Когда поры забиваются кожным салом и частичками пыли, они темнеют и воспаляются. Преимущественно закупорки возникают на носу и в Т-зоне лица, поскольку на этих участках активнее всего работают железы, выделяющие жир. Причины, почему появляются черные точки, могут быть разные, важнее узнать, какие существуют средства, чтобы их убрать, желательно, раз и навсегда.

Что такое черные точки

По-научному их называют комедоны открытого типа. Фактически – это забитые поры кожным салом, грязью и пылью и т.п. Комедоны могут быть разных размеров (причем мелкие, которые сложно выдавить, ничуть не лучше крупных, портящих внешний вид), могут воспаляться, затем превращаясь в прыщи. Проблема черных точек медицинская, потому для ее решения рекомендуется обращаться за помощью к косметологу. Тем не менее, есть домашние методы избавления.

Как выглядят

Комедоны выглядят согласно их описанию – это темные точки, которые появляются преимущественно на носу и в Т-зоне (лоб/переносица), но могут располагаться на других частях лица, например, на щеках и подбородке, или на теле. Особенно явно выражена проблема у обладателей кожи жирного или комбинированного типа, и расширенных пор. Визуальный эффект черных пор получается в результате накопления в них грязи. Чем больше забитого мусора – тем больше и темнее точка.

Почему появляются черные точки

В отличие от подростковых прыщей, забитые поры возникают и в зрелом возрасте. Причины этого следующие:

• Гормональные сбои в организме. В 27-30 лет идет резкий спад в крови эстрогена, из-за чего кожное сало начинает выделяться в большем количестве, чем ранее. Еще к гормональным сбоям могут приводить некоторые лекарственные препараты.
• Неправильный уход. Негативное влияние оказывают ароматизированные средства для макияжа и неправильно подобранные косметические средства. Жирные кремы могут закупоривать поры. Подсушивающие препараты могут пересушить кожу, из-за чего она в ответ начнет выделять больше сала. Кроме того, если пренебрегать регулярным очищением лица каждый вечер и каждое утро (не обязательно дорогостоящими тониками, но минимальный уход, умывание и полное снятие мейкапа перед сном должны иметь место), кожа начнет загрязняться.
• Неправильное питание. Злоупотребление острой, соленой и жирной пищей (особенно, фастфудом), кофе, энергетическими, алкогольными напитками приводит к активной работе сальных желез.
• Курение. Табак плохо влияет на состояние кожи. Его рекомендуется ограничить или вовсе исключить.
• Потливость. Эту функцию можно регулировать: не краситься в жаркие дни, использовать термальную воду, не носить одежду из синтетических тканей.
• Экология. Воздух в мегаполисах загрязнен больше, чем в деревнях. Решение простое: очищать лицо как можно чаще.

Как избавиться от черных точек

Чтобы подобрать эффективный способ избавления, нужно выяснить причину появления. Только решив изначальную проблему, можно будет очистить лицо от черных точек раз и навсегда. Методы борьбы такие:

• Домашние очищающие маски для лица. Делают на основе подсушивающих и антибактериальных компонентов – лимонного сока, кефира, отвара ромашки. Эффект заметен после нескольких повторений.
• Выдавливание. Это несложная, но кропотливая, болезненная работа, которую рекомендуется проводить раз в две недели. Можно записаться на эту процедуру к косметологу или выдавить черные точки дома самостоятельно.
• Пилинг и скрабы. Могут быть домашними (содержать сахар, соду или мелкую соль) или покупными косметическими средствами. Удаление черных точек этим способом проводят как самостоятельно, так и в салонах. Проводить рекомендуется один-два раза в неделю (для легкого пилинга), реже – для агрессивного скрабирования.
• Полоски для удаления закупорок. Продаются в маркетах или делаются по народным рецептам на основе желатина.
• Комбинированные препараты. Лекарственные гели, содержащие противовоспалительные компоненты и антибиотики. Очищают изнутри, глубоко проникая в слои эпидермиса, тем самым уничтожая вредоносные микроорганизмы.

Как убрать в домашних условиях

Избавиться от прыщей и черных точек не прибегая к помощи косметолога, можно несколькими способами, указанными выше. Выдавливание – один из самых безопасных и эффективных. Полоски-пластыри, скрабы и маски помогают не сразу. Механическое очищение позволяет удалить большую часть загрязнений за один сеанс. Для этого перед процедурой выдавливания обязательно нужно распарить кожу, а во избежание воспалений провести дезинфекцию.

Паровые ванночки

Вскипятите воду в кастрюле, добавьте пару капель эфирных масел, снимите с огня, выложите края емкости полотенцем, и держите лицо над водой в течение 10 минут (не больше!). Чтобы не занести инфекцию, обеззаразьте кожу спиртом. Еще можно использовать для этой цели салициловую кислоту. Кроме того, протирают кожу перекисью водорода. Выдавливайте черные точки на теле и лице аккуратно, обернув пальцы стерильными бинтами или надев перчатки. Если вручную не получается, возьмите ампулу от ручки, продезинфицируйте конец и придавите сальную пробку – так она выйдет быстрее.

