развод в таком случае — дело последние.

Определите причину измены, оцените ситуацию трезво. Если вы не привлекаете своего мужа в постели, но в целом вы вместе сосуществуете хорошо, любите друг друга, то может смириться с любовницей? Это лишь мимолетное увлечение, удовлетворение инстинктов.

Конечно, 90% женщин винят в измене мужа и его «молодца», которого он не смог удержать в штанах. Но, дорогие дамы, у любого происшествия есть причины. Почему бы не обдумать их?..

Причины измены

Любовница — откуда она берется и зачем нужна вашему мужу?

Перед тем, как начать своего мужа во всех смертных грехах обвинять, поразмышляйте над тем, зачем мужчине любовница.

На самом деле, женщины тоже грешат любовниками, а причины схожие. После нескольких лет (а может и десятков лет) совместной жизни страсть угасает, люди меняются, особенно женщины.

Часто мужчины в семье получают тумаки от своих жен, что и отталкивает первых. Некогда счастливая пара начинает раздражать друг друга из-за бытовых проблем, они забывают про любовь и заботу, забывают, почему они решили идти по жизни вместе.

Когда мужчина не видит понимания, ласки, любви, он чувствует себя одиноко. Проблемы в постели, частые отказы жены от секса — это не главные причины измены, поверьте. Не все мужчины думают половым органом. Будь это так, на нашей планете процветали бы гаремы.

Так зачем мужчине любовница? Для удовлетворения своих духовных, моральных и физических потребностей. Не спешите обвинять мужской пол в похотливости, возможно, вы просто не заполнили своего мужчину любовью.

«Я знаю, у мужа любовница. Как себя вести?»

Есть три варианта развития событий:

1. Вы сообщите о том, что знаете про любовницу, высказываете свое негодование и разочарование, после чего расстаетесь.
2. Вы сообщаете о том, что в курсе, садитесь за стол переговоров и выясняете причины измены, после чего следует перемирие и дальнейшие изменения отношений между супругами или развод.
3. Вы ничего ему не говорите, миритесь с происходящим.

Все три сценария разнообразны и требуют терпения, а также адекватного и разумного поведения. Не нужно вдаваться в скандалы, бить посуду.

Конечно, это разбило ваше сердце, вы в шоке от происходящего, но это не конец света. Как бы вы не уверяли себя в обратном, жизнь продолжается.

Постарайтесь поговорить со своим мужем в спокойных тонах, не истерить, решите проблему полюбовно. Любовница мужа только окажется в лучшем свете, если вы превратитесь в фурию, тогда он точно от вас отвернется и уйдет к пассии.

Измена поневоле

Женщины — очень хитрые существа. Ради того, чтобы получить желаемое, они готовы пойти на все, особенно если желаемое — это ваш привлекательный, состоятельный муж.

Некоторые любовницы, чтобы удержать возле себя чужого мужа, ходят к гадалкам и ведьмам для того, чтобы приворожить мужчину.

Около половины мужчин, которые изменяют своей жене, приворожены. Как бы это смешно не выглядело, но это доказанное явление.

Если вашего мужа приворожили, поступите так же, как и хитрая любовница, только наоборот. Найдите хорошую гадалку, которая умеет отменять привороты.

Придется приложить усилия и потратить не один день на это, но если вы боитесь потерять своего мужа, нужно действовать! Что делать, если мужа приворожила любовница? Только действовать и отбивать атаку.

Как вновь стать любимой женой?

Не часто случается так, что любовница у мужа задерживается надолго.

Зачастую эти дамы испаряются, когда не видят перспективы дальнейшего развития отношений, то бишь когда мужчина не хочет развода с теперешней женой.

В других случаях любовницы могут быть одноразовыми. Как бы там ни было, подумайте лучше о том, как стать вновь желанной и любимой для своего мужчины, и стоит ли оно того.

Предлагаем несколько советов для тех, кто не спешит расставаться с мужем, а хочет былую страсть.

Одна женщина прислушалась к советам, а через время любовница бросила мужа, потому что увидела в нем разгорающееся пламя любви к своей жене.

Как вернуть любовь?

1. Начните с воспоминаний. Постарайтесь вспомнить начало ваших отношений, что ему в вас понравилось, что он любил и как вы проводили время. Предложите сходить, съездить туда, где вы провели первое свидание, первую ночь. Ностальгия накатит на обоих и он растает от такого приятного чувства.
2. Уделите себе время. Часто бывает так, что забота о доме и детях съедает все свободное время, а на себя остаются крохи. Из-за этого женщина теряет молодость, свежесть, становится усталой и раздражительной.
   Постарайтесь выкроить для себя несколько дней выходных, чтобы заняться собой. Не обязательно посещать дорогостоящие СПА. Многие процедуры можно сделать в домашних условиях, а преобразиться — в ближайшем салоне красоты.
   Обновите гардероб, смените домашний халат на платье или соблазнительный наряд. Такие мелочи улучшат ваш внешний вид.
   Мужчина будет в восторге и не узнает свою жену, ведь она сейчас не стоит у плиты с сальными волосами, а горит огнем в откровенном наряде.
3. Движение — жизнь. Займитесь спортом, даже если у вас нормальная фигура. Это изменит вас, ваше отношение к жизни. Ваше «не могу» изменится на «я сильная, я все сумею!». 15 минут бега в день поможет держаться в тонусе и подогреет интерес мужчины.
4. «Я хочу тебя». Если вас снова одолевает паническая мысль «У мужа любовница, что делать?». Покажите, что вы все еще его хотите, но быт, проблемы или другие причины мешают вашей сексуальной жизни.
   Любой мужчина, видя в глазах женщины холод, отступает от нее, она для него не интересна. Страсть, желание, немного похоти — рецепт счастливого брака.

