Как правильно женщине носить нижнее белье и почему стринги опасны для здоровья. Как правильно подобрать размер нижнего белья: простая формула

Даже если вы не придаете особого значения белью, и чаще носите не соответствующие друг другу трусики и бюстгальтер, потратьтесь хотя бы на один дорогой комплект. Даже если вас не приглашали на свидание уже долгое время, ношение красивого сексуального белья способно делать чудеса: повышает самооценку и усиливает сексапильность. Знание того, что под костюмом на вас надет комплект эксклюзивного французского белья, прибавит вам уверенности в себе. Не бойтесь экспериментировать, купите себе что-то, что вы никогда прежде не носили – боди, кружевной корсет или трусики-тонга. Результат может быть совершенно неожиданным. Экспериментируйте с разными моделями бюстгальтеров (сегодня их существует огромное количество). Форма и размер груди у каждой женщины индивидуален, и то, что мы видим на обложках модных журналов, подходит далеко не каждому.

2. Избавьтесь от следов от резинок.

Сейчас доступно столько видов самого разнообразного белья, что иметь следы от резинки уже непростительно. Одно из решений этой проблемы – трусики-тонга. Однако имейте в виду – слишком тугие тонга создают другую проблему: плоть из-под них слишком сильно выпирает, что иногда видно даже под одеждой. Если в тонга вам слишком неудобно, попробуйте трусики-шорты: они красиво облегают линию ягодиц и подтягивают их форму. Самое же простое решение – бесшовное белье.

3. Выбирайте подходящий размер.

Неправильно подобранное белье не только некрасиво сидит, но еще и очень неудобно. Женщины с небольшим размером груди (до 2-го), не нуждаются в особенной поддержке и могут носить легкое кружевное белье на тонких бретельках. Начиная с 3-го размера, женщинам следует выбирать бюстгальтер, изготовленный специально для большой груди: с мягкими чашечками, широкой полосой ткани под чашечками и широкими плотными бретельками, которые будут поддерживать грудь и не будут врезаться в тело. Покупайте бюстгальтер из более плотного кружева или ткани.

4. Обращайтесь с бельем бережно.

Всегда старайтесь стирать все свое белье вручную или используйте режим для бережной стирки, еще лучше стирать его в специальных мешках для деликатной стирки. Не отжимайте и не сушите белье в машинке, т.к. оно теряет форму, садится и быстрее изнашивается.

5. Выбирайте белье из натуральных или смешанных тканей.

Нейлоновое белье, например, особенно в жаркую погоду, может вызвать раздражение кожи. Бюстгальтер из чрезмерно жесткой ткани, особенно синтетической, также способен вызвать раздражение слишком чувствительной кожи, что сопровождается неприятным зудом. К тому же синтетические материалы могут спровоцировать аллергическую реакцию. Так что внимательно прочтите этикетку на изделии. Раздражение могут вызвать также и бюстгальтеры на “косточках”.

6. Выбор нижнего белья зависит и от выбора верхней одежды:

Не пренебрегайте бельем телесного цвета, хоть и считается, что этот цвет – только для бабушек. Телесный цвет практически не видно под одеждой. К тому же современные дизайнеры создают белье телесного цвета не менее сексуальным и чувственным, чем белье других цветов.

Если в вашем гардеробе кроме обычной закрытой одежды есть декольте или ассиметричная одежда, открывающая одно плечо, нет смысла покупать три разных бюстгальтера. Купите бюстгальтер со съемными бретелями. Только такой бюстгальтер можно надеть с корсетным платьем декольте, обнажающим грудь и спину.

Под узкие брюки лучше надеть бесшовные стринги или тонга. Кружева в данном случае неуместны.

Не надевайте белье ярких цветов (например, красного) под одежду бледных оттенков или из просвечивающей ткани.

Благодаря правильно подобранному бюстгальтеру ваш бюст надолго сохранит свою красивую форму. Так что любая женщина, вне зависимости от размера своей груди, должна с полной серьезностью и пристальным вниманием отнестись к выбору бюстгальтера. Бюстгальтер, при выборе которого учитываются все индивидуальные особенности фигуры, состояние кожи, форма и размер бюста, делает женскую грудь волнующей и эротичной. Кроме самых обычных бюстгальтеров есть еще и особенные - бюстгальтеры с секретом. То есть с помощью белья вы можете создать иллюзию более полной груди или, наоборот, груди меньшего размера, визуально улучшить форму бюста или откорректировать какие-то недостатки.

