Различные масла использовались при лечении многих болезней еще с давних времен. Они помогают при психических расстройствах, эпилепсии или депрессии. Сейчас тоже применяются эфирные масла для похудения. Это эффективный метод, позволяющий избавиться от пары лишних килограммов без помощи специалистов. Подробнее про эфирные масла от целлюлита и для похудения пойдет речь в данной статье.

Зачастую эфирные масла используются в качестве восстановительного средства после стресса. Ведь из-за него люди чаще всего прибегают к чрезмерному употреблению сладостей и других вредных для фигуры продуктов. С этой целью отлично справляется масло апельсина, розы и бергамота.

Эфирные масла положительным образом влияют на обменные процессы в организме человека , поэтому регулярное применение масла герани, лимона или имбиря способствует ускорению метаболизма. К тому же аромамасла способны очистить организм не только от вредных токсинов, но и от накапливаемой жидкости. Специалисты рекомендуют применять их от растяжек на теле. С помощью масел можно привести тело в тонус за максимально короткие сроки.

Как выбрать эфирное масло

В природе существует много различных масел, которые могут помочь человеку убрать целлюлит и похудеть, но не все они по-настоящему эффективны в борьбе с избытком жира. Ниже представлены наиболее распространенные эфирные масла, используемые в медицинских и косметологических целях.

Таблица. Обзор лучших эфирных масел.

Название средства, фото	Описание
	С помощью этого средства можно вывести из организма лишнюю жидкость, расслабить нервную систему, улучшить сон и, разумеется, избавиться от лишних сантиметров на талии. К тому же масло сельдерея применяется в качестве очистительного средства. С его помощью можно очистить почки и желчный пузырь от камней.
	Это уникальное средство, способное предотвратить скопление токсинов и жидкости в тканях человека. Масло розмарина стимулирует роботу мозга, в результате чего снижается умственная усталость и улучшается память. Также его используют при борьбе с целлюлитом.
	Отлично справляется с очисткой кожного покрова от загрязнения и выравниванием тона. Масло кедра оказывает на организм мочегонное действие, поэтому является эффективным средством для похудения. Также кедр разгружает вялые ткани, в результате чего лишний жир, который находится между ними, растягивается. Кедровое масло эффективно лишь при ежедневном использовании.
	Масло обладает антидепрессантными, сильновяжущими, седативными и стимулирующими свойствами. Это эффективное и природное мочегонное средство, поэтому многие люди используют масло лимонника против целлюлита. К тому же данное средство повышает энергию и поднимает настроение, поэтому его нужно также использовать при борьбе с депрессивным состоянием.
	Положительно сказывается не только на фигуре, но и на эмоциональном состоянии человека. Применение масла грейпфрута помогает очистить организм от клеточных токсинов, благодаря чему оно помогает избавляться от лишнего веса. Средство снижает аппетит, тем самым избавляя от избыточной тяге к пище.
	Одно из самых популярных масел, используемое при борьбе с целлюлитом. Масло герани положительно влияет на функционирование лимфатической системы, очищает организм от токсинов и улучшает кровообращение.
	Еще один вид эфирного масла, получаемого из фенхеля. Обладает мочегонными свойствами, что полезно для снижения веса. Регулярное использование масла фенхеля приводит к очищению организма от лишней воды и токсинов. Благодаря всем вышеперечисленным свойствам, масло фенхеля является отличным средством для снижения массы тела за счет разрушения подкожных жировых отложений.

На заметку! Все эфирные масла, которые могут использоваться для борьбы с целлюлитом, делятся на группы. Потому перед применением обязательно ознакомьтесь со всем списком и выберите то масло, которое лучше всего вам подходит. Многие эфирные масла имеют свои противопоказания, которые обязательно нужно учитывать при выборе. Не забывайте об этом.

Способы применения

При сочетании разных масел можно добиться лучшего эффекта. К самым популярным рецептам можно отнести:

Только при ведении активного образа жизни, соблюдении специальной диеты в сочетании с применением эфирных масел можно достичь желаемого результата. Чтобы избежать серьезных нагрузок на организм, нужно делать все под контролем специалиста. Только он сможет подобрать наиболее подходящий курс терапии, который по-настоящему эффективен.

Существуют особые рекомендации, при соблюдении которых антицеллюлитные ванны принесут не только пользу, но и удовольствие. Добавьте в ванну специальное масло, приготовленное из эфирного масла и основы, а затем можно принимать ванну. В противном случае, если вы не добавите специальную основу, масло просто не растворится в воде и пользы от такой процедуры будет мало. Это специальные масла-носители, которые обладают замечательным эффектом – они способны растворять эфирные масла, что очень полезно в случае с данной процедурой .

В качестве основы может использоваться масло жожоба (высокий и ветвистый кустарник, известен также под названием хохоба), миндаля. Также можно использовать пчелиный мед, сливки или кефир. Для растворения масла некоторые используют морскую соль. Она также обладает полезными свойствами, которые дополняют действие масла.

Важно! Не переусердствуйте с эфирными маслами, чтобы не навредить организму. Здесь важно не количество ингредиентов, а их качество. В противном случае избыток эфирного масла не поможет вам избавиться от лишних килограмм.

Для одной ванной процедуры достаточно использовать 5-6 капель эфирного масла. Если сильно превысить дозировку, это может повлечь за собой неприятные последствия. У человека может возникнуть головокружение или сильная головная боль. Также не рекомендуется слишком долго засиживаться в ванне. Достаточно 20 минут для достижения желаемого эффекта. Примерно за 1-2 часа до принятия ванны кушать не рекомендуется. Это касается не только ванны, но и других водных процедур.

