Красоту женского тела на протяжении многих столетий восхваляли в песнях и стихах. Испокон веков мужчины были готовы отчаянно сражаться ради любимой, порой безуспешно пытаясь завоевать ее сердце. Стоит упомянуть и о красоте во время беременности – тонкой и неповторимой, нежной и женственной. Округлившийся животик, как символ начала новой жизни, на котором красуется слегка выпуклый пупок – ну, разве это не мило?

Большинство будущих мамочек задаются вопросом, почему при беременности пупок выпирает. И, если некоторых из них это забавляет, то есть женщины, серьезно обеспокоенные появлением «кнопки», «пуговки» вместо привычного аккуратного пупка. Рассмотрим, в каких случаях выпячивание в области пупочного кольца является вариантом нормы, а когда стоит обратиться за консультацией к врачу.

Почему при беременности пупок выпирает наружу?

В период вынашивания мышцы брюшного пресса подвергаются серьезной нагрузке за счет растущей матки, которая увеличивается с каждой последующей неделей. Малыш в утробе матери активно растет, при этом давление внутри брюшной полости также увеличивается, а большая по размерам матка занимает все пространство, поджимая внутренние органы. Поэтому, начиная примерно с 20 недели гестации, у некоторых женщин, чаще стройных и высоких, пупок слегка выворачивается и торчит наружу, что является абсолютной нормой.

Стоит заметить, что каждая будущая мама является обладательницей уникального по своей форме и размеру пупка, а потому у одних женщин во время беременности он выпирает сильнее, чем у других. Во многом, выпирает пупок во время беременности или нет, зависит от исходной его формы, а также толщины подкожного жира в области живота: чем его меньше, тем сильнее выпячивание.

Почему пупок выпирает на ранних сроках беременности?

Если мышцы живота слабые и нетренированные, пупочное кольцо поддается чрезмерному растяжению, в результате чего пупок при беременности начинает сильно выпирать даже несмотря на небольшой срок. Это может быть обусловлено как низкой физической активностью до зачатия, так и недавней беременностью менее года назад. Некоторые молодые девушки отмечают появление выпуклости в области пупочного кольца в первой половине гестационного срока, что зачастую обусловлено такими особенностями, как узкий таз или аномальное расположение матки.

Почему при беременности пупок выпирает и болит?

Многие женщины жалуются на болезненность в области пупка на поздних сроках гестации. Несомненно, перерастяжение кожи в этой области может вызывать неприятные ощущения в этой области, например, чувство натяжения, распирания, онемения и даже зуд, который зачастую является признаком появления растяжек. Однако бывает так, что боль становится невыносимой, то есть, болит не только кожа, но и «внутренности». В такой ситуации нельзя исключить вероятность развития пупочной грыжи – состояния, при котором через перерастянутое пупочное кольцо за границы брюшной полости выходят внутренние органы (большой сальник или кишечник).

Тревожные признаки при беременности:

• Появление образования в виде «шишки» в области пупка;
• При надавливании на область пупка появляется ощущение пустоты или создается легкий щелчок;
• Образование легко вправляется при нажатии в горизонтальном положении (при неущемленной грыже);
• Запоры, тошнота, урчание (появляются при попадании петель кишечника в грыжевой мешок);
• Пупок при беременности начинает больше выпирать при натуживании или кашле.

При обнаружении у себя вышеперечисленных симптомов следует проконсультироваться с врачом.

Что делать, если при беременности выпирает пупок?

В случае отсутствия клиники, которая может указывать на развитие пупочной грыжи, ничего с торчащим пупком делать не нужно – все изменения в теле стоит воспринимать как должное. Вскоре после родов пупок примет прежний вид. В качестве профилактики появления растяжек (стрий) в этот период необходимо пользоваться специальными косметическими средствами для повышения эластичности и упругости кожи.

Кроме того, при слабой брюшной стенке, крупном плоде или двойне врачи рекомендуют носить специальный бандаж для поддержания мышц пресса. Следует также наладить свое питание, включив в ежедневный рацион больше продуктов, богатых клетчаткой – овощей, фруктов, бобовых и круп. Это поможет избежать проблем с опорожнением кишечника, которые повышают риск возникновения пупочной грыжи в период беременности.