Взгляните на бюстгальтер, который надет на вас прямо сейчас, и ответьте на вопросы: Удобен ли он? Хорошо ли он смотрится под одеждой? Делает ли он форму вашей груди лучше? 7 из 10 женщин ответят «нет» на эти вопросы. А ведь неправильный бюстгальтер порождает множество проблем и способен испортить самую красивую грудь.

1. Проблема: Переизбыток «плоти» над бюстгальтером. То есть когда грудь так нависает над чашечками, что вам кажется, она вот-вот вывалится из бюстгальтера. Это к тому же очень некрасиво смотрится под одеждой. Причина – в слишком маленьких чашечках. Чтобы этого не случилось, зайдите в салон нижнего белья и попросите консультанта точно определить ваш размер. Размер груди может сильно меняться в течение жизни женщины, благодаря рождению детей, сбросу или набору веса, гормональным изменениям и другим факторам. Кстати, если ваша грудь значительно увеличивается перед началом менструации, могут потребоваться бюстгальтеры двух разных размеров.

2. Проблема: Выпирание «плоти» на спине. То есть когда лента с застежкой врезается в спину и создает так называемые «мешки». Причина та же: неправильно подобранный, слишком маленький, размер обхвата под грудью. Правильный бюстгальтер минимизирует нависание. Покупайте также бюстгальтер с бесшовной застежкой и эластической резинкой, вшитой в ткань. Эластическая резинка, непосредственно прилегающая к телу, врезается больше.

3. Проблема: Отвисшая грудь. Ваша грудь с годами потеряла былую форму, а бюстгальтер не поддерживает или не улучшает форму. Скорее всего, ваш бюстгальтер слишком велик вам, либо по обхвату груди, либо под грудью. Но может помочь и простое уменьшение длины бретелек.

4. Проблема: Чашечки бюстгальтера морщатся или слишком торчат, так что видно под одеждой. Проблема может быть совсем не в бюстгальтере, а в том, что вы надели сверху. Под некоторые виды одежды подходят определенные виды бюстгальтера. Под тонкую или облегающую одежду лучше надеть бюстгальтер с небольшими поролоновыми прокладками, бюстье или бесшовный бюстгальтер.


Выбор грации, боди или корсета:

1. Боди представляет собой интересное соединение бюстгальтера, маечки, и трусиков. Оно хорошо носится, утягивает фигуру и подчеркивает ее достоинства. Боди выглядит как совместный купальник с застежкой снизу на кнопках или крючках. Верхняя часть боди бывает как спортивного вида - в форме простой маечки на бретельках, футболки с коротким или длинным рукавом, так и женственного вида - с выраженным бюстгальтером. В свою очередь бюстгальтер боди может быть разных моделей: пуш-ап, балконет, без бретелек и т.д, что позволяет подбирать боди под платье с разным вырезом горловины. Боди специального покроя из эластичных материалов (гладких или кружевных) мягко корректируют фигуру.

2. Корсет состоит из бюстгальтера на "косточках", соединенного с боди из плотной ткани. Длина боди доходит до середины бедраКак правило, в корсете используются открытые модели чашечек бюстгальтера с отстегивающимися бретельками, поскольку они идеально подходят для декольтированных платьев. В некоторых корсетах верхний край, а именно кромки чашечек лифа и край выреза спинки (часто весьма глубокий) снабжены силиконовыми лентами. Липкие и прозрачные ленты плотно прилегают к телу и крепко фиксируют края, не позволяя корсету смещаться. Отличительная деталь корсета - шнуровка, которая чаще всего располагается на спине.

3. Грация - так же, как и корсет, состоит из боди и бюстгальтера на косточках, но в отличие от него не имеет шнуровки. Фронтальная застежка на крючках обычно располагается на спине. Грация может быть выполнена как из плотной упругой, так и из тонкой кружевной ткани. В зависимости от задачи грация либо сильно изменяет силуэт за счет плотных швов с гибкими шнурами-усами, либо лишь плотно обтягивает тело. Длина грации достигает линии бедерных косточек, а полуграции - линии талии.

4. Бюстье представляет собой бюстгальтер на косточках со съемными бретельками или без них, совмещенный с коротким корсетом (немного не достает до талии) из плотной ткани, прошитой для жесткости прочными "косточками". Чашечки лифа обнажают грудь наполовину, чтобы надевать поверх платье с глубоким декольте, открывающим спину. Бюстье шьется с минимальным количеством швов. Он поддерживает грудь и если это нужно, корректирует ее, а во-вторых слегка утягивает талию.