От использования других косметических средств на время лечения эфирными маслами, особенно во время приема ванны, желательно отказаться. Намного полезнее будет, если вы до этого просто примете душ.

Есть еще одна эффективная процедура для похудения с использованием эфирных масел — это обертывания. В комплексной терапии, задача которой заключается в устранении подкожного жира, обертывания занимают далеко не последнюю роль. В качестве основы для приготовления специальных составов для данной процедуры можно использовать растительное масло (льняное, оливковое, миндальное), а также косметическую глину.

Средство No1

Приготовьте сметанообразную субстанцию, смешав 3 ст. л. косметической глины с небольшим количеством теплой воды. Затем добавьте в образовавшуюся смесь по 8 капель миндального и эфирного масел (вкус выберите сами). Тщательно перемешав все это, нанесите приготовленный состав равномерным слоем на кожу в проблемной зоне, оберните пленкой и накройте теплым одеялом. Затем лягте на кровать, выбрав удобную позу, и укройтесь теплыми вещами. В этой позе вы должны лежать неподвижно на протяжении нескольких часов.

По завершению процедуры примите теплый душ, чтобы смыть остатки компресса со своего тела, и сделайте расслабляющий массаж с добавлением эфирного масла. Выполняйте процедуру регулярно, но не чаще, чем 8 раз в месяц. Результат вы сможете заметить буквально через несколько таких терапевтических сеансов.

Средство No2

Смешайте в одной посуде по несколько капель масла можжевельника, грейпфрута и лаванды, затем смешайте это с 30 г основы. Для основы отлично подойдет масло из виноградных косточек. Смешивайте все ингредиенты до получения однородной массы, которую нужно аккуратно нанести на кожу. После нанесения втирайте средство руками. Накройте проблемную зону пищевой пленкой и обернитесь пледом или другими теплыми вещами. Это нужно для того, чтобы появился эффект сауны. Примерно через 40-60 минут смойте средство теплой водой и обработайте кожу специальным кремом.

Средство No3

Чтобы приготовить основу для процедуры обертывания, нужно смешать в глубокой миске по 3 капли масла укропа, лемонграса, лимонника и корицы. После смешивания нужно добавить 200 г морской соли, затем все хорошенько перемешать. В итоге у вас получится скраб. Нанесите немного скраба на кожный покров и аккуратными движениями массируйте проблемную зону. Спустя несколько минут средство должно впитаться в кожу, после чего накройте обрабатываемую зону пищевой пленкой и одеялом на пару часов.

По завершению процедуры примите теплый душ, но при этом от использования мыльных средств нужно все-таки отказаться. Регулярное применение данного средства поможет не только избавиться от целлюлита, но и разгладить кожу, из-за чего она будет выглядеть намного свежее и моложе.

Средство No4

Рассмотрим еще один рецепт приготовления специальной смеси, используемой в борьбе с лишним весом. Чтобы ее приготовить, нужно смешать по несколько капель масла можжевельника, листьев корицы. Еще добавьте немного масла грейпфрута. После перемешивания всех компонентов добавьте в полученную смесь 50 г основы. В качестве основы можно использовать косметическую глину.

Приготовленное средство нанесите небольшим слоем на ту область тела, которую, на ваш взгляд, нужно исправить, и массируйте аккуратными движениями. После массажа оберните обрабатываемый участок с помощью пищевой пленки, затем укутайтесь одеялом на 1,5 часа. Как только процедура будет закончена, средство нужно смыть в душе. Использовать какие-либо средства для мытья при этом не рекомендуется. Для достижения максимального эффекта процедуру рекомендуется выполнять 2-3 раза в неделю, но не чаще. Спустя несколько недель терапии ваша талия заметно уменьшится.

В качестве заключения

Независимо от того, какое именно эфирное масло вы выберете для процедур, всегда помните о вероятности появления аллергической реакции. В первую очередь, она может возникнуть при несоблюдении рекомендованных пропорций.

Чтобы избежать негативных последствий, перед применением масла обязательно протестируйте его.

Видео – Ванна с эфирными маслами

С неприятным целлюлитом или «апельсиновой коркой» сталкиваются практически все женщины. Его проявления часто не зависят от возраста, телосложения женщины. Дорогая профессиональная косметика, обещающая быстрое избавление от проблемы и идеальную кожу, часто не помогает. Положительные изменения можно заметить, только если подойти к решению такого вопроса комплексно, используя эфирные масла против целлюлита. Чтобы достичь желаемого результата, следует запастись терпением и помнить, что только от регулярности процедур зависит их конечный результат.

Рассматривая вопрос, какое масло помогает избавиться от «апельсиновой корки» на коже, специалисты отмечают, что эффективность напрямую зависит от правильности использования выбранного продукта.

• Эфирное масло от целлюлита нельзя наносить на кожу в чистом неразбавленном виде – это главное правило, о котором обязательно следует помнить.
• В качестве базовых продуктов лучше использовать масло оливы, персика, абрикоса. Они более жирные и полезные.
• Нужно также помнить о правильности пропорций. В антицеллюлитной смеси должно быть 30 мл базового продукта и 10-15 капель выбранного эфирного масла от целлюлита.
• Если такая смесь используется для принятия полезной аромаванны, то сначала смесь следует смешать с небольшим количеством морской соли. Тщательно перемешать и только после этого добавить в воду. Это позволит полезным компонентам равномерно распределиться по всей ванне.

