1. Предыстория

Система DCNH появилась ещё в конце 90-х, когда я понял, что соционический тип слишком широкая категория, чтобы объяснить поведение человека ограниченным набором неких фиксированных качеств. Так как меня волновал не информационный метаболизм, а реальные действия людей в конкретных ситуациях, я быстро обнаружил, что тип вариативен в очень широком диапазоне. Среди представителей одного и того же типа различия бывают столь велики, что независимый внешний наблюдатель не согласится отнести их к одному и тому же психическому складу.

Проводя тренинги и эксперименты по соционике, я обратил внимание на то, что во время формирования группы происходит неизбежное распределение внутренних ролей и то, какую роль вы в итоге получите, будет зависеть не столько от типа, сколько от того, какие функции у вас оказались сильнее, чем у других участников. В частности, чтобы стать устойчивым организационным лидером, необходимо усиление в вашем функциональном профиле функций деловая логика и/или силовая сенсорика. При этом вам не обязательно иметь тип СЛЭ (Маршал) или ЛСЭ (Администратор).

Подобное усиление комплекса функций приводило к тому, что у представителя любого типа появлялись новые дихотомические признаки, которые не совпадали (или, вернее, лишь частично совпадали) по своему смыслу с известными всем признаками Рейнина.

Первая новая дихотомия, которую я открыл, касалась поведения человека в ситуации решения задач, требующих прикладывания усилий на протяжении длительного времени. Одни вели себя в этих условиях как спринтеры, то есть делали рывок, а если задача не решалась, отказывались от неё. Другие вели себя как стайеры, то есть проявляли выносливость в доведении начатого до конца. Эту полярность я назвал «инициальность - терминальность». Количество типов с учётом двух вновь появившихся вариантов увеличилось до 32.

Затем добавилось поведение в стрессовой ситуации, что нашло выражение в дихотомии «контактность - дистантность». Контактные типы в ситуациях внезапной опасности шли на сближение с врагом или препятствием, дистантные типы старались отстраниться или игнорировать проблему, предпочитая не портить себе нервы. Типология стала насчитывать 64 варианта психики.

Если в качестве базовых принять только новые дихотомии, то мы получим завершённую и удобную в работе четверичную модель. Так и появилась система из четырёх функциональных типов - доминантного (D), креативного (C), нормирующего (N) и гармонизирующего (H). Подчёркиваю: функциональных, так как они возникают в процессе функционирования в конкретной коммуникативной среде и не имеют отношения к врождённой и неизменной структуре, которую имеет стандартный соционический тип.

Позже я обнаружил, что аналогичных, хотя и менее проработанных с точки зрения соционической методологии типологий существуют десятки. С наиболее известными из них я проведу сравнение в этом докладе. Моя цель состои в том, чтобы показать вам преимущества системы DCNH для применения в современной соционике, умеющей учитывать внутритипные различия.

2. CPI: калифорнийский опросник

Первая аналогичная DCNH система - это типология, возникшая в рамках Калифорнийского опросника CPI (California Psychological Inventory). Калифорнийский психологический опросник личности создан американским психологом Харрисоном Дж. Гоуxом в 1951 году. Последний его вариант CPI-462 (Gough, 1987) содержит так называемые векторные шкалы, которые включают в себя, во-первых, фактор «вовлечённость» (направленность к людям или от людей) и, во-вторых, фактор «нормопринятие» (соблюдение нормы - нарушение нормы). Эти факторы очень напоминают наши дихотомии контактности (полюса контактность - дистантность) и упорядоченности (полюса инициальность - терминальность).

По комбинациям этих факторов выделяются четыре психологических типа. Вот как они характеризуются в CPI. Альфа — это активные индивиды, ориентированные на межличностное взаимодействие, продуктивные и сосредоточенные на достижении жизненных целей. Этот тип людей явно соответствует доминантным личностям в ГС. Бета — интернально ориентированные личности, которые придерживаются внешне заданных норм и ценностей. Очевидно, что они соответствуют нормирующему типу в ГС. Гамма — личности, которые сосредоточены на внешнем взаимодействии, но способны не подчиняться диктату норм и принимать самостоятельные решения. В целом напоминают креативный тип в ГС. Дельта — интернально ориентированные личности с хорошим воображением, склонные к рефлексии и предпочитающие принимать собственные решения. Такая характеристика близка к гармонизирующему типу в ГС.

Типология на базе CPI прочно укоренилась в западной практике и широко используется в работе с персоналом. Считается, что она хорошо прогнозирует, насколько успешно сотрудники компании смогут овладеть теми или иными профессиональными навыками. Обращаю ваше внимание, что американские MBTI- организации активно используют методику CPI в дополнение к 16 стандартным юнговским типам. По сути, она служит им для описания разницы людей внутри типа, поэтому играет такую же роль, какая отведена подтипам в ГС. Таким образом, активная практика привела американских специалистов на порог типологии 64, которая в ГС давно создана.

3. Типология DISC

Вторая аналогичная DCNH система называется DISC. Её представители утверждают, что изучают не типы личности, а стили поведения, что помогает им отказаться от излишних претензий на теоретическую глубину. Типологию создал американский учёный Уильям Марстон («Эмоции обыкновенных людей», 1928). Согласно DISC, всего есть четыре стиля поведения. Они определяются по двум дихотомиям: во-первых, как человек воспринимает среду, в которой он действует (как благоприятную или неблагоприятную) и во-вторых, как человек реагирует на эту среду (активно или пассивно).

Комбинируя полюса этих дихотомий, получаем четыре стиля. Стиль D (dominance) - активное поведение во враждебной среде. Таких людей можно охарактеризовать как соревнующихся, агрессивных, решительных и ориентированных на результат. Им нравится брать на себя ответственность, контролировать ситуацию и держать власть в своих руках. При этом они могут быть настойчивыми, властными и даже грубыми. Этот стиль явно соответствует доминантному функциональному типу в ГС.

Стиль I (influence) - активное поведение в дружелюбной среде. Этот стиль присущ людям разговорчивым, общительным, оптимистичным, жизнелюбивым, непредсказуемым и полным энтузиазма. При взаимодействии с другими людьми они стремятся быть позитивными и доброжелательными. Однако обещают больше, чем способны исполнить. Этот стиль похож на креативный функциональный тип в ГС. Отличие лишь в том, что в нём завышена функция эмоций по отношению к интуиции.

Стиль S (steadiness) - пассивное (реактивное) поведение в дружелюбной среде. Человек S-поведения спокойный, терпеливый, скромный и неторопливый, всегда готов помочь, лоялен, хороший участник команды, внимательный слушатель, покладист и надёжен в отношениях. Соответствует гармонизирующему функциональному стилю в ГС, только с большим упором на этику отношений.

Стиль С (compliance) - пассивное (реактивное) поведение во враждебной среде. Характеристика данного стиля: точный, последовательный, осторожный, склонен к порядку, аналитичный. Концентрируется на задании, выполняет работу очень качественно. При этом излишне сосредоточен на деталях, в общении холодный, придирчивый и медленный. Полностью отвечает нормирующему функциональному типу в ГС с упором на структурную логику.

Вот пример вопроса одного из тестов ДИСК. Если бы Вы решили прыгать с парашютом, то по какой причине:

А) Я познакомился с очень интересными людьми (человеком), которые занимаются парашютным спортом. Они меня уговорили присоединиться. - Ответ гармонизирующего.

Б) Мне необходимо через это пройти для достижения важной для меня цели. - Ответ доминантного.

В) Я вообще люблю риск, адреналин. Хочу узнать, на что я способен. - Ответ креативного.

Г) Меня считают тихоней. Я всегда в тени, отмалчиваюсь. Хочу доказать себе и другим, что я не трус и не тряпка. - Ответ нормирующего.

4. Типология Адизеса PAEI

Занимаясь исследованиями и экспериментами на протяжении сорока лет, специалист по бизнес-консалтингу Ицхак Адизес пришёл к выводу, что любой менеджмент должен выполнять четыре функции. Если все четыре функции выполняются должным образом, организация будет результативной и эффективной в ближайшей и долгосрочной перспективе. Пользуясь образным языком, он сравнил функции с «витаминами», необходимыми любому здоровому организму.

Что это за функции? Похожи ли они на наши функциональные типы? Для начала давайте определим каждый из «витаминов» через две дихотомии, которыми оперирует Адизес. Первая дихотомия: «результативность - эффективность». Вторая дихотомия: «краткосрочность - долгосрочность».

Витамин Р, согласно Адизесу, необходим для результативности организации в краткосрочной перспективе. Этот тип называется Producer. Producing - это производство главного результата компании, который состоит в удовлетворении потребности клиентов, ради которых она существует. Почему люди обращаются к вашей компании? Для чего вы им нужны? Какие услуги им требуются? Оценить эту функцию в компании можно по количеству людей, которые возвращаются, чтобы приобрести её продукты или услуги.

Витамин А необходим для эффективности компании в краткосрочной перспективе. Функция Administrating, или администрирование, нужна, чтобы поддерживать порядок в 10 организационных процессах: компания должна делать правильные вещи в правильной последовательности. Если затраты на удовлетворение потребностей клиентов ниже, чем цена, которую готов заплатить клиент за товар или услугу (Р > А), организация в краткосрочной перспективе рентабельна.