Как правильно подобрать размер нижнего белья

1. Выбор размера бюстгальтера довольно прост. Надо измерить обхват под грудью. Далее измерить обхват груди. Ниже приведена таблица размеров бюстгальтера.

Размер

Объем под грудью (см)

Объем груди (см)

Размер чашечек обозначается буквами латинского алфавита. Таким образом "75 В" означает бюстгальтер, с обхватом под грудью 75 см и вторым размером чашечек. Покупать обязательно нужно бюстгальтер своего размера. Например, если вы носите 75С, а в магазине такового не оказалось и продавец советует заменить его на 80С, не в коем случаи не соглашайтесь! Ведь резинка лифчика в носке немного растягивается, застежка начнет задираться. И обязательно белье надо мерить.

2. Выбрать трусики тоже не очень сложно. Надо измерить обхват бедер. Ниже приведена таблица размеров.

Обхват бедер (см)

Россия

Франция/
Германия

Великобритания

Здравствуйте, дорогие читатели нашего блога! Как выбрать женское нижнее белье по размеру, форме, какая ткань для белья лучше, для особого случая, для полных и худых девушек? Это одна из самых щепетильных и сложных тем для любой женщины.

Правильный размер

Выбрать идеальный вариант белья для себя не так и просто – то шлейка от бюстгальтера подскакивает, то грудь выпадает, то трусики просвечиваются под платьем.

Первое, что нужно знать, это размер белья. Оказывается, около 80% женщин во всем мире неправильно выбирают размер нижнего белья. Такие цифры приводят в компании Florange, которая является одним из крупнейших его производителей.

Именно он играет огромную роль в том, как сидит белье и именно из-за этого чаще всего выглядит странно, расплывчато или даже неряшливо.

Выбираем бюстгальтер

Для того чтобы вычислить ваш размер бюстгальтера возьмите сантиметровую ленту, ручку и блокнот.

Теперь замерьте линию под грудью и линию сосков.


Запишите эти два числа и отнимите от большего меньшее и запишите получившуюся разницу.

Объем по линии сосков равен размеру бюстгальтера в цифрах, а разница, которая у вас получилась от двух объемов, это буквенная часть размера.

Эта таблица размеров бюстгальтеров поможет вам определить свой точный размер.


Правильный размер трусиков


Чтобы определить правильный размер трусиков вам нужно замерять объем в самой узкой ее части и объем бедер в самой выступающей их части.

Теперь сравниваем с данной таблицей и находим свой размер.

Выбираем ткань

При выборе нижнего белья важна ткань, из которой оно пошито. Рекомендуется носить белье из натуральных тканей, таких как шелк и хлопок.


В современные модели добавляют синтетические волокна для того чтобы белье было более эластично, лучше держало форму и было приятнее на ощупь. Но, все же, некачественный материал способен плохо влиять на ваше .

Вы должны при покупке проследить, чтобы содержание синтетики было не более 10 %. Иначе ваша кожа не будет дышать.

Это может привести к аллергии, раздражению и провоцировать размножение бактерий.

Не маловажным при выборе белья является такой критерий как фактура ткани. Если ваша цель тогда лучше остановить свой выбор на однотонных и не фактурных тканях, без декора, что позволит вам носить его даже под облегающей одеждой.


Конечно, если вы готовитесь к свиданию или к с любимым смело выбирайте модели из кружева, страз и т. д.


Фасон и форма


Чтобы выбрать подходящий фасон и форму бюстгальтера, нужно обратить внимание на три вещи:

  • бретели;
  • тип чашечки;
  • наличие косточек.

Выбирайте модели с косточками, если у вас . Они придадут ей более правильную форму, приподняв ее.

Обладая небольшим размером груди, вы можете носить белье без косточек.


Но если вы хотите придать своему облику большей соблазнительности смело используйте модели пуш ап.

В том как выглядит ваша грудь большую роль играет наличие чашечки. Наличие таких вставок моделирует грудь, она становиться визуально более подтянутой и округлой.

Для девушек лучшим выбором будет отсутствие чашки, чтобы не создавать эффект накладной груди.

И наоборот, девушкам тоже не стоит увлекаться такими вставками в бюстгальтерах.

Дополнительно увеличив и без того пышную грудь вы рискуете выглядеть непропорционально за счет плотной чашки в бюстгальтере.

Так же обладательницам пышной груди стоит обратить свое внимание на белье с широкими бретелями и закрытой чашкой.