Прежде чем перейти к возврату мужа в семью, подумайте, стоит ли это того. Если вы хотите сохранить семью, поговорите с мужем. Но сохранить отношения можно только через прощение!

Замечая перемены в поведении мужа, многие женщины подозревают наличие любовницы. Беспочвенные сомнения в верности супруга не только лишат вас спокойствия, но и создадут дополнительное напряжение в отношениях. Бывает и так, что все тайны давно раскрыты, и о сложившемся любовном треугольнике известно не только вам, но и окружающим. В этой статье мы поговорим о явных и косвенных , а также о том, какой линии поведения лучше придерживаться в подобной ситуации.

Возможно, вы ошибаетесь

Такие явления, как помада на воротнике рубашки и запах чужих женских духов от мужа, чаще всего встречаются в сериалах с незатейливым сюжетом. Конечно, такое бывает и в реальной жизни, и это уже подтверждает не только факт измены, но и полное отсутствие уважения к вам со стороны супруга. Большинство женатых мужчин до последнего скрывают свои отношения на стороне, но если эта связь не мимолетна, внимательная жена обязательно заметит, что что-то пошло не так. С другой стороны, изменения в поведении не всегда свидетельствуют о появлении любовницы.

Если постоянно обвинять человека в том, чего он не совершал, рано или поздно ему это надоест. Ревнивые жены сами того не подозревая толкают мужей в объятия любовницы, а мужчины между тем думают так: терпеть придирки не так обидно, если они по делу…

Необоснованные поводы для сомнений:

• Муж ищет поводы для отсутствия . Если это так, то задумайтесь о своем отношении к нему. Мужчина пропадает с друзьями, или в интернете, в том случае, если общение с женой его тяготит. Причина может быть не только в новом романе, но и в отсутствии взаимопонимания, общих интересов и тем для разговора. В конце концов, каждому из нас необходимо личное пространство и отдых от всего мира. Мало кого устраивает замкнутый образ жизни — есть еще друзья, хобби, и просто желание побыть наедине со своими мыслями;
• Потеря сексуально интереса . Отсутствие сексуального желания является тревожным признаком, но и это не гарантирует наличие любовницы у мужа. Если он охладел к вам — это еще не значит, что на стороне у него кто-то появился. Бывают возрастные изменения в организме, усталость от работы, или просто неудачный период в жизни, когда не хочется ничего вообще;
• Равнодушие . Не все мужчины любят рассказывать о своих неудачах, но скрыть их наличие довольно трудно. Если человек находится в подавленном состоянии, и при этом не идет на разговор, это еще не значит, что причина кроется в появлении любовницы. Есть такие темы, которые он не хочет обсуждать с вами, и вряд ли можно его в этом винить. Допустим, у вас высокие запросы, а у мужа финансовые трудности. Ему и так приходится нелегко — вот он и скрывает от вас свои проблемы, чтобы не выслушивать лишний раз упреки. Мужчина с сильным характером не станет рассказывать жене о придирках со стороны начальства, потому что она видит в нем опору и поддержку, а ему не хочется ее разочаровывать. Если муж чем-то подавлен, лучше вовремя дать ему понять, что он вам дорог просто потому, что он есть. Возможно, после этого ему захочется быть с вами откровенным. Безусловная любовь творит чудеса, и в понимании нуждаются даже самые сильные мужчины;
• Флирт в социальных сетях и просмотр эротических фильмов . Вы не поверите, но этот признак скорее благоприятен. Ваш муж таким образом просто расслабляется — он склонен к общению, но не переходит к активным действиям, поэтому бояться нечего. За аватаркой симпатичной девушки может скрываться кто угодно, вплоть до старушки или гомосексуалиста, и он, можно сказать, общается вслепую. Лучшее, что вы можете сделать — это проявить внимание к его эротическим фантазиям, прежде чем найдется на все готовая женщина. Семья и быт — это конечно немало, но сексуальная неудовлетворенность может довести вашего любимого человека до измены. К сожалению, прочные взаимоотношения могут начаться с ни к чему не обязывающего секса, поэтому делайте выводы.

Реальные поводы для беспокойства

• Странные телефонные звонки . Телефон мужа периодически звонит, но он ведет себя скованно во время разговора, или еще хуже, уходит с телефоном в другую комнату, на перекур и т. д. При этом звонящий абонент в его телефонной книжке подписан мужским именем, то есть внешних подозрений не вызывает;
• Беспочвенная ревность с его стороны . В психологии есть такое понятие, как проекция чувств. Тот, кто изменяет сам, обычно не лучшего мнения и о своей женщине. Он ищет повод для подозрений даже там, где его нет, и быть не может. Уже доказано, что люди не самых строгих правил очень склонны к , потому что судят других в основном по себе;
• Неожиданные проявления внимания . Опытные психологи утверждают, что изменяющая жена становится более раздражительной, потому что решается на отношения с любовником чаще всего тогда, когда семейная жизнь давно себя исчерпала. По этой же причине инициаторами развода в большинстве случаев становятся женщины. С мужчинами дела обстоят иначе — большинство из них, заводя отношения на стороне, не планируют разводиться с женами. Слышали выражение: «На воре шапка горит» ? Тот кто врет, старается всеми силами убедить жену в обратном, а потому окружает ее вниманием и становится более мягким. Чувствуя свою вину (при наличии совести, разумеется), человек пропускает мимо ушей придирки по мелочам, оправдывается там, где в этом нет нужды, и старается подчеркивать силу своих чувств различными внешними проявлениями. Как правило муж, который постоянно повторяет, как сильно любит свою жену, пытается убедить в этом либо все ее окружение, либо самого себя.

