Ответ психолога:

Здравствуйте, Ольга!

Я искренне разделяю с Вами обеспокоенность тем, что ваш союз с молодым человеком находится под угрозой. Вы столкнулись с тем, что надо делать выбор: изменить свое поведение на более рациональное, или разорвать отношения с любимым, т.к ситуация уходит из под контроля. Не смотря на уверенность в том, что Ваш жених любит Вас, много работает, заботясь о благосостоянии вашей будущей семьи, Вы с ним часто ругаетесь из за ревности. Дорогая Ольга, Вы правильно отметили « ..что ревность-это недоверие себе, прежде всего...». Очевидно, что проблема в Вас. Попробуем в этом разобраться!

Предполагаю, что не только ревность является причиной недовольства партнером, но и свойства Вашего характера, которые Вы сами отмечаете «я конфликтный человек..», а также, отношение к любви в целом. Вероятно, у Вас низкая самооценка. Отношения с молодым человеком построены только исключительно на любви. Могу предположить, для того, чтобы Вам чувствовать себя хорошо и комфортно, совершенно необходимы: беспристанное внимание, согласие во всем, деньги для беспечного существования и т.д. Если ваш молодой человек постоянно не демонстрирует то, что живет только для Вас, то Вы ощущаете себя пустой и потерянной, что и вызывает недовольство, «..могу находить причины,чтобы придраться к своему парню», « у меня бывает такое чувство,что про меня он не думает,только работа на первом месте». Подобные требования очень быстро разрушают любые отношения. У Вас есть свои увлечения, хобби или другие способы самореализации? Или Вы полностью растворились в своем партнере?

Теперь Вы сожалеете, что спустя 4 года со дня вашего знакомства, и 2 года серьезных отношений ваши чувства не такие нежные и трогательные « он был другой,всегда находил время на меня, да и я не замечала мелочей». Ольга, Ваши любовные чувства скорее всего направлены вовнутрь себя, для удовлетворения своего «Я», и в своей любви, прежде всего, вы ищите подтверждение своего «Я». В связи с этим, Ваши любовные взаимоотношения характеризуются интенсивностью, страстностью и требовательностью. Возможно, что Вы ожидаете в связи с любовными отношениями кульминации своей жизни. Но так не бывает! Истинная любовь – это не чувство, переполняющее нас; это обязывающее, обдуманное решение.

Вы правильно отметили «..женщина, должна делать уют в доме и поддерживать своего мужчину ». Почему Вы все делаете наоборот? Если вы будете продолжать терзать ревностью и недовольством своего молодого человека, то он действительно, будет стараться большую часть времени уделять работе, чтобы меньше общаться с Вами, а потом и вовсе оставит Вас. Не удивительно, что молодой человек занял оборонительную позицию «..стал видеть только негатив во мне и подозрения,чтобы я не сказала или не спросила, думает,что я снова буду говорить что-то плохо». Вы в свою очередь, заняты исключительно доказательствами любви к себе, упрекая молодого человека в том, что он «мало любит», и катастрофически реагируете, если он отдаляется от Вас.

Дорогая Ольга, я советую Вам обратиться к психологу очно. Проблемы в любовных взаимоотношениях с молодым человеком, будут преобразованы в задачи, которые надо будет тщательно изучить и последовательно решить.

Семьи, в которых муж страдает патологической ревностью, к сожалению, не редкость даже сегодня. Жизнь с таким мужчиной подобна извечному испытанию женского терпения. Бедная супруга уже устала постоянно выслушивать от ревнивого мужа необоснованные обвинения и упреки. Почему муж ревнует без причины и как реагировать на такие выпады?

Природа мужской ревности

Однако, с психологической точки зрения, мужчины делятся на два типа ревнивцев в зависимости от внутренних причин:

• Испытывающие какие-либо комплексы;
• Собственники

1. Первая категория мужчин ощущает себя в чем либо неполноценной, и это не обязательно физические недостатки. Отсутствие финансовой стабильности и материальных благ способно многих повергнуть в депрессию. Вот некоторые и бояться, что жена предпочтет более успешного или с хорошей физической формой мужчину. А мужа-неудачника отодвинет на второй план. Данный типаж начинает потихоньку изводить любимую своими упреками и беспочвенной ревностью, нередко упрекая в меркантильности.
2. С собственниками все иначе. Они наоборот уверены в своей неотразимости и непревзойденности. И даже мысли о том, что их жена может общаться еще с кем-либо из представителей противоположного пола, вызывают у такого мужчины ярость. Он привык считать женщину одним из своих трофеев, права на который есть только у него.

