В 3 месяца малыш активно растет и развивается, овладевает новыми навыками и умениями, знакомится с окружающим миром. Ребенок уже узнает маму, папу и других близких людей, пытается приподняться на ручках, когда лежит на животе, радуется, заливаясь смехом, выражает недовольство громким плачем и капризами.

У 3 месячного малыша вырабатывается собственный распорядок дня и режим питания, он все меньше спит и больше бодрствует, теперь ему интересно не просто лежать, а трогать игрушки, общаться с мамой и разглядывать окружающую обстановку.

Развитие 3 месячного ребенка

За эти 4 недели ребенок достигает максимальной прибавки в весе и росте – примерно 900 г и 2-2,5 см. Практически каждый день малыш учится чему-то новому, и список его достижений растет постоянно.

Наиболее характерным для третьего месяца жизни ребенка является "комплекс оживления", когда он радуется, активно двигает руками и ногами при приближении к кроватке мамы. Этот комплекс свидетельствует о нормальном психофизическом развитии 3 месячного ребенка.

Когда малыш находится в вертикальном положении на руках у родителей, он уже вполне уверенно удерживает голову, а лежа на животе, старается немного приподнять плечи. Если поставить малыша на твердую поверхность, он хорошо упирается стопами.

Ребенку в 3 месяца уже недостаточно просто разглядывать игрушку, теперь он стремится с ней поиграть. У малыша просыпается познавательный интерес, он тренирует тактильные ощущения, укрепляет мелкие мышцы пальцев.

Режим 3 месячного ребенка меняется, он меньше спит и больше бодрствует, с ним уже можно побеседовать, так как он все сильнее интересуется звуками вокруг. Если малыш слышит звон колокольчика или телефонный звонок, он не просто ищет глазами источник звука, но и старается повернуть голову, чтобы понять, что это и откуда.

В конце 3 месяца жизни младенец должен уметь:

• Поднимать голову на 45° лежа на животе;
• Следить глазами за предметом, перемещаемым перед ним по дуге на расстоянии 15 см от лица.

Режим дня 3 месячного ребенка

Режим сна и бодрствования в этом возрасте, как правило, уже сформирован. Ночью малыш спит на протяжении 8-10 часов, изредка просыпаясь поразмяться. Не стоит вставать к ребенку при малейшем шорохе, тогда со временем он перестанет пробуждаться. Несмотря на то, что ночной сон достаточно длителен, кроха спит и днем. Всего в режиме 3 месячного ребенка 3-4 дневных сна по 1,5-2 часа.

Как правило, лучше всего младенец засыпает и спит на свежем воздухе. Гулять с малышом рекомендуется до трех раз в день, а общая продолжительность прогулки должна составлять примерно 6 часов. Рекомендуется гулять в любую погоду, за исключением дней, когда идет сильный дождь или на улице мороз ниже 10°С.

День малыша должен обязательно начинаться с утренних гигиенических процедур: мама умывает лицо и глазки, протирая их ватным диском, смоченным в чистой воде, по мере необходимости прочищает носик и ушки. В течение дня нужно подмывать младенца каждый раз, когда он сходит в туалет, используя воду с мылом, если он покакал.

В режиме дня 3 месячного ребенка особого внимания заслуживает сеанс вечернего купания перед отходом ко сну. Если малыш чрезмерно возбудим и долго не может успокоиться после ванны, его можно искупать в обед. Комфортная температура воды для младенца – 37-38°С, хорошо добавлять отвары трав, например, ромашки или череды.

Питание 3 месячного ребенка

Режим кормления трехмесячного малыша зависит от способа вскармливания. Детки на грудном вскармливании, как правило, кушают по требованию, то есть без каких-либо временных ограничений. По-другому обстоят дела с малышами-искусственниками. Их рекомендуется кормить 6 раз в сутки каждые 3,5 часа, делая перерыв в шесть часов ночью. Недоношенные и ослабленные дети требуют более частых кормлений – 7 раз каждые три часа.

Другие особенности питания 3 месячного ребенка строго индивидуальны. Например, для детей с плохим аппетитом или недостаточной прибавкой в весе устанавливается свой режим кормлений. Как только введен прикорм, они переводятся на питание каждые 4 часа пять раз в день, ночной перерыв составляет 8 часов.

Количество жидкости, необходимой малышу, определяется состоянием здоровья, характером вскармливания и климатическими условиями проживания. На 1 кг массы тела, как правило, требуется 100-120 мл жидкости. Если младенец испытывает чувство жажды, то дополнительно назначается от 50 до 200 мл в сутки. Воду малышу дают между кормлениями или во время ночных пробуждений по 1-2 чайной ложки.

Рациональное питание 3 месячного ребенка – это, прежде всего, материнское молоко. Последние исследования показали, что в первые 3-4 месяца малыша следует кормить исключительно грудным молоком. Ранний прикорм в виде соков и пюре может привести к аллергическим реакциям или нарушениям пищеварения.

Введение прикорма с 3,5 месяцев оправдано лишь в случае недостаточного прироста массы тела, при признаках рахита или анемии, а также тогда, когда малыш находится на искусственном или смешанном вскармливании.

Прикорм вводится осторожно, начиная с нескольких капель сока, разведенного в кипяченой воде или с чайной ложки фруктового пюре без сахара. В случае отсутствия аллергических и других реакций через 3-5 дней можно увеличить предлагаемый объем прикорма.

Начинать лучше с яблочного, а затем постепенно познакомить малыша с другими фруктовыми и овощными соками. Перед введением любого прикорма следует проконсультироваться с педиатром.

Развивающие занятия и игры для ребенка 3 месяцев

Игры и развивающие занятия просто необходимы малышу трех месяцев, ведь его навыки совершенствуются с каждым днем, формируются новые условные рефлексы, развиваются личностные особенности.

В развитии 3 месячного ребенка большую роль по-прежнему играют занятия на фокусировку взгляда. Необходимо стимулировать младенца фиксировать взгляд на разных предметах – неподвижных и движущихся. Например, можно предложить малышу понаблюдать за яркой игрушкой, перемещая ее в разные стороны.