Эти признаки относятся к людям, которые склонны к измене, но они не проясняют ситуацию полностью. Общее впечатление складывается из мелочей, и если жена чувствует, что происходит что-то нехорошее, но не видит конкретных фактов, подтверждающих измену, ей не позавидуешь.

Как узнать правду

Можно устроить мужу тотальную слежку, взломать пароль на его аккаунте, искать признаки измены в его карманах, телефоне и т. д., но если он заинтересован скрывать отношения с любовницей, все ваши действия не принесут результата. Намного мудрее будет расположить его к откровенному разговору и узнать, чего именно ему не хватает в вашем браке. Действовать нужно мягко и без упреков. Если он будет чувствовать себя как на допросе, то по неволе начнет защищаться, чтобы не спровоцировать скандал. Большинство мужчин терпеть не могут женских истерик, потому что разговор на эмоциях напрочь лишен адекватности. Как склонить супруга к откровенности, можете знать только вы, поскольку у всех людей свои слабые места, да и знакомы вы, скорее всего, не первый год.

Если у мужа есть любовница

Муж, который не скрывает наличие любовницы, явно не дорожит своим браком. Если ваш любимый мужчина не переживает по поводу любовного треугольника, значит, он не в состоянии сам понять, чего действительно хочет, и потому перекладывает ответственность на плечи женщин, которым он дорог. Может быть и такое, что он не уходит к любовнице и не бросает жену только потому, что ему вообще все равно, с кем он останется. Суть от этого не меняется — муж и любовница ведут себя нагло, и вам нужно что-то с этим делать.

Что можете сделать вы

В первую очередь, оцените обстановку. Вы находитесь не на состязании по перетягиванию каната, поэтому грубой силой вы не решите ничего. Выяснения отношений с соперницей могут только еще больше вас унизить, и если вы перестараетесь, вполне вероятно, что муж и любовница объединятся против вас. Нет такого мужчины, который не хотел бы доминировать в отношениях с женщиной, поэтому та, что нежнее и слабее, вызовет с его стороны желание ее защитить. Если силы равны, то ситуация будет устраивать его ровно столько, сколько будет устраивать вас.

Варианты действий:

• Поставить ультиматум . Так поступают из желания внести ясность в ситуацию в момент отчаяния, но проблема в том, что даже если муж выберет вас, сомнения в его верности навсегда поселятся в ваших мыслях. Вы постоянно будете задаваться вопросом, не продолжает ли он тайно встречаться с любовницей, и даже если она переедет на постоянное место жительства в другую страну, это не застрахует вас от появления новой соперницы. Данные статистики неутешительны: утерев нос своей конкурентке, большинство женщин в скором времени принимают решение развестись с мужем, которому больше не могут верить;
• Предоставить право выбора ему . Довольно унизительное положение. Вы согласны простить ему что угодно, только бы он вас не бросил. Если вы готовы на такой шаг, вам необходимо работать над , потому что вряд ли можно уважать ту женщину, которая сама себя не уважает;
• Дать понять, что вам неплохо и без него . Сильный поступок, на который способны не все. Фальшь тут не поможет — надо сохранить свое достоинство, а не искать в панике подходящего кандидата для случайного романа, с целью спровоцировать ревность. Если муж к вам охладел, вряд ли вам удастся вызвать с его стороны интерес таким образом, а если нет, то вы испортите себе репутацию и упустите последний шанс на перемирие.

Стоит ли прощать измену

Для начала определитесь, сможете ли вы душой . Муж и любовница изрядно потрепали вам нервы, и ваша жизнь уже не будет прежней. Если вы сильны духом, или брак именно с этим мужчиной вам по какой-то причине выгоден, вы сможете пережить измену, а заодно и познакомитесь поближе с собственным супругом. В этом есть и свои очевидные плюсы: во-первых, теперь вы четко знаете, что отныне можете рассчитывать только на себя, а во-вторых, если любовница мужа осталась не у дел, то для вас это становится своеобразным знаком качества.

Есть и совсем нестандартный подход к ситуации — муж и любовница принимают решение пожениться, но жена не спешит рвать отношения с экс-супругом. Встречаться с бывшим, уже на правах любовницы, ей не так унизительно, как быть женой человека, который ей изменяет. Как правило, такие отношения не способны на долгое существование, но они могут хотя бы тем, что бывшая соперница оказалась на месте жены, и чувствует все то же, что пережила она.

Продолжаем тему зависимости в отношениях и измен мужа с любовницей. мы писали о психологии таких отношений, рассматривая их со стороны любовницы. Взгляд на ситуацию с другой стороны подразумевает не меньшие внутренние терзания. Статья поможет женам понять причины произошедшего, разобраться в своих мыслях и чувствах и справиться с изменой мужа.