Узкие бретели просто могут не справиться со своей миссией, передавливая кожу под большим давлением груди.

Девушкам со средней или маленькой грудью стоит примерить такую модель, как балконет (анжелика). Она открывает грудь и делает ее очень соблазнительной.

При выборе трусиков лучше отдать предпочтение таким моделям как боксеры и слипы. Выбирайте размер так, чтобы они не оставляли следов от резинки.


А вот стринги оставьте для праздников, поскольку они не гигиеничны и часто передавливают кожу, что плохо влияет на здоровье женщины.

Если вы хотите немного подкорректировать свои формы, выбирайте Корректирующие фигуру трусики плохо влияют на кровообращение — не носите их каждый день.

Как правильно выбрать цвет

Чтобы выглядеть красиво в нижнем белье нужно не только , но обратить внимание на цвет. Он может как украсить вас, так и сделать безликой.



Конечно, черный и такой актуальный винный цвет, на вас будут смотреться хорошо, но если вы подберете белье насыщенных голубых или сиреневых оттенков – не проиграете.

Ну и бесспорно обладательницам смуглой кожи идет почти все. Собственно потому все и стремятся быть загорелыми даже зимой.

Примерка

Бывало ли у вас такое, что вроде бы мерили — мерили бюстгальтер в магазине, а пришли домой и все не то? Если ваш ответ да, то вам стоит внимательно прочитать следующие рекомендации.


Надевая бра, слегка наклонитесь и вложите грудь в чашечки. Застегните на среднюю застежку.

Запомните, что ориентироваться стоит именно на средние петельки, поскольку так белье не будет вам слишком велико или мало.

И если вы поправитесь или , у вас будет возможность носить этот бюстгальтер дальше.

Нижнее белье — неотъемлемая часть женского гардероба. Красивые комплекты женского белья значительно поднимают самооценку любой женщине. Но к сожалению не каждая дама знает, как правильно носить белье и как его выбирать. Данная статья поможет разобраться в этом вопросе.

Основные правила ношения нижнего белья

Как бы это ни казалось странным, но многие женщины не умеют носить белье. Некоторых данный факт может удивить, но по статистике каждая пятая женщина не может правильно выбрать нижнее белье для себя.

Правильный выбор нижнего белья должен зависеть не только от последних тенденций моды, но и от множества других факторов. Так все же, как носить белье? Давайте разберемся.

  • Нижнее белье должно быть незаметным. Поэтому правильно выбранное белье должно быть близким по цвету к одежде которую Вы собираетесь надеть. Особенно это правило касается блуз из тонкого материала, через который хорошо просматривается лифчик.
  • Если лифчик хорошо просматривается через одежду, то желательно выбирать более закрытые и спокойные модели белья.
  • Не стоит одевать белый лифчик под белую рубашку, это смотрится пошло и бросается в глаза. Самым наилучшим вариантом станет белье телесного цвета.
  • Нижнее белье должно быть, как можно не заметнее. Выглядывающие бретельки лифа и выделяющиеся контуры белья через одежду – дурной тон.
  • Материал нижнего белья должен быть по максимуму натуральным. Искусственное волокно легко раздражает кожу и приносит неудобство. Кроме того, синтетика может навредить женскому здоровью.
  • Правильно подобранный размер белья поможет скорректировать фигуру и будет выглядеть не заметно.



Белье по типу фигуры

Правильно подобранное белье должно идеально сидеть на женской фигуре. При этом хорошо, когда оно скрывает недостатки и подчеркивает достоинства. Стоит учитывать и тот факт, что каждая женщина уникальна и то что подойдет одной, совершенно не сядет на другой. Для того что бы при выборе белья не было проблем следует разобраться, какое белье носить, учитывая особенности фигуры.

  • Для обладательниц широких бедер подойдут модели трусиков с эффектом утяжки. Не стоит выбирать модели с рисунком, самым подходящим вариантом станут однотонные трусы. Лучше всего на широких бедрах сядут трусики-плавки. Из декоративных элементов возможны кружевные вставки по бокам.

  • Девушкам с узким тазом стоит присмотреться к трусикам с кружевным пояском. Они визуально округлят узкие бедра и придадут силуэту женственности.


  • Женщинам у которых имеется животик, подойдут модели трусиков с высокой талией. Особенно хорошо если в районе животика материал будет достаточно плотным, тогда это поможет придать силуэту изящество и сделает фигуру стройнее.