Однако всех ревнивцев объединяют сходные черты характера и линия поведения, о чем мы сейчас и поговорим.

Психологический портрет ревнивца

Классические ревнивцы ведут себя очень похоже, и если вы считаете, что ваш мужчина из категории ревнивцев, предлагаем проанализировать его поведение:

Его легко вывести из себя

Если вы решили провести некоторое время без него и заявили о своем желании навестить подруг, посидеть с ними в кафе либо заняться шоппингом, то с его стороны на вас обязательно обрушиться шквал критики и недовольства. Он начнет высказывать предположения, что на самом деле вы идете искать приключений и знакомиться с другими мужчинами. Причем убедить его в противоположном очень тяжело, зачастую он даже не станет слушать ваши оправдания.

Он не переносит, когда вы хвалите знакомых

Если вы начинаете рассказывать мужу какой у вас внимательный и способный, к примеру, коллега, и как он вам помог справиться с трудной ситуацией на работе, - порции гнева и обвинений вам не миновать. Ревнивый муж во всем видит подвох, и склонен считать, что вас связывают не только рабочие отношения. То же касается и хвалебных отзывов о его друзьях, - здесь он тоже может решить, что вы стали увлекаться его другом.

Он считает вас своей собственностью

Если вы задержались на работе или решили провести время с друзьями, ревнивый муж обязательно начнет регулярно названивать и уточнять где вы и с кем. Конечно, на первый взгляд, ничего криминально в этом нет и он имеет право знать, где его жена, но, как правило, лишь этими вопросами не ограничивается. Через время н позвонить и скажет, что вы ему врете и выскажет свою версию где вы и с кем.

Его злит, когда другие делают вам комплименты

Тут реакция тоже не совсем адекватна, вместо чувства радости и гордости за умницу-красавицу жену, он испытывает противоположные чувства. С чего бы это ей решили сделать комплимент, наверно у меня появился соперник, - вполне реальная схема, которая возникает в голове ревнивца.

Он преследует и старается контролирует

Конечно речь не идет о слежке в буквальном смысле (хотя и такие экземпляры в истории некоторых семейных отношений имели место быть). Ревнивый мужчина норовит первый схватить ваш телефон, дабы узнать кто вам звонит или от кого пришла смс-ка. Он будет стараться контролировать вас и в социальных сетях, попросив предоставить данные для входа на ваши странички. Такой постоянный контроль тоже сродни паранойе. Если вы отсутствуете и не отвечаете на его звонки, не исключено, что он начнет названивать вашим подругам, с целью убедиться в чьем обществе вы находитесь, чем занимаетесь и как скоро придете.

Если вы нашли несколько из указанных качеств в вашем избраннике, можете не сомневаться, что он сильно ревнив. И если вы считаете, что этот мужчина вам дорог и вы не хотите заканчивать ваши отношения, вам нужно научиться вести себя правильно.

Правила общения с ревнивым мужчиной

Прежде, чем мы перейдем к правилам общения, вы должны смириться с тем, что вылечить патологического ревнивца не получиться. Ревность - это качество характера, иногда полученное на генетическом уровне. А исправить генотип человека почти нереально. Однако мы постараемся дать советы как уменьшить уколы ревности со стороны мужа и постараться наладить крепкие семейные отношения.