У мужа любовница. Что теперь будет?

Как себя вести, если у мужа появилась любовница? Вы работали над построением семьи, хранили очаг, делали все, чтобы он был счастлив, но… муж завел любовницу. Это удар по самолюбию, по мировосприятию, по доверию, который серьезно может пошатнуть ваше дальнейшее восприятие отношений, притом, не только с мужем, но и с другими людьми.

Первый вопрос, который всплывает у жены, узнавшей, что у мужа появилась любовница, исключительно психологический: «Что со мной не так».

Если вы подсознательно начинаете искать причины проблемы в себе, лучше уже на первых порах обратиться за помощью к психологу. Ситуация, когда вы ищете корни проблемы в себе допустима, если вы разбираетесь в ваших с мужем отношениях, но причины мужа уйти к любовнице могут совершенно не касаться вас либо касаться вас обоих.

Почему мужья уходят к любовницам?

Причин, почему ваш муж пошел искать удовольствия на стороне, не так много. В основном, все сводится к тому, что:

• либо он недоволен происходящим в ваших отношениях;
• либо ему в принципе все равно, насколько они хороши — он ищет (и будет искать) новые эмоции вне семьи.

Не пытайтесь найти другие причины, из-за чего муж хочет уйти к любовнице. Насколько они важны?

Прежде, чем делать выводы, попробуйте успокоиться от навалившихся эмоций, когда вы готовы собрать вещи, детей, кота и уехать к родителям.

Или тут же набрать его номер и, захлебываясь слезами, кричать бессвязные обвинения «как он мог». Он смог, а как — он вам все равно не расскажет. Чтобы понять мотивы, подумайте, что могло стать причиной того, что ваш муж завел любовницу. Не обязательно вы найдете истину, но вы сможете сформировать хотя бы первичный взгляд на проблему, сняв розовые очки того, что у вас все в семье хорошо.

Почему у вашего мужа появилась любовница?

Взаимоотношения в семье.

Оцените их реально, учитывая взгляды и с его, и со своей стороны. Действительно ли вы — семья, а не 2 живущих вместе человека, как часто случаются ссоры и непонимания и насколько они серьезны, не катаете ли вы из года в год ком недовольств и обид, если ли у вас совместные интересы и цели, готовы ли вы искать компромиссы? Или вы — два постоянно соревнующихся за собственную правоту человека? Задайте себе максимум вопросов о ваших отношениях. Как вы к ним относитесь? Вам тяжело в них? Трудно вспоминать какие-то ситуации? Копите обиду? Не исключено, что ваш муж испытывает то же самое. Отдельный разговор об однообразии и рутине семейной жизни. Это приедается, затягивает и губит активность и целеустремленность. Есть ли острота в ваших отношениях, стимул делать что-то, развиваться?

Ваше «Я».

Это касается и внутреннего пространства, и внешних проявлений. С внешними — понятно: перестав следить за собой, женщина становится менее привлекательна для мужчины, у которого на инстинктивном уровне заложена тяга к сексуально привлекательным девушкам. Поэтому даже на уровне подсознания он будет стремиться к ухоженным дамам, которых видит вне дома. В внутренними аспектами сложнее. Психологические проблемы, комплексы, страхи партнеров прямым образом влияют на отношения.

Вы испытываете комплекс вины перед мужем? Считаете себя недостойной его? Из-за собственных комплексов отказываете ему в сексуальной близости? Сузили все интересы только на семье и нем — одном единственном и самом важном?

Человеку морально тяжело с таким партнером, даже если у него действительно глубокие чувства. Любовница появляется как раз в ситуациях, когда мужчина хочет снять напряжение от подобных психологических проблем. Или обратная сторона — излишняя отстраненность жены от отношений, когда фокус делается на карьеру, социальную жизнь, собственные интересы. Будучи «забытым», мужчина, будет искать поддержки и признания вне дома.

Его образ жизни.

Это касается не столько круга общения, сколько манеры. Он может быть примерным семьянином и мужем, но при отсутствии семьи забывать обо всех обязательствах, ища подтверждения своей мужественности и привлекательности. Постоянная жажда нового толкает его на измены, поскольку он элементарно не понимает, откуда еще черпать эмоции. Это потребность в эмоциональной и физической разрядке, способ «выпустить пар», получить дозу адреналина от тайных отношений. При этом некоторые мужчины свято верят, что жену они не обманывают, так как продолжают ее любить, любовницу же считают объектом из другой плоскости.

Ваши отношения давно закончились.

И вы, и он давно не близки, живете вместе из-за привычки, обязательств, боязни осуждения или обычных страхов перемен. В вашей жизни еще вспыхивают счастливые моменты, связующие ниточки еще не все оборваны, у вас даже есть общие планы, но, по сути, никому из вас отношения давно не нужны. А то, что у вашего мужа появилась любовница — скорее закономерность, чем чья-то ошибка или неожиданный поворот судьбы. Не исключено, что это его способ закончить отношения либо попытаться доказать себе, что еще любит вас. Или ему банально понравилась другая девушка.

Если, проанализировав ваши отношения, вы выяснили причину измены мужа и согласны с ней, вам решать — налаживать отношения или завершить их, пережить боль и строить собственную жизнь уже без него.