Для вас наступило долгожданное «интересное положение», в связи с которым вы стали испытывать большое количество приятных и не совсем приятных ощущений. Вы меняетесь внешне, внутренне, и даже иногда трудно понять - какие изменения более радикальны? Часто рождение ребенка (особенно первенца) может изменить ваши взгляды на жизнь настолько, что даже физические изменения на девятом месяце беременности не пойдут с ними ни в какое сравнение! Но эти изменения будут вам только во благо - вы станете мягче, терпимее, добрее к окружающим. Вы полюбите даже тех людей, которых раньше остерегались или не воспринимали. Вам захочется обнять весь мир!

Вы можете подумать - к чему такое долгое вступление, если я на , у меня болит и выпирает пупок при беременности, и я в панике ищу, что прочесть о моей проблеме? Да потому что мы хотим вам честно рассказать, насколько эта проблема серьезна (или несерьезна), и если что-либо покажется вам опасным или труднопреодолимым, просто посмотрите первый абзац и помните - вы теперь другая. Спокойная, уравновешенная, любящая и ответственная. А все проблемы - скоротечны и быстро пройдут.

Итак, если к 23–25 неделе (а у особенно хрупких будущих мамочек и пораньше) ваш пупок превратился в «пуговку», и она продолжает увеличиваться, знайте: это явление - абсолютная норма. Ваш лечащий врач вас успокоит и подтвердит эти слова. Как только долгожданный момент настанет, и ваш ребенок выйдет «на свободу» - сразу же и пупок примет свой первозданный облик. Если даже пупок при беременности у кого-то и не выходит наружу, то глубина его все равно уменьшится, примерно к 7–8 месяцу.

Причины дискомфорта в области пупка

Боль в области пупка - тоже явление распространенное. Ваша матка постоянно увеличивается в размерах, смещаются соседние с ней внутренние органы. Пупочное кольцо расширяется с ростом живота, и кожа в этой области растягивается - все это приводит к болезненным ощущениям. Если боли сильные - возможно, это пупочная грыжа. Причем, чем больше сроки беременности, тем вероятность нажить такую проблему растет. Лечится она специальными кремами от растяжек, ношением бандажа, а также строгим контролем за стулом (нельзя допускать запоров).

Кроме того, боли в пупке могут провоцироваться не только беременностью. Вы можете просто где-нибудь поймать кишечную инфекцию или же заболеть острым аппендицитом. Оба эти заболевания будут сопровождаться повышением температуры, рвотой, тошнотой, диареей. В таком случае ваш доктор - хирург, и вы должны обращаться только нему. Особенно в случае, если сильная боль мучает вас продолжительное время.

Но есть и другие причины, почему ваш пупок при беременности чувствует себя дискомфортно:

Во-первых, это зависит от того, насколько активный образ жизни вы вели до беременности. У спортсменок, танцовщиц или балерин такие проблемы как правило, не возникают. А все потому, что мышцы пресса у них очень натренированы. Не обязательно посвящать жизнь одному из этих занятий - достаточно просто вести здоровый образ жизни, качать время от времени пресс - и все будет прекрасно. И никогда не поздно этим заняться.

Если говорить о , и в частности о 20–22 неделе, не пугайтесь сразу же, если выпирает пупок сильнее и болевые ощущения в его области возрастут. Это связано с общей перестройкой женского организма. На этом сроке начинается понижение кишечной перистальтики, и это задерживает процесс переваривания пищи. Соблюдайте диету, кушайте больше овощей, фруктов - другое лечение в этом случае абсолютно не нужно. И вообще - если болит пупок при беременности - значит, самое время отдохнуть. Лучше всего это делать на свежем воздухе и в кругу семьи.

Пупок при беременности и пирсинг

А теперь настало время коснуться особенной темы - очень модного сейчас пирсинга. Споры по этому поводу идут давно и, надо сказать, пока единого мнения, нужно ли снимать пирсинг немедленно после известия о беременности, нет. Многие уже родившие мамочки очень жалеют, что не избавились от пирсинга вовремя - от него случаются растяжки на животе, которые потом не исчезают. А кто-то, наоборот, хвастается, что сережка у них красовалось на пупке аж до девятого месяца, и водрузилась на место сразу после родов. Более того, некоторые экстремалки пытаются уже забеременев, обзавестись таким трендовым украшением. Знайте, что ваш проколотый во время беременности пупок может не зажить даже за четыре месяца! А это чревато нагноениями, попаданием инфекции и прочими прелестями. Вы хотите принимать антибиотики, будучи беременной, и рисковать здоровьем ребенка ради собственной прихоти? Лучше хорошенько подумайте.