Правила приготовления смесей эфирных масел и их использования

Смесь эфирных масел от целлюлита должна быть правильно приготовлена и использована, это обеспечит благотворное влияние полезных веществ на кожный покров.

• Смешивать выбранные компоненты лучше всего в небольшой стеклянной емкости.
• Сначала добавляется выбранное эфирное масло, а затем базовый продукт.
• Смесь следует готовить в таком количестве, чтобы ее хватило только на одну процедуру. Если такой состав будет приготовлен в избытке, то через какое-то время он потеряет большую часть своих полезных веществ.
• Хороший эффект от приготовленного состава будет достигнут, если он используется для антицеллюлитного массажа. В домашних условиях процедуру лучше повторять утром и вечером. Самомассаж можно сначала делать руками, затем следует использовать жесткую губку или специальную варежку. Это обеспечит глубокое проникновение питательных веществ в кожный покров.
• Полезным дополнительным компонентом в приготовленной смеси может быть мед. Массаж с таким компонентом должен быть интенсивным; необходимо похлопывать ладонями по проблемным участкам, чтобы они покраснели, и на коже образовалась белая липкая пена. Эта процедура должна проводиться от 5 до 7 минут, далее следует принять душ, используя после него ухаживающий, антицеллюлитный крем.

Список наиболее действенных эфирных масел от целлюлита

Масло «золотых яблок»

Апельсиновое масло от целлюлита и растяжек заслуженно стоит на первом месте в списке продуктов, которые помогают справиться с такой проблемой и вернуть упругость коже. У полезных веществ цитрусового продукта получается быстро разбить целлюлит, значительно усилить процесс кровообращения. Кожа в проблемных зонах постепенно начинает подтягиваться. Такое масло косметологи также рекомендуют использовать женщинам с сухим типом кожи. Полезные вещества будут питать, устранять возможные микротрещины и воспалительные процессы.

Есть положительные отзывы женщин, которые используют такой продукт для приготовления полезной смеси для домашнего массажа. Нужно взять:

• 1 ст. л. базового жирного масла;
• 2 капли апельсинового масла;
• 2 капли эфирного масла лимона;
• 2 капли эфира гвоздики.

Компоненты смешать, сделать интенсивный массаж проблемных зон. Процедуру повторять 2 раза в день. Восстановительная терапия для кожи будет длиться до наступления улучшения или полного исчезновения целлюлита.

Масло лимона от целлюлита

От целлюлита и растяжек многие успешно используют лимонное эфирное масло. Профессиональные косметологи рекомендуют делать обертывание с таким полезным продуктом. Он поможет не только избавиться от «апельсиновой корки», но еще и позволит сбросить несколько лишних килограммов. Полезные вещества масла способствуют нормализации обменных процессов, улучшают процесс микроциркуляции крови. Использование этого масла от растяжек при беременности помогло многим женщинам вернуть уверенность в себе и забыть о неприятных следах на коже.

Мандариновое масло

Мандариновое масло от целлюлита помогает укрепить и заметно подтянуть кожу на бедрах, животе, в районе декольте. Использовать такой продукт рекомендуется до и после беременности, он поможет предотвратить появление растяжек.

Грейпфрутовое масло

Эфирное масло грейпфрута от целлюлита значительно ускоряет ток лимфы и способствует быстрому выведению лишней жидкости из организма. Как только клетки освобождаются от ненужной, лишней воды, они начинают полноценно питаться полезными веществами, которыми наполнено грейпфрутовое масло. Происходит процесс нормализации и улучшения кровообращения в коже. При регулярном использовании продукта для массажей и аромаванн можно заметить значительное улучшение состояния кожи и уменьшение проявлений целлюлита.

Можжевеловый продукт

Масло можжевельника от целлюлита способствует быстрому выведению из организма и клеток кожи вредных шлаков, токсинов, лишней влаги. Следует выбирать продукт, изготовленный только из полезных ягод. Он будет благотворно влиять на общее состояние организма, очищать кровь, выводить мочевую кислоту, большое скопление которой в тканях и провоцирует появление целлюлита.

Мятный эфир

Использование масла мяты от целлюлита позволяет не только в короткие сроки избавиться от неприятной «апельсиновой корки», но и способствует ускорению внутриклеточных обменных процессов. Этот продукт хорошо тонизирует кожу, она начинает разглаживаться. Кроме того, если включить масло в состав антицеллюлитных смесей, можно избавиться от отеков, воспалительных кожных процессов, снять неприятные, дискомфортные ощущения. После применения состава будет чувствоваться приятная легкость во всем теле и прохлада.

Масло корицы от целлюлита

Выбирая масла, которые помогут избавиться от целлюлита в домашних условиях, следует обратить внимание на эфир корицы. В этом продукте сконцентрирована масса полезных антиоксидантов, которые замедляют процессы старения клеток кожи. Значительно улучшается процесс циркуляции крови. Укрепляются стенки сосудов и капилляров. Регулярное использование продукта позволит избавиться от целлюлита и значительно улучшит внешний вид кожи.

Ароматный массаж

Выбирая самые эффективные эфирные масла от целлюлита, женщина должна знать, что приготовление массажных составов с полезными компонентами ускорят процесс избавления от «апельсиновой корки». Компоненты следует подбирать правильно, учитывая свой тип кожи. Также следует придерживаться правил использования состава и необходимой дозировки каждого компонента. Косметологи предлагают женщинам воспользоваться несколькими составами из полезных масел.

Рецепт №1

• масло лимона – 5 капель;
• можжевеловое масло – 5 капель.