Музыкальные игрушки, издающие различные звуки, также интересны крохе, ведь они развивают не только внимание и зрение ребенка, но и слух. Различные погремушки и колокольчики можно повесить на кроватку. Тогда малыш будет слышать их при движении, а со временем попытается схватить, что является хорошей профилактикой гипертонуса.

Тактильные ощущения для детей 3 месяцев также очень важны. Младенца можно познакомить с разными материалами и предметами, предложив ему различные по фактуре, форме и величине игрушки.

Любое желание младенца двигаться следует поощрять, ведь благодаря этому он со временем научится переворачиваться, ползать и сидеть. Малыша нужно мотивировать, привлекать его внимание, например, положив рядом яркую игрушку, которую он захочет рассмотреть и потянется поближе к ней.

В режиме 3 месячного ребенка должны быть не только сон и кормления, но и игры, и общение с мамой, ведь только таким образом младенец будет правильно и полноценно развиваться и быстрее освоит соответствующие возрасту навыки.

В 3-4 месяца жизни новорожденного знаменуется интенсивным увеличением показателей роста и веса. Ребенок ест и спит большую часть суток, тем временем организм приспосабливается к новой для него среде. Некоторым родителям кажется, что в этот период их чадо не нуждается в общении и развитии. Это не так, однако заметна потребность малютки в психологической, социальной и физической активности становится лишь к концу 3 месяца жизни малыша.

В этот период кроха начинает проявлять активный интерес к своему окружению, ярким или движущимся предметам, речи людей, звонким звукам. Он заметно реагирует на обращение к нему взрослых и их интерес, осознанно улыбается, узнает значимых взрослых, особенно единственную мамочку.

В 3 месяца малыш уже становится забавным и игривым, способен узнавать близких ему людей, постоянно требует внимания. Также он готов к восприятию новых объектов с подачи мамы и папы

Значит ли это, что ребенок в 3 месяца сам способен совершенствоваться без грамотной помощи взрослых (см. также: )? Находясь в социальной среде, до определенного уровня ребенок способен развиться самостоятельно. В этот период он учится по принципу «делаю, как ты». Он усваивает стереотипы поведения взрослых их способы эмоционального реагирования, но если не уделять время игровой деятельности, в будущем это будет иметь негативные последствия. Поэтому многие заботливые родители задаются вопросом, как не упустить момент для развития той или иной сферы и соотнести свои ожидания с возможностями малыша.

Развитие двигательной сферы

Развитие координаторных навыков в 3 месяца только начинается:

• Ребенок научается управлять собственным телом. Двигается малютка уже несколько свободнее и плавнее. Он потягивается, вытягивает ручки и ножки, тянется к игрушкам и хватает их, разжимает кисти.
• Яркие предметы и игрушки, которые можно погрызть и которыми можно позвенеть, начинают его интересовать.
• Он может лежать на животике достаточно продолжительное время, поднимать голову и верхнюю часть тела, опираясь на предплечья.

С трех месяцев кроха готовится к ползанию и сидению, делает попытки перевернуться, некоторые малыши уже могут это делать. В этот период ваше чадо интересуется своими ручками и ножками. Может играть с ножками. Предметы, до которых может дотянуться, подвергаются ощупыванию и осмотру.

Если у родителей есть финансовая возможность, они приобретают своим 3-х месячным крохам дорогостоящие сложные игрушки, но в этом нет особой необходимости. Ребенку нужны простые и яркие вещи, с помощью которых мама сможет с ним успешно заниматься.

Игрушки для малыша в 3 месяца должны быть яркими и привлекающими внимание, а также полностью безопасными. Он с удовольствием будет ощупывать их, пробовать на зубок, дергать ручкой и тянуться к ним

Подвижные игры для развития тела младенца

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

В период бодрствования младенцу нужно предлагать игрушки, которые удобно хватать (например, с кольцами):

• Если это погремушка, ручку малютки с зажатой в них игрушкой можно потрясти, чтобы показать ему, как можно погреметь.
• Если кроха хорошо берет и удерживает игрушку, можно показать, как игрушку переложить из одной руки в другую. Со временем он поймет, какие именно движения приводят к появлению мелодичных звуков.
• Над кроваткой также следует развешивать игрушки (колокольчики, шумелки, предметы разной формы и структуры). Детки начинают различать форму предмета и отдельные его детали.

Чему учить малыша в 3 месяца?

1. Для обучения ползания перед малюткой кладут полюбившуюся ему игрушку, за которой он будет с энтузиазмом тянуться, кроха лежит на животике, в то время как мама дает возможность малышу упереться ножками в свою руку.
2. Обучению переворотам помогает следующая развивающая игра: кроху кладут на спинку, и рукой, которую мама кладет ему под плечо, малыша покачивают и переворачивают (см. также: ).
3. Для тренировки мышц, которые понадобятся растущему человечку, чтобы сидеть, его кладут на спинку, берут за ручки и приводят в сидячее положение, затем плавно опускают на спинку, слегка покачивая. Как правильно делать упражнения, можно посмотреть на видео, либо попросить помощи у участковой медсестры или врача.
4. В 3 месяца ребенку могут назначить массаж, который проведет специалист. Такой массаж поможет устранить гипертонус, укрепить ослабленные мышцы (если такое явление наблюдается) (рекомендуем прочитать: ). Подробнее об этом в видео-школе доктора Комаровского:

Развитие сенсорной сферы

Любые сенсоры способны развиваться, только если они задействованы. Привыкнув к окружающей обстановке, которая уже больше вызывает интерес, нежели пугает, крошка, как и любой человек, перестает воспринимать привычные звуки, как нечто достойное внимания. Они превращаются для него в привычный шум.

Поэтому, чтобы сенсоры и обрабатывающие их информацию мозговые центры работали, нужно время от времени менять звуковые раздражители, то есть менять погремушки, давать игрушки с разными мелодиями. Это поможет не только развлечь и рассмешить ребенка, но и упражняться с малышом, развивая его слух.