1. Не давайте повод. Ваш мужчина должен быть в курсе ваших дел и знать о людях, с которыми вы проводите время. На его вопросы избегайте ответов "не твое дело" и "тебе какая разница". Также не стоит выключать телефон, и провоцировать недоверие. Ведите себя прилично, не допускайте флирта. Если вы идете на встречу с подружками, не стоит надевать глубокое декольте или новую мини-юбку - оставьте эти вещи для ваших совместных походов.
2. Отвечайте спокойно на заданные им вопросы. Какие бы вопросы он вам не задавал - ваше главное оружие - спокойствие. Отвечайте на все заданные вам вопросы, но делайте это абсолютно спокойно и недвусмысленно. Конечно это не легко, и порой море заданных вопросов способны любую довести до нервного крика. Но вы должны понимать, если начать уходить от ответа или повысить тон, ситуация только накалиться. Научитесь сдерживать эмоции.
3. Он должен понимать, что вы думаете о нем постоянно. Если вам необходимо задержаться на работе, позвоните и предупредите об этом. Пошли с подругой в кафе - напишите смс о том, что скучаете. Если он звонит - всегда отвечайте, либо перезвоните как только для этого появиться возможность. Так он поймет, что важен для вас, и у него не будет поводов не доверять. Да и придя домой, вы сможете избежать неприятных разговоров, типа чего не позвонила или не ответила на звонок.
4. Делайте комплименты и говорите о чувствах. Мужчины хоть и считаются сильным полом, но получать комплименты они тоже любят. Ну а если причиной ревности является заниженная самооценка партнера, то делать комплименты нужно обязательно. Хвалите мужчину, если он помогает вам по дому либо делает другие важные дела. Восхищайтесь его успехами, пусть будет уверенным в своей неотразимости. Говорите о любви и не ждите "особого" момента выразить свои чувства. Пока он будет слышать приятные слова, уверенность в вас и ваших чувствах поможет ему бороться с необоснованной ревностью.
5. Будьте равнодушны к другим мужчинам. И если некоторых жен супруг в буквальном смысле достал своей необоснованной и беспочвенной ревностью, не будем лукавить, иногда повод для ревности женщина дает сама. Некоторые делают это неосознанно, иные - провоцируют ревность мужа специально. Однако если у вас ревнивый муж, банальной сценой ревности все может не обойтись. Нередки случаи, когда на этой почве доходило и до рукоприкладства со стороны мужчины.

Если вам дорог муж и вы цените ваши отношения, не стоит заглядываться на других представителей сильного пола, а тем более делать это при собственном муже. Если вы улыбаетесь другим мужчинам, флиртуете с ними и принимаете их ухаживания - вы сами даете повод для начала неприятных последствий. Ваша задача - отучить мужа сомневаться в вас, а не наоборот.

Придерживайтесь этих советов, и ваши отношения станут лучше.

Каждая женщина хочет любить и быть любимой. И чтобы ее мужчина дорожил ею и думал лишь об одном: «Никому ее не отдам!» Только все бы в меру. А что делать, если ваш мужчина постоянно вас ревнует. Ведь что-то делать просто необходимо, поэтому, ниже я приведу свои мысли по этому поводу. Может быть, Вам они помогут.

Почему мужчина ревнует

Очень часто мужчины – это просто большие дети. Им нужно внимание, забота, ласка. Они любят всем сердцем и не хотят делить человека с другими. Частично — это правильно, частично – нет. Все-таки никого нельзя ограничивать в круге общения, желаний и поступков. В конце концов, человек свободен и никто не может его держать. Но ведь хочется, согласитесь. Ах, нет? Значит, вам повезло, и вы именно та пара, которая полностью доверяет друг другу во всех отношениях. Значит, я вам завидую.

Итак, что же вам делать, если муж ревнует? Для начала, вы должны разобраться в причине ревности. Если вы и вправду давали повод, то тут словами помочь нельзя. Ибо за свои поступки каждый должен отвечать сам – это справедливо. Однако, если муж ревнует просто так и без повода, то тут все гораздо сложнее.

Во-первых, какая это ревность? Ревность к подругам, друзьям? Или же ревность ко всем мужчинам, даже незнакомым вокруг? А может быть вы как-то не так посмотрели на его друга? А может быть это просто его надумки? Если вы доверяете своему мужу и знаете, что он сможет с вами это обсудить – обсудите. Это самый правильный способ. Но если ваша вторая половинка не сможет об этом говорить, то все куда сложнее чем кажется.

По своему опыту скажу, что в большинстве случаев, ревность – всего лишь мысли вашего возлюбленного. Он может думать о ваших поступках часами, сутками и, в конце концов, начнет ревновать вас. Без почвы, просто так. Предотвратить это практически невозможно. Просто старайтесь уделять ему больше внимания, ласки и заботы. Дайте ему понять, что он для вас самый главный. Говорите больше ласковых слов.

Если же это глупая ревность к его же друзьям, то старайтесь при них показывать ему, что он для вас единственный. Обнимите его, поцелуйте. Скажите: «Милый, родной». После такого он уже не сможет ревновать вас к ним.

Что делать, если муж — ревнивец

В любом случае, старайтесь проводить как можно больше времени с ним. Даже если он занят работой, приходите и садитесь рядом. Не стоит его беспокоить, просто будьте с ним.
Старайтесь чаще обсуждать вместе проблемы, действия. Можете обсудить семейный бюджет, вместе сходить в магазин, вместе приготовить обед. Ваша задача – добиться безраздельного доверия мужа. Только тогда он перестанет вас ревновать. Я понимаю, может быть, это только на словах так просто. Но поверьте, попытаться стоит. Ведь когда вы добьетесь этого, вы оба не будете страдать и мучиться.