Но какой бы вывод вы ни сделали, не принимайте решение без разговора с мужем. Но не обвиняйте, а слушайте. Он сделал это и имел на это причины, даже если они вам не понятны. Криками, слезами и обидами вы ничего не добьетесь. Постарайтесь сохранить хотя бы свои нервы.

Как себя вести, если у мужа появилась любовница

В зависимости от наших характеров, мы можем быть непоколебимы и решительны, метаться от черного к белому, любить и ненавидеть, бояться сделать шаг в любую сторону. Каждый человек уникален, и процесс переживания измены у всех происходит индивидуально. Более того — поведение в разных отношениях одного и того же человека может значительно отличаться.

Если у вашего мужа появилась любовница — это не конец жизни, это ее этап.

И как относиться к этому факту — принимать или молча уходить — выбирать вам. После новости, обрушившейся вам на голову и сделавшей ватными ваши ноги, вы можете совершить необдуманные поступки и наговорить лишних слов, поскольку все, что вами движет — это эмоции и обида. Попробуйте успокоиться и трезво оценить ситуацию.

Начните с вопросов себе. Так вам будет легче понять, как действовать, как избавиться от лишних страданий и не довести себя до депрессивных состояний. И первый вопрос должен быть не «Что со мной не так» , а «Как я хочу, чтобы ситуация разрешилась?» . Ответ на него укажет вам направление дальнейших действий. Поймите, у вашего мужа был выбор — хранить вам верность и попытаться решить проблемы или завести любовницу.

Выбор есть и у вас, когда всплыла неприятная правда.

• Вы хотите быть с мужем, сохранить семью и готовы забыть измену?
• Или понимаете, что никогда не сможете простить ему любовницу?

Что бы вы ни решили — вернуть мужа от любовницы или искать пути выхода из таких отношений, не отступайте. Метаниями и постоянными возвращениями мыслями к произошедшему вы загоните себя в зависимость от него, а это чревато уже психологическими проблемами.

«Пусть идет на все 4 стороны»

Если вы понимаете, что любовница мужа навсегда «застрянет» в ваших отношениях, даже если они расстанутся, что никакие поступки, раскаяние любимого человека не вернут доверие и любовь, лучше не терзайте себя, не выясняйте причины измен и заканчивайте отношения на этой неприятной, но уже поставленной супругом точке. Естественно, вам нужно осознать — движут вами эмоции, которые завтра утихнут, или вы действительно готовы закончить отношения, без дальнейших выяснений, звонков и обвинений.

«Я не хочу его терять, но и как простить — не знаю»

Если ваша цель — сохранить семью, то вам нужен трезвый ум и осознанный подход к решению ситуации. Излишняя нервозность только повредит вам и вашим отношениям. Начните с малого: попробуйте понаблюдать за ситуацией. Действовать в лоб в этом случае — не всегда удачная тактика. Равно как и попытка пойти против себя: вы не сможете переломить свое отношение к ситуации, как бы ни были сильны ваши чувства.

Важнейший ваш ресурс, который поможет справиться со сложившейся ситуацией — осознание своей уникальности и ценности.

Недаром существует фраза: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Если муж завел любовницу, воспримите это, в первую очередь, как сигнал о том, что пора обратить внимание на себя, свою личность и собственные цели. Начните осуществлять желания, которые откладывали «на потом», займитесь карьерой или освойте новое направление в работе, реализуйте таланты и перестаньте скрывать способности.

В это сложно поверить, но именно такой выход из ситуации самый действенный. Основная сложность в том, что после новости о любовнице близкого человека вас окутывает апатия и нежелание делать хоть что-то, что помогло бы выйти из ситуации. Все мысли направлены вглубь проблемы, в копание в ней и в поиск причин. Но если вы действительно хотите наладить ситуацию, запомните, что ни ваши слезы, ни упреки, ни переживания и обвинения здесь не сработают. Любой человек, не только ваш муж, не захочет находиться в психологически тяжелой атмосфере.

Обратная сторона сложившейся ситуации в том, что вернуть мужа от любовницы вы сможете только тогда, когда вернете себе свою личность, не связывая свою жизнь с его. Чем больше вы будете уделять времени себе, отпуская ситуацию и избавляясь от переживаний, тем выше шансы, что муж это оценит. В противном случае у него возникает выбор: плаксивая, депрессивная, расстроенная жена, погрязшая в обидах, или веселая, понимающая и не требующая ничего взамен любовница. В этой ситуации выбор мужчины очевиден.

«Я готова простить его за все, только бы он вернулся!»

Нет, не готовы. Вы готовы заглушить чувства обиды и непонимания ради того, чтобы он был рядом. Кстати, рядом только физически. Исход типичный — все повторяется.

Вы прощаете измену, у вас налаживается мир в семье, по ночам вы плачете в подушку, но постепенно ситуация выравнивается, наступает привычная семейная жизнь и… вскоре вы узнаете, что муж снова изменил.

Психология женатого мужчины, который систематически изменяет достаточно проста: «Я свободен в своем выборе, я делаю, что хочу, она все равно меня простит» . Вернуть мужчину от любовницы несложно, но насколько вы готовы годами терзать себя сомнениями, на работе он или с другой девушкой, винить себя за подозрения, волочить постоянный груз обид?