Трехмесячный кроха прекрасно вычленяет из общего звукового ряда голос мамы и актуальных взрослых, при обращении к нему он оживляется, двигается более активно. Основой для развития сенсорной сферы младенца являются:

• разговор с малышом (описание процесса одевания или внешней обстановки);
• пение детских песенок;
• похлопывание по поверхности в такт музыке;
• прослушивание детских песен;
• использование в занятиях шумящих, свистящих, пищащих предметов.

Разговор мамы с малышом или пение колыбельных для него - значительная составляющая близких взаимоотношений. Даже если кажется, что ребенок пока не способен уловить смысл, стоит знать: он ориентируется на интонацию, на те чувства и энергию, которые вкладываются в слова

Игры для развития сенсорики

В домашних условиях любую деятельность для малыша можно превратить в игровую и развивающую. Для детей этого возраста очень важно обучаться воспринимать окружающий мир:

• осязать;
• обонять;
• видеть;
• слышать.

В этом возрасте основным способом познания окружающего мира являетсяанализ тактильных ощущений. Именно поэтому очень важно предлагать не только яркие игрушки, но и разные по форме и по материалу:

• дерево;
• пластик;
• ткань самая разнообразная, от меха до бязи;
• живые листики, настоящие овощи и т.п.

Занимаясь с малюткой, свои действия нужно обязательно комментировать. Например, можно говорить так: «Это кубик, он твердый, желтого цвета, пластиковый», также полезно показывать части тела и лица у себя и у него, называя их и т.д.

Хороши для маленьких детей и занятых мамочек детские мобили на кроватку. Особенно интересны музыкальные варианты. Движение фигурок привлекает внимание малыша и может его занять в период бодрствования, пока мама делает важные дела, а негромкие мелодии способны даже убаюкать кроху.

Каждая игра, в которой ребенок касается, трогает и ощупывает что-либо, отлично подходит для развития его мозговой деятельности и мелкой моторики

Хорошо забытое старое

• Хороши в этом возрастном периоде игры, имеющие глубокие исторические корни, например, «сорока-белобока» - это и «обучалка» для крохи, и массаж, и способ стимулировать некоторые зоны мозга.
• «Ладушки» тренируют внимание, координаторные функции и память.
• «Ку-ку» часто безумно нравится деткам, игра способна не только развлекать вашего ребенка, но и тренирует когнитивные функции мозга. В мире современных технологий эти простые, но полезные игры незаслуженно позабыты.

Одним из самых увлекательных занятий для маленького человека в три месяца является изучение его конечностей. Он способен довольно длительный период посвятить разглядыванию своих рук или игре с ногами. Для того чтобы превратить игровую деятельность в обучающую, маме понадобиться немного фантазии. Цветные носочки с разными зверушками или мордочками станут отличными помощниками. Их можно надеть как на стопы, так и на ручки.

Некоторые детки увлеченно рассматривают цветастые ткани, некоторые активно щупают их, а другие просто снимают, тренируя координацию, развивая точность движений. Однако проводя с трехмесячным малышом полезные и интересные занятия, важно не перестараться. Если ребенок устал, хочет спать или просто не настроен на занятия, перенесите их на другое время.

Возраст 3 месяца иногда называют «золотым периодом». К этому времени обычно колики и высыпания, появившиеся в первые недели жизни ребенка, идут на спад или пропадают совсем, а до зубок и связанных с ними проблем еще далеко. Кроме того, в этом возрасте дети становятся более активными и общительными.

К 3 месяцам у грудничков обычно практически исчезает повышенный тонус мышц. Это приводит к тому, что сжатые в кулачки ладошки разжимаются, а движения ножек и ручек становятся более активными. При сохранении гипертонуса стоит проконсультироваться с педиатром и пройти курс специального массажа. В этом возрасте мышцы шеи становятся намного крепче и хорошо удерживают шею в вертикальном и горизонтальном положении, что облегчает прогулки с малышом.

Число дефекаций снижается до 5 раз в сутки, а для искусственников эта цифра еще меньше.

Вес грудничка в 3 месяца растет еще довольно быстро. Для девочек эта цифра может составлять от 4,2 до 7 кг, а для мальчиков – от 4,5 до 7,5 кг. Рост грудничков в 3 месяца увеличивает еще быстрее, чем вес. Девочки в таком возрасте могут вырасти до 55,5 – 64 см, а мальчики – до 57 – 66 см.

Развитие грудничка 3 месяцев, помимо физических параметров, включает и освоение новых навыков. Обычно детки этого возраста умеют:

• хорошо поднимать голову в положении на животе, многие малыши пытаются в такой позе смотреть по сторонам;
• улыбаться и смеяться, а также нередко груднички 3 месяцев начинают ворковать и гулить;
• узнавать маму и протестовать при ее уходе;
• переворачиваться из положения лежа на животе на бок;
• тянуться к яркой игрушке ручкой и хватать ее;
• тащить в рот ручки и схваченные игрушки.

Груднички 3 месяцев активно познают окружающий мир и учатся взаимодействовать с близкими людьми. Поэтому дети в этом возрасте любят, когда их носят на руках, разговаривают с ними. Дети уже умеют поворачивать голову по своему желанию и фокусировать зрение на двигающихся предметах. В этот период малыши проявляют интерес к музыке и музыкальным игрушкам. Многие детки знают свое имя и реагируют на него.

Если трехмесячный грудничок в хорошем настроении, он может заливисто хохотать и гулить. Звуки, которые произносит малыш, становятся все более отчетливыми, особенно если с ним много разговаривают, поют песенки, включают музыку.

Занятия с грудничком 3 месяца

Ребенок к этому возрасту становится подвижным и очень активным. Он уже может поворачиваться, играть, двигать ногами и руками. С грудничком в 3 месяца можно начинать заниматься и играть. Для него подойдут следующие занятия:

1. Игры с яркими подвесными игрушками. В кроватке, манеже или коляске, где лежит ребенок можно повесить несколько погремушек или зверьков. Малыши обычно начинают тянуться к ним, что развивает их мускулы. Вместо этого можно использовать специальные детские коврики.
2. Гимнастика. Лучше всего, для нее подходят утренние часы. Упражнения для грудничков 3 месяцев направлены на развитие связок и мышц и на освоение новых умений. При этом обязательно нужно учитывать вес малыша, так как при значительных отклонениях от нормальных показателей требуются специальные комплексы упражнений и особые занятия.
3. Массаж. Ежедневный легкий массаж могут проводить родители в домашних условиях. Обычно дети любят эту процедуру.
4. Прогулки на свежем воздухе. В 3 месяца ребенка можно не только возить в коляске, но и доставать из нее на улице и носить на руках. Малыш с большим интересом будет оглядываться по сторонам, наблюдая за машинами, животными, растениями и прочим.
5. Упражнения на специальном мяче. Фитбол хорошо помогает справиться с кишечными коликами, которые являются обычным делом для детей первых месяцев жизни. Кроме того, занятия на нем развивают координацию и мышцы ребенка.