Впрочем, каждый человек индивидуален и волен выбирать, как ему поступать. Конечно же, врачи категорически против любых экспериментов с пирсингом во время беременности. И наверняка ваш малыш с ними согласен.

Желаем здоровья вам и вашему пупку.

Беременность серьезно влияет не только на эмоциональное и физическое состояние женщины, но и на ее внешний вид. Ежедневно в организме будущей мамы происходят изменения, а самое главное из них - непрерывное развитие малыша. Многие женщины отмечают, что вместе с ростом живота, меняется пупок при беременности.

Примерно с 20 недели пупок начинает выдаваться вперед, принимая форму пуговицы. Врачи считают вполне нормальным небольшое увеличение ширины пупочного кольца при отсутствии выраженного дискомфорта. Почему при этом могут появляться и насколько это опасно? Рассмотрим подробнее.

Сразу хочется отметить, что не у всех женщин происходят существенные изменения пупка. Со второй половины беременности, когда живот начинает быстро увеличиваться, многие будущие мамы замечают, что пупочная впадина постепенно сглаживается и теряет свои привычные очертания. Незадолго до родов пупок во время беременности становится выпуклым. Почему это происходит?

Волноваться не стоит, подобные изменения - вариант нормы. Пупок после беременности и рождения ребенка вернется в прежнее состояние. Факторами, влияющими на изменение формы пупка у будущей мамы, является крупный плод, и многоводие, быстрый набор массы тела - при этих состояниях живот будет расти быстрее, а пупок - выпячиваться.

Почему пупок может болеть?

Боль в пупочной области обычно связана с быстрым ростом будущего малыша, что отмечается с . Кожа на животе подвергается избыточному растяжению, на фоне чего появляется дискомфорт в виде зуда и тянущих ощущений. Это называется болью напряжения, состояние совершенно не опасное.

Неприятные ощущения в пупке могут быть связаны с растяжением мышц пупочной связки, которые оказались смещенными из-за быстрого увеличения матки.

Этот же дискомфорт может объясняется слабостью мышц брюшного пресса у будущей мамы. При их расхождении иногда наблюдается такое явление, как синий пупок при беременности.

Незадолго до родов мышцы пупка растягиваются сильнее всего, в результате чего он выдается вперед, доставляя неприятные ощущения, например, женщина может почувствовать, что у нее чешется пупок при беременности. Это тоже нормально, волноваться не нужно. Главное, чтобы это состояние не сопровождали дополнительные неприятные симптомы.

Реже боль в пупке при протекании беременности может появляться из-за развития патологических состояний. Поэтому при появлении любых неприятных ощущений в околопупочной области, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как снизить боль?

Если сильно болит или тянет пупок при беременности, необходим осмотр врача. До прихода специалиста важно соблюдать покой, не принимать обезболивающие препараты и не греть больное место. Необходимо следить за изменениями в самочувствии, сопутствующими симптомами, и обо всем рассказать врачу.

Если заболевания можно исключить, устранить тянущие боли и дискомфорт в пупочной области поможет здоровое питание, ношение специального бандажа для беременных и умеренные физические нагрузки. Также рекомендуется спать исключительно на левом боку, плавать и больше гулять на свежем воздухе.

Заболевания, при которых возникает боль в пупке

Пупок при беременности на ранних сроках и вплоть до самых родов может заболеть и по более опасным причинам.

Иногда это состояние вызывают следующие заболевания:

• пупочная грыжа;
• аппендицит;
• болезни желудка, печени и поджелудочной железы;
• болезни мочевыделительной системы;
• гинекологические проблемы.

Тошнота, отсутствие стула, вздутие живота, уплотнение и ощущение пульсации в пупочной области обычно свидетельствуют о развитии грыжи. При наличии сопутствующих симптомов на эту патологию также указывает горячий пупок. Если механическое надавливание на него вызывает невыносимую боль, сомнений в диагнозе нет.

Боли, возникающие выше пупка, часто свидетельствуют о гастродуодените и других патологиях желудочно-кишечного тракта. Обострение имеющихся хронических заболеваний органов пищеварения во время беременности не редкость, так как всем органам брюшной полости приходится функционировать в несколько измененных условиях.