Витамин Е обеспечивает результативность организации в долгосрочной перспективе. Для дальних результатов, - считает Адизес, - нужен провидец. Он определяет курс, которым должна следовать организация. Такой человек готов к упреждающим действиям в условиях постоянных изменений, что и делает компанию инновационной и передовой. Это функциональный тип Entrepreneur - предприниматель, который подходит к делу творчески и готов рисковать. Если эта функция выполняется успешно, продукты или услуги организации будут пользоваться спросом у будущих клиентов.

И, наконец, витамин I обеспечивает эффективность организации в долгосрочной перспективе. Эта функция обеспечивает Integrating - интеграцию, т. е. создаёт такую коммуникативную атмосферу и систему ценностей, в которой люди действуют сообща и не дадут никому стать настолько незаменимым, что его уход поставит под вопрос жизнеспособность всей компании.

В случае, если одна из этих ролей не исполняется или исполняется плохо, организация нерезультативна и неэффективна как в текущей момент, так и в будущем. В частности, если неудовлетворительно выполняется Р- функция, снижаются объёмы продаж и многие клиенты остаются неудовлетворёнными. Если плохо выполняется А- функция, то организация несёт неоправданные потери. Организация не справляется с Е-функцией - и новые продукты поставляются на рынок с опозданием и не пользуются спросом. Если не реализована I-функция, у компании начинаются серьёзные проблемы, когда её оставляет лидер.

В заключение этой части доклада добавлю, что метод Адизеса согласно данным Википедии применяется по 12 всему миру в компаниях с объёмом продаж от $2 млн. до $2 млрд., среди которых «Coca-Cola», «Bank of America», «Volvo», «Visa Group» и многие другие. Но используемые Адизесом четыре типа практически совпадают по смыслу и приписываемому им поведению с нашими функциональными типами. Р- тип есть не что иное, как как наш D, А-тип соответствует нашему N, Е-тип мало чем отличается от нашего С, а I-тип у Адизеса - это аналог нашего Н. Буквы разные, но смысл тот же.

5. Гормональная типология Хелен Фишер

Американский антрополог Хелен Фишер в результате 30-летних исследований пришла к выводу, что психологический склад человека вплоть до его предпочтений в выборе партнёра определяется на биохимическом уровне, а именно через доминирующие в его организме гормоны. Здесь мы сталкиваемся с характерным для западных наук о психике материалистическим подходом к близким отношениям, в частности к любви, которую даже в бытовом общении люди логического менталитета нередко называют химией. Да и сама Хелен Фишер, по моему мнению, является логическим социотипом.

В любом случае, Х. Фишер считает, что любовное влечение возникает под воздействием четырёх гормонов - дофамина (допамина), серотонина, эстрогена и тестостерона.

Дофамин - это нейромедиатор, который мотивирует человека на приложение максимума усилий к достижению трудных целей, на быстрое удовлетворение желаний. Он вызывает сильные положительные эмоции при получении желаемого результата. Отсутствие энтузиазма и неуверенность в себе связаны как раз с недостатком дофамина.

Серотонин приносит стабильное хорошее настроение, помогает чувствовать собственную значимость и устойчивость в жизни. Его недостаток ведёт к алкоголизму, депрессии и суицидальному поведению. Многие антидепрессанты способствуют выработке серотонина.

Два оставшихся гормона имеют выраженное половое действие на характер человека. Гормон эстроген отвечает за мягкие чувства нежности и доброты и соответствующее им покладистое поведение, а тестостерон - за страсть и сексуальное влечение, а также за склонность к конкурентной борьбе за полового партнёра.

Четыре психогормональных типа Хелен Фишер характеризуются следующим образом: 1. Человек с преобладанием действия гормона дофамин называется Explorer, то есть Исследователь. В личных отношениях он будет стремиться к новым впечатлениям. Он испытывает страстную, но кратковременную любовь. Такое чувство долго не длится: оно вспыхивает в период ухаживания, а затем быстро затухает. Дело в том, что дофамин толкает человека на поиски новых знакомств и свежих чувств. Удержать Исследователя рядом с собой можно только чем-то неординарным, постоянно меняясь ради него.

Для знакомых с ГС не представляет трудности определить, что психогормональный тип Исследователь соответствует Креативному функциональному типу в системе DCNH, в профиле которого совместно усиливаются функции I, E и F.

2. Тип, у которого сильно действие серотонина, называется Builder, то есть Строитель. Такие люди противоположны Исследователям. Х. Фишер утверждает, что Строители стараются построить крепкие отношения, а их любовь прочна и глубока. Серотониновые люди самые надёжные партнёры, ценящие семью и традиции. Серотонин формирует спокойный и стабильный тип личности, который отличается постоянством. Во всех сферах жизни у них соблюдается свой порядок. Как отмечает Фишер, единственным минусом отношений с такими людьми может стать скука.

В характеристике Строителя без труда узнаётся наш нормирующий функциональный тип, которому присущ наибольший консерватизм. В его психологическую формулу входят усиленные функции L, R и S.

3. Личности с высоким уровнем тестостерона получили у Фишер название Director. Как правило, это решительные и уверенные в своей правоте люди, которые в отношениях эгоистичны, а иногда даже деспотичны. Директор стремится завести семью, но отношения в ней должны складываться только так, как они считают нужным, то есть при его лидерстве. Фишер считает, что это может быть как плюсом, так и минусом, потому что в зависимости от других особенностей личности из таких людей получаются либо хорошие «главы семьи», либо тираны.

Директор соответствует доминантному типу в ГС, в его психологическую формулу входит прочное сочетание усиленных функций F, P и Е.

4. И, наконец, четвёртый, эстрогеновый тип - Negotiator (Переговорщик или Посредник). Гормон эстроген придаёт ему те черты характера, которые принято считать женскими. Переговорщик довольно мягок и покладист, склонен к компромиссам. Жизнь таких людей богата чувствами и волнениями из-за пристального внимания к отношениям. Такие люди обычно занимаются творческими профессиями, они очень чуткие и ранимые, нуждаются в покровительстве. К ним относятся все, кто любит духовное общение больше, чем плотские утехи.

В этом кратком описании явно проступает наш гармонизирующий функциональный тип, в психологическую формулу которого входят усиленные функции T, R и S.

Пару слов о применимости и распространённости типологии Хелен Фишер. В 2005 году она была приглашена командой 17 дейтингового сайта Match.com для разработки нового сайта знакомств Chemistry.com на основе созданного ею теста и модели предсказания совместимости между четырьмя психогормональными типами. По данным на 2013 год, её тест прошли более 8 млн. человек.

6. Структурные и функциональные типологии

В литературе по психологии личности принято считать, что типологией является система с жёсткой фиксацией. Именно поэтому разработчики системы DISC, например, подчёркивают, что она не является типологией. Но я ещё не встречал предположений о том, что жёсткий и мягкий подходы могут сочетаться. Такое сочетание лежит в основе ГС в виде концепции твёрдого ядра и мягкой оболочки. Или, если рассмотреть концепцию в общесистемном плане, то в ней снимается известная в психологии дилемма «структура - функция» путём разведения перевеса того или иного полюса по разным слоям психики. Обычно чёткие и завершённые структуры относят к типологиям.

Функциональные модели в силу их большей подвижности и изменчивости во времени стараются типологиями не называть. Таким образом, это вопрос исследовательской позиции, который обязательно встанет перед учёным, который интересуется психикой. В последнее время фокус соционики сместился с жёстких структур на исследование изменчивых функциональных проявлений типа. Хотя не все соционики это осознают и признают.

Произошёл этот сдвиг двумя путями. Первым путём пошёл я. Что же я сделал? - Я освободил функцию от детерминизма структуры, расширив рамки консервативной соционики. Это путь функциональной соционики, которая улавливает изменчивость типа, зависимость его проявлений от времени и среды.

Другие же соционики (их большинство) остались в жёсткой структуре и стали дополнять динамическую часть психики посторонними моделями. Иными словами, они выбрали путь «затыкания дыр» в днище не выдержавшего испытания штормом корабля ортодоксальной соционики. Привлекая всё новые психологические модели для вмонтирования их в корпус старой соционики, они не подозревают, что готовят ей участь «корабля Тесея». Как в известном античном парадоксе, заменяя каждый раз одряхлевшие части корабля новыми деталями, они увидят перед собой конструкцию, которая по-прежнему будет именоваться соционикой, но в которой все работающие механизмы будут инородными.

Какое из этих решений лучше? - Время покажет. Главное, чтобы соционика не растворилась среди других типологий.

Разумеется, я коснулся в моём докладе лишь малой доли четверичных типологий, которые существовали раньше и появляются сейчас под всё новыми названиями. Многие из них красиво оформлены и привлекательно поданы, но очень слабо проработаны, с точки зрения соционической методологии. В этом есть и положительный момент: к настоящему времени сформировался активный спрос на практическую модель личности, приспособленную работать с людьми в динамичном сетевом обществе. Хотя для более глубокого проникновения в психику, безусловно, одной единственной простой типологией не обойтись.