Занятия с грудничком 3 месяцев могут включать игры в самодельные игрушки, которые изготавливают из материалов различной жесткости и текстуры. Для развития моторики полезно давать в ручки малышам различные предметы, конечно, следя за тем, чтобы они были безопасными для ребенка. В этом возрасте малышу можно приобрести мягкие кубики, различные погремушки.

Понятно, что трехмесячные дети еще не играют с другими малышами, но они с удовольствием наблюдают за ними. Груднички этого возраста любят смотреть на свое отражение, для этого можно поместить в его манеже небольшое зеркальце (важно, чтобы оно было безопасным). В период, когда ребенок бодрствует, можно включать различные песенки или веселую ритмичную музыку. Под нее можно танцевать с малышом на руках или хлопать в его ладоши в такт музыке. Перед тем как уложить грудничка спать, можно включить спокойную размеренную музыку. Если делать это регулярно, то ребенок уловит связь музыки с действиями родителей и будет легче засыпать.

Режим дня грудничка 3 месяца

Режим дня грудничка 3 месяцев несколько меняется. Продолжительность сна становится заметно меньше. В этом возрасте малышу достаточно спать около 14-15 часов в сутки, но некоторым деткам хватает и меньшего времени. К этому возрасту обычно определяется режим дня и сна ребенка. В большинстве случаев грудничок спит без перерыва примерно 8 часов ночью, а также 2 раза днем по 1-2 часа и 1 раз – до 3 часов. Именно последний период сна наиболее подходит для прогулок. При отсутствии сильных морозов, ливней и жары гулять с малышом этого возраста нужно ежедневно не менее 5 часов.

Кроме массажа, гимнастики и регулярного купания, в 3 месяца можно добавлять еще и воздушные ванны. Как и в более раннем возрасте, каждый день обязательно проводится утренний и вечерний туалет ребенка, включающий умывание очищение ушей и носа, промывание глазок. Желательно ежедневно, перед ночным сном, купать малыша. В ванну можно добавить настой череды или отвар ромашки, это поможет справиться с возможными опрелостями, потницей и другими высыпаниями.

Гимнастика для грудничка 3 месяца

Для проведения гимнастики грудничку 3 месяцев можно использовать дополнительные предметы, такие как гимнастический мяч, рельефный коврик и другие. Любое достижение малыша должно приветствоваться похвалой.

Основными упражнениями для грудничка 3 месяцев становятся следующие:

1. Ползание. Кроху укладывают на живот и сгибают его ножки так, чтобы коленки расходились в разные стороны. Затем стопу малыша упирают в ладонь взрослого. Ребенок отталкивается от нее и уползает вперед. Следует проводить это упражнение только там, где для него достаточно места, и смотреть, чтобы младенец не упал.
2. Эмбрион. Грудничка кладут на спину, при этом его ручки складывают на груди крест-накрест, ноги с разведенными коленками прижимают к животику, а головку слегка наклоняют к груди.
3. Ходьба. Ребенка крепко держат под мышками и опускают так, чтобы он доставал ногами до ровной горизонтальной поверхности, а затем немного наклоняют вперед. Малыш реагирует на это своеобразными шагами. При этом нужно следить, чтобы грудничок не опирался сильно на ножки и не становился на носочки.
4. Сухое плаванье. Ребенка кладут на живот так, чтобы его грудная клетка находилась на руке взрослого, а ноги малыша придерживают второй рукой. После этого грудничка слегка поднимают над столом, поднимая ножки чуть выше его головы. В таком положении младенец может провести несколько секунд.
5. Перевороты. Грудничка кладут на спину, дают ему в руку палец, придерживая другими пальцами руки кисть малыша, второй рукой нужно держать ножки малыша. Осторожно следует совершить переворот со спинки сначала на бок, а затем на живот. Можно проводить упражнение и в обратном порядке, переворачивая ребенка с живота на спину.
6. Скольжение. Кроху укладывают на спинку. Руками берут его ножки в нижней части. Затем потихоньку выпрямляют одну ногу малыша, скользя при этом стопой по поверхности стола. После этого повторяют упражнение для другой ноги.

Помимо привычных и всем известных гимнастических упражнений, существуют и другие варианты проведения гимнастики. Один из них – динамическая гимнастика, включающая в себя различные упражнения, которые проводят в воздухе. Многих родителей, а тем более бабушек, такая гимнастика с первого взгляда пугает. Желательно, осваивать подобные упражнения в группах.

Массаж для грудничков 3 месяца

Массаж для грудничков 3 месяцев специалисты разделяют на две группы: лечебный и общеукрепляющий. Первый из них должен прописываться врачом и проводиться квалифицированным специалистом, иначе он может привести к негативным последствиям. При правильном использовании массаж поможет справиться с различными болезнями и отклонениями в развитии ребенка.

Общеукрепляющий массаж допускается проводить дома самостоятельно. Он способствует правильному развитию мышц и связок, положительно сказывается на всех органах и системах грудничка.

Проведение такого массажа хорошо совмещать с воздушными ваннами, укрепляющими иммунитет ребенка. Важно, чтобы настроение малыша было хорошим. Сначала грудничка нужно раздеть и положить на пеленальный столик или другую ровную твердую поверхность. Проводят массаж легкими поглаживающими движениями, продвигаясь снизу вверх, с ног к области паха. Особое внимание следует уделить стопам малыша, погладив и посчитав каждый пальчик. Затем переходят к массажу ручек, продвигаясь от кистей к плечам. После этого массируют грудь по направлению от центра к ручкам. Массаж живота заключается в поглаживании его по часовой стрелке, это способствует лучшему отхождению газиков и уменьшает проявление колик.