Боль ниже пупка, сопровождающаяся с расстройствами мочеиспускания, может быть связана с урологическими проблемами, например, . Заниматься самолечением в этом случае не стоит, так как любые инфекционно-воспалительные процессы в мочеполовой системе небезопасны для беременности.

Дискомфортные ощущения в области пупка с одновременными тянущими и внизу живота, говорят о повышенном маточном тонусе. Это состояние угрожает сохранению беременности, поэтому игнорировать симптомы не рекомендуется. При всех перечисленных состояниях нужно обращаться за неотложной помощью.

Выпячивание пупка при беременности

Многие женщины после 20 недели беременности замечают, что пупок начинает выпячиваться наружу, словно раскрываясь наизнанку. Чем меньше жировой прослойки на животе будущей мамы, тем очевиднее этот признак.

Выпячивание зависит от степени растяжения мышц брюшного пресса и увеличения ширины пупочного кольца. Некоторые беременные испытывают по этому поводу страх, волнуясь за форму пупка и живота в будущем. Но беспокоиться не надо, даже если у вас вылез и торчит пупок при беременности, после родов все вернется на свои места.

Потемнение пупка

Кроме выпячивания пупка, у женщины может возникать потемнение кожи в околопупочной области и по ходу линии живота. Это происходит в результате гормональных изменений в организме будущей мамы и скопления в этих местах кожного пигмента.

Темный пупок при беременности может наблюдаться в течение всего срока, но спустя 6 недель после родов потемнение практически полностью исчезает. Поэтому, если у будущей мамы потемнел пупок, она может быть уверенна в восстановлении его нормального состояния.

Если есть пирсинг

Среди современных женщин и девушек пирсинг нередко является украшением такого интимного места, как пупок. Врачи негативно относятся к этой процедуре, считая ее небезопасной.

Беременность - это не только гормональная перестройка, но и ежедневные внешние изменения, обусловленные непрерывным ростом и развитием плода. Животик будущей мамы увеличивается, округляется, кожа натягивается и иногда на этом фоне начинает выпирать пупок.

Что происходит с пупком во время беременности?

Со второй половины беременности, когда живот начинает существенно увеличиваться, пупок также может стать выпуклым. Эти изменения абсолютно нормальны и обусловлены одной из следующих причин:

• многоводье;
• быстрый набор массы;
• многоплодие.

При этих состояниях живот будущей матери округляется куда быстрее, из-за чего пупочная впадина разглаживается, а сам пупок выпячивается наружу.

Почему пупок может болеть?

Боль в пупке, довольно дискомфортное ощущение как в физическом, так и моральном плане. Она тревожит и заставляет волноваться не только о своём здоровье, но и о состоянии малыша.

Справка! Тянущие боли в области пупка являются разновидностью нормы.

К естественным причинам боли в пупке относится:

• Растягивание кожи. Живот некоторых беременных женщин увеличивается в размерах очень быстро, из-за этого кожа на нём сильно натягивается, что и отражается болью в пупочной впадине.
• Физиология. Малыш растёт и занимает все больше места, из-за чего внутренние органы смещаются.
• Низкий тонус мышц пресса. У неспортивных мам боль в пупке встречается гораздо чаще. Это обусловлено тем, что брюшные мышцы попросту не справляются с возрастающей нагрузкой.
• Гормональная перестройка. В некоторых случаях причиной дискомфорта являются гормоны, которые размягчают связочные ткани.

Из вышеперечисленного следует, что боль в пупке нормальна и естественна, если:

• она краткосрочна;
• дискомфорт не возникает систематично;
• нет кровотечения;
• температура тела не поднимается выше нормы.

Во всех остальных случаях стоит обратиться к врачу, дабы свести к минимуму риск выкидыша.

Заболевания, при которых возникает боль в пупке:

Отслеживать изменения самочувствия во время беременности крайне важно, так как режущие, колющие или спазмообразные боли могут указывать на наличие проблем со здоровьем.

- гинекологические болезни

Если боль внизу живота, отдаётся в пупке и сопровождается выделениями из влагалища, значит имеют место проблемы с органами малого таза. В этом случае медлить с визитом к гинекологу нельзя, так как причиной неприятных ощущений может быть:

• гипертонус манки;
• внематочная беременность;
• угроза выкидыша.

- грыжа (пупочная или ущемлённая)

Это состояние сопровождается размытыми симптомами расстройства ЖКТ: запорами, изжогой, вздутием, тошнотой и рвотой.