Подведу некоторые итоги. Нетрудно убедиться, что, несмотря на отдельные различия в трактовке особенностей некоторых типов, рассмотренные в моём докладе модели в целом являются воплощением одной и той же инвариантной психологической системы. Думаю, что следующим закономерным шагом в типологии личности должна стать проверка гипотезы об инвариантных функциональных типах путём нейропсихологических 20 исследований на современной аппаратуре. Подчеркну ещё раз, что речь идёт о типах более конкретного уровня, возникающих благодаря устойчивому взаимодействию тех или иных групп функций независимо от 16-титипной структуры психики.

7. Большая пятёрка - Big Five

Существует ещё одна типологическая система, на которой я хочу остановиться особо. Вернее, её лучше отнести к тем теориям психики, которые рассматривают личность как определённый набор универсальных черт разной выраженности. В ней представлены не типы, а непрерывные шкалы - условные аналоги соционических дихотомий. Кроме того их пять, а не четыре, как в привычной соционике.

Типологический подход имеет много оппонентов не только у нас, но и в западной психологии. На Западе принято критиковать MBTI за то, что он работает с субъективными предпочтениями и не имеет предсказательной силы успешности человека в той или иной области деятельности.

Тесту MBTI противопоставляют пятифакторную модель Big five - Большую пятёрку. Возможно, критика проистекает из-за того, что Большая пятёрка была выведена из обширного эмпирического материала при помощи математической процедуры факторного анализа, а типологии Юнга и MBTI являются скорее дедуктивной теорией, которую её создатели проецируют на психическую реальность.

Что же представляет собой Большая пятёрка? Первичным тестом, реализовавшим данную концепцию, был инструмент «Личностный опросник оценки нейротизма, экстраверсии, открытости» NEO-PI, который сконструировали американские психологи Коста и Мак-Крэй в 1983 - 1985 гг. Структура личности представлена в нём как совокупность шкальных оценок по пяти факторам, первые буквы в названии которых складываются в аббревиатуру OCEAN: 1. Openness — открытость (новому опыту), 2. Сonscientiousness — добросовестность, 3. Extroversion — экстраверсия, 4. Agreeablness — дружелюбие и 5. Neuroticism — нейротизм.

Полная версия NEO-PI-R (1992 г.) содержит 240 вопросов (5 факторов х 6 аспектов в факторе х 8 вопросов). Время прохождения 45-60 минут. Компактная версия теста NEOFFI (2004 г.) содержит всего 60 вопросов, время прохождения 10-15 минут. Также встречаются версии на 75 вопросов. Одним из последних инструментов тестирования Большой пятёрки является BFI (Big Five Inventory, Berkeley Personality Lab, 2007-09). Этот тест можно пройти и онлайн. Данные методики защищены авторскими правами, но бесплатны для исследовательских целей.

Соответствие четырёх первых шкал юнговским полюсам дихотомий напрашивается само собой. Открытость новому опыту напоминает соционическую интуицию. Добросовестность аналогична рациональности. Экстраверсия имеет то же название. Дружелюбие по смыслу соответствует соционической этике. Только не надо думать, что тесты Большой пятёрки позволят определять тип. Это всего лишь приблизительные аналоги, а не полные соответствия соционическим признакам. Хотя понятно, что этика связана с дружелюбием, но не всякий дружелюбный человек будет этиком.

Эти шкалы, с точки зрения, соционики, сложные, то есть они в чём-то уже, а в чём-то шире представляют признаки Юнга или же включают в свой объём ещё и некоторые признаки Рейнина. Но меня в данном случае гораздо больше интересует пятая шкала - нейротизм. Чему она соответствует?

В ортодоксальной соционике нет такой отдельной независимой шкалы. Зато в гуманитарной соционике давно существует шкала инициальности - терминальности, которую я ввёл ещё в 90-х годах для описания подтипных различий. Инициальные подтипы, действительно, более нервозные и хаотизированные по сравнению с терминальными. Данное измерение давно используется мной на практике. Я не раз указывал, что подтипные различия сильно сказываются на реальных интертипных отношениях, делая их в одном случае более совместимыми, а в другом - более конфликтными.

В то время как некоторые соционики развивали информационный метаболизм, пятую дихотомию начали активно использовать современные школы MBTI. В частности, NERIS Analytics Limited. В этой организации шкалу инициальности - терминальности именуют «идентичностью». Полюса этой дихотомии получили названия Assertive vs. Turbulent. Вы без особого труда распознаете в ассертивных терминальный, а в турбулентных - инициальный варианты типа. Так что выводы для нас, социоников настораживающие.

Пока мою теорию подтипов упорно отрицали как не имеющую отношения к соционике или в лучшем случае замалчивали, западные типологи независимо переоткрывали мои подтипные дихотомии. И, к сожалению, велика вероятность того, что Типология 64 однажды придёт к нам как очередная западная разработка, хотя и я пытаюсь донести это открытие до соционической общественности с 90-х годов прошлого века. Не говоря уже о том, что два года назад для участников ШГС были выпущены 4 брошюры, по одной на описание подтипов каждой квадры.

С презентацией новых описаний я выступал на 30-й конференции МИС в 2014 году. Однако интереса данные крайне важные для продвижения нашей науки вперёд разработки так и не вызвали. Вместо развития соционики в духе целостной теории создаётся и распространяется разнородный и уродливый микс из 16 типов и чуждых духу соционики теорий, наподобие психософии Афанасьева.

Над изучением формулы любви ученые трудятся не первую сотню лет. Если отложить в сторону эмоции, то каждый человек – это уникальный набор гормонов. И как же среди миллионов себе подобных мы находим свою единственную любовь? Почему, теряя голову, мы готовы последовать за любимым человеком хоть на край света? Что это - загадка мироздания или вполне объяснимый химический процесс?

«Формула любви. Ключ к успешным отношениям»

Природу любви американский антрополог Хелен Фишер исследует уже больше 35 лет, собирая и анализируя данные МРТ-исследований. Она пришла к выводу, что существует четыре типа характера человека в зависимости от того, какие гормоны руководят нашим состоянием романтической любви.

Четыре психотипа личности

В своей книги Хелен делит людей на четыре группы в зависимости от того, каких гормонов больше вырабатывает их организм. По мнению Фишер, такие вещества, как допамин, серотонин, тестостерон и эстроген, почти целиком определяют доминанту человека. Так, если человек постоянно стремится на поиски новых ощущений и впечатлений, то в его организме, по всей видимости, преобладает выработка допамина. Люди из этой группы получили название «исследователей» .

Если активнее проявляются такие черты, как спокойствие, основательность в выборе решений, приверженность традициям, то у индивидуума скорее всего усилена выработка серотонина. За фундаментальность эту группу определили как «строителей» .

В случае если человек требователен к себе и другим, быстро принимает решения, склонен отдавать приказы, обладает стратегическим мышлением, то в его организме доминирует тестостерон. Это - «руководители» .

И четвертая группа - творческие натуры, которые умеют отлично налаживать социальные связи, обладают дипломатическими способностями, тонко чувствуют других людей. У таких в организме богато представлен гормон эстроген. Эту группу назвали «дипломатами (или переговорщиками)» .

Согласно теории Хелен Фишер, мы невольно выбираем себе партнеров в зависимости от типа личности. При чем в этой теории находят отражения оба высказывания: противоположности притягиваются и противоположности отталкиваются.

Противоположности притягиваются или отталкиваются?

Люди часто влюбляются в тех, кто полностью отличается от них. И, оказывается, существует научное объяснение этого явления.

Фишер опросила пользователей Match.com, чтобы понять, к какому типу личности они относятся, после чего отмечала, каких людей они притягивали на сайтах знакомств. Ей удалось понять, что тестостерон-ориентированные люди привлекали эстроген-ориентированных (и наоборот), которые по своим особенностям противоположны друг другу. Две другие системы, которые указаны выше, также привлекали друг друга. Это позволило ученому понять, что некоторые люди склонны искать партнера, который не похож на них.

Фишер отметила, что притяжение друг к другу противоположностей обусловлено исторически и проявилось еще в древние времена. Эстроген нуждался в решительности и навыках ориентирования в пространстве, чтобы иметь возможность ударить буйвола по голове во время охоты и принести добычу в племя. А людям с высоким уровнем тестостерона нужно умение читать людей, сочувствие и понимание. Благодаря этому, такие люди способны на гармоничные длительные отношения.

Так, носители допамина - «исследователи» избегают тестостеронных «руководителей», но отлично ладят с другими «исследователями» , хотя такие союзы и недолговечны. Оба нацелены на поиск нового, и в браке им не хватает чувства защищенности, потому и ужиться друг с другом крайне сложно.

«Руководители» в свою очередь предпочитают эстрогенных «дипломатов» , и те отвечают им взаимностью, поскольку эти типы отлично дополняют друг друга. Если первым не хватает гибкости и навыков общения, то недостатки вторых - это нерешительность, неумение стратегически мыслить. А вот что касается носителей серотонина - «строителей», то в смысле брака они надежны, как бетонные плиты: если выбирают таких же «строителей», то живут с ними долго и счастливо, по 50 лет и более.