Рецепт № 2

В состав входят такие масла:

• розмарина;
• герани;
• апельсина.

Все компоненты добавляются в одинаковом количестве – по 2 капли.

Рецепт № 3

• масло бергамота, грейпфрута – по 10 капель;
• масло герани – 8 капель;
• мускатное масло – 5 капель;
• эфир корицы – 3 капли.

Рецепт № 4

• кофейная гуща;
• масло чайного дерева от целлюлита – 5-10 капель.

Женщина может выбрать, какие эфирные масла от целлюлита подходят именно ей, подобрав наиболее эффективный рецепт.

Готовый состав интенсивными массажными движениями втирается в проблемные участки. Усилить эффект можно, используя ручной массажер или специальную варежку. Все направления должны быть по току лимфы. Время проведения процедуры индивидуально – от 10 минут до получаса. Использование таких эфирных антицеллюлитных масел обеспечивает вывод лишней жидкости из клеток, шлаков, токсинов. Кожа начинает разглаживаться.

Полезное обертывание

Эфирные масла от растяжек могут также входить в составы для обертывания. Регулярное проведение таких процедур значительно улучшит состояние кожи, уменьшит проявление целлюлита на проблемных участках. Есть несколько простых, но действенных рецептов, которые можно использовать в домашних условиях.

Следует смешать в равном количестве масла:

• лимона;
• корицы,
• розмарина;
• лаванды;
• апельсина.

Масло лаванды обладает характерным запахом, поэтому его могут использовать не все. Если такая добавка присутствует в составе, то лавандовый аромат будет дополнительно расслаблять весь организм, помогая снять напряжение и усталость. Состав наносится на проблемные участки, после этого необходимо тщательно обмотать все плотной пищевой пленкой. Следует лечь в постель, хорошо укутаться теплым одеялом. Через 60 минут нужно смыть остатки состава, нанести питательный крем. Не стоит продолжать такую процедуру более часа.

Глиняное обертывание

Эфирные масла против растяжек и целлюлита можно также сочетать с полезной косметической глиной и ламинарией. Для приготовления состава потребуются:

• белая косметическая глина;
• листья ламинарии;
• апельсиновое или миндальное масло – 5 капель.

Сначала необходимо развести глину теплой водой. Консистенция должна быть однородной, густой. После этого добавить 3 ст. л. измельченной ламинарии, эфирное масло, все перемешать. Получившуюся массу распределить по проблемным участкам, обернуть пищевой пленкой. Время процедуры – 40 минут, после этого состав смывается.

Аромаванны

Только эффективные и лучшие эфирные масла от «апельсиновой корки» следует использовать для аромаванн. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Следует смешать немного морской соли, твердое антицеллюлитное масло апельсина. Компоненты перемешать и после этого добавить в воду. Принимать такую ванну можно на протяжении получаса.

В морскую соль можно также добавить по 2-3 капли коричного, лимонного, розмаринового масла. Длительность процедуры 20-30 минут. Регулярное принятие таких аромаванн в сочетании с обертываниями и массажем позволит довольно быстро заметить улучшения состояния кожи.

Борьба с целлюлитом для многих женщин – это ежедневная, изнурительная работа над собой. Дополнять использование полезных ароматических масел, которые избавят от растяжек и целлюлита, нужно обязательно занятиями спортом, правильным питанием. Доступные, простые рецепты позволят Вам наслаждаться гладкой, бархатистой кожей без «апельсиновой корки».

Целлюлит или липодистрофия – актуальная проблема для многих женщин. Индустрия красоты предлагает избавиться от него с помощью разрекламированных антицеллюлитных средств или проведением курса дорогостоящих салонных процедур. Но существует доступное и эффективное средство устранить целлюлит в домашних условиях – это эфирные масла, которые выведут лишние скопления из жировой ткани.

Масла против липодистрофии

Бугристая поверхность на определенных участках тела возникает в результате структурных изменений в подкожно-жировом слое, которые приводят к застою жидкости и отвердению волокон коллагена в жировой ткани. Чтобы вернуть подкожным слоям былую ровность и упругость, необходимо нормализовать микроциркуляцию в клетках и лимфатический отток. Справиться с данной задачей помогут некоторые виды эфирных масел, направленное действие которых позволяет устранить целлюлит.

Наиболее эффективны против липодистрофии следующие виды масел:

• цитрусовые – апельсиновое, мандариновое, лимонное, грейпфрутовое, петитгрейновое;
• анисовое;
• масло фенхеля;
• иланг-иланг;
• кипарисовое;
• жасминовое;
• ветиверовое;
• лиметтовое;
• масло пачули;
• розового дерева;
• розмариновое;
• можжевельниковое.

Данные масла выводят лишнюю жидкость из клеток, нормализуют кровоток, выравнивают подкожную клетчатку, разбивают узелки коллагена, обладают омолаживающим эффектом, возвращают коже упругость и подтянутость.

Как смешать масла: правила и рецептура

Наиболее эффективно применение масел в качестве массажного средства. Физическое растирание проблемных участков способствует лучшему проникновению средства в глубокие слои дермы.

Приготовление смеси масел для массажа проводится по следующим правилам:

• Эфирное масло в неразбавленном виде на кожу не наносится. Обязательно добавляется любое растительное масло, например, авокадо, миндальное или оливковое, масло виноградных косточек.
• На 2 столовые ложки растительного масла приходится 15 капель эфирного масла.
• Смеси готовятся в стеклянной посуде.
• Добавляется масло согласно рецептуре в последовательности от меньшего количества к большему. Базовое масло вводится последним.
• После проведения процедуры остатки масла не подлежат хранению, всегда делайте свежеприготовленный состав.