Проводить массаж грудничку можно только тогда, когда он находится в хорошем расположении духа. При этом нужно разговаривать с малышом, петь ему песенки, рассказывать стихи и прибаутки и смеяться. Такой массаж доставит удовольствие как маме, так и малышу.

Грудничок 3 месяца: прикорм

Одним из наиболее спорных вопросов, обсуждаемых специалистами и родителями малышей, является ранний прикорм. При этом в этой области существует два диаметрально противоположных мнения. Одни люди считают, что ранний прикорм полезен и дает малышу необходимые элементы, а другие уверены, что младенцу в этом возрасте вполне достаточно материнского молока.

Разбираясь, кто же все-таки прав, стоит отметить, что все детки разные, и потребности у них тоже значительно различаются. Конечно, грудничку 3 месяцев прикорм еще не нужен, но встречаются и такие ситуации, когда он просто необходим. К ним относится дефицит у матери молока, недоношенность, недобор веса и прочее. Прикорм в этом возрасте может состоять из овощного сока, жидкого пюре или каши. Первое введение непривычной пищи не должно превышать четверти маленькой ложки. Затем постепенно увеличивают эту порцию, доводя до допустимой по возрастным нормам. При этом нужно внимательно следить за реакцией малыша на новый продукт, так как это может привести к нарушениям пищеварения или аллергическим реакциям.

Для правильного введения прикорма нужно соблюдать несколько рекомендаций:

1. Кормление начинают с прикорма, а затем ребенку дают грудь.
2. Первые порции нового продукта должны быть минимальными.
3. После введения одного продукта, следующий можно вводить не ранее, чем через неделю.
4. При появлении любой реакции на прикорм его сразу же отменяют.
5. В день можно давать ребенку только один вид прикорма.

Прикорм для грудничков 3 месяцев не только необязателен, а даже нежелателен. Для малышей этого возраста лучшей пищей остается материнское молоко. Поэтому при отсутствии причин для введения раннего прикорма, лучше отказаться от него до тех пор, пока ребенку не исполнится 5-6 месяцев.

Кризис 3 месяцев у грудничков

Далеко не все родители знают, что в 3 месяца у многих грудничков начинается кризис, которые также носит название «лактационный». Очень важно правильно преодолеть его, так как в противном случае малыш может отказаться от груди, прекратив естественное вскармливание. Первыми признаками кризиса 3 месяцев становятся следующие проявления:

• ребенок отказывается от груди. Здесь могут быть вариации: малыш может совсем не брать грудь, может плохо сосать, может бросать грудь через 1-2 минуты после начала сосания и т.д.;
• грудничок нередко голодает, закатывает голодные истерики, плачет, но упорно отказывается от груди;
• младенец плохо спит, часто просыпаясь;
• ребенок может немного сбросить вес.

Точный период лактационного кризиса определить невозможно. Начинается он у каждого ребенка в разное время, но в большинстве случаев кризис происходит в 2,5-4 месяца. Далеко не все малыши переживают лактационный кризис. Преодолеть этот кризис не очень сложно, но для этого нужно приложить определенные действия. Детские специалисты для этого советуют:

1. Ни в коем случае не бросать естественное кормление, переводя малыша на смеси. Давать малышу грудь в это время нужно в любое время по его желанию. Режим питания в дальнейшем быстро восстановиться после преодоления кризиса, ведь рано или поздно голод победит, и ребенок снова начнет сосать.
2. Все капризы и истерики грудничка нужно просто перетерпеть. Он еще слишком маленький, поэтому не поймет окриков и уговоров. Лучше вести себя спокойно, поглаживая ребенка, целуя его. Можно петь малышу спокойные протяжные песни, чтобы успокоить его.
3. В период кризиса младенец требует больше внимания. Его нужно чаще брать на руки, играть с ним и развлекать.
4. Можно попробовать кормить ребенка в другой непривычной для него позе. Возможно, именно это поможет ему отвлечься и вернуться к правильному питанию.

Нельзя забывать и о питании мамы. Во время кризиса нужно пересмотреть рацион, исключив из него все жирные, горькие, острые и жареные блюда. Некоторые продукты могут придавать молоку неприятный вкус и запах, от них тоже нужно отказаться.

Похожие материалы:

Трёхмесячный малыш начинает постепенно привыкать к окружающей среде, ведь до недавнего времени он существовал в приятной утробе матери, затем увидел опасный мир. Резкая смена обстановки требует немного времени для полной адаптации. Родители крохи могут облегчить этот процесс, занимаясь с ребёнком.

Маме и папе важно знать, что должен уметь малыш на третьем месяце жизни. Если вы заметили какие-либо отклонения, немедленно посетите доктора, займитесь лечением патологии.

Общие сведения

Первый год жизни младенца чрезвычайно важен, малыш развивается стремительно, каждый день преподносит родителям приятные сюрпризы. Новые умения появляются практически ежедневно, особенно скачки в развитии отмечаются на третьем месяце жизни. Способности крохи – результат полученных знаний на протяжении первых двух месяцев существования.

Период адаптации закончен, ребёнок с большим интересом изучает окружающий мир. Психическое, физическое, эмоциональное развитие начинает входить в активную фазу. Доктора выделяют несколько аспектов, которыми кроха может похвастаться на третьем месяце жизни:

• интенсивное развитие подкожно-жировой ткани приводит к милой припухлости малыша: он становится пухленьким, появляются характерные складочки на ручках и ножках;
• физически малыш активно развивается, к трём месяцам кроха осваивает умение переворачиваться со спины на животик. Интересное наблюдение: ребёнок может приподниматься на несколько минут, опираясь на предплечья;
• начинается период, когда начинают прорезываться первые зубки;
• режим дня и кормления становится постоянным. Малыш кушает и спит приблизительно в одно и то же время, что значительно облегчает жизнь родителям.