Вот такую совместимость или, напротив, несовместимость в гормональном плане Хелен Фишер и называет «химией любви». И, казалось бы, все просто: проверяй сначала себя при помощи разработанного Фишер теста, потом проверяй избранника и так выбирай себе пару на долгие годы. Однако, если вы серьезно настроены на поиск супруга или супруги, то слепо доверять предложенному методу, видимо, не стоит, на самом деле в этом вопросе все обстоит гораздо сложнее.

В каждом из нас присутствуют черты от двух из этих типов, один из которых доминирует и определяет наше поведение, в том числе выбор партнера.

Исследователь

Автогонщик, «плохой мальчик» рокер, дон жуан, заядлый путешественник - вот классические представители этого типа. Они энергичны, любопытны и готовы рискнуть. И это не случайно, ведь ими руководит допамин - биоактивное вещество, которое заставляет нас искать новизну в людях, идеях, впечатлениях… Среди твоих друзей, конечно, есть те, кто готовы за пару часов собраться и уехать в другой город, – это наверняка Исследователи. Легкие на подъем, непредсказуемые, люди этого типа легко переносят свое внимание с одного предмета на другой. Друзья и коллеги нередко считают их слишком независимыми и автономными.

Известные Исследователи: Джон Ф. Кеннеди, принцесса Диана, Анжелина Джоли.

Лучший партнер: Исследователь или Дипломат.

Особенности союза. Построить устойчивые отношения с Исследователем непросто. Среди изученных Хелен Фишер прочных пар лишь в 1% случаев одним из партнеров был Исследователь. «На брачном рынке люди этого типа не слишком ценный товар, - считает она. - Они стараются избежать рутины, в отношениях им быстро становится скучно. Плюс к тому им безразличны принципы и привычки другого человека». К слову сказать, людей живущих «под допамином» не так уж и много, порядка 9,5%, и в большинстве случаев они, увы, остаются одинокими.

Мнение психолога. В союзе с Исследователем есть несомненный плюс: с ним не соскучишься! Он всегда будет привносить в вашу жизнь нечто новое. За это придется платить. Партнер Исследователя должен отпустить поводок и быть невероятно терпеливым.

Сами Исследователи при этом не должны культивировать в себе страсть к переменам и экстриму. Психологи советуют им развивать противоположные качества характера, в частности стремление к стабильности. Людям этого типа лучше как можно дольше оставаться на одной работе и хранить хотя бы одни дружеские отношения. Все это научит Исследователей поддерживать длительную связь и в отношениях любовных.

Строитель

Люди этого типа спокойны, добросовестны и надежны. Строителями управляет гормон серотонин, который удерживает их от проявления гнева и агрессии. Они ориентированы на общение, поэтому всегда окружены друзьями и коллегами. При этом Строители умеют управлять людьми, как в рамках семьи и дружеских отношений, так и на работе. Порядок и традиции для них не пустой звук, так что если твой знакомый с блеском в глазах рассказывает о воскресных обедах у мамы или о ежедневной вечерней пробежке, будьте уверены - перед вами классический представитель этого психотипа.

Известные Строители: Джордж Вашингтон, Колин Пауэлл, Тайгер Вудс, Дженнифер Энистон, королева Елизавета.

Лучший партнер: Строитель. Хотя он также может прекрасно ужиться с Руководителем и Дипломатом.

Особенности союза. Пара Строителей - один из самых долговечных союзов. Среди изученных Фишер прочных пар таких было около 14%. Этот психотип также прекрасно уживается с Руководителем и Дипломатом. Такой высокий процент удачных вариантов не случаен: люди этого типа настроены на создание крепких семей и рождение большого количества детей.

Мнение психолога. Строители успешно строят: дом, карьеру, семью… Пара из двух Строителей - один из лучших семейных союзов. Возможно, кому-то он покажется немного скучноватым, но людям этого психотипа комфортно друг с другом. Чтобы их брак был чуть более ярким, можно порекомендовать одно: хотя бы иногда совершать спонтанные поступки. Необязательно рисковать серьезно, просто позволить себе немного экстрима в спорте.

Руководитель

Людьми этого типа управляет гормон тестостерон (он вырабатывается не только у мужчин, но и у женщин, в небольших количествах). Именно он делает Руководителей решительными, жесткими, амбициозными и эмоционально сдержанными. Они живут по законам логики, а не по зову сердца. Руководители хорошо понимают схемы, правила, разбираются в компьютерах, математике, финансах. Они нередко одерживают спортивные победы, играют на каком-либо музыкальном инструменте. Их интересы немногочисленны, однако на выбранном поле они успешно копают вглубь. И из всех типов имеют наименьший социальный опыт - они интересуются общением только в том случае, если другие люди могут быть им чем-то полезны.

Известные руководители: Альберт Эйнштейн, Дональд Трамп, Хиллари Клинтон, Маргарет Тэтчер.

Лучший партнер: Дипломат.

Особенности союза. Среди опрошенных Хелен Фишер пар около половины устойчивых союзов составляли Руководители с Дипломатом. «Это не удивительно, ведь по сути это противоположные друг другу типажи, - комментирует Хелен. - А многие из нас (порой бессознательно) выбирают себе в спутники человека, который обладает недостающими нам самим качествами. С точки зрения генетики такие браки очень выгодны, ведь они дают разнообразие в потомстве».

Мнение психолога. Руководителю очень важно учиться учитывать точку зрения другого человека и забывать про контроль. Для этого хорошо практиковать упражнения на доверие. Например, Руководитель может поиграть в слепого: завязать глаза и попросить другого человека поводить его за руку. Людям этого типа очень важно научиться расслабляться, ведь гормон тестостерон создает напряжение. Как результат у Руководителей высок риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если ты в отношениях с человеком этого типа, учти: хочешь быть услышанной, постарайся, чтобы твои действия и слова были максимально логичны, ясны и точны.

Дипломат

Виртуозы общения, поведением которых руководит гормон эстроген. У Дипломатов хорошо развита интуиция, они инстинктивно понимают, что думают и чувствуют другие, искусно считывают выражение лица, позы, жесты и тон голоса. Они любят глубоко копать, раскладывая по полочкам сильные и слабые стороны своего союза. В отношениях Дипломаты остаются гибкими, принимают взвешенные решения. Их отличительная черта - беглая речь, они быстро находят нужные слова в диалоге.

Известные Дипломаты : Билл Клинтон, Ганди, Карла Бруни-Саркози, Кэрри Брэдшоу («Секс в большом городе»).

Лучший союз: с Руководителем, неплохо уживаются с другим Дипломатом.

Особенности союза. По сути, в Дипломатах преобладает женская энергия, поэтому союз Руководитель-Дипломат сложится максимально гармонично в том случае, если Руководителем в нем будет мужчина. Если в паре все наоборот, сохранить отношения будет труднее. В том числе и потому, что в социуме пару буду воспринимать как сильную женщину и подкаблучника-мужа. В этом случае хорошо, если муж-Дипломат зарабатывает больше, чем жена-Режиссер. Если же семью в основном обеспечивает женщина, ей жизненно важно найти, за что она будет преклоняться перед своим мужчиной. Например, он получил докторскую степень, построил дом своими руками, пишет прекрасные картины, виртуозно водит машину. Что касается союза двух Дипломатов, то он получается невероятно нежным: оба партнера будут проявлять заботу друг о друге.

Мнение психолога. Дипломаты в любом союзе легко забывают о себе, они готовы идти на компромисс. Для этого психотипа всегда важнее отношения, чем собственные интересы. Нередко в паре с Руководителем Дипломат постоянно уступает. В этом случае нужно учиться отстаивать свои интересы и говорить «нет». Первый шаг на пути к этому - понимание своих истинных желаний. Задайте вопрос: чего я хочу? Избегайте ответов: чтобы все в семье было хорошо, чтобы мы не ссорились. Это ответы про отношения! Вы должны понять, что именно вам нужно в этом союзе.

Чтобы разобраться в причинах личных неудач, найти свою половинку и начать выстраивать личные отношения, иногда нужно совсем немного. Возможно, теория Хелен Фишер тебе в этом поможет.

Антрополог пришла к выводу, что успех или провал в любых отношениях зависит о того, насколько доминирующие черты нашей личности совпадают с интересами наших партнеров.

« В любви всегда останется элемент волшебства, но все-таки в знании – сила. Если ты знаешь, кто ты есть, чего ты ищешь, как ты любишь и как любят другие, ты можешь поймать это волшебство, найти и сохранить настоящую любовь и исполнить свои мечты » , – уверяет доктор Фишер.

Тест на определение твоего психотипа

Прочти приведенные ниже утверждения и поставь напротив них оценки: если ты категорически не согласна с утверждением, поставьте 0, если не согласна – 1, если согласна – 2, если безоговорочно согласна – 3. В каждом разделе суммируй баллы. Подсчитай, какой из разделов набрал больше баллов. Ты относишься к типу личности, набравшему больше баллов, – это доминирующий тип. Соответственно, на втором месте по сумме баллов – дополнительная характеристика.