  • Для девушек с точеной фигурой подойдут трусики любого кроя. Особенно хорошо будут смотреться открытые модели, подчеркивающие сексапильность силуэта.

  • Женщинам, желающим подчеркнуть линию талии подойдет боди или корсет. Также, такой вариант рекомендуется абсолютно всем леди, когда нужно одеть обтягивающее платье. Нижнее белье такого плана сделает силуэт идеальным, а наряд будет лучше сидеть.

  • Девушкам с маленькой грудью, желающим придать ей большего объема, подойдут модели бюстгальтера Пуш-ап. Он способен визуально увеличить размер груди на 1-2 размера.

  • Женщинам с большим бюстом, стоит остановиться на лифчиках из плотной ткани. Они хорошо поддерживают грудь и скрывают излишние объемы.


  • Девушкам с широкими плечами подойдут лифчики с мягкими чашечками и толстыми лямками.

Белье для пожилых женщин

Многие пожилые женщины носят белье более скромного кроя. Зачастую экономя на трусиках и лифчиках, зрелые женщины не обращают внимания на модные тенденции и новинки в мире женского нижнего белья. Это большая ошибка. Многие дизайнеры стараются создать белье удобное и для зрелых дам, отвечая всем возрастным особенностям женского тела. Не стоит забывать, что женщина должна оставаться прекрасной в любом возрасте.


Белье для юных девушек

Многие юные девушки носят белье из ненатуральных тканей, стараясь тем самым угнаться за модными тенденциями, но сэкономить на стоимости нижнего белья. Такой выбор может негативно сказаться на здоровье молодой женщины.


Девочкам в подростковом возрасте, когда ее тело начинает активно округляться и приобретать женственные очертания, нужно внимательнее относиться к выбору белья. Самым наилучшим вариантом станет белье из натурального хлопа, классического кроя. Выбирая лифчик, стоит отдавать предпочтение бесшовным моделям или бюстгальтерам спортивного плана.

Правильно подобранное женское белье, поможет уравновесить фигуру и сохранить здоровье, а главное приобрести внутреннюю уверенность в собственной неотразимости. Что не мало важно для любой представительницы прекрасного пола.

Согласно исследованиям, 80% девушек при покупке белья выбирают не свой размер. Казалось бы, что здесь сложного? Примерь, надень и носи. Но для большинства женщин нужен индивидуальный подход при выборе белья и его носке. Ведь если вы совершаете эти ошибки, то будете выглядеть менее привлекательно в глазах мужчин. Давайте разберёмся, что мы делаем не так?

1. Синтетические ткани

Если вы купили трусики из синтетики, бельё со временем потеряет форму. Лучше не экономить на нижнем белье и выбирать то, что на 80-90% состоит из натуральных тканей. Ведь с их помощью вы не будете чувствовать дискомфорта, продлите период носки и позволите вашей коже дышать.

2. Много push-up

«Чем больше, тем лучше» – так думает большинство из нас. Но разве это правильно? Взгляните на себя со стороны: придаёт ли super push-up вам естественности? А может, он смотрится нелепо? Соблюдайте меру.

Если вы любите подобную одежду, запомните одно правило: лямок бюстгальтера не должно быть видно, даже если это силиконовые бретельки.

4. Чёрный бюстгальтер под белую футболку или топ

Когда-то такой тренд был популярен, и на улицах многие девушки отдавали предпочтение такому образу. Но это не значит, что такой look выглядит красиво. Скорее, неряшливо и даже немного вульгарно.

5. Силиконовые бретельки

Если у вас в шкафу нашлись силиконовые бретельки, немедленно избавьтесь от них! Если вы надеваете вещи с открытой спиной или плечами, купите балконет (бюстгальтер без бретелей) или бюстгальтер-трансформер. Силиконовые бретельки выглядят дёшево и дают понять, что с вашей грудью не всё в порядке.

6. Белые трусики под белые брюки или шорты

Запомните, под белый низ следует подбирать нижнее бесшовное бельё телесного цвета.

7. Неправильно подобранный размер

Как узнать, что вы неправильно подбираете размер бюстгальтера? Это самая распространённая ошибка у женщин. Достаточно взглянуть на эту картинку и узнать себя. Если на спине бюстгальтер поднимется вверх, следует выбрать другой лифчик, т.к. этот на вас велик.

8. «Голая по квартире ходишь»

Вы не поверите! Оказывается, ходить дома без бюстгальтера может быть вредно для здоровья. Ведь вы растягиваете связки груди, и они уже не вернутся в прежнее положение. Чтобы этого избегать, купите специальную поддерживающую майку. Она удобная и поддержит форму груди. Таких маек полно в магазине нижнего белья для беременных.