Если у вас не получается прийти к пониманию и доверию, то, на некоторое время, вам стоит пожертвовать собой: во всем потакать ему, хоть это и не есть хорошо. Если же и это не помогает, то скорее всего ваш муж – фанатик. Вы проведете всю жизнь в его собственности под стеклянным колпаком. Ведь всем иногда хочется держать любимого в банке и доставать только для себя. Никому не показывать и не отдавать.

Возможно кто-то и скажет, что я глупа, но мое мнение, если муж ревнует без причины, – нужно любыми способами добиться доверия. Это самое необходимое в любых отношениях, ведь доверие – их фундамент. Часто мужчина даже хочет поговорить об этом, но у него не хватает решимости. Так сделайте это сами! Ведь мы уже практически в матриархате, как это не странно. Возьмите отношения в свои руки! Будьте сильной!

Два чувства, с которыми связана ревность любого человека – это страх и желание контролировать.

В жизни не существует ситуаций, когда ревность – это нормально, а когда – патология.

Чувство собственничества – это всегда плохо.

Если партнер устраивает разборки всякий раз, когда ты общаешься со своими коллегами по работе или проводишь время с подругой, будь осторожна. Такая неоправданная ревность может привести к серьезным проблемам, а на фоне алкоголизма даже к бытовому насилию.

В этой статье мы подобрали советы психологов для тех, кто столкнулся с такой проблемой и ищет ответы на вопрос: что делать, если муж ревнует без повода.

Откуда берется ревность?

Главная причина появления ревности – неуверенность в себе . Если мужчина, действительно, ревнует без причины ко всем, то это может говорить только о его низкой самооценке.

Но если вдруг женщина сама часто задерживается допоздна, не звонит любимому, когда не приходит домой вовремя, повод для ревности тут очевиден. Если это про тебя, то меняться нужно самой.

Конечно, бывают ситуации, когда люди наслаждаются ревностью со стороны партнера, и сами ее провоцируют.

• Например, женщина чувствует себя более желанной, когда муж считает ее своей собственностью.
• Или парень ощущает себя более любимым, когда его девушка раздражается, если он флиртует с другими.

Так где же грань между тем состоянием, когда ревность - это нормально, а когда пора бить тревогу?

8 признаков того, что муж ревнует без повода

Как правило, нездоровая ревность в начале отношений редко выглядит таковой. Женщина может думать, что мужчина любит ее настолько сильно, что хочет всегда быть рядом. Поначалу такое внимание со стороны любимого кажется приятным, но в какой-то момент женщина должна понять — это перебор.

1. Муж устраивает допрос всякий раз, когда жена ненадолго задерживается.
2. Он звонит каждые два часа, чтобы сказать, что любит. На самом деле, это всего лишь проверка.
3. Ревнивец постоянно спрашивает о коллегах по работе.
4. Он запрещает общаться с коллегами-мужчинами.
5. Ему не нравится, когда любимая идет куда-либо без него.
6. Он звереет, когда на улице жена оценивает взглядом других привлекательных мужчин.
7. Он злится, когда слышит восхищенные разговоры о какой-либо знаменитости мужского пола.
8. Муж ревнует тебе к твоей семье.

Если ты ответила «да» на один или несколько вопросов, это говорит о том, что муж ревнует тебя без всякого повода.

Как быть, если муж постоянно ревнует без причины?

1. Первым делом следует понять, откуда эта ревность появилась . Поговори со своим мужчиной. Общение – это главный ключ к решению многих проблем. Да и ревнивый партнер сможет понять, что его беспокойство тебе не безразлично. Возможно, ты сможешь унять его страхи и тревоги.
2. Старайся не смеяться над чувствами ревнивого мужа . Не надо говорить: «Да ты сумасшедший... Откуда это у тебя?»). Проблему это не решит, а муж почувствует насколько жена от него далека, что не понимает его подозрений.
3. Будь доступной и отзывчивой. Нельзя игнорировать его звонки , даже если он звонит по 10 раз на дню. Так ты становишься более скрытной, а у него возникает еще больше сомнений в твоих чувствах.
4. А как же быть, если муж увидел твою переписку с незнакомым мужчиной и решил, что ему изменяют. Психологи не советуют сразу пытаться доказать обратное. Это только ухудшит уже напряженную ситуацию. Для начала, пускай он успокоится. Затем постарайся без эмоций объяснить, что ты не делала ничего плохого, что у тебя нет никаких соблазнов и т.п. Скажи, что люди – это не птицы в клетке, им свойственно общаться друг с другом и в этом нет ничего плохого.
5. Если муж демонстрирует сильные признаки собственничества и хочет, чтобы жена прекратила любое общение с друзьями или семьей, следует сказать ему, что влюбленные люди не должны проводить все свободное время в компании друг друга. Лучше предложить ему тоже встретиться на выходных с друзьями .