Исследователь

1. Мне нравятся непредсказуемые ситуации;
2. Я действую спонтанно, реагируя на текущий момент;
3. Знакомые вещи мне наскучивают;
4. У меня широкий круг интересов;
5. Я более оптимистичен, чем большинство окружающих;
6. Я более творческая личность, чем большинство окружающих;
7. Я всегда ищу новых впечатлений;
8. Я всегда делаю что-то новое;
9. Я полон энтузиазма;
10. Я готов рисковать.

Строитель

1. Мне нравится действовать согласно устоявшемуся порядку;
2. Я уважаю власти (руководство);
3. Планируя свои действия, я рассматриваю все варианты;
4. Я люблю планировать свои действия на несколько ходов вперед;
5. Я следую правилам;
6. Для меня большое значение имеет забота о своей собственности;
7. Мои родные и близкие сказали бы, что я придерживаюсь традиционных ценностей;
8. Свои обязанности я выполняю скрупулезно;
9. Я склонен к осторожности;
0. Люди должны вести себя, основываясь на принципах морали.

Руководитель

1. Я разбираюсь в сложном оборудовании;
2. Мне нравятся споры;
3. Мне интересны правила, по которым управляются сложные системы;
4. У меня аналитический и логический склад ума;
5. Я занимаюсь интеллектуальными темами;
6. Я решаю возникающие проблемы без эмоций;
7. У меня практичный, материалистический склад ума;
8. Я люблю разбираться, как устроена жизнь, как работают те или иные материальные или общественные механизмы;
9. Мне нравятся высоко интеллектуальные дискуссии;
10. Мне не слишком трудно делать выбор.

Дипломат

1. Я хотел бы знать, что чувствуют мои друзья;
2. Я высоко ценю эмоциональную близость;
3. Принимая решения, я слушаю свое сердце;
4. Я часто мечтаю;
5. Я легко могу передумать;
6. Посмотрев трогательный фильм, я могу переживать об увиденном даже несколько часов спустя;
7. У меня очень яркое воображение;
8. У меня сильно развито чувство сопереживания;
9. Я иногда не могу разобраться с собственными мыслями;
10. Я очень глубоко переживаю те эмоции, которые выпадают на мою долю.

Подсчитай результат для каждой части теста, но не складывайте их вместе.

Абсолютно не согласна = 0

Не согласна = 1

Согласна = 2

Абсолютно согласна = 3

Два высших результата показывают твой первичный и вторичный тип, например Исследователь/Дипломат

Выявив положительные и отрицательные черты всех типов, доктор Фишер советует: исследователям лучше общаться с дипломатами. Со « строителями » им необходимо проявить терпение, при общении с « руководителем» игнорировать его стремление к превосходству, а при встрече с другим«исследователем» остается лишь порадоваться своей удаче.

« Строители » должны задавать поменьше вопросов«исследователям » , сдерживать стремление«руководителей » принимать быстрые решения. С «дипломатами » должна говорить о себе. Но оценить«строителя» по достоинству может только другой «строитель » .

« Руководителям » могут понравиться отношения с«исследователями » – они вместе могут обсуждать свежие идеи. При общении с «дипломатом» следует позволить ему изучить вопрос со всех точек зрения. На все вопросы « строителя » следует отвечать. При встрече с другим « руководителем» – не пренебрегай любовью!

«Дипломаты » при общении с « исследователями » не должны поддаваться их очарованию, пока не убедятся, что это всерьез. Помните, что « строитель » задает вам вопросы не с целью подвергнуть вас критике. При общении с « руководителем » говорите только по делу. А если встречаетесь с другим « дипломатом » , избегайте бесконечного анализирования ваших взаимоотношений.

Изучив истории 30 тысяч испытуемых, доктор Фишер пришла к выводу, что интуиция не имеет ничего общего с любовью « исследователей » и реже всего – « руководителей » . « Строители» обычно встречаются с другими « строителями», и меньше всего им нравятся «дипломаты».«Руководители » предпочитают « дипломатов » , но не « строителей » . А « дипломаты» обычно останавливают свой выбор на « руководителях » . Женщины-«дипломаты » реже всего выбирают « исследователей » , мужчины- « дипломаты » – « строителей » .

По статистике, « исследователю » тяжелее всего с другими « исследователями » , они чаще всего разводятся. Большинство золотых свадеб сыграно парами « строителей » . Удачно выстраиваются отношения и, как правило, в парах « руководитель » – « дипломат » .

Дело не только в типах личности, конечно – успешная любовная история складывается благодаря сложному сочетанию индивидуальных особенностей партнеров, их воспитания, отрезка времени, который выпал на их встречу, и других внешних обстоятельств. К тому же не бывает плохих пар, уверяет антрополог. В каждой паре есть свои сильные и слабые стороны, а также разные сочетания важных черт характера.

Ученые уже долгое время пытаются разгадать загадку природы, которую мы называем любовью. Как известно, в период влюбленности люди буквально души не чают в предмете своего обожания, не могут жить без него и все время думают о нем. В это время мысли о какой-то там совместимости даже не приходят нам в голову.

Со временем, как правило, любовь угасает и у одних партнеров сменяется уважением и привязанностью друг к другу, постоянным ощущением тихого семейного счастья. У других же становится причиной поиска новых ярких ощущений, когда любое мимолетное увлечение может стать причиной развода.

Чем же отличаются эти семейные союзы? Почему одни могут жить долго и счастливо, а другие после нескольких лет совместной жизни начинают тяготиться отношениями, вошедшими в привычку и готовы броситься, словно в омут с головой, в новые отношения, которые помогут снова пережить яркие незабываемые эмоции?

Многие ответы на эти вопросы удалось найти известному на весь мир антропологу из Канады Хелен Фишер , изучающей природу любви уже более 30 лет. За это время она изучила более 30 000 супружеских пар и пришла к ошеломляющим выводам.

Оказывается, продолжительность семейного союза напрямую зависит от гормонов, которые вырабатывает наш организм. Как выяснилось, на наши чувства к партнеру по браку главным образом влияют четыре гормона – допамин, серотонин, эстроген и тестостерон.

В каждом из нас количество одного из этих гормонов является преобладающим, что напрямую формирует характер человека, его отношение к окружающему миру и людям, с которыми человек общается в течение жизни. Хелен Фишер выделила основные черты характера каждого из четырех типов и дала им соответствующие названия, а также выяснила, какие типы партнеров наиболее совместимы друг с другом.

Гормональные типы – основные особенности

Люди, у которых тестостерон преобладает над концентрацией других гормонов, отличаются своей прямолинейностью, способностью неутомимо идти напролом к своей цели.

Они не отличаются особой чуткостью и напоминают слона в посудной лавке. Таких людей Хелен Фишер назвала «руководителями». Нередко именно люди такого типа занимают руководящие должности и завоевывают заметные места на социальной лестнице.

Однако, отсутствие чуткости и недостаточная эмоциональность, делает этих людей непростыми партнерами в брачном союзе.

Те, у кого преобладающим гормоном является допамин, чаще других склонны к перемене обстановки. Из таких людей получаются хорошие изобретатели, они любят новизну и получили название «исследователи».

Для "исследователей" характерна эмоциональность, склонность к действию под влиянием момента. Далеко не всем людям будет просто долгое время быть рядом с человеком, своей подвижностью напоминающим ртуть.

Но, если вы хотите ярких эмоций, то "исследователь" может стать отличным выбором. Весь вопрос - на долго ли вас хватит?

Повышенная концентрация серотонина характерна для людей спокойных, рассудительных.

Они легче переносят стрессовые ситуации и склонны к консерватизму, соблюдению традиций, труднее приспосабливаясь к новой обстановке. Такие люди получили название «строителей», вероятно за то, что они склонны к выстраиванию долгих бесконфликтных отношений с окружающими людьми.

Обычно среди таких людей встречаются прочные брачные союзы.

Те, у кого преобладает эстроген, чаще склонны к повышенной контактности, ими движет желание быть на виду, общаться с множеством самых разных людей. Среди людей такого типа много творческих натур. Хелен Фишер их назвала «переговорщиками».

"Переговорщики" просто не могут жить без широкого круга контактов, переживаний и мечтаний.

В зависимости от гормонального фона представители каждого из этих четырех типов по-разному относятся к представителям другого типа, от чего напрямую зависит смогут ли они прожить вместе долгую и счастливую жизнь или каждый день их семейный союз будет подвергаться различным испытаниям на прочность.

Тест на совместимость с партнером

Чтобы узнать, кто вы по своему гормональному типу, пройдите простой тест, состоящий из представленных ниже утверждений.

Если вы полностью согласны с утверждением, запишите себе 3 балла, если вы скорее согласны с утверждением, чем не согласны – 2 балла, а если скорее не согласны – 1 балл. Если утверждение в корне расходится с вашими убеждениями и вы решительно с ним не согласны, то запишите 0.

После этого сложите баллы по каждому из столбиков. В каком столбике баллов наберется больше, к тому гормональному типу вы и относитесь.

Ниже под таблицей вы найдете советы по совместимости с каждым из четырех типов.