Физиологические навыки

Трёхмесячный ребёнок сверхактивный, он интересуется происходящим в окружающем мире, на вашу улыбку обязательно потянет ручки, издаст особые звуки, которые заменяют речь. Обязательно общайтесь с ребёнком, в этот период очень важно уделять внимание крохе.

Рост и вес

Сколько должен весить ребенок в 3 месяца? За третий месяц жизни малыш набирает около 800 граммов, примерно по 200 граммов в неделю. Кроха подрастает на несколько сантиметров, по статистическим данным, к четвёртому месяцу рост грудничка должен быть не менее 56–62 сантиметров. Нормальный вес мальчиков составляет 4,9-7 кг, девочки весят немного меньше – от 4,8 до 6,3 кг. Если отклонения в этих показателях не превышают 5%, то волноваться не стоит.

Рефлексы

Движения малыша в трёхмесячном возрасте становятся более спокойными. Махи, которые присущи новорождённым, постепенно пропадают. Ребёнок может самостоятельно держать голову, опираясь на предплечья. Кроха вытягивает ножки, начинает внимательно их изучать. Грудничка сразу же заинтересовывают различные звуки, игрушки, игры.

Трёхмесячный малыш активно играет сам с собой: осторожно трогает ручками личико, животик, ножки. Для игр подходят самые разнообразные предметы, ребёнок щупает их пальцами, пробует на вкус. Педиатры утверждают, что тактильные ощущения способствуют скорейшему развитию крохи. Доктора рекомендуют принимать активное участие в играх грудничка, всячески помочь ему изучить окружающий мир. Теперь внимательно следите за крохой, всегда подкладывайте одеяло.

Детки начинают узнавать голоса близких людей, подражают эмоциям. Показывайте малышу радость, печаль, смех, со временем кроха начнёт понимать их. Только не переусердствуйте, иногда родители перебарщивают, игра выглядит как кривляние.

Психоэмоциональное состояние

В три месяца малыш узнаёт маму и папу, близких родственников, реагирует на их присутствие. Ребёнок пытается разговаривать непонятными звуками. Своё недовольство кроха выражает посредством плача или крика. Дети такого возраста предпочитают проводить много времени на руках, если малыш капризничает без причины (мамы обычно знают, чего хочет кроха), не потакайте его прихотям, дайте ему успокоиться самостоятельно.

Режим дня

У здорового младенца почти сформирован конкретный режим дня, ребёнок спит не менее 10 часов, просыпается для того, чтобы перекусить. Педиатры не рекомендуют подходить к кроватке крохи каждый раз, когда она проснётся. Если ребёнка ничего не беспокоит, то он повозится и заснёт снова.

Сколько спит ребенок в 3 месяца? Дневной сон малыша состоит из 3–4 периодов по 1,5 часа. Отлично, если процесс проходит на улице, особенно при хорошей погоде. Не рекомендуется гулять при ливнях, температуре воздуха ниже 10 градусов. Летом разрешено прогуливаться до шести часов в сутки.

Утром проводите гигиенические процедуры, не злоупотребляйте детской косметикой, если не отмечается никаких дерматитов и других заболеваний. Перед отходом ко сну купайте кроху, температура тела не должна превышать 36,6 градусов. Наличие кожных высыпаний – повод обратиться к педиатру, с его разрешения добавляйте в водичку отвар из череды или ромашки.

Питание младенца

Многие педиатры уверены на 100%, что грудное молоко для трёхмесячного ребёнка является идеальным полноценным питанием. В нём содержатся все необходимые вещества и микроэлементы, которые обеспечивают нормальное развитие крохи. В этот период начинать прикорм кашами, фруктами, овощами не нужно. Разрешено добавлять в рацион немного кипячёной воды, витамина D в виде капель для предупреждения рахита (только с разрешения доктора).

Примерное питание ребенка в 3 месяца и количество молока в сутки – 800 мг, если малыш кушает семь раз, то разовая «доза» еды составляет не более 115 мл. Не препятствуйте, если ребёнок за раз пьёт меньше молока, но просит грудь чаще. Недавние исследования доказали, что кормление по желанию благотворно влияет на психическое состояние ребёнка.

Заболевания, стресс могут привести к небольшой выработке молока у матери. Проблема решается двумя путями:

• чаще прикладывайте ребёнка к груди;
• обсудите добавление в рацион крохи искусственных смесей.

Обратите внимание! Если ребёнок находится полностью на искусственном вскармливании, нельзя давать бутылочку по желанию. Оптимальный перерыв между трапезами составляет 3 — 4 часа.

Что должен уметь трёхмесячный малыш

Существуют определённые стандарты, которые выведены на основе статистических данных. Если ваш малыш не соответствует этим требованиям, посетите педиатра. Иногда отклонения свидетельствуют о течении серьёзного заболевания. Вовремя обратившись к доктору, вы предупредите негативные последствия.

Что умеет ребенок в три месяца:

• отвечать «гуканьем» на речь окружающих;
• узнавать родителей и близких родственников;
• отвлекаться от кормления при появлении резкого звука;
• искать источник шума или раздражения, поворачивая головку, открывая ротик в знак недоумения;
• привлекать внимание окружающих различными звуками, резкими движениями;
• начинать плакать от скуки или в знак неприязни к некоторым людям;
• активно радоваться любимым игрушкам, необычным предметам, домашним животным;
• следить за траекторией движения ярких предметов;
• хватать игрушки, другие объекты, тянуть их в рот;
• исследовать ручками своё тело, руки, лицо мамы (процесс часто наблюдается в период кормления);
• держать головку прямо, если малыш находится на руках у взрослого человека;
• некоторые крохи начинают смеяться в этом возрасте;
• переворачиваться со спины набок и обратно, треть малышей умеет поворачиваться с животика на бочок или спину;
• сжимать и разжимать ладошки в кулачок;
• попадать ручками по игрушкам, развешенным над кроваткой;
• радоваться купанию.

Некоторые родители пугаются, если не замечают за своим чадом определённых действий. Сильно волноваться не нужно, все детки разные и развиваются по-своему. Незначительные отклонения не представляют угрозу, насторожить должны значительные расхождения с нормами.

Меры профилактики хронического пульпита у ребенка описаны странице.