Средства от черных точек на лице

Производители косметических товаров поставляют на рынки огромное количество средств против закупоренных пор. Разной консистенции, для определенных типов кожи, с различными эффектами – их используют как «скорую помощь». Какое из средств выбрать, чтобы не усугубить ситуацию, но бережно очистить лицо? Правда ли, что с проблемой могут справиться только дорогостоящие препараты?

Лосьон

Очищающие средства от Clean and Clear имеют хорошие отзывы об эффективности. Но главный недостаток бренда – это состав лосьонов, который часто вызывает аллергию, поэтому пользоваться ими нужно аккуратно, предварительно проведя тест на реакцию кожи. Еще одно популярное средство – «Пропеллер», выпускает отечественный производитель. Оно бюджетное и эффективное, но только на ранних этапах проблемы.

Маски

Две самые популярные маски – черная и белая (есть разных производителей). Первая изготовлена на основе активированного угля, вторая имеет в составе соду. Эффективность средств одинаковая, но у обоих есть главный недостаток – они сильно сушат кожу, потому после их применения ее нужно активно увлажнить, а смыть маску нужно после 10 минут выдерживания. Также полезно использовать косметическую глину – голубую или белую. Ее основная функция – подсушивать кожу, поэтому с такой маской нужно сочетать другие методы очищения.

Кремы

Одно из самых действенных средств на рынке – крем Дифферин. Активное вещество в составе – ретиноид адапален – способно убрать комедоны. Крем хорошо прочищает сальные железы. Стоимость продукта 600 рублей. Более дешевый вариант есть у производителя, уже упоминаемого выше. За 100 р. можно приобрести крем «Пропеллер», в виде пенки. Его главное преимущество – гипоаллергенность.

Скрабы

«Чистая линия» с абрикосовыми косточками – популярный и эффективный бюджетный продукт. Предназначен для нормальной кожи. Обладательницам сухой и чувствительной рекомендуется его более мягкий вариант «Чистая линия» с косточками клюквы и соком малины. «Абрикосовые косточки» в продаже уже более 15 лет, эффективность подтверждена сотнями отзывов. Судя по ним, «малиновый» скраб тоже не отстает в результативности.

Аптечные средства

Эффективный способ удалить загрязнения из пор – воспользоваться патчем. Это специальный пластырь на тканевой основе, который продается в аптеках. Патч вытягивает закупорки на поверхность, поэтому после использования их остается только стереть ватной палочкой. Перед тем как наклеивать пластырь, лицо нужно распарить. Еще одно аптечное средство – настойка календулы. Разводится водой 1:1, применяется как лосьон.

Салонные процедуры

Использование домашних средств – это метод проб и ошибок. Не имея специального образования, подобрать идеальный для себя уход сложно. Поэтому многие девушки обращаются в салоны. В целях чистки пор мастера проводят такие процедуры:

• Механическая чистка. То же выдавливание, только профессиональное.
• Ультразвуковая. Безболезненная процедура, стимулирующая процессы регенерации.
• Вакуумная. Прочищает самые глубокие загрязнения при помощи трубки, создающей давление. Лайфхак с ампулой – домашний аналог этой манипуляции.
• Химический пилинг. Удаление комедонов фруктовыми кислотами, которые растворяют закупорки.
• Вапоризатор. Аппаратное распаривание кожи лица.

Вакуумная чистка

Проводится специальным инструментом, который создает давление. Так, сальные пробки буквально вытягиваются наружу.

• Польза: эффективно прочищает даже самые серьезные закупорки.
• Противопоказания: сухая, чувствительная кожа, воспаления, дерматологические поражения.
• Процесс: перед манипуляцией поры раскрывают вапоризатором или подготавливают лицо разогревающими кремами, затем берут вакуумную трубку и проводят по всей поверхности. Занимает процедура до часа, сама чистка – 15-20 минут. После манипуляции наносят успокаивающую маску.

Механическая чистка

Хотя этот вид очищения можно провести дома самостоятельно, эффект от профессиональной процедуры с ним не сравниться. Во-первых, мастера используют качественные препараты для обработки кожи, во-вторых, удаляют комедоны бережно, используя для этого пальцы и специальные инструменты.

• Польза: кропотливая ручная работа гарантирует удаление всех загрязнений.
• Противопоказания: дерматиты, менструация (появятся воспаления), чувствительная кожа, близкорасположенные к верхнему слою дермы сосуды.
• Процесс: сначала лицо умывают антибактериальным раствором, затем наносят успокаивающие и распаривающие мази или гели, или расширяют поры при помощи ванночки, после чего приступают к выдавливанию. Сама чистка занимает до получаса, весь сеанс – около 1,5-2. После выдавливания наносят маску, сужающую поры, и проводят аппаратом Дарсонваль для ускорения заживления кожи.