Переговорщик	Руководитель	Строитель	Исследователь
Мне всегда интересны переживания моих знакомых и друзей	Для меня не составляет труда разобраться в принципе действия сложного механизма	Больше всего мне нравится, когда все идет по намеченному плану	Мне нравится, когда результат получается неожиданным
Большое значение придаю эмоциональной привязанности	При переговорах я предпочитаю силовой агрессивный стиль	Я с уважением отношусь к власти	Мне свойственно действовать под влиянием момента
Перед принятием решения я прислушиваюсь к внутреннему голосу	Мне интересны различные сложные системы	Прежде чем принять окончательное решение, я сравниваю возможные варианты и просчитываю риски	Привычное окружение меня тяготит, часто хочется каких-нибудь перемен
Мне нравится мечтать	Мне нравится анализировать происходящее	Все предстоящие действия я планирую на несколько шагов вперед	Круг интересов у меня очень широк, я не зацикливаюсь на чем-то одном
Мне не составляет особого труда изменить принятое ранее решение	Моя профессия связана с интеллектуальным трудом	Я всегда все делаю в соответствии с заведенным порядком	Я с оптимизмом отношусь к жизни
Подолгу переживаю сюжет просмотренного фильма или прочитанной книги	Возникающие проблемы я решаю без лишних эмоций	Я дорожу своим имуществом, отношусь к нему бережно	Творческая жилка во мне развита больше, чем у других людей
Воображение у меня способно рисовать очень отчетливые картины	Мне интересно разбираться с законами устройства нашей жизни	Для меня важно соблюдение традиций	Мне нравятся новые впечатления
Я чутко реагирую на различные события, происходящие в жизни	Я скорее прагматик, чем романтик	Я ответственно отношусь к выполнению своих обязанностей, стараюсь все выполнять очень тщательно	Я устаю от рутины и люблю заниматься чем-то новым
Иногда мое воображение разыгрывается так, что я могу запутаться в нахлынувших мыслях.	В возникающих спорах я не поддаюсь эмоциям и чувствую себя спокойно	Мне не свойственно безрассудство, предпочитаю во всех действиях некоторую рассудительность и осторожность	Мною движет энтузиазм
Все мои переживания обычно довольно глубокие.	Мне не составляет труда сделать выбор, я редко колеблюсь в принятии решения	Считаю, что люди должны всегда придерживаться моральных норм	Мой девиз – кто не рискует, тот не пьет шампанского!

Теперь давайте узнаем, насколько совместимы друг с другом разные типы.

Переговорщик

Если вы относитесь к данному типу, то можете построить прочные отношения с «исследователем». Главное при этом не привязываться к нему до тех пор, пока «исследователь» сам не увлечется вами.

Если вы решили создать прочный союз со «строителем», то вам придется смириться с его постоянным бурчанием и некоторым занудством. Если вы сможете на это не обращать слишком много внимания, то союз может просуществовать долгие годы.

С «руководителем» могут быть хорошие прочные отношения только в том случае, если вы не будете его беспокоить по разным пустякам.

Отношения с другим «переговорщиком» грозят утонуть в море постоянного выяснения и обсуждения ваших отношений.

Руководитель

Если вам ближе всего оказались утверждения характерные для этого типа, то идеального партнера вам лучше всего выбирать из «исследователей». Вместе с «исследователем» вы сможете генерировать оригинальные идеи, которые помогут вам много добиться в жизни.

С «переговорщиками» может быть крепкая дружба, основанная на взаимном уважении. «Переговорщик» может стать отличным советчиком в делах.

«Строитель» может утомить своими многочисленными вопросами и различными тревогами.

Неплохой союз может сложиться и с партнером, имеющим такой же тип, как у вас – тип «руководителя».

Строитель

Идеальной парой для любого «строителя» будет только другой «строитель». Зато именно у пары двух «строителей» есть наибольшие шансы отметить бриллиантовую свадьбу.

Общение с «исследователем» будет затруднено слишком большим различием в психо-эмоциональном плане. «Исследователи» терпеть не могут занудства и консерватизма свойственных «строителям» и стараются их избегать.

Не исключена дружба с «переговорщиком», с которым всегда можно помыть кости своим знакомым и просто отвлечься от повседневной рутины. Но вряд ли здесь возможен долгий и счастливый брак.

Исследователь

Сложный тип, с которым трудно построить прочные отношения любому из других описанных выше типов людей.

Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение

Сами о том не догадываясь, мы выбираем себе спутников жизни на гормональном уровне. Существует ли идеальная формула любви?

Если отбросить в сторону лирику, то каждый индивидуум - это набор химических элементов. Над тем, чтобы расшифровать «формулу человека», бьются многие ученые уже не одну сотню лет. За это время создано множество типологий, призванных четко рассортировать всех нас по полочкам. Однако до сих пор загадкой оставалось, как среди миллионов себе подобных мы находим свою единственную любовь. Почему, теряя голову, мы готовы последовать за любимым человеком хоть на край света? Что это - загадка мироздания или вполне объяснимый химический процесс? Известный американский антрополог, автор многих книг по психологии Хелен Фишер утверждает, что спустя 30 лет исследований наконец обнаружила «формулу любви».

Дели на четыре

А секрет якобы прост: главное - понять, к какому типу личности вы относитесь с точки зрения биохимии. Хелен Фишер разработала типологию, которая делит людей на четыре группы в зависимости от того, каких гормонов больше вырабатывает их организм. По мнению Фишер, такие вещества, как допамин, серотонин, тестостерон и эстроген, почти целиком определяют доминанту человека. Так, если человек постоянно стремится на поиски новых ощущений и впечатлений, то в его организме, по всей видимости, преобладает выработка допамина. Люди из этой группы получили название «исследователей».

Если активнее проявляются такие черты, как спокойствие, основательность в выборе решений, приверженность традициям, то у индивидуума скорее всего усилена выработка серотонина. За фундаментальность эту группу определили как «строителей».

В случае если человек требователен к себе и другим, быстро принимает решения, склонен отдавать приказы, обладает стратегическим мышлением, то в его организме доминирует тестостерон. Это - «директора».

И четвертая группа - творческие натуры, которые умеют отлично налаживать социальные связи, обладают дипломатическими способностями, тонко чувствуют других людей. У таких в организме богато представлен гормон эстроген. Эту группу назвали «переговорщиками».

Согласно теории Хелен Фишер, мы невольно выбираем себе партнеров в зависимости от типа личности. Так, носители допамина - «исследователи» избегают тестостеронных «директоров», но отлично ладят с другими «исследователями», хотя такие союзы и недолговечны. Оба нацелены на поиск нового, и в браке им не хватает чувства защищенности, потому и ужиться друг с другом крайне сложно. «Директора» в свою очередь предпочитают эстрогенных «переговорщиков», и те отвечают им взаимностью, поскольку эти типы отлично дополняют друг друга. Если первым не хватает гибкости и навыков общения, то недостатки вторых - это нерешительность, неумение стратегически мыслить. А вот что касается носителей серотонина - «строителей», то в смысле брака они надежны, как бетонные плиты: если выбирают таких же «строителей», то живут с ними долго и счастливо, по 50 лет и более. Собственно, именно такую совместимость или, напротив, несовместимость в гормональном плане Хелен Фишер и называет «химией любви». И, казалось бы, все просто: проверяй сначала себя при помощи разработанного Фишер теста, потом проверяй избранника и так выбирай себе пару на долгие годы. Однако, если вы серьезно настроены на поиск супруга или супруги, то слепо доверять предложенному методу, видимо, не стоит, на самом деле в этом вопросе все обстоит гораздо сложнее.

Играй, гормон

Хелен Фишер не дает ответа на, пожалуй, главный вопрос: способны ли мы, грубо говоря, почувствовать подходящего нам человека, или наш организм это сделает за нас, как говорится, на уровне флюидов? Но при чем здесь тогда гормоны?

Гормоны, в частности, упомянутые выше, науке известны давно, а вот их влияние на организм человека по-прежнему обсуждается. Взять хотя бы тот же самый серотонин, часто называемый гормоном радости. Сфера его действия широка - он влияет на настроение, память, вроде бы даже формирует взгляды на жизнь. Проводились, например, эксперименты, в которых путем изменения содержания серотонина в мозге ученые регулировали степень агрессивности. Известно также, что у женщин серотонин вырабатывается в два раза медленнее, чем у мужчин, поэтому слабый пол больше подвержен депрессиям.

В свою очередь допамин (или дофамин) помогает человеку справляться со стрессом и шоковыми состояниями.

Тестостерон и эстроген известны соответственно как мужской и женский гормоны. Первый оказывает влияние на огромное число метаболических функций - например, стимулирует рост тканей, в том числе мышечных. Именно этот гормон отвечает за вторичные половые признаки мужчин: волосяной покров на лице, низкий голос. Интересно, что под влиянием естественных процессов в организме человека тестостерон может превращаться в эстроген: если сравнить молекулярные структуры этих двух соединений, то станет ясно, что структурные отличия столь противоположных по свойствам гормонов очень незначительны. Чем больше эстрогена в организме женщины, тем более она женственна, сексуальна. Но способны ли все эти удивительные свойства гормонов как-то влиять на отношения полов?