По адресу прочтите о детских развивающих играх для детей 1 — 2 года в домашних условиях.

Развивающие игры

Периоды сна начинают сменяться бодрствованием. Появляется шанс ускорить развитие малыша своими силами. Не укутывайте кроху слишком плотно, пусть развивается двигательная активность. Немаловажную роль играет психоэмоциональная обстановка. Комната малыша должна быть тихой, спокойной, подальше от кухни и туалета. Посторонние звуки мешают нормальному отдыху, негативно влияют на психику крошки.

Зрительное развитие

Детки активно следят за движущимися предметами, надо развивать этот навык. Выберите яркую игрушку, постепенно увеличивайте расстояние между крохой и объектом, поле зрения чада будет увеличиваться, что благотворно влияет на поворот головы малыша.

После трёх месяцев дети фокусируются на предметах намного лучше. Начните играть с крохой в прятки: прячьтесь за вещами, малыш будет искать человека в том месте, где видел вас в последний раз. Такая игра отлично развивает память, зрительные рефлексы.

Слуховое восприятие

Повторяйте звуки, которые издаёт малыш, чётко выговаривайте слова, чтобы малыш потихоньку запоминал правильное произношение слов. Наилучший вариант, если кроха будет слышать аналогичные звуки разными голосами, можете подключить родных. Объясняйте ребёнку, чем занимаетесь, как называются предметы, явления.

Советы родителям:

• давайте малышу колокольчик, важно чтобы он понимал, что звук исходит именно из этого предмета;
• включайте классическую музыку, дети любят такие звуки, успокаиваются от неё. Включайте поочерёдно отдельные композиции, вскоре кроха сможет определить отдельную мелодию посредством открывания ротика или хлопанья в ладошки;
• пойте колыбельные чаду со словами и без, это помогает быстро заснуть малышу.

Тактильные ощущения и движения

Общайтесь с крохой, проводите лёгкий массаж, плескайтесь во время купания, особое внимание уделите выбору полезных игрушек:

• покупайте различной формы, текстуры игрушки. Чем больше предметы отличаются между собой, тем интереснее их изучать. Разрешено вешать над кроваткой младенца мешочки, наполненные сухими ароматными травами, заодно разовьётся обоняние;
• развивайте правильный обхват ладошки: вкладывайте погремушки в ручку грудничку, сразу же отделяя большой пальчик.

Заботьтесь о крохе с рождения, постоянно привлекайте в процесс игры новые предметы, запахи, движения, которые могут заинтересовать младенца. Обязательно прислушивайтесь к рекомендациям врача, уделяйте грудничку много внимания. Для полноценного развития младенца необходим контакт с родителями, другими родственниками.

Не расстраивайтесь, если малыш не соответствует некоторым параметрам, каждый ребёнок развивается индивидуально со своими особенностями. Беспокойтесь только в случае появления несвойственных детям или возрасту неприятных признаков. Заниматься самолечением нельзя, обязательно посетите педиатра.

Развитие ребенка в 3 месяца происходит весьма стремительно. Начинается период, когда жаль пропустить хотя бы мгновение рядом, так быстро он меняется. Ведь не зря именно в это время предстоит пройти очередной плановый медосмотр.

Врачи оценят состояние здоровья Вашего малыша, сделают выводы о соответствии развития возрастным критериям. Но всё ли доктора смогут заметить за считанные минуты общения? Конечно, нет. Вам следует помочь им, ведь никто не знает столько о карапузе, сколько любящие родители, с замиранием сердца наблюдающие за каждой улыбкой и вздохом крохотного Счастья. Давайте посмотрим, какие новые умения и способности появились у него.

Что должен уметь ребенок в 3 месяца

Подросший грудничок просто восхищает своей растущей любознательностью. Организм изменяется, и мир начинает играть совершенно новыми красками. Положите младенца на животик, и он подымет голову, удерживая в таком положении до 15 секунд. Дитя легко ее поворачивает, услышав какой-либо звук.

Сейчас ему доставляет несказанную радость наблюдать за лицами взрослых и их мимикой. А с каким удовольствием он рассматривает яркие предметы, попавшие в поле зрения! Внимание: рефлексы улучшились и теперь он не просто тянется к вожделенной игрушке, но и должен уметь ее ухватить. Дальнейшая судьба первых трофеев известна - мгновенно оказываются во рту. Это нормально, ведь таким образом ребенок знакомится с окружающим миром. Но нельзя позволить, чтобы были доступны мелкие предметы, которыми он может поперхнуться.

Малыш уже стал гораздо активнее и способен переворачиваться со спинки на бочок. К тому же он начал приподниматься на локотках. Такая самостоятельность способствует самоосознанию человечка, как индивидуальности в огромном пространстве вокруг него.

Исходя из того, что должен уметь ребенок в 3 месяца, можно понять, есть ли повод для беспокойства в отношении формирования необходимых навыков.

К врачу необходимо обратиться, если в трехмесячном возрасте грудничок:

— не удерживает головку в течение 1 минуты, лежа на животике;

— не способен в вертикальном положении держать головку хотя бы 30 сек;

— не реагирует глазками на звук колокольчика или погремушки;

— не следит за яркой игрушкой, перемещающейся в поле зрения;

— не улыбается, когда слышит и видит маму;

— лежа на спине, не играет с собственными ножками и ручками, не разглядывает их.

Психическое развитие ребенка в 3 месяца

Улыбка малыша перестала быть рефлексом и отличается в различных ситуациях: то радостная во весь беззубый ротик, то немного настороженная, неуверенная. А вы уже услышали первый настоящий смех своего карапуза? Если нет, то вот-вот это случится. И не рассмеяться в ответ просто невозможно - настолько заразителен звук, похожий на звон хрустального колокольчика. Обязательно отвечайте, улыбайтесь и разговаривайте с ним - именно так от сердца к сердцу протягиваются ниточки будущего взаимопонимания.

У Вашего ребенка даже плач сейчас разный. Осваивая науку управлять родителями, грудничок учится капризничать. Теперь, если прислушаться, то уже можно различить по плачу, когда у крошки реальная проблема, а когда он просто возмущен: «Куда это подевалась мамина улыбка?»