Важно! Без своевременного лечения грыжа может перерасти в некроз кишки.

Недуг требует срочной врачебной диагностики, а в некоторых случаях и хирургического вмешательства.

- аппендицит

Дискомфорт, отдающийся в области пупка, может свидетельствовать о воспалении аппендикса. При этом боль настолько сильная, что будущая мать чувствует её отголоски при каждом движении. Отличительные признаки аппендицита следующие:

• боль в подреберье с правой стороны;
• чувство тошноты и рвота;
• проблемы со стулом (диарея или запор).

Ни в коем случае не стоит пытаться ликвидировать подобные боли самостоятельно - при первых признаках нужно как можно скорее обратиться к врачу.

- пищевое отравление

Составить правильное и сбалансированное меню во время беременности получается не у всех, особенно когда появляются необычные пищевые пристрастия или желания сочетать несочетаемые продукты питания.

Справка! Кишечная инфекция может стать причиной гипертонуса матки и спровоцировать выкидыш.

Пищевому отравлению свойственна следующая симптоматика:

• сильная, режущая схваткообразная боль;
• тошнота и рвота;
• громкое урчание в животе;
• высокая температура и озноб.

Первое, что нужно сделать при отравлении: принять несколько таблеток активированного угля и вызвать врача на дом.

- проблемы ЖКТ

Неприятные ощущения в области пупка и выше могут обостриться у женщин, имеющих хронические или недолеченные заболевания ЖКТ. Чувство изжоги, лёгкая тошнота и колики после приёма пищи не становятся неприятной неожиданностью для будущей матери. В этом случае, доктор, дабы снизить уровень дискомфорта, назначает больной приём ферментных препаратов.

Во втором триместре пища начинает продвигаться по пищеводу медленнее, чем обычно. Абсолютно нормально, если в этот период в животе будут =возникать колющие и режущие ощущения.

Справка! Можно избежать проблем с перельстатикой кишечника, если придерживаться принципов диеты для беременных.

Пирсинг и боль в пупке во время беременности

Пирсинг пупка - довольно популярный прокол среди молодых девушек. Ниже приведены пять фактов о том, как влияет это украшение на состояние женщины в интересном положении:

1. Если прокол сделан задолго до наступления беременности, он не представляет никакой опасности для здоровья матери и ребенка.
2. Случается так, что пирсинг осуществляется на ранних сроках беременности, ещё до того, как будущая мать узнаёт о своём новом статусе. В таком случае серьгу лучше снять и дать ранке зажить. Если этого не сделать, то по мере роста живота прокол будет увеличиваться в размерах и начнёт гноиться.
3. Пирсинг никак не мешает женщине до 5-7 месяца беременности. По мере увеличения живота лучше заменить металлическую серьгу на украшение из безопасного, гибкого пластика.
4. Серьгу нужно будет снять непосредственно перед родами или кесарево сечением.
5. Чтобы не допустить занесения инфекции, регулярно протирайте место прокола антисептиком.

Профилактика неприятных ощущений

Когда боль в пупке обусловлена физиологическими причинами, доктор просто не в силах помочь пациентке медикаментозно. Ей самой продеться позаботиться о том, чтобы снизить уровень дискомфорта. Следующие советы помогут вам облегчить неприятную симптоматику:

• Спите на боку или на специальной полукруглой подушке для беременных. Это поможет снизить натяжение кожи на животе и снять нагрузку с мышц пресса.
• Занимайтесь спортом. Делайте лёгкую зарядку в домашних условиях или посещайте специализированные курсы для будущих матерей. Не забывайте про ежедневные прогулки на свежем воздухе.
• Носите «материнский пояс». Он берёт на себя часть нагрузки и снимает неприятные ощущения при стоячем положении.
• Используйте специальные косметические средства от растяжек. Крема, лосьоны или масла хорошо увлажняют кожу, делают её эластичной, снимают зуд и раздражение.

Обратите внимание! Женщины, которые пользовались кремами от растяжек во время беременности гораздо быстрее возвращают своей коже тонус и подтянутость после родов.

Заключение

Боль в пупке и его выпячивание - это вполне естественные процессы, обусловленные увеличением матки и ростом ребёнка. Однако, не стоит относиться ко всему слишком халатно: беременность - это то состояние, в котором перестраховка никогда не бывает лишней.

Специально для - Елена Кичак