Народные средства

В основе народных рецептов лежит использование трав и продуктов в косметических целях. Из них делают домашние маски и лосьоны против сальных пробок. Их основное преимущество: натуральность.

• Белковая маска. Один белок смешивают с одной столовой ложкой сахара. Наносят на лицо и оставляют до высыхания. Затем похлопывающими движениями накладывают второй слой, создавая вытягивающую клейкую маску. Продолжают манипуляцию, пока субстанция не перестает липнуть к пальцам. Смывают маску, после увлажняют кожу кремом. Повторяют 3-4 раза в неделю.
• Средство на основе соли и соды. Вещества смешивают 1:1. Смачивают ватный тампон и окунают в смесь. Обрабатывают ей комедоны, легко протирая кожу. Повторяют раз в неделю.
• Кефирная маска (для обладательниц жирной и смешанной кожи). Смазывают лицо кефиром, оставляют до 20 минут. Затем смывают.
• Мягкое средство для чувствительной кожи. В мед добавляют несколько капель лимонного сока, наносят на участки лица, где есть закупорки, оставляют на 10 минут, смывают.

Профилактика появления

Во-первых, нужно внимательно изучить причины появления на лице комедонов и максимально уменьшить их влияние. Нормализовать питание, исключить кофеин и алкоголь. Во-вторых, нужно запомнить главное правило: как можно меньше прикасаться к лицу руками. При появлении на коже воспалений, не трогать их, выдавливать только с дезинфекцией. Кроме того, пользоваться правильно подобранной косметикой, обеспечить регулярный уход, умывать лицо утром и вечером (только мягким лосьоном, а не мылом, оно сушит).

Видео

Что такое пора? Говоря простым и доступным для всех языком, пора это то место откуда растет волос и выделяется кожное сало. Для чего выделяется кожное сало и почему растут волосы все знают, и то что поры есть у всех - тоже. Но почему у одних людей поры настолько расширены, что их можно видеть невооруженным глазом, знают не все. Поэтому вернемся к теме расширенных пор на лице и попробуем поговорить об этом.

Что нужно знать о порах

Поры являются каналами для вывода жира на поверхность кожи. Они представляют собой расположенные на поверхности кожи отверстия фолликул, состоящих из волос и нескольких сальных желез.

В поре всегда находится волос, т.е. там, где есть волос, есть и пора. Волосы и жир выходят на поверхность кожи через поры. Поры являются своего рода люками бункера, в недрах которого расположено большое количество аппаратуры и проводятся разные работы.

Размер поры напрямую связан с выработкой кожного сала – чем интенсивнее оно вырабатывается, тем больше поры, и наоборот.

Чем вызвано расширение пор?

Почему в одних местах поры более широкие, чем у других? Расширенные поры появляются по многим причинам. Наиболее распространенной причиной увеличения пор на лице (как и в появлении прыщей) является генетика. У всех нас, с возрастом происходят генетические изменения. Одни лысеют, другие полнеют или наоборот худеют, а некоторые люди с возрастом замечают увеличение пор.

Другая стоящая внимания причина расширенных пор - это наличие жирной кожи. При более сильном выделении кожного сала, поры со временем становятся больше. Плохой уход за кожей также может привести к увеличению пор на лице. Если не следить за лицом, регулярно очищая его от кожного сала и мертвых клеток, которые постоянно скапливаются в результате обновления кожи, то поры начнут увеличиваться.

Чрезмерный солнечный загар также приводит к увеличению пор. Из за постоянного влияния солнечного света кожа со временем утолщается, что также приводит к расширению пор. Потеря коллагена, эластина и воды, из-за слишком частого и долгого пребывания на солнце вызывает повреждение подкожных тканей. Кожа пересыхает и стягивает поры, образуя таким образом их расширение.

Образованию загрязнений в порах также способствуют:

Нарушение работы эндокринных желез
- Гормональный дисбаланс
- Стресс
- Прием медикаментов
- Ослабление иммунной системы
- Чрезмерное использование декоративной косметики

Ну и наконец - черные точки. Если у Вас черные угри или как их еще называют - черные точки, то более чем вероятно, что они оставят после себя следы в виде расширенных пор. Образуются черные точки в результате окисления кожного сала выступающего на поверхность кожи

Методы решения

Итак, в борьбе с порами вам помогут:

1. Эксфолианты

Пенка для умывания с эксфолиантами, а также скрабы. Применяемые 2-3 раза в неделю, эти средства прекрасно удаляют избыток кожного сала, ороговевшие клетки кожи и прочие элементы, которые забивают поры и поверхность кожи.

Но помните, увлекаться скрабами нельзя: слишком частое отшелушивание «собьет с толку» сальные железы, они начнут работать в авральном режиме и результат будет обратный. Кроме того, массирующие движения при нанесении геля должны быть легкими и деликатными, чтобы кожа не была травмирована.