Если ты хочешь сохранить отношения с ревнивым мужем, будь готова постоянно доказывать ему свою верность и любовь. Лучшие слова для этого: «Да, моя семья и друзья для меня очень важны, но самый важный и любимый человек в моей жизни – это ты».

Что делать если муж ревнует без повода? «Он хочет знать все, что я делаю, всегда, днем и ночью!» «Я сделала все, чтобы заверить его в своей любви и верности». «Он ревнует ко всем, без разбору, устраивает скандалы без причины» Эти слова обычно можно услышать от жен, которых ревнуют мужья. Ревность разрушила не одни отношения, если партнер без всяких причин изводится сам и изводит любимую женщину, становится просто трудно существовать вместе. Женщины должны давать отчет о всех своих действиях. Это рождает ощущение несвободы, скованности и рабства. Постепенно ревность убивает любовь и всякое чувство привязанности. Симптомы нездоровой ревности очевидны: Чрезмерные допросы по поводу поведения и действий; Постоянная раздражительность вплоть до паранойи; Несправедливые обвинения в несоответствующем поведении. Если есть причины для ревности, конечно, это совсем другое дело. Однако, патологическая нездоровая ревность опасна и губительная для семьи. Этот вид ревности обычно возникает после того, как был эпизод измены. Есть случаи просто необъяснимых придирок. Такая ревность вытекает из чувства собственности, что развита у мужчин, или чувства неуверенности в себе. При этом сам муж может, как позволят себе измены, так и быть примерным семьянином. Психологи предлагают несколько возможных шагов выхода из такой ситуации беспричинной ревности. 1 Понять, что некоторые проявления ревности нормальны. Союз предусматривает преданность друг другу и доверие. Когда есть какая-то угроза этому чувству безопасности, ревность является одним из первых сигналов, своеобразных рефлексов. Не пугайтесь, просто попробуйте наладить контакт и прояснить ситуацию. 2 Обратитесь к причине, к корням его ревности. Задавайте вопросы, в том числе, и самой себе, вы должны знать правду. Вы слишком близко общаетесь с другим мужчиной? Вы ведете себя таким образом, чтобы заставить его ревновать? Спросите его об этом спокойным тоном, не прибегая с скандалу. 3 Если вы уверены, что причина не в вашем поведении, то задайтесь вопросами: Что прошло с вашим мужем? Был ли он всегда таким ревнивым? Были ли у его родителей случаи измен или обмана? Есть ли у него печальное прошлое, когда бывшая подруга ему изменяла? Если вы муж ревнив, в этом может быть виновато его прошлое, потому что он боится, что это будет повторяться. Поговорите с ним об этом, покажите ему, что вы готовы изменить его жизнь к лучшему, а прошлый опыт навсегда остался позади. 4 Обозначьте несколько жестких границ. Вы никогда не должны давать повода для мужа ревновать или сомневаюсь, что вы неверны. Обговорите их с ним, составьте своего рода договор о том, что вы не будет делать, чтобы успокоить вашего мужа. Если он ревнует из-за того, что вы проводите много времени с друзьями, то попробуйте пригласить его с собой. Когда он с вами, в кругу ваших друзей, он увидит, что там действительно нет причин для ревности. Если ваш муж ревнует к другим парням, вашему бывшему или нынешнему другу мужского пола, то проявляйте больше интереса к вашему мужу, чем к другим. 5 Попросите помощь и поддержку. Вы можете рассказать о сложившейся ситуации человеку, которому доверяете вы и ваш муж. Это может быть ваш или его родственник или близкий друг. Однако, не стоит делать это за спиной супруга. Желание принять помощь должно быть обоюдно. Иногда это может быть растолковано как «вынос мусора из избы», так что несколько раз подумайте о целесообразности этого способа. Хорошим решением будет консультация у психолога. Помните, что все отношения должны иметь эмоциональную целостность. Научитесь всегда быть честной, ваши слова и поступки должны совпадать. Как только появляются проблемы следует тут же обсуждать их и находить пути решения. Однако, если все ваши действия не помогают, ваш муж бывает агрессивным и причиняет вред, то стоит временно и навсегда прекратить такие отношения.