«С точки зрения чистой эндокринологии «химия любви» малообъяснима, - признается врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Екатерина Александрова. - Конечно, по внешнему виду и поведению человека можно сделать выводы о его гормональном фоне. Так, женщина с высоким уровнем эстрогена более мягкая, с ней проще договориться. Как и мужчина, в организме которого немало эстрогена, тоже более покладистый по характеру. Но, с другой стороны, внешние признаки могут и обмануть: предполагаешь одно, а получаешь другое. В то же время и медицина не математика. Да, мы научились определять уровень гормонов в организме. Но к этому уровню прибавляется способность того или иного гормона связываться с тканями, белками крови, а это влияет на его активность. Всего процесса до конца мы не знаем, а значит, очень многое только предполагается». Например, существуют исследования, в которых утверждается, что верность обеспечивается окситоцином - гормоном, вырабатываемым нейросекреторными клетками передних ядер гипоталамуса и затем переносимым по нервным волокнам в заднюю долю гипофиза. Мол, если этого гормона много, то человек скорее всего будет однолюбом. Считается также, что человек с нормальным уровнем серотонина не склонен к зависимостям. Означает ли это, что он не может быть верным? Пока это исключительно гипотезы.

Химия любви

Если медики затрудняются оценить роль гормонов в формировании любовных привязанностей, тогда, может быть, знатоки человеческих душ - психологи - способны это сделать? «Проявление любой личности зависит от мозговой структуры, от биохимического состава, - рассуждает психотерапевт Ева Весельницкая. - Психологии вообще не бывает без физиологии. Однако Хелен Фишер взяла только одну составляющую проблемы, оценив, как четыре вида гормонов влияют на личность человека. Но я бы не рискнула так жестко связывать каждое качество с отдельно взятым гормоном. Например, лидерство и тестостерон. Я семь лет проработала со спортсменами высшей категории - у многих из них тестостерон просто зашкаливал, но они не были лидерами. Поэтому здесь не может быть прямолинейной связи. Гормон способен придавать окрашенность характеру, определять предпочтения, то есть создавать нюансы, но не более того».

Не склонна видеть в теории Фишер ключ ко всем загадкам любви и Ирина Якович, психолог-консультант Института групповой и семейной психологии и психотерапии: «Типология Фишер включает в себя четыре типа, принадлежность к которым определяется врожденным набором гормонов. Получается, что это устойчивые типы, которые не меняются. Но тогда возникает вопрос: почему через некоторое время мы перестаем любить своих партнеров? Ведь, казалось бы, они нам подходят по биохимическому составу. Например, нужно учитывать, что биохимический состав человека с возрастом меняется - гормональный фон у девушки в 20 лет и у женщины в 40 заметно различается. Биохимия определяет далеко не все. Ведь известны случаи, когда близнецы, которых разделили в детстве, вырастали разными людьми, хотя биохимический состав у них практически идентичен».

В общем, как уверяют психологи, существует опасность упрощения: вместо того чтобы увидеть все разнообразие личности, мы пытаемся загнать ее в рамки заданного типажа. Любая классификация, с одной стороны, может помочь понять, какие базовые характеристики имеет тот или иной человек. Это как первичный тест. А с другой стороны, может и помешать - когда человек воспринимает себя и других как ходячую схему. Кстати, есть и такой нюанс - современная медицина и химическая промышленность настолько продвинулись в производстве гормонов, что можно предположить: в ближайшем будущем нам всего лишь надо будет принять гормональные препараты, чтобы поменять тип личности и превратиться, скажем, из «переговорщика» в «директора». Впрочем, хотелось бы надеяться, что до такого люди в своих отношениях не дойдут. Иначе в столь тонком чувстве, как любовь, не останется ни тайн, ни магии, ни эмоций, а одна сплошная химия.

Виктория Юхова
Журнал "Итоги"

Хелен Фишер (англ. Helen Fisher) - американский антрополог, исследователь человеческого поведения и автор методик самосовершенствования. Более 30 лет изучает романтическую межличностную аттракцию. Является ведущим экспертом по биологии любви и привлекательности. Работы Хелен Фишер о структурах мозга, отвечающих за характер, вкусы и привязанности, освещались в академических журналах, на конференциях TED и даже на сайте знакомств Match.com. Сегодня ее идеи применяет бизнес - например, такие компании, как Deloitte. Как сотрудник Института имени Кинси и Ратгерского университета Хелен Фишер консультирует топ-менеджеров. В 2015 году Фишер и Дэвид Лэбно - эксперт по лидерству и инновациям - основали компанию NeuroColor, занимающуюся корпоративным консалтингом.

Как вы перешли от анализа личных отношений к изучению профессиональных?

Мои работы по личностным особенностям стали известны, и Дэйв Лэбно, с которым мы тогда не были знакомы, услышал мое интервью на National Public Radio. Он позвонил и сказал: «Хелен, а ведь ты изучаешь не любовь - ты изучаешь взаимоотношения». Я сразу поняла: он прав! Мой опросник для подбора пар применим к семьям, друзьям, коллегам и клиентам. Дэйв долго работал в этом бизнесе, знал все личностные тесты - и понял, что я нашла нечто прорывное.

Чем ваш тест лучше других?

Он основан на химии мозга. Создавая опросник, я опиралась на работы нейробиологов, а при валидизации вместе с коллегами использовала данные функциональной МРТ.

Личность человека определяют два взаимодействующих фактора: культура (привнесенные воспитанием нормы) и темперамент (определяемый генами, гормонами и нейромедиаторами). Я изучаю темперамент. Ответ на вопрос Match.com, почему мы влюбляемся в того или иного человека, я стала искать в неврологии. Я два года штудировала литературу и все больше убеждалась, что каждая черта характера связана с одной из четырех систем гормонов - дофамин/норадреналин, серотонин, тестостерон и эстроген/окситоцин. Эта закономерность выявлена не только у человека, но и у обезьян, голубей и даже ящериц.

И как же они связаны?

Экспрессия определенных генов дофаминовой системы вызывает любознательность, креативность, импульсивность, энергичность и гибкость сознания. Такие люди любят риск и новизну. Те, у кого высок уровень серотонина (или кто принимает селективные ингибиторы обратного захвата серотонина как антидепрессанты), общительны и легко социализируются. Они консервативны и не стремятся исследовать мир. Экспрессия тестостерона делает человека упрямым, прямолинейным, решительным, скептичным и напористым - а также склонным к строгим дисциплинам: инженерии, ИТ, механике, математике и музыке. Наконец, преобладание эстрогена/окситоцина характерно для интуитов и эмпатов - вдумчивых, обладающих воображением и склонных доверять окружающим.

Консультируясь со статистиком, я разработала вопросы для оценки выраженности черт, связанных с каждой из четырех систем. Затем мы разместили их на Match.com и Chemistry.com и проследили, люди с какими результатами тянулись друг к другу.

Как вы обеспечивали точность результатов?

Я провела два исследования с МРТ: с молодыми и с пожилыми парами. Участники отвечали на вопросы и отправлялись в томограф. Оказалось, что у людей с высокими баллами по «дофаминовым» вопросам повышена активность дофаминовых путей. У «серотонинщиков» интенсивно работает область, ­отвечающая за ­восприятие социальных норм. «Тестостероновые» участники демонстрировали максимальную активность в структурах, отвечающих за визуальное восприятие и математическое мышление, а также в зонах влияния фетального тестостерона. Наконец, у получивших высокие баллы по эстрогену/окситоцину усиленно работали зеркальные нейроны, отвечающие за эмпатию, а также зоны влияния фетального эстрогена. Это и отличает мой тест от прочих: он измеряет именно то, что заявлено.

Значит ли это, что другие тесты не нужны?

Я не против признанных систем, основанных на психологии, лингвистике или даже интуиции, - но полагаю, что они менее точны: в них не использован строгий научный метод. Например, тест Майерс - Бриггс оценивает четыре параметра: экстраверсия/интроверсия, интуиция/здравый смысл, чувство/мышление и восприятие/суждение. В вопросах на чувство/мышление противопоставляются черты, связанные с эстрогеном/окситоцином и тестостероном. Восприятие/суждение - это выбор между дофаминовыми и серотониновыми чертами. Здесь тест выстроен верно. А вот противопоставление интуиции и здравого смысла «сталкивает» эстроген и серотонин - но в мозгу их структуры не противостоят друг другу.

Что касается экстраверсии/интроверсии, сама Изабель Майерс как-то сказала, что этот параметр определяет, как человек получает энергию: находясь в компании или оставаясь в одиночестве. Однако вопросы по этому разделу также определяют, замкнут человек или общителен, - а это совершенно иное. Например, я, как и многие, отношусь к общительным интровертам: мы любим болтать с друзьями, но для «перезарядки» нуждаемся в одиночестве.

Другая проблема этого и многих других тестов - стремление распределить людей по категориям. Но мозг невозможно категоризировать. Да, мой тест определяет, насколько вам присущи черты, связанные с каждой из нейросистем: одни могут проявляться сильнее, другие слабее, - все дело в степени выраженности.

Но и вы, и Match, и Deloitte навешиваете на человека ярлык одной доминирующей системы. В чем польза такой оценки?

Вот пример. Недавно я работала с мужчиной, у которого, как и у меня, высок уровень дофамина. Но серотонин, отвращающий от риска, у него был намного выше, чем у меня. И когда возникла проблема, я была уверена в своей оценке ситуации, а он стал осторожничать. Если бы я не знала химию мозга, я бы сочла его упрямцем. Но я понимала: это все серотонин. Его сомнения вызваны не мною лично и не нашим проектом - а его натурой. Это знание позволило мне сгладить назревавший конфликт и сплотить нас. Теперь я вижу пользу его серотонина для нас.

То есть нужно не только определять личностные особенности сотрудников, но и подстраиваться под коллег?

Конечно. Можно изменить подачу информации, ответы на вопросы и даже язык тела так, чтобы люди с другим характером лучше восприняли ваши слова. Еще пример. Старший партнер Deloitte, слушавший мои лекции, собирался выступить перед важным клиентом. Когда его команда подготовила презентацию, была полночь, и все собирались спать. Но он вдруг понял, что в выступлении слишком много теории и мало конкретики, а слушатели, топ-менеджеры международного банка, наверняка «серотонинщики». Все вернулись к работе, переделали презентацию - и заключили миллионную сделку. Умея находить подход к человеку, вы достучитесь до любого - клиента, босса, подчиненного.

А можно ли изменить свой характер и склад ума?

Да, но не полностью. Например, способности к математике привязаны к уровню тестостерона. У меня их нет. Вырасти я в семье физиков и архитекторов, я знала бы математику лучше - но все же никогда не достигла бы в ней высот. Или, скажем, можно ли сделать меня упрямой? Едва ли. Порой я вынуждена действовать жестко, но это вызывает у меня дискомфорт. Помню, после моей лекции в Смитсоновском институте ко мне подошла женщина-руководитель и пожаловалась: «На работе я решительная и авторитарная - но дома муж хотел видеть меня мягкой и нежной. Я могу быть такой - но очень устаю от этого». В итоге ей пришлось развестись. Да, все мы можем идти наперекор своему характеру - но это тяжело. Мы в NeuroColor просим проходящих тест отвечать на вопросы дважды: сначала применительно к работе, потом без оглядки на нее. Это отличный критерий искренности: где вам проще быть собой?

Смогут ли тесты в будущем подсказывать решения при найме и назначении, формировании коллектива? Например, «серотонинщиков» - в бухгалтерию, «дофаминщиков» - в отдел модернизации?

Не думаю, что стоит так сортировать людей. Но я, конечно, учитывала бы эту информацию: она помогает выстроить коллектив. Четыре стиля мышления и поведения не случайно сформировались в процессе эволюции. Представьте: первобытные люди ищут место для стоянки и вдруг находят грибы. Если среди них будут только «дофаминщики», они кинутся пробовать грибы и, возможно, отравятся. Надо, чтобы были и серотониновые особи, которые скажут: «Стоп, мы же это не едим», - и тестостероновые, которые предложат проверить грибы на собаке, и эстрогеновые, которые попытаются выяснить, кто что знает о грибах. Мы мыслим по-разному, чтобы вместе находить оптимальные решения, и в коллективе должны быть разные типы личности. Сегодня много говорят о необходимости расового, гендерного и культурного разнообразия, но забывают о вариативности мышления. Отлично, когда в компании есть женщины и меньшинства, - но если у всех одинаковый темперамент, разнообразие не так велико, как кажется.

Вы тестировали людей по всему миру. Есть ли какие-то различия между странами?

Глава Match как-то спросил меня, работает ли мой опрос­ник в других странах. Я ответила, что если он где-то даст сбой, то обнаружит свою непригодность, потому что я изучаю не американцев, а людей вообще. Сегодня тест используют в 40 странах.

Однако я обнаружила ряд региональных особенностей. Например, среди китайцев и японцев много людей серотонинового типа. Когда я рассказала об этом генетику из Принстона Ли Сильверу, он не удивился. Оказывается, есть ген, отвечающий за соблюдение социальных норм, который особенно распространен в Китае и Японии. Есть и «дофаминовый» ген, характерный для жителей бассейна Амазонки. Возможно, любознательные дофаминовые особи пришли туда из Африки, когда континенты еще не разделились. А может, в условиях Амазонии выживали лишь такие типы личности. Так что темпераменты влияют на целые культуры - и организации.

Тестостерон и эстроген - половые гормоны. Не усилит ли ваша методика гендерные стереотипы?

Да, тестостерон чаще проявляется у мужчин, а эстроген - у женщин. Но каждый из нас - комбинация черт характера. Я «эстрогенщик»: в коллективе я неконфликтна и умею слушать. Но когда я работаю одна, во мне акцентируется дофамин: я креативна и сосредоточенна. Тестостерон реализован меньше: я не упряма и плохо считаю. Но при этом я мыслю логически. Нужно учитывать все аспекты: поняв, как они сбалансированы в человеке, можно увидеть его личность в объеме.

Комментарии: 0

Несмотря на то, что хиромантия считается лженаукой, научные исследования подтверждают – по длине пальцев действительно можно предсказать некоторые черты характера и способности. В научной «хиромантии» используется такой показатель как индекс Маннинга – соотношение длин безымянного и указательного пальцев.

Влюблённость - это очень странно. Ты становишься необъяснимо, абсолютно зависимым от одного конкретного человека. Даже простые сообщения от него приносят тебе удовольствие, ты стараешься провести с ним максимально возможное количество времени. Ты видишь в нём только хорошее. Когда ты с этим человеком, мир сжимается до вас двоих. Для неврологов же любовь удивительно похожа на обычную зависимость.

Есть одно отличие человека от других приматов, которое сразу бросается в глаза: люди очень социальны. В это понятие даже не нужно вкладывать какой-то особо сложный гуманитарный смысл: просто набейте 50 шимпанзе в городской автобус и через десять минут разгружайте тела искалеченных друг другом животных. А люди доедут в полном порядке; кто-то, возможно, даже подружится. Если верить «нейрохимической гипотезе» Лавджоя, кооперативное поведение людей - прямое следствие усиленной продукции допамина.

Американский антрополог о том, что романтическая любовь действует так же, как кокаин, и почему в кого-то мы влюбляемся, а в кого-то - никогда.

Кому или чему обязана красивая женщина? Ученые говорят, что узнали ответ на этот вопрос: половому гормону под названием эстроген. Открытие воистину сенсационно, поскольку означает, что мужчин в первую очередь привлекают потенциально самые плодовитые женщины.

Варвара Веденина

В последние годы стало известно, что у людей, больных аутизмом, часто повышен уровень серотонина в крови. Это происходит за счет присутствия у больных редкого варианта гена серотонинового транспортера, который отвечает за обратный захват серотонина клетками. Американские ученые исследовали поведение мышей, имеющих тот же самый редкий аллель. Оказалось, что мыши демонстрируют поведение, сходное по некоторым параметрам с поведением аутистов, в частности - сниженный уровень коммуникации и повторяющиеся движения.

Религия порождает как милосердных святых, так и фанатиков-убийц. Может ли такое необычное сочетание зависеть от уровня дофамина в нашем мозгу?

За формирование тела и характера отвечает гормон тестостерон. Без него работа мужского организма невозможна. Он ассоциируется с агрессией, борьбой и сексом. Но что правда? Облысения случаются у мужчин в 4 раза чаще, чем у женщин. Почему? В 99% случаев облысение носит генетический характер. Тестостерон - гормон, который в числе прочего усиливает рост волос на бороде, усах и бровях, но губительно действует на волосяные фолликулы лобно-затылочной части головы. Эти фолликулы запрограммированы на воспроизведение особого фермента, под влиянием которого тестостерон трансформируется в дигидротестостерон. И именно под действием этого измененного гормона происходят сжатие и уменьшение размеров фолликул, а следовательно, истончение и постепенное выпадение волос. В углах лба, на макушке и темени кожа начинает оголяться, затем эти области постепенно сливаются, пока на затылке не останется тонкая подковообразная полоска. На что еще влияет тестостерон?

Александр Марков

Многие аспекты социального поведения у животных и людей регулируются нейропептидами окситоцином и вазопрессином. Израильские генетики обнаружили, что некоторые вариации в нуклеотидной последовательности гена OXTR, кодирующего рецептор окситоцина, напрямую связаны со склонностью людей совершать добрые поступки в ущерб личной выгоде. Открытие стало еще одним шагом в понимании наследственных основ альтруистического поведения.

Международная группа генетиков и психологов на выборке из более чем 6000 пар близнецов выяснила, какие факторы определяют высокую наследуемость результатов экзаменов, сдаваемых английскими учениками после окончания средней школы. Оказалось, что в наследуемость результатов экзаменов вносит вклад не только общий интеллект, но и многие другие признаки, формирование которых также существенно зависит от генов. Это означает, что врожденные особенности более важны для достижения успехов в учебе, чем принято считать.