2. Микродермабразия

Микродермабразия или лазерная шлифовка, которая позволяет значительно уменьшить поры. При этом процедура стимулирует выработку коллагена, от чего кожа выглядит более юной, гладкой и ухоженной.

Но проблема с большими порами чаще всего идет в комплексе с другими «прелестями» жирной кожи – прыщиками и высыпаниями на коже. Если один лишь тщательный уход не помогает нормализовать работу сальных желез, то к специалисту косметологу обратиться нужно обязательно.

И Еще одно: сами себе процедуры не назначайте. Придя к косметологу, не стоит говорить: «Я хочу сделать то-то и то-то». Лучше попросите проконсультировать: хороший косметолог доступно объяснит суть вашей проблемы и варианты ее решения. Так вы сможете определить уровень его профессионализма и выбрать что-либо из предложенных процедур.

3. Альфа- и бета-гидроксидные кислоты

Альфа- и бета-гидроксидные кислоты, очищающие поры удалением старых отмерших клеток. Альфа-гидроксидная кислота является водорастворимой. Бета-гидроксидная кислота (салициловая кислота) – жирорастворима, что позволяет ей глубже проникать в поры и производить более глубокую очистку. Салициловая кислота должна присутствовать в каком-либо из ваших средств для ухода за кожей, если кроме проблем с порами у вас еще и проблемы с прыщиками и высыпаниями на коже

4. Ретин-А

Это медицинский препарат на основе витамина А, который позволяет удалить «черные точки», очистить сильно закупоренные поры, ускорить образование новых клеток. Перед его применением необходимо посоветоваться с дерматологом-косметологом.

5. Правильный макияж

При наличии расширенных пор применяйте рассыпчатую пудру, румяна и другие подобные средства для улучшения цвета кожи и придания текстуры. Тональные кремы и даже матирующая основа, нанесенные на область с расширенными порами, акцентируют поры.

6. Специальные кремы, сужающие поры

Большинство компаний разработали целые серии косметики специально для борьбы с порами.

7. Ягодно - фруктовые маски

Стягивающим поры лица действием обладает и ягодно - фруктовая маска из клубники, яблок, сливы, абрикосов, персиков. Их просто растирают и наносят на кожу. Если кожа чувствительная - добавляют немного свежей сметаны или творога. Через полчаса смывают маску ватным тампоном, смоченным в молоке. Сильно стягивает поры и делает кожу упругой маска их взбитого белка с добавлением лимонного сока. Но она не рекомендуется при сухой коже, и применять ее можно не чаще одного раза в неделю.

8. Обратитесь к специалисту

Однако если расширенные поры сопровождаются другими проблемами, чаще всего с прыщиками и высыпаниями на коже, то следует обратиться к специалисту-косметологу, поскольку бороться нужно уже не с порами, а с нарушением работы сальных желез.

Забитые поры не только выглядят не эстетически и делают цвет лица тусклым, но и являются основным фактором, провоцирующим развитие воспалительных явлений. Доступные средства для очищения пор, регулярно применяемые в домашнем уходе за лицом, позволят эффективно устранить черные точки, предупредить появление прыщей и вернуть коже чистоту, свежесть и сияние.

Содержание:

Эффективная чистка пор в домашних условиях

Главным условием правильной работы клеток, их регенерации и отсутствий шелушений и раздражений является насыщенность их кислородом, в полной мере эти процессы обеспечивает регулярное очищение кожного покрова. Расширенные поры чаще всего беспокоят обладательниц жирной кожи , причем основной причиной их появления является неправильно подобранные или не регулярно используемые косметические средства.

Чтобы эффективно очистить поры на лице в домашних условиях важно грамотно составить программу ухода за кожей, ведь применения только мыльного раствора и спиртосодержащего тоника недостаточно. Основной уход за лицом должен включать четыре этапа: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту. Глубокую же чистку и сужение пор можно достигнуть, используя специальные маски, которым предшествуют распаривающие процедуры.

В состав очищающего средства ежедневного применения должны входить компоненты, обеспечивающие дополнительно подсушивающее и вяжущее действие. Такими компонентами могут выступать алоэ, экстракт ромашки или лимон. Умываться с таким средством необходимо дважды в день. Завершающим этапом чистки лица является тонизация. В составе тоников для жирной и проблемной кожи обязательно должен присутствовать такой компонент, как окись цинка. Затем после всех манипуляций наносится увлажняющий крем, соответствующий типу кожи.

Для глубокой чистки пор хорошо подобрать для себя домашнюю маску и делать ее два раза в неделю. «Правильная» маска освободит поры от грязи (черные точки), токсинов и скопления сального секрета, сузит их, улучшив внешний вид. Дополнительные ингредиенты маски насытят кожный покров нужными микроэлементами и улучшат кровоток.

Раз в 10 дней кожу лица нужно освобождать от ороговевших частичек, для чего проводить отшелушивающие процедуры. Это могут быть как профессиональные, так и домашние пилинги .