«Мне больно, но терять я его не хочу, только хочу понять причины, что было не так»

Вы не поймете этих причин, как бы ни старались выяснить, взяв его за грудки и вытаскивая из него информацию. Причины мужских измен могут находиться в другой плоскости вашего понимания. Так, ответ мужа, что он завел любовницу, потому что «так получилось» , — вас вряд ли удовлетворит, а другого он не даст. Очередной «серьезный разговор», затеянный вами, только усложнит ситуацию: вместо своей вины, он будет испытывать злость на вас, которая не позволит ему осознать происходящее.

Первоначальное восхищение любовницей возникает из-за ореола таинственности вокруг редких, шпионских встреч, но оно быстро проходит, если не подпитывается извне.

Попытками что-то «накопать» вы способствуете новой игре — «дружбе против вас». Ваш муж, на правах теперь уже жертвы постоянно недовольной жены, приходит к спасительнице-любовнице, с которой ему комфортно и легко.

Дайте мужчине выбор — оставаться с вами или строить отношения на стороне, но уже без вас в его жизни. Этот выбор, вполне вероятно, будет в пользу не вашей семьи. И это нормально. Поймите, сейчас он движим не рациональными аргументами, он знает только, что с вами плохо — с ней хорошо. Примите это и оставьте его в покое.

Так вы лишите мужа в отношениях с любовницей главного зерна их связи — таинственности встреч. Дайте мужчине время осознать, что вас в его жизни больше нет, и оценить эту жизнь. С большой долей вероятности сравнение новой пассии с вами будет в вашу пользу, и это подтолкнет его попыткам вернуться. Тогда уже вам решать, сможете ли вы жить, не вспоминая измену и не боясь новых измен.

К сожалению, измена в любовных отношениях – явление гораздо более частое, чем об этом принято говорить. Причем как мужская, так и женская. Попробуем разобраться в ситуации, когда у мужа появилась любовница – что делать, как себя вести жене.

Универсальных рецептов не существует. Одни женщины достаточно спокойно прощают походы своих половин «налево», другие сразу же расстаются, независимо от того, по каким причинам и каким образом это произошло. Попробуем рассмотреть вопрос с разных точек зрения, чтобы вы могли выбрать для себя подходящую вам стратегию поведения.

Если у мужа любовница — возможно он вас уже не любит. А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

После драки кулаками не машут

Начнем с того, что обвинять кого бы то ни было в этой ситуации – неблагодарное занятие. Виноваты оба, всегда, как бы вам не хотелось сложить ответственность с себя на мужа или наоборот. В то же время, наверняка что-то поспособствовало. Разлад между вами, кризис среднего возраста у супруга, рождение ребенка – любой фактор, за которым последовало отдаление в ваших отношениях.

Искать виноватых – действие, которое никак не поможет разрешению сложившейся ситуации. Для начала успокойтесь (да, говорить легко) и попробуйте разобраться в том, чего вы хотите (кровавая расправа не в счет) в будущем.

Психологи не рекомендуют принимать важных решений в состоянии эмоционального всплеска. Поэтому, чем быстрее вы сможете взять себя в руки и рассуждать более-менее трезво, тем скорее и правильнее решите, что делать и как себя вести.

Случайная измена

Если речь не о серьезном романе, а о нескольких свиданиях вашего мужа на стороне, и вы совершенно точно в этом уверены, стоит постараться разобраться в причинах случившегося, желательно вместе с супругом. Попробовать понять его и его мотивы. Мужчинам иногда сложно устоять перед соблазнами попробовать что-то новое или просто доказать самому себе, что они еще ого-го.

Часто женщины после рождения ребенка полностью переключают свой настрой и свое внимание на него, отдают ему всю любовь и ласку, а любимому мужчине при этом серьезно не хватает тепла и близости. Оправдывают такое отношение тем, что он отец и должен все понимать.

Рассуждать таким образом – большая ошибка. Поскольку если ваш муж долго не дополучает чего-то в отношениях с вами, скорее всего, он найдет это в отношениях с кем-то еще, рано или поздно. Не оправдывая измены, тем не менее, порой создается впечатление, что супруги, долго (или недолго) прожившие вместе, буквально толкают друг друга в объятия любовниц и любовников.

Невнимание к любимому человеку, нежелание и неспособность услышать и попытаться понять его, небрежное отношение друг к другу и к своим отношениям (мы уже женаты, можно расслабиться, никуда не денется) встречается в постоянных отношениях слишком часто. Сложности, усталость друг от друга, непонимание желаний друг друга часто толкает как мужчин, так и женщин найти тепло или расслабление с кем-то еще.

Что делать, если вы узнали о постоянной любовнице мужа

Стоит ли поговорить с супругом, или лучше сохранить свое открытие неприятной правды в тайне? На этот вопрос тоже трудно ответить однозначно. Если рассматривать вопрос с позиции доверия, то конечно нужно разговаривать. С другой стороны, если муж завел постоянную любовницу и, возможно, влюблен в нее, о говорить не приходится.

Действовать нужно очень осторожно, особенно если у соперницы есть желание увести супруга, а у вас – сохранить отношения. И заняться стоит именно возвращением близости и доверия в ваши отношения. В такой ситуации это очень сложная, но вполне выполнимая задача, даже если увлечение мужа любовницей серьезное.