Малыш сейчас нуждается в присутствии дорогих ему людей. Оставьте его ненадолго в одиночестве - спустя короткое время начнет кряхтеть и даже плакать. А едва Вы подойдете к кроватке, как он разулыбается и начнет активно двигать ручками и ножками. В 3 месяца малыш даже умеет «приветствовать» любимую мамочку такими очаровательно-потешными в его исполнении звуками: «ррррр», «вэ», «эйге», «эй-эй».

Кстати, Вы ведь уже научились различать виды плача своего маленького чуда?

1. При плаче трет глазки и опускает головку маме на грудь или на подушку - устал, хочет спать.

2. Слышите тихие всхлипывания, а потом резкое усиление плача до пронзительности - проголодался очень-очень.

3. Очень громкий, резкий, раздраженный плач свидетельствует о боли или сильном дискомфорте. Не можете понять, что происходит? Обязательно пригласите детского педиатра, или посетите его сами (если нет повышенной температуры).

Физическое развитие ребенка в 3 месяца

За прошедшее время Ваш малыш прибавил в массе тела около 800 г, длина тела увеличилась примерно на 2,5 см, а окружность головы - на 1,5 см. Конечно же, это усредненные показатели, они могут не совпадать с действительными, ведь каждый грудничок имеет свои особенности.

Если Вы хотите убедиться, что физическое развитие ребенка в 3 месяца соответствует норме, то загляните в рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Согласно критериям, составленным ведущими врачами мира, в этом возрасте должны соблюдаться следующие параметры:

— масса девочек находится в диапазоне 5,2-6,6 кг, а мальчиков - 5,7-7,2 кг;

— рост будущих красавиц колеблется от 57,7 до 61,9 см, а богатырей - от 59,4 до 63,5 см;

— окружность головы примерно соответствует окружности головы.

Ваш малыш идеально вписался в предложенные рамки? О, это замечательно! А если нет, то паниковать не надо в любом случае. При более низких показателях может не хватать питания, а при завышенных, вероятно, Вы закармливаете свое дитя. Следует проконсультироваться с педиатром, наблюдающим за крохой, чтобы определить способы коррекции существующих отклонений от нормы.

Упражнения, массаж и игры с ребенком в 3 месяца

Все, что должен уметь ребенок в 3 месяца, формируется постепенно. Активному росту и развитию карапуза следует помочь регулярными, ежедневными занятиями. Физические упражнения способствуют формированию навыков координации движения, укрепляют важнейшие системы детского организма (дыхательную, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую).

Лучшее время для разминки - период бодрствования грудничка, когда у него отличное самочувствие и прекрасное настроение. Не забудьте разогреть свои ладони, чтобы не было дискомфорта от холодных прикосновений к нежной кожице.

1. Выкладывайте ребенка на живот, пусть учится уверенней держать голову и тренирует мышцы плечевого пояса. Перевернув его на спинку, возьмите ручки малыша в свои и скрестите их несколько (5-7) раз перед грудью, затем согните - разогните ножки примерно столько же раз.

2. Младенцы обожают «плавать», если родители правильно приучали их к купанию. Поэтому позвольте крошке 10-15 минут побултыхать ручками и ножками в теплой воде, поддерживая под животик или спинку.

3. Можно купить фитбол и применять его для упражнений. Надув мяч, проверьте, не холодный ли он. Положите малыша на поверхность, разведя его коленки в стороны. Покачайте ребенка из стороны в сторону, придерживая его за спинку. Спокойно и с улыбкой разговаривайте с ним, чтобы карапуз не пугался странного движения.

Массаж не следует делать дольше 10 минут, так как дитя устанет. Движения рук мамы должны быть энергичными, но не грубыми. Существуют различные приемы массажа (разминание, вибрация, потряхивание, поколачивание, растирание), но самый простой - поглаживание:

— несколько раз снизу вверх ведите по спинке тыльной стороной, а открытыми ладонями - сверху вниз;

— открытые ладони положите под спинку крохи на уровне поясницы, затем одновременно двигайте их к пупку, пока руки не соединятся - так массируются поперечные и косые мышцы;

— придерживая одной рукой ножки грудничка у пяточек, второй выполняйте круговые движения в направлении часовой стрелки вокруг пупка.

— положив ребенка на спинку, приподнимите левую ручку правой рукой и поглаживайте ее левой, двигаясь от кисти к плечу, затем поменяйте руки и выполните массаж для правой ручки;

— аналогично выполняется упражнение для ножек, направление движения рук - от стопы к бедру.

Игры способствуют полноценному физическому, психическому и умственному развитию. Они простенькие, не вызывают утомления и очень нравятся деткам.

1. Помогите малышу перевернуться на животик. Он приподнимет верхнюю часть туловища, опираясь на предплечья. Поднимайте перед лицом яркую игрушку, затем опускайте ее. Младенец станет следить за интересной вещицей, попутно тренируя мышцы.

2. Позвоните в колокольчик (можно использовать игрушку-пищалку, погремушку) перед грудничком, чтобы он увидел предмет. А потом уберите из поля зрения и вновь издайте звук. В идеале карапуз должен искать глазками источник услышанного звука.

3. Поиграйте с крохой в прятки. Закрывая лицо руками, спросите: «Ку-ку, где мама?» А отведя руки, радостно воскликните: «Вот мама!» Вы не заметите, как быстро малыш научится шалить так же.

4. Не забывайте о любимых нами в детстве «Сороке-белобоке», «Ладушках», «Мальчике-пальчике» и других играх-потешках, которые одновременно развивают мышление и развлекают при массаже ладошек и стоп.

Количество подобных игр ограничивается только Вашей фантазией.

Основы будущей успешности ребенка - в социуме, при обучении в школе, во взрослой жизни - закладываются уже сейчас, во время тесного общения с мамой и папой. Ощущение постоянного контакта (физического, эмоционального) является очень значимым условием для его полноценного формирования. Будьте всегда рядом, чтобы он постоянно чувствовал Вашу любовь и заботу, разговаривайте с ним при любой возможности: купая, играя, перед сном. Ведь впереди - новые достижения!