Основные этапы чистки пор

Чтобы добиться положительного эффекта чистку пор нужно производить в определенной последовательности:

1. Распаривание лица.

После снятия макияжа необходимо смягчить кожу лица и раскрыть поры, в этом помогут горячие травяные компрессы или паровые ванночки. В горячем отваре трав смочить махровое полотенце, слегка отжать и наложить на лицо. По мере остывания полотенце снова смочить. Держать в общей сложности 5 минут, для сухой кожи достаточно 3 минут. Либо дышать над горячим паром травяного настоя или отвара (ромашка, календула, шалфей, зверобой). В настой можно добавить 2 капли любимого эфирного масла. Такая процедура противопоказана при сосудистых звездочках (купероз) , любых кожных заболеваниях и высокой чувствительности кожи лица.

2. Удаление загрязнений.

Для этого подойдут маски или скрабы собственного приготовления. Делать их нужно дважды в неделю при жирной и комбинированной коже и раз в неделю при сухой и нормальной. Умываться после процедуры рекомендуется прохладной водой, лицо промокнуть полотенцем аккуратными движениями.

В качестве скрабов можно использовать и готовые фабричные составы, только при этом не забывайте подбирать их в соответствии с типом кожи. Для сухого типа подойдут средства на мягкой основе, не травмирующие и не пересушивающие ее еще больше. Для жирной кожи лица можно брать составы с более жесткими абразивными частичками.

3. Сужение пор.

Слабый раствор перекиси водорода, сока алоэ или сока лимона, зеленый чай хорошо использовать вместо сужающего поры тоника. Хороший эффект также дают сужающие поры маски.

4. Увлажнение.

Завершающим этапом является интенсивное увлажнение лица. Жирным маслом или кремом с высоким питательным действием пользоваться не рекомендуется во избежание закупорки расширенных пор.

Перед применением любого состава необходимо протестировать кожу на наличие непереносимости и аллергических реакций.

Видео: Самостоятельно чистим поры и избавляемся от черных точек.

Домашние рецепты очищающих средств глубокого действия

Соляной скраб для глубокой чистки пор.

Состав.
Соль (можно сахар, молотый кофе) – 1 ч. л.
Молочко для демакияжа и против загрязнений (или жирные сливки) – 1 ч. л.

Применение.
Добавить в молочко соль и тщательно размешать. Взять полученное средство и легкими массирующими движениями нанести на предварительно распаренное и увлажненное лицо, избегая зоны вокруг глаз и губ. Во время нанесения особое внимание следует уделить Т-зоне (нос, лоб, подбородок). Такой скраб оставить на лице еще на одну минуту и смыть водой комнатной температуры. Во избежание травматизации кожи и распространения инфекции средство нельзя применять при наличии на лице прыщей и других воспалительных явлений.

Молочная маска с желатином для глубокого очищения пор.

Состав.
Желатин – 1 ст. л.
Молоко – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты смешать в керамической миске и поставить в микроволновку на максимальный режим на 10 секунд. Готовой смеси дайте немного остыть до теплого состояния, а затем нанести массу с помощью ненужной кисти для макияжа на заранее очищенное от загрязнений и распаренное лицо, уделяя особое внимание загрызенным порам в Т-зоне. Держать на лице ее следует 15 минут. За это время она застынет и превратиться в плотную пленку. Снимать ее необходимо, начиная с крыльев носа. Все имеющиеся загрязнения, даже глубокие пробки и черные точки, останутся на ней. Маску с желатином можно сделать и по-другому, добавив белок. Молочно-желатиновую смесь подогреть на водяной бане до полного растворения желатина. В теплую смесь включить белок и тщательно размешать. Процесс нанесения такой же.

Овсяная маска для глубокого очищения пор.

Состав.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Молоко при сухой или теплая вода при жирной коже – 2 ст. л.

Применение.
Хлопья залить подходящей по типу кожи лица жидкостью и подождать, пока они разбухнут. Нанести массу легкими массирующими движениями на чистое лицо, оставить на пять минут и смыть теплой водой. Кроме эффективного очищения пор маска питает и смягчает кожу, улучшает цвет лица.

Огуречно-масляная маска для чистки пор.

Состав.
Свежий огурец – ½ овоща.
Масло оливы – 1 ст. л.
Кислое молоко – 1 ст. л.

Применение.
Огурец измельчить на мелкой терке, отжать сок. В полученную огуречную массу добавить масло и молоко. Маску нанести на чистое лицо и оставить на 20 минут. Смывать средство лучше прохладной водичкой.

Белково-лимонная маска для чистки пор.

Состав.
Белок куриного яйца свежий – 1 шт.
Лимонный сок – 2 ст. л.
Масло чайного дерева – 2-3 капли.

Применение.
Белок тщательно взбить до образования пены, а затем ввести сок лимона и эфирный компонент. Смесь тщательно размешать и наложить на чистое лицо, уделив внимание забитым порам в зоне носа, лба и подбородка. Через 15 минут маску смыть прохладной водой, протереть противовоспалительным лосьоном.

