Летом кожа лица требует особого внимания и хорошо продуманной защиты. Ведь она сталкивается сразу с двумя серьезными агрессорами: интенсивным солнцем и сухим воздухом, насыщенным мелкой въедливой пылью.

Опасность № 1: воздействие солнечных лучей

Любой из нас не раздумывая предпочтет ясный летний день дождливому осеннему, и будет прав: мы нуждаемся в солнце и психологически, и физиологически. Его лучи способствуют синтезу в организме таких важных веществ, как «гормон радости» серотонин и витамин D, необходимый для нормального усвоения кальция.

Однако чрезмерное пребывание на солнце может вызвать негативные последствия. Интенсивное воздействие ультрафиолета ведет к обезвоживанию кожи, снижая ее тонус и эластичность, а в итоге провоцируя появление морщин.

Защита: увлажнение

Чтобы под летним солнцем кожа сохраняла свежесть, нежность и гладкость, понадобятся увлажняющие маски и средства, регулирующие ее водный баланс на клеточном уровне. Полноценный эффект в этом случае могут дать лишь препараты профессиональных косметических линий.

Современные инновационные разработки, такие как Cell Fusion C и HolyLand , способны не только восстановить оптимальный уровень увлажнения тканей и вернуть лицу сияющий, отдохнувший вид. Эффективность этих средств объясняется их точной целевой направленностью: как правило, они предназначены либо для определенного типа кожи, либо для решения конкретной косметической проблемы. Именно поэтому правильно подобрать комплекс препаратов может только дипломированный специалист . Он же должен разработать для вас индивидуальную программу процедур, так что забота об увлажнении кожи должна начинаться с визита к серьезному косметологу.

Что касается домашних косметических средств, то на лето в их список рекомендуется внести:

• увлажняющие спреи – применяйте их утром и вечером, после очищения кожи, а также в течение дня, особенно, если проводите много времени за компьютером;
• легкие увлажняющие лосьоны;
• увлажняющие маски – наносите их 2–3 раза в неделю на чистую кожу, чтобы восстановить ее тонус;
• ночные средства, которые интенсивно питают и восстанавливают кожу, – во время ночного отдыха клетки особенно восприимчивы к полезным веществам.

Крайне желательно, чтобы дневные косметические средства содержали УФ-фильтры, то есть компоненты, защищающие от воздействия солнечных лучей.

Опасность № 2: пыль и песок

Сухой летний воздух редко бывает чистым, особенно в мегаполисах. Мельчайшие частички пыли, попадая на лицо, забивают поры, мешая коже дышать и часто вызывая воспаления.

Неэстетичные высыпания подталкивают нас к использованию пудры и тонального крема, но эти средства лишь усугубляют ситуацию. Под слоем косметики сальные железы сильнее реагируют на жару, интенсивно вырабатывая жир, что способствует еще более активному развитию на коже патогенной флоры.

Защита: очищение

Привычного умывания утром и вечером, увы, не достаточно. С одной стороны, потеря влаги делает верхний слой дермы очень чувствительным и ранимым, с другой – не так легко избавить поры от жира и пыли. Иными словами, в жару коже требуется регулярное очищение, которое будет одновременно и глубоким, и очень деликатным. Последнее особенно важно, поэтому, пилинги, даже самые осторожные, следует исключить.

Профессиональные косметологи предлагают решать проблему методом ультразвуковой чистки лица. На сегодня это, пожалуй, самый подходящий способ избавить поры от летней пыли и вернуть им свободное дыхание. Во время процедуры не применяют ни химические вещества, ни механическое воздействие, поэтому она не вызывает раздражения и никак не стрессирует кожу.

Что касается самостоятельного ухода, то при выборе «летней» очищающей косметики руководствоваться стоит тем же принципом: минимум интенсивности, максимум деликатности. Отдавайте предпочтение более мягким скрабам, более легким пенкам для умывания и тоникам без спирта или с очень небольшим его содержанием.

К очищающим ритуалам полезно добавить процедуры, стимулирующие в коже капиллярное кровообращение и процессы обмена веществ. Классическое протирание кубиком льда – простой способ восстановить ровный цвет лица и вернуть чертам четкость. При желании можно приготовить лед не из воды, а из травяного отвара.

Итак, летний уход за кожей строится всего на двух правилах: очищение и увлажнение. Однако важно проводить их регулярно и теми средствами, которые подходят именно вам.

Конечно, легче всего обратиться к косметологу, который поможет подобрать ваш персональный комплекс препаратов для защиты и восстановления кожи лица. Если же вы только записались на прием к нашим специалистам, то пока просто следуйте общим рекомендациям, приведенным ниже.

Если кожа лица жирная или смешанного типа

Главное правило в этом случае – тщательное очищение. Жирная кожа нуждается в частых освежающих процедурах, причем регулярного умывания холодной водой ей не достаточно.

• откажитесь от пудры и других маскирующих косметических средств;
• для удаления пота с лица пользуйтесь мягкими бумажными салфетками;
• регулярно проводите очищение кожи;
• делайте маски из свежих фруктов;
• для умывания используйте не воду, а легкие травяные настои или протирайте лицо некрепким холодным чаем;
• кремы наносите в небольшом количестве и сразу после умывания, когда кожа еще слегка влажная.

Если кожа лица сухая

Она очень чувствительна и к горячим солнечным лучам, и к жестким частичкам пыли. Такая кожа легко травмируется и воспаляется, быстро теряет влагу и упругость. Чтобы избежать этого, основной акцент необходимо делать на равномерное постоянное увлажнение.

При уходе за сухой кожей летом:

• как можно реже применяйте пудру;
• откажитесь от увлажняющих средств, содержащих спирт;
• обязательно пользуйтесь защитными кремами от солнца;
• умывайтесь не горячей, а прохладной водой или слабыми травяными настоями;
• выбирайте кремы, включающие питательные и успокаивающие компоненты.

Из-за обрушивающегося на кожу шквала самых негативных факторов в виде жары и ультрафиолета уход за кожей лица летом должен быть правильным и полноценным.

В ином случае вы рискуете войти в осень с массой кожных проблем, начиная от шелушений и дряблости и заканчивая самыми жуткими раздражениями.

Для полноценного ухода за кожей лица летом вам понадобятся такие средства, как:

• гель для умывания;
• тоник без спирта;
• уход за лицом летом не может обойтись без увлажняющих и защитных от ультрафиолета кремов;
• маски домашнего приготовления.

Используя все эти средства регулярно, вы сможете осуществить полноценный уход за кожей летом в течение всех трёх месяцев.

Правила ухода за кожей лица летом

Каждая уважающая себя женщина, заботящаяся о красоте своего лица, должна знать, как ухаживать за лицом летом, согласно советам косметологов. Существует несколько несложных правил.

1. Обеспечьте коже достаточное увлажнение: умывайтесь 2 раза в день минимум, используйте увлажняющий, а не питательный крем.
2. Перед выходом на улицу в жаркую погоду наносите крем с SPF-фильтром.
3. Ешьте больше свежих ягод, фруктов и овощей.
4. Ежедневно выпивайте не менее 2 литров жидкости.
5. Домашний уход за кожей летом исключает процедуры глубокого пилинга.
6. Не пользуйтесь тональными кремами и пудрой.
7. Регулярно делайте маски.

Зная, как летом ухаживать за кожей, вы сможете обеспечить её здоровье и красивый вид и осенью, и зимой.

Лучшие рецепты средств для летнего ухода за кожей

Рецепты выбирайте в соответствии со своим типом кожи: особенно нужен уход за жирной кожей летом, хотя и сухая нуждается в двойном увлажнении.

• 1. Классические маски из ягод, фруктов и овощей

Любые свежие ягоды, фрукты или овощи размять. Можно смешивать их со сметаной или простоквашей. Это лучший летний, такой освежающий уход за кожей лица, который будет и питать, и увлажнять.

• 2. Молочные умывания

Обычное молоко комнатной температуры разбавить с водой в равных пропорциях и умываться таким раствором утром и вечером.

• 3. Лимонные умывания

Сок лимона смешать с водой в пропорции 1:2. Умываться после сна и перед сном. Этот рецепт оптимален для ухода за проблемной кожей в тёплое время года или во время отдыха на курорте.

• 4. Ледяные протирания

Сделать любые травяные настои (из мяты, берёзы, ромашки, мать-и-мачехи, шалфея, календулы, липы, розмарина), залить в формочки для льда и оставить в морозильнике на сутки. Протирать лицо дважды в день. То же самое можно сделать с зелёным чаем.

• 5. Зелёные маски

Измельчить укроп или петрушку, смешать в равных пропорциях со сметаной.

• 6. Увлажняющая маска от пересушенной кожи

Смешать эфирные масла розового дерева (2 капли), герани (2 капли) и зародышей пшеницы (8 капель). Оставить на лице на час, снять сухой салфеткой остатки. Делать раз в день.

• 7. Смягчающая маска после загара

В оливковое масло (5 столовых ложек) добавить эфирные масла лаванды (5 капель), розмарина (4 капли) и сандала (3 капли).

• 8. Комплексная маска

Овсяные хлопья (2 столовых ложки) измельчить, перемешать с лимонным соком (чайной ложкой), раствором витамина E (5 капель) и обычной минеральной водой (чайной ложкой). Такой комплексный уход за комбинированной кожей в летний период времени станет настоящей находкой.

• 9. Защитная от УФ-излучения маска

Перемешать эфирные масла миндального масла (4 капли), лесного ореха (10 капель) и зародышей пшеницы (2 капли).

• 10. Витаминная маска

Перемешать оливковое масло (2 чайных ложки), творог (2 столовых ложки), раствор витамина E (5 капель).

Вот такой летний уход за кожей должна осуществлять каждая женщина, чтобы потом не зацикливаться на кожных проблемах в более холодный период времени. Уделите себе внимание - и ваша кожа благодарно ответит вам сиянием и здоровьем.

Главные угрозы для лица в летний период - жаркое солнце и интенсивное ультрафиолетовое излучение. Из-за солнца происходит утолщение эпидермиса, снижается количество коллагена в коже, накапливается измененный дефектный эластин - белок, обладающий эластичностью и способствующей регенерации кожного покрова. Из-за жары активизируется деятельность сальных желез, и если для обладательниц сухой кожи это, скорее, положительное явление, то для девушек с жирной кожей - настоящая беда.

Кроме того, пот, кожное сало, пыль, грязь и копоть оседают на коже и закупоривают поры.

В летний период кожу необходимо очищать несколько раз в день , используя, разумеется, средства, предназначенные для вашего типа кожи. Кроме того, в жару часто хочется ополоснуть лицо прохладной, а то и ледяной водой. С этим искушением, однако, нужно бороться и умываться водой комнатной температуры. Полезно протирать кожу кусочками свежих овощей, фруктов, ягод.

Пот, выступающий на лице, доставляет много хлопот. Если просто вытирать его тканевым носовым платком, можно травмировать кожу и вызвать раздражение. Поэтому лучше слегка промокать лицо мягкой бумажной салфеткой.

Часто сильную потливость лица вызывает неправильно подобранный дневной крем. Распространенная ошибка, приводящая к более интенсивной работе потовых желез,- использование вечернего крема вместо дневного или же нанесение слишком толстого слоя дневного крема. У некоторых молодых женщин потливость способна возникать из-за увлажняющего крема или биокрема.

Обладательницам жирной кожи с последствиями чрезмерной потливости лица помогут справиться тонизирующие лосьоны. В особенно тяжелых случаях допускается использовать спиртосодержащие средства, однако спирта в них должно быть не более 30 %.

Летом вместе с потом из организма выводится много жидкости. Чтобы восполнить ее потерю, ежедневно выпивайте не менее 2,5 л воды . Как и весной, это должна быть именно вода, а не чай, сок или другие жидкости.

Ежедневно пользуйтесь кремами с УФ-фильтрами и солнцезащитными средствами. Перед выходом на улицу обязательно смажьте лицо защитным кремом, а по возвращении домой сразу очистите кожу, протрите ее тоником или нанесите увлажняющий крем.

Перед походом на пляж или прогулкой на солнце нельзя умываться , чтобы не уничтожить защитную гидролипидную пленку.

Не используйте в качестве средства для загара витаминизированный или увлажняющий крем , а также кремы, содержащие гормоны. Эти препараты способствуют возникновению дерматита, солнечных ожогов, повышенной потливости. Применяйте специальные солнцезащитные средства, кремы и масла. Обратите однако внимание, что наносить их надо тонким слоем. Слишком большое количество этих средств часто вызывает красноту, раздражение, зуд.

Обладательницам жирной и проблемной кожи нужно очень осмотрительно подходить к процедуре загара. Угри, прыщи, гнойнички не любят слишком резкого и долгого облучения ультрафиолетом и способны воспалиться еще сильнее. Чтобы этого не случилось, загорать лучше не ежедневно, а через день. Начинайте с 2-3 мин пребывания на солнце и постепенно, прибавляя по 2-3 мин, увеличивайте продолжительность приема солнечной ванны до 15 мин. Затем так же плавно сократите время загорания. Поворачивайте к солнцу попеременно то одну, то другую сторону лица.

Выбирайте кремы с легкой текстурой. Желательно, чтобы в их состав входили увлажняющие и успокаивающие компоненты, а также вещества, повышающие иммунитет.

Солнце, грязь, цветочная пыльца и жара в состоянии усилить чувствительность кожи, вызвать аллергическую реакцию. Поэтому, чтобы не перегружать кожу дополнительными загрязнителями, постарайтесь использовать как можно меньше декоративной косметики. Тональному крему лучше предпочесть рассыпчатую пудру: она защитит кожу и устранит жирный блеск.

Летом утренние процедуры по уходу за кожей должны сводиться к минимуму. Вечерний уход может быть более интенсивным. Летний вечер - самое подходящее время для нанесения масок, пилинга, отбеливающих средств.

Солнце провоцирует активное образование в организме опасных веществ - свободных радикалов, поэтому для поддержания иммунитета рекомендуется принимать биодобавки с антиоксидантами, витамины и микроэлементы.

Инструкция

Выберите средства для очищения кожи. Летом лучше пользоваться нежирными формулами - например, легким молочком и освежающей пенкой с растительными экстрактами. Удалять макияж можно и специальными салфетками, пропитанными лосьоном. Такой вариант особенно удобен в дороге. Умывайте лицо утром и вечером, а после протирайте кожу освежающим тоником или настоем трав - ромашки, шалфея или мяты.

Увлажняйте кожу утром и вечером. Вместо тяжелых питательных кремов пользуйтесь быстро впитывающимися эмульсиями, гелями или сыворотками. Нежирные средства не создают на лице пленку, позволяя коже свободно дышать. Чтобы лицо не отекало, наносите увлажнители за полчаса до сна. Для век выбирайте средства с эффектом лифтинга.

Защищайте лицо от солнца. Подберите кремы с высоким индексом защиты от ультрафиолетовых лучей. В идеале дневной крем, тональное средство и пудра должны иметь солнцезащитные фильтры. Отправляясь на пляж, нанесите на лицо и шею более сильные средства с индексом не ниже 30 SPF. Обновляйте крем или гель каждые несколько часов.

Выберите качественную декоративную косметику. Для лета нужны мультифункциональные средства - они помогут избежать эффекта многослойного пирога на лице. Тонирующая эмульсия с солнцезащитным фильтром придаст коже красивый оттенок, защитит ее от солнца, увлажнит и скроет мелкие недостатки. Пудра цвета загара поможет матировать кожу, заменит бронзер и румяна и даже слегка скульптурирует лицо. Откажитесь от плотных помад и блесток и темных подводок, отдав предпочтение фруктовым бальзамам для губ, цветной туши и теням на водной основе.

Средства для макияжа и ухода храните в холодильнике. Они не испортятся от жары и солнца, а наносить холодные кремы, гели и помады будет намного приятнее. В магазинах можно найти специальные стики, охлаждающие и освежающие кожу. Выбирайте средства с приятным запахом, сделанные на основе натуральных ингредиентов - мяты, имбиря, экстракта бамбука.

Не злоупотребляйте макияжем. Наносите косметику тонким слоем и обязательно удаляйте ее перед сном. Однако чрезмерное очищение может повредить коже. Откажитесь от кислотных пилингов, паровых ванн и прочих агрессивных процедур. Убрать омертвевшие клетки и освежить лицо можно с помощью простых средств - например, умывания овсяными хлопьями или фруктовых масок.

Видео по теме

Основными принципами при выборе того или иного косметического средства являются возраст и тип кожи. После 30 лет кожа требует особого, более тщательного ухода. Подбирая крем для лица, нужно учитывать все возрастные проблемы и «слабые места».

В этом возрасте из-за замедления выработки организмом коллагена и эластина снижается тонус кожи. Для его поддержания необходимы питательные крема, имеющие в своем составе глицерин, силикон, витамины А и F, воск, растительные вещества, а также различные жиры. Для ночного ухода можно использовать средства с пантенолом, коллагеном, ретинолом и керамидами.

Дамам после 30 стоит обратить внимание крема с лифтинг-эффектом. Благодаря воздействию лифтинг-крема происходит активная выработка протеинов, повышающих упругость кожи лица. Такие крема восстанавливают контур лица, повышают упругость кожи и борются с морщинками. В состав кремов с эффектом лифтинга обычно входят следующие компоненты: липиды, гиалуроновая кислота, антиоксиданты, коллагеновый комплекс, витамины и другие активные вещества.

После 30 лет начинают появляться морщины, поэтому необходимо пользоваться специальными кремами против морщин. В состав таких средств обычно входят витамин А – одно из наиболее сильных средств в борьбе с морщинами, фруктовые кислоты, солнцезащитные компоненты, коллаген, эластин и другие. Однако помните, что кожа со временем привыкает даже к самому эффективному средству и перестает реагировать на полезные вещества, поэтому крема нужно менять. Можно приобрести два средства и пользоваться ими по очереди, чередуя курсы по 20-30 дней.

Одним из главных врагов хорошей кожи является вредное ультрафиолетовое излучение, повреждающее клетки эпидермиса. Для надежной защиты от УФ-излучения, стоит подыскать средство, в котором присутствуют минеральные фильтры: диоксид титана (защищает от УФА и от УФВ-лучей) и оксид цинка (защищает от УФА-излучения).

Еще одним фактором преждевременного старения кожи является воздействие свободных радикалов. С ним эффективно борются крема, имеющие в своем составе антиоксиданты, растительные экстракты и витамины С и Е.

Не стоит забывать об увлажнении кожи. После 30 лет замедляются процессы естественного отшелушивания, и кожа становится сухой и тусклой. Для правильного увлажнения необходимы средства с витамином С, альфагидрокси-кислотами, аромамаслами и субстанциями, обозначенными NMF (натуральный увлажняющий компонент, имеющийся в эпидермисе).

Выбирая крем для лица, учитывайте свой тип кожи, время года, проблемные моменты, которые хотите устранить и фирму производителя косметического средства. Даже если финансы не позволяют приобретать дорогую косметику, хорошего эффекта можно достичь при помощи более дешевого крема, главное - регулярно и систематически им пользоваться.

Лето – любимая многими пора. Ведь именно летом повышается активность, хочется развлекаться, отдыхать и веселиться. Но помимо отдыха и развлечений женщинам нужно следить за собой, чтобы всегда выглядеть великолепно и неподражаемо. А для этого нужно знать, от каких негативных факторов следует защищать кожу лица и как за ней правильно ухаживать летом.

Состояние кожи лица летом

Так же, как и весной, в летнюю пору кожа стареет от солнечных лучей. Правда, летом их действие усиливается, ведь солнце светит уже не время от времени, а на полную мощь. Вследствие этого кожа становится более плотной, сухой и чувствительной. Кроме этого, особенно интенсивно начинают работать сальные железы, а значит, на лице жирный блеск становится значительно заметнее и поры забиваются быстрее.

Не следует забывать и о пыли и грязи, которая буквально летает в сухом летнем воздухе. Ее мелкие частицы оседают на лице, загрязняя его и вызывая воспаления. Зуд и раздражение также возможны из-за интенсивного потоотделения. Поэтому можно с уверенность сказать, что лето для лица – пора испытаний и трудностей. Но их можно значительно облегчить, если уделять уходу за кожей летом должное внимание.

Этапы ухода за кожей лица летом

Для того, чтобы влияние внешних негативных факторов на кожу лица свести к минимуму, ей нужно обеспечить надлежащий уход. Он должен быть ежедневным и правильным. Только тогда кожа сможет иметь здоровый и привлекательный вид. Нижеперечисленные меры — это не вопрос предпочтений, а необходимость для кожи:

Глубокое очищение

Без надлежащего очищения все остальные процедуры будут менее эффективны, потому что при очищении удаляются отмершие клетки, поры освобождаются от частичек пыли и грязи, а значит, кожа подготавливается к тому, чтобы максимально впитывать в себя полезные элементы косметических средств.

В летний период нужно не менее 2-х раз в неделю использовать скраб для лица. Особенно полезно это делать перед нанесением масок или других нанесением других косметических средств, которые проникают глубоко в кожу.

Для ежедневного очищения полезно заменить мыло пенкой или гелем для умывания. Особенно это полезно обладательницам жирной кожи. В составе таких средств нередко присутствуют экстракты трав, цинк, салициловая кислота и сера. Все эти компоненты необходимы для кожи в летний период, а также ими можно пользоваться дважды в день, не боясь о том, что они повредят гидролипидный барьер кожи.

Также кожу можно очищать в течение дня, протирая ее тоником, подходящим для вашего типа кожи. Особенно полезно использование термальной воды, которая не только очищает, но и увлажняет.

Отшелушивание

Эту процедуру рекомендуется проводить, используя гоммаж или отшелушивающие маски. Данная процедура необходима для того, чтобы кожа была ровной и гладкой. Без нее частицы отмерших клеток будут оставаться и шелушиться, делая кожу лица неухоженной и неприглядной.

Прежде чем наносить отшелушивающую маску, следует воспользоваться скрабом. Если же вы используете гоммаж, то делайте это правильно: наносите его не чаще 3-х раз в неделю, если у вас жирная кожа и не чаще 2-х раз, если она сухая и нормальная. В точности следуйте инструкции для того чтобы принести коже пользу, а не навредить. Используйте гоммаж по мере необходимости.

Защита от воспалений

Так как летом слишком много факторов, из-за которых может возникнуть раздражение и воспаление на коже, то их нейтрализации нужно уделить особое внимание. Очень важно регулярно использовать тоник и лосьон, чтобы частички пыли и грязи находились на коже как можно меньшее количество времени.

Желательно, чтобы в их состав входила салициловая кислота и эфирные масла, обладающие противовоспалительным действием. Рекомендуется делать успокаивающие маски, а также для умывания использовать не воду, а отвар ромашки или календулы. Его можно также замораживать и по возможности протирать лицо.

Если воспаления все же не удалось избежать, то полезно воспользоваться противовоспалительными средствами для точечного применения. Их можно наносить непосредственно на прыщи, тем самым угнетая воспалительный процесс и препятствуя его распространению.

Умеренность

В летнюю пору нужно максимально освободить кожу от «тяжелых» и плотных средств. Желательно отказаться от тонального крема в пользу пудры или же пользоваться средствами, действующими по принципу 2 в 1.

Необходимо приобрести кремы для лица, отдавая предпочтение тем, что основаны на геле и воде. Помните о том, что летом коже необходимо дышать, а для этого поры не должны быть забитыми различными средствами. В противном случае они забьются, а там уже и до воспаления рукой подать.

Увлажнение

Летом кожа лица нуждается в нем особенно остро, ведь она подвергается влиянию активного солнца. Поэтому нужно приобрести увлажняющий крем, в составе которого есть глицерин, мочевина, экстракт алоэ, лецитин или хитозан – вещества удерживающие влагу.

Даже если вы обычно не пользуетесь кремами для лица, то летом это нужно делать обязательно, потому что кожа становится особенно уязвимой. Также на протяжении дня полезно пользоваться термальной водой.

Устранение блеска

Чтобы кожа была здоровой и ухоженной, необходимо заботится об отсутствии на ней жирного блеска. К сожалению, он может появляться даже тогда, когда вы максимально заботитесь о коже лица в летний период. Чтобы предотвратить его появление, рекомендуется пользоваться матирующей пудрой, а чтобы удалить частицы жирного блеска, нужно пользоваться матирующими салфетками.

Защита от солнца

В зависимости от типа кожи используйте средство с необходимым количеством защитного фактора. Наносите его всякий раз, когда выходите на улицу и по нескольку раз во время постоянного пребывания под солнцем. Если ваша кожа склонна к пигментации, то следите за тем, чтобы в используемых вами косметических средствах не было спирта, фруктовых кислот и эфирных масел апельсина, бергамота и лимона.

Читайте материал на нашем сайте.

Косметические средства для ухода за лицом летом

Без косметических средств невозможно ухаживать за кожей должным образом. Сейчас производители предлагают множество вариантов, из которых нужно уметь выбирать самую подходящую косметику. Чтобы не ошибиться в этом выборе, следует отталкиваться от возраста, типа кожи, ее состояния и потребностей, а также от имеющихся средств.

Существуют виды косметических средств, которые должны быть в доме каждой женщины в летний период. К ним относятся:

Средства для очищения

Выше мы рассматривали, что для этого используются скрабы, гоммажи и маски. Их нужно выбирать в зависимости от типа кожи и использовать согласно инструкции. Не следует забывать, что слишком интенсивное очищение вредит не меньше чем его отсутствие.

Увлажняющие средства

Чаще всего для увлажнения используются крема. В летнюю пору нужно приоритет отдавать тем из них, что имеют гелевую или водную основу. Также внимания достойны тоники и лосьоны. Не стоит использовать те из них, которые содержат спирт, потому что они сушат кожу, а не увлажняют ее.

Определенную влагу можно получить из термальной воды, но крем она не заменит. Также важно помнить, что увлажнение кожи происходит не только снаружи, но и изнутри. Поэтому нужно пить больше чистой воды и свести к минимуму кофеиносодержащие напитки.

Защита от солнца

По возможности нужно иметь в домашней косметичке два средства с различной степенью защиты. Спреи и крема с низким показателем подходят для ежедневного применения, а с более высоким – для ситуаций, когда после глубокого очищения кожи или после косметических процедур необходимо выйти под открытое солнце. Предпочтение нужно отдавать гипоаллергенным средствам, чтобы избежать нежелательной реакции кожи.

Противовоспалительные продукты

Воспаление кожи – союзник лета. Поэтому нужно регулярно использовать средства для успокоения кожи, очищения ее от микробов которые могут спровоцировать раздражение, а также защиты от их проникновения. Чтобы воспалительные процессы не начинались, рекомендуется позаботиться о средствах устраняющих и предотвращающих жирный блеск на лице.

Летние процедуры для кожи лица

Чтобы летом кожа лица выглядела ухоженной и здоровой, необходимо сделать все необходимые для ее очищения процедуры еще весной, ведь летом, в период активного солнца, многие из них противопоказаны. И все же есть несколько процедур, которыми можно побаловать кожу лица в летнюю пору.

Как минимум, в салонах красоты и СПА-салонах можно регулярно делать маски для лица. Для их приготовления используют профессиональные средства, которые содержат в себе множество питательных и увлажняющих компонентов. Благодаря этому даже с их помощью можно значительно улучшить состояние кожи. Если в основе таких масок присутствуют морские соли и водоросли, то, помимо увлажнения и питания, можно получить как приятный бонус упругую кожу с разглаженными морщинами. Правда, для сохранения такого эффекта на долгое время их нужно делать регулярно.

Если есть возможность поухаживать за лицом более интенсивно, то можно записаться на безинъекционную мезотерапию. Для ее проведения используется аппарат, с помощью которого кожу насыщают косметическим «коктейлем», в состав которого входит . Мезотерапия компенсирует потерю полезных веществ, освежает кожу, увлажняет, омолаживает и насыщает кислородом.

Не менее полезно летом ходить на массаж лица. Он поможет расслабить мышцы, которые из-за солнца более активны. Также массаж с использованием косметических средств восстанавливает водно-солевой баланс кожи, и насытить ее компонентами, входящими в их состав. Если он регулярно выполняется специалистом, то необходимости использовать тонирующие средства иссякнет, потому что кожа будет выглядеть гораздо здоровее.

Домашний летний уход за кожей лица

Помимо процедур в салонах красоты, летом нужно продолжать уделять должное внимание домашнему уходу за лицом. Не стоит преуменьшать эффективность народных средств, которые не содержат химии. Вот несколько полезных рецептов для ухода за кожей летом:

• Чтобы очистить и одновременно увлажнить кожу используйте скраб приготовлены из молотого кофе и сметаны. Для одной процедуры нужно взять столовую ложку кофе и вдвое меньше сметаны. Тщательно перемешайте их между собой и нанесите на лицо круговыми движениями в течение 3-х минут. После этого нужно умыться талой водой;

• Вместо тоника для лица используйте отвары трав шалфея, мяты, ромашки или лаванды. Но помните о том, что отвар можно использовать не более двух дней, а затем приготовить новый. Чтобы упростить эту процедуру, можно в качестве тоника использовать зеленый чай без ароматизаторов. Нужно заварить его привычным образом и протереть лицо;

• Делайте маски из свежих сезонных овощей и ягод. Можно использовать помидоры, огурцы, кабачки, крыжовник. Словом, все, что растет на огороде. Но прежде чем использовать тот или иной продукт, нужно выяснить, будет ли он полезен в чистом виде вашему типу лица или его нужно смешать с другим ингредиентом;

• Если вам досаждает пигментация, то каждый день протирайте лицо огуречным тоником и несколько раз в неделю делайте из него маски. Для этого нужно натереть огурец на терку и полученную кашицу разложить на лице на 15 минут. Что касается тоника, то для его приготовления нужно измельчить огурец и, отмерив 3 столовые ложки нарезанного огурца, залить его стаканом кипятка. После того, как он остынет, процедить и протирать лицо;

• Если не удалось уберечь лицо от палящего солнца, то нужно сделать маску: очень мелко нарезать капусту и тщательно перемять ее руками чтобы получилась кашица. Добавить в нее желток, нанести на лицо и оставить на 20 минут;

• Чтобы защитить кожу от воспалительного процесса, можно раз в неделю делать маску из дрожжей и перекиси. Их нужно размешать вместе, чтобы получилась кашица. Ею необходимо смазать лицо, а через 20 минут умыться горячей, а затем холодной водой;

• Помимо масок можно приготовить и крем для лица. Для этого нужно смешать в равных частях персиковое масло, воду и вазелин. Таким кремом нужно обильно смазывать лицо и через несколько минут удалять его остатки бумажной салфеткой.

Хотя летний уход за кожей лица достаточно кропотливый, именно в эту пору есть доступ к множеству натуральных продуктов, из которых можно готовить различные косметические средства и использовать их на благо коже.

Зятько Надежда специально для сайта Женские Вопросы