Можно использовать базовое масло с одним эфирным маслом, но более эффективно сочетание различных масел для массажа по следующим рецептам:

• Апельсиновое, лимонное, лавандовое и анисовое масло (по 3 капли) соедините со столовой ложкой оливкового масла и ложкой теплого натурального меда.
• 20 капель любого цитрусового масла соедините с 3 каплями масла муската и корицы, добавьте 6 капель масла можжевельника и введите 4 столовые ложки базового масла.
• 4 капли масла иланг-иланг, по 5 капель розмаринового и лимонного, 8 капель масла розового дерева и 3 столовые ложки базового.

Масляные обертывания

Данная процедура не менее эффективна, чем массаж, но более длительна по времени. Состав наносят на проблемные зоны, оборачивают пищевой пленкой и выдерживают 40 минут. Рекомендуется на это время лечь под одеяло или теплый плед:

• Белую глину разведите теплой водой и добавьте по 10 капель мандаринового и грейпфрутового масел.
• Соедините 5 столовых ложек порошка какао с 2 ложками жидкого меда и по 4 капли масел иланг-иланг, пачули, фенхеля и апельсина.
• Бурые водоросли фукуса пузырчатого измельчите в кофемолке, чтобы получилось 2 столовые ложки сырья. Залейте их горячей водой на 20 минут. Затем введите по 3 капли любого цитрусового, жасминового и кипарисового масел, добавьте яичный желток.

Масляные процедуры в ванной

Очень удобно совмещать антицеллюлитные процедуры с ежедневным уходом за телом. Если вы любите понежиться в ванной, то смешайте эфирные масла грейпфрута, апельсина, фенхеля и пачули (по 5 капель) с морской солью. Принимать ароматные ванны рекомендуется по 20-30 минут, температура воды – 38 градусов. Эфирные масла можно добавлять и к пене для ванн, но не рекомендуется капать непосредственно в воду, так как в данном случае средство распределится не равномерно.

Для любительниц душа хорошо подойдет следующий способ: добавьте 5 капель любого антицеллюлитного масла в гель для душа и разотрите проблемные участки жесткой щеткой. Эффективным считается и скраб для тела, приготовленный следующим образом: в стакан с морской солью добавьте по 3 капли масел цитруса, фенхеля, жасмина, корицы, насыпьте 2 столовые ложки молотого кофе. Разотрите скрабом проблемные зоны.

При правильном и систематическом подходе справиться с проблемой целлюлита довольно просто. Достаточно запастись подходящими эфирными маслами и выбрать один из удобных способов их использования. При ежедневном нанесении масляных составов кожа станет заметно ровнее уже через пару недель, со временем исчезнет дряблость и лишний объем, вернется упругость и подтянутость.

Целлюлит – это нарушение циркуляции и оттока лимфы в подкожном слое, которое образует застойные явления, и ведет к дистрофии жировых тканей. В большей или меньшей степени признаки этого недуга обнаруживали у себя и девушки, и женщины, а затем начинали искать средство, чтобы избавиться от него.

Для борьбы с целлюлитом, а также для похудения используется комплекс различных средств и процедур: ванны, массажи, обертывания, скраб для тела, крема, диеты, физические нагрузки. Не последняя роль в этой борьбе принадлежит эфирному маслу.

Как действует

Прекрасные дамы ищут методы устранения апельсиновой корки, чтобы вернуть телу гладкость и нежность, эфирные средства оказывают помощь в этой борьбе.

Под действием эфирного масла начинается разрушение жировых клеток, лишняя вода выводится из организма, проблемные зоны за счет улучшения микроциркуляции повышают свою упругость. Происходит нормализация водного, жирового и углеводного баланса, эффект от процедур запускает процесс регенерации подкожной и жировой ткани.

Результат зависит от вида выбранного ароматизатора. Жироразрушающие средства – это эфирные масла цитрусовых: лимонные, апельсиновые, мандариновые, грейпфрутовые. В эту же группу относятся масло аниса, лавандовое и кипарисовое.

Самый лучший эффект достигается при комбинированном использовании нескольких видов. В этом случае происходит усиление и дополнение антицеллюлитного действия на подкожно-жировую клетчатку, ткани восстанавливают свою структуру.

Для достижения лучшего эффекта при лечении апельсиновой корки используют высоко концентрированные или совсем неразбавленные средства. Людям, склонным к аллергиям, необходимо провести пробу на чувствительность к разным компонентам масла.

Правила применения

Чтобы антицеллюлитная терапия приносила пользу, нужно ее правильно использовать. Как избавиться от целлюлита с помощью эфирных масел? Для этого надо соблюдать определенные правила.

1. Перед использованием незнакомого средства провести пробу на чувствительность. Особенно должны быть осторожны люди уже имевшие ранее аллергические реакции на продукты или лекарственные препараты. Необходимо нанести каплю средства на внутреннюю поверхность предплечья, если через 30 минут не появилось покраснения, зуда, отека, терапию можно применять.
2. Средство не должно вызывать раздражения кожи.
3. Запах масла должен нравиться, вдыхание его должно быть приятным.
4. Один раз в 2-3 недели менять набор используемых ароматов. Редко, но бывают случаи неблагоприятного влияния, которые связаны со слишком частым их использованием.
5. Нельзя использовать ароматы в повышенной дозировке, наносить на кожу неразбавленными.
6. Соблюдать срок годности, он составляет до трех лет, цитрусовые сорта желательно использовать в течение одного года.
7. Хранить ароматы закрытыми при комнатной температуре, обязательно в таре из темного непрозрачного стекла, потому что некоторые компоненты масла могут вступать в реакцию с пластмассой и боятся солнечного света.
8. Желательно внимательно изучить состав, он должен быть указан, где перечислены названия, все компоненты должны быть 100% натуральными.

Бесконтрольное применение средства снижает его эффективность. Если периодически делать перерыв в использовании в течение одного месяца, компоненты масла начинают действовать лучше, эффект усиливается.

Кроме того, стоит не забывать о том, что разные виды магических ароматизаторов могут оказывать разное действие:

• возбуждающее действие – встречается у масла имбиря, муската, мандарина, гвоздики, мирта, фенхеля, лимона, пачули, розмарина, шалфея, корицы, герани, апельсина, эвкалипта, кедра, иланг-иланг;
• успокаивают – масла мяты, мелиссы, ладана, лавра, кипариса, розы, лаванды, сосны, сандала, розового дерева, бергамота.

Видео: Ключ к успеху

Обзор эффективных

Все эфирные ароматы без исключения обладают полезными свойствами для организма. Они оказывают противовоспалительное, бактерицидное и антисептическое действие.

Апельсиновое – это эфирное средство помогает от целлюлита и растяжек. Оно эффективно борется с подкожным жиром, усиливает обмен крови и лимфы, в проблемной зоне повышает упругость кожи.

Кроме того, апельсиновое масло от целлюлита избавляет кожу от сухости, трещин и воспалений.

Масло лимона – часто используется в салонах в комбинации с апельсиновым для массажа и обертывания, восстанавливает обмен веществ в коже, улучшает ее микроциркуляцию. Также действует на растяжки, делая их менее заметными. Кожный покров становится нежный и гладкий.

Это масло считается универсальным средством. Оно обладает противомикробным действием – защищает кожу от инфекции, очищает от шлаков, а также за счет увеличения кровотока повышает иммунитет.

Масло мандарина – как и любое цитрусовое средство для борьбы с целлюлитом, подтягивает кожу, эффективно применяется от растяжек и препятствует их образованию. Чтобы стрии не образовывались, его хорошо использовать до беременности для укрепления мышц живота, бедер, груди и после беременности для быстрого восстановления упругости кожи.

Масло грейпфрута – имеет ярко выраженный цитрусовый запах, цвет от светло-желтого до рубинового. Стимулирует лимфоотток, эффективно помогает от целлюлита, снимает кожное напряжение, вместе с этим нормализует работу кишечника. Благоприятно воздействует на жирную кожу, очищает ее, избавляет от черных точек.

Розмариновое – готовится из вечнозеленого кустарника. Листья используют в кулинарии, в лечебных целях используют для лечения различных заболеваний. В аромотерапии применяется для избавления от целлюлита и растяжек. Улучшает кровообращение, оказывает действие согревания, благодаря этому выводит токсические вещества из организма.

Кокосовое – масло кокосового ореха. Содержит лауриновую, каприловую, олеиновую и другие кислоты, применяется в косметологии. Кокосовое масло от целлюлита является базовым для других ароматических масел и растительных экстрактов. Предотвращает потерю кожной влаги, отлично питает сухую, шелушащуюся кожу, препятствует появлению морщин и отвисанию кожи.

Какао – нормализует кровеносную систему, содержит минералы, витамины Е и К, обладает косметической и лекарственной пользой, задерживает влагу, предотвращает сухость. Кроме положительного действия на целлюлит, лечит ожоги и высыпания на поверхности кожи, применяется в терапии при лечении простудных заболеваний.

Как избавиться от целлюлита с помощью эфирных масел

Антицеллюлитный массаж

Эта процедура при помощи ароматического средства проводится для улучшения целебного свойства масел. Под действием массажа компоненты, входящие в его состав, лучше впитываются в кожу, отдают ей все полезные вещества.

Для массажа в качестве базовой основы используются средства, в состав которых входит олеиновая кислота. Это вещество содержится в коже человека, поэтому она их хорошо воспринимает и впитывает. Такая кислота содержится в масле из абрикосовых косточек, авокадо, миндаля, персика, оливок.

Выбирая ароматы для массажа, следует обращать внимание:

• на впитываемость средства – оно не должно оставлять жирной пленки;
• на растекаемость – плохо растекаемое трудно наносится на кожу, тонкий слой не получится.

Массажные масла, используемые для базовой основы, не обладают ярко выраженным запахом, он либо совсем неуловимый, либо имеет слегка сладковатый ореховый аромат.

Поэтому косметологи советуют сочетать для массажа различные виды ароматов, чтобы максимально использовать их лучшие свойства.

Обертывания против целлюлита

Действие магического аромата против целлюлита и избыточного веса широко используется в виде обертываний. Однако эта процедура требует достаточно времени на подготовку и проведение.

Недопустимо для обертывания, как и для других процедур, использовать неразбавленное масло. Самым оптимальным соотношением является:

• от 5 до 10 капель ароматизатора на 20 мл базовой основы.

Огромный выбор масел позволяет сочетать их в разной композиции, менять состав по своему желанию и настроению.

Очень полезно антицеллюлитное обертывание при помощи черной глины:

• развести глину при помощи теплой воды, добавить 2 ст.л. измельченных водорослей, далее аромат, но не более 5 капель.

Процедуру следует делать не менее 40 минут, применять 1-2 раза в неделю.

Ванны

Чтобы польза от принятия ванны с антицеллюлитными средствами была наибольшей, нужно их применять правильно:

1. Для ванны не используют слишком много средства, на обычную ванну достаточно 4-5 капель.
2. Не нужно добавлять масло непосредственно в ванну, в этом нет смысла, оно не растворимо в воде. Сначала средство смешивают с основой. За основу берут молоко, сметану, кефир, сливки, мед. После размешивания все компоненты можно добавлять в воду.
3. Можно в качестве основы использовать морскую соль. Пользы от такой процедуры будет больше, соль полезна сама по себе. Надо взять 4 ст.л. соли, положить в тканевый мешочек, добавить 5 капель аромата, мешочек опустить в ванну с водой.
4. Температура воды должна быть не выше 38 о С.
5. Последний прием пищи не позднее 2 часов до принятия ванны, принимать ванну 10-20 минут.

После такой процедуры не стоит вытирать тело полотенцем, кожа должна высохнуть сама, так как средство еще продолжает действовать.

Как соединять и смешивать

Базовые или несущие масла бывают жидкие и твердые, более легкие консистенции походят для лица, а более твердые для тела. Начинать надо с небольшого количества, чтобы узнать, как организм отреагирует на новое средство.

За основу можно брать:

• абрикосовое;
• кунжутное;
• миндальное;
• оливковое;
• касторовое;
• кокосовое;
• подсолнечное;
• льняное масло и другие.

Выбор несущей основы и антицеллюлитного аромата зависит от типа кожи, от целебного свойства средства, а также от того, какого терапевтического эффекта желают добиться в результате.

Мнение специалистов

Чтобы эфирное ароматическое средство помогало от целлюлита и избавляло от избыточного веса, все процедуры должны применяться в комплексе.

Специалисты советуют сочетать ванны, обертывания, массажи с диетой и физическими упражнениями.

Во время ванны пользоваться скрабами для тела, а после обертывания применять антицеллюлитный крем.

Только в этом случае процедура борьбы с целлюлитом принесет максимальную пользу, а кроме того доставит удовольствие, и поднимет настроение.

Особенности и преимущества

Так нелюбимая всеми женщинами «апельсиновая корочка» может появиться в проблемных местах в любом возрасте. Приятного в этом мало, так как это приводит к возникновению различных комплексов, плохому настроению и депрессивному состоянию. Чаще всего целлюлитные образования проявляются в виде неровностей живота, бедер и ягодиц.

Ручной и вакуумный массаж считается самым эффективным средством в борьбе с целлюлитом. При этом по-настоящему результативным он становится только с применением специальных антицеллюлитных масел для массажа. Используются такие средства и в таких косметических процедурах, как обертывания.

Эфирные масла оказывают стимулирующее действие на кровеносную и лимфатическую систему, катализируя процесс избавления организма от токсинов. Определённые масляные составы от целлюлита работают на установление гормонального баланса и вывода лишней жидкости. Воздействуя в комплексе, они помогают разрешить проблему целлюлитных образований и нормализовать водно-жировой баланс.

Лучшие масла

Льняное

Льняное масло, полученное путем холодного прессования, считается самым ценным, так как в нём сохраняются все ценные компоненты. В своем составе льняное семя содержит немало фитоэстрагенов - гормонов растительной природы, которые помогают слегка регулировать количество и результаты воздействия эстрогена (один из основных женских гормонов, наличие которого и обуславливает появление целлюлита).

Апельсиновое

Апельсиновым маслом принято растирать кожу перед антицеллюлитным массажем. При нанесении на кожу оно заставляет в полную силу работать обмен веществ, приводит в порядок обмен жиров и углеводов, катализируя процесс расщепления жиров. Кожа становится более упругой и подтянутой, уменьшаются, а затем исчезают целлюлитные бугорки. К тому же, такой массаж – это отличный сеанс аромотерапии, улучшающий настроение.

Кокосовое

Кокосовое масло является базовым для других, входящих в состав средств от целлюлита. Оно способствует уменьшению объёмов, разглаживанию целлюлитных бугорков, увлажняет кожу, делая её боле упругой и эластичной и имеет приятный сладковатый запах. В его состав входят такие полезные компоненты как: лауриновая, каприловая, олеиновая и другие кислоты.

Как выбрать

Для результативного массажа требуется только качественное разогревающее масло. Желательно выбирать продукцию зарекомендовавших себя производителей, которые честно указывают все ингредиенты в маркировке упаковки. Следует учитывать, что в них должны отсутствовать компоненты, вызывающие у вас аллергию. Как правило, любой антицеллюлитный масляный состав подойдет и для борьбы против растяжек.

Косметическое антицеллюлитное масло для массажа состоит из двух частей: из основы и активных компонентов. Следует учесть, что если вы планируете пользоваться банками для осуществления баночного массажа, то в качестве основы следует выбирать ингредиенты, сочетающие в себе следующие качества: лёгкое скольжение банки по коже, подтягивание кожи и уменьшение липоидных образований. Это такие масла, как: абрикосовое, кокосовое, персиковое, авокадо, миндальное, виноградное.

Для усиления антицеллюлитной эффективности в состав косметического средства должны входить антицеллюлитные эфирные масла цитрусовых, можжевельниковые, коричное и розмарина. Все они насыщены активными компонентами, действие которых направлено на разрушение целлюлитных образований. Например, лимонниковый антицеллюлитный массаж очень эффективно помогает бороться с подкожными жировыми отложениями, разглаживает кожу и уменьшает «апельсиновую корку».