Дрожжевая маска для сужения пор на лице.

Состав.
Сырые дрожжи – 1 ч. л.
Перекись водорода (3%) – 1 ч. л.
Молоко -1 ч. л.

Применение.
Компоненты смешать до полного растворения дрожжей. Состав нанести сразу после чистки маской и выдержать 15 минут, после чего умыться водой комнатной температуры.

Как сохранить полученный результат

1. Исключить из применения косметику, в составе которой есть минеральное масло, поскольку оно забивает поры и провоцирует их загрязнение.
2. Ограничить применение кремов на жирной, тяжелой основе, лучше отдавать предпочтение интенсивным увлажняющим средствам.
3. Вместо привычного тонального средства возьмите флюид на легкой основе.

Соблюдая все рекомендации, ваше лицо приобретет здоровый внешний вид, а поры станут идеально чистой. Если же в течение месяца регулярного ухода и применения очищающих масок глубокого действия ваши поры все равно забиты, обратитесь к косметологу. Возможно, понадобиться помощь и других специалистов, поскольку косметические несовершенства на лице могут быть одним из следствий неправильной работы желез внутренней секреции и многих других нарушений в организме.

Расширенные поры и черные точки: причины возникновения и способы устранения

Практически каждая женщина не понаслышке знает, что такое черные точки и расширенные поры. Они не только портят внешний вид, придавая коже неровность и бугристость, но и могут стать причиной возникновения угревой сыпи.

Черные точки или комедоны – это кисты, которые появляются из-за закупорки волосяного фолликула себумом (секрет, выделяемый сальными железами). Образуемая пробка приобретает тёмный окрас под воздействием меланина. Чёрные точки практически не воспаляются, однако кожа, усыпанная ими, выглядит неухоженной.

Расширенные поры локализуются в области Т-зоны. Полностью избавиться от комедонов и расширенных пор при помощи скрабов и масок практически невозможно.

Причины возникновения чёрных точек и расширенных пор:

1. Нарушения гормонального фона – если в организме женщины вырабатывается излишнее количество тестостерона, а уровень эстрогена стремительно падает, то это сказывается на работе сальных желёз. Излишняя выработка кожного сала становится причиной возникновения чёрных точек. С подобными гормональными перестройками сталкиваются в возрасте от 25 до 30 лет.
2. Неправильно подобранные косметические средства – вопреки распространенному мнению, не всегда целесообразно использовать косметику для жирного типа кожи. Данные косметические средства действуют достаточно агрессивно и содержат компоненты, разрушающие естественный липидный слой дермы.
3. Прием некоторых видов лекарственных препаратов – состояние кожи ухудшается после приёма некоторых медикаментов. Многие отмечают, что на количество комедонов влияют противоэпилептические лекарственные средства и анаболические стероиды.
4. Стресс и нервные потрясения – пережитый стресс становится причиной выработки адреналина, норадреналина и мужских половых гормонов. Эта триада активизирует работу сальных желёз, поэтому устье волосяного фолликула закупоривается роговыми массами.
5. Чрезмерное употребление кофе – кофейные зёрна не только придают бодрости по утрам, но и стимулируют выработку гидрокортизона. Этот гормон отвечает за регуляцию стрессовых реакций. Нервная система у любителей бодрящего напитка становится восприимчивой, а кожа – склонной к жирности и расширенным порам.
6. Употребление алкогольных напитков – злоупотребление алкоголем негативно сказывается на всём облике человека. Чёрные точки появляются вследствие интоксикации организма. Этиловый спирт оказывает патологическое воздействие на ЖКТ, что, в свою очередь, не может не сказаться на состоянии кожных покровов.
7. Табакокурение – дым от сигарет, смолы и никотин загрязняют поверхность кожи. Вдыхаемые пары и едкие вещества проникают в кровяное русло через лёгкие, влияя на все органы и системы. Углекислый газ, выделяемый при горении сигареты, уменьшает количество кислорода, что также приводит к закупорке пор.
8. Неправильное питание – жирная, острая, сладкая пища – это враги кожи номер один. Подобный рацион питания приводит к резкому повышению уровня сахара в крови. Такие перепады провоцируют каскадную гормональную реакцию, которая оборачивается увеличением выработки кожного сала.
9. Нарушения в работе потовых желёз – пот сильно загрязняет поры. Интенсивная работа потовых желез может быть вызвана таким заболеванием, как гипергидроз или изнурительными физическими нагрузками.
10. Неправильный уход – в 80% случаев чёрные точки появляются при недостаточном очищении и неправильном уходе. Обладательницам нормальной кожи следует умываться минимум 2 раза в день, а жирной кожи – 3 раза. Необходимо обязательно смывать косметику перед сном, чтобы кожа в ночные часы отдыхала.
11. Ультрафиолетовое воздействие – ультрафиолет подавляет выработку структурного белка – коллагена. Кожа теряет свои эластичные свойства и не может регулировать размеры пор.