как же носить нижнее белье по этикету. Неважно, будешь ты демонстрировать его кому-то или нет, белье должно быть хорошим.

Нижнее белье потому и нижнее, что его не выставляют напоказ. Привычка носить исподнее наружу вызывает жалость. Неважно, будешь ты демонстрировать его кому-то или нет, нательное белье должно быть хорошим, например белье incanto . Белье корректирует недостатки фигуры, но может и испортить твой внешний вид, если оно неправильно подобрано. И пожалуйста, будь безжалостной, когда дело доходит до трусов. Срок их службы ограничен. Если они растянулись, износились или посерели, выкидывай их без промедления. Как будешь к себе относиться, так станешь себя чувствовать, а ведь ты достойна самого лучшего.

Бюстгальтер пусть подберет тебе профессионал. Нельзя, чтобы бретельки спадали до локтей или оставались следы и некрасивые вмятины под мышками (так как бюстгальтер слишком тесен). Если задняя часть бюстгальтера оказалась выше передней, он тебе велик. Не покупай бюстгальтер, если его нужно застегивать на самые дальние крючки. Со временем он растянется.

Вещь прослужит дольше, если стирать ее вручную. Не хочется, конечно, но она того стоит. Никогда не суши бюстгальтер на батарее -он потеряет эластичность. Мягкие чашечки хорошо смотрятся только на маленькой груди. Правильно подобранный бюстгальтер поддерживает грудь и не позволяет ей отвисать. Иногда подходят короткие приподнимающие грудь чашечки -от них тоже есть польза.

Не слишком оголяйся. Отвисшая грудь в открытой майке будет выглядеть некрасиво. Отправляешься на официальную встречу - лямки бюстгальтера должны быть спрятаны. Не носи прозрачные кофты, сквозь которые просвечивает бюстгальтер, - это совершенно неприемлемо. Если пытаешься увеличить грудь за счет специальных вкладок, знай меру. Она не должна доставать до подбородка. Да и вообще, не всякую грудь нужно увеличивать. Слишком пышная и высокая, она смотрится неестественной.

Под обтягивающую блузку лучше надеть не кружевной, а гладкий бюстгальтер. Считается, что белый бюстгальтер под просвечивающим светлым нарядом носят только неряхи, поэтому купи себе телесный. Хочешь увеличить грудь - воспользуйся силиконовыми вкладками. Только перед выходом из дома проверь, удобно ли тебе и хорошо ли они смотрятся.

Теперь поговорим о нижней части тела . Заведи отдельный ящик для трусов. У тебя должно быть несколько комплектов, и не забудь срезать с них ярлыки. Не стоит оставлять заросли в области бикини - это очень некрасиво. Многие девушки думают, что трусики-танго выглядят сексуально, но это не так. Разве что на задорной девчонке-подростке. Не стоит носить врезающиеся трусики, и, конечно, нельзя поправлять их на публике. Ходить без белья могут только очень смелые, и даже дерзкие, девушки. Это так и останется их секретом, если они не будут носить вещи из просвечивающей ткани.

Верх трусиков-танго не должен выглядывать из-под джинсов на бедрах. Если непременно хочешь их надеть, трусики тоже должны сидеть на бедрах. Пользуйся утягивающим бельем, чтобы выглядеть стройнее.

Колготки - необходимый предмет в гардеробе девушки. Но носить их надо уметь. Чем короче юбка, тем толще должны быть колготки. Чем важнее встреча, тем тоньше колготки (и длиннее юбка). Под туфли с открытым носком надевай колготки для босоножек (с незаметным мыском). Раньше считалось, что женщина может ходить с голыми ногами, только если на ней юбка до колена. Это правило надо соблюдать на работе, но на прогулке летним днем можешь им пренебречь. Если же на колготках появилась стрелка, немедленно выброси их и ходи с голыми ногами. Или, отправляясь на важную встречу, бери с собой запасную пару. На тонкие колготы не жалей денег (тогда будешь носить дольше). И следи, чтобы пояс не выглядывал из-под одежды.

Если у тебя короткие ноги, колготки с рисунком лучше не надевать. И тщательно выбирай оттенок телесного (чтобы он не был оранжевым или коричневым). Никогда не надевай цветные гольфы, если кто-то может тебя в них увидеть. Их можно прятать под брюки, но нельзя носить с юбкой. Надевай их только для удобства