Предлагаем посмотреть вам видео-курс антицеллюлитного массажа с маслами от опытного массажиска-косметолога.

Как сделать в домашних условиях

Антицеллюлитное средство вполне под силу изготовить своими руками. Хороший домашний антицеллюлитный состав для массажа состоит из трех компонентов:

• база (растительное масло);
• эфиры (ароматическое масло);
• увлажняющий или согревающий ингредиент.

Для того чтобы приготовить качественное антицеллюлитное средство, очень важно не ошибиться с выбором базового ингредиента, так он станет основой для средства. Косметологи рекомендуют использовать масло зародышей пшеницы, авокадо, оливковое и миндальное. При этом специалисты обращают внимание, что база – это основная активная составляющая антицеллюлитного средства и к её качеству следует отнестись с особым вниманием. Предпочтение следует отдавать продукции холодного или горячего отжима, и не использовать продукт, прошедший рафинирование и дезодорирование.

Для того, чтобы средство стало более эффективным, его обогащают эфирными маслами, такими как:

• цитрусовые (лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое), усиливающие циркуляции крови и дренаж лишней жидкости;
• масла-активаторы липолиза (корицы, чеснока, орегано, имбирное, гвоздики, красного перца), расщепляющие жиры;
• масла, выводящие токсины (розмариновое, шалфея, миндальное, сандаловое).

Качество эфиров также не должно подвергаться сомнению. В рецепт домашнего антицеллюлитного масла может входить одно из них или сразу несколько. Соотношение базы к эфирам должно быть следующим: две большие ложки базового на две-три капли эфирного. Смешивание необходимо проводить непосредственно перед использованием, а основу слегка подогреть на водяной бане.

Следующие на очереди – разогревающие компоненты-жиросжигатели. Их необходимо добавить в количестве одной чайной ложки в виде имбирного, горчичного или перцового порошка. После того как нанесёте такой микс на кожу, делайте массаж до тех пор, пока не почувствуете жжение, ещё немного помассируйте и обязательно смойте. Маленькое дополнение: если не добавлять в антицеллюлитное средство разогревающие компоненты, то его можно оставлять для более длительного воздействия и не смывать.

Рейтинг лучших

Planeta Organica

Одно из первых мест занимает антицеллюлитный микс «Planeta Organica». В своём составе средство содержит масло авокадо, богатое полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами А и Е. Апельсиновое масло, также используемое при приготовлении микса, содержит в себе целый витаминный комплекс (А, С, Р, В, Д) и микроэлементы (железо и медь). Благодаря своему богатейшему составу, апельсиновое масло считается сильнейшим инструментом для борьбы с целлюлитом и со старением клеток. Кайенский перец и абассинская горчица, совершенствуют процесс циркуляции крови и тормозят процессы отмирания эпидермиса.

Зеленая Аптека

Ещё одним популярным средством считается массажное масло антицеллюлитное «Зеленая аптека». Оно позволяет избавить кожу от «апельсиновой корки», улучшает рельефную поверхность кожи и корректирует очертания фигуры. В его состав входит миндальное масло, которое обеспечивает безупречное скольжение по коже, более эффективное проникание питательных веществ, оказывает тонизирующее и увлажняющее воздействие. Эффективность средства обусловлена добавлением в него целого комплекса эфирных масел, таких как: кипарисовое, можжевеловое, лаймовое и лавандовое. Благодаря этому, из кожи выводятся токсины, лишняя жидкость, усиливается кровообращение.

ГаленоФарм

Масло антицеллюлитное ГаленоФарм является одним из самых доступных. Лимонное масло, входящее в его состав, оживляет кожу и разрушает жир, а апельсиновое дарит коже эластичность и катализирует процессы регенерации клеток. Эфирное масло грейпфрута дарит коже упругость, а вытяжки морских водорослей разжижают жировые образования и нормализуют обмен веществ. Перед применением средство необходимо подогреть, а после массажа не смывать, и позволить полностью впитаться в кожу.

Рецепты Бабушки Агафьи

Антицеллюлитное масло для тела «Массаж лимонниковый» Рецепты Бабушки Агафьи предоставляет возможность незамедлительно порадоваться достижениям. Главный компонент средства – масляная композиция нанайского лимонника – выступает в роли стимулятора микроциркуляции крови, выводит шлаки, тонизирует и подтягивает кожу. В состав средства входит также лимонное масло и витамин Е. Масляный микс от Рецепты Бабушки Агафьи активизирует процедуру сгорания липидов, оптимизирует клеточный обмен, разравнивает и полирует поверхность кожи.

Красная Линия

Крем-гель для тела антицеллюлитный сбалансированный уход имеет лёгкую и тающую структуру. Выпускаемое в виде крема средство имеет иную структуру, быстрее впитывается. По информации производителей в состав крема входят: растительный антицеллюлитный комплекс, который способствует разрушению жировых образований и обеспечивает дренажные процессы и увлажняющий комплекс, способствующий сохранению оптимального гидробаланса, а также витаминный комплекс и эфирные масла.

Ароматика

Масло для массажа Ароматика массажное антицеллюлитное в своем составе содержит: жожоба, винограда, миндаля, персика, а также эфиры: лаванды, герани, можжевельника и витамин Е. Результатом регулярного использования средства является обретение кожей гладкости, упругости и подтянутости. Женщины, опробовавшие его на себе, пришли к выводу, что это отличный вариант за небольшие деньги.