Что делать?

В борьбе с черными точками и расширенными порами, в первую очередь, необходимо устранить негативные факторы, плохо влияющие на состояние кожи. Также нужно уделить должное внимание правильному уходу за проблемной кожей. В этом Вам с радостью помогут наши квалифицированные специалисты. Врачи-косметологи косметологических клиник Lady Star в Краснодаре и Майкопе помогут выбрать правильный метод лечения и ухода за кожей.

Для эффективного устранения черных точек и расширенных пор мы предлагаем ряд действенных и современных процедур:

Домашний уход – избавиться от чёрных точек и осветлить их помогают фруктовые кислоты. Эти кислоты буквально растворяют комедоны. Сужению пор способствует контрастное умывание и протирание лица кубиками льда. Однако наличие купероза является противопоказанием к проведению данной процедуры. Приобретайте некомедогенную косметику и средства, содержащие салициловую кислоту. Лучше наносить на лицо скраб с мелкими абразивными частицами и пользоваться им не чаще 1-2 раз в неделю. Сужают поры маски из голубой глины. Эффективны в борьбе за чистую кожу плёночные маски и очищающие полоски для Т-зоны. Косметологи клиник Lady Star всегда помогут Вам подобрать правильный уход за кожей.

И снова здравствуйте, дорогие читатели! Темой нашего сегодняшнего обсуждения станет наболевший для многих вопрос: как сузить поры и убрать черные точки, не причиняя вреда коже.

Это явление нельзя отнести к заболеваниям, однако расширенные поры и блестящее от жира лицо выглядят неопрятно, а темные точки на крыльях носа или подбородке только усугубляют ситуацию. Более того, в жаркое время года открытые поры собирают в себе не только кожное сало, но и уличную пыль. Если своевременно ее не удалять, можно заполучить воспаление кожного покрова.

Можно ли одновременно вычистить и закрыть поры кожи? Конечно, если действовать комплексно.

Состояние нашей кожи напрямую отражает то, что мы едим, и какой образ жизни ведем. Можно регулярно посещать косметолога, проводить чистки и пилинги, пользоваться самой дорогой косметикой, но поры при этом все равно будут загрязняться. Поэтому бороться с проблемой необходимо комплексно, не только снаружи, но и изнутри. Как же это сделать?

Все очень просто. Грязь в порах образуется вследствие повышенной выработки кожного сала. Кожа неспособна распределить излишки этого жира, и он оседает в самых широких или глубоких порах. Со временем он смешивается с частичками грязи и пыли, попадающих в пору извне. Под действием кислорода эта смесь темнеет, отсюда и темный цвет точек, усеивающих лицо.

Почему кожа вырабатывает слишком много жира? Это может возникать из-за неблагоприятных экологических условий и во влажном климате. Но чаще всего выработку кожного жира связывают с неправильным питанием и неграмотным уходом, когда средства для умывания и маски пересушивают кожу.

Правильное питание

Исправить ситуацию с питанием – самый простой способ помочь коже справиться с излишками кожного сала.

Это вовсе не означает, что придется постоянно следовать жесткой диете с суровыми ограничениями и отказывать себе в чем-нибудь вкусном. Но согласитесь, что постоянное поглощение фаст-фуда и канцерогенных жиров сулит мало пользы всему организму, не говоря уже о коже лица и тела.

Необходимо свести к минимуму, а по возможности – исключить вовсе жирные и жареные блюда, а также сократить потребление сладостей и сахара. Их можно заменить запеченной пищей, которая на вкус ничуть не хуже.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством .

Узнать подробности...

Пьете литрами кофе? Вместо него можно употреблять зеленый чай или травяные отвары. Обязательно соблюдение питьевого режима, ведь наш организм нуждается в 1,5-2 литрах жидкости в сутки, а в жаркое время года этот объем возрастает.

Свежие овощи и фрукты, ягоды, зелень станут источником витаминов и микроэлементов. Чистый сахар, добавляемый в чай, можно заменить натуральным медом и натуральными добавками (стевией, ревенем). Прожить без конфет и пирожных помогут сухофрукты, цукаты, медовые соты.

Двигательная активность

Хорошим дополнением к изменению качества питания станут физические нагрузки в разумных количествах. Не хватает силы воли регулярно посещать спортзал? Занятия можно выбирать по своему усмотрению, здесь сгодится все, от пилатеса до йоги или танцев.

Главное – как можно больше двигаться. Ходите до работы пешком, а не садитесь в машину или общественный транспорт, откажитесь от лифта. Все эти мелочи также благоприятно скажутся на внешнем виде, а также нормализуют гормональный фон, контролирующий функционирование сальных желез.

Коррекция ухода за кожей

Грамотный уход за кожей лица означает ее эффективное очищение и увлажнение.