Тем не менее, у вас есть свои козыри. Вы лучше знаете его, и лучше понимаете, как действовать правильно, тогда как ей приходится делать все интуитивно, пробуя и ошибаясь. Начните с простых вещей, например, вспомните все, о чем он просил или продолжает просить вас, а вы не делаете. И просто сделайте (начните делать это). Вы удивитесь, насколько сильный эффект можно получить таким простым способом.

Поменяйте свое поведение. Если вы обычно покладисты, закатите сцену, если часто пререкаетесь и спорите – станьте послушной, кроткой. Вызовите его удивление, интерес. Постепенно добавляйте изменения во внешний образ, попросите о чем-нибудь, чего он никак не ожидает. Задача – завладеть его вниманием, повернуться такой стороной, какой он еще не видел вас. Заставить задуматься – может он ошибся?

И параллельно, постепенно и медленно, сближаться с мужем. Снова стать той, с кем ему захочется делиться всем, с кем будет хорошо. Останутся ли у любовницы шансы? Только в том случае, если вы не сможете и позволите им перевесить и все испортить.

Еще важно помнить, что это дело – не одного-двух дней, и даже не одного месяца. Быстро изменить ситуацию не получится, и с любовницей на какое-то время придется смириться. В борьбе двух женщин за мужчину чаще всего побеждает более опытная и менее импульсивная (тогда, когда это совсем не нужно).

Используйте все, что знаете о нем, и постепенно влюбите его в себя заново. Однажды вам ведь это удалось, почему бы не повторить это снова?

Если вы не можете простить мужу, что у него появилась любовница

Попробуйте на время расстаться, рассказав ему все. Скажите, что вам очень больно и вы не можете этого простить. Рискованно ли это – да, несомненно. Но жизнь в обидах и упреках вряд ли сделает вас или его счастливым. Простить его вам придется в любом случае, даже если вы расстанетесь. Потому что иначе вы не сможете двигаться дальше, вперед, в новую жизнь и новые отношения.

В заключение

Если у мужа появилась любовница – что делать, как себя вести? Попытаться взять себя в руки, хорошо подумать и принять решение – чего вы хотите, сохранить отношения или расстаться. Действовать в соответствии с принятым решением. независимо от того, каким это решение будет. И помнить о том, что все изменяется, пройдет время, и вы поймете, почему и зачем эта ситуация возникла в вашей жизни, извлечете уроки и постепенно научитесь бережнее относится к любимому человеку. В этих отношениях или уже в других.

Есть всего несколько секретных слов , услышав которые мужчина забудет про измены, и будет только вашим.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Причин для измен может быть великое множество. Иногда мужчина чем-то недоволен, часто испытывает стрессы и хочет снять таким образом напряжение, ощущает охлаждение со стороны жены. В некоторых случаях любовницей становится старая знакомая мужчины, его коллега или подруга, которая выступает инициатором связи. Женщине нужно точно узнать, есть ли у мужа любовница, и принять соответствующие меры. Важно внимательно относиться к любимому, тщательно наблюдать за ним и не упускать из виду никаких мелочей. Приложите усилия, чтобы выяснить, верен ли вам муж. Тогда вы сумеете вовремя изменить поведение, внести коррективы в ваши отношения, постараться спасти брак и положить открывшейся связи конец.

Наиболее частые причины измен
В первую очередь задумайтесь, есть ли у вашего мужа объективные или субъективные причины изменять вам. Постарайтесь рассуждать разумно, не давать волю эмоциям и взглянуть на ситуацию как бы со стороны. Представьте, что вы раздумываете над сюжетом фильма или книги, ищете правильное решение для своей подруги. Абстрагируйтесь и приступайте к делу.

1. Претензии. В последнее время вы часто обращали внимание мужа на его недостатки, предъявляли различные претензии, говорили о его ошибках. Ваши замечания могли быть и справедливыми. Это не имеет принципиального значения. Любой негатив, даже обоснованный, в итоге получает ответную отрицательную реакцию. Вы – жена вашего любимого, а не его начальник, педагог, работодатель или проверяющий. Дома ваш муж хочет расслабиться и набраться положительной энергетики. О своих недостатках он наверняка уже знает, вряд ли стоит ему о них постоянно напоминать.
   
2. Отсутствие отдыха. К сожалению, большинство женщин забывают о том, что их мужья работают на службе, а дома – отдыхают. Когда муж вернулся после насыщенного дня, а вы предложили ему отправиться в магазин или выбить ковёр, это, скорее всего, вызовет у него только раздражение. В итоге мужчина начинает искать «второй дом», где он сумеет расслабиться, не будет заниматься бытовыми делами и проблемами.
   
3. Ваши подозрения. Если не так давно вы уже хотели узнать, есть ли у мужа любовница, а он получил информацию о ваших подозрениях, данный факт мог стать толчком к измене. Вдруг у него не было любовницы? Безусловно, ваше отношение его оскорбило. Он мог трактовать его по-разному: вы изменяете ему сами, вы ему не доверяете, вас что-то не устраивает в семейной жизни, а вину вы решили переложить на его плечи. В любом случае, такой скрытый конфликт в прошлом – потенциальная причина измены мужа.
   
4. Его подозрения. Вы сами давали повод мужу ревновать? Он пытался выяснить, нет ли у вас любовника? Последнее время вы часто контактировали с мужчинами, у вас появился поклонник? Муж наверняка уже начал подозревать вас в измене. Безусловно, его ревность, уверенность в том, что у вас развиваются новые отношения, могли либо подтолкнуть его к измене, либо дать ему «оправдание» для дальнейших действий. Возможно, он уже хотел изменить, но не решался, а теперь воспринял вашу «измену» как разрешение.
   
5. Отсутствие интимных отношений. Некоторые женщины со временем всё меньше уделяют внимания данному аспекту семейной жизни. Иногда этому есть объективные причины, зачастую жёны недооценивают роль половых отношений для укрепления семьи. Конечно, если вы и муж сокращаете эту сторону жизни по общему желанию, постепенно, это нормально. Однако когда один партнёр остаётся неудовлетворённым – это уже становится причиной охлаждения отношений. Вспомните, часто ли вы отказывались от интимных отношений. Возможно, именно этот недостаток ваш муж стремится восполнить «на стороне», даже не испытывая к любовнице глубоких чувств.
   
6. Частые ссоры. Вы стали регулярно спорить, ругаться с мужем. Кто зачинщик – значения не имеет.
   
7. Молчание. Вы меньше общаетесь с любимым. Вы давно не обсуждаете работу, семейные дела, личные проблемы и заботы. Стало меньше доверия, не возникает желания чем-то поделиться, просто поболтать о пустяках. Такое отдаление тоже может стать причиной измены. Человек не находит понимания в семье и начинает искать его в другом месте.
   Проанализируйте ваши отношения с мужем. Если уже есть одна или несколько причин для его измены – это верный признак того, что вероятность появления у мужа любовницы резко возрастает с каждым днём. Даже если он пока вам верен, ситуация может в ближайшее время измениться. Пока вы сами не приступите к восстановлению гармонии в отношениях с любимым.
   

Как узнать, есть ли у мужа любовница? Признаки измены
Обратите внимание на нюансы поведения вашего мужа. Несколько признаков помогут вам узнать, есть ли у мужа любовница. Помните, что ни один из них не является бесспорным. Учитывайте картину ваших отношений в целом. Увидев, что причины и признаки измены есть, лучше на всякий случай начать принимать меры, постараться укрепить семью, наладить с мужем отношения.

1. Задержки на работе и командировки. Это действительно классика жанра. Разумеется, поездки и авралы могут быть в действительности. Но лучший вариант – попробовать выяснить, есть ли «производственная необходимость» на самом деле, или ваш муж просто придумывает причины своих задержек.
   
2. Увеличение объёмов работ не отражается на зарплате. Ваш муж работает не покладая рук, а денег в дом приносит столько же. Или даже меньше. Спрашивать его о причинах такого парадоксального положения не следует. Вы получите ответ. Он может быть запутанным, а может и удивить логичностью. Это сути не меняет. Вам стоит аккуратно выяснить положение дел самостоятельно. Только не задавайте прямых вопросов его друзьям, коллегам, действуйте очень осторожно. Ведь вы не знаете, есть ли любовница у мужа. Вдруг её нет – тогда ваши подозрения вызовут обиду.
   
3. Резкое изменение поведения. Ваш муж стал холоден, равнодушен, меньше разговаривает с вами. Он проявляет безразличие к семейным делам, уклоняется от ответов на вопросы. Это вполне может сигнализировать о появлении у него любовницы. Противоположные перемены тоже подозрительны. Иногда мужья испытывают сильное чувство вины, стараются уделить жене больше внимания, осознавая своё предательство. В таком случае супруг становится вдвойне ласковым и нежным.
   
4. Перемены в интимной жизни. Чаще всего мужья, имеющие любовницу, начинают гораздо меньше времени уделять интимным отношениям с женой. Ещё недавно вы уклонялись от супружеских обязанностей, отвечали на уговоры мужа отказом, а теперь он сам и не вспоминает о постели? Он наверняка уже нашёл для себя «отдушину» в интимной сфере. Иногда мужчины, которые ещё достаточно активны, не сокращают количество интимных отношений с женой, хотя и тратят энергию на любовницу. Тогда вы наверняка всё равно ощутите какие-то перемены: возможно, муж продемонстрирует новые умения, предложит необычные позы и т.п. Скорее всего, он просто старается таким образом перенести в семейную жизнь понравившиеся ощущения.
   
5. Внешность. Мужья, выстраивая отношения с любовницей, обычно стараются измениться внешне, больше внимания уделяют своему гардеробу, стилю. Особенно ярко это проявляется, когда любовница моложе, ей надо «соответствовать».
   
6. Подозрительные детали. Муж часто разговаривает по телефону, но уходит, чтобы его не было слышно. Он приносит в дом новые вещи. У него появляются сувениры, подарки от неизвестных друзей. Вы обратили внимание на опущенное сиденье автомобиля, а супруг не смог вразумительно объяснить данный факт. Вы ясно слышите, что от него пахнет незнакомой туалетной водой. Все эти нюансы важно замечать, чтобы узнать, есть ли у мужа любовница. Они могут сигнализировать об измене.
   

Любые мелочи важны. Относитесь внимательно ко всему, что связано с вашим мужем. Постарайтесь разобраться в деле самостоятельно, не ставя в известность знакомых и подруг. Выясните, есть ли любовница у вашего мужа. Если ваши подозрения подтвердились – пора действовать, чтобы спасти ваш брак.