Обладатели жирной, пористой кожи часто допускают грубейшую ошибку, злоупотребляя спиртосодержащими и подсушивающими тониками. Как результат, возникает парадоксальная ситуация: с одной стороны, кожа вырабатывает чересчур много кожного сала, поэтому относится к жирному типу. Но с другой стороны, она шелушится, потому что пересушена косметикой.

Ежедневный уход – средства для умывания, тоники, увлажняющий крем – должен быть неагрессивным.

Гель или пенка для умывания должны хорошо удалять остатки кожного жира, но при этом не стягивать кожу. А вот мыло лучше отставить в сторону, поскольку его кислотно-щелочной уровень достаточно высок, и оно может стягивать лицо.

Тоник или лосьон завершает процесс очищения, он также помогает коже оставаться матовой на протяжении долгого времени. Увлажнение необходимо любому типу кожи, вне зависимости от объемов выработки жира.

Лицо нуждается в регулярном уходе. Это означает, что умываться необходимо и по утрам, и по вечерам, даже если вы целый день просидели дома и не наносили декоративную косметику.

Кстати, о макияже – дорогие женщины и девушки, не ленитесь удалять его вечером! Дело в том, что даже самая качественная косметика, оставленная на ночь, превращается на следующий день в «яд» для кожи. Частички тонального крема и пудры смешиваются с кожным салом и грязью. В результате поры закупориваются, а иногда даже приводят к образованию комедонов и гнойных прыщей.

Чистка лица и средства для сужения пор

Если темные точки уже имеются на лице, помочь коже одним только правильным питанием и спортом нельзя. Необходимо тщательно почистить поры и убрать ороговевшие клетки кожного покрова. Для этого рекомендуют проводить:

• раз в неделю – глубокую (или в салоне);
• 2-3 раза в неделю – пилинг;
• ежедневно, утром и вечером использовать обычное очищение.

Если на коже есть раздражение, покраснение, механические повреждения (царапины, открытые ранки), от распаривания, скрабов и пилингов необходимо отказаться. Слишком велик риск занести инфекцию под кожу.

Распаривание предварительно очищенного лица проводят над обычным кипятком или травяным отваром (липовым, ромашковым, цветков календулы). Спустя 10-15 минут, когда кожа под действием пара размягчится, а поры откроются, можно наносить состав для механической чистки на кожу.

Дома для этого используют:

• смесь кухонной мелкой соли и соды;
• мелкую морскую соль, смешанную с кефиром;
• пенку для бритья и гущу, оставшуюся после варки кофе;
• рисовую муку, нанесенную поверх мыльной пенки.

После чистки лицо протирают ватным диском или тампоном, смоченным в дезинфицирующем лосьоне. При желании его можно заменить крепко настоянным зеленым чаем или 1%-ным раствором перекиси водорода. И только после тщательно очистки пор можно приступать к их сужению.

Для сужения пор кожи используют готовые косметические средства, а также собственноручно приготовленные маски и лосьоны. Самый простой вариант делается из глины, купленной в аптеке :

• для жирной кожи хорошо подойдет черная;
• для комбинированной – белая и голубая ;
• для плотной, с ярко выраженными порами – зеленая.

Глину можно разводить чистой водой, травяным отваром, добавив в маску 1 каплю эфирного масла чайного дерева или бергамота.

Великолепно сужает поры и обеспечивает матовость кожи белковая маска. В ней также содержится коллаген, улучшающий внешний вид, подтягивающий контуры лица.

В белок куриного яйца можно добавлять:

• лимонный сок – для осветления кожного покрова;
• картофельный крахмал – для эффективного устранения излишков кожного жира;
• сахарный песок – для большего стягивания.

Тоник, сужающий поры, готовят из водной настойки соцветий календулы и 1%-ного салицилового спирта . 1 ст.л. сухой травы заливают кипятком, а затем добавляют туда 1 ч.л. спирта. Заменять спирт водкой не стоит.

Лосьон для ежедневного ухода за лицом, способный сузить поры, готовят из огурцов. Овощи измельчают, а затем заливают водкой так, чтобы жидкость покрыла кашицу ровно наполовину, и настаивают в темном сухом месте 10-14 дней. Огуречный лосьон не только сделает поры на лице незаметными, он также устранит покраснение кожи, освежит ее.

В жаркое время года сузить поры поможет протирание лица кубиками льда. Приготовить его совсем несложно, используя специальные формочки или пакеты для льда. В воду можно добавлять эфирное масло чайного дерева, лимонный, огуречный и сок сежей петрушки, либо заморозить травяной отвар.

Протирание выполняют после каждого умывания. Холод не только сужает поры, он также улучшает кровообращение кожи. Однако не советуем использовать лед при куперозе и расширенных сосудах на лице.

На этом прощаемся с вами дорогие читатели, и желаем здоровья вашей коже. Узнать подробнее обо всех новинках и способах лечения кожных заболеваний вы сможете на страницах этого блога.